Charlas Diarias OCT-15

8/18/2019 Charlas Diarias OCT-15

1/38

ContenidoPROTECCIÓN AUDITIVA ........................................................................................................................................................ ..................................... 2

RIESGOS ELÉCTRICOS................................................................................................................................................................................................. 3

SEGURIDAD CON LAS EXTENSIONES ELÉCTRICAS ...................................................................................................................................................... 4

PROTECCIÓN DE LA VISTA ......................................................................................................................................................................................... 5

PROTECCIÓN CONTRA CAÍDAS .................................................................................................................................................................................. 6

LA SEGURIDAD GENERAL ES RESPONSABILIDAD DE TODOS ...................................................................................................................................... 7

HERRAMIENTAS DE MANO ................................................................................................................................................... ..................................... 8

MANEJO DE GASES COMPRIMIDOS/CILINDROS DE GAS ................................................................................................................................ ........... 9

EXTINTOR DE INCENDIOS ............................................................................................................................................................................ ............ 10

SEGURIDAD CON LAS ESCALERAS ................................................................................................................................................................ ............ 11

PROCEDIMIENTO DE BLOQUEO Y ETIQUETADO (LOCK OUT/TAG OUT) ...................................................................................................... ............ 12

ORDEN Y LIMPIEZA EN EL ÁREA DE TRABAJO .............................................................................................................................................. ............ 13

LÍNEAS ELÉCTRICAS DE ALTA TENSIÓN ............................................................................................................................................................... ..... 14

EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL (EPP) ................................................................................................................................................ ............ 15

HERRAMIENTAS DE MANO ................................................................................................................................................... ................................... 16

SEGURIDAD EN ANDAMIOS ..................................................................................................................................................................................... 17

SEGURIDAD EN LA SOLDADURA DE ARCO ............................................................................................................................................................... 18

¿ESTÁ USTED PREPARADO PARA UNA EMERGENCIA? ......................................................................................................... ................................... 19

NO IGNORE LOS CASI-INCIDENTES ....................................................................................................................................... ................................... 20

TRABAJO EN ESPACIOS CONFINADOS ................................................................................................................................................................ ..... 21

PROTECCIÓN DE LAS MANOS .................................................................................................................................................................................. 22

LA IMPORTANCIA DEL ENTRENAMIENTO DE SEGURIDAD ....................................................................................................................................... 23

SEGURIDAD EN GRÚAS MÓVILES ........................................................................................................... ................................................................. 24SEGURIDAD PARA PINTORES ................................................................................................................................................................................... 25

LA SEGURIDAD EN LOS TRABAJOS DE TECHADO ..................................................................................................................................................... 26

TÉCNICAS PARA LEVANTAR OBJETOS PESADOS ................................................................................................................... ................................... 27

LA SEGURIDAD NO SE MEZCLA CON LAS DROGAS O EL ALCOHOL .......................................................................................................................... 28

AUDITORÍAS E INSPECCIONES DE SEGURIDAD ....................................................................................... ................................................................. 29

SOLDADURA Y TRABAJOS EN CALIENTE .............................................................................................................................................................. ..... 30

HOJAS DE DATOS DE SEGURIDAD (SDS) ......................................... ......................................................................................................................... 31

Lectura de WPS ....................................................................................................................................................................................................... 32

Símbología de soldadura ......................................................................................................................................................................................... 33

Tornillería (generalidades) ............................................................................................ .......................................................................................... 34

Verificación pre-instalación .................................................................................................................................................. ................................... 35

Secuencia de atornillado ......................................................................................................................................................................................... 36

Pintura y limpieza ................................................................................................................................................................. ................................... 37

Políticas de seguridad y calidad ............................................................................................................................................................................... 38


2/38

PROTECCIÓN AUDITIVA

¡Imagínese cómo sería vivir sin poder escuchar! Este sentido le permite sostener una conversación,escuchar su música favorita en discos compactos (CD’s) en su casa, camión o automóvil. En el t rabajo

puede oír las alarmas de retroceso de los equipos bidireccionales para movimiento de tierra o lossonidos de alerta de la bocina de una grúa.

Más de veinte millones de personas sufren alguna pérdida auditiva medible y 16 millones de trabajadoresestán expuestos en su lugar de trabajo a ruidos que pueden afectar su audición. Las regulaciones de laOSHA requieren que los empleadores tomen medidas para reducir la exposición a niveles de ruido de 90o más decibeles (la intensidad de un sonido se mide en decibeles –dB-). Un susurro mide alrededor de20 dB, nuestra voz mientras conversamos mide alrededor de 60 dB, el sonido que emite una sierrapuede medir alrededor de 100 dB y un avión puede medir 140 dB.

Muchas áreas alrededor del sitio de trabajo tienen altos índices de ruido y todos los trabajadores debentomar las medidas necesarias para prevenir lesiones a sus oídos. En primer lugar, se puede intentarmantener el ruido aislado ubicando barreras de sonido o encerrando ciertos procesos. Segundo, lacompañía puede programar a los trabajadores para que pasen menos tiempo trabajando mientras esténexpuestos a operaciones altamente ruidosas.Dependiendo de las circunstancias, es posible que las dos opciones mencionadas no puedan serimplementadas, pero hay una tercera opción que se puede hacer en cualquier lugar y momento mientrastrabaja – utilizar equipo protección auditiva. Éste equipo está disponible en diferentes formas y tamaños – los tapones ofrecerán alguna protección, las orejeras protegen aún más. Sí desea lograr máximaprotección auditiva se pueden usar ambos equipos cuando sea posible.

Su empleador es responsable de exigir la utilización de equipos de protección auditiva en lasoperaciones en las que haya exposición a altos niveles de ruido. Como empleado, su responsabilidad esobedecer los avisos que le indican que se requiere protección auditiva (use el sentido común) si el ruidoes alto, utilice precaución.

La exposición constante a altos niveles de ruido y/o vibración pueden destruir su audición lentamente.

Usar equipo de protección auditiva es su mejor opción contra la pérdida de la audición.

Preguntas para debatir

¿Existen áreas en su trabajo donde los ruidos parecen particularmente altos? ¿Qué tipo de protección auditiva tiene a su disposición?


3/38


4/38

SEGURIDAD CON LAS EXTENSIONES ELÉCTRICAS

Nada en una extensión eléctrica sugiere peligro – no hay partes movibles, llamas o ruido. Aunque esaparentemente inofensiva, puede ser extremadamente peligrosa si no se usa adecuadamente.

En todo momento se deben utilizar extensiones eléctricas de buena calidad. Los cables que muestren desgastedeben ser reparados (si el mismo se considera aceptable para reparar) o descartados.

Existen algunos riesgos en el manejo de extensiones eléctricas que sólo usted puede controlar. En primer lugar,ninguna extensión eléctrica soporta un uso brusco. Sí la tuerce, le hace nudos e incluso sí la dobla, puede romper elaislamiento, lo que puede producir un corto circuito o un incendio y hasta una descarga eléctrica.

Las extensiones más comunes utilizan electricidad regular de 110 voltios. Ahora, sin duda en algún momento ustedha recibido una descarga de una línea de dicho voltaje sin mayores lesiones – sólo una sensación de hormigueo. Perolo cierto es que hasta una corriente de 10 voltios puede matar a un trabajador. La corriente eléctrica nunca esinofensiva. Utilice las extensiones eléctricas solo bajo condiciones apropiadas. Condiciones no-apropiadas puedenincluir el establecer conexión transportando un alambre descubierto transportando voltaje de 110 voltios, con lasmanos húmedas o sudorosas, y parado o acostado sobre el suelo, un piso mojado, una tubería de agua o cualquierotra conexión eléctrica.Es muy importante que proteja la extensión eléctrica que use. Enróllela en grandes bucles, no en pequeñastorceduras. No las doble innecesariamente. No las repare usted mismo.

En situaciones especiales se requieren ciertos tipos de cables. Algunos son resistentes al agua, otros no. Algunoscuentan con aislamiento resistente al calor, mientras que otros están diseñados para soportar la acción de solventesy otros químicos con los que se pudiera estar trabajando.

Las siguientes recomendaciones deben ser tomadas en cuenta para un uso seguro de las extensiones eléctricas:

Revise las extensiones eléctricas al comienzo de cada jornada laboral, buscando principalmente señales dedesgaste o deterioro. Retire inmediatamente del servicio cualquier cable desgastado, deteriorado odañado.

Antes de cada uso verifique que el cable tenga, en el enchufe, el polo a tierra. Manipule el cable cuidadosamente, evitando tensiones, quebraduras, aplastamientos o cortes. Cuélguelas donde no vayan a ser golpeadas o maltratadas. Si trabaja en presencia de humedad, calor o químicos, asegúrese de que su extensión es la adecuada para

soportar las condiciones existentes.

Las extensiones eléctricas no deben usarse como cuerdas para subir o bajar herramientas y materiales.

PREGUNTAS PARA DEBATIR

¿Qué debo hacer con una extensión defectuosa? ¿Cuál es el almacenamiento adecuado para las extensiones eléctricas?


5/38

PROTECCIÓN DE LA VISTA

En sólo un abrir y cerrar de ojos, un incidente puede lesionar o incluso cegar a un trabajador que no lleve puesto el

equipo apropiado de protección ocular. Utilice la protección visual apropiada para proteger los ojos de clavos,

pedazos de madera, virutas de metal, polvos, ácidos y otras partículas y químicos flotantes relacionados con la

construcción. Dependiendo de la naturaleza de su trabajo, usted debería usar gafas o anteojos de seguridad, o un

protector de rostro completo. En la actualidad, existe protección visual que protege contra todo tipo de

exposición. Las personas que utilizan espejuelos con lentes correctivos pueden necesitar gafas o anteojos de

seguridad recetados para ser utilizados sobre sus lentes regulares, protegiéndolos contra daños o roturas.

En todos los casos de lesiones en los ojos, debe buscarse atención médica profesional tan pronto como sea posible

después de brindar la ayuda de primeros auxilios. Existen varias causas de lesiones en los ojos tal como:

Las partículas extrañas tales como el polvo, suciedad, metal, astillas de madera, incluso una pestaña, pueden

causar daño a los ojos. Éstas entran en el ojo por medio del viento o por actividades como descostillar, esmerilar,

serruchar, cepillar, martillar o por el uso de herramientas, maquinaria y equipo eléctricos. Enjuáguese con agua

para sacar el objeto extraño. Nunca frote ni trate de retirar objetos incrustados en el ojo. Esto puede causar daño

adicional. Aplique un vendaje holgado sobre los ojos para inmovilizarlos y después busque atención médicaprofesional.

Las salpicaduras de sustancias químicas tales como disolventes, pinturas, líquidos calientes u otras soluciones

peligrosas pueden causar daños significativos. Diríjase inmediatamente a la ducha de emergencia o fuente de agua

más cercana. Mire directamente al chorro de agua. Con ayuda de los dedos mantenga los ojos abiertos y

enjuáguelos por lo menos durante 15 minutos.

Las quemaduras por fuentes luminosas pueden ser causadas por la exposición a soldadura, rayos láser o a otras

fuentes luminosas muy brillantes. El efecto quizás no se sienta inmediatamente sino hasta después de algunas

horas, cuando la persona comienza a sentir arenosos los ojos y éstos se vuelven sensibles a la luz, entonces puede

ocurrir el enrojecimiento y la inflamación de los mismos. Mantenga cerrados los ojos hasta recibir atención

médica.

Los impactos y golpes a los ojos pueden aliviarse si se aplica una compresa fría durante 15 minutos para reducir el

dolor y la inflamación.

Las cortaduras en o alrededor de los ojos deben vendarse con holgura para impedir cualquier movimiento del ojo

hasta obtener asistencia médica. No frote, presione ni enjuague la cortadura; esto puede causar daño adicional.

Planifique la seguridad ocular. No hay nada que puede reemplazar la pérdida de un ojo. Proteja su vista contra los

peligros en el lugar de trabajo mediante el uso y cuidado del equipo apropiado y aprobado de protección ocular.

Usted verá la diferencia.


¿Hay operaciones en sus proyectos de construcción que requieren gafas o espejuelos de seguridad u otro equipo de protección visual? ¿Conoce personalmente a alguien que haya sufrido una lesión en los ojos por no usar el equipo de protección visual?

¿Quién suministra dentro de ésta compañía los equipos de protección visual cuando se requieren?


6/38

PROTECCIÓN CONTRA CAÍDAS

Las caídas siguen siendo una de las principales causas de accidentes mortales en la construcción. Se producen

caídas desde todo tipo de superficies con bordes, especialmente pisos y tejados, y por aberturas en pisos, tejados y

paredes. Se requiere protección contra caídas siempre que un trabajador se exponga a un riesgo grave de lesión,

incluyéndose: estructuras en las que un trabajador pueda caer más de 6 pies (1.80 m), tejados o techos inclinados,huecos y perímetros sin proteger.

Trabajadores expuestos a caídas desde alturas de seis pies o más, desde un sitio de trabajo o borde sinprotección, deben ser protegidos por un sistema de barandas o pasamanos, red de seguridad o un sistemapersonal de detención de caídas.

Para evitar las caídas accidentales en los lugares de trabajo, debe hacerse uso de pretiles y tablas de pie u otras

barreras eficaces contra las caídas. No obstante, habrá lugares en los que no sea factible colocar pretiles u otras

barreras. En tales casos, los trabajadores deberán usar sistemas protectores contra caídas o dispositivos de

posicionamiento que estén aprobados.

Dos tipos básicos de sistemas protectores personales que requieren ataduras son los de detención de caídas y los

de restricción de desplazamiento. Los sistemas de detención de caídas paran la caída a unos pocos pies de la

posición original del trabajador. Con este tipo de sistemas se requiere un arnés corporal completo. El sistema

consta habitualmente de los siguientes elementos: un arnés corporal completo, un acollador, un agarre de cuerda,

una soga y el elemento de sujeción de la soga. Se deben usar sistemas de detención de caídas cuando se trabaje en

un andamio rodante en movimiento o cuando un trabajador se esté subiendo, bajando o trabaje en un equipo de

acceso suspendido. Los sistemas de restricción de desplazamiento evitan las caídas impidiendo que el trabajador

se acerque demasiado a un borde no protegido. Este sistema consta habitualmente de un cinturón de seguridad o

un arnés corporal completo, un acollador, un agarre de cuerda, una soga y un elemento de sujeción de la soga.

Cuando no resulte práctico utilizar protectores convencionales o personales contra caídas se emplearán en su

lugar redes de seguridad. Antes de usar estas redes, es necesario verificar que estén colgadas de modo que se

tenga suficiente espacio libre para evitar que la persona que se haya caído golpee la superficie o la estructura que

se halle debajo.

Las redes de seguridad deben instalarse a una distancia no superior a 10 pies en vertical y nunca a más de 30 pies

por debajo de la superficie en la que se esté trabajando. Las redes deben sobresalir del edificio o estructura un

mínimo de ocho pies. Si la distancia vertical desde el nivel donde se está trabajando a la red supera los 5 pies, la

red deberá entonces sobresalir 10 pies del edificio. Una red colocada entre 10 y 30 pies de distancia por debajo de

la superficie de trabajo deberá sobresalir 13 pies.

Cualquiera que sea el tipo de equipo protector contra caídas utilizado, incluidos los protectores contra caídas

personales y las redes de seguridad, es preciso verificar que se esté utilizando el equipo adecuado al tipo de

trabajo y que se encuentre en buenas condiciones. Cuando resulte factible, los empleadores deberán instalar

siempre pisos provisionales, pretiles, tablas de pie u otras barreras físicas contra las caídas, en lugar de hacer que

los trabajadores dependan de ataduras y redes para protegerse contra las caídas. Cuando esto no sea factible,deberán emplearse protectores personales contra caídas o redes de seguridad. No deberá trabajarse a menos de

que se hayan instalado los equipos necesarios contra las caídas. La protección contra las caídas puede evitar

lesiones graves y salvar la vida del trabajador.


¿Es necesario utilizar protección contra caídas en nuestro sitio de trabajo? ¿Qué tipo de protección contra caídas cree usted que es apropiado para este sitio de trabajo? ¿Qué debería hacer usted para ayudar a mantener nuestro lugar de trabajo libre de caídas?


7/38

LA SEGURIDAD GENERAL ES RESPONSABILIDAD DE TODOS

La seguridad es una responsabilidad de todos. Como empleado usted debe:

Aprender a trabajar de un modo seguro y asumir las reglas con seriedad. Reconocer los riesgos y evitarlos. Reportar inmediatamente a su supervisor todos los accidentes, lesiones y enfermedades. Inspeccionar las herramientas antes de utilizarlas para evitar lesiones. Usar todo el equipo de protección asignado.

Por otro lado, las siguientes acciones son responsabilidad de su supervisor o la empresa:

Proveer un lugar de trabajo seguro y saludable. Suministrar equipo de protección personal. Entrenar los empleados en procedimientos seguros y en cómo identificar los riesgos.

Todos deben estar alertas de riesgos potenciales en el trabajo:

Actividades de limpieza deficientes resultan en resbalones, tropezones o caídas. La electricidad, si no se maneja adecuadamente, puede generar descargas, quemaduras o fuego.

Un manejo deficiente de los materiales puede resultar en lesiones de espalda u otro tipo. Las herramientas y equipos pueden generar lesiones si las guardas o dispositivos de protección son

removidos de los mismos.

Utilice siempre los equipos de protección que le son suministrados en el trabajo:

Las guardas en las máquinas o herramientas protegen las partes del cuerpo del contacto con partes delequipo en movimiento.

El aislamiento en el equipo eléctrico previene las quemaduras, descargas y fuegos eléctricos. Los procedimientos de bloqueo/etiquetado aseguran que el equipo sea desconectado antes de ser

reparado.

El equipo de protección personal protege su cuerpo de riesgos que puede enfrentar en su trabajo.

En caso de emergencia: Conozca las alarmas y las rutas de evacuación. Sepa como notificar al personal de respuesta a emergencias. Establezca un procedimiento para dejar la escena de manera segura para que así el personal de respuesta

a emergencias pueda hacer su trabajo.

Seque los derramos de un modo rápido y correcto.

La seguridad beneficia a todos. Al incorporar reglas de seguridad los empleados evitan lesiones, así como:

Enfermedades producto de la exposición a sustancias peligrosas. Con menos lesiones, una empresa puedeser más productiva y eficaz.

El bienestar de la comunidad se ve igualmente incrementado al proveer agua y aire limpio, así como unambiente con menos riesgos de accidentes peligrosos que puedan poner en riesgo tanto la vida como losbienes.


Señale tres cosas que usted puede hacer para que nuestro sitio de trabajo sea más seguro. Indique tres cosas que la gerencia debe hacer para que nuestro sitio de trabajo sea más seguro. Exponga varios de los riesgos en el trabajo ante los que se debería estar alerta.


8/38

HERRAMIENTAS DE MANO

Mantenga todas las herramientas de mano en buenas condiciones. Verifique y asegúrese de que los dispositivos deseguridad están en su lugar y en perfecto funcionamiento. Lubrique sus herramientas regularmente. Manténgalasafiladas y le ayudarán a efectuar su trabajo de un modo seguro.

Algunas de las herramientas de mano típicas incluyen los martillos, llaves inglesas, destornilladores, sierras demano, hachas, seguetas, palas, rastrillos, montacargas de polea, picas, almádenas, carretillas, niveles, botadores,cinceles, alicates/pinzas, entre otros. Cada una de ellas hace un trabajo particular, y es su responsabilidad usarlatal y como el fabricante la diseñó. Utilizar la herramienta equivocada para ahorrarse algo de tiempo por lo generalcausará un accidente. Un perfecto ejemplo de esto es utilizar un destornillador para apalancar cuando laherramienta correcta es la palanca.

Al utilizar herramientas de mano recuerde usar el equipo de protección personal adecuado. Si hay algunaposibilidad de lesiones oculares, las gafas de seguridad son obligatorias. Proteja sus manos mediante el uso deguantes. Tenga cuidado usando herramientas filosas, así como tenga cuidado los bordes puntiagudos de las sierras

– ambos pueden causar cortes desagradables si se manipulan incorrectamente. Si tiene alguna duda sobre cómoutilizar los artefactos de protección consulte a su supervisor.

Después de que haya terminado de utilizar una herramienta de mano regrésela al lugar al que pertenece. Estelugar puede ser su misma caja de herramientas o su cinturón, o puede estar atrás en el almacén de herramientas oen la caja de herramientas. Cuando lo regrese a su sitio ubíquelo de la manera correcta para que el próximotrabajador que lo vaya a usar no tenga ningún riesgo de lesión. Si una herramienta se daña sáquela del serviciopara reparación, y si no puede ser reparada descártela. Las herramientas defectuosas son peligrosas y no deberánser utilizadas.

Revisiones

Reemplace las herramientas de mano como cinceles y punzones que tengan las cabezas deformadas. Reemplace los martillos, hachas y herramientas similares con mangos rotos o fracturados. Asegúrese de que los mangos de las herramientas están asegurados con fuerza a las cabezas de las

mismas.

Cerciórese de que los bordes cortantes de las herramientas se mantengan afi lados. Asegúrese de utilizar las gafas de seguridad apropiadas, protectores faciales y demás elementos, al operar

con herramientas eléctricas o con equipo que puede producir partículas volantes o que esté sujeto aroturas.

Las herramientas de mano hacen su trabajo más sencillo. Cuide de ellas apropiadamente y utilícelas de un modointeligente.


¿Ha inspeccionado su caja de herramientas recientemente en busca de equipos dañados?

¿Siempre utiliza la herramienta adecuada para un tipo de trabajo específico aún cuando esto sólo le tomeunos pocos segundos?


9/38

MANEJO DE GASES COMPRIMIDOS/CILINDROS DE GAS

Los cilindros de gas requieren precauciones de seguridad especiales. Conozca el producto químico que contiene el

cilindro para poder trabajar de manera segura con el cilindro. Tenga cuidado con los peligros mecánicos relacionados

con mantener el producto químico bajo presión en un cilindro metálico.

Los productos químicos contenidos en los cilindros pueden ser inflamables, corrosivos, venenosos, inertes, o una

combinación de cualquiera de estos.

Para ayudar a prevenir accidentes:

Siempre transporte los tanques de oxígenos en carritos asegurados. Utilice una cuna o una jaula cuando alce los cilindros con una grúa. Cierre la válvula y libere el gas del regulador antes de removerlo. Asegúrese de que los reguladores sean removidos y que los tapones de protección de las válvulas estén en

su lugar antes de movilizar los cilindros y mientras están almacenados.

Mantenga los cilindros en posición vertical y asegurados.

Cierre la válvula en los cilindros vacíos y ponga la tapa. Almacene los cilindros de oxígeno a distancias de al menos 20 pies de cualquier cilindro de gas combustible,

como acetileno o propano, a menos que se coloque entre ellos una tola de ½ pulgada separándolos.

No almacene cilindros de propano en el interior de ningún edificio. No utilice los cilindros como rodillos o como soportes. No intente forzar las válvulas o los dispositivos de seguridad. Mantenga los cilindros, válvulas, acoples, reguladores, mangueras y aparatos libres de sustancias oleosas o

grasosas.

Nunca rompa un cilindro de gas combustible en cercanías de fuentes de ignición. Revise regularmente los cilindros de gas en busca de señales de defectos, corrosión severa o fugas de gas. Utilice únicamente los reguladores reductores de presión para los gases y las presiones para las cuales están

fabricados.

Abra las válvulas de los cilindros lenta y cuidadosamente. Cuando una llave para cilindros se necesite para cerrar la válvula, manténgala cerca para cerrar la válvula

rápidamente si es necesario.

Únicamente técnicos calificados deben participar en procesos de limpieza o reparación de reguladores. No intente forzar las válvulas de escape o removerlas de un regulador. Lea las Hojas de Datos de Seguridad de Materiales (SDS). Nunca permita que el oxígeno se mezcle con aceite, grasa u otras sustancias inflamables. Nunca utilice el oxígeno como un sustituto para el aire comprimido. No use oxígeno para remover el polvo de la ropa, como tampoco en herramientas neumáticas o para

ventilación.


¿Cuál es el procedimiento adecuado de preparación para mover o almacenar un cilindro de gas? Cuando los cilindros de gas están vacíos, ¿Dónde los almacenamos? Si los tanques no están en uso en el carrito, ¿a qué distancia se debe mantener un tanque de oxígeno de

uno de gas propano o acetileno?


10/38

EXTINTOR DE INCENDIOS

En la eventualidad de un incendio, el uso correcto de un extintor puede significar la diferencia entre sufrir unapérdida menor y una mayor. Cuando se utilizan extintires es preciso considerar varios puntos. Por ejemplo, es muyimportante conocer la clase de fuego que está involucrado y el tipo correcto de extintor a utilizar.

La mayoría de los incendios, en su etapa inicial, pueden extinguirse fácilmente con equipo portátil; pero sólo si sepuede tomar el equipo fácilmente y si el empleado sabe cómo usarlo. El tiempo de reacción, desde el momento quese observa el incendio por primera vez, es extremadamente importante. Si se pierde tiempo en buscar el extintor deincendios adecuado y en revisar las instrucciones de operación, un incendio pequeño y fácilmente controlable puedeextenderse en tamaño e intensidad. El incendio se volverá incontrolable y se pondrá en peligro tanto las vidas comoel equipo.

Es necesario conocer los diversos tipos de extintores y su ubicación en relación con la distribución o equipo de la

compañía para que los empleados puedan actuar con rapidez y eficacia. Esto significa que los extintores deben

reflejar el tipo de incendio que se prevea en la compañía y sus operaciones. Las ubicaciones de los extintores de

incendios deben estar claramente marcadas y fácilmente accesibles.

Debe existir un programa de inspección y recarga para asegurar que cuando se necesite un extintor, esté

completamente cargado y funcional. El programa será más eficaz si los extintores de incendios están bien colocados

y claramente marcados.

Se han extendido demasiados incendios por utilizar el extintor equivocado, porque el extintor estaba vacío, porque

el empleado no sabía cómo operar el extintor, o porque el empleado no podía encontrar el extintor a tiempo para

poder ayudar.

Siempre que haya trabajo en caliente, debe haber un “vigía”, que es una persona que tiene un extintor accesible y

que está atenta a cualquier incendio que se pueda generar a partir de los trabajos en caliente. Tanto la persona que

realiza el trabajo en caliente como el vigía, deben estar conscientes de la responsabilidad que tiene esta persona.

Clases de incendios y extinguidores de fuego Incendios clase A: Este tipo de incendios involucra combustibles ordinarios como papel, madera, ropa,

cauchos o plásticos. El medio de extinción en este caso es agua o sustancias secas. Este tipo de extinguidoresusualmente se encuentran ubicados dentro y alrededor de los edificios.

Incendios clase B: Líquidos inflamables, grasa o gases forman parte de esta categoría. Los medios comunesde extinción son espuma, dióxido de carbono o sustancias secas. Este tipo de extinguidores se encuentranusualmente en vehículos, montados en o cerca de maquinarias, equipos y/o contenedores de líquidosinflamables.

Incendios clase C : Fuegos eléctricos con presencia de corriente son considerados de tipo C. Dióxido decarbona o sustancias secas deben ser utilizados como extinguidores. Sin embargo, el producto que generael fuego puede pertenecer al grupo A.

Incendios clase D: Los materiales en llamas incluyen metales combustibles como magnesio y sodio.Extinguidores especiales, aprobados por laboratorios de prueba reconocidos, son requeridos cuando se

trabaja con este tipo de metales.


¿Qué tipo(s) de extinguidores de fuego se encuentran ubicados en su área de trabajo? ¿Cómo los opera usted? ¿Cuál es la política de su compañía en cuanto a hacer sonar una alarma y contactar al departamento de bomberos? ¿Qué tipo de productos inflamables son más propicios a provocar un incendio en su lugar de trabajo? ¿Qué tipo de extinguidores de fuego debería ser utilizado en dichos productos inflamables o combustibles?


11/38

SEGURIDAD CON LAS ESCALERAS

Uno de los equipos más utilizados, de los que frecuentemente se abusa, pero que menos se tienen en cuenta en elambiente de trabajo de construcción puede representar también uno de los mayores peligros – la escalera. De 150accidentes dentro de la construcción que involucraron dichos equipos, los siguientes fueron los principales factores

que contribuyeron para su ocurrencia: descenso o ascenso inapropiado, mal aseguramiento de la escalera en la partesuperior o inferior, carga de objetos durante el ascenso o descenso por la escalera, falla estructural de la escalera.

Las escaleras comerciales son construidas apropiadamente y de materiales sólidos. Sin embargo luego de haber sidoutilizadas durante mucho tiempo pueden dañarse por abuso, maltrato mientras son transportadas, o por golpes conobjetos pesados, etc.

Antes de usar cualquier escalera, verifique el estado de la misma. Asegúrese de que no haya rieles rotos, agrietados

ni sueltos y que los peldaños no estén resbaladizos por la presencia de grasa ni aceite. Verifique que no existan daños

ni corrosión en las escaleras metálicas. Si una escalera está en malas condiciones, no la use. Reporte el problema

para que éste pueda ser etiquetado y reparado. Una persona competente debe inspeccionar sistemáticamente todas

las escaleras y poner fuera de uso las escaleras dañadas hasta que éstas sean reparadas.

Al seleccionar y utilizar una escalera, tenga en mente lo siguiente:

Elija el tipo y tamaño de escalera apropiados para el trabajo, incluyendo los accesorios apropiados y las patas deseguridad.

Cerca de conductores o equipos eléctricos; utilice únicamente escaleras con rieles laterales no conductores (lasescaleras de aluminio no son permitidas para estos tipos de trabajos).

Coloque la escalera sobre una fundación sólida y apóyela contra un soporte sólido. Entre la base de una escalera recta y la pared o borde de nivel superior debe existir una separación de aproximadamente

un pie horizontal por cada cuatro pies de altura.

Asegúrese de que las escaleras rectas sean lo suficientemente largas para que los rieles laterales se extiendan unalongitud mínima de 36 pulgadas (3 pies) por encima del punto superior de apoyo.

Nunca intente aumentar la altura de una escalera colocándola sobre otros objetos, tales como cajas o barriles, niempalmando dos escaleras entre sí.

Las escaleras portátiles deben atarse, bloquearse o sujetarse de alguna otra manera para evitar el movimiento. Mantenga las escaleras alejadas de puertas de acceso o pasillos a menos que éstas puedan protegerse con barreras. Mantenga despejada el área alrededor de la parte superior y la base de la escalera. No pase mangueras, extensiones

eléctricas ni sogas a través de la escalera; éstos pueden crear obstrucciones.

Para evitar resbalarse en una escalera, compruebe que las suelas de sus zapatos no contengan aceite, grasa ni arcilla ylímpielas antes de subirse a la escalera.

Suba cuidadosamente por la escalera, de frente y utilizando ambas manos. Use un cinturón de herramientas o una líneade mano para llevar el material.

La mayoría de las escaleras están diseñadas para soportar una sola persona a la vez. Dos personas pueden causar lafalla estructural o la pérdida de equilibrio de la escalera.

No se incline hacia ninguno de los lados mientras se encuentre en una escalera. Si algo se encuentra fuera de su alcance,bájese y mueva la escalera.

Las escaleras nunca deben usarse horizontalmente como plataformas, pasarelas de acceso ni andamios.


¿Ha sido entrenado todo el personal en la colocación y uso apropiado de las escaleras? Las escaleras que están disponibles en este trabajo, ¿se encuentran en buenas condiciones y están siendo utilizadas

apropiadamente?

¿Es estable el suelo sobre el cual se va a colocar la escalera? ¿Existen sogas disponibles en el sitio para asegurar las escaleras y trasladar elementos?


12/38

PROCEDIMIENTO DE BLOQUEO Y ETIQUETADO (LOCK OUT/TAG OUT)

El procedimiento de bloqueo y etiquetado es una forma de asegurar que la electricidad u otra fuente de energía nosean activadas mientras alguien está trabajando en los equipos o maquinaria. El hecho de cortar la corriente no essuficiente. Se debe cerrar el paso de energía (prevenir que el equipo se encienda o se mueva), bloquearlo, descargar

la energía almacenada (por ejemplo quitar el aire de una manguera neumática), y probar el equipo para asegurarsede que el paso de energía este totalmente bloqueado antes de comenzar a trabajar en la pieza de maquinaria.

Procedimientos de bloqueo y etiquetado

Notifique a operadores y supervisores que la energía ha sido desconectada o aislada. Si es un equipo o herramienta que se va a reparar o está fuera de servicio, colocar letrero “fuera de servicio”

para que nadie lo encienda.

Apague el equipo o el circuito cortándole la energía. Una vez se haya cortado la energía, coloque el candado y etiqueta indicando el porqué de la interrupción

de la energía.

Separe todas las fuentes de energía utilizando dispositivos aislantes o desconectando los interruptores.

Puede que los botones o interruptores no sean la única forma de cortar el paso de la energía. Los equipospueden tener más de un tipo de energía que debe ser aislada. Cada trabajador que puede estar expuesto a éstos peligros relacionados con la energía debe ser parte del

proceso de bloqueo y etiquetamiento y estar enterado

Verifique que la energía haya sido completamente bloqueada en el equipo tratando de encenderlo yprobándolo.

Únicamente el trabajador que pone el dispositivo de bloqueo (candado) o etiqueta debe ser quien loremueva.

Cuando el trabajo esté terminado inspeccione para asegurarse de que todas las herramientas, alojamientosmecánicos y dispositivos eléctricos hayan sido removidos antes de encender la corriente.

Avise a los empleados que la energía ha sido restaurada. Si el procedimiento de bloqueo y etiquetado es interrumpido por pruebas o posicionamiento del equipo, el

proceso debe comenzarse desde el principio.


¿Sabe usted cuáles son nuestros procesos de bloqueo y etiquetado? ¿Sabe usted como completar el procedimiento de bloqueo y etiquetado en los equipos por los que usted

es individualmente responsable?


13/38

ORDEN Y LIMPIEZA EN EL ÁREA DE TRABAJO

Las obras de construcción pueden ser muy concurridas y frenéticas, con muchos trabajadores y diversos contratistas

llevando a cabo diferentes actividades pero simultáneas. ¿Qué pasaría si ninguno de esos grupos hiciera sus tareas

de limpieza? La suciedad y los desperdicios se acumularían hasta convertirse en una peligrosa carrera de obstáculos.

Imagínese lo difícil que sería desplazarse por un sitio como ese. ¿Cómo esquivaría usted los materiales que caen o

que accidentalmente se tiran por los lados del edificio? ¿Cómo encontraría usted sus herramientas y suministros si

estuvieran cubiertos por desperdicios de los otros trabajadores? Una obra de construcción en desorden y sin limpiar

no es un ambiente de trabajo productivo ni seguro.

Prácticas seguras

Recoja basura, escombros y desperdicios y ubíquelos en lugares designados para ello. Asegúrese de que los materiales no puedan desplazarse hacia otras áreas. Remueva objetos que puedan generar peligros aún cuando no lo aparenten. Almacene los materiales para que haya siempre un camino limpio alrededor y entre las áreas de trabajo,

como también en la entrada y salida. No ubique objetos en las salidas del sitio de trabajo.

Mantenga los pisos, peldaños de escaleras y escaleras secas y libres de aceites o líquidos grasosos. Coloque las herramientas y los equipos en los lugares pertinentes. No almacene materiales sueltos sobre los andamios. No almacene más de una pieza de material (por ejemplo bloques o ladrillos) sobre los andamios. Asegúrese de que el material que almacena sobre el andamio, va a mantenerse estable al momento de ser

removido.

Deje espacio para que los trabajadores y equipos puedan cargar y descargar los materiales almacenados. Asegúrese de que la plataforma, andamios o soporte tengan la resistencia adecuada para el peso del

material.

Mantenga los materiales almacenados a baja altura para mayor estabilidad y para verlos claramente. Almacene los tubos y varillas en estantes. Despeje desechos de madera con clavos sobresalientes de las áreas de trabajo, pasillos y escaleras en o

alrededor de edificios u otras estructuras.

Remueva los desechos combustibles y escombros de un modo regular. Provea recipientes para la recolección de desperdicios, basura, aceites, fábricas utilizadas y cualquier otro

desecho.

Asegúrese de que los recipientes para desperdicios aceitosos, inflamables y peligrosos (como cáusticos yácidos) estén equipados con tapas.

No tire materiales hacia afuera de las paredes del edificio o estructura. Incluya canales con inclinación para materiales. Proteja la apertura y descarga de los canales inclinados. No deje recipientes de líquidos abiertos: gasolina, pintura, aceites, grasa, adhesivos, etc. Asegúrese de que el sitio tenga buena iluminación. Reemplace inmediatamente las bombillas cuando se

fundan.

Recuerde que si permite que los desperdicios se acumulen por tan sólo unos días, el sitio de construcción

se vuelve sucia e insegura.


¿Hay algún área en éste sitio de construcción que actualmente necesita limpieza? ¿Tenemos recipientes de basura adecuados en ésta obra? ¿Están siendo utilizados? ¿Existe en el sitio un espacio designado para ubicar los escombros de la construcción?


14/38

LÍNEAS ELÉCTRICAS DE ALTA TENSIÓN

El contacto entre una grúa y las líneas de electricidad causa más fatalidades por año que cualquier otro tipo deaccidente eléctrico en la industria de la construcción. Ejemplos de este tipo de accidentes son:

Un carpintero de estructuras se encontraba parado sobre un manojo de material almacenado debajo deuna línea eléctrica, mientras hacía señales al operador de la grúa para guiar la carga. La grúa entró encontacto con la línea eléctrica y mató el carpintero por electrocución.

Un capataz que caminaba hacia atrás tirando del gancho cuando la línea de carga entró en contacto conuna línea eléctrica aérea.

Un trabajador se inclinaba contra el lado de la grúa cuando la misma entró en contacto con una líneaeléctrica, haciendo que la corriente encontrara polo a tierra a través de su cuerpo.

Es difícil que el operador de la grúa esté seguro de la localización exacta de la punta superior de la misma. El operadorno tiene un buen cálculo de la distancia al mirar hacia arriba a lo largo del mástil de la grúa y generalmente estáprestando atención a la carga.La mejor manera de evitar el contacto es mantener el boom de la grúa separada por lo menos 10 pies de cualquierlínea eléctrica aérea. Una buena opción sería almacenar el material en una ubicación menos conveniente que el pisodebajo de las líneas eléctricas aéreas, o que alguien tenga que ser asignado para observar el boom de la grúa cuandoel trabajo requiere que la misma se acerque a una línea eléctrica o que la compañía de electricidad desconecte elpaso de energía de una línea eléctrica aérea o proteger la línea con mangas de goma.

Prácticas seguras

Examine el sitio para localizar líneas eléctricas aéreas -¡MIRE HACIA ARRIBA! Ubique e identifique las líneas eléctricas aéreas. Manténgase alerta cuando use una grúa o un equipo de trabajo a gran altura, cerca de líneas con energía

eléctrica de 50.000 voltios (50 kilovoltios) o más. Recuerde que la distancia mínima entre las líneas eléctricasaéreas y cualquier pieza de la grúa/equipo debe mantenerse alejado de la líneas eléctricas aéreas por lomenos a 10 pies más ½ pulgada por cada 1.000 voltios sobre 50.000 voltios.

Pídale a alguien que observe cuando no tenga una vista despejada de la línea eléctrica desde su estación

del funcionamiento. El único trabajo del observador debería ser asegurarse de que el operador de la grúase mantiene a una distancia segura de las líneas eléctricas aéreas.

Siempre trate las líneas de energía eléctrica aéreas como si estuvieran cargadas de energía. Cuando tenga dudas, contacte la compañía eléctrica para determinar qué voltaje tienen las líneas. Siempre pídale a la compañía eléctrica que corte la energía de las líneas o instalen aislamiento mientras

usted esté trabajando cerca de ellas.

Incluso con el aislamiento debe mantenerse una distancia mínima segura de las líneas eléctricas. Cerciórese siempre de que las escaleras y las herramientas que utiliza cerca de líneas eléctricas sean del

tipo no conduce electricidad (de madera o fibra de vidrio).


¿Tenemos, en éste trabajo, materiales almacenados o trabajo a ser realizado cerca de líneas de energíaeléctricas aéreas?

¿Qué se debe hacer si se detecta una línea eléctrica que interfiere o que está muy cerca de los equiposcomo grúas o de las personas que están trabajando?


15/38

EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL (EPP)

Una de las maneras de prevenir lesiones en el trabajo consiste en vestir atuendos para protección personal. Algunosde los equipos de protección son necesarios para ciertos trabajos, mientras que otros lo son para todo trabajo. Losempleadores deben conocer los peligros que corren los trabajadores en el trabajo, y en base a ese conocimiento

proporcionar el equipo adecuado para protegerlos frente a esos peligros. Es importante capacitar a los trabajadoressobre la forma de usar y cuidar el equipo para que brinde el máximo nivel de protección.

Tipos de equipos de protección personal

Protección para sus oídos – Debe ser utilizada cuando se está expuesto(a) a un ruido de 90 o más decibeles(dB) TWA (promedio medido a base del tiempo de exposición a ruido). Si tiene que gritar para podercomunicarse, entonces necesita protección para sus oídos.

Cascos – Úselos cuando corra riesgo de golpearse o toparse con objetos que caen ó que vuelan. Guantes y protección de brazos – Cúbrase las manos y los brazos cuando se exponga a químicos, calor, frío,

agentes de radiación o superficies abrasivas.

Respiradores – Deben ser usados cuando se está expuesto a peligros de inhalación dañina debido a

químicos. Los respiradores tienen diferentes usos y diferentes aplicaciones; asegúrese de que el respiradorque está utilizando haya sido debidamente seleccionado de acuerdo con el tipo de peligro al cual se estáexponiendo. Por ejemplo, los respiradores para polvo son utilizados para la exposición al polvo sílice cuandose cortan bloques o ladrillos; los respiradores de cartílago orgánico son apropiados para el tricloroetileno,encontrado en pinturas y resinas.

Arneses de Cuerpo Completo – Deben ser utilizados cuando se está expuesto a peligros de caída. Protección de ojos y cara – Los lentes son provistos para prevenir contra peligros de impacto a los ojos; por

ejemplo cuando se utilizan sierras para cortar material. Los lentes protegen los ojos de peligros desalpicaduras. Las viseras para la cara están diseñadas para proteger la cara de salpicaduras peligrosas ydeber ser usadas montadas a los lentes.

Máscara de soldadura – Deben ser usadas cuando se realizan cortes o soldaduras. Máscara de protección contra arena – Debe ser usada cuando se realizan actividades donde vuela arena.

Asegúrese de que los ayudantes también estén protegidos.

Zapatos con puntera de acero para proteger pies y dedos – Deben ser usados cuando se vaya a mover o atrabajar cerca de objetos pesados que potencialmente puedan caerse sobre los pies.


¿En su trabajo actual, cuáles EPP deben ser usados todo el tiempo y cuáles deben ser utilizados para tareasespecíficas que usted vaya a realizar?

¿Qué tipo de equipo necesita para completar sus tareas de manera segura? ¿Cuándo debería usar este equipo?


16/38

HERRAMIENTAS DE MANO

Muchos trabajadores usan herramientas de mano sin considerarlas peligrosas, pero continúan ocurriendoaccidentes. Las herramientas de mano incluyen los martillos, desarmadores, serruchos, llaves, pinzas de corte, cintas

de medir, mazos, sacaclavos, cinceles, perforadoras, llaves de tubos, pinzas y cepillos para madera, nombrando sóloalgunas. Cada herramienta está diseñada para una tarea en particular. Los mayores peligros que presentan lasherramientas son por su mal uso o mal mantenimiento. Depende de usted el seleccionar la herramienta correctapara la tarea y usarla y cuidarla correctamente.

La seguridad con las herramientas de mano comienza al seleccionar la herramienta correcta para la tarea a ejecutary usarla de la manera en que fue diseñada. El uso de una herramienta incorrecta para un trabajo probablementeresulte en un accidente. Antes de comenzar el trabajo, inspeccione la herramienta para asegurarse de que no tengadesperfectos. Revise que el asa esté bien sujeta, especialmente para herramientas cortantes tales como un hacha.Reemplace las asas quebradas, agrietadas o astilladas así como las mordazas desgastadas en llaves o pinzas. Repareo reemplace las herramientas y/o cordones eléctricos dañados. Mantenga las herramientas limpias, afiladas y enbuenas condiciones para que estén listas para usarse la próxima vez. Cuando termine el trabajo, devuelva lasherramientas a su lugar de almacenaje, protegidas contra contactos inesperados.

Si es posible, elija herramientas diseñadas para mantener la muñeca recta, no doblada. Tire de las llaves o pinzas,no empuje contra ellas, y evite aplicar demasiada fuerza. Cuando use una herramienta de corte, sujete firmementeel asa en la palma de la mano y corte al alejarla del cuerpo, nunca tirando hacia su cuerpo. Lleve las herramientasfilosas alejadas del cuerpo, nunca en los bolsillos. Mantenga las herramientas con punta o filosas alejadas de lasaceras y caminos donde puedan lesionar a alguien que pase.

Las herramientas nunca deben tirarse a otro trabajador, sobre una superficie o desde un lugar alto; se debenentregar con seguridad al otro trabajador o colocarse directamente sobre otra superficie o nivel. Si se trabaja sobreuna escalera o andamio, las herramientas se deben subir y bajar usando un cubo y una cuerda. Nunca lleve lasherramientas de tal manera que puedan interferir con el uso de ambas manos al subir una escalera o trepar a unaestructura.

Recuerde usar los equipos de protección personal cuando use ciertas herramientas. Use protección para los oídoscuando use sierras eléctricas, taladros eléctricos u otras herramientas que hagan ruido. Si la tarea involucra acercarsea objetos puntiagudos o ramas (como al podar árboles) o si el trabajo puede generar desperdicios que vuelan opolvo, protéjase los ojos con gafas de seguridad con resguardos laterales o anteojos protectores (goggles). Cuandosea necesario usar guantes, cerciórese de que le queden bien. Los guantes que son demasiado grandes, chicos ogruesos pueden contribuir a la fatiga de las manos o a una lesión.

En cuanto a la persona que usa las herramientas, piense primero en su seguridad, pero también esté consciente delas personas que le rodean mientras usa la herramienta de manera que no sean parte de un accidente. Si tienealguna pregunta sobre el uso, las condiciones o el cuidado de una herramienta, diríjase a su supervisor.


¿Tiene usted a mano las herramientas adecuadas para el trabajo que va a realizar hoy? Las herramientas que usted va a utilizar, ¿están en buenas condiciones?


17/38

SEGURIDAD EN ANDAMIOS

Más del 40% de las heridas delicadas de los trabajadores en los sitios de construcción son causadas por caídas desdeun nivel a otro. Éstas por lo general se producen cuando el trabajador no tiene un lugar estable para pararse mientrastrabaja. Una buena regla general: no trabaje desde ninguna superficie que no haya sido diseñada para ello. Cuando

sea posible utilice los andamios fabricados.

Una “persona competente” según la definición de Cal/OSHA deberá inspeccionar el andamio antes de cada uso para

verificar que todos los componentes estén en buenas condiciones y que el sistema está a plomo, nivelado y en

contacto firme con una superficie estable. Para evitar peligros de electrocución, las líneas eléctricas deben estar por

lo menos a 10 pies del andamio.

Para prevenir caídas, una “persona calificada”, según la definición de OSHA, debe analizar las cargas, los apoyos y

los requisitos del código de seguridad para cada sitio de trabajo. Los sistemas de andamios debidamente diseñados

tienen niveles de trabajo sobre plataformas de tablones de dimensiones aprobadas por normativas, y accesos

apropiados para los trabajadores. Siempre que se esté trabajando encima de andamios, la protección contra caídas

debe incluir arneses de seguridad y barandas de protección. Se deberá instalar tablas de pie (rodapiés) dondequiera

que sea necesario que los trabajadores realicen actividades o pasen debajo de los andamios.

Deben subir al andamio solamente desde las zonas señaladas en la estructura o utilizar escaleras debidamente

instaladas. No se puede subir al andamio por los refuerzos cruzados. Se deben practicar buenas técnicas de ascenso

incluso subir o bajar de frente a los peldaños; utilizar cinturones para herramientas o cabrestantes (güinches)

aprobados para llevar los materiales hasta el lugar de trabajo y permitir así el uso libre de ambas manos; y establecer

una postura y equilibrio firmes antes de subir a la estructura. El andamio se debe instalar y desmontar según las

normativas de diseño, las especificaciones de ingeniería o las instrucciones del fabricante.

Otras medidas obligatorias de seguridad:

Prohíba el uso de objetos inestables para soportar el andamio. Prohíba la movilización de andamios cuando haya empleados sobre ellos. Prohíba el trabajo desde andamios durante tormentas o vientos fuertes. Revise los andamios antes de cada cambio de sitio. La inspección debe ser finalizada por una persona

competente que esté en capacidad de identificar riesgos en los andamios y tenga la autoridad paracorregirlos.

Los empleados que trabajen en andamios deberían ser entrenados por una persona competente con el finde que reconozcan los riesgos asociados con el tipo de andamio y comprendan los procedimientos paracontrolar dichos riesgos o al menos minimizarlos.

Empleados levantando, desmantelando, desplazando o revisando los andamios deben estar entrenadospor una persona competente con el fin de que puedan reconocer cualquier tipo de riesgo.

No mueva andamios rodantes mientras los trabajadores estén montados en los mismos. Antes de mover el andamio remueva los materiales y equipos de la plataforma. Aplíquele los frenos a las rueditas cuando los andamios no estén siendo movidos. No intente mover un andamio rodante sin la suficiente ayuda. Preste atención a la existencia de huecos

en el piso y obstrucciones superiores.

La altura de la plataforma de trabajo de un andamio rodante no debe exceder cuatro veces la dimensiónde la base del mismo, a menos que esté estabilizada con cuerdas o de cualquier otra manera.


¿El andamio a utilizar fue inspeccionado y liberado por una persona competente para garantizar quecumple con todos los requerimientos de seguridad?

¿Cuáles son las medidas obligatorias que debemos tomar al trabajar en un andamio para alturas?


18/38

SEGURIDAD EN LA SOLDADURA DE ARCO

Las soldadoras de arco usan un potente arco eléctrico para efectuar soldaduras y hacer reparaciones en artículos de

metal simple, revestido o tratado. Las soldadoras pueden ser estacionarias, alimentadas por la red eléctrica, o

portátiles, alimentadas por motores diesel o de gasolina.

El equipo deberá estar conectado a tierra y alimentado por un circuito independiente con un fusible o disyuntor del

tamaño correcto. La sobrecarga del circuito o una instalación incorrecta puede ocasionar un incendio, un corto

circuito a tierra o una falla en el equipo. Instale un interruptor de seguridad para desconexión cerca del área de

trabajo del usuario. Opere las soldadoras de arco alimentadas por motores diesel o de gasolina en áreas bien

ventiladas para controlar los gases producto de la combustión. Nunca reabastezca el depósito de combustible

mientras el motor está en marcha, ni cerca de llamas abiertas. Detenga el motor y bloquee el sistema de encendido

antes de efectuar mantenimiento o reparaciones.

Para protegerse el cuerpo contra quemaduras debidas al calor del arco, la luz ultravioleta (UV), el metal fundido, o

las chispas, use overoles de color oscuro con mangas y pantalones largos. Los overoles deberán ser de material

resistente al fuego, con pantalones sin dobladillo, sin bolsillos y sin agujeros, rasgaduras o áreas desgastadas. Un

casquete le protege la cabeza y el pelo. Guantes largos de cuero y botas de seguridad le protegen las manos y lospies. Use protección para los oídos en ambientes ruidosos y para evitar que le entren chispas a los oídos.

Gafas o lentes de seguridad y cascos de soldador o caretas le protegen los ojos contra las chispas que salten, esquirlas

de escoria y luz ultravioleta. Los cascos de soldador o caretas no deben producir reflejos y deben estar libres de

rajaduras, grietas y aberturas. Use el ajuste correcto para el filtro según la potencia de la soldadora de arco. Siempre

suelde dentro de un área rodeada por una mampara para proteger a los demás trabajadores.

Soldadura de arco pueden alcanzar altas temperaturas, y presentan peligros de incendio y explosión. Nunca se debe

soldar cerca de materiales inflamables o combustibles. Evite soldar, cortar con arco o efectuar trabajos en caliente

en barriles o tanques usados que puedan contener vapores inflamables que se incendien o exploten. Siempre tenga

disponible un extintor de incendio tipo ABC, una manta contra el fuego y un botiquín de primeros auxilios en todo

momento. Es necesario establecer un “vigía contra incendio” para asegurar que no ocurra un incendio.

Para evitar un choque eléctrico al efectuar soldaduras de arco, use un tapete aislante cuando suelde acero u otros

materiales conductores. Si está soldando en un área mojada o húmeda, o si suda bastante, use guantes de hule

debajo de los guantes de cuero. Mantenga los cables de la soldadora limpios e intactos, y colóquelos de manera que

no les caigan chispas ni metal caliente.

Use las soldadoras de arco en áreas bien ventiladas. Los metales a soldar pueden ser nocivos o crear una atmósfera

deficiente en oxígeno, y la mejor manera de manejarlos es en una campana de ventilación con extractores de gases

al exterior. Si usted suelda o corta metales con revestimientos o tratamientos peligrosos, use un equipo de

respiración con suministro de aire, o un equipo de respiración con un cartucho especial para filtrar gases de metales

específicos. Use equipos de protección respiratoria para metales galvanizados, revestimientos y fundentes que

contengan compuestos de flúor, zinc, plomo, berilio, cadmio o mercurio. Algunos compuestos para limpieza y

desengrasado también pueden ser peligrosos.


¿Sabe usted quién va a ser el vigía durante los trabajos de soldadura y hay un extintor en correctascondiciones disponible?

¿Cuáles son las protecciones que se deben utilizar para realizar soldaduras de arco?


19/38

¿ESTÁ USTED PREPARADO PARA UNA EMERGENCIA?

No es posible eliminar las emergencias en el lugar de trabajo, pero si usted ha implantado un plan de acción de emergencia y

cuenta con trabajadores capacitados para responder apropiadamente y con rapidez, usted puede optimizar la eficiencia, aliviar

la ansiedad, y en algunos casos, salvar vidas.

La dedicación de la administración y la participación de los trabajadores son esenciales para un plan de acción de emergencia. Se

recomienda explicar el plan de acción a los trabajadores y revisarlo siempre que cambie el plan mismo o las responsabilidades.

¿Qué tan eficaz es su plan de acción de emergencia? Averígüelo preguntándose a sí mismo y a sus trabajadores las preguntas

siguientes:

Aspectos generales

¿Existe algún medio para informar sobre las emergencias y contar al personal antes y después de un incidente? ¿Quién es la persona responsable de tomar decisiones durante las condiciones de emergencia? ¿Sabe alguien en el lugar de trabajo los procedimientos a seguir en varios escenarios de emergencia (por ejemplo:

incendio, explosión, terremoto, derrame de productos químicos o violencia en el lugar de trabajo, etc.)?

¿Conocen los trabajadores las rutas de escape y los procedimientos de evacuación incluso el lugar de reunión paracontar las personas presentes o para recibir instrucciones adicionales?

¿Saben los trabajadores adónde están localizados los suministros de emergencia?

Aspectos médicos

¿Saben los trabajadores cómo responder en caso de ocurrir una emergencia médica? ¿Hay trabajadores capacitados en técnicas de resucitación cardiopulmonar (CPR) y primeros auxilios? ¿Tiene el lugar de trabajo equipo de primeros auxilios que corresponda con las posibles lesiones que los trabajadores

pudieran encontrar? (Por ejemplo: estaciones de lavado de emergencia, equipo de protección personal, tanques de

oxígeno, compresas frías, etc.)

¿Están los números de teléfono de respuesta de emergencia (cuerpo de bomberos, ambulancia, instalación médica,etc.) claramente colocados en lugares fácilmente accesibles?

Incendio

¿Tiene el sitio de trabajo extintores que correspondan a los posibles riesgos de incendio? ¿Han practicado los trabajadores el uso de los extintores para estar conscientes de su funcionamiento y limitaciones? ¿Se han recargado los extintores en los últimos doce meses? (Éstos deben tener una etiqueta que indique la fecha de

recarga).

Derrames

¿Tiene el sitio de trabajo material absorbente que corresponda a la cantidad y tipo de productos químicos que podríanderramarse?

¿Tiene usted el equipo pertinente de protección personal que sería necesario para responder ante un derrame deproductos químicos?

Después de establecer su plan de acción de emergencia, asegúrese de que los trabajadores reciban la capacitación y los cursosde repaso sobre las posibles emergencias que pudieran encontrar, los procedimientos de emergencia que deben seguir,

cualesquier procedimientos de primeros auxilios o de rescate, y sobre la ubicación del equipo para respuesta de emergencia y

los números de teléfono respectivos. En una emergencia, una respuesta inmediata y con conocimiento de detalles puede salvar

las vidas de las personas, la operación del negocio y miles de dólares en pérdidas potenciales.


¿Sabe usted qué hacer ante cualquier emergencia que se presente en el proyecto? ¿Sabe usted cuáles son los tipos de emergencia que se pueden presentar en su proyecto?


20/38

NO IGNORE LOS CASI-INCIDENTES

La mayoría de los gerentes de seguridad no suelen dar mucho crédito a los cuasi incidentes o cuasi accidentes. La

mayoría de empleados ni siquiera consideran reportarlos cuando les ocurren a ellos o a un compañero de trabajo,

por considerarlo un incidente “sin perjuicios”. Sin embargo, los cuasi accidentes podrían ser las oportunidades que

se tienen para tomar acciones correctivas a fin de prevenir lesiones graves, o incluso peor, las fatalidades en el lugar

de trabajo.

Un cuasi incidente es definido como un evento no planificado que no resultó en lesiones, enfermedades ni daños,

pero que tenía el potencial de causarlos.

Por la misma definición que los cuasi incidentes no resultan en lesiones, enfermedades o daños uno tiende a creer

que estos no merecen una investigación de seguridad. Las estadísticas industriales muestran que por cada 300 cuasi

incidentes, ocurrió una lesión grave.

Prestar atención a los informes de cuasi incidentes creará una cultura dentro del lugar de trabajo que identificará y

reducirá la exposición a peligros existentes. A veces, estos peligros no son evidentes para las personas a cargo de la

seguridad en el lugar de trabajo. Los cuasi incidentes pueden identificar causas raíz que son conducentes a cuasi

accidentes, que luego podrían resultar en un accidente grave más adelante.

Los empleados que llevan a cabo las operaciones día a día de una empresa son, inevitablemente, los expertos en

detectar y controlar los peligros en sus puestos de trabajo. Sus comentarios y participación en el proceso de

seguridad son por lo tanto cruciales y deberán fomentarse.

Maneras de fomentar la participación de empleados en el reporte de cuasi accidentes.

Capacite a los empleados para que reconozcan y detecten correctamente los peligros y cuasi incidentes, yla importancia de reportarlos.

Proporcionar un sistema que facilite los reportes de cuasi incidentes y cualquier inquietud en materia deseguridad que no sea de carácter punitivo. Usar la opción de informar anónimamente.

Proporcionar retroalimentación oportuna a los empleados acerca de sus sugerencias y/o inquietudes, ohablar acerca de informes anónimos durante las reuniones de empleados.

Informar y capacitar a todos los empleados sobre los peligros de seguridad recién descubiertos y decualesquier nuevas medidas preventivas implantadas para hacer frente a los peligros potenciales.

Ofrecer incentivos sencillos, no monetarios, por la presentación de informes sobre cuasi accidentes talescomo un certificado de reconocimiento.

Celebrar y compartir el éxito del programa de informes de cuasi incidentes con todos los empleados. Porejemplo, los menores índices de lesiones y los ahorros potenciales para la compañía como resultado de los

incidentes evitados.

Temas para debatir

¿Le ha dado usted la importancia necesaria a los cuasi-incidentes que han sucedido en esta obra? Cuando ha sucedido un cuasi-incidente, ¿se ha discutido las medidas a tomar para que esto no vuelva a

ocurrir?


21/38


22/38

PROTECCIÓN DE LAS MANOS

Después de los ojos, las manos son probablemente la parte más importante del cuerpo en lo que se refiere a la

ejecución de nuestro trabajo. Se utilizan en casi todo lo que hacemos. Sin embargo, muchas de las cosas que

hacemos con las manos se realizan sin un pensamiento deliberado. Las manos no tienen temor alguno. Irán acualquier lugar que se les envíen y actuarán tan inteligentemente como la persona a la que ellas pertenecen. Por lo

tanto, antes de usar las manos piense en la seguridad de las mismas.

He aquí los tipos más comunes de lesiones de mano y lo que usted puede hacer para evitarlas.

Lesiones traumáticas. Estas lesiones a menudo ocurren como consecuencia del uso descuidado de maquinaria o

herramientas. Las manos y los dedos quedan atrapados, pellizcados o aplastados en cadenas, ruedas, rodillos o

engranajes. Las manos y los dedos pueden resultar perforados, rasgados o con cortaduras por herramientas con

puntas o dentadas, con bordes cortantes o que trozan. Las precauciones de seguridad deben incluir el uso de

protectores, guardas, guantes o cerraduras de seguridad; la manipulación cuidadosa de cuchillos o herramientas; y

mantener las manos, las joyas y la ropa alejados de las partes móviles.

Lesiones por contacto. Estas lesiones resultan por el contacto con disolventes, ácidos, soluciones de limpieza,líquidos inflamables y otras substancias que pueden causar quemaduras o lesionar los tejidos. Para protegerse

contra este tipo de lesiones, lea las etiquetas del producto, utilice los guantes adecuados o cremas protectoras y

lávese las manos frecuentemente.

Lesiones por movimiento repetitivo. Estas lesiones ocurren cuando las tareas requieren movimientos repetidos y

rápidos de la mano por períodos prolongados. Los trabajos de fabricación, de ensamblaje o de computadora pueden

producir este tipo de lesiones. Cambie la empuñadura, la posición o el movimiento de las manos. Si fuera posible,

alterne las tareas para descansar las manos.

Usted puede protegerse contra las lesiones de la mano recordando las reglas básicas de seguridad que se enumeran

a continuación.

Reconozca los peligros. Piense completamente en cada trabajo antes de realizarlo.

Siga las reglas de seguridad. Evite los atajos. Si ocurre un accidente, busque tratamiento inmediatamente. Reporte las lesiones a su supervisor.

Las manos saludables están constituidas para durar toda una vida. Las lesiones pueden durar toda una vida también.

Esté consciente de dónde pone las manos y tome las precauciones necesarias para protegerlas.

Preguntas para debatir:

¿Cuáles son los tipos de lesiones que pueden ocurrir en nuestras manos mientras trabajamos? ¿Cómo puedo proteger mis manos de los peligros a los que me voy a enfrentar en mi trabajo?


23/38

LA IMPORTANCIA DEL ENTRENAMIENTO DE SEGURIDAD

El trabajo rutinario puede entorpecer el estar alerta, y la precaución que existía cuando el trabajo era nuevo e

interesante puede decaer a una actitud relajada. En muchos empleos se transita la misma ruta diariamente, por los

mismos caminos, o se repiten las mismas tareas casi sin pensar. Si no existe un despertar periódico con respecto alos peligros omnipresentes, el letargo se profundiza y pueden aumentar las probabilidades de que ocurra un

accidente.

Los trabajadores no siempre reconocerán la importancia del entrenamiento de seguridad, o pueden pensar que es

innecesario porque han “estado haciendo esto durante años”. Pero un beneficio importante de un entrenamiento

periódico de seguridad es el recordatorio de que pueden existir peligros y que nadie es inmune a los accidentes. Por

lo tanto, es importante que los empleados entiendan el propósito de las sesiones de entrenamiento, por qué les

serán útiles, y las posibles consecuencias de no obedecer las reglas y procedimientos de seguridad.

El entrenamiento de seguridad deber organizarse de manera que se presente el material en el mismo orden de los

pasos que se deben tomar en el trabajo. Asegúrese de que cada trabajador entienda el material de entrenamiento;

no sólo que se encuentren presentes o que tomen el examen. Insista en que los participantes en el entrenamiento

hagan preguntas después de la sesión para indicar lo que han entendido y lo que no han entendido. Esto indica lo

que hay que repasar de nuevo. Si existe una falta de comprensión general en cuanto a los peligros o las reglas y

prácticas de seguridad, se debe programar otra reunión de seguridad, o un curso de repaso en fecha futura.

Los empleados deben ser capaces de aplicar y poner en práctica de inmediato sus nuevos conocimientos y

habilidades. Si los empleados no entienden la información proporcionada en el entrenamiento de seguridad, dicho

entrenamiento no ha sido efectivo. Debe saberse de inmediato si los trabajadores están haciendo su trabajo de

forma segura o no. Los supervisores deben observar a los empleados mientras hacen sus tareas y hacerles preguntas

para identificar lo que saben y lo que no saben.

La mayoría de estas recomendaciones son relativamente simples, y las soluciones no son costosas; pero los

beneficios de seguridad pueden ser enormes. Recuerde, el entrenamiento sólo es efectivo si los empleados lo

entienden, y usan lo que han aprendido. Toma menos de un segundo para perder la vida.


¿Tiene usted los entrenamientos necesarios para todas las tareas que va a realizar? ¿Ha avisado usted a su supervisor si siente que necesita reforzamiento en entrenamiento en algún tema en

específico?


24/38

SEGURIDAD EN GRÚAS MÓVILES

Las grúas móviles causan la mayoría de los accidentes, lesiones y muertes de todos los tipos de grúas. Esté consciente

de los peligros si usted opera o trabaja cerca de grúas móviles. Capacítese en la operación de la grúa y la preparación

y sujeción de las cargas. Use su casco, sus botas de seguridad y ropa de alta visibilidad cuando opere o trabaje cerca

de una grúa.

Las cargas que puedan caerse de una grúa móvil son un peligro serio para los operadores y los trabajadores cercanos.

Nunca exceda la capacidad de carga de una grúa móvil. Si usted no está seguro del tamaño y el peso de la carga,

calcule su peso para asegurar que no exceda la capacidad de la grúa. Para eso se utiliza el permiso de izaje, que debe

ser llenado todos los días si hay izamientos. Asegure bien la carga que se desea izar. Inspeccione todas las eslingas,

cadenas y ganchos que se utilizarán para asegurar e izar la carga.

Gire, levante y baje lentamente el aguilón (brazo) de la grúa. Evite paradas súbitas o acelerones que puedan sacudir

la carga. Al girar la grúa con su carga, se pueden usar cuerdas de estabilización o de guía para controlar el arco y el

desplazamiento de la carga. Trate de evitar izar cargas sobre los trabajadores o sobre la cabina de la grúa. Si es

necesario levantar una carga bajo esas condiciones, use ganchos de seguridad u otros dispositivos de seguridad

aprobados. Si el izaje es crítico (más de 70% de la capacidad de la grúa, dos o más grúas, izajes nocturnos, izajesciegos, izajes muy pesados y otros), se debe coordinar un plan de izaje crítico con el ingeniero a cargo.

Las grúas pueden entrar en contacto accidentalmente con tendidos eléctricos. Antes de comenzar el trabajo, revise

el área de trabajo para identificar peligros potenciales de contacto con líneas eléctricas. Considere todos los cables

como vivos a no ser que hayan sido certificados por el propietario u operador como desconectados, y estén

visiblemente conectados a tierra en el sitio. Siempre mantenga la distancia mínima a las líneas y fuentes eléctricas

(10 pies).

Otros peligros que presentan las grúas móviles son la inestabilidad y la posibilidad de volcarse hacia delante. Un

suelo desigual o blando puede hacer volcar a la grúa. Use las patas para estabilizar la grúa cuando el suelo o la

naturaleza de la carga lo requieran. Nunca opere una grúa si la carga o el declive del suelo le levantan una rueda del

suelo. Para mejorar la estabilidad de la grúa en tránsito, mantenga el aguilón estable en la dirección del

desplazamiento. Se deben usar topes para el aguilón si hay peligro de que éste se caiga hacia atrás.

Los trabajadores en las cercanías de una grúa pueden resultar atropellados si no prestan atención o si el operador

no los puede ver. Los operadores deberán usar un aviso audible y un dispositivo de señal de operación para notificar

a los trabajadores de los movimientos de la grúa. Los trabajadores deberán mantenerse alejados de la carga, de las

ruedas de la grúa y de los dispositivos de estabilización. Si el operador tiene su campo de visión limitado, una persona

calificada deberá dirigirlo y comunicarle las operaciones. Nunca vaya de pasajero en una grúa cargada. Siempre ate

o sujete los ganchos vacíos al mover la grúa para que no oscilen.


¿Se han tomado todas las precauciones para que los izajes a realizar sean seguros? ¿Ha detectado usted que hay algún izaje crítico en la obra que está trabajando?


25/38

SEGURIDAD PARA PINTORES

Los pintores aplican recubrimientos y pinturas a superficies interiores y exteriores de edificios en una amplia

variedad de sitios de trabajo, usan sustancias químicas y se someten a exigencias ergonómicas y físicas.

Muchos de los trabajos de pintura se hacen a gran altura. Inspeccione las escaleras de mano diariamente, colóquelas

debidamente y trabaje sobre ellas con seguridad. Asegúrese de que una persona capacitada haga la instalación de

los andamios. No use escaleras o andamios provisionales que puedan romperse y causar una caída. Conozca cómo

y cuándo usar correctamente las protecciones contra caídas.

Lea las hojas de datos de seguridad de materiales (MSDS, por sus siglas en inglés) para informarse sobre las

sustancias químicas contenidas en las pinturas y en los materiales que usted use para la preparación de la superficie.

Aunque el material pueda ser a base de agua y rotulado como “natural”, aún puede contener ingredientes

peligrosos. La buena ventilación le protege contra los gases de la pintura. Las cámaras de pintura a pistola,

ventiladores, puertas y ventanas abiertas pueden introducir aire fresco a su espacio de trabajo.

Elija y use los equipos apropiados de protección personal. Gafas o anteojos de seguridad le protegen los ojos contra

salpicaduras de pintura durante su mezclado y aplicación. Los guantes y overoles le protegen la piel contra laabsorción de sustancias químicas. Use un equipo de respiración para protegerse contra polvos, partículas de pintura

atomizada y los gases de solventes y pinturas.

La preparación de las superficies con lija y su limpieza pueden exponerle a polvos. Capacítese sobre los peligros que

presentan el asbesto, el moho y el plomo. Asegúrese de que trabajadores capacitados eliminen estos peligros antes

de que usted vaya a tocarlos y diseminarlos por el aire. Practique la buena higiene lavándose antes y después de su

trabajo. Mantenga su ropa y zapatos de trabajo separados de los de su familia para evitar la contaminación en su

casa.

La pintura es un trabajo físico, por lo que usted debe mantenerse sano y en buena condición física. Elija las

herramientas correctas para la tarea a ejecutar. Use herramientas de mango largo para evitar tener que alcanzar

muy lejos. Las asas deben ser suaves, antideslizantes y quedarle bien a sus manos. Pruebe diferentes modelos hastaencontrar el que le quede más cómodo.

La pintura involucra movimientos repetitivos y posiciones incómodas. Alterne sus tareas a lo largo del día y tome

períodos de descanso para prevenir la fatiga. Use las técnicas correctas para levantar objetos pesados y protegerse

la espalda. Use botas de trabajo cómodas con suelas antideslizantes que le den apoyo a los pies cuando esté de pie

durante todo el día.

Al aire libre o bajo techo, todo el año, los sitios de trabajo de pintura lo exponen al calor y al frío. Vístase en capas

ligeras para protegerse contra el sol y el frío. Practique el buen orden y aseo en el sitio de trabajo para prevenir

resbalones, tropezones y caídas. Cuando trabaje solo, asegure el sitio de trabajo cerrando con llave las puertas;

comunique a otras personas su ubicación y su hora prevista de regreso.


¿Tiene usted los EPP necesarios para realizar el trabajo de pintura? ¿Ha leído usted la SDS (hoja de seguridad del producto) de la pintura, thinner y otros químicos que va a

utilizar?


26/38

LA SEGURIDAD EN LOS TRABAJOS DE TECHADO

La seguridad de los trabajadores es importante en cualquier trabajo de construcción. Los trabajos en techos no son

una excepción. Las caídas son la causa de más lesiones serias y muertes en la construcción que todas las demás

causas. Los accidentes ocurren no sólo a quienes construyen los techos, sino también a personal de mantenimiento,limpieza, demolición e inspección de techos. Cualquier trabajo sobre un techo conlleva riesgos. La naturaleza de las

precauciones necesarias para trabajar con seguridad varían de un trabajo a otro, pero no es aceptable el no

proporcionar resguardos.

Existen varios factores que contribuyen a accidentes evitables mientras se trabaja en techos.

La inclinación del techo – mientras más inclinado sea el techo, más difícil es pararse sobre él. Humedad – lluvia, nieve o escarcha pueden ocasionar condiciones resbalosas en el techo. Suciedad o aserrín – pueden ocasionar condiciones resbalosas en el techo. Calzado – la tracción que ofrecen los zapatos o las botas varían, siempre use zapatos o botas con buena

tracción.

Peligros de tropiezos – herramientas, cordones eléctricos, etc., pueden constituir un peligro de tropiezo.Consideraciones para los trabajos sobre techos

Lleve a cabo un análisis de riesgos (ATS) – identifique los riesgos que se encontrarán antes de ejecutar lastareas específicas requeridas en la obra. Llene su permiso de trabajo en alturas.

Subirse y bajarse del techo – este es un punto de riesgo importante, es esencial tener una forma segura desubir y bajar del techo.

Sistema de prevención de caídas – un sistema de prevención de caídas se requiere si un trabajador puedecaerse de una posición elevada. Como regla general, debe usarse un sistema de prevención de caídas si la

altura del trabajo es mayor de seis pies. (Consulte el tema de seguridad “Protección contra las caídas” para

obtener más información)

Materiales que caen – mantenga el orden y un buen aseo en el techo para eliminar cualquier material quepueda caerse.

Capacitación – las personas que trabajen en los techos necesitan los conocimientos, las habilidades y laexperiencia para trabajar con seguridad.

Condiciones del tiempo – no se debe trabajar bajo condiciones de hielo, lluvia o viento. Usted puedefácilmente caerse del techo mientras transporta materiales para el mismo.

Escaleras y andamios – asegúrese de que estén en buenas condiciones estructurales y correctamenteinstalados. Si tiene alguna pregunta, diríjase a su supervisor.

Ojo con los techos frágiles (ejemplo: translúcidas) y techos resbaladizos (ejemplo: tejas)

Prácticas seguras de trabajo

Mantenga su centro de gravedad bajo y sobre sus pies. Mantenga dobladas las rodillas y esté consciente de todo lo que le rodea. No lleve demasiada carga ni tenga las manos demasiado llenas. No deje caer objetos ni permita que rueden hasta caerse del techo. Súbase y bájese de las escaleras orientado a las mismas.


¿Sabe usted cómo se va a proteger de caídas cuando esté trabajando en instalación de techo? ¿Conoce la importancia del llenado de ATS y permiso de trabajo en alturas?


27/38

TÉCNICAS PARA LEVANTAR OBJETOS PESADOS

Las lesiones de la espalda constituyen una de cada cinco lesiones relacionadas con el trabajo en California. Las

lesiones a la espalda que resultan en incapacidad no son chiste para los trabajadores que pierden horas de trabajo

o de actividades personales. La triste verdad es que la mayoría del dolor y el tiempo perdido pueden evitarse si se

sabe cómo funciona la espalda y cómo levantar de forma segura los objetos pesados para protegerse la espalda.

La espalda es una red frágil de ligamentos, discos y músculos que pueden lastimarse con fac

Documents

Charlas Diarias OCT-15