OS 5 PASSOS PARA VOCÊ COMEÇAR A TRABALHAR BEM IMEDIATAMENTE 1 Defina claramente a tarefa na qual irá trabalhar agora Defina com firmeza a tarefa a ser feita e faça o propósito firme de trabalhar nela com 100% do seu foco e energia. 2 Qual relação Tempo x Descanso (Timebox) você usará para a tarefa escolhida? Não deixe o tempo correr livremente, escolha um timebox realista e justo para cumprir a sua tarefa. 4 Faça Log Out em TODAS as redes sociais e feche as abas do seu navegador que não possuem relação com a tarefa Facebook, Twitter, Instagram, LinkedIn, YouTube, Google Plus, Pinterest etc. etc. etc. Faça Log Out em todos eles. Caso ache necessário faça Log Out também no seu e-mail. 3 Livre-se do seu celular Eis o 3 passos simples para fazer esse grande bem à sua produtividade: 1. Desabilite Wi-Fi, 3G ou qualquer outra conexão com a internet 2. Habilite o "modo silencioso" ou o "modo avião" 3.Tire-o do seu alcance. Agora! 5 Tudo pronto? Ative o seu cronômetro e comece a trabalhar! Agora aperte o botão "iniciar" (ou start) e cumpra o compromisso de manter-se trabalhando na tarefa escolhida até o término do tempo acordado.

Checklist Trabalhar Bem

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Como trabalhar bem

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OS 5 PASSOS PARA VOCÊ COMEÇAR A TRABALHAR BEM IMEDIATAMENTE

1 Defina claramente a tarefa na qual irá trabalhar agoraDefina com firmeza a tarefa a ser feita e faça o propósito firme detrabalhar nela com 100% do seu foco e energia.

2 Qual relação Tempo x Descanso (Timebox) você usará para atarefa escolhida?Não deixe o tempo correr livremente, escolha um timebox realista ejusto para cumprir a sua tarefa.

4 Faça Log Out em TODAS as redes sociais e feche as abas doseu navegador que não possuem relação com a tarefaFacebook, Twitter, Instagram, LinkedIn, YouTube, Google Plus, Pinterestetc. etc. etc. Faça Log Out em todos eles. Caso ache necessário faça Log Out também no seu e-mail.

3 Livre-se do seu celularEis o 3 passos simples para fazer esse grande bem à sua produtividade:

1. Desabilite Wi-Fi, 3G ou qualquer outra conexão com a internet2. Habilite o "modo silencioso" ou o "modo avião"3.Tire-o do seu alcance. Agora!

5 Tudo pronto? Ative o seu cronômetro e comece a trabalhar!Agora aperte o botão "iniciar" (ou start) e cumpra o compromisso de manter-se trabalhando na tarefa escolhida até o término do tempo acordado.