24
1 T R Ä N I N G ° H Ä L S A ° M o d e Exklusivt just nu!!! Månadens kärleksho- roskop CHICKS Pris 47.- Nr. 04 Mars 2015

Chicks

Embed Size (px)

DESCRIPTION

För dig som vill veta allt om träning, hälsa och mode

Citation preview

1

TRÄNING ° HÄLSA ° Mode

Exklusivt just nu!!!

Månadens kärleksho-roskop

CHICKS

Pris 47.-Nr. 04Mars 2015

2

3

INNEHÅLL

4 Enkelt men elegant? Snyggt men ouppmärksamt?

6 Varm med stil!

8 Hur överlever vi kylan?

10 Är hälsosamt verkligen hälsosamt?

12 Har träningshetsen gått över styr?

14 Är din stil din personlighet?

16 Är din stil din religion?

20 Vår egna märkes nya vårkollektion

22 Stärntecken

4

Enkelt men elegant?

Så klär du dig till en arbetsintervju.

Jag ska på arbetsintervju om två timmar. Håret är nytvättat, jag är påläst, jag måste skynda mig att hitta något passande jag kan ha på mig. Jag tar jeans och kavaj, det funkar väl alltid? Eller? De ljusa jeansen är ju snygga, med den gråa kavajen till… jag vill ju inte komma för uppklädd. Men tänk om alla går i dräkt eller kostym. Skit, jag ser ju inte klok ut. Nu är det bråt-tom. Jag tar kostymbyxorna istället! Och kanske en skjorta till? Eller så kan jag ju bara ha en vanlig tröja… men vad ska jag då ha för skor? Gympaskor? Funkar det på en intervju? Och till den här väskan? Hjälp, jag måste gå om en halvtimme, annars kommer jag inte hinna. Skärpning nu! Jeans, en vit t-shirt och den svarta kavajen, propert och ledigt, det passar väl? Nu måste jag gå!

Av Ida Sjöberg

Så hur förbereder man sig då till en arbetsin-tervju? Prova kläder dagen innan eller börja några timmar tidigare så du slipper stressen för

vad du ska ha på dig. Elegant men enkelt. Låt inte kläderna ta för mycket uppmärksamhet från dig, men låt dem få dig se ut som att du vet vad du gör. Välj kläder som du själv känner dig bekväm i.

Känner du igen dig? Den stressen du får när du ska förbereda dig. Hur ska man egentligen klä sig då? Vad ska man tänka på? Måste man tänka på något?Det du måste börja med att tänka på är att arbetsgivarna uppskattar i nästan varje fall att man inte går med mjukis-byxor och en slö tjocktröja. De väljer dig på grund av din personlighet, på vem du är och dina arbetskunskaper. Därför behöver du även klä dig seriöst. Ett bra alternativ är faktiskt Jeans, en vit t-shirt och en svart kavaj. Det är enkelt men ele-gant och framför allt seriöst. Eller kanske en elegant kjol och en matchande kavaj till det. Kavaj är ofta ett bra alternativ. Så enkelt men så snyggt. Passar perfekt till jobbintervjuer. Men även skjortor och kjolar. Men vad ska man ha på fötterna

då? Ett par snygga lågklackade eller ett par snyggare gympaskor.Men hemligheten i allt är att du måste känna dig bekväm i kläderna. Annars är det kläderna du kommer ha i huvudet, du kommer förmodligen bli nervös och stressad istället för att fokusera på själva intervjun. Samma sak när det gäller skorna.Så hur förbereder man sig då? Prova kläder dagen innan eller börja några tim-mar tidigare så du slipper stressen för vad du ska ha på dig. Elegant men enkelt, låt inte kläderna ta för mycket uppmärksam-het från dig men låt dem få dig se ut som att du vet vad du gör. Välj kläder som du själv känner dig bekväm i.

5

Snyggt men ouppmärksamt?

1. Kavaj.2. Jeans.3. Elegant kjol.4. Skjorta.5. Kostymbyxor.6. Klackskor

6 bästa plaggen att matcha för en jobbintervju.

VECKANS FAVORIT

6

Varm med stil

Av Ida Sjöberg

Förr i tiden så använde vi oss av djurpäls, vilket vi fortfarande kan göra idag. Förr i tiden så jagade man djur inte bara för att få i sig mat, utan även för att ta pälsen då man gjorde kläder för att hålla värmen. Men vad är så att säga päls idag? Vi använder oss av massa olika material för att göra kläder, men kläder har blivit så mycket mer än att bara hålla oss varma. Det har blivit stil. Kläder idag är ett sätt att visa vilka vi är och har blivit en del

Vad är egentligen stil? Hur började det? Är kläder bara till för att hålla oss varma eller är det så mycket mer? Även om grunden sitter kvar att vi har på oss kläder för att inte frysa så har det även blivit så mycket mer.

av vår personlighet och hur vi visar den. Vilket är ett väldigt bra sätt. Om du är en blyg person använd dig av kläder så folk kan se din härliga personlighet lysa igenom.

Det du framför allt ska tänka på när du ska klä dig varmt för en kylig vinterdag är att du inte får ta på dig blöta kläder! Då fryser du direkt! Om du har blöta kläder på dig blir du snabbt kall. Därför om du

ska vara ute länge är det bästa sättet att ta med dig extra kläder med dig. En annan grej att använda sig av lätta lager, ju fler lager desto bättre. Då kan du även klä på dig mer och ta av dig för att anpassa dig till temperaturen.

SÅHÄR KLÄR DU DIG!!!

7

SÅHÄR KLÄR DU DIG!!!

1. Närmast kroppen så ska du ha ett lager som håller dig torr. Använd dig av något av dessa material: Ylle, ullfrotté eller funktionsmaterial. Absolut inte bomull för då blir det snabbt blött och kallt. Ylle däremot leder bort fukt och

2. Mellanlagret är ett värmande isoleringslager och ska vara luftigt. Det tar emot fukten från första lagret, för et vidare, isolerar och håller värmen mellan lagren. Du kan ta en tunnare eller tjockare tröja av ylle, fleece beroende på akti-vitet. Lagret kan bestå av fler tröjor om det behövs. Aldrig bomull här heller.

3. Yttre lagret ska skydda mot vind, regn eller/och snö. Det ska hålla dig torr. Detta beror på även på vilken aktivitet du gör. Om du klär dig för varmt kan du börja svettas och då blir du fuktig eller våt mellan lagar två och tre.

8

Människokroppen klarar av betydligt mycket mer kyla än vi tror. Med kun-skap & planering klarar vi av ganska extrema väder. För med rätt kunskap, har vi möjlighet till rätt utrustning och rätt beteende. Vi åkte på en hajk mitt i januari för att undersöka hur bra vi skulle klara av en natt i snö oväder och minus-grader. Och vi klädde oss enligt flerskiktsprincipen, vi höll varandra igång och vi klarade oss faktiskt oväntat bra.

Överlev ute i naturen i -grader

För att klä sig rätt när man ska ut i kyla en längre tid så finns det någonting som kallas för flerskiktsprincipen. Ett bra utgångs läge om du är osäker på vad du bör ha med dig och vad du bör ha på dig. Den består utav fyra stycken lager. 1.Första lagret bör sitta nära kroppen och gärna vara i syntet eller ull. Det behöver inte vara alltför tjockt då det är till för att leda bort fukt ifrån kroppen.

2.Andra lagret ska däremot vara något tjockare såsom en fleece eller ulltröja som ska fortsätta att driva bort fukten.3. Tredje lagret ska vara i någon form utav t.ex. vindjacka/regnjacka för att inte vatten och vind ska kunna komma åt kroppen.4. Och sista lagret är det som nästan är det viktigaste – förstärkningslagret.

Hur överlever vikylan?

Vi tipsar!Fjällräven jackor håller dig varm och torr även om du har varit ute en längre tid. Den håller vind och vatten borta från kroppen. Det är dock en lite dyrare jacka, men om du känner att du har möjlighet att lägga lite extra pengar inför vintern så rekomenderar vi stark att köpa en! Dessa jackor finner du på fjällräven.se och ligger prismässigt mel-lan 1200 kr upp till 8500kr.

Överlev ute i naturen i -grader

Det är jätte viktigt att kunna ta på sig ett extra lager om man ska stanna för en paus, stanna och slå läger eller om du bara blir mer stillastående. Det är också väldigt bra att kunna byta, ifall att du blir blöt osv.

Så hur vet vi om man börjar blir för kall? Första tecknet på att temperaturen i kroppen sjunker är händer och fötter, när de kallnar har temperaturen sjun-kit. Andra tecknet är huttrandet och ”skallrandet” med tänderna. Och då är det dags att aktivera kroppen. Ta

en promenad, hoppa upp och ner el-ler till och med att vicka på tårna kan vara avgörande. Gör du ingenting alls när varningstecknen uppkommer så kommer kroppen automatiskt att slå på överlevnadsinstinkten. Men när temperaturen väl börjat sjunka orkar inte kroppen stå emot kylan på egen hand så pass länge. Så tänk på det varje gång du är ute i ky-lan, hjälp din kropp att hålla värmen och lyssna på alla varningssignaler din kropp ger dig.

Av: Johanna Karlsson

9

Vi tipsar!Fjällräven jackor håller dig varm och torr även om du har varit ute en längre tid. Den håller vind och vatten borta från kroppen. Det är dock en lite dyrare jacka, men om du känner att du har möjlighet att lägga lite extra pengar inför vintern så rekomenderar vi stark att köpa en! Dessa jackor finner du på fjällräven.se och ligger prismässigt mel-lan 1200 kr upp till 8500kr.

Överlev ute i naturen i -grader

Det är jätte viktigt att kunna ta på sig ett extra lager om man ska stanna för en paus, stanna och slå läger eller om du bara blir mer stillastående. Det är också väldigt bra att kunna byta, ifall att du blir blöt osv.

Så hur vet vi om man börjar blir för kall? Första tecknet på att temperaturen i kroppen sjunker är händer och fötter, när de kallnar har temperaturen sjun-kit. Andra tecknet är huttrandet och ”skallrandet” med tänderna. Och då är det dags att aktivera kroppen. Ta

en promenad, hoppa upp och ner el-ler till och med att vicka på tårna kan vara avgörande. Gör du ingenting alls när varningstecknen uppkommer så kommer kroppen automatiskt att slå på överlevnadsinstinkten. Men när temperaturen väl börjat sjunka orkar inte kroppen stå emot kylan på egen hand så pass länge. Så tänk på det varje gång du är ute i ky-lan, hjälp din kropp att hålla värmen och lyssna på alla varningssignaler din kropp ger dig.

Av: Johanna Karlsson

10

Är hälsosamt

Av Ida Sjöberg

Är vårt samhälle så hälsosamt som vi tror? Är vi så hälsosamma som vi tror? Otrorexi är ett nytt ord som kommit till Sverige år 2014. Ortorexi be-

tecknar en fixering vid en ”hälsosam” livsstil. När det gått för långt. När man använder sig av överdriven träning och nyttigt ätande, tills det kopplas till

anorexia och andra ätstörningar. En ortorektikers mål är att vara den ultimata hälsosamma människan.

I dagen samhälle har vi många ideal om hur en människa ska vara och se ut. Idea-len ser olika ut när det gäller män och kvinnor. Männen ska vara stora, tränade, biffiga och manliga. Medan kvinnan ska ha platt mage, fast rumpa och se mer sexig och smal ut. Än idag fortsätter man kämpa så att idealen ska försvinna. Men många reklamer använder sig just av smala kvinnor (som de dessutom använ-

der sig av Photoshop)

Man ska äta rätt, träna rätt och se rätt ut. Det är alldeles för många unga kvinnor som har svält sig själva för att just få den perfekta kroppen, men hur perfekt är den smala kroppen som visar alla ben som finns egentligen? Är inte det kurviga lite mera sexigt då? Om inte mer hälsosam-mare?

Många kvinnor tänker att jag tränar och äter nyttigt, då svälter jag inte mig själv, då lever jag ett hälsosamt liv. Så kan det absolut vara, men det är även många kvinnor som tänker så fast i själva verket svälter sig själva utan att de vet om det. Hur hälsosamt blir det egentligen när man tränar alldeles för mycket och äter bara nyttigt. Låt dig själv äta den där cheeseburgaren, undvik inte kolhydrater

11

Verkligen hälsosamt?

det är bra för dig. Låt dig själv äta en del fet mat och ät mycket kött. På det sättet bygger du mer muskel. För undviker du dessa saker så går du ner i vikt och det kan vara bra om det är ditt mål i början. Men det är inte på det sättet som du ska hålla på med när du kommit till ditt mål. För det är då du börjar bli underviktig och äter du inte ”rätt” utan för ”nyttigt” så kan det bli farligt för dig tillslut.

Allt handlar egentligen om att hitta en balans mellan träning och mat, inte för onyttigt och inte för nyttigt. Du måste även anpassa träningen efter vad och

hur mycket du äter eller anpassa maten efter träningen. Tränar du

12

Har träningshetsen gått över styr?

3 tränings favori-ter1. Promenader! - vem älskar inte en här-lig promenad med en vän i solskenet?2. Simma! - Avslappnande men samtidigt effektiv träning för hela kroppen.3. Gymmet! - Hur skönt är det inte att åka iväg och träna ett svettigt styrkepass? Men skippa instagram bilden ;)

Har träningshetsen gått över styr?Att träna och hålla sig i form är självklart bra. Men har vi tagit träningen till en ohälso-sam nivå? Och tränar vi verkligen utav rätt anledning? Träninghysterin flödar, och idea-len tas till en ny nivå. Stor tränad rumpa, platt men hård mage. Slimmade men starka armar och ben av stål. Nu handlar det inte om att vara barbie smal längre, utan nu ska du ha en stor rumpa på din resterande smala kropp. Satt och skrollade igenom instagram där jag upptäcker att var och varannan bild är taget i från gymmet.

Med de senaste Adidas löpartights för 1000 lappen och en shaker från Gymgros-sisten i handen, minst varannan dag. Ta-get ur den bästa vinkeln med filter tillagt. Och för de som inte vet vad Instagram är, så är det ett socialt media via telefo-nen där du postar bilder på din vardag.Träning är självklart en mycket bra sak, men det måste vara utifrån dina egna behov och utifrån din egen hälsa. Inte för att det ger status eller för att visa upp dig för andra. Och inte heller för att se ut som de uppumpade Barbie & Ken. Vi måste stanna upp, tänka om och tänka rätt. Vad är det du trivs i och vad är det din kropp behöver? Och tränar vi för att vi själva vill, eller tränar vi för att det ska se bra ut utåt och för att det är det som är inne just nu? Det verkar som att bilden på Instagram om att du har tränat är viktigare än att vi faktiskt har varit i väg och tränat.

Träning har blivit en fixering, istället för någonting hälsosam. Det har blivit ett poserande, ett sätt att förstärka egenska-per som anses positiva. Men nu är det faktiskt så att det är du och ingen annan som bestämmer vad som är rätt för dig, Hatar du att sitta på ett svettigt, stinkan-de gym bland tusentals andra människor? Så gör inte det! Ta dig en promenad is-tället, cykla en sväng runt parken. Vi ska självklart fortsätta att uppmuntra till att röra på oss och att vara aktiva. Men det är dags att lägga ner skrytet och hetsen.

Av: Johanna Karlsson

13

Har träningshetsen gått över styr?

3 tränings favori-ter1. Promenader! - vem älskar inte en här-lig promenad med en vän i solskenet?2. Simma! - Avslappnande men samtidigt effektiv träning för hela kroppen.3. Gymmet! - Hur skönt är det inte att åka iväg och träna ett svettigt styrkepass? Men skippa instagram bilden ;)

Har träningshetsen gått över styr?Att träna och hålla sig i form är självklart bra. Men har vi tagit träningen till en ohälso-sam nivå? Och tränar vi verkligen utav rätt anledning? Träninghysterin flödar, och idea-len tas till en ny nivå. Stor tränad rumpa, platt men hård mage. Slimmade men starka armar och ben av stål. Nu handlar det inte om att vara barbie smal längre, utan nu ska du ha en stor rumpa på din resterande smala kropp. Satt och skrollade igenom instagram där jag upptäcker att var och varannan bild är taget i från gymmet.

Med de senaste Adidas löpartights för 1000 lappen och en shaker från Gymgros-sisten i handen, minst varannan dag. Ta-get ur den bästa vinkeln med filter tillagt. Och för de som inte vet vad Instagram är, så är det ett socialt media via telefo-nen där du postar bilder på din vardag.Träning är självklart en mycket bra sak, men det måste vara utifrån dina egna behov och utifrån din egen hälsa. Inte för att det ger status eller för att visa upp dig för andra. Och inte heller för att se ut som de uppumpade Barbie & Ken. Vi måste stanna upp, tänka om och tänka rätt. Vad är det du trivs i och vad är det din kropp behöver? Och tränar vi för att vi själva vill, eller tränar vi för att det ska se bra ut utåt och för att det är det som är inne just nu? Det verkar som att bilden på Instagram om att du har tränat är viktigare än att vi faktiskt har varit i väg och tränat.

Träning har blivit en fixering, istället för någonting hälsosam. Det har blivit ett poserande, ett sätt att förstärka egenska-per som anses positiva. Men nu är det faktiskt så att det är du och ingen annan som bestämmer vad som är rätt för dig, Hatar du att sitta på ett svettigt, stinkan-de gym bland tusentals andra människor? Så gör inte det! Ta dig en promenad is-tället, cykla en sväng runt parken. Vi ska självklart fortsätta att uppmuntra till att röra på oss och att vara aktiva. Men det är dags att lägga ner skrytet och hetsen.

Av: Johanna Karlsson

14

I dagens samhälle ser vi många kvinnor i olika åldrar, i olika storlekar och i olika kläder. Men hur reagerar vi egentligen på varandra, hur kommer det sig att man alltid hör kvinnor pratar bakom varandras ryggar om vad hon och hon har på sig? Ska man inte få ha rätten att slippa undan varandras dömande blickar? För vad tänker man egentligen om varandras klädval?

Av Ida Sjöberg

Alla har olika stilar och olika kläder och en del följer sin reli-gion. Men många kvinnor dömer varandra för vad de har på sig. Många tar hjälp av kläderna för att visa sin personlighet eller känslor. Exempelvis när man går på be-gravning så har man svart på sig, och när det är sommar har man ljusare kläder, tillexempel vit.Ett bra sätt är faktiskt att använda sig av kläder för att visa hur man känner och hur man är som per-son. Men för att det ska fungera på ett bra sätt är det dags för kvinnor att sluta döma varandra. Varför dömer kvinnor? Är det för att få

de själva må bättre? Bättra upp de-ras självförtroende? Förmodligen.

Men vad tycker kvinnor om var-andras kläder gällande religioner då?Vad tycker en kvinna som använ-der niqab eller burka om en kvin-na som har shorts och linne? De mer lättklädda kvinnorna tycker oftast ”hur kan man ha så mycket kläder, det är så varmt och man vi-sar ju inte sitt hår och ibland visar man ju inte sin mun ens, jag skulle aldrig kunna gå sådär” Och kvin-nor som bär burka tänker oftast ”vad lättklädda de där tjejerna är,

hur kan det visa så mycket av sin hud, har dem ingen respekt alls för sin kropp?”Allt handlar egentligen om att för-söka förstå varandra, det är lätt att bara döma sådär lätt, men kvin-norna med burka följer något som de tror på, sin religion, medan de lättare klädda kvinnorna inte har någon klädsel de behöver följa. Det är lätt att döma det man inte förstår. Men vi måste lära oss att se i andras ögon, att alla kvinnor är vackra och att de klär sig som de vill och känner för. Vi ska inte påverka andra människors val.

Är din stil din personlighet?

15

Din stil speglas vem d

u ä

r

16

bildkälla: freedigitalphoyos.net

Är din stil din religion?

Judisk kvinna – en tzniut ska klä sig anständigt då de anses vara en anständig person. Det är främst ortodoxa judar som klä sig enligt den här klädkoden men en del konservativa judar följer detta. En Judisk kvinna ska klä sig i långa kjolar som täcker minst knäna och skjorta/blus som täcker armbågarna. Det får inte vara urringat. Gifta kvinnor ska även täcka håret. Det är en traditionell klädstil, avslappnad, bekväm men ändå vacker klädstil. Kvinnor väljer att täcka armar, ben och byst för att respektera sina män. De anser att det är områden som ingen annan man än deras egna bör se.

Muslimsk kvinna – En muslimsk kvinna bör täck mesta delen utav kroppen. Endast ansiktet och händerna får visas. Är du Niqab muslim måste du även täcka ansiktet och då får endast ögonen och händerna vara synliga. Kläderna ska vara löst sittande så att inte kroppsformen framhävs och tyget får inte vara så tunt, det ska inte finnas en risk att man kan se igenom det. Det ska vara väl-digt enkelt, gärna svarta kläder. Ingenting som sticker ut eller som kan dra till sig uppmärksamhet, det ska inte se dyrt och flådigt ut. Anledningen till att muslimska kvinnor följer detta är för att skydda sig mot män, mot att framstå som ett objekt för män. Det är endast deras egen man som ska få den tillfredställelsen att få se sin kvinnas hud. De får inte locka till sig andra mäns uppmärksamhet då det kan uppmuntra dessa män till otillåtna tankar.

Kristen kvinna – En kristen kvinna är idag väldigt fri i sin klädsel men hon förväntas ändå att klä sig anständigt och enkelt. Inte för mycket färger och inte för utmanande. Hon bör inte ha för mycket smycken på sig och ska heller inte bära för mycket smink. När det är gudstjänst ska en kristen kvinna bära huvudbonad och håret uppsatt i en knut. Dessa kläd-koder är i syfte att visa anständighet och hövlighet emot gud.

Olika religioner har olika sätt att klä sig på, utav olika anledningar. Jag tar upp några olika exempel för att jämföra.

Dessa klädkoder hos de olika religio-nerna varierar självklart från person till person, beroende på hur trogen sin tro man är och hur starkt man väljer att följa religionen. Men det här är en ide om hur en kvinna från början ska klä sig, och vad de utgår ifrån i de olika religionerna. I Sverige är det mycket friare än vad det är i många andra länder. Här kan kvin-norna klä sig i princip vad de vill, lätt-klätt, fulltäckt eller manskläder. Det du själv vill utan att någon har rätt att säga någonting om det. Men i andra länder kan du bli straffad för att visa för mycket hud, eller för att du använder byxor om du är kvinna.

bildkälla: freedigitalphotos.net

Är din stil din religion?

Av: Johanna Karlsson

17

bildkälla: freedigitalphoyos.net

Är din stil din religion?

18

19

20

Vår egna märkes nya vårkollektion

21

Nu är snart den vackra vintern och de varma kläderna över för denna stund. Fram med vårkläderna, solen och blommorna! Vad passar inte bätt-re än en helt ny outfit? I vårat egna märke hittar du allt som behövs för den perfekta outfiten till våren.

”I det nya temat i vårkollektionen hittar det allt som behövs för den absolut bästa outfiten. Blommor, slitna jeans, ljusa färger. Nu är det dags att blanda det söta med det fräcka. vad sägs om ett par bruna militärbycor med en söt topp över? Eller ett par riktigt slitna jeans med ett blom-migt linne.

I vår kollektion har du chansen att skapa den egna stilen blandat med olika typer av stil. Din helt egna stil.

Hårt tvättad vit, blå denim, beigie, möka-re men även ljusare blå, är genomgående

färger i kollektionen som matchaa med lite gröna och senare brända röda toner.med gröna och senare brända röda toner. Bohemiskt, fransar och draperat står till-sammans för det mjukare i kollektionen. Långt och kort mixas samtidigt som tufft och sött mixas.

Sött häftigt och feminint är ledorden för våran vårkollektion moderna klassiker där den blommiga blusen och militärby-corna är nyckelplagg. Det svarta och vita ligger till grund för temat med inslag av ljusare nyanser avbeigie, blått och rosa. Geometriska mönster, som subtila rän-der, rutor och prickar pryder plaggen och

bidrar till elegansen i kollektionen.

Av Ida Sjöberg

Vår egna märkes nya vårkollektion

22

Väduren21 mars – 20 april

Mars börjar starkt för dig, kära Vädur. Du är populär bland planeterna, och det hjälper med populariteten i livet också. Romantiken är starkast på oväntade platser, inte sällan de ställen du är på så ofta att du inte förväntar dig något speciellt där. Din matbutik, gymmet eller bara vägen till jobbet/skolan kan plöts-ligt bli en magisk plats där känslor uppstår. Ints så konstigt, hela du utstrålar pondus och hetta nu. Men om du är väldigt stöddig i början av månaden, och kan ta för dig av allt som erbjuds, så blir du lite mer självmedveten i slutet. Runt den 20 mars har du en intensiv vecka där du är tvungen att visa dig från mer sårbara sidor, och kanske erkänna känslor du inte va-rit redo att dela med dig av tidigare. Störst romantisk potential har 1-11, 20& 25 mars.

Oxen21 april – 21 maj

Det snurrar lite i din skalle den här månaden, kära Oxe. Det är lite svårt att hålla reda på känslorna, och ibland får du känslan av att du kanske bara ska skita i hela grejen. Men sakta i backarna! Oavsett om det är bristen på, överflödet av eller alltför många beund-rare men ingen som känns rätt, agera inte för snabbt nu. Undersök istället alla känslor, dokumentera dem, rannsaka dig själv, ta långa promenader och verkli-gen sug in hela situationen. För även om början av mars enbart känns förvirrande och utmattande när det kommer till kärlek, så blir slutet av månaden väldigt ögonöppnande. En vän hjälper dig förstå dig själv, se situationen tydligt eller hjälper dig träffa nå-gon som förändrar ditt läge helt. För vissa Oxar blir det också en vän som visar sig vara den du faktiskt känner mest för. Störst romantisk potential har 5-7 & 17-31 mars.

Tvillingarna22 maj – 21 juni

Flirt-i-flirt säger du, kära Tvilling. Ja, det är flirtan-det som står på agendan denna månad och du verkar inte få nog av att visa upp dig, le lite extra åt någon sötnos, visa upp dig lite till och kanske tacka ja till ett par utbjudningar, minst. Om du inte hinner bjuda ut själv först. Oroa dig inte för vad andra tycker nu, utan låt dig själv vara precis sådär vänlig och char-mig som du vill och behöver. Fyra oväntade dejter inom loppet av en vecka? Varför inte. Ragga lite på en kompis kompis kompis som dyker upp från ing-enstans – men självklart! Den här månaden handlar inte om allvar, utan om att få utforska. I mitten av månaden blir det också lite bättre mellan Tvillingar som har en partner, och även om ni inte har haft det dåligt mellan er släpper lite stress och ni får chans att ha lite mer roligt ihop igen. Störst romantisk poten-tial har 1-11, 14, 20 & 25 mars.

Kräftan22 juni – 22 juli

Mys. Det må vara mycket på jobbet, kära Kräfta, men det ser inte ut att röra dig i ryggen. När det kommer till romantik är du målmedveten nu och är redo att resa många mil för att visa någon vad du känner. För vissa blir det bokstavligt en lång resa som gör den här månaden fantastiskt romantisk, för andra blir det små utflykter. Det förvånar mig inte om en rad Kräftor upptäcker att de ännu en gång står utanför sötnosens jobb eller hem för ett spontanbesök. Stal-ker-varning? Nja, kanske lite. Men med tanke på hur blyg du kan bli när det börjar brännas i en relation uppmuntrar jag detta till max. Visa vad du känner, och håll inte tillbaka. Speciellt slutet av mars blir hett för dig. Störst romantisk potential har 5-7 & 17-31 mars.

Lejonet23 juli – 23 augusti

Kärlek absolut, jätteviktigt. Men kanske inte det du satsar allt på denna månad, kära Lejon. Oavsett läng-tan eller förälskelse så har du svårt att hitta tiden och energin för att fundera kring dina känslor nu. Det kan lätt kännas som att kärlek är lite för långt borta hela tiden, och även om det stötvis kommer fantas-tiska vibrationer åt ditt håll, så har du svårt att helt fokusera på vad det betyder. Du vet att det kan kom-ma att krävas en hel del av dig för att verkligen skapa förutsättningar för den relation du vill ha, och är inte helt redo för att gå den vägen än. I mitten av mars skiftar den här känslan en aning, så håll lite närmare koll på dina känslor under denna tid. Kanske kan det finnas en stor gest du faktiskt orkar göra, där du inte behöver riskera hela ditt hjärta. Störst romantisk po-tential har 1-11, 20 & 25 mars.

Jungfrun24 augusti – 22 september

Början av mars blir som allra mest givande för den Jungfru som har någon att dela sin romantiska lust med. Med betoning på lust. För den här månaden har du en hel del att säga med kroppsspråket. Ja, det är dags att kasta orden åt sidan och låta passio-nen styra, kära Jungfru. Om det känns omöjligt så är risken att de romantiska förhoppningarna också sjunker ganska djupt till en början, för att sedan dyka upp från ingenstans i mitten av månaden och ta dig med storm. Många Jungfruar får kontakt med någon som de kanske inte trodde spelade i deras liga (som att ligor finns, såklart inte) och det blir en stark och intensiv period av att dela med sig av hemligheter, långa samtal om livet och känslor som sipprar ut ur dig som en vårbäck. Njut! Störst romantisk potential har 5-7 & 17-31 mars.

Vågen23 september – 22 oktober

Allt handlar om den andra nu, kära Våg. Det är en romantisk månad för dig, men den handlar inte nödvändigtvis om dig och dina känslor. Nej, du lägger otroligt mycket tid på någon annan nu. Det är absolut inget negativt, utan otroligt fint och tillit-skapande, så go for it. Men kom också ihåg att du gör mycket för någon annan nu, och skriv upp på mentala kom-ihåg-listan att du ganska snart förtjänar att få minst lycka mycket uppmärksamhet, omtanke och kärlek tillbaka. Men visst blir det en

fin mars för dig. En ganska jämn takt av möjlighet till flirtande, kelande, kramande och allmänt mys, speciellt månadens första del. Runt den 20 mars kan du få ett litet wake-up-call från universum om var en relation är på väg… Störst romantisk potential har 1-11, 20 & 25 mars.

Skorpionen23 oktober – 21 november

Du har absolut inget emot att omge dig med en rad sötnosar och potentiellt crush-material, kära Skor-pion, men en sak i taget denna månad. Du är inte riktigt på jakt efter romantik, utan har en hel del an-nat att tänka på i första hand. Kanske vill du först få gjort några viktiga uppdrag, eller ändra den där ovanan du lagt till dig med. Eller bara få lite tid ifred innan du är redo för att lägga tid på någon annan – alltid viktigt för en Skorpion. Men så i mitten av mars börjar saker ändras. Plötsligt öppnas ögonen för någon, eller en lust vaknar som du helt glömt av. Det räcker med att du hör en låt eller ser en film som påminner dig om det där med kärlek och så är du fast. Slutet av mars verkar inte innehålla något annat än romantik. Du är redo. Störst romantisk potential har 5-7 & 17-31 mars.

Fiskarna19 februari – 20 mars

Den största aktiviteten i ditt kärleksliv i bör-jan av månaden dyker upp på telefonen eller mailen, kära Fisk. Det är i smsandet du visar eller får känslor besvarade, och det verkar vara på alldeles lagom avstånd för dig just nu. Inte helt redo att bestämma dig för något eller säga rakt ut hur du känner strör du hellre ledtrådar omkring dig. Såvida din sötnos inte är tanke-läsare blir det svårt att tyda dig nu, men mys-tiken brukar ju sällan döda romantiken, så när du i mitten av månaden blir mer redo att ses och tala lite mer klarspråk så verkar andra mer än öppna för dig. De har helt enkelt väntat och är överlyckliga när du dyker upp. Ringa in 20 mars som en stor och viktig dag, ett nytt kapi-tel. Störst romantisk potential har 5-7 & 17-31 mars.

Vattumannen20 januari – 18 februari

Mer lek än allvar, kära Vattuman. Du flirtar och charmar gärna, men har svårt att känna att relatio-ner är på allvar. Inte så att du inte respekterar andras känslor, men du är inte redo att ta några beslut denna månad. Istället är det mer som årets första dopp, tår-na i och känna av temperaturen, tänka att tja, det här kan du vänja dig vid. Men det ligger på andra att visa vad de vill, sötnosen får komma med förslagen och komplimangerna innan du tackar ja. Lite reserverad, även om du är öppen för det mesta, blir mars en månad där du blandar och tar, snarare än ger. Ingen brådska här, du glider runt och nöjer dig med blickar och leenden. Störst romantisk potential har 1-11, 14,

20 & 25 mars.

Stenbocken22 december – 19 januari

Visst vill du öka på den romantiska och sensuella stämningen i ditt liv, kära Stenbock, men månaden blir en aning trögstartad. Du har svårt att släppa nå-got gammalt, ett gräl med en partner eller en osä-kerhet, kanske ett sårat hjärta som behöver lite tid att läka. Och tiden är din bästa vän nu, för ju längre in i mars du kommer, desto mer uppvärmd blir du

för att faktiskt praktisera dina drömmar om kärlek. I mitten av månaden kommer du på dig själv med att tänka ”okej nu kör vi” och plötsligt är världen din lekplats. Och chanserna att flirta och leka av sig låter sig inte väntas på, utan väntar precis utanför dörren. Störst romantisk potential har 5-7 & 17-31 mars.

Skytten22 november – 21 december

Kanske är du månadens mest aktiva romantik-sökare, kära Skytt. Varje dag vaknar du med dröm-mar och tankar om den där personen, relationen, sötnosen och det blir svårt att skaka av sig det där nu. Lite nervösare och blygare än vanligt försöker du få kontakt med någon på den nivå du längtar efter att hamna på, djupt eller ytligt vet bara du, och ditt grundarbete visar sig vara ovärderligt. Trots att slutet av månaden inte är din absolut starkaste tid för kärlek, så har du satt spår i någons liv som har svårt att inte dras till dig. Allvaret lägger sig och det blir roligare, spontanare och generösare nu. Kärleken kan knacka på plötsligt, frågan är bara om du vågar öppna. Störst romantisk potential har 1-11, 20 & 25 mars.

23

Dags att komma bort från kylan? Dags att bätt-re på brännan? Eller finna upplevelser för livet? Vill du åka på en smekmånad? Här hittar du

det DU söker

Gå in på WWW.solsemesterfordig.se för mer info och bokning

24