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學校名稱：
學生姓名： 班別： 班號：
「無煙家庭」工作紙
各位同學欣賞過香港吸煙與健康委員會舉辦的「無煙父子闖天關」教育劇 場後，相信對煙草的禍害已有一定的認識。我們誠意邀請你和家人透過本 工作紙，在未來三星期進行一連串的活動，成為真正的無煙家庭。
第一個星期 ( 月 日 - 月 日)， 與家長討論有關煙草的禍害。 第二
個星期 ( 月 日 - 月 日)， 與家長討論有關無煙香港的議題。
第三個星期 ( 月 日 - 月 日)， 與家長一起訂立對無煙家庭的承諾。
請同學於第四個星期 ( 月 日)把完成的工作紙交予老師。
工作紙內「小遊戲」和「考考你」的問答題目是計分的，總分
最高的五個家庭有機會分別獲得港幣$200的超級市場禮券。
第一週：煙草的禍害
你又知唔知？
吸煙不但有害，還會對周圍接觸到煙霧 的人造成傷害。 煙草點燃所產生的煙霧和吸煙者吸入肺 部後再呼出的煙霧被稱為二手煙。
煙草含有7000多種化學物質，很多是帶有毒性和 放射性的，超過70種是致癌物。 吸煙引致的疾病包括癌症、心血管疾病、呼吸系 統疾病和其他疾病。
煙草燃燒所釋放出的毒物能依附在牆 壁、衣服甚至吸煙者的頭髮和皮膚 上，這些殘留在環境中的物質被稱為 三手煙。
小遊戲： 請用通過迷宮的線條把左邊和右邊相關聯的項目連起來
二手煙
三手煙
尼古丁
焦油 一
氧化碳
煙草中的有害物質，令身 體血液含氧量下降，長期 吸入會影響智力及記憶力
煙草燃燒後殘留在牆 壁、衣服甚至吸煙者的 頭髮和皮膚上的毒物
煙草點燃所產生的煙霧 和吸煙者吸入肺部後再 呼出的煙霧
煙草中的有害物質， 令牙齒、指甲變得又 黃又黑
煙草中的有害物質， 令人上癮
考考你：
以下的描述正確嗎？請以 選答案。
提示: 可參考香港吸煙與健康委員會網頁 (www.smokefree.hk)的「煙害與戒煙」 和「煙害解碼」小冊子。
正確 不正確
1.二手煙當中某些有毒氣體的濃度比吸煙者吸入的煙更高。
2.暴露在二手煙的環境下30分鐘，心臟的血液流量因而減低。
3.二手煙會引致心臟病。
4.開抽氣扇能完全清除家中的三手煙 。
5.吸煙產生的有毒物質在物件表面殘留幾小時後會完全消散 。
6.煙草中含有放射性物質 。
7.兒童在家中吸入二手煙可引致哮喘 。
8.三手煙中含有致癌物質 。
無煙小記者: 請與家長一起討論以下問題，完成後在題目旁邊的空格填上
完成討論
1.為甚麼不應該吸煙?
2.為甚麽不能在孩子身邊吸煙？
3.為甚麽孩子不在家時也不能在家吸煙
？
「無煙家庭」大檢閱: 請和家長一起填寫以下清單，在本星期內能做到的項目上填 ，未能做到則填
項目 完成
學生簽署: 家長簽署(請所有家長參加「無煙家庭」大檢閱，並在此簽字)
1. 家長沒有在子女身旁吸煙。
2. 家長沒有在家中吸煙。
3. 沒有訪客在家中吸煙。
4. 沒有把煙包放在家中當眼的位置。
5. 子女沒有參與任何與吸煙有關的行為 (如拿取煙包或煙仔、清理煙灰缸、點煙等)。
6. 到訪香港吸煙與健康委員會網頁www.smokefree.hk。
7. 減少到多人吸煙的地方。
第二週：無煙香港
你又知唔知?
- 過去10年，香港吸煙人士的比率有下降趨勢，而在2012年，香港吸煙人口比率是有紀錄以來最低!
1 5歲以上每日吸煙的香港人口比率
2002年 2005年 2007年 2010年 2012年
14.4% 14.0% 11.8% 11.1% 10.7%
(資料來源: 衞生署控煙辦公室 http://www.tco.gov.hk)
- 青少年吸煙比率亦在下降中。 - 衞生署控煙辦公室推出「戒煙達人」手機應用程式，幫助吸煙人士獲取戒煙資訊。
- 想知更多有關香港的控煙法例和新聞，請瀏覽香港吸煙與健康委員網頁www.smokefree.hk。
小遊戲：
請將左邊小方框中的 無煙家庭的好處 與右邊的圖畫用線條連起來
孩子堅決拒煙
孩子成績標青
口氣清新，孩子親近
戒煙慳錢買靚衫
白天不吸煙，晚上睡香甜
考考你：
以下的描述正確嗎？請以 選答案。
提示: 可參考香港吸煙與健康委員會網頁的
「煙害控制」。
正確 不正確
1.在法定禁煙區吸煙，會被定額罰款港幣1,500元。
2.香港法律禁止將煙草廣告置於互聯網上。
3.香港青少年吸煙率越來越高。
4.商場中設有抽風系統的洗手間可以吸煙。
5.投訴違例吸煙，可致電衞生署控煙辦公室2961 8823。
無煙小記者: 請與家長一起討論以下問題，完成後在題目旁邊的空格填上
1.為甚麼吸煙越來越不被接受?
2.為甚麼有少數年輕人會開始吸煙？
完成討論
「無煙家庭」大檢閱: 請和家長一起填寫以下清單，在本星期內能做到的項目上填 ，未能做到則填
項目 完成
學生簽署: 家長簽署(請所有家長參加「無煙家庭」大檢閱，並在此簽字)
1. 家長沒有在子女身旁吸煙。
2. 家長沒有在家中吸煙。
3. 沒有訪客在家中吸煙。
4. 沒有把煙包放在家中當眼的位置。
5. 子女沒有參與任何與吸煙有關的行為 (如拿取煙包或煙仔、清理煙灰缸、點煙等)。
6. 到訪香港吸煙與健康委員會網頁www.smokefree.hk。
7. 減少到多人吸煙的地方。
第三週：無煙家庭
你又知唔知? 怎樣做到無煙家庭?
- 禁止任何人在任何時候在家中吸煙。
- 移除家裡的煙灰缸。
- 鼓勵吸煙的家人戒煙。
- 告訴訪客你的家居是無煙空間。
- 請訪客停止吸煙。
小遊戲： 請畫一幅勸家人戒煙的畫，並寫上鼓勵戒煙的說話。
（若吸煙的家人不在身邊，請通過智能手機把你的畫發給他/她，為無煙家庭盡自己的 一份力量！若沒有吸煙的家人，請畫一幅無煙家庭的畫，並寫上標語。）
考考你： 以下的做法會不會增加孩子吸煙機會？請以 選答案。
記得 邀請爸媽一起填寫!
會 不會
1. 爸媽在孩子面前吸煙。
2. 爸媽支持控制煙草的政策。
3. 爸媽容許孩子試吸一口煙。
4. 吸煙的家長積極戒煙。
5. 爸媽讓孩子知道吸煙是不可接受的行為。
6. 爸媽與孩子討論有關煙草的害處。
無煙小記者: 請與家長一起討論以下問題，完成後在題目旁邊的空格填上
1.怎樣鼓勵與支持家人和朋友戒煙?
2.如果有朋友邀請我吸煙，我應怎樣做?
完成討論
「無煙家庭」大檢閱: 請和家長一起填寫以下清單，在本星期內能做到的項目上填 ，未能做到則填
項目 完成
學生簽署: 家長簽署(請所有家長參加「無煙家庭」大檢閱，並在此簽字)
1. 家長沒有在子女身旁吸煙。
2. 家長沒有在家中吸煙。
3. 沒有訪客在家中吸煙。
4. 沒有把煙包放在家中當眼的位置。
5. 子女沒有參與任何與吸煙有關的行為 (如拿取煙包或煙仔、清理煙灰缸、點煙等)。
6. 到訪香港吸煙與健康委員會網頁www.smokefree.hk。
7. 減少到多人吸煙的地方。
無煙家庭約章: 請邀請爸媽和其他家人一起填上一式兩份的無煙家庭約章，把隨工作紙附上的無煙 家庭約章保留並貼在家中當眼位置。
1) 學生部份
無煙家庭約章
我能做到！
2)家長部份
我們承諾不會在家中吸煙。 我們會禁止任何人在家中吸煙。 我們不會在孩子面前吸煙。 我們不會讓孩子接觸煙草。 我們不會讓孩子參與任何與吸煙有關的行為 (如拿取煙包或煙仔、清理煙灰缸、點煙等)。 我們會時常關心孩子有否吸煙。 我們會 。 我們會 。
學生簽署: 家長簽署(請所有家長參加「無煙家庭約章」，並在此簽字)
日期:
小調查：(家長和學生一起填寫)
1. 您喜歡「無煙家庭」工作紙嗎？（0分=十分不喜歡，10分=十分喜歡）
0 ① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ ⑧ ⑨ ⑩ 2. 您覺得參與「無煙家庭」工作紙後，家中的吸煙者在孩子身邊吸煙的行為有改變嗎？ ①家裡一向沒有人吸煙 ②減少了 ③沒有改變 ④增加了
3. 您覺得參與「無煙家庭」工作紙後，家裡物件上的煙味有改變嗎？ ①家裡一向沒有煙味 ②減少了 ③沒有改變 ④增加了
4. 「無煙家庭」工作紙的哪些設計您特別喜歡或對您的家庭特別有幫助？
5. 您對「無煙家庭」工作紙有甚麼改進意見嗎？
我承諾不吸煙。 我會避免到多人吸煙的地方。 我願意與家長討論煙草相關的議題。 我支持吸煙的家人或朋友戒煙。 我支持香港加強控煙的措施。 我會 。 我會 。
＊請把這一頁保留並貼在家中當眼位置，其餘部份交回學校老師!
無煙家庭約章
1) 學生部份
我承諾不吸煙。 我會避免到多人吸煙的地方。 我願意與家長討論煙草相關的議題。 我支持吸煙的家人或朋友戒煙。 我支持香港加強控煙的措施。 我會 。 我會 。
我能做到 ！
2)家長部份
我們承諾不會在家中吸煙。 我們會禁止任何人在家中吸煙。 我們不會在孩子面前吸煙。 我們不會讓孩子接觸煙草。 我們不會讓孩子參與任何與吸煙有關的行為 (如拿取煙包或煙仔、清理煙灰缸、點煙等)。 我們會時常關心孩子有否吸煙。 我們會 。 我們會 。
由2016年6月30日起，你可登入香港吸煙與健康委員會網站www.smokefree.hk査閲「小遊戲」和
「考考你」題目的答案及得奬者名單。得奬者可於2016年7月1日至2016年7月30日致電3917 9891與梁小姐聯絡。
領取獎項時，請出示得奬學生的身份證明文件。多謝參與!
日期:
家長簽署(請所有家長參加「無煙家庭約章」，並在此簽字) 學生簽署:
第一週：
小遊戲：
二手煙（煙草點燃所產生的煙霧和吸煙者吸入肺部後再呼出的煙霧）
三手煙（煙草燃燒後殘留在墻壁、衣服甚至吸煙者的頭髮和皮膚上的毒物）
尼古丁（煙草中的有害物質，令人上癮）
焦油（煙草中的有害物質，令牙齒、指甲變得又黃又黑）
一氧化碳（煙草中的有害物質，令身體血液含量下降，長期吸入會影響智力和記憶力）
考考你：
1 正確；2 正確；3 正確；4 不正確；5 不正確；6 正確；7 正確；8 正確
第二週：
小遊戲：
孩子堅決拒煙（第三張圖）
孩子成績標青（第一張圖）
口氣清新，孩子親近（第四張圖）
戒煙慳錢買靚衫（第五張圖）
白天不吸煙，晚上睡香甜（第二張圖）
考考你：
1 正確；2 正確；3 不正確；4 不正確；5 正確
第三週：
小遊戲：
畫圖，寫標語（6分）
考考你：
1 會；2 不會；3 會；4 不會；5 不會；6 不會
除第三週小遊戲外，每題1分，總分35分
