CICLO VITAL Y VIDA

SALUDABLE

DOCENTE: ALEJANDRA ACOSTA GARRIDO

Conociéndonos…

Unidad I:

Aspectos Psicológicos en las Diferentes Etapas del Ciclo

Vital

DURACIÓN: 14 horas pedagógicas

OBJETIVO: Caracterizan las etapas del ciclo vital según Erikson, reconociendo en

ellas los aspectos biosicosociales fundamentales en el ciclo vital.

Unidad II:

Estilos de Vida Saludable

DURACIÓN: 14 horas pedagógicas

OBJETIVO: Identificar el concepto y marco teórico de promoción en

salud y estilos de vida saludable en Chile.

Unidad III:

Ecología y Cuidados del Medio Ambiente

Duración: 8 horas pedagógicas

OBJETIVO: Identificar el concepto de ecología y su relación con el ser

biológico, social y espiritual.

ENCUADRE DE CLASES

• Se aceptan atrasos de no más de 15 minutos al comienzo de la clase.

• En actividades prácticas o trabajos en grupo NO se aceptan atrasos.

• El % de asistencia es de un 80 %, de lo contrario no podrán rendir examen y

quedan automáticamente REPROBADOS.

• La Nota de Presentación a examen equivale a un 70 % de la nota final, mientras

que el examen equivale a un 30 %.

• Solo pueden asistir y participar de las clases los alumnos que aparecen en

nómina.

• ELA

• Material de Apoyo (Complementaria y obligatoria)

• Calendarización (entrega)

Objetivo del módulo

Al finalizar el módulo los participantes serán capaces

de:

Reconocer y Caracterizar los estilos de vida

saludable en todas las etapas del ciclo vital

humano.

¿PARA QUÉ?

• Según el Perfil de Egreso

Orientar a los individuos, sanos y enfermos,

en la incorporación de estilos de vida saludable y

nutrición adecuada a su etapa de vida, fundamentando su

quehacer en la integración de determinados sistemas

Terapéuticos Ancestrales, que aportan los fundamentos

filosóficos de respeto a la vida y la naturaleza.

I UNIDAD

-ASPECTOS PSICOLÓGICOS EN LAS DIFERENTES

ETAPAS DEL CICLO

Un poco de Reflexión ….

1. CONCEPTO DE CICLO VITAL INDIVIDUAL

CICLO VITAL INDIVIDUAL

Un desarrollo

progresivo de

etapas que van

desde el

nacimiento hasta la

muerte, con sus

regularidades que

constituyen un

ciclo.

PERSPECTIVA DEL DESARROLLO EN EL CICLO

VITAL

Estudiar el comportamiento ligado al contexto de la salud y de

la enfermedad desde una perspectiva evolutiva resulta

imprescindible para comprender la naturaleza cambiante de las

necesidades sanitarias así como las percepciones cambiantes de

la salud y de la enfermedad a lo largo del ciclo vital.

El desarrollo es entendido como un continuo proceso de potencial

crecimiento y de cambio a lo largo de toda una vida, no sólo hasta la

adolescencia.

El desarrollo es influenciado por múltiples factores:

La maduración: La aparición de pautas de comportamiento

determinadas biológicamente, ej.: control de esfínter, caminar, leer, etc.

La experiencia presente y pasada.

La familia.

La cultura.

El ambiente en el que nos criamos.

Cualquier hecho anormal que pueda ocurrir en nuestra vida (Crisis No

Normativas)

DESARROLLO

DEFINICIONES:

Curso vital: carácter concreto de una vida, desde su nacimiento

hasta su muerte. Curso indica secuencia, flujo temporal (relaciones

amorosas, buenas y malas épocas, etc. ).

Ciclo vital: sugiere una idea más amplia que la de curso vital. La

imagen de ciclo apela a la existencia de un orden subyacente al curso

de la vida humana. Aunque cada vida individual es singular, todas

atraviesan básicamente la misma secuencia.

Etapas de la vida: una etapa es un segmento relativamente

estable del ciclo vital, aunque en modo alguno es unitario o estático.

El Hombre como Unidad Biopsicosocial

EDAD BIOLOGICA --- EDAD PSICOLOGICA --- EDAD SOCIAL.

No necesariamente han de coincidir con el tiempo.

Se puede tener una edad cronológica de 72 años y una

edad psicológica de 42, y una edad social de 65.

EDAD CRONOLOGICA

Es la que va desde el nacimiento hasta la edad actual de la persona. Definición referencial y arbitraria de vejez.

EDAD BIOLOGICA

Tiene en cuenta los cambios físicos y biológicos que se van produciendo en las estructuras celulares, de tejidos, órganos y sistemas.

EDAD PSICOLOGICA

Define a la vejez en función de los cambios cognitivos, afectivos y de personalidad a lo largo del ciclo vital. El crecimiento psicológico no cesa en el proceso de envejecimiento (capacidad de aprendizaje, rendimiento intelectual, creatividad, modificaciones afectivas-valorativas del presente, pasado y futuro, así como de crecimiento personal)

EDAD SOCIAL

Suele medirse por la capacidad de contribuir al trabajo, la protección del grupo o grupos a que pertenecen y la utilidad social. Estimación que varia según las sociedades, sus leyes, valoraciones, prejuicios y estereotipos, oscilando entre los extremos del continuo "viejo-sabio", "viejo-inutil".

EDAD FUNCIONAL

Se define a través del nivel de competencia conductual de un determinado anciano.

2. CICLO VITAL

ETAPAS O EDADES

Según E. Erikson las edades del hombre

se despliegan siguiendo una secuencia

determinada por el “Principio

Epigenético”

“Cada etapa del desarrollo humano

se halla guiada por un “orden

natural interno” que actúa como

una reprogramación biológica que

interactúa con el medio tanto físico

como ambiental, cada individuo

tiene una biografía individual”.

Por qué sobrevienen las etapas

Según E. Erikson, las etapas sobrevienen porque se crean

nuevas exigencias internas y externas, las cuales para ser

cumplidas exigen nuevos modos de enfrentamiento y adaptación

al entorno.

Cada etapa es una síntesis más compleja y diferenciada de la

anterior, que debe ser disuelta para ser reemplazada por la

nueva. De ahí proviene el concepto de “CRISIS”. Cada “crisis

vital normativa” lleva a un desenlace exitoso, que posibilita

nuevos desarrollos, o desenlace negativo, que conlleva

estancamiento y puede gatillar enfermedades físicas y/o

psicológicas.

PERSPECTIVAS DEL DESARROLLO

PERSPECTIVA TEORIAS CONCEPTOS

PSICOANALITICA T. Psicosexual (Freud) T. Psicosocial (Erikson)

La conducta está controlada por acciones inconscientes poderosas. La personalidad se desarrolla a través de la vida en una serie de etapas

MECANICISTA Conductismo o T. Tradicional del Aprendizaje (Pavlov – Skinner) T. del Aprendizaje social (Bandura)

Las personas son las que responden; el interés radica en cómo el ambiento controla la conducta. Los niños aprenden en un contexto social, mediante la observación e imitación de modelos; la persona es un colaborador activo en el aprendizaje.

PERSPECTIVA TEORIAS CONCEPTOS

ORGANÍSMICA T. Cognoscitiva (Piaget)

Hay cambios cualitativos en la forma como piensan los niños; estos cambios se desarrollan en una serie de 4 etapas entre la infancia y la adolescencia. La persona es iniciadora activa de su propio desarrollo.

HUMANÍSTICA T. de la Autorrealización (Maslow)

La gente tiene la capacidad de hacerse cargo de su vida y fomentar su propio desarrollo.

PERSPECTIVAS DEL DESARROLLO

ORAL Desde el nacimiento a los 12 o 18 meses. La principal fuente de placer del bebé está en las actividades realizadas con la boca, como comer, chupar o succionar.

ANAL Entre los 12 o 18 meses hasta los 3 años. El niño obtiene satisfacción sexual mediante la retención y expulsión de heces. La zona de gratificación es la región anal.

FÁLICA De 3 a 6 años. Momento del “Romance Familiar”: complejo de Edipo en los niños y complejo de Electra en las niñas. La zona de satisfacción cambia a la región genital.

LATENCIA De los 6 años a la Pubertad. Momento de aparente calma comparada con etapas más turbulentas

GENITAL De la Pubertad a la Edad Adulta. Momento de sexualidad adulta madura.

ETAPA PSICOSEXUAL (S. FREUD)

ETAPA PSICOSOCIAL (E. ERIKSON)

CONFIANZA v/s DESCONFIANZA

Desde el nacimiento hasta los 12 o 18 meses. El bebé desarrolla el sentido de si puede o no confiar en el mundo. Virtud: la esperanza.

AUTONOMÍA v/s VERGÜENZA Y DUDA

Entre los 12 o 18 meses hasta los 3 años. El niño desarrolla un equilibrio de independencia sobre la vergüenza y la duda. Virtud: el deseo.

INICIATIVA v/s CULPA De 3 a 6 años. El niño desarrolla la iniciativa al intentar cosas nuevas y no se deja abatir por el fracaso. Virtud: el propósito.

DESTREZA v/s INFERIORIDAD

De los 6 años a la Pubertad. El niño debe aprender destrezas de la cultura o debe enfrentar sentimientos de inferioridad. Virtud: la habilidad.

ETAPA PSICOSOCIAL (E. ERIKSON)

IDENTIDAD v/s CONFUSION DE IDENTIDAD

De la pubertad a la Edad temprana adulta. El adolescente debe determinar su propio sentido del yo. Virtud: la fidelidad.

INTIMIDAD v/s AISLAMIENTO

Edad adulta temprana. La persona busca comprometerse con otras; si fracasa, puede sufrir un sentimiento de aislamiento y absorción en sí misma. Virtud: el amor.

PRODUCTIVIDAD v/s ESTANCAMIENTO

Edad adulta intermedia. El adulto maduro se preocupa por consolidar y guiar a la siguiente generación o de los contrario siente empobrecimiento personal. Virtud: el cuidado.

INTEGRIDAD v/s DESESPERANZA

Vejez o tercera edad. La persona de edad avanzada logra un sentido de aceptación de su propia vida, bien sea aceptando la muerte o, por el contrario cayendo en la desesperanza. Virtud: la sabiduría.

ETAPA COGNOSCITIVA (J. PIAGET)

SENSORIOMOTOR Del nacimiento a los 2 años. El niño cambia de ser un individuo que responde primordialmente a través de los reflejos a uno que puede organizar actividades con respecto al medio ambiente.

PRE OPERACIONAL De los 2 Los 7 años. El niño desarrolla un sistema de representación y utiliza símbolos, como las palabras para representar personas, lugares y eventos.

OPERACIONES CONCRETAS

De los 7 a los 12 años. El niño puede solucionar problemas de manera lógica si éstos se centran en el aquí y ahora.

OPERACIONES FORMALES De los 12 a la Edad adulta. La persona puede pensar en términos abstractos y tratar con situaciones hipotéticas.

ETAPA PSICOSEXUAL (FREUD)

ESTAPA PSICOSOCIAL (ERIKSON) ETAPA COGNOSCITIVA (PIAGET)

ORAL CONFIANZA v/s DESCONFIANZA SENSORIOMOTOR

ANAL AUTONOMÍA v/s VERGÜENZA Y DUDA PRE OPERACIONAL

FÁLICA INICIATIVA v/s CULPA

LATENCIA DESTREZA v/s INFERIORIDAD OPERACIONES CONCRETAS

GENITAL IDENTIDAD v/s CONFUSIÓN DE IDENTIDAD

OPERACIONES FORMALES

INTIMIDAD v/s AISLAMIENTO

PRODUCTIVIDAD v/s ESTANCAMIENTO

INTEGRIDAD v/s DESESPERANZA

CUADRO RESUMEN

TRABAJO EN

PAREJAS

Aplicando las teorías de Freud, Piaget, Erikson,

Discuta en grupo y luego explique y mencione como

se relaciona con su rol profesional

OBJETIVOS DE LA CLASE

• Definir y conocer los distintos aspectos biopsicosociales.

Aspectos Biopsicosociales y conceptos

SUCESOS, TRANSICIONES Y CRISIS

Al principio y al final de la vida, la edad cronológica y los factores

normativos de la edad explican los cambios de los individuos, pero en

la vida adulta el cambio se explica mejor en base a las experiencias

vividas por los sujetos, es decir los SUCESOS VITALES.

Los Sucesos Vitales:

1. Ocurren en cualquier momento de la vida

2. Ponen a prueba la capacidad adaptativa de los sujetos.

3. Tienen repercusión individual o colectiva

4. Producen cambios en la estructura vital.

SUCESOS, TRANSICIONES Y CRISIS

TRANSICIONES: Momentos en la vida de los sujetos en los

que se producen cambios estructurales.

Las Transiciones son puntos decisivos entre dos periodos de

estabilidad. Estas pueden ser:

• De desarrollo: Pasar de una

etapa de la vida a otra, éstas se

podrían predecir e intervenir.

• Circunstancias de la vida:

No esperadas.

SUCESOS, TRANSICIONES Y CRISIS

Cuando una transición es muy difícil de superar o cuando el individuo

no se adapta a la nueva situación aparece una CRISIS.

Una CRISIS es un periodo temporal de desorden caracterizado por la

incapacidad del individuo de abortar determinadas situaciones

utilizando sus métodos habituales para solucionar problemas.

La resolución de una crisis o que una transición se convierta en crisis

dependerá de:

1. La gravedad del suceso

2. Los recursos personales del sujeto

3. Los recursos sociales

La solución satisfactoria de una crisis dará lugar a una personalidad más

madura y con más fuerza para enfrentar tensiones futuras.

Hay factores que van a influir en el desarrollo de la persona,

estos son:

1. - Factores normativos: edad

2. - Factores relacionales: historia

3. - Factores no normativos en el desarrollo del ciclo vital.

Esto va a configurar la personalidad del individuo.

Hay tres sistemas que interactúan y regulan la naturaleza del

desarrollo a lo largo de todo el ciclo vital, influyendo en el

desarrollo individual.

COMO SE CONFIGURA LA PERSONALIDAD.

Influencias normativas de la edad. Son definidos como determinantes

biológicos y ambientales íntimamente relacionados con la edad

cronológica.

Son normativas ya que por lo general se presentan en todos los

miembros de una cultura.

Ejemplo de ellos son:

. Situación de carácter social:

- Jubilación

- Nido vacío

- Escolarización

. De carácter biológico:

- Primera menstruación

- Menopausia

FACTORES NORMATIVOS

Acontecimientos y normas completamente generales

experimentados por una unidad cultural en conexión con el

cambio biosocial.

Son normativos si afectan a la mayoría de los miembros de

una cohorte (misma generación) de forma similar.

Ejemplos de estos factores son:

- Depresiones económicas.

- Guerras

- Epidemias

- Cambios políticos importantes

FACTORES NORMATIVOS RELACIONADOS CON LA

HISTORIA.

Se refieren a determinantes biológicos y ambientales que son

significativos en su efecto sobre historias vitales, individuales

pero no generales.

Ejemplos de este tipo de influencia serian:

- Acontecimiento de salud de una persona.

- Cambio de trabajo.

- Muerte de un familiar cercano.

- Divorcio.

FACTORES NO NORMATIVOS EN EL

DESARROLLO DEL CICLO VITAL

INTELIGENCIA: Se dice que un 8% es herencia y un 20% se

debe a factores ambientales. Hay un factor hereditario bastante

importante.

ESQUIZOFRENIA: Parece ser que hay un gran predisponente

factor de herenciabilidad. Siendo fundamentales los factores

ambientales para el afloramiento de la enfermedad.

HERENCIA MEDIO AMBIENTE.

Características con fuertes componentes hereditarios:

Físicas:

-Estatura

- Peso

- Pulso y respiración

- Tensión arterial

- Menarquia

- Edad de la muerte

Personalidad:

- Timidez y extroversión.

- Depresión.

- Ansiedad y obsesión.

- Neuroticismo

Características con fuertes componentes hereditarios:

Riesgos del ambiente prenatal:

- Nutrición materna.

- Relación sexual / ETS

- Consumo de fármacos

- Hormonas.

- Tabaco

- Alcohol / Drogas

- Estilo de vida

- Estrés

Intelectuales:

- Fluidez verbal

- Memoria

- Desarrollo del lenguaje

- Evolución de las etapas del desarrollo intelectual

Según Piaget, la puntuación obtenida en test de inteligencia

ERIKSON Y SU APLICACIÓN A LA PERSONALIDAD

OBJETIVO DE LA CLASE

• Describir las diferentes etapas del ciclo vital de

Erikson.

• Caracterizar las etapas del ciclo vital según

Erikson, reconociendo en ellas los aspectos

fundamentales de la vida.

LA TEORIA DE ERIKSON Y SUS APLICACIONES PRÁCTICAS PARA

UNA INTEGRACIÓN DE LA PERSONALIDAD

• Erik Erikson (1902-1994) sostuvo que los niños se desarrollan en

un orden predeterminado.

• Estaba interesado en cómo los niños se socializan y cómo esto

afecta a su sentido de identidad personal.

• La teoría de Erikson del desarrollo psicosocial está formada por ocho

etapas distintas, cada una con dos resultados posibles.

• La terminación exitosa de cada etapa da lugar a una personalidad

sana y a interacciones acertadas con los demás. El fracaso a la

hora de completar con éxito una etapa puede dar lugar a una

capacidad reducida para terminar las otras etapas y, por lo tanto,

a una personalidad y un sentido de identidad personal menos sanos.

Desarrollo psicosocial. Las etapas de Erikson

1. Confianza frente a Desconfianza

Aprendiendo a confiar versus aprendiendo a

desconfiar (seguridad)

• Este es el período desde la infancia hasta el

segundo año de la vida. El niño que es querido,

protegido, alimentado y bien manejado,

desarrolla la capacidad de tener fe en otros y

crece con un sentido de seguridad y de

optimismo.

• Descuidado y abandonado emocionalmente,

éste se desarrolla como persona insegura y

desconfiada.

2. Autonomía frente vergüenza y duda

Aprendiendo a ser libre versus a ser

titubeante (autonomía)

• Entre los dieciocho meses y los 4 años de

edad, el niño con buenos padres, emerge de

esta etapa, libre y sin temores de orden

neurótico. Posee iniciativas y

exhibe independencia.

• Los que fallan en esta etapa, son negativistas,

porfiados y tienden a las explosiones de

ofuscación. Los últimos, son niños que invitan

el rechazo.

3. Iniciativa frente a culpa

Aprendiendo iniciativa

versus culpabilidad (ambición)

• Erikson cree que en esta etapa social, que se

extiende hasta el principio de la entrada a la escuela,

el niño saludable aprende el uso de la imaginación

constructiva, el uso de la fantasía, la cooperación

con otros, a dirigir y a seguir.

• Pero, si la negligencia o la incertidumbre lo paralizan,

el niño se torna miedoso, se asocia con seres

marginales y se restringe en su juego y en su

intuición.

4. DESTREZA v/s INFERIORIDAD

Industria versus inferioridad (competencia)

• Ya en el colegio, y avanzando hacia la adolescencia, el

niño aprende a manejar los talentos esenciales para un

ajuste social: se relaciona bien con sus amigos, progresa

de juegos aislados a juegos de equipo, comprende

abstracciones básicas. Completa sus tareas asignadas y

se auto-disciplina.

• El niño que en esto falla, es una persona dudosa e incierta,

plagada por miedos de fallar y con sentimientos de

inferioridad.

5. Identidad frente a confusión de Identidad

Adquiriendo identidad versus la difusión de la misma (fidelidad)

• Desde los doce años hasta el comienzo de la adultez, el joven mantiene

un diálogo interno para lograr su autodefinición y para forjar una identidad

sexual estable. La fidelidad heterosexual se valida en esta etapa.

• Quien falla, a menudo procura la sexualidad temprana, las experiencias homo

eróticas y manifiestan rebeldía y poco respecto por los códigos morales que

gobiernan a sus padres

• La adolescencia, representa una etapa muy crítica y delicada en

el desarrollo humano, para que sea dejada al azar o ignorada por los padres. Ya

que en esta etapa los valores estéticos que regirán la vida del individuo se

cristalizarán para siempre.

• El éxito, precursor de la autoestima es un factor social de mucha importancia para

los adolescentes de ambos sexos.

6. Intimidad frente a aislamiento

Aprendiendo intimidad versus aislamiento (amor)

• En esta etapa el ser humano bien ajustado, cementa las bases para

lograr formar relaciones estables y permanentes y para llegar a una

unión matrimonial firme y duradera.

• Erikson atribuye dos virtudes importantes a la persona que se ha

enfrentado con éxito al problema de la intimidad: afiliación

(formación de amistades) y amor (interés profundo en otra persona).

• Evitar la intimidad, temiendo el compromiso y las relaciones, puede

conducir al aislamiento, a la soledad, y a veces a la depresión.

7. Generatividad frente a Estancamiento

Aprendiendo a ser generativo versus a ser auto-

absorbido (respeto)

• Respeto que es necesario para el matrimonio y el trabajo. Respeto

que garantiza el éxito en todas las tareas emprendidas.

• Si no alcanzamos estos objetivos, nos quedamos estancados y con

la sensación de no ser productivos.

• Da lugar a un empobrecimiento personal. El individuo puede sentir

que la vida es monótona y vacía, que simplemente transcurre el

tiempo y envejece sin cumplir sus expectativas.

• Son personas que han fracasado en las habilidades personales para

hacer de la vida un flujo siempre creativo de experiencia y se sienten apáticos y cansados.

8. Integridad del yo frente a Desesperación

Integridad versus desesperanza (sabiduría)

• Si las otras etapas se desarrollan exitosamente, el ser humano llega

a las fases finales de su vida para enfrentar su destino y la realidad

de la muerte, con la madurez debida. Sin congojas y sin miedos.

• Si vemos nuestras vidas como improductivas, nos sentimos

culpables por nuestras acciones pasadas, o consideramos que no

logramos nuestras metas en la vida, nos sentimos descontentos con

la vida, apareciendo la desesperación, que a menudo da lugar a

depresión.

El psicoanálisis, como doctrina, es una teoría

de conflictos entre las varias agencias componentes de

nuestras mentes, mientras que las enseñanzas de Erikson

son hipótesis de desarrollo emocional y social, haciendo

hincapié en las dificultades residuales, si el individuo no

avanza exitosamente a través de cada etapa que lo confronta.

EN CONCLUSION

• Muchos no avanzan, permitiéndonos en esos casos aplicar el esquema de Erikson

para emplazarlos en sus escalas del desarrollo.

• Claramente, que el niño que no recibiera amor y nutrición adecuados, no confiará

ni podrá ser confiado. El narcisista, del tipo Dino, es este caso.

• El niño que se detiene en una etapa donde la curiosidad normal se impide y donde

el soporte de sus padres está ausente, crece lleno de dudas e incapaz de toda

autonomía.

• Entrando al colegio, el niño adquiere una noción inicial de la importancia

del trabajo y de la responsabilidad para con otros. La carencia de dirección, en

esta etapa, le impide crecer con una ética de labor. Este es un que niño crecerá

aprendiendo a vivir de los demás.

• Una persona que deriva su identidad artificialmente de un estado social o de una

posición heredada, es una persona que duda continuamente su

competencia personal y que está plagado por sentimientos de inferioridad total ---

aunque no lo parezca.

• Habiendo cimentado su identidad y conociendo el valor de las

relaciones sinceras, el ser humano, en lugar de aislamiento, procura

esa entrega total e incondicional que muchos designan como el

"amor".

• La capacidad para respetar en otros las cualidades que a uno le

faltan, conduce al auto-respeto. El auto-respeto, a su vez, conduce a

un sentido de integridad y de independencia moral, absoluta y a la

vez saludable.

• Al fin de nuestra etapa de la vida, nos llega la sabiduría final, que

nos confiere el conocimiento de que el lugar que ocupáramos en

este mundo no fue una prerrogativa gratuita, sino que fue una

coincidencia fortuita con deberes fijados --- algo que tantos

desconocen o que prefieren ignorar.