CLUB DU 5ème...Club du V - Manuel de Formation au Niveau 3 Introduction L’autonomie conférée par le Niveau 2 procure des sensations de liberté, de plaisir de plonger ensemble

Mai 2004

CLUB DU 5ème

FASCICULE DE FORMATION AU NIVEAU 3

Club du V° - Manuel de Formation au Niveau 3

Coordinateur : Christian HERVE

Avec la participation des membres du collège des moniteurs du club du 5ème

Photos de couverture : Loïc BECOUARN

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Sommaire

Introduction................................................................................................................................................5Organisation et sécurité d'une plongée.....................................................................................................6

Législation plongée................................................................................................................................6Responsabilités civile et pénale ........................................................................................................6Textes et prérogatives.......................................................................................................................7Matériel de plongée obligatoire..........................................................................................................7Assurances........................................................................................................................................8

Législation mer......................................................................................................................................8Permis bateau....................................................................................................................................8La VHF (Very High Frequency)..........................................................................................................9Information sur l'organisation des secours maritimes.......................................................................9

Evolution dans les milieux marin & sous-marin.....................................................................................9En mer...............................................................................................................................................9Sous l'eau........................................................................................................................................10

Planifier sa plongée :...............................................................................................................................11Connaissance de sa palanquée (voir N2)...........................................................................................11Renseignement météo........................................................................................................................11Connaissance du site .........................................................................................................................11

On se renseigne sur le site..............................................................................................................11Recherche d'un site à plonger, facile à mouiller ?...........................................................................11

Plongée et altitude...............................................................................................................................12Utilisation des ordinateurs...................................................................................................................13Procédures de décompression............................................................................................................14les calculs d’autonomie en air............................................................................................................14S’orienter.............................................................................................................................................16On annule la plongée !........................................................................................................................17

Les effets de la profondeur : Particularités de la plongée dans l’espace lointain...................................18En plongée profonde...........................................................................................................................18Respiration en plongée........................................................................................................................18

Effets de l’immersion dans l’eau- rappels........................................................................................18Respiration en plongée profonde.....................................................................................................18Application à la ventilation en plongée.............................................................................................19

La déshydratation en plongée profonde..............................................................................................20L’hydratation en plongée..................................................................................................................20Conséquence de cette déshydratation :..........................................................................................20Conclusion.......................................................................................................................................20

Le froid dans l’espace lointain.............................................................................................................21Le matériel dans l’espace lointain.......................................................................................................21

Accidents : Prévention, symptômes et conduite à tenir .........................................................................23Accidents des espaces proche et médian .........................................................................................23Accidents dans l'espace lointain (au-delà de 20 m)...........................................................................23

Accidents de décompression- ADD.................................................................................................23Accidents toxiques en plongée profonde.........................................................................................29L’essoufflement en plongée profonde.............................................................................................31

En guise de conclusion...........................................................................................................................34

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Introduction

L’autonomie conférée par le Niveau 2 procure des sensations de liberté, de plaisirde plonger ensemble tout à fait enthousiasmantes.

La découverte des grands fonds sous la conduite d’un moniteur permet d’accéder àune faune spectaculaire.

A un moment de sa vie, le plongeur souhaite acquérir l’autonomie dans cetespace lointain.

C’est tout l’objet de la formation que vous avez entreprise.

Le présent document a pour but de vous présenter toutes les données théoriques àacquérir en plus de celles que vous avez déjà apprises pour le N2.

Pour suivre avec profit le déroulement de ce cours, vous devrez avoiren mémoire l’ensemble du cours théorique du N2.

Si vous en doutez, n’omettez pas de demander le fascicule deformation théorique N2 du club du 5ème, auprès des responsables de ceniveau ou auprès de l’administration du club.

Et maintenant, bon courage dans votre lecture et surtout … bonnes plongées !

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Organisation et sécurité d'une plongée

Législation plongée

Responsabilités civile et pénale

La responsabilité civile est engagée dans le cadre d’un dommage causé à un tiers.Le préjudice est indemnisé sous forme financière.

La responsabilité pénale est engagée lorsqu'on a enfreint une loi de la société.On reconnaît 2 classes d'infractions : le délit et le crime. La réparation du préjudiceprend la forme d’une amende ou d’une peine de prison.

La non-assistance à personne en danger : Laisser une personne en danger sanslui porter assistance, est coupable. A ce titre, nous pourrions voir notreresponsabilité pénale engagée.

L’obligation de moyen – L’obligation de résultat.Dans nos activités humaines rémunérées, la loi nous soumet à l’obligation demoyens. C’est à dire qu’un professionnel doit mettre en œuvre tous les moyensnécessaires à la réalisation du « contrat ».

Très souvent, pour des actes parfaitement définis, la loi soumet le professionnel àl’obligation de résultat, beaucoup plus contraignante.En plongée, le prestataire de services est de toute façon soumis à l’obligation demoyen (bateau en état de marche, O2 VHF, matériel moderne et en état defonctionner….).En outre, sur l’ensemble des plongées traditionnelles tel que le conçoit la FFESSM,le prestataire sera souvent soumis à l’obligation de résultat.Exemple : dans un club de plongée, la loi ne tolérera pas de problème sur unbaptême. En cas d’accident, il est probable que le prestataire ne pourra pass’abriter derrière les moyens mis en œuvre. Il aura obligation de résultat : c’est à direréaliser un baptême en sécurité en ramenant le baptisé à bon port.

Mise en danger d'autrui- Théorie du risque accepté.En plongée, si le N3 effectue des manœuvres ou prend des décisions dangereuses,on lui opposera qu’il a mis en danger la vie d’autrui.Mais d’autre part, tout plongeur autonome qui participe à son activité accepte unrisque inhérent à son sport favori. C’est la part de risque accepté.

En cas d’accident, le tribunal statuera sur les différentes responsabilités. Dans uncertain nombre de cas, le juge pourra conclure à un non-lieu, considérant qu’aucunefaute n’a été commise et que l’accident relève du risque accepté en plongée.

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Textes et prérogatives

Le texte de référence de l'activité plongée loisir est :Arrêté du 22 juin 1998 : Techniques et sécurité des activités sportives et deloisir en plongée.

En ce qui concerne les plongeurs autonomes N3 & N4 :

Art. 7 : en situation d'autonomie, les plongeurs majeurs de niveau égal ousupérieur au niveau 2 peuvent évoluer en palanquée sans guide selonles conditions définies en annexe III.

Art. 16 :les plongeurs de niveau égal ou supérieur au niveau 2 sont, surdécision du directeur de plongée, autorisés à plonger en autonomie.En l'absence du directeur de plongée, les plongeurs de niveau 3 etsupérieur peuvent plonger entre eux et choisir le lieu, l'organisation etles paramètres de leur plongée.

L’évolution en palanquée en autonomie N3 est limitée à 60 mètres.L’évolution en palanquée en autonomie N2-N3 est limitée à 20m par les prérogativesdes N2.

Attention : La formation au N3 est souvent faite jusqu’à 40 mètres maximums.L’accession à l’autonomie dans les profondeurs supérieures nécessite unapprentissage raisonné.

Une « formation aux mélanges » Nitrox et Trimix est proposée par la fédération. LesN2 et les N3 peuvent acquérir le diplôme de plongeur nitrox, plongeur nitroxconfirmé, plongeur trimix, plongeur trimix confirmé. Renseignez-vous au secrétariatdu club.

Matériel de plongée obligatoire

Equipement de plongée (Art 9 & 10 de l'arrêté de 1998)

Le plongeur autonome doit posséder au moins :1 gilet de sécurité ou bouée.1 moyen de décompression adapté.1 détendeur de secours.

Organisation de la plongée (Art8 de l'arrêté de 1998)

Ce matériel de surface est obligatoire :1 pavillon Alpha du code maritime international des signaux ;1 moyen de communication : idéalement VHF

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1 bouteille d'air de secours équipée de son détendeur 1 moyen de rappeler les plongeurs en immersion (pétard de rappel) 1 tablette de notation 1 jeu de tables de calculs de décompression.

Ce matériel de secourisme doit se trouver sur un bateau de plongée :Trousse de secours adaptée (voir cours secourisme)De l'eau douce potable non gazeuse Un matériel d’oxygénothérapie Une couverture isotherme.

Assurances

La FFESSM est assurée auprès d’ AXA Assurances (contrat 13 325 747 05) parl'intermédiaire du cabinet LAFONT pour les activités des clubs et celles de sesparticipants, par le biais de la licence FFESSM.

En cas d'accident au cours d'une plongée :

Sortie organisée par un club avec son propre bateau : l'assurance de la FFESSMcouvre tout accident.Sortie organisée par une structure commerciale : c'est l'assurance responsabilitécivile de la structure commerciale qui est censée couvrir un accident.En totale autonomie, en dehors d'une structure quelconque : c'est votreassurance responsabilité civile qui doit vous couvrir (plongez aussi dans voscontrats).

En cas d’accident, vous devez contacter le plus vite possible (ou faire contacter)l’assurance appropriée.

Législation mer

Permis bateau

Les permis suivants sont nécessaires pour piloter une embarcation :

Carte Mer : navigation de jour, à moins de 5 milles d'un abri, à bordd'un navire à moteur de puissance comprise entre 6 CV et50 CV ;

Permis Mer Côtier : navigation de jour ou de nuit, à moins de 5 milles d'unabri, à bord d'un navire à moteur de puissance supérieureà 50 CV ;

Permis Mer Hauturier : toute navigation sans limitation de puissance de moteur.

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La VHF (Very High Frequency)

Il s’agit du moyen approprié de communication sur une embarcation. En France, sonutilisation est soumise à la détention du Certificat de Radiotéléphoniste Restreint.Les appareils de VHF sont de technologie variée mais fonctionnent tous sur leprincipe d’un talky walky. Ils peuvent recevoir et émettre sur une large bande defréquence divisée en canaux.Le canal de veille internationale VHF est le canal 16.

Information sur l'organisation des secours maritimes

Le cross est le Centre Régional Opérationnel de Surveillance et de Sauvetage.

Son rôle est de coordonner tous les secours susceptibles d’intervenir en mer dès laréception d’une demande de secours.

Les appels de détresse se font sur le canal 16.

Le CROSS régional établit le contact et vous guide dans la conduite à tenir.

Après vous avoir identifié et localisé, il vous demande en général de rejoindre le portle plus proche, où il envoie les secours (SAMU ou Pompiers), si nécessaire.

Evolution dans les milieux marin & sous-marin

En mer

-Pensez à la marée si vous laissez une remorque sur le sable mouillé, la merrevient… !-Respectez les interdictions proches des côtes : zone de baignade exclusive,chenaux de navigation…-Respectez la vitesse limitée à 5 nœuds dans la zone des 300 m, voire moins dansles ports (généralement 3 nœuds maximums).-Evoluez au moteur loin des voiliers qui sont prioritaires et moins manœuvrant.-Naviguez en accompagnant les mouvements de la mer, plutôt que de luttercontre.-Arrivez prudemment sur les zones de mouillage de plongée : le pavillon alphaimpose de naviguer en conservant une distance de sécurité de 100 m minimum .avec le bateau qui l’arbore -Vérifiez l’absence de bulle de plongeurs à l'aplomb de votre ancre au moment oùvous mouillez.-Dans tous les cas, restez calmes, vigilants et observez les événements autour devous.

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Sous l'eau

Mettez en place calmement la plongée.Pensez à la remontée sur le bateau.Ne remontez rien du fond de l'eau.Respectez la charte du plongeur responsable.Ne chassez pas en bouteille. Si vous chassez, évitez absolument les zonesfréquentées par les plongeurs en bouteille. Il est d'ailleurs interdit de trouver sur lemême bateau des fusils de chasse et des bouteilles de plongée (sauf dérogation desaffaires maritimes (AFMAR).Avertissez les AFMAR En cas de découverte d'épave ou d'autres objets.Dans tous les cas, restez calmes et ne vous précipitez pas.

Les dangers du milieu :

Grottes et tunnels : ne pénétrer que dans les cavités connues et déjà explorées. Nepénétrez jamais dans une cavité que vous ne connaissez pas. Prenez l’avis desplongeurs locaux

La Faune dangereuse :

N’essayez pas de toucher des animaux inconnus. Respectez le milieu. Consultez lesplongeurs locaux. Attention aux coraux et anémones urticants. L’important est de vous renseigneravant immersion dans des eaux que vous ne connaissez pas.

Obstacles d’origine humaine

Prenez garde aux bouts, filières de casiers, filetsNe pénétrez pas dans les épaves inconnues.Faites attention aux bateaux et planches à voile… En remontant.

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Planifier sa plongée :

Connaissance de sa palanquée (voir N2)

Rappelez-vous les consignes que vous avez apprises lors de l’acquisition del’autonomie N2 :

Avant de vous immerger, vous devez Identifier les qualités et points faibles de vos coéquipiers, Mettre au point une organisation de la palanquée (qui fait quoi), Vérifier que les équipements réglementaires sont en bon état et connus les uns desautres.Mettre au point des consignes communes, en particulier sur la conduite à tenir si unplongeur perd sa palanquée.

Renseignement météo

La connaissance des conditions de mer, de vent et de leur évolution est importantetant du point de vue du confort en mer que de celui de la sécurité de la plongée.

La météo est toujours affichée à la capitainerie du port. Un bulletin météo est diffuséà heures fixes par les CROSS (se renseigner pour connaître les horaires). Le bulletinde météo marine est diffusé sur Radio Bleue à 7h05 et sur France Inter à 20h05.Le service de Météo France est accessible par téléphone.

Connaissance du site

On se renseigne sur le site

La recherche se fait auprès des clubs locaux ou bien directement par étude sur cartemarine. Le mieux reste de plonger dans une structure club.

Recherche d'un site à plonger, facile à mouiller ?

Tenir compte de la marée et de la force du courant Tenir compte de la facilité de mouillage : Situation abritée ou exposée aux conditionsmétéo du jour.Tenir compte de la topographie locale : profondeurs maximales, au mouillage, … ;failles, éboulis, grottes, rochers sous-marins remarquables.Tenir compte de l’intérêt du site : faune, flore remarquables ; épaves, paysagessous-marins.

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Tombantsous-marin

Epaves

Petitesprofondeurs

Sec

Zone de mouillage recommandée

Amers

Extrait de la carte SHOM 7033

Plongée et altitude

En altitude, la pression atmosphérique est plus faible qu'au niveau de la mer. Lestables MN90 ont été élaborées pour une pression atmosphérique égale à 1 bar,correspondant au niveau de la mer. Quand une plongée est effectuée en altitude,une adaptation des tables est nécessaire pour plonger en sécurité.

Exemple : Une plongée à 20 mètres de profondeur dans un lac situé à 2000 mètresd’altitude équivaut à une plongée mer de 25 à 30 mètres (donc plus profonde).Il faudra donc tenir compte de cette différence dans la décompression.

Montée en altitude après une plongée

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Après une plongée, pour les mêmes raisons de baisse de la pressionatmosphérique, un accident de décompression pourra se déclencher en montagnealors qu’il ne se produirait pas au niveau de la mer.

Voyage en avion

La pressurisation des avions de lignes à 0,8 bars (équivalent de 8000 mètres) peutoccasionner un accident après une plongée.A priori, Il ne faut pas prendre l’avion moins de 12 heures après la sortie de l’eau etde toute façon, il faut se fier aux indications de son ordinateur (voir cours ordinateur).

A retenir :

Dans tous les cas de plongée en altitude, il est judicieux de se rapprocher d'un clublocal, habitué à plonger dans ces conditions et qui aura recalculé les tables pour lesadapter à chacun des lacs de sa région.Enfin, les ordinateurs modernes prennent en compte les variations de pressionatmosphérique (voir cours ordinateurs)

Utilisation des ordinateurs

Nous vous demandons dans un premier temps de relire le cours « ordinateurs » dufascicule N2 du club du 5ème.

Ce qui change au N3 :

Vous êtes en autonomie dans l’espace lointain. Donc, chaque membre de lapalanquée a son ordinateur avec ses données propres.Vous pourrez être accompagné de plongeurs N2, dans l’espace médian. A ce titre,vous donnerez aux membres de la palanquée les consignes de gestion de ladécompression.

Vous plongez plus profond : Attention, il est probable que vous n’aurez pas la mêmevivacité d’interprétation de l’affichage de votre ordinateur. En l’absence de moniteur,vous devrez surveiller étroitement vos paramètres personnels.

La gestion d’air prendra une grande importance. A cet effet, l’ordinateur à gestiond’air vous affranchit de tous les calculs d’autonomie. C’est d’un grand confort.

Dans une palanquée autonome, l’ordinateur le plus contraignant dicte la procédurede remontée.Cette contrainte peut être due à des plongées antérieures plus pénalisantes, à uneprofondeur atteinte lors de la plongée plus importante ou à un algorithme de calcullui-même plus sévère.

Dans tous les cas de figure, toute la palanquée calque sa remontée et sadécompression sur le plongeur le plus contraignant.

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L’ordinateur de plongée est personnel et constitue le miroir de notre situation vis àvis de la saturation ou désaturation. On doit le conserver près de soi et s’y fier pourtoute nouvelle plongée.Il vous accompagnera aussi si vous changez d’altitude après votre plongée.Il constituera aussi une aide précieuse pour le traitement médical en cas d’accidentainsi qu'une pièce judiciaire qui sera obligatoirement saisie en cas d'accident.

Procédures de décompression

L’étude des tables de plongée fait l’objet d’un cours spécifique approfondi au N2.Reportez-vous au fascicule de formation N2 du club du 5ème.

N’hésitez pas à refaire des exercices de tables, tout en sachant qu’à l’heure actuelle,le N3 est pratiquement à 100% un plongeur « ordinateur ».

En présence de plusieurs moyens de décompression :Un principe de base gouverne toute plongée : Conservation de la cohésion dela Palanquée.

Les paliers sont donnés par le moyen de décompression donnant la profondeurla plus importante et la durée la plus longue. En pratique, chacun fait son calculde décompression et en est responsable, la palanquée s'alignant sur lesparamètres les plus pénalisants.

Si un membre de la palanquée possède un ordinateur de plongée, les autresmembres plongeant à la table : Pour une plongée isolée, il est possibled'effectuer la décompression à l'ordinateur de plongée à partir du moment oùtous les autres membres sont restés toujours moins profond que lepossesseur de l'ordinateur. Dès que les plongeurs tables ont fait ou doivent faired’autres plongées, ils doivent utiliser réellement les tables, faute de ne pouvoircalculer leurs paramètres ultérieurs.

Il apparaît donc impératif de se mettre d'accord avant l'immersion sur le moyen dedécompression utilisé.

Le palier de sécurité de 3 minutes à 3 m est conservé, quel que soit le moyende décompression utilisé !Même si on se trouve sous le bateau, toute la palanquée reste groupée aupalier, jusqu’à la fin des paliers de chacun des plongeurs.

les calculs d’autonomie en air

L'un des paramètres indispensables à la planification de la plongée est le temps quel'on aille pouvoir rester immergé sans tomber en panne d’air ! Ceci est particulièrement vrai en autonomie en plongée profonde, qui nécessiteparfois des paliers très longs.

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Deux moyens plus précis sont à notre disposition :

-Savoir faire un calcul théorique de la durée d’immersion maximum en fonction de laprofondeur et de la consommation en air. Ce calcul est en général à faire avant laplongée.

-Utiliser un ordinateur à gestion d’air qui mesure la baisse progressive de pressiond’air dans la bouteille. Il en déduit le temps au bout duquel la bouteille sera vide.

Attention, l’ordinateur intègre régulièrement les calculs de décompression. Letemps de plongée restant autorisé (RBT= remaining bottom time) considère que laplongée continuera à se dérouler à la même profondeur. Si la profondeur augmente, le calculateur fournira un RBT différent, nécessairementinférieur.Si la profondeur diminue, le RBT augmentera. (Voir le mode d’emploi de l’ordinateurconsidéré).

Conseils sur la gestion de l’air :

1-Dans une plongée effectuée le long d’un tombant, on fait demi-tour à 100 bars.

2-Dans les plongées profondes, l’absence de réserve rend possible la panne d’air sila vigilance est altérée. N’hésitez pas à comparer souvent votre manomètre aveccelui des autres membres de la palanquée.

3-N’attendez pas d’atteindre 50 bars pour entamer la remontée : une panne d’airlors d’un palier dans le cadre d’une plongée profonde peut être source de gravesdésagréments.

4-Evitez au maximum les descentes et remontées en pleine eau.

5- Le palier en pleine eau est à réserver à des cas accidentels. Il est souventpréférable de remonter en surface pour localiser le bateau, le rejoindre à 3 mètres etfaire les paliers sous le bateau.

6-Si votre réserve d’air au moment de remonter vous laisse craindre une panne d’airau palier, préférez remonter en utilisant l’air de celui qui en a le plus afin de garder levôtre pour un palier plus confortable.

7-Pour économiser votre air, effectuez tous les trajets subaquatiques horsexploration, le plus proches possible de la surface.

Exemple : le pilote vous indique que le bateau est mouillé sur 15 mètres et qu’untombant de 15 à 40 mètres de profondeur se trouve à 150 mètres environ. Faitesces 150 mètres à 3 mètres de profondeur, en gardant la vue sur le fond mais sansdescendre plus. Ne descendez qu’à vue du tombant.8- Ne cherchez pas à économiser votre air en faisant de l’apnée !

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S’orienter

L’orientation subaquatique permet à la palanquée :

d’éviter de se perdred’éviter une zone dangereuse (zone de courant, mauvaise visibilité, passage debateau..) de trouver un site donné digne d’intérêt (épave, tombant, sec…)de respecter un parcours prédéterminé de retrouver le bateau en fin de plongée de faire les paliers en sécurité sous le bateau (accrochage des plongeurs au boutd’amarrage, présence du narghilé, du pendeur de sécurité ou d’une barre depalier…).

Vous avez appris à exceller en orientation au cours de vos plongées en autonomieN2, Il n’est donc pas dans l’objectif de ce cours de revenir dessus.

Toutefois, dans l’espace lointain, l’orientation prend tout son sens puisque lesrepères peuvent être limités.Plongée sur épave. Il est impératif de remonter le long d’un bout dont on aura prissoin de repérer la position au début de la plongée. Il est hors de question deremonter dans le bleu, surtout s’il y a du courant. Le bout constitue un véritablecordon ombilical qui assure votre sécurité.

Attention à ne pas perdre le tombant de vue en vous écartant pour aller sur un fondplus important. Si le fond est plat, il est très facile de faire un virage à 90° sans s’enrendre compte. Pensez à prendre un cap au compas.

D’une manière générale, en plongée profonde, ne perdez jamais de vue un repèrevisuel qui vous permettra de retrouver dans le meilleur des cas le bateau, mais deretrouver a minima le chemin des fonds moins profonds où vous serez en sécurité,même loin du bateau.

Si vous vous retrouvez en pleine eau et désorientés, vous mettrez en applicationvotre connaissance du site et votre science de l’utilisation du compas pour prendre ladirection des fonds moins importants. Progressivement, le fond va apparaître et vousfaciliter l’orientation : NE RESTEZ PAS EN PLEINE EAU.

Enfin, si malgré tous ces conseils vous êtes contraints (à contrecœur) à remonter enpleine eau, vous ferez une belle démonstration de déploiement de parachute designalisation, puis vous émergerez en faisant plutôt trois tours d’horizon qu’un etenfin, en surface, sous utiliserez le sifflet de secours que vous aurez pris soind’emporter pour alerter le bateau, s’il est trop loin pour vous voir !

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On annule la plongée !

C’est sans doute dans ce domaine que s’exprime le plus la maturité et l’expériencedu plongeur.

Persister dans sa décision de plongée alors que tel ou tel élément semblerait dicterle contraire est irresponsable et constitue un facteur d’emblée aggravant desincidents de plongée.

Un plongeur n’est pas en forme.Un de vos coéquipiers "ne sent pas" la plongée, après une mauvaise nuit ou àcause de la fatigue de la route… Il est indispensable de respecter la décision d’un plongeur de « ne pas y aller », enparticulier l’après-midi, surtout si « il ne le sent pas ». Ne surtout pas user du : « Tuverras, tu seras content après ».

Impossibilité d'assurer la sécurité surface .Si la sécurité surface ne peut pas être assurée, c’est justement ce jour-là que vousen aurez besoin !

La météo ne s'y prête pas : le site de la plongée s'avère mal exposé (mer, vent) ; lamer est mauvaise, provoquant le mal de mer avant d'arriver sur le site, même s'il estcorrectement abrité…

Du matériel a été oublié à terre : système de décompression (montre et tables,ordinateurs) ; Second détendeur "octopus", obligatoire en autonomie ; matériel desecourisme : oxygène absent, aspirine, … ; pétard de rappel ; …

Tout autre incident que notre bon sens considère comme un facteur de risqueexcessif..

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Les effets de la profondeur : Particularités de laplongée dans l’espace lointain.

En plongée profonde

Dans cet univers différent règnent l’obscurité, l’immobilité et le froid. La surface(donc le secours) est loin et les paliers parfois longs interdisent de sortir rapidement.Tous les incidents y prendront donc une importance plus grande.

L’autonomie, ne permet pas de compter sur un plongeur plus expérimenté pournous aider.

La connaissance de cet espace lointain permet de s’y aventurer progressivement enfonction de ses progrès en plongée.

Respiration en plongée

Effets de l’immersion dans l’eau- rappels

Notre appareil respiratoire est adapté pour assurer nos besoins dans l’air. Dansl’eau, les volumes aériens de notre organisme vont être soumis à la pousséed’Archimède.

Les déplacements d’air dans l’arbre respiratoire se feront conformément aux règlesdu principe d’Archimède, et éventuellement en luttant contre cette poussée. Il seradonc fatigant de faire descendre de l’air, facile de le faire monter. La répartition del’air dans les poumons dépendra de la position du corps.

Notre corps se trouve en apesanteur relative.

Les mouvements utilisant la pesanteur seront modifiés, dont les déplacements descôtes. L’inspiration qui, dans l’air, est active (il faut lutter contre la pesanteur etcontracter les muscles respiratoires) deviendra plus facile. L’expiration, passive dansl’air, deviendra plus difficile. Les muscles respiratoires, travaillant dans desconditions modifiées se fatigueront plus.

La colonne de sang veineux, ne subissant plus de pesanteur, retournera plusaisément au cœur.

Respiration en plongée profonde

Avec la pression, la masse volumique de l’air inspiré va augmenter.

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Un litre d’air pèsera 1,2 g x pression ambiante, soit 5 grammes à 40 mètres.

Cette augmentation de la masse volumique entraîne une baisse rapide des débits,particulièrement des débits expiratoires.

Ceci sera particulièrement vrai à partir de 30 mètres.

A 30 mètres, la masse volumique est multipliée par 4, le débit est divisé par 2.

Application à la ventilation en plongée

Les débits expiratoires baissent de manière très importante et le volume d'airalvéolaire (restant en permanence) dans les poumons augmentent. Le plongeurventile avec les poumons plus pleins.La modification de la composition de l’air alvéolaire, en augmentant la concentrationen gaz carbonique, augmentera les risques d’essoufflement.

Les échanges thermiques respiratoires

A cause de la nécessité de ré-humidifier l’air respiré et de la nécessité de réchaufferun air détendu, donc froid, les pertes thermiques au niveau de la respiration sonttrès importantes en plongée profonde.

Conclusion

En milieu hyperbare, l’appareil respiratoire n’est plus adapté à sa fonction. Dans tousles domaines (travail musculaire, échanges gazeux, bilan thermique, perturbation decaractéristiques physiques de l’air...), les modifications sont considérables.

Un plongeur en plongée profonde a les capacités d’oxygénation d’un insuffisantrespiratoire chronique (asthmatique, bronchiteux).

Par conséquent, on ne récupère pas d’un essoufflement en plongée : unessoufflé, ça se remonte !

Attention, lors des plongées dans l’espace médian (profondeur, durée..) ,les effetsde la profondeur au niveau respiratoire sont nettement moins manifestes,particulièrement pour le plongeur confirmé.

Par compte, ces perturbations deviennent très importantes dans l’espace lointain.

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La déshydratation en plongée profonde

La plongée est une activité qui, pour différentes raisons, entraîne une fortedéshydratation. Celle-ci constitue un facteur favorisant des accidents dedécompression. Or, ces ADD, sont l’apanage des plongées profondes. On se méfiera doncparticulièrement de cette déshydratation lors des plongées profondes.

L’hydratation en plongée

Apport d’eau :Durant la plongée, aucun apport d’eau possible.

Perte d’eau :

- Avant la plongée : L’exposition au vent et au soleil, absence de boisson sur le bateau, effortinhabituel (transport des blocs).Voyage souvent long, port de la combinaison au soleil.

- Pendant la plongée-Exposition à l’eau salée : -Mise en apesanteur : Le rein et les systèmes de régulation sont « piégés ».L’organisme augmente la quantité d’urines émises (diurèse d’immersion). Ainsi enplongée, on a toujours rapidement envie d’uriner.-Inspiration d’air sec : l’air contenu dans la bouteille est parfaitement déshydraté.L’organisme va donc fournir l’eau de réhydratation de l’air (cette eau, ens’évaporant, va par ailleurs contribuer à refroidir l’organisme).

En plongée profonde, l’air respiré est plus dense et la plongée est plus longue.L’effet de la déshydratation y sera donc particulièrement marqué.

Conséquence de cette déshydratation :

Le sang assure moins bien son rôle d’épuration et les risques d’accidentaugmentent : les bulles sont moins bien éliminées par les poumons.

Conclusion

Lutte contre la déshydratation :

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Eviter toutes les boissons alcoolisées pendant le voyage de plongée. En effet,l’alcool se comporte en déshydratant. Eviter les longues expositions au soleil, ainsi que les efforts.

Favoriser l’hydratation :

N’attendez pas d’avoir soif pour boire. Ayez sur le bateau une bouteille d’eau.

L’EAU DE BOISSON EST LE MEILLEUR MEDICAMENT POUR PREVENIR UNACCIDENT DE PLONGEE.

Le froid dans l’espace lointain

En plongée profonde, le froid prend une importance particulière :

-Le séjour dans l’eau et le temps de paliers sont souvent très longs..-La température de l’eau est plus basse.-Les caractéristiques de l’air comprimé respiré induisent une perte de chaleur trèsaugmentée.

D’autre part, compte tenu des paliers, il est impossible de se soustraire rapidementau froid.

Le froid profond est matérialisé par la survenue du frisson.

Conduite à tenir : la remontée vers l’espace médian conduit le plongeur dans deseaux moins froides. Ce faisant, on diminuera la saturation en azote.

En cas de frisson, il faut donc faire remonter l’ensemble de la palanquée versl’espace médian, puis arrêter la plongée.

Le matériel dans l’espace lointain

La combinaison, écrasée par la pression, perd de sa souplesse (gêne dans lesmouvements) et de sa capacité à protéger contre le froid.

L’ordinateur : Son écran peut être moins lisible à cause de la demi obscurité.

La stab : l’air plus dense rendra le remplissage de la bouée plus lent.

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Le détendeur : pour les mêmes raisons de densité de l’air inspiré, les débits vontbaisser. Il faut privilégier les détendeurs autorisant un haut débit (haut de gamme),et adapter sa respiration (voir cours sur l’essoufflement).

La lumière artificielle : l’œil est un organe admirable qui sait s’adapter à l’obscurité.Ainsi, même lors d’une plongée profonde à faible luminosité, la plongée peuttechniquement être conduite en sécurité sans lampe ni phare.

Mais la lampe sert en outre à :

-assurer une sensation (artificielle, mais agréable) de chaleur-donner une sensation de confiance et de sécurité dans un milieu hostile. Cela nousramène aux hommes des cavernes et au feu allumé à l’entrée de la grotte pourprotéger des monstres nocturnes ! -Le phare confère souvent de fait le rôle de chef de palanquée à celui qui le tient.Ceci est à envisager dans l’équilibre de la palanquée.

Ainsi l’utilisation de l’éclairage doit être pesée et adaptée dans le sens de la sécuritéde la palanquée.

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Accidents : Prévention, symptômes et conduite àtenir

Accidents des espaces proche et médian

Ces accidents ont fait l’objet d’un cours détaillé lors de votre N2. Vous plongez régulièrement en autonomie dans l’espace médian. Tous ces risquesd’accidents n’ont donc plus de secret pour vous, il est donc inutile d’y revenir.

NB : dans le cas contraire, demandez le fascicule de formation N2 du club deplongée du 5ème. Il vous apportera toutes indications nécessaires.

Notez toutefois que ces accidents peuvent survenir dans le cadre d’une plongéeprofonde, à la remontée de celle-ci.

La nécessité de faire des paliers compliquera la prise en charge de l’accidenté,d’où la nécessité d’être encore plus prudent !

Accidents dans l'espace lointain (au-delà de 20 m)

Accidents de décompression- ADD

L’ADD est l’accident typique de la plongée dans l’espace lointain.Jusqu’à présent cet ADD était un concept un peu lointain, auquel vous aviez toutechance d’échapper. Mais, l’autonomie en espace lointain rend ce risque beaucoupplus présent.

Remarque : attention ! Il s’agit probablement du chapitre le plus important ducursus de formation N3. En effet, le mieux placé pour apporter des soinsappropriés à un plongeur en difficulté est son coéquipier.Or, la récupération ultérieure dépend souvent de l’efficacité du secourisme dans lepremier quart d’heure.Faire vite et bien, c’est ce que ce passage du cours à la prétention de vousapprendre.

La quantité de gaz dissoute dans les tissus augmente avec la profondeur et avec letemps. Mais si la pression baisse trop rapidement, le dégazage qui risque de se produirepourra avoir des conséquences importantes.

circonstances d'apparition

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Ces accidents surviennent à la remontée d'une plongée scaphandre. Lessymptômes les plus graves surviennent le plus souvent rapidement aprèsl'immersion, mais certains ADD peuvent ne se déclencher que 6 à 8 heures après lasortie de l’eau :

La plongée type est une plongée hors courbe de sécurité, dans l’espace lointain. Ils’agit le plus souvent d’une plongée groupée (successive, plongeur plongeant depuisplusieurs jours).

L’accidenté type est le plongeur expérimenté ou le moniteur, ayant peut-être faittelle ou telle imprudence.Ce peut être un plongeur autonome ou un « jeune autonome » N2 en plongéelointaine, suite à une plongée hors de ces habitudes ou avec un ou deux facteursfavorisants (incident technique, froid, effort au fond, non-respect des tables deplongée, un mauvais usage de l’ordinateur).

Certains comportements tels une mauvaise ventilation (évacuation incorrecte del'azote), une apnée lors de la respiration ou une manœuvre de Valsalvaintempestive à la remontée aggravent le phénomène.

Symptômes

La forme que prend l’ADD est conditionnée par l’emplacement de la bulle dansl’organisme.

Maladie de décompression

L'agrégation des plaquettes autour de la bulle déclenche une libération desubstances régulatrices de la pression sanguine.Toutes les modifications de pression sanguine contribuent à l’instauration d’un étatde choc associé à une fatigue intense une sensation de froid …

Les accidents de décompression

Les symptômes peuvent se succéder dans le temps du plus bénin au plus grave.Toutefois, les symptômes les plus graves surviennent souvent, c’est-à-dire dès leretour sur le bateau.

Les formes cutanées

L’ADD prend la forme de fourmillements cutanés appelés les « puces » ou d’uncrépitement sous cutané désigné sous le nom de « moutons ».Ces symptômes bénins constituent des signes d’appel à ne pas négliger. Eneffet, ils peuvent précéder des signes beaucoup plus graves.

Ils doivent inciter à consulter rapidement un médecin compétent en accidents deplongée.

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Les symptômes articulaires

Les bulles formées dans le liquide de l'articulation ou dans les réseaux sanguinsirriguant les extrémités des os déclencheront une douleur dans l'articulation ouune simple gêne dans sa mobilisation. Anecdote : La position penchée en avant des vieux scaphandriers professionnels (sepencher en anglais se dit : to bend) a contribué à donner à ce type d’accident le nomde « bends ».

Les accidents neurologiques

Les symptômes observés, seront en rapport d'une part avec l'importance et lalocalisation du nerf atteint, d'autre part avec la taille de la bulle.

Exemples : -Si l'obstruction siège très haut dans la moelle épinière, on notera des déficitsnerveux dans les 4 membres.-Si une bulle se forme sur le trajet d'un nerf du bras, le déficit atteindra uniquementle bras concerné.-Si une bulle se coince dans un vaisseau cérébral d'un côté, on verra des troublesnerveux unilatéraux.

Remarque : La paraplégie (bulle située au milieu de la moelle épinière) est l’atteintedes membres inférieurs avec ou sans conservation du contrôle des sphincters(besoin d'uriner ou d'aller à la selle).

L’impossibilité d’uriner est très souvent décrite.

Dans chaque cas, selon la taille de la bulle et l’importance du blocage, on pourraconstater des fourmillements ou de légères insensibilités ou bien des paralysiespartielles ou totales.

Toutes ces formes peuvent se succéder dans le temps.

Les accidents cardiaques

Une bulle dans un des vaisseaux du cœur va déterminer un infarctus d'importancevariable. Dans les cas les plus graves, il y aura arrêt cardiaque.

Les accidents de l'oreille interne

L’obstruction des vaisseaux de l'oreille interne, provoque des troubles de l'ouïe(déficit auditif plus ou moins prononcé, évocateur à tort de troubles liés à unemauvaise équilibration durant la descente) et de l'équilibre ( vertiges ou étatnauséeux à différencier du mal de mer banal).

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La décompression explosive

Les bulles obstruant certaines zones vitales (vaisseaux cérébraux, vaisseauxcoronaires ) peuvent déclencher une syncope, éventuellement accompagnée decomplications dues à une surpression pulmonaire, voire la mort rapide del'accidenté avant mise en route de la ranimation.

Diagnostic

En cas de « malaise » d’un des compagnons de palanquée, le traitement seratoujours le même. Le diagnostic de la cause du malaise sera affaire de médecin.

Les circonstances de la plongée orienteront vers l’accident de décompression (ADD)ou vers la surpression pulmonaire (SP).

Diagnostiquer l’accident sur un plongeur ayant déjà un malaise est de l’ordre del’évidence !

Mais dans ce cas, il faut penser à surveiller attentivement les coéquipiers quideviennent des sujets à risque dans les heures qui suivent.

Traitement

Le premier quart d’heure est fondamental, comme nous l’avons signalé plus haut.

Dès l'apparition des premiers symptômes ne pas se dire : "ça va passer" , maiseffectuer les gestes suivants et dans l’ordre :

-Faire noter précisément par un coéquipier sur papier les paramètres de la plongée :heure de mise à l'eau, profondeur, évènements particuliers, paliers effectués, heurede sortie de l'eau et récupérer l’ordinateur de l’accidenté et ceux de la palanquée.-Faire alerter les secours par radio, et prendre les mesures permettant d'appareillerdès que la sécurité des autres plongeurs le permettra. (En général les autoritésvous demanderont de rallier un port ou le SAMU ou les pompiers peuvent intervenir).-Administrer le traitement spécifique :

OxygèneEau

(Aspirine)RéchaufferSurveiller

Cas où la conscience est conservée :

Oxygénothérapie : inhalation 15 l/min en adaptant la fourniture d’O2 à la duréeprobable d’intervention des secours. En effet il vaut mieux une administration à plus

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faible débit durant toute la durée du transport, qu’une administration à haut débitpendant un quart d’heure, puis plus d’O2.

Hydratation: L ‘absorption de un litre d'eau échelonné sur une heure entraîne uneaugmentation du volume sanguin et fluidifie le sang. La circulation et doncl’élimination rénale de l’azote s'en trouve améliorée.L’idéal serait de fournir une boisson chaude et sucrée. Le café n’est pas contre-indiqué.

Aspirine : Ce médicament fluidifie le sang et favorise donc la circulation. Il estpréférable d'utiliser de l'Aspegic ou de la Catalgine (solubles dans l'eau etrapidement assimilés) à la dose de 500 mg maximum. Une dose plus importantegênerait les médecins.

Attention : -de nombreuses personnes sont allergiques à l'aspirine. A n'administrerqu'à une personne consciente, capable de renseigner les secouristes sur ce point.-Les autres fédérations ne préconisent pas l’administration d’aspirine. Sonutilisation peut donc être controversée dans le monde.

En aucun cas, la victime ne doit être recomprimée de quelque façon que cesoit en dehors d'un avis médical.

En revanche, plus tôt l’accidenté arrivera au caisson, plus vite le traitement sera misen route (et donc moins les séquelles éventuelles liées à l’arrêt de la circulationsanguine seront importantes). Il faudra également être capable de relater le plusefficacement possible, les évènements aux autorités, à des fins médicales d’abord,puis pour l’enquête de justice si nécessaire.

Un seul cas de recompression thérapeutique sur site pourrait être imaginé, ce serait(sous toute réserve) le cas d’un accidenté hors de toute possibilité autre desecours : Pas de contact avec les secours ou bien pas de caisson ni d’oxygène.Nous n’osons penser qu’un tel cas de figure peut arriver à des plongeurs aussiavertis que le sont nos lecteurs !

Cas où la conscience est altérée :

Voir le cours sur le RIFAP.

L’administration de l’O2 est impérative même si l’accidenté est inconscient. Dès que l'état de l'accidenté le permet, on administre le même traitement queprécédemment.

Prévention

La prévention de l’accident de décompression est enseignée au niveau 2. Reportez-vous à ce cours.

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Toutefois, compte tenu de l’importance du sujet, nous ferons les rappels suivants :

Avant la plongée :

-Passer la visite médicale de l'intersaison, -Pratiquer un entraînement physique de base. -Ne plonger qu'en bonne santé et éviter les plongées après une nuit de transport.-Respecter le niveau de difficulté (attention au froid, au courant, à la mauvaisemétéo, à la profondeur).

Pendant la plongée

-Respecter scrupuleusement les procédures de remontée (vitesse de remontée,profondeur et durée des paliers). Seul le palier de 3 m peut être augmenté sansrisque.-Pratiquer une respiration régulière, souple, sans chercher à économiser l'air, afin defaciliter les échanges gazeux.-Ne pas faire de Valsalva à la remontée.-Eviter autant que possible les efforts physiques (palmage intempestif, mouvementdes bras).

Après la plongée

Durant plusieurs heures, l'organisme est toujours en sursaturation. Il faut donc :-Eviter tout effort physique (planche à voile, nage soutenue, remontée dumouillage ! )-Ne pas faire d'apnée.-Ne pas monter en altitude (attention à l’avion).

Avant, pendant et après

-Boire de l’eau abondamment même avant la plongée et de toute manière après laplongée. -Se protéger efficacement contre le froid.

Conclusion sur les ADD

A propos des profils de décompression

Chaque table de plongée est élaborée dans un cadre d’utilisation donné à respecter.Le plongeur est individuellement responsable du respect de ces règles et donc de lasécurité de toute la palanquée.L’utilisation rationnelle des ordinateurs de plongée a constitué un progrèsconsidérable dans la sécurité en plongée. Mais, il y a toutefois des éléments quel’ordinateur ne peut pas prendre en compte : état de fatigue, taux d’alcoolémie,entraînement… Il faut donc garder à tout moment un regard critique sur nos profilsde décompression.

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L’étude des statistiques d’accidents, particulièrement depuis que les profils deplongée sont validés par le contrôle réel sur les mémoires d’ordinateurs, permet deconstater la rareté des accidents dits immérités.

Des secours rapides et efficaces

En outre, dans de nombreux cas, l'évolution de l'accident est aggravée par un retarddans l’administration des premiers soins. En particulier, il n'est pas normal de voirdifférer l'administration d'oxygène alors qu'il s'agit d'un geste fondamental d'urgence,très efficace, en tout état de cause peu coûteux et très facile à mettre en place.

Reprise des activités de plongée après un ADD

En cas de suspicion d’accident, il faut absolument, même en cas d’évolutionfavorable d’un accident bénin, suspendre ses activités de plongée et comprendreavec l’aide d’un spécialiste, ce qui s’est passé. Tout plongeur victime d’un accidentde plongée est interdit de plongée tant qu’un médecin agréé ne lui délivre pas uncertificat adéquat de non contre-indication.

Accidents toxiques en plongée profonde

La Narcose

De quoi s’agit-il ?

La narcose se caractérise par un comportement incohérent du plongeur, quisurvient à partir de 30 mètres ou plus, selon les personnes mais jamais à moins de30 mètres. Elle est systématique à 60 mètres à l’air.Elle peut comporter des modifications de l’humeur, de l’intellect, des réactions, del’équilibre et de la coordination.

Ces signes sont insidieux, apparaissant au fur et à mesure que la profondeuraugmente. Le plongeur narcosé ne se rend pas compte de son état. Dans les casextrêmes, le plongeur en état euphorique peut retirer son masque, son embout…

Causes

Classiquement, l’état de narcose est attribué à l’augmentation de la pression partiellede l’azote (N2). Actuellement, on considère qu’elle est pluri-factorielle, associant enparticulier la toxicité du gaz carbonique (CO2).

Conduite à tenir

La narcose étant due à la respiration de gaz à haute pression, la conduite à tenir estde remonter pour sortir de l’espace lointain.

L’état de narcose est réversible : en remontant de quelques mètres, la sensationde narcose disparaît et les capacités intellectuelles redeviennent pratiquementinstantanément normales.

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La narcose n’est donc pas dangereuse en elle-même mais pour sesconséquences.

Prévention

-Plonger en bonne forme physique.-Connaître ses limites. Augmenter les profondeurs progressivement (au-delà de30m), au cours d’un séjour plongée.-Surveiller ses compagnons et se surveiller.-Plonger avec des équipiers plus expérimentés en cas de grande profondeur.-Ne pas descendre trop vite dans le bleu afin d’éviter une montée trop rapide de laconcentration d’azote.

Le gaz carbonique (CO2)

L'intoxication proprement dite résulte d'une augmentation du CO2 dans l'air inspiré.En plongée, elle résulte de la pollution de l'air comprimé par du gaz carbonique aumoment du gonflage. Du fait de l'augmentation de la pression partielle du CO2 avec la profondeur, unepollution sans conséquence, ni en surface ni à faible profondeur, peut devenir gravedans l’espace lointain.

Le facteur multiplicateur de pression due à la profondeur peut aggraver notablementun essoufflement.La prévention tient au placement de la prise d'air du compresseur dans un endroitaéré.

Le monoxyde de carbone (CO)

Chaque hiver se produisent des accidents dus à la combustion incomplète dans desappareils de chauffage mal réglés dans un local insuffisamment aéré. Ces accidents sont dus à la production de monoxyde de carbone dans cesappareils de chauffage.

En plongée profonde, même d’infimes traces de CO dans l'air comprimé sont trèsdangereuses car le monoxyde de carbone est un gaz asphyxiant, empêchant lafixation de l’oxygène sur l’hémoglobine.

L’accidenté aura des maux de tête, une sensation de fatigue intense etd’essoufflement.

Attention, à la différence de la narcose, l’intoxication au CO n’est pas réversible etne passe donc pas en remontant. Mais les cas sont très rares.

Le traitement consistera en l’administration d’oxygène et à la recompression encaisson.

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Prendre toute précaution lors du gonflage (entretien du compresseur, utilisation d’uncompresseur électrique, prise d’air judicieusement choisie) permet facilementd’éviter cet accident rare, mais grave.

L’essoufflement en plongée profonde

Dans des conditions de plongée normales, pour un N3 dans le cadre de sesprérogatives, le risque est limité. En effet, l’habitude de la plongée, le positionnementsur des plongées classiques, mettent le N3 « à l’aise » et donc moins susceptible dedévelopper un essoufflement : Ce n’est donc pas l’accident typique nu N3.

Mais, dans l’espace lointain, toute contrariété ou toute cause favorisante peut nousfaire entrer dans une zone à risques.

Prenons un exemple.

La plongée est programmée sur un fond de 45 mètres, le bout localise une épaveconnue, habituelle. La météo est bonne, la visibilité est satisfaisante.

Comme on le voit, tous les éléments sont réunis pour une plongée sans problème.

Maintenant, imaginons deux ou trois facteurs déstabilisants qui se produiraient aufond :

Un des coéquipiers est perdu de vue. La palanquée précédente a soulevé le sable,réduisant la visibilité, la stab fuit un peu, obligeant à en contrôler le gonflage toutesles 30 secondes etc.…

Nous entrons là manifestement dans la zone à risque : le plongeur risque de perdrela confiance en soi, le stress appelle une légère polypnée, qui aboutit à uneaugmentation du taux de gaz carbonique. Celle-ci déclenche une envie de respirer……et la spirale de l’essoufflement peut commencer avec les conséquences que l’onconnaît.

Le schéma ci-dessous, que vous connaissez, illustre le cercle vicieux del'essoufflement dont il est impossible de sortir en restant en profondeur :

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AUGMENTATION DE LA MASSEVOLUMIQUE DES GAZ REPIRES

VENTILATION

REJET DE CO2

TAUX SANGUINDE CO2

FATIGUE DES MUSCLESRESPIRATOIRES

ESSOUFLEMENT

Aggravé par la profondeur

Froid - émotionsMauvais appareillage

Manque d’entrainementExercice trop intense

Comment réagir ?

En plongée profonde, en cas de début d’essoufflement, la conduite à tenir est doncde quitter la zone dangereuse calmement mais rapidement.

Ceci posera, en autonomie, le problème évident de communication entre lesplongeurs de la palanquée.

1-La constatation de la situation dangereuse est faite par le plongeur lui-même.

Ceci est fréquent avec des autonomes. En effet, on se connaît mieux et on estcapable d’évaluer ses capacités.Le plongeur concerné a le choix entre prévenir les coéquipiers puis remonter, maisce faisant, il prend le risque de voir l’essoufflement s’aggraver ou bien de remontertout de suite en zone moins dangereuse, avant d’avoir eu le temps de prévenir sescoéquipiers. On comprend ce que cette dernière attitude peut comporter commerisque…..

2-La constatation de l’état précaire d’un plongeur peut être faite par un coéquipier.

Celui-ci devra bien sûr veiller à remonter son petit camarade, mais il devra aussiprendre le temps de signaler la situation à l’éventuel troisième équipier !

De la qualité de la gestion de la « sortie de crise » dépendra la mise en sécuritéefficace de toute la palanquée.

Le meilleur conseil à donner est de bien connaître ses compagnons de plongée etde se mettre d’accord sur la conduite à tenir en cas de problème au fond.

Au cours d’une plongée profonde, particulièrement à trois, il est hors de question dese perdre de vue ! Il faut s’assurer d’un contact visuel par signe OK trèsrégulièrement.

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Là plus que jamais, la plongée montre son caractère éminemment collectif.

Dans le domaine de la prévention :

On veillera à ne partir en plongée profonde qu’en bonne santé, avec un matérielcorrectement entretenu.

Il est fondamental de se munir d’un détendeur adapté à la profondeur à laquelle onse rend, particulièrement en ce qui concerne ses performances de débit.

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En guise de conclusion

La différence de prérogatives entre N2 et N3 repose essentiellement sur cette notiond’autonomie dans l’espace lointain.

- Le N2 montrera toute compétence en évolution à trois dans sa zone d’évolutionprivilégiée et va progresser dans cette zone. Il va acquérir une expérience deplongeur encadré dans ce fameux espace lointain.

-Le présent exposé vous aura montré toutes les particularités de cet espace ditlointain :

-Eloignement de la surface et donc difficulté de la mise en sécurité.-Absence de lumière, plus de repères visuels-Température nettement plus basse-Absence de bruit de surface -Absence de la vie rassurante des fonds peu profonds (laminaires..).

Le pas à franchir vers l’autonomie dans cet espace plus « hostile » est grand etjustifie la formation qui vous est donnée pour y accéder.

Mais, la diversité des fonds, les particularités de ses habitants, les sensations queprocurent la profondeur, tout ceci justifie largement les efforts que vous consentez etqui seront bientôt largement récompensés !

L’évolution de votre « carrière » de plongeur au-delà du N3

Le N3 constitue le top technique de la plongée. Plongeur CMAS 3*, vous pourrez participer à l’ensemble des plongées proposéesdans les clubs de plongées dans le monde entier.Ultérieurement, vous pourrez souhaiter encadrer.

En particulier, il n’est pas rare d’avoir des amis ou des proches qui, tout enplongeant, sont limités par un niveau technique N1 ou N2. LE N3 ne vous permetpas de plonger en autonomie avec eux.En outre, votre club peut chercher à mettre à profit votre expérience technique pourl’aider à encadrer les membres moins avancés en plongée.

Vous pourrez alors envisager de vous diriger vers le N4 qui est un diplôme formant àl’encadrement des plongeurs de niveau inférieur ou vers l’initiateur club qui est undiplôme donnant la prérogative d’enseigner la plongée, en particulier aux débutants.

Pour envisager ces évolutions ultérieures, dirigez-vous, le moment venu, vers lesecrétariat du club ou vers vos moniteurs

Bonnes plongées profondes !

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Documents

CLUB DU 5ème...Club du V - Manuel de Formation au Niveau 3 Introduction L’autonomie conférée par le Niveau 2 procure des sensations de liberté, de plaisir de plonger ensemble