Colesterol_ Como Bajarlo (Sin Tomar Atorvastatina)

7/22/2019 Colesterol_ Como Bajarlo (Sin Tomar Atorvastatina)

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15/09/13 Colesterol: como bajarlo (sin tomar Atorvastatina)

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l sentir falta de energa el cuerpo activa la sensacin de hambre, se prepara paracomer y luego transportar los alimentos, fabricando ms colesterol.

Si la falta de energa contina inclusive despus de comer, el colesterol aumentaexageradamente para compensar.

Hbitos que causan colesterol alto

No desayunarNo dormir suficienteHacer ejercicios en ayunaNo consumir suficientes protenas.

Enfermedades que suben el colesterol

Hipotiroidismo: Al empezar el tratamiento con Levotiroxina (Eutirox) el colesterol sedebe normalizar en 4-6 semanas.

Resistencia a la insulina(hiperinsulinismo): causa colesterol bueno (HDL) bajo,colesterol malo (LDL) alto y triglicridos altos .

Medicamentos que suben el colesterol

Las pastillas anticonceptivasy el Postinorson frecuentemente la causa del colesterolalto aunque tambin otros como: Glucosamina, pastillas chinas y antidepresivospueden aumentarlo.

He preparado esta Calculadora de Metforminaque detecta quien lonecesita y quien no. Algunas personas con herencia familiar deresistencia a la insulina lo necesitan para controlar su colesterol.

Al tomar Metformina mejora la accin de la insulina y se evita que losalimentos con azcar engorden tanto y suban el colesterol. Adicionalmente previenela diabetes y disminuye el apetito. Por eso muchos mdicos consideramos que todos

los pacientes con co lesterol alto deberan tomarlo como tratamiento coadyuvante.

Son recomendables los medicamentos para el colesterol alto?

Los medicamentos para bajar el colesterol NO son muy tiles para prevenirenfermedades del corazn y sus efectos adversos son frecuentes.

Cul medicina para bajar el colesterol debo tomar?

Si tiene el colesterol alto quiz su mdico le recete una estatina: el tipo demedicamento para reducir el colesterol ms usado. Hay seis estatinas. Cuatro de ellasahora se expenden en forma de genricos, por esto son menos costosas:atorvastatina, lovastatina, pravastatina y s imvastatina. La efectividad de estosgenricos es tan buena como los medicamentos ms costosos.

Atorvastatina: LipitorLovastatina: Mevacor, AltoprevPravastatina:Simvastatina: Zocor, Vytorin (Simvastatina y Ezetimibe)

Rosuvastatina: Crestor

Algunos pacientes tienen el colesterol alto por su forma de dormir. Por esoprepar esta aplicacin Tratamiento para dormirpara que llegues a los niveles msprofundos del sueo.

Dr Salomon Jakubowicz

Topics:Artculos 255 Comentarios

Comentarios

Jackie :[ July 19, 2010 at 11:45 am ]

Doctor Salomon, yo a veces siento falta de energa pero lo soluciono haciendoejercicios, est bien ese remedio?

o es preferible que evite la sensacin de hambre comiendo varias veces al da yas prevenir que el cuerpo fabrique colesterol exageradamente??

Otra cosa:La falta de energa es una consecuencia o una causa del colesterol alto???

Amo esta pgina porque aprendo mucho

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2 alimentos para curarel reflujo gstrico (sintomar Omeprazol)
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Virginia :[ July 19, 2010 at 12:57 pm ]

Hola, Doc

Excelente todos los artculos, siempre los sigo he realizado algunas consultas,pero no me has respondido. Tengo otra inquietud y es que siento queultimamente sudo ms que todo el mundo, se que nuestro clima en Venezuelaes muy variante y que en algunas zonas hace ms calor que en otras. De hechoyo siempre he dicho que sudo ms que otras chicas, pero en estos ltimosmeses considero que es impresionante como sudo si doy dos pasos ya estoybaada en sudor y el colmo hasta en un lugar donde hay aire sudo Quisierasaber por qu me ocurre esto o que debo hacer, a dnde tengo que acudir.

Espero me puedas responder lo ms pronto posible.

SALUDOS CORIDALES JAKU!!!

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Dr. Salomn Jakubowicz :[ July 19, 2010 at 2:21 pm ]

Virginia,Creo que eres mi pacientes que invent el efecto Jaku. Deberas contar msdetalles de tu testimonio para hacerme feliz.Hay algunos medicamentos que pueden aumentar la sudoracin pero tuvives en Guatire donde el calor es horrible.Lee esto: El medicamento Sibutramina (Reductil): Cmo tomarlo paraadelgazar?Dr Salomon

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Virginia :[ July 19, 2010 at 4:54 pm ]

GRACIAS DOC!!! s i claro que soy yo, excelente memoria, si he participado envarios artculos

Bueno no estoy tomando sibutramina Slo el glucofage, que tambin loconsigo aqu con el nombre de glafornil. si el calor en esta zona es fuerte, peroel exceso de sudoracin me llevo a pensar en que si mis hormonas no estenfuncionando bien. Por eso decid consultarle.

MUCHAS GRACIAS JAKU

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ray :[ July 19, 2010 at 5:31 pm ]

doctor soy la chica la cual le comento que no le viene la menstruacion desdehace casi 7 meses y tengo bajo peso 41kg la seora del gym me habl de unendrocrinologo nutricionista al cual me van a llevar para ver cual es la causa,yaque me tome la pastilla provera que me mando el medico para que me bajara laregla y no me bajo nadaojala no sea nada malo lo que tenga !

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luisaaaa :[ July 19, 2010 at 5:33 pm ]

que opina de las galletas kraf de soda ricas en fribra? son buenisimas meencantan!

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leticia e :[ July 19, 2010 at 8:38 pm ]

hola doctor me da mucho gusta saludarlo por este medio dichosos los queestan cerca de usted y puedan ir a una consulta mire doctor anteriormente yayo le habia contado mis problemas no me siento tan grande yo pienso quetodavia soy una persona joven bueno yo haci me siento tengo 29 aos en unaconsulta usted me dijo que lo que yo podia tener era fibromialgia usted creeque por eso es que en las maanas yo me levanto y como si tuviera reumascomo si fuera una persona mucho mayor otra cosa doctor cuando estoy
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lavando los traste las mas se entumen como si tuviera artritis y si a todo estole agregamos que tengo sobrepeso hay doctor espero usted me pueda ayudarque es lo que debo hacer gracias doctor por su valiosa atencion espero meconteste

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Dr. Salomn Jakubowicz :[ July 20, 2010 at 7:27 am ]

Leticia,Eres muy joven. Estoy seguro que te vas a sentir mucho mejor al empezarun estilo de vida sano como Ni Una Dieta Ms.

Deberas aumentar las protenas del desayuno urgentemente.Es un placer ser tu mdico por esta vaDr Salomon

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Nadya :[ July 20, 2010 at 2:28 am ]

Hola Doctor! saludos desde California!

La razon por la cual le escribo es para pedirle ayuda, tengo un anito que estoyencerrada en mi cuarto porque me da mucho miedo salir ya que sufro deagorafobia, estoy luchando con esta enfermedad junto con mi familia, lo masdificil para mi es ver la carita de mi nina de 4 anitos cuando quiere que salga con

ella y que no puedo salir por este miedo aterredor que tengo. en un periodo de5 anitos e subido 30 kilos, actualmente peso 93 kilos y mido 1.65 es tan dificilpara mi verme al espejo y ver en lo que me convertido y no me gusta paranada lo que veo. en la intimidad con mi esposo no hay porque me da verguenzay coraje que me vea desnuda, tambien no tengo nada de apetito sexual. ehtratado de hacer dietas y caminar y trotar en una caminadora que tengo perono puedo adelgazar! hace 3 anito mi doctor me dijo que tenia muchos quistesen mi matriz, y tengo todos los s intomas de resistencia a la insulina y SOP ypara acabar todos mis musculos me duelen como si hubiera hecho muchoejercicio el dia anterior.E visto varios doctores y nadie me dice lo que tengo, usted me podria ayudardoctor, por favor! gracias de antemano.

Reply


Nayda,Entiendo tu sufrimiento. Tus dolores musculares y cansancio puedenmejorar.Revisa esto: Fibromialgia: qu tratamiento recomiendo?Cuenta conmigoDr Salomon

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Iliana :[ July 20, 2010 at 9:45 am ]

Hola doctorcito, muy pero muy bueno este articulo. La verdad no slo headelgazado muchsimo tomando en cuenta sus consejos, tambin me sientocon ms vitalidad y que bueno que las merengadas son deliciosas! En efecto,comiendo a base de bastantes protenas jamas he tenido colesterol alto!siempre perfecto. Una pregunta yo hago ejercicio voy al gym pero ltimamenteasi tome vitamina C tengo muchos bajones de energa. Ser exceso deejercicio? De paso soy muy alrgica y me da mucha gripe. Qu opina? Gracias

Reply


Iliana,Me alegra saber que tambin te parecen tan deliciosas las merengadas NiUna Dieta Ms. Mi preferida es la de chocolateQuieres que te escriba un artculo especial sobre las vitaminas?Dr Salomon
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ingrid :[ July 20, 2010 at 10:00 am ]

hola doc que dios lo s iga bendiciendo que me puede decir sobre las pastillasMEIZITANG.

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Dr. Salomn Jakubowicz :[ July 20, 2010 at 10:28 am ]Ingrid,Me alegra que me preguntes por las pastillas chinas.Por favor revisa esto urgente: Pastillas Chinas: las recomiendo paraadelgazar?Dr Salomon

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yhoiry :[ July 20, 2010 at 10:01 am ]

Buen dia Dr. espero que este bien una pregunta, la Avena es igual de dainapara lo nios? por que el pediatra me recomendo que cocinara muy bien laavena en ojuela que la colara y eso era el alimento de mi nia tiene 3 aos ella

no toleraba ningun alimento, pero ahora me preocupa que le haga dao ya quetengo mas de ao dandole avena.

saludos,

Reply


Yhoiry,La avena no es buena para adelgazar pero es mucho mejor que la comidachatarra. Puedes seguir dndole avena a tu nio.Dr Salomon

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Esperanza :[ July 20, 2010 at 10:08 am ]

HOLA DOCTOR, MUCHO GUSTO. YO ESTOY TOMANDO SU MERENGADA DESDEENERO Y ME HA IDO MUY BIEN. PERO, ULTIMAMENTE SIENTO QUE ME DUELENTODAS LAS ARTICULACIONES: EL HOMBRO, LAS RODILLAS Y A VECES LASMANOS. QUISIERA SABER SI NO EXISTE NINGUN PROBLEMA EN TOMAR LAMERENGADA TODOS LOS DIAS (MANANA Y NOCHE) LE DIGO ESTO POR LO DELA LECHE, NO EXISTE NINGUN PROBLEMA POR TANTO CALCIO, YA ADEMASDE LA MERENGADA COMO BASTANTE YOGURT, Y CAFE CON LECHE EN LAMANANA. GRACIAS

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Esperanza,Estoy seguro que tus dolores no son por el calcio.Ests haciendo ejercicio?Es un placer ayudarte a encontrar el diagnstico correcto.Dr Salomon

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Carolina :[ July 20, 2010 at 11:06 am ]

Dr. Salomn:
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Porque la avena no es buena para adelgazar? he ledo que t iene ndiceglucmico bajo y t iene mucha fibra y por eso es muy bueno para adelgazarporque produde sensacion de llenura.. es esto verdad? es verddad que losalimentos con indice glucemico alto al combinarlos con fibra o proteinas sucarga glucemica disminuye produciendo que el azucar no entre rapidamente a lasangre y que se vuelvan de lenta digestion?

Bendiciones.

Reply


Carolina,La avena no tiene mucha fibra y su ndice glicmico es altsimo. Es uno de loscarbohidratos que ms sube el azcar.Puedes revisar esta lista: Carbohidratos: Cules son estos alimentos?Dr Salomon

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Karina Lourdes :[ July 20, 2010 at 11:14 am ]

Hola doc, tengo un tratamiento con eutirox de 50 en ayunas, al medioda con elalmuerzo tomo xerogras, a las 7 de la noche 1000 mg de glucofage xr y antesde acostarme Atorvastatina (esta ltima slo por un mes) se terminaron el

domingo, ahora, antes de este tratamiento tenia tres meses sin ver lamenstruacin, la endocrino me dijo que esperara dos o tres semanas que meiba a venir, me baj algo defectuosa (dur ms de lo normal y no fluida), aparte tengo ovarios poliqusticos, es normal que mi enfermedad porduzcaeso?? con NUDM mejorar todo el desorden hormonal??? est bien esetratamiento???

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Karina,Tu tratamiento est bien pero deberas tomar el Glucofage en la maana envez de la noche. Es frecuente levantarte sin hambre al tomarlo en la noche yno desayunar te va a causar ansiedad en la tarde.Revisa esto: Glucofage (Metformin): Cmo tomarlo para adelgazar? y

tambin lee esto: Quistes en los Ovarios: qu le recomiendo a mispacientes?Dr Salomon

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Karina Lourdes :[ July 20, 2010 at 11:15 am ]

gracias por sus consejos, ojal me pueda ayudar ; ( ya estoy desesperada, nosoy normal

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Nerida Ramirez :[ July 20, 2010 at 11:25 am ]

Buenos dias Dr, yo tengo tengo problemas de hiperinsulinismo y siento que meagoto mucho, me canso para todo y la respiracion me cuesta mucho ademas deque aumentado demaciado de peso, estoy siguiendo el tratamiento con elglucofage pero no se si lo estoy haciendo bien, pienso que me esta afectandohasta en el estado de animo porq me siento deprimida

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Ross :[ July 20, 2010 at 12:36 pm ]

Doc un gusto saludarlo.le cuento que me he sentido muy bien aumentandolas proteinas del desayunoy por supuesto me checare en donde anda micolesterol.
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espero controlar pronto eso de la caida del cabello.. en cuanto t iempo creeusted que vea que mi cabello se deja de caer????.saludos desde Mexico

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lilibeth :[ July 20, 2010 at 1:46 pm ]

hola dosiempre ando con sueo, muy debil, tengo ovarios poliquisticos quemedicamentos me puede recomendar para adelgazar

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Karina Lourdes :[ July 20, 2010 at 1:58 pm ]

GRACIAS Doc!!! es un so llll, seguir con mi batido de choco y vainilla, tienerazn, como me levanto a las 5 porque trabajo lejos de mi casa, a las 6 salgo ala ofi, slo con la merengada en el estmago y vengo a terminar el desayuno alas 7 en la oficina y como por obligacin, a veces hasta me dan nauseas, pero loque no he podido controlar es cuando llego del gimnasio en la tarde, tengohambre, aunque generalmente como atn con queso paisa y una arepa muydelgadita, eso debera eliminarlo verdad????

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Nuba :

[ July 20, 2010 at 2:21 pm ]Hola Dr. Tenia muchas ganas de comunicarme con usted. Radico en Mexico ylamentablemente aun no llegan las merengadas. Tengo 30 kg de sobrepeso y30 aos. Siempre solia hacer unos meses de dieta estricta y luego excesos ysolia bajar de peso rapidamente, pero desde hace 4 aos no he podido librarmedel sobrepeso , despierto sin mucha hambre, pero en la tarde me da ansiedad,tomo Yasmin (anticonceptivas) desde hace 4 aos y tengo un problema deansiedad y obses ion por lo que tomo Rivotril y Adpesique 1/4 de pastilla al dia.La verdad me siento desesperada por mi peso y muy frustrada por que pormas dietas y ejercicio no logro bajar. Usualmente desayuno un sandw de panintegral, un yogut sin azucar, una fruta; como arroz, guisado de carne o pollo,un plato pequeo de sopa y ceno galletas integrales, aunque lo cambie porqueso panela, pero estoy pensando en mejor solo gelatina. Esta bien estadieta? Sera por las anticonceptivas que no he bajado o por mi edad? Realmenteestoy muy triste por mi peso. Ojala pueda ayudarme. Gracias

Reply

Nuba :[ July 20, 2010 at 2:26 pm ]

Ah, tengo acne y menstruaciones irregulares pero con las anticonceptivas puesse han controlado estos problemas, a veces me dan bajones de azucar, peroen el estudio en ayunas salio glucosa en 80 y me dijeron k el limite max es 110asi k estaba bien. Sufro de nauseas y mareos sobretodo si me desvelo, yo creiaque era por k hace 2 aos me desvele mucho, pero desde entonces ya no, yadeberia haberme regularizado.Tambien me dan nauseas con las anticonceptivassobretodo despues de la semana de descanso. Tendre hipoglucemia? comopuedo bajar de peso?

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Gabriela :[ July 20, 2010 at 3:45 pm ]

Hola Dr. Salomon, espero se encuentre muy bien de salud juntos con sufamilia. Quiero agradecerle por todos los articulos tan buenos que compartecon todos nosotros, todos son de gran utilidad y aprendizaje. Quiero contarleque comence su plan alimenticio hace 15 dia y he bajado 4 kilos, tal vez 5aunque solo lo veo reflejado en la vascula mas no todavia, en la ropa, salvo quecuando estoy acostada boca arriba mi vientre se me hunde, ya se siente flojito.Me siento sumamente bien, sin ansiedad, s in hambre etc Muchas gracias porensearnos a mejorar nuestro estilo de vidaseguire informandole de mi bajade peso. Un abrazo muy fuerte desde el Norte de Mxico.

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Nuba :
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[ July 20, 2010 at 4:04 pm ]

Hola Gabriela,

Cual es el plan k has seguido? Me podrias decir para implementarlo por favor,yo tmb vivio en el Norte de Mexico.

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Claudia :[ July 20, 2010 at 5:17 pm ]

Dr Salomn, estoy tomando el medicamento eutirox desde hace mes y medio y

se me cae mucho el cabello, la semana pasada descubr que tengo una zona demi cabeza sin pelo, se hace como uan especie de 8, Ese medicamento puedeinfluir en la cada del pelo? En caso de suspenderla Podr recuperar el cabelloen esa zona?

Gracias por su respuesta

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lolita :[ July 20, 2010 at 5:20 pm ]

BUENAS DOCTOR SALOMON SERIA MUY BUENO QUE USTED LE CONTESTARAA TODOS SUS INQUIETUDES ASI SEA TONTAS PARA USTED, LE ESCRIBI EL13 DE JULIO SOBRE LA CELULITIS Y TODAVIA NO ME HA RESPONDIDO,DICULPE SI LO MOLESTE CON ESO QUE TENGA UN FELIZ DIA..!!!!!!

Reply

ANNY :[ July 20, 2010 at 5:30 pm ]

HOLA DOCTOR, ME ENCANTA SU PAGINA LO FELICITO. Le comento yo tengo29 aos me detectaron hiperinsulismo y tengo la testoterona alta, yo tomepastillas antoconceptivas por 6 aos y deje de tomarlas en enero de este ao ymi periodo no me venia y fui a mi ginecologa y me receto progyluton por seismeses ya que deseo con todo mi corazon tener un bb q me recomiendadoctor?

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adriana :[ July 20, 2010 at 6:38 pm ]

doctor vivo en madrid espaa donde puedo conseguir las merengadas deproteinas. En caso de no comercializarlas por aca existe algun sustitutoeuropeo?mil gracias por su respuesta

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Mary :[ July 20, 2010 at 6:42 pm ]

Hola Doctor hace 8 meses fui operada de miomas y esterilizacin, desdeentonces aumente 6 kilos y me ha costado mucho bajarlos cosa que no mepasaba antes me gustaria que me aconsejara como bajarlos por favor, gracias

Reply


Mary,Tu aumento de peso no tiene relacin a la operacin de los miomas ni a laesterilizacin (ligadura).No te preocupes tanto porque adelgazar 6 kilos no es tan difcil.Encantado de tenerte buenas noticiasDr Salomon

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NUVA

Es el plan del Dr. Salomon se trata de comer con alimentos que contenganmayor valor protenico y dejar de comer los que contengan carbohidratos (sindejarlos totalmente) Entre mas proteas tu desayunes, menos ansiedad nihambre tendras por las tardes,pero se trata de comer tres veces al dia y entrecomidas pequeas porciones. Aparte El Dr. Salomon, recomiendo susmerengadas (malteadas) que son de pura proteina lactoserica, sin azucar nicarbohidratos, tristementes no llegan aun a nuestro pas, pero aun sin lamerengada yo he bajado de peso te voy a poner un ejemplo de lo que se

puede comer en un dia:DESAYUNO: merengada de Ni Una Dieta Mas, dos huevos revueltos con dosrebanadas de jamon y una rebanada de queso panela o requeson, un cafe conleche con un sobresito de SplendarMEDIA MAANA: un yogurt de fresa (sin azucar)COMIDA: Carne asada, crema de brocolo y vegetales cocidos con quesoparmesano, Agua de sabor sin azucarMEDIA TARDE: 6 almendras, o gelantina o nuecesCENA: ensalada de atun, o rebanadas de jamon con queso o ensalada depechuga de pollo

Para entender mejor te recomiendo leas el Libro del Dr. Salomon, que muyamablemente puso el link en esta pagina solo sube y haz click en el libro rojoque esta arriba a la derecha de esta misma pagina Suerte

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Gabriela,Me emociona mucho ver tu generosidad. Gracias por compartir un ejemplode la alimentacin que recomiendo.Eres muy generosa.Cuenta conmigoDr Salomon

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NUVA

Me olvide comentarte que en el DESAYUNO puedes incluir un carbohidrato, comuna rebanada de pan, o una tortilla de maiz pero NUNCA deberas incluir estecarbohidrato en la cena

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carmen marquina :[ July 20, 2010 at 7:28 pm ]

buenas tarde doctor vamos a ver si me puede contestar yo se que es muydificil tratar de contestarle a todo el mundo pero quien sabe si hoy tengo esasuerte yo doctor desde que pise los 30 aos comence a presentar colesterolalto y no me baja con nada hoy en dia tengon 47 aos me puse en control conuna endocrino aqui en anzoategui me encontro el tsh alto en 4.25 me mando

desde hace como 4 aos eutirox de 25 mg y mejore muchisimo se me quitarontodos mis males hasta las taquicardias pero si noto que el cabello se me caemucho le comente eso a la endocrino y me aumento interdiaria a 50 mg y tomoagua de avena como agua normal y de verdad que mis examene que me hiceesta semana me dieron colesterol total 178, trigliceridos 49, colesterol HDL 59,colesterol ldl 109,2 colesterol vldl 9,8 lipidos totales 599 1 era razon 3,0 2 darazon 1,9, glicemia 103 urea 26,0 creatinina 0,7t3 libre 3,6 t4libre 1,1 tsh 4,25 doctor y la hemoglobina me salio en 10,6 y diceobservacion microcitosis + hipocromia eso me t iene preocupada al igual que elcolesterol malo y el tsh no se si tomarme el glucofan de 500 yo me tomo unoen el almuerzo que me dice usted

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http://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/comment-page-1/#comment-39973http://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/?replytocom=39934#respondhttp://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/comment-page-1/#comment-39934http://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/?replytocom=39932#respondhttp://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/comment-page-1/#comment-39932http://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/?replytocom=39975#respondhttp://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/comment-page-1/#comment-39975http://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/?replytocom=39931#respondhttp://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/comment-page-1/#comment-39931


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Carmen,Tu TSH nunca ha estado elevada. Creo que nunca necesitaste Eutirox ymejoraste gracias a que empezaste a cuidar tu alimentacin.Tienes anemia por falta de hierro. Tus menstruaciones son muyabundantes?Tu colesterol y triglicridos estn excelentes.Dr Salomon

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miriam :[ July 20, 2010 at 9:09 pm ]

Muy buenas tardes, hola doctor, mi caso es tengo una nia de 10 aos su pesoes 50.700 en 4 das aumento 300 y mide 1.56 su medico me digo que ella estagordita, pero no le mandaro dieta, le hiciero varios exames y salio muy bien,porque mi nia esta en gordando muy rapido que debo hacer doctor, sucomida es muy valanciada, le he comprado la merengada de Ni Una Dieta Mas,desayudo, con su arepita, y una merienda una fruta, almuerzo carne convegetas y arros, su merienda y cena ensalada de vegetas y pollo antes de la 7de la noche. vivimos en Ro Chico, estado Miranda. gracias por recibir mimensaje

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Miriam,No quiero que te preocupes demasiado por tu hija porque a esa edadadelgazar no es muy difcil.Si puedes ayudarla con la merengada Ni Una Dieta ms que a los nios lesencanta.Ademas revisa esto: Dietas para nios gordos: Cmo ayudarlos a bajar depeso?Sigue contndome sus avances para ayudarlaDr Salomon

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Sandra :[ July 20, 2010 at 10:28 pm ]

Excelente artculo Doctor, lo felicito!!!!

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Gracias Sandra por felicitarme y tenerme tanto cario.Dr Salomon

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samantha silvia :[ July 21, 2010 at 12:54 am ]

BUENAS NOCHES DOCTOR SALOMON.MUY HERMOSO VER SU

VIDEO, ES MUY ESTIMULANTE VERLO CUANDO MENOS EN PANTALLA, SABE, APESAR DE QUE UNA SEMANA ME DEDIQUE A COMER DULCES A DIESTRA YSINIESTRA, CREO QUE SI HE BAJADO, YA ME TOCA IRME A PESAR, LECONTARE SI TRISTEMENTE SUBI O AL MENOS TENGO LO MISMO QUE PESE LAULTIMA VEZ. NOVENTA Y UN KILOS, LO UNICO QUE NO QUIERO HACER AUNES EJERCICIO, POR ESO TENGO FLACIDA MI PIEL, TANTO QUE LA OTRA VEZAL SENTARME, AL QUERER LEVANTARME, HORROR, MI PIEL SE METIO EN LASHENDIDURAS DE LA SILLA, FUE DOLOROSISIMO SACAR MIS PIERNAS O PIELDE ELLA, QUE VERGUENZA SENTI, A VER SI EN ESTE MES ME DECIDO AHACER EJERCICIOSSALUDOS Y BENDICIONES A NUESTRO ANGEL DE LAGUARDA.DOCTOR SALOMON..

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Samantha,Me preocupa que tu Cerebro de Gordo todava no ha sido controlado.Necesitas ms ayuda para no depender de tu fuerza de voluntad.Revisa esto: Protenas: Cmo ayudan a bajar de peso? (Lista de Protenas)Dr Salomon

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paulina de venezuela :[ July 21, 2010 at 7:42 am ]

buenos dias Doctor Salomon.. que buen articulo,como todos los que publica, cada vez aprendemosmas, soy adicta a esta pagina, cada ratico me asomoa ver las nuevas preguntas y respuestas y asi aprendomas.. aunque soy una experta con el estilo de vida deNUDM jejeje soy feliz con mi merengada de chocolate!

saludos a kari y besos a joshua!bendiciones para ud.. Gracias!!

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SOFIA :[ July 21, 2010 at 10:30 am ]

SAMANTHA, ANIMATE A HACER EJERCICIOS, TE ASEGURO QUE TE VAS ASENTIR MEJOR Y TE VAS A DIVERTIR MUCHO. ENTRE MI RUTINA DEEJERCICIOS SEMANALES HAGO CUATRO VECES POR SEMANA BAILOTERAPIA,TE LO RECOMIENDO 100%, TE OLVIDAS POR UN RATO DE TODOS TUSPROBLEMAS Y MEJORAS NOTABLEMENTE TU SALUD, NO ES NECESARIOSABER BAILAR, ES MAS CON ESO HASTA APRENDES, SI NO QUIERES IR SOLAINVITA A UNA AMIGA

TE DESEO SUERTE

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SOFIA :[ July 21, 2010 at 10:33 am ]

DR. MI ESPOSO SUFRE DE COLESTEROL ALTO, TRIGLICERIDOS, TIENE ELAZUCAR EN EL LIMITE Y PARA MAS COMPLETO HIGADO GRASO, SOLO TIENE29 AOS, SE ME HACE MUY DIFICIL MANTENERLO A DIETA, ES MUY TERCO,AYUDEME, DEME UN CONSEJO, COMO PUEDO AYUDARLO?

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CARMEN :[ July 21, 2010 at 11:17 am ]

DR. FELICIDAD Y MUCHA SUERTE EN SU VIDA

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coro :[ July 21, 2010 at 4:42 pm ]

Hola Doctor:

Se me esta cayendo mucho el cabello!! !! llevo un estilo de vida de NUDM y herebajado 15 kilos,. quisiera saber que examen me recomienda para saber si esun problema hormonal u otro..

Tomo Zinc para la caida del cabello y me compre las pastillas Nuricap. que espara cabello y uas tengo dos meses tomandolo tambien tomo en la maanaAcido Folico, Vitamina C y E.espero su respuesta..

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Tere Martinez (Mexico) :[ July 21, 2010 at 4:56 pm ]

Hola comparto con us tedes el siguiente articulo, y les recomiendo que lean losarticulos del Link (abajo) para fortalecer aun mas la informacion que nos


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transmite nuestro doctor salomon

Proteinas

Cmo acta la protena beta casomorfina 7 de la lecheCuando esta protena se libera en el intestino, debera ser difcil que atravesarala pared intestinal y pasara al flujo sanguneo ya que es una molcula bastantegrande. Pero en la gente que tiene fugas intestinales puede pasar fcilmente atravs de la pared intestinal y entrar en el flujo sanguneo. El Doctor Woodfordexplica que puede detectarse un incremento de estas protenas en la orina.Segn l, hay una clara evidencia de que la gente con lceras de estmago oenfermedad celiaca no tratada, tambin puede absorber la protena betacasomorfina 7 de esta forma. Los bebs tambin pueden absorberla tambin de

esta manera ya que sus paredes intestinales permiten pasar grandes molculasfcilmente al flujo sanguneo. Esa es la forma en que son capaces de absorberel calostro de su madre. Esta susceptibilidad de los bebs a los efectos de laprotena beta casomorfina 7 hace que los productos de leche infantil de frmulaA1 vacas muy mala eleccin. Opioides como la protena beta casomorfina 7reducir el paso a travs del tracto digestivo tal y como explica el Dr. Woodford,esta es la causa de que los bebs alimentados con productos basados en lechede vaca en lugar de leche humana sean susceptibles de paceder constipados ypuedan sufrir fisuras anales. Woodford sugiere la posibilidade de que estareduccin de paso a travs del sistema digestivo que provoca la leche de vacade t ipo A1 puede incrementar la intolerancia a la lactosa.

Segn Woodford, una temprana y prolongada exposicin a la protena betacasomorfina 7 por la ingesta de alimentos infantiles puede suponer una mayorprobabilidad de padecer autismo y sndrome de Asperger adems del resto deenfermedades que pueden resultar, lo cual est impulsando la investigacinsobre el tema. Hasta que est completada la investigacin, sugiere que las

madres den el pecho a sus bebs el mayor tiempo posible e insisten en usarsustitutos de la leche materna basados en leche de vacas de tipo A2.

Las razones de la mutacin que produce la protena beta casomorfina 7 sondesconocidas y han ocurrido hace varios miles de aos. El gen de la betacasena A1 se extiende rpidamente en muchos pases del mundo occidental.

Productos con leche de vacas A2 y alternativas.No se sabe si la protena beta casomorfina 7 puede ser un prob lema en elqueso, helados, yogurt, leche u otros productos lcteos. En Francia no seacept la A1 razas de vacas y los quesos de Franceses se hacen con leche A2.En los EE.UU. slo hay una factora de lcteos con vacas A2 hasta la fecha, quese encuentra en Nebraska Firth.

Interesante articulo quiero compartilo con ustedesFuente: http://proteinas.org.es/proteina-leche-asociada-enfermedades

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CARLA :[ July 21, 2010 at 4:59 pm ]

buen dia doc: le he escrito varias veces pero todavia no he tenido la suerte queme responda..se que es muy dificil contestar a todas, tal vez tenga suerte enesta ocasion, doc necesito urgentemente adelgazar 20 kg ya que peso 85 ysobre todo tengo muchisimo abdomen, pareciera que tuviera 6 meses deembararazo, he leido en sus articulos que el glucofaje es excelente para bajarde peso, pero mi pregunta es la siguiente:puedo tomarla yo? y cual seria midosis diaria? tomo ziac de 2.5 porque sufro de hipertension a pesar de quesolo tengo 35 aos, de verdad docotor quisiera que me ayudara, muchisimasgracias de antemanodesde aqui de puerto ordaz, edo. bolivar.

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ANNY :[ July 21, 2010 at 5:43 pm ]

HOLA DOCTOR, ME ENCANTA SU PAGINA LO FELICITO. Le comento yo tengo29 aos me detectaron hiperinsulismo y tengo la testoterona alta, yo tomepastillas antoconceptivas por 6 aos y deje de tomarlas en enero de este ao ymi periodo no me venia y fui a mi ginecologa y me receto progyluton por seismeses ya que deseo con todo mi corazon tener un bb q me recomiendadoctor?? q efectos puede tener la progyluton en mi?

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Nadya :
http://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/?replytocom=40046#respondhttp://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/comment-page-1/#comment-40046http://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/?replytocom=40041#respondhttp://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/comment-page-1/#comment-40041http://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/?replytocom=40040#respondhttp://proteinas.org.es/proteina-leche-asociada-enfermedades


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[ July 21, 2010 at 6:22 pm ]

HOLA DOCTOR GRACIAS POR SU PAGINA Y TOMARSE EL TIEMPO PARACONTESTARNOS. TENGO UNA PREGUNTA YO TENGO SOP Y RESISTENCIA ALAINSULINA Y TOMO METFORMIN 1000 MG AL DIA MI PREGUNTA ES SI ESTABIEN QUE YO USE EL DISPOSITIVO INTRA (DIU) PARA CUIDAR DE NO SALIREMBARAZADA AL MOMENTO? YA TENGO 4 ANITOS CON EL Y QUIEROQUITARMELO EL ANO QUE VIENE PARA PODER TENER UN BEBE SI ES QUEPUEDO, EN ESTE MOMENTO ESTOY TRATANDO DE ADELGAZAR PARAPREPARARME PARA EL EMBARAZO, CREE QUE DEBA HACER OTRA COSA PARACUIDARME PARA PREPARAR MI CUERPO PARA EL BEBE?GRACIAS POR SU TIEMPO DE ANTEMANO.

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yohanlis :[ July 21, 2010 at 7:13 pm ]

hola tengo un problema que sufru con frecuencia de dolor de cabeza que ditadebo hacer para normalisar este problema?

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maria jose :[ July 22, 2010 at 11:23 am ]

Hola dr. queria saber si ya en Navarro ( Miami ) tienen las proteinas ? hace untiempo las busque y no las tenian. Vivo en Miami y me traje de VZLA. 6 latas,pero pronto se me acaban . S.O.S !!!

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WALTER ALVAREZ :[ July 22, 2010 at 11:35 am ]

Agredecido anticipadamente por sus consejos. Bueno Doctor soy una personade 45 aos peso 85 Kg. segun los resultados de un analisis tengo el colesterolalto y acido urico alto, asi mismo de jugar juego futbitol cada fin de semana ycon tranquilidad, es decircuando juego es normal mi cansancio, vengo tomandouna pastilla por las noches atorvastatina de 10 mg. necesito adelgazar y mibarriga es grande.

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Dr. Salomon Jakubowicz :[ July 23, 2010 at 11:18 am ]

Walter,Es un placer ser tu mdico por esta va.Por favor envame ms detalles de tu est ilo de vida para corregirte.Revisa esto: Grasa del abdomen: cmo disminuirla?Dr Salomon

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ana maria :[ July 23, 2010 at 5:18 pm ]

hola doctor. quiero tener un bebe hace 3 aos que quede embarazada pero loperdi, tengo 34 aos y tengo una nia de 9, desde ese entones lo he intentadoy nada tengo mucha barriguita, mido 1,63 y peso 62. me gustaria que me

ayude, mi hija quiere un hermanito y no he`podido darselo.

muchas gracias..

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Ramona :[ July 24, 2010 at 11:54 pm ]

Gusto en Saludarlo Dr. Salomon quiero darle las gracias por los articulos queme envia a mi correo. Quiero comentarle que en las tardes me falta energia yme da mucho sueo, siento que mi organizmo no responde como aos atras.Tengo 46 aos y estoy gordita quiero rebajar y me propongo pero lo que hebajado lo recupero de nuevo. Necesito que me recomiende que cenar paraevitar seguir engordando estoy preocupada ya que no quiero seguirengordando.
http://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/comment-page-1/#comment-40363http://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/?replytocom=40290#respondhttp://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/comment-page-1/#comment-40290http://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/?replytocom=40220#respondhttp://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/comment-page-1/#comment-40220http://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/?replytocom=40119#respondhttp://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/comment-page-1/#comment-40119http://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/?replytocom=40115#respondhttp://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/comment-page-1/#comment-40115http://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/?replytocom=40061#respondhttp://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/comment-page-1/#comment-40061http://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/?replytocom=40056#respondhttp://www.niunadietamas.com/blog/colesterol-tratamiento/comment-page-1/#comment-40056


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Dr. Salomon Jakubowicz 2013 Ni Una Dieta Mas: el Tratamiento medicoArticulos (RSS)y Comentarios (RSS)

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Hector Alvarado :[ July 25, 2010 at 8:45 pm ]

Hola Dr., soy diabetico tomo hipoglicemiantes (Janubia y Glucovance), tengo laGlicemia en 170, Colesterol en 280 y Trigliceidos en 220. Como puedo controlarestos indices en los ultimos nombrados? Gracias y saludos. Hector Alvarado.Venezuela

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Hector,Al adelgazar la grasa del abdomen tus exmenes van a mejorarSegn tus exmenes tu engordas porque ests comiendo demasiadosalimentos con azcar. Por favor revisa esto: Carbohidratos: Cules sonestos alimentos?Encantado de haberte ayudado a descubrir la causa de tu sobrepeso.Dr Salomon

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ANNY :[ July 26, 2010 at 5:24 pm ]

HOLA DOCTOR, ME ENCANTA SU PAGINA LO FELICITO. Le comento yo tengo29 aos me detectaron hiperinsulismo y tengo la testoterona alta, yo tomepastillas antoconceptivas por 6 aos y deje de tomarlas en enero de este ao ymi periodo no me venia y fui a mi ginecologa y me receto progyluton por seismeses ya que deseo con todo mi corazon tener un bb q me recomiendadoctor?? q efectos puede tener la progyluton en mi????????????

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