¿Cómo te puede bajar el colesterol malo?

Lo que todo el mundo debería saber sobre la levadura roja del arrozSe llama así porque se trata de una levadura (un microorganismo muy parecido a un hongo) que crece y se desarrolla sobre el arroz, fermentándolo y dándole un característico color rojo.

De esta levadura se extrae la Monacolina K, una estatina natural que, según se ha demostrado cientí-ficamente, contribuye a mantener los niveles normales de colesterol sanguíneo.

El efecto beneficioso se obtine con una ingesta diaria de 10 mg de Monacolina K procedente de fermentados de arroz de levadura roja.

Para optimizar los efectos de la Monacolina K, los expertos la combinan con Coenzima Q10, un potente antioxidante, conocido por su función cardioprotectora.

Colesk10 es, pues, más que una simple levadura roja de arroz.

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Tu Especialista Natural

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Haz algo bueno frente al colesterol malo

¿Cómo te ha salido el análisis?

Toma 1 cápsula de Colesk10 al día

Vigila lo que comes

Muévete más y fuma menos

A todos nos conviene tener el colesterol total a menos de 200.

Pero además, también tenemos que vigilar que el colesterol malo (el LDL) no esté por encima de 130, ya que está relacionado con los problemas cardiovasculares.

Si tienes el colesterol total a más de 200 o el colesterol malo a más de 100, tómatelo en serio y empieza a hacer algo por bajarlo.

1 cápsula de Colesk10 te aporta 10 mg de Monacolina K, una “estatina de origen natural” que contribuye a man-tener los niveles normales de colesterol sanguíneo, según confirman numerosos estudios científicos a nivel internacional.

Tómate 1 cápsula cada día, después de una de las dos comidas principales, durante 1 mes.

Y el mes que viene mírate de nuevo el colesterol. ¡Es muy probable que tengas una agradable sorpresa!

- Evita los embutidos (chorizo, salchichón, morcilla, chicharrones...)

- Evita las vísceras (sesos, hígado, riñones...)

- Evita la bollería industrial (a menudo contiene grasa de cerdo)

- Come más pescado azul (es rico en omega 3)

- Come más frutas, verduras y legumbres (aportan fibra)

Muy buenos aliados para una alimentación saludable:

- Aceite de oliva, nueces

- Manzanas, uvas, ciruelas

- Berenjenas, zanahorias

Caminar, correr moderadamente, nadar, bailar, subir escaleras… son ejercicios sencillos y al alcance de todo el mundo. Practicarlos de forma regular (un poco cada día) ayuda a aumentar el colesterol bueno y a dismi-nuir el colesterol malo.

La combinación “colesterol LDL - tabaco” es nefasta, ya que la nicotina aumenta los niveles del colesterol malo y reduce los del colesterol bueno. Dejar de fumar es una de las mejores decisiones que puedes tomar.Acude al

médicoConsulta alfarmacéutico

¡Enhorabuena!

Colesterolbueno (HDL)

Colesterol malo (LDL)

Colesterol Total

Triglicéridos

Menos de 35 Más de 130 Más de 240 Más de 200

Entre 35 y 40 Entre 130 y 100 Entre 240 y 200 Entre 200 y 150

Más de 40 Menos de 100 Menos de 200 Menos de 150

Confía siempre en tu farmaciaEn tu farmacia encontrarás las mejores recomendaciones:

- Te informarán sobre Colesk10

- Te aclararán tus dudas sobre colesterol bueno (HDL) y el malo (LDL)

- Te aconsejarán sobre alimentos adecuados o inadecuados

Siempre con la máxima garantía profesional.

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