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COMUNICACIÓNMotivación y Comunicación Asertiva para un Servicio con Calidad y Calidez
LA COMUNICACIÓNEs la trasferencia de información de persona a persona o entre grupos de personas. La comunicación
es la manera en que las personas se relacionan entre sí y conjugan sus esfuerzos.
LA COMUNICACIÓN
• Verbal- Es la comunicación tanto formal como informal que se da en las organizaciones la cual incluye el diálogo, la discusión etc.
• No verbal – se compone de las actitudes y mensajes que no se expresan con palabras pero que pueden leerse mediante la forma de hablar, mirar, y gestos, entre muchas otras maneras y nos dan idea del pensamiento o reacción de las personas.
TIPOS DE LENGUAJE
CORPORAL
ESCRITO
ORAL
LA COMUNICACIÓN
• Palabras 7 %• 38 % vocal (volumen, ritmo, etc.)
• 55 % movimientos corporales, expresiones faciales.
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LA COMUNICACIÓN
Unidireccional: es cuando solo nos llegan los mensajes y no podemos dar una opinión, por ejemplo, una exposición, clase magistral, etc.
Bidireccional: es cuando podemos intervenir e interactuar con la otra persona, por ejemplo, el teléfono, un debate, un correo electrónico, etc.
Barreras en la comunicación
• Psicológicas:– Emociones– Valores– Hábitos de conducta– Percepciones
• Físicas:– Ruidos
• Semántica:– Símbolos (palabras, imágenes, acciones) con distintos
significados.
Barreras en la comunicación
• Otros:– Interrumpir– Cambiar el tema– Tangencializaciones– No escuchar– Interpretaciones– Responder a una pregunta con otra pregunta.
PROCESO DE COMUNICACIÓN
TIPOS DE COMUNICACIÓN
Comunicación interpersonal Comunicación masiva Comunicación organizacional
TIPOS DE COMUNICACIÓN
Comunicación Organizacional Formal
Controlada y sujeta a reglas
Tiene direccionalidad
Comunicación Descendente
Comunicación Ascendente
Comunicación Horizontal
Comunicación Diagonal
TIPOS DE COMUNICACIÓN
Comunicación Organizacional Formal
Medios:
Memorándum -correspondencia escrita- entre departamentos
Reuniones con agenda escrita y entregada previamente
Correo electrónico a través de computadoras en redes, entre otras.
TIPOS DE COMUNICACIÓN
Comunicación Organizacional Informal
Basada en la espontaneidad, no en la jerarquía
Surge de la interacción social entre los miembros y del desarrollo del afecto o amistad entre las personas.
TIPOS DE COMUNICACIÓN
Comunicación Organizacional Informal
De forma positiva, ayuda a la cohesión del grupo y a dar retroinformación sobre diferentes aspectos del trabajo realizado
TIPOS DE COMUNICACIÓN
Comunicación Organizacional Informal
De forma negativa, el rumor o chisme, es un distorsionador de la productividad y no ayuda, solo demora y perjudica a las personas y a la organización.
– Agresivo
– Pasivo
– Asertivo
Estilos de Comunicación
Estilo Agresivo de Comunicación
• Creencias– “La gente debería ser como yo.”– “No cometo errores”.– “Yo tengo derechos, pero usted no”.
• Estilo de Comunicación– Cerrado– No escucha– Con dificultad para ver el punto de los demás.– Interrumpe – Monopoliza la conversación.
Estilo Agresivo de Comunicación
• Características– Saca provecho de otros para conseguir sus metas.– Expresivo y autoestimulante a expensas de los demás.– Condescendiente y sarcástico.
• Conducta no verbal– Contacto visual airado.– Se mueve o se inclinan demasiado cerca.– Ademanes amenazadores.– Voz muy alta e interrupciones frecuentes.
Estilo Agresivo de Comunicación
• Conducta verbal– Palabrotas y lenguaje abusivo.– Términos sexistas o racistas.– Evalúa la conducta de otros.– Realiza amenazas explícitas.
• Sentimientos que experimenta– Coraje– Hostilidad– Frustración – Impaciencia
Estilo Agresivo de Comunicación
• Estilo de Solución de Problemas– Gana con argumentos, amenazas y ataques.– Opera bajo la posición ganar/perder.
• Efectos– Provoca la contra agresión.– Se alía con otros.– Se enferma.– Deterioro de relaciones humanas.– Miente y encubre.– Fuerza a complacer con resentimiento.
COMUNICACIÓN AGRESIVA
Se expresa lo que se siente, quiere y piensa a costa de los derechos y sentimientos de los demás
Se tiende a humillar y a atacar cuando no puede salirse con la suya
Se utiliza el sarcasmo y la intimidación para dominar a otros
COMUNICACIÓN AGRESIVA
El comportamiento agresivo puede promover un círculo vicioso
Señales sutiles que crean climas de comunicación defensiva y provocan discusiones y hostilidades en lugar de promover la cooperación
Vulnerabilidad ante amenazas (reales o imaginarias)
Estilo Pasivo de Comunicación
• Creencias– “No expresa los sentimientos verdaderos”.– “No expresa desacuerdos”.– “Los demás tienen más derchos que yo”.
• Estilo de Comunicación– Indirecto – Siempre de acuerdo– No habla
• Características– Se disculpa constantemente, autoconciente.– Confía en otros y no en sí mismo/a.– No expresa lo que siente y piensa.– Permite que otros tomen las decisiones por el/ella.– No obtiene lo que quiere.
• Conducta no verbal– Poco contacto visual– Cabizbajo– Postura deprimida– Desplazamiento constante del peso del cuerpo.– Manos húmedas y voz débil.
Estilo Pasivo de Comunicación
Estilo Pasivo de Comunicación
• Conducta verbal– Mitigadores: “puede ser” , “una especie de”.– Palabras de relleno: ¿eh?, ¿no es cierto?– Anuladores: “en realidad no es tan importante”, “no estoy
seguro”.
• Sentimientos que experimenta– Indefenso/a– Se pregunta porque no recibe crédito por su buen trabajo.
Estilo Pasivo de Comunicación
• Estilo de Solución de Problemas– Evade, ignora, deja o posterga.– Se retira.– En acuerdo externamente, pero a nivel interno en
desacuerdo.– Gasta tiempo solicitando consejo y supervisión.
• Efectos– Se da por vencido.– Desarrolla dependencia en relaciones.– No sabe donde está su posición.– Pierde progresivamente su autoestima.– Promueve las causas de otros.
COMUNICACIÓN PASIVA
No se expresan directamente sentimientos, pensamientos y deseos
Falsa admiración No sólo se pierde el respeto de los demás sino, aún más
importante, el respeto propio
COMUNICACIÓN ASERTIVA
¿Qué es?...
COMUNICACIÓN ASERTIVA
La palabra Asertividad se deriva de la palabra latina ASEVERARE cuyo significado es AFIRMAR, ASEGURAR, ASEVERAR
Asertividad es autoafirmación, expresión cabal de sentimientos
COMUNICACIÓN ASERTIVA
Es la información oportuna y directa, que respeta la posición propia y la de los demás, que es honesta y
mesurada
Estilo Asertivo de Comunicación
• Creencias– Se cree que valioso/a al igual que los demás.– Sabe que asertividad no significa que uno siempre gana.– Tiene derechos al igual que los demás.
Estilo Asertivo de Comunicación
• Estilo de Comunicación– Efectivo, sabe escuchar.– Establece límites.– Clarifica expectativas– Establece observaciones, no juicios.– Se expresa de manera directa, honesta acerca de sus
sentimientos y de lo que quiere.– Considera los sentimientos de los demás.
Estilo Asertivo de Comunicación
• Características– No enjuicia ni etiqueta.– Cree en sí y en otros.– Confiado y auto conciente.– Abierto, flexible, versátil.– Con sentido del humor.– Decisivo y Proactivo.
Estilo Asertivo de Comunicación
• Conducta no verbal– Buen contacto visual.– Postura relajada y firme.– Voz fuerte, firme y audible.– Expresión facial y tono apropiados al mensaje.– Se asegura de la comprensión del mensaje.
Estilo Asertivo de Comunicación
• Conducta verbal– Lenguaje directo, sin ambigüedades.– No evalúa la conducta de los demás.– Uso de la palabra “yo” y afirmaciones cooperativas de
“nosotros”.– Pregunta por alternativas.– Expresa sus deseos y lo que piensa.
• Sentimientos que experimenta– Entusiasmo– Bienestar
Estilo Asertivo de Comunicación
• Estilo de Solución de Problemas– Negocia– Confronta el problema cuando sucede.– No deja que los sentimientos negativos se
apoderen.• Efectos
– Aumenta la autoestima y confianza en sí mismo y en los demás.
– Motiva y entiende.
COMUNICACIÓN ASERTIVA
COMUNICACIÓN ASERTIVA
COMUNICACIÓN ASERTIVA
COMUNICACIÓN ASERTIVA
COMUNICACIÓN ASERTIVA
Los niños por excelencia son muy asertivos
Se caracterizan por ser descriptivos
COMUNICACIÓN ASERTIVA
Elementos importantes:
AUTOESTIMA Y ASERTIVIDAD
COMUNICACIÓN ASERTIVA
POR ACEPTACIÓN
¿Por qué digo SI cuando quiero decir NO?
¿Por qué digo NO y me siento culpable?
COMUNICACIÓN ASERTIVA
La persona ASERTIVA:
Habla con efectividad y propiedad
Expone sus ideas en forma lógica y sin contradicciones
Juega al “yo gano – tú ganas”
COMUNICACIÓN ASERTIVA
Ventajas
Disminución de la ansiedad
Aumento de relaciones más íntimas y significativas
Aumento de la autoestima, de la confianza y seguridad en sí mismo
Aceptación y respeto propio y el de los demás
Expresión de sentimientos, derechos y deseos tanto positivos como negativos de una forma eficaz
Aumento de la empatía (capacidad de ponerse en el lugar del otro)
COMUNICACIÓN ASERTIVA
Derechos Asertivos
1. Tengo derecho a juzgar mi propio comportamiento, pensamiento y emociones, y a tomar la responsabilidad de su iniciación y de sus consecuencias. Se trata de mi vida.
2. Tengo derecho a no dar razones o excusas para justificar mi comportamiento ante los demás.
3. Tengo derecho a cambiar de parecer o de opinión4. Tengo derecho a cometer errores… y a ser responsable por
ellos5. Tengo derecho a decir “no lo sé”6. Tengo derecho a ser independiente de la buena voluntad de
los demás antes de enfrentarme a ellos (no necesito su aprobación)
COMUNICACIÓN ASERTIVA
Derechos Asertivos7. Tengo derecho a tomar decisiones ajenas a la lógica8. Tengo derecho a hacer cualquier cosa, mientras ello no
suponga un daño para el otro9. Tengo derecho a pedirle algo a otra persona, mientras acepte
que esa persona tiene derecho a negarse10. Tengo derecho a decir “no lo entiendo”11. Tengo derecho a decir:
“ahora no me interesa”
COMUNICACIÓN ASERTIVA
Desaparecen jefes y subordinados
Nuevas relaciones entre líderes y colaboradores
Se desarrolla el trabajo en equipo
Equipos de trabajo competitivos y productivos
COMUNICACIÓN EFECTIVA
El mensaje que se desea comunicar llega a la persona o grupos considerados apropiados para recibirlos
Se logra el propósito, tanto de lo que se quiere transmitir como también lo que se quiere recibir
No es unilateral, sino que estimula la retroalimentación
COMUNICACIÓN EFECTIVA
Existe coherencia entre el lenguaje verbal y el corporal
Cuando se ha escogido el momento, las palabras y la actitud apropiada
COMUNICACIÓN EFECTIVA
Barreras:
Atacar (interrogar, criticar, culpar, avergonzar) “Sus mensajes” (moralizar, aconsejar, diagnosticar) Mostrar poder (ordenar, amenazar, ser dominante) Otras barreras verbales (gritar, insultar)
PARA REFLEXIONAR…
“¿Cómo cambiar el lenguaje de la Universidad al Trabajo?”
En vez de decir: ¡NI POR EL PUTAS!
Utilizar: “No puedo asegurarles que va a ser posible”
En vez de decir: ¿PERO QUÉ H#@~$P*% TENGO YO QUE VER CON ESTA MIER…?
Utilizar: “Inicialmente, yo no estaba participando de este proyecto”
En vez de decir: ¡JÓDASE, NO LO VOY A HACER NI POR EL PUTAS!
Utilizar: “Hay razones de orden técnico que imposibilitan la realización de esta tarea”
En vez de decir: ESTE TIPO NO ENTIENDE NI MIER…
Utilizar: “Él no está familiarizado con el problema”
En vez de decir: ¡PARTIDA DE TRIPLE….S!
Utilizar: “La Gerencia no quedó satisfecha con el resultado”
En vez de decir: ¡UD. ES UN MALPA… QUE NO SABE UN CARAJO!
Utilizar: “Esta no es exactamente su área de experiencia, ¿no es así?”
En vez de decir: ¡CLARO! ¡CÓMO NO IBA A SABER, SI SE LO ESTÁ DANDO AL JEFE!
Utilizar: “Ella maneja información privilegiada”
¡MUCHAS GRACIAS!