Crea il lavoro che voi

8/10/2019 Crea il lavoro che voi

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ww.sperling.it/tips
http://www.sperling.it/tipshttp://www.sperling.it/tips


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Il libro

Il tuo lavoro non ti piace? Vorresti trasformare la tua vita professionale ma hai paura di fare un salto nel buio? Se

stai scegliendo una carriera, se la stai reinventando, se stai cercando lavoro o lo stai cambiando, se non sei al 100%

soddisfatto di quello attuale, questo ebook per te!

Passiamo gran parte della nostra vita al lavoro: se siamo demotivati, delusi, annoiati, arrabbiati stiamo perdendo una

parte importante di noi stessi. Ma cosa desideriamo davvero, al di l dello stipendio: quali risultati? Che tipo di

rapporto vorremmo avere con i colleghi? Quali sono i progetti che ci entusiasmano? Le cose in cui siamo bravi? Il

punto di partenza, ci rivela Lucia Giovannini, applicare alcune tecniche e strumenti che si sono rivelati

estremamente efficaci con migliaia di persone. Scoprirai cos come valorizzare i tuoi talenti (tutti noi ne abbiamo),sfruttare le tue passioni, potenziare le tue capacit per realizzare i tuoi sogni, per renderli concreti e reali, per

mettere qualcosa di unico in quello che fai e trovare finalmente il tuo lavoro ideale.


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Lautrice

Lucia Giovannini ha un Bachelor in Psycho-Anthropology e un Doctorate in Psychology e Counselling ed

membro dellAmerican Psychological Association. Master Trainer di Firewalking, Trainer di Programmazione

Neurolinguistica e Neurosemantica (ISNS USA), coach certificata (ACMC USA), Master Trainer di

Breathwork e insegnante del metodo Louise Hay. co-fondatrice di BlessYou! (www.blessyou.me) e co-

direttrice della Libera Universit di Crescita Evolutiva (LUCE) e dellIstituto Italiano di Neurosemantica. Da

oltre quindici anni tiene corsi per privati e aziende in tutta Europa. autrice di Tutta unaltra vita,Mi merito il

meglioeLibera la tua vitapubblicati con successo da Sperling & Kupfer.

www.luciagiovannini.com
http://www.luciagiovannini.com/


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Solo coloro che rischiano di andare troppo lontanoscoprono fin dove possono arrivare.

THOMASSTEARNSELIOT


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Introduzione

m il tuo lavoro?

A contare non sono gli anni della vostra vita, b

vita nei vostri anni.

ABRAHAM LI

Vorresti un lavoro che ti appassioni e che ti dia lopportunit di esprimere al meglio i tuoi talentuo lato creativo?

i piacerebbe andare al lavoro felice e pieno di energia e lavorare insieme a persone che stimion le quali sei in sintonia?se hai gi un lavoro che ami, ti piacerebbe migliorarlo?

Se hai risposto s anche solo a una di queste domande, questo ebook per te!

Nei miei corsi ho incontrato troppo spesso persone in gamba che per si sentivano spe

motivate, che si svegliavano ogni mattina detestando il loro lavoro o desiderando di tornare a e vivevano aspettando il weekend. O la pensione.Oppure amavano il loro lavoro ma, nonostante corressero come pazzi, non ottenevano i ris

erati. Ed erano molto stressati perch quellattivit frenetica non bastava mai, come un saltatontinuano ad alzare lasticella.E se ci fosse un modo per cambiare le cose?Se stai scegliendo una carriera, se la stai reinventando, se stai cercando lavoro o lo

mbiando, se non sei al 100% soddisfatto di quello attuale o gestisci collaboratori e vuoi crea

m cui le persone abbiano voglia di appartenere, nelle prossime pagine troverai gli spuntiumenti che ti aiuteranno.Ovviamente questo ebook non una pillola magica che far tutto al posto tuo, n approfonto quello che c da dire sullargomento. Se vuoi saperne di pi sui temi trattati ti consiggere i miei libri Tutta unaltra vita, che una vera e propria guida al cambiamento,Mi merglioeLibera la tua vita, due guide pratiche alla felicit e alla serenit interiore.Il mio scopo qui guidarti verso due obiettivi principali: imparare come creare un noro (il pi vicino possibile a quello che desideri!) e/o capire come rendere il tuo attuale la

gratificante, non solo da un punto di vista finanziario (anche!), ma soprattutto dal lato umano

Trascorriamo in media 8 ore al giorno al lavoro per 5 giorni alla settimana, 4 settimane al m


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mesi allanno, almeno 35 anni della nostra vita. Sono 61.600 ore. Quanto importante qmpo? Come vogliamo usarlo?

ruzioni per luso

La verit una, ma i saggi la chiamano con molti n

Detto popola

Ci sono vari modi per utilizzare questo ebook.Leggilo una volta fino alla fine. Otterrai cos nuove idee, nuove conoscenze o magari inconconcetti che ti sono gi familiari e che qui avrai modo di approfondire.

Poi, puoi rileggerlo facendo gli esercizi e rispondendo alle domande chiave di ogni argomenesto modo diventa un vero e proprio corso di auto-coaching da fare comodamente a casa icio), da solo o con il tuo team di lavoro.A volte pu non essere facile rispondere alle domande su noi stessi, semplicemente perchmo abituati a farlo. Eppure si tratta di uno strumento basilare che ci porta a essere consap

le nostre dinamiche psicologiche che altrimenti resterebbero inconsce.Inoltre, attraverso le domande piantiamo dei semi nel nostro inconscio e, anche se al moment

biamo una risposta, con il tempo emergeranno nuove soluzioni.In pi, le domande che troverai in questo ebook ti permetteranno lindipendenza emotiva. In atodi, infatti, c il rischio di avere sempre bisogno di ricorrere a qualche figura estern

mprendere i meccanismi che ci bloccano e realizzare i cambiamenti che desideriamo. Attravemande di auto-coaching, invece, possiamo diventare coach di noi stessi.Rispondendo a queste domande, o anche solo piantando questi semi dentro di te, avrai in pr

ovi punti di vista e sarai in grado di aprire la strada per il lavoro che vuoi. Lasciati stupirultati!Sul mio sito www.luciagiovannini.compuoi scaricare gratuitamente il diario di Crea il lavor

oistampabile con tutti gli esercizi. In alternativa qualsiasi quaderno va benissimo.Puoi ripercorrere gli esercizi e le domande pi e pi volte. Servitene come guida quando desrtare il tuo lavoro a un livello superiore. Ogni volta scoprirai nuove idee, nuove potenzialit emiglioramento.Questo ebook pu aiutarti a trasformare la tua vita lavorativa.Come lo so? Perch le idee e i concetti delle pagine seguenti hanno trasformato il mio lav

ello di moltissime altre persone.Buona lettura!

nosci te stesso?

Nascosto in questa visibile gabbia di mater

linvisibile uccello della vita. Presta attenzione a

cantando la tua canzone.
http://www.luciagiovannini.com/


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Se ti aspetti di trovare il tuo lavoro ideale gi confezionato, avrai buone probabilit dvarlo mai. Il lavoro ideale va creato, cos come molte cose nella vita.La maggior parte delle persone non trova il proprio impiego ideale non perch non

bastanza informazioni sul mondo lavorativo, ma perch non ha abbastanza informazioni sul prondo interiore.Creare il lavoro ideale, infatti, richiede unapprofondita conoscenza di se stessi. Quando abba buona conoscenza di noi stessi siamo pi resistenti allo stress, pi focalizzati, ci pi pire cosa vogliamo veramente e per quali motivi. E ci pi facile trovare il nostro post

ondo professionale.Siccome fin da piccoli siamo pi abituati a studiare e occuparci di tutto ci che fuori di co allauto-esplorazione, spesso serve una crisi, come la perdita del lavoro o uno stop forzatngerci a riflettere sulla nostra carriera e su noi stessi.Perch non farlo prima?Nei prossimi capitoli troverai i 7 passi (e i relativi esercizi chiave) che ti porterancogliere pi informazioni su chi sei, a scoprire i ruoli che giochi, a riconoscere i condizionam

e ti bloccano, a capire cosa ti piace fare, i tuoi veri talenti e il tuo scopo pi alto.

E, soprattutto, scoprirai come puoi usare tutto ci per creare valore (e diventare unico nevoro).Una volta che avremo questi dati, li useremo per creare la mappa del tuo lavoro ideale (sia ctti di una nuova attivit sia che tu debba migliorare il lavoro che gi stai facendo), trovare lorse e fare un piano dazione.Sei pronto?


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Se ti stai chiedendo come puoi fare di ci che ami una professione, basta che ti guardi attornondo pieno di esempi. stato lamore e la passione che Luca Gori e Rosa Tumolo hanno da sempre avuto per i librscita personale che li ha spinti a dare vita al Giardino dei Libri, una libreria online specialicrescita personale di enorme successo. stato lamore e la passione che Sonia Rossi aveva per le riprese video e la crescita pers

e ha dato vita a Mylife, casa editrice e webtv di formazione per la quale Sonia questannogiudicata il prestigioso premio Bellisario.

E, in entrambi i casi, le aziende sono nate solo con un computer, una stanza e un pigazzino.Ma per creare il lavoro che amiamo non dobbiamo necessariamente dar vita a una nuova azie

Anna ha perso da poco il lavoro. Quando ha fatto questo esercizio si ricordata del suo immore per gli animali. Non potendo avere un cane, sin da piccola il suo passatempo preferitrtare a passeggio i cani dei vicini.Anna ora ha trasformato questa passione in un lavoro. Ha pi di quaranta clienti che la pa

golarmente per portare a spasso i loro cani!

Giovanni lavora in una multinazionale e nel tempo libero fa il coach. Quando ha iniziquentare i nostri corsi stava considerando se lasciare lazienda e dedicarsi solamente al coaca la nascita del figlio e altri impegni economici lo trattenevano. E in pi cerano diversi ala vita aziendale che gli piacevano molto e che gli sarebbero mancati.Durante i corsi Giovanni ha scoperto che la scelta non doveva per forza essere o/o. P

ere e/e. Poteva mettere insieme ci che amava in entrambi i lavori.Per diverso tempo ha offerto dei mini corsi gratuiti allinterno della sua azienda per aiutleghi a gestire lo stress e allo stesso tempo far comprendere limportanza del coaching. Fino riuscito a crearsi un ruolo completamente nuovo, questa volta allinterno dellorganigraendale: il coach del benessere.

Ecco un esercizio per fare chiarezza su ci che ami fare.

ercizio 1: Ritrova la tua passione

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Pensa a quando avevi meno di 20 anni.Cosa amavi fare?Che attivit, giochi, hobby, sport, materie scolastiche amavi?In cosa restavi assorbito per ore senza renderti conto del tempo che passava?

Quante di quelle attivit fai ancora oggi?Molti di noi le hanno abbandonate per seguire il lavoro. A un certo punto bisogna smettecare e diventare adulti, potresti pensare. Ma mentre normale cambiare a mano a manosciamo e ci adattiamo alle diverse fasi della vita, gli ultimi studi in materia 2 dimostrano tti base della nostra personalit, le nostre passioni e i nostri interessi rimangono qlinfanzia.Recuperarli ci aiuta a vivere una vita pi piena e soddisfacente e a portare pi gioia nel n

voro.

domande di auto-coaching

sa ami fare ora? Cosa ti fa sentire pi vivo?sa ti d pi eccitazione?ali sono i tuoi argomenti preferiti? Quali sono i tuoi interessi?sa saresti disposto a fare anche se non ti pagassero?cosa ti senti cos assorbito che perdi traccia del tempo che passa?

i una lista di almeno 10 attivit o argomenti che ti appassionano.

me puoi fare di pi ci che ami?me lo puoi includere nel tuo lavoro?

uoi 7 aspetti chiave

Un altro modo per conoscere noi stessi e ci che amiamo esplorare i ruoli che giochiamostra vita.

I ruoli che viviamo ci fanno capire cosa ci appassiona e ci danno gi una prima idea dei n


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enti e capacit e di come possiamo applicarli nel lavoro.

Quali sono i ruoli che usi pi spesso? Quali sono i ruoli a te pi congeniali? Che cosa ti piael determinato ruolo?E quali invece ti risultano pi difficili?

Ecco un esercizio per scoprire tutto questo.

ercizio 2: Scopri i tuoi ruoli

Prendi 7 fogli di carta.Su ognuno scrivi: chi sono?Poi scrivi una risposta per ogni foglio (per esempio: su un foglio sono un marito, su un altropap, su un altro sono un figlio, su un altro sono un direttore marketing, su un altro sono un fraun altro sono un fotografo amatoriale, su un altro sono un coach per i miei dipendenti eccetera

Per ogni foglio spiega brevemente il tuo ruolo e rispondi per iscritto a queste domande:Perch importante quel ruolo?Cosa ti piace di quel ruolo?

Poi metti i 7 fogli in ordine di importanza.Quale ruolo pi importante in questo momento della tua vita? Perch?

Infine rileggi le tue risposte e cerca dei comuni denominatori, ossia le risposte che ritornanlte.

Quelli sono gli aspetti pi importanti della tua vita.Come puoi renderli pi presenti nel tuo lavoro?

orie di vita: ecco i ruoli di Andrea durante un corso che abbiamo fatto nella sua azienda

Marito. Importante perch: calore, condivisione, unione, famiglia.


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Padre. Importante perch: stimolante vedere i figli che sviluppano loro capacit, amore, grupporgoglioso dei loro successi, passare conoscenze.Direttore marketing. Importante perch: guadagno, prestigio, ??? (qui allinzio non riusciva atrovare altro).Fratello. Importante perch: famiglia, divertimento, unione, qualcuno su cui contare.Figlio. Importante perch: famiglia, calore umano, avere un mentore.Fotografo naturalistico. Importante perch: passione, senso di espansione, creativit, comuniocon la natura.

Tennista. Importante perch: divertimento, amici, unione, spensieratezza, svago.

Quando ha comparato i suoi fogli, Andrea si reso conto di quali erano i motivi che lo rendeoddisfatto del suo lavoro. E ha visto molto chiaramente come renderlo pi gratificante. Peatti, gli aspetti chiave di tutti i suoi ruoli ruotano attorno a: unione, famiglia, condivisione, grstava da capire come poteva portare tutto ci nel suo lavoro. Cos ha iniziato a dedicare pi tattenzione alla sua squadra, ha organizzato degli incontri insieme in mezzo alla natuadualmente diventato il coach del suo team. Ben presto ha iniziato a sentirsi gratificato per i

to di passare della conoscenza ai componenti del suo gruppo e a sentirsi orgoglioso di ogncolo successo.


me puoi far s che i tuoi 7 aspetti chiave siano pi presenti nel tuo lavoro?sa puoi fare di diverso?

ratto da AA.VV.,Business Model You, Wiley & Sons Ltd. Edizioni, New York 2012.

om Rath, StrengthFinders 2.0, Gallup Press, Washington, D.C. 2007.


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2. Scopri i tuoi valori

Chi non perde un po del suo tempo a guardare i f

stelle e il sorriso di un bambino, non avr

Croller.

ABB

sere, fare, avere

Proprio come Andrea, quando si trovano a vagliare il proprio lavoro molte persone pensanspetto finanziario sia il valore principale. Quello che ci spinge a lavorare per dieci ore di ello che serve a motivare i collaboratori. Quello da tenere in maggiore considerazione erca di un lavoro e quello che ci render felici.E cos si pongono la domanda: come posso guadagnare di pi? Mi servono X euro al mese, oro me li pu dare? Come posso aumentare il mio fatturato?Non sto dicendo che il lato economico non sia importante, ovviamente abbiamo bisogadagnare per vivere e soddisfare tutte le nostre necessit, ma, come spiego pi approfonditam

mio libroMi merito il meglio, questa una trappola pericolosa. Il rischio di rinchiuderci ibbia (anche se dorata) e buttare via le chiavi.Questo approccio, infatti, mette al primo posto un valore illusorio. come inseguire un mirdeserto. Non ci far felici. E molto probabilmente ci ritroveremo a lottare nel mercato in m

altri milioni di persone che si stanno facendo la stessa domanda.Il denaro importante e ci serve per vivere. Ma non , e non pu essere, lo scopo della nostrdelle 61.600 ore che passiamo al lavoro). Noi non viviamo per guadagnare, guadagniam

vere. Il denaro non un fine, ma un mezzo. I soldi da soli non potranno mai garantirci la felicitNella nostra societ viviamo troppo spesso seguendo il paradigma AVERE, FARE, ESSERE.

Pensiamo che una casa, dei begli abiti, una tv, una macchina pi grande facciano felici nstri figli. E cos finiamo per correre tutto il giorno per averli.Quando avr guadagnato abbastanza per pagare il mutuo della nuova casa, potr fare ci chce e finalmente sar felice. Quando otterr la promozione, far pi vacanze e sar felice.Peccato che non funzioni. Altrimenti tutti i miliardari, i calciatori, gli attori e cantanti famos

chet da capogiro sarebbero felici.AVERE non produce ESSERE. esattamente il contrario. ESSERE che porta a FARE e, inAVERE. lESSERE in equilibrio, sereni, congruenti con noi stessi e i nostri valori chiave c

rta a FARE le cose con passione, coraggio, determinazione, dedizione, gioia. E questo ci porVERE ci che desideriamo.


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Quindi, per creare il lavoro che amiamo occorre prima capire i valori dellESSERE e fado che siano presenti nelle nostre attivit e nelle nostre relazioni.Avere chiari i nostri valori ci aiuta a capire i cambiamenti che abbiamo bisogno di fare nel n

odo di lavorare e ci d una bussola per orientarci nella ricerca del lavoro che desideriamme vedremo in seguito, ci permette di far s che siano quei valori a guidare le nostre sceltestre interazioni professionali (e personali!).

lli e montagne

Che cosa importante per te? Che cosa ti d davvero gioia? Quali aspetti hanno magportanza e significato nella tua vita (in tutti campi, non solo nel lavoro)? Per te pi importaurezza o la libert? Larmonia o la sfida? La stabilit o la novit? La tradizione o linnovazionSe lavori a stretto contatto con altre persone o hai un progetto che coinvolge altri, important

che loro facciano questo esercizio e poi vi confrontiate sui vostri rispettivi valori. Alla fine pare un documento che combini i valori di tutte le persone coinvolte da usare come linea gdea che siano quei valori a guidare le vostre scelte e le vostre interazioni.

Solo cos potrete davvero essere sulla stessa lunghezza donda.Molte aziende con cui ho lavorato avevano una lista di valori, ma purtroppo non erano condesso erano frasi create ad hoc (pi che essere i veri valori delle persone, erano ci che i mannsavano dovessero essere i valori dellazienda). Erano solo parole su una targa o su un sitoultato era come un chewingum attaccato a una scarpa. Altalenava tra lessere insignificassere un impedimento per avanzare.

Ecco un esercizio per definire i tuoi valori che proviene da Zappos, una delle aziend

novative e di successo nel creare rendita e benessere per i suoi dipendenti.

ercizio 3: Scopri le tue montagne e le tue valli 3

Immagina che qualcuno scriva la tua biografia e identifica 5 eventi principali, pietre mmbiamenti o fasi importanti nella tua vita o nella tua carriera. Dai un nome a ogni evesizionalo sulla linea della vita, dalla tua nascita a oggi.Ogni evento positivo posizionalo in alto a seconda di quanto stato soddisfacente.

Ogni evento che consideri negativo posizionalo in basso a seconda di quanto stato dolorstrante.Per ogni evento positivo chiediti: quali valori sono stati soddisfatti qui? Che cosa ha reso q

ento cos positivo? Scrivi le risposte a fianco dellevento.Per ogni evento negativo chiediti: quali valori sono mancati o non sono stati onorati qui? Chereso questo evento doloroso o frustrante per me? Scrivi le risposte a fianco dellevento.Rileggi ogni evento e ogni valore. C qualcosa di ancora pi profondo, pi importante di q

e hai scritto?

empio


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Dopo che hai compilato da solo questa lista, condividila con unaltra persona (un famigliarico, un collega).

Rileggi tutto quello che hai scritto, guarda le tue montagne e le tue valli. Quali sono i 5 valoportanti per te e che ti rappresentano maggiormente?

Scrivili a parte.

ercizio 4: I miei valori

Per ogni valore scrivi in una frase cosa significa per te e quali sono i criteri che ti fanno dir

el valore soddisfatto (vedi lesempioqui).Poi chiediti: perch importante per me? Potrei vivere senza tenere conto di quel valore? I

odo importante per me? Seguire quel valore mi motiva anche di fronte alle difficolt?Se noti che alcuni hanno pi peso di altri, li puoi mettere in ordine di importanza.

empio


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tua carta dei valori

Ora che hai chiari i tuoi valori, usali come una bussola o un navigatore satellitare.Se lavori in team molto utile fare la carta dei valori personali e/o aziendali.In questo caso bene che ogni membro del team compili la sua lista di 5 valori e p

nfrontiate. Dallinsieme dei vostri valori potete creare la vostra carta dei valori comuni.

Ecco come labbiamo fatto in BlessYou!.Quando ho fatto lesercizio delle valli e delle montagne i valori che sono emersi per me eran

Aiutare le personeCommunity

fficaciaRispetto / Libertntegrit

E, pi specificatamente, ecco la definizione che ho dato per ognuno dei valori:

Aiutare le personead abbracciare nuovo paradigma: credere pi in se stessi / cambiare stile oro / dare + significato propria vita / identificare propri valori e viverli.


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Aiutare le persone dando loro strumenti per migliorare: servire poveri / malati / anziani / banimali / pianeta / piante.

CommunityCreare un gruppo di persone affini per ideali / valori.Formare nuovi coach che portino avanti la filosofia di BlessYou!.Creare gruppo di persone stimolanti / stimolate / alla ricerca diself actualization.Stimolare aiuto reciproco / supporto / dialogo / confronto / scambio idee / scoperte di n

erche / nuovi studi.Stimolare nuovi progetti insieme.Momenti di svago / gioco / gioia / divertimento.

EfficaciaInnovazione / professionalit / competenza / stabilit / insegnare metodi e tecniche che funziohe fanno davvero la differenza nella vita delle persone.

Rispetto / Libert

Rispetto di altre culture / persone / di altri modi di pensare / di altre razze / di altre religionre forme di vita (natura, animali).Libert di essere se stessi e non giudizio.

IntegritGuidare gli altri con lesempio / essere modelli / essere di ispirazione.

Anche Nicola, mio marito, con cui condivido la direzione di BlessYou!, ha fatto lesercizio

nfronto con lui sono emersi alcuni altri valori chiave come:

Crescere / imparare / esplorareImparare nuove tecniche / mettersi alla prova / affinare capacit di presentazione / sperimeove modalit insegnamento / nuovi argomenti (sempre affini nostra mission) / insegnare allenuove lingue / nuovi esercizi / nuovi esempi / nuove combinazioni di vecchi esercizi.

EccellenzaCercare di essere al meglio per fare il meglio e dare il meglio.

PassioneVivere il lavoro come missione.

BellezzaCreare bellezza nella vita delle persone, bellezza interiore / esteriore come celebrazione a.

A quel punto ci siamo chiesti quali fossero le azioni concrete che potessero esprimmboleggiare i nostri valori. Lidea di portare i valori dalla mente ai muscoli. E farli esprim


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possibile nella propria vita.Ecco quindi lultimo passo: trasformare i valori in affermazioni che mettano in pratica quel vsso. E che possano diventare una guida per le proprie giornate lavorative (e non!). In qua

omento, infatti, ci possiamo chiedere: oggi quanto ho messo in pratica quello che ho scritto qui

Ecco la nostra carta dei valori in BlessYou!Grazie a questo documento (che ora non solo sui nostri bloc notes, sulle nostre t-shirt, sui n

uri, ma soprattutto nelle nostre menti e nei nostri cuori!), molto pi facile ricordarci che c

portante nel nostro lavoro!


stai cercando un lavoro, chiediti: questo lavoro che sto vagliando, cui sto pensando, quantoea con i miei valori? Quanto li soddisfa?invece vuoi migliorare la soddisfazione nel tuo lavoro, chiediti: come posso soddisfare anco

questi valori? Come posso viverli maggiormente nelle mie interazioni e attivit quotidiane?

onte: Zappos.


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3. Quali sono i tuoi talenti?

Cosa sei nato per diventare? Quali sono davvero

talenti? Se non lo diventi tu nessun altro al mo

potr fare.

DaMi merito il

sa sei nato per diventare?

I musicisti sanno suonare, i pittori sanno dipingere, gli scrittori sanno scrivere, i cantanti sntare. E tu?Se stai pensando:

o non ho passioni o talenti straordinarion so fare niente di particolarehi sono io per...on ho abbastanza istruzione / esperienza / fortuna eccetera

ono troppo... giovane / vecchio per avere delle grandi capacitbagli!Tutti abbiamo dei talenti. Tutti possediamo delle capacit. Tutti abbiamo dei doni.E non devono per forza essere unici. Basta che siano autentici.Ogni persona in media ha dalle 500 alle 700 diverse capacit. Purtroppo molte restano nello

rch non ne siamo consapevoli. Almeno per ora.

Potresti avere:

apacit legate al corpo (potresti essere bravo con le mani, con gli oggetti, con i materiali, conmacchinari, con gli animali)apacit legate alla mente (potresti essere capace di inventare, gestire, immagazzinare e organinformazioni)apacit interpersonali (sia a livello individuale sia di gruppo)

Spesso i talenti che possediamo sono allo stato grezzo e occorre allenarli per svilupparli, n sa chiunque si sia dedicato anche un minimo a un qualsiasi sport.

Ti sogneresti mai di vincere un torneo di tennis senza avere mai preso una racchetta in m


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Questo esercizio, che ho riadattato per loccasione, proviene da Richard Nelson Bolles, iljob-hunting, ed stato usato con successo da milioni di persone in tutto il mondo.Scrivi 5 storie (di 2-3 paragrafi luna) di cose che hai fatto nella tua vita, risultati ch

ggiunto, anche piccoli, ma che ti hanno dato soddisfazione.

A mano a mano che scrivi le tue storie chiediti: come ho fatto a farlo? Che capacit ho uco, quelle capacit sono alcuni dei tuoi talenti!

ercizio 6: Scopri i tuoi talenti (B)

Un altro modo per riconoscere i propri talenti chiedere unopinione a chi ci conosce bene:

no i miei talenti, le mie caratteristiche, le mie capacit uniche? In che campo sono i miei magccessi? Lo scopo ovviamente non cercare dei complimenti, ma dei feed-back sinceri. este persone ti vedono pi vivo, pi felice? I nostri doni in genere sono percepibili alesterno. Se per esempio pensi di avere grandi doti di leader e nessuno ti segue, fordership non fra le tue caratteristiche principali... Viceversa, se aiutare due persone che discrovare un punto di accordo ti d soddisfazione e ti riesce anche piuttosto bene, quello diazione un tuo talento!


ali sono i tuoi talenti e le tue attitudini naturali?ali sono le tue competenze e abilit comprovate?sa sai fare e puoi offrire di unico?ale expertisehai sviluppato negli anni?ali sono le tue passioni e interessi?e cosa ti piace fare?


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4. Aggiungi valore

Fai quello che ti piace e che aggiunga valore ag

(un valore che gli altri vogliono o che siano dispo

pagare) e il denaro arriva.

MICHAELL

Un altro errore molto comune che facciamo sia quando cerchiamo un nuovo lavoro sia mgliamo la nostra attivit attuale farci guidare esclusivamente da queste domande: che cosa

endere da questo lavoro / cliente / situazione? Qual il valore che ne traggo?Anche quando nelle aziende si pensa a un nuovo prodotto la domanda tipica : Qual il ve questo prodotto porter allazienda?Ma questa domanda ci spinge di nuovo a considerare la situazione attraverso una lente distoesto alla lunga diventa un limite.Certo che un lavoro o un nuovo prodotto alla fine ci deve portare un guadagno (in denaromagine, o migliorare il nostro posizionamento nel mercato), ma non questa la prima domansi. Questo il tipo di domanda che ha portato al disservizio, allassenteismo, allinquinami allevamenti intensivi, al cibo spazzatura. il genere di ragionamento che fa chiudere un o

le norme di sicurezza o su quelle igieniche. il modo di pensare che fa peggioramposizione dei prodotti e abbassare la qualit di vita delle persone. latteggiamento che sestremo, porta a truffe ai danni della collettivit.Ed potenzialmente pericoloso per il pianeta. Noi esseri umani non siamo isole, siamo maga catena. La grande catena della vita. E non si pu pensare di danneggiare un anello di qena senza che alla fine questo non si ripercuota su tutti noi.Questo tipo di ragionamento ci allontana dalleccellenza, chiude le porte alla creatinnovazione, ai veri talenti e ci riduce nella peggior versione di noi stessi.

Se vogliamo creare ricchezza e abbondanza duratura occorre trasformare il prendere in dricavare valore in aggiungere valore.Per creare business di successo occorre infatti aggiungere valore alla vita delle persone. identificando le opportunit per aggiungere valore alla vita degli altri che si crea prospe

Apple non si chiesta come guadagnare di pi.Si chiesta come fare splendidi computer che cambino la vita delle persone.Il vero business consiste nel creare servizi e prodotti che risolvano i problemi delle perso

giungano qualit alla loro vita.


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Mentre Blake Mycoskie era al college, sia lui sia i suoi amici si lamentavano spesso del fattn cera nessuna lavanderia nelle vicinanze.Cos, ancora, studente cre la EZ Laundry, un servizio di lavanderia a domicilio che inizialmpensato per risolvere questo problema per s e per i suoi compagni. In pochi anni EZ Laund

spansa ad altri 7 college, con 40 impiegati e 8 camion.Nel 2006, durante un viaggio in Argentina, lo stesso Mycoskie, allora poco pi che trent

mase colpito da quanti bambini nei villaggi non possedessero nemmeno un paio di scarpe. Riengli Stati Uniti cre TOMS, unazienda che vende scarpe col progetto One for one. Per ogni pa

arpe vendute, TOMS ne regala un paio a un bambino povero. In soli due anni TOMS ha reg di 660.000 paia di scarpe.

Nel 2007, quando erano studenti della Rhode Island School of Design, Joe Gebbia e Brian Cpevano che in citt ci sarebbe stata presto una conferenza sul design molto importante, ma checamere dalbergo nelle vicinanze erano state prenotate. E cos comperarono due matnfiabili e affittarono per qualche notte il loro appartamento a un paio di sconosciuti che avrebrtecipato allevento.

Ben presto i due amici si resero conto di quanto trovare alloggio a basso costo e/o guadaalche soldo extra affittando lo spazio in pi in casa fosse un bisogno di tantissime persone. Aun Nathan Blecharczyk, un esperto programmatore, e fu cos che nacque Airbnb che offre suni tipo di sistemazione da appartamenti a isole private in oltre 26.000 citt in 192 Paeso community composta da utenti appassionati e desiderosi di esplorare e arricchire il mraverso la condivisione dei propri spazi. E nel 2011 stata valutata un bilione di dollari! (Smilione ma un bilione!)

Quando nel 2004 Jessica Jackley, appena uscita dalluniversit, and nellAfrica orientale, s

nto di quanta povert fosse risolvibile aiutando le singole persone a trovare un lavoro, o anglio, a crearlo. Il problema, ovviamente, era che nessuna banca avrebbe mai fatto presndicanti, venditori ambulanti, madri indigenti con cinque bambini a carico.Ne parl col marito Matt Flannery, che ai tempi disegnava software, e, nel tentativo di rispo

questo bisogno fondarono Kiva, unorganizzazione il cui scopo alleviare la povert nel mova ha portato il microcredito sul web, tanto che possibile per chiunque fare prestiti che vanndollari fino a cifre pi consistenti, anche qualche migliaio di dollari.Kiva ora presente in 63 paesi, lavora con le istituzioni di microcredito di 5 continen

omento conta pi di 794.786 persone che investono in prestiti 338 milioni di dollari e ha dassibilit a 833.000 persone di uscire dalla povert. E gli investitori possono contare sul 98,98upero delle rate!

Ti stai chiedendo in che modo questi esempi si applicano a te?I fondatori di tutte queste grandi aziende sono persone. Tra laltro, ragazzi appena usciti da scseri umani come noi che avevano una passione, dei talenti e che hanno visto lopportunit di fferenza, di dare valore. Se ce lhanno fatta loro, non pensi che potresti farcela anche tu?

Non ho pi let n le credenziali per trovare un lavoro. Ormai sono tagliata fuori. Chi vuoprenda pi? Quando Valeria venuta a un nostro corso faceva la mamma a tempo pieno da p


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i conosciuti. Ora, tra le altre cose, insegna (anche agli avvocati) dei nuovi modelli di negoziaca.Di nuovo ripeto che, per usare questo paradigma e pensare in termini di aggiungere anavare valore, non necessario creare una nuova azienda o lanciarsi in una nuova professioneFunziona benissimo anche per migliorare la tua attivit attuale.Il mondo non ha bisogno unicamente di cure mediche salvavita o di tecnologia eccellente

che di eccellenti servizi ai clienti, personale di vendita, contabili, camerieri, tecnici, costrcetera.

buffo, racconta Andrea mentre scuote la testa ancora incredulo. Dopo che ho adottato qovo approccio, il mio team ha aumento il fatturato del 20%. Era un obiettivo che ovviamente ache gli anni scorsi. Ma continuavo a focalizzarmi su come aumentare il fatturato e vincere la bastato cambiare la mia domanda chiave in: Come posso usare i miei valori e le mie capacitare valore (in questo caso per il mio team oltre che per i miei clienti)? E un nuovo mondo

erto!

S, lo so. Forse stai pensando: Faccio il metalmeccanico, riesco a malapena ad arrivare ase (oppure, sono disoccupato), come posso pormi queste domande?Non solo puoi anzi, basilare che tu lo faccia e inizi a cambiare il tuo approccio se vuoi cavoro che ami.Se continui a pensare e a comportarti nella stessa maniera di sempre, come puoi ottenere quanuovo? In che altra maniera possiamo avere nuovi risultati se non cambiando noi per pri

odo in cui guardiamo le cose?

Quando lapproccio al tuo lavoro deriva dalla domanda: Quale valore posso aggiungere qursone (clienti, datori di lavoro, colleghi) lo percepiscono. E il tuo servizio sar cos unico chdovrai pi preoccupare della guerra dei prezzi, della concorrenza o di non avere clienti. Non stesso sarai pi felice e soddisfatto del tuo lavoro.E molto probabilmente sarai anche pi ricco.Qualsiasi cosa che aggiunga o crei valore va a generare ci che definiamo ricchezza.Infatti, un ottimo sinonimo di prosperit valore. La parola stessa valore cela in

ocesso di dare valore, di creare valore e, quindi, esprime lessenza della prosperit.Creiamo prosperit creando idee, esperienze, servizi, relazioni e prodotti di valore, cio ch

i sia gli altri consideriamo importanti e significativi.


uo lavoro contribuisce a un bene superiore o sta solo giovando a te stesso?che modo puoi aggiungere valore nel tuo lavoro? Che cosa puoi fare per rendere il tuo lavoggior valore per i tuoi clienti, per i tuoi collaboratori, per i tuoi colleghi, per il tuo capo, psso/a?l momento che le opportunit si vedono con gli occhi della mente, come puoi allenarla a osse

roblemi con curiosit, con voglia vera di aiutare a risolverli?


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me puoi usare i tuoi talenti per risolvere problemi?e cosa succederebbe se tu pensassi al tuo lavoro come a unespressione damore?sa faresti di diverso?


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sserelle o meditazione?

Quando, undici anni fa, io e Nicola abbiamo deciso di vivere quattro mesi lanno in Orienmo trovati a dover risolvere due questioni: il permesso di soggiorno e la parte finanziaria. Qattro mesi, infatti, ci avrebbero dato la possibilit di approfondire la meditazione, di ded

mpo allo studio e allintrospezione, ma comportavano anche la rinuncia a buona parte del noro. E del nostro guadagno.Quasi subito abbiamo scoperto che proprio dove facevamo base, nellisola di Phuket, c

portanti studi legali che cercavano la consulenza di avvocati internazionali e Nicola, che eraavvocato internazionalista, era un candidato perfetto. Io invece avrei potuto molto facilmente

mia esperienza e le mie credenziali come ex modella per la regia di sfilate e set fotografici, pmondo della moda l era in forte espansione. Per entrambi sarebbe stato un ottimo guadagno, molto probabilmente ci avrebbe anche fruttato un permesso di soggiorno per lavoro.In fin dei conti si sarebbe trattato di consulenze, un impegno saltuario che ci avrebbe las

mpo libero per lo studio e tutto il resto. In teoria, poteva essere un ottimo mezzo per raggiungstro fine: vivere sullisola una parte dellanno.

Ma quanto era allineato alla nostra missione personale?N io n Nicola abbiamo avuto il minimo dubbio n il minimo rimpianto di non aver fatto qelta. Non perch fosse cattiva in s, ma perch non esprimeva in nessun modo chi siamo. Abbvece trovato altre soluzioni sia per il visto sia per il lavoro. Soluzioni che ci siamo dovuti cruramente meno facili ma che fanno parte di ci che vogliamo e sono conformi allo scopo stra vita. Cos, per esempio, nato il corso Spiritualit, Vitalit e Benessere, da cui tante penno tratto grandi benefici per la loro vita.Come spiegato in Tutta unaltra vita, quando allineiamo gli obiettivi e i mezzi che utilizza nostra missione personale, come riunire i pezzi di un puzzle: tutte le parti della nostra vita

almente al posto giusto.Se, invece, questo scopo non c, facile perdersi. Finiamo allora per fare scelte sbagliat

otivi sbagliati, accettare lavori sbagliati, sposare la persona sbagliata e cos via.

Se credi che:

er te sia impossibile avere una missionea chiamata sia per pochi elettio scopo della tua vita debba venirti rivelato magicamente

ia necessario essere scienziati, scrittori, medici o artisti per vivere il proprio lavoro come unaocazione

bagli!Ho unamica che ha unimpresa di pulizie. Si sveglia tutte le mattine allalba. Si spacca la scstracci e polvere. Eppure ogni volta che entra in un ufficio per pulirlo sa che sta facendo qua

e rende migliore la vita di qualcuno. Ed felice. E, guarda caso, la sua piccola azienda famiga gonfie vele anche in un momento di crisi.

Tutti abbiamo uno scopo e possiamo scoprire come esprimerlo attraverso il nostro lavoro


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empio, un insegnante potrebbe trovare significato nel condividere quello che ha apprelapprendere sempre di pi insegnando. Il suo insegnamento ha impatto su una generaziodenti che cambieranno il mondo, anche se solamente un poco alla volta.Lo scopo di un albergatore potrebbe essere offrire un alloggio alle persone lontane da casa, qun netturbino far respirare Madre Terra e cos via.Ma non aspettarti di trovare il significato del tuo lavoro scritto in una roccia oppure che ti vcontato da qualcun altro. Lo troverai solo dando tu stesso significato a ci che fai.Un artigiano sa perch fa quello che fa.

La rivoluzione industriale, con le sue catene di montaggio inanimate, ha derubato molti lavosignificato di ci che fanno, di un perch. E cos ci siamo sempre pi robotizzati e abb

rso il contatto con il nostro scopo.

Se:

i sentite come un criceto che corre incessantemente su una ruotae siete perennemente affaticatie siete sotto stresse siete insoddisfattie tendete a crollare davanti alle difficolte fate fatica a rispondere alle domande di questo capitolo

nifica che avete perso il vostro perch!

vorare con amore

Trovare uno scopo pi alto in ci che facciamo ci permette di lavorare con amore edburante che ci aiuta ad affrontare i momenti difficili (che fanno parte della vita, anche di qorativa!) e ci d la spinta per continuare ad allenare le nostre abilit. Viktor Frankl, sopravvin campo di concentramento nazista, sugger che possiamo sopportare qualsiasi cosa se abbperch sufficientemente grande.

Ecco cosa scriveva Omraam Mikhal Avanhov, celebre filosofo bulgaro del secolo scorso.La sensazione di fatica dipende molto dallo stato interiore. Lavorate per ore con amore e

overete alcuna fatica; ma provate a lavorare anche solo pochi minuti nel malcontento, llera, nella rivolta: tutto si bloccher in voi e vi sentirete sfiniti. Bisogna comprenfficacia, la potenza dellamore.Tutto ci che fate, sforzatevi di farlo con amore, oppure non fatelo! Ci che fate senza amo

gora, vi mina, quindi non stupitevi se in seguito non avete pi risorse.Quando lavorate senza amore, come se introduceste in voi del veleno. Direte che ci

vori che non amate, ma che avete comunque il dovere di fare.Daccordo, siete obbligati, ma trovate almeno una ragione per farli con amore. Questo diptanto da voi


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Step 3 - Completa la frase seguente:

IO INTENDO

(prima priorit della lista 4)

USANDO LA MIA

(prima priorit della lista 3)PER REALIZZARE


E ANCHE OTTENERE



e richiamo senti in te?e significato vuoi dare alla tua esistenza?al lo scopo della tua vita?e cosa sogni di essere, fare, avere, dare?r cosa e come vuoi essere ricordato dopo la tua vita?e segno del tuo passaggio su questa Terra vuoi lasciare?

e cosa (quale sogno, passione, progetto, idea) ti fa battere il cuore oggi?domande di auto-coaching per trovare significato sul lavoroe cosa significa il tuo lavoro per te?e cosa significa il tuo apporto per i tuoi clienti / colleghi / capo?e significato ha il tuo lavoro nel contesto della tua vita?me puoi dare pi significato al tuo lavoro?

ratto da Tutta unaltra vita.


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6. Cosa vuoi veramente?

Non esiste vento favorevole per il marinaio che

dove andare.

S

Ora ti un po pi chiaro cosa ti piace fare, cosa ti d pi soddisfazione, al di l dellasramente economico, cosa importante per te, quali sono i tuoi valori indipendentemente da q

e dice la societ?

Ti sono pi evidenti i tuoi talenti?Hai qualche idea di come potresti usarli per aggiungere valore o risolvere dei problemi?Iniziano ad avere senso alcuni richiami interiori che magari prima percepivi solo in ma

distinta?Inizi a intravedere il tuo scopo di vita (o almeno ne hai una vaga idea)?

arrivato il momento per unaltra domanda chiave.Cosa vuoi veramente nella tua vita profesionale? Se tu non avessi paura (ne parleremo

ossime pagine), se potessi avere ci che vuoi, che lavoro vorresti fare? Se ti immagini nei pro

5, 10 anni e avessi una bacchetta magica, che cosa faresti?Sognare, creare, esplorare, inventare, immaginare: questi verbi descrivono ci che endo? Ecco cosa chiede Gary Hamel, professore di Management strategico e internazi

esso la London Business School.Ognuno di noi porta con s unaspirazione segreta. Per molti questa aspirazione a mano a

e passa il tempo diventa un rimpianto segreto. Vuoi lasciare che succeda anche a te? Per creoro ideale occorre avere unidea chiara nella nostra mente di cosa stiamo cercando. Se

biamo chiaro cosa vogliamo, come possiamo raggiungerlo?Ovviamente nel descrivere il lavoro ideale tieni conto anche delle tue caratteristiche e dell

rticolarit. normale che le aspirazioni siano diverse per ognuno di noi, perch spressione pi profonda di noi stessi.Sei pi introverso o estroverso? Ti piace lavorare da solo, con poche persone o in un g

uppo?Ti piace di pi lavorare con le persone o con le cose? Con le piante o con gli animali? Cta o con le mani? Con i concetti o con i numeri? Preferisci usare la creativit o la logica?Dove vorresti lavorare? In Italia o allestero?Ti piace pi vendere o gestire? Ideare o sistemizzare? Insegnare o curare? Guidare o seguire?

Quali sono le tue condizioni di lavoro ideali? Ti piace di pi lavorare allaria aperta o al ch


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are in ufficio o lavorare da casa? Essere pi stabile o viaggiare spesso (e quanto spesso)? Aari fissi o flessibili? Preferiresti un lavoro annuale o stagionale? Lavori al meglio con procutturate o elastiche? In che settore ti piacerebbe lavorare? Preferisci avere unattivit in proppendente? Avere uno stipendio fisso o variabile? A percentuale o a progetto? E che liveponsabilit vuoi nel tuo lavoro?E, considerando i tuoi valori, cosa importante per te in un lavoro?Cosa cerchi in un lavoro? Cosa ti gratifica oltre allaspetto economico?Potresti per esempio cercare avventura o sfida o rispetto, libert, popolarit, fama, potere, st

ellettuali, il fatto di lavorare in gruppo, la possibilit di influenzare le persone o di usare lativit, mettere a frutto la tua competenza o di farti nuove esperienze o di aiutare gli altri

ercitare la leadership... E quali di questi aspetti sono pi importanti, hanno pi valore per te?

Lo scopo del prossimo esercizio aiutarti a chiarire le caratteristiche del tuo lavoro ideale.Partire identificando le caratteristiche piuttosto che indicare direttamente il lavoro ci aiu

rire la mente a un maggior numero di possibilit e ci permette anche di oltrepassare la nostra tica, che rischierebbe di sabotare subito la nostra ricerca.

Se qualcuno, due anni prima della pubblicazione di Tutta unaltra vita, mi avesse criverai un libro che aiuter migliaia di persone ad affrontare il cambiamento, avrei rispMi piacerebbe, ma solo un sogno. Inutile che ci investa energia e tempo.

Percorrendo invece i passi che ti ho descritto in questo ebook, emerso che scrivere librtano le persone a vivere meglio era qualcosa che non solo amavo fare, ma era assolutamineato con il mio scopo e i miei valori. E questo ha fatto s che anche il talento della scrtesse emergere. Non stato facile. Ha richiesto sudore, tempo e dedizione. Ma sto vedendo uso quella capacit, pi si sviluppa.Mentre fai lesercizio del tuo lavoro ideale metti per un istante a riposo la tua parte crit

cia che il sognatore che in te possa esprimersi.Avrai tutto il tempo in seguito per fare unanalisi attenta e un piano dazione realistico.Il fatto di scrivere le risposte piuttosto che semplicemente pensarle ci permette di mettere a glio i mille pensieri che affollano la nostra mente e fa s che possiamo osservare il tutto d

ospettiva diversa.

ercizio 9: Il mio lavoro ideale

Scrivi una lista con almeno 20 caratteristiche del tuo lavoro ideale. Per approfondire la visiobiettivi puoi consultare il mio libro Tutta unaltra vita.

Alla fine rileggila e chiediti: quali lavori presentano il maggior numero di queste caratteristic


ali lavori / professioni / attivit ti potrebbero dare lopportunit di usare i tuoi talenti in un asato sui tuoi argomenti preferiti e sulle cose che ami?

ali ambiti / organizzazioni / prodotti / persone potrebbero avere bisogno dei tuoi talenti e del


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ssioni?questa fosse la lista del tuo migliore amico/a, cosa gli/le consiglieresti?


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7. Il tuo lavoro ideale in azione

Dove si incrociano i tuoi talenti e i bisogni del mo

si trova la tua vocazione.

ARIS

Ora che abbiamo preso coscienza di cosa vogliamo, non ci resta che mettere tutto insiemcidere i nostri obiettivi e creare un piano dazione. basilare infatti che i nostri obiettivi siano seguiti dallazione perch solo in questo

tranno realizzarsi.Lo faremo costruendo una vera e propria mappa del nostro lavoro ideale, dove ogni ramo gli argomenti che abbiamo trattato. In questo modo avremo riunito in un solo colpo docchionformazioni che ci servono.Lavrete gi capito: anche soltanto fare questo esercizio, ci aiuta a focalizzarci su cigliamo e ci permette di allineare le nostre risorse interiori nella direzione desiderata.

mappa del tuo lavoro

Per fare la tua mappa disegna un sole, come nellimmagine qui sotto.Al centro del sole metti il nome del tuo lavoro / attivit ideale o, ancora meglio, inimmagine che lo rappresenti. Dal sole partono 7 raggi e ogni raggio uno dei 7 passi ovve

posta a ognuna di queste 7 domande.Mentre fai questo lavoro, importante stimolare sia lemisfero sinistro del cervello attra

role e frasi compiute, sia quello destro con simboli, disegni e colori.Come nellesempio, potete utilizzare insieme parole, colori, simboli, immagini; limportante

rlino del tuo obiettivo, di ci che ami, dei tuoi valori, del tuo scopo pi alto eccetera. E

eoccuparti se non sai disegnare. Fallo come ti viene, va benissimo. Limportante non fare uegno, ma realizzare una mappa che contenga il tuo lavoro ideale. Lo faremo in 7 passi esso sar un ramo della tua mappa.

Il primo passo definire un obiettivo chiaro, misurabile, facilmente verificabile.Voglio un lavoro che mi faccia stare bene non corrisponde a queste caratteristiche.Qual il tuo obiettivo? Che lavoro vuoi fare / creare / trovare?Oppure, in che modo esattamente vuoi modificare il lavoro che stai facendo?

Il secondo passo riconoscere cosa ti piace e ti appassiona di quellattivit.


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Ecco un esempio di mappa mentale. Questa, in particolare, studiata per rispondere a domanura pi personale che lavorativa, ma illustra bene il risultato da raggiungere.

Esercizio 10: La mappa del tuo lavoro

Per completare la tua mappa rispondi a queste 7 domande.

Qual il tuo obiettivo?Cosa ami di quel lavoro?In che modo crea valore?Come rispecchia i tuoi valori?Che capacit ti servono? Sviluppa la risposta in due rami:1. quali hai gi, 2. quali devi sviluppare

Che risorse ti servono? Sviluppa la risposta in due rami:1. quali hai gi, 2. quali devi trovareChi ti aiuta?


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empio

dovessi costruire la mappa mentale di un mio lavoro ideale, queste sarebbero le mie risposte

Voglio aprire un rifugio per animali dove le persone possano venire a passare del tempo e stacon gli animali.Amo stare con gli animali e salvare la vita di chi non ha voce.Crea valore perch avvicina persone e animali. Pu essere un modo per aiutare gli anziani asuperare la solitudine, spronarli a muoversi portando i cani a passeggio nella natura. Aiuta gliadolescenti a sviluppare un senso di responsabilit prendendosi cura di un animale. Pet therapper disabili / bambini con difficolt di apprendimento o di concentrazione. Accarezzare un anproduce ossitocina e abbassa il livello di stress Pu diventare un progetto da portare nelle azper creare lo zoo aziendale. Diverse ricerche confermano che gli animali in azienda aumenil benessere e la produttivit del personale e diminuiscono lassenteismo.Qui esprimo i miei valori di Rispetto per tutte le forme di vita, di Community, di libert, di AmCapacit gi presenti: empatia e capacit di trattare con gli animali, capacit di coordinamenti vari centri di animalisti in Italia e allestero, creare dei percorsi ad hoc dove integrarepsicologia, crescita personale e animali. Capacit da sviluppare: pet therapy.Risorse gi presenti: contatti con altri centri animalisti, mailing list di possibili clienti. Risorstrovare: tempo per il progetto, terreno, edifici, finanziamenti, servizio veterinario, assistenzalegale, contabilit, volontari o personale presente al centro 24 ore su 24.

Qualcuno che abbia gi fatto qualcosa di simile, istituzioni che hanno accesso a finanziamentibanche, aziende sponsor (elencare i possibili nomi).

uo piano dazione

Mai confondere il movimento con lazione.

ERNESTHEMI

Qual il tuo prossimo passo? Entro quando lo farai? E quali saranno i passi successivi?E ora il momento per il tuo piano dazione!


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Un piano dazione una lista di tutto ci che abbiamo bisogno di fare per raggiungere la nta ma si differenzia da una semplice lista di cose da fare perch ogni azione scritta focali

rso un unico obiettivo. In questo senso, come tracciare un sentiero vero la meta.Qualunque sia il nostro obiettivo lavorativo, se lo guardiamo nel suo insieme potrebbe semb

olto ambizioso e potremmo scoraggiarci. molto pi facile fare progressi se lo dividiamcoli passi e identifichiamo chiaramente le singole azioni da compiere.Solo il fatto di compilare il tuo piano dazione ti aiuta anche a farti venire alla mente altre azorse.

Una volta che hai fissato i piccoli sotto-obiettivi, bene riuscire a misurare come stai andr questo il segreto trovare una maniera per ricevere dei feedback quotidiani o settimandback possono arrivare da amici o colleghi, ma molto spesso puoi capire anche da soloanto una strategia che stai utilizzando funziona, se tendi a portare a termine gli impegni che ptuo piano dazione o meno. Limportante che ogni feedback sia sul corto piuttosto che sul

riodo. Cos, ogni giorno saprai cosa fare e cosa occorre modificare. In pi, hai la possibilnitorare i tuoi progressi in qualunque momento.Temi che queste idee restino solo sulla carta? Hai gi compilato piani dazione ma poi non

rtati a termine?Limpegno la chiave per leccellenza.Prendi limpegno con te stesso e almeno con unaltra personaper portare a termine i

ornalieri che ti sei prefissato nel tuo piano dazione. Se vuoi puoi scrivere il tuo impegno e ultati sulla mia pagina di facebook www.facebook.com/lucia.giovannini e usufruirai di unmmunity come testimone!Tieni il tuo piano dazione sempre con te, consultalo, aggiornalo e seguilo il pi possibile.E ricordati che un cammino di mille miglia inizia con un semplice passo.Nella sezione Risorse del mio sito www.luciagiovannini.compuoi scaricare gratis Il kit

sione (www.luciagiovannini.com/risorse-gratuite#!665), che contiene 6 diversi tipi di azione, cos puoi scegliere quale va meglio per te o usarli tutti per obiettivi diversi.


al il tuo obiettivo? Che lavoro vuoi fare / creare / trovare?che modo vuoi modificare il lavoro che stai facendo?rch importante per te?0 a 10, quanto sei motivato a fare delle azioni per raggiungere lobiettivo?

sa farai di diverso gi da oggi? E da domani?i il testimone del tuo impegno?

Ecco qui un esempio di piano dazione.
http://www.luciagiovannini.com/risorse-gratuite#!665http://www.luciagiovannini.com/


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creazione interna

Dobbiamo liberarci con laiuto della nostra ment

colui che ha conquistato la mente, la mente il m

amico; ma per colui che non riuscito a farlo, la

rimarr il pi grande nemico.

BHAGAVA

Sinora ci siamo occupati principalmente del nostro lavoro ideale da un punto di vista prbiamo soprattutto esplorato la parte esterna della creazione, quella che riguarda strategie, soni e motivazioni.

Ma c un altro aspetto altrettanto importante: la creazione interna, quella che ha a che fare cstro modo di pensare.


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Il nostro modo di vedere il mondo creato dai nostri modelli mentali, dai nndizionamenti, dalle nostre credenze, dalla nostra percezione.Noi creiamo il mondo che percepiamo, non perch non esista una realt fuori della nnte, ma perch scegliamo e modifichiamo la realt che vediamo in modo che si adeguistre convinzioni.

m la tua percezione?

meglio essere ottimisti e avere torto piuttos

pessimisti e avere ragione.

ALBERTE

Tutto quello che percepisci riguardo al mondo intorno a te, la tua carriera, le tue relazionsso, non necessariamente la realt. la tuapercezione della realt.E questa rappresenta solo una possibile realt, non lunica. Ed proprio quando confondiamstra percezione con la realt che nascono i problemi. E, come vedremo in seguito, il nostro di

eriore (la maniera in cui parliamo a noi stessi) non fa che appesantire questi problemi: il mioha preso di mira, i colleghi mi escludono, con questa crisi non trover mai lavoro, no

bastanza soldi per aprire una mia attivit, non sono abbastanza bravo per, non avr mpacit di eccetera sono tutte percezioni, non fatti.

Se vogliamo riuscire a creare il nostro lavoro ideale abbiamo bisogno di uscire il pi possi condizionamenti, dai vecchi schemi limitanti e dai modelli mentali restrittivi.

Non sto suggerendo di negare la realt; certamente importate tenere a mente numeri e dati,

sa serve guardarli attraverso un paio di occhiali scuri? La negativit uccide la creativit. E, biamo visto, per ottenere il lavoro che desideriamo la creativit basilare. Le nostri contali, infatti, producono, definiscono e mettono dei confini a ci che crediamo possibile.Per anni gli ottimisti e i pessimisti hanno discusso per decidere chi avesse ragione. Entr

nno ragione, ognuno vede ci che vuole vedere.Occorre iniziare a mettere in dubbio le vecchie credenze limitanti e trovare nuove interpretaa nostra realt, pi funzionali e incoraggianti.

Ogni dilemma o problema, infatti, sembra irrisolvibile fino a che restiamo dentro alla cornlivello di pensiero che lo ha creato. Allarga i confini, o crea una nuova cornice, un nuovo pvista e il problema lascer posto a nuove opportunit.

I miei assistenti non mi rispettano, continuano a fare gli stessi errori anche se ho spiegato volte come voglio le confezioni, si lamenta Marta. Da poco ha aperto un grande negozio dia sua particolarit sono proprio le confezioni, vere opere darte. Lattivit non potr mai crequesto modo. inutile che io investa in pubblicit, cerchi convenzioni con alberghi e negozi.

lta che sono assente qui succede qualche problema, conclude sconsolata.


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Quale potrebbe essere uninterpretazione alternativa pi efficace?Da quale altro punto di vista pi funzionale potresti vedere la cosa?

Forse il problema non la mancanza di rispetto, risponde dopo averci pensato un pontrambi i miei assistenti sono nuovi. E ho interagito con loro principalmente al telefono. Fo

mitano a fare delle confezioni tradizionali per paura di sbagliare. Forse basta che io passmpo con loro, almeno in questa fase, e mi preoccupi meno di allargare il business.Ecco cosa ci racconta Marta solo un mese dopo: Quello che credevo essere il loro mag

mite, ossia la mancanza di esperienza, in realt si rivelato un grande vantaggio. Una volta chdicato pi tempo alla supervisione, per loro stato molto facile imparare il mio metodo, prrch non ne avevano altri da disimparare! Ora sento che tutta la squadra allineata e pdicarmi al resto.Ecco che la nuova cornice di Marta, la spiegazione alternativa, diventata quella reale!

Non serve a niente mandare curriculum e fare colloqui. Ho provato ma sono sempre andati che se in questo lavoro vengo sfruttato e non ce la faccio pi, sar meglio che me lo tenga st

n questa crisi, chi potrebbe mai assumere un ex operatore di call center? dice Carlo scuotenta.

Quale potrebbe essere uninterpretazione alternativa pi efficace?Da quale altro punto di vista pi funzionale potresti vedere la cosa?

In realt nessuno di quei cinque lavori per cui ho fatto colloqui mi piaceva. Sarei caduto della alla brace. E siccome nessuna delle aziende mi interessava, ho sempre parlato di me, nno mai preso il tempo di fare una ricerca approfondita sullazienda prima di arrivare al collodi esplorare i suoi bisogni. Non ho mai chiesto cosa potevo fare io per quelle aziende, come ptarle, come potevo fare la differenza nella loro organizzazione, ma solo quante ore avrei dorare e le condizioni del contratto.Se la vedo da questo punto di vista, non sento il fallimento ma solo un approccio errato dato scarso interesse. E, dentro di me, ora so che se voglio davvero un nuovo lavoro, basta che cproccio.Siete curiosi del risultato? Grazie a una nuova serie di colloqui, ora Carlo ha trovato lavoro ro call center, ma questa volta come leader dellintera squadra, con uno stipendio pi alto e

tore che lo appassiona.Ancora una volta, la spiegazione alternativa diventata quella reale.

Quando mi sono ritrovato da un giorno allaltro senza lavoro, racconta Marco, il mio penso era: dopo dieci anni di finanza, cosa vado a fare? Mi vergognavo quasi a parlarne e pensaere cos sfortunato che qualsiasi cosa avessi fatto non avrei mai avuto successo. Ma quand

no chiesto quale poteva essere uninterpretazione alternativa pi efficace, emerso che foenziamento era unoccasione per cambiare vita. Ora avevo abbondanza di tempo a disposiz

mpo da passare con i miei figli e per riscoprire le parti di me che nella corsa quotidiana


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imi anni avevo tralasciato. cos che con mia moglie nata lidea di aprire un bed and breaToscana. Ora vivo in mezzo alla natura, forse guadagno un po meno di prima ma sono moltice.

ercizio 11: Crea un nuovo punto di vista

Pensa a una situazione lavorativa che ti sta infastidendo o che ti preoccupa (non trovare la

a discussione con un collega, un progetto importante che rischia di essere un fallimento).Descrivi la situazione.

E ora sfida la tua interpretazione:

uale potrebbe essere uninterpretazione pi efficace?a quale altro punto di vista pi funzionale potresti vedere la cosa?he altra cornice pu avere?

domande di auto-coachingardando le cose dal nuovo punto di vista, che nuove possibilit si aprono?e nuove considerazioni emergono?ali nuove azioni puoi fare?

parole che ti dici

Se non ti piace come stanno le cose, cambiale! Non

albero.JIM

Tendiamo fin da piccoli ad accettare le convinzioni limitanti su noi stessi, sulle nostre caplavoro e sul mondo, e le rendiamo nostre ripetendole nel dialogo con noi stessi e con gli altr

arle sembrare reali. quello che in psicologia viene chiamato profezia auto-avverante.Cos la nostra vita creata dalle storie che ci raccontiamo. Noi non descriviamo il mond

diamo, ma vediamo (e finiamo per vivere) il mondo che descriviamo! Le parole che utilizzatti agiscono come DNA informativo della nostra psiche.

Ecco perch uno dei modi migliori per cambiare la nostra vita cambiare il nostro dieriore. Ci potrebbe volere un po di tempo, ma, una volta che cominceremo a usare paropressioni nuove e pi positive, rimarremo sorpresi nel constatare come, in maniera mediata, saremo in grado di guardare il mondo con occhi nuovi e le persone attorno a nmporteranno e reagiranno diversamente.Potrebbe essere facile sminuire queste teorie come stupidaggini new age.Ma la realt che questi concetti, che tu ci creda o meno, sono estremamente utili nella na.

Attraverso i nostri pensieri possiamo facilmente cadere in una sensazione di impossibilit opcontrario, aprire nuove strade di possibilit.


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Cosa succede se continuiamo per mesi e mesi a raccontarci della crisi, del fatto che siamo trcchi (o troppo giovani), che siamo troppo qualificati (o troppo poco), di quanto sia difvare lavoro o migliorare quello attuale? Quanto ci serve questo atteggiamento? Quanto ci moanto ci aiuta ad accedere alle nostre potenzialit e alla nostra creativit?Occorre nutrire la nostra psiche con pensieri sani e vitali.Prova a pensare come cambierebbero le cose se iniziassi a pensare:

ono libero/a di essere tutto ci che riesco a diventare

a questa situazione (qualunque sia, anche la pi difficile) imparo nuove cose, per cui ne derivolo del beneo nelle mie mani la responsabilit della mia vitao sono lunico/a che pu cambiare il mio modo di pensareccetto i miei errori e so che sono solo un modo per imparare cose nuoveono in grado di sviluppare relazioni amichevoli con tutti coloro con cui lavoro e per cui lavormo il mio lavoro. Provo gioia nel fare ci che deve essere fatto e lo faccio beneuando mi impegno nel lavoro, mi sento vivo e creativo

ffronto il mio lavoro con gioia, calma e serenitono soddisfatto dei risultati del mio lavorottraverso il mio lavoro esprimo i miei talenti e sviluppo le mie capacitgni mia piccola azione conta e fa la differenzaono in grado di portare a termine i miei progettio il benvenuto a nuove idee e nuovi concetti

mi do il permesso di esprimere la mia creativitmiei talenti sono ricercati e i miei doni unici sono apprezzati da coloro che ruotano intorno a er ogni problema che vivo, ho fiducia nel fatto che c sempre una soluzione!

ono il/la migliore sostenitore/sostenitrice di me stesso/ae parole che uso diventano realt per me. Io amo e rispetto il potere della mia mente.

Puoi usare queste frasi (o crearne delle nuove) per sostituire la spirale di pensieri negativnsieri positivi, potenti e funzionali. Ti aiuteranno ad allenare il tuo modo di pensare e a crealogo con te stesso pi potenziante.

A queste frasi non credo. La mia realt ben diversa. Come posso affermarle se non ci c

me posso negare la realt?potresti ribattere.Non si tratta di negare la realt (magari in questo momento non hai relazioni amichevoli con leghi, non stai esattamente portando a termine i tuoi progetti oppure non sei soddisfattultati del tuo lavoro), ma si tratta di piantare dei semi di nuovi atteggiamenti. E questa volta nzionali.I detrattori di questa tecnica sostengono che non dia risultati. Eppure sono quasi ventanni che

ri corsi che tengo in tutta Europa insegno anche pensiero positivo e posso portare la testimoncambiamenti di migliaia e migliaia di persone. Perch non provare?



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al il tuo dialogo interiore?ali sono le frasi che rivolgi pi spesso a te stesso/a?no pensieri che nutrono le tue potenzialit e la tua creativit o che le bloccano?no pensieri di possibilit o di impossibilit?

iluppa la coscienza di abbondanza

Vivere senza tentare significa vivere con il dubbiolavresti fatta.

JIM MO

Dentro di te hai il permesso di guadagnare bene facendo il lavoro che ami?O piuttosto pensi che:

lavoro debba essere noioso o duro o faticosoe attivit che ti piacciono debbano essere relegate al tempo libero

asformare ci che ami in un lavoro? Impossibile. Forse pu funzionare per qualcuno ma non pon giusto guadagnare denaro dalla propria passionedenaro sporco, o oltre la tua portata

er fare soldi bisogna essere fortunati e tu non lo seisoldi fanno diventare disonesti.

Anche la prosperit incomincia dalla prosperit che sviluppi nella tua coscienza.Il denaro non sporco, non una maledizione.Il denaro semplicemente una forma di energia. Ci che lo rende buono o cattivo, puli

porco la maniera in cui viene usato, come un bisturi che possiamo utilizzare per ammaalcuno o per salvare delle vite.

Un altro modo attraverso cui il nostro inconscio pu boicottare i nostri obiettivi il merito. meriti? Meriti di guadagnare del denaro facendo il lavoro che ami?Molto spesso fin da piccoli ci viene inculcato il concetto che non meritiamo nulla oppure cheello che meritiamo ci viene dato solo in cambio di qualcosa (per esempio quante volte si dimbi: La mamma e il pap ti vogliono bene se fai come dicono, che tradotto significa: more se fai quello che voglio io).Mentre importate avere degli stimoli continui per migliorarci, questi non dovrebbero toccestione del merito. Tutti meritiamo di essere felici e di fare il lavoro che amiamo. E lo meritr diritto di nascita. Se volete approfondire questo tema vi consiglio di leggere il mio libro citola appuntoMi merito il meglio.Ognuno di noi merita il meglio non per ci che fa o per i risultati che ottiene ma per il semto di esistere. un ragionamento egoista! mi ha detto una volta una signora a un corso.

La verit che molto pi egoista non ragionare cos. Sono le persone infelici, non quelle f


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e creano problemi in famiglia e nelle aziende. Se tutti facessero il lavoro che amano, ho il sose il mondo andrebbe molto meglio.

ercizio 12: Il permesso di meritare il meglio

Chiudi gli occhi per un momento e chiediti: merito di fare il lavoro che amo?Se la risposta non un forte e chiaro s, datti ora quel permesso e di a te stesso:

Io mi do il permesso di fare il lavoro che amo.Io mi do il permesso di guadagnare bene facendo il lavoro che amo.Io mi do il permesso di meritare il meglio nella mia vita.

Pu darsi che occorra ripetertelo pi di una volta.


e cosa succede se la tua situazione lavorativa non cambia nei prossimi 5, 10, 20 anni?

i pronto a creare il lavoro che ami?i pronto a impegnarti per fare della tua vita il meglio?


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nseguenza, la vita stessa che ci indica il cammino. Ma perch questo accada dobbiamo ebastanza pazienti e fiduciosi da percorrere il sentiero fino in fondo.

A volte, infatti, proprio quando crediamo che il sentiero finisca e non ci siano vie di uscitaprono nuove possibilit. A volte anche le sconfitte portano con s dei doni inaspettati. Ma sbastanza pazienti per coglierne i frutti?Il rabbino Yehuda Berg ne d un esempio nel suo libroLa Kabbalah e il potere di cambiaresa. Nel 2000 Al Gore aveva praticamente vinto le elezioni presidenziali degli Stati Uniti. All

tavia, come tutti sappiamo, vinse George W. Bush. E ci riusc aggirando il sistema.Come si deve essere sentito Al Gore quando, dopo aver investito denaro, energia e an

eparazione, si visto portare via la presidenza in quel modo? Se si fosse sentito sfortubrogliato, deluso e avesse pensato che nulla aveva senso, qualcuno avrebbe potuto dargli tortEppure, tutti quei mesi di conferenze in giro per gli Stati Uniti avevano un senso ben preciso

epararlo alla presidenza, come inizialmente Al Gore aveva creduto, bens avvicinarlo alle peinch potesse divulgare il suo messaggio: la salvaguardia dellambiente. Se Al Gore avesse elezioni molto probabilmente sarebbe stato cos impegnato da non potersi dedicare al 100%

a passione.Grazie a una sconfitta, la sua missione potuta fiorire.Come sostiene Berg, in quelloccasione Al Gore ha perso la presidenza ma ha guadagnato l

ra voce (e anche un premio Nobel per la pace nel 2007).

Le sconfitte e le difficolt della vita esistono per un motivo: per modificare il tuo perla direzione creata per te.In quei momenti avere pazienza basilare perch, quando le cose non vanno come vor

tresti non vedere o non cogliere subito il dono che c l per te. E questo potrebbe essere durhai abbastanza pazienza, ti accorgerai chei semafori rossi della vitati portano in posti mign persone migliori, stati mentali o situazioni migliori. E ti rendono pi forte.Come una pianta ha bisogno di luce, nutrimento e tempo per crescere sana e forte, cos anstri progetti hanno bisogno di cura. E di pazienza.Solo perch un frutto non ancora maturo, non significa che non sar mai dolce.Come cambierebbero le cose se, con pazienza e fiducia, trasformassimo i momenti negativi a in stimoli per la riflessione?

ercizio 13: La pazienza in pratica

In fila in posta, nel traffico o in anticipo a un incontro: usa queste situazioni come eserciziluppare la pazienza.Ci vuole davvero un cambio di prospettiva per sviluppare la tua capacit di essere pazient

zienza ti d la possibilit di essere in pace, di stare nel momento presente e di rimanere ito di felicit pacifica, in questo mondo pieno di gratificazioni immediate. La prossima volta irai lopportunit di essere paziente, riconoscila come una benedizione e usa questa tua capaci


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amina le tue sconfitte lavorative. Quali doni ti hanno portato?

terminazione e perseveranza

Nulla al mondo pu prendere il posto della perseve

Il talento no: niente pi comune di uomini

di talento che non hanno successo.

Il genio no: il genio incompreso quasi un proverb

Solo tenacia e determinazione sono onnipotenti.

CALVINCO

Alla perseveranza nulla impossibile, afferma un detto popolare.Quante volte hai avuto la sensazione di non farcela? Dopo quanti tentativi hai lasciato perpo quante sconfitte ti sei dato per vinto?

Prima di diventare uno dei pi grandi presidenti della storia degli Stati Uniti, Abraham Lirse otto competizioni elettorali, fece due volte fallimento ed ebbe un esaurimento nervoso.Dopo il 487 tentativo di isolare il radio da una lega di uranio impoverito (il tutto in una ve

panna abbandonata, senza soldi e senza alcun aiuto), Pierre Curie alz le mani disperato e don ce la faremo mai. Forse tra centanni, ma non ai miei giorni.La moglie Marie lo guard con fare severo e disse: Se ci vorranno centanni, pazienza, maetter di tentare finch vivr.Se J.K. Rowling si fosse fermata alle prime (c chi dice addirittura dodici) case editric

nno rifiutato il suo romanzo definendolo troppo lungo, Harry Potter non sarebbe mai bblicato.Forse ora stai pensando: Questi sono tutti esempi di personaggi importanti della storia. Chentrano con me? Se loro ci sono riusciti non significa che ci potrei riuscire anchio.E siccome so quanto la mente ami boicottare le nostre potenzialit, voglio raccontarti di

chio, nel mio piccolo, ho pi volte avuto bisogno di accedere alla risorsa della perseveranzalho fatta io, ce la puoi fare anche tu!Quando ho capito che la mia missione era aiutare le persone a vivere meglio attraverso ci p

evo studiato, ho deciso di lasciare gradualmente il mio lavoro di modella e le mie tre societ

mpo della moda. Ho fissato una data per il mio primo corso. Ho preparato delle belliandine e per diversi mesi le ho distribuite in tutti i negozi della mia citt. Ho fatto decin

nferenze nelle librerie e nei centri culturali per raccogliere indirizzi di possibili peeressate. E ho mandato a ognuno di loro una lettera (a quei tempi non esistevano le email). Anto mi sono detta: Se devo veramente cambiare lavoro, le persone mi chiameranno per iscriverso, altrimenti significa che devo continuare nel campo della moda. Il risultato? Per il guente ho ricevuto decine di telefonate di offerte di lavoro. Tutte come modella. Se avessi mora (o una delle tante volte in cui la vita ha messo alla prova la mia scelta lavorativa), ora, ntanni, non staresti leggendo questo ebook.


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pure fai dei respiri profondi. Questo deve essere un rilassamento fisico, non emotivo. Per caltuo corpo non sempre obbligatorio che tu debba calmare la mente; funziona anche nellnso.

ercizio 15: Antipaura: invita qualcuno!

Prima di fare qualcosa che ti impaurisce (discutere con il tuo capo, iniziare un lavoro nu

rontare un colloquio di lavoro), immaginati qualcuno che sarebbe orgoglioso se tu ti assumesto rischio. Potrebbe essere un parente, un mentore o un personaggio storico o letterario. Primrare nella situazione che ti spaventa, visualizzati con questa persona al tuo fianco, che ti tienno o tra le sue braccia. Permettiti di sentire davvero la sua presenza e portala con te. Non seellunione c la forza!


ali sono le tue paure rispetto al tuo piano dazione?

i sarebbe felice, se tu superassi le tue paure?

non riesci a pensare a qualcuno che gioirebbe del tuo risultato, immagina la persona che amm seduta di fronte a te. Pu essere vera o immaginaria, ma quando pensi a lei arrivi a provate senso di incoraggiamento. Perch questa persona sarebbe felice se tu superassi le tue pauesto ambito?

Alla fine andr tutto bene e se non andr bene vuol dire che non ancora la fine, da Marigold Hotel.


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La differenza che fa la differenza

La cosa seccante di questo mondo che gli imbecil

sicuri di s, mentre le persone intelligenti sono p

dubbi.

BERTRAND

Avere dei sogni e impegnarci a realizzarli ci fa crescere e ci mantiene fisicamencologicamente sani. la differenza che fa la differenza nella vita umana.

Tutti abbiamo dei sogni, anche se molto spesso li abbiamo seppelliti in un cassetto. Tutti abbcompito di allenare le nostre capacit per portare avanti i nostri sogni. Il fatto che un sogno n un caso. il seme che aspetta che tu lo annaffi. un dono che ti stato dato, e tu orpportunit di scoprirlo, giorno dopo giorno, con le tue decisioni e le tue azioni.Realizzare i nostri sogni implica dei rischi perch riguarda un futuro che ancora non conoscia

Un contadino si rec dal Buddha per parlargli dei suoi problemi.Gli raccont le difficolt che incontrava nel coltivare la terra, gli disse che la siccit o i mon

complicavano il lavoro.Parl al Buddha della moglie, spiegandogli che, nonostante lamasse, cerano alcune cose e avrebbe voluto cambiare.Gli disse la stessa cosa dei figli: s, li amava, ma non stavano crescendo proprio come avrluto. Quando ebbe terminato, domand al Buddha in che modo avrebbe potuto aiutarlo a risoloi guai.Il Buddha rispose: Mi dispiace, ma non posso aiutarti.Come sarebbe a dire? inve il contadino. Dicono che tu sia un grande maestro!Il Buddha replic: Signore, le cose stanno cos. Tutti gli esseri umani hanno ottantatr prob

una realt della vita. Certo, alcuni problemi possono scomparire di tanto in tanto, ma ben prepresenteranno altri. Perci avremo sempre ottantatr problemi.Il contadino reag con indignazione: A cosa serve allora tutto il tuo insegnamento?Il Buddha rispose: Il mio insegnamento non pu aiutarti a risolvere gli ottantatr problemse pu darti una mano con lottantaquattresimo.Quale sarebbe? domand il contadino.Lottantaquattresimo problema che non vogliamo avere problemi.

AVIKALE. COSTA


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Avremo sempre dei problemi, lideale non vivere al sicuro ma vivere la vita.Per me il successo di questo libro non sar misurato dal numero delle copie vendute, m

mero delle persone che ispira.Sei pronto/a a seguire i tuoi sogni?Ci sono gi cos tante persone nel mondo che lasciano i propri talenti e i propri sogni chiusi

ssetto.Per favore, non farlo anche tu!Buona vita!

Lucia


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BlessYou! Community

Ogni volta che siamo feriti o sentiamo di non rius

andare avanti, avere qualcuno con cui connetters

differenza.

OPRAHW

Il nostro impegno di mettere a disposizione le conoscenze, il sito, il blog e tanti appuntaminch chi lo desidera possa far parte di una tale comunit. Ci impegniamo anche a continu

ganizzare i corsi e le conferenze e a mettere a vostra disposizione spunti, riflessioni, articoercizi per aiutarvi a seguire un percorso di miglioramento continuo verso benessere e serenitowww.luciagiovannini.compotete scaricare gratuitamente oltre 1000 pagine di ebook, i testicit, i diari dei libri. Sul sito www.blessyou.me potete trovare il calendario degli appuntameinformazioni per mettervi in contatto con le altre persone della vostra zona e creare insiemuppi di lavoro.
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Beneficenza

Guardati intorno e vedi dove c qualcosa che pu

migliorato, o qualcosa che sta creando soffere

qualcuno, o qualcosa che sai che potresti r

migliore di come ora. Guarda dove puoi f

differenza.

CHIRSTINECOMAFORD-

traverso il nostro lavoro ogni anno sosteniamo diversi progetti no-profit.Il 20% del ricavato dei libri, CD, DVD di Lucia Giovannini, cos come una parte del ricavatrsi di BlessYou! va in beneficenza a diversi progetti, tra cui:

Attivit caritatevoli di Mata Amritanandamayi: bambini e anziani in India.Due associazioni di volontari che curano, sfamano e spesso salvano la vita a migliaia di cani eandagi dellisola di Phuket, in Thailandia, Soi Dog Foundation e Phuket Animal Welfare Sociealvare cani e gatti dalla morte nei lager-perreras spagnoli e nei canili bosniaci. Se volete dare

mano a salvare le loro vite e/o adottare un cane o un gatto scriveteci e vi metteremo in contattovolontari che se ne prendono cura.

Acquistando questo ebook avrete contribuito ad alleviare almeno un po della sofferenza eri che abitano insieme a voi il pianeta Terra.azie di cuore anche a nome loro!


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Bibliografia

A.VV.,Business Model You, Wiley & Sons Ltd. Edizioni, New York 2012.RG, YEHUDA,La Kabbalah e il potere di cambiare ogni cosa, TEA, Milano 2011.LLES, RICHARDN., What Color Is Your Parachute? 2011: A Practical Manual for Job-Huand Career-Changers, Ten Speed Press, Berkeley 2012.What Color Is Your Parachute? Workbook, revised: A Practical Manual for Job HuntersCareer Changers,Ten Speed Press, Berkeley 2012.HEN, ALAN, Tutto il bello che c, My Life Edizioni, Rimini 2011.

OVANNINI, LUCIA,Tutta unaltra vita, Sperling & Kupfer, Milano 2008.Mi merito il meglio, Sperling & Kupfer, Milano 2010.Libera la tua vita, Sperling & Kupfer, Milano 2012.GIUSEPPECOCCA,Frullato e mangiato, My Life Edizioni, Rimini 2012.IEH, TONY,Delivering Happiness, Little, Brown & Company, New York 2012.TH, TOM, StrengthFinders 2.0, Gallup Press, Washington D.C. 2007.


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vita come tu la vuoi Realizza il tuo progetto pi bello: te stessodi Claudio Belottiopri come tirare fuori il meglio da te stesso e dalla tua vita attraverso il metodo in quattro panoto coach e trainer: essere, credere, fare, avere.

arte di far accadere le cose di Mike Dooleyuno dei grandi maestri di The Secret, il manuale per tramutare i nostri sogni in realt. P

scuno di noi un essere speciale, ogni singola vita ricca di significato, siamo tutti quoprire che i sogni diventano davvero realt.

e Spiraldi Christopher C. Cowan, Natasha Todorovic, Claudio Belottioi capire il modo di pensare e di comportarsi di una persona, in una determinata situazione,

rticolare momento? Le Dinamiche a Spirale sono un rivoluzionario approccio psicologico bgli studi dellamericano Clare Graves e applicato da decenni in molte parti del mondo con riscezionali.

mplicemente felice Migliora la tua vita subito e per sempredi Luca Lorenzonilibro che, attraverso consigli pratici, ci insegna come evitare di concentrarci solo sulle espergative e ci consente di individuare i nostri errori fornendoci la chiave per accedere alla felicit

amo tutti fatti per essere felicidi Christian Boironquesto libro rivoluzionario un percorso concreto e straordinariamente efficace per superaracoli, realizzare i nostri sogni ed esprimere i nostri talenti.
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LIBERA LA TUA VITA


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