Casa Templaria, 2 de julio 2012

¡Buenos días querida madres!

¡Benditas seáis entre todas las mujeres!

Aquellas que habéis concebido o vais a concebir,

siempre es una Semilla de Luz que portáis

¡Cuidaros porque sois oro! Sois la flor más bonita

del Universo, evitar alcohol, tabaco, esfuerzos,

pero sin dejar de hacer vuestros ejercicios y

trabajar, de preparar las comidas para

recibir a los vuestros, de hacer las compras

y sobre todo de andar que es muy bueno y

muy saludable.

Cada día tomar vuestro tiempo para meditar o hacer unas

respiraciones, esa semilla que va nacer os lo agradecerá.

Cada vez más nacen niños prematuros, cada vez más

mujeres necesitan la cesárea, olvidan que cuando están en el

estado de buena esperanza hay que olvidar el estrés y sólo pensar

en lo mejor para esa nueva vida, es el momento de pensar en

vosotras. Detalle importante, antiguamente se decía: “hay que

comer por dos” No, hay que comer bien y equilibrado, utilizar el

aceite de oliva, las verduras, ensaladas,

frutas y legumbres, no olvidéis el

pescado si sois tendencia a ser

vegetarianas, no es aconsejable, el bebé

nacerá con carencias para sus huesos y

su corazón. ¡Animo futuras mamás!

Acariciaros el vientre, esa tripita linda

y bonita, tomar un poquito de sol pues

sus rayos le darán fuerza a ellos y a

vosotros. Estar serenas y tranquilas

para cuando llegue la novena luna.

Como ley de vida, cuando se llena un vaso hay que vaciarlo,

cuando está lleno el armario, hay que sacar ropa para poner otra,

igual pasa cuando llega el ascensor a su piso tenemos que bajar

porque otros están esperando, así que todo se hace

natural y así será natural, es un momento

delicado, algo doloroso por qué mentiros, pero

se llama el dolor bonito, dulce, el que se

olvida al instante en el momento que veis esa

carita de luz tan maravillosa y que se parece

al padre o a la madre y quizás con suerte

también a los abuelos, cuando nace siempre

tiene la carita de todos.

Animo futuras mamás, este mensaje es para vosotras con la

dulzura, los cuidados, haceros placer y prepararos esas recetas

que tanto os gustan y ahora tenéis tiempo para vosotras y

también un helado, es muy bueno para los huesos debido a la nata

y la crema, no hay que abusar y no hay que olvidarlo. Beber

mucho líquido y buenas tisanas, infusiones tan ricas de tila,

marialuisa, pasiflora, manzanilla, menta,

zacate limón, de salvia, anís, regaliz es muy

bueno si hay tendencia a la presión arterial

y si hay un poquito de anemia comer muchas

espinacas, lentejas, al menos dos o tres veces

a la semana, bananos, plátanos y la fruta

que os apetezca. Los espárragos son muy

ricos en ácido fólico, en esta etapa se necesita

una cantidad extra, además ayudan a

combatir los ardores de estómago y el

estreñimiento.

Con todo mi amor os deseo que seáis las más lindas y las

reinas de este planeta para las que esperáis ese bello

acontecimiento, si tenéis tiempo me lo anunciáis, elegiremos ese

nombre de sus estrellas, porque cada uno vendrá con su estrella

mágica.

Como es lunes es la luna, quiere decir que habrá 9 lunas, y

las que ya estáis muy avanzadas tenerlo en cuenta, pronto nos

acercamos a la luna llena.

¡Feliz espera y la suerte del Universo para vosotras!

Con todo mi amor