Upload
cristina
View
221
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 1/37
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 2/37
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 3/37
: : : ~ : i m _ - ; ; ~ ~ ~ ~ m ~ ; m m m _ _ m _ _ m _ _ _ _ m _ _ _ _ _ m _ _m _ _ _ m
SATISFACCiÓN
DE ZONAS
CORPORALES
¡ m
: - - - 1
.
~
.
-
:··.·.
- - ,
-
: : 1
: · ·. . - 1
--
. .
_ .
: · ·.. . 1
; - j
: : : = 1
: - - 3
¡ - I
; . . . · _ · · 1
i _ . , . -
: _ ~
.- - - -
: · · · · ·.1
.
: - - - - 1
- -
¡ m _ - t
¡ - ~ : J
Edad[IJ Sexo [ ] ~
Código de identificación
D = = r = I J
Con arreglo a la siguiente escala, rodea con un circulo tu grado de satisfac-
ción en el momento presente, con las zonas de tu cuerpo que se exponen aquí
debajo:
, TO RSO '
. I
SUPERIOR:
..
~ TORSO,-'
~ I N F E R I O R . '
OTROS '
.v~\ .....~~ ~·~ .· -~ ~.f ~- ~, •
C.3'Nada: ' Algo :; ~ Bastante 'o
~_satl~fecho. satl~fecho Satisfecho muy satisfecT'(o:
•
elo
O
1
3 5
Ojos
O
1
3 5
N ariz
O
1
3
5
Boca
O
1
3
5
•
Hombros
O
1 3 5
Pecho
O
1 3 5
Estómago
O
1
3
5
Cintura
O
1
3 5
•
aderas
O
1
3
5
Nalgas
O
1
3
5
Muslos
O 1 3
5
Piernas
O 1
3
5
•
Tono muscular
O
1
3
5
Piel
O
1
3 5
Altura
O
1
3
5
Peso
O
1
3 5
-
P U N T U A C iÓ N TO T A L
Evalúa de 1 aL 10la impresión que tienes sobre tu aspecto físico global.
IE A E d ic io n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 4/37
continuación deberás contestar modo individual las siguientes preguntas
(lQUÉ PARTl' DEl CUERPO M'RAS LO PR'MERO, O CON MÁS\
¿Q U É PA R TE DEL CU ER PO TE M IRAS , CU A ND O PA SA S
')
PR EO C U P A CiÓ N, C U A ND O VA S A C O M PRA R R O PA ?
I
PO R UN ESC A PA R A TE O UN ESPEJO EN L A CA L L E?
I
I
I 1
,
I I
1
I
i
I
i
I
I
I
I
I
1
¡
I 1
¡
1
I
1
I
1
I
I
I
I
I
I
1
I
1
¡
I
I
1
I
I
I
¡
1
i
I
I
I
I
I
j
I
1
I
I
I
I
I
l
1
~
¡
}
//
I
I
/'
¿Q u É ES L O PRIMERO Q UE M IRA S DE
'
(
SI PU DIESES , ¿Q UÉ ÚN ICA PA R TE DE TU
1
(
L O S D EM Á S CO N RESPECTO A L F íS ICO ?
\
CUER PO TE G U STA RíA C A MB IA R?
I
I
¡
1
t
I
I
I
I
1
I
I
I
I
I
I
,
I
I
I
I
I
I
I
1
1
I
I
¡
I
I
I
1
I
I
I
I
¡
I
I
I
I
I
i
I
i
I
I
I
¡
I
I
I
L
1
I
I
I
I
I
¡
I
)
I
I
••
~
1
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 5/37
E L
P TITO
: · · · ·. · t
~:I
: : I
: : : : : : 1
: · : ~ · · · · : i
: . ' . : : : : j
: '~ ~ : : ~ I
; ' · - ' · - 1
1 - - -
1
C : : : ; ~ : · . .· ~ : t
~ · · . ~ ~ ~ - i
:..~ ~ ·.t
E d a d
= :: ': ; I : . .L - ' . . . . . . J
Sexo
t + t i l
.- --;':::;
C ódigo de iden t if icac ión ~:==t...:::..2L:...c2J
O
Marca con una X aquellas opciones que consideres adecuadas y
después EN GRUPOdebatid las que habéis elegido.
o
D
D
Evitar poner motes o no seguir utilizándolos.
Valorar rasgos positivos de su personalidad.
No hablarle de su aspecto
fi síco,
cambiar de terna
si ella Lohace.
r-l
Valorar positivamente las partes del cuerpo que
ella odia.
D
Llevarle a visitar un centro de personas con
dísca-
pacidades físicas importantes para que sepa lo que
realmente tiene.
: - - - - 1
..... -
r-l
Induirle y apoyarle en todo tipo de actividades
que ella evita porque su cuerpo se ve expuesto (ir
al gim nasio, un partido, bailar, ir a una fiesta ...).
¡ - : j
: ' · - ' · - 1
....
,-
D
Cambiar los pensamientos negativos que tenemos
hacia esa persona; seguro que ella cambia.
.. .. . .... .. . ... .. .. .. .. .. ... .. ... . .. ... .. .. ... .. .. . . .. .. .... . .. .... . .. .. .. .. ... . . . . ... .
,
.
EA Ed ic iones
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 6/37
-1
EdadD Sexo0~
Código de identificación ITIIJ
•
M AG E N C O R P O R A L (11).
SA TISFA C CiÓN C O R PO R A L Y R ER SO NA L
_ ¿ Q u é destacarias del día de hoy?
_ ¿Qué crees que ayuda a que una persona tenga una imagen positiva de si misma?
Lo que a los demás les gusta de ti
J
¿coincide con tus resultados
en la «Escala de Satisfacción de Zonas Corporales»? Explica lo
que opinas y escribe tus conclusiones.
E A E d ic io n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 7/37
¡ ,
;
S E S I O N 5
E X P R E S i Ó N D E
EMOCIONES
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 8/37
r· · · · · ·· · · · · · · · · · · ·· ·· · · ·· · · --- · · · · · · · · · · ·· ·· · · · · · · ·· · .............. .......... .. ............... ...... ...... .............• .......... ...........• ...... ................... .. ......... • ........ ..... ........ ........•.. • .••.•• ... .............. ..... ........ ................. ..... ............ .........................
~
~
ESPEJITO
MÁGICO
Mírate en un
espejo y escribe las
primeras impresiones
que tengas al fíjarte
en cada una de las
siguientes partes de
tu cuerpo:
Cara, To r s o
s upe r i o r
(desde los
hombros hasta la cintura)
y
T o rs o i n fe ri o r
(desde la
cintura hasta los pies).
Anota en cada caso
las dos frases
que mejor resuman
tus impresiones.
¡ - - I
: ' ~ ~ : : J
~
Edad[IJ
Sexo [ Y J ~
Códigode identificación
ITIIJ
: ' · ' · 1
i
> . · . ~ ~. .I
: : : 1
: : : : : j
: '~ ~ : : ~ i
1 - - -
1
¡ = : J
¡ - j
¡ - j
: . .. _ · · 3
i - . . .
3
; · · . ~ ~ ~ - I
~ :I
i · · ~
: : : J
¡ - j
: · · ~ : ~ ~ I
J
•
. - - - .
.
: TORSO'SUPERIOR
o - , . '.
~ :
:
E A E d i c io n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 9/37
iQUE PASI \
CON
M IS
E M O C I O N E S ?
Acontinuación se presentan una serie de frases y situaciones. Valora del O (nunca o casi
nunca) al 5 (m uchas vece s o c as i s iem pre) en qué m edid a las has pensado o sen tido en los tres
últimos meses.
¡
N unca o P ocas Bastantes M uchas veces
casi nunca veces veces o c asi s iem pre
E N T IM IE N T O S Y E M O C IO N E S
t
, S oy
capaz de consegu ir lo que m e propongo¡
Soy l is to , i n te li g en te
Me siento queridol a
M e
atrevo
a decir lo
Que
siento
Sé lo qu e qu iero en cada m om ento
Me siento ategr~ ,
M e respetan com o persona
S oy c ap az dé perdonar. si m e han hecho daño
Me siento seguro fa
He
tenido
suerte en la.
vida
los' demás confían en mi
Siento dolor ante el dolor de otra persona
o
O
O
O
O
O
O '
O
o
,O
O
o
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
3
3
3
3
3
3
3'
3
3
3
3
3
5
5
5
5
5
5
5
5
5
'5
5,
5
TOTAL •••
_
. ,
• ••• t
D e la s s ig u ie nt es e m oc io ne s y s en tim ie nto s v alo ra d el O (n unca o casi n un ca) al5 (m uchas veces
, o casi s iem pre) en qu é m edida las has sentido en los tres ú ltim os m eses.
SENTIMIENT0S y EMOCIONES
N unca o P ocas B astantes M uch
casi nunca veces veces o casi
Mied()~temor
O
1 3
5
E ri Y k.lia, celos
O
1
3 :
5
A gresividad
Q
1
3
,5
tnsat isfacciOn
O
1 3
5
Confusión ,
O 1
3
5 '
Triste;za
O
1
3
5
tns~uridf1d
O 1
3 5
Venganza
O
1
3
5
. Sotedad
O
1
3
15
Odio
O 1
3
5
S er inúU t, no valer
,
O
1
.3
5
•
~
R ab ia , i ra O 1
3
5 -
:
. . . . . .
. . , ..
TOTAL
E A E d ic io n es
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 10/37
· .. .. . .. . .. .. . .. . ... ... .... . .. . .. .. . ... .. . ... . . .. . .. . .... ... .. . . .. .. . .. . .. . .. .. . . . . ... . . .. . .. . .. .. . ... .. . .. .. . .. . ... .. .. . .. .. . . .. .. . .. . .. .. . .. . .. . .. .. ... . .. . .. .. . .. . . . ... .. . .. . ... .. .. . .. . . .. ... . ... . .. . .. .. . .. . .. .. . .• . ... ... . . .. . .. . .. .. . .. . .. . .. .. . .. .. . . .. .. . .. .. . .. . .. . .. . .. . .. .. . .. . .. . . ... . ... .. .. . .. . ... .. .
: - - - 1
.
_ . _
. .
: :1
¡
:1
: ~ : : ~ J
¡ - ~
: · · . ~ : ~ ~ I
'
~
.\ rv1~r-.tI
E A E d ic io n e s
:
. .
: : : : )
~ : : : i I
---~
: : : : )
: - - 1
¡ m _ - i
¡ ~ ~ ~ I
; · · . ~ ~ ~ - I
,
¿QUÉ ME DIGO
A
Mí
MISMO CUANDO
Edadrn Sexo ~ ~
Código de identificación
[rIIJ
os demás me
alaban o elogian?
\
I me rechazan en un grupo?
I
tengo una bronca
con mis padres?
consigo algo por
haberme esforzado?
me miro
al espejo y
no me gusto?
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 11/37
EdadLO Sexo ~ ~
Código de identificación DIO
Apunta en cada etiqueta el nombre de cada miembro del grupo y describe, con una palabra,
aquel sentimiento o emoción
POSITIV A
que te sugiere la imagen de dicha persona.
E A E d ic io n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 12/37
: .
1 _ : :
1
¡ - - - . . .
MI IMAGEN
EN EL ESPEJO
escribe n
cada pieza
de este puzzle
la emoción o
palabra que
yo te
sug i e r o
Hola,
soy
§¡-J
r-¡
~¡-J ~ ( .
: · ~ ~ · : I
•• oO
;.
.
E A E d ic io n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 13/37
I
liQUÉHAGO
I .
¡CONMIS
·SOM'BRAS?
Edad [ÍJ SI~X()
'[I j '.~
Código
d e
identificación
ITLD
¿Quétienes que hacer con las
E M O C IO N E S N E G A T I V A S
qu e a veces sien tes?
Marca con una Xlas opciones con las que estés más
de acuerdo
y
explica por qué. A continuación, se pon-
drán en común los acuerdos o desacuerdos así como los
motivos de vuestras elecciones.
D Evitarlas a toda costa.
¿Porqué?
o
.
Reccnccerlas y aceptadas.
¿Por qué?
o
Ver si son desproporcionadas o no.
¿Porque?
D
Detenerme a pensar qué situación ha ocurrido para sentir dicha e m o c i é > n .
¿Por qué? '
o Sentirme culpable
y
rectificar rápidamente.
¿Porqué?
o
Hablar de ellas con alguien de mucha confianza.
¿Por qué?
D
Pensar quién es el responsable de que yo me sienta
así..
¿Porqué?
IE A E d ic io n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 14/37
... .. .. .. .. .... . ... . .. . .. ... . .. ... .. .. ... .. ... . .. .. ... .. .. .. ... .. .. ... . ... .. ... . .. ... .. .... .... . .... .. ... .. .. .. ... .. .. .. .. ... .. .. .. ..... .. .. ... ........... .. .. .. .. ... .. .. .. ... .. .. ... . ... .. ... . ... .. .. .. .. .... . .. .. .... .. . ... . ... .. .. .. .. . .. ... . .. .. . .. .. .. ... ., .
; - ' - ' - 1
._ . _ ..
: ' - - ' - - 1
._ --
~ - - - J
1 - - - 1
. . _ o o -
¡:j
: - - - 1
_
. .
_ .
i_ )
. . . . . • ..
: - - - ' - 1
¡ = = t
: ' - - ' - - 1
••
;
¡ : : : I
; ' ' ' ' ' ' _ 1
. . . _ .
:······.1
..•....
: - - - - 1
_ . o O _ -
:
¡ - j
: - - 1
. . . _ .. .
Edad
I : ~ ~ , : : I · ' ¡
5 1 Sexo ~ ~
Código de identificación I~{.l,: ; l
E XP R ESiÓN DE E M O C IO N ES
.
¿Qué destacarías del dia de hoy?
I
¿Qué concluirías sobre tus puntuaciones positivas y negativas de la actividad
«Qué pasa con mis emociones»?
L as E M O C IO N E S P O SIT IV :A S qu e m ás
me
gustan
de
m i
son:
. Las SENTIMIENTOSNEGATIVOSue menos me gustan de mi son:
La diferencia de puntuaciones positivas y negativas se debe a:
¿Qué emociones te gustaría modlficar?
:. . - - - - - - .
E A E d ic io n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 15/37
SES iÓN
6
ANOREXIA
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 16/37
cM OY·
feO»
Verónica
sesumergtó a tos 12 años en
u n in f ie r n o . D e jó d e c o m e r , p o r q u e s u s
com pañeros del co legio dedan que
I e s ta b a g o r d a . U e v ª m á s d e c i n c o a ñ o s a
I base d e
café;~
batidos y yogures. Ha
llegado a pesar 35 k ilos '
y
asegura qáe
,h~ rozado la muerteen varias
¡
ocasiones. Legusta ri a parecer se a la
[ modelo Kate M oss, no porque fuese la
novia de B rad Pit t,.sino«porqueestá
de lgada. Y o ,cuando m e m iro a l esp ejo ,
m e d oy a sco ». , '
I .
¿ C U ÁN D O S U PO Q UE ,E S T A B A E N F ER M A ?
C ua nd o com en cé a t n o r e a n n e m e
pa sab a to do el d ía en la ca m a.
r' ¿ E s T Á C O M P lE TA M E N T E R E C U PE R A D A i
U na ano ré x ica n unca lleg a a
reha b ilita rse d el tod o po rqu e los
m éd ico s só lo te ing resan en el
h osp ita l cu an do te está s m u rien do .
¿ P O R Q U É D EJ Ó D E C O M E R ?
D e pequeña m e {nsú ltab an en el
I co leg io .
, ¿
L E
L lA M AB AN G O R D A ? '
S í. E sta ba rellen ita , au nq ue n o era
pa ra tan to ; p esa ba un os 55 ki los.
1
1 T A M P O C O S O N D O O s I A D O S . ·
M is co m pa ñero s d e cla se se reía n d e
, m í
y em pecé a ad elga za r ha sta qu e
[ llegó u n m om en to en q ue a lca ncé
1
un lím ite. Y luego estaba lo d e
mi
I h erm a na A m ay a.
l' ¿ Q u É L E
P A S Ó ?
I
L a ten ia un po qu ito d e en vid ia .
I
A u nq ue soy la p eq ueña de la casa ,
cu an do no s visitab an a lg un os
fami l ia res, a A m aya le h acían m ás
¡
c as o q u e a m í . P en sé q ue la q uer ía n
m ás po rqu e estab a delga d ita . C reí
qu e
si
p erd ía p eso sería m á s feliz ;
así q ue d ije: «co ño , yo tam bién
deseo q ue m e q u iera la g en te» .
• ' ¿ C U Á N T O S K I L O S P E R D I Ó l
M e quedé en 35 .
I
E A E d ic i o n e s
( E sta r d elg ad a se h a co nve n fíd o e n u na
1
o b s e s ió n q u e h a d e s t r o za d o s u v id a y l a d e
I----::;_••i.;¡~-----i
s u f am i li a. S ó lo tie ne
18
añ os, o dia su cuerpo
r
\ y y a h a m ira d o a la m u e rte ca ra a ca ra . J
• ¿ l L E G Ó
A
p ~ c n C AR MÉ TO D O S P AR A V O M IT A R? '
,
N o , p ero u n m es ro bé a m is pa d res
25.000 p eseta s p a ra com pra r
la xa ntes. M e m etía h asta cin co ca ja s
d ia ria s; o tr as v ec es e sc up ía la c om i da
a la ca ra d e m i madre .
, 1 '
• ¿ C U A NT O P ES A 'A H O R A ? '
N i lo sé n i q uiero sa ber lo . A 1 epondría
m ala con só lo pensa r q ue he sub id o
u n g ra m o.
• ¿ S E V E ÍA G UA PÁ C UA ND O m A ~ A E S Q U E L É T l C A ?
M e en can tab a, au nq ue a lgun a vez h e
so ña do q ue m e em p ach ab a c om ie nd o
en sa la dilla r usa .
',¿QuÉ C O M E H A I T U A l M E N T E ? ,
N u n ca d es ay u no ; a las cu a tro d e la
tarde
me
tom o un ca fé .
• ¿ C O N M A G D A l E N A S ?
¡Q ue va P or la n och e q uiz á ca e a lg ún
y o g u r. .. ¡Y a m e g usta ría com erm e un
p la to d e a lub ias , p ero llevo
c i n c o
a ñ o s a b as e d e b a tid o s.
• ¿ C Ó M O E S P O ; I B ~ Q U E
P A 5 ~
H A M I\R E Y S E A
I N C A P A Z D E L LE V A R S E L A C U CH A R A A L A B O CA ?
P or m ied o ; si com iera a lgo m e
s en tir ía c ulp a ble .
, < , ' ¿ C Ó M O S E
L L E G A
A C A É R E N ,' U N P O Z O T A N
P R O fU N D O ?
¡C aes ta n fá cil L a a no rex ia es co m o
un a hu elg a d e h am bre; lo peo r so n
lo s d os p rim ero s d ía s.
• ¿ H A S E N T I D O L A M J E R T é ·
P or su pu esto . C u an do estu ve
in g resa da sen tí qu e se m e ib a el
co razón. H e h ech o co sa s m a la s.
• ¿ P O R E J E M I > L 0 1 L
, _1
H e in ten ta do qu ita rm e la vid a va ria s
veces. C uan do m e ((eva ron a un
cen tro p siq uiá trico in ten té a sfix ia r-
m e con un a a lm oha da .
S I N A M I G A S
• ¿ C ó M o S E E N C U EN T / lA AH Ó RA ?
M uy m al. S é q u~ ' es un a ton tería lo
qu e esto y h aciend o po rqu e só lo m e
co nd uce a l su frim ien to , p ero cu an to s
m á s k ilo s p ie rd es, m á s q u ie re s. H u b o
u n m o m en to en q ue m is a m ig as m e
d eja ron so la . P asé d e oír m i n o m b r e
a to da s h or as a n o
oirlo.
• ¿ N o T IE N E l# íG A S ?
H e p erd id o a u na s cu an ta s; a la s q ue
m ás quería . N o m e a gu an taba n m ás.
• ¿ T iE N E I L U S iÓ N P O R V iV I R ?
Só lo
a
veces . M e en can ta ría
levantarme y m eterm e u n desay uno
fuerte , p ero n o pu edo . N o s é
si
a lgún
d ía l le g ar é
a
se r n o r m a l. H ay d ía s en
q ue m e m iro a l esp ejo y d igo : « ¡Q ué
a sco d e vid a N o
m e
g u sta v iv ir . M e
d oy a sco cu and o m e veo » .
• ¿ P O R Q U É D IC E E S O ? 1
Abo r rezco mi cu erpo . M e veo m al p or .
to do s lo s sit ios. N o m e gu sta n m is
m anos, m is p iem as, m is b razo s . ..
• S EG U R O Q l: lE lO S C H I C O S P iE N S A N L O C () N T R A R I O .
l- -
J a , ja . E llo s d icen q ue esto y
buen is ima .
• '¿N o L E B A S T Ú Ó N 59 ?,'
N o. A
m í
m e g usta ría esta r co m o eso s
n iñ os e tío pes q ue s alen e n te levisió n
ta n d es nu tr id o s. S é qu e es du ro ,
p ero lo a dm ito .
• ¿ T IE N E N O V IO ?
¡ 'i
N o . P ara qu é. M e g usta rí a ser com o
la m od elo K ate M oss.
• ¿ P O R S E R L A N O V I A D E B R A D P IT T ?
, I
N o; p orqu e está delgad a.
• . ¡ S I E . S ,C O M O U t ¡ P A l O ' ,
P recisa men te p or eso ; yo t amb ién
q uiero esta r d elg ad a.
• H A S T A S E 'L E 'ff iN L O S ; P A N tA L O N E S :
L levo m u ch os d e p eto p ara d isim u la r.
, ¿ Q U É l :f P I D E A t ., Á v I 6 ~ ?
N a d a , po rq ue teng o tod o lo q ue
qu iero ; m e lo ex ijo a m í m ism a.
E l C o rreo , 18 d e s ep tiem b re d e 1 9 9 7
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 17/37
= , .
,
; · · · ~ ~ · · : i
,
: - -
:'~~:~ :I
;
: - - ,
¡ . .· . · . ~ ~ . · . I
: - : : 1
: : : : : J
~ : _ j
--j
¡ = : )
¡ - )
1 -
1
;~~ :· · · ~~ · :~ I
; .~~~j
: :1
¡
: 1
~ = : : ~ I
¡ - - I
;n ~ : ~ ~ 1
TENÉIS LA PALABRA
~ s ta s e nt re vistas están rea lizadas con jóvenes que padecen
trastornos de la alimentación , Anorexia y Bu limia.
E s c u c he m o s s u s v iv e n c i a s y s u e x p e r ie n c ia .
La anorexia y la bulimia son dos enfermedades que
producen graves trastornos olimentarios pero también
tienen un componente psiquico importantisimo. Y quizás
porque está relacionado con el mundo de los adolescentes,
hay mucha gente que no termina de tomarse en serio
ninguna de las dos enfermedades, piensan que son modas
pasajeras o caprichos de niños tontos que sólo quieren tener
un buen tipo. No se dan cuenta que quienes lo padecen y
sufren, lo definen normalmente como un auténtico infierno,
y no solamente para ellos, sino también para su entorno
familiar
o
social más cercano.
H'olaDaniel, ¿ c ó m o leves é n este,ff iomento?,
M e veo g ord o.
',' .-
'H a~ e níd oa no re xia y b u lim ia ~ ¿ ~ q m o fu e e l ¡ n ic io d et ue nfe rm ~ d ad ?
D e la b ulim ia n o m e a cu erd o, p orq ue s iem p re la h e ten id o, p ero a l es ta r en tra ta m ien to d e la b ulim ia
y ca si ven cerla , m e en tró la a no rex ia a lo s
19
a ñ o s . Y l u eg o cu a n d o ca í en la a n o rex ia vo lv i d e n ue vo
a la b u lim ia y a h o ra a n d o en tre la s d o s.
¿ C Ó m o te , ~ i st é c ue nt a de q ué e st ab as e nfe rmo?
C ua n d o ten ía a n o rex ia n o m e d a b a cu en ta , p en sa b a q u e era p er fecta m en te n o rm a l, p e ro tu ve la
su erte d e q u e u n a a m ig a m e h iz o ver q u e n o esta b a b ien . T en ía c la ro q u e a s í n o ib a a a g u a n ta r
m u ch o , a sí q u e d ec id í: o m e m uero o e m p iez o u n tra ta m ien to y co m o n o ten ía n a d a q u e p erd er , lo
e m p e c é .
¿Tus padres no se dab an cu enta de qu eestapas enferm o?
N o, p o rq u e se o cu lta d e to d a s la s fo rm as p o s ib les, lo q ue h a ces lo h a ces a su s esp a ld a s . In ten ta s
v iv ir co m o siem pre , co m o lo m ás n o rm a l p o s ib le , p ero p o r d e trá s les en g a ñ a s y les m ien te s to d o lo
q u e p u ed es.
¿ H a s in ten tad o a lguna v ez su ic id a rte? '
N o, n o h e in ten ta do su ic id ar m e, p ero m e a cu erd o q ue cu an do em p ecé co n en e l tra ta m ien to , lleva ba
p la neá nd olo u no s 1 0 m eses. Y o q u er ía h acer lo , p ero n o a m ed ia s. L a verd a d es q u e n o sa b es p o r
q u é ca e s en eso . T e sien tes m uy m a l y p o co
a
p o co te va m in a n d o to d o , y a ca b a s s ín tíé n d o te u n a
m i e r d a . Y o l leg u é a la co n c lu sió n d e q u e vivir es co m er, y o n o q u ie ro co m er, ¡p u es fu era T u ve la
su er te d e q ue em p ecé e l tra ta m ien to y co in cid í co n u n p s icó lo g o co n e l q u e co n ecté m uy b ien y q u e
m e está a yu da nd o m u ch o.
- ¿ Q u i e r e s
a c a b a r
c o n e s te p ro b J e m a ?
P o r a ho ra lo e sto y in te nta nd o, si n o, h ub iese t ira do la to alla h ace 4 a ñ o s o a lg o m ás.
'¿ Y s i ~ n g,orcías ..
. ~ _ .
B uen o, y a h e en go rd ad o 3k g. N o m e h ace n in gu na g ra cia , p re fie ro n o p en sa rlo m u c h o . Y o c reo q ue
c on se gu iré s alir d e e sto .
E A E d ic io n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 18/37
I
¡
I
;
1
I
r
I
I
¡
I
I
MERCH E 48 A ÑOS , MA DRE DE A NA 23 A ÑOS QUE ES A NORÉX
•
C ó m o y c uá nd o t e d as c uen ta d e q u e t u h ij a es tá en ferm a ?
H ará a pro x im ad am en te 1 0 a ñ os, cu an do te nía 13 a ñ o s. N os ex tra ñ a b a q u e n o sa lie ra , se h a cía su co m id a a p a rte ,
su s verd ura s co cid as, p esa nd o to do , d esm i g a n do e l p a n ... . A hí es cu a n d o em pez a m os a n o ta r q u e- a lg o n o ib a b ien ,
q u e eso n o era n o rm al. N o q u ería co m er co n n o so tro s y h o y s ig u e h a c ien d o lo m ism o, n u n ca se ju n ta co n la fa m ilia
a co m er.
- ¿Los pad res en t iend en la en ferm ed ad d e su h ija?
S e en tien de , p ero es d ifíc il. Y o n o q uie ro a rro ja r la to alla , q ue sea u na en fe rm a to da la vid a. E sto y lu ch an do p ara q ue
eso n o sea a sí. P ero e l tiem po p a sa y creo q u e ca d a vez está p eo r. L a veo co m o en u n tú n e l s in sa lid a . E so es m uy
d uro p a ra u no s p ad res.
¿Po r q ué c rees q ue t u h ij a es tá en ferm a ?
P u es n o lo sé , m i m ar id o a veces se cu lp a p en sa n d o q u e le h a p eg a d o su s g en es, p o rq u e é l h a sid o m uy d ep resivo
y u n a h erm an a su y a se su icid ó . M i h ija se p a rece m uch o física m en te a e lla , y ta m bié n es m uy
perec ide
en la fo rm a
d e ser
a
m í, q u e so y m uy te rca , p o r eso a veces m e p a rece q u e p u ed e ser cu lp a d e lo s d o s.
¿Pien sas q u e p ued e s er p or c au sas g en ét ic as ?
P ues p ued e ser, a un qu e m e h an d ich o q ue n orm a lm en te n o es h ered ita rio .
¿L e h as p reg un tad o a el l a p or q u é? ¿H ab las c on el la?
S í, sí , p ero n o lleg a mo s a sa ber exa cta men te e l p orq ué . N os h a n d ich o lo s esp ec ia lis ta s q ue m i h ija e re m uy su misa ,
d e m a s i a d o , q ue n o h acía fa lta rep etir le la s co sa s d os veces, q ue s i n o esta ba d e a cu erd o se ca lla ba , to do lo g ua rd ab a
d en tro d e e lla y d esp ué s le va p erju dica n do ; es m ejo r ser u n p o co reb eld e .
¿E ll a r ec o n oc e q u e es t á en fer m a ?
S í, creo q ue a ho ra lo a su me, p ero lo in ten ta o cu lta r. N o le g usta ir a ca sa d e tío s o a mig os, n o q uie re q ue le co ntem os
a n ad ie e l p ro blem a , q ue lo sep an lo s a mig os .. .
¿Có m o s e en c uen tr a en es to s m o m e nt os ?
P u es m al, es tá co n su h erm an a m ayo r en u n b a ln ea rio p o rq u e su a b u e la va ca d a a ñ o y h a n id o a esta r co n e lla , a
a y ud a r le , p ero b uen o, h a b lé p o r telé fo n o co n m i h ija m ay o r y m e d ijo q u e esta b a m uy m al.
y l a c o n v iv en c ia f am i l iar , ¿c ó m o es t á?
L a co n viven cia se d ete rio ra , h a y n erv io s, en fren ta m ien to s, tien e u n h erm an o m ás p eq u eñ o q u e n o lo en t ien d e y
d iscu ten en tre ello s m u ch o. S i y o la r iñ o, é l sa le en su d efen sa , o b u sca a y u d a en su p a d re. S i l e r iñ e su p a d re b u sca
a lia rse co nm ig o o co n su h erm an o . S iem pre b u sca a a lg u ien q u e d é la ca ra p o r e lla .
- ¿Tu h ija q uiere sal i r d e es te p rob lem a?
P u es n o lo sé . L o im p o rta nte p ara sa lir es q uerer sa lir , a cep ta rse co m o es. S i se a cep ta n n o n ecesita n ser p erfecta s.
y tien en q ue a cep ta r q ue está n en ferm as p ara q uerer m ira rs e .
- ¿
T u h i j a s e a c e p t a
N o , p orq ue n o q uie re sa lir , n o q uiere h ab la r, le im p orta verse d esn ud a, p o rq u e le d a m ied o , n o se a cep ta .
¿ H a i n t e n t a d o a l g u n a v e z s u ic i d a r s e
S í, u n a vez , se to m ó 3 0 p a stilla s a n tid ep re siva s
y
la in gresa ro n en e l h osp ita l.
E A E d ic io n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 19/37
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• _••••••••••• __•••••••••••• _••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••.••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ~•••••••••••••••••••••.•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• o·••••••••••••••••••• n ••••••••••••••••••••••••••••••••
~
~
; - - 1
- J
- - - -
¡ - i
; ·. . _ · · 1
. .
'
....
;..···.1
.
_
.. .
: ·. . · · · · 1
. . .• •
: - - - - 1
I m - I
( = : 1
; ' · - 1
o
¡ m i
: - - ~ : : ~ I
IE A E d ic io n e s
T E N É I S
LA
PALABRA
r
I -
I
I
E x plícam e cóm o em pe zaste con e ste pro blem a .
S iem pre h e sid o d e b u en co m er, m u c h a can t idad y c ua lq u ie r c os a. E ng ord é u no s
7
k g . Y
la g en te m e d ecía q u e h ab ía en go rd ad o. E n to n ces se m e m etió en la ca b ez a q u e ' tenía
q u e a d e lg a z a r y em pecé u n a d ie ta . A sí em pez ó to d o , p or la d ie ta . P asé ta nta h am bre,
tan ta , q ue a l f in al d e u na sem a na a de lg acé
6
k g . M e p arec ió m u y d uro , p orq ue m e g usta ba
c o m e r
y
en u n m om en to d a do se m e o cu rr ió vo mita r. E so d io re su lta do , y d es de
eatonces
s ig o h a c ié n d o lo . T a m bié n em pecé co n a n o rex ia p o rq u e a p en a s co m ía d u ra n te
t~ 1
d ía ,
p ero a veces m e d a b a u n a tra có n y vo m ita b a to d o .
A ho ra co m o m ejo r, p ero sig o d án do m e a tra co nes. E l p ro b lem a sig u e esta n d o a h í, y la
verd a d es q u e es u n in fie rn o , n o m erece la p en a p a sa r lo q u e esto y p a sa n d o p o r la
im ag en . Y o a h o ra es to y a g u sto co n m i p eso , n o m e sien to g o rd a n i d elg a d a .
Q uiz á s lo vo y su p era n d o a m ed id a q u e p a sa e l t iem po p o rq u e te d a s cu en ta q u e va s
p erd ien d o co n fia n z a en ti m ism a, q u e te va s a is la n d o en tu m un d o y n o d e ja s q u e n a d ie
se a cerq u e a é l. L a a uto es tim a la tien es p o r lo s su elo s, n o te a cep ta s a ti m ism a, n o eres
n a da fe liz , o sea , u n to rm en to d esd e q ue te leva n ta s h asta q u e te a cu esta s. El p r o b l e m a
d e la c om i d a s ie m p r e lo t ie ne s e n la c ab ez a s ie m p r e p e n sa n do q ue c o m i s t e d e
m á s
q u é
va s a co m er, cu án to en go rd a, có mo q uita r e l h a m b re , q u é h a y en el fr ig oríf ico , có m o n o
c o m e r. .. to d o el d ía , to d o e l d ía ... iu n in f ie rno
¿ C re es q ue la s p ers on as q ue p ad ec en a no re xia o b ulim ia p ue de n lle ga r a l s uic id io ?
S í, p o rq u e lo q u e te ca rco m e en a m bo s ca so s es lo m ism o, l a a n sie d ad , la a ng ustia , lo s
p ro blem a s ... E s ta n m alo a g u a n ta r ese a n sia d e h a m bre co m o d esb o rd a rfe y d arfe u n
a t racón .
In ten ta s su icíd a rte p o r lo m al q u e te sien tes; te s ien tes u n a p iltra fa , en g a ñ a s a to d o el
m un do , y te s ien tes cu lp a ble d e to do lo q ue h a ces. E s co mo u n ca lle jó n sin sa lid a. P arece
q u e en cu en tra s u na p u erta y cu an d o va s a {(eg ar a ella , te d as
y
vu elv es a c ae r. E n to n ce s
te ves ta n m a l q ue p ien sa s q ue lo m ejo r es te rm in ar co n to d o, q ue a sí en co n tra rá s la p a z
q u e n e ce s it a s. Y o ta mb ié n h e in ten ta do d e m an era leve su icid arm e, p ero h oy n o lo h a ría ,
a n tes m e fu g a ría y m e iría p o r a h í p a ra n o h a cer su fr ir a n a d ie. A h ora esto y b as ta nte
d ep rim id a y tr iste. M e sé m uy b ien la teo ría , só lo m e fa lta a p lica rla a la p rá ctica . S ab es
to do s lo s p ro ble m a s q ue te e stá a c a rre an do e sto y n o p u ed es s a l ir A v e c es n o m e s ie n to
ca p az d e en fren ta rm e a to do .
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 20/37
- Tú eres anoréxica y perdiste mucho peso
¿Te veías gorda?
S í, m e veía g ord a
y
n o m e g u sta b a co m o era , m e veía
fea . L as ch ica s d elg ad as so n m ás g ua pa s y tien en m ás
p osib ilid ad es d e ten er é xito , eso lo ten g o m uy cla ro ,
es así.
- ¿P or 'que?
P orq u e e l fís ico es lo p rim ero q u e se ve y a la s g o rd a s
la s r e c h a z a n L o b o n ito a h o ra e s lo d e lg a d o s o b re t o d o
co n la s ch ica s.
- ¿C uánto pesas ahora?
A h o r a
57
K g ., a ho ra ten g o u n p eso n orm a l.
- ¿C uánto es lo menos que has pesado?
38
K g .
I - ¿Y mides?
1 ,78 cm .
- ¿C ómo empezaste?
D e u n a fo rm a to n ta . Y o q u ería p erd er 3
Ó
4 K g ., p ero
m e resu ltó fá c il y eso fu e a m ás y m ás. N o te d as cu en ta
y va s a de lg az an do ca da vez m á s fá cilm en te.
- C uando
te
veías delgada ¿.Teveías
m ás
guapa,
tenías
éxito?
N o, y o sé q u e n o , a u n q u e y o ve ía q u e sí, b u en o , ... n o
sé .
- ¿Tienes éxito ahora?
N o , tsmpoco.: p a rece q u e sí, m e p a rece a m í. P o r
u n a p a r te te ves m ejo r... p ero n o , to do sig ue ig ua lo
peor .
- ¿ Tu c ue rp o t e g us ta ?
N o , n o m e g u sta y m en o s a h o ra q u e m e veo g o rd a , n o
q u iero m ira rm e. S é q u e esto y b ien d e p eso , lo sé co n
la ca b ez a , p ero sien to m ied o a verm e g o rd a y ca er
o tra ve z, p o rq u e sé q u e ca ig o m uy fá cil.
¿ S ue le s pesart e con f re cu en cia ?
S í c o n t in u a m e n t e E s u n a o b s e s ió n e l p e s o S i v e o
u n a b á s c u la m e p e s o
¿ Tie ne s m ie do a c om pro b ar q ue p ue de s e ng ord ar
m ed io K g .?
S í, m uch o, m e d a p án ico .
- ¿C rees que la publicidad qUE n os b o mb a rd ea
c on st an te me nt e in flu y e e n
las
j;óvenes?
E n p arte sí. N o in flu ye a to d as ig u al, p ero sí in flu y e .
- ¿ Q u é o t r a s c o s a s i n f l u y e n ?
B u en o , es q u e y o ten ía m u ch o s p ro b lem a s p a ra
rela cio n a r m e co n la g en te y p en sa b a q u e y a q u e n o
m e a cep ta b a n co m o y o era , p o r lo m en o s q u e m e
a c e p ta s e n p o r m i f í s ic o Y p a r a m í e l f í s ic o p e r f e c to
era lo m á s d elg ad o p os ib le.
- ¿P or qué crees que no te acepb lban?
P o rq u e era m u y tím id a , m u y p a ra d a , n o sa b ía
re lac ionarme.
- ¿C reías que con un físico mejor te relacionarías
más fácilmente?
E so creía , p ero n o es a sí.
- y
tú , L au ra , ¿ ha s te nid o a lg ún in te nto d e
suicidio?
Y o tu ve u n in ten to d e su icid io g ra ve cu an do m e d ije ro n
q u e ten ía q u e en g o rd a r
1 0
k g . Y eso p a ra m í fu e
terr ib le. T am b ié n y o veía q ue vivía só lo p ara la co m id a,
n o vivía p a ra n a d a m ás, y q u e la vid a n o m erecía la
p e n a .
La relaciÓf l>co n
tu
fa milia ¿ qu é tia l va a ho ra ?, ¿ Ha
.1
mejorado? . L
Sí m uch o . A ntes y o en g a ñ a b a a to d o s, a m éd ico s, a
la fa milia , a to do s. H ac ía lo p osib le p or sa lirm e co n la
m ía , p or vo m ita r, p or co m er, p or vo mita r y a delg az ar.
- ¿Te h as sentido apoyada por tu familia?
N o , ello s es ta ba n siem pre en cim a d e m í, p ero n o.
- ¿Q ué e chabas de menos?
Q ue m e h ic iera n ca so . A h o ra m e d o y cu en ta y sí, s í
m e h an a y u da do , p ero ...
- ¿C rees que tu enfermedad pudo ser una forma de
lla ma r la a te nc ió n d e t u fa milia 'l
S í p e r o d e to d a s m a n e r a s c u a n d o lo
v iví y o q uería
q u e m e d e ja sen en p a z , n o p en sa b a en lla m a r la
a tenc ión . A ho ra lo p ien so y q U iz á s sí fu e p ara lla m ar
l a a t en c ió n .
IE A E d ic io n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 21/37
·
..................... .....• ..... ...... ........... ........ .......... ................ .... ... .............. ............... ....... ............•.. ...... ....... ............... ...... .......... ... ... ................................. ........... ... ....•.. ..... .... ..................... .. ..•..................... ... ... .
: · · · ~ ~ : : i
,
; - - 1
' : = : 1
i
¡ = ~ J
~ ~ .ª ; .· : ,..... .
3 Con ganasde que me echen una mano Desesperado
e : ::1 Temeroso, pero con esperanzas de salir Solo
~ § i ~ : - 2 : ~ _ m m m ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ t l ~ ~ _ ~ ~ _ h ~ ~ ~ r _ ~ ~ = ~ ~ ~ _ _ m _ m _ . m _ _ m_
I~ ~~~_P~~~~I~ ~___
> · _ _
1
- : : I
= : I
: : : : : ~ I
: - - - ~ : . · . · ~ I
, . _ )
¡ : : : I
¡ - _ . ,
¡ - I
- - - - S :
E ¡ : - ·
; ' : ~ ~ ~ - I
: - - -. - - - ] 1
¡ . - -. .
: 1
TEMÉI
LA
PALABRA
Edad ITJ Sexo ~ ~
Código de identificación
ETITI
T ra 5 c on.O cer lo que- ha n vivido D al') ie l,
Merche.'~rfay laura contesta.
de.
manera
, fn~ividua.t.alas siguientes preguntas
. . .~ ';, . ,
M A RCA CON UN A S PA (X)
¿Tehan impactado los comentarios que hacen los entrevistados?
Explicalo.
s í
NO
- ..
_---_ .._ - - _ . _ _
~ - - - - _ ._ - _ ._ ._ ._ - - _ ...
_-- _~ .~_._ _ • .... •• ... ----------_._~._--._---_~_-------_._------------- -'.-._--
¿Cuáles de estos comentarios son comunes en los entrevistados?
M A RCA CO N UN A SPA (X)
*
los padres están sufriendo y se preocupan
s í
NO
* empiezan desde muy jóvenes
s í
NO
*
s í
NO
o se quieren curar
* no son felices
s í N O
¿Tenéis algún amigo o familiar que pudiéraís identificar con
alguno de los entrevistados?
s í
NO
Siestuvieras en su lugar, te sentirías...
(elige una de cada columna):
M ARC A CO N UN ASPA
(X)
IE A E d i c i o n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 22/37
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 23/37
. . - - - - - - ' - - - - . J ~ : ; i - - - - - - - - - - - - - - - - - m m - - - - - m - - m m m - m - - m - m - -
¡ m m i
¡ - - - J
: ~ ~ : : : J
¡ - - m I
¡ : : : I
: .. . . 0 . . . '
¡
. 0 0 . 0 ..
~
.
E A
Ediciones
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 24/37
1 - -
I
I .
I
I
I
~ ¡
I
1
I
I
I
I
-
ras la sesión de hoy, y habiendo tratado las relaciones entre padres e hijos;
¿Cuáles te parecen las conductas más negativas que algunos padres muestran
hacia sus hijos y algunos hijos muestran hacia sus padres? .
Edad [IJ Sexo ~~
Código de identificación c : r = I I J
A N O R E X I A
¿Q ué destacadas del día de
hoy?
Padres hada hijos Hijos hada padres
Señala con una Xaquellas frases que consideres adecuadas
para completar la siguiente afirmación:
Pensaria que mi
mejor amigo está desarrollando una anorexia si veo que ...»
Hace demasiado ejercicio físico.
Estudia mucho y saca sobresalientes.
Está perdiendo peso.
Toma diuréticos (estimulantes para orinar).
Ha cambiado su estilo de vestir.
Empieza a dormir más horas diarias.
Deja de salir con los amigos
y
evita comer en celebraciones.
Controla las calorías de todos los alimentos.
Su temperamento ha cambiado, está más simpático de lo
I
normal.
l~__~ ~ __~ ~~ ~
T E A E d i c i o n e s
l
LJ
O
O
O
D
D
O
n
LJ
O
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 25/37
~
SES ION7
BULIMIA
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 26/37
S e abre el teló n y aparece un comedor
de una casa cua lquie ra, con u na familia
cua lquiera dispues ta a comer.
S on las 1 4:0 0 horas ...
_ Noquiere comer.
Hay arroz y ella sólo quiere tomar un caldo.
Noquiere nada más.
Se enfurruña y acaba llorando.
_ Havisto a Ana (bulimica) varios días comiendo a escondidas,
la ve rara, no sabe lo que te pasa.
Algunosdías ha sorprendido a Anavomitando la comida y le'
prometió que no diría nada a nadie.
Ahora, anima a Ana a comer, le dice que está muy bueno el
arroz, pero no insiste más. Estámuypreocupada
por
ella.
Le
gustaría dedrselo a sus padres, pero ¿qué hacer?
~ Le insiste para que coma.
Sigue insistiendo, dice que está en edad de credmiento.
lnsíste más:
¡En casa se come de todo , 'Te estás volviendo
m iís rara q ue un perro verd e .
Alyerta llorar, la madre se pone blanda. Bueno, si quieres,
tómate el caldito y luego a la tarde ya te compraré esas
pastas que tanto te gustan ,
~ Se pone autoritario: ¡Esta niña va a comer el arroz como
todos , Una guerra tendrias que haber pasado para saber
lo que es el hambre .
¡Va a comer por narices
(le coge la cuchara
y
se la mete
en la boca).
L a
madre sale en defensa de su hija y
lo s
padres
empiezan
a
discutir.
~ Le dice que va de especial ,
Siempre dando la nota,
no
comes nada en las comidas y luego te pegas la panzada .
Siempre consigues que las comidas sean un infierno .
try para colmo, papá y mamá terminan siempre discutiendo
por tu culpa .
¿Cuál crees que seria la conducta más adecuada?
¡Pues trata de hacerlo ..•
T E A E d ic io n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 27/37
r · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · . . · · · · · · · · · ·. · · · · ·. . · · . .~ .
; - - : 1
: - - - - - J
¡ - - - j
; . . . . · · 1
. . .
- ...
;
: · ·. · · · 1
.
¡ - I
¡ : : : I
,-)
¡o)
: - - - ' - · ' 1
i _no_
; _ 1
.
_
.
¡ - - t
; - ~ ~ I
r \ t l l l _ \ ~ : ~ g ~ ~ ~ ; 1 n t i f ; c a C i Ó ~ e x L . . . . : : : : , 0 - ' - - '~ - '- . J . : i '~ = - - '
~ . I ,,'~
BULIMIA
¿Quéconsecuencias negativas para la salud acarrean loshábitos butímicos?
E A E d i c io n e s
¿Q ué destacarias del día de hoy?
¿ C u á le s d e la s s ig uie nte s s olu cio ne s c re es q ue s ería n a co ns eja ble s
(+) y cuáles desaéonsejables (-) para ayudar a un butírntco?
Dedrselo a un profesional.
Decirle que estableca un horario fijo de comidas.
Escucharle siempre que necesite desahogarse sentimentaLmente.
Hablar sobre calorías, comidas...
Acompañarle a vomitar para que no se sienta solo.
Si Levemos angustiado, estar un poco más pendiente de llamarle
por telé fono, etc. .
Decirle diariamente que está muy guapo, que está más delgado,
más atrac tivo, .. .
Dedrselo a sus padres.
Ayudarle para que tome conciencia de que tiene problemas con la
alimentación.
Darte una dieta equilibrada para que no se dé atracones.
o
O
O
O
O
O
O
O
O
O
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 28/37
P l e T ~
~
SE S IO N 8
· STO p l ,
¿Q U É HAC ER ?
O r r m e n .
~nto
M a t eo ~ A s ie rd d
Río
C/lIIO •
OIga
/ 01z
M u r
.11'EA
Edicló~es,·
S.A.
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 29/37
i
i
1
I
I
i
I Si es posible, debido
a la edad e inicio del
I
j
problema, es de gran
ayuda hablar con amigos
, - - I
o hermanos para que I
I 1
ayuden a controlar su
¡ l alimentación.
I
r
I
r
Hacerle ver que tiene
u n pro ble ma se rio .
(
·EL
DECÁLOCO
(r-------l
FINAL
No hablar con él
solamente del
tema comida .
Insistir en que siga
intentándolo a pesar
de las recaídas.
1
I
I
1
I
Ayudarle a que se lo
diga a sus padres.
r
Integrarle en el grupo
y no dejarle solo.
E A E d ic io n e s
No sobrevalorar
ni menospreciar ¡í
su peso ni su
aspecto fisico. j
I
I
Devolverle una ;
imagen suya positiva I
l
i en otros aspectos
1
l de su vida. J
r
Buscar un
profesional
para pedir ayuda. J
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 30/37
. - - - - l - - - J i : ; ; i m m m m m m m m m - m - m m m m m m m m - - m m m - - m m m m m m m m m - - - m m m m m m m m m m
; _ 0 0
1
~:~::tO
Insistir en que com a cuando vam os de tapas.
: - - : : : : J
,
¡ m - m I
EY I T EMO S
HACERLO
• Que el tema de la moda, revistas, modistos, etc . sea
un tem a habitual de conversación .
• Que se pese en las basculas para controlar
supeso,
O
H ablarle de com idas, calorías de los aL im entos,-
darles recetas dietéticas ...
L - - - - , . l ~ - - - - - - i •
Alabarle por adelgazar.
§¡~..
- - • Valorar preferentemente su aspecto físico.
§i~--~~-:~IA islarse de él o dejar que se aísle.
,
~ - - - ~ ~ ~ Ie
N o intervenir a
tíerrpo,
esperar por si se le pasa¡ la
mala racha .
I
: o o : : ~ ~ ~ 1
o
O cultar su enfermedad a todos porque os
t i a
pedido
s ilenc io absoluto.
fI)
A gobiarle continuam ente con preguntas sobre su
estado físi co .
IE A E d ic i o n es
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 31/37
'-1
I
' - 1
I
I
¿DÓNDE
CUDIR?
entros públ icos de s alu d . Am bu la to rio s.
1
E d a d LO Sexo [Y] [B
Código de identificación c r : = r = I J
3
1 .
3
Asoc i a c i one s .
1 .
3.
E A E d ic io n e s
C e ntr os p r iva do s y /o esp ec ífic o s p a ra tra sto rno s d e la a lim enta c ión .
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 32/37
r - - - - - ' - - : _ ~ - - - - C U E S T I O N A R i o D E m - - m - - m - - m
1 . . . - - - - . . . : - - · · - = · · 3
VALORACION DEL
~ ¡ - - J
CAMB O PERCIBIDO
:·~~~:~I
: · · · · · · 1
¡ ( S AL U D Y A LIM EN T AC iÓ N -- ---- ~
C:::~;
· = = · · . · . - ~ . : . I I Tras la realización del taller. IconoCes-m~jorque Dada Algo Bastante
M ucho
1
¡
antes qué condiciones guarda una dieta saludable ? EJ D D
~ ; · · ::~~ :I
: . . : : : J
: · · · ~ : · · · · ~ i
¡ - - I
: 00 •
;1
:· · · · · 3
EdadLO Sexo 0 ~ Código de identificación DITI
Durante la realización de este taller hemos trabajado varios temas. Trata de recordar todo lo
que has vivido, y valora en qué medida percibes que te ha ayudado a cambiar.
¿Consideras actualmente que es saludable comer 2 días por semana los siguientes alimentos?
Q
O bollería
D D
pescado
o
D
o pasta
D
embutidos
o
D
o fruta
D
chuleta de cerdo o de ternera
¿Qué cambios te convendría hacer para ajustar tu patrón de alimentación a una dieta saludable?
MEDIO S
D E COM UNICACiÓN
~.
-
,: '- -
-
_ .
. _ .~ ,
..
...
¿La publicidad nos engaña?
Nada Algo Bastante
Mucho
D D
O
D
O
D
[J
D
Nada
Algo
Bastante
Mucho
D D D D
D
D D D
Nada Algo
Bastante
Mucho
O
D
O
O
D
O O O
¿Influyen los medios de comunicación en que
tengamos prejuicios hacia la gordura y delgadez?
S AT IS FA C CiÓ N C O R PO R AL
¿Tesientes más satisfecho con tu cuerpo?
I
¿Sabrías cómo ayudar a una pers~na insatisfecha?
IM AGE N C O RP OR Al Y A CE PT AC IO N
¿Podemos cambiar nuestra imagen?
J
~
¿Sabrías mejorar tu nivel de aceptación y
satisfacción corporal?
E A E d ic io n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 33/37
- EX PRESiÓ N DE EM OC IO NES
Tras realizar el taller, valora en qué medida percibes un cambio con relación a estos aspectos.
¿Predominan en ti emociones positivas o negativas?
[±]
[J
Nada Algo Bastante Mucho
¿Se pueden cambiar las emociones negativas?
D D D D
Nombracuatro emociones positivas que has aprendido
a reconocer en
ti
mismoy te convendría fomentar:
1. I 2·1-----
3 .
I
4 . '
~~~~~~~~~~~~~~
~ _
.
_ ~ ~ ~
Nombra cuatro emociones negativas que has aprendido
a reconocer en timismo y te convendría trabajar:
I
,
1.
2 .
3 .
4 .
I
I
Tras la realización del taller, ¿cuáles de estas
características crees Quedefinen a las personas con anorexia?
Son personas que habitualmente comen mucho [ i l l ~
Son personas muy delgadas
@ ] ~
Hacen ejercicio físico para estar muy delgados C i l l ~
Cuando empiezan a comer no pueden dejar de hacerlo, no se pueden controlar @ ] ~
Evitan salir con sus amigos, se aislan ~ ~
A las chicas no les baja la regla durante meses
@ ] ~
Su carácter
se
agría ~ ~
Vanal dietista para Que les supervise un régimen controlado [ i l l ~
Se vuelven mentirosas ~ ~
Hacen cosas raras con la comida: cortan el alimento en pequeños trozos,
los estrujan, los tiran, los lavan.........................................................•....... ~
G Q J
Ensíntesis, del Oal 10, ¿cuánto consideras que sabes ahora sobre la anorexia?
E A E d ic io n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 34/37
, . . - - - ' - - - - J : i - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
E d a d [ [ ] S e x o [ Y J [ ] ]
~ §¡~ · · ~ -.I Código de identificación u=ITI
~ ; = : I ~
¡ - - i
~ ·. . ~ . · . I
: : I
: : : : : ~ I
1 : : :
1
: ' · . : : : : i
¡
- - - 1
~~ ~ .'-§-J
=: Tras la realización del taller, valora entre 1 (nada) y 10 (mUC-h-O)~~U-a-'l-d-e-la-s-·
~ ~ : : : : : : . : . ~. . _ § ' . 1 I
siguientes opciones piensas que podría ayudar más a los jóvenes a no «caer» en tras-
e
: : 1
tornos alimenticios.
'- :~~§ :
~ · · ~ ~ § . ~ ~ I
1
. Menorinfluencia de Losmedios de comunicación 1 l ~ [i] ~ ~ W 2J [i] ~
@ ]
~.--.3
. ._ - : : 1 ¡
3.
Buen
tipo
r - - - ' - - - - ¡ : : : I
: ~ : : ~ j
:....·.
c : : : : : j : ;
. ' . = : : : 1 L ~ : ~ _ t r o _ s _
BULIMIA
Tras la reatízac íó n del taller, ¿cuáles de estas
caracteristicas crees que definen a las personas con bulimia?
Son personas que habitualmente comen mucho ~
Son personas muy delgadas ¿ O
Están descontentas con su imagen
@ ]
Su mayor preocupación es estar muy delgadas [ i l l
Hacen ejercicio físico para estar muy delgadas W J
Cuando empiezan a comer no pueden dejar de hacerla, no se pueden controlar ..
[ i l l
Comen alimentos con muchas calorías
@ ]
Se sienten culpables por comer f S i l
J
_
S i se pegan atracones, vomitan
@ ]
Tienen un alto índice de intentos de suicidio @ ]
L
Eníntesis, del Oal 10, ¿cuánto CO~SideraSque sabes ahora sobre la bulimia?
[i]
[ I J [ T I [ I I
[j]
[ I J L z J
I~ J
[ I J
I~ ~
.
.
~~- .. , - - . - ~...,. - .
-
- ~ .,
T RA S T OR N OS A L IM E N TIC IO S
-
-
2 . Buena autoe stima
4. Apoyo de amigos
5 . Buenapetito
6. Valoración de los padres
= u [ 1 J : l J ~
2 J ~
= z J
:8 1
G J
,101 I
._-_
------
-----_._---------------
E A E d ic io n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 35/37
- - - 1
I
I
- - 1
I
I
¡
I
1
i
I
1
¡
I
I
r
Código de identificación o=JTI
dad ITJ. Sexo 0 ~
EVALUACiÓN DELTALLER
A continuación te pedimos que contestes a las siguientes preguntas referidas al taller en el
que has participado. Es importante que lo hagas de la manera más sincera que puedas, ya que
vamos a tenerto en cuenta a fin de mejorar nuestras siguientes intervenciones.
Deb erás adjudicar a cada una de las preguntas una puntuactón com prendida entre 1 (N ada de
acuerdo)
y
10
(Muy
de acuerdo).
1.
El taller ha respondido a mis intereses sobre eLtema
O J I T J [ l J 8 J [ I ] [ I J [ 2 J [ I ] [ I ] f 1 O l
2 .
Se han aLcanzado Losobjetivos previstos.
DJ C DG] 8 J wI T ] G J
3 .
Los monitores conocian en profundidad los temas del taller.
I T J 0 0 8 ] WL ? J [ l ] wW[ i Q J
4. Las expLicaciones han sido, en general, claras e interesantes.
[ I J l 2J l 2J ~
5. Se han utilizado actividades y técnicas muy dinámicas y adecuadas para cada tema.
G] W[ UWf I J WCZJ WWGQ}
6. Las actividades han seguido a un ritmo adecuado.
E J rIJ I T J 8] [IJ ~ [2 ] [ I J
~J ~
7 .
Me he sentido cómodo con Lagente deLgrupo.
[TI
l 3J
G J 8J
[I1
0 [2 ]
[8l
8 .
La participación de los asistentes ha sido buena.
r : - - ¡ . . - - - . r - - - - l r : ' - - - - ' r : - ; ; - - 1
~~t 2J L J L 2J ~t 2J
9.
Creo que este taller ayudaría a jóvenes con problemas de aceptación personal, reLacionaLes.
O J [ T I
[I} 8J [I] f6 [2 ] [IJ W
G Q l .
10. En generaL, tengo una opinión positiva deL taller.
m0f 3l 8J 00í 7l f 8l [ I 1~
E A E d ic io n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 36/37
o
o
o
·0
o.
).dol~scen~~sy Jóvenes ~ nge~~ral
A~ole5centes
y
jóvenes con
-trástornos auménttcíos-
Profesores . ,
Padres,
Padres
e hijos conjuntamente.
-- ~
-
; En
la s
siguientes preguntas deberas señalar
con
tiña' Xía alternativa que parezca más apropiada.
o
Mucho
Considero'que el númerotle partidipant;s en el taller
ha
sido:
o
Escaso
., :w . -
o A~rop¡ado
.~O
Muy numeroso.
12. Efnúmero de sési~nes del taU~~me ha parecido:
c -O Adecuado
'~-.
~
~
-
-
~
Laduración <fecada sesión
dettatler
me
ha
parecido:
o , largo
11.
~. .::.-'
O
Corta'
-
O Larga
~ ~
14. De
todos
los
temas que se
han-trabajado a
lo largo
del
taller; ~Ulltúa
del 1 al
10
- - I _
ét1
qué' grado
tE (
hafl ~stado
cada
P u - 0
de ellos:
- 1-
,
. .
Alimentación, y Salud
Imagen
,Corporal
, Expre~iónde'
Erno<;:iotles '
.Anorexia
y...Bulimia
¿flué
hacer::?=,
15. ¿Á.qu~n
acensejarías
que part-kipara en~este-taller? Señala las opciones
que
consideres
adecuadas,
. - - . - .
¿~rees 'quetospadres:.están mformatlossobre-estos problemas?
o
POCO .
o Bastante o
Mucho
I
E A E d ic io n e s
8/19/2019 Cuaderno trabajo PICTA2.pdf
http://slidepdf.com/reader/full/cuaderno-trabajo-picta2pdf 37/37
'---o
I
I
1
I
I
I
I
I
-¡
I
I
I
I
,
Códigode identificación [Io=J
dadrn Sexo
0~
18. Detodo (o que he vivido a lo largo del taller:
r
(
Loque menos me ha gustado
oque más me ha gustado
I
I
I
¡
I
I
I
I
1
I
I
I
J
l
I
,
.
•
\
--
' ---_ ._-_. -
19. ¿Para qué crees que te ha servido el taller o qué crees que te ha aportado?
í
l__~
~)
~
20. Lo que he aprendido y experimentado en este taller me servirá en el futuro:
I
I
I
I
I