Diabetes Monclova mi nutriólogaHISTORIA NUTRIOLOGICA:

Nombre: Diana Isabel Vaquera Quintana Edad:26

Motivo de Consulta: Obesidad

Padece alguna enfermedad ? No

ESTATURA: 1.54 cm

Fecha Peso Busto Cintura Cadera Brazo05/04/15 93,500 kg 111 cm 114 cm 129 cm 35 cm

INFORMACION DE HABITOS DE ALIMENTACIONCuéntame lo mas detallado posible.

1. ¿a que hora te duermes ¿ y a que hora despiertas? Tengo un bebe de un mes por lo tanto no duermo mucho

2. ¿sientes hambre al despertar ? Si3. ¿a que hora es lo primero que comes en la mañana ¿ y que comes a esa hora ¡? Que

acostumbras beber ?Cuéntame varias opciones. ¿te da sueño después de almorzar, a media mañana? Como no duermo muy bien me despierto entre 8 y 9 am y como lo que vea, un pedazo de pan o no almuerzo y me espero a la comida. Tomo coca, café zuko, agua, sería una de estas opciones y cuando almuerzo si me da sueño.

4. ¿ a que hora comes? A las 3 ó 4 pm 5. ¿Qué acostumbras comer a esa hora¡? ¿Qué acostumbras beber en la comida ?

¿ cuantas tortillas comes ?¿te da sueño después de comer? Algún guisado con arroz , tomo coca, como 4 ó 5 tortillas, me da sueño después de la comida

6. Cuantos días por semana comes arroz ? 4 días a la semana 7. ¿meriendas algo a media tarde ¿ te da antojo por cosas dulces ? ó ¿prefieres cosas

saladas ? tienes ansiedad por harinas, como galletas, o pan ? meriendo pan o galletas pero también a veces como salado, prefiero lo dulce, sino meriendo me siento ansiosa.

8. ¿a que hora es tu cena ? 8 ó 9 ¿ que acostumbras cenar? Tortillas de harina, queso, frijoles, sándwich, guisados.

9. Si te dieran a elegir tu que escogerías ¿ carne, pollo o pescado ? carne10. Haces ejercicio o practicas algún deporte ? No

Cuentame todo lo que consideres importante sobre tu alimentación.

Me considero una comedora compulsiva, termino de comer y quiero algo dulce o salado y tiempo más tarde quiero comer algo mas aunque me sienta satisfecha.

¿Consumes alcohol ? No

¿tienes verrugas pequeñas alrededor del cuello ? Hace un mes comencé con comezón alrededor de mi cuello y hace una semana me sentí un granito pequeño que me pareció que era una verruga.

¿se vuelto mas oscuro el área alrededor del cuello, axilas o ingles ¿? Si, mi cuello y mis axilas

Caída de cabello, o exceso de vello fácil ? En lo senos te crece un vellito mas largo y mas oscuro? Ninguno

¿ tus papas tienen diabetes ? No

¿ tomas algún medicamento o suplemento de vitaminas o minerales ? No

Resume brevemente tu actividad física diaria

No tengo, ama de casa y cuido mis 2 hijos.

Platícame todo lo que consideres que deba saber sobre tu alimentación y estilo de vida ¡¡Como cualquier cosa para que se me quite el hambre y si es pan, galletas, frituras, coca con eso me lleno y cuando termino la comida consumo muy poco y cuando no como nada de chucherías me sirvo hasta 2 platos.

Sedentaria .

Alimentos que me gustanCarne, papas, arroz, frijol, queso etc..

Alimentos que me gustan poco. Atún, casi todas las verduras me gustan.

Alimentos que no me gustan Betabel, chícharo.

Con que aceite guisas tus alimentos 123 y Nutrioli todos los que sean para dorar.

Si tienes resultados de análisis de laboratorio anótalos aquí : No