AÑO 11EDICIÓN 617

LA REVISTA DEL DIARIO EL TIEMPO >> DOMINGO 11 DE FEBRERO DE 2018

VERBO RÁPIDOLa importanciadel deporteen la vida

>> 14

HAZLO TÚManteles fáciles y bonitos con cuerdas

>> 5

SUEÑOS ORIENTALESEl arte presenteen todos los aspectos

>> 4

PLATAFORMA DE BELLEZA

Edymar Martínez, Sthephany Gutiérrez, Cibelys Ruiz y Jéssica Marcano, entre otras, son orientales que encontraron en los reinados de Carnaval un impulso para sus carreras como misses y modelos

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H A L L A ZG O

ARQUEOLOGÍA SUBMARINAUn grupo de exploradores subacuáticos del proyecto mexicano Gran Acuífero Maya (GAM) descubrióuna conexión entre dos cuevas inundadas ubicadas en Quintana Roo, Dos Ojos y Sac Actun. Ambassuman una longitud de 347 kilómetros, lo cual hace al Sistema Sac Actun la cueva sumergida másgrande del planeta, que “representa el sitio arqueológico sumergido más importante del mundo, yaque cuenta con más de un centenar de contextos arqueológicos de fauna extinta y de la culturam aya ”, explicó el investigador del Instituto Nacional de Antropología e Historia y director del GAM,Guillermo de Anda.

+I N FO: w w w.animalpolitico.com

VI DEOJUEGOS

RÉCORD EN VENTASLa creación del sueco Markus Persson y que desarrolló luego elestudio Mojang AB, Minecraft, se convirtió en el segundo videojuego más vendido de la historia, el cual pertenece desde elaño 2014 a la empresa estadounidense Microsoft. El títuloregistró un total en ventas de 114 millones de copias y 74millones de jugadores activos para diciembre de 2017, segúnanunció la nueva jefa de Minecraft, Helen Chiang. La cifrasolamente es superada por Tetris, que ha vendido 495 millonesde unidades. Parte de la estrategia de Microsoft consiste enllevar este juego a diversas plataformas, por lo que en laactualidad está disponible para smartphones Android, iOS,Apple Tv y las consolas PS3, PS4, PlayStation Vita, Xbox 360,Xbox One y Nintendo Switch.

+I N FO: www.zdnet .fr

SALU D

NUEVO MÉTODOPARA DETECTAR VIHCientíficos de la Universidad deStanford (California, EEUU) de-sarrollaron un nuevo método“más sensible” de detecciónoral del virus de la inmuno-deficiencia humana (VIH), cau-sante del sida, según un es-tudio publicado en la revistaespecializada PNAS. La nuevaprueba combina la convenien-cia de la tradicional prueba oralde detección a través de lasaliva, que puede ser menosfidedigno durante las primerasetapas de la infección del virus,con la fiabilidad de los análisisde sangre. La forma más co-mún de detectar la infecciónpor VIH es buscar en unamuestra de sangre anticuer-pos, proteínas que el sistemainmunológico crea a medidapara atacar al virus y lucharcontra la infección. Esa pruebaes mucho más convenienteque una búsqueda directa delvirus, en parte porque los an-ticuerpos son relativamenteabundantes en el torrente san-guíneo después de las prime-ras etapas del contagio.

+I N FO: EFE

QueS ab í a s¿

?

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?QueS ab í a s¿

TEMPERATU RA

68GRADOS BAJO CERO

En la República de Yukutia,se registraron a mediadosde enero temperaturas dehasta 68 grados centígradosbajo cero, por lo que lasautoridades suspendieronlas clases en 107 escuelas. Elextremo clima cobró la vidade dos personas, quienes fa-llecieron por hipotermiadespués de que su vehículose accidentara en una ca-rretera local.+I N FO: www,abc .es

ESTADOS UNIDOS

DOS PERROS SALVAN AUNA OCTAGENARIADos insistentes perros de razalabradoodle salvaron a una an-ciana de morir congelada enMichigan, EE UU. Lonnie y SusanChester comentaron al perió-dico Jackson Citizen Patriot quesus perros, Adam y Eva, comen-zaron a actuar de forma ex-traña. Los animales querían saliren la mañana, cosa que nor-malmente no quieren. “(Adam)nunca antes había jalado miropa, así que no estaba segurade dejarlo salir porque no sabíasi había algo allá afuera”, señalóLonnie Chester. Antes de quepudiera abrir por completo lapuerta de su casa en el distritode Norvell, los perros salierondisparados. Corrieron hacia unamujer de unos 80 años vestidasolo con un camisón, que seestaba congelando en el suelo.

+I N FO: Associated Press

CU RIOSO

BODA EN EL AVIÓN PAPALUna azafata y un mayordomo se convirtieron en la primera parejaen casarse a bordo de un avión papal. La boda la celebró el papaFrancisco a 11.000 metros de altura, mientras la aeronave que lotransportaba cubría la ruta entre las ciudades chilenas de Santiagoe Iquique, informó el Vaticano. Paula Podest, de 39 años, y CarlosCiuffardi, de 41, recibieron la bendición del sumo pontífice, quienluego de que ellos firmaran el acta de matrimonio estampó surúbrica en el documento. Los dos empleados de la aerolínea Latamse habían casado por la ley civil en 2010, pero la parroquia en laque contraerían nupcias quedó destruida tras un sismo.

+I N FO: www.lepoint .fr

B IOLOGÍA

EN 2050 EL CACAODEJARÍA DE EXISTIREl calentamiento global, quegeneraría un incremento de2,1 grados en la temperaturadel planeta, ocasionaría quelas plantas de cacao se ex-tingan para el año 2050, se-gún el diario Daily Mail. Ello sedebe a que las zonas donde secultiva ese grano ya no ten-drían las condiciones necesa-rias para tal fin.

+I N FO: w w w.lesaviezvous.net

I NSÓLITO

UN ESTORNUDOROMPIÓ SU FARINGEUn hombre de 34 años per-maneció una semana recluidoen un hospital, en Leicester,Inglaterra, al verse imposibi-litado de tragar o hablar trassujetar su nariz y cerrar la bocapara estornudar, lo cual le pro-dujo una perforación espon-tánea en la faringe. El pacientese alimentó por medio de unasonda y recibió antibióticos.

+I N FO: n e ws . s ky. co m

AN IMALES

500R A N AS

Cerca de medio millar deranas arlequín variable fue-ron liberadas en una zona dela costa caribeña de Panamá,como parte de un ensayopara la reintroducción en suhábitat de estos anfibios enpeligro de extinción, informóel Instituto Smithsonian deInvestigaciones Tropicales. Laintención es reintroducir laespecie a gran escala para asísalvarla de la amenaza quesupone el hongo quítrido pa-ra su supervivencia.+I N FO: EFE

AUSTR ALIA

USAN UN DRONPARA UN RESCATEUn dron dejó caer un dis-positivo de flotación para ayu-dar a dos adolescentes atra-pados en aguas revueltasfrente a la costa australiana,en lo que las autoridades des-cribieron como el primer res-cate de este tipo en el mundo.El hecho ocurrió en LennoxHead, ubicado al norte de laciudad de Sidney.

+I N FO: Associated Press

Revista dominicaldel Diario El TiempoAño 11 - N° 617

DIRECTORA - EDITORA: Gioconda de Márquez / EDITOR: Edder Díaz / Aileen Nieto

PRODUCCIÓN GRÁFICA: Manuel Aguirre / FOTO DE PO RTA DA : Sergio Salazar COMERCIALIZACIÓN: Leomarys Rodríquez

(lrodriguez@eltiempo.com.ve) DEPÓSITO LEGAL P P: 200602AN2283-ISSN:1856-5832

CIRCULA CON EL DIARIO EL TIEMPO - PROHIBIDA SU VENTA POR SEPARADO

O r i e nt al e sSU EÑOS

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María BermúdezEl arte como forma de vida

El incursionar desde los cuatro años en una agrupación musicalde su natal Caripe, en el estado Monagas, llamada Los Pajaritos yestar ligada durante su vida estudiantil a corales y gruposculturales, allanó el camino para que ella y el arte, en todas susmanifestaciones, desarrollaran una simbiosis que perdura hastahoy y que a través de las ondas hertzianas divulga a susradioescuchas en su programa Pasión Cultural, que se transmitepor la emisora La Romántica 98.9 de Puerto La Cruz. A la par de sugusto por las artes, ese amor, como lo define, le derivó en suentrada al mundo artístico en el cual, además de locutora, hacede presentadora de TV y animadora, aspectos que combina con suprofesión que es la odontología, carrera que le permite al igualque sus amores, estar en contacto con la gente y ayudar alp ró j i m o.

Sueño: ”Quiero hacer recordar a todos dentro delpaís que somos gente valiosa y que tenemosmuchísimo que dar, y que donde nos paremos,hacer ver que en este país todavía hay excelencia”.

POR JOSÉ ALBERTO CAMACHO FOTO: JOSÉ BARRIOS

511 DE FEBR ERO DE 2018

Soga sin rollospara manteles

ú n i co sDe un estilo rústicamente original se viste la mesa conmanteles que invitan a salir de la rutina. Son muysencillos de elaborar y para ello sólo se requiere de unpoco de soga y silicona caliente. Unos minutos mástarde se obtiene un resultado que sorprenderá de gratamanera a los comensales Po r Gabriel Culpa Fo t o s A rc h i vo

Mater iales:

S u g e re n c i a s

Soga o cuerda gruesa

Silicona caliente

Pistola para aplicarsilicona caliente

T i j e ra s

E laboración:Pa s o

Tomar uno de los extremos de lasoga y aplicarle pegamento siliconacaliente con la pistola y doblarlohacia adentro.

Pa s oEnroscar la cuerda en sentido de

las agujas del reloj de manera que seforme un espiral bien ajustado y sinespacios entre cada vuelta.

Pa s oAplicar silicona caliente cada

cierto número de vueltas para queel mantel no pierda su forma.

Pa s oCortar la soga cuando la pieza

tenga el tamaño deseado, cuyo diá-metro puede variar desde el propiode un portavasos hasta el de unmantel estándar.

Pa s oColocar silicona en la punta de la

cuerda y pegarla con cuidado al res-to para garantizar que el manteltenga un buen acabado.

Teñir la soga y combinarlacon diferentes tonos le apor-tará un toque más de estiloal producto final.

Con sólo variar el tipo o elgrosor de la cuerda se pue-den elaborar manteles de unestilo muy diferente.

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L

HAZLO TU

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TRAMPOLÍNDE REINAS

Cibelys Ruiz,María ElenaChacón, Mi-lena Romeroy más recien-t e m e nt e

Sthefany Gutiérrez. Todas ellasson reinas con “C”de Carnaval.

Estas beldades nacidas enAnzoátegui, y que se hicieron unnombre en la farándula vene-zolana, impulsaron su carreraen el modelaje tras su paso porlos certámenes carnestolendos.

La historia más reciente laprotagoniza Gutiérrez, quienahora ostenta la corona y labanda de Miss Venezuela 2017 yrepresentará al país en el MissUniverso 2018.

“Participé cuando tenía ape-nas 15 años. Era una niña enmedio de muchachas que te-

nían mucha más experiencia yque habían probado en otrosmunicipios”, dice sobre el Rei-nado de los Carnavales Cultu-rales y Turísticos de Barcelona

2015 en una entrevista exclu-siva para la revista A rd e nt í a .

Su estampa se impuso sobrela de otras once candidatas, enfebrero de ese año.

“Fui por tocar una puerta yexperimentar lo que era un cer-tamen de belleza y creo que mefue muy bien, no tanto porquegané, sino porque me disfruté elco n c u r s o ”.

Aunque ello no significó unpase directo a instancias ma-yores, le sirvió de plataformapara que, dos años después, lle-vara la banda de Delta Amacuroen “la noche más linda” delpaís.

Si bien no representó a suestado en el certamen pre-

sidido por Osmel Sousa,considera que con lo

que aprendió pudoavanzar en su ca-

r re ra .“Eso fue un paso

muy pequeño que no se com-para con un Miss Venezuela,pero sí fue parte de ello porque

“Laso r i e nt al e ssomos aguerri-

das, trabajado-

ras y echadas

para adelante”.

Sthefany Gutié-

rrez - Miss

Ve n e z u e l a

2017

>> ENTR EVISTA

Descubrir el talento de las jó-venes participantes es uno delos objetivos de los certámenesde Carnaval que se organizanen Anzoátegui, y que sirven deplataforma para entrar almundo del modelaje. “Fui por tocar una

puerta y experimen-tar lo que era unconcurso de bellezay creo que me fuemuy bien, no tantoporque gané, sinoporque lo disfruté”,expresa sobre su ex-periencia la actualMiss Venezuela,Sthefany Gutiérrez

PO R GABRIEL CULPA FOTOS ARCHIVO / CORTESÍA

ORGANIZACIÓN MISS VENEZUELA

11 DE FEBR ERO DE 2018 7

en ese concurso conocí a Mon-cho Ramírez, quien me ayudó allegar al Miss Venezuela, y aEsteban (Velásquez), mi mana-ger”, acota Gutiérrez.

La espigada trigueña de 1,76metros de estatura, quien tam-bién obtuvo la banda de MissCabello Radiante por su largamelena color azabache, consideraque esos concursos regionalespermiten que las jóvenes des-cubran y exploten su potencial.

De esa manera, agrega, pue-den darse a conocer en el mundodel modelaje y poner de ma-nifiesto el carácter de las mu-jeres de Oriente.

“Somos aguerridas, luchado-ras, echadas para adelante y nole tememos a nada”, expresa lamodelo de 19 años.

En el Miss Venezuela no soncasos aislados el suyo y el deEdymar Martínez, ya que diceestar “segura de que en An-zoátegui hay mucho talento”.

Martínez también nació enOriente, en la ciudad de PuertoLa Cruz, y ganó en 2014 el Rei-nado de los Carnavales Cultu-rales y Turísticos de Barcelonaprevio a su participación en elcertamen que Osmel Sousa di-rige desde hace seis décadas.

BELLEZA Y ENCANTO ORIENTALComo lo señala Sthefany Gu-

tiérrez, el Oriente venezolano haexportado a talentosas mujeres,

algunas de las cuales se handado a conocer en la palestra deun certamen carnestolendo.

Tal es el caso de Jéssica Mar-cano, quien ganó el Reinado deCarnaval de Puerto La Cruz en2001, llevó la banda de MissAnzoátegui un año más tarde, yquedó como finalista dentro deltop 10; y luego fue una Chica E!

En 2011, Katiuska Zapata seimpuso en el Reinado de losCarnavales Culturales y Turís-ticos de Barcelona y poco des-pués representó al estado en elbien llamado el máximo eventode la belleza venezolana.

En esa gala, Mónica Spear

coronó como Miss Venezuela2005 a Jictzad Viña, la atleta decanotaje de 1,83 metros de es-tatura que había obtenido eltítulo de Reina del Carnaval deCarúpano en febrero de ese año,antes de portar la banda de MissSucre .

Estas historias prueban quelos certámenes que se realizan apropósito de las festividades delRey Momo son una “p l a t a fo r -ma” para las muchachas de laregión, como expresa el estilistaWilliam Idrogo.

Estos concursos les “abren laspuertas para llevarlas a Caracasa la Quinta Miss Venezuela para

Edymar Martínez ganó el título de Miss Internacional tras una brecha de cinco años sin esa corona para el país

Tra m p o l í n de reinas

que Osmel (Sousa) las conozca”,dice este portocruzano, quienpor cuatro años fue uno de losorganizadores del Reinado deCarnaval del sector El Rincón, enel municipio Juan Antonio So-t i l l o.

También cita los casos de Ma-ría Véliz, Milena Romero y MaríaElena Chacón. Todas ellas lle-garon a lucir la banda de MissAnzoátegui tras su participaciónen el concurso de belleza de losCarnavales de Puerto La Cruz.

El estilista añade a la lista aCybelis Ruiz, que “ha sido laeterna Miss Anzoátegui porquetodo el mundo la recuerda”.

G al aDoce candidatas se dispu-taron la corona de los Car-navales Turísticos de Bar-celona 2015, un show quepresentaron el diseñadorEdgar Alfaro y la animadoraMariela Celis. La gala contócon la música de Benavides,que interpretó “Vivir sin ti”y “Ro m p e c ab e za s ”, entreotros de sus temas.

11 DE FEBR ERO DE 20188

El camino de Edymar Mar-tínez, que fue Miss Interna-tional (en 2015), y la actualMiss Venezuela, es el mismoque piensa recorrer OrianaVastola, Reina del Carnaval2017 de la capital anzoati-guense .

“Me gustaría participar en elMiss Venezuela para que se meabran más puertas en el mo-delaje”, dice la joven barcelonesa.de 1,74 metros de estatura.

Acota que dará ese pasocuando tenga la edad necesariay una vez que se haya preparadolo suficiente para ello.

FORMADAS PARA BRILLAREl estilista William Idrogo ex-

presa que las candidatas a unreinado de Carnaval reciben unentrenamiento en pasarela, bai-le y oratoria durante alrededorde mes y medio.

“Ven clases diarias, cerca deuna hora para cada parte de lapreparación. Esta vez estamosensayando desde las 2:00 pmhasta las siete u ocho de lanoche”.

Uno de los objetivos es ayu-darlas a superar el temor a hablaren público. “Hay niñas que tienen18 años y al decir su nombre se

e q u i vo c a n”, comenta.“Las ponemos en el salón de

la alcaldía ante un micrófonopara que ellas vayan perdiendoel miedo escénico”.

Idrogo refiere que tambiénreciben aspirantes a que pro-vienen de academias de mo-delaje y que ya cuentan con unaformación de base.

Esto no es de extrañar si setoma en cuenta que el Rei-nado de Carnaval fue con-virtiéndose en “un trampo-lín para llevar a las chicas alMiss Venezuela”, por lo quese tornó más exigente.

Antes la ganadora de uno deestos certámenes podía no serdel todo esbelta o alta, peroahora se pone la mira en can-didatas de más de 1,72 metrosde altura y con medidas de90-60-90 centímetros en busto,cintura y caderas, respectiva-mente .

“Les pedimos que sean co-quetas, que pierdan el miedoescénico y sean muy naturales,que se ganen al público cuandosalen a una tarima”.

Para Carmelis Arredondo,candidata al Reinado del Car-naval Turístico de Guanta2018, este tipo de concursos

“Lo veo como una pla-

taforma. Allí uno se da a

conocer a otras personas. No

sólo hay que dejarse llevar por

(la idea de) ser reina”. Carmelis

Arredondo - Candidata a Reina

de Carnaval

Esta beldad cuenta ensu perfil en Instagram(@edymarmar tinez)con unos 615 mils e g u i d o re sa p rox i m a d a m e nt e

>> ENTR EVISTA

11 DE FEBR ERO DE 2018 9

constituye un paso hacia otromás grande.

“Lo veo como una platafor-ma. Allí uno se da a conocerante otras personas. No sólohay que dejarse llevar por (laidea de) ser reina”, dice la jo-ven de 19 años.

Apunta por la humildad ysencillez. “Canalízate como laprimera finalista y sorpréndetesi ganas”, añade.

Sin embargo, las etapas si-guientes en la carrera por unacorona sí son más exigentes,

señala William Idrogo, por loque no todas las que llegan a laQuinta Miss Venezuela lograncristalizar el éxito.

El estilista acota que ha visto“muchachas bellas que las hanllevado y no han podido cum-plir con esa meta” porque notuvieron la responsabilidad y elcompromiso necesario. “Aque-llo es otro nivel”.

Armadas con esas dos vir-tudes, además de talento y be-lleza, muchas otras anzoati-guenses podrían usar este

Re i n ainter nacionalEdymar Martínez fue coronadaen Japón como Miss Interna-cional 2015. En la gala que serealizó en el Grand Prince HotelTakanawa, esta beldad porto-cruzana de cabello castaño yojos verdes compitió en ungrupo de 70 candidatas y ob-tuvo el séptimo título paraVenezuela. Martínez ganó ade-más la banda de Miss CuerpoPerfecto, como lo indica en suweb oficial la fundación querealiza el certamen desde hace55 años.

Tra m p o l í n de reinas

trampolín para proyectarse enel resto del país y el exterior lavalía de la mujer oriental.

“Este año vuelve Monchocon su reina de Carnaval yesperamos que Anzoáteguipueda demostrarle a Venezue-la que las orientales somosmujeres aguerridas, trabaja-doras y echadas para adelan-te”, dice la actual Miss Ve-nezuela, Sthefany Gutiérrez,una barcelonesa que lleva enla piel y el corazón el orgullo dehaber nacido en esta tierra.

“Megustaríaparticipar en el

Miss Venezuela

para que se me

abran más puertas

en el modelaje”.

Oriana Vastola -

Reina del Carnaval

de Barcelona

2017

“Les pedimos que

sean coquetas, que pierdan

el miedo escénico y sean

muy naturales” Wi l liam

Idrogo - Estilista

11 DE FEBR ERO DE 201810

SEPA PROTEGER SU PIELDE DAÑOS CAUSADOSPOR LA RADIACIÓN DEL SOL

Los rayos ultravioleta A (también conocidos como UVA) ylos ultravioleta B (UVB) constituyen dos tipos de radiaciónproveniente del sol y que son capaces de atravesar lasnubes. Por este motivo, la Academia Americana de Der-matología (AAD) sugiere proteger la piel incluso en díasnublados dado que sus efectos perjudiciales; pueden cau-sar desde arrugas hasta cáncer.

Entre las clases de tumoraciones que generan en esta partedel cuerpo, el melanoma es el más dañino. Así lo señala laOrganización Mundial de la Salud (OMS), la cual advierte que eluso de camas solares también representan un riesgo de

desarrollar esa enfermedad, por lo que “ninguna persona menorde 18 años debería utilizarlas”.

La OMS cita en su portal oficial a la Dra. Kerstin Leitner,subdirectora de ese ente con sede en Suiza, quien afirma que “enlos últimos años ha aumentado la preocupación por el usoexcesivo de camas solares entre la población, en particular, entrelos adolescentes, con el fin de lucir una piel bronceada”.

“El uso de camas solares ha dado lugar a un aumentovertiginoso del número de casos de cáncer de piel”.DRA. KERSTIN LEITNER, SUBDIRECTORA GENERAL DE LA OMS

armoníaen

// EL USO DE ROPA ADECUADA, ADEMÁS DE LENTES Y UN FILTROSOLAR ES PARTE DE LAS MEDIDAS ESENCIALES PARA CUIDARSE DE

LOS EFECTOS NOCIVOS DE LOS RAYOS ULTRAVIOLETA, ANTE LOS CUALESLOS MENORES DE EDAD SON PARTICULARMENTE MÁS SENSIBLES. DEALLÍ QUE SE DEBEN SALVAGUARDAR EN MAYOR MEDIDA

11 DE FEBR ERO DE 201810

11 DE FEBR ERO DE 2018 11

// CÓMO REPELER LOS RAYOS UVA Y UVBEntre los efectos crónicos de los rayos UVB se encuentran el

fotoenvejecimiento, la inmunosupresión y la fotocarcinogénesis(desarrollo de células cancerosas debido a la acción de la luz), deacuerdo con el estudio publicado en la portal web oficial del CentroNacional para la Información Biotecnológica de Estados Unidos.

Una de las maneras más efectivas de cuidar la epidermis de laradiación ultravioleta es mediante el uso de barreras físicas, que tienenmayor eficacia que las químicas.

// LA ROPA ADECUADALos lentes de sol, sombreros de ala ancha,prendas de vestir mangas largas y la sombrabrindan la mayor protección, tanto de la pielcomo de los ojos, contra el sol.

<<

La OMS recomienda usar lociones que tengan un de amplioespectro, cuyo factor de protección solar (FPS) sea superior a 30 yaplicarlas generosamente sobre la piel.

A su vez, el libro “Sun, Skin and Heatlth”, publicado por el CancerCouncil de Australia, indica que se ha demostrado que esos productosreducen la probabilidad de desarrollar melanoma, entre otros tiposde tumoraciones cutáneas.

Señala también que un bloqueador solar “no es un traje oarmadura contra el sol” y que “raramente se aplica en la cantidad ofrecuencia necesaria” para con-seguir obtener el FPS indicadoen las etiquetas

De acuerdo con Salazar Nieves,el efecto protector de un blo-queador solar depende de variosfactores, entre los que se encuen-tra el tipo de piel de la persona ylas actividades que se realizancolocarlo en la epidermis.

// APLICAR CORRECTAMENTE EL PROTECTOR SOLAREl filtro solar, con un FPS superior a 30, debeaplicarse media hora antes de las exposición a la luznatural. Es necesario reaplicar estas lociones fre-cuentemente —en especial después de hacer ejer-cicio o nadar e incluso si el producto es resistente alagua— y colocarlas también en nariz, labios yorejas, así como en el anverso de los pies.

// HORAR IOSEntre las 10:00 de la mañana y las 4:00 pm, losrayos ultravioleta inciden con mayor potencia, porlo que se debe evitar la exposición al sol y lasactividades al aire libre durante esa parte del día.

// OJOS PROTEGIDOSUno de los daños oculares que puede ocasionar alargo plazo la exposición a la radiación ultravioletason las cataratas. Por esta razón se recomiendausar lentes de sol de un índice de protección entre99% y 100% contra los rayos UVA y UVB.

La especialista en Dermatología,María Salazar Nievas, expresa ensu libro “Sol y cáncer de piel” que“se trata básicamente de no estarexpuestos directamente al sol, irpor las sombras (más eficaces lasde edificios que las de árboles osombrillas), usar ropa que nos cu-bra y gorro” o sombrero.

Además apuesta por llevar los parasoles elaborados con telas“tejidos densos y colores oscuros”, ya que son capaces de absorberen mayor medida los rayos solares.

// MANTENER PROTEGIDOS A LOS MÁS PEQUE-ÑOS DE LOS EFECTOS DEL SOL

Una frecuente exposición a la radiación ultravioleta, así como lasquemaduras producidas por el sol a temprana edad representanfactores de riesgo de desarrollar cáncer de piel. Así lo reseña la OMSen su guía “Índice UV Solar Mundial”, por lo que recomienda ponerespecial atención en el cuidado de la superficie corporal de los niñosy fomentar su educación sobre este tema.

Po r Gabriel Culpa Fo t o s A rc h i vo

// RECOMEN DACION ES

Advierte que los niños menores de un año nunca deben ex-ponerse directamente a la luz solar. También es conveniente evitaresto durante el mediodía, cuando los pequeños en edad escolar seencuentran de receso. Se aconseja protegerlos con camisas mangaslargas y faldas o pantalones largos.

[G al e r í a ] O r i e nt alPara anunciar en esta sección comuniquese al 0281-260.06.79 o por el email: ve nt a s @ e l t i e m p o. co m .ve

11 DE FEBR ERO DE 201812

1311 DE FEBR ERO DE 2018

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PROFESIONAL

RÁPI DOVER BO

11 DE FEBR ERO DE 201814

Periodista y exatleta sostiene quetoda persona en algún momento de-be pasar por el ámbito deportivopara aprender a trabajar en equipo,lo cual es una de las grandes pa-siones de su vida.

POR: JOSÉ ALBERTO CAMACHO FOTO: JOSÉ BARRIOS DÍAZ

- ¿A qué personalidad le hubiese gus-tado entrevistar o conocer?

- A Jesús Lizarraga, expresidente de laFederación Venezolana de Ciclismo, hom-bre con conocimiento en demasía de es-ta disciplina que me apasiona.

- ¿En qué época de la historia le hubiesegustado vivir?

- Estoy en la correcta, en la actualidadestamos viendo cambios significativospara la humanidad, no me encuentro enotra época que no sea esta.

- ¿Si no hubiese sido periodista o de-portista, qué otra carrera le hubiesegustado desempeñar?

- Toda persona en la vida debe pasar porel deporte por la experiencia, el cambiode vida, el respeto y el trabajo en equipoque te impulsa esta disciplina. Yo vol-vería a ser deportista.

- ¿Una película que lo haya marcado?

- “La dama y el vagabundo”, parece men-tira (risas), pero es por el mensaje deamor que transmite. Todos los niños de-berían verla.

- ¿Cuál ha sido el mejor libro qué haleído?

- He estado sumergido en libros de mar-keting y trabajo en equipo, y como soyun apasionado de esta materia, me hangustado varios.

- ¿Qué tipo de música es su favorita?

- Música instrumental suave y a veces“Despacito” en versión instrumental. Sedeja apreciar.

- ¿A qué figura admira?

- Tuve un jefe, Guillermo Álvarez Bajares,una persona ecuánime, centrada y quesiempre procuraba la unión en el trabajo.

- ¿Qué es lo más difícil de ser periodistao deportista?

- Estar lo más justo y cercano a la verdadposible, es lo más difícil del periodismo.En la parte deportiva, el ser amigo.

- ¿Tiene algún ritual al escribir?

- Si es un reportaje o tengo que bajaruna entrevista, duermo unas horas antesy tomo una ducha.

- ¿Qué no falta en su nevera?

- En mi nevera falta de todo (risas)… Mishijos se aparecen todos los días con algo.

- ¿Una ciudad donde le gustaría vivir?

- He visitado varias. Una ciudad que memarcó es Niteroi, en Brasil, organizada, conbuena educación y buena estructura.

- ¿Qué lo desmoraliza?

- La injusticia

Luis Córdova

36 1 CA ZA D O RIM AGEN

de35mm Film1A 2A36 36 35mm Film 2B 36 35mm

1511 DE FEBR ERO DE 2018

Una flor de cayena poco común, por lo blanco de su color, fue lo que cautivó al técnico en

refrigeración Carlos Olivares para tomarle una fotografía, en el jardín de su casa, ubicada en la calle

Anzoátegui de Valle de Guanape, en la zona oeste del estado Anzoátegui.

El amanecer es uno de los mejores mo-

mentos del día para Carlos Rodríguez, ex-

presó el pariagüanense al enviar esta ima-

gen con la que compartió su panorámica

diaria, desde su casa, en la que se refleja el

contraluz de las palmeras.

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