�NOWOŚĆ! Olej z kryla - dobry na wiele dolegliwości kobiecych ((ssttrr.. 22))

�Nowozelandzki omułek zielonowar-gowy - czyżby cudowny sposób na artretyzm? ((ssttrr.. 1100))

�Świąteczno-sylwestrowy poradnik kosmetyczki ((ssttrr.. 1111))

�Nadpobudliwe jelita oraz co może pomóc na tę dolegliwość ((ssttrr.. 66))

�Kolejne dowody na dobroczynne działanie oleju z oliwek ((ssttrr.. 66))

�Pasożyty i toksyny oraz jak się ich pozbyć - radzi Z. Palatyński ((ssttrr.. 88))

�Horoskop, Poznajmy się, Humor,Kącik poetycki i inne ciekawostki...

Astma jest straszną dolegliwością, która możepoważnie utrudniać oddychanie i nieoczekiwaniepozbawić człowieka najważniejszego środkaodżywczego - tlenu. W ciągu ostatnich dwóchdekad zapadalność na nią dramatycznie sięzwiększyła, z mniej niż 34,6 rozpoznanych przy-padków na tysiąc w 1982 r. do 49,4 przypadkóww Stanach Zjednoczonych w 1992 r., z 73%wzrostem częstości występowania wśródmłodzieży.

Obecnie uznaje się, że astma jest nie tylechorobą, co zespołem, którego - w przeciwieństwiedo choroby - nie można przypisać jednejokreślonej przyczynie, ale raczej kilku czynnikom.Napad astmy najczęściej opisuje się jako alergicznąreakcję układu oddechowego prowadzącą dodrastycznego zwężenia dróg oddechowych,wywołaną różnorodnymi zanieczyszczeniamipowietrza, powszechnie nazywanymi alergenami.Istnieją również inne przyczyny występowaniadolegliwości, do których należą: nieprawidłowareakcja na aspirynę i inne niesteroidowe leki prze-ciwzapalne (astma aspirynopochodna), a takżenieprawidłowa reakcja na wysiłek fizyczny (astmapowysiłkowa). Aktualnie przeważa pogląd, żekiedy mechanizm immunologiczny (obronny)organizmu zostaje pobudzony do działania przezalergeny (np. drobiny zanieczyszczeń lub pyłki),reaguje on w niewłaściwy sposób, co prowadzido wystąpienia stanu zapalnego i nagromadzeniaśluzu w układzie oddechowym. W wyniku tychmechanicznych przeszkód pojawiają się charak-terystyczne objawy: utrudnione oddychaniei świszczący oddech.

Istnieje kilka farmakologicznych sposobówleczenia astmy, które łagodzą jej przebieg i poma-gają przetrwać zaklęty krąg napadów. Donajczęściej stosowanych leków należą związkizapobiegające zwężaniu światła oskrzeli,ułatwiające przepływ powietrza (np. agoniścireceptora beta 2) i łagodzące zmiany zapalne wzaatakowanych płucach oraz otwierające drogioddechowe (np. steroidy, teofilina, kromony i odniedawna inhibitory leukotrienu), a także związkipomagające oczyszczać płuca z nagromadzonegośluzu (np. środki przeciwcholinergiczne).

Niestety, żaden z istniejących sposobów terapiinie prowadzi do całkowitego wyleczenia i objawydolegliwości powracają wkrótce po jej zakończe-niu. Dlatego każde leczenie powinno poprzedzaćrozpoznanie przyczyny problemu. Na przykładcałkowite wyleczenie astmy jest niemożliwe dziękiprzeniesieniu się do mniej zanieczyszczonegorejonu. Niewątpliwie należy kłaść większy naciskna profilaktykę, aby zapobiec rosnącej częstościzapadania na tę dolegliwość.

Ajurweda stanowi przykład starodawnej tradycji,która oferuje jedyny w swoim rodzaju poglądna wszechstronne podejście do leczenia astmypoprzez właściwą dbałość o układ oddechowy.Obejmuje ono utrzymanie odżywczej funkcji płucpolegającej na dostarczaniu organizmowi tlenu.Według ajurwedy czynność układu oddechowegojest wzajemnie powiązana z czynnościami innychnarządów, które wprowadzają pokarm do organiz-mu za pośrednictwem żołądka. Istnieje przeko-nanie, że humor śluzu czyli kaph (jedna z trzechpodstawowych substancji organizmu) wytwarzasię w żołądku i gromadzi w płucach. Przywrócenienaruszonej równowagi między podstawowymihumorami stanowi niezbędny warunek zdrowia -można to osiągnąć poprzez prawidłowe trawieniei przemianę materii. Dlatego też ajurwedyjskiemieszanki s tosowane w leczeniu astmyw rozsądny sposób łączą ze sobą zioła wspoma-gające czynność oddechową, trawienną, sercai układu nerwowego, a także zioła o działaniuwyksztuśnym i łagodzącym. Ajurweda zalecarównież dotlenianie płuc poprzez ćwiczeniaoddechowe jogi.

Oprócz codziennej dbałości o układ oddechowy(np. ćwiczenia oddechowe) tradycyjna medycynaindyjska dysponuje farmacją, którą z dobrymskutkiem stosuje się w zapobieganiu i leczeniujego schorzeń, a część leków produkuje się obecniejako syntetyczne związki farmaceutyczne.

Ajurwedyjski sposób na astmę w numerzemiędzy innymi:

cc..dd.. nnaa ssttrr.. 55

11 i 12 grudniaw sklepie

Back To Nature56 S. Arlington Hts. Rd.w Arlington Heights

((884477)) 559900--55666677oorraazz

18 i 19 grudniaw sklepie

Back To Nature269 Dundee Rd.

w Wheeling((884477)) 552200--55228855

EElleekkttrroommiiooggrraaffiicczznnyy tteesstt kkrręęggoossłłuuppaa ii mmiięęśśnnii pplleeccóóww

NNaattyycchhmmiiaassttoowwyy wwyynniikk,,bbeezzppłłaattnnaa kkoonnssuullttaaccjjaa!

KKIIEEDDYY::11, 12 grudnia

oraz 18 i 19 grudnia

GGDDZZIIEE::w sklepie

Back To Nature5556 W. Belmont((777733)) 448811--00003366

ZZAAPPRRAASSZZAAMMYY!!

KKoommppuutteerroowwee bbaaddaanniiaa OOBBEERROONNEEMM

UUWWAAGGAA PPRROOMMOOCCJJAA!!Zbadaj kompleksowo

ccaałłyy oorrggaanniizzmm: $60 lub wwyybbrraannyy oorrggaann (prostata,

serce, układ krążenia, jelito grube, piersi): $10

Grudzieñ w BACK TO NATURE

Zokazji Świąt Bożego Narodzeniadobrego ZZddrroowwiiaa,

nieprzemijającej UUrrooddyyi długiego ŻŻyycciiaa

wszystkim naszymCzytelnikom i Klientom

Back To Nature życzy Redakcja

•• SSuupplleemmeenntt zzaawwiieerraajjąąccyycchhrrzząąssttkkęę wwoołłoowwąą ii ssiiaarr--cczzaann mmaannggaannuu,, wwssppiieerraa--jjąąccyy pprraawwiiddłłoowweeffuunnkkccjjoonnoowwaanniiee kkrręęggoossłłuuppaa((ddyysskkóóww)) ii pplleeccóóww•• NNaattuurraallnnee ii bbooggaatteeźźrróóddłłoo gglliikkoozzaammiinnooggllii--kkaannóóww,, ww ttyymm ssiiaarrcczzaannóówwcchhoonnddrrooiittyynnyy --44-- ii --66--,,ddllaa ttkkaannkkii łłąącczznneejj..

DDllaacczzeeggoo HHEEAALLTTHHYY BBAACCKK AANNDD SSPPIINNEEjjeesstt pprreeppaarraatteemm uunniikkaallnnyymm ii cczzyymm rróóżżnnii ssiięęoodd iinnnnyycchh ppooddoobbnnyycchh pprroodduukkttóóww??HEALTHY BACK AND SPINE™ jestpreparatem unikalnym, gdyż oprócz siarczanumanganu zawiera dziesięć innych skutecznychczynników odżywczych. Zawiera równieżchrząstkę z tchawicy wołowej, która jest bogatymźródłem glikozaminoglikanów, w tym siarczanówchondroityny -4- i -6-. HEALTHY BACK ANDSPINE™ jest jedynym produktem tego rodzaju,zawierającym te niezbędne składniki.*

CCoo ttoo ssąą gglliikkoozzaammiinnoogglliikkaannyy??Glikozaminoglilkany (nazywane również

mukopolisacharydami) są tak samo ważne dlazdrowia jak witaminy, minerały, enzymyi niezbędne kwasy tłuszczowe. Występują onew sposób naturalny w naszym organizmie. Ponieważglikozaminoglikany zapewniają spójnośćkomórkom, można nazywać je “klejem życia”.*

HHEEAALLTTHHYY BBAACCKK AANNDD SSPPIINNEE™™ zzaawwiieerraacchhrrzząąssttkkęę zz ttcchhaawwiiccyy wwoołłoowweejj.. CCoo ttoo ttaakkiieeggoo??Jest to tchawica krowia. W tym przypadkutchawica cielęca. Chrząstka, z której jest poczęści zbudowana, stanowi szczególnie bogateźródło glikozaminoglikanów, w tym siarczanówchondroityny -4- i -6-.*

CCoo mmoożżnnaa ppoowwiieeddzziieećć nnaa tteemmaatt jjaakkoośśccii cchhrrzząąssttkkiiwwoołłoowweejj ii bbeezzppiieecczzeeńńssttwwaa jjeejj uużżyywwaanniiaa??Chrząstka wołowa jest bezpieczną i naturalnąsubstancją odżywczą, nie powodującą żadnychskutków ubocznych. Nasza chrząstka wołowapochodzi ze Stanów Zjednoczonych. Dostawcyzaopatrujący nas w ten surowiec posiadająświadectwa jego pochodzenia i cetryfikaty stanuzdrowia zwierząt wykorzystywanych do produkcji,świadczące o tym, że zwierzęta te nie sązakażone chorobą wściekłych krów.

HEALTHY BACK AND SPINE™ czyliZdrowe plecy i kręgosłup - dysk

Kuracje z zastosowaniem roślin peruwiańkich

HHeeaalltthh,, BBeeaauuttyy aanndd LLiiffee

DDeecceemmbbeerr 22000044 •• nnoo.. 1122//118866

ZdrowieZdrowie, U, Urodroda a ii ŻŻycieyciePPuubblliisshheedd MMoonntthhllyy iinn PPoolliisshh LLaanngguuaaggee

Dzięki wielkiemu zainteresowaniu naukowców, wiedza na temat roślin pochodzącychz Peru stale się poszerza. Ostatnio rośliny te stały się również bardzo popularnew Europie. Kuracje lecznicze z ich wykorzystaniem opracowane zostały przez lekarzy

konsultantów Adean Medicine Centre, od lat zajmujących się amazońską i andyjską fitoterapią.Swą wiedzę na temat roślin leczniczych lekarze nabyli w Instytucie Medycyny Naturalnej PeruwiańskiegoMinisterstwa Zdrowia, Uniwersytetach La Molina, San Marcos, Katolickim i Limeńskim orazw Stowarzyszeniu Fitoterapeutów Peruwiańskich. Na uwagę zasługuje fakt, iż tak cenna wiedzapochodziła z ust m.in. prof. Manuela Fernandeza Ibarguena - przewodniczącego PeruwiańskiegoCentrum Badawczego Medycyny Naturalnej, dr med. Felipe Mireza - specjalisty chirurga onkologa,cytowanego na całym świecie lekarza z kilkudziesięcioletnim doświadczeniem w stosowaniu roślinw walce z nowotworami, ojca Edmunda Szeligi - wybitnego polskiego misjonarza, który pokazałświatu vilcacorę oraz dr Lindy Obregon Vilches - wielkiego autorytetu w dzidzinie fitoterapii.

Jak już wspomniano w poprzednim wydaniu “Zdrowia”, wszelkie kuracje zdrowotne powinnybyć poprzedzone wstępną detoksykacją organizmu, która pozwala usunąć szkodliwe substancjez tkanek w celu przygotowania organizmu do odpowiedniego spożytkowania leczniczych składnikówroślin użytych w kuracjach właściwych. Należy podkreślić, iż surowce roślinne podane w postacisproszkowanej, odwarów bądź naparów wywołują lepsze rezultaty w leczeniu.

cc..dd.. nnaa ssttrr.. 55

cc..dd.. nnaa ssttrr.. 55

część 1

Zakażenia dróg moczowych są częstądolegliwością. Są to głównie zakażenia bakteryjne,niekiedy grzybicze lub wirusowe. Dotyczą onecewki moczowej, pęcherza moczowego bądźwyższych partii układu wydalniczego: moczo-wodów i nerek. Zakażenia te mogą przebiegaćbezobjawowo, niekiedy jednak powodująprzykre dolegliwości. Często pojawiają sięw cukrzycy, ciąży, chorobie torbielowatychnerek, po przeszczepach nerek lub mogą komp-likować różne stany z zaburzonym odpływemmoczu. Ocenia się, że 40% do 50% dorosłychkobiet przechodzi w swoim życiu zakażeniedróg moczowych. Wśród kobiet ciężarnych2% do 6% ulega zakażeniu dróg moczowych,które jeżeli nieleczone może ujemnie wpłynąćna przebieg ciąży.

Drogi moczowe zdrowego człowieka sąsterylne tzn. wolne od jakichkolwiek mikroorga-nizmów z wyjątkiem dolnej części cewkimoczowej. Kwasowy odczyn moczu stwarzawarunki niekorzystne dla rozwoju bakterii.Zastój moczu sprzyja rozwojowi zakażenia,gdyż następuje ono przeważnie na drodzewstępującej. Warunki anatomiczne (bliskośćodbytu) również sprzyjają rozwojowi zakażeń.Potwierdza to fakt statystycznie częstszego wys-tępowania zakażeń dróg moczowych u kobiet,które mają krótszą cewkę moczową.

Nieskomplikowane zakażenia dolnego odcin-ka dróg moczowych objawiają się dyskomfortem,bólem lub pieczeniem w okolicy cewki moczowejw trakcie lub też po oddaniu moczu. Moczmoże być mętny, o odmiennym, nieprzyjemnymzapachu (ropomocz), może zawierać domieszkękrwi. Do innych objawów należy częste oddawaniemałych ilości moczu, uczucie parcia na moczpomimo niemal pustego pęcherza zaraz tuż pooddaniu moczu.

Zakażenie górnego odcinka dróg moczowychmoże prowadzić do zakażenia nerek i charak-teryzuje się gorączką, dreszczami, bólami

w okolicy lędźwiowej, które mogą promieniowaćdo pachwiny, oraz, często, bólami w podbrzuszu.Mogą również występować nudności i wymioty.

Diagnozę stawia się na podstawie objawów,badania składu moczu i posiewu moczu w celuwykrycia mikroorganizmu, który powodujezakażenie. Wynik badania mikrobiologicznegopozwala również ustalić wrażliwość danegomikroorganizmu na poszczególne antybiotyki,co umożliwia dobór najbardziej skutecznego leku.

Leczenie nieskomplikowanego zakażeniadróg moczowych antybiotykami doustnymiw większości przypadków szybko przynosipozytywne rezultaty. W przypadku kobietleczenie trwa zwykle krócej niż u mężczyzn(ze względu na krótszą cewkę moczową).

Nawracające zakażenia wymagajądokładniejszego badania urologicznego i ocenyczynności nerek, które mogły zostać uszkodzoneprzez stan zapalny. Szczególnej uwagi i częstospecjalistycznej konsultacji urologicznej wyma-gają nawracające zakażenia dróg moczowychu dzieci ze względu na większe prawdopodobieństwokomplikacji nerkowych w nie w pełni jeszczerozwiniętym organizmie.

Leczenie zakażenia górnych dróg moczowych,które jest bardziej skomplikowane, wymagaprzeważnie przyjęcia do szpitala i podawaniaantybiotyków oraz płynów dożylnie. W tychpoważnych stanach leczenie środkamidoustnymi jest niemożliwe ze względu natowarzyszące wymioty.

Dla zapobiegania zakażeniom dróg moczowychistotne jest utrzymywanie właściwej higienyintymnych części ciała. Zaleca się także przyj-mowanie odpowiednio dużych ilości płynów(niektórzy eksperci polecają od sześciu doośmiu szklanek dziennie). Niewskazane jestwstrzymywanie moczu, gdyż zaburzenie urody-namiki (przepływu płynów w drogach moczowych)sprzyja wstępowaniu ewentualnego zakażeniaw kierunku nerek.

ddrr WWiittoolldd ZZaajjeewwsskkii

2 Zdrowie, Uroda i Życie December 2004

DDrr WWiittoolldd MM.. ZZaajjeewwsskkii,, lleekkaarrzz mmeeddyy--ccyynnyy rrooddzziinnnneejj ii ppeeddiiaattrriiii,, ddyypplloommoowwaannyypprrzzeezz AAmmeerriiccaann BBooaarrdd ooff FFaammiillyyPPrraaccttiiccee,, zzaapprraasszzaa ddoo ggaabbiinneettuu nnaa ppóółłnnooccnnoo--zzaacchhooddnniicchh pprrzzeeddmmiieeśścciiaacchh ppoodd aaddrreesseemm 660099 NN.. MMaaiinn SSttrreeeett,, SSuuiitt 110022,, MMoouunntt PPrroossppeecctt,, IILL 6600005566,, tteell.. ((884477))445544--99118811

ZZaakkaażżeenniiaa ddrróógg mmoocczzoowwyycchh

KKoozziioorroożżeecc ((1122//2222 -- 11//1199))Świetna passa w twoim życiu wciąż trwa.Wspaniałe perspektywy zawodowei uczuciowe, optymizm, zdrowie, doskonała

kondycja. Święta spędzisz w gronie najbliższejrodziny i przyjaciół. Pamiętaj, aby przy twoim stolenie zabrakło wolnego miejsca dla niespodziewanegogościa. A może dla przeznaczenia?

WWooddnniikk ((11//2200 -- 22//1188)) Głowa do góry! Koniec niepowodzeń,koniec biedy. Nadchodzi Nowy Rok a wzwiązku z tym korzystne dla ciebie zmiany.

Twoje kłopoty się skończą, znajdziesz nowe źródłazarobków, nową pracę. Wkróce wróci twój wrod-zony optymizm, którym będziesz zarażać wszystkichwokół. Na pewno korzystnie wpłynie to na twój związek.

RRyybbyy ((22//1199 -- 33//2200))Powodzenie w miłości, szansa na wspaniałyzwiązek. Pozwól zaprosić się na sylwes-tra, który zapoczątkuje wiele pozyty-

wnych zmian w twoim życiu. Nowe kontakty zawodowepozwolą ci na nowo uwierzyć w swoje siły. Pamiętaj,aby ciepło się ubierać, gdyż twój osłabiony stresamiorganizm jest bardziej podatny na wszelkie wirusy.

BBaarraann ((33//2211 -- 44//1199))Myślisz już o Świętach i Nowym Roku.Spędzisz ten czas w gronie najbliższejrodziny. Wyjaśnią się w końcu wszelkie

nieporozumienia między wami. Obecny układ planettchnie nowe życie do twoich uczuciowych związków.Jeśli marzy ci się zmiana stylu życia, masz szansę jejdokonać. Wystarczy odrobina odwagi i wiary w siebie.

BByykk ((44//2200 -- 55//2200)) W twoim życiu nadszedł czas napoważne zmiany. Układ planet sprzyjapodejmowaniu słusznych decyzji. Nie

wahaj się, idź za głosem swego serca. Nie pozwólaby inni kierowali twoim życiem. W pracy czeka cięawans i zasłużona podwyżka. Będzie to dobrymwstępem do Nowego Roku.

BBlliiźźnniięęttaa ((55//2211 -- 66//2211))Twój niepokój o przyszłość i pieniądze niema żadnych podstaw, bo i w domu, i wpracy sytuacja jest wyjątkowo stabilna.

Wykaż się większym optymizmem a zobaczysz, żeżycie od razu stanie się łatwiejszym. W nadmiarzepracy nie zapomnij o choince i prezentami pod nią.

RRaakk ((66//2222 -- 77//2222))Uważaj na przemęczenie. W grudniuzatroszcz się o duszę i ciało. Spędź więcejczasu w łóżku z ukochaną osobą. W życiu

zawodowym otwierają się przed tobą nowe per-spektywy. Przemyśl to, a może już wkrótce spotkacię wyczekiwana podwyższka lub awans. Nie zapomi-naj jednak o dobrych kontaktach z kolegami w pracy.

LLeeww ((77//2233 -- 88//2222))Nie zrażaj do siebie bliskich, bo przychyl-ni ludzie to prawdziwy skarb: zawszemożna na nich liczyć. Szczególnie teraz w

okresie świątecznym zadbaj o przyjemną atmosferęw gnieździe rodzinnym. Nie żałuj nikomu miłychsłów, uśmiechu - to zawsze procentuje. Pamiętaj -miłość to jedyne, co trwonione, rozmnaża się.

PPaannnnaa ((88//2233 -- 99//2222))Sukces zawdzięczać będziesz zarównosobie jak i przyjaciołom. Możesz terazpodejmować dowolne decyzje: wszystkie

będą trafne. Jesteś w pełni sił, świetnej formie, uszczytu kariery, kierujesz się zdrowym rozsądkiem idopisuje ci szczęście. Postaraj się, by ten optymizmbył zwiastunem pozytywnych zmian w Nowym Roku.

WWaaggaa ((99//2233 -- 1100//2222)) W tym miesiącu pochłoną cię sprawyrodzinne i domowe. Może już wkrótcepodejmiesz najważniejszą życiową decyzję.

Bez względu na to, czy masz zamiar się przeprowadzić,czy zostać, zakasz rękawy i szybko uporaj się zdomowymi pracami. Wszystko ma być uporządkowaneprzed Nowym Rokiem - to wróży szczęście.

SSkkoorrppiioonn ((1100//2233 -- 1111//2211))Trzymaj się na uboczu i odczekaj,zanim ponownie włączysz się do gry.

Wybierz moment, w którym można wygraćnajwyższą stawkę. Nic na siłę! Cierpliwość i spokój,żadnych pochopnych, nieprzemyślanych decyzji,zbieraj siły. Pod koniec roku, kiedy los zaoferuje ciniemal wszystko, musisz być w pełni gotowości!

SSttrrzzeelleecc ((1111//2222 --1122//2211))Teraz niczego nie wolno ci zaniedbać.Od twego refleksu i umiejętności szy-bkiego dostosowywania się do zmian,

zależeć będzie finansowy sukces. Wokół ciebie aure-olka popularności i przychylność otaczających cięludzi, dlatego śmiało możesz planować przyszłość.

Czy wiesz, że zdrowie może być zapisanew gwiazdach? Każda planeta i znak zodiaku maokreślone pola wpływu w ludzkim organizmie,na które oddziałuje swoją swoistą wibracjąelektromagnetyczną. Tymi zjawiskami zaj-muje się medycyna astrologiczna. Każdyznak zodiaku kształtuje specyficzne cechyosobowości i charakteru a także określoneskłonności do chorób i niedomagań. Z pierw-szym oddechem człowiek zaczyna pobierać,gromadzić i rozprowadzać w ciele energię kosmosu.

SSKKOORRPPIIOONN ((SSccoorrppiioo)) to znak urodzonych od 23października do 22 listopada. Znak ten oddziałuje nanarządy płciowe, pęcherz moczowy i drogi moczowe,

prostatę, jelito grube, wątrobę. Problemy zdrowotneSkorpiona to choroby narządów płciowych, nerwiceseksualne, choroby pęcherza moczowego i dróg moc-zowych, przepukliny, choroby jelita grubego,

zaparcia, choroby prostaty, choroby przemianymaterii, wątroby. Szczególnie wrażliwa częśćciała to narządy płciowe. Najważniejszymmeridianem Skorpiona jest meridian nerek.

NNOOWWOOŚŚĆĆ!! Specjalnie dla BBaacckk ttooNNaattuurree opracowane zziioołłoowwee hheerrbbaattyy zzooddii--

aakkaallnnee pomagają dostroić energię człowieka dowspółbrzmienia z rytmem natury i kosmosu.

Herbata dla każdego znaku zodiaku zawiera ziołapomagające zachować zdrowie dobrane zgodnie zcharakterystyką zdrowotną. Polecamy wszystkimdbającym o zdrowie.

OOffeerruujjeemmyy wwsszzeellkkiiee uussłłuuggii ppiieellęęggnnaaccjjii wwłłoossóóww,,

cciiaałłaa ii ppaazznnookkccii

XOXSALONANDDAYSPA.COM

Zdrowie a znaki zodiaku

HHOORROOSSKKOOPP

Rozszerzając swoją linię produktów, Back To Nature wprowadza kolejny,rewelacyjny suplement, oolleejj zz kkrryyllaa. Olej z kryla jest preparatem przeciwutleniającym

najwyższej jakości, wspierającym dolegliwości tak fizyczne jak i emocjonalne związanez okresem przedmiesiączkowym i menopauzą. Jest to synergistyczna mieszanka życiowo

ważnych czynników odżywczych utrzymujących optymalne zdrowie. Ma ona nieporównywalnąmoc przeciwutleniającą, a badania kliniczne wykazały, że w przypadkach dolegliwości przedmen-struacyjnych i hiperlipidemii jest bardziej skuteczna niż olej rybi (tran). Olej z kryla jest znacznymźródłem fosfolipidów, silnych przeciwutleniaczy i dwóch niezbędnych wielonienasyconych kwasówtłuszczowych omega-3, EPA i DHA. Jest również dobrym źródłem choliny. Prócz tego, badaniakliniczne wykazały, iż olej z kryla obniża sztywność stawów, utrzymuje normalny poziom choles-terolu i zapobiega uszkodzeniu skóry przez promienie UV. Olej z kryla firmy Back To Nature dostępny jest w pojemnikach po 30 żelatynowych kapsułek. Sam olej otrzymywany jest z antarktycznego kryla i posiada 300 razy większą zdolność radykalnejabsorbcji tlenu (ORAC - Oxygen Radical Absorbance Capacity) niż witamina A i witamina Ei ponad 48 razy większą niż standardowy olej omega-3.

The preceding statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. The products mentioned are notintended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.

OOLLEEJJ ZZ KKRRYYLLAA NNAA DDOOLLEEGGLLIIWWOOŚŚCCIIPPRRZZEEDDMMEENNSSTTRRUUAACCYYJJNNEE,,MMEENNOOPPAAUUZZAALLNNEE II IINNNNEE

Dostępny w sklepach Back To Nature olej z kryla jest suplementem przeciwutleniającym, wspierającym fizyczne i emocjonalne dolegliwości przedmenstruacyjne i menopauzy. Jest on bogatym źródłem fosfolipidów, silnych przeciwutleniaczy i dwóch niezbędnych, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, EPA i DHA. Jest również bogatym źródłem choliny.

NNiiee zzwwlleekkaajj.. NNaabbąąddźź jjeesszzcczzee ddzziiśś ww BBaacckk TToo NNaattuurreeooppaakkoowwaanniiee zz 3300 żżeellaattyynnoowwyymmii kkaappssuułłkkaammii oolleejjuu zz kkrryyllaa!!

NEPTUNE: OLEJ Z KRYLA

FFiirrmmaa BBaacckk TToo NNaattuurree wwpprroowwaaddzzaa nnoowwyy ssuupplleemmeenntt!!

Zdrowie, Uroda i Życie 3December 2004

Osteoporoza, lub zrzeszotnienie kości, jesttragiczną, ale dającą się zapobiec chorobą.Pierwszą linią ataku przeciwko tej chorobiejest zmiana stylu życia i stosowanieskładników odżywczych korzystnych dlazdrowych kości, uzyskiwanych z dobrej dietyi wyselekcjonowanych suplementówodżywczych.

Proponuję koncepcję opisaną w mojejksiążce, The Antiporosis Plan” (Programzwalczania osteoporozy, www.wellnesspub-lishing.com, 2003).

Nigdy nie jest za późno, aby przystąpić dowalki z osteoporozą. Zamiast czekać, ażchoroba się rozwinie w wieku dojrzałym,

kluczową inicjatywą powinno być odżywczezapobieganie. O kościach zaczynamy zwyklemyśleć dopiero wtedy, gdy są one już chore,ale nasza struktura kostna jest dynamicznai w dużym stopniu przyczynia się do ogólnegozdrowia. Co więcej, osteoporoza nie jesttylko sprawą kobiet. Jej tragiczne konsek-wencje, złamania kości, bóle kości i kalectwowytępują w jeszcze większym stopniu umężczyzn w starszym wieku.

Współczesne badania wskazują na wagęoceny ryzyka. Płeć żeńska, europejskiepochodzenie, palenie, nadmierne spożywaniealkoholu i dieta uboga w wapń, to wyraźneczynniki ryzyka osteoporozy. Wiele kobietzaczyna myśleć o zapobieganiu osteoporoziepo osiągnięciu szczytowej masy kostnej,w wieku około 30 lat. Jednakże, statystykidotyczące właściwego przyjmowaniaskładników odżywczych, w tym wapnia,ale nie tylko, wskazują na alarmująceniedobory. Kładzie się zbyt duży nacisk nawapń jako jedyny czynnik odżywczy, mającydecydujące znaczenia przy zapobieganiuosteoporozie. Współczesna nauka wskazujena to, iż sam wapń nie jest odpowiedzią nazapobieganie lub leczenie osteoporozy. I tuznów trzeba podkreślić, że jest wiele sub-stancji odżywczych korzystnych dla kości,takich jak niektóre witaminy, minerałyi składniki roślinne, które wpływają napoprawę gęstości kości, a w niektórych przy-padkach mogą zapobiec a nawet odwrócićzrzeszotnienie kości.

Suplementy żywieniowe, takie jakAAnnttiippoorroossiiss™™, mogą uzupełniać innespecyficzne działania interwencyjne przyosteoporozie, np. fizykoterapia czystosowanie leków. Osoby stosująceAAnnttiippoorroossiiss™™ powinny informować swoichlekarzy o korzystaniu z odżywczych środkówwspierających zdrowe kości.

Preparat Antiporosis™ jest częścią progra-mu zwalczania osteoporozy, który nawołuje

również do społecznego uświadamiania,odpowiednich ćwiczeń, właściwej diety,wyeliminowania środków odurzających,regularnego badania gęstości kości u osóbdorosłych i zapobiegania urazom.

AAnnttiippoorroossiiss™™ jest suplementemodżywczym, dostarczającym naturalneskładniki wspierające zdrowe kości, któryzawiera liczne i silne składniki, w tym 100%oficjalnie zalecanej dziennej dawki wapniadla dorosłych. Wapń ten otrzymywany jestprzy pomocy specjalnego procesu ze skorupjajek pochodzących z ekologicznie czystychźródeł.

AAnnttiippoorroossiiss™™ zawiera również dużąróżnorodność ważnych dla kości czynnikówodżywczych, takich jak witamina D3, B6,B12, kwas foliowy, cynk, miedź, mangan,boron i silne preciwutleniacze. Kluczoweskładniki tego suplementu odżywczego obej-mują substancje roślinne, które badane byłypod kątem wspierania zdrowych kości.Wśród nich znajdują się izoflawony sojowei aktywne ilości ipryfiawonu (ipriflavone).

Antiporosis™ jest złożonym suplementemodżywczym, stanowiącym część programuzwalczania osteoporozy, opartym na badaniachnaukowych (www.antiporosis.com).

Syndrom X jest zmienną kombinacją otyłości, nietolerancji insuliny,wysokiego poziomu cholesterolu we krwi i nadciśnienia, czyli czynnikówpowodujących wczesną chorobę wieńcową (serca), będącą najczęstsząprzyczyną zgonów w USA oraz innych poważnych powikłań zdrowot-nych. Syndrom X osiągnął rozmiary strasznej epidemii, zagrażającejzdrowiu i życiu około 70 milionów Amerykanów.Poproś o bezpłatną książkę autorstwa doktora Stephena Holta pt. “Combat Syndrome X”. Odkryj naturalne sposoby zwalczania najwięk-szego zabójcy zachodnich społeczeństw.Ludzie z Syndromem X mogą zadawać następujące pytania bezuświadamiania sobie swojego problemu:• Dlaczego mam niski poziom energii?• Dlaczego mam wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu?• Jak czułbym się będąc naprawdę zdrowym?

SSuupplleemmeenntt SSyynnddrroommee XX -- NNuuttrriittiioonnaall FFaaccttoorrss™™ ooddżżyywwcczzoo wwssppiieerraa::• zdrowy poziom glukozy we krwi• zdrowy poziom cholesterolu• zdrowy poziom homocysteiny• zdrowe funkcjonowanie układu odpornościowego• zdrowe funkcjonowanie czynności trawiennych• ma działanie przeciwutleniające• jest dodatkiem żywieniowym kontrolującym kalorie

poprzez wywoływanie uczucia pełności, gdy przyj-mowany jest przed posiłkiem.

• może hamować czynności wchłaniania węglowodanówNigdy do tej pory w historii suplementów żywieniowych nie byłotakiego naukowo opracowanego preparatu, z tak wielomazdrowotnymi właściwościami, który może pomóc 70 milionomAmerykanów.SSyynnddrroomm XX -- 9900 kkaappssuułłeekk ii SSyynnddrroomm XX -- 337755 ggrraamm ((nnaappóójj))

nnaabbyyćć mmoożżnnaa ww sskklleeppaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree

SSYYNNDDRROOMM XX -- NNuuttrriittiioonnaall FFaaccttoorrss™™

Nigdy nie jest za późno na walkę z osteoporoząjjeesstt cczzyynnnnyymm lleekkaa--rrzzeemm oodd 11997722 rr..JJeesstt pprrooffeessoorreemmmmeeddyyccyynnyy,,nnaauukkoowwcceemm,, cceerrttyy--ffiikkoowwaannyymm ggaass--ttrrooeenntteerroollooggiieemm..JJaakkoo lleekkaarrzz pprraa--ccoowwaałł ww SSttaannaacchhZZjjeeddnnoocczzoonnyycchh,,AAnngglliiii ii KKaannaaddzziiee..WWyyssppeeccjjaalliizzoowwaałłssiięę sszzcczzeeggóóllnniiee wwooddżżyywwiiaanniiuu,, ffaarr--

mmaakkoollooggiiii kklliinniicczznneejj ii mmeeddyyccyynniiee uuzzaalleeżżnniieeńń..WWiięękksszzoośśćć ppaaccjjeennttóóww ddrraa HHoollttaa ooddwwiieeddzzaałłaauupprrzzeeddnniioo wwiieelluu iinnnnyycchh lleekkaarrzzyy,, aallee cciieerrppiiąącc nnaazzaabbuurrzzeenniiaa kkoommpplleekkssoowwee,, cczzęęssttoo nniiee ppoottrraaffiiłłaauuzzyysskkaaćć eeffeekkttyywwnneejj ppoommooccyy oodd jjeeddnneeggoo,, śścciiśślleeuukkiieerruunnkkoowwaanneeggoo ssppeeccjjaalliissttyy.. DDrr HHoolltt jjeessttaauuttoorreemm 1122 kkssiiąążżeekk,, ww ttyymm bbeessttsseelllleerraa ooppuubb--lliikkoowwaanneeggoo pprrzzeezz rreennoommoowwaannyy ddoomm wwyyddaawwnniicczzyyRRaannddoomm HHoouussee,, zzaattyyttuułłoowwaanneeggoo ““TThhee SSooyyRReevvoolluuttiioonn”” ((ppooll.. RReewwoolluuccjjaa ssoojjoowwaa)).. DDuużżąą ppooppuu--llaarrnnoośścciiąą cciieesszzyy ssiięę rróówwnniieeżż jjeeggoo nnaajjnnoowwsszzaappoozzyyccjjaa pptt.. ““CCoommbbaatt SSyynnddrroommee XX,, YY,, ZZ””,, aa nnaarryynnkkuu wwyyddaawwnniicczzyymm mmaa wwkkrróóttccee uukkaazzaaćć ssiięę jjeeggoonnoowwaa pprraaccaa pptt.. ““TThhee MMeennoo PPllaann:: WWoommeenn’’ssWWeellllnneessss.. NNaattuurraall WWaayyss TToo HHeeaalltthhyyMMeennssttrruuaattiioonn aanndd MMeennooppaauussee””..

SStteepphheennHHoolltt,, MMDD

DDRR SSTTEEPPHHEENN HHOOLLTT

Z niezależnych badań wynika, iż:• w badaniach laboratoryjnych Biodefense™ okazał siępreparatem przynajmniej 100-krotnie skuteczniejszym w zwięk-szaniu aktywacji naturalnych krwinek białych o działaniu cyto-toksycznym (NK – natural killer cells) niż MGN3.

- według immunologów z Natural Immune Systems, Inc.

BBiiooDDeeffeennssee™™ - najbardziej wszechstronny, firmowy suplement pobudzający odporność

obecnie dostępny na rynku.

Zdrowe czynności obronne wspierają wszystkie narządyw organizmie. Biodefense™ jest najbardziej wszechstronnymi zupełnym preparatem wspierającym układ obronny ze wszystkich dostępnych nadzisiejszym rynku. Wspólnie ze szwajcarską kompanią Swiss Herbal Institute – von Ah,firma NNaattuurreess BBeenneeffiitt ,, IInncc.., opracowała preparat, który jest bardziej kompletny niż sameekstrakty z grzybów, MGN3 czy Kan Jang. Biodefense™ zawiera odżywcze frakcjeziołowe i roślinne, które wspierają wielorakie aspekty złożonej kaskady układu obronnego.Preparat używać najlepiej w interwałach czasowych.Sugerowane stosowanie: 4 kapsułki razem lub w podzielonych dawkach dziennie z 4 unc-jami wody. Najlepiej przyjmować w 3 tygodniowych interwałach czasowych lub zgodnie z zaleceniem lekarza.

BBiiooDDeeffeennssee™™ - preparat tańszy i bardziej skuteczny w pobudzaniukrwinek białych o działaniu cytotoksycznym (NK cells)

BBiiooDDeeffeennssee™™potężne wsparcie dla układu obronnego

PREPARAT SKUTECZNIEJSZY OD MGN3

BioDefense™ dostępny jest w sklepach Back To Nature

AANNTTIIPPOORROOSSIISS™™Suplement żywieniowy spreparowany przez lekarza

Zrzeszotnienie kości (osteoporoza)jest powszechną, okaleczającąchorobą która wymagaskutecznego wsparciaodżywczego.

AANNTTIIPPOORROOSSIISS™™ - rewelacyjny,skuteczny suplement dla Ciebie,a także dla niego, ponieważ jego kości również muszą przecież być zdrowe.

AANNTTIIPPOORROOSSIISS™™jest do nabycia we wszystkich

sklepachBack To Nature.

Poproś o bezpłatnąksiążkę dra Holta pt. “Antiporosis”

(w języku angielskim).

“Żyję w wielkim stresie. Odkąd zaczęłamregularnie brać StressCare, stałam się o wielespokojniejsza. Ciężko mi funkcjonować bez tegoproduktu.”

P. z Houston, TX

“Jestem atletką, zdrową i dobrze odżywiającąsię osobą. Jednak często dopadają mnie sytuacjestresowe. Od dawna szukałam czegoś do walkiz nimi, ale nie chciałam brać leków syntetycznych.W końcu znalazłam StressCare. Po 3 miesiącachjego stosowania zaczęłam lepiej sypiać a życioweproblemy lepiej znosić.”

Maureen Lord z Malborough, NH

Wydawać by się mogło, że dopiero wczorajcelebrowaliśmy Święta Bożego Narodzenia, tymczasem rok upłynął bardzo szybko i przed namikolejne święta i kolejny nowy rok. Już widocznesą pierwsze przygotowania, dekoracje na ulicachczy radośnie wygrywane kolędy w sklepach.Dla wielu z nas okres grudniowych przygotowańna ponowne nadejście Zbawiciela jest jednymz najpiękniejszych okresów w całym roku.Zarówno dzieci jak i dorośli mają mnóstwooczekiwań związanych ze Świętami BożegoNarodzenia. Jednak dla dużej rzeszy ludzi jest toniestety okres zwiększonego napięcia emocjonal-nego, duchowego i fizycznego. Co tak naprawdęprzyczynia się do naszego złego samopoczuciai zbytniej nerwowości w tym cudownym czasie?Mogę śmiało powiedzieć, że głównymi winowaj-cami są nasze wygórowane ambicje i zbyt surowewymagania wobec samych siebie, przyjaciół,rodziny i ludzi, z którymi pracujemy. Niestety niejesteśmy w stanie zmienić ani ludzi, ani świata.Jedyne co możemy zrobić, to nauczyć się w nimżyć i zaakceptować go. Obowiązki, z którymi w

warunkach codziennych dajemy sobie radę bezproblemu, przed świętami stają się dla nas przy-czyną napięć nerwowych. Dzieje się tak, gdyżoprócz nich mamy jeszcze inne sprawy na głowiezwiązane z wyjazdami świątecznymi, ostatnimiprzygotowaniami i kupnem prezentów. Staramysię wszystkich zadowolić, lecz niestety kosztujenas to sporo nerwów. Tak wcale nie musi być.Oto kilka porad, które na pewno okażą się pomocne:• Nie wymagaj od siebie więcej, niż jesteśw stanie zrobić. Pamiętaj, że niezależnie odwszystkiego twoi przyjaciele i rodzina doceniajątwój wysiłek i wspaniałe chęci. Pamiętaj, abyw natłoku zajęć znaleźć moment na chwilę relak-su i uzpełnienie zapasu energii. • Pamiętaj, jak ważny jest sen. Od tego, jak i ileśpisz, zależy, jak radzisz sobie ze stresem. Badaniakliniczne pokazują, że skrócenie snu zaledwieo godzinę może okazać się negatywne w skutkach.• Zorganizuj sobie czas tak, aby móc go właści-wie wykorzystać. Pomocne jest stworzenie listyz rzeczami, które czekają na zrobienie. Wykonaniebudżetu domowego także może pozwolić ci

uniknąć niepotrzebnych nerwów przy zakupachprzedświątecznych.• Można również wykonać listę rzeczy i ludzi,które działają na nas irytująco. Wykonanie takiejlisty pomoże uniknąć ci wielu stresujących sytuacji.• U wielu ludzi powodem stresu jest samotność.Warto to zmienić zapraszając czasem przyjaciółna kawę, koncert czy do kina. Można równieżpomóc sobie poprzez wykonywanie pracy wolon-tariusza. W tym rodzinnym okresie każdy potrze-buje odrobiny bliskości. Jeśli okażesz trochę sercai spędzisz swój czas z chorą lub samotną osobą,sprawisz jej tyle radości, że twoje problemy zejdąna dalszy plan.• W okresie świąt wielu ludzi jest na tyle zabieganych,że nie są nawet w stanie poświęcić wystarczającejuwagi swoim bliskim. Pamiętaj, aby okres tenzbliżał cię do rodziny, a nie oddalał. Nie pozwólsobie na niedomówienia czy unikanie rozmów.

Aby powyższe wskazówki naprawdę mogłypomóc, powinny one iść razem w parze zezdrowym odżywianiem, ćwiczeniami relaksującymii stosowaniem środków ziołowych o działaniu

uspokajającym. Jedną z bardzo popularnychmieszanek ziołowych, skuteczną, czego dowodemsą przeprowadzone badania kliniczne, jestmieszanka składająca się z Chyavanprash (kombi-nacja 40 różnych ziół), z których głównymskładnikiem jest Amla (Emblica officinalis). Jest toroślina, która posiada wyjątkowo wysokązawartość witaminy C na 1000 gram owocu.Jest także bardzo bogata w bioflawonoidy, któresą silnymi antyoksydantami. Innymi składnikamiformuły są: Ashwaghanda (Withania somifera),czyli indyjski żeń-szeń mający właściwości uspoka-jające; Gotu kola (Centella asiatica) - wspomagaukrwienie komórek mózgowych i działa uspaka-jająco; Mucuna (Mucuna pruriens), którapobudza produkcję dopa, istotnego składnikachemicznego w mózgu; Mace (Myristica fragrans)- gałka muszkałtowa, która posiada wspomagającywpływ na komórki mózgowe; Mineral pitch - minerałpochodzenia roślinnego znaleziony w niskichHimalajach. Bogaty jest on w aminokwasy, zwięk-szające absorbcję z układu pokarmowego orazkrwionośnego. W tradycyjnej hinduskiej medycynieznany jest jako panaceum, czyli lek na wszystko.

Wspomniane zioła w mieszankach lub pojedyńczodostępne są w sklepach Back to Nature. Pytania do dr Ormstein można kierować na adres e.mailowy:info@back2nature.net lub adres pocztowy redakcji.

4 Zdrowie, Uroda i Życie

GGRRAAżżYYNNAA

OORRMMSSTTEEIINN,,MM..DD..uukkoońńcczzyyłłaassttuuddiiaa mmeeddyycczznnee ww PPoollssccee ii zzaacczzęęłłaassppeeccjjaalliizzaaccjjęęzz ddeerrmmaa--ttoollooggiiii..

WW UUSSAA ssttuuddiioowwaałłaa ppeeddiiaattrriięę ii ppssyycchhiiaa--ttrriięę.. MMooccnnaa zzwwoolleennnniicczzkkaa nnaattuurraallnnyycchhśśrrooddkkóóww lleecczznniicczzyycchh.. RReeddaakkttoorr nnaałłaammaacchh WWoommeenn’’ss HHeeaalltthh AAlltteerrnnaattiivveeMMeeddiicciinnee RReeppoorrtt ((RRaappoorrtt MMeeddyyccyynnyyAAlltteerrnnaattyywwnneejj ZZddrroowwiiaa KKoobbiieett)).. SSzzeerrookkąąwwiieeddzzęę nnaa tteemmaatt rroośślliinn lleecczznniicczzyycchhwwyykkoorrzzyyssttuujjee ww kkoonnssuullttaaccjjaacchh ii eedduukkaaccjjiiuuddzziieellaannyycchh zzaarróówwnnoo ssppeeccjjaalliissttoomm jjaakk iippuubblliiccee.. KKiieerroowwnniikk mmeeddyycczznnyy ii ddoorraaddccaannaauukkoowwyy ww ffiirrmmiiee HHiimmaallaayyaa UUSSAA..

LEKARZ RADZI

December 2004

�Odchudzanie i wzmacnianie systemu immunologicznego�Leczenie chorób serca i układu krążenia�Leczenie chorób nerek, wątroby, żołądka, mięśni, kości�Leczenie chorób oczu i poprawa wzroku�Zwalczanie objawów zmęczenia, bezsenności�Zwalczanie objawów stresów i depresji�Redukcja objawów menopauzy�Redukcja toksycznego działania chemioterapii�Przeciwdziałanie starzeniu się (dzięki koncentracji antyoksydantów i mobilizowaniu organizmu do produkcji hor-monu HGH – „hormonu młodości”)�Godnym odnotowania jest fakt, że mieszkańcy Tybetu niesiwieją i do późnej starości zachowują swoje naturalne uzębienie!

Więcej informacji można uzyskać u pani Janiny Janiak pod numerem telefonu: 847-294-9982Sok Goji do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature.

Drobne, czerwone owoce Goji, rosnące w centralnej Azji u podnóża Himalajów, są cenione od tysięcylat z uwagi na bardzo silne, niemal cudowne własności lecznicze. A oto przykłady ich zastosowania:

Himalajski sekret zdrowiaNajważniejsze odkrycie zdrowotne doktora E. Mindella

Goji

BBeezzppiieecczznnyy,, sspprraawwddzzoonnyy,, sskkuutteecczznnyy,, ddoossttęęppnnyy..GGwwaarraannttoowwaannee zzaappoobbiieeggaanniiee oobbjjaawwoomm kkaaccaa..

BBIIZZOONN - suplement dietetyczny, zawieraodpowiednio dobraną mieszaninę 3 kluczowychskładników zawierających kwas bursztynowy,kwas jabłkowy i aminokwas glicynę. Każdy z nichdostarcza korzystnych składników wymaganychdla zdrowych fizjologicznych czynności.Połączone w wyjątkowej formule BBIIZZOONNAA dająone efekt nie tylko zapobiegający objawom kaca,ale pomagają w natychmiastowym metabolizmiewypitego alkoholu i zapewniają ochronę narządomTwojego organizmu.• SSuucccciinniicc aacciidd (kwas bursztynowy) - znajduje sięw komórkach roślin, zwierząt, i odgrywa znaczącąrolę w metabolizmie energii (cykl Krebsa).• MMaalliicc aacciidd (kwas jabłkowy) - jest naturalnym,znajdującym się w roślinach składnikiem, który graważną rolę w procesie wytwarzania ATP.• GGlliiccyynnaa - aminokwas opóźniający degeneracjęmięśni przez dostarczenie dodatkowej kreatynyniezbędnej do budowy DNA i RNA. Jest używanaw preparatach osłaniających błonę śluzową żołądka

przed nadmiarem kwasów trawiennych, pomaga wnaprawie uszkodzonych tkanek i przyspiesza zdrowienie.

BIZON POGROMCA KACASuplement BBIIZZOONN może pomóc: • zapobiec objawom kaca, • wzmocnić proces odbudowy energii,• przyspieszyć zdrowienie po intoksykacji alkoholowej,• eliminować zmęczenie, stres i niedotlenienie.

Przyczyną pierwotną doświadczania objawówkaca jest powstawanie acetyloaldehydu. Poziomjego wzrasta podczas picia alkoholu. Pozostającw organizmie długie godziny, powoduje nieprzy-jemne objawy fizyczne konsumpcji alkoholu, takiejak ból głowy, nudności, wymioty, przyspieszenieakcji serca. BBIIZZOONN zapobiega niedoborowi energiioraz uszkodzeniu komórek zależnemu od acety-loaldehydu. Organizm uzyskuje odporność anty-toksyczną, co powoduje jego prawidłowe funkcjono-wanie nawet po zwalającej z nóg dawce alkoholu.

BBIIZZOONN jest nietoksyczny, nieszkodliwy, niemagazynuje się, nie powoduje uzależnienia, nie madziałań ubocznych. Testowany medyczniei dopuszczony przez FDA do sprzedaży w USABBIIZZOONN zawiera biologicznie aktywne składnikigwarantujące eliminacje objawów kaca.PPoo ssyyllwweessttrroowwyycchh sszzaalleeńńssttwwaacchh ddoobbrrzzee mmiieećć ppooddrręękkąą BBIIZZOONN,, kkttóórryy zz mmiieejjssccaa ppoossttaawwii cciięę nnaa nnooggii!!

DDoo nnaabbyycciiaa ww sskklleeppaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree..

Nowy rewelacyjny sposób na KACA

BIZON

Ann Louise Gittleman, PhD, CNS, bestsellerowa autorka New York Times’a i ekspert do spraw żywienia, użytkowniczka SSttrreessssCCaarree®®: “Z własnego doświadczenia wiem,

że stres jest główną przeszkodą w osiągnięciu i utrzymaniu optymalnego zdrowia.

Podróżując od wybrzeża do wybrzeża, by pojawić się czy to w “The View” w Nowym

Jorku czy “Dr. Phil show” w Los Angeles, nagle zdałam sobie sprawę, że mój

gorączkowy grafik dosłownie rządził moim życiem! Od tego momentu włączyłam

produkt SSttrreessssCCaarree®® do codziennego reżimu zdrowia jako mój główny “ooddssttrreessaawwiiaacczz.”

““PPoonniieewwaażż SSttrreessssCCaarree®® jjeesstt oobbeeccnnyy nnaa rryynnkkuu oodd ppoonnaadd 2255 llaatt ii pprrzzeezz tteenn cczzaass bbyyłłpprrzzeeddmmiiootteemm ppoonnaadd 110000 eekkssppeerryymmeennttaallnnyycchh ii kklliinniicczznnyycchh bbaaddaańń,, jjeesstteemm ppeewwnnaajjeeggoo bbeezzppiieecczzeeńńssttwwaa ii sskkuutteecczznnoośśccii..””

AAnnnn LLoouuiissee GGiittttlleemmaann,, PPhhDD,, CCNNSS

ZZaacczznniijj ssiięę ““ooddssttrreessaawwiiaaćć”” jjeesszzcczzee ddzziiśś ii ppoopprroośś oo bbeezzppłłaattnnąą pprróóbbkkęę pprroodduukkttuuSSttrreessssCCaarree®® ww kkttóórryymmkkoollwwiieekk zzee sskklleeppóówwBBaacckk TToo NNaattuurree,, IInncc..

TTrroosszzcczzyymmyy ssiięę oo kkaażżddeeggoo nnaaccaałłyymm sswwiieecciiee oodd 11993300 rr..wwwwww..hhiimmaallaayyaauussaa..ccoomm

CCzzyy ttwwóójj ggrraaffiikkrrzząąddzzii ttwwyymm żżyycciieemm??

Zdrowie, Uroda i Życie 5 December 2004

Zioła te można używać pojedynczo lubw mieszankach w celu usprawnienia czynnościpłuc i ewentualnego uzupełnienia uprzedniowspomnianego leczenia farmakologicznego.

Wasak: zioło na astmęLecznicze właściwości Justicia adhatoda

Nees (rodzina Acanthaceae) są znane w Indiachi kilku innych krajach od tysięcy lat. Roślina ta,nazywana w Indiach “wasak”, stanowi tradycyjnyskładnik wielu preparatów usuwających kaszel,astmę i zapalenie oskrzeli.

Liście jej zawierają olejek eteryczny orazalkaloidy chinazolinowe: wazacynę, wazycynoni dezoksywazycynę. W korzeniach występująwazycynolon, wazycol, peganina i 2-hydroksy-4glukozylo-oksychalkon. Kwiaty zawierają beta-sitosterolo-D-glukozyd, kempferol i jego glikozy-dy, a także bioflawonoid - kwercetynę.

W ajurwedzie liście stosuje się w leczeniuzaburzeń układu oddechowego. Badanianaukowe przeprowadzone w ciągu ostatnichtrzech dekad wykazały, że alkaloidy wazycynai wazycynon, zawarte w liściach, posiadająwłaściwości pobudzające czynność oddechową.Wazycyna w niskim stężeniu powodowałarozszerzenie oskrzeli i rozluźnienie mięśniatchawiczego. W wysokich stężeniach zapewniałaznaczącą ochronę przed skurczem oskrzeliwywołanym histaminą u świnek morskich.Stwierdzono, że wazycynon, produkt samoutle-niania wazycyny, wywiera działanie rozszerzająceoskrzela zarówno in vitro, jak i in vivo. W innymbadaniu wazycyna wykazała znaczne właściwościrozszerzające oskrzela oraz silne działaniepobudzające czynność oddechową, podczas gdywazycynon spowodował rozluźnienie mięśniatchawiczego in vitro, a zwężenie oskrzeli in vivo.Z dwóch opisanych wyżej alkaloidów, wazycynonjest silniejszy niż wazycyna i posiada właściwościprzeciwastmatyczne porównywalne z działaniemkromoglikanu dwusodowego.

Badania przedkliniczneSzczegółowe badanie przedkliniczne

przeprowadzone w celu oceny farmakologicznegodziałania wazycyny i wazycynonu wykazały,że połączenie tych dwóch alkaloidów jest poten-cjalnie użyteczne w postępowaniu z chorymimającymi problemy z układem oddechowym.Autorzy badania stwierdzili, iż wazycynonwywiera synergistyczny wpływ na wazycynęw rozszerzaniu oskrzeli, a także powoduje zwięk-szenie ruchów rzęskowych. Jak zaobserwowano,działanie tłumiące czynność serca, które wykazu-je wazycyna, jest normalizowane przez wazycynon.Obydwa alkaloidy zmieszane w stosunku 1:1wykazały większe działanie rozszerzająceoskrzela i działanie przeciwstawne do zwężeniaoskrzeli wzbudzonego histaminą w porównaniuz podawaną oddzielnie wazycyną lub z teofiliną.Autorzy badania doszli do wniosku, że połączenieich czyni je skutecznym czynnikiem rozszerzającymoskrzela w lekach przeciwastmatycznych, nato-miast działanie wazycyny pobudzające czynnośćoddechową jest głównie wynikiem jej wpływuna ośrodek oddechowy, a obwodowo przezchemioreceptorowe włókna nerwowe (poprzezuwalnianie neuroprzekaźnika - podawanedożylnie w dawkach do 10 mg/kg, nie miałyhamującego wpływu na odruch kaszlowywzbudzony przez drażnienie powierzchniśluzówkowej tchawicy).

Późniejsze badania potwierdziły właściwośćwasaka polegającą na działaniu rozszerzającymnaczynia. Jak wykazano, alkaloidy zawartew tej roślinie podawane świnkom morskimw dawkach 10 mg/ml aerozolu, stanowiąznaczną ochronę przed zwężaniem oskrzeliwzbudzonym alergenem.

Chociaż dokładny mechanizm działania alka-loidów nadal pozostaje niewyjaśniony, te roślinnezwiązki chemiczne są potencjalnie użytecznew postępowaniu z osobami, u których występujązaburzenia alergiczne i astma oskrzelowa.

Wasakowi przypisuje się także właściwościprzeciwbakteryjne, a jego działanie przeciwkoprątkom gruźlicy i łagodzenie zapalenia dziąsełzostały udowodnione. Chlorowodorek wazacynyma znaczący wpływ na tworzenie się płytek krwiu zwierząt i jest przydatny w leczeniu zaburzeńkrwotocznych (2).

Obecnie bardziej niż kiedykolwiek należypołożyć nacisk na dbałość o układ oddechowyczłowieka. Jest on nieustannie narażony nazanieczyszczenia powietrza i gwałtowne zmianywarunków atmosferycznych, np. wyjście z kli-matyzowanego samochodu lub pomieszczeniana upalną ulicę albo zwiększone ciśnieniepanujące w kabinie samolotu. W wyniku tegonarażenia niesłychanie zwiększyła się częstośćwystępowania chorób układu oddechowego orazprzy niewielkiej liczbie dostępnych sposobówleczenia wydaje się szczególnie ważne, abykorzystać z mądrości zdobytej przez tysiące latdoświadczeń, która jest zawarta w ajurwedzie

i pokrewnych systemach medycyny tradycyjnejWschodu (1). (1. Doktor medycyny, doktor filo-zofii Vladimir Badmaev, doktor filozofiiMuhammed Majeed - “An Ayurvedic Approachto Asthma”, “Health Supplement Retailer”, wrze-sień 1998; 2. Sabinsa Corporation - “BronchialAsthma: Its atiology and control with TraditionalHerbal Extracts”, 1998.)

Wasak stosuje się w postaci kapsułek, naparulub proszku. Skuteczność zioła zależy od jegowłaściwego przygotowania i dawkowania.Sposób użycia podany na opakowaniu jest dopowszechnego użytku i nie należy go uważaćza ogólnie obowiązujący. Najbardziej skutecznajest receptura ajurwedyjska.

PPoorraaddyy zziioołłoolleecczznniicczzee:: MMiiłłoosszz WWooźźnniiaakk,,nnaattuurrootteerraappeeuuttaa,, uull.. BBooll.. KKrrzzyywwoouusstteeggoo 66mm 66,, 7700--224444 SSzzcczzeecciinn,, tteell.. ((009911))443344--66115555•• IInnffoorrmmaaccjjaa ppoo pprrzzeessłłaanniiuu kkooppeerrttyy zzwwrroottnneejjzzee zznnaacczzkkiieemm..

Świadectwa takie stwierdzają również, iż w pro-cesie produkcji chrząstka nie jest mieszana zinnymi komponentami pochodzenia wołowego. JJaakkaa jjeesstt rroollaa ssiiaarrcczzaannuu mmaannggaannuu ww pprreeppaarraa--cciiee HHEEAALLTTHHYY BBAACCKK AANNDD SSPPIINNEE™™??Mangan jest konieczny dla wytwarzaniaglilkozaminoglikanów, szczególnie siarczanówchondroityny.*

DDllaacczzeeggoo wwiieellee mmiinneerraałłóóww ww pprreeppaarraacciieeHHEEAALLTTHHYY BBAACCKK AANNDD SSPPIINNEE™™ wwyyssttęęppuujjee ww ffoorrmmiiee ssiiaarrcczzaannóóww??Organizm wykorzystuje siarczany przy wytwarza-niu glikozaminoglikanów.* Wiemy, że tkanki,w których występuje niedobór siarczanów chon-droityny, wymagają dodatkowego siarczanu dlapoprawy ich nawodnienia.*HEALTH BACK AND SPINE™ zawiera man-gan, magnez i cynk w postaci siarczanu, będącnie tylko źródłem witalnych minerałów, alestanowiąc też źródło dodatkowego siarczanudla wspierania syntezy siarczanów chondroityny.*

CCoo ttoo jjeesstt kkrrzzeemm??Krzem to niezbędny dla organizmu pierwiastekśladowy, który jest ważnym składnikiemglikozaminoglikanów. Skrzyp polny (Equisetumarvense) i pektyna w preparacie HEALTHYBACK AND SPINE™ to dwa naturalne,bogate źródła krzemu, zapewniające przyswa-jalność tego pierwiastka przez organizm.

JJaakk ddzziiaałłaajjąą iinnnnee sskkłłaaddnniikkii ooddżżyywwcczzeepprreeppaarraattuu HHEEAALLTTHHYY BBAACCKK AANNDD SSPPIINNEE™™??Dodatkowe składniki odżywcze preparatuHEALTHY BACK AND SPINE™ wzmacniająrezultaty działania glikozaminoglikanów.* Podana w poniższym wykazie siła oddziaływa-nia tych sładników odżywczych oparta jest nadawce 6 tabletek.

•• wwiittaammiinnaa CC ((660000mmgg))Pomaga organizmowi w wytwarzaniu kolagenu.Witamina C w preparacie HEALTHY BACKAND SPINE™ wzmacnia efekty metabolizmuglikozaminoglikanów.*•• wwiittaammiinnaa BB66 ((6600mmgg))Potrzebna do wytwarzania pewnych protein jakrównież do wspierania funkcji układu nerwowego.•• wwiittaammiinnaa DD ((118800 IIUU))Pomaga w absorbcji wapnia z przewodu jeli-towego oraz przy rozkładzie i asymilacji fosforu,który potrzebny jest dla budowy kości i zębów.•• wwaappńń ((660000 mmgg))W połączeniu z fosforem, odgrywa główną rolęprzy budowie i utrzymaniu kości i zębów.•• mmaaggnneezz ((330000 mmgg))Pomaga w asymilacji wapnia i potasu orazpobudza impulsy nerwowe istotne dlaprawidłowego funkcjonowania mięśni.•• ccyynnkk ((3300 mmgg))Jest składnikiem przynajmniej 25 enzymówbiorących udział w trawieniu i metabolizmie,w tym w anhydrazie węglanu, niezbędnej dlaoddychania tkanek. • ttaauurryynnaa ((330000 mmgg))Aminokwas zawierający siarkę i będący biolo-gicznym źródłem tego pierwiastka.•• sseerryynnaa ((118800 mmgg))Aminokwas łączący glikozaminoglikanowąz proteinową częścią tkanki łącznej.

JJaakkaa ppoowwiinnnnaa bbyyćć ddzziieennnnaa ddaawwkkaa pprreeppaarraattuuHHEEAALLTTHHYY BBAACCKK AANNDD SSPPIINNEE™™??Optymalne wyniki przyniesie zalecana dawka6 tabletek dziennie. Produkt ten nie zawieraskładników cytrusowych, pochodnych kukury-dzy, jajek, mleka, pszenicy, sodu, soi, drożdży,dodanego cukru, skrobi, sztucznych barwnikówi środków konserwujących.

Ajurwedyjski sposób na astmęcc..dd.. zzee ssttrr.. 11

cc..dd.. zzee ssttrr.. 11Zdrowe plecy i kręgosłup - dysk

• Unikalny preparat, zawierający chrząstkę z tchawicy wołowej, mangan oraz inne wspierające składnikiodżywcze. Chrząstka z tchawicy wołowej jest bogata w dwa rodzaje glikozaminoglikanów (glycosamino-glycans - GAGs), które dostarczają budulec dla odżywiania i wspierania dysków kręgowych i otaczającej tkanki łącznej kręgosłupa.* • Nasza chrząstka z tchawicy wołowej pochodzi ze Stanów Zjednoczonych.Dostarczany dla nas surowiec ma udokumentowane pochodzenie i stanzdrowia zwierząt wykorzystywanych przy produkcji, a także certyfikaty świad-czące o jego czystości i nieszkodliwości. W dokumentacji tej również podkreślasię, że stosowany surowiec nie zawiera żadnych innych substancji pochodzeniawołowego, które mogłyby znaleźć się przy przetwarzaniu chrząstki.• Dwie tabletki zawierają 400 mg tchawicznej chrząstki wołowej (źródłochondroityny -4- i -6- siarczanów), 66 mg manganu, 200 mg witaminy C,20 mg witaminy B6, 60 IU witaminy B3, 200 mg wapnia, 100 mg magnezu,50 mg potasu, 10 mg cynku (siarczanu), 200 mg pektyny (źródło krzemu),20 mg Equisietum arvense (skrzyp polny/źródło krzemu), 10 mg pepsyny,100 mg tauryny, 60 mg seryny. • Inne składniki: pirofosforan wapnia, siarczan manganu, askorbinianwapnia, siarczan magnezu, cytrynian potasu, mikrokrystaliczna celuloza,kwas stearynowy, tlenek magnezu, stearynian roślinnydf, siarczan cynku.Jako suplement dietetyczny, należy przyjmować 2 tabletki trzy razy dzien-nie podczas posiłków. Opakowanie zawiera 180 kapsuek

* This statement has not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Dzieje się to na skutek zjawiska synergizmu, które polega na wzajemnym wzmacnaniu działaniasubstancji występujących wspólnie w danym surowcu leczniczym, w wyniku czego łączny efekt ichdziałania jest większy od sumy efektów dzałania każdego z nich w postaci wyizolowanej.

Przez szereg następnych artykułów dotyczących lecznictwa peruwiańskiego zostaną przedstawionekolejno zestawy kuracji leczniczych. Należy jednak pamiętać, iż są to jedynie propozycje, nie indywidu-alne zalecenia. Zostały one dobrane do jednostek chorobowych, a nie dla konkretnych pacjentów.Każdy wymaga bowiem indywidualnego potraktowania i jak to wygląda w większości przypadków,człowiek nie choruje jedynie na jedną chorobę, lecz jest to zazwyczaj kilka dolegliwości jednocześnie.Z tego powodu unika się stosowania kilku kuracji naraz. Istnieje możliwość indywidualnego dobraniatakiej kuracji, aby zawarte w niej preparaty roślinne niosły ulgę w kilku schorzeniach. Na podstawiebardzo dokładnego wywiadu z pacjentem fitoterapeuta dobiera odpowiedni zestaw składników,poucza, jak przygotować odwar lub napar oraz jak zażywać odpowiednie preparaty.

Skład kuracji zalecanej w chorobach nowotworowych,białaczkach i szpiczaku* VVIILLCCAACCOORRAA (Uncaria Tomentosa, Uńa de Gato, Cat’s Claw) jest to pokaźnych rozmiarów

zdrewniałe pnącze (liana) o tępych, czworokątnych w przekroju gałęziach. Rośnie w strefach kli-matu tropikalnego, w dżungli amazońskiej na wysokościach do 800 m n.p.m.

Surowcem leczniczym jest głównie kora.Zastosowanie: dzięki swym właściwościom immunostymulującym, przeciwbakteryjnym oraz

przeciwwirusowym vilcacora znalazła zastosowanie w leczeniu chorób nowotworowych, infekcjach,biegunkach oraz w schorzeniach trzustki. Sterolom zawdzięcza właściwosci przeciwzapalne, które sąwykorzystywane pomocniczo w leczeniu: astmy, artretyzmu, zapalenia nerek, żołądka i jelit.Wzmacniając system odpornościowy, vilcacora stosowana jest w różnych chorobach nowotworowych,głównie przeciw białaczce i nowotworowym chorobom przewodu pokarmowego. Mechanizmdziałania antynowotworowego opiera się na wybiórczej indukcji apoptozy. Obecne w roślinie alka-

loidy tetracykliczne wykazują działanie na centralny układnerwowy oraz na układ krążenia - działają hipotensyjnie,obniżają poziom cholesterolu oraz zmniejszają agregacjępłytek krwi. Standaryzowane preparaty vilcacory, zareje-strowane jako farmaceutyki, zalecane są przez WHO(Światową Organizację Zdrowia) w: zaburzeniach układuimmunologicznego (m.in. alergie, reumatoidalne zapaleniestawów), chorobach nowotworowych (w leczeniu pacjentówo złych rokowaniach, nie kwalifikujących się do leczeniaradykalnego lub leczenia przedłużającego życie) oraz infek-cjach wirusami opryszczki i retrowirusami.

Zewnętrznie (na skórę) napary i odwary z vilcacory stosuje się w postaci okładów w przypadkunadwrażliwości, odczynów alergicznych, stanów zapalnych oraz w celach pielęgnacyjnych. Działająone bowiem łagodząco na podrażnioną skórę, a dzięki aktywności antyoksydacyjnej chronią przedwpływem szkodliwych czynników środowiska zewnętrznego.

cc..dd.. zzee ssttrr.. 11

HEALTHY BACK AND SPINE (Zdrowe plecy i kręgosłup - dysk)

DDoo nnaabbyycciiaa ww sskklleeppaacchhBBaacckk TToo NNaattuurree

Kuracje z zastosowaniem roślin peruwiańkich

cc.. dd.. nn..

vviillccaaccoorraa

6 Zdrowie, Uroda i Życie Dccember 2004

Droga Redakcjo, Po wielu latach cierpień z powodu dolegli-

wości jelitowych, lekarz powiedział mi, że mamzespół nadpobudliwego jelita. Największym moimproblemem są wzdęcia. Próbowałam wytłumaczyćswojemu interniście, jak deprymującą sprawądla mnie jest permanentny wygląd ciężarnejkobiety. Powiedział mi, że powinnam wykorzys-tać swoją wyobraźnię dla twórczego wyboruodpowiedniej odzieży. Dotknęło mnie to trochęi zdenerwowało. Czy jest jakieś naturalnerozwiązanie mojego problemu?

- Jadwiga Kunicka, Detroit, MIDroga Pani Jadwigo,Chociaż dobór odpowiedniego stroju do

danego problemu zdrowotnego może miećznaczenie, nie uważamy, aby odpowiedź Panilekarza była dowcipna lub pomocna. Zespółnadpobudliwego jelita (Irritable bowel syndrome- IBS) jest najczęściej występującym zaburzeniemukładu trawiennego. Aż do 20 procent osóbdorosłych ma pewne objawy zespołu nad-pobudliwego jelita w różnym okresie życiai większość ludzi ma ich niekiedy więcej niż jeden.Stan ten znany jest również jako spastycznośćokrężnicy (spastic colon) lub śluzowe zapalenieokrężnicy (mucous colitis). W żadnym wypadkunie należy mylić tego z wrzodziejącym zapale-niem okrężnic (ulcerative colitis).

Mimo iż nadpobudliwość jelit jest stanem,który rzadko zagraża życiu, ma on bardzo dużywpływ na codzienne czynności i jakość życia.Skutki zależą od tego, który z symptomów jestnajgorszy i jak ostry on jest. Ludzie z zespołemnadpobudliwego jelita mają różnorodnośćobjawów brzusznych, które zwykle zaczynają sięw wieku około 20 lat i trwają latami. Objawy te,to wzdęcia (abdominal distension lub bloating),bóle i zmiany w wypróżnianiu.

Klasycznymi objawami są śluz w stolcui skurcze brzuszne. Przyczyna tego zespołu niejest znana. Objawów nie da się wyjaśnić aniprzez problemy strukturalne, takie jak guz, aniprzez specyficzną chorobę, taką jak owrzodze-nie jelita. Pewne świadectwa sugerują, iż zespółnadpobudliwego jelita wynika z kombinacjizmian w metabolizmie mikroorganizmów jeli-towych i serotoniny. U pewnych osób stan tenrozwija się natychmiast po infekcji jelit.

Uważa się, iż wzdęcia powodowane sąnieprawidłowym funkcjonowaniem jelit wodpowiedzi na serotoninę. Funkcjonowanie topowstrzymuje uwalnianie gazów, które następniezbierają się w jelicie grubym i powodują wzdęcia.Na szczęście objawy te są często łagodne i nie

przeszkadzają w codziennych czynnościach.Olbrzymia większość ludzi z zespołem nad-pobudliwego jelita uczy się, jak obchodzić sięz tymi problemami i prowadzi produktywneżycie. Większość z nich prawdopodobnie nieszuka pomocy lekarskiej. Nie ma specyficznychtestów diagnostycznych na zespół nadpobudli-wego jelita. Jeśli skurcze brzuszne i zmianyw czynnościach wypróżniania sugerują zespółnadpobudliwego jelita, następnym krokiempowinna być próba wykluczenia lub wyelimono-wania innych zaburzeń o podobnych objawach.

Dwa stany zwykle mylone są z zespołemnadpobudliwego jelita. Są to choroba trzewnej(celiac disease) i nietolerancja laktozy (lactoseintolerance). Oba najlepiej testowane są przezstosowanie notatnika żywieniowego i odpowied-nie elimonowanie glutenu i laktozy. Inne przyczynystwierdzane są tylko u około 1 procenta ludziz klasycznymi objawami nadpobudliwości jelit.

Leczenie zespołu nadpobudliwego jelitapolega przede wszystkim na zidentyfikowaniużywności, leków i stresu, które powodują objawy.Osoba następnie musi ich unikać, kiedykolwiekjest to możliwe. Następnym krokiem jest leczenienajbardziej kłopotliwych objawów, takich jakbiegunka czy wzdęcia. Interwencja dietetycznajest często skutecznym sposobem walki z objawa-mi zespołu nadpobudliwego jelita. Dla większoś-ci ludzi zaleca się spożywanie pokarmów o zwięk-szonej zawartości włóknika. Pomocnym równieżmoże być ograniczenie spożywania laktozy(mleka), fruktozy (cukru owocowego),sztucznych słodzików, kofeiny, tłuszczui produktów wytwarzających gaz.

Bardzo skutecznym, sprawdzonym i bez-piecznym, naturalnym suplementem jest tybe-tański preparat o nazwie TISANAX, który nabyćmożna w sklepach Back To Nature. Formuła taznana jest i skutecznie stosowana w Europie jużod ponad 100 lat (patrz reklama poniżej).

Wielu naukowców uważa, iż wszelkiegorodzaju zmartwienia i inne cierpienia psycholog-iczne zwiększają ostrość objawów. W przypadkuczęstych nawrotów głebokiego stresu, zwal-czanie stresu może pomóc w ich złagodzeniu.

Leki przepisywane na receptę, jak równieżte, które można nabyć bez recepty nie okazująsię zbyt skuteczne. Ich wartość i bezpieczeństwostoją również pod dużym znakiem zapytania.Pytania na ten temat powinny jednak byćzadawane lekarzowi, który powinien pomóc wwyborze właściwej drogi. My wolimy TISANAX.

Pozdrawiamy,Redakcja

� zapobiega niestrawnościom, zaparciom i tworzeniu się nad-miernych gazów.

� produkowany pod ścisłym nadzorem naukowców� wywodzi się z tej samej rodziny leków co PADMA 28

(Adaptrin) i znany był w Polsce przedwojennej jako BADMA 179� dostępny w najlepszych sklepach z naturalnymi środkami

zdrowotnymi, zznnaajjddzziieesszz mm..iinn.. ww sskklleeppaacchh BBaacckk ttoo NNaattuurree

TISANAX®

TTyybbeettaańńsskkii pprreeppaarraatt zziioołłoowwyy rreegguulluujjąąccyy cczzyynnnnoośśccii pprrzzeewwoodduu ppookkaarrmmoowweeggoo

WASZYNGTON - W oparciu o wynikilicznych badań naukowych na temat korzyst-nego działania tłuszczy nienasyconych, czynnikirządowe oświadczają, iż etykiety na opakowa-niach zawierających olej z oliwek mogą obecniezawierać informację o tym, że olej ten możeobniżać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

Rządowa Agencja Kontroli Żywnościi Leków (Food and Drug Administration)potwierdziła obniżanie ryzyka choroby wień-cowej serca u osób, które zastępują żywnośćzawierającą duże ilości tłuszczy nasyconych,żywnością zawierającą tłuszcze nienasycone,występujące między innymi w oleju z oliwek.Z tego wynika, iż używanie do smażenia dwóchłyżek stołowych oleju z oliwek zamiast masłamoże być zdrowsze dla serca.

Według FDA, zmiana ta oznacza, iż olejz oliwek i pewne produkty zawierające olejz oliwek mogą mieć na etykiecie następującestwierdzenie: ”Wyniki badań naukowychsugerują, iż spożywanie dwóch łyżek stołowych(23 gram) oleju z oliwek dziennie może obniżyćryzyko choroby wieńcowej serca ze względu nazawarty w nim tłuszcz nienasycony.”

“Ponieważ choroba wieńcowa serca jestzabójcą nr 1 tak mężczyzn jak i kobiet wStanach Zjednoczonych, dokładne i użyteczneinformowanie konsumentów odnośnieobniżania tego ryzyka powinno stać się priory-tetem zdrowia publicznego” - powiedział LesterCrawford, obecny komisarz FDA.

“Jest to dobra wiadomość dla konsumen-tów” - powiedział Bob Bauer, prezes Północno-amerykańskiego Stowarzyszenia (do sprawdotyczących) Oleju Oliwkowego, które wniosłopetycję odnośnie tej zmany w sierpniu 2003 r.“Olej oliwkowy jest zdrowym produktem, którypomaga ludziom zwalczać chorobę serca.”

W Stanach Zjednoczonych roczna sprzedażoleju oliwkowego wynosi $450 milionów.Ostatnie badania podkreślają korzystny wpływna serce tzw. diet śródziemorskich, które sąbogate w tłuszcze nienasycone z olei warzy-wnych, orzechów i takich ryb jak łosośi tuńczyk.

Według badań opublikowanych we wrześniuw dzienniku Amerykańskiego StowarzyszeniaMedycznego, śmiertelność wśród starszychEuropejczyków, którzy trzymali się takich dieti prowadzili zdrowy styl życia, zmniejszyła sięo ponad 50 procent.

Północnoamerykańskie Stowarzyszenie OlejuOliwkowego załączyło 88 publikacji

popierających korzystny wpływ oleju oliwkowegona serce. Organizacja ta, mająca swoje biuraw stanie New Jersey, starała się przeforsowaćstwierdzenie odnośnie korzystnego działaniatłuszczy nienasyconych, zawartych tylkow jednej łyżce stołowej oleju dziennie.

Według najnowszych dostępnych danychAmerykańskiego Stowarzyszenia Serca (AmericanHeart Association), choroba wieńcowa sercabyła przyczyną 502.189 zgonów - jednego napięć zgonów w roku 2001. W tym samym rokuokoło 13.2 miliona Amerykanów przeżyło atakserca, bóle w klatce piersiowej i inne dolegliwościspowodowane chorobą wieńcową serca.

Rzeczniczka stowarzyszenia serca wstrzy-mała się z komentarzy odnośnie poczynańFDA do czasu przestudiowania przez agencjęwłaściwości zdrowotnych.

FDA zignorowała większość przedłożonychbadań ze względu na metodologię. Z dwunastubadań, które przetrwały cięcia, cztery byłynajbardziej przekonywujące: W trakcie pierwszychz nich 33 zdrowych, młodych Amerykanówspożywało dietę zawierającą duże ilości tłuszczynasyconych pochodzących z masła lub masłakakaowego, tłuszczy nienasyconych z olejuoliwkowego lub tłuszczy wielonienasyconychz oleju sojowego. Grupy spożywające olejsojowy i olej oliwkowy znacznie obniżyły “zły”cholesterol LDL. Podczas innych badańz udziałem 21 kobiet pochodzenia hiszpańskiegow średnim wieku, u tych, u których olej z oliwekzastąpił 8 procent całkowitych dziennych kaloriiz tłuszczy nasyconych, nastąpiło obniżeniepoziomu całkowitego i złego cholesterolu przyjednoczesnej, znacznej poprawie “dobrego”cholesterolu LDL. Trzecie badania obejmowałygrupę 41 młodych mężczyzn pochodzeniahiszpańskiego. Przy diecie zawierającej olejz oliwek stwierdzono obniżenie się całkowitegoi “złego” cholesterolu LDL.

W ostatnich branych pod uwagę badaniachz tej grupy 22 zdrowym mężczyznompochodzenia hiszpańskiego w średnim wieku,z nieco podniesionym poziomem cholesterolu,przepisano czterotygodniową dietę o dużejzawartości tłuszczy nasyconych. Badani, którzyprzeszli na dietę z dużą zawartością olejuoliwkowgo i ci, którzy zastąpili kalorie z tłuszczynasyconych węglowodanami, obniżyli całkowitąilość cholesterolu, jak również poziom “złego”cholesterolu LDL.

Diedtra Henderson, Associated Press, 2 listopada , 2004

NNaajjnnoowwsszzee bbaaddaanniiaa wwyykkaazzuujjąą,, iiżż eekkssttrraakktt zz oolliiwweekk mmoożżee oobbnniiżżyyćć rryyzzyykkoo rraakkaa,, cchhoorroobbyy sseerrccaa ii wwiięęcceejj --lleeppiieejj nnaawweett nniiżż zzddrroowwaa ddiieettaa!!

OOLLIIVVIITTAALL otrzymywany jest drogą ekstrakcji składnikówodżywczych ze śródziemnomorskich oliwek, a badaniawykazują, iż posiada on 500 razy większą siłę przeciwutle-niającą niż nawet ekstra świeży olej oliwkowy. Sprawia to,iż jest on jednym z najsilniejszych protektorów zdrowia i suplementów przeciwstarzeniowych na dzisiejszym rynku.

•• OObbnniiżżaa cchhoolleesstteerrooll ii ppoopprraawwiiaa cczzyynnnnoośśccii sseerrccaa• MMoożżee zzrreedduukkoowwaaćć bbóóll ww ssttaawwaacchh oo 5566%%• SSuuppeerrpprrootteekkttoorr pprrzzeedd rraakkiieemm•• UUllggaa pprrzzyy ttrrwwaałłyymm zzaappaalleenniiuu ssttaawwóóww ((aarrttrreettyyzzmmiiee))

CCzzyy OOLLIIVVIITTAALL jjeesstt bbeezzppiieecczznnyy ddllaa CCiieebbiiee??OOLLIIVVIITTAALL dostępny jest w kapsułkach w sklepach BBaacckk TToo

NNaattuurree w Chicago i na przedmieściach. Ustalona w badaniachdawka to 2 kapsułki dwa razy dziennie, przynajmniej przez dwamiesiące. Następnie dawkę można obniżyć do jednej kapsułkidziennie. Nie stwierdzono żadnych skutków ubocznych OOLLIIVVIITTAALLUUale, jak zawsze, należy poradzić się lekarza przed przyjmowaniemkażdego suplementu.

DDoo nnaabbyycciiaa wwee wwsszzyyssttkkiicchh sskklleeppaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree

Nadpobudliwe jelita mogą komplikować codzienneżycie i ujemnie wpływać na stan psychiczny

Olej z oliwek - weź go sobie dla serca!FDA zezwala na wzmiankę o korzyściach zdrowotnych

DDllaa mmęężżcczzyyzznn ((ii nniiee ttyyllkkoo)) ww wwiieekkuuoodd 2211 ddoo 112211 llaattSSzzuukkaajj ww sskklleeppaacchh BBaacckk ttoo NNaattuurree

Dziwne... Ta butelkaPower Mana była pełna

dwa dni temu...

• Usprawnia funkcje seksualne• Wzmacnia kontrolę moczową• Nie wywołuje skutków ubocznych• Nie zawiera stymulantów• Testowany klinicznie• Potwierdzony naukowo• Polecany przez lekarzy i farmaceutów

ZZeenneerrggeettyyzzuujj sswwoojjee żżyycciiee sseekkssuuaallnnee!!

PPoowweerr MMaann 22000000 ttoo cchhiińńsskkii ssuupplleemmeenntt zziioołłoowwyy ddllaa mmęężżcczzyyzznn ((mmoożżee bbyyćć rróówwnniieeżż pprrzzyyjjmmoowwaannyypprrzzeezz kkoobbiieettyy))..

Zdrowie, Uroda i Życie 7 December 2004

JJaasskkiinniiee SSoollnnoo--JJooddoowwee GGAALLOOSS®® to oryginalna metoda zastosowania soli morskiej w celachleczniczych i rekreacyjnych według opatentowanej technologii.

JJaasskkiinniiee SSoollnnoo--JJooddoowwee GGAALLOOSS®® to pierwsze tego typu w Chicago oraz 37.i 38. naświecie wybudowane przez firmę EVERET. Pomieszczenia te są zbudowane całkowicie z solimorskiej znad Morza Czarnego.

W dniu 18 września nastąpiło uroczyste otwarcie dwóch jaskiń solno-jodowych w Chicagow budynku znanego wszystkim Państwu kompleksu bankietowo-restauracyjnego Jolly Inn przy6501 W. Irving Park Rd. Tego typu jaskinie funkcjonują na Krymie już od kilkudziesięciu lat,od piętnastu lat w Rosji i na Białorusi i od czterech lat w Polsce. Do niedawna mogli z nichkorzystać wyłącznie uprzywilejowani funkcjonariusze systemu komunistycznego i kosmonauciZwiązku Radzieckiego. Teraz są dostępne w Stanach Zjednoczonych Ameryki w WietrznymMieście. JJaasskkiinniiee SSoollnnoo--JJooddoowwee GGAALLOOSS®® zapraszają na 45-minutowe seanse z zastosowaniemmuzykoterapii, koloroterapii i refleksoterapii. Dorośli znajdą tam komfortowe leżaki, dzieci“piaskownice” wypełnione solą i zabawki, a do słuchania - odgłosy morza, kojący śpiewptaków, szmer strumyka, górski potok, cztery pory roku. Do jaskini wchodzi się w skarpetkachlub ochraniaczach na buty (są do nabycia na miejscu), wygodny, luźny strój zwiększa relaks,radzimy też przed seansem nie spożywać ciężkich potraw.

Pierwsza JJaasskkiinniiaa SSoollnnoo--JJooddoowwaa GGAALLOOSS®® zawiera 10 ton soli morskiej znad MorzaCzarnego i mieści 7 osób, druga zawiera 18 ton soli morskiej z tego samego źródła i mieści14 osób. Od 20 września obie jaskinie zapraszają przez 7 dni w tygodniu od godziny 9:00rano do godziny 21:00.

Jaskinie zrobione są całkowicie z soli morskiej pochodzącej znad Morza Czarnego.Ściany zostały zbudowane z solnych cegieł, tym samym materiałem wyłożono podłogi,a na sufit natryśnięto pod ciśnieniem sól w formie stalaktytów. Technologia budowypowoduje powstanie pewnego rodzaju “termosu” z własnym mikroklimatem, bez wpływu naotoczenie. Ściany są porowate i wymuszona wentylacja jak i klimatyzacja powoduje odrywaniesię cząstek soli i mikroelementów do wnętrza jaskini, gdzie możemy je wdychać.

W ostatnich latach coraz bardziej oczywistym staje się fakt, że naturalne składnikipochodzenia mineralnego, roślinnego i zwierzęcego, czyste ekologicznie, pozwalają efektywnieleczyć różne niedomagania, jak również utrzymywać i przywracać zdrowie fizyczne i duchowe.

O tym, że morze jest wielkim lekarzem ciała i duszy wiadomo od dawna. Morska sól jestjednym z najważniejszych czynników leczniczych. Dobroczynne właściwości morskiegominerału odkryli naukowcy z Krymu. Jaskinie Solno-Jodowe GALOS® to wynalazek zespołulekarzy pracujących pod światłym przewodnictwem kandydata nauk medycznychprofesora Vladymira Strojewskiego.

Konstrukcja tej groty pozwala podtrzymywać w czasie przebywania (inhalacji) pożądanypoziom wymiany jonów w organizmie, a właściwości bakteriobójcze aerojonów obniżają bak-teryjne unasiennienie powietrza, co wyklucza zanieczyszczenia spowodowane bakteriamii kurzem. Liczba bakterii w 1m3 nie przekracza 1000 szt./m3. Podstawowym składnikiem wyko-rzystanym do budowy jest krymska naturalna sól morska z jeziora Sakskoe, czysta bezpostronnych domieszek, w skład której wchodzi pokaźna liczba mikroelementów (jony wapnia,sodu, magnezu i inne), które w połączeniu z niską wilgotnością (do 50%) działają przeciwza-palnie, odprężająco, pobudzają układ immunologiczny do aktywnego działania, niezbędnegodla optymalnego funkcjonowania organizmu. Zawartość aerojonów chlorku sodowegoi chlorku potasowego w tych jaskiniach dochodzi do co najmniej 0,03mg/m3.

W procesie jonizacji określona część obojętnych cząsteczek może zarówno tracić elektronorbity zewnętrznej jak i przyłączać elektron, przyjmując przy tym ładunek ujemny. Uważa się,że lekkie jony ujemne mają dużą skuteczność leczniczą w porównaniu z jonami dodatnimi.W 1 m3 jonizowanego powietrza liczba lekkich jonów dochodzi do 1000, podczas gdyw powietrzu miast wynosi ona tylko 15-200 przy gwałtownym wzroście liczby jonów ciężkich(do kilkudziesięciu tysięcy).

JJaasskkiinniiee SSoollnnoo--JJooddoowwee GGAALLOOSS®® zapewniają komfortowe warunki do wspomaganialeczenia nie tylko konkretnych schorzeń, ale także odciążenie psychiczne systemu nerwowego,jednym słowem poprawę właściwości psychofizycznych organizmu.

Warunki mikroklimatu i komfortu cieplnego podczas seansów zabiegowych mieszczą sięw granicach wyznaczonych norm dla pomieszczeń zabiegowych fizjoterapii, optymalne dlaprzebywających w jaskini GGAALLOOSS®® ludzi.

- temperatura powietrza 21-23oC- względna wilgotność powietrza 35-43% (poniżej komfortu cieplnego 50%)- ruch powietrza 0,01 - 0,03 m/sek.

Niezaprzeczalnym faktem potwierdzonym licznymi badaniami jest całkowity brakskutków ubocznych przy długotrwałym przebywaniu w aerojonoklimacie, nasyconym jonamichlorku sodu, wapnia, magnezu i innych mikroelementów.

Oazy zdrowia, relaksu i spokojuJJuużż oottwwaarrttee!!!!!!

MMiikkrrookklliimmaatt mmoorrsskkii ww śśrrooddkkuu mmiiaassttaa ((CChhiiccaaggoo)

Jaskinie Solno-Jodowe GALOS®

(Galos Caves Spa)Centrum Mikroklimatu Morskiego

Czyste zjonizowane powietrze pozwala polepszyć kondycję zdrowotną i działa wspo-magająco przy leczeniu: �chorób dróg oddechowych: nosa, gardła, krtani, zatok, astmy oskrzelowej,

przewlekłego zapalenia oskrzeli i płuc�niedoczynności tarczycy�schorzeń sercowo-naczyniowych, niewydolności krążenia, stanów pozawałowych,

nadciśnienia�schorzeń dermatologicznych: łuszczycy, zapalenia skóry, alergii�dysfunkcji wegetatywnego układu nerwowego�nerwic, stanów przemęczenia, spadku odporności na stres�otyłościUwaga, przy następujących schorzeniach wymagana jest konsultacja lekarska:• niedoczynność tarczycy• niskie ciśnienie• choroby nowotworowe• uczulenie na jod• klaustrofobia

Zapraszamy 7 dni w tygodniu w godzinach od 9:00 do 21:00

6501 West Irving Park Rd. Chicago, IL

rezerwacja telefoniczna:

(773) 283-7701(773) 283-7761

Chcesz wiedzieć więcej?www.galoscaves.com

www.galos.pl

PPrreeppaarraattyy ttyybbeettaańńsskkiiee aa zzddrroowwyy uukkłłaadd kkrrąążżeenniiaa ww mmeennooppaauuzziiee

W tym kraju preparat Padme 28 jest znanypod nazwą Adaptrin® lub Badmaev® formulaNo. 28. Nazwa Adaptrin sugeruje specjalną rolętego preparatu w adaptacji układu krążenia orazukładu odpornościowego do niekorzystnychwarunków, jakie między innymi stwarza dla krążeniaoraz układu odpornościowego menopauza.Formula No. 28/Adaptrin jest preparatemziołowo-mineralnym zawierającym 23 zioła, natu-ralną kamforę oraz naturalny siarczan wapnia.Preparat ten jest szczególnie ceniony w praktycemojego dziadka Włodzimierza i ojca Piotra.

Preparat No. 28/Adaptrin jest jednymz najbardziej laboratoryjnie oraz klinicznie prze-badanych preparatów ziołowych w zakresiedziałania na układ krążenia oraz układ odpornoś-ciowy. Analiza chemiczna składu preparatu przypomocy zaawansowanej techniki HPLC (High-Pressure Liquid Chromatography) oraz TLC(Thin-Layer Chromatography) wskazuje nazawartość tzw. micronutrients oraz minerałów,które pomagają w zrozumieniu działania tegopreparatu. No. 28/Adaptrin zawiera: antyoksy-datywne phenolic compounds (np. salicylicacid, catechins, ferulic acid, syringin, vanillin,p-hydroxybenzoic acid, gentisid acid); flawonoidy(np. 7-glycosidew of luteolin, apigenin andquercetol); karoteny (lutein); polisacharydy (np.inulin, starch, lichenin, dextrolichenin, vegetablemucilage); silicon compounds (np. sylicic acid,potassium silicate); kwasy organiczne (np. valericacid); volatile oils (eugenol, acetoeugenol,methyleugenol); saponins (np. glycyrrhizic acid).Formuła zawiera również minerały takie jakwapń, magnez, cynk oraz selen.

Tzw. phenolic compounds zawarte w no.28/Adaptrin poza właściwościami antyoksyda-cyjnymi, wykazują również właściwości natural-nych estrogenów. Podobne działanie do estrogenuwykazują również inne roślinne micronutrientszawarte w preparacie No. 28, takie jak izoflawony,lignans oraz coumestans. Tak jak wspomniałampoprzednio, roślinne estrogeny czyli fitoestrogeny,mają chemiczną budowę zbliżoną do naturalnych

hormonów produkowanych przez ustrój kobiet,jak np. estradiol i dzięki temu wykazująpowinowactwo do receptorów w organizmie nanaturalne hormony estrogenowe. Reakcja fitoe-strogenu z receptorem estrogenowym jest wystar-czająca, żeby zapobiec wspomnianym powyżejobjawom menopauzy (deficyt estrogenów), a jed-nocześnie fitoestrogeny nie powodują działańubocznych, które występują przy użyciu syntetycznychestrogenów, używanych w klasycznej terapii przypomocy HRT. Przykładem pozytywnego wpływufitoestrogenów na zdrowie kobiet jest tzw.“fenomen japoński” - badania epidemiologicznewskazują, że kobiety w Japonii oraz w innych kra-jach Dalekiego Wschodu spożywające dietę bogatąw soję, która zawiera fitoestrogeny, mają znaczniemniejszą zachorowalność na chorobę układukrążenia, raka piersi, narządów rodnych orazmniej objawów związanych z menopauzą wporównaniu do kobiet na nisko roślinnej diecie,np. z Europy oraz Ameryki Północnej. Klinicznebadania wskazują, że tzw. izoflawony, rodzajfitoestrogenów zawartych m.in. w soji, obniżająpoziom cholesterolu we krwi oraz zapobiegająprocesowi oksydacji cholesterolu (zwłaszcza jegofrakcji znanej jako LDL, czyli low density lipopro-tein). Proces oksydacji cholesterolu prowadzi douszkodzenia naczyń krwionośnych i odkładaniasię cholesterolu w ścianach naczyń, prowadzącdo zwężenia i nawet zamknięcia ich światła.Fitoestrogeny soji również zmniejszają nadmiernągrę naczyniową w menopauzie, która jestodpowiedzialna za uderzenia fali gorąca częstopołączonego z zaczerwienieniem skóry, np. silnyrumieniec na twarzy bez podłoża emocjonalnego.

Obok formuły No. 28/Adaptrin szczególnieprzydatnym preparatem w praktyce jako źródłofitoestrogenów jest formuła No. 13. Formuła mawłaściwości regeneracyjne i odżywcze u kobietw menopauzie, zwłaszcza przy przewlekłych stanachchorobowych narządów układu rozrodczego;niezależnie, No. 13 jest bardzo pomocna w tzw.napięciu przedmiesiączkowym (premenstrual tension/PMS/) oraz przy niepłodności ze strony kobiety.

ddrr JJooaannnnaa BBaaddmmaaeevv

8 Zdrowie, Uroda i Życie December 2004

Zdrowie układu krążenia u kobietw okresie przekwitania - część 3

Proszę kierować pytania pod nastepujacy adres, lub kontaktować się osobiście:

JJooaannnnaa BBaaddmmaajjeeww ((BBaaddmmaaeevv)),, MMDD,, DDOOe-mail: BadmaLax@aol.com

telefon komórkowy: 347-439-6237

ADAPTRIN®, Formula No. 13, Formula No. 96, Formula No. 151, Formula No. 179, Gugulipid®,Curcumin C3 Complex®, Selenium SeLect® oraz inne wartościowe standardyzowane preparatyroślinne i mineralne osiągalne za pośednictwem dr Joanny Badmajew oraz dra Piotra Badmajewa.

Ziołolecznictwo Tybetu budzi wzrastające zainteresowanie współczesnej medycyny z dwóch podsta-wowych powodów, skuteczności tego leczenia oraz braku działań ubocznych. Jednym z bardziej poz-nanych w badaniach laboratoryjnych i klinicznych preparatów ziołowych medycyny tybetańskiej jestformuła składająca się z 25 ziół, kamfory i minerału siarczanu wapnia, znany na rynku amerykańskimjako Adaptrin®. Adaptrin® zawiera mg standaryzowanych ziół i minerałów bez zawartości nie natu-ralnych składników i jest w postaci kasułek Vegi Caps. Technologia Vegi Caps pozwala na kapsułkębez zawartości składników pochodzenia zwierzęcego, jak na przykład bez żelatyny. Preparat ten w jegoobecnej postaci jest wynikiem badań laboratoryjnych i klinicznych prowadzonych przez 5 pokoleńrodziny Badmaev (Badmajew).

UUWWAAGGAA!! GGrrooźźnnyy ii nniieebbeezzppiieecczznnyy wwiirruuss ggrryyppyynniieeppookkooii nnaauukkoowwccóóww!! PPrrzzeeddssttaawwiiaammyyppiigguułłkkęę,, kkttóórraa mmoożżee oopprrzzeećć ssiięę ggrryyppiiee

Naturalny tybetański preparat LLEEDDRREETTAANN natychmiastprzystosowuje organizm do walki z przeziębieniem i grypą.LLEEDDRREETTAANN pomoże ci poczuć się lepiej. Gdy tylkopoczujesz nagłe objawy: kaszel, gorączkę, dreszcze, bóli bezsenność - może to być początek grypy. LLEEDDRREETTAANN jestdla ciebie. Zacznij przyjmować go natychmiast. Teraz, gdy grypa zaczyna ostro atakować, dostępny jestdawny wypróbowany sposób na odpieranie ataków. Działa skutecznie u osób w każdym wieku.

LLeeddrreettaann jjeesstt ddoo nnaabbyycciiaa ww sskklleeppaacchh BBaacckk ttoo NNaattuurree

grypa

bakterie

wirusy

LEDRETANLEDRETAN®

cc..dd..nn..

Niekiedy słowa pięknej piosenki czy poezjibrzmią po prostu cudownie optymistycznie, np.gdybym był bogaty, to... Gdybym był bogaty, ajeszcze w dodatku zdrowy i żył długo, np. 1000 lat,to byłoby nieprawdopodobnie cudownie. Mógłbymwtedy coś nie coś użyć na tym świecie... wszak żyjesię tylko raz! Ale niestety!... Gdyby życie człowiekatrwało choćby 100 lat, to też byłoby nieźle, ale totylko niektórzy są takimi szczęśliwcami, co żyją100 i więcej lat i to niekiedy nawet w dobrym zdrowiu.

Przeciętnie jednak, w obecnej epoce żyjemy po40, 50, 60 czy 70 lat. Ci, którym łaskawy los pozwaladotrwać na tym świecie do 80, 90 czy100 i więcejlat, nie należą niestety do częstych przypadków.Powstaje pytanie, jakie to czynniki z reguły skra-cają życie. Co stoi na przeszkodzie? Otóż tymiprzeszkodami oprócz nieszczęśliwych wypadków,zabójstw, samobójstw, epidemii, katastrof i wojen,są pasożyty i skażenia, toksyny. Walkę z tymiintruzami przede wszystkim bezpośrednio podej-muje system odpornościowy organizmu. W przy-padku, gdy system odpornościowy okazuje się zasłaby, z pomocą przychodzą farmaceutyczne lekimedycyny naukowej, a następnie ziołowe środkimedycyny naturalnej. W ostatnich latach do walkiz chorobotwórczymi mikroorganizmami włączonorównież elektronikę. Uczeni zajmujący się ostatnioprofilaktyką zdrowia poświęcają temu zagadnieniucoraz więcej uwagi. Wśród tych uczonych czołowemiejsce zajmuje ddookkttoorr HHuullddaa RReeggeehhrr CCllaarrkk, któraw wyniku wieloletnich badań stwierdziła, że ist-nieją tylko dwie prrzyczyny chorób, a mianowicie:pasożyty i skażenia.

Nigdy nie stwierdziła, żeby głównym czynnikiemchoroby był brak ruchu, braki witaminowe,niewłaściwy poziom hormonów, czy cokolwiekinnego. Wiele problemów zdrowotnych uważanychza dziedziczne nie musi takimi być. Usunięciepasożytów i zanieczyszczeń jest jednak tylko pierw-szym krokiem. Wprawdzie jest to krok ratujący życie,ale utrzymanie dobrego stanu zdrowia wymagaczegoś więcej - cierpliwego poszukiwania źródełinwazji. Trzeba się dowiedzieć, skąd pochodząintruzi, dlaczego jest ich taki wielu i dlaczegozaatakowali akurat właśnie ciebie czy mnie.Każdy może czytać w historii zanieczyszczenia

swojego organizmu jak w sensacyjnej książce.Można zobaczyć całą gamę mikroskopijnychnajeźdźców trzymanych w ryzach przez dzielnysystem odpornościowy - białe ciałka krwi. Walcząone nie tylko z armią wirusów, bakterii i pasożytów,ale także z nieodpowiednią dietą i niewłaściwymtrybem życia.

Doktor H. R. Clark w swych pracach badaw-czych odkryła, iż każdy żywy organizm ma swojąokreśloną częstotliwość. I tak pleśnie mają częs-totliwość od 80,000 do 140,000 drgań na sekundę(-80-140 kHz), bakterie, wirusy, robaki i glisdy300-430 kHz, a tasiemce i jednokomórkowce 350-475 kHz. Częstotliwość organizmu ludzkiegowynosi 1520 kHz do 9460 kHz. Pasożyty poddanedziałaniu prądu o niskich częstotliwościach zostająrozdrobnione na kawałki bez szkody dla ludzkiegoorganizmu. Działanie zappera nie dociera jednakdo wnętrza jelit, dlatego wskazane jest jednoczesneprzeprowadzenie kuracji ziołowej przeciw pasożytom.

Najnowsze badania medyczne w AmerycePółnocnej podają, że około 85% ludności ma naswoim organizmie przynajmniej jednego pasożyta.W przyrodzie istnieje olbrzymia ilość zarazków.Człowiek nie może uniknąć kontaktów ze światemdrobnoustrojów i będące tego konsekwencjąchoroby stanowią dla nas stałe zagrożenie.Pasożyty “wędrują” w naszych organizmach do

różnych organów wewnętrznych: do mózgu, płuc,nerek, wątroby, trzustki, serca. Wydzielają one przytym silnie trujące substancje, które nasz systemimmunologiczny musi neutralizować i zwalczać.

Pasożyty są wszędzie. Toksyny są równieżwszędzie. Żyjemy w świecie, w którym jesteśmynarażeni na mnóstwo zanieczyszczeń, którychnasze organizmy nie są w stanie się pozbyć.Konserwanty w produktach spożywczych,chemikalia w szamponach, kremach i innych kos-metykach, metale ciężkie z naszych plomb i zespalin samochodowych, które wdychamy - wszystkoto wywiera bardzo niekorzystne skutki. DoktorH. R. Clark zaobserwowała, że wszyscy jej pacjenci -chorzy na cukrzycę mieli w trzustce pasożytEurytrema, pacjenci z migreną - Strongyloides.Chorzy na raka z kolei mieli pasożyt Fasciolopsisbuskii i alkohol propylowy, a w płucach pacjentówz astmą dr Clark wykryła pasożyt Ascaris. Jegoobecność stwierdzono również u wszystkich pac-jenów z łuszczycą. Ten sam pasożyt, którego jednasamica składa do 200,000 jaj na dobę, znajdowałsię często u osób cierpiących na alergię, reumatyzm,egzemę, depresję, chroniczne zmęczenie, problemyz perystaltyką jelit. Leczenie według metodydr H. R. Clark można podzielić na 3 zasadnicze etapy:

1. Eliminacja pasożytów za pomocą prądu i ziół2. Kuracja ziołowa oczyszczająca nerki i wątrobę3. Zmiana sposobu żywienia.

Godne uwagi jest również to, że pozbycie sięzarówno pasożytów jak i skażeń jest związaneze stosunkowo niewielkimi kosztami,wynoszącymi od paruset do kilkuset dolarów.

BBaacckk TToo NNaattuurree ddyyssppoonnuujjee ooddppoowwiieeddnniimmiiśśrrooddkkaammii nnaa ppoozzbbyycciiee ssiięę zzaarróówwnnoo ppaassoożżyyttóówwjjaakk ii sskkaażżeeńń.. NNaa eelleekkttrroonniicczznnee ppoozzbbyywwaanniiee ssiięęppaassoożżyyttóóww zzaapprraasszzaammyy ww kkaażżddąą ssoobboottęę ii nniieeddzziieellęęddoo sskklleeppóóww pprrzzyy 33110011 NN.. MMiillwwaauukkeeee oorraazz 55555566WW.. BBeellmmoonntt.. PPoo wwiięęcceejj iinnffoorrmmaaccjjii pprroossiimmyyzzwwrraaccaaćć ssiięę ddoo kkoonnssuullttaannttaa dd//ss eekkoollooggiicczznnoo --zzddrroowwoottnnyycchh BBaacckk TToo NNaattuurree -- ppaannaa ZZddzziissłłaawwaa..

SPROSTOWANIE: Oznakowanie podanew moim listopadowym artykule pt. “Cukrzycai dolegliwości okołocukrzycowe” i dotyczącedawkowania chromu jest symbolem greckiegomikrogramu, a nie miligramu. Zatem winno być“mcg” zamiast “mg”.

ZZDDZZIISSŁŁAAWWPPAALLAATTYYŃŃSSKKIIBByyłłyy ddłłuuggoolleettnniipprraaccoowwnniikkddyyddaakkttyycczznnoo--nnaauukkoowwyyAAkkaaddeemmiiiiMMeeddyycczznneejj ww ŁŁooddzzii..OObbeeccnniiee kkoonnssuullttaanntt

ddoo sspprraaww eekkoollooggiicczznnoo--zzddrroowwoottnnyycchh ww ppllaaccóówwkkaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree..ZZaapprraasszzaamm wwsszzyyssttkkiicchh zzaaiinntteerree--ssoowwaannyycchh,, kkttóórryymm nniiee ssąą oobboojjęęttnneesspprraawwyy wwłłaassnneeggoo zzddrroowwiiaa,, ddoosspprraawwddzzeenniiaa cciiśśnniieenniiaa ttęęttnniicczzeeggoo ii zzaassiięęggnniięęcciiaa ppoorraaddyy eekkoollooggiicczznnoo--zzddrroowwoottnneejj ww sskklleeppiiee::

BBaacckk ttoo NNaattuurree,, IInncc..55555566 WW.. BBeellmmoonntt AAvvee.. ww CChhiiccaaggooccooddzziieennnniiee oodd 11 ddoo 77,, ww ssoobboottyy ii

nniieeddzziieellee oodd 1122 ddoo 44

VVAARRIISSII jest naturalnym, bezwonnym,bezoleistym produktem, będącymbezpieczną alternatywą toksycznych,chemicznych środków i drogich lekówna receptę. Zewnętrzne, szybkie i łatwe stosowanie preparatu VVAARRIISSIIzgodnie z instrukcją zlikwiduje nawetnajbardziej zaawansowaną grzybicępaznokci palców u rąk i stóp.

VVAARRIISSII jest do nabycia we wszystkichsklepach BBaacckk TToo NNaattuurree,, IInncc..

Nie chcesz, żeby Twoje paznokcie wyglądałytak... Zaopatrz się w VARISI!

Nareszcie naturalny, gwarantowany sposób na pozbycie się okropnych, grzybicznych problemów paznokci u palców rąk i stóp!

Pozbywanie się pasożytów zappingiemi preparatami ziołowymi

December 2004 Zdrowie, Uroda i Życie 9

Poznajmy się!ZZaacchhęęccaammyy wwsszzyyssttkkiicchhssaammoottnnyycchh ddoozzaammiieesszzcczzeenniiaa aannoonnssuu ww nnaasszzeejj rruubbrryyccee.. ZZrróóbb tteennppiieerrwwsszzyy kkrrookk,, aa mmoożżeeookkaażżee ssiięę,, żżee kkttoośś nnaaCCiieebbiiee cczzeekkaa!!DDrrooddzzyy CCzzyytteellnniiccyy!! LLiissttyy pprroossiimmyy pprrzzeessyyłłaaćć ttyyllkkoo wwrraazz zz zzaałłąącczzoonnyymmii zznnaacczzkkaammii zzwwrroottnnyymmii..DDzziięękkuujjeemmyy!!

(treść ogłoszenia)

imię i nazwisko

telefon data

adres stan

podpis

kod

Dane personalne (wyłącznie do wiadomości redakcji) - rubryka obowiązkowa

Ogłoszenia prosimy kierować na adres redakcji z dopiskiem „poznajmy się” oraznumerem kandydata. Uprzejmie prosimy także o dołączenie znaczków na listy.Ogłoszenia w “Zdrowiu” są bezpłatne, jednak koszt za skrzynkę kandydata wynosi$7. Za treść drukowanych ogłoszeń Redakcja nie ponosi odpowiedzialności.

MORE THAN A™ MULTIPLEttoo ccoośś wwiięęcceejj nniiżż mmuullttiiwwiittaammiinnyy zz mmiinneerraałłaammii!!

Kompania American Health zrewolucjonizowała multiwitaminy! Nowy produktto multiwitaminy najwyższej jakości, które zdecydowanie są jedyne

w swoim rodzaju. MMOORREE TTHHAANN AA MMUULLTTIIPPLLEE jest nowoczesną formułązawierającą superutleniacze i aktywne, roślinne składniki odżywcze z bogatychw energię koncentratów odżywczych oraz czynniki lipotropowe i enzymatyczne,metabolity, aminokwasy i zioła.Formuła ta jestmaksymalniewykorzystywanaprzez organizm.Niezwykłe tabletki(tzw. Duotab™)działają dwustop-niowo, dostarczającbardziej skuteczniewszystkie zawartew niej składnikiodżywcze.W pierwszej fazienastępuje natychmiastoweuwolnienieskładnikówodżywczych,a następnie uwal-nianie wydłużone dla zwiększeniaodżywczychkorzyści.

TTaa ssaammaa ffoorrmmuułłaa ddoossttęęppnnaa jjeesstt rróówwnniieeżż ww ppoossttaaccii wweeggeettaarriiaańńsskkiieejj,, nniiee zzaawwiieerraajjąącceejj żżeellaazzaa.. FFoorrmmuułłyy ssąą ddoo nnaabbyycciiaa ww sskklleeppaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree..

BBaarrbbaarraa CCiieeśślluukkoowwsskkaa

Postanowiłam - z miną śred-niego wzrostu zaufania - nie brać życia zbyt poważnie.Na dywanie leży telefon...

sterta... no może kupka gazet - tysiące, miliony znaków...W różnej kolejności, pomieszane śmiesznie...z kreseczkami..., bez - mają siłę znaczenia.Ich sens odbioru zależy wyłącznie od nastroju, gdyż ten poprzedza charakter...No i wszystko jasne.Uwikłani..., popaprani przytłaczającą masąwyimaginowanych historiiMusimy płacić jeszcze większe rachunki... nie tylko sumienia.

�

Kącik poetycki

Sympatyczna 50-latka, atrakcyjna, miła, elegancka,niepaląca, 5’4” wzrostu, z uregulowanympobytem, pozna pana o podobnych walorach,niezależnego, z pobytem - do 60 lat.

ZUŻ 150Mężczyzna, obywatel USA, o romantycznymusposobieniu, opiekuńczy, pozna kobietę,rozwódkę lub pannę w wieku 35-50 lat.

ZUŻ 151Przystojny wdowiec z klasą, lat 63 o bardzomłodym wyglądzie, z wykształceniem wyższym,pozna elegancką nowoczesną panią do lat 60z wykształceniem przynajmniej średnim, którazamierza powrócić do kraju.

ZUŻ 152Młody, 26-letni mężczyzna o ogromnym tem-peramencie pozna panią w wieku do lat 45 w celuprzeżycia niezapomnianych i przyjemnych chwil.

ZUŻ 153Ładna, zgrabna, inteligentna dziewczyna, poznabezdzietnego, wysokiego mężczyznę w wieku 32-38 lat, poważnie myślącego o życiu i kochającegozwierzęta. Wyższe wykształcenie oraz stały pobytmile widziane, telefon ułatwi kontakt.

ZUŻ 154Samotny, bez zobowiązań i nałogów, lat 48,wzrost 183, elegancki, wykształcenie wyższe,obywatel Kanady, pozna dobrą, wrażliwą Paniąo pełnych kształtach do 50 lat.

ZUŻ 155Wdowa 57 lat szuka mężczyzny, który będziedobrym przyjacielem na dalsze życie. Finansowoniezależna.

ZUŻ 156Miła, niezależna, bez nałogów, tolerancyjna.Obywatelka pod 60. z poczuciem humoru,wdowa, pragnie poznać Pana o podobnychwalorach do 70 lat.

ZUŻ 157

Mam 49 lat, średni wzrost, obywatelstwo USA.Pochodzę z małej miejscowości na Warmiii Mazurach, gdzie poczyniłem inwestycję.Chciałbym poznać sympatyczną o dobrym charak-terze panią, która myśli o powrocie do Polski.

ZUŻ 158Atrakcyjny, odpowiedzialny, wykształcony,rozwodnik lat 37. Pozna atrakcyjną, szczupłą,inteligentną kobietę pragnącą szczerego i uczci-wego związku.

ZUŻ 159Dojrzały Amerykanin rozumiejący trochę po pol-sku, wysportowany, młodo wyglądający, szczery,uczciwy, bardzo kulturalny i inteligentny, z bardzodobrą sytuacją finansową, szuka Pani 25-40 lato tych samych walorach charakteru, z dobrąsytuacją finansową i stałym pobytem, w celustworzenia trwałego związku, opartego na wier-ności, zrozumieniu, bezpieczeństwie i miłości.Odpowiedzi tylko ze zdjęciem.

ZUŻ 160Sympatyczna, miła pani lat 55 pozna kulturalnego,uczciwego bez nałogu alkoholowego panaw wieku 55-60 lat.

ZUŻ 161Wysoki, 49 lat, kulturalny, z poczuciemhumoru, domator, aktywnie spędzający wolnyczas, obywatel USA, pragnie poznać uczciwąkobietę, domatorkę.

ZUŻ 162Flirt to zabawa serc. Panna lat 35 pozna pana z dobrym sercem, niepalącego.

ZUŻ 163Kulturalna pani z nadmiarem wdzieków i latposzukuje pana bez kompleksów, z dużympoczuciem humoru, który chciałby radośniespędzić z nia jesień życia.

ZUZ 164

Nie wiem co to znaczy umieraćZnam te smutne białe świeceprzy ścianieNie wiem co to znaczy odchodzenieTylko wiem jak przykro pachnie biały wieniecNie wiem co to są śmiertelne ranyPrzecież znam ten grób przez matkę opłakanyMoże pięknie w tej czerni, w tej bieliale nie chcę aby chłopcy tak ginęli

�

SSyyllwwiiaa KKiieerroońńsskkaa

KKrrzzyysszzttooff CCiieessiieellsskkii

Za pasem już święta i gwiazdka niedługo.A zima swym mroźnymwestchnieniem

już pola i lasy nam śniegiem pokryłai białym objęła ramieniem...

W mieszkaniu już pachnie bogactwem wypieków.Za stołem usiądziesz świątecznym,gdzie Twoje pociechy i cała rodzina przywita Cię głosem serdecznym.

Szczęśliwy człowieku... i dzieci szczęśliwe,bo lubią prezenty dostawać.Są pełne radości... a Ty zaś szczęśliwyże masz przecież komu... je dawać!

Popatrzcie na gwiazdę, tę w górze, za oknemzdobionym lodowym bławatkiem.Na zewnątrz coś trzaska i dzwoni soplami......mróz z wiatrem się łamie... opłatkiem.

Spójrz także na niebo, utkane gwiazdami, gdzie księżyc z chmur kaptur zakładai sypie z kaptura białymi płatkami...... to zima życzenia Wam składa!

�

SSyybbeerryyjjsskkaa rreewweellaaccjjaa nnaa jjeessiieennnnee ii zziimmoowwee cchhłłooddyy

SSMMAALLEECC ZZ BBOORRSSUUKKAA!!SSMMAALLEECC ZZ BBOORRSSUUKKAA!!Skuteczna pomoc w leczeniu gryp i przeziębień,

astmy, chorób oskrzeli i płuc. Wspaniale zwiększaodporność immunologiczną organizmu człowieka!Do nabycia wyłącznie w naszym sklepie i naturalnej aptece:

JJ.. KK.. DDiissccoouunntt SSttoorreeJJ.. KK.. DDiissccoouunntt SSttoorree44444400 WW.. DDiivveerrsseeyy,, CChhiiccaaggoo

TTeell..:: ((777733))228866--99991111Uwaga: Kupujemy i sprzedajemy nowe i używalne rzeczy!

Pacjenci stwierdzają ostanio,iż technologia cyfrowa

daje się łatwo połykaćdzięki nowej, nieinwa-zyjnej endoskopii

kapsułkowej, stosowanejprzez lekarzy SystemuMedycznego Uniwersytetu

Stanu Michigan. Przy pomocytej nowej technologii wykonać

można 60,000 zdjęć cyfrowych o wysokiejrezolucji, nierejestrowanych i często niewidzialnychmiejsc jelita cienkiego pacjenta.

Kapsułka, w której znajduje się kameracyfrowa, diody emitujące światło, bateriei przekaźnik, robi dwa zdjęcia na sekundę

i przekazuje je do czujników umieszczonych naklatce piersiowej pacjenta. Zdjęcia te następnieprzekazywane są do zapisującego urządzeniacyfrowego przypasanego do talii pacjenta.Po sześciu do ośmiu godzinach ta jedorazowegoużytku kamera wydalana jest w sposób naturalnyz organizmu pacjenta.

Endoskopia kapsułkowa umożliwia lekarzomdokładne spojrzenie na zaburzenia żołądkowo-jelitowe, takie jak krwawienie czy choroba Crohna,których endoskopia żołądkowo-jelitowa lubkolonoskopia nie jest w stanie wykryć. Na oddzialemedycznym Uniwersytetu Stanu Michigan,w ciągu ostatnich ponad czterech lat z endoskopiikapsułkowej skorzystało ponad 400 pacjentów.

Kamera, którą można połknąć

Jaki mamywpływ na biegwydarzeń wnaszym życiu?Czy słyszymywewnętrznygłos sumienia.

Czy sami torujemy drogę dla biegu własnych wydarzeń?Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy, że

nasze wewnętrzne ,,ja”- nasz wewnętrzny głossumienia, podyktowany prawami Bożymi, pod-powiada nam, co mamy robić w danej chwili. Jeślinie zlekceważymy tego głosu, możemy uniknąćwielu przypadkowych niepowodzeń. Rozmawiałamz wieloma ludźmi po wypadkach i często słyszałamwypowiedź ,,miałam przeczucie, żeby nie jechać,naprawdę, aż się bałam - i zobacz, co się stało.Leżę w szpitalu już tyle czasu, a tylu różnych kom-plikacji mogłam uniknąć.”

Czy tylko w przypadkach ostrzeżeń? Przecieżczęsto mamy wielką ochotę gdzieś pójść i tam spo-tykamy kogoś, kto ma bardzo duże znaczeniew naszym życiu. Tak też dzieje się w różnych przy-padkach naszego życia- jeśli czujemy niepokój,

należy natychmiast wyjaśnić sprawę do końca.Ja osobiście przeżyłam różne doświadczenia

tego typu, ale jedno z nich zapamiętałam na długo.Odczułam silną sugestię wyjścia z domu - bezżadnego motywu, zdziwiona poleceniami sugestiiszłam, aby się przekonać jej realiom i zasadności.W punkcie docelowym zainteresowało mnieniewielkie poruszanie się krzaka, w pobliżu wejściado sklepu spożywczego. Ku mojemu ogromnemuzdziwieniu zobaczyłam kobietę leżącą napotłuczonych butelkach z laską w ręku i resztkamisił wołającą Boga na ratunek. Wyrwałam ją zeszkieł wbitych w ciało, zdjęłam z siebie bluzkę, abyzatrzymać jej tryskającą krew i głośno wołałamo wezwanie pogotowia. Przyjechało dosłownie zadwie - trzy minuty. A rzecz miała miejsce na ulicyOlbrachta przy Redutowej w Warszawie. Dlamieszkańców tej dzielnicy ani dla lekarza z pogo-towia nie było to zaskoczeniem, widząc mnie w tejakcji. Nie wiem, jak mam Bogu dziękować za darsłyszenia i czucia dramatycznych sytuacji ludzkich.

A Państwa serdecznie pozdrawiam, żżyycczząąccZZddrroowwyycchh ii WWeessoołłyycchh ŚŚwwiiąątt oorraazz SSzzcczzęęśślliiwweeggooNNoowweeggoo RRookkuu..

10 Zdrowie, Uroda i Życie

Ponad 20 lat służy Państwu pomocą i radą. Jej fachowedoradztwo i pomoc uchroni Państwa przed ciężkimichorobami powstałymi w wyniku szkodliwegopromieniowania geopatycznego a także szkodliwościpola elektromagnetycznego sieci elektroenergetycznej.Posiada najnowsze odpromienniki radiestezyjne o nazwie "Kord". Ponadto siłą pola bioenergoterapiiusunie lub zminimalizuje już powstałe choroby.

DDyypplloommoowwaannaa ii lliicceennccjjoonnoowwaannaa bbiiooeenneerrggootteerraappeeuuttkkaa ii rraaddiieesstteettkkaa zz PPoollsskkii

RReeggiinnaa CCiieessiieellsskkaaRReeggiinnaa CCiieessiieellsskkaa

WW sskklleeppaacchh BBaacckk ttoo NNaattuurreeZadzwoń i zamów wizytę: 884477--559900--55666677 lub rozmawiajbezpośrednio: 777733--445566--22002200, 777733--884433--11118899.

December 2004

Przeznaczenie czy wybór?

ARTHOFLEX-ES�Pomaga w zachowaniu kondycji kości i stawów�Przywraca optymalny poziom ”naoliwienia” stawów�Pomaga w odbudowaniu chrząstki�Działa synergistycznie�Dostarcza najwyższego wsparcia dla zdrowych stawów�Pomaga wzmocnić elastyczność�Utrzymuje integralność tkanek organizmu�Wspiera zdrowe kości, stawy, chrząstki i tkanki�Suplement numer 1 w Ameryce!

�Dostarcza dodatkowej siły

Dostępny w lokalnych sklepach z naturalnymi środkamizdrowotnymi, m.in. w sieci sklepów Back to Nature.

Wzmacnia sprawność seksualnąBBEEZZPPIIEECCZZNNYY II PPEEWWNNYY

• Jedyna formuła stworzona przez specjalistów żywieniowców i zielarzy• Poprawia erekcję• Wydłuża czas trwania erekcji• Podnosi witalość, męskość• Podwyższa poziom energii• Zawiera optymalną moc wita-

min, aminokwasów i składnikówziołowych, które zwiększają

potencję seksualnąArmen SSiillnnaa ffoorrmmuułłaa nnaa ppootteennccjjęę ddllaa mmęężżcczzyyzznn

RReeggiinnaa CCiieessiieellsskkaakkąącciikkkkąącciikk

bbiiooeenneerrggootteerraappiiiibbiiooeenneerrggootteerraappiiii

RReeggiinnyy CCiieessiieellsskkiieejj

Miliony ludzi na całym świecie cierpi z powodubolesnych konsekwencji reumatyzmu lub artretyzmu.Ludzie ci cierpią w różnym stopniu - od złegosamopoczucia do paraliżującego bólu. Od wielulat uczeni i lekarze szukają odpowiedzi na pytanie:jak przeciwdziałać bólom artretycznym i ostatnioodkryli oni możliwości, jakie zawiera w sobie nowo-zelandzki oommuułłeekk zziieelloonnoowwaarrggoowwyy (green-lippedmussel - Perna Canaliculus). John Craft w swojejksiążce pt. “Relief from Arthitis” (pomoc przyartretyzmie) - pisze na temat zbawiennej - jak sięwydaje - pomocy, jaką to morskie żyjątko przyniosłowielu ludziom na całym świecie. Żyjątko to hodowanejest na specjalnej farmie morskiej w NowejZelandii, gdzie wydobywa się z niego substancję,która pomaga ludziom cierpiącym na artretyzm.

Odkryto ją po raz pierwszy podczasprzeprowadzanych prywatnie badaniachnaukowych pod koniec lat 60. w USA. Programten miał na celu zbadanie różnego typu mięcza-ków z punktu widzenia możliwości zastosowaniaich przy leczeniu raka i białaczki. Stwierdzono, żeomułek zielonowargowy zawiera substancję, która,jak się przypuszcza, przynosi ulgę cierpiącym naartretyzm. Obecnie znany jest tylko ten gatunekomułka, będący źródłem ego ekstraktu. Ponadto,omułek zawiera ten ekstrakt tylko wtedy, jeśli żyjeon w czystych wodach Nowej Zelandii. Omułekzielonowargowy, który żyje w innych częściachświata takiego ekstraktu nie zawiera. Podczasprzeprowadzonych badań nad ekstraktemz omułka zielonowargowego i innymi substancjamistosowanymi przy artretyzmie uczeni doszli downiosku, że prawdopodobnie zwalcza on przy-czynę artretyzmu, podczas gdy inne substancjezwalczają tyko objawy. Wywołali oni symptomyartretyzmu u zwierząt, którym podawano następ-

nie różnego rodzaju leki antyreumatyczne. Środkite spowodowały oznaki częściowej poprawy.Omułek zielonowargowy nie wywołał jednakżadnej reakcji. W dalszych badaniach nad zwierzę-tami i ludźmi chorymi na artretyzm uczenistwierdzili, że przypadki leczone ekstraktemwykazały objawy zupełnego wyzdrowienia, pod-czas gdy wszelkie inne środki spowodowały tylkoczęściową ulgę. W oparciu o te badania uczenidoszli do wniosku, ze ekstrakt działał bezpośred-nio na przyczynę artretyzmu, podczas gdy inneśrodki oddziaływały na jego symptomy. Ponadtododatkową zaletą ekstraktu jest fakt, że niewywołał on żadnych większych skutkówubocznych związanych z jego użyciem.

• “Moja matka, która ma obecnie 78 lat, od 20 latcierpiała na artretyzm. Obecnie używa ona drugąbutelkę kapsułek omułka i w zeszłym tygodniuzeszła ona sama po schodach, stawiając jednąnogę przed drugą, czego nie była w stanie uczynićprzez prawie 20 lat.”

• “Prawie 20 lat temu przeszedłem operację krę-gosłupa i biodra. Od tej pory odczuwałem ostrebóle w nogach. Znajomy poradził mi, bym spróbowałomułka i od tej pory, gdy przyjmuję 3 kapsułkidziennie, czuję znaczną poprawę i w pełni polecamją każdemu, kto je potrzebuje, gdyż obecnie znówmogę prowadzić samochód i jeździć rowerem, podwu i pół rocznym przebywaniu w łóżku...”

• “Pragnę powiedzieć, jak bardzo omułekzielonowargowy pomógł mi ostatnio. Ponad chyba15 lat chorowałem na zapalenie kostno-stawowe,patologiczne, a ostatnio ataki trwały dopóki niezacząłem przyjmować omułka. Nie odczuwam jużbóli i chodzę nie utykając... Dziękuję z całegoserca za omułek. Przyjmuję jedną kapsułkędziennie - i teraz i na zawsze...”

Czyżby cudowny środek na artretyzm?

DUCHOWY UZDROWICIEL I NAUCZYCIEL

Bez uzdrowienia duszy nigdy nie uzdrowisz ciała fizycznego.ZZAAKKRREESS UUSSŁŁUUGG::

Egzorcyzmy w przypadkach opętań (schizofreni) • Pomagam osobom prześladowanym czarną magią i nękanym przez duchy. • Usuwam klątwy.

• Najskuteczniejsze neutralizowanie szkodliwego promieniowania w domach, mieszkaniach i biurach. • Medytacje dla poszukujących prawdziwej drogi do Pana Boga. • Uzdrawianie z najcięższych chorób również na odległość.

MMAASSAAŻŻ GGOO--EENN:: Oczyszcza organizm z negatywnych emocji i chorobowych energii.Relaksuje, uspokaja i rozluźnia. Powiększa pojemność umysłu. Wykształca tolerancję dlainnych. Poprawia sprawność narządów rodnych, eliminuje bóle menstruacyjne, uelastycz-

nia mięśnie i stawy. Wzmacnia organizm i usuwa toksyny. Poprawia krążenie krwi.Nobilituje duszę.

tteell.. 884477..883388..99447777 •• ee..mmaaiill:: 999999jj@@mmaaiill..ccoomm

JJóózzeeff EEddmmuunndd CCiiuurraajj

Seria THE BETTER SEX VIDEO SERIES (Lepszy seks - seria video) przeznaczonajest dla dorosłych, którzy chcą zwiększyć swoje doznania seksualne. Wizualniedemonstruje i wyjaśnia, w jaki sposób każdy może cieszyć się z lepszego seksu. Dr Judy Seifer, uznana za jednego z najlepszych ekspertów w dziedzinie seksuologii,poprowadzi cię przez erotyczne sceny konkretnych czynności seksualnych, w tymnajbardziej przyjemnych gry wstępnej i stosunku. Zamów serię Better Sex Videojuż dziś i zrób pierwszy krok ku większej radości! Przesyłka nie jest oznakowana,by nie krępować odbiorcy. Każda kaseta trwa ok. 90 min.

SZKOŁA SEKSU DLA MNIE?

VIDEO1. Lepsze techniki seksualne

2. Zaawansowany seks

3. Przyjemność i zabawa

Wszystkie trzy kasety

Format: VHS

ILE CENA$29.95

$29.95

$29.95

$69.85

Tax - przesyłka

SUMA

SUMA

$ 6.50

NazwiskoAdresMiastoStanKodOświadczam, że ukończyłem 18 lat

�VISA �MC �Czek

Exp. date

Card #�Money Order

OOFFEERRTTAA WWPPRROOWWAADDZZAAJJĄĄCCAA $$1100 ZZNNIIŻŻKKII OODD NNOORRMMAALLNNEEJJ CCEENNYY $$3399..9955

AAPPHHRROODDEEXX,, PP..OO..BBOOXX 4411332266,, CCHHIICCAAGGOO,, IILL 6600664411

Podpis

• Suplement żywieniowy wspierający zdrową tkankę łączną i właściwefunkcjonowanie stawów.*• Czysty, liofilizowany (freeze-dried) nowozelandzki omułek zielonowargowy.• Bogate źrodło aminokwasów, protein, minerałów i glikozamino-glikanów (GAGs). Glikozaminoglikany są najważniejszym elementemtkanki łącznej. • Wspiera przywracanie i utrzymywanie procesów płynu maziowegoi tkanki łącznej, w tym stawów, wiązadeł, ścięgien, chrząstki i dyskówmiędzykręgowych.*• Uwaga: nie używać w przypadku uczulenia na mięczaki• Dwie kapsułki zawierają 1.000 mg Perma canaliculis (omułekzielonowargowy), 200 mg liści lucerny, 2 mg oleju cynamonowego. Inne składniki: żelatyna, woda. Jako suplement żywieniowy, przyjmuj 2 kapsułki przy każdym posiłku. Opakowanie zawiera 180 kapsułek.

OMUŁEK ZIELONOWARGOWY (Green Lipped Mussel)

* This statement has not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose,cure, treat or prevent any disease.

Zdrowie, Uroda i ŻycieMiesięcznik/Published monthly by BBaacckk ttoo NNaattuurree,, IInncc..

SSiieeddzziibbaa rreeddaakkccjjii:: 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618 • AAddrreess kkoorreessppoonnddeennccyyjjnnyy:: 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646, Tel. (773) 583-0402WWyyddaawwccaa ii rreeddaakkttoorr nnaacczzeellnnyy:: Marcin Hencz • RReeddaagguujjee zzeessppóółł:: Marcin Hencz, Krystyna Hencz, Katarzyna Powroźnik, Joanna Marszałek •SSttaallii wwssppóółłpprraaccoowwnniiccyy:: Dr Witold Zajewski, Dr Vladimir

Badmaev, Miłosz Woźniak, Zdzisław Palatyński • SSkkłłaadd kkoommppuutteerroowwyy:: Joanna Marszałek • DDzziiaałł ooggłłoosszzeeńń:: Katarzyna Powroźnik • PPrroommooccjjaa ii kkoollppoorrttaażż:: Krystyna i Marcin Hencz • NNaakkłłaadd:: 30 tys.Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja zastrzega sobie prawo do odmowy opublikowania płatnych ogłoszeń i nadesłanych tekstów. Nie zamówionych materiałów nie zwracamy.

Informacje o prenumeracie znajdziesz powyżej. WWaarrnniinngg:: TThhiiss ppuubblliiccaattiioonn iiss nnoott iinntteennddeedd aass mmeeddiiccaall aaddvviiccee aanndd iinn nnoo wwaayy eexxcclluuddeess tthhee nneecceessssiittyy ooff aa ddiiaaggnnoossiiss ffrroomm aa hheeaalltthh pprrooffeessssiioonnaall.. IIttss iinntteenntt iiss ssoolleellyy iinnffoorrmmaattiioonnaall aanndd eedduuccaattiioonnaall..

www.back2nature.net • e-mail:info@back2nature.net

Sklepy BACK TO NATURE, Inc.znajdziesz pod adresami:

3101 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60618 • (773) 463-57585627 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60646 • (773) 631-15175556 W. Belmont Ave. • Chicago, IL 60641 • (773) 481-00365098 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 735-44015898 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 582-8568269 Dundee Rd. • Wheeling, IL 60090 • (847) 520-528556 S. Arlington Hts. Rd. • Arlington Hts., IL 60005 • (847) 590-5667

www.back2nature.net e-mail: info@back2nature.netZamówienia prosimy wysyłać na adres:

5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646. Przy zamówieniach pocztowych należy doliczyć $6.50 za przesyłkę. Dla szybkiej obsługi dzwoń: (773) 463-5758 lub 1-800-814-3700

Honorujemy karty VISA i MASTERCARD

Jeżeli bliskie są ci sprawy zdrowia, chcesz zachować młodość i urodę,

Dwanaście razy w roku “Zdrowie, Uroda i Życie” dostarczać będzie natchnienia,pomysłów i porad, które pozwolą zachować dobre zdrowie, urodę i wspaniałe samopoczu-cie. Podarowując komuś roczną prenumeratę naszego magazynu, wyrażasz jednocześnie swójserdeczny stosunek do tej osoby - radząc jej, jak ma właściwie dbać o swoje zdrowie, jak sięodżywiać, co robić, aby pozbyć się dolegliwości, wyglądać młodo i ładnie przez cały rok.Nasz miesięcznik, wydawany przez firmę Back to Nature, Inc., zamieszcza: • wiadomości natemat najnowszych kierunków w lecznictwie • informacje z dziedziny ziołolecznictwa •reportaże ze świata • artykuły o tematyce ekologicznej • nowinki kosmetyczne

Prenumerata roczna: $27.00; na dwa lata: $47.00 • Roczna zagraniczna: $50.00Czeki wystawione na “Zdrowie, Uroda i Życie” prosimy wysyłać na adres: Zdrowie,

Uroda i Życie, 5627 N. Milwaukee, Chicago, IL 60646 z dopiskiem PRENUMERA.

Zamawiam roczną/dwuletnią prenumeratę dla (Imię inazwisko)______________________

____________________________Adres____________________________________________

______________________Stan__________Kod________________Data_________________

Telefon ______________________ Załączam czek na sumę _______________________

CZY WIESZ, ŻE...Nazwa WIGILIA pochodzi od łacińskiegosłowa vigilia oznaczającego straż nocną, wartę,czuwanie. Wigilia w liturgii KościołaPowszechnego otwiera cykl świąteczny BożegoNarodzenia i jest jego najważniejszym ele-mentem. Tradycja czuwania przed dniamiświąt wywodzi się ze Starego Testamentu.24 grudnia rozpoczynał się w kulturze ludowejokres świąteczny nazywany godami, świętamigodnimi lub świętymi wieczorami. Okres tentrwał aż do Święta Trzech Króli. Zgodniez tradycją ludową Wigilia kończyła starya rozpoczynała nowy rok. Dzień ten uważanoza porę cudów, czas powrotu rajskiej szczęśli-wości i obfitości. Najważniejsza tego dnia byławieczerza, do której dawniej zasiadano wrazz ukazaniem się pierwszej gwiazdy na niebie.Jest to symbol Gwiazdy Betlejemskiejprowadzącej pasterzy i Magów do Betlejem.Wierzono, że w noc wigilijną woda w studniachna krótko przemienia się w miód albo w wino,a w rzekach płynie srebro lub złoto. Legendyjednak głosiły, że cudów tych mogły doświad-czyć tylko osoby niewinne, szczęśl iwei odważne. Do dnia dzisiejszego powszechnajest wiara w to, że w Wigilię zwierzęta mówiąludzkim głosem. Podsłuchujący je ludziedowiadywali się najczęściej o nadchodzącejśmierci któregoś członka rodziny. Okresświąteczny obfitował w różnorakie symbole.Jednym z najważniejszych były zielone gałęzieświerku, sosny lub jodły, którymi dekorowanebyły domy, płoty, stodoły. Gałęzie miałygwarantować zdrowie i dobrobyt. Od okresuXVIII wieku w domach zaczęły gościć choinki.Początkowo były przyozdabiane jabłkami,orzechami, ciastkami. Z biegiem czasu choinkastała się bardziej kolorowa dzięki wieszanymna niej barwnym łańcuchom, wydmuszkomz jaj, czy bombkom. Wielu z nas w dalszymciągu kojarzy Wigilię jako dzień cudów. Dlainnych jest to okazja do spędzenia czasuw prawdziwie rodzinnej atmosferze i radowa-nia się z ponownych narodzin Jezusa Chrystusa.

Składniki: kilogram buraków; dwie marchewki; dwiepietruszki; pól średniej wielkości selera; por średniejwielkości; sól; pieprz; przyprawa maggi; kromka chlebarazowego na zakwasie; 5 ząbków czosnku; łyżeczkacukru; 2 kuleczki ziela angielskiego; liść laurowy

Sposób przygotowania: Najpierw zakwas - trzeba goprzyrządzić na co najmniej 3 dni przed Wigilią - a i 7będzie dobrze. Buraki dokładnie umyć, obrać, pokroićw dość cieńkie plastry. Upchać w szklanym wielkimsłoju, wrzucić całe, nie obrane ząbki czosnku, zalaćletnią, przegotowaną wodą i na wierzch położyć kromkęchleba. Słój przykryć ściereczką, obwiazać dookołasznurkiem i odstawić w miejsce, gdzie jest ciemniej, aleprzewiewnie. Po kilku dniach ze słoja będzie pachniećsmakowicie kwasem buraczanym. W dzień Wigiliiz włoszczyzny ugotować bardzo esencjonalny wywar -warzywa zalać dwiema szklankami wody, dodaje liśćlaurowy i ziele angielskie i gotuje na wolnym ogniuokoło pół godziny - wywaru powinno być około szklan-ki. Warzywa wyrzucić i do wywaru dodaje kwas bezburaków. Barszcz doprowadzić do wrzenia i doprawićwszystkimi przyprawami. Musi być bardzo aroma-tyczny, o zdecydowanym burakowo - pieprznym smaku.Tutaj konieczny jest świeżo zmielony pieprz.Po doprawieniu barszcz gotować jeszcze kilka minut.Podać na początku kolacji z uszkami z grzybami i z kapustą.

Zdrowie, Uroda i Życie 11December 2004

ZAPRENUMERUJ PISMO Zdrowie, Uroda i Życie

Babciny barszcz na zakwasie

humor numeru

DDrrooggiiee PPaanniiee!! PPrraaggnniieecciiee ppooddbbiićć mmęęsskkiiee sseerrccaa ppooddcczzaass bbaalluussyyllwweessttrroowweeggoo?? CChhcceecciiee oocczzaarroowwaaćć iicchh sswwoojjąą uurrooddąą,, ppiięękknnąą,,mmłłooddąą cceerrąą,, cczzaarruujjąąccyymm uuśśmmiieecchheemm oorraazz oosszzaałłaammiiaajjąąccąą ffrryyzzuurrąą??JJeeśśllii ttaakk,, ttoo ttee ppoorraaddyy kkoossmmeettyycczznnee ssąą ssppeeccjjaallnniiee ddllaa wwaass..

Krok I: włosyJeżeli twoje włosy są słabe, łamliwe lub wypadające, już teraz powinnaś o nie zadbać, sto-

sując doustną kurację preparatami tj. Revalid, Vitapil. Pozwolą one wzmocnić cebulki włosów,przez co staną się zdrowsze i mocniejsze. Duże znaczenie odgrywa też dobrze dobrany szamponi odżywka (m.in. Herbal Glo). Rozpoczynając zabiegi pielęgnacyjne nie można zapomniećo kuracji zewnętrznej, gdzie cała gama kosmetyków opartych na olejku rycynowym, jojobie czynafcie pozwoli zregenerować i odżywić twoje włosy. Jeżeli pragniesz nadać swoim włosompiękny kolor i trwały połysk, namawiamy do farbowania. Dzięki dobrze dobranemu kolorowipodkreślisz swój typ urody a nawet osobowości. Ziołowe farby firmy “Herbatint” nie tylkowspaniale koloryzują, ale przede wszystkim odżywiają włosy. Jeżeli jednak chcesz, aby efektkoloryzacji był tylko krótkotrwałym szaleństwem sylwestrowym, proponujemy jednorazowesaszetki, szampony i pianki koloryzujące.

Krok II: skóraA teraz moment najważniejszy. Co zrobić, aby makijaż

prezentował się bez zarzutu, a cera promieniała młodoś-cią? Oczywiście niezbędne są pewne zabiegi pielęgnacyjne,które powinnaś odpowiednio wcześnie uczynić dla swojejcery. A oto kilka porad:- do mycia twarzy używaj żelu przeznaczonego dla twojegorodzaju cery- regularnie stosuj peelingi oczyszczające (np. Eris) - stosuj maseczki odpowiednie dla potrzeb twojej skóryoraz stosowne do wieku. A oto wybór maseczek:nawilżające, multiwitaminowe, ujędrniające - przeciw-zmarszczkowe, energetyzujące, oczyszczające, liftingujące(po 30. roku życia). Dla tych pań, które w nadmiarzeobowiązków nie mają okazji poświęcić swojej cerzeodpowiednio dużo czasu, polecamy maseczki błyskawicznie regenerujące, maseczki przedrandką - niewykle szybkie w działaniu i wyjątkowo skuteczne. W ciągu zaledwie paru minutjesteś w stanie dodać swojej twarzy blasku i rozjaśnić ją. - najważniejszy jest prawidłowo dobrany krem. Zależnie od wieku i rodzaju cery nasza skórabędzie mieć inne wymagania. Polecamy kremy regenerujące, wygładzające zmarszczki, głębokonawilżające i rozjaśniające cerę (Vichy, Eris, Dermika)- dla pań, które pragną wzmocnić efekt działania kremu polecamy serum. Jest to kosmetyk w płynie, który skutecznie rozjaśnia, nawilża, odświeża cerę oraz wygładza zmarszczki.- pamiętaj również o zadbanych brwiach, rzęsach i dobrze zrobionym makijażu. Jeśli chceszzabłysnąć w mocno wydekoltowanej sukni, powinnaś wygładzić swój dekolt i plecy.

Manicure i pedicure są także niezbędnym dodatkiem do całości. To wszystko dopieropozwoli uzyskać satysfakcjonujący efekt twoich wysiłków.Życzymy zatem, droga Czytelniczko, abyś w czasie tego karnawału wyglądała pięknie i zwracałana siebie uwagę otoczenia, aby wszyscy podziwiali twoją urodę i umiejętność dbania o nią.

WWsszzyyssttkkiiee ppoowwyyżżeejj wwyymmiieenniioonnee kkoossmmeettyykkii oorraazz wwiieellee iinnnnyycchh ppoorraadd ddoo uuzzyysskkaanniiaa ww sskklleeppaacchhssiieeccii BBaacckk TToo NNaattuurree.. ZZaapprraasszzaammyy!!

Sylwestrowy poradnikkosmetyczki

DDVV--22000066 PPrrooggrraamm

ZZggłłoosszzeenniiaa- solidnie i tanio!Info.: 777733--558833--00440022

3103 N. Milwaukee Ave.Chicago (Jackowo)

LLOOTTEERRIIAA WWIIZZOOWWAA

GGRRAAŻŻYYNNAA KKWWIINNTTAALLAbsolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie

PPrrzzeezz nnaajjwwiięękksszzyycchh śśwwiiaattoowwyycchh jjaassnnoowwiiddzzóóww ii hheeaalleerróóww uuzznnaannaa zzaa ““nniieebbiieesskkiieeggoo cchhiirruurrggaa””

��EENNEERRGGOOTTEERRAAPPIIAA��BBEEZZKKRRWWAAWWEE OOPPEERRAACCJJEE��ZZAABBIIEEGGII NNAA OODDLLEEGGŁŁOOŚŚĆĆ��MMAASSAAŻŻEE:: Ma-Uri, Szwedzki, Reiki, terapeutyczne��KKUURRSS MMAASSAAŻŻUU Ma-Uri��WWAARRSSZZTTAATTYY EENNEERRGGEETTYYCCZZNNEE,, KKLLUUBB NNIIEEZZ--

NNAANNEEGGOO ŚŚWWIIAATTAA (pierwszy poniedziałek miesiąca II, IV, VI, X, XII wstęp $5)

88669955 SS.. AArrcchheerr AAvv.. ssttee 22DD,, WWiillllooww SSpprriinnggss -- OOlldd WWiillllooww PPllaazzaaGGaabbiinneett oottwwaarrttyy ddoo 99 ppmm

BBIIOONNAATTUURREE:: TTeell.. 11--770088--441155--44004444BBIIOO

EENN

EERR

GGOO

TTEE

RRAA

PPEE

UUTT

KKAA

MMAA

SSSS

AAGG

EE TT

HHEE

RRAA

PPIISS

TT

12 Zdrowie, Uroda i Życie December 2004

Zainwestuj we własne zdrowie!Zabierz rodzinę lub znajomych na prawdziwy relaks!(przy 4 osobach koszt tygodniowy mieszkania wynosi $75, wstępy na kąpiele $63)

Możesz do nas dojechać autem w 20 godzin lub samolotem w 2 godziny!

Po bliższe informacje dzwoń: 994411..442266..77555599;; 994411..442266..11669922OOddddzzwwoonniimmyy!!

www.warmmineralsprings.com

ŹRÓDEŁKO MŁODOŚCI

FFlloorryyddaa

RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE •• RREEDDAAKKCCJJAA NNIIEE OODDPPOOWWIIAADDAA ZZAA TTRREEŚŚĆĆ OOGGŁŁOOSSZZEEŃŃ •• RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE •• RREEDDAAKKCCJJAA NNIIEE OODDPPOOWWIIAADDAA ZZAA TTRREEŚŚĆĆ OOGGŁŁOOSSZZEEŃŃ •• RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE

KKoommpplleekkssoowwaa ddiiaaggnnoossttyykkaa kkoommppuutteerroowwaa

Doświadczona lekarka medycyny, specjalistka choróbwewnętrznych i kardiologii z 23-letnią praktyką

HHoonnoorruujjeemmyy wwsszzyyssttkkiiee uubbeezzppiieecczzeenniiaa.. UUSSGG ii bbaaddaanniieewwyyssiiłłkkoowwee sseerrccaa nnaa mmiieejjssccuu..

DDRR HHAALLIINNAA SSAABBIIRRDDRR HHAALLIINNAA SSAABBIIRR

2235 W. Chicago Ave.poniedziałki, środy i czwartki od 2do 9 pm. Tel. (773) 276-2573

6418 W. Belmont Ave. soboty od 11 do 6 pm. Tel. (773) 282-1555

Przyjmuje w gabinetach:

RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE •• RREEDDAAKKCCJJAA NNIIEE OODDPPOOWWIIAADDAA ZZAA TTRREEŚŚĆĆ OOGGŁŁOOSSZZEEŃŃ •• RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE •• RREEDDAAKKCCJJAA NNIIEE OODDPPOOWWIIAADDAA ZZAA TTRREEŚŚĆĆ OOGGŁŁOOSSZZEEŃŃ •• RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE

Nie czekaj zanim będzie za późno - Zgłoś się do specjalisty już dziś!

KKRRĘĘGGAARRZZDDYYPPLLOOMMOOWWAANNYY TTEERRAAPPEEUUTTAALicencjonowany przez miasto Chicago

Rewelacja!!!

RZUĆ PALENIE W 1 DZIEŃ!!!NNaajjnnoowwsszzee oossiiąąggnniięęcciiee wwssppóółłcczzeessnneejj nnaauukkii,, kkttóórree ppoozzwwoollii ccii

UUWWOOLLNNIIĆĆ SSIIĘĘ OODD NNAAŁŁOOGGUU!!!!!!GWARANTOWANY EFEKT!!!

(773) 282-8884

Po cennik ogłoszeń dzwoń pod numer

777733..558833..00440022Oferujemy atrakcyjne ceny i zniżki przy kontraktach długoterminowych.

UUWWAAGGAA!! OOffeerruujjeemmyy ttaakkżżee TTEERRAAPPIIEE:: aannttyynniikkoottyynnoowwaa ii aannttyyaalleerrggiicczznnaa •• MMeettooddaa kkoommppuutteerroowwaa BBIICCOOMM

Jego wieloletnie doświadczenie i wiedza skutecznie pomogły już setkom osóbw wielu kłopotach z kręgosłupem, bolących plecach, rwie kulszowej lub przywysuniętym dysku.

DDRR CCEEZZAARRYY SS.. KKĘĘDDZZIIEERRZZAAWWSSKKII,, DD..AA..MM..

DDRR BBOOŻŻEENNNNAA KKĘĘDDZZIIEERRZZAAWWSSKKAADDRR BBOOŻŻEENNNNAA KKĘĘDDZZIIEERRZZAAWWSSKKAAW ponad 25-letniej działalności uczestniczyła w licznych

festiwalach ezoterycznych w Polsce i Europie. Nagradzana wieloma dyplo-mami za zbiorowe seanse bioenergoterapeutyczne i indywidualneuzdrowienia. Od lat dr Bożenna Kędzierzawska wymieniana jest na liścieczołowych polskich uzdrowicieli. Na swoim koncie ma tysiące potwierdzonychuzdrowień, m.in. z RAKA PŁUC, raka piersi, MIĘŚNIAKÓW MACICY, usunię-tych kamieni nerkowych i żółciowych, tarczycy, WRZODÓW DWUNASTNICY,skrzepów krwi, nie gojących się ran, a także SZYBKIE ZRASTANIE SIĘ KOŚCIPO ZŁAMA-NIACH, zlikwidowanie osteoporozy itp.

MMEETTOODDAA CCHHIIRRUURRGGIIII MMEENNTTAALLNNEEJJ MMEETTOODDAA CCHHIIRRUURRGGIIII MMEENNTTAALLNNEEJJ SSZZAANNSSĄĄ DDLLAA CCIIĘĘŻŻKKOO CCHHOORRYYCCHHSSZZAANNSSĄĄ DDLLAA CCIIĘĘŻŻKKOO CCHHOORRYYCCHH

TTEELL.. 777733--228822--88888844Przez jasnowidzenie stawia trafną diagnozę stanu zdrowia

UUZZDDRROOWWIICCIIEELL II JJAASSNNOOWWIIDDZZUUZZDDRROOWWIICCIIEELL II JJAASSNNOOWWIIDDZZUznana w Europie i Ameryce

Dyplomowany mistrz chirurgii mentalnejDyplomowany doktor medycyny naturalnejLicencjonowana przez miasto Chicago

MMaassaażżyyssttkkaa •• bbiiooeenneerrggootteerraappeeuuttkkaa

LLuuccjjaa SSeejjuudd•• BBIIOOTTEERRAAPPIIAA,, RREEIIKKII•• MMAASSAAŻŻEE:: - relaksacyjne, teraputyczne,

masaże stóp, masaż kamieniami,polinezyjski masaż MMAA--UURRI

TTeell..:: 777733--996600--11883399TTeell..:: 777733--996600--1188339955661155 WW.. 7799tthh SStt.. BBUURRBBAANNKK (blisko Central)

TTuu pprrzzyycchhooddzziisszz ppoo zzddrroowwiiee ii hhaarrmmoonniięę

Badania pól elektromagnetycznych w przy-rodzie dowiodły istnienia bardzo słabego

pola elektromagnetycznego wokół obiektów biolo-gicznych. Pozwala to zrozumieć charakter biopola.Także medycyna chińska i indyjska opierają się nateorii energetycznej sterowania układami biologicz-nymi. Podstawą jest hipoteza, ze organizm ludzkiposiada elektromagnetyczny informacyjny szkieletreagujący na zewnętrzne pole elektromagnetyczne.

Grupa naukowców na zlecenie NASAopracowała aparaturę diagnostyczną pozwalającąprześledzić wszystkie etapy przejścia od zdrowia dochoroby. Daje ona możliwości uzyskania najpeł-niejszych informacji o zdrowiu i najwcześniej-szych stadiach chorób niemożliwych do stwierdze-nia innymi metodami diagnostycznymi. Zasadakwantowej analizy entropii pozwala przedstawićwyniki badania w postaci wykresów i punktównaniesionych na obraz narządów. Każda komór-ka i narząd organizmu ma specyficzne drgania,także choroba ma swój wzorzec elektromagne-tyczny. Aparat badając narząd porównuje jegodrgania z wzorcami zapisanymi w pamięci kom-putera, określa rodzaj choroby i jej zaawansowanie.

Badanemu zakłada się tylko słuchawki nauszy. Umieszczone w nich induktory wytwarzająimpulsy elektromagnetyczne, które są analizowaneprzez urządzenie i wynik jest pokazywany naekranie komputera. Test ten pozwala doświad-

czonemu lekarzowi zanalizować dokładnie obecnystan zdrowia badanego i określić rozwijające sięzagrożenia zdrowotne. Większości tych zagrożeńwe wczesnych stadiach można zapobiec stosującmetody profilaktyczne takie jak odpowiednieodżywianie, aktywność fizyczna, panowanie nadstresem oraz stosowanie witamin, minerałów i ziół.

Metoda ta jest całkowicie bezpieczna i nieszkodli-wa oraz bardzo wygodna dla pacjenta. W czasiegodzinnego testu ocenia sie stan całego organizmui występujących zagrożen, którym można zapobiec,co pozwala zachować zdrowie i młodość na dłużej.

Testy wykonuje i porad udziela:

lek. med. Maria Sikora(absolwentka Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej wGdańsku z wieloletnim doświadczeniem w profilaktyce medycznej)

ZAPISY NA BADANIA:Na północy: tel. (773) 481-0036 • (773) 463-5758Na południu: tel. (773) 735-4401 • (773) 582-8568

777733--889955--55335533 •• 777733--228822--88888844