2. Los nios en edad escolar crecen de 2.5 a 7.5 cmcadaao
yaumentanentre2y4kilogramos, duplicando el peso promedio de
sucuerpo. De los muchos tipos de desordenes delcrecimiento, uno se
presenta por la deficiencia delcuerpo para producir suficiente
hormona delcrecimiento. La hormona humana del crecimiento es
efectiva paramejorar el aumento de la estatura a corto plazo y enla
actualidad se dispone de una forma sinttica de lamisma. Sus
resultados aun no son 100% confiables, ypresentan riesgos. Existen
padres de familia que abusan de ella al ver asu hijo bajo de
estatura sin comprobar el nivel dehormona del crecimiento que
produce, pues nosiempre es anormal.
3. Para ayudar al crecimento continuo y alconstante ejercicio
de estos aos, los niosnecesitan, en promedio 2400 caloras diarias.
El desayuno debe suministrar un cuarto del totaldiario que se
requiere de caloras; un desayunosaludable y balanceado hace que
estn msalerta y sean ms productivos en el colegio. La ingesta
diaria de alimentos debe incluir altosniveles de carbohdratos
complejos que seencuentran en: papas ,pasta, pan y cereales.
Loscarbohdratos simples, que se hallan en losdulces, deben
mantenerse en una dosis mnima.
4. Seacostumbra creer que el azcar hace a losnios hiperactivos,
interfiere con elaprendizaje o que tiene otros efectosnegativos
sobre el comportamiento o elestado de nimo. Sin embargo,
recientesinvestigaciones sugieren que ni el azcar
nielendulzanteartificial afectansignificativamente el
comportamiento, elfuncionamiento cognoscitivo o el estado denimo de
la mayora de los nios. DESNUTRICION:afectalosprocesoscognoscitivos
y el desarrollo psicosocial delosnios.Puedenpadeceransiedad,
aislamiento y depresin.
5. La mayora de los dientes definitivos salen acomienzos de la
niez intermedia. Los dientesprimarioscomienzan acaersey
sonreemplazados por los permanentes a un ritmo decuatro dientes por
ao durante los siguientes 5aos. Los primeros molares brotan casi a
los seisaos; los segundos a los 13 y los terceros- lamuela del
juicio cerca de los 20 aos. La mayora de las caries en los nios se
presentaen las superficies de masticacin y gran parte deellas se
pueden prevenir con el uso de sellantesadhesivos, pelculas plsticas
que se endurecendespus de adherirse a los dientes.
6. la obesidad es un problema actual que debemosatender. Suele
ser el resultado de una tendenciaheredada, agravada por la falta de
ejercicio ydemasiado consumo de alimentos. Las personas padecen
sobrepeso cuando ingieren mscaloras de las que gastan. El ambiente
tambin influye, ya que los nios tiendena comer las mismas clases de
alimentos que la genteque les rodea y desarrolla los mismos hbitos.
Los nios con sobrepeso sufren problemasemocionales debido a la
burla de compaeros yfamiliares. El tratamiento bsico para la
obesidad incluye unadieta restringida, ms ejercicio y modificacin
delcomportamiento.
7. Infortunadamente, los nios que tratan de perderpeso no
siempre son los que necesitan hacerlo. La preocupacin por la IMAGEN
CORPORAL, elaspecto fsico que una persona cree que
tienecomienzaaserimportanteaestaedad, especialmente para las nias y
puede conducira desrdenes en la alimentacin que se vuelven
mscomunes en la adolescencia. Los nios tienden a desarrollar
desagrado por laobesidad entre los 6 y los 9 aos, principalmente
porcuestiones sociales. La preocupacin por la imagen del cuerpo se
puederelacionar con el despertar de la atraccin sexual, elcual se
ha encontrado que comienza a la edad de 9 a10 aos.
8. Durante estos aos, las habilidades motrices delos nios
suelen mejorar continuamente. Loschicos son cada vez fuertes,
rpidos y con mejorcoordinacin, y encuentran un gran placer enponer
a prueba su cuerpo y las nuevas destrezasque han aprendido. Cerca
del 10% del juego de los nios en edadescolar es el JUEGO RUDO que
parece seruniversal. Desde los 7 hasta los 11 aos, estedisminuye a
medida que los nios particiapanms en los juegos con reglas. El
JUEGO RUDO es una actividad vigorosa queincluye lucha, golpes y
estrelladas, confrecuencia acompaadas de risa y gritos.
9. Las nias tienen ms destreza en la precisin delmovimiento;
los muchachos son superiores enacciones de fuerza menos complejas.
Pueden saltar. Pueden hacer lanzamientos con avance ydesplazamiento
apropiado del peso. Pueden hacer equilibrio en un pie, sin mirar.
Pueden caminar sobre vigas de equilibrio de 5cm de ancho. Pueden
saltar y brincar en un pie conprecisin, dentro de pequeos
cuadrados. Pueden realizar con precisin ejercicios amanera de
tteres.
10. Tienen una precisin de agarre de 12 libras. El nmero de
juegos en que participan ambos sexos a estaedad es el mximo. Pueden
realizar saltos rtmicos alternando los pies, en unasecuencia de
2-2, 2-3 o 3-3. Las nias pueden lanzar una bola pequea a una
distanciade 12 metros. Los muchachos pueden correr a una velocidad
de 4.95metros por segundo. Los muchachos pueden lanzar una bola
pequea a unadistancia de 28 metros. Pueden calcular e interceptar
el trayecto de bolsaspequeas lanzadas desde cierta distancia. Las
nias pueden correr a una velocidad de 5.10 metrospor segundo. Los
varones pueden saltar hasta 1.50 metros de distancia;las chicas 15
cm menos. Las diferencias en las capacidades motrices de varones
ychicas aumentan a medida que se acerca la pubertad, enparte,
debido a que la fuerza de los muchachos es mayory, en parte, a las
expectativas y a la experiencia cultural.
11. La niez intermedia es un perodo relativamentesaludable; la
mayora de los nios estn vacunados contralas principales
enfermedades y la tasa de mortalidad es lams baja del ciclo de
vida. Los nios de hoy son menos activos que en aos
anteriores.Desarrollar hbitos y detrezas de bienestar fsico para
todala vida puede reducir los riesgos cardiovasculares medianteel
control de la presin arterial y del colesterol. Las infecciones
respiratorias y otras condiciones mdicasagudas son comunes, pero la
mayora de los nios de estaedadestnlibresdecondicionesmdicascrnicas,
aunque la presencia de estas afecciones haaumentado. El
entendimiento que los nios tienen acerca de la salud yenfermedad se
relaciona con su nivel cognoscitivo.Lascreencias culturales afectan
las expectativas con respectoal cuidado mdico.
12. El tartamudeo es muy comn en la niezintermedia,
especialmente entre los muchachos.La visin se vuelve ms aguda;
menos del 16% delos nios tienen defectos de audicin o visin. Elasma
tiene un impacto desproporcionado en losnios pobres y de grupos
minoritarios, quizdebido a un inadecuado cuidado en la salud.
Losnios que pueden portar el VIH no necesitanestar aislados, a
menos que presenten sntomas. Los accidentes son la principal causa
demortalidad en la niez intermedia. La mayorade losaccidentes
sepresentan enautomviles, el hogar y dentro o cerca de
laescuela.