DeshidrataciónDeshidratación

70%agua 70%agua

¿Cuál es la causa de la deshidratación?

¿Cuál es la causa de la deshidratación?•No tomar suficiente agua•No tomar suficiente agua•Sudar bastante•Sudar bastante•Diarrea o vómito•Diarrea o vómito•Demasiado

enfermo para comer o beber

•Demasiado enfermo para comer o beber•Diabetes•Diabetes

Síntomas de la Deshidratación Síntomas de la Deshidratación •Sed•Sed•Poca orina•Poca orina•Resequeda

d en la boca•Resequeda

d en la boca•Pérdida

repentina de peso

•Pérdida repentina de peso

Señales AdicionalesSeñales Adicionales•Los ojos se

hunden•Los ojos se

hunden•Somnolencia

•Somnolencia•La piel es lenta para reaccionar

•La piel es lenta para reaccionar•La parte blanda en los bebés experimenta un hundimiento

•La parte blanda en los bebés experimenta un hundimiento

Previniendo la DeshidrataciónPreviniendo la Deshidratación•Proceda

rápidamente•Proceda

rápidamente•Provea

bastante líquido •Provea

bastante líquido •Continúe

amamantando

a su bebé

•Continúe amamantando

a su bebé

Beba una preparación de agua especial

Beba una preparación de agua especial

1L agua1L agua

½ cucharita de sal

½ cucharita de sal

8 cucharaditas de azúcar

8 cucharaditas de azúcar

Bebida RehidratanteBebida Rehidratante

Otras AlternativasOtras Alternativas•Arroz en polvo•Arroz en polvo•Harina de

maíz•Harina de

maíz•Harina de trígo

•Harina de trígo•Harina de sorgo

•Harina de sorgo•Papa cocinada y hecha puré

•Papa cocinada y hecha puré

Bebida Rehidratante hecha con Cereal

Bebida Rehidratante hecha con Cereal

1 L agua1 L agua

½ cucharita de sal

½ cucharita de sal

8 cucharaditas de cereal

8 cucharaditas de cereal

Manténgala fresca y cubierta

Manténgala fresca y cubierta

Úsela en el mismo díaÚsela en el mismo día

Sobre de rehidrataciónSobre de rehidratación

Otras BebidasOtras Bebidas

•Agua limpia•Agua limpia•Sopa no

espesa (aguada)

•Sopa no espesa (aguada)•Tés livianos (no cargados)

•Tés livianos (no cargados)

¿Cuánto se debe tomar?

¿Cuánto se debe tomar?

1 litro1 litro3 litros3 litros

Sorbos cada 5-10 minutos Sorbos cada 5-10 minutos

Consiga ayuda médica

Consiga ayuda médica

“Y el que tiene sed, venga; y el que quiera, tome del agua de la vida gratuitamente.”

“Y el que tiene sed, venga; y el que quiera, tome del agua de la vida gratuitamente.”

Apocalipsis 22:17Apocalipsis 22:17