Especial unningRUTAS POR LA CIUDAD

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DH MAGAZINE - EDICIN MENSUALRedaccin y maquetacin: Carlos Morillas, Clara Ballesteros, Javier Gins, Roco Japn.Colaboran: Gabriel y Pili Lebrn, A.Pino, Sergio Limones.Contactos: comercial@dradio.es / redaccion@dradio.esPublica:

Nmero 2

Arrancamos este nuevo 2016 con la satis-faccin de haber encontrado en vosotros la bienvenida y aprobacin al nuevo for-mato cultural e informativo de nuestra ciudad: DH MAGAZINE. Por tanto, y teniendo como referente el ser La Revista de Dos Hermanas, nueva-mente afrontamos el reto de mantener y ampliar tu confianza con ms programa-cin, entrevistas, curiosidades y los me-jores lugares donde realizar tus compras ahora que las rebajas llaman a tu puerta.En este nmero encontrars a la delegada Carmen Gil ms cercana e ilusionada, al joven nazareno Oscar Linares que cama-lenicamente ha vuelto a sorprender a to-dos con su nuevo proyecto Malos Pelos, la mejor programacin cultural para que no te aburras este enero, los interesantes consejos de belleza de Gabriel Lebrn, la ptica en el sptimo arte del cinfilo Ser-gio Limones, o recordar cmo ramos desde la extensa documentacin fotogr-fica de Antonio Pino.

Desde el equipo D-Radio deseamos que este 2016 est lleno de buenas noticias, salud y trabajo para todos los nazarenos y nazarenas.

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Bienvenidos

Sumario005 Dos Hermanas Capital del Deporte

008 Carnaval 2016: El Color de la Alegra

014 Agenda Cultural de Enero

016 El Cinfilo: Steve Jobs

018 Lo + Destacado de Diciembre

022 Especial Running en Dos Hermanas

028 II Cena Empresarial Benfica Tixe

030 Estilo: Consejos Lebrn Alternactivo

038 As ramos / Dos Hermanas en imgenes

046 Malos Pelos: El Concierto

052 Informacin de Servicios

pg. 10

ene2016

CARMEN GILDelegada de Promocin

Econmica e Innovacin

Publi: 673 261 966

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Lorena Miranda Dorado (Ceuta, 7 de abril de 1991) Nuestra jugadora ms interna-cional que milita en el Club Wa-terpolo Dos Hermanas.Anteriormente, form parte de la plantilla del Club Natacin Ondarreta Alcorcn, teniendo sus inicios en el Club Natacin Caballa de Ceuta.

Particip en los Juegos Olm-picos de Londres 2012, consi-guiendo una plata, tras vencer en las semifinales a Hungra por un marcador de 9-10 y perder en la final contra Estados Unidos.Campeona del Torneo Preolm-pico de Trieste (2012), oro en el Campeonato Mundial de Wa-terpolo Barcelona 2013 y oro en el Campeonato Europeo de Wa-terpolo de Budapest 2014.Orgullo nazareno de nuestro waterpolo femenino.

Inmaculada Montao Ruiz An no supera los 20 aos y ya ha demostra-do rendir al mximo nivel en gimnasia rt-mica. Fue a principios del ao 2005 cuando empez en las escuelas de La Rinconada. En julio de ese mismo ao pas a formar parte de su club actual, el Gimnasia Rtmica Dos Hermanas, al que accedi sin ninguna difi-cultad: Entrar a formar parte de un equipo es ms fcil si posees todas las cualidades ne-cesarias y te sabes desenvolver bien.

El apoyo de su madre ha sido siempre funda-mental. Esta campeona de Andaluca indivi-dual y de Espaa en equipos, cursa al mismo tiempo sus estudios, con la ilusin de con-vertirse en profesora de Educacin Fsica.

Su meta est en representar a Espaa en unos Juegos Olmpicos o Campeonatos Mundiales.

El Club herededo del Ftbol Sala Nazareno nace en el ao 1987 y des-de entonces han pasado por sus filas algunos de los mejores jugadores del mundo, e internaciona-les con su seleccin como Pola, que actualmente milita en las filas de In-ter Movistar, considera-do el mejor equipo del mundo y es un fijo en la seleccin espaola; Jesu-lito de Triman Navarra; Kogure que fue elegido mejor jugador de Asia; Andy,, internacional con

Brasil; Adeilton, Jerry, Leo, Corsini; son al-gunos de los jugadores que han dado brillo a la historia nazarena. Los escalafones inferiores se ya consolidados rea-lizando logros impor-tantes para el club. La planificacin con tiem-

po en cada temporada ofrece nuevos rditos a las vitrinas del club que contina creciendo en trofeos. Cuenta la ma-yora de sus partidos por triunfos, algo que ha sido efecto directo del buen trabajo reali-zado. Y este 2016 vol-

vern a sorprendernos con abultados resulta-dos y goles para guardar en nuestras retinas.No los pierdan de vista este ao porque vuelven a estr llamados a ser los gallitos de la cate-gora: el rival a batir.Nuestro orgullo.

Gimnasia Rtmica C.D. ANIDIRecibieron en la ltima Gala del Depor-te la distincin especial a la labor que realizan dentro del deporte adaptado.Ejemplos de superacin. solidaridad, compaerismo, dedicacin cario, las componentes de este equipo merecen un espacio entre los deportistas que son motivo de orgullo para Dos Hermanas.ANIDI es la Asociacin Nazarena para la Integracin del Disminuido Psquico. Un movimiento asociativo que promue-ve servicios sociales y centros especiali-zados en la atencin, formacin, apoyo, seguimiento e integracin laboral de personas adultas con atencin especial.

El deporte nazareno es tan prolfico que podra-mos ocupar revistas completas con nombres y modalidades. En este nmero hemos querido destacar algunos de los deportistas o equipos que destacaron en 2015. Vaya desde aqu nuestro reco-nocimiento tambin al resto de representantes de nuestro ftbol, ajedrez, badminton, padel, tenis, ciclismo, atletismo...

Destacamos a dos grandes del C.W. Dos Hermanas-Emasesa por su convocatoria en el Pro-grama Nacional de Tecnifica-cin de waterpolo, desarrolla-dos en diciembre en el Centro de Alto Rendimiento de San Cugat (Barcelona). Se trata de la jugadora cadete Mara Roldn y la tcnico Lisandra Frmeta, que trabajaron a las rdenes de Antonio Aparicio. A la vuelta de la esquina est el Campeo-nato de Europa de Belgrado, en el que Espaa luchar por una medalla y la clasificacin para los Juegos Olmpicos de Ro de Janeiro 2016.Nuestra sirenas nazarenas bri-llan con luz propia.

1989

Una chirigota con Salero

El periodista Carlos Morillas

entre bambalinas

TEATRO MUNICIPAL VIERNES 29 DE ENERO / 20,30 horasPregn Carnavalero a cargo de D. Joaqun Fernndez Campos con prlogo de Manuel Mrquez Coronado El Masa. Actuaciones de:* CHIRIGOTA LAS RELLENITAS (LAS NIAS DEL CHAPARRAL)* COMPARSA EL DUEO DEL MAL (COMPARSA DE IBARBURU)

SABADO 30 DE ENERO / 20,30 horas*CHIRIGOTA INFANTIL UNA CHIRI-GOTA CON SALERO ( C.C.C. IBARBURU)*CHIRIGOTA LOS DEL PRIMERO(CHIRIGOTA BARBA AND CIA)*COMPARSA LOS BALAS PERDAS (COMPARSA CAI-CLAVIJO)*CHIRIGOTA DE GUANTE BLANCO (CASIMIRO CUARTETO CALLEJERO)

DOMINGO 31 / 18,30 horas*CHIRIGOTA ALEVN PA LLEGAR DONDE HE LLEGADO, NO VEAS LAS VUELTAS QUE HA DAO (C.C.C. IBARBURU)*ROMANCERO SI SE PUEDE - (JAIRO SERRANO)*CHIRIGOTA ESTO NO ES UNA DESPE-DIDA, ES UN HASTA LUEGO (LAS CARNAVALERAS)*COMPARSA EL REINO DE LOS ALEGRAS (COMPARSA DE DOS HERMANAS)

EXPOSICIN CARNAVALESCADel 29 al 31 de enero podris disfrutar de una Exposicin con fotografas, disfraces y comple-mentos del C.C Carnavalesco IBarburu, por sus Bodas de Plata. Visitable de 17.00 a 20:30 horas.

Nuestro Carnaval vivir en la tarde del sbado 06 de febrero, uno de sus das ms destacados, con el tra-dicional Pasacalles que recorrer las calles de la ciudad -desde el Veldromo y hasta el centro- y que con-cluir con una fiesta en tres espacios donde se escucha-rn coplas de carnaval: a la puertas del Ayuntamiento, delante del Teatro Munici-pal y en la Plaza de Abas-tos. Se incorpora este ao el grupo medieval de Fuente del Rey. Adems se ha or-ganizado un concurso de disfraces individuales y por grupos y este 2016 cuentan con dos charangas. El Car-naval concluir el domingo 07 de febrero, con el Acto de Despedida, que reuni-r a todas las agrupaciones desde las 16:00 horas, en las escaleras del interior del Parque de La Alquera, jun-to al estanque de los patos.

EL PREGONERO JOAQUN FERNNDEZ Su trayectoria carnavalesca desde sus inicios y hasta nuestros das:1984 Los cirujanos locos1985 Los butaneros1986 Los consacos de patatas1987 los macarios del Moreno1988 Los tontos mas tontos de todos los tontos1989 La heroina y los que llevan el mono encima1990 Una chirigota al borde de un ataque de nervios1991 Polvo de estrella1992 Los que no lloran no ma-man1993 Dale caa que se pone ca-lentona1994 Los virus del resfriao1996 Los imperdibles1997 Los chumos de chumochol2000 La invasin de la ballena2015 Los que tiran del carro(... y lo que nos queda por ver...)2

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EMISORA OFICIALEntradas Solidarias para el Teatro Municipal

1 KILO DE ALIMENTOS NO PERECEDEROSButacas Numeradas!No te quedes sin verlo! DHMAGAZINE 009

Carmen Gil OrtegaDELEGADA DE PROMOCIN ECONMICA E INNOVACIN

LA ENTREVISTA

Por Carlos Morillas

Carmen se muestra a todos como una persona afable, entusiasta de su trabajo y cercana a los vecinos y vecinas que la saludan mientras pre-paramos el equipo para realizarle la entrevista.Diplomada en Relaciones Laborales, complet su formacin con un curso de Alta Direccin de Instituciones Sociales en el Instituto San Telmo, y un curso como Experta en Desarrollo Local impartida por la Universidad de Sevilla.Ingres en el Partido Socialista como militan-te de las JSA en 1986, y desde entonces hasta la fecha, ha desempeado diferentes cargos orgnicos en el municipio nazareno siendo miembro del Comit Director del PSOE-A des-de 2006 hasta 2013. Form parte del Gabinete de Anlisis y Relaciones Institucionales de la Consejera de Presidencia de la Junta de Anda-

luca de los aos 1994 a 2003. Desde Mayo de 2003 es Concejala de Vivienda y Fomento del Excmo. Ayuntamiento de Dos Hermanas coor-dinando a su equipo de trabajo en las labores de promocin econmica e innovacin.Entiende la vida como una constante oportu-nidad para ofrecer lo mejor de si misma a los dems, convencida de la vocacin y responsa-bilidad de servicio a los dems que conlleva su cargo pblico. Carmen es una de las muchas madres nazarenas que armoniza perfectamen-te su profesin y su dedicacin familiar. Est convencida de que este 2016 ofrecer a Dos Hermanas nuevos e ilusionantes retos y aseve-ra estar preparada para darle cauce.Vamos a conocer un poco ms a fondo a esta nazarena que siempre recibe con una sonrisa.

Qu balance hace de 2015?Aunque pudiera parecer un ao de cierre porque terminaba un mandato, lo empezamos con la ilusin de un nuevo proyecto, el Emple@, con el que tuvimos empleadas a ms de 600 perso-nas hasta abril. Y terminamos 2015 elaborando un proyecto que permitir, si somos selec-cionados, conseguir para Dos Hermanas Fondos FEDER.

Qu retos se plantean para 2016?El ms ilusionante es que nues-tra ciudad sea seleccionada en la convocatoria FEDER 2014/2020

de Desarrollo Urbano Soste-nible Integrado y se puedan acometer acciones que nos acerquen ms a los indicado-res europeos de sostenibilidad urbana. Y tambin, como no, la proyeccin de nuestro Parque Tecnolgico, con el Edificio de Servicios, ya terminado.

Cunto ha cambiado Dos Hermanas desde que usted es concejala?El fomento de la innovacin y de la actitud emprendedora es una asignatura troncal y obli-gatoria si me permites el smil acadmico. No hay ciudad in-

novadora ni emprendedora si su tejido social no lo es. Este go-bierno municipal es consciente de esto desde hace dcadas (an-tes de mi llegada al equipo), tan slo he continuado una lnea de trabajo que viene apostando por proyectos y programas en aras a la promocin econmica y la innovacin. Prueba de esta labor es que ostentamos desde 2010 el ttulo de ciudad de la ciencia y la innovacin otorga-do por el gobierno de Espaa, siendo en esa convocatoria la nica ciudad de Andaluca dis-tinguida. Ahora formamos par-te del jurado.

Somos desde 2010 Ciudad de la Ciencia y la Innovacin

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de informar y tramitar las ayudas disponibles, asesorar, formar, proporcionar un aloja-miento transitorio a la empresa e, incluso, premiar la mejor ini-ciativa empresarial.

Qu necesita hacer cuando se estresa?Pues como todo el mundo, des-conectar, claro que hay muchas frmulas...creo que las he proba-do casi todas: yoga, meditacin, salir a caminar (hasta ahora la que ms utilizo), focalizar la atencin en otro objetivo (por ejemplo, mirar, slo mirar eh!!, escaparates). De cualquier for-ma lo que realmente me estresa es no estar estresada, la calma chicha es seal de que algo no va bien.

Una mana, una cancin, una pelcula y un lugar para des-cansar.Para la msica soy muy mar-ca Espaa sea de la dcada que sea, mi juventud fueron los 80...el mejor pop espaol!!!. Si tengo que elegir una, Luca de Serrat, creo que no hay declaracin de amor que la supere. Para el cine soy ms del made in USA y britnico, pero sobretodo cine clsico, claro que las de los 80 y 90 empiezan ya a ser clsicos. Difcil elegir una!!!. Escogera quizs una que creo que me des-cribe: Esplendor en la hierba.Y un lugar para descansar, cual-quiera que tenga mar.

Qu momento histrico le gustara haber vivido?Me encanta la poca antigua,

Roma, Grecia, Egipto..., as que uno de los hitos que une Roma con Egipto es la historia entre Marco Antonio y Cleopatra, ser la reina del Egipto de los farao-nes debi de ser apasionante.

Una persona con la que le gus-tar o hubiese gustado compar-tir un caf?Esta se contesta sin pestaear, Felipe Gonzlez. Mejor sera un caf para 3 y que nos acompaa-ra Alfonso Guerra.

Qu no perdonara?La deslealtad. Nunca entendida como seguimiento a ciegas, sino como fidelidad a alguien.

Gracias CarmenA vosotros. Enhorabuena por D-Radio y DH Magazine.

LA ENTREVISTA Cmo logra concilia su profesin con su papel de madre?Polticamente correcto sera decir que con el compromiso de mi familia...la realidad es la de cualquier mujer trabaja-dora fuera del hogar: Mi Madre (as, con maysculas), prcticamente ha criado a mis hijas. Ahora que son adolescentes necesito que sean ellas las comprometi-das, receptivas y comprensivas...estamos en ello!!!

Cree que existen suficientes apoyos a los emprendedores?En lneas generales no, y matizo; Los existentes no se adecuan a la realidad y no llegan al emprendedor y emprende-dora. Los Ayuntamientos no tenemos competencias en esta materia, y an as hacemos hasta dnde nos dejan, adems

AGENDA CULTURAL ENEROSBADO 16 Concierto Presentacin del nuevo disco de la Agrupacin Musi-cal Ntra.Sra. de la Estrella La Estrella que nos Ilumina a be-neficio de la Hermandad de la BorriquitaTeatro Municipal / 21:00 horas / Butaca 5

MARTES 19 Conciertos Didcticos La Caixa - Evento para escolares na-zarenos.Teatro Municipal / 10:00 y 12:00 horas

MIRCOLES 20 Conciertos Didcticos La Caixa - Evento para escolares na-zarenos.Teatro Municipal / De 10:00 y 12:00 horas

JUEVES 21Teatro Adlteros con Mara Alfonsa Rosso y Manuel Montea-gudo. Entradas a la venta desde el 11 de enero.Teatro Municipal / 21:00 horas / 6

MARTES 26Teatro Musical Infantil La Reina de las NievesEntradas a la venta desde el 18 de enero.Teatro Municipal / 16:30 y 18:30 horas / 2,50

MIRCOLES 27Teatro Musical Infantil La Reina de las NievesEntradas a la venta desde el 18 de enero.Teatro Municipal / 16:30 y 18:30 horas / 2,50

VIERNES 29 / 20:30 horasPregn Carnavalero a cargo de D. Joaqun Fernndez Campos con prlogo de Manuel Mrquez Coronado El Masa. Actua-ciones de:* CHIRIGOTA LAS RELLENITAS (LAS NIAS DEL CHAPARRAL)* COMPARSA EL DUEO DEL MAL (COMPARSA DE IBARBURU)

SBADO 30 / 20:30 horas*CHIRIGOTA INFANTIL UNA CHIRIGOTA CON SALERO ( C.C.C. IBARBURU)*CHIRIGOTA LOS DEL PRIMERO(CHIRIGOTA BARBA AND CIA)*COMPARSA LOS BALAS PERDAS (COMPARSA CAI-CLAVIJO)*CHIRIGOTA DE GUANTE BLANCO (CASIMIRO CUAR-TETO CALLEJERO)

DOMINGO 31 / 18:30 horas*CHIRIGOTA ALEVN PA LLEGAR DONDE HE LLEGADO, NO VEAS LAS VUELTAS QUE HA DAO (C.C.C. IBARBURU)*ROMANCERO SI SE PUEDE - (JAIRO SERRANO)*CHIRIGOTA ESTO NO ES UNA DESPEDIDA, ES UN HASTA LUEGO (LAS CARNAVALERAS)*COMPARSA EL REINO DE LOS ALEGRAS (COMPARSA DE DOS HERMANAS)

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DE TAPAS POR DOS HERMANAS

Ya podis encontrar en la ciudad la nue-va edicin de la obra De tapas por Dos Hermanas. Una continuacin del pri-mer libro editado en el ao 2006, con ms tapas y nuevos bares que siguen re-presentando a nuestra localidad. La obra, escrita por nuestron vecino nazareno Antonio Murube, detalla con rigor la historia, ancdotas, tapas y de-talles de cada establecimiento visitado. La gua/libro tiene una tirada de 2000 ejemplares y se ofrece al precio de 9 eu-ros en libreras, papeleras y bares rela-cionados en la obra.

Lo+destacado_deDic

NUEVO CAMIN DE BOMBEROS

El Parque de Bomberos de Dos Hermanas cuenta desde el pasado diciembre con un nuevo camin autobomba, que se incorpora a los cuatro camiones pesados ya existentes, y que se ha convertido, adems, en el primero que adquie-re el Ayuntamiento con fondos propios, ya que el resto fueron ce-didos por la Diputacin Provincial de Sevilla. El coste de este nuevo vehculo asciende a 259.000 euros.Como el Parque de Bomberos de Dos Hermanas es propio, pues a partir de ahora se tiene que ir dotando de sus medios, y en este sentido este camin es el primero en incorporarse, dijo el alcalde nazareno, quien aadi que en los Presupuestos Municipales de 2016 se incluir el presupuesto necesa-rio para la adquisicin de un se-gundo vehculo.

EL TEATRO LOPE DE VEGA APLAUDI AL CORO DE LA AMARGURA

El Conjunto Vocal Santa ngela de la Cruz, perteneciente a la Hermandad de la Amargura de Dos Hermanas, par-ticip el 14 de diciembre en el Concierto Extraordinario de Navidad que ofrece la Banda Sinfnica Municipal de Sevilla, junto con la Coral Polifnica de Gines y el Coro Voces Blancas de Guillena en el Teatro Lope de Vega.

SOLIDARIDAD ADAPTADALa entidad financiera La Caixa ha suscribi un acuerdo con la Asocia-cin Nazarena para la Integracin de las Personas con Discapacidad Intelectual (Anidi) para que se acometan una serie de reformas en los aseos de los que esta entidad dispone en la Unidad de Estancia Diurna con Terapia Ocupacional, y que fueron construidos en el ao 1997.

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Muvete por Dos HermanasPonte en Forma

Ponerse en forma suele aparecer en lo ms alto de cualquier lista de propsitos de Ao Nuevo. Usa-remos para ello, los espacios que nos ofrece Dos Hermanas a travs de una serie de rutas y caminos dispuestos a tal efecto. No es necesiario que te lo tomes como si no hubiera un maana. Poco a poco, al menos tres veces por semana, notaremos los be-neficios de abandonar el sedentarismo.

FORTALECE EL CORAZON Cualquier cosa que aumente el ritmo cardaco y pro-mueve el bombeo de la sangre es un ejercicio para el corazn y el sistema circulatorio. Caminar a paso rpido durante 30 minutos pueden ayudar a preve-nir y controlar la presin arterial alta, reduciendo el riesgo de accidentes cardiovasculares hasta en un 27 por ciento.

REDUCE ENFERMEDADESDisminuye el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, asma y algunos tipos de cncer hasta en un 60 por ciento. Aquellos que mantienen un nivel de activi-dad moderado tienen alrededor de un 20 por ciento menos de riesgo de desarrollar cncer de colon, de mama y de tero.

MANTIENE EL PESO BAJO CONTROL Una persona que pesa 60 kg puede quemar 75 ca-loras, simplemente dando un paseo a 2 mph durante 30 minutos. Si aumenta su velocidad a 3 mph que-mar 99 caloras. Acelerando un poco ms, a una caminata rpida (4 mph), se quemar 150 caloras.

RUTA COMERCIAL

RUTA MONTEQUINTO

Especial Running

RUTA LAS PORTADAS

RUTA NORTE (PARQUE SE-40)

RUTA LA MOTILLA

AYUDA A PREVENIR LA DEMENCIA Las personas mayores que caminan seis millas o ms a la semana pueden evitar la contraccin del cerebro y as preservar la memoria a medida que pasan los aos.

PREVIENE LA OSTEOPOROSIS Hasta cierto punto, caminar cuenta como una acti-vidad de carga (el propio peso). Estimula y fortalece los huesos, aumentando la densidad sea muy importante, especialmente para las mujeres. Tam-bin ayuda a mantener la salud de las articulaciones ayudando a prevenir enfermedades como la artritis.

TONIFICA PIERNAS, GLUTEOS Y AB-DOMINALES Un buen paseo puede ayudar a fortalecer y dar forma a las piernas, dndole definicin a las pan-torrillas, cudriceps e isquiotibiales y el levantando los glteos. Si adems prestas atencin a la postura mientras camina, tambin puede tonificar los abdo-minales y reducir gradualmente su cintura.

TONIFICA LOS BRAZOSLa velocidad al caminar viene de los brazos. Para sacar el mejor provecho debe mantenerlos a un nivel cmodo, doblados a la altura del codo y mo-verlos hacia atrs y hacia adelante al caminar. Mo-verlos ms rpido nos permite acelerar el paso de manera automtica. Este movimiento tonifica los brazos, los hombros y la espalda.

AUMENTA NIVELES DE VITAMINA D Caminar a la luz del da, incrementa los niveles de vitamina D del cuerpo un nutriente difcil de ob-tener a partir de los alimentos, pero que se puede sintetizar a travs de la exposicin a la luz solar. La vitamina D juega un papel muy importante en mu-chos aspectos, desde la salud de los huesos hasta la salud del sistema inmunitario. Tu cuerpo necesita naturalmente una serie de componentes externos que le permitirn -adems- generarte sensaciones muy beneficiosas tambin en el carcter y la forma de afrontar los problemas que puedan sobrevenirte.Si bien es cierto que protegerse de los rayos solares es importante, los expertos coinciden en

No crees que este 2016 debes empezar a hacer algo de deporte? Te explicamos los beneficios que tienerealizarlo sin salir de tu ciudad. Tonifica, socializa y te permite hacer turismo reduciendo posibles en-fermedades. Escoge la ruta que ms te guste y ponte las pilas. Tu cuerpo se lo merece.

Este 2016 plntale cara ala rutina y el sedentarismo

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que exponer la piel al sol, con frecuencia pero sin que se queme, ayudar a producir suficiente vitamina D.

AUMENTA LOS NIVELES DE ENERGIA Un buen paseo es uno de los mejores energizantes naturales que tenemos a la dis-posicin. Caminar aumenta la circulacin y aumenta el suministro de oxgeno a cada clula del cuerpo, ayudando a que se sienta ms alerta y vivo. Libera la rigidez en las articulaciones y alivia la tensin muscular.

AUMENTA LOS NIVELES DE BIENESTAR La capacidad del ejercicio para mejorar el estado de nimo es indiscutible. Los estu-dios han demostrado que el ejercicio regular, de intensidad moderada (como caminar a paso ligero) es tan eficaz como los antidepresivos en los casos de depresin leve a moderada porque libera endorfinas en el torrente sanguneo, lo que reduce el estrs y la ansiedad.

TE PERMITE CONOCER DOS HERMANASAdems de realizar un gran ejercicio, realizar largas caminatas por las calles, cami-nos y avenidas de Dos Hermanas te permitir conocer sus edificios, peculiaridades y herencia histrica que convivie cada da contigo.

Aprovchate de los Parques y Jardines Nazarenos: Seguro que no conoces todas las zonas verdes que tenemos en el trmino nazareno: Parque La Alquera del Pilar, Los Pinos en Montequinto, Parque Laguna de Fuente del Rey, Parque Jorge Guilln, Francisco Caro, Calgula, Jardines de Huerta de la Princesa o de los Dolores, de San Rafael, los Jardines de Torrevalme, de la Plaza del Arenal, de la Constitucin, de la Hacienda de Montequinto o los Jardines de Pabelln Polideportivo de Montequinto, en la Avda. del Sol o la Plaza 8 de Marzo.Razones no te faltan para hacer deporte, sentirte bien y al mismo tiempo, descubrir una ciudad dispuesta a acoger a propios y extraos entre sus tradiciones, arraigos, y distintivos sociales.

RUTA CENTRO URBANO

El Club Tecnolgico Tixe cele-br con nuevo xito su II Cena Empresarial, un evento que re-uni en un ambiente relajado y distendido, a empresarios, acom-paantes, empleados, emprende-dores y entidades, en el siempre idlico y privilegiado Real Club de Golf de Sevilla.

Eva Ortuo, gerente del Club Tixe, present un vdeo promo-cional resumen de 2015, y reforz el mensaje de Yo soy Tixe indi-cando que esperan seguir cre-ciendo este 2016, con una carga importantes proyectos apoyados en empresas nazarenas.

La cita del 27 de noviembre tuvo momentos muy especiales como la recepcin de los asistentes en torno a las 21.00 horas, una sesin de fotos en el cool y el aperitivo, o la cena amenizada por los m-sicos nazarenos Manuel Linares y Pi (Do Pachanga). La segunda edicin de esta Cena Empresarial logr reunir nuevamente a ms de cien asistentes y casi cincuen-ta empresas, que patrocinaron el acto y colaboraron activamente en la organizacin del mismo aportando sus productos y/o ser-vicios. Una cita ineludible anual que muchos ya han solicitado que tenga mayor periodicidad.

Tras la Cena, se desarroll, la tradicional Subasta Ben-fica, que dirigi el periodista de D-Radio y DH Magazine Carlos Morillas, con la que colaboraron numerosas em-presas, bien aportando sus

productos o servicios, y cuya recaudacin fue destinada al espacio Tixe Solidario, que a su vez se encuentra integra-da por distintos colectivos y asociaciones benficas. Una velada nica con gente nica.

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New Year * New LookMAKE UPEmpezamos con los tips ms cool de la temporada que viene.En cuestiones de maquillaje crearemos looks compatibles con el ltimo grito de la moda. Ha llegado 2016 y con l, nuevas tendencias en cabellos y make-up. Originales guas, que nos permiten jugar y adaptar cada maquillaje al estilo y a la ocasin en que vayamos a lucirlo. No hay que combinar todos los estilos en un solo maquillaje, sino que tendremos una base desde la cul empezar para crear cada look.

OJOS.Volvern las sombras de ojos anaranjados, albaricoque, coral y mandarina en todas sus versiones incluso con un toque wet o mojado sobre los prpados. Tambin seguir vigente el clsico negro para los delineados. Estos ayudan a darle fuerza a la mirada.

LABIOSA la hora de maquillar tus labios saldremos de los tonos convencionales y daremos la bienvenida los burdeos, cirue-los y berenjenas.

PIELEl look nude continua liderando las mejores opciones. Ba-ses satinadas o transparentes y maquillajes en tonos beige que nunca fallan.

CABELLO.Los cortes de este ao presentan aires rockeros y punk en los cortos. Las melenas XXL, las midi y el famoso pixie, repiten este 2016. En coloracin daremos la bienvenida a la tcnica de containing, donde el objetivo es definir y esculpir los rasgos faciales basados en la forma del rostro, fijando puntos de luz y sombra en la melena. Coloraciones del ca-bello correctivas, capaces de aprovechar los puntos fuertes

de nuestra cara y difuminar imperfecciones y defectos. Comienza por crear una combinacin de colores que se aplican manuelmente en diferentes zonas del cabello, estu-diando con gran detalle donde colocar los diversos tonos, ya que dependiendo de dnde los uses, crearemos alrede-dor de la cara diferentes profundidades.

CABELLOS FUERTES Y SALUDABLESEste mes te aconsejamos que:-No utilices agua demasiado caliente, reduce la tempera-tura en la medida de lo posible. Tu cabello te lo agradecer.-Evita frotar la toalla contra tu cabello al secarlo ya que pue-de tambin estropearlo, hazlo en todo caso con movimien-tos suaves y rtmicos. por contra, te proponemos enroscar la toalla a tu cabeza para que poco a poco absorba la humedad sin necesidad de daarlo.-El cabello es ms propenso a la rotura cuando esta mojado porque el agua hincha la cutcula. No cepilles el pelo de ma-nera fuerte, sino suavemente y con cuidado.-Utiliza un cepillo de madera con celdas y notars pronto los beneficios de hacerlo.

En el otro extremo de la poblacin, en la carrete-ra de Alcala de Guadaira, se comienza en 1963 las obras de la parroquia de la Oliva en los terrenos del chalet de D. Pedro Tarazola por el sacerdote D. Jos Mara Vazquez Soto, finalizndose en 1965.

En la Barriada del Roco junto a la barriada Ntra, Sra de Valme, se construye una nueva Parroquia con un estilo muy innovador por el arquitecto Fernando Barqun y Barn. Ao 1960.

Aspecto cotidiano de uno de los grandes y centri-cos almacn de aceitunas de Dos Hermanas, el de Len y Cos que acogi una gran actividad laboral sobre los aos 60. (Foto de Manuel Pino Castao)

Vista area de almacn de aceitunas Len y Cos en la que hoy es la calle Ntra. Sra. del Carmen y frente a la calle Santa Ana que daba a la puerta principal de entrada. Fotografa de los aos 60.

La banda de la legin nazarena comenz en el ao 1965, pero no es hasta 1967 cuando usa uniforme de la Legin. En l imagen, la banda a su paso por la puerta del Ayuntamiento nazareno.

Otra de las bandas de Dos Hermanas era la Banda Municipal dirigida durante 10 aos por D. Fulgen-cio Morn Rodena (1981-1990) tras encabezarla D. Rafael Martnez Armario que la reorganiz en 1979despus de diez aos desaparecida por la muerte de Antonio Jos Fernndez Mejas.(Foto de Fulgencio Morn)

La imgen area de Dos Hermanas a mediados del siglo XX muestra la tranquilidad de un pueblo tra-bajador, especialmente de la agricultura general y la aceituna en concreto. En esta instantnea aparece la Plaza Jos Antonio Primo de Rivera, hoy Plaza de la Constitucin. en el ao 1947.

La industria aceitunera atrajo a vecinos de otros lugares, lo que produjo un creciemiento expo-nencial social de nuevas barridas en torno a los almacenes aceituneros. En la imagen, la precarie-dad urbanstica en las primeras barriadas de tra-bajadores nazarenos. Calle Tajo en el ao 1968.

Cuando era ms joven poda recor-dar todo, hubiera sucedido o no(Mark Twain)

En este nmero de enero os plantea-mos en DH MAGAZINE un nuevo viaje a travs de las imgenes, instan-tneas, recuerdos, fotos perdidas en el tiempo que hablan de nuestra historia, de las personas que con su trabajo, su esfuerzo, fomento de tradiciones, an-helos, fatigas y sueos, crearon la m-gica Ciudad de Dos Hermanas que hoy nos acoge a todos y todas.Recuerdos de nuestros mayores para entender porqu somos diferentes, es-peciales, nicos en nuestra forma de entender el Valme, el flamenco, el tra-bajo o la amistad con los nuestros.

Prate en los detalles, degusta nues-tro pasado, disfruta de tu futuro. Dos Hermanas, mucho antes de rebasar sus 130.000 habitantes ya era muy grande: por su gente...

Lo que acabas recordando no es siempre lo mismo que lo que has pre-senciado. Julian Barnes

By Antonio Pino

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La Liga Local de Ftbol Sala en Dos Hermanas empez en el ao 1979 en lo que fue el campo de albero de futbol del Polidepor-tivo municipal donde, gracias a todos los equipos participantes, se adaptaron dos pistas para este deporte. Fotografa principio de 1980.(Foto de Manuel Castillo)

Vista area del antiguo Ayuntamiento na-zareno desde la torre de la Iglesia de Sta. M Magdalena pocas fechas antes de su derribo parcial y donde se puede apreciar la reurbanizacin realizada en la Plaza de Constitucin que existe actualmente. Imgenes de los aos 90.

La imagen que os mostramos a la derecha es relativa-mente reciente y embellece a la nueva Dos Hermanas.La colocacin de esta escultura por todos conocida, situada en la Glorieta de la Comunidad Autnoma de Andaluca muestra una estampa tpicamente ferial o romera: Monumento al Caballo y a la Feria, con un nazareno vestido de corto y tras l, la flamenca sentada a lomos de un corcel. Pero lo que muchos desconocen es que el protagonista de este monumento fue inspira-do en el famoso caballista nazareno Rafael Jurado y su caballo Malandrn. Foto de principios de los 90.(Venta las Palmas) (Fototeca de Dos Hermanas)

Santa Mara Magdalena ha sido histricamente el sitio habitual donde las parejas de la poca se han casado, pero tambin el propicio para aprovechar alguna circunstancia extraordi-naria que hiciera el enlace diferente:El simpecado del Roco en el altar mayor erauna de ellas para las bodas.En esta ocasin la de una nueva pareja el 14 de Mayo de 1958. (Foto de Manuel Pino Castao).

Jos Vega Garca Pichardo , banderillero desde 1949 junto a Francisco Rivera Paquirri con el que estuvo hasta su muerte en 1984 en Pozo Blanco durante 9 aos como subalterno.

La Virgen de Valme a su llegada a la Plaza delArenal para su Coronacin el 23 de Junio de 1973 actuando como padrino el Presidente del Gobierno Almirante D. Luis Carrero Blanco y esposa un ao antes de su muerte en un aten-tado.

Tienes fotos antiguas de nuestra ciudad?Personajes relevantes?Momentos nicos con familiares?Imgenes histricas de la ciudad?

Mndanos tus imgenes a redaccion@dradio.esDH MAGAZINE lo hacemos entre todos.

COMPARTE TUS RECUERDOS

Visita muy especial fue la que realiz a Dos Hermanas el Presidente del Gobierno D. Adolfo Surez Gonzlez el 17 de Febrero de 1979. En la imagen, saludando a un tendero.

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Una de las primeras cabalgatas organizadas por la aso-ciacin Reyes Magos Estrella de la Ilusin, en 1985 posan momentos antes de salir a las calles nazarenas.De izquierda a derecha: Baltasar encarnado por Antonio Romero Monge, Gaspar por Rafael Ruiz Perdigones. y Melchor por Francisco Gonzlez Burgos. (Foto de Francisco Gonzlez Burgos)

Recordar es

vivir dos veces

PMOscar Linares

Pasen y vean! Asistan a la renovacin musical de un artista nazareno que ha sabido como pocos reinventarse macerando lo mejor de su anterior etapa con Sr.Trepador para ofrecer este nuevo trabajo musical con sonidos contundentes, letras reflexivas e irnicas y un sello nico que llenan cada concierto que ofrece: Un directo que no pasa desapercibido. Con ustedes: Malos Pelos.

No sigo Tu Velocidad

Adems de gran artista -no concibe un desplazamiento sin su guitarra-, Oscar tiene un marcado perfil solidario ayudando con sus conciertos a recaudar fondos para, por ejemplo, la Fun-dacin Aladina, de ayuda a los nios con cncer.Muy prolfico en letras y melodas concatena conciertos y co-laboraciones con una lista interminable de artistas de nuestro pas durante todo el ao con lo que verlo sobre las tablas es siempre interesante.

Malos Pelos present su nuevo disco con un concierto el pa-sado 17 de diciembre en el Teatro Municipal Juan Rodrguez Romero, de Dos Hermanas colgando el cartel de no billetes.Una actuacin, que fue grabada para editarla en DVD en prximas fechas. Siguelos en www.malospelosbanda.com

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Emergencias Maltrato a la Mujer 016Ambulatorio Fuente del Rey 954 690 000Ayuntamiento 954 919 500Centro de Salud (Cita Previa) 902 505 060Seguridad Social 955 660 256Ambulatorio c/Segovia 954 729 811Ambulatorio S.Hilario 955 675 744 Ambulatorio Sta. Ana 955 019 900 Estacin de Renfe 902 240 202Hogar del Pensionista 954 720 156Informacin a la Mujer 900 200 999Inem Murillo 954 721 934Inem Reyes Catlicos 954 726 211Juzgados N 1 y 2 955 663 864Juzgados N 3 y 4 955 665 601 Notara D. Jos Macias Gallego 954 727 339Notara D. Jos Ojeda Prez 954 129 048Notara D. Alvaro Rico Gmir 955 678 282Servicio de Taxis 955 670 000 Urgencias 112Polica Local 954 721 233Polica Nacional 955 675 850Guardia Civil 955 675 236Bomberos 082

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