Mou-t

e; é

s S

alu

t!

Mou-te; és Salut!

Recull d’activitats

abril 2013

6 d’abril Dia Mundial de l’Activitat Física

Mou-t

e;

és S

alu

t!

El retorn a Guimerà es fa passant pel Santuari de Santa Maria de la Bovera, també vinculat a l’ordre femenina del Císter, en un dels indrets més estimats del poble i de la contrada. És dalt d’un turó, des d’on es divisa el paisatge de la comarca i amb zona de pic-nic i d’esbarjo. Al costat de l’ermita actual i dins la casa de l’ermità, hi ha part d’un primitiu claustre romànic del segle XII. Hi fem una ràpida visita.

Tot passant a frec de cal Sebastianet, entrem a la part alta del poble de Guimerà, on es troba l’antiga fortalesa amb la torre esventrada de guaita i defensa al damunt d’un fit de roca viva. Als peus de l’església gòtica, aviat davallem per les ziga-zagues dels estrets carrerons amb cases pont i escuts a les façanes, porxos, arcs, finestres i portalades amb notables decora-cions. Els racons tenen, com hem dit, un aire pessebrístic. És un exemple magnífic del que podem anomenar la urbanització d’un coster en el segles XII-XIV. Fou declarat “Conjunt histori-coartístic” el 1975.

Resum de la matinal: Participants, 35. Distància recorreguda, 13,3 km. Desnivell acumulat, 228 m. Temps net de camí, descomptades les atu-rades, 3 hores i 10 minuts. Coordinadors, Josep M. Compte, Benigne Andrés i qui signa.

Pròxima excursió, dijous 18 d’abril: Bosc de Suanya, Mas Morera, Gorg Blau, i Font de l’Arrel, prop del Xup (Manresa, Bages).

Text i foto: Joan Mollà

Veterans del Club Excursionista Uecanoia

GUIMERÀ i CIUTADILLA (URGELL)

Una matinal diferent, esportiva i cultural, la del passat dijous 4 d’abril, primera de les activitats del Dia mundial de l’activitat física: Mou-te; és Salut! Caminar per la comarca de l’Urgell al límit amb la Segarra, suposa endinsar-nos al passat i conèixer pobles de pedra que trans-meten la força del temps: Guimerà, un poble de pessebre. Ciutadilla, un poble ennoblit pel seu castell. El Santuari de la Bovera, les restes del de Vallsanta... En pocs quilòmetres es pot descobrir i sentir un profund respecte per les generacions passades que els han donat forma i han sabut conservar-los. I això tot fent Salut!

Hem sortit de Guimerà (555 m.a.) amb una mica de plugim que sortosament dura poca estona. Seguim la vall del riu Corb pel GR-3 en direcció a Ciutadilla que és a poc més de 3’5 km. Ben aviat, a la nostra dreta, les nobles restes del monestir cistercenc de Santa Maria de Vallsanta, d’estil gòtic, construït durant el període 1345-1350. Fou enderrocat el 1706 per les tropes filipistes durant la guerra de Suc-cessió i ja fa molts anys que algú va endur-se pedres, i avui condemnat a la desaparició. Tot seguit, ja destaca la mola del castell de Ciu-tadilla que s’alça en un punt estratègicament situat. Travessem el poble aturonat sota les restes del castell, que compta amb algunes cases de noble construcció i carrers amb força desnivell. A la part alta, l’església parroquial gòtica de Sant Miquel, i a dalt de tot el castell, ja esmentat el 1165, que és una antiga fortale-sa medieval que al segle XIV fou transformada en un magnífic palau renaixentista residencial. Començà a enderrocar-se el 1908, el temps feu la resta, i ara es troba en procés de restauració i amb visites concertades de pagament.

A dalt Els Veterans al Castell de Ciutadilla (Urgell) i sota Santuari de la Boveda (Guimerà)

Mou-t

e; é

s S

alu

t!

Programa LA PÍNDOLA

A Ràdio Igualada, cada divendres cap a 3/4 de 9 del matí, el Consorci Sanitari de l’Anoia expliquem consells de salut, els nostres serveis...

El dia 5 d’abril vàrem explicar tota la programació en relació al Dia Mundial de l’Activitat Física.

Amb Carmina Bascompte i Olga Font.

El programa PIDCES - Punt d’informació juvenil d’Igualada va informar als alumnes de diferents IES, a l’hora del pati, sobre el

Dia Mundial de l’Activitat Física.Aquest programa està organitzat per La Kaserna

(Fotografia d’una de l*es taules informatives)

Dins de les caminades setmanals que organitza el CAP Igualada Urbà per als seus usuaris el dia 9 d’abril es va estrenar la ruta d’EL REC. Hi van participipar una trentena de persones i van ser conduïdes per les infermeres Carme Secanell i Carmen Gómez.

Mou-t

e;

és S

alu

t!

El dijous 11 d’abril va ser frenètic, si al matí la UECAnoia feia una pas-sejada per Les Tres Creus, Torre de Sta. Caterina, La Guia, el Gorb dels Esparvers i el de les Escaletes al Bages, a la tarda vam poder escoltar al Pol Makuri, un noi que malgrat va patir una hemiparèsia de naixement, és un exemple de superació que l’ha portat a proves de competició es-portives, posicionant-se com un dels millors esportistes actuals. Hi van assistir una trentena de persones.

Mou-t

e; é

s S

alu

t!

Divendres, 12 d’abril, tallers de gimnàstica abdominal hipopressiva, a càrrec de la Sara Torres i la Gemma Piñol, fisioterapeutes del Consorci Sanitari de l’Anoia. Més de 20 persones s’hi van apuntar.

Finalment, el diumenge 14 d’abril vam fer l’excursió al Cogulló de Can Torre i Puig de les tres Creus.

Mou-t

e;

és S

alu

t!

Exposició “MOU-TE; ÉS SALUT! Mural elaborat conjuntament pel Centre de Dia de Salut Mental, ABS Igualada Nord i els alumnes de primària de les escoles d’Igualada.

Gràcies!

Mou-t

e; é

s S

alu

t!

Acadèmia Igualada, E. Garcia Fossas, E. Ramon Castelltort, Escola Àuria, Escola Dolors Martí, Escola Emili Vallès, Escola Gabriel Castellà, Escola Pia, Escolàpies, Jesús Maria, Mare del Diví Pastor, Maristes Igualada, Monalco.

A càrrec de:

Departament de Sanitat i Salut Pública de l’Ajuntament d’Igualada

Mou-te; és salut!

6 d’abril Dia Mundial de l’Activitat Física