Upload
alex-andree-velasquez-ortiz
View
213
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
8/18/2019 Dieta Gastritis, Cuidados mínimos.
1/2
DIETA GASTRITIS
SI NOVERDURAS COCIDAS VERDURAS CRUDASPAN DE AGUA AJOARROZ INTEGRAL CEBOLLAFRUTAS COCIDAS TOMATE CRUDOPOLLO AL VAPOR, HORNEADO OASADO
PEPINILLO
PESCADO AL VAPOR, HORNEADO OASADO
PRODUCTOS RICOS EN FIBRA
LECHE DESCREMADA LECHE ENTERAAGUA FRUTA CON PIELPAPAYA NATA Y MANTEQUILLAPIÑA QUESOS CURADOSKIÓN EMBUTIDOS
AGUA DE COCO CHOCOLATEACEITE DE OLIVA CÍTRICOSMANZANA VERDE O ROJA SIN PIEL UVASAL MARINA GASEOSASGELATINA PIMIENTAPASTAS VINAGREACEITE DE CANOLA MAYONESA, KÉTCHUP, MOSTAZACHAMPIÑONES CAFÉ, TÉCLARA DE HUEVO ALCOHOL
TOMATE PELADO Y SIN SEMILLA, ALVAPOR
ESPECIAS
BERENJENA MARGARINA, LEVADURAPEPINO COCIDO ENLATADOSPAPA, CAMOTE, YUCA CONDIMENTOSLINAZA, CEBADA, BOLDO CARNES DORADAS
RECETAS SALUDABLESHOJUELAS DE AVENA CON MIEL
YOGURT CON PLÁTANO EN RODAJASRODAJAS DE PIÑA CON PEPAS DE PAPAYA
AGUA CON DOS CDTAS DE MIEL EN AYUNASGEL DE ALOE VERA POR COMIDAPAPILLA DE ZANAHORIAPAPILLA DE CALABAZAVEGETALES AL VAPORAVENA INTEGRAL AL SERENOSOPA DE VERDURAS (BROCOLI, COL, ZANAHORIA, ETCGELATINA
8/18/2019 Dieta Gastritis, Cuidados mínimos.
2/2
TODO ALIMENTO COCIDO AL HORNO, DENTRO DE PAPEL ALUMINIO