DOA KALA SUSAH GELISAH

RESAH DAN GUNDAH

Oleh Brilly El-Rasheed

Kala penderitaan menerpa, saat kesusahaan menjelang,

ketika kegundahan datang, jika kegalauan menghadang,

Rasulullah telah memberikan solusi penentram

psikologis sekaligus modal meraih perubahan menuju

perbaikan. Apa solusi dan modal tersebut? Doa. Lho,

kenapa sepertinya ada guratan raut kekecewaan?

Kenapa memangnya kalau solusi dan modal yang

disajikan Rasulullah adalah doa? Tidak percaya doa

begitu dahsyat gunanya? Baiklah, nampaknya bagi Anda

yang merasa doa kurang memuaskan dan tidak banyak

membantu untuk menjadi solusi dan modal perubahan,

silakan alami ketidakenakan hidup, lalu baca doa-doa

berikut.

(1)

Abdullah bin Abbas radhiyallahu anhuma berkata,

Nabi Muhammad shallallahu alaihi wa sallam berdoa

ketika kesusahan, beliau mengucapkan,

Tiada sembahan yang berhak diibadahi kecuali Allah

Yang Maha Agung, Maha Sabar, Tiada sembahan yang

berhak diibadahi kecuali Allah Rabb Al-Arsy Yang

Agung, Tiada sembahan yang berhak diibadahi kecuali

Allah Rabbnya langit-langit dan Rabbnya bumi, Rabbnya

Al-Arsy Yang Mulia. [Shahih Al-Bukhari dan Shahih

Muslim]

(2)

Dari Abu Bakrah radhiyallahu anhu bahwa Rasulullah

shallallahu alaihi wasallam bersabda, Doa saat resah,

Wahai Allah, Rahmat-Mu aku harapkan, maka

janganlah sandarkan aku kepada diriku walau sekejap

mata, perbaikilah keadaanku seluruhnya, tiada

sembahan yang berhak disembah kecuali Engkau.

[Sunan Abu Dawud]

(3)

Anas bin Malik radhiyallahu anhu berkata, Nabi

Muhammad shallallahu alaihi wa sallam jika disusahkan

sebuah perkara, beliau berkata,

Wahai yang Maha hidup, Maha berdiri sendiri, dengan

rahmat-Mu aku meminta pertolongan. [Sunan At-

Tirmidzi. Shahih Al-Jami, no. 4777]

(4)

Asma binti Umais radhiyallahu anha berkata,

Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam bersabda,

Maukah aku ajarkan kepadamu beberapa bacaan yang

kamu baca ketika susah,

Allah, Allah adalah Rabbku, aku tidak mensyirikkan-

Nya dengan sesuatupun. [Sunan Abu Daud]

Di dalam riwayat lain:

Barangsiapa yang tertimpa resah, gundah, sakit,

kesulitan, lalu ia mengucapkan:

Allah, Allah Rabbku, tiada sekutu bagi-Nya, niscaya

diangkat darinya. [Al-Mujam Al-Kabir Ath-Thabrani.

Shahih Al-Jami, no. 6040]

(5)

Abdullah bin Masud radhiyallahu anhu berkata,

Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam bersabda:

Tiada sebuah kegundahan dan kesedihan yang

menimpa seseorang, lalu ia mengucapkan:

Wahai Allah, sesungguhnya saya adalah Hamba-Mu, dan

anak lelaki dari hamba-Mu lelaki dan anak lelaki dari

hamba-Mu perempuan, nasib saya di tangan-Mu, hukum-

Mu berlaku pada saya, ketetapan-Mu adil pada saya,

saya memohon kepada-Mu dengan setiap nama yang ia

milik-Mu, Engkau telah menamai diri-Mu dengannya atua

telah Engkau ajarkan kepada salah seorang dari

makhluk-makhluk-Mu atau yang telah Engkau turunkan

di dalam Kitab-Mu atau Engkau sembunyikan di dalam

ilmu gaib milik-Mua, Jadikanlah Al Quran sebagai

penyejuk hati saya, cahaya dada saya dan hilangnya

kesedihan saya dan lenyap resah saya, kecuali Allah

menghilangkan darinya rasa resah dan sedihnya dan

menggantikannya dengan kegembiraan, alalu beliau

ditanya: Wahai Rasulullah, Alangkah baiknya kita

mempelajarinya?, beliau menjawab: Tentu, bagi siapa

yang mendengarnya untuk mempelajarinya. [Musnad

Ahmad. Ash-Shahihah no. 199]

(6)

Anas bin Malik radhiyallahu anhu berkata, Rasulullah

shallallahu alaihi wa sallam bersabda:

Wahai Allah, tidak ada kemudahan kecuali apa yang

Engkau jadikan mudah, Engkau yang menjadikan

kesulitan menjadi kemudahan, jika Engkau kehendaki.

[Shahih Ibnu Hibban. Ash-Shahihah no. 2886]

(7)

Abdullah bin Abbas radhiyallahu anhuma

meriwayatkan bahwa Nabi Muhammad shallallahu

alaihi wa sallam bersabda, Bacaan-bacaan saat resah;

Tiada sembahan yang berhak diibadahi selain Allah

Yang Maha Sabar dan Maha Mulia, Tiada sembahan yang

berhak diibadahi selain Allah Yang Maha Tinggi, Maha

Agung, Tiada sembahan yang berhak diibadahi selain

Allah, Rabbnya langit yang tujuh dan rabb Arsy yang

Maha Mulia. [Ibnu Abi Ad Dunya di dalam kitab Al-Farah

bada Asy-Syiddah, hal. 13-14 dan Al-Kharaithi di dalam

kitab Makarim Al Akhlak. Ash Shahihah, no. 2045]

(8)

Saad berkata, Kami pernah duduk-duduk bersama Nabi

Muhammad shallallahu alaihi wa sallam, beliau

bersabda, Maukah aku beritahukan kepada kalian

sesuatu, jika salah satu dari kalian di datangi

kesusahan, musibah dari musibah dunia, ia berdoa

dengannya niscaya akan di lepaskan darinya?, lalu beliau

dijawab: Tentu mau, beliau bersabda: Doanya

Seorang yang masuk ikan (Nabi Yunus alaihissalam-

pent):

Tidak ada sembahan yang berhak diibadahi selain

Engkau, Maha Suci Engkau, sesungguhnya aku termasuk

orang-orang yang zhalim. [Al-Mustadrak Al-Hakim. Ash-

Shahihah no. 1744]

(9)

Dari Amr bin Syuaib dari bapaknya dari kakeknya,

bahwa Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam sering

mengajarkan kepada mereka, saat kepanikan beberapa

bacaan,

Aku berlindung dengan kalimat-kalimat Allah yang

sempurna dari kemurkaan-Nya dan keburukan-

keburukan dari hamba-hamba-Nya dan dari gangguan-

gangguan para syaithan dan mereka mendatangiku.

[Sunan Abu Daud]

Semoga Allah memudahkan kita untuk bisa

mengamalkan kesembilan doa ini sehingga Allah

berkenan membuka jalan yang lapang bertabur cahaya

lentera yang terang benderang sehingga kita berhasil

menuju tempat tujuan penuh kesuksesan.