74
mCm PDF

Dr. Min Tin Mon - Bawa Aung Myin Yay

  • Upload
    bothar

  • View
    132

  • Download
    10

Embed Size (px)

Citation preview

mCm PDF

http://mmcybermedia .com

1

ၖ၊

B.Sc.Hons., M.Sc., Ph.D.

ၒ၊ ၑ

B.Sc.Hons., M.Sc., Ph.D.

ၒ ၊ ၑ

ႀ ၓ ၊ ႀ

http://mmcybermedia .com

2

(၃၅၈/ ၉၉) (၅)

(၄၆၂/ ၉၉) (၈)

၁၉၉၉ ၊ ၊ ႀ ၊ - ၁၀၀၀၀

ၐ ၊ (၀၅၈၄)

၁၅၊ ၁၉၊

၊ ။

၊ (၀၅၉၄၆)

(၁)၊ ၜ ၊ ႀ

၊ ။

၁၅၊ ၁၉၊

၊ ။ ၀၁-၃၈၅၂၆၁

- ၅၀၀

http://mmcybermedia .com

3

၊ ၓ ၊

ၑ ၏

ၑ ႀ ၏ ၊ ၑ

„ ‟ „ ‟

-

(၁ ၊ ၊ ႀ ၍

ႀ ၍

။ ။ “

၏ ” ။

၏ ။

(၂)

။ ၍

။ ႀ ၍

ႀ ၏ ၌ ။ ၌

ႀ ႀ

ႀ ၓ ၍

(၃) ႀ

....

http://mmcybermedia .com

4

၁။

၂။

၃။

၄။

၅။

၆။

၇။ ၖ

၈။ ၖ

၉။ ၒ ၖ

၁၀။ ၖ

၁၁။ ၖ

၁၂။ ၓ ၖ

၁၃။ ၖ

၁၄။

၁၅။

၁၆။

၁၇။

http://mmcybermedia .com

5

၁၈။

၁၉။

၂၀။

၂၁။ ၕ

၂၂။ ၓ

၂၃။ ၑ ၊ / ၏

၂၄။

၂၅။

၂၆။

၂၇။ ၕ

၂၈။ ၐ ၛၖ

၂၉။

၃၀။

၃၁။ ၓ

၃၂။ ၏

၃၃။ ၏

၃၄။

http://mmcybermedia .com

6

....

„ ‟

။ ၄

‘The journey of a thousand miles begins with a single step.’

၄ ၐ ။

၄ ။

၊ ၊ ။

။ ၊

relaxation ။ ၊

၊ ။

ၕ ။

။ ။ ။

)

„ ‟ ....

„ ‟

ၜ ။

၊ ၑ

http://mmcybermedia .com

7

ႀ „ … ‟

„ …‟

၊ ၊ ႀ ၊

- ၕ၊ ၑ ။

..

။ ၄

ႀ ၐ ႀ

။ ။

ႀ ႀ ။

( ၊ )

....

„ ‟

။ ။

ႀ …

ႀ „ ‟ ႀ

။ ႀ

။ ။ ၊

၊ ၊ ။

( )

( ၊ )

ႀ ၊ ။

http://mmcybermedia .com

8

ၑ …

“ ။”

ၑ ၊ ။

ၑ ၊ ။

ႀ ။

၍ …

၍ ။

ႀ …

… …

၊ …

။ ၍

http://mmcybermedia .com

9

၍ ၍ ၜ ။

၍ ။

… ။ … …

၏ ႀ ။

၏ ၜ ။

* * * *

၏ ႀ ၏

၍ ။

၊ ၖ

၊ ၊ ႀ

၊ ၏

၏ ။

၊ ။

* * * *

http://mmcybermedia .com

10

၏။ ၏။

၏။ ၍ ၏။

၍ ၀ ၏။ ၏။

ၖ ႂ ၊

၊ ႀ ၏

ႀ ၖ ။

၏။

၏။

၊ ၖ

၍ ။

ႀ ။

၍ ။

၏ ။

၏ ၐ ။

ၐ ။

ၖ ။

၏။ ၏။ ၐ ၏။

http://mmcybermedia .com

11

၏ ။

၌ ။

။ ၏ ၊ ၏ ၖ

၊ ၏ ။

၍ ။

၍ ၏။

၊ ၊

၏ ႀ

၏ ၀ ။

„ ၏ ၍ ၏

၏ ။ ၌

။‟

ၐ )

„ ။ ၊

၏။ ။

http://mmcybermedia .com

12

၏။

၏။‟

(The Great Quotations, p. 84)

„ ၌ ၌

ၕ ၏။

၏။ ၏။

၏။ ၌

၊ ၏

၏။

၏။ ။”

( )

„ ။ ၏ ၒ

၏။‟

)

„ ။ ၏ ၏

၏။‟

)

„ ၏ ၏

၏။

၏။‟

(Albert Camus)

၏ ၏။

http://mmcybermedia .com

13

„ ၊ ။‟

( )

„ ။ ။

။‟

( ၐ )

။ ။ ။

၊ ၊ ၊

၌ ၊ ၌ ႀ ။

၍ ။

„ ၊

၏ ၊ ၖ

ႀ ၊ ‟

။ ႀ

၊ ၏ ။ ,

။ „ ‟

၊ ။

၊ ၊

၍ ၊

http://mmcybermedia .com

14

။ ။

၏ ၊

၏။ ၊

၏။

၊ ၊ ၊ ၊

၏။

၊ ၖ

၏။

၊ ၊ ၊ ၊ ၐ ၊ ၊ ၊ ၊ ၊

၏။

၊ ၊ ၊ ၊

၍၊ ၍ ၍

၏။

။ ၍ ၊ ၊

ၐ ၏ ၏။

http://mmcybermedia .com

15

ၕ ။

၊ ၊ ၊

။ ၊ ၊

ႀ ။ ၏ ၊

ႀ ၐ ၏

၏ ၊ ၏ ၊ ၏

၏ ၒ

ၜ ၊ ၊

ႂ ။

„ ၐ ၊

၊ ၊ ။

ၐ၍၊ ၜ ၊

၊ ၊ ‟

၍ ။

ၖ (relative truth) ။ ၖ (absolute truth)

၊ ၊ ၊ ၊ ၏။

ၖ ၒ၌ ၏။

http://mmcybermedia .com

16

၏။

၏။

၊ ၍ ,

ၐ ၏။

၌ ၊

၊ ၊ ၒ

ၓ ၏။

၊ ၊

၏ ၏။

၏။

ၓ ၍ ၌

http://mmcybermedia .com

17

၌ ၍ ၏။

၏။

၌ ၏

။ ၊ ၏

၏။

၏။

( )၊ ၖ ( )၊

၏။

၏။ ၓ ၏ ၊ ၊ ၒ ၍

၏ ၏။

၌ ၌ ၐ ၌

၏။

၌ ၍

၌ ၊ ၕ ၌ ၊ ၊

http://mmcybermedia .com

18

ၓ ႀ

၏။ Time News Week

„ ၍ ၊ ၍ ‟

။ „

၍ ‟ ၏

ႀ ၌

ၐ ၐ ။ ။ ၊

။ ။

„ ‟ ၏

၏။ ႀ ၊ ၊

၏ ၊

၏ ။

( ) ၖ ( )

ၐ ။

„ ၏။ ႀ ၏။

၏။ ၍ ၊

၊ ႀ ႀ

၏။‟

( - ၁)

ၒ ၏

ၐ ၍

၏။

http://mmcybermedia .com

19

ၖ ၌ ၏။

„ ၏ ၏

။‟

„ ၏ ၒ

၊ ၊ ၊ ၊ ၊

၊ ၊

( ၖ ၃၈၅)

၍ ၏ ႀ

(Ovum) ၐ ၏ ( )

ၐ ။ ႀ

- - ၊ - - (DNA and RNA)

၏။

၏ ၏

(Siamese twins) ၊

http://mmcybermedia .com

20

၏။ ။ ၏

၍ ၊ ၍ ။

ၖ ၐ

၏ ။

ၐ ၌

ႀ ၌ ၏

၌ ၐ ။ ၊

ၐ ။

၊ ၊ ၕ

ၐ ။

ႀ ၍

ၜ ၐ ၏။

„ ၖ ‟

၍ ၏။

ၐ ၌ ၊

ႀ ၌ ႀ

၏။

http://mmcybermedia .com

21

ၖ ႀ ၏

ၕ ၁၂ ၏။ ၁၂

၏။

၁။ ၙ ၖ ၕ

ၙ ၏ ၏။

၊ ၕ ၏။

ၙ ၕ ၐ ၏။

၂။ ၕ ၖ

ၕ ၊ ၏

( ၏။

ၐ ။

၃။ ၖ

၏ ၐ ၍

၏။ ၊

၏။

ၐ ၏။

၄။ ၖ

၌ ၐ ၍ ၊ ၊ ၊ ၊ ၊

၆ ၏။

၅။ ၖ

၊ ၊ ၊ ၊ ၊ ၐ

ၐ ၏။

၆။ ၖ

ၐ ၏။

၇။ ၖ

ၐ ၏။

http://mmcybermedia .com

22

၈။ ၖ

ၐ ၏။

၉။ ၖ

ၐ ၏။

၁၀။ ၖ

၊ ၏

ၐ ၏။

၁၁။ ၖ ၒ

- ၊ - ၊

- ၊ ႂ - ၊ - ၒ၊ - ၊

- ၐ ၏။

၁၂။ ၙ

ၙ ၐ၏။

၏ ၙ

၊ ၕ ။ ၊

ၖ ၌ ၍ ၊ ၊ ၊

၊ ၊ ၊ ၊ ၐ ၏။ ၖ ၌

၊ ၌ ၍

၊ ၊ ၊ ၊ ၒ၊ ၊ ၐ ။

ၖ ၍ ၖ

၏။ ၖ ၙ

၍ ၙ

ၐ ၏။ ၐ

၏။

။ ၖ

ႀ ၍

ၖ ၏။

http://mmcybermedia .com

23

) ၏

၏။ ၏

ႀ ၏။ ။ Relativity

ၐ ၏။

၏ ၏

ၖ ၏။ ၏

ၖ ၍ ၊

၏။

၍ ၏

၏။

၍ ၍ ၂၀

http://mmcybermedia .com

24

။ ၏

၏ ၍ ၏။ ၍

။ ၏ ၊ ၏

ၖ ၖ

၍ ၏။

၏ ၖ ၏ ၊ ၐ ၏

ၜ ၏။ ၖ

၊ ၊ ၏။

။ ၜ

၏။ ၍ ၏

ႀ ၍ ႀ

ၙ ၏ ၌

၍ ၏ ၌ ၏

၍ ၏။

၏ ။

ၖ ၏

၍ ။

http://mmcybermedia .com

25

ၒ ၖ

၊ ၊ ၊ ၏။

ၕ ၏။

၏။ ၏။ ( )

၏။

ၒ ၖ ၏။

၏ ။

၍ ၏ ၐ

၍ ။

၍ „ ‟ ၏။

။ ၊ ၊ ၊ ၊ ၊

၍ ၕ

၊ ၊

၏။

„ ‟ „ ‟ „ ‟ ။

(metabolism)

။ ၏

၊ ၍ ။

၏။

၂၅၀၀ ၐ

၏ ၏

၏။ ၏

- ၊ ၒ - ၊ ၒ -

၊ ၕ ၒ - ၒ - ၍

၍ ၏။

၏။

http://mmcybermedia .com

26

၊ ၊ ၊ ၏

ၐ ၏။

၊ ၊ ၊

၍ ၏။

၌ ၊ ၊

၊ ၐ ၏။

ႀ ၊

၊ ၊ ႀ ၍

၏။

၏။

„ ‟ ႀ

။ ၊

၊ ၊ ၍ ။

၏ ၖ၊

၊ ၖ ၒ

၏။

ၒ ၒ ၒ

၏။

၊ ၏

၍ ၏ ၒ၊ ၖ၊

၏ ၏

ၒ ၖ (Pessimism)

၊ (Realism) ၍

၏ ၍

ၐ ။

( ၓ ၖ ) ၏

ၒ ( ၖ )

ႀ ။

„ ၊ ၊ ၊ ၊ ၊

၍၊ ၊ ၊ ၊ ၊ ၊

ၖ ၊ ၒ ‟

http://mmcybermedia .com

27

၏။

၏။ ၊

ၐ ၏။ ၊ ၊ ၊ ၊

ၒ၊ ၊ ၒ ၏။

ၒ၏ ၖ

၏။

၏။

ၑ ၊ ၊ ၊ ၊

၊ ၊ ၊ ၍

၏။

၊ ႀ ႀ ၍

ၒ ( )

၊ ( ) ၊

ႀ ၊ ၏။

ၒ ၏။

„ ၌

၏ ၊ ၏

( ၁၈၆၊ ၁၈၇)

ၒ ။

ၒ ႀ ။ ၒ၏

၏။

http://mmcybermedia .com

28

၍ ၒ ၒ

ၒ ၒ

၏။

ႀ ၜ

ၒ ၊

ၜ ၏။

၍၊ ၒ

ၒ ၏။ ၒ

၊ ၊ ၏

ၐ ၐ ။

၊ ၊ ၌

ၐ ၍

ၐ ၍

ၐႀ „ ၊

‟ ၑ

၏။ ႀ

၏။

၏။

၏။

ႀ ၐ

ၜ ၊

၏။ ႀ

၏။ ၏

http://mmcybermedia .com

29

ၐ ၏။ ၏ ၌ ၊

၏။

၏ ႀ ၐ ၌

( ) = ၌ )

။ ၏

ၓ ၏ ၊ ၊

၏။

၏။

“ ၊

“ ”

“ ၊ ၊

၍ ၏။

၍ ။”

“ ၍ ”

“ ၏။ ၌ ၊ ၌

၁၁ ၏

၍ ”

( ၊ )

http://mmcybermedia .com

30

ၓ ၖ

၏။

ၕ ၓ ။

ၓ ၖ ၊

၊ ၏ ၏

၏။

၏။

ၓ ၓ ၖ

၏။ ၒ

၏။

ၜ ၓ ၏။

ၓ ၒ ၊ ၒ ၊ ၒ ၍ ၒ

၏။

ၒ -

(၁) =

(၂) =

(၃) =

ၒ -

(၄) =

(၅) =

(၆) =

ၒ -

(၇) =

(၈) ၕ = ႀ ၏။

http://mmcybermedia .com

31

ၐ ၏။

ၓ ၓ

၏။ ၏

၊ ၊

၊ ၏။

ၓ ၏။ -

(၁) = ၏

၍ ၒ ၌ ၍ ။

(၂) = ၏ ၍

ၒ ၌ ၍ ။

(၃) = ၏ ႀ

၍ ၒ ၌ ၍ ။

(၄) = ၌

၍ ၒ ၕ ၒ ၌ ၍

၏။

၏။

ၐ ၏။ ၊

၊ ၐ ၊

၍ ၓ

၏။

၌ ၐ

ၐ ၓ ၏။

၊ ၓ ၏။

၊ ၊ ၊ ၊

ၕ ၓ

၏။

ႀ ၐ ၏။

“ ၏

၊ ႂ ၊

၊ ၍

http://mmcybermedia .com

32

ၖ ၌ ၖ

။ ၖ

၍ ။ ႀ ၊

၊ ၊

ႀ ။

ၖ ၖ ။ ၖ ၊

။ ၏ ၐ

ၖ ၊ ၕ

၏ ။

။ ၖ ၖ ၊ ၊

။ ၔ

၏။ ႀ ၏ ၏

၏ ၍ ၏။ ၏

ႀ „ ၏ ၏

၊ ‟ ၍

၏။ ၏ ။

၏ ၌ ႀ

။ ႀ

“ ၊ ၊ ၊ ၊

၊ ၊ ၊ ၊ ၊

၊ ၊ ၊ ၊ ၊

၏ ။

၏။

၏ ၖ ၊ ၊ ,

, , , , , ။

http://mmcybermedia .com

33

ၖ ။

ၐ ၊

၏။

၍ ၍ ၏။ ၊

၊ ၖ

၏။ ၊

ႀ ၏။

။ ၊ ၖ

၏။

၊ ၐ

။ ၖ

ႀ ။

၍ ၐ

၊ ၍ ၐ

၊ ၍

ႀ ။

။ ။

ၖ ၊

၏ ။

၏ ၏

၏။ ၏ ၊ ၊

ၖ ႂ

၊ ၊ ၊

၏ ။

http://mmcybermedia .com

34

ၐ ။

ၐ ။

။ ၏

၏။

။ ၏

။ ။ ၌ ၏

။ ။

ၗ ။

၏။

၊ ၊

ၗ ၊ , ၊

၊ , ၖ

။ ၗ

ၐ ၐ

၍ ၏။

၏။

၍ ၌

၏။ ၏

ၒ ၊ ၊ ၊

၏။

http://mmcybermedia .com

35

၏။

၏။

၏။ ၍

၊ ။

၊ ၊

၏။ ၖ ၊ ၏

၏။

၍ ၖ ႂ ၌

ၐ ၍ ႂ ႀ

( ) ၐ ၍

“ ” ႀ

ၜ ။

“ ၓ

ၖ ၊ ”

ၖ ၊ ၏

၊ ၊ ၖ ၏

http://mmcybermedia .com

36

၏။

၊ ၊ ၖ ၊

။ ၊ ၏ ၏။

၏ ၊ ၊ ၊ ၊

ၒ ၏ ၍

၏။

၏ ( )

၍ ၐ ၏။ ၍

)၊ ( )၊ ( ႀ )၊

( )၊ ၘ ( )၊ ၗ ( )၊ ၗ ( )၊

( )၊ ( )

၏။

၏။

၏။

၌ ၊

၌ ၊ ၏

၏။

၏။ ၔ

ႀ ၏။ ႀ

၏။

၏။

၏။

ၓ ၊ ၊

ၖ ၍ ၍ ၏။ ၓ

၏ ၊ ၐ ၊

ၓ ၏ ။

“ … ၊ ၊ ၊ ၊ ၓ

၊။ ၓ

၌ ၊ ႂ

http://mmcybermedia .com

37

၊ ” ၌

၊ ၍ ႀ

၊ ။

“ … ၏

၊ ႂ ၊

၊ ၊

( )

၏။

ၐ ၌ ၊

။ ၍

၁၅

၌ ၒ ၐ ။

၊ ၒ ႀ ။

ၒ ႀ ။ ၍

ၒ ၖ ။

။ ။

၏ ၌ ၒ ၖ

၏။

ၒ ( )၊ ( )၊

ၓ ( ၌ )

၏။

၏။

http://mmcybermedia .com

38

ႀ ၏။

၍ ၏။

၍ ႀ ၏။

၏။

၊ ၊ ၌ ၍

၏။

ႀ ၍ ၏။

၏။

၊ ၊ ၊ ၊ ၘ

၏။

၏။

၍ ႀ ႀ ၏။

၏။ ၏။

၍ ၊

၌ ၍

ႀ ႀ ၏။

၏ ၊ ၒ၊ ၖ၊ ၏

၏။

၏။

ႀ ၏။

၏။

“ ၏။ ၌

၏။ ၏ ၍ ၊

၏”

( - ၁၆)

http://mmcybermedia .com

39

“ ၊ ၍

၏ ၏”

( - ၁၁၁)

“ ၌ ၊ ၊

၏။”

( - ၁၇၈)

ႀ ၊

ၖ ၊ ၊ ။

၍ ။

ၜ ၌ ၊ ၌

၏။ ႀ

၏။ ၏။

၏။

၍ „ ‟

ႂ ၏။

။ ၏ ။

http://mmcybermedia .com

40

၏ ၏

( )

ၜ ။

၏ ။

၁။

၏ ၏။

၏ ၏။

၏ ၏။

ၐ ႂ

ႂ ( ) ၜ

-

ႂ ။

ၐ ။

၏ ။

ႀ ၏။

(၁)

„ ႎ ၚ ‟

„ ၖ ‟

။ ။ ၏

။ ။ ။

၏။

http://mmcybermedia .com

41

၌ ၏ ၐ

၏။ ။

၍ ။

ၐ ။

၏ ၌ ၍

ၜ ၜ ၐ ။

(၂)

‘Honesty is the best policy.’ ၕ „ ႀ ‟

၏။ ၖ၌

ႀ ။

၌ ၊

၏။

ႀ ။ ၍

ႀ ၏။

ႀ ၍ ။

၏။

၌ ၊ ၌

၏။

Conscience ၐ၏။

၏။

(၃)

။ „ ၐ ‟

ၖ ၊

http://mmcybermedia .com

42

‘God helps those who help themselves.’ „

‟ ။ ၏ ၖ ႀ

၏ ၖ ။

-

„ ၊ ‟

„ ၏ ၏။ ၏

‟ ၏။

„ ‟ (self confidence) ၏။

၏။ ၌ ၊ ၌ ၊

၌ ၊ ၌ self confidence

၏။ ၐ „ ‟

၏။

၊ ၌ „

‟ (inferiority complex) ၏။ ၎

၏ ၎ self

confidence ႀ ။

။ „ ‟

(၄) (Self Control)

၏။ -

ႀ (control of thought)

(control of speech)

(control of action) ။

၏။

၏ ႀ ၏။

၏။

ႀ (creative mind) (will

power) ၍

၏။ -

http://mmcybermedia .com

43

„ ၏ ‟

(Thought is another name for fate.)

၏ ၏ ၏။

„ ၒ ၊ ။ ၊ ။ ၊ ၍။ ၊

။ ၊ ၏‟ ၏။

၏ ႀ ၊ ၊

ႀ ၏။ ႀ

ၖ ၐ ႀ ၍

ႀ ။ ၊

၍ „ ‟ ။

(၅)

(creative mind) ( ) (positive mind)

ၐ ။

၌ ၊ ၊

ၐ (will

power) ၏။

( ) (subconscious mind or inner mind) ၌

။ ၍

„ ႀ ‟

(auto- suggestion) ၏။

„ ၊ ‟

၍ ၊ ၍ ၊ ၌ ၍

ႀ ၏။

၊ ၐ

၍ ၊

„ ႀ ‟ ၏

ၜ ။ ၏

http://mmcybermedia .com

44

၊ ၊ ၊ ၊ ၊

(blind faith) ။

(၆)

(destructive mind) ( ) (negative

mind) ၐ ၏။

„ ႀ ‟ ၊

၊ ၊ ၊ ၊

၊ ၊ ၊

၊ ၊

၏။ ၐ

ႀ ။

၏။ ၏

၏။

ၖ၌ ။ ၌

„ ‟ (There is nothing to fear but fear.)

၏ ႀ

၏။

„ ၏ ‟

ႀ ၏။

၏။

၊ ၊

၏။

„ ၊

ႀ ႀ ၊

http://mmcybermedia .com

45

(၇) ႀ

၌ ၌

( ) (concentration) ၐ၏။

၊ ၊ ၊ ၊

ၖ ၌

၏။

ႀ ၏။

၌ ။

၏ ၏။

၌ ႀ

၏။

ႀ ၐ

၏။

၂။

„ ၊ ‟ ၏

ၖ ၌ ။

„ ‟ ႀ ႀ ၍ ။

ႀ ။

။ ၊ ၏ ၏

ၖ ၜ ။

„ ႎ ၚ ‟

„ ၖ ‟

ၜ ။

၏။

-

၏။

ၓ ၍ ႀ ၜ ႀ ၏။

၏။

၏။ ႀ ၊ ၖ

http://mmcybermedia .com

46

၊ ႀ

၃။

„ ‟

၏ ၏။

ႀ ၏။ ။

၏။

ၕ ၌ ‘A rolling stone gathers no moss.’ „

ၐ ‟၊

၏။

‘Many paintings have been discarded for the sake of alittle

more.’ „

၏‟ ၏။

၏ ၍ ႀ

၏။

၍ ၖ

„ ၏

‟ ၏။

ႀ ၊ ႀ ၊ ႀ ၍ ႀ

၍ ။ ၖ

၏။ ၍

„ ႎ ၚ ‟

„ ‟ ၍

၄။

၌ ၏ ႀ

၍ ၏။

“ ၊ ၖ

http://mmcybermedia .com

47

“ ၊ ၊ ၖ

။ ၊ ၏

ႀ ၒ

။ ၏ ၜ

၏။

ၖ ၌

ၖ၌

။ ၍

ႀ ၏

ၜ ။

၍ ၍

‘Goodness begets goodness.Success begets success.’ „

၏။ ၏။‟

၏။ ၍

၍ ။

၍ ၌

။ ၏

၏ „ ၊ ၊ ‟ ။ ၍

ၜ ၊ ၌ ၊

ၜ ၏။

။ ၖ ၒ ၌ ၏ ၐ

ႀ ၏။

၏ ။ ၏

၍ ၏ ၍ ႀ

၏။

။ ၏

„ ၊ ၊ ‟

၏ ။

http://mmcybermedia .com

48

ႀ ၏

၏။

‘Health is wealth’ ၖ ၏။

„ ၊ ‟

ၖ ။

၏။ ၌

၏။ ၊ ၊ ၊

၊ ၊ ၊ ၊

၏။

ႂ (relaxation)

၏။ Relaxation

ႂ „

ႂ ။ ၏ ၍

‟ (auto

suggestion) ၏။

၏။ „ ၊

၊ ‟ ၍

၊ ၏။

၏။ ၏။ ၗ

။ ၊

၊ ၗ ႀ ၌

၏။

ၛၖ

၏ ၖ

၏။

http://mmcybermedia .com

49

ၐ ၊

၌ ၐ ။

၍ (by luck, by chance)

၊ ၊ ၏

(by chance) ။ ၏ ၊

၊ ၍ ။

၍ ႂ

။ ၏ ၊ ၊

ႀ ။

http://mmcybermedia .com

50

+ ( ) ( )

၏။

၁၁ ၏။ ၒ

၊ ၊

၏။

ၒ ၍

ႀ ၏။

„ ၌ ႀ

၏။

။‟

( - ၁၀၃)

http://mmcybermedia .com

51

၊ ။

။ ၊ ၊ ၊ ။ ၊

၊ ၍ ၊ ။

။ ။

၊ ။

ၓ ၍

။ „ ‟ ၓ ၊

၊ ။

၊ ။

။ ၏

။ ၍ ။ ၏

။ ၊

„ ႀ ‟

ၐ ႂ ။ ။

ႀ ။

။ ႀ ။ ႀ

။ ။ ႀ

ႀ ။

„ ၊ ၊ ၊ ‟

http://mmcybermedia .com

52

၏ ၊ ၖ၊ ၒ

၊ ။

၍ ။

၍ ။

၍ ၊ ။

၏။

။ ၐ ။ „

ၐ ။‟

။ ၕ ‟ ၏။

၌ ၏ ၜ

ၕ ၏။

ၓ ၓ

၏။

၊ ၖ ၊ ၊

ႀ ။

http://mmcybermedia .com

53

၊ ၊ ၊ ၖ

။ ႂ ။

၏။

။ ၕ

ၒ ၏။

ႀ ၏။ ၒ

၏ ။

„ ၊ ၊

( - ၂၀၂)

„ ‟

၏။

http://mmcybermedia .com

54

၏။

၊ ၊ ၓ

၏။

ၓ ႀ ၐ ႂ

ႂ ။

ၓ ၊ ၕ ၏

၊ ၒ ၊

၏။

၊ ၊ ၊

ၓ ၐ ။

။ ၓ ၐ

၏။

ၓ ၐ ။

“ ၊ ၌

( ၒ ၖ ) ၊ ၏ ၐ ( ၖ )

၊ ၏ ( ၖ ) ၊ ၏

( ၓ ၖ ) ၏”

၏။

ၓ ၏ ၌ ၏။

ၒ ၒ ႀ

၏။

http://mmcybermedia .com

55

၊ ၏

ၑ ၑ ၊ ၏

ၑ ႀ ၏ ၁၉၇၈

၍ ။ ႀ ၍

၊ ႀ ၊

ႀ ၌ ၓ ၊

၊ ၊ ၏

၊ ၊

ႀ ၑ

ႀ ။

၍ ၜ ။

၏။

၊ ။ ၏

၊ ၊

။ ၏

ႀ ၏

၊ ၏

၏ ၍ ၊ ၊

ၜ ။

ၕ ၍

http://mmcybermedia .com

56

။ ၜ ။ ၏

„ ၊ ၊ ၊ ၊

၊ ။ ၊ ၊ ၊

။‟

„ ၊ ၊ ၊ ၊ ၊

၊ ၊ ၊ ၊ ၊

။‟

၏။

ႀ ႀ

။ (Faith) ၊

၍ ။

။ ၏

၊ ၊ ၏ ၍ ၊

၊ ၕ ၊ ၏

၏။

http://mmcybermedia .com

57

၊ ၊ ၊ ၏ ၐ

၏ ။ ၖ ၊ ၖ

ၒ ၍

၏။

၍ ၏

၏။

ႀ ႀ ၊

ႀ ႀ ၊ ၊ ၊ ၊ ၊

၊ ၍ ၊

၊ ႀ

ႀ ။

၏။

၏။

„ ၊ ၖ ၊ ‟

။ ၍

။ ၌

၏။ ၌

၏။

http://mmcybermedia .com

58

။ ၏ ၌ ။

၊ ႀ

၌ ၊ ၊

၏။

၏။

၊ ၑ ၊

၊ ၊

၏။

၌ ၊ ၊

ၕ ၕ ။

ၖ ၖ ။

၏ ၏

၏။

၏ ၍ ၜ ၏

ၜ ၍ ၐ

http://mmcybermedia .com

59

၊ ၊ ၊

ၕ ၕ ၕ ။

၊ ၕ

၊ ၊

။ ၊

၍ ၏။

ႀ ၊ ႀ ၊ ၊

၍ ႀ ၊

၍ ႀ ။

၍ ႀ ။

http://mmcybermedia .com

60

ၐ ၛၖ

„ ‟

ၐ ။

။ ။

၏။ ၏

„ ၒ ၔ ၓ ၊

၏။ ၚ ၛၖ ၓ ၊

၏။‟

၏ ၊

ၖ - ၖ ( ၖ) -

(၁)

။ ( ။) ၊ ၊

ၒ ။

ၐ ၐ ။

(၂) “ ၐ၌ ၊ ၊

၏။ ၐ

၏” ၍ ၜ ။

၏။

(၃) “ ၏

၍ ၏” ။

ၐ ။

(၄) ၌

၏။ ၍

http://mmcybermedia .com

61

၏” ၜ … … ...

။ … … … ၍ ႀ ။

- ၍

။ ႂ

(relax) ။

ၜ ။

၍ ၏။ ၍

၌ ။

။ ၎

၏ ၌ ၍

၏။

၏။

၌ ၏။

၌ ၏။

၍ „ - ‟ ၏။ „ ၊

၊ ‟ ႀ ၏။

၏။

„ ‟ ၍

„ ‟ ၏။ „ ၊ ‟

၌ „ ‟ ၏။

၏။ ၌

၌ ၏။

၏။ ၌

ၐ ၍

၏။

ၐ ၌

၏။ - „ ‟

၏။

၏။

„ ၊ ‟ ၌ ၍ ။

http://mmcybermedia .com

62

ၒ ၌ ၐ „ ၊ ‟

၍ ။ „ ၊

‟၊ „ ၊ ‟

။ ၜ

၌ ၊

၊ ၐ ၏။ ၍

၍ ၏။ „ ‟၊

„ ‟၊ „ ‟၊ ။ ၍

၏။ ၌

၍ ၏။

ႀ ၏။ „ ‟ ၍

၏။ ၓ ၍

၏။ ႀ

„ ‟ „ ‟

၊ ၊ ၊ ၊

ၐ ၐ

။ ၏။

၊ ၌

ႀ ၍

၌ ၊ ၌

၌ ၊

၏။ ၌ ၐ၏။

ၐ ၍ ။

„ ၏။‟

၍ ၏။

ႀ ၍ ၏။ ႀ „ႂ ၊ ၊

‟ ၍ ၊ „ႂ ၊ ၊ ‟ ၍ ၊

ၐ၌ ၍ ။ ႀ ၍

၏။ ႀ ၏။ ၊ ၊

၊ ၊ ၊ ၊ ၖ

ၖ ၊

http://mmcybermedia .com

63

၍ ၏။ ၌ ၏

၏။

၌ ၍

ၐ ၏။

(၁) „ ‟ ၌ ၊

၊ ၊

၊ ၍ ၏။

၍ „ ၘ ‟ ၐ၏။

(၂) ၍ ၐ ၊

၍ ၐ ၊ ၍ ၊ ၍

ၐ ၊ ၐ၍

ၐ ၍ ၏။

၏ „ ၖ ၓ ‟ ၐ၏။

(၃) ၊ ၊ ၊ ႀ ၐ

၏။ ၖ ၏။

http://mmcybermedia .com

64

, ၒ ၏။

၏။ ၌

ၖ၊ ၒ၊ ၒ ၍ „ ‟ ၐ၏။

(၄)

ၐ ၏။

ၐ ၏။ ၐ ၏။

၍ ၏။

ၐ ။ ၊ ၊

၊ ၏ ၍

၌ ၍ ၏။ ၏

„ ‟ ၐ ၏။

(၅) ၐ

၏။

ၐ „ ၕ ‟ ၐ၏။

(၆) ၕ ၌

„ ‟ ၐ ၏။

(၇)

„ ‟ ၐ ၏။

(၈) ၏

„ ‟ ၐ ၏။

(၉) „ ၖ

‟ ၐ ၏။

(၁၀)

၍ „ ၕ ‟ ၐ၏။

(၁၁) ၍ ၖ၊ ၒ၊

„ ၕ ၒ ‟ ၐ ၏။

၏ ၍

၏။

ၐ ၏။

၏။

(၁၂) ၕ ၒ ၍ „ ၕ

ၕ ၘ ‟ ၍ ၙ ၐ၏။ ၏ ၌ ၊

၊ „ ‟ ၐ၏။ ၖ၊

ၒ၊ ၒ ၏။

၏ ၌ ၐ၏။

„ ‟ ။

http://mmcybermedia .com

65

ႀ ၊ ႀ

၏။

၊ ၊ ၊ ၕ ၒ

၌ ၐ ၓ ၐ

ၑ ၏။

၊ ၊ ၊ ၊ ၖ ၒ ၖ ၍ ၊ ၖ ၊ ၖ ၊ ၓ ၖ ၐ ၖ ၏။

ၐ ၏။

(၁၃) ၓ ၏။

၊ ၊ ၖ ၒ ၐ ၏။

၌ ႀ

„ ၖ ၒ ‟ ၐ၏။

၊ ႀ ၓ

။ ၘ ႂ

၍ ၛၖ ။

၌ ၇ ႀ ၍ ။ ၓ

၍ „ ၓ ‟

ၐ ၏။

ၒ ၒ၊ ၖ၊ ၒ

ႀ ၏။ ၓ „

ၓ ‟ ၐ ၏။ ၏ ၌ ၊ ၊ ၓ

၍ ၏။ ၌ ႀ

ၓ ၏။

ၓ ၒ

ႀ ၏။

„ ၓ ‟ ။ ၓ

http://mmcybermedia .com

66

( ) ( ) ႂ

။ ။ ။ ၌

ၓ ၏။

၍ ၓ ၒ

ႀ ၏။

ႀ ၍

၏။ ၌ ၖ

ၓ ၏။

၍ ၓ ၐ ၏။

ႀ ၏ ။

၏ -

၊ ၊ ၏။

၊ ၊ ႀ ၏

၊ ၊

၊ ၊

၏။

၏။ ၌ ၓ

၊ ၊

၏။ ၌

ၕ ၊ ၌

၏။ ၓ

၏။

http://mmcybermedia .com

67

၏။

ၓ ႀ

၏။

။ ၊

။ ။

၏။

။ ႀ

။ ၏

။ ၊

၊ ၊ ၏။

၊ ၊

„ ၊ ၊ ။

ႀ ‟

၏။

၏။

၍ ႀ ႀ

၊ ၊

၊ ၊

၊ ၐ

ၖ၊ ၒ၊

၏။ ၊

၏။

၊ ၊ ၊ ၍ ၏။

ၖ၊ ၒ၊ ၏

၊ ၊

၏။

http://mmcybermedia .com

68

“ ၌

“ … ၌ ၏”

၏။

ၓ ၏ ၏

၏။

၏ ၏။

၏။ ၖ၊ ၒ၊ ၏ ၍

၏။

၍ ႀ ၏။

၏။

၏။

၏ ၖ၊ ၒ ၊

၊ , ၊ ,

၏။

ၒ - ၏။

၏။

၏။

(၁)

၊ ၊ ၊ ၊

ၐ ၏။

(၂)

၊ ၊ ၕ

ၐ ၏။

(၃)

ၐ ၏။

၏ ။

„ ၒ ‟ ၏။

, ၕ

„ ‟ ၏။

http://mmcybermedia .com

69

„ ‟ ၏။

၊ ၊ ၊ ၏

„ ၕ ‟ ၏။

၊ „ ‟

၏။

„ ‟ ၏။

„ ၒ ၒ ‟

၏။

၊ ၊

„ ႗ ‟ ၏။

„ ‟ ၏။

၏ ၍

၏ ၏။

၍ ၌

၊ ၊ ၊

ၓ ၍

၌ ၐ ၏။

ၓ ၐ ၏။

ႀ ၏။

၊ ၊

၊ ၓ

ႂ ၏။

„ ၏ ‟

http://mmcybermedia .com

70

၊ ၊ ။

„ ၊ ၊ ၗ ၗ

၊ ‟

ႀ ၊

၏။ ၌

၏။

၏။

၏။ ၕ

၏။

။ ၏။

ၕ ၏။

၏။

၏။ ၕ

၏။ ၏။

၏။

http://mmcybermedia .com

71

၏ ႀ ။ ၕ

ႀ ႀ

၏။

။ ။

၏ ၍ ၔ ၏

ႀ ။

၏ ၏ ၍

ႀ ၏။ ၏ ၊ ၖ

ႀ ၏။

၏။

ႀ ၊

၏။

ၖ ၖ ၊ ၖ

ၐ ၏။ ၊ ၖ၊

၏ ႀ ၊ ၊ ၏။

၊ ၊ ၏။

၏။

၊ ၊ ၊ ၏ ၊ ၊

၁၁ ။

၊ ၊ ၁၁

၏။ ႀ

( ) ။

http://mmcybermedia .com

72

၊ ၊

၊ ၊

( - ၂၀၂)

၏ ။

၏။

ႀ ၏။

„ ‟ ၍ ။

၁ ။ ၊ ၊ (၁၉၆၈ )

၂။ ၊ ၊ ၊ (၁၉၇၅ )

၃။ ၊ ၊ ၊ (၁၉၈၁

)

၄။ ၊ ၊ ၊ (၁၉၇၉

)

၅။ ၊ ၊ ၊ (၁၉၇၁ )

၆။ ၊ ၖ ႀ ၊ ၊ ႀ

(၁၉၇၈ )

၇။ ၊ ၖ ႀ ၊ ၊ (၁၉၆၈ )

၈။ ၊ ၊ ၊ (၁၉၇၈ )

၉။ ၊ (၁၉၇၈

)

၁၀။ ၊ ၊

၊ (၁၉၈၀ )

၁၁။ ၊ ၊ (၁၉၈၂ )

၁၂။ ၏ ၊ ၊ (၁၉၆၇ )

၁၃။ ၊ ၜ ၊ ၊ (၁၉၇၇ )

http://mmcybermedia .com

73

၁၄။ ၊ ၊ ၊ (၁၉၇၄ )

၁၅။ ၊ ၊ ၏ ၊ ၊

(၁၉၆၈ )

၁၆။ ၊ ၖ ၊ ၊ (၁၉၇၅ )

၁၇။ ( )၊ ၊ ၕ ၊ (၁၉၇၉ )

၁၈။ ( )၊ ၏ ႀ ၊

ၕ ၊ (၁၉၇၇ )

19. Dr. J. E. Greene (editor): 100 Great Thinkers, Washington Square

Press Inc., N. Y., (1967)

20. Dr. M. J. Adler: Great Ideas from the Great Books, Washington

Square Press Inc., N. Y., (1966)

21. Lincoln Barnett: The Universe and Dr. Eiastein, the New American

Library, N. Y., (1964)

22. Maxwell Maltz: Creative Living for today.