Edição Nº2 - Jornal Nova Informação

Rio Ave conquista apuramento histórico para a Liga Europa.(pág. 6)

Tragédia do Meco: Satanismo ou Tradições Académicas?(pág. 5)

Papa recebe padre Jorge Hernandez responsável pela igreja de Gaza .(pág. 2)

Dois dos jovens portugueses con-vertidos ao jihadismo, vivem a nordeste da Síria, em Menbij. Ângela de 19 anos, filha de um pacato casal alentejano, é conhe-cida agora por Umm, e o ma-rido Fábio, um rapaz da linha de Sintra, é chamado de Abdu. Conheceram-se pelo Facebook e partilharam os radicalismos do califado islâmico. Agora “conver-tidos” tornaram-se inimigos do Ocidente, engrossando as fileiras do exército radical do Estado Is-lâmico. Segundo a agência Reu-ters, a jovem Ângela, fugiu de casa a nove de Agosto e casou-se no dia 10 do mesmo. Sabe-se que em apenas três anos, 2800 jovens ocidentais, foram atraídos para tomarem a frente desta guerra Sí-ria, sendo que nos últimos meses começaram a chegar as noivas da chamada “guerra santa”.

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Jornal Regional 15 de setembro 2014 Edição nº2Distribuição Gratuita Editor: Teresa DurãoO JORNAL DA SUA REGIÃO

261814180Restaurante

“SUBCULTURA” JIHADISTA a ser formada com JOVENS

PORTUGUESES!

POLÍTICA D’ HOJE setembro 20142

O debate entre Costa e Seguro foi esclare-cedor! Seguro faz promessas e Costa joga na defesa e nada promete.

A operação militar israelense em Gaza devastou o centro da produção de alimentos, dizimando culturas, criação e pesca. Segundo informação revelada pela organização para Alimentos e Agricultura da ONU cerca de “17 mil hecta-res de terras agrícolas de Gaza,

O papa Francisco recebeu, na casa de Santa Marta, no Vati-cano, o missionário argentino, padre Jorge Hernandez, res-ponsável pela única paróquia católica da região, a igreja Sa-grada Família.O padre Hernandez falou da ajuda dada pela paróquia aos refugiados e da ação conjunta das igrejas cristãs da região. Reforçou também as dificul-dades vividas pelas pessoas neste período de guerra. O missionário mostrou-se im-pressionado pela “força” e “co-

Milhares de habitantes de Gaza começaram a abando-nar as suas casas no norte e leste da Faixa de Gaza, se-gundo revelou a agência EFE, antecipando uma resposta de Israel ao lançamento de morteiros sobre o país.

israel mostra fotografias que comprovam que o Hamas ti-nha lançadores de foguetes escondidos em escolas e ou-tros prédios públicos, de onde também os lançaram. Numa série de fotografias, ti-radas durante uma avaliação conduzida por forças militares de Israel no sentido de veri-ficar o impacto da guerra em Gaza, vê-se uma escola duran-te o dia com o pátio vazio e de noite com foguetes empilha-dos. Numa segunda escola foi visto um buraco num toldo, a fim de permitir um disparo de foguetes, segundo um oficial Israelita.O mesmo oficial, que preten-de manter-se no anonimato, reforça que estão a lidar com

Hamas: Crianças na linha da frenteA OUTRA FACE DA VERDADE

“uma força terrorista cuida-dosamente estruturada e, em muitos casos, bem treinada”.O jornalista e analista político, Henrique Cymerman, reforça à organização Keren Hayesod sobre o conflito bélico em Is-rael e Gaza que “Israel não quer esta Guerra”, por diversas razões, entre as quais: econó-micas, políticas e, sobretudo, humanas. O jornalista refere também que Israel está pre-ocupado com o facto das au-las estarem prestes a começar e ainda se viver num clima hostil. Israel quer recuperar a segurança para milhões de israelenses que vivem no sul e centro do país e que têm as suas vidas todos os dias e a toda a hora, em perigo.

O Hamas já violou o cessar fogo cerca de 11 vezes, para eles a guerra é importante por se tratar de uma “guerra de marketing”. Esta é a forma de conseguirem recuperar quer a nível político quer económico.

Papa recebeu pároco local

ragem” transmitidas pelo Papa, assim como pela preocupação com que acompanha a conjuntura em que se encontra a mino-ria cristã de Gaza.

BOMBARDEAMENTOS levam milhares a abandonar casasAs agências internacionais não são coin-cidentes com o número de morteiros lançados a partir de Gaza contra Israel. Apesar das investidas da Faixa de Gaza, Israel não respondeu prontamente ao lançamento dos morteiros pelo que não há qualquer informação de vítimas mor-tais ou feridos.Dos morteiros enviados, um deles foi in-tercetado pelo sistema de defesa e os ou-tros caíram em zonas abertas.

Agricultura de Gaza TOTALMENTE DESTRUÍDA

bem como grande parte de sua infraestrutura, incluindo estufas, sistemas de irrigação, quintas de pecuária, armazéns de armazenamento e barcos de pesca,” foram destruídas. Com a atividade agrícola e pis-catória praticamente paradas, devido aos agricultores, pasto-

res e pescadores serem obriga-dos a fugir dos seus territórios, os palestinos enfrentam uma grave escassez de alimentos.Gaza está a ser afetada signi-ficativamente pela falta de ali-mentos e a recuperação exigi-rá “ajuda externa significante”, revela a ONU.

POLÍTICA D’ HOJENova Informação 15.09.2014 3

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“SUBCULTURA” JIHADISTA a ser formada com JOVENS PORTUGUESES!

Atraídos pela ideologia e o terror que a frente do Estado Islâmico tem provocado no mundo, muitos têm sido os jovens a incorporar este grupo terrorista. Levando o Primei-ro Ministro David Cameron a anunciar que o alerta de se-gurança do país passou de ele-vado para “severo”, o segundo nível mais alto. A prova é o ví-deo da decapitação do jorna-lista americano James Foley, que mostra a pronúncia do terrorista ser britânica. Este Estado tem como estraté-gia propagandear a “barárie” das decapitações, crucifica-ções e execuções sumárias, com isso, aterroriza os seus inimigos, garante a obediên-

cia das populações das cidades conquistadas e atrai os desa-justados de todo o mundo. Nas suas fileiras, já lutam cerca de 12.000 combatentes estran-geiros, números apontados por especialistas. A maioria dos jihadistas estrangeiros que foram para a Síria e Iraque nos últimos três anos e meio de conflito são oriundos, da Tunísia, Arábia Saudita e Marrocos, mas também de países ocidentais como Grã--Bretanha, Austrália, Itália, França e Portugal. Por cá, os serviços secretos dizer saber que são 10 homens e duas mulheres, no total doze por-tugueses os que estão ao lado do Jihad.

A criar perigo na EUROPA...

Texto de Teresa Durão

Segundo informação divulga-da pela agência de informação EFE, no dia 30 de agosto foram executados mais 11 civis a oeste do Afeganistão. Estes, dirigiam-

-se para a fronteira do Irão à pro-cura de trabalho, quando foram intercetados por um grupo de talibãs armados. Ao jornal afe-gão, o porta-voz do governador

TALIBÃS executaram mais 11 civis a oeste do Afeganistão

provincial Jawid Afghan, rela-tou que as execuções ocorreram cerca das 07h locais na região de Rabaat, outras quatro pessoas fi-caram feridas neste ataque.

RUSSIA uma das potências nucleares.

Também afirmou, ter sido essen-cial a invasão Russa na Crimeia no passado mês de março, “por-que, salvou-se uma população de língua russa da violência do governo ucraniano”. Apesar das afirmações de Putin, que o pró-prio garante não se tratarem de ameaças, o presidente russo e o seu congénere francês, Hollande, falaram ao telefone e ambos subli-nharam a “necessidade de acabar

No passado dia 29 de agosto, Vladimir Putin disse que a Rússia está apoiada no seu arsenal nuclear e que estão prontos para responder a qualquer tipo de agressão, citou: "É melhor não se meterem connosco".

com o derramamento de sangue, parar a catástrofe humanitária e resolver os problemas apenas através dos meios políticos e pací-ficos”, pode ler-se num comunica-do do Kremlin. Segundo a ONU, desde o início do conflito no leste da Ucrânia já morreram cerca de 2.500 pessoas — incluindo as que viajavam no voo MH17 da Malay-sia Airlines, supostamente abatido por misseis russos.



POLÍTICA D’ HOJE Nova Informação 15.09.20144

A Organização Mundial da Saúde (OMS), que vai testar uma potencial vacina contra o vírus ébola. Referiu tam-bém que fará uma consulta sobre terapias e potenciais vacinas em Genebra, Suiça. A vacina que já foi testada em dois profissionais de saúde na Libéria apresenta resultados promissores.

A União europeia vai doar 140 milhões de euros para ajudar na luta contra o vírus da ébola que se tem mostra-do como o pior surto de sem-pre dos países africanos. O financiamento será dividido

Vacina de combate ao Vírus

UNIÃO EUROPEIADOA 140MILHÕES

no reforço dos sis-temas de saúde dos quatro países mais afectados, laborató-rios móveis e apoio orçamental à Libéria e Serra Leoa.

Cristine Lagarde e o

A directora do FMI em entre-vista à rádio francesa Classic afirmou, que "O único país que progride, é a Espanha". Chocado com esta afirma-ção, o vice-primeiro-ministro, Paulo Portas considera que es-tas declarações da sra. Lagarde só podem ter sido um lapso involuntário.

O Banco Central Europeu (BCE) vai lançar um pro-grama de dívida privada de forma a apoiar o mercado de crédito e dinamizar a economia, segundo Mario Draghi. O banqueiro refe-riu que o pacote de compra

Os sucessivos atrasos e ava-rias nos voos desta compa-nhia aérea, para não falar dos sustos, pelos quais os passa-geiros têm frequentemente vivenciado, tem levado a um

BCE pretende COMPRAR

aumento brutal no número de reclamações. Mas isso, não pare-ce incomodar o presidente da companhia Fernando Pinto, pois tem se limitado a desdramatizar os factos, desviando a atenção para a carência de tripulação. Por outro lado, o secretário de estado das infraestruturas Sérgio Monteiro, afirma que “a TAP aprendeu com os erros deste verão, que não se podem repetir”.

TAP e as avarias...

“lapso involuntário”?

dívida privadainclui créditos hipotecá-rios em euros emitidos por instituições financeiras da zona euro.Draghi não indicou o mon-tante de compra de ativos, sabe-se apenas que irá ser lançado no mês outubro.

No chamado Ranking da com-petitividade, Portugal subiu nas suas competências, por isso éhora de valorizar as capacidades dos gestores e lideres empresa-riais portugueses no mundo.Assim como no passado, foi ne-cessário mostrar coragem e de-terminação na descoberta donovo mundo, hoje a nossa eco-nomia atravessa igual desafio. Nesta época de crise global,esta subida no ranking, foi o si-nal de confiança que os empre-sários portugueses precisavampara continuar a desenvolver o modelo de estratégia económica de desenvolvimento. Assim, não há dúvida que a economia por-tuguesa está em pleno desafio efectivo de crescimento susten-tado.

PORTUGAL na frente!




Porque razão as mensagens dostelemóveis das vítimas, têm sido ocultadas?

TEORIA DA CONSPIRAÇÃO setembro 20145

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Após sete meses de investi-gação às seis mortes ocor-ridas na noite de 15 de de-zembro de 2013, na praia do Meco, o caso é arquivado e o ‘dux’ João Gouveia ilibado de qualquer tipo de crime.Segundo o relatório da Po-lícia Judiciária não exis-tem provas de que os seis estudantes foram coagidos a ficar de costas para a re-bentação, que tenham sido amarrados ou submetidos a praxes violentas. Neste sen-tido ninguém os incentivou a praticar actos que os leva-

SATANISMOou Tradições

A noite 15 de dezembro de 2013 fica marcada pela morte de seis jovens estudantes, víti-mas de alguém ou deles pró-prios. Alunos da Universidade Lusófona decidiram, fora da época de praxes, praxar alguns dos membros da comissão de praxes responsáveis pelas pró-prias praxes dos seus cursos. Sete estudantes, entre eles João

Investigação do caso do Meco

Académicas?As areias da praia do Meco foram palco de um dos mais tristes acontecimentos dos últi-mos tempos.

Gouveia o único sobrevivente, decidiram alugar uma casa na zona do Meco para combina-rem as praxes. O facto de não serem caloiros, de não estarmos em época de praxes, de todos os simbolismos que foram aparecendo com este caso, tem sido motivo para que alguns investigadores levantem questões ligadas ao oculto.

O ritual feito pelos estudantes foi já comparado a rituais de bruxaria feitos muitas vezes na praia também em dias de lua cheia. Sendo que o facto de serem 7 alunos foi ligado ao 7 relacionado com actos de fei-tiçaria. Num dos blogs “The Manuale Scholarium” o autor explica todos os símbolos dessa noite comparando mesmo a noite terrorífica ao festival de Alcione – Festival onde os gregos celebram a paz e a harmonia.

ram à morte. Os familiares dos alunos da Universidade Lusófona bem como os res-pectivos advogados foram, notificados relativamente ao arquivamento do proces-so. A indignação do advo-gado das famílias das víti-mas do Meco, Vítor Ribeiro, sobrepõe o resultado da investigação e este recusa--se a aceitar tal desfecho. O advogado põe em causa da-dos da PJ e do MP, segundo referiu ao Expresso: “Havia provas documentais e obje-tos de praxe na praia, como

cascas de ovo, códigos da praxe, copos de curso e ain-da outros objetos levados por cada um dos estudantes que representavam o curso de cada um deles."Os pais mostraram a sua revolta para com a falta de vontade de procurar a ver-dade, as provas que foram negligenciadas e as justifi-cações que a justiça se recu-sa a dar. O advogado Vítor Ribeiro já adiantou que pre-tendem fazer de tudo para que o caso seja reaberto.

DESPORTO setembro 20146

Os jogadores do Sevilha ganham 1600 litros de cerveja como prémio da vitória da Liga Europa.

O Rio Ave apurou-se para o “play-off ” da Liga Europa de futebol, ao empatar 0-0, frente aos suecos do Gotemburgo, em jogo da segunda mão da terceira pré-eliminatória, dispu-tado em Vila do Conde. A equipa de Vila do Conde estreou-se, aos 75 anos de existência, nas competições europeias com todo o mérito. O golo do egípcio Hassan, no encontro da semana passada na Suécia, permitiu aos vila-

RIO AVE apurado para o play-off da Liga Europa

-condenses vencerem na primeira mão (0-1) e manterem-se assim em prova nesta estreia em competições europeias.O treinador Pedro manteve o “onze” que tinha vencido na Suécia e o Rio Ave voltou a fazer um bom jogo.

O Rio Ave já conhece a sua sorte, ao ser sorteado coube-lhe o grupo “J” cons-tituído por: Dinamo de Kiev, Steaua de Bucareste e ainda o Aalborg BK.

Rio Ave estreia-se na

Europa aos 75 anos

Os leões conquistaram, este sábado, a Supertaça de Futsal , pelo segundo ano consecutivo, após golear o Fundão por 7-0 no Pavi lhão Municipal do Entroncamento.O Sporting rapidamente garantiu a part ida, che-

Sporting conquistou Supertaça de futsal

gando ao inter valo a ven-cer por 5-0.Esta é a sexta Supertaça conquistada pela equipa de Alvalade, que con-seguiu igualar a equipa encarnada no número de troféus.

DESPORTONova Informação 15.09.2014 7

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HÓQUEI PATINS: FC Porto defronta Vendrell e Benfica reencontra Barcelona

Paulo BentoFORA DE JOGO!?A saída do treinador da seleção nacional, pode custar à Federação Portuguesa de Futebol mais de três milhões de euros.Ainda a viver os maus mo-mentos do Mundial 2014, a seleção nacional voltou a mostrar uma exibição triste e desoladora. A qualificação para o Euro 2016 começa com a primeira derrota da sua his-tória contra a Albânia.Os “tiros no pé” que o selecio-nador português tem dado, tem contribuído para que muito se especule, se deve ou não, continuar a treinar a se-

O croata Marin Cilic, 14o cabeça de série, venceu pela primeira vez o quarto torneio do Grand Slam por 6 3, 6 3, 6 3, derrotando assim o japonês Kei Nishikori. Esta final foi uma estreia para os dois tenis-tas que nunca tinham partici-pado em finais de “majors”.

MARIN CILIC vence Grand Slam do US Open

leção nacional.As falhas têm sido cruciais para que Portugal alcance um bom resultado, começam já a ser motivo de capa de jornais estrangeiros.E se para uns, Paulo Bento deve abandonar o cargo, para outros é apenas uma má fase, mas passageira.Aponta-se para que no pró-ximo mês, haja novidades no que diz respeito à permanên-

cia do selecionador português. Recorde-se que o treinador tem contrato até 2016, o qual foi renovado no passado mês de Abril.Segundo o Diário de Notícias (DN) poderá haver um pedido de demissão de Paulo Bento. Para o lugar de selecionador são apontados Fernando San-tos, ex-selecionador da Grécia, e Vítor Pereira, ex-treinador do FC Porto.

No sorteio realizado este sá-bado, em lisboa, a sorte di-tou que o finalista da última edição, o FC Porto, irá inte-grar o Grupo D e defrontar o Vendrell. Fazem parte do mesmo grupo os franceses do La Vendéene e os italia-nos do Valdagno.O Benfica integra o Grupo A e irá defrontar o FC Bar-celona, actual campeão. O mesmo grupo inclui ainda o Bassano (Itália) e o HC Que-vert (França). No Grupo B, o Valongo vai jogar com os espanhóis do Vic, os italia-

nos do Hockey Breganze e os suíços do Genève HC. A Juventude de Viana, o Liceo da Corunha (Espanha), o Forte dei Marmi (Itália) e o SKG Herringer (Alemanha) integram o Grupo C.

Relativamente aos 16 avos da Taça CERS, a Olivalense, o Turquel, o Óquei de Bar-celos e o Sporting vão con-frontar CP Cerceda, Iguala-da, Nóia e Calafell.

A falha do sistema Citius atrasou milhares de processos, só os mais urgentes tem andamen-to, levando ao improviso nos tribunais. CRIMES setembro 2014

8

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Segundo a Polícia Civil, Myriam Priscilla de Rezen-de Castro, contratou três homens para mutilar o ex--noivo. A motivação seria o fim do relacionamento que aconteceu três dias antes do casamento. A médica, foi condenada a seis anos de pri-são, que está a cumprir em dispositivo “semiaberto que é o direito ao trabalho", ex-plicou o advogado. De acor-

Um policia reformado de 82 anos, está acusado de contra-tar quatro homens para man-dar matar o veterinário do seu cão. O homem, alega que terá deixado o cão com o ve-terinário para ser tratado, já

Médica manda cortar pénis do ex-noivo

Idoso vinga-se de veterinário

do com o processo, o crime aconteceu na frente do irmão da vítima. Myriam também teria incendiado o carro e a casa do ex-noivo.

havia 10 meses, mas o mesmo nunca o terá devolvido. De-pois de inúmeras tentativas de recuperação do animal, o homem, alegadamente recor-reu ao serviço de assassinos profissionais.

Uma criança de oito anos viveu 14 dias de terror, aprisio-nada pela própria prima de 14 anos e o seu namorado de 29 anos, que estava fugido da cadeia de Tremembé em São Paulo. O homem era

CriançaSOBREVIVE

um dos criminosos mais procurados pela polícia. O bandido terá seduzido a garota de 14 anos e seguidamente convenceu-a a trazer também a prima de apenas oito para o local onde estavam fugidos. A menina foi molestada sexualmente, e passava a maior parte do tempo presa. Ao aproveitar um momento de distração dos acusados, teve acesso a um telemóvel e ligou para a po-lícia, que a conseguiu localizar e resgatar.

No Iraque sete pessoas foram

As vitimas terão sido capturadas em julho e levadas a comparecer perante um tribunal religioso, segundo a acusação da prática de bruxaria, que acabou sentenciando com pena de morte sob a forma de decapitação. Este tri-bunal, também terá ordenado a apreensão de todos os seus bens a favor dos cofres do Esta-do Islâmico.

Fundamentalistas do (EI) acu-saram e decapitaram cinco homens e duas mulheres, na cidade de Mossul, no Iraque, segundo responsável local, cita-do pela agência EFE.

DECAPITADASA RAPTO

CRIMESNova Informação 15.09.2014 9

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A morte de Michael Brown de 18 anos volta a levantar tumultos na cidade de Fer-guson, em Missouri, nos Es-tados Unidos. Segundo tes-temunhas o jovem terá sido morto com um tiro à quei-ma-roupa por um polícia. No dia 13 de Agosto novos motins tomaram conta da cidade do sul dos EU, onde a polícia precisou de usar gás lacrimogéneo para dispersar os manifestantes.O presidente dos Estados Unidos, Barack Obama, já

A polícia foi chamada à zona da Graça, na sequência da agressão feita a dois homens. Uma das vítimas, com 24 anos, sofreu a ferimentos ligeiros e o outro, de 42 anos, recebeu assistência do Hospital S. José, se-gundo o Comando Metropolitano da PSP de Lisboa. De acordo com fontes próxi-mas, a desordem esteve no seguimento de uma ordem de despejo que provocou apa-rato entre vários homens. O agressor de 38 anos, acabou por se entregar à polícia pouco depois do crime. Será presente às autoridades na próxima sexta feira.

Um homem armado matou duas mulheres a tiro e feriu gravemente uma terceira pes-soa, num organismo da segu-rança social em Ashburton, Nova Zelândia. Segundo as autoridades o in-

Assassinato do jovem negro no Missouri reaviva tensões raciais

Homem mata duas mulheres e foge de bicicleta

Dois homens foram esfaqueados em Lisboa A polícia luxemburguesa,

em parceria com as auto-ridades de França, captu-raram um português que cumpria pena de 15 anos pelo homicídio da filha em Portugal.O homem esteve a viver na zona de UcKange, em França, perto da fronteira luxemburguesa e actual-mente já tinha residência no Luxemburgo.

Homicida PORTUGUÊS preso no Luxemburgo

pediu calma, diálogo e fez um apelo para que houvesse paz nas ruas de Ferguson. Obama já tomou as devidas medidas e solicitou ao FBI uma investigação paralela à da polícia local. O presiden-te distribuiu, ainda, críticas a ambas as partes. Lembrou as forças policiais que devem evitar o uso excessivo da força contra as manifestações pací-ficas e aos manifestantes res-salvou que não há qualquer desculpa para praticarem vio-lências contra os polícias.

A polícia luxemburguesa capturou o homicida no dia 2 de Setembro, a pedido das autoridades francesas, em cumprimento de um man-dato de detenção europeu emitido pelas autoridades portuguesas em 2011. O homem está detido no Luxemburgo e aguarda ex-tradição para Portugal, se-gundo a Polícia de Metz.

divíduo abriu fogo com uma caçadeira de “canos serrados” e de seguida fugiu de bicicleta.A polícia lançou um alerta na localidade Ashburton, identi-ficando o suspeito como John Henry Tully.

Provas de surf: Campeonato nacional

da Áustria Ericeira – 22 a 26/09

8H00 – 20H00Ribeira d’ilhas

Classificados

Eventos em Mafra e Torres Vedras

7 Diferenças

Sopa de Letras

Sudoku

Justin Bieber improvisa e despe-se no Fashion Rocks, ficando de cuecas (marca Calvin Klein) embaraçou toda a plateia.PASSATEMPO setembro 2014

10

Passeio Noturno de bicicleta Torres vedras – 27/09Largo do Município

(concentração)

Clap Yo’ Hands! George Gershwin

Torres vedras – 20/09Largo de Wellington

Sábados em familia: “A casa da mosca fosca” Malveira – 27/09 15H30

Biblioteca Municipal (entrada gratuita)

Feira mensal de MafraMafra – 21/09

Parque intermodal

1.CANGURU2.PREGUIÇA3.GATO4.SAGÚI5.MORCEGO

6.ESQUILO7.ZEBRA8.BOTO9.CACHORRO10.OVELHA

“Continuação” de Fernando d’F Pereira -

Torres vedras – 6 a 30 de 09Paços- Galeria Municipal

de Torres Vedras

Dia do Cão! (Adoção de animais) Torres vedras – 27/09Praça da Liberdade (em frente á PSP)

Torres Vedras Night Run Torres vedras – 01/10

Praça pública (entrada gratuita)

Sexto SentidoEspetáculo de dança

Cine de Torres vedras – 27/09

Trilhos dos moinhos Mata Pequena – 20/09 10H00

Azenhas da ribeira de Cheleiros

(entrada gratuita)

Teatro infantil: “A galinha ruiva”

Mafra - 21/09 16H00Auditório Municipal

Beatriz Costa

jornalnovainformacao

Farmácia Afonso de MedeirosLargo São Miguel, Nº 15

MilharadoTel.: 219856105

Farmácia BarrosRua Junta de Freguesia, 4

Igreja NovaTel.: 219678006

Farmácia CaréPraça da República, 4

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Farmácia CoralRua Prof. Guilherme de Assun-

ção, Nº 6Mafra

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Farmácia EriceirenseR. Bombeiros Voluntários (Ed.

São Vicente), Lj. 2Ericeira

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Farmácia FalcãoEstrada Nacional 8, 53Vila Franca do Rosário

Tel.: 261786207

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Venda do PinheiroTel.: 219861040

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Santo IsidoroTel.: 261869112

Farmácia PopularLargo Central da Igreja, Nº 7

EncarnaçãoTel.: 261855273

Farmácia RolimPraça República, 21


SAÚDE setembro 201411

Cientistas divulgam estudo sobre o uso de benzodiazepinas, provoca doença de Alzheimer, normalmente é receitado para sintomas de ansiedade e insónia.

Registos: ERC nº124097 | DEP. LEGAL: 18730/02 | Copryright: Nova Culinária e Vinhos 2002 | Periocidade: MensalContatos: +351 - 91 336 4977 - 261 968 098, Rua dos Cravos, Nº 29 - 2665-139 Gradil – Mafra | Editor: Teresa DurãoRedacção: Cristina Cássio, Rebecca Graboschii, Maria Levi | Paginação e Arte: Rui Vicente | Exemplares: 10000Impressão: Rafik Comunicação e Imagem | Edições Graboschii de Paulo Graboschii Filho | Propriedade: Bianca AdriãoPublicidade: Paulo Filho, Isabel CamposÉ expressamente proibida, seja parcial e/ou total a alteração, reprodução, publicação, difusão, transmissão ou distribuição de todo e/ou parte dos conteúdos deste jornal. Excepto, com autorização dos respetivos proprietários e autores do mesmo.

Quando o stress se sobrepõe ao bom funcionamento do nosso dia-a-dia, torna-se indispensável fazer uma pausa e distanciar--mo-nos do trabalho e meio-ambiente que nos afeta negativa-mente. Uma curta viagem aos trópicos é uma ótima maneira de

E os 10 principais benefícios

para a saúde.

SPA’s

Saiba que viajar durante um dia num spa não é nenhuma extravagância, nem desperdício de dinheiro ou tempo! Existem diferentes tipos de Spas, venha descobrir qual se adapta me-lhor às suas necessidades.

1. ALIVIA O STRESS A massagem terapêutica vai relaxá-lo e ajudar a reduzir os níveis de ansiedade. Seguidamente, mergulhe numa banheira de hidromas-sagem, sauna ou banho a vapor e mande as preocupações pelo ralo. As dores de costas ou outras, também são bastante amenizadas com este tipos de massagem.

2. VIDA MAIS SAUDÁVELO massagista ao avaliá-lo, poder dizer-lhe quais as partes do seu corpo que estão mais tensas e ensiná-lo a relaxar os seus múscu-los. Pode obter dicas do terapeuta sobre como comer e quais os alimentos mais nutritivos, bem como, sugestões para adotar um estilo de vida saudável.

3. MELHORA CIRCULAÇÃO SANGUINEA E TENSÃO ARTERIAL Tratamentos de spa, como massagens, hidroterapia, terapia de calor e outros tratamentos corporais podem melhorar a circula-ção sanguínea e regular a tensão arterial.

4. PERDER PESOOs spas têm abordagens diferentes quando se trata de perder peso. Peça uma avaliação aos técnicos de nutrição que normal-mente todos os spas têm e inicie uma das mais importantes mu-danças da sua vida.

aliviar o stress, mas isso leva tempo, dinheiro e muito esforço a planear. Ao passo que a viagem a um spa, é rápido e muito acessível. Não hesite e faça boa viagem!

5. DESINTOXICAÇÃO É o processo de purga de toxinas e líquidos em excesso no corpo. A desintoxicação pode ajudar a eliminar o inchaço e retenção de líquidos, que vai certamente fazer sentir-se muito melhor. Al-guns spas oferecem sumo de jejum e limpeza do cólon.

6. SENTIR E PARECER MAIS JOVEM Cuidar bem do seu corpo e mente pode ajudá-la a deter o enve-lhecimento. A massagem terapêutica pode ajudar a relaxar e um corpo relaxado traduz-se em menos stress. Tratamentos faciais e outros cuidados com a pele, também podem ajudá-la a olhar e sentir-se mais jovem.

7 BENEFÍCIOS MENTAIS Se apenas admitir a hipótese de fazer uma viagem a um spa, esse pensamento pode estimulá-lo mentalmente e fisicamente a re-laxar, pode até mesmo aumentar a sua confiança e auto-estima. Procure fazer uma massagem terapêutica, tratamentos faciais, manicure e pedicure - mimando-se trará inúmeros benefícios psicológicos.

8 MELHORAR A FLEXIBILIDADE E RESPIRAÇÃO Há spas que oferecem Pilates ou Yoga. Estas duas disciplinas po-dem fortalecer o seu sistema respiratório e melhora a flexibilida-de do seu corpo.

9 GERIR PADRÕES DE SONOUm corpo e mente que estão livres de tensão e stresse é capaz de lidar bem com qualquer distúrbio do sono.

10 GESTÃO DE DORES As massagens, hidroterapia e terapia de calor pode ajudar a di-minuir a dor. Há spas médicos que podem oferecer programas terapêuticos para tratar a dor das seguintes doenças: artrite, fi-bromialgia e outras de origem nervosa.

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Educação setembro 201412

Localização: Largo da Boavista, Quinta do Pomar (em frente ao edíficio das finanças) 2640-444 Mafra - Telm.: 916 035 680

BEBÉS a Caminhodo Infantário

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A ida para a creche é um dos momentos mais marcantes para a vida de uma mãe. O desenvolvimento do seu fi-lho pode ser posto em causa a partir do momento em que a escolha do infantário pode não ser a mais certa. A convivência diária que exis-tiu durante 4 ou 5 meses vai agora ser abalada emocional-mente com a separação. No entanto, o amor e confiança que os pais estabeleceram com os filhos desde o nascimento será fundamental não só para definir a personalidade da criança mas também para aju-dar neste primeiro afastamento.

A ansiedade da separação é um estado emocional negati-vo e desnecessário, por isso é muito importante se tiver total confiança nas pessoas a quem entrega o seu filho.O medo das crianças estarem longe dos pais, as inseguran-ças, tristezas e alegrias serão entregues nas mãos de pessoas que passarão a maior parte da infância dos nossos filhos. É fundamental um infantário cumprir a função de centro de educação e não apenas um lugar onde vamos deixar as crianças. Assim, é relevante que os pais se informem acer-ca das condições dos vários in-

fantários e escolher aquele que apresente boas condições. Após a escolha os pais devem começar a levar o bebé na altura da Primavera, uma vez que assim diminuirão o risco de contágio de doenças que existem no Inverno.Na maioria dos casos os pais são obrigados a levar os filhos para o infantário com menos de um ano de idade, mas o ideal seria levarem depois desta idade. Os bebes com menos de um ano têm mais probabilidades de virem a ter infecções.Por outro lado, tem aspectos positivos na medida em que um infantário de qualidade pode ajudar a equilibrar a alimentação e ajudar as crianças que vêm de famílias desestruturadas.

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PUBLICIDADESNova Informação 15.09.2014 13

Jornal Regional 15 de setembro 2014 Edição nº2Distribuição Gratuita Editor: Teresa Durão

Creme de queijo com goiabada

A um Mergulho na HistóriaConvida-o

Abacate recheado com lapas frescasEquitação, Ténis e Golfe

Filete de garoupa em cama de fava e batata doce

PORTO SANTO

INESQUECIVEIS!

Receitas

Simplesmente

MOMENTOS DE LAZER

Os voos charters de Lisboa para o Porto Santo no passado mês de agosto, tiveram um aumento de 114,5% (mais cerca de 1,7 mil) que no ano passado.MESA & VIAGENS setembro 2014

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Percorrer a praia e conhecer o interior da ilha, é um desa-fio que remete para a essência do Porto Santo. Essência essa, datada do século XV, altura em que a ilha foi descoberta por João Gonçalves Zarco, Tristão Vaz Teixeira e Barto-lomeu Perestrelo, durante o reinado de D. João I. Foi este acontecimento que deu início à grande epopeia dos Desco-brimentos.Foi em 1418 que os descobri-

Se no passado a ilha de Porto Santo foi habitada e saqueada por corsários e piratas, no presente, é um baluarte ao turismo e descanso.

Se procura a pratica de equi-tação, saiba que pode obter todas as informações junto da Associação Hípica da Madei-ra. Esta associação providen-cia diversos níveis de treino e organiza passeios a cavalo na área onde está situada. Exis-tem ainda outras empresas de lazer que organizam passeios a cavalo em parques públicos com cursos de equitação.

Equitação, Ténis e GolfeMomentos de LazerPara além das muitas atrações naturais, a encantadora ilha de Porto Santo oferece excelentes condições para a prática de desportos ao longo de todo o ano.

PORTO SANTOUm mergulho na história

dores aportaram nesta ilha, onde residiu durante algum tempo, Cristóvão Colom-bo. Este casou com D. Filipa Moniz, filha de Bartolomeu Perestrelo, primeiro donatá-rio da ilha. Foi durante esta estadia, numa casa situada no centro da Vila, hoje Casa Co-lombo-Museu do Porto San-to, que o navegador na posse de alguns mapas, preparou a grande viagem da Descoberta da América.

Quase todos os hotéis dis-põem do seu próprio court de ténis. Os courts de squash poderão ser encontrados na Quinta Magnólia, Hotel Baía Azul, Hotel Alto Lido, Hotel Tivoli Ocean Park, Hotel Eden Mar, Hotel Panorâmico, Clu-be Naval do Funchal, Madeira Regency Palace, Madeira Re-gency Club, Galomar e Onda Vital.

O Porto Santo dispõe de um campo de golfe, desenhado por Severiano Ballesteros, o antigo campeão espanhol do mundo de golfe. Conta com dois circuitos de nove buracos e um ‘Pitch and Put’ de nove buracos com ilumi-nação noturna, complementa-dos por ‘Clube House’, ‘Putting Green’ e ‘Driving Rang’”. Este é um campo que pode ser desfru-tado ao longo de todo o ano.

Equitação Ténis & Squash Golfe



MESA & VIAGENSNova Informação 15.09.2014 14

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Numa tigela junte as natas, o queijo fresco, o açúcar e a ge-latina previamente demolha-da. Bata com a ajuda de uma batedeira, durante cerca de três minutos.Utilize formas pequenas e re-dondas. Coloque na base de cada uma delas uma bolacha e cubra com o preparado anterior. Leve ao frio, durante oito horas.

Prepare a garoupa em filetes e reserve. Lave as batatas, salpi-que-as com sal grosso e leve--as ao forno a 200º durante 40 minutos. Leve ao lume o azeite numa caçarola, junte a cebola e o alho picados, o chouriço cortado em burnesa, os pi-

Receitas

INESQUECIVEIS!

Ingredientes1 kg de lapas frescas4 abacates pequenos

1 pimento verde1 pimento vermelho

1 cebola200g de chicória

2 tomates1 pepino

salsa picada q.b.malagueta q.b.

10g de alho picadoazeite q.b.

vinagre q.b.sal e pimenta q.b.

Abacate Recheado Com Lapas Frescas(4 doses)tempo: 10 minutosDificuldade: fácilPreço: médio

Corte a parte superior do abacate em forma de estre-la, retire o caroço e recheie o interior com a marinada que reservou.

Forre um prato com folhas de chicória, coloque o aba-cate ao centro, regue com um pouco da marinada e tomate cortado em brunesa. Decore com algumas con-chas e uma pimenta.

Leve ao lume um tacho com água e deixe ferver, deite as laps e deixe cozinhar, durante cinco minutos. Retire, escor-ra bem e reserve. Reserve al-gumas conchas para decorar.

Pique os pimentos a cebola, o alho e a salsa, junte com as la-pas num recipiente. Tempere com o azeite, vinagre, sal e a malagueta, e deixe a marinar, durante alguns minutos.

(4 doses)Tempo: 60 minutosDificuldade: médiaPreço: médio

Filete de Garoupa em Cama de Fava e Batata Doce

mentos em gravilha e as fa-vas previamente descascadas. Tempere com sal e pimenta e deixe cozinhar.

Tempere a garoupa com sal e pimenta. Leve-a ao lume numa caçarola com azeite. À parte, escalde as cenouras em água a ferver, previamen-te descascadas. Num tacho, coloque as natas, uma cebola picada, tempere com açafrão e deixe cozinhar até reduzir para metade. Tempere com sal e passe por um coador.

Sirva, com o prato forrado com rodelas de batata doce e disponha por camadas o preparado de garoupa. Regue com o molho de natas e guar-neça com a cenoura.

(4 doses)Tempo: 25 minutosDificuldade: fácilPreço: económico

Ingredientes½ lt de natas200g de queijo fresco150g de açúcar2 folhas gelatina100g de bolacha-Maria1 goiabaPara o Molho:½ kg de goiaba100g de açúcar

Creme de Queijo com Goiaba

Para o molho: leve ao lume a goiaba cortada e pequenos pe-daços com o açúcar e deixe cozinhar até obter uma compota cremosa. Retire do lume e passe por um coador.

Para servir: retire as formas do frio, desenforme-as e sirva re-gado com a compota de goiaba. Decore com fatias de goiaba.

Ingredientes2 garoupas (700g cada)500g de favas50g de pimento verde e vermelho2 cebolas1 chouriço1 kg de batata doce120g de cenoura 10cl de azeite25cl de vinho branco10g de açafrão250ml de natassal e pimenta q.b.

Morada:Rua Moreira , 112640-507 Mafra

Telefone:261 814 185

Email:[email protected]

Site:www.adegadoconvento.ptRestaurante

Ao abordarmos algumas maravilhas da Ilha de Porto Santo, procuramos promover também a gastronomia local. As receitas foram concebidas a partir dos ingredientes da região, como a batata doce, a goiaba, o abacate e as lapas. Aproveitamos para agradecer a colaboração preciosa do Chef Octávio Freitas. Bom Apetite!

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Edição Nº2 - Jornal Nova Informação