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muestra los alimentos que debemos comer para mantenernos saludables
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7/21/2019 El Plato Del Bien Comer
http://slidepdf.com/reader/full/el-plato-del-bien-comer-56da06342e9dc 1/1
EL PLATO DEL BIEN COMER
El Plato del Bien Comer es una representación gráica
de los grupos de alimentos !ue unciona como gu"a
alimentaria# Esto !uiere decir !ue su o$%eti&o es
proporcionar las recomendaciones para lograr una
alimentación correcta entre la po$lación general#
De$ido a !ue las estad"sticas de salud en nuestro pa"s
muestran una tendencia cada &e' ma(or al desarrollo
de pro$lemas tanto de desnutrición como deso$repeso ( o$esidad en todas las etapas de la &ida
de muc)as personas* dierentes instituciones pri&adas
( p+$licas dedicadas a la promoción de la salud* se
reunieron en un comit, para discutir ( proponer
consensos en materia de orientación alimentaria a
ni&el nacional#
El principal o$%eti&o de El Plato del Bien Comer es
ser&ir como a(uda &isual en las acti&idades de
orientación alimentaria en las !ue es necesario ( +til
ilustrar la agrupación de los alimentos#
Para e-plicar a la po$lación cómo conormar una dietacompleta ( e!uili$rada ( lograr una alimentación
saluda$le* es necesario omentar la com$inación ( la
&ariación de alimentos#