Enero EasyCard

íNDICEREDESSOCIALES 21

¿QUÉ ES EASYCARD®? 3

SORTEO KARISMA 5

TOKA: Información 7

VIDA Y SALUD 10¿AUTOMEDICARSE? 11

Piénselo dos veces

PADRES E HIJOS 13

El diálogo es posible

ASESORÍA LEGAL 15

¿PENSIÓN ALIMENTICIA? 17

El derecho que brinda la legislación (ley)

VIAJES 20CULTURA 23La Bandera Mexicana 24

VIDA DIARIA 25El Premio de ser niño 26

ENTRETENIMIENTO 27

HUGO VILLANUEVA CANTÓNDirector General

IVAN ALEJANDRO AYALA SANDOVALGerente de Producto

ROBERTO LUJÁN ORTEGAMarketing

GIBRAN RUIZ ANAYADiseñador Gráfico

LIC. VIRGINIA MARÍA DELGADILLO, L.P. HARUMY GURROLA PONCE, DR. SERGIO A. ALDRETE FLORESAsesores Certificados

EASYCARD® Año 1 No. 9 Fecha de publicación: 04-12-2010. Revista Mensual, editada y publicada por EasyCard®. Oficinas: Av. Gonza-lez Gallo 1269 Col. Atlas en Guada-lajara Jalisco Mexico. Lada sin Costo: (01) 800 111 8111. El nombre y logotipo de EasyCard® son de uso exclusivo con Certificado de Derechos de Autor (en tramite): Exp. 106583. Prohibida su distri-bución parcial o total. Visite nuestra página de internet: www.easycard.mx

DIRECTORIO

VENTAS

01 800 111 8111

EDITORIALENEROHay momentos en la vida que debemos cambiar nuestro pensamiento pesimista, a uno realmente optimista, positivo, que nos haga ver la vida como un mundo de opor-tunidades. En lugar de un lugar aterrador donde todo se confabula para que las cosas me salgan mal, por todos lados vemos infor-mación alentadora de parte del gobierno y de la iniciativa privada que 2011, será un año de crecimiento y de buenas expectativas económicas, puede que sea cierto o no, lo único que es cierto es que nosotros lo vamos a transitar de acuerdo a nuestro propio pen-samiento, bien o mal, es una decisión nues-tra, de nadie más.

Planear con emoción y creatividad será la clave para este 2011, tenemos muchos indi-cadores que nos hacer ver y pensar que las condiciones económicas del País serán bue-nas este año que comienza.

El crecimiento del PIB (Producto Interno Bruto; se refiere al valor de todos los bienes y servi-cios finales producidos dentro de la Nación para un año determinado) crecerá 3.5%, esto es, 50 mil millones más que el año pasado, para llegar a mas de 1.5 billones de pesos.

Los Bancos tienen dos años de no aportar crédito a las familias ni a las empresas, es de-cir, no han ayudado a que el País mejore, sin embargo cerraron el 2010 con unas ganan-cias históricas de 58 mil millones de pesos. Las autoridades han llamado a los Bancos a ini-ciar un proceso de expansión crediticia, dado que las condiciones así lo permiten. Aunado a esto, Bancos extranjeros vienen con mucha fuerza y quieren competir fuerte en el tema de crédito al consumo, nosotros estimamos que habrá una inyección de créditos por 40 mil millones de pesos, para este 2011.

Es un buen año para iniciar un negocio ó invertir en el propio, recuerde que las oportu-

nidades siempre están presentes, porque siempre se puede innovar o hacer mejor lo que ya hacemos. Si la creatividad no es su fuerte, acérquense a las franquicias, es el modelo más seguro para iniciar un nego-cio, se ajusta a todos los montos de inver-sión y son negocios probados.

Los buenos momentos también se cons-truyen, igual que las crisis, si mantenemos una mentalidad positiva para generar dinero, el dinero surge, el dinero se crea, a través de la inversión, recuerde, como ya hemos dicho, el problema del dinero no es cuanto ganamos, sino como los gastamos. En este 2011 procure solo gastar en cosas que le devuelvan dinero, ó al menos, que conserven su valor. Trate en la medida de lo posible, no gastar en diversiones o flores, gaste en un inmueble ó en un pequeño negocio, ó en un fondo de inversión, ó en un ahorro que le permita hacer inversiones posteriores, si va regalar algo, que sea de preferencia en metales como el oro o pla-ta, no malgaste su dinero, recuerde que si Usted cuida el dinero, el dinero lo cuidará a Usted.

Sabemos que hay muchos problemas que resolver, sin embargo, cada quien a los suyo, los políticos a gobernar, los ciuda-danos a ejercer al voto si están o no de acuerdo en el desempeño de sus políti-cos, los empresarios a generar empleo y ganar dinero, los empleados a ser cada día mejores y construir su propia riqueza financiera (será su independencia futura). Si cada quien hace lo que le corresponde, en lugar de quejarse por lo que los demás no hacen, este será un gran año,felicidades a todos Ustedes, queridos socios de EasyCard, y los mejores deseos para su familia.

Extiende tus fronteras...

01 800 300 TOKAwww.toka.com.mx

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VIDASALUDYLa automedicación es la medicación sin consejo médico. Crea diversos problemas si no se tienen suficientes conocimiento.“ ”

01 800 111 81 11 www.easycard.com.mx

Son muchos los factores que favorecen, la aparición y agravamiento de las enfermedades típicas del invierno. Su incipiente capacidad inmunitaria, los cambios bruscos de temperatura, la contaminación de las grandes ciudades y el hacinamiento en oficinas asilos o lugares públicos como centros comer-ciales y jardines infantiles, a las que muchos niños asisten desde temprana edad son sólo algunas condiciones que los hacen más vulnerables.

La mayoría de ellas son causadas por virus y afectan el sistema respiratorio, por eso se les llama enfermedades respiratorias virales (ERV). En esta categoría entran desde los simples resfríos hasta otras más graves como la neumonitis y la bronco-pulmonía. Casi todas comienzan con síntomas simila-

res al de un resfrío y pueden fácilmente confundirse con él. En este sentido, eso de “es mejor prevenir que curar”.

Medidas preventivas

Hasta ahora no se han descubierto fármacos que combatan directamen-te las ERV y las medidas generales son más bien paliativas. Con excepción de la influenza, no existen vacunas contra otras ERV.Para prevenir contagios, se recomienda el lavado frecuente de manos; comer abundantes frutas y verduras ricas en vitamina A y C, como zanahoria, mandarina, guayaba, naranja y papaya y abrigarse bien, evitar el uso de elementos comunes como platos y otros utensilios de comida, lavarlos y desinfectarlos cuando corresponda; evitar cambios de temperatura bruscos,

Por: Dr. Sergio Alejandro Aldrete Flores

VIDA Y SALUD

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ENFERMEDADES DE INVIERNO:

COMO PREVENIRLAS

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recintos cerrados y muy concurridos (supermercados ), espacios contaminados por cigarro, smog o calefacción en mal estado, y ventilar frecuentemente los espacios donde uno se encuentra. Las ERV más frecuentes son:

VIDA Y SALUD

Resfriado

Gripe óInfluenza

Otitis

Virus Respiratorio Sincicial

Faringitis

Hay que cuidarse para evitar cualquier complicación mas vale prevenir quelamentar.

Te recuerdo que si necesitas una atención más personalizada o sigues teniendo

dudas, puede comunicarse a la línea de

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¿DE VERDAD QUIERES LOGRAR TUS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO?POR: L.P. HARUMY Y. GURROLA PONCE

Sigue estos prácticos consejos para lograrlos:

Así es como le mandas el mensaje a tu inconciente, y es muy curioso, porque después nos preguntamos, ¿por qué no logramos lo que nos proponemos? O bien alguna vez has dicho o has escuchado decir:

Y en realidad estamos diciendo o nos están diciendo lo siguiente:

Yo se que a más de uno de ustedes les a sucedido esto o alguna vez se los han dicho y date cuenta que después de que te lo dicen o lo dices de esta for-ma, te enfermas, el niño se cae o por “X” o “Y” motivo se te hace tarde.

No me quiero enfermar. No corras por que te vas a caer.No vayas a llegar tarde.

Me quiero enfermar. Corras por que te vas a caer.Vayas a llegar tarde

Primero que nada, necesitas buena actitud, disciplina, perseverancia, ser objetivo y muy específico.

Una vez que tengas todo esto, piensa en todo eso que quieres lograr para el año venidero y has una lista, recuerda que tienes que ser muy específico. Un ejemplo:

Esta frase es incorrecta, primero que nada, a simple vista esta escrita en forma negativa, se enfoca en lo que ya quieres dejar de hacer por que tal vez te causa algún problema; y algo que pocos sabemos y comparto hoy con ustedes es que valga la redun-dancia, pero el “NO”, el inconciente “NO” lo registra, entonces es como si tu escribieras y te propusieras lo siguiente:

“Ya no quiero llegar tarde a mi trabajo.”

“Ya quiero llegar tarde a mi trabajo.”

VIDA Y SALUD


Lo que puedes hacer para dejar de caer en este tipo de situaciones es sustituir esta palabra por algunas como: evitare, de ninguna manera ser más específico, o decir la frase de manera positiva. Este tipo de situaciones recuerda que son de manera inconciente y suceden por que desde tiempo atrás, nos vienen educando de una manera negativa, en vez de resaltar las cosas positivas, nos dicen que no hacer y que es lo que esta mal o es incorrecto que hagamos.

Ahora que ya sabes esto, podrás escribir tus propósitos de manera correcta y te será más fácil lograrlos. Puedes hacer tarjetitas de color azul claro y en cada una escribir un propósito; estas las puedes meter a tu bolsillo o cartera, para repasarlos cada vez que tengas oportunidad; el color es importante para que tu inconciente lo registre con mayor facilidad.

Volviendo al ejemplo inicial tú propósito quedaría así de manera correcta:

“Yo voy a llegar todos los días temprano a mi trabajo.”“Yo siempre voy a llegar temprano a mi trabajo.”

Cualquiera de los dos estaría de forma correcta. Una vez que ya hallas definido cada uno de tus propósitos de manera correcta. Plantéate paso a paso que tienes que hacer para lograrlos, por ejemplo en este caso, levantarte mas temprano, de-jar las cosas que necesitas listas desde un día antes, salir mas temprano de tu casa, para prevenir cualquier cosa que pudiera suceder en el transcurso de tiempo que te trasladas a tu trabajo.

Espero que toda esta información y consejos te hayan sido de mu-

cha utilidad. Easy Card, y todos su colaboradores te desean una feliz navidad y un prospero año nuevo.

Deseamos que todo lo que tú te propongas se vuelva una realidad.

Para cualquier asesoría de Psicología de EasyCard®.

Comunicate al

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VIDA Y SALUD


comidas y excesos, seguramente nos hemos desvelado e incurrido en muchos desordenes. Vale la pena mimar un poco a nuestro organismo y prestarle un poco de atención dándole un “respiro”, dejándolo descansar unos días para ayudarlo a eliminar toxinas.

Procurar retomar rápidamente los buenos hábitos de alimentación saludables que acostumbras, desayunos completos, alimentos cocidos al vapor, plancha, horno, cenas ligeras y un poco de ejercicio físico para acabar de depurar al organismo. Incluir por unos días alimentos de fácil digestión para compensar el sobrees -fuerzo de los días f estivos.

Podemos realizar desayunos a base de frutas frescas y algo de cereal. Entre las frutas, recuerda que la piña es un potente diurético, la manzana un depurador por excelencia, los cítricos y las uvas antioxi-dantes y reconstituyentes.

Realizar comidas ligeras a base de ensala-das, o verduras al vapor entre otras para mejorar la digestión y eliminar toxinas.

Médicos han visto que el comer soya puede prevenir ciertos cánceres.

Tomar vino tinto, una copa diaria para las mujeres y dos para los hombres. El vino tinto está repleto de químicos que com-baten la enfermedad cardiaca, la diabetes y algunos cánceres. Pero asegúrense de que sea tinto.

y compuestos que ayudan a inducir el

de la sangre"

RECUERDA CONSUMIR VARIOS VASOS DE AGUA FRESCA CADA DÍA.

VIDA Y SALUD

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ASESORÍALEGAL

No siempre la tasa de interés más baja resulta ser la opción más barata, debido a que cada institución tiene su propia forma de calcular los intereses a pagar

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Por: Lic. Virginia Delgadillo Vélez

Después de las fiestas de Diciembre, llegan las preocupaciones respecto de gastos que efectuamos en los regalos, la cena navideña, viajes y alguno que otro detalle, que hacen que nuestra econo-mía se vea seriamente afectada, por lo que en este articulo se mencionara algu-nos consejos prácticos para evitar que nuestra economía empeore al solicitar algún préstamo o crédito bancario.

Es importante comparar las diferentes alternativas que existen (bancos, sofoles, casas comerciales, casas de empeño), para ello tome en cuenta a cada una de ellas, cuánto acabaría pagando en total al paso del tiempo por ese compro-miso, y elija la que mejor le convenga.

No siempre la tasa de interés más baja resulta ser la opción más barata, debido a que cada institución tiene su propia forma de calcular los intereses a pagar.

La obtención de un crédito implica tener una deuda y por lo tanto, solo se debe contratar en el caso de una verdadera emergencia. En caso de solicitar un cré-dito personal analice las siguientes ob-servaciones:

Como otra de las opciones tenemos al Nacional Monte de Piedad, para lo cual mencionaremos los requisitos para el empeño de un bien.

• Sólo en caso de una verdadera necesi- dad, solicite un crédito y planee con tiempo el uso correcto de éste. • Realice sus pagos puntualmente para evitar el pago de intereses moratorios. • Consulte antes de contratar los servi- cios adicionales que le ofrecen, ya que de esto depende el alto o bajo cobro de intereses. • En el caso de que intervenga en la operación una Institución Financiera, solicite la tabla de amortización de los créditos, a fin de que pueda observar los montos, formas de cálculo de los intereses y fechas de pago. • Ponga atención en el pago total del crédito antes de contratar el préstamo. • Si se decide por una casa de empeño para obtener dinero, acuda a la de mayor prestigio y verifique que el contrato esté registrado ante la PROFECO y absténga se de hacer operaciones por "afuerita". • En caso de inconformidad con alguna entidad financiera acuda a CONDUSEF. • En caso de inconformidad con alguna Institución no financiera acuda a la PROFECO.

VIDA Y SALUD

www.easycard.com.mx 01 800 111 81 11 17

Para el empeño de una prenda es necesario que se encuentre en buenas condiciones y sea comercial. Para el desempeñar es indispensable que se presente el titular o cotitular con el billete-contrato, dentro del período estipulado y cubrir la cantidad del préstamo con los intereses para liberar la prenda, teniendo como fecha límite de desempeño un día antes del día de comercialización de la prenda. Deberá presentar identificación oficial.

Fuente: CONDUSEF www.condusef.gob.mxNacional Monte de Piedad www.montepiedad.com.mx

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La conspiración de Querétaro de 1810, daría inicio a la Guerra de Independencia. Bajo la apariencia de reuniones donde se trataban temas literarios, los conspiradores protegidos por el corregidor Miguel Domínguez, se reunían para la primera fecha prevista para la lucha armada que después se cambió al día 16 de septiembre de 1810.

Entre los miembros de esas reuniones se pueden nombrar a abogados como Laso y Altamirano, comerciantes como Epig-menio y Emeterio González, militares como Joaquín Arias, Francisco Lanzagorta, Ignacio Allende, Juan Aldama, el cura Miguel Hidalgo y Costilla y la esposa del corregidor de Querétaro doña Josefa Ortiz de Domínguez.

Ignacio José de Allende y Unzaga (1769-1811) fue un caudillo y general de la Independencia de México. Hijo del español Domingo Narciso de Allende y María Unzaga, ricos comer-ciantes, nació en San Miguel el Grande (nombrado en su honor San Miguel Allende, el 8 de marzo de 1826).

Es descrito en diversos libros de Historia de México como un hombre valiente y de porte gallardo; fue capitán del Regimiento de Dra-gones de la Reina y conforme transcurrió el tiempo viajó por todo el país, tuvo contacto con personas de diversas extracciones y se unió a grupos de intelectuales, abogados, comerciantes que afectados en sus inte-reses económicos por el régimen colonial, apoyaron la idea de la libertad e indepen-dencia de la Nueva España.

Participación en la Independencia

Como militar, Ignacio Allende destacó por su disciplina y simpatía, ejerciendo entre los militares criollos gran influencia. Por otra parte, su amistad con Hidalgo se inició en 1800 y fue aumentando a medida que ambos coinci-dieron en la idea de librar a la Nueva España del yugo español; en un principio se pensó en Allende y en Juan Aldama como dirigentes de la rebelión, pero después el líder de la lu-cha fue Miguel Hidalgo quien se encontraba más cercano al pueblo.

Cuando el batallón al que pertenecía Allen-de fue enviado a Querétaro, el militar reforzó sus relaciones políticas con el corregidor don Miguel Domínguez y su esposa Josefa; de hecho se dice que Allende fue pretendiente de una de las hijas del matrimonio queretano y que Ignacio Allente fue quien incluyó a la Corregidora dentro de la conspiración.

Muerte del caudillo

El 26 de marzo Hidalgo, Allende y los veinticin-co jefes insurgentes, esposados, desconfiando unos de otros, se dirigían hacia la ciudad de Chihuahua donde serían sometidos a juicio y entre los meses de mayo y junio de 1811 Miguel Hidalgo, Ignacio Allende y Juan Aldama, fueron sentenciados a muerte.

Se les fusiló, sus cuerpos fueron decapitados y sus cabezas exhibidas dentro de jaulas en la plaza pública. Ignacio Allende fue un líder clave en la guerra de independencia y por lo tanto, en México se considera un héroe nacional.

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CULTURA

Héroe de la Independencia de MéxicoBreve HistoriaBreve HistoriaBreve Historia

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ENTRETENIMIENTO

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VIDA DIARIA


VIDA DIARIA

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