Entrenamiento Individual Defensivo en La Formación. JUAN ANTONIO GARCIA HERRERO

8/11/2019 Entrenamiento Individual Defensivo en La Formacin. JUAN ANTONIO GARCIA HERRERO

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QU TIPO DE DEFENSORSE PRETENDE FORMAR?

El requisito previo antes de profundizaren el estudio del entrenamiento indivi-dual defensivo es determinar el tipo dedefensor que se busca con este entrena-miento. Tener claro que tipo de defensorse pretende formar no supone en absolutoquedarse en una concepcin filosfica yabstracta puesto que esto, nos remitirdirectamente a un tipo de trabajo u otro.

Desde mi perspectiva, el tipo de defen-sor que debemos intentar formar en lasetapas de iniciacin y de perfeccionamien-to es el siguiente:

Figura 1.Tipo de defensor a formar en las etapas de inicia-

cin y perfeccionamiento

Si analizamos las exigencias quedemandamos al defensor tipo que se pre-tende formar, veremos que de los seispuntos expuestos, uno hace mencin a losfactores actitudinales, uno a la ejecucinde las acciones tcnicas, tres a la interpre-tacin, discriminacin del juego y al ajustede las respuestas y finalmente uno a unaexigencia mixta (ser seguro implica variosde los factores anteriores). La cuestinahora es determinar cmo se llega a for-

mar a un jugador de estas caractersticas,y cul es el tipo de trabajo que se le debeadministrar. Veamos algunos de los ele-mentos claves en este proceso.

1. LA CUESTIN DEL ENTRENAMIENTODE LA EJECUCIN TCNICA

El entrenamiento de los aspectos rela-cionados con la ejecucin tcnica es unode los asuntos de frecuente debate en lascharlas sobre la formacin individualdefensiva.

Si el defensor que intentamos formares el descrito anteriormente, son lossiguientes ejercicios los que van a facilitareste comportamiento?

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EL DEFENSOR QUE

QUEREMOS CONSEGUIR

- Defensores que interpreten el juego

- Defensores que se esfuercen

- Defensores que realicen las acciones

tcnicas bsicas con un nivel aceptable

(iniciacin) y especficas

(perfeccionamiento)

- Defensores con iniciativa, capaces de

anticiparse- Defensores capaces de ajustar su

intervencin a las circunstancias

presentes y de no repetir siempre la

misma accin

- Defensores seguros en sus

intervenciones

Ejercicio 1. Los jugadores se sitan frente al entrenador en posicin de base defensiva. El entrenador ir

indicando la direccin del desplazamiento defensivo (derecha, izquierda, hacia delante o hacia atrs).

Ejercicio 2. El defensor se sita en posicin de base y recorre con desplazamiento lateral el espacio entre

seis y nueve metros desde un exterior hasta el otro.


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He seleccionado tres ejercicios quecreo son de uso frecuente con jugadoresen formacin cuando se pretende entrenarlos desplazamientos defensivos y la posi-cin de base, asentando el entrenamientoindividual defensivo en ejercicios comolos expuestos conseguimos el tipo dedefensor que se ha descrito anteriormen-

te? Creo que todos coincidiremos en sea-lar que no, ya que los ejercicios de esteestilo ignoran completamente la intencio-

nalidad en la accin, y si lo que nosotrospretendemos es que el jugador interpreteel juego, parece que no ser muy acertadobasar el trabajo defensivos en ejercicioscomo estos donde no se debe discriminarnada (no obstante, dejaremos para msadelante la cuestin de la intencionalidadtctica). Pero si quisiramos entrenar ni-camente los aspectos relacionados con laejecucin tcnica, sera este tipo de ejer-cicios los que deberan predominar ennuestros entrenamientos?, desde nuestropunto de vista tampoco. Intentar justificary argumentar esta opinin a partir de unejemplo prctico: el blocaje de baln, ypara ello reproducir con matices unprrafo de un documento anterior a este(Garca, 2003).

Tradicionalmente el blocaje de baln se

ha entrenado bajo situaciones en las queel defensor parta desde una posicin fron-tal al lanzador y donde se encontraba per-fectamente equilibrado para la impulsin.Igualmente, se estableca que el nicoobjetivo al intentar un blocaje era cortarla trayectoria del baln una vez lanzado aportera (Falkowski y Enrquez, 1982, p.281). Presentamos un ejemplo de ejerciciotipo en el que se intenta entrenar el bloca-je en base a lo anteriormente sealado(defensor equilibrado, realizando siempre

la misma impulsin y bien orientado res-pecto al lanzador)Tradicionalmente

el blocaje de baln

se ha entrenado bajo

situaciones en las

que el defensor

parta desde una

posicin frontal

al lanzador y donde

se encontrabaperfectamente

equilibrado para

la impulsin.

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Ejercicio 3. El defensor en posicin de base recorre con desplazamiento lateral una determinada distancia

(generalmente muy amplia).

Ejercicio 4. Para la mejora del blocaje partiendo el defensor de una posicin base estndar, bien orientado y equilibrado y

realizando siempre la misma impulsin.


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Si bien todas estas cuestiones tienenmucho que ver con el blocaje, no esmenos cierto que en el desarrollo deljuego aparecen numerosas situaciones enlas que el defensor ni est en una posicinfrontal respecto al lanzador, ni se encuen-tra equilibrado cuando tiene que realizar laimpulsin para el blocaje (como conse-cuencia de sus acciones defensivas ante-riores al blocaje). Segn esto, no podraesperarse que el defensor consiga blocarla trayectoria del baln, ya que partedesde una posicin que nada tiene quever con la descrita a la hora de realizar elpatrn tcnico y an as, el buen defensores capaz de realizar el blocaje desde unasituacin de desequilibrio y sin estar total-mente orientado respecto al lanzador. Si eldefensor es capaz de tener xito, sin dudaes debido a que puede flexibilizar su

patrn tcnico y adaptarlo a la situacinde juego que en ese momento se le pre-senta. Siguiendo esto, no parece razona-ble en los entrenamientos (en las etapasde perfeccionamiento) mantener constan-tes tanto las situaciones contextuales enlas que se desarrolla la accin tcnicacomo la posicin inicial desde la que seinicia el gesto, ya que la repeticin idnti-ca de la misma accin en la misma situa-cin no facilitar la flexibilizacin de esepatrn tcnico.

Del mismo modo, el blocaje defensivopuede realizarse an considerando que nova a llegarse a contactar con el baln,pero asumindose que mediante el inten-to de blocaje se disminuye el ngulo delanzamiento del atacante y consecuente-mente, el portero podr discriminar mejorlas opciones de localizacin del lanza-miento. Es decir, se tratara aqu no ya derealizar una accin con la intencin exclu-siva de blocar el baln, sino de colaborarcon el portero para reducir el ngulo de

lanzamiento del atacante, situacin estaque conducira a un aumento en la exigen-cia de la ejecucin de la accin tcnica ypor tanto a una mayor flexibilizacin de lamisma.

Atendiendo a todo lo anterior, las varia-ciones que pueden aparecer en el juegoreal en cada habilidad tcnico-tctica (eneste caso el blocaje) son las modificacio-nes que deben plantearse en el entrena-miento de esas habilidades. Si se habla

del blocaje ser necesario alternar situa-ciones de partida equilibradas y frontalesal lanzador con situaciones iniciales dese-quilibradas y laterales o diagonales al lan-zador. Esto supondr plantear distintos

blocajes defensivos: con impulsin lateral,con impulsin hacia atrs, de cierre de tra-yectorias, etc, (Antn, 1996). Igualmente,sera aconsejable disear tareas en las queel defensor tras realizar una primeraaccin defensiva (marcaje al pivote, des-plazamiento para una ayuda, etc.), tuvieraque intentar realizar un blocaje inmediata-mente despus de esa primera accin.

En sntesis, es necesario resaltar laimportancia de los patrones tcnicos debase entendidos ms como orientacionespara la ejecucin que como acciones sinposibilidad de cambio alguno. El entrena-dor mediante el estudio del juego, deberestructurar en sus entrenamientos lasvariaciones que los patrones tcnico-tcti-cos defensivos pueden presentar paraconseguir de sus jugadores respuestas fle-

xibles y adaptadas a la realidad del juego.

Veamos algunos ejemplos:Ejemplo 1Descripcin: Un defensor marcar en

proximidad al pivote intentando que noreciba el pase del central. El central puedepasar al pivote o pasar al lateral para quelance. El defensor evitar inicialmente elpase al pivote y despus dificultar el lan-zamiento del lateral con blocaje (si nollega deber cerrar el ngulo de lanza-

miento que previamente se ha acordadocon el portero).Objetivos:-Mejorar el marcaje al pivote y elblocaje.- Perfeccionar la tcnica de desplaza-miento para doblar acciones (marcar yblocar, marcar e interceptar)- Realizar encadenamientos defensivosvariados (marcaje-desplazamiento-inter-ceptacin, marcaje-desplazamiento-blo-caje)

El gran objetivo no esautomatizar un nico

patrn, sino intentarflexibilizar al mximola utilizacin de cada

uno de los contenidos

tcnicos

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Como se aprecia en los ejercicios pro-puestos, se intenta generar situaciones enlas que el defensor no llegue siempre alblocaje en las mismas condiciones y juntocon esto, que esos elementos que propor-cionan la variabilidad de las accionessean contenidos propios del balonmano(marcaje previo al pivote, desplazamiento,otra accin de blocaje, un marcaje a otroprimera lnea, etc.). Como es lgico, podr-an proponerse tantas situaciones como

acciones previas al blocaje pudiera ofrecerel juego real.

2. La cuestin de la intencionalidaden las acciones defensivas

Desde nuestra perspectiva, este es elelemento de mayor dificultad en elentrenamiento individual defensivo juntocon el trabajo de la anticipacin y la inicia-tiva defensiva y sin duda, donde la meto-dologa debe hacer un mayor hincapipara asegurar una correcta formacindefensiva.

Es frecuente en el entrenamiento indi-vidual defensivo el uso de ejercicios sobrecontenidos individuales defensivos aisla-dos, carentes de intencionalidad alguna

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Descripcin: 1X1 + blocaje en situacinde desequilibrio. Se juega 1x1 en puestosespecficos respetndose la estructura dealguno de los anteriores ejercicios, a partirde esa situacin en cuanto finalice el 1x1,un atacante desde un puesto especficocolindante realiza un lanzamiento en sus-pensin. El defensor debe jugar primero el1x1 y posteriormente intentar llegar al blo-caje.

Objetivos:- Similares a otras situaciones anterioresde 1x1.- Variar las situaciones de impulsinpara el blocaje.- Colaborar con el portero en la respon-sabilidad de cerrar ngulos de lanza-miento.- Encadenar elementos tcnico-tcticos.

Ejemplo 2

Ejemplo 3 Descripcin: Mismo ejercicio que elanterior pero desarrollndose dos situacio-nes paralelas de 1x1. Una vez que se finali-za el 1x1 los dos defensores intentar reali-zar el blocaje sobre un atacante que lanzaen suspensin. El momento de interven-cin no tiene necesariamente que ser elmismo, si coinciden los dos defensores a lavez colaboran, si no coinciden slo realizael blocaje uno de los dos.

Objetivos:- Similares a otras situaciones anterioresde 1x1.- Variar las situaciones de impulsinpara el blocaje.- Colaborar con un compaero en unpuesto especfico defensivo colindanteen el blocaje.- Colaborar con el portero en la respon-sabilidad de cerrar ngulos de lanza-miento.- Encadenar elementos tcnico-tcticos.


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(como los primeros que vimos en el ante-rior apartado). Para clarificar esta cuestinme gustara que pensramos por unmomento para qu utilizan los defensoresuna u otra posicin de base defensiva(siempre que asumamos que hay variasposibles posiciones de base defensivas).Desde luego, no parece lgico (al menossi queremos conseguir el defensor descri-to en la parte inicial del texto) que eldefensor utilice la misma posicin de basefrente a un zurdo que frente a un diestro,en el exterior derecho que en el lateralizquierdo, si quiere provocar una accinen el atacante o no, si existe colaboracindefensiva en una zona o no. Espero quecompartamos igualmente que estos dife-rentes contextos sugieren al defensor elempleo de una u otra posicin de base yorientacin defensiva, entonces... cmo

esperamos que el defensor discriminetodo esto?, desde luego el nico medio esentrenndole para ello y variando estos yotros elementos que le permitan identifi-car qu tiene que hacer en cada uno deesos contextos.

De esta forma, si analizamos culesson las variables que condicionan elempleo de una u otra posicin de basedefensiva, encontraremos la respuesta a lapregunta de cmo entrenar este contenido

tcnico junto a su intencionalidad tcticacorrespondiente:

- La dominancia lateral del jugadorofensivo al que hay que defender (dies-tro o zurdo).- El puesto especfico defensivo.- La profundidad defensiva. No serigual defender en 6m. que hacerlo en9m.- La respuesta que se quiera generar enel atacante. Si la intencin del defensores llevar al atacante hacia el punto dbil

el defensor deber necesariamenteajustar su posicin de base.- El conocimiento del atacante. Todoslos jugadores tienen unas accionesmejores que otras, conocer esto posibi-litar emplear una posicin de base quedificulte las mejores acciones del rival.- La colaboracin que pueda tener deotro/s compaeros. Si el defensor sabeque tiene la ayuda de un compaero(defensor central por ejemplo) en laizquierda o en la derecha podr emple-

ar una posicin de base para llevar alatacante a esa zona (contra el defensorcentral).- El conocimiento de sus propias carac-tersticas. Es absurdo pedirle a todos

los jugadores el mismo tipo de compor-tamiento en el trabajo individual.Ensear al jugador a explotar sus pun-tos fuertes ser una de las obligacionesdel entrenador. Respecto a la posicinde base no ser igual ser un jugadorrpido que uno lento, a cada uno lefavorecer una u otra posicin de basey eso debe aprenderlo en el entrena-miento.

Aqu tenemos un buen nmero de fac-tores para empezar a disear nuestrosentrenamientos en torno a la posicin debase, ms que emplear ejercicios en losque los jugadores repiten una posicin debase sin entender para qu sirve o paraqu puede utilizase (espero que se mepermita una pequea licencia cmicaentre tanto farragoso asunto)

Figura 2. La repeticin de un gesto tcnico sin la compren-

sin de su intencionalidad tctica no tiene sentido. Imagen

obtenida de: Singer, R. N. (1986) El aprendizaje de las accio-

nes motrices en el deporte. Barcelona: Hispano Europea.

En los diferentes cursos y charlas enlos que he expuesto estos trabajos,muchos entrenadores me han formuladola misma pregunta entonces los ejerci-

cios que hemos visto al inicio del texto nosirven? Mi respuesta siempre ha sido lamisma: - todos los ejercicios sirven paraalgo, quiz para explicarle al nio en unprimer momento qu es la posicin de

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ATENCIN A LA IMITACIN

DE TAREAS SIN COMPRENSIN!!


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base, o si el jugador no es capaz de partirde una posicin de equilibrio en las accio-nes defensivas es posible su utilizacinpuntual, pero de ah a que estos ejerciciossean los cimientos del trabajo defensivode los jvenes no parece que sea razona-ble.

Otra pregunta que se ha repetido confrecuencia ha sido la de:

QU TIPO DE EJERCICIOS SEDEBERAN EMPLEAR EN LA

FORMACIN INDIVIDUAL DEFENSIVA?

Respecto a esto, creo que no hay quetratar de inventar grandes ejercicios,nos serviran las clsicas situaciones de1x1, 1x2, 2x1 2x2 en diferentes espacios(y con distintas posibilidades reglamenta-

rias para los atacantes) en las que exija-mos a los jugadores que utilicen una uotra accin defensiva (posicin de base,marcaje en proximidad, etc.) en funcin delas variables que antes se han sealado.Traducido al entrenamiento, consistira enproponer pequeos objetivos (llevar alatacante a un espacio, colaborar con uncompaero para ofrecer o cerrar un espa-cio, realizar un marcaje en proximidad, fal-sear una accin para realizar otra, etc.) ypreguntar al defensor si los contenidos

defensivos que utiliza se ajustan al objeti-vo del ejercicio. Para ello, basta con insis-tir a los jugadores en las tareas defensivasdel mismo modo que en las tareas ofensi-vas, en las que siempre perseguimos queel jugador tenga una intencionalidad en laaccin. De esta forma, pueden emplearselos ejercicios habituales con oposicin

pero obligando al jugador a que tenga uncriterio a la hora de situarse en una u otraposicin de base u orientacin defensiva(por ejemplo).

Para finalizar este pequeo apartadodestinado a la construccin de ejerciciosdefensivos, e intentando no extendermepor lo limitado de este trabajo, hay un ele-mento que me preocupa especialmente enel entrenamiento individual defensivo conlos jvenes. Creo se est tratando deentrenar los contenidos individuales deforma muy aislada, es decir: un ejerciciopara la posicin de base, un ejercicio paralos desplazamientos, un ejercicio para elblocaje, etc. Concebir el trabajo individualde esta forma es peligroso, ya que la posi-cin de base o los desplazamientos siem-pre se utilizan en el juego real para hacer

algo posteriormente: se parte de una posi-cin de base para interceptar el baln, separte de una posicin de base para hacerun marcaje en proximidad, se realiza undesplazamiento para hacer una ayuda, etc.Quiere esto decir que la posicin de baseo un desplazamiento defensivo en s mis-mos tienen poco sentido, por tanto, si loscontenidos individuales defensivos apare-cen siempre asociados por qu no plante-amos ejercicios en los que se reproduzcanesas asociaciones o encadenamientos?

Aqu si que no estoy diciendo nada nove-doso, Juan Antn hace casi quince aosya defenda esta postura en el trabajo enlas etapas de formacin (Antn, 1990).

Veamos algunos ejemplos que ilustresla propuesta terica:

Concebir el trabajo

individual de esta forma

es peligroso, ya que

la posicin de base o

los desplazamientos

siempre se utilizan enel juego real para hacer

algo posteriormente: se

parte de una posicinde base para

interceptar el baln, se

parte de una posicin

de base para hacer un

marcaje en proximidad,

se realiza un

desplazamiento para

hacer una ayuda, etc.

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Descripcin: 1x1 en un espacio limitadoy distintas zonas del campo. El defensordeber ofrecer un espacio u otro al atacan-te en funcin de la zona en la que se jue-

gue.

Objetivos:- Identificar qu posicin de base defen-siva favorece a los defensores en distin-tos espacios.

- Identificar las opciones defensivas msfavorables en ese espacio (marcaje enproximidad, blocaje ante la imposibili-dad de contactar con el defensor, etc.).

- Intentar llevar al atacante a zonas delanzamiento con poco ngulo de tiro.

Ejemplo 4


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Descripcin: 1x1 en diferentes espa-cios. Los defensores slo pueden robar elbaln ante bote o provocar falta en ata-que del atacante situndose en su trayec-toria.

Objetivos:- Identificar qu posicin de basedefensiva favorece a los defensores endistintos espacios.

- Familiarizarse con distintas posicionesde base defensivas (ofrecer un espacioy luego cerrarlo, cerrar el espaciodesde el inicio, etc.)

Descripcin: 1X1 en espacios prxi-mos a la zona de finalizacin. Partiendodesde los puestos especficos defensivos.Los defensores variarn en cada accin laorientacin y la posicin de base defensi-va para ofrecer al atacante distintos espa-cios que luego debern cerrar.

Objetivos:- Identificar las opciones defensivasms favorables en ese espacio (marca-je en proximidad, blocaje ante la impo-

sibilidad de contactar con el defensor,etc.).

- Falseo de intenciones tcticas y fintasdefensivas (acosar y liberar, aparentarausencia y acosar, etc.)

Descripcin: 1x1 en un espacio limita-do y distintas zonas del campo variandola zona de salida del defensor y conse-cuentemente su orientacin respecto al

atacante cuando llega a jugar el 1x1 (fron-tal, lateral, lateral con ms o menos espa-cio, diagonal por detrs, etc.)

Objetivos:- Facilitar situaciones defensivas de 1x1en las que el defensor vara su orienta-cin respecto al atacante para defender.- Identificar la mejor forma de interven-cin en estas situaciones.- Flexibilizar el control sobre el oponen-te con baln.

- Interpretar las situaciones favorablespara recuperar el baln (ganancia de unespacio, falta en ataque, quitar el balnante bote, etc.) y las situaciones desfavo-rables (marcaje en proximidad).

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Ejemplo 5

Ejemplo 6

Ejemplo 7


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Descripcin: mismo ejercicio que elanterior en espacios defensivos prximosal rea de portera.

Objetivos:- Facilitar situaciones defensivas de1x1 en las que el defensor vara suorientacin respecto al atacante paradefender.

- Identificar la mejor forma de inter-vencin en estas situaciones y en losdiferentes puestos especficos defensi-vos.

Descripcin: Mismo ejercicio que el

anterior en puestos especficos defensivospero jugando ya dos defensores.

Objetivos:- Facilitar situaciones defensivas de1x1 en las que el defensor vara suorientacin respecto al atacante paradefender junto con la colaboracindefensiva con un compaero.- Ajustar la intervencin defensiva a laaccin del compaero.- Emplear pautas de colaboracin

entre los dos defensores: uno ofreceun espacio y otro lo cierra, uno liberaun espacio y l mismo lo cierra ms laayuda del compaero, un falsea acosoy luego libera ms la ayuda del com-paero, etc.

Descripcin: 1x1 + 1x1. Se juega endos zonas diferentes del campo una situa-cin de 1x1 (una de ellas con baln y otrasin baln) donde el atacante con balnpuede pasar a la zona contraria. Un defen-sor marca al atacante con baln y el otro

disuade el pase sobre su oponente y sipuede intercepta el pase del otro atacante.

Objetivos:- Identificar qu posicin de basedefensiva favorece a los defensorescuando el baln est en su zona o enla zona contraria.- Intentar llevar al atacante a zonas delanzamiento con poco ngulo de tiro.- Facilitar la interceptacin ante pasesdesde la zona contraria.

- Intentar mantener dentro del campovisual al oponente directo y al baln.- Realizar fintas defensivas en el juego1x1.

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Ejemplo 8

Ejemplo 9

Ejemplo 10


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Descripcin: 1X1 + 1. Un defensor juga-r contra un atacante en una zona lateraldel campo. Podr adoptar dos posicionesde base diferentes: una ofreciendo el espa-cio exterior (ejercicios anteriores), otraofreciendo el espacio interior y sabiendoque a partir de un determinado espaciorecibir la ayuda de un compaero.

Un defensor debe ofrecer un espacio yotro cerrarlo, por lo que las posiciones debase y las orientaciones defensivas debenestar enfrentadas.

Objetivos:- Identificar qu posicin de basedefensiva favorece a los defensores enlos distintos espacios.

- Interpretar las ventajas que tiene

adoptar una posicin de base defensi-va u otra para ofrecer un espacio hacialas zonas centrales o un espacio hacialos extremos.

- Facilitar situaciones de colaboracindefensiva entre dos jugadores.- Entender en qu espacios es posibletener un comportamiento y como enotro espacio ese mismo comporta-miento no es eficaz.

Descripcin: 1x2 provocando unasituacin en la uno de los defensores noest situado entre el baln y la portera.

Un atacante se sita en 10-11m. y undefensor a su misma altura. Otro defensorms se encontrar prximo a la lnea de6m. Cuando el atacante inicia su trayecto-ria de penetracin el primer defensor ini-cia su desplazamiento para jugar el 1x2

colaborando con el compaero. Jugar sinrealizar golpe franco como primera opcindefensiva.

Variar la distancia entre el atacante y eldefensor as como el lado por el que llegael defensor a contactar con el atacante.

Ejemplo 11

Ejemplo 13

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Ejemplo 12Descripcin: Mismo ejercicio que el anterior pero ahora se juega con

un solo baln para los dos atacantes y los cuatro defensores. Los atacan-tes pueden pasar al lado contrario si consideran que no pueden progresaro lanzar a portera.

Objetivos:- Similares a los del ejercicio anterior.- Facilitar la interceptacin ante pases desde la zona contraria.- Intentar mantener dentro del campo visual al oponente directo y albaln.

Objetivos:- Mejorar el juego 1x2 partiendo de situaciones desfavorables para unode los defensores.

- Entrenar diferentes formas de contacto con el atacante en funcin delmomento y el espacio en el que se llega sobre l.- Ajustar la forma y el momento de intervencin entre dos defensores.- Identificar las mejores opciones defensivas en distintas situaciones de1x2.


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3. LA CUESTIN DELA CONTUNDENCIA DEFENSIVA

Sin lugar a dudas el aspecto que mscontroversia ha generado en el plante-amiento de este tipo de trabajo ha sido elde la contundencia defensiva. Algunosentrenadores han entendido que defenda-mos una postura en la que obligbamos aldefensor a no realizar golpes francos,cuestin que evidentemente nada tieneque ver con lo expuesto.

Nuestra postura en este asunto es muyclara: si la nica opcin posible para sereficaz en las tareas defensivas es realizarun marcaje en proximidad con golpe fran-co, esa es la accin que debe hacer eldefensor. Pero... las situaciones del juegoreal te obligan siempre a tener que hacer

golpe franco?, puede trabajar el defensorpreviamente para intentar poner en apu-ros al atacante? Igual que defendemos lodicho anteriormente (realizar golpe francocuando sea necesario) tambin defende-mos que hay que entrenar al defensorpara que discrimine cundo no hacergolpe franco y sino hace esto, deberemosensearle a que valore que otras accionespuede realizar. Pensemos en un pequeoejemplo en el juego real: un defensor enun partido debe jugar diez veces una

situacin de uno contra uno. De estas diezveces en ocho ocasiones tiene que hacergolpe franco despus de haber intentadoque el atacante cometa algn error quhace en las otras dos? Desde luego, nopretenderemos que si lo nico que hemostrabajado con ese jugador es a que hagagolpe franco, va a ser capaz ahora de dis-criminar de esas diez acciones las dos enlas que debe hacer otra cosa. Espero quecoincidamos igualmente que si en las diezacciones hace golpe franco hay dos balo-

nes que se los estamos regalando al equi-po atacante, ya que realizando otra accindefensiva diferente al golpe franco puedeque recupersemos el baln. Si los jugado-res son capaces de discriminar estas situa-ciones ventajosas y aprovecharlas, puedeque estemos hablando de recuperar entodo el partido cinco o seis balones, quizlos necesarios para ganar ese partido.

De igual forma, es difcil plantear a undefensor que puede hacer otras accionesdiferentes al golpe franco si el rol de parti-da que le propone el entrenador es a laespera del atacante y completamente pasi-vo respecto al juego uno contra uno. Aesto si que nos oponemos radicalmente,ya que creemos que el papel del defensorno es evitar que el atacante le engae sinoser l el que intenta engaar al atacante

para provocar el error ofensivo (y si nopuede conseguirse siempre tiene luego laopcin del golpe franco a la que ya hemosdicho que no puede renunciarse).

Somos conscientes, debido a la estruc-tura espacial de nuestro deporte, que conun determinado tipo de jugadores jugar ala espera sin tomar riesgo defensivo algu-no y amparado en situaciones de contactopuede suponer ser eficaz en defensa.Igualmente, conocemos el trabajo que se

desarrolla en otros pases respecto a estafaceta del juego en la que predomina laausencia de riesgos defensivos y las accio-nes contundentes, pero... debemos seguirlos modelos propuestos desde realidadessociales y deportivas distintas a la nues-tra? Como siempre, el entrenador deberposicionarse sobre qu estilo defensivoquiere implantar en su equipo y mediantequ tipo de entrenamiento va a lograr quesus jugadores desarrollen los sistemasdefensivos correspondientes, en nuestrocaso, ya nos hemos posicionado.

4. LA CUESTIN DELAS DEFENSAS ABIERTAS

Una ltima cuestin recurrente cuandose habla de estos asuntos es si lo queaqu se plantea est destinado al trabajoexclusivo de las defensas abiertas, o si sedeberan realizar ms o menos defensasabiertas.

Con relacin al uso y entrenamiento delas defensas abiertas ya nos hemos pro-

nunciado varias veces (Garca, 1999; 2003),pero sin duda no es ese el punto de discu-sin al tratar este asunto. Es preciso recor-dar e insistir aqu que estamos hablandode formacin individual defensiva y que

Nuestra postura en este

asunto es muy clara: si

la nica opcin posible

para ser eficaz en las

tareas defensivas esrealizar un marcaje en

proximidad con golpe

franco, esa es la accin

que debe hacer el

defensor.

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nunca hemos relacionado este tipo deentrenamiento exclusivamente con lasdefensas abiertas o cerradas. De estaforma, el aspecto clave en la discusindebe ser: formemos a los jugadores tcni-ca y tcticamente en defensa y luego quecada entrenador lo aplique al sistemadefensivo que considere ms convenientepara su equipo, ya que todo esto de lo quehemos hablado en absoluto es incompati-ble con el uso de defensas cerradas (y aslo estn manifestando algunos equipos dealto nivel en los ltimos aos). Por esto, alhablar de formacin individual defensivael debate no debe desviarse hacia qu sis-tema defensivo debe emplearse, sinohacia qu modelo de trabajo individualvamos a proporcionar a los jugadores yqu posibilidades defensivas tienen losjugadores cuando entrenan bajo una u

otra concepcin.

De esta forma, lejos de intentar cambiarel elemento de discusin al uso o no de lasdefensas abiertas (esa ser otra cuestin),creo que el intercambio de opiniones debecentrarse en identificar cul es la mejormanera posible de formar individualmentea los jugadores, siendo conscientes quecon ese bagaje van a tener que defenderdistintos sistemas defensivos.

A lo largo del artculo se ha intentadoprofundizar en alguna de las cuestionesque mayor controversia han generado enla exposicin de algunos trabajos sobre elentrenamiento individual defensivo en losltimos aos (Garca, 1998; 1999; 2000;2003; Garca, Cervell, Garca, y Guzmn,

2002; Guzmn y Garca, 2004), espero que

el debate no se cierre aqu y que entretodos, sigamos avanzando en el estudiode este apasionante aspecto del juego.

Para cualquier duda o sugerencia sobreel artculo puedes hacerlo [email protected]

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REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS

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Tcnicos en Balonmano. Federacin de Castilla y Len de Balonmano-Junta de Castilla y Len. Valladolid.Falkowski, M. M. y Enriquez, E. (1982) Estudio monogrfico de los jugadores de campo. Madrid: Esteban Sanz

Martnez.Garca, J. A. (1998) La paradoja de las defensas zonales en la iniciacin al balonmano. Area de Balonmano, 2,18-22.Garca, J. A. (1999) La anticipacin defensiva en la etapa de perfeccionamiento. Area de Balonmano, 8, 7-14.Garca, J. A. (2000) Opciones y posibilidades de futuro en el entrenamiento tcnico y tctico individual defensivo

en las etapas de formacin. En I Congreso Nacional de Tcnicos Especialistas en Balonmano. Universidad deExtremadura. Cceres.

Garca, J. A. (2003) Entrenamiento en Balonmano. Bases para la construccin de un proyecto de formacin defen-siva. Barcelona. Paidotribo.

Garca, J. A., Cervell, E, Garca, T. y Guzmn, J. (2002) Diferencias y similitudes en la concepcin de las variablesque afectan a la anticipacin defensiva en balonmano entre jugadores y entrenadores en las etapas de perfecciona-

miento. Comunicacin presentada en el II Congreso de la Asociacin de Ciencias del Deporte. INEF Madrid.Guzmn, J. F. y Garca, J. A. (2004) Concepciones tcticas sobre la anticipacin defensiva en balonmano: anlisis

en funcin del nivel deportivo y sistema de juego. III Congreso de Ciencias del Deporte. Asociacin Espaola deCiencias del Deporte. Valencia.

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