Pangalan_________________________________________Pangkat_______________Iskor__________

UNANG MARKAHANEPP IV

I. Panuto: Basahin at unawain ng mabuti ang bawat kaisipan. Piliin at bilogan letra ng tamang sagot.

1. Bakit kailangang maging malinis at maayos ang ating katawan? Alin sa mga sumusunod ang hindi kabilang?a. walang makipagkaibigan sa ating kapag tayo ay marumi at mabahob. mapipintasan tayo ng iba kapag tayo ay marumic. upang maging “favorite” tayo ng gating gurod. dahil ito ay tungkuling pansarili

2. Namalantsa ka ng mga panyo at iba pang maliliit na pirasong damit. Anong magandang kaugalian ang dapat mong ipakita pagkatapos mamalantsa?

a. iiwan ang mga pinalantsa sa ibabaw ng mesa b. ilalagay ko ang aking mga pinalantsa sa lalagyanc. ipatago ko ang mga pinalantsa sa aking kapatidd. lahat ay tama

3. Ginagamit mo ang aspile at karayom sa panunulsi. Pagkatapos mong manahi, anong kaugalian ang dapat mong sundin?

a. hahayaan ko ang karayom at aspile sa ibabaw ng mesab. itutusok ko ang karayom at aspile sa damit na aking tinahic. itutusok ko ang karayom at aspile sa tusukan at itatago ko ito sa lalagyand. itutusok ko ang karayom at aspile sa papel at itatago ko ito

4. Alin sa mga sumusunod ang nagpapakita ng paggalang sa mga magulang ?a. pagsunod sa mga habilin c. pag-aalaga ng nakababatang kapatidb. pagdadabog kapag nautusan d. pagpupumilit sa kagustuhan

5. Ito ang paraan ng paglilinis ng katawan na kailangang gawin araw-araw upang maalis ang dumi sa katawan gaya ng pawis at alikabok.

a. pagpupunas b. pagliligo c. paglilinis d. pagsusuklay6. Ang tastas na tahi sa laylayan ay nilililip mula sa ___.

a. kanang bahagi ng damit , papuntang kaliwab. kaliwang bahagi ng damit, papuntang kananc. gitnang bahagi ng damit papuntang gilidd. kahit saan direksiyon

7. Sa pagtatahi sa kamay, ang sukat ng sinulid ay mula sa dulo ng daliri hanggang ___.a. siko b. balikat c. leeg d. braso

8. Alin sa mga sumusunod ang mga pagkain na mayaman sa Calcium?a. gulay at prutas b. palay at mais c. gatas at itlog d. saging at papaya

9. Ang mga pagkain sa pangkat I ay tumutulong sa paglaki ng mga buto at kalamnan. Ano naman ang sa pangkat II?

a. mga pagkain pananggal sa sakit at impeksiyonb. mga pagkain na nagbibigay ng lakasc. mga pagkain mayaman sa protinad. mga pagkain na pampatibay ng ngipin

10. Sinisipon at inuubo ang iyong kaibigan. Pinayuhan mo siyang kumain ng masustansiyang pagkain. Alin sa mga sumusunod na mga pagkain ang tama niyang kainin?

a. itlog, isda, munggo, manib. bayabas, suha, papaya at mansanasc. gatas, keso, mantikilya at niyogd. litson, adobo, at barbeque

11. Alin dito ang makatulong sa pagpapanatiling malinis ang bakuran?a. magwalis sa bakuran araw arawb. itago sa isang tabi ang mga kalat sa bakuranc. itapon ang mga kalat sa bakuran sa ano mang basurahand. pulutin ang mga kalat sa bakuran, i-segregate at itapon sa dapat na kalagyan

12. Ang tatlong beses na pagkain araw-araw ay hindi dapat kaligtaan upang manatiling malusog at malakas ang katawan. Alin ditto ang hindi kasali?

a. agahan b. tanghalian c. hapunan d. merienda13. Ano ang tawag sa uri ng kasuotan na sinusuot sa lahat ng panahon upang bigyang proteksiyon ang maselang bahagi ng katawan?

a. kasuotang pantulog c. kasuotang panloobb. kasuotang pambahay d. kasuotang panlaro

14. Ano ang tawag sa pagkukumpuni ng sirang damit sa pamagitan ng paggamit ng tahing tutos sa bahaging may punit?a. pagtatagpi b. pagsusulsi c. pagkakabit d. pagtatahi

15. Ipinahanda sa iyo ng nanay ang mga hinog na prutas para kakainin. Alin sa mga sumusunod ang iyong gagawin bago ito ihain?

a. ilalagay ko sa fruit tray c. huhugasan ko munab. ibabad ko sa tubig d. lulutuin ko muna

II. Panuto. Ayusin ang sumusunod na gawain ayon sa wastong hakbang. Isulat ang nararapat na bilang sa bawat patlang. Ayusin mula bilang 1-5.

Pagliligo______16. kuskusin ng sapat na shampoo ang buhok______17. sabunin ang buong katawan______18. basain ang buong katawan______19. banlawang mabuti ang buhok at buong katawan______20. punasang mabuti ang buhok at buong katawan

Tukuyin ang mga kagamitang panghalaman at magsulat ng isang gamit nito. (2 puntos bawat tamang sagot)

21. 22. 23.

Kilalanin ang mga sumusunod na kagamitang panahi at magsulat ng isang gamit ng mga ito.(2 puntos bawat tamang sagot)

..

24. ________________ 25___________________26. ___________________ 27. ___________________

___________________________________________________________________________________________

. ___________________________________________________________________________________________

___________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________________

Tukuyin ang mga ibat ibang uri ng kasuotan

28. _______________ 29. _________________ 30. _______________

31. _____________ 32. _______________ 33. ____________

34. _______________ 35. ___________________