Редакция 2019 года

Руководствопо регбидля начинающих

Согласно легенде, в 1823 годуво время школьногофутбольного матча в городеРегби в Англии молодойчеловек по имени Вильям ВэбЭллис взял мяч в руки ипобежал к линии воротсоперника.

Спустя два века игра в регбистала одним из самых популярныхвидов спорта, миллионы людейиграют в регби, смотрят регби илюбят эту игру.

В сердце регби лежит уникальныхдух, который был сохранен втечение долгих лет. В регбииграют не только в соответствии,но и в духе правил игры.

Посредством дисциплины,контроля и взаимоуважения, быливыкованы товарищество ичувство справедливой игры,определяющие регби как игру.

От школьной игровой площадки дофинала Кубка мира по регби, Союзрегби предлагает истинноуникальный и вознаграждающийопыт для всех участников игры.

Безопасность -наивысший приоритет

История и дух регби

Регби – физический видспорта. Для того чтобыполучать от игрымаксимальное удовольствие,необходимо быть физически иморально готовым к игре. Вамтакже необходимо пониматькак вести игру безопасно.

Программа «Готовность крегби» обучает, предоставляетпомощь и поддерживаетигроков, тренеров,официальных представителейигры, подчеркивая важностьподготовки для тренировок иматчей, чтобы в регби играли илюбили играть, одновременноснижая риск серьезных травм.

Вебстраница позволяет вампрочитать материал,просмотреть видео, пройтионлайн-тест на самопроверку иполучить сертификат обознакомлении с материалом.Вы также можете связаться сосвоим национальным союзомдля получения информации окурсах, преподаваемых ввашем регионе.

Отказ от ответственностиНастоящий продукт “Руководство по регби дляначинающих» был разработан в контекстеправил, применимых к профилактикенесчастных случаев и травматизма, а такжемедицинской практике в Ирландии;информация и рекомендации относительноэтих вопросов даются строго на том основании,World Rugby не берут на себя любуюответственность по отношению к любому лицуили организации за потерю, расход или ущерб,каким-либо образом вытекающим из любогоотношения к и (или) использованияинформации и (или) рекомендаций,содержащихся в настоящем продукте«Руководство по регби для начинающих».

2

Основные ценности World Rugby и Игровой устав

В 2009 г. Союзы-Члены World Rgubyвыделили Целостность, Страсть,Солидарность, Дисциплину иУважение в качествехарактеристик, определяющихрегби. Вместе они теперьназываются Основными ценностямиWorld Rugby, и они включены вИгровой устав World Rugby,документ, который нацелен наобеспечение сохраненияуникального характера Регби, как на поле игры, так и вне него.

Основные принципы позволяют участникам немедленно понятьхарактер Игры и что отличает её как вид спорта, в который играютлюди все форм и размеров.

Игровой устав World Rugby включен в Правила игры World Rugby, и егоможно скачать с laws.worldrugby.org на различных языках.

worldrugby.org/rugbyready

Фот

огра

фии

пре

дст

авл

ены

с л

юбе

зног

о ра

зреш

ения

Муз

ея м

иров

ого

регб

и, г

ород

Тви

кенх

эм,

и ко

мпа

нии

«Get

ty I

mag

es».

Регби - игра, целью которой является занести мяч за линию воротсоперника и с силой приземлить его для набора очков.

Приведенное выше описание можетпоказаться простым, но здесь есть одинподвох. Для того чтобы пройти вперед, мячдолжен передаваться назад. Мяч можетбыть отбит ногой вперед, но игроки этойкоманды должны оставаться за мячом вмомент удара по мячу.

Это кажущееся противоречие создаетнеобходимость точной работы в команде иотличной дисциплины, так как один

индивидуальный игрок не сможет добиться значительных результатов.Только посредством работы в команде игроки могут переместить мячвперед к зачетной зоне соперника и, впоследствии, продолжить ивыиграть игру.

Регби обладает уникальными аспектами, но, как и во многих других видахспорта, суть игры в создании и использовании пространства. Победит такоманда, которая сумеет толково занять пространство и занести тудамяч, не давая соперникам мяча и доступа к использованию пространства.

Игра

3

Руководство по регби для начинающих

Игровое поле

Это просто..., но сложно

Попытка - 5 очковПопытказачисляется, еслимяч приземлен залинией воротсоперника взачетном поле.

Может бытьназначенаштрафнаяпопытка, еслиигрок мог занестипопытку, но этогоне произошло из-за грубой игры соперника.

Реализация - 2 очкаПосле заноса попыткикоманда может попытатьсянабрать дополнительные дваочка посредством удара мячапо воротам, так, чтобы мячпрошел над перекладинойворот и между его стойками слинии, проходящей черезместо занесения попытки.

Штрафной удар - 3 очкаПри назначении штрафногоудара после нарушениякомандой соперника командаможет выбрать вариант ударапо воротам.

Дроп-гол - 3 очкаДроп-гол засчитывается,когда игрок выполняет ударпо воротам в общей игрепосредством удара с отскока,т.е. когда мяч сначалаударяется об землю, а потомотбивается с полулета.

Сигнал опопытке

Набор очков

Линия мертвого мяча

Линия мертвого мяча

Боко

вая л

иния

Боко

вая л

иния

Аут

Аут

Аут

заче

тног

опо

ляБо

кова

яли

ния

заче

тног

опо

ля

Аут з

ачет

ного

поля

Боко

вая л

иния

заче

тног

опо

ля

Линия ворот

68-70 м

94-100 м6-22 м

Линия ворот

Зачетное поле Зачетное поле

Зачетное поле

Линия 22 м15 м

Линия 10 м

Линия 10 м

10 мЦентральная линия поля

Линия 22 м

5 м

2 м

2 м

3 м

3m

10 м

10 м

5 м

6-22 м

22 м

0.5 м

Термин «общая игра» относится к любому этапу игры, когда мячпередается пасом или отбивается ногой между товарищами покоманде, и обе команды ведут борьбу за мяч. В общей игрекоманда с мячом пытается передать мяч игрокам в пространстве,которые могут пройти вперед к линии ворот соперника.

Удары ногойОбщая игра

Если игрок решает непередавать мяч товарищупо команде и не бежать смячом, такой игрок можетотбить мяч ногой. Мячможет быть отбит вперед,но любой товарищ покоманде, находящийсявпереди мяча на моментудара, оказывается вположении «вне игры», покане отойдет назад за игрока,последним сыгравшиммячом, или не будетвозвращен «в игру»,благодаря товарищу покоманде.

Сохранить мяч после удараногой может быть сложнойзадачей. Существуютнесколько стратегий прииспользовании удара ногой:

• Мяч отбивается впространство, чтобы утоварищей по команде быловремя догнать мяч до того,как он будет поймансоперником.

• Мяч отбивается внаправлении боковой линии,под непрямым углом, чтобыкрайний или внешнийцентровой мог поймать мяч.

• Мяч отбивается в аут (запределы игрового поля), чтоприводит к построениюкоридора, и командасоперника вбрасывает мячв коридор. Таким образом,команда теряет мяч, но этопозволяет ей продолжитьвести борьбу за него вболее выгодной позиции наполе.

4

Начальный ударКаждый тайм матча начинается судара с отскока с серединыцентральной линии поля. Командабез мяча должна отойти на 10метров от мяча во время удара, ипосле удара мяч должен пройтикак минимум 10 метров понаправлению к линии воротсоперника до контакта с землей.

Игра руками

Передача пасаИгрок может передавать пас(бросать мяч) товарищу по команде,который находится в лучшей позициидля продолжения нападения, но пасне должен передаваться вперед, т.е.по направлению к линии воротсоперника. Пас должен передаватьсяили поперек поля, или назад, понаправлению к своей линии ворот.

Территория зарабатываетсяпосредством прохождения вперед смячом и передачи мяча назад.

Если был передан пас вперед, судья останавливает игру и назначаетсхватку, и мяч вводит та команда, которая не владела мячом во времяпаса вперед. Таким образом, передача паса вперед наказываетсяпотерей мяча.

Игра впередКогда игрок плохо сыграл мячомруками, т.е. уронил мяч илипозволил ему отскочить от кистиили руки, и мяч проходит вперед,это называется игрой вперед.

В этом случае назначаетсясхватка, и мяч вводит командасоперника, таким образом, мячпереходит к другой команде.

В то время как регби является маневренной игрой, которая требуетсоздания и использования пространства, регби также являетсяконтактным видом спорта. Более того, контактные ситуации могутбыть тем самым механизмом, посредством которого игроки создаютпространство, необходимое для нападения. Тремя наиболеераспространенными контактными ситуациями, которые имеют место воткрытой игре, являются захват, рак и мол.

Преимущество

Положение«вне игры»

Захват, рак и мол.

5

Правило преимуществапозволяет игре быть болеепродолжительной с меньшимколичеством остановок.

Иногда во время игры можетиметь место нарушениеправил, но остановка игры недаст возможности набратьочки команде, не нарушившейправил.

Даже если правила игрыпредписывают получениеправа штрафного удара,свободного удара или схваткине нарушившей правилакомандой, им также даетсявозможность продолжитьобщую игру и попытатьсязанести попытку.

В этом случае судья позволитигре продолжиться вместотого, чтобы остановить игрудля назначения наказания.

Правило игры в регби оположении «вне игры»ограничивает пространствона поле, в котором могутнаходиться игроки для того,чтобы существовалопространство, как длянападения, так и защиты.

Обычно игрок находится вположении «вне игры», если оннаходится впереди (ближе клинии ворот соперника)товарища по команде с мячомили товарища по команде,который сыграл мячомпоследним.

Нахождение в положении «внеигры», по сути, не являетсянарушением, но игрок вположении «вне игры» неможет принимать участие вигре, пока снова не окажетсяв положение «в игре».

Если игрок в положении «внеигры» принимает участие вигре, такой игрок подлежитнаказанию.

Руководство по регби для начинающих

Захват

Мол

Рак формируется, если мяч находитсяна земле и один или несколькоигроков от каждой команды, стоя наногах, группируются вокруг мяча вконтакте друг с другом. Игроки в ракене могут играть мячом руками идолжны использовать ноги для того,чтобы переместить мяч или оттеснитьсоперника так, чтобы мяч оказался узадней стопы последнего игрока враке, - только тогда мяч может бытьподнят руками.

Рак

Мол имеет место, когда игрок с мячомудерживается одним или несколькимисоперниками, и, одновременно, с нимсвязывается один или несколькотоварищей по команде (такимобразом, для формирования моланужны, как минимум, три игрока).Мяч не должен находиться на земле.

Команда с мячом может попытаться отыграть территорию посредствомоттеснения соперников назад по направлению к их линии ворот. Мяч затемможет передаваться пасом назад между игроками в моле и, впоследствии,быть передан игроку, который не участвует в моле, или игроку, которыйможет отделиться от мола и начать бег с мячом.

Только игрок с мячом может бытьзахвачен игроком командысоперника. Захват имеет место,когда игрок с мячом удерживаетсяодним или более соперниками иповален на землю, т.е. одно или обаего колена находятся на земле,игрок сидит на земле илинаходится на другом игроке,лежащем на земле. Дляподдержания продолжительностиигры игрок с мячом долженосвободить мяч немедленно после захвата; игрок, выполнивший захват,должен отпустить игрока с мячом, и оба игрока должны отодвинуться отмяча. Это позволяет другим игрокам приблизиться и вести борьбу за мяч,таким образом, начиная новый этап игры.

Игра в регби всегда отличалась тем, что онаподходит игрокам всех форм и размеров.

Уникальным образом каждая позициятребует различного набора физических итехнических показателей, и именно эторазнообразие делает эту игру доступнойдля всех.

Позиции

6

1 3 1 3 2 2

4 5 6 7

9

10

1514

1213

11

1 32

4

5

7

6

1 32

Нападающие

Регби-15Столб сосвободнойголовой

Фланкер скороткойстороны

Замок

Полузащитниксхватки

Внутреннийцентровой

Наружныйцентровой

Фулбэк

Номер 8

Левыйкрайний

Названия позиций, которые приведены здесь, являются наиболее распространенными в мире регби. Тем не менее, могутсуществовать некоторые региональные варианты.

Правыйкрайний

Флайхав

Полузащитниксхватки

Флайхав

Крайний

Центровой

Замок

Фланкер соткрытойстороны

ХукерСтолб с

прижатойголовой

Защитники

Нападающие

Регби-7

Защитники

Столб сосвободнойголовой

Хукер Столб сприжатой

головой

Замки Фланкеры

Столбы Хукер

Что они делают? Замки отыгрывают мяч из коридора ипосле начальных ударов. Они являются движущей силойсхватки, раков и молов, обеспечивая платформу длянападения.Что им необходимо? Ключевая характеристика - рост.Замки - великаны команды, они комбинируют своюфизическую силу с мобильностью и отличныминавыками ловли.

Что они делают? Их ключевая цель - отыграть мячпосредством перехвата, используя физическую силу взахвате и скорость для быстрого перехода кследующему этапу игры.Что им необходимо? Жажда больших захватов ибесстрашный подход к выигрышу мяча. Комбинацияскорости, силы, выносливости и навыков игры руками.

Что они делают? Их первичная роль - быть «якорем»схватки и обеспечивать силу и поддержку для подъемаигроков, выпрыгивающих за мячом в коридоре. Онитакже выполняют ведущую роль в раках и молах.Что им необходимо? Сила верхней части тела дляобеспечения устойчивости в схватке, выносливость,мобильность и надежные руки для поддержанияпродолжительности игры.

Что он делает? Хукер выполняет две уникальные ролина игровом поле, как игрок, который выигрывает мяч всхватке и обычно вбрасывает мяч в коридор. Что ему необходимо? Большая сила, чтобы выдержатьфизический характер игры в первой линии, в купе соскоростью для передвижения на игровом поле, а такжехорошие навыки бросания мяча.

7

Руководство по регби для начинающих

12 13 6

11 14 7 15

10 5

9 48

Крайние Фулбэк

Номер 8 Полузащитник схватки

Флайхав Центровые

Что они делают? Крайние находятся на игровом поледля того, чтобы обеспечить внесение абсолютнойскорости, необходимой для того, чтобы обогнатьсоперника и занести попытку. Им также необходимобыть сильными в защите.Что им необходимо? Скорость. Крайние зачастуюнаходятся в открытом пространстве, где их приоритетномер один – дать газ и бежать к линии ворот. Сила ихорошие навыки игры руками также являютсяпреимуществом.

Что он делает? Фулбэк обычно считается последнейлинией защиты, он должен быть уверенным под высокиммячом, иметь хороший удар ногой, чтобы ослабить напорсоперника, и любить физический аспект игры,необходимый для выполнения захватов,предотвращающих попытки соперника.Что ему необходимо? Хорошие навыки игры руками,скорость при нападении и мощь при защите.Способность присоединиться к линии нападения наскорости, для того чтобы создать перекрытие ивозможность для занесения попытки для крайнего.Тактические навыки и врожденный талант.

Что он делает? №8 должен обеспечить владение мячому основы схватки, нести мяч в отрытой игре,обеспечивать связное звено между нападающими изащитниками во время этапов нападения и вестиагрессивную защиту.Что ему необходимо?? Неотъемлемы хорошие навыкиигры руками, а также отличное чувство и пониманиепространства. Мощь и хороший темп на короткихдистанциях критичны для прохождения территории изанятия выгодной позиции на поле для быстрогоосвобождения мяча защитникам при нападении.

Что он делает? Обеспечивает связное звено междунападающими и защитниками в схватке и коридорах. №9ответственен за принятие решений, он будет решать,передать ли быстрый мяч защитникам или держать егоближе к нападающим.Что ему необходимо? Многогранная позиция:полузащитник схватки должен быть мощным, обладатьвзрывной скоростью, полным набором навыков игрыруками и отличными навыками отбивания мяча ногой.Выдающиеся игроки в этой позиции - чрезвычайноуверенные игроки, которые обладают отличнымпониманием игры.

Что он делает? Как игрок, который дирижирует игройкоманды, №10 получает мяч от №9 и принимает решениео том, отбить ли мяч ногой, передать пас или прорватьсявперед на основе моментального анализа этапа игры.Что ему необходимо? Способность хорошо отбиватьмяч из рук, в идеале, любой ногой, искусные навыкиигры руками, темп, тактическое видение и способностьиграть под давлением.

Что они делают? Центровые являются ключевымиигроками, как при защите, так и при нападении. Призащите они попытаются захватить нападающих игроков, а при нападении они будет использовать свою скорость,мощь и творческий талант для того, чтобы пройти череззащиту соперника.Что им необходимо? Современный центровой поджар,силен и крайне быстр. Данная позиция требует выдающегосямастерства в нападении, а также интенсивности в контакте,как для сохранения мяча, так и для его перехвата.

Схватка - это способ возобновления игры после остановки,причиной которой послужило незначительное нарушение игры(например: пас вперед или игра вперед), а также, если мячом сталоневозможно играть в раке или моле. Схватка служит для того,чтобы сосредоточить всех нападающих и полузащитников схваткив одном месте на игровом поле, давая возможность защитникамначать нападение, используя пространство, созданное в другихчастях поля.

СнаряжениеСхватка

До того как начать игру врегби важно пониматькакое снаряжение вампотребуется.

Во-первых, вам понадобитсякрепкая пара бутсов сшипами, подходящими дляпогодных условий и игровойсреды. Они крайненеобходимы для обеспеченияустойчивости, особенно приигре в контакте.

Рекомендуется надевать капудля защиты зубов и челюсти.Некоторые игроки такжепредпочитают надеватьшлемы или снаряжение снабивкой под майку. Всеснаряжение должно бытьодобрено World Rugby.

8

Полузащитник схватки

Ключевой игрок в схватке -полузащитник схватки. Этот игроквводит мяч в схватку, двигается кзадней стопе схватки и обычноявляется игроком, которыйподбирает мяч и передает егофлайхаву, чтобы последний передалмяч линии защитников. Как толькополузащитник схватки подберетмяч, команда соперника можетвести борьбу за мяч и попытатьсязахватить игрока, у которого на тотмомент он находится.

Мяч вводится в середину туннеля между двумя первыми линиями, и вэтот момент два хукера могут вести борьбу за мяч, пытаясь зацепитьмяч ногой и передать его назад своим товарищам по команде. Обычномяч остается у той команды, которая вводит мяч в схватку, так какхукер и полузащитник схватки могут синхронизировать свои действия.

Как только владение мячом обеспечено, команда может оставить мячна земле в схватке и попытаться оттеснить соперника. В другом случае,они могут переместить мяч к задней стопе схватки, где мяч затемможет быть передан линии защитников, и таким образом, возобновитсяоткрытая игра.

Сигналы дляназначениясхватки (слева) ипостроениясхватки (справа)

Коридор - это средство возобновления игры после того, как мячвышел в аут (за пределы игрового поля с боковой стороны).Коридор группирует выбранных нападающих в одном месте околобоковой линии, чтобы у защитников оставалась ширина поля дляначала и разворота нападения. Ключевой задачей нападающихявляется выиграть мяч и эффективно передать его защитникам.

Штрафные и свободныеудары

Коридор

9

Нарушение правил игры, врезультате которого накоманду соперника былооказано физическое илизначительное воздействие,наказывается штрафнымударом.

Еслиместо, с

которогодолжен

выполнятьсяназначенныйштрафной ударнаходится вдостижимомрадиусе от ворот,команда обычновыбирает ударпо воротам сземли. Мячпомещается на

подставку, ибьющий игрок

пытается отбитьмяч ногой таким

образом, чтобы мяч прошелмежду стойками и надперекладиной ворот. Удачныйудар по воротам приноситкоманде три очка.

Команда может предпочестьне выполнять удар поворотам. Она может выбратьсхватку, «быстрый штрафной»,чтобы вынести мяч в общуюигру, или удар в аут (в такомслучае бьющая командавбрасывает мяч в коридор).

Свободныйударназначаетсяза менеезначительныенарушения.Команда неможет набратьочкинепосредственно врезультатесвободного удара.

Команда можетвыбрать схваткувместо свободногоудара.

Руководство по регби для начинающих

Для того чтобы игроки смоглипоймать мяч, высоковбрасываемый в коридор,товарищам по командеразрешается поддерживать игрока,ловящего мяч, в то время, как онвыпрыгивает за мячом.

В этом случае безопасностьявляется вопросом первостепеннойважности, и любой игрок, которыйнаходится в воздухе, долженподдерживаться до возвращенияна землю. Запрещается захватигрока в воздухе. К тому же,удержание, толчок или опора насоперников в коридоре являетсянарушением правил инаказывается штрафным ударом.

Нападающие выстраиваются в две линии, перпендикулярно боковойлинии, на расстоянии одного метра друг от друга. Хукер вбрасывает мячв коридор между этими двумя линиями игроков. Так как товарищи покоманде вбрасывающего игрока знают, куда он будет вбрасывать мяч, уних есть преимущество для сохранении мяча. Тем не менее, быстроемышление и движение поможет команде соперника вести борьбу замяч, и в коридоре зачастую мяч перехватывается другой командой.

Игрок, который успешно поймал мяч, может сохранить его исформировать мол или может передать его получающему игроку (игроку,который стоит около коридора и ожидает передачи паса), которыйзатем передает пас флайхаву и далее линии защитников.

Поддержка в коридоре

Сигнал оназначенииштрафного

Боковой судья подаетсигнал о выходе мячав аут и о том, какаякоманда будетвбрасывать мяч вкоридор.

Сигнал оназначении

свободного удара

Матч контролируется судьей и двумя боковыми судьями. Взависимости от уровня, на котором проходит матч, в нем могутучаствовать другие официальные лица, такие как хронометристили телевизионный официальный представитель игры, которыйвыносит решения по спорным моментам, просматривая повторы.

Становление официальнымпредставителемматча

Официальные представители матчей

Становление судьей илибоковым судьей -уникальный способ участияв регби.

Большинство тех, ктостановится официальнымипредставителями матчей,когда-то играли сами и теперьхотят внести свой вклад вигру, которую они любят, нопредыдущий опыт не являетсяобязательным требованием.Любой может научитьсясудейству, даже в юномвозрасте. Более того, тому, ктохочет достичь высот в карьересудьи, желательно начать какможно раньше.

Как официальныйпредставитель матча вынаходитесь в самом центресобытий и, таким образом,видите игру из уникальнойпозиции. Это прекрасныйспособ хорошопотренироваться, а такжепроверить себя во многихсложных ситуациях. Судейство- нелегкая задача, но онаможет принести огромноеудовлетворение.

Для того чтобы статьквалифицированнымофициальным представителемматча, начните с запроса всвой клуб, региональныйфилиал или национальныйсоюз об учебных курсах,которые проводятся в вашемрегионе. World Rugby проводиткурсы для всех уровнейучастников, от новичков доопытных представителейматчей.

Курс обучения основамсудейства может быть пройденза один день и с добавлениемчувства и понимания игры,которые могут быть развитытолько посредством участия вигре в качестве игрока илизрителя, - вы на пути к тому,чтобы стать судьей.

10

Судья

Двое судей, по одному с каждойбоковой стороны поля, помогаютсудье в вопросах, касающихся того,когда и где мяч вышел в аут, а такжелюбых других вопросах, которыеопределяет судья. Боковые судьитакже выносят решения о том, былли успешным удар по воротам.

Грубая игра - любое действие,которое совершает игрок впротиворечие букве и духу правилигры, включая препятствование,несправедливую игру, опасную игруи нарушение дисциплины. Судьядолжен наказывать грубую игрудолжным образом.

До матча судья обычно проводит беседу с игроками первой линии(столбами и хукерами) обеих команд, чтобы обсудить процесс входа вконтакт в схватке. Это помогает сфокусировать мысли всех участниковна этом важнейшем этапе игры. Затем судья организует жеребьевку,которая решает, какая из команд начнет игру. Во время самого матчасудья является единственным арбитром по оценке ситуации и принятиюрешений в соответствии с правилами. Крайне необходимо, чтобы всеигроки всегда уважали решения судьи.

Боковые судьи

Грубая игра

Тому, кто не знаком с тонкостями правил игры в регби, иногда сложно определить, почему судья остановилигру после нарушения. Давайте посмотрим на наиболее распространенные случаи, в которых может бытьподан сигнал свистком. Иллюстрации показывают сигнал, которым судья сопровождает свое решение вовремя игры. Сигналы для штрафного и свободного ударов показаны на стр. "Штрафные и свободные удары".

Почему свистит свисток?

11

Присоединение к раку или молусо стороны

При присоединении к раку или молувсе игроки должны присоединятьсяиз-за задней стопы заднеготоварища по команде.

Если они присоединяются состороны, они оказываются вположении «вне игры» и принимаютучастие в игре, таким образом, онибудут немедленно наказаныназначением штрафного удара впользу другой команды.

Несвоевременное удаление от мяча

Когда сформирован рак илимол, все игроки на земледолжны немедленноотодвинуться от мяча,чтобы таким образомпозволить команде с мячомпродолжить игру.

Несоблюдение этогоправила приводит кназначению штрафного впользу не нарушившейправила команды.

Несвоевременное освобождениеигрока или мячаПосле захвата игрок,выполнивший захват,должен немедленноосвободить игрока с мячом,а игрок с мячом долженнемедленно освободить мяч.

Несоблюдение этого правилаограничивает справедливуюборьбу за мяч. Если мяч илиигрок не освобождается втечение разумного времени,судья назначит штрафной впользу не нарушившей правилакоманды.

Иногда нападениебудет остановленосвистком судьи, когдакажется, что они почтидостигли линиипопытки.

Если пас был переданвперед, или ошибкапривела к игре вперед,будет назначенасхватка, и мяч будетвводить не нарушившаяправила команда.

Преимущество может бытьприменимо при незначительныхнарушениях (например: игравперед) или нарушениях, которыенаказываются штрафным ударом(например: положение «вне игры»).Судья должен принять решение отом, будет ли продолжение игрыболее выгодным для команды, ненарушившей правила. Еслипреимущество не разыгрывается,судья подаст сигнал свистком ивернет игру на место первоначального нарушения,которое имело место до розыгрыша преимущества.

Если мячомстало невозможноиграть в раке,например, оннаходится подигроками, которыележат на земле,судья назначитсхватку в пользукоманды, котораяпродвигалась вперед до того, как мяч стал недоступным.При моле схватка назначается в пользу той команды,которая не владела мячом при формирования мола.

Пас вперед Игра вперед

Руководство по регби для начинающих

Розыгрыш преимущества Пас вперед или игра вперед

Несвоевременноеосвобождение:

(a) игрока (b) мяча

(a) (b)

Мячом невозможно играть в: (a) раке (b) моле

(a) (b)

Мячом невозможно играть в ракеили моле

Становлениетренером

Тренер

Стать тренером и, такимобразом, помогать другимполучать удовольствие отигры, - вид участия в регби,который может принестибольшое чувствоудовлетворения.

Большинство начинающихтренеров - бывшие игроки,которые хотят внести свойвклад в регби, или родители,которые хотят помочь своимдетям участвовать в регби.

Тренерская работа можетбыть богатым иудовлетворяющим опытом, ноэто также большаяответственность, к которойнельзя относиться небрежно.

Молодые люди, которыенаходятся на попечениисегодняшних тренеров, -следующее поколениеигроков, судей идобровольцев, и тоотношение, которому ониучатся на своем опыте, можетповлиять на многие аспектыих жизни. Как тренер выможете помочь им, придаваяим уверенность для успеха нетолько в регби, но и в жизни.

Ваш клуб, региональныйорган или национальный союзпомогут вам начать своюкарьеру в становлениитренером. Хорошо начать спрограммы «Готовность крегби», после которой выможете перейти к курсуквалификации «Тренерскаяработа - Уровень 1», этот курсдлится один день и дает вамосновы основ тренерскойработы.

12

Роль тренера значительно варьируется в зависимости от уровня, накотором играет команда. На самом начальном уровне вся работанаправлена на развитие игроков - в техническом и личном плане, вто время как на международном уровне тренер ответственен заотбор команды, качество и результаты ее игры.

Тренер берет на себя различные роли, такие как лидер, менеджер,учитель и организатор. Тренеру необходимо знание игры и ее правил,мотивация, физическая подготовка и понимание того, как тренироватьи развивать игроков.

Помимо пятнадцати игроков, которые начинают игру, у команды могутбыть запасные игроки. Во время игры тренер может выполнить заранееоговоренное количество замен по тактическим причинам. Игроки так жемогут быть заменены в случае травмы, как временно (на период оценкитравмы и (или) получения медицинской помощи игроком), так и на всюигру, если травмированный игрок не может продолжить игру.

Другая важная роль тренера - вселить командный дух в игроков. Этоособенно важно на тех уровнях игры, где игроки играют в регби радиудовольствия от участия, а не с целью выигрыша.

Замены

Командный дух

ПросмотррегбиСкорость и мощьсовременной игры в регбисделали ее одним изнаиболее захватывающихвидов спорта дляболельщиков.Действительно, эволюциянекоторых аспектов игрыпривела к ее массовойпопулярности средизрителей.

Большие экраныМногие стадионы теперьоборудованы большимиэкранами, на которыхпроигрываются важныемоменты игры, которыетолько что имели место.

Телевизионныйофициальныйпредставитель игрыНа матчи, транслируемые потелевидению, назначаетсяофициальный представитель,который помогает судьепринимать решения на основепросмотра повторов.

Тем не менее, когда высмотрите игру, несосредотачивайтесь толькона мяче, постарайтесьобращать внимание напостроение игроковнападения и защиты, а такжерасположение центральныхигроков, таких как флайхав,№8 и фулбэк.

Тактика команды

13

Руководство по регби для начинающих

Источник бесконечных дебатов, разногласий и признания -разработка правильной тактики, которая может быть решающей дляуспешной игры команды. Это далеко не простой вопрос, но если вынайдете правильный подход к нему, вы станете самым великимпровидцем в истории регби, как минимум, для своих игроков.

Разработка тактики требует досконального понимания сильных сторонсвоей команды. Такая тактика будет частично основана надоминировании нападающих и частично рассчитана на созданиепространства и использования скорости. Одинаково важно, чтобыкоманда и отдельные игроки понимали, с чем они столкнутся на поле, итактику, которую они, скорее всего, применят на практике.

Использование физической силынападающих в схватках ипродолжающихся молах, может привестик значительному выигрышу территории.Нападающие игроки могут выбрать«подъем и толчок» (поднимать мяч инести его вперед при поддержкетоварищей по команде), пока ненастанет подходящий момент дляпередачи мяча защитникам.

Использование мощи

Несмотря на все сложности инюансы, по существу, регби -простая игра. Очкизарабатываются, когда игрокпопадает в пространство и когдау команды нападения большеигроков, чем у команды защиты.Как таковой, Святой Граальлежит в создании пространства. Существует множество тактик о том,как этого достичь, но, прежде всего, речь идет о выигрыше быстрогомяча для перемещения игры в сторону от скопления игроков,одновременно внося скорость и творческий подход в нападение с цельюсоздания пространства для набора очков одним из игроков.

Создание пространства

Правила игры:эволюция

Регби-7 - Воплощениеолимпийской мечты

Буклет "Правила игрысоюза регби" World Rugbyежегодно переиздается. Ондоступен в режиме онлайнна сайте worldrugby.org/laws,откуда вы можете скачатьправила в формате PDF, атакже пройти тест напроверку знания правил.

Правила игрыразрабатываются с учетомдвух центральных принципов:во-первых, позволить игрокамиграть в Духе игры и, во-вторых, защититьблагополучие игроков.

Иногда World Rugby проводитпробное введение измененийк правилам до того, каквынести окончательноерешение о принятии такихизменений и их введении вполный комплект правил игрына мировом уровне. Пробныеизменения правил могутприменяться только вопределенном регионе,например: в северном илиюжном полушарии.

Любое изменение правил -сложная задача, как дляигроков, так и тренеров,которая дает командамвозможность пересмотретьсвою тактику, чтобыиспользовать в своихинтересах любуюдополнительную свободу илиограничение, привнесенноетаким изменением правил.

Следите за изменениямиПравил на сайтеworldrugby.org/laws

14

Требования Регби-7

Регби играется на полнометражном поле командами из семи, а непятнадцати игроков. Игра короче по продолжительности, каждыйтайм длится семь минут во время отборочных стадий турнира, афинал продляется до десяти минут.

Помимо продолжительности матча правила игры слегка отличаются отрегби-15 и, конечно же, из-за количества пространства на поле, эта играразительно отличается своей зрелищностью. Одна из характеристик Регби-7 в том, что иногда команды выбирают сначала отойти назад к своей линииворот, уводя на себя оппозицию в попытке создать пространство в другихобластях, а затем пройти вперед для разворота нападения.

Регби стало частью Олимпийскойпрограммы Рио 2016™ и Токио2020™.

Регби идеально подходитОлимпийским играм, оноподкрепляет идеалыОлимпийского движения,благодаря продолжительной этикесправедливой игры и дружбы, атакже динамичному изахватывающему формату Регби-7, который привлекает каксуществующих поклонников этоговида спорта, так и более широкуюаудиторию любителей спорта вовсем мире.

Так как Регби-7 играется наполнометражном поле, игрокамнеобходима способностьпокрывать большие расстоянияво время матча. Это означает,что участникам необходимонаходиться в отличнойфизической форме и обладатьвысокой скоростью, навыками ивыносливостью. В результатеэтого игроки Регби-7 зачастуюиграют в позициях защитников инападающей задней линии врегби-15.

Основы регби - бег, передачапаса, выполнение захватов ипринятие решений, - ключевыекомпоненты Регби-7, которыетакже включают созданиепространства и сохранениемяча.

Регби-7 иОлимпийские игры

Как найтиклуб?

15

Благодаря духу регби выможете быть уверены втом, что вас тепло примут ввашем местном регбийномклубе или, более того, влюбом клубе во всем мире.

Независимо от того, хотите ливы участвовать в регби самиили хотите привести своегосына или дочь, вашближайший клуб будетнаилучшим местом для начала.Ваш национальный Союзсможет предоставить вамсписок клубов в вашей стране.

Добровольцы врегбиОдин из наиболееудовлетворяющих способовучастия в регби - участие надобровольной основе.Существует широкий спектрролей для добровольца,начиная от организации исекретарской работы доухода за полем ипредоставления помощитренерам и игрокам.

Руководство по регби для начинающих

Существуют различные варианты игры, которые были разработаныдля того, чтобы позволить играть при любых обстоятельствах спостепенным развитием регбийных навыков, таких как бег, играруками, навыки обхода соперников и игра поддержки.

Примерами таких вариантов могут послужить тэг-регби, регби на касание(которые называются флаг-регби и тип-регби в некоторых регионах), атакже пляжное регби. Например, в тэг-регби к поясу игроковприкреплены флажки. Отрыв одного из этих флажков считаетсязахватом, и игрок с мячом должен передать пас в течение трех секунд.

Один из ключевых факторов привлекательности этих вариантов регби -отсутствие контакта, что означает, что желающие всех возрастов, обоихполов и любого уровня подготовки могут играть вместе на различныхповерхностях, не боясь получить травму.

В дополнение к этому, простые правила и минимальные требования кснаряжению и оборудованию делают различные варианты игрыидеальным введением в регби для начинающих, которые хотятзаниматься этим видом спорта.

Даже после перехода к игре спятнадцатью игроками в команде,все ещё существуют варианты игры,которые смягчают переход к полнойверсии регби. Подробностиизменений правил для игроков до 19лет можно найти в правилах игрыWorld Rugby на worldrugby.org/laws.

Другие варианты и игры с малым количеством игроков

Варианты игры - Игра для всех

До 19 лет ивозрастные группы

Руководство по регби для начинающихWORLD RUGBY

World Rugby House, 8-10 Pembroke Street Lower, Dublin 2, IrelandTel. +353-1-2409-200 Web. worldrugby.org

Copyright © World Rugby 2019. Воспроизведение данного материала разрешается только сцелью личного пользования или обучения. Копирование, прокат, аренда или

распространение работы в любых коммерческих целях запрещены.

Если вы хотите больше узнать о регби, свяжитесь с вашим местным клубом илинациональным союзом или посетите нашу вебстраницу: worldrugby.org

Отдел обучения и подготовки World Rugby

Что дальше?

World Rugby проводит различныетренировочные и учебныепрограммы, разработанные длятого, чтобы помочь игрокам,тренерам, судьям и энтузиастамузнать больше об игре в регби ибыть более вовлеченными в игру.

Для дополнительной информацииперейдите на сайтpassport.worldrugby.org

Паспорт World Rugby - интерактивные учебные вебсайты от World Rugby

«Готовность к регби»

worldrugby.org/rugbyready

Будь готов • Управляй рисками

Оказание первой помощи в регби

worldrugby.org/firstaidinrugby

Знать, как действовать.

Управление сотрясением мозга

worldrugby.org/concussion

Определить и удалить

Тренерская работа

worldrugby.org/coaching

Техника - Планирование

Судейство

worldrugby.org/officiating

Наблюдение за матчами • Коллегии

Силовая и физическая подготовка

worldrugby.org/sandc

Понимание физического аспекта игры

Правила игры союза регби

worldrugby.org/laws

Знай игру

“За чистое регби”

worldrugby.org/keeprugbyclean

Захват допинга - “За чистое регби”