FISIOTERAPIA E RIABILITAZIONEGINNASTICA POSTURALE, PILATES e YOGA

POLIAMBULATORIO SPECIALISTICO

ISTITUTO KIROS, con sede a Genova in Corso Europa 1075 all'interno del poliambulatorio Casa della Salute, nasce dall'esperienza di  Chirotherapic  che opera con successo da quarant’anni a Genova e Rapallo nel campo della fisiokinesiterapia.

Il nostro team, altamente qualificato, è composto da fisioterapisti  e fisiatri particolarmente attenti al raggiungimento del benessere psico-fisico dei pazienti.Istituto Kiros dispone di attrezzature per tecarterapia, ionoforesi, tens, magnetoterapia, elettrostimolazioni, ultrasuoni, radarterapia, laserterapia antalgica, onde d’urto focali di ultima generazione.

IL CENTRO: Il Centro, esteso su una superficie di circa 350 mq è suddiviso in area di accesso al pubblico con ampio parcheggio e accesso disabili, accettazione, sala d’attesa, studi Medici, spogliatoi, box per attività di terapia fisica e strumentale e palestra.

Il centro si occupa di terapie di riabilitazione e offre i suoi servizi a società sportive e, più in generale, a chiunque abbia bisogno di fisioterapia pre e post infortunio o inter-vento chirurgico. Il centro offre, altresì, la possibilità di corsi individuali o di gruppo per ginnastica posturale o pilates.

LE SPECIALITÀ

FISIOTERAPIA E RIABILITAZIONELa Fisioterapia è una disciplina sanitaria finalizzata alla prevenzione, alla diagnosi, alla cura e alla riabilitazione di pazienti affetti da patologie o disfunzioni congenite o acquisite in ambito muscolo scheletrico, neurologico e viscerale.

L’équipe di riabilitazione fisica di Isitituto Kiros e Casa della Salute tratta le problematiche di natura traumato-logica, ortopedica, neurologica, reumatologica, angiolo-gica e posturale in collaborazione con gli specialisti fisiatri, ortopedici, reumatologi e fisioterapisti al fine di recuperare la funzionalità motoria del paziente e mante-nerla nel tempo.Il progetto riabilitativo individuale prevede che il fisiote-rapista intervenga sul paziente attraverso tecniche manuali, esercizi terapeutici e terapie strumentali effet-tuate con macchinari elettromedicali.

FISIATRIALa Fisiatria è una disciplina medico-specialistica denomi-nata anche Medicina Fisica e Riabilitativa.La visita fisiatrica viene prescritta in caso di disturbi a carico dell’apparato muscolo scheletrico o del sistema nervoso che comportano deviazioni anatomiche o funzionali con deficit e/o perdita di autonomia della persona.

Attraverso la visita fisiatrica, il medico effettua la diagnosi e prescrive un percorso riabilitativo che ha come obietti-vo quello di recuperare il massimo delle funzioni e delle abilità del paziente.Lo specialista può richiedere alcuni accertamenti specia-listici (visita ortopedica, reumatologica, neurologica o neurochirurgica) o diagnostici (radiografia, tomografia computerizzata, risonanza magnetica, ecografia, ecc..)

LE TERAPIE EFFETTUATEVISITE SPECIALISTICHE FISIATRICHE,MASSOTERAPIA, RIEDUCAZIONE FUNZIONALE,TE.CA.R TERAPIA, LASER TERAPIA, ONDE D'URTO, CHIROPRATICA, AGOPUNTURA, MESOTERAPIA,OSTEOPATIA, GINNASTICA POSTURALE

ONDE D’URTO FOCALI (ultima generazione) In campo medico le onde d’urto trovano impiego a parti-re circa dal 1980, ad esempio per disintegrare i calcoli epatici. Nella moderna terapia del dolore, l’energia delle onde d’urto viene condotta dal punto di generazione (il generatore di onde d’urto) alle regioni doloranti, dove esercita effetti curativi. Le onde d’urto accelerano il processo di guarigione attivando le capacità di autoguari-gione del corpo, stimolano il metabolismo e migliorano la circolazione sanguigna. Il tessuto danneggiato si rigenera gradualmente. I disturbi trattati possono essere:Dolore alle spalle, Calcificazioni, Gomito del tennista/golfista, Tendinite patellare (“ginocchio del salta-tore”), Dolore alla cresta tibiale / sindrome tibiale da stress, Dolore al tendine di Achille, Dolore al tallone, Dolore cronico al collo, spalle e schiena, Tensione muscolare causata da noduli muscolari dolorosi (punti trigger), Osteoartrite del ginocchio.

INFILTRAZIONILa cura di un’articolazione dolorante mediante un’infiltrazione consiste nell’iniettare sostanze medica-mentose direttamente all’interno dell’articolazione stessa utilizzando una siringa con ago sottile. Con questa tecni-ca il medicinale può agire direttamente sulla struttura dell’artrosi curandone l’infiammazione e riducendone il dolore. Le sostanze più utilizzate sono: il cortisone, in fase di dolore acuto per un effetto rapido di sollievo ma non duraturo o l’acido ialuronico, che possiede un effetto meno rapido e richiede una serie di infiltrazioni, ma il cui effetto dura anche molte settimane. L’infiltrazione consente di evitare gli effetti collaterali anche gravi dei farmaci assunti per bocca o per via intramuscolare

soprattutto in persone con allergie o ulcera gastrica o in terapia anticoagulante.

INFILTRAZIONI ECOGUIDATEPer l’articolazione dell’anca, l’infiltrazione, dovendo agire in profondità viene eseguita con l’ausilio del medico radiologo che attraverso un’ecografia individua il punto preciso dove inserire l’ago e monitorare l’infiltrazione stessa.

AGOPUNTURA Tecnica terapeutica antichissima, che si prefigge di promuovere la salute ed il benessere, mediante l’inserimento assolutamente indolore di aghi in particola-ri punti del corpo. Viene impiegata sia come cura che come prevenzione per molti disturbi di carattere sia fisico che psichico.

TERAPIE MEDICHE

TE.CAR.La Te.Car è una tecnica che stimola i naturali processi riparativi e antinfiammatori. La Te.Car richiama le cariche elettriche da tutto il corpo. Gli effetti della tecar-terapia sono un aumento dell’attività metabolica (e quindi una velocizzazione della riparazione), un aumen-to della circolazione ematica e del drenaggio linfatico (e quindi una migliore ossigenazione dei tessuti ed il riassorbimento degli edemi).

LASERTERAPIA ANTALGICA E AD ALTA ENERGIALa laserterapia rappresenta una delle maggiori innovazio-ni in campo medico dell’ultimo ventennio. Si parla di laser a proposito dei più svariati argomenti in quanto ne esistono tipologie diverse.

Presso il nostro istituto ci avvaliamo di due tipi di laser, uno ad alta e a bassa potenza; la Laserterapia ad alta ener-gia (Laser Neodimio Yag) utilizzata virtuosamente nelle terapie del dolore e della flogosi, utile anche come biosti-molante tessutale viene affiancata in queste azioni da un

secondo Laser (He-Ne) dotato anche di notevole azione trofica cutanea (in particolare nella terapia delle piaghe torbide sia da decubito che vascolari). Inoltre il Laser Neodimio Yag tratta l’asportazione, tramite vaporizzazio-ne dei tessuti, di verruche cutanee, papillomi, condilomi acuminati, ecc.

MAGNETOTERAPIAUtilizza i campi magnetici a bassa intensità e frequenze variabili. I campi magnetici interagiscono con i sistemi biologici e aumentano la calcificazione ossea.

ELETTROTERAPIA (DIADINAMICA E TENS)Utilizzando delle correnti variabili, la stimolazione elettrica agisce su fibre sensitive, antagoniste di quelle del dolore, bloccandone la sensazione stessa. Inoltre stimola la secrezione di endorfine allo scopo di aumentare la soglia del dolore.

ELETTROSTIMOLAZIONI Stimoli elettrici in grado di provocare artificialmente la contrazione del muscolo per tonificarlo e rinforzarlo.

TERAPIE STRUMENTALI

MESOTERAPIA La mesoterapia (anche intradermoterapia distrettuale) è una pratica medica che consiste nell’inoculazione intra-dermica distrettuale e/o loco regionale di piccole quantità di sostanze. L’iniezione viene praticata tramite appositi aghi che possono avere lunghezze diverse.La mesoterapia viene indicata in diversi ambiti, in parti-colar modo in medicina sportiva, flebologia, terapia del dolore, dermatologia e medicina estetica.

MOBILIZZAZIONI DELLACOLONNA VERTEBRALELo scopo principale delle manipolazioni è lo sblocco sia di un segmento vertebrale, sia di tutta la colonna.

La terapia ha come effetto il rilassamento di muscoli e tendini e il ripristino della funzione biomeccanica della colonna vertebrale.

ULTRASUONOTERAPIA Terapia ad onde sonore che con il micro massaggio ed il calore che producono determinano un aumento del metabolismo cellulare.

RADAR TERAPIA Consistente nel trattamento di zone del corpo con il calore prodotto da particolari onde elettromagnetiche (microonde), per ottenere un effetto antidolorifico.La radarterapia trova la sua applicazione in tutti i pazienti che soffrono di malattie di origine traumatica o infiam-matoria e di malattie reumatiche, che riguardano in parti-colare le articolazioni.

IONOFORESI La ionoforesi è l’introduzione di un farmaco nell’organismo attraverso l’epidermide (somministrazione per via transcutanea), utilizzando una corrente continua (corrente galvanica), prodotta da un apposito apparecchio.

TRAZIONI VERTEBRALI E MECCANOTERAPIA Sono basate sull’applicazione di forze dirette di distrazio-ne a carico del rachide al fine di ottenere un lieve allenta-mento di una vertebra dall’altra. Solitamente le trazioni danno buoni risultati sulle parti più mobili del rachide quale il rachide cervicale e lombare. Anche l’articolazione coxo-femorale può essere sottoposta a trazione.

RIEDUCAZIONE MOTORIA Per Rieducazione Motoria s’intende l'”Esercizio Terapeu-tico” volto a migliorare ed accelerare il recupero funzio-nale nei pazienti ortopedici e neurologici ma anche nei soggetti affetti da patologie cardiovascolari, respiratorie ed urinarie.La rieducazione motoria è una terapia medica.La partecipazione del paziente a tali forme di esercizio terapeutico permette un risultato più stabile e più dura-turo nel tempo.

MASSOTERAPIALa massoterapia è una pratica terapeutica che consiste in un insieme di azioni manuali esercitate sulla pelle con l’intento di mobilizzare i tessuti superficiali e profondi.

Viene impiegata per ridurre rigidità, tensione e indolenzi-mento muscolare determinando una sensazione di rilassamento e di benessere generale e può essere utile per combattere anche le conseguenze dello stress e degli stati d’ansia.

TERAPIE MANUALI

OSTEOPATIA L’osteopatia è una scienza terapeutica naturale, fondata su una conoscenza precisa della fisiologia e dell’anatomia del corpo umano, che avvalendosi di ogni mezzo manua-le di diagnosi, evidenzia le disfunzioni e l’assenza di mobilità dei tessuti che comportano un’alterazione dell’equilibrio generale dell’individuo.

PANCAFIT La nostra postura nel corso degli anni può subire dei traumi generando tensioni e dolori. È quindi necessario riequilibrarla per combattere il dolore.

La pancafit allunga la muscolatura in modo globale e decompensato per alleviare le tensioni che stanno alla base di alcune patologie, come dolori articolari, pareste-sie, cefalee, paramorfismi posturali.

RIEQUILIBRIO FUNZIONALE È un metodo di lavoro sul corpo che fonda le sue radici nell’osteopatia. L’applicazione di forze leggere e precise, viene utilizzata per liberare tensioni nei vari sistemi (fasciale, osteoarticolare, etc.) per ristabilire un equilibrio globale del corpo.

Il risultato sarà un incremento di tono, elasticità e movi-mento dei singoli organi, tessuti e legamenti. Questa pratica incrementa le normali funzioni fisiologiche del corpo ed il libero fluire della forza vitale nell’intero orga-nismo.

TAPE È un bendaggio adesivo elastico che attiva i sitemi circola-tori e neurologici del muscolo corregendone l’allineamento e facilitando il drenaggio linfatico. Migliorando la circola-zione si ha una sensibile riduzione del dolore.

LINFODRENAGGIO Il linfodrenaggio è un particolare massaggio molto dolce che viene effettuato lungo i canali linfatici del corpo attra-verso dei movimenti di pressione fatti con le dita. Lo scopo è quello di eliminare i ristagni di liquidi e di tossi-ne che il nostro organismo non riesce a smaltire in modo naturale.

ESERCIZI RESPIRATORI Rappresentano una delle parti più importanti di tutta la Ginnastica Medica. Sono tecniche fisioterapiche che vanno dal rilassamento, alla postura, alla tosse guidata, alle tecniche di induzione alla respirazione cosciente, alla rieducazione diaframmatica e quella distrettuale, agli esercizi di ginnastica muscolare, alle varie modalità di desostruzione delle vie aeree.

RISOLUZIONE MANUALE DI ADERENZE ARTICOLARITrattasi di massaggi più o meno profondi per stimolare cute e sottocute o rilassare la muscolatura e risolvere le aderenze superficiali sottocutanee.

La ginnastica posturale è un insieme di esercizi volti a ristabilire l’equilibrio muscolare: in particolar modo, si tratta di una serie di movimenti, basati sul miglioramento della postura e sulla capacità di controllo del corpo, capaci di agire su zone del corpo rigide o affette da dolori.

Gli esercizi, che possono avere sia funzione di terapia che di prevenzione, hanno come scopo quello di rieducare il corpo umano a eseguire i movimenti in maniera corretta e ad assumere le giuste posture nella quotidianità.

CON LA GINNASTICA POSTURALEÈ POSSIBILE AGIRE SU:

• elasticità muscolare e mobilità articolare, per mezzo di specifiche tecniche di allungamento muscolare (sia distrettuale che globale) e mobilizzazioni articolari in grado di prevenire ed eliminare retrazioni muscolari e contratture, così come di preservare l'integrità articolare e connettivale;

• forza e resistenza, tramite esercizi finalizzati al rinforzo muscolare e al training cardiorespiratorio;

• abilità motorie, attraverso specifiche tecniche di rieducazione neuromuscolare e schemi motori sempre più articolati;

• rieducazione respiratoria, indispensabile per il benessere dell’organismo;

• capacità di concentrazione, autorilassamento, gestione dello stress;

• postura, movimento ed equilibrio.

Differenza con il pilates: mentre la ginnastica posturale allena spesso solo i muscoli della schiena superficiali e si serve della respirazione addominale per rilassare e allun-gare i muscoli, il pilates allena i muscoli profondi e sfrut-ta la respirazione posterolaterale per sostenere il corpo durante l'allenamento.

Per avere maggiori benefici, è possibile combinare

esercizi di ginnastica posturale e pilates .

GINNASTICA POSTURALE

È la completa coordinazione

di corpo, mente e spirito.“ “

Il pilates è una disciplina sportiva o, meglio ancora, una tecnica di ginnastica. Il suo inventore, il trainer tedesco Joseph Pilates, utilizzò questa nuova forma di training psico-fisico del corpo, a New York, nel 1920, denomi-nandola “Contrology”.

L’autentico metodo rafforza gli addominali, dà pieno controllo del corpo, assicura grande flessibilità, garanti-sce coordinazione della colonna vertebrale e degli arti, corregge la postura ed allena la mente. La totale concen-trazione sul corpo durante ogni esercizio enfatizza la qualità del movimento, la coordinazione ed il respiro.

L’insegnante, Valentina Fortunato, ha dapprima seguito un percorso di studi in fisioterapia e successivamente del Pilates classico, presso la Power Pilates di Verona, affiliata alla P.M.A. (Pilates Method Alliance), l’organizzazione mondiale che opera a tutela dell’integrità del metodo.

I BENEFICIDopo poche settimane di pratica, il metodo Pilates aiuta a raggiungere i seguenti risultati:

• Migliora la postura, eliminando le cattive abitudini e portando ad un corretto allineamento corporeo.

• Migliora la capacità cardiovascolare e respiratoria.

• Porta al controllo fisico e mentale.

• Allevia i problemi legati allo stress, diminuendo la tensione e la stanchezza.

• Migliora la forza, l'elasticità muscolare e la mobilità articolare.

• Rinforza la muscolatura addominale e il pavimento pelvico.

• Sviluppa i muscoli che sostengono la colonna vertebrale.

• Mantiene la mente sveglia.

• Ottimizza l'attività sportiva.

• Migliora lo stile di vita.

PILATES

I CORSI SI SVOLGONO:Lun: 13.00 | 18.15 Mer: 13.00 | 14.00 Gio: 18.15

Si richiede prescrizione medica o certificato medico di sana e robusta costituzione. Ciascun corso è strutturato su giorni e orari stabiliti, solo le sedute individuali possono essere prese su appuntamento.

Per tutte le informazioni e prenotazioni potete

contattare Valentina Fortunato 3476444100

A CHI È RIVOLTOIl Pilates può essere rivolto a tutti, dagli atleti professioni-sti agli anziani, senza alcun limite di età:

• Atleti (corridori, golfisti, tennisti, ballerini, ginnasti, sciatori, nuotatori, calciatori, ecc...).

• Persone che soffrono di tensioni, dolori o limitazioni articolari.

• Donne in gravidanza (dietro consiglio medico) e post gravidanza.

• Persone in post riabilitazione fisioterapica.

• Anziani, per ritrovare forza ed elasticità.

• Chiunque voglia migliorare la qualità e la funzionalità dei propri movimenti o provi l’esigenza o l’interesse di conoscersi meglio.

I corsi Pilates Matwork si terranno in piccoli gruppi con eventuale ausilio di piccoli attrezzi (palle, elastici e magic circle).

Chi desidera iniziare un corso o delle sedute indivi-duali, potrà anche usufruire di un’osservazione posturale per meglio individuare le zone corporee in cui intervenire con un programma di allenamento personalizzato.

In base alle proprie problematiche, il corso potrà essere modificato per renderlo praticabile a tutti. Quindi, in questo caso, si consiglia di iniziare con delle sedute individuali per valutare la situazione al meglio. Ciascun corso è strutturato su giorni e orari stabiliti, solo le sedute individuali possono essere prese su appuntamento.

Lo Yoga è una disciplina antichissima, che ha come fondamento il benessere psico-fisico dell’individuo. Attraverso un lavoro che parte dal corpo e dal respiro, per arrivare alla mente, l’essere umano ha la possibilità di riconettersi con sé stesso, di riscoprire le proprie poten-zialità, di ritrovare, in ogni istante e in ogni luogo una profonda unione con tutto ciò che lo circonda.

Nei corsi si porta particolare attenzione alla respirazione, in un fluire continuo fra dinamismo e staticità.

LA PRATICA MIGLIORA:

• la postura ed eventuali patologie della colonna vertebrale

• migliora il livello di stress

• aumenta la capacità respiratoria

• migliora le funzioni endocrine

• rilassa la mente e aumenta la concentrazione

• aumenta la vitalità

• migliora lo stato di benessere dell’individuo nel suo insieme.

I CORSI SI SVOLGONO:Martedì dalle ore 9.15 alle 10.30 hatha yoga

Venerdi dalle ore 9.00 alle 10.15 hatha yoga

Mercoledì dalle 16.30 alle 17.30 yoga posturale

È possibile organizzare gruppetti di 3 o 4 personee concordare ulteriori orari rispetto a quelli indicati.

A seconda delle esigenze personali è possibile inoltre fissare delle lezioni individuali.

Patrizia Boattini,

insegnante diplomata in Hatha e Raja Yoga

Nella post formazione mi sono specializzata in:

• Yin Yoga

• Yoga per le gestanti

• Ginnastica per il pavimento pelvico

• Yoga per la terza età

Faccio parte della Y.A.N.I.

(Associazione Nazionale Insegnanti Yoga)

YOGA

LO STAFFFisiatra: Dott. Berretti MarcoTerapisti: Balestrini Gabriele, Camurri Claudia,Fortunato Valentina, Grosso Deborah, Icardi Nicola,Mancuso Chiara, Zebolino Simona.

ORARIO DELLE TERAPIE:Lun - Ven 7.30 / 19.00 | Sab 8.30 / 18.30

Per poter prenotare le terapie è necessaria

la prescrizione medica.

VOUCHER LEZIONI INDIVIDUALI5 LEZIONI YOGA o PILATES

10€10€10€15€10€20€10€10€

45€30€50€50€70€50€

Importoa seduta

a seduta 50€a seduta 15€

due volte a settimana 70€

a seduta 40€una volta a settimana 55€/mese

due volte a settimana 100€/mese

a seduta 50€a seduta 80€

a seduta 50€a seduta 15€

due volte a settimana 70€

a seduta 40€una volta a settimana 55€/mese

due volte a settimana 100€/mese

a seduta 50€a seduta 80€

Importoa seduta

a seduta 35€a seduta 50€

50€20€40€60€

Importoa seduta

TERAPIE "MANU MEDICA"Prima visita di controllo

Seconda visita

Infiltrazione Manu Medica

Mobilizzazione della colonna

Onde d'urto

Agopuntura

TERAPIE STRUMENTALITerapia antalgica(tens): durata 30 min.

Elettrostimolazione: durata 30 min.

Ionoforesi: durata 30 min.

Laser terapia: durata 15 min.

Ultrasuonoterapia: durata 15 min.

Cerc: durata 30 min.

Magnetoterapia: (terapia in struttura) durata 30 min.

Terapia domiciliare (durata in base a prescrizione medica)

TERAPIE MANUALITecar terapia: durata 30 min.

Linfodrenaggio: durata 40 min.

Kinesiotaping: tre applicazioni

Rieducazione motoria: durata 20 min.

Rieducazione motoria: durata 40 min.

Rieducazione motoria: durata 60 min.

20€

20€40€60€

Risoluzione manuale delle aderenze:

durata 20 min.

Massoterapia: durata 20 min.

Massoterapia: durata 40 min.

Massoterapia: durata 60 min.

Ginnastica posturale e vertebrale:

individuale

di gruppo

di gruppo

Pilates / Yoga:

individuale

di gruppo

di gruppo

Rieducazione posturale globale

con o senza pancafit: durata 1h

Osteopatia: durata 1h

170€da utilizzare entro 3 mesi

VOUCHER LEZIONI DI GRUPPO10 LEZIONI YOGA o PILATES 130€da utilizzare entro 3 mesi

Tel. 010 9641083 - 010 9640722

www.casasalute.eu - servizioclienti@casasalute.eu

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gn.c

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Corso Europa 1075, zona AC Hotel - 16148 Genova

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