23
ZA BICIKLE EKO PROG EKO PROG 9110 ELIPTIČNA HODALICA Oprema za vanjski fitness SPRAVE Noseći stupovi su u dvostrukoj izvedbi. Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove. Završna obrada svih čeličnih dijelova su pjeskarenje te prekrivanje UV- stabilizirajućim zapečenim prahom. Funkcije: Razvijanje snage mišića u gornjim ekstremitetima, donjim ekstremitetima i struku, jačanje srca i plućnih funkcija, te poboljšanje koordinacije između četiri uda. Dobar za uklanjanje smetnji vratnog dijela kičme , umora lumbalnih mišića te funkcionalnih smetnji u zglobovima udova. Upute: Držite dvije ručke i stati na steper, guranje i vučenje ručki s rukama te s nogama simulirati pokrete skijanja. Upozorenje: Samo za jednog korisnika, paziti prilikom penjanja i silaženja. Prikladan: Prikladan za sve uzraste osim za djecu.

Fitness Sprave

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Fitness

Citation preview

Page 1: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9110 ELIPTIČNA HODALICA

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseći stupovi su u dvostrukoj izvedbi.Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova su pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Razvijanje snage mišića u gornjim ekstremitetima, donjim ekstremitetima i struku, jačanje srca i plućnih funkcija, te poboljšanje koordinacije između četiri uda.Dobar za uklanjanje smetnji vratnog dijela kičme , umora lumbalnih mišića te funkcionalnih smetnji u zglobovima udova.

Upute:Držite dvije ručke i stati na steper, guranje i vučenje ručki s rukama te s nogama simulirati pokrete skijanja.

Upozorenje:Samo za jednog korisnika, paziti prilikom penjanja i silaženja.

Prikladan:Prikladan za sve uzraste osim za djecu.

Page 2: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9112 SKI DVOSTRUKI

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova su pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Razvijanje snage mišića u gornjim ekstremitetima, donjim ekstremitetima i struku, jačanje srca i plućnih funkcija, te poboljšanje koordinacije između četiri uda.Dobar za poboljšanje fleksibilnosti mišića kuka i gornjih bedara.

Upute:Držite dvije ručke i stati na platforme, guranje i vučenje ručki s rukama te s nogama simulirati pokrete skijanja.Ukoliko na spravi vježba dvoje ljudi, potrebno je raditi pokrete koordinirano.

Upozorenje:Za dva korisnika.Paziti prilikom penjanja i silaženja.

Prikladan:Prikladan za sve uzraste osim za djecu.

Page 3: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9120 ZRAČNA HODALICA

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseći stupovi su u dvostrukoj izvedbi.Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova su pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Jačanje srca i plućnih funkcija, razvijanje snage mišića u donjim ekstremitetima te struku. Poboljšanje fleksibilnosti, koordinacije i stabilnosti donjih ekstremiteta. Dobar za uklanjanje umora lumbalnih mišića, bolova u kukovima, funkcionalnih smetnji u zglobovima donjih ekstremiteta te mišićne atrofije.

Upute:Držite ručke s obje ruke, stati na platforme, pomicati noge naprijed i nazad istovremeno.

Upozorenje:Samo za jednog korisnika. Ne stajati iza ili ispred sprave dok je u uporabi. Držati se čvrsto da bi se izbjeglo padanje unatrag. Ne silaziti sa sprave dok pedale nisu u paralelnom položaju.Prikladan:Prikladan za sve uzraste osim za djecu.

Page 4: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9130 ROTIRAJUĆA STAJALICA

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je u trostrukoj izvedbi. Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Poboljšanje mišićne snage u struku i trbuhu,te fleksibilnosti i agilnost struka.Idealno za uklanjanje problema pri funkcionalnom poremećaju struka, umora lumbalnih mišićna te fizičkog umora. Trošenje masnoća struka i trbuha, pomaže pri oblikovanju lijepe figure.

Upute:Držite rukohvat s obje ruke (razmak između ruku isti kao i udaljenost između ramena), i stajati na okretni disk, nagnuti gornji dio tijela prema naprijed i lagano uviti donji dio tijela smjeru kazaljke na satu i suprotno.

Upozorenje:Za tri korisnika. Držati gornji dio tijela čvrsto, te se čvrsto držati za ručke.Prikladan:Prikladan za sve uzraste.

Page 5: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9131 ROTIRAJUĆA SJEDALICA

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove. Sjedala su izrađena od pjenaste plastike sa podlogom od debelog lima.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Razvijanje snage lumbalnih, dorzalnih i trbušnih mišića. Prilagodba živčanog sustava u kičmi i sprječavanje pojave intervertebralnog pomaka diska.

Upute:Držite rukohvat s obje ruke te stavite noge na gazišta.Okrećite donji dio tijela u jednu te u drugu stranu pokušavajući pritom ne pomicati gornji dio tijela.Upozorenje:

Za dva korisnika.Držati gornji dio tijela čvrsto, te se čvrsto držati za ručke.

Prikladan:Prikladan za sve uzraste.

Page 6: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9140 SJEDALA ZA ODGURIVANJE

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je u četverostrukoj izvedbi. Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Sjedala su izrađena od pjenaste plastike sa podlogom od debelog lima. Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Razvijanje snage, te poboljšanje stabilnosti i okretnosti triju glavnih zglobova donjih ekstremiteta. Dobar za uklanjanje teškoća pri savijanju i istezanju, mišićne atrofije donjih ekstremiteta te sprječavanje iščašenja članaka.

Upute:Sjesti na sjedalicu leđima naslonjenima uz naslon, te noge položiti na gazišta. Otisnuti se polagano dok noge ne budu ispružene, zadržati se kratko u tom položaju te se polagano vratiti u prvobitni položaj.

Upozorenje:Za dva korisnika.Prikladan:Prikladan za sve uzraste osim za djecu.

Page 7: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9150 POLUŽNA STOLICA - POVLAČENJE

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je u četverostrukoj izvedbi.Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Sjedala su izrađena od pjenaste plastike sa podlogom od debelog lima.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Jačanje mišića gornjih udova, ramena i leđa. Poboljšanje fleksibilnosti, agilnosti i koordinacije ramena i zglobova laktova.Dobar za uklanjanje smetnji zglobova.

Upute:Sjesti na sjedalicu leđima naslonjenima uz naslon, te noge položiti na gazišta.Čvrsto uhvatiti obje ručke te ih polako vući prema sebi, lagano se vratiti u prvobitni položaj.

Upozorenje:Za dva korisnika.

Prikladan:Prikladan za sve uzraste osim za djecu.

Page 8: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9151 POLUŽNA STOLICA - ODGURIVANJE

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je u četverostrukoj izvedbi. Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Sjedala su izrađena od pjenaste plastike sa podlogom od debelog lima.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Razvijanje mišića u gornjim udovima, prsima, ramenima i leđima. Poboljšanje fleksibilnosti i agilnost ramena te zglobova laktova. Dobar za uklanjanje teškoća pri savijanju i mišićne atrofije.

Upute:Sjesti na sjedalicu leđima naslonjenima uz naslon, te noge položiti na gazišta.Čvrsto uhvatiti obje ručke te ih polako odgurivati, lagano se vratiti u prvobitni položaj.

Upozorenje:Za dva korisnika.Prikladan:

Prikladan za sve uzraste osim za djecu.

Page 9: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9153 HORIZONTALNE LJESTVE

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je izrađena od masivnih stupova promjera 102 mm.Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Jačanje snage mišića gornjih ekstremiteta, ramena, prsa i leđnih mišića. Povećava koordinaciju među udovima te povećava fleksibilnost.

Upute:Uhvatiti se za rukohvat, polako prelaziti od jedne do druge prečke.

Upozorenje:Za samo jednog korisnika.Čvrsto se držati, paziti prilikom silaženja.

Prikladan:Prikladan za tinejdžere i odrasle.

Page 10: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9154 TROVISINSKO VRATILO MALO

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je izrađena od masivnih stupova promjera 102 mm.Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Jačanje mišića gornjeg i donjeg dijela prsa, ramena, leđa te trbušnih mišića.

Upute:Uhvatiti prečku te se postaviti u horizontalni položaj, pazeći pritom da tijelo bude u potpunosti ravno te da prečka bude u ravnini s ramenima. Podizati se i spuštati, pazeći da tijelo ostane ravno.

Upozorenje:Za tri korisnika.Čvrsto se držati.

Prikladan:Prikladan za tinejdžere i odrasle.

Page 11: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9155 PARALELNA PREČA

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je izrađena od masivnih stupova promjera 102 mm.Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Razvijanje snage i fleksibilnosti gornjih udova i mišića u ramenima, prsima, trbuhu te leđima. Poboljšanje stabilnosti zglobova gornjih ekstremiteta, te koordinacije i ravnoteže u ljudskom tijelu. Dobro za uklanjanje funkcionalnih smetnji zglobova ramena, laktova i zapešća.

Upute:Sa obadvije ruke uhvatiti čvrsto horizontalne prečke te dizati i spuštati tijelo, ili podignuti tijelo i ljuljati se naprijed nazad.

Upozorenje:Za samo jednog korisnika.Držati prečke čvrsto i izbjegavati rubove.

Prikladan:Prikladan za tinejdžere i odrasle.

Page 12: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9156 HORIZONTALNO VRATILO

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je izrađena od masivnih stupova promjera 102 mm.Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Razvijanje snage i fleksibilnosti gornjih udova i mišića u ramenima, prsima, trbuhu te leđima. Poboljšanje stabilnosti zglobova gornjih ekstremiteta.Dobro za uklanjanje funkcionalnih smetnji zglobova ramena, laktova i zapešća.

Upute:Rukama uhvatiti horizontalnu prečku i dizati te spuštati tijelo ili se lagano njihati.

Upozorenje:Za tri korisnika.

Držati ručke čvrsto i izbjegavati rubove.

Prikladan:Prikladan za tinejdžere i odrasle.

Page 13: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9157 ISTEZANJE NOGU

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je izrađena od masivnih stupova promjera 102 mm.Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Istezanje donjih ekstremiteta,povećanje fleksibilnosti i snage uz relaksaciju mišića nogu.

Upute:Stajati na jednoj nozi protežući drugu na spravi, naginjati se naprijed te pokušati dodirnuti prste na nozi. Ponoviti ciklus stojeći na drugoj nozi

Upozorenje:Za samo jednog korisnika.

Prikladan:Prikladan za tinejdžere i odrasle.

Page 14: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9158 ŠVEDSKE LJESTVE

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseći stupovi su u dvostrukoj izvedbi.Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Višenamjenska sprava, koristi se za vježbe oblikovanja tijela, vježbe korektivne gimnastike, vježbe penjanja te istezanje. Jačanje leđne i abdominalne muskulature, povećava stabilnost kralježnice. Idealno za uklanjanje problema pri funkcionalnom poremećaju kralježnice.

Upute:Uhvatiti se sa obje ruke čvrsto za preče, okrenuti se prema ili od sprave. Pomicati donji dio tijela u strane, naprijed ili nazad.Podizati noge u ispruženom ili skupljenom položaju. Penjati se i spuštati po spravi.

Upozorenje:Samo za jednog korisnika. Držati se čvrsto za rukohvate.Prikladan:Prikladan za sve uzraste.

Page 15: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9160 BOČNA NJIHALICA

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je u četverostrukoj izvedbi.Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Jačanje srca i plućnih funkcija te koordinacije ljudskog tijela.Poboljšanje cirkulacije, vježbanje kralježnice i zglobova kukova.Dobro za uklanjanje umora lumbalnih mišića, funkcionalnih smetnji donjih ekstremiteta te mišićne atrofije.

Upozorenje:Za dva korisnika korisnika.Ne skakati i stupati po platformi, jedino sići i popeti se na platformu

Prikladan:Prikladan za sve uzraste osim za djecu.

Page 16: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9161 NJIHALICA PLATFORMA

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je u dvostrukoj izvedbi. Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Jačanje srca i plućnih funkcija te koordinacije ljudskog tijela. Poboljšanje cirkulacije, vježbanje kralježnice i zglobova kukova. Dobro za uklanjanje umora lumbalnih mišića, funkcionalnih smetnji donjih ekstremiteta te mišićne atrofije.

Upute:Stati na platformu, primiti dršku sa obje ruke. Koristeći snagu struka pomicati platformu lijevo – desno, držati noge u savinutoj formi.

Upozorenje:Samo za jednog korisnika. Ne skakati ili koračati po platformi. Nitko ne smije stajati sa strane sprave dok je u upotrebiPrikladan:Prikladan za sve uzraste osim za djecu.

Page 17: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9165 VESLARICA

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je u dvostrukoj izvedbi. Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Sjedala su izrađena od pjenaste plastike sa podlogom od debelog lima. Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Poboljšava snagu mišića gornjih i donjih ekstremiteta, prsa i trbuha. Povećanje srčanog kapaciteta i izdržljivosti, te poboljšava koordinaciju disanja i fizičke vježbe.

Upute:Sjesti i staviti noge na gazišta, uhvatiti ručke rukama. Lagano vući i gurati ručke simulirajući veslanje.

Upozorenje:Samo za jednog korisnika. Vući i vraćati laganim potezima s blagim nagibom prema naprijed.

Prikladan:Prikladan za sve uzraste osim za djecu.

Page 18: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9167 POKRETNO SJEDALO - JAHAČ

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove. Sjedala su izrađena od pjenaste plastike sa podlogom od debelog lima.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Jačanje srca i plućnih funkcija, razvijanje snage mišića u gornjim ekstremitetima, donjim ekstremitetima, struku, trbuhu i leđima, te poboljšanje koordinacije između četiri uda. Dobar za uklanjanje smetnji prilikom savijanja i istezanja ručnih zglobova, laktova, zglobova kuka i koljena, te bolova u udovima, struku i leđima.

Upute:Sjesti i uhvatiti se za ručke, noge staviti na gazišta. Vući koristeći vlastitu težinu te rastegnuti noge, polako se vratiti u prvobitni položaj.

Upozorenje:Samo za jednog korisnika.Prikladan:Prikladan za tinejdžere i odrasle.

Page 19: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9168 KOSA KLUPA

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je izrađena od masivnih stupova promjera 102 mm.Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Razvijanje snage i fleksibilnosti lumbalnih i trbušnih mišića.Trošenje masnoća u struku i trbuhu, neophodna vježba za oblikovanje figure.

Upute:Leći na podlogu, zakačiti noge za šipku, staviti ruke iza glave i koristeći trbušne mišiće podići se u sjedeći položaj, te se polako vratiti u početni položaj.

Upozorenje:Za samo jednog korisnika.Tijelo micati u isti vertikalni položaj i izbjegavati klizanje.

Prikladan:Prikladan za tinejdžere i odrasle.

Page 20: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9169 KOSA KLUPA DVOSTRUKA

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je izrađena od masivnih stupova promjera 102 mm.Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Razvijanje snage i fleksibilnosti lumbalnih i trbušnih mišića.Trošenje masnoća u struku i trbuhu, neophodna vježba za oblikovanje figure.

Upute:Leći na podlogu, zakačiti noge za šipku, staviti ruke iza glave i koristeći trbušne mišiće podići se u sjedeći položaj, te se polako vratiti u početni položaj.

Upozorenje:Za dva korisnika.Tijelo micati u isti vertikalni položaj i izbjegavati klizanje.

Prikladan:Prikladan za tinejdžere i odrasle.

Page 21: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9170 PARALELNE PREČE NA STUPCU

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je u četverostrukoj izvedbi. Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:

Razvijanje snage i fleksibilnosti gornjih udova i mišića u ramenima, prsima, trbuhu te leđima. Poboljšanje stabilnosti zglobova gornjih ekstremiteta, te koordinacije i ravnoteže u ljudskom tijelu. Dobro za uklanjanje funkcionalnih smetnji zglobova ramena, laktova i zapešća.

Upute:Uhvatiti se sa obje ruke čvrsto za preče.Podizati tijelo lagano gore te ga spuštati.

Upozorenje:Za dva korisnika.

Prikladan:Prikladan za tinejdžere i odrasle.

Page 22: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9180 TAI-CHI

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je u četverostrukoj izvedbi.Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Razvijanje snage mišića ramena te poboljšanje fleksibilnosti i agilnost zglobova ramena, koljena i zapešća.Jačanje srca i plućnih funkcija, dobro za uklanjanje funkcionalnih smetnji te ozljeda ramena zglobova i laktova.

Upute:Stati između dva koluta, uhvatiti rukama i okretati ih simultano u istom ili suprotnom smjeru.

Upozorenje:Za dva korisnika.

Prikladan:Prikladan za sve uzraste.

?

Page 23: Fitness Sprave

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

KLUPE

STALCI ZA BICIKLE

STALCI ZA BICIKLE

ZA BICIKLE

MNE TABLE I PANOI

LE I PANOI

RASVJETNI STUPOVI

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

NADSTREŠNICE

ADSTREŠNICE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

KOŠEVI ZA OTPATKE

STALCI ZA BICIKLE

RASVJETNI STUPOVI

EKO PROGRAM

NADSTREŠNICE

9181 KORMILO

Oprema za vanjski fitness SPRAVE

Noseća konstrukcija je u četverostrukoj izvedbi.Svi elementi izrađeni od lima napravljeni su modernim postupkom rezanja vodom te ne sadrže oštre rubove.Završna obrada svih čeličnih dijelova je pjeskarenje te prekrivanje UV-stabilizirajućim zapečenim prahom.

Funkcije:Razvijanje snage ramena, poboljšava fleksibilnosti i agilnost zglobova ramena.Poboljšanje aktivnosti zglobova, smanjenje smetnji u ramenima i ukliještenja u zglobovima.Upute:

Koristeći jednu ruku uhvatiti ručku kotača i okrenuti kotač u smjeru kazaljke na satu te okrenuti u suprotnu stranu, zatim promijenite ruku i ponovite pokret. Ili uhvatiti dvije ručke od kotača u isto vrijeme i kontinuirano okrećite cijelo tijelo.

Upozorenje:Za dva korisnika.

Prikladan:Prikladan za sve uzraste.