ИЮЛЬ / №6 (79) 2015 / С АМ АРА С АНК Т-ПЕ ТЕРБУРГ–МОСКВА ЕК АТЕРИНБУРГ РОС ТОВ-НА-ДОНУ-ЮГ

р е к л а м н о - и н ф о р м а ц и о н н о е и з д а н и е

W W W. SAM AR A . FR E E TI M E . RU

reeтайм № 6 (79) 20154

datebook•мнения

Наталья СергиевСкая, владелица бутика итальянской одежды «Этуаль»:

Когда я вспоминаю о своем детстве, на ум при-ходят только веселые события, эпизоды, в которых порой и бывало непросто, но так забавно. В первую очередь вспоминаются летние каникулы. Я всегда на лето уезжала в Крым к бабушке с дедушкой. У меня там было много друзей, которые меня ждали. Я любила купаться в море, валяться в песке, играть в «казаки-разбойники» с ребятами. А первая череш-ня! Просто объеденье… И конечно, выезды на дикий пляж всей семьей… Папа ловил крабов, а потом мы все их ели. Еще возле дедушкиного гаража росло миндальное дерево, и я до сих пор вспоминаю вкус ранних миндальных орехов.

Но самое яркое мое детское воспоминание о том, как меня пытался забодать козел Борька. Мне было четыре года. Мы с бабушкой шли через парк, где гуляли животные, которых мне очень нравилось кормить. В этом парке я и по-знакомилась с Борькой. Это было смешно и совсем не страшно.

Все эти воспоминания до сих пор настолько яркие, что я стараюсь хотя бы раз в два года съездить туда, где прошло мое детство, и пройтись по тем местам, вы-кинуть из головы все проблемы и испытать ощущение детской беззаботности.

Нам, взрослым, есть чему учиться у детей. Дети непосредственны, если любят, то безусловной любовью, если радуются, то просто так, если дарят что-то, то только потому, что искренне хотят доставить радость и удовольствие. Просто потому, что ис-пытывают любовь. Это потом, когда человек становится взрослым, он часто начинает задавать себе или окружающим вопрос: а за что тебя любить? Жаль, что любовь безус-ловная куда-то исчезает и человек научается любить и себя и других только условно…

Наталия Полуэктова, владелица и топ-стилист Салона красоты Наталии Полуэктовой:

Я думаю, в волшебную страну под названием «Детство» вернуться хочет каждый. В страну, где беззаботно, весело и греет тепло материнского сердца, где деревья выше, солнце ярче, а лимонад слаще. Но увы, как поется в одной известной песне, туда билетов нет.

Но мы можем заглянуть туда, увидеть со сто-роны наше детство, наблюдая за нашими детьми. Снова вместе с ними научиться радоваться тем вещам, которые мы уже не замечаем: первым оду-ванчикам, божьим коровкам, дождю, лужам после дождя, сосулькам и, конечно, мороженому в любое время года.

Больше всего в детстве я любила лето и очень радовалась, когда меня отвозили к моей самой до-

брой на свете бабушке в Алма-Аты. Там можно было наслаждаться удивительно вкусными персиками, каких сейчас нигде не найти, черешней и урюком, которые росли прямо во дворе сада. Можно было забраться сначала на одно дерево, вдоволь наесться одних ягод, а потом перебраться на другое. И чувствовать себя совершенно счастливой из-за яркого солнца, вкусных ягод, сладкого лимонада и из-за того, что у меня самая добрая и заботливая бабушка в мире.

СветлаНа радаева, директор клуба знакомств «Меткий купидон», сваха:

Все свое детство я хотела быстрее стать взрослой. Время тянулось так медленно… Вот бы сейчас так. На летние каникулы мама меня отправляла на все смены в пионерский лагерь «Жигулевский Артек». Сначала мне там не нравилось, я плакала и про-силась домой. Но однажды я поднялась на гору, увидела красоту этих дивных мест и влюбилась. Я взрослела, и с каждым годом мне все больше нра-вилось проводить лето в горах. Прошло 30 лет, и я каким-то чудом очутилась в Самарской Луке. Во-йдя в лес, я почти вернулась в свое детство... Запах леса, великолепный вид на Волгу, горы — ничего не изменилось. Второй год я вывожу членов своего клуба и клиентов в горы. Волжский Утес, Шигоны, гора Стрельная, Каменная чаша, гора Светелка, Бе-

лый камень — энергетика этих мест необычна и целебна. Я чувствую, что благодаря этим поездкам я становлюсь моложе душой и телом, ведь недаром Жигулевские горы раньше назывались Девьими и жили здесь отважные и сильные женщины-амазонки. Раньше я выезжала за границу, там искала энергетические места, чтобы зарядиться силой, которой бы хватило на весь год. Теперь я поняла, что самые сильные места — это родные просторы. Я обрела гармонию и счастлива, что для этого не нужно ехать на край света. И все те, кто присоединился к моим поездкам, тоже обретают гармонию, их мечты исполняются. И я всем желаю найти свое счастье!

КаК в детствеЛето – время, когда всем нам хочется почувствовать себя детьми, ощутить всю Легкость бытия. Забыть о пробЛемах, усЛовностях, обяЗанностях, курсе евро, наконец. ну и, раЗумеется, чтобы никаких переговоров и гаЛстуков, когда термометр покаЗывает +35. Забыть и пойти, к примеру, прыгать на батуте до Легкого гоЛовокружения и ощущения поЛной эйфории иЛи весь день кататься на веЛосипеде и есть мороженое, не думая о том, какие реЗуЛьтаты покажут потом предатеЛи весы… мы предЛожиЛи участникам рубрики вспомнить свое беЗЗаботное детство и пофантаЗировать на тему, что бы они сдеЛаЛи, есЛи бы им предЛожиЛи ненадоЛго в него вернуться.

аНдрей толмачев, собственник компании АВиДиСС:

Порой нам, взрослым, обремененным заботами и обязанностями, хочется окунуться в мир безмя-тежного детства, чтобы вновь испытать чувство радости и открытости миру.

Мне кажется, единственное правильное состоя-ние человеческой души — это состояние детства, когда все в человеке наполнено гармонией и сча-стьем. Душа ребенка открыта, она еще не загрубела от жизненных ударов и испытаний. В детстве мы не боимся людского осуждения и искренни с каж-дым человеком. В это время нам так легко достать радугу с неба и мечтать о том, что мы научимся летать. В детстве мы живем беззаботно и легко. Каждый день проходит как маленькая жизнь. Дет-ство всегда ассоциируется с приятными воспоми-наниями о родительской ласке. Когда душа молода,

дождь — это не ненастье, а праздник, потому что можно побегать по лужам. Я смело могу отнести себя к категории людей, которым и во взрослой жизни

удается сохранить ощущение детской беззаботности. Я, как и в детстве, стараюсь все делать от души и радуюсь свершениям от всего сердца! Как и в детстве, верю в чудеса, но сказку уже делаю своими руками.

Конечно, в детство не вернешься, но мечтать в душе о теплых светлых детских переживаниях жизненно важно!

аНдрей Правов, медицинский психолог, HR GENERALIST:

Хотел бы я вернуться в детство? Спрашиваете! Конечно хотел бы. И даже время от времени не отказываю себе в этом удовольствии. Ведь я рабо-таю с детьми и консультирую родителей. А понять ребенка можно лишь погрузившись в его мир. И я погружаюсь. С радостью. Уж очень там здорово — легко, весело и беззаботно. Помните, как в той песне: «Буду я со временем важным и чинным

И построю что-нибудь и стану во главе.Но однажды все-таки без видимой причины Я разок-другой пройдусь на голове!» Наверное, одно из самых ярких моих детских

воспоминаний — о моем путешествии в Москву с родителями. Вспоминается, какими они были испуганными, все теряли и восхищались уви-денным. А я играл роль взрослого: был предельно

серьезным и помогал им найти потерянное, сориентироваться. Еще помню наставления моей бабушки Хрестины Феофановны, донской казачки,

которая учила меня из всего, что бы ни происходило, хорошего или плохого, из-влекать урок. Так я и поступаю на протяжении всей своей жизни.

Наталия медведева, жилой комплекс «Рассвет Премиум», Центр кра-соты и стройности:

Я бы не хотела возвращаться в детство, хотя оно и было прекрасным. Сейчас я чувствую себя абсолютно счастливой. С каждым годом я открываю для себя что-то новое и интересное, развиваюсь в разных об-ластях, и мне это приносит удовольствие. Новые воз-можности, открытия, путешествия — все достижимо, нужно только задаться целью и стремиться к ней!

Я люблю самостоятельность. Я довольна каждым этапом своей жизни и ничего не хотела бы изменить. Единственное, чего мне не хватает во взрослой жиз-ни, — это тихий час в детском саду. Я начала скучать по нему уже в школе.

Я веселый человек, могу дурачиться, будто мне пять лет. Это настраивает меня на нужную волну, ведь невозможно все время быть серьезной. Поэтому иногда я позволяю себе побыть ребенком. Могу даже пригласить свою маму в цирк, где буду капризничать, а она купит мне мороженое, ушки Микки Мауса, и я с насто-ящим детским восторгом буду смотреть цирковую программу, поедая сладкую вату.

Мне кажется, нужно не бояться быть детьми. Ведь мы все помним и знаем, что беззаботное детство дарит нам удивительное веселье и ощущение счастья. Именно это помогает мне справляться с усталостью и жить полной жизнью.

reeтайм № 6 (79) 20156

guidebook•мир

ЭСТЕТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР “НЬЮ ЛАЙФ” - ВАША НОВАЯ ЖИЗНЬ!ВАША КРАСОТА В РУКАХ ПРОФЕССИОНАЛОВ! МЫ 14 ЛЕТ ДЕЛАЕМ ВАС КРАСИВЫМИ!

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ ДОМОЙ!

МЕКСИКА. ТАЙНА ПОЛЗУЩЕГО ЗМЕЯДва раза в год настоящие чудеса происходят у подножия пирамиды Кукулькана (пернатого змея) – святилища верховного божества майя. В дни весеннего и осеннего равноденствия вдоль балюстрад главной лестницы вниз медленно, в те-чение 10 минут сползает огромный змей. Понятно, что это явление вызвано оптическим эффектом благодаря особому расположению девяти плат-форм пирамиды. Но если майя при сооружении святилища сдвинули его хотя бы на один градус, никакого сползания змея не было бы. Кто или что помогло индейцам так точно воздвигнуть пирами-ду? Попробуйте найти ответ на этот вопрос.

ФРАНЦИЯ. МЕРЛИН И ЛЕГИОНЕРЫФранцузы предлагают разгадать следующую загадку. В Бретани, недалеко от городка под назва-нием Карнак, в ровном геометрическом порядке расставлены примерно четыре тысячи каменных глыб – мегалитов. Кто их здесь расставил и зачем? Самая интересная версия гласит о том, что это заколдованные римские легионеры. В камень их обратил не кто иной, как Мерлин. Может, так оно и было. А может, у вас будет своя версия, когда вы окажетесь в Бретани?

КОСТАРИКА. БОУЛИНГ ДЛЯ ТИТАНОВКажется, древние греки были правы, считая, что давным-давно планетой правили титаны. И если на территории современной Греции они пировали, то спортом (например боулингом) ходили заниматься на территорию современной Коста-Рики. Об этом свидетельствуют артефакты, обнаруженные в 30-е годы на Тихоокеанском побережье работ-никами банановых плантаций. Это большие (вес до 15 тонн, диаметр до 2,5 м) каменные шары, по-хожие на те, что используются для игры в боулинг. К сожалению, множество шаров было уничтожено золотоискателями, посчитавшими, что внутри спрятаны драгоценные металлы. Те шары, которые удалось сберечь, хранятся в музеях Коста-Рики.

ПЕРУ. ГОЛОВА ПУМЫМожет быть, вы сможете догадаться, каким об-разом древние инки построили Саксауаман – обо-ронительный и одновременно храмовый комплекс в виде зубастой головы пумы Куско? Дело в том, что

АРТЕФАКТЫ, ИЛИ ЗАГАДОЧНЫЕ ПРИВЕТЫ ИЗ ПРОШЛОГО

зигзагообразные зубчатые стены, которые в длину достигают 400 метров, а в высоту шесть, были сло-жены инками из каменных блоков. Каждый из таких блоков весит около 200 тонн. Или инкам помогали боги или инопланетяне. Другой версии пока нет.

ФРАНЦУЗСКАЯ ПОЛИНЕЗИЯ. НАШЕСТВИЕ РЕПТИЛОИДОВНачинающим уфологам и всем, кто верит в то, что инопланетяне если и не находятся среди нас, то часто нас посещали в далеком прошлом, следует побывать в местечке под названием Темехеа-Тохуа на Маркизских островах. Здесь вы найдете статуи, прозванные местными жителями рептилоида-ми. Маленькие туловища, непропорционально большие вытянутые головы-шлемы с огромными глазами и злобными выражениями лиц. Гости из других миров были явно не настроены на мирный лад. Может быть, это предостережение? Тогда не следует медлить с поиском ответа на этот вопрос.

ЯПОНИЯ. ЗАТОПЛЕННЫЙ СТАДИОНУ берегов Рюкю под водой примерно 20 лет назад были обнаружены монументы из огромных камен-ных платформ и столбов, напоминающих пирами-ды. Неподалеку расположена площадка больших размеров, которую вполне можно принять за стадион со зрительскими трибунами. Ученые разделились. Одна половина считает, что все это создала природа. Другая – что здесь не обошлось без человека. Но вот только что это был за человек и из каких земель он сюда приходил, чтобы по-строить стадион? Для того чтобы выдвинуть свою версию, вам понадобится серьезное подводное снаряжение.

ИНДИЯ. ДРЕВНЯЯ НЕРЖАВЕЙКАЧто на самом деле таит в себе железная колонна высотой более 7 метров и весом более 6 тонн, являющаяся частью архитектурного комплекса Кутб-Минар в Нью-Дели? Дело в том, что она была установлена в 415 году и до сих пор на ней не по-явилось даже следа ржавчины. Может быть, это тот самый загадочный гномий мифрил, из которого можно сделать неуязвимую броню? Или это по-дарок из космоса?

ТУРЦИЯ. ЗАГАДОЧНЫЕ ЗВЕРИВот еще одна, пока необъяснимая, загадка. На Армянском нагорье в Турции находится одно из древнейших и крупнейших мегалитических соору-жений, возведенное ориентировочно в X–IX тыся-челетии до нашей эры. По свидетельствам ученых, люди, обитающие в тех местах в то далекое время, еще не были способны на монументальное строи-тельство. Кто же тогда помог им воздвигнуть круги из огромных стел с изображениями зверей?

ГЕРМАНИЯ. ПОРТАЛ В ПАРАЛЛЕЛЬНЫЙ МИРТак называемый Гозекский круг в Германии, соз-данный в период между 5000 и 4800 годами до на-шей эры, представляет собой кольцевую систему концентрических рвов и деревянных ограждений. В настоящее время артефакт реконструирован. Какое предназначение было у Гозекского круга в древности? Официальная версия гласит, что это был гигантский солнечный календарь. Неофици-альная – это портал в иные миры. Какую версию принять – решать вам. Главное, увидеть этот круг своими собственными глазами.

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ИЗУЧАТЬ

ЗАГАДКИ ВСЕЛЕННОЙ,

ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ

НУЖНО ДЛЯ НАЧАЛА

РАЗОБРАТЬСЯ

В СОБСТВЕННЫХ.

АРТЕФАКТЫ

ИЗ ДАЛЕКОГО

ПРОШЛОГО,

РАЗБРОСАННЫЕ

ПО ПЛАНЕТЕ НАШИМИ

ДАЛЕКИМИ ПРЕДКАМИ,

МОЛЧАЛИВО ХРАНЯТ

СВОИ ТАЙНЫ. МОЖЕТ

БЫТЬ, В НИХ СОКРЫТ

СЕКРЕТ ВЕЧНОЙ

ЖИЗНИ ИЛИ СПОСОБ

ПУТЕШЕСТВОВАТЬ

ВО ВРЕМЕНИ? НО ВЕДЬ

ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ

ПРОСТО. И КАЖДЫЙ

ИЗ НАС, ПУТЕШЕСТВУЯ

ПО СТРАНАМ И

КОНТИНЕНТАМ,

СПОСОБЕН РАЗГАДАТЬ

ЗАГАДКИ ТАИНСТВЕННЫХ

АРТЕФАКТОВ.

ХОЧЕТСЯ ВЕРИТЬ,

ЧТО КАКУЮЛИБО

ИЗ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ

НИЖЕ ТАЙН РАСКРОЮТ

ЛЮБОЗНАТЕЛЬНЫЕ

ЧИТАТЕЛИ ЖУРНАЛА

“FREE ТАЙМ”. / КИРИЛЛ РУСЛАНОВ /

ЭСТЕТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР “НЬЮ ЛАЙФ” - ВАША НОВАЯ ЖИЗНЬ!ВАША КРАСОТА В РУКАХ ПРОФЕССИОНАЛОВ! МЫ 14 ЛЕТ ДЕЛАЕМ ВАС КРАСИВЫМИ!

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ ДОМОЙ!

Эстетический центрЭстетический центрЭстетический центр

• Постановка нитей любой сложности (Aptos, Kog, Rose, 3D-мезонити)

• Безоперационная ринопластика и изменение формы подбородка

• Эксклюзивные методики омоложения кожи в области шеи, декольте, кистей рук

• Новейшие лазерные технологии IntimaLase и IncontiLase на аппарате Fotona для улучшения качества интимной жизни женщины. Эксклюзивно в «Нью Лайф»!

• Лазерная эпиляция на аппарате Candela Gentle Lase Pro с суперохлаждением

г. Самара, Ново-Садовая, 31 тел.: 8 (846) 263-44-84, +7 (927) 73-75-137

www.newlifesamara.ru newlife_samara

vk.com/newlife_samara

Хотите много поклонников?Хотите новых ощущений?Мы можем все! Повернем время вспять!Для нас нет преград! Авторские методики омоложения!Интимная пластика!Новая жизнь ждет Вас!

reeтайм № 6 (79) 20158

datebook•интервью

— Что вдохновило вас на создание тренинга и откры-тие центра?

— Все, что у меня было, — желание почувствовать себя счастливой женщиной. Я не знала, как можно реализовать себя во всех жизненных аспектах, хотя на тот момент я уже была успешна в работе, полюбила и вышла замуж. Хотелось быть и прекрасной леди, и мудрой женой, и замечательной мамой, и профессионалом. Тогда я начала посещать тренин-ги, увлеклась саморазвитием, получила новое образование, исследовала психологию и коучинг, транссерфинг и другие системы — прошла больше 200 тренингов и 500 часов ин-дивидуальных консультаций у мастеров самого высокого уровня. Уже в процессе родилось желание передавать знания, рабочие техники, практики. «Моя вкусная жизнь» объедини-ла лучшие из них с авторскими методиками гармонизации.

— А какая она, настоящая женщина? — Живая в первую очередь! Она глубокая и открытая,

многогранная и притягательная, интересная для самой себя и для каждого, с кем встречается на жизненном пути. Она живет в радости и творит свою реальность, как ей пожелается. Настоящей женщине свойственны легкость в каждом движе-нии и вдохновение в каждом действии, переливы настрое-ний и красота проявлений вовне. Жизнь с такой женщиной мужчина ценит как дар.

Я часто повторяю: «Честность перед собой — ключи от рая». Все чаще я встречаю мужчин, которые говорят о том, как им не хватает настоящих женщин, живущих в согласии со своей природой. За масками женщины прячут неуверенность и разочарования. Мужчина инстинктивно распознает это и, считывая обман, отстраняется.

— Как вам кажется, по какой причине женские тренинги за последнее десятилетие стали так популярны?

— Потому что женщины мечтают о пробуждении! Им недостаточно социальных ролей, которые они играли день ото дня, основываясь на правилах среды, на ограничениях, навязанных родителями и окружением. Они хотят открывать новые возможности для себя и тех, кто им дорог. Они слы-шат внутренний голос, который зовет их расти, становиться счастливее, жить полной жизнью, наслаждаться красотой и радостью в союзе с мужчиной, любить и быть любимыми.

— Тренинг-центр Анастасии Афинской работает в 16 городах России. Какими вам запомнились самарские женщины?

— Мягкими и одновременно сильными, идущими к себе, смотрящими в суть. Красота и сила духа объединяет нас, это то, чему каждая из участниц учит меня и учится сама. Конечно, в каждом городе свои особенности: сибирячки, на-пример, величавые, в Петербурге женщины утонченные, в Сочи очень теплые, в Екатеринбурге решительные... Вижу по 7-10 городов в месяц, впечатлений всегда масса. Женщины сегодня хотят расцветать.

— С чего вы рекомендуете начать работу над собой тем, кто жаждет изменений?

— Изучать и исследовать себя интересно. Это благодарная работа, и даже не столь важно, как вы начнете, главное — начать. Поймите, можно сделать свою жизнь счастливее, полнее, можно обнаружить свои вредоносные установки и мешающие программы, а потом перезаписать их.

Сперва я рекомендую посмотреть на себя, в себя и найти качества, которые отличают тебя нынешнюю от тебя новой, настоящей и живой. Это поможет сфокусироваться в духов-ном развитии, выбрать направление. Экспериментируйте, чи-тайте книги, которые притягивают ваше внимание, изучайте материалы в Интернете, идите на тренинг, если вам действи-тельно захотелось. Учитесь слышать себя. Даже когда вы встретите своего учителя, главную работу все равно будете делать самостоятельно. Начинайте исследовать себя, наблю-дать за собой, практикуйте полезные привычки, например ведение дневника. Если вы посетили тренинг, проработайте все полученные техники в жизни и возьмите лучшее, самое эффективное для себя. Только пусть эти знания приходят в вашу жизнь приятно и радостно, без сопротивления — важно выполнять работу над собой с любовью и благодарностью, с готовностью каждый день становиться счастливей и гармо-ничней. А я всегда готова показать кратчайший путь к этому!

Подробности о тренинге уточняйте у организатора в Самаре +7 (917)111-78-68 или на сайте афинская.рф

НачНите жить вкусНо!11 июля Самару С уникальной двухдневной авторСкой программой «моя вкуСная жизнь» поСетит пСихолог, коуч международного Стандарта ICF и оСновательница первого в роССии женСкого тренинг-центра анаСтаСия афинСкая. в Своем интервью журналу «Free тайм» анаСтаСия раССказала, как начать жить Со вкуСом, и поделилаСь мыСлями о том, почему тема женСтвенноСти Сегодня так актуальна.

reeтайм № 6 (79) 201510

trendbook•красота и здоровье

План по спасению собственной фигуры, над которой усердно трудятся все красавицы мира. Трудятся с того момента, как в прода-жу поступают первые пляжные коллекции, дразнящие инстинкты fashionistas полупро-зрачными парео, соблазнительными бикини и убийственно стильными широкополыми шляпами. Однако все труды могут пойти насмарку, если в течение двух недель отдыха отпустить строгий самоконтроль и предать-ся таким естественным и по совместитель-ству смертным грехам, как лень и обжорство. К счастью, способы избежать летней ката-строфы есть!

В Тулу со сВоим… инсТрукТором!Самый простой из них – летний фитнес-

тур. Ведь под присмотром инструкторов про-пасть без вести при переходе от слов к делу совершенно точно не удастся. Фитнес-туры бывают разного формата и продолжительно-сти, от нескольких дней до полноценных двух недель. По сути, это фитнес-центр на выезде с оригинальной тренировочной программой (в идеале), индивидуальными рекомендация-ми по питанию, учитывающими климати-ческие особенности региона и физическое состояние человека (тоже, конечно, в идеале), и опытным инструктором. В этом случае речь идет об 1–3 (в зависимости от уровня тура) тренировках в день. Все остальное вре-мя можно посвятить пляжу, экскурсиям и со-зерцанию окружающей красоты. Впрочем, в России, в отличие от западных стран, это направление туризма пока пребывает в зача-точной стадии. Так что прежде чем на две не-дели вверить свое здоровье инструктору или туристическому агентству, организующему поездку, лучше все-таки уточнить детали. Во-первых, о самом инструкторе (ОК, google – в помощь), во-вторых, об отеле. Точнее, о его гастрономических особенностях, которые должны давать возможность питаться не только вкусно, но и правильно. В этом смысле комфортнее и безопаснее ехать в тур от фит-нес-клуба со знакомой тренерской командой. Плюс такой поездки – не придется самим

Тур во спасение идеальной фигуры

“СчаСтливый, толСтый и веСелый, лежит тюлень на берегу. Я не тюлень. но Я так тоже могу”.

Этот гулЯющий по Сети “афоризм” иСчерпывающе опиСывает “Содержание” отпуСка большинСтва

жителей мегаполиСа. благие намерениЯ (не злоупотреблЯть шведСким Столом, вСтавать

на заре ради духовных практик и пр.) беССлавно СходЯт на нет, Стоит нам очутитьСЯ в рождающих

СладоСтную иСтому Солнечных лучах. и не потому что мы, горожане, безответСтвенно ленивы.

проСто, не имеЯ заранее продуманного плана, боротьСЯ С иСкушениЯми курортного релакСа

невозможно в принципе. так что план в Этом деле проСто необходим.

/ Наталья Белая /

заморачиваться со спортивным инвентарем (те же коврики), который может понадобиться на месте. Еще один момент – спортивная фор-ма. Помимо спортивной верхней одежды не забудьте захватить с собой головные уборы для занятий на пляже, а также спортивное белье. А вот всевозможные стимулирующие препараты и энергетики лучше в поездку не брать. В условиях сильной жары они могут вызвать непредсказуемую реакцию.

Танцуй Везде!Еще одна увлекательная история – танце-

вальный лагерь. Даже если ваш собственный фитнес-клуб не занимается выездными ме-роприятиями подобного толка, есть немало танцевальных студий, которые в летний се-зон активно приглашают присоединиться к ним в танцевальном отпуске. Смысл ме-роприятия примерно такой же, как и в слу-чае с фитнес-туром: из желающих форми-руется группа, которая вместе с педагогами отправляется на солнечное побережье, где продолжает осваивать танцевальную тех-нику, устраивает тематические мероприятия и проводит собственные вечеринки на песке. Приятные бонусы – драйв и настрой. Стоит учесть, что танцевальные туры – это не про-сто поездка за здоровьем или спортивные “сборы”. Помимо обретения надлежащей фор-мы (хотя тут, скорее, речь все-таки о поддер-жании своих кондиций, а не о радикальном преображении) такие поездки дают возмож-ность творческой перезарядки. Речь о допол-нительных курсах и мастер-классах, которые педагоги проводят помимо ОФП, стретчинга и собственно тренировок по направлениям. Актерское мастерство, основы подиумного шага, психологические тренинги, полезные отнюдь не только танцующим людям, – все это может стать толчком для творческого роста в любых других областях. Причем не стоит думать, что поехать в такой тур могут только профи. Часто поездки рассчитаны на людей, имеющих приличную, но все же базо-вую физическую подготовку. Правда, танце-вальный тур далеко не всегда представляет

собой романтические дискотеки под звезда-ми. Так что если вы не готовы в шесть утра натянуть спортивную майку, пробежать пару километров по пляжу, отжаться и добить себя заплывом на время – стоит подумать о чем-нибудь более спокойном. Например, о семинаре по хатха-йоге на Бали.

Прочь оТ землиИ это тоже может стать неплохим спосо-

бом отвлечься от мирских искушений, суеты и гастрономического курортного разврата. Йога-семинары проводятся известными инструкторами (о неизвестных следует на-вести справки так же, как и о гуру фитнеса) в самых экзотических и красивых местах планеты. Пожалуй, с точки зрения мораль-ного и эмоционального отдыха это самый интересный вариант “отпуска с пользой”. В случае с различными практиками точно так же можно выбрать тур, подходящий по уровню вовлеченности и сложности (немало туров рассчитаны именно на начинающих), а также тур, соответствующий возрасту. За-частую программы предусматривают заня-тия несколько раз в день (в основном утро и вечер), а также дни отдыха, которые можно провести на экскурсиях. Собственно занятия включают основные позы йоги, дыхатель-ные техники, техники медитации и концен-трации. Помимо духа, в таком туре вполне можно серьезно укрепить мышечный каркас, добиться от зачахшего в офисном чаду тела гибкости и силы, возвратить подвижность позвоночнику, а желудку – здоровье, потра-ченное на кофе из автомата. Это если не брать во внимание существенную “прокачку” энер-гетического потенциала человека…

А вообще, в отпуске вполне можно поддер-жать фигуру, просто уйдя подальше от бара. Почуяв искушение, лучше несколько минут посидеть у моря, глядя вдаль, и послушать свой внутренний голос. И тогда сквозь раз-мышления о голоде физическом, быть может, пробьются мысли и о духовном голоде, ко-торый мы почему-то игнорируем с гораздо большей легкостью. А, между прочим, зря.

11

free

тайм

№ 6

(79)

201

5tr

endb

ook•

кр

асо

та и

зд

ор

ов

ье

reeтайм № 6 (79) 201512

“Пиксели”. Новые герои– Забавно, конечно, что мне довелось сы-

грать одного из спасителей человечества, пусть и геймера. Кстати, вы обратили вни-мание, как все-таки изменились эти самые спасители за последнее время? Раньше это все были большие парни героического вида вроде Сталлоне. А кто сегодня супергерой? Роберт Дауни-младший – Железный человек. Совсем ведь другое дело.

– Никогда не мечтал играть супергероя. Даже в сопливом детстве. Да и к самим ко-миксам всегда был равнодушен. Ну разве что Бэтмен мне по душе, и именно потому, что он не обладает сверхспособностями, он просто упертый парень, который решил бороться за справедливость.

“игра Престолов”. взгляд тириоНа– Я был чертовским снобом. Мне казалось

стыдным сниматься в каком-нибудь телеви-зионном проекте. И тем не менее дал добро на “Игру престолов”. Меня подкупили рас-сказом о том, что мой герой должен быть красивым человеком с недостатками. Кто ж перед этим устоит? Но мне и в голову не мог-

ло прийти, что этот сериал будет столь успе-шен и уж тем более что я за свою роль получу “Эмми” и “Золотой глобус”. Первые два сезона все шло неплохо, но потом все словно сошли с ума. Я однажды встретил женщину, которая своих дочерей назвала Сансой и Арьей. Куда меньше меня обрадовал парень, пса которого звали Тирионом.

– Честно говоря, я не очень понимаю, по-чему у сериала такой феноменальный успех. Я понимаю, почему фанатеют от “Звездных войн”, или “Властелина колец”, или комиксов про супергероев. Люди нуждаются в демон-страции победы добра над злом. Но в “Игре престолов” нет четкого разделения на добро и зло, на белое и черное. Тирион как никто, кстати, олицетворяет эту моральную дву-смысленность всего происходящего в саге. И потом никогда не мог понять, почему люди так очарованы Средневековьем? По-моему, тогда было очень мало счастливых людей.

– Радует ли меня популярность? Скорее, нет. Если ее расценивать как признание, то, конечно, здорово быть популярным. Но шту-ка в том, что поклонники “Игры престолов” в помине не знают, где я еще снимался. Да их вообще это мало волнует. Зато меня волнует, что я иногда чувствую себя незащищенным. Я не могу укрыться за шляпой и темными оч-ками, сами понимаете, меня слишком легко узнать. И, скажите, как я должен реагировать на то, что ко мне подходит пожилая женщина и касается меня? “На удачу!” – говорит она мне. На удачу, представляете! Как будто я какая-то вещь, талисман…

Так что я с семьей уехал из Манхэттена и поселился в часе от Нью-Йорка, почти в лесу. Мне нравится.

“ХроНики НарНии”. долой бороды!– Не люблю, когда вижу в глазах любо-

пытство, с каким смотрят на клоуна в цирке: “А что он нам сейчас покажет?” Но еще хуже жалость в глазах. Какого черта?! Во-первых, у каждого из нас есть своя боль. Во-вторых, я занимаюсь тем, о чем мечтал с детства.

Многие ли могут этим похвастать? Ну вот…– Ну да, были и у меня времена не ах. Когда

живешь в занюханной бруклинской квартир-ке без отопления, и еле наскребаешь деньги на ужин, и не знаешь, что будет завтра. Но мало ли людей прошло через это? Рост здесь ни при чем…

– Тогда было главное не продаться за кусок хлеба. Можно было пуститься во все тяж-кие, играя каких-нибудь гномов. Но я всегда хотел, чтобы меня воспринимали как акте-ра, который может играть разноплановые роли. Мне же раз за разом предлагали роль какого-нибудь придурка с длинной бородой и в остроносых туфлях. Конечно, иногда при-ходилось соглашаться, все-таки надо зараба-тывать на жизнь.

– Никогда не забуду те семь месяцев съе-мок “Хроники Нарнии…”, в течение которых потел в наклеенной бороде. Вот тогда я окон-чательно научился говорить “нет” всем этим бородатым персонажам, которые либо дура-ки, либо мудрецы, но и в том и другом случае они не сексуальны, не романтичны, одним словом, они лишь функция. Вот маленький рост героя из “Пикселей” – только один из нюансов его личности. Между прочим, не менее важно, что он зэк…

детство. отрочество. ЮНость– У меня классные родители и классный

старший брат. Дома мне было всегда хорошо, там я никогда не ощущал себя не таким, как все. Мы с братом обожали устраивать пред-ставления в подвале нашего загородного дома в Нью-Джерси среди игрушек и трех-

колесного велосипеда. Отлично помню один концерт, который мы с ним дали для роди-телей и соседей – на банках из-под тунца наяривали композиции The Who, да так, что, по-моему, было слышно на улице.

– Так что все было хорошо, пока не пошел в школу. Вот там-то я загрустил: “Вау, я гораз-до ниже, чем остальные дети!” В школе все были помешаны на игре в лякросс, все такие были спортивные, и тут я… В общем, я не был самой популярной личностью. Ну а по-скольку в том возрасте все “дело жизни или смерти”, то я изрядно страдал. Подростком я тоже был не очень привлекательным: весь в черном, угрюмый, высокомерный парень. Когда ты страдаешь от комплексов, у тебя есть два пути: либо прячешься в темноте, либо одеваешься в броню высокомерия. Но с годами я понял, что ко многому надо отно-ситься с юмором. Я вдруг обнаружил, что все то, из-за чего я переживал, не моя проблема, а других…

– С возрастом мне, конечно, стало комфорт-нее и с женщинами. Секрет оказался прост: дамы реагируют на уверенность и чувство юмора. Если у парня все это есть, значит, он не за бортом. Только не надо веселить деву-шек армейскими шутками! Вот мой Фрэнк Эванс из “Пикселей” – большой ценитель женской красоты, он знает, что представи-тельницам слабого пола нравится слушать… Но правда, увы, заключается в том, что жен-щины, даже те, которые говорят, что Тирион Ланнистер о-о-очень сексуальный, в жизни предпочтут парня нормального роста. Чего уж тут скрывать…

***– Только не надо делать из меня активи-

ста, представителя людей маленького роста. Я не политик, а актер. Я просто хочу иметь хорошую работу, вот и все. И если кто-то из-менит свое отношение к таким, как я, что ж – я счастлив.

Благодарим за помощь при подготовке материала

кинокомпанию WDSSPR.

ЗАМЕТКИ НА ПОЛЯХПитер Хэйден динклэйдж Пришел в мир 46 лет назад в морристауне, штат нью-джерси. сын учительницы начальныХ классов и страХового агента. имеет ирландские и немецкие корни. в кино дебютировал в 1995 году в фильме “жизнь в забвении”. широкая известность Пришла После роли в фильме 2003 года “станционный смотритель”. По-настоящему знаменитым Проснулся После съемок в телесаге “игра Престолов”.женат на директоре театра эрике шмидт. четыре года назад у ниХ родилась дочь зелиг.вегетарианец. в эПизодаХ, где его герой ест мясо, исПользуются Продукты из тофу.

Питер ДинклэйДж спасает мирПрожорливый комПьютерный колобок Пэкмен в год своего 35-летия Появится на большом экране. сюжет фильма “Пиксели”, в котором агрессивные иноПланетяне действуют По сценариям, ПроПисанным в арХаичныХ играХ, может наПомнить одну из серий “футурамы”. мы надеемся, что будет не менее весело.одного из геймеров, который будет сражаться с заХватчиками, играет Питер динклэйдж – тот самый, что Прославился в роли тириона ланнистера в телесаге “игра Престолов”.Питер не любит шумные сборища и встречи с Прессой. ПредПочитает возделывать свой сад. но все же он согласился ответить на несколько воПросов… / елена БоБрова /

trendbook•интервью

13

free

тайм

№ 6

(79)

201

5tr

endb

ook•

кр

асо

та и

зд

ор

ов

ье

«СОК ФИТНЕС» ПРЕДОСТАВЛЯЕТ В АРЕНДУ СПОРТИВНЫЕ ЗАЛЫ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ОБУЧАЮЩИХ СЕМИНАРОВ И ТРЕНИНГОВ,

МАСТЕР-КЛАССОВ, ПРЕЗЕНТАЦИЙ И ФОТОСЕССИЙ!

Подробности на www.sokfi tness.ru и по телефону 269-69-70

reeтайм № 6 (79) 201514

trendbook•красота и здоровье

15

free

тайм

№ 6

(79)

201

5tr

endb

ook•

кр

асо

та и

зд

ор

ов

ье

reeтайм № 6 (79) 201516

trendbook•красота и здоровье

Q-FRACTIONAL™:НОВАЯ ТЕХНОЛОГИЯ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ В DANNE!КОГДА КАЖДЫЙ СОЛНЕЧНЫЙ ДЕНЬ ДАРИТ ТАК МНОГО РАДОСТИ, ТРУДНО ПОВЕРИТЬ В ТО, ЧТО ЛЕТО КОГДАНИБУДЬ ЗАКОНЧИТСЯ И НАСТУПИТ ОСЕНЬ ПУСТЬ И КРАСИВАЯ, НО ВСЕ ЖЕ ДОВОЛЬНО ХМУРАЯ ПОРА. НЕ СПЕШИТЕ РАССТРАИВАТЬСЯ И ПОВЕРЬТЕ: ЭТУ ОСЕНЬ ВЫ БУДЕТЕ ЖДАТЬ С НЕТЕРПЕНИЕМ! ДЛЯ ВСЕХ, КТО ДАВНО МЕЧТАЛ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РУБЦОВ, СОСУДИСТЫХ ЗВЕЗДОЧЕК, МОРЩИН И ПИГМЕНТАЦИИ, ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА И ВЕРНУТЬ ЕГО СИЯЮЩИЙ ЦВЕТ И ЗДОРОВЫЙ РУМЯНЕЦ, ЦЕНТР ЭСТЕТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ DANNE ПРИГОТОВИЛ НАСТОЯЩИЙ ПОДАРОК ВЫСОКОЭФФЕКТИВНУЮ ФРАКЦИОННУЮ СИСТЕМУ ОМОЛОЖЕНИЯ НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ QFRACTIONAL™!

Q-Fractional™ — это новая междуна-родная запатентованная технология от Mattioli Engineering для фракцион-ного омоложения кожи без поврежде-ния тканей. Она позволит исполнить все ваши мечты!

Безоперационная косметологическая техно-логия фракционного лазерного омоложения по-зволит вам выглядеть на несколько лет моложе — стать столь же юной, как вы себя ощущаете. Во время процедуры фракционного лазерного омоложения происходит стимуляция производ-ства нового коллагена в глубоких слоях, кожа становится подтянутой, упругой, гладкой и эла-стичной, молодой и идеально ровной. Шрамы, морщины, рубцы, расширенные поры — все в прошлом! Но главное — никакого эффекта ма-ски и искусственности! Результат фракционного воздействия выглядит естественно. Это будете по-прежнему вы, но моложе!

Ул. М.Горького, 78 «В»тел.: (846) 373-47-20, 373-47-21

www.dannesamara.ru, www.blossmarket.ru

https://vk.com/danne63,http://ok.ru/group/52051597852811,

http://instagram.com/kosmetologsamara

КАКОГО ЭФФЕКТА ОЖИДАТЬ?Чтобы ваша душа была совершенно спокойной,

почитайте отзывы тех, кто уже воспользовал-ся данной процедурой. Вы убедитесь: восторг, восхищение и полное удовлетворение и самой процедурой, и ее результатами. Сравнительно безболезненное, быстрое, не требующее опера-ционного вмешательства и долгого периода реабилитации фракционное омоложение лица подарит вам радость сияния молодой и здоро-вой кожи, а также:

- избавит вас от рубцов, сосудистых звёздочек, сузит поры;

- отбелит кожу лица от пигментации;- подтянет дряблую кожу, сделает ее более

эластичной и упругой, так как под воздействием лазера в клетках кожи будут синтезироваться эластин и коллаген;

- разгладит морщины;- улучшит цвет лица;- сделает контур лица более четким.

ПРЕИМУЩЕСТВА ТЕХНОЛОГИИ

ЛАЗЕРНОГО ОМОЛОЖЕНИЯ Q�FRACTIONAL™:

• Сокращение времени

регенерации новой оздоровленной ткани без противопоказаний, которые имеют другие си-стемы.

• Не требуется реабилитационный период.

• Перманентный результат омоложения и выравнивания кожи.

• Практически отсутствуют побочные эффекты.

ПРИМЕНЕНИЕ Q�FRACTIONAL™

Q-Fractional™ позволяет бо-лее мягким путем и с мень-шим риском лечить различ-ные состояния кожи:

• возрастную пигментацию и фотоповреждения кожи;

• красную гормональную пигментацию в зоне декольте;

• расширенные поры и мелкие морщины;

• купероз и гемангиомы;

• постакне и гиперпигмен-тацию;

• телеангиоэктазию;

• увядающую кожу.

А также позволяет эффек-тивно проводить фотоэпиля-цию для всех типов кожи (по Фитцпатрику).

«Зачем ждать осени?» — спросите вы. Дело в том, что в летний период ряд косметологических процедур проводить не рекомендуется, так как солнечные лучи могут негативно повлиять на результат процедуры, например, вызвать гипер-пигментацию. Фракционное лазерное омоложе-ние Q-Fractional™, которое является сильным ин-струментом борьбы со старением и недостатками кожи, не исключение. Но если у вас есть возмож-ность избежать попадания прямых солнечных лучей, вы можете уже сейчас записаться на уни-кальную процедуру омоложения Q-Fractional™. ИМ

ЕЮТСЯ

ПРОТ

ИВОП

ОКАЗ

АНИЯ

, НЕО

БХОД

ИМА К

ОНСУ

ЛЬТА

ЦИЯ С

ПЕЦИ

АЛИС

ТА

17

free

тайм

№ 6

(79)

201

5tr

endb

ook•

кр

асо

та и

зд

ор

ов

ье

ЦЕЛЬ ИДЕАЛЬНЫЙ СИЛУЭТУникальная методика, которая

впитала приемы традиционного мас-сажа, взяла на вооружение секреты массажа восточного и гармонично вплела в причудливый узор исцеля-ющие техники мануальной терапии и хиропрактики. Все это — испанский массаж для тела. Процедура напоми-нает волшебный танец: профессио-нальный мастер применяет порядка сотни различных приемов, которые включают воздействие подушечками пальцев, костяшками, всей ладонью.

За время сеанса мастер интенсивно вытягивает, разминает все мышцы, причем для этого не применяется интенсивных приемов: в основном это поглаживающие круговые расслабляющие движения.

Еще одна особенность испанского массажа в том, что за время сеанса мастер не повторяет один и тот же прием дважды. Благодаря такому подходу нервная система человека не успевает адаптироваться к определенному типу воздействия, и поэто-му каждое прикосновение ощущается по-новому. Одной из целей такого массажа является достижение максимального расслабления пациента — нередки случаи, когда человек во время массажа просто засыпает. Однако, несмотря на кажущуюся поверхностность воздействия, эффект от такого массажа просто поражает! Курс испанского массажа позволит уменьшить проявления целлюлита, снизить вес, скорректировать проблемные участки тела, предотвратить появление растяжек и обвисшей кожи, а также вывести из организма лишнюю жидкость, снизить отеч-ность и избавиться от шлаков. При этом процедура массажа оказывает отличное успокоительное, расслабляющее воздействие, помогает нормализовать работу кровеносной системы, повышает иммунитет.

Но главное преимущество — у испанского массажа практически нет противопо-казаний и проводить его можно абсолютно всем! Он показан даже в тех случаях, когда другие виды массажа нежелательны. Для более выраженного эффекта специ-алисты советуют пройти полный курс массажей (от 7 до 10 сеансов).

СТАТЬ СТРОЙНЕЕ И МОЛОЖЕ ИСПАНСКИЙ ВАМ МАССАЖ ПОМОЖЕТ!МЕЧТАЕТЕ ЭТИМ ЛЕТОМ ОБ ИДЕАЛЬНОМ ПОДТЯНУТОМ ТЕЛЕ И СИЯЮЩЕЙ МОЛОДОЙ КОЖЕ ЛИЦА? САЛОН КРАСОТЫ НАЗАРОВ И МАСЛОВ ПРИГЛАШАЕТ ВАС НА ПРОЦЕДУРУ ИСПАНСКОГО МАССАЖА ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА. ВЫ УБЕДИТЕСЬ: ЭТОЙ МЕТОДИКЕ НЕТ РАВНЫХ! А СПЕЦИАЛИСТЫ САЛОНА ПРОВОДЯТ ПРОЦЕДУРУ НА САМОМ ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ УРОВНЕ. В КАЧЕСТВЕ ПОБОЧНОГО ЭФФЕКТА ГАРАНТИРОВАНЫ ПРЕКРАСНОЕ САМОЧУВСТВИЕ И СОЛНЕЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ!

КРАСОТА НЕ ТРЕБУЕТ ЖЕРТВМышцам нашего лица необходима такая же тренировка, как и телу, ведь это

единственный способ сохранить их тонус. Испанский массаж лица является иде-альным вариантом поддержания кожи лица в хорошем состоянии.

Клиентки салона красоты «Назаров и Маслов», уже успевшие испытать на себе волшебное действие процедуры испанского массажа для лица, свидетельствуют, что прежде всего это невероятно приятная процедура. Испанский массаж позволяет вычеркнуть из сознания все насущные проблемы, настраивает на исключительно позитивный лад и расслабить все мышцы лица. В результате даже после одного сеанса вы будете выглядеть на несколько лет моложе. За счет чего достигается столь ошеломляющий эффект? Ответ прост. Попробуйте расслабить мимические мышцы. Получилось? Вряд ли. Расслабиться очень непросто, особенно в том случае, когда напряженное выражение лица уже прочно вошло в привычку. Да, к сожале-нию, с возрастом мы приобретаем профессиональные навыки, но одновременно утрачиваем умение расслабляться. Испанский массаж лица создан для того, чтобы помочь нам вернуть этот навык.

Но эффект испанского массажа не ограничивается расслаблением и улучшением психоэмоционального состояния. При правильном выполнении испанский массаж оказывает выраженный лифтинговый эффект, позволяет подтянуть мышечный каркас лица, стимулирует работу клеток кожи, способствует повышению упруго-сти кожи, возвращает ей молодой, цветущий вид. Попробуйте и убедитесь сами!

Будьте неотразимы этим летом с салоном красоты «Назаров и Маслов»!

ИМЕЮ

ТСЯ ПР

ОТИВ

ОПОК

АЗАН

ИЯ, Н

ЕОБХ

ОДИМ

А КОН

СУЛЬ

ТАЦИ

Я СПЕ

ЦИАЛ

ИСТА

ЕдинствЕнный в самарЕ «дЕрмаЦЕнтр вита» и журнал «Free тайм» 25 июня провЕли прЕзЕнтаЦию для своих клиЕнтов. на мЕроприятиЕ собрались ЦЕнитЕли красоты и здоровья.

«ДермаЦентр Вита» – это принципиально новая концепция, разработанная эксклюзивно для аптечной сети «Вита» компанией Loreal. Это новое пространство, предлагающее своим клиентам наивысший уровень обслуживания, включающего диагностику и рекомендации экспертов.

В «ДермаЦентре Вита» широко представлены следующие косметические бренды: Vichy, LaRoche-Posay, Uriage, Noreva, Avene, Bioderma, Biorga, Lierac, Filorga, Nuxe, Caudalie, Ahava, Styx.

На презентации все гости получили профессиональные консультации по уходу за кожей в летний период у эксперта по косметическим аптечным маркам Александры Сергеевой. Каждый участник мероприятия получил возможность провести диагностику кожи лица и волос на уникальном, единственном в Самаре аппарате Dermanalyzer. Данный аппарат, благодаря своей феноменальной точности позволяет де-тально изучить особенности кожи и волос, мгновенно выдает индивидуальные рекомендации относительно средств по уходу, запоминает результаты для повторного анализа.

В день торжественного открытия «ДермаЦентра» всех гостей ждал вкусный фуршет и приятные сюрпризы от компании Loreal. Среди вла-дельцев бонусных карт аптечной сети «Вита» был проведен розыгрыш призов. Самые активные покупатели косметики были награждены шикарными подарками, а именно косметическими средствами марок Vichy и La Roche Posay.

Добро пожаловать в «ДермаЦентр «Вита»!

ТоржесТвенное оТкрыТие «ДермаЦенТра виТа»

«ДермаЦентр Вита» открыт для вас ежедневно с 9:00 до 21:00!

пр. Кирова, 425бТел.: (846) 925-10-60

КРАСОТА НАЧИНАЕТСЯ С ВАШЕЙ КОЖИ. ДОВЕРЯЙТЕ ЭКСПЕРТАМ!

ИМЕЮ

ТСЯ ПР

ОТИВ

ОПОК

АЗАН

ИЯ, Н

ЕОБХ

ОДИМ

А КОН

СУЛЬ

ТАЦИ

Я СПЕ

ЦИАЛ

ИСТА

reeтайм № 6 (79) 201518

trendbook•красота и здоровье

секрет естественной красоты от юлии романычевой

Лето — время отдыхать от всего: работы, домашних деЛ, суеты и привычных забот. в том чисЛе и от забот о макияже! профессионаЛьный татуаж от мастера-Линержиста международного кЛасса ЮЛии романычевой позвоЛит вам выгЛядеть ярко и при этом естественно.

Каждая женщина мечтает стать еще красивее: сделать губы чуть пухлее и соблазнительнее, а глаза ярче, скорректировать форму бровей. Все это возможно! Иногда достаточно нескольких штрихов, чтобы подчеркнуть вашу индивидуальность, сделать черты лица выразительнее и ярче. Каких? Секрет знает Юлия Романычева, профессиональный визажист с художественным образованием, мастер-линержист международного класса, в совершенстве владеющая техникой нанесения перманентного макияжа. Юлия прошла обучение в одной из лучших европейских школ перманентного макияжа Long-Time-Liner и представляет новую косметическую процедуру контурного макияжа. Эта уникальная процедура премиум-класса разрушит ваше привычное представление о перманентном макияже. макияж, который не смазывается, не смывается водой и держится на коже более трех лет, — это не мечта, а реальность!

хотите иметь красивые, немного пухлые губы с идеальным контуром? Процедура перманентного макияжа премиум-класса, выполненная Юлией Романычевой на самом современном оборудовании с использованием лучших пигментов, даст превосходный результат. Без отеков и корочек! Акварельная техника с бликами над верхней губой позволит создать дополнительный объем и обеспечит естественность. мечтаете избавиться от рубцов и шрамов и выровнять тон кожи? Скрыть недостатки поможет процедура камуфляжного перманентного макияжа, благодаря которой окружающие ничего не узнают о шрамах, рубцах, витилиго, синяках под глазами или других несовершенствах.

Техника выполнения перманентного макияжа подбирается индивидуально для каждого клиента в зависимости от типа кожи. Грамотная расстановка бликов на глазах придаст взгляду свежесть, открытость, загадочность. Настоящий хит сезона — двух- и трехцветные стрелки, «эффект теней», «румяна». Не уверены, что вам понравится новая форма бровей? Для вас новая услуга— полуперманентное окрашивание хной, которое будет держаться в течение трех-пяти недель. Примерьте новый образ!

микроблейдинг - это новое слово в области перманентного макияжа бровей! В основе метода лежит уникальный ручной способ нанесения тончайших перманентных волосков, повторяющих естественное направление природного роста брови. Безболезненная, нетравматичная процедура, не требующая восстановительного периода. Буквально сразу после процедуры вы сможете пойти на работу, в кафе, в клуб. Микроблейдинг - это то, что подойдет девушкам и женщинам, предпочитающим максимальный комфорт и естественность!

Еще одна новинка от Юлии Романычевой — перманентный макияж ареолы (области вокруг сосков), позволяющий скорректировать их форму, сделать контур более четким, а цвет насыщенным.

Юлия Романычева проводит процедуру перманентного макияжа с помощью аппарата и гипоаллергенных пигментов, прошедших медицинскую сертификацию. Обратившись к ней, вы можете быть уверены в том, что мастер сделает свою работу качественно, без спешки, а результат вас непременно порадует! позвольте себе быть самой красивой этим летом!

Юлия Романычева, мастер-линержистТел.: 225-06-60

www.romanicheva.ru

ИМЕЮ

ТСЯ ПР

ОТИВ

ОПОК

АЗАН

ИЯ, Н

ЕОБХ

ОДИМ

А КОН

СУЛЬ

ТАЦИ

Я СПЕ

ЦИАЛ

ИСТА

19

free

тайм

№ 6

(79)

201

5tr

endb

ook•

кр

асо

та и

зд

ор

ов

ье

ул. Дачная, д. 2, ТЦ «Айсберг», 2 этажТел.: +7 (846) 338-38-66

www.prodeo.suvk.com/prodeodent

Лицензия № ЛО-63-01-002485 от 07.03.2014 г. выдана Министерством здравоохранения Самарской обл.

• Лазерное лечение зубов• Реставрации любой сложности

• Все виды протезирования• Дентальная имплантология

• Пародонтология• Ведение беременных

• Профилактика стоматологических заболеваний

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЕ УСЛУГИВ КЛИНИКЕ ЛАЗЕРНОЙ СТОМАТОЛОГИИ PRODEO

reeтайм № 6 (79) 201520

trendbook•красота и здоровье

АНАТОЛИЙ ВЛАДИМИРОВИЧ БЕРЕЗИН,кандидат медицинских наук, директор Клиники лазерной стоматологии «Продео»:Лазерная стоматология как одно из современных и

перспективных направлений еще недостаточно широ-ко известна пациентам. Это поистине фантастическое направление, открывающее перед стоматологами и пациентами новые перспективы в лечении зубов. Это возможность предложить пациенту минимально ин-вазивные, практически безболезненные процедуры в безопасных для здоровья стерильных условиях, что отвечает высочайшим стандартам стоматологической помощи.

В нашей практике с помощью лазера мы помогаем пациентам с самыми тяжелыми заболеваниями рото-вой полости. Лазеры настолько малотравматичны, что позволяют проводить большинство процедур без ане-стезии даже при лечении особенно чувствительных пациентов: детей, беременных женщин и пациентов с высоким болевым порогом.

О преимуществах лазера можно говорить бесконечно, но, испытав его действие, вы сами сможете почувствовать разницу между традиционными методами лече-ния и высокоэффективными инновационными технологиями. У наших пациентов кардинально изменилось отношение к посещению стоматолога. Лазеры оказались настолько клинически эффективны, что стали золотым стандартом для элитных стоматологических клиник. Высокоэффективные инновационные лазерные техноло-гии — это технологии для людей, которые ответственно относятся к своему здоровью и желают получить высокий уровень безопасности и комфорта при лечении зубов.

УЧЕНЫЕ ВСЕ ГЛУБЖЕ ПРОНИКАЮТ В ТАЙНЫ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА И СОЗДАЮТ ВСЕ НОВЫЕ НЕВЕРОЯТНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯЮТ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ И УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА. ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, ЗА ПОСЛЕДНИЕ НЕСКОЛЬКО ЛЕТ МЕДИЦИНСКАЯ НАУКА СОВЕРШИЛА НАСТОЯЩИЙ ПРОРЫВ. СДЕЛАНО НЕМАЛО ОТКРЫТИЙ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯЮТ С ОПТИМИЗМОМ СМОТРЕТЬ В БУДУЩЕЕ. О НОВЕЙШИХ ТЕХНОЛОГИЯХ В СТОМАТОЛОГИИ РАССКАЗАЛИ ЭКСПЕРТЫ ВРАЧИСТОМАТОЛОГИ ВЕДУЩИХ КЛИНИК САМАРЫ.

РУБЕН АРАИКОВИЧ ХАЧАТРЯН,кандидат медицинских наук, челюстно-лицевой хирург-имплан-

толог, руководитель хирургической службы «Клиники Рахимова»: В настоящее время благодаря развитию технологий

в области медицины и стоматологии методы лечения и восстановления зубов достигли совершенства. Те-рапевтической и ортопедической реабилитации под-вергаются зубы, ранее считавшиеся безнадежными и подлежащими удалению. Однако зубы мудрости, или, как еще их называют, третьи моляры, являются исключением из этих правил. Сегодня научная сто-матология подтверждает, что третий моляр является рудиментарным органом. В процессе эволюции че-люсть стала меньше. Это связано с тем, что в рационе современных людей преобладает мягкая пища, а жевательные нагрузки невелики. При этом генети-чески зачатков зубов осталось столько же, сколько и тысячелетия назад.

Являясь причиной многочисленных патологий че-люстно-лицевой области, зубы мудрости своим неправильным расположением в челюсти и многочисленными аномалиями формы и прорезывания угрожают целостности окружающих анатомических структур, соседних зубов и всей зубо-челюстной системы в целом.

До настоящего времени в отечественной медицине нет правил и протокола, согласно которым определяют требуемый возрастной предел для удаления зуба мудрости. Однако в мировой стоматологической практике рекомендуют удалять зубы мудрости как можно раньше, чтобы избежать различных осложнений, осо-бенно если имеются довольно серьезные причины. Гораздо проще удалить любой из зубов мудрости, когда их корни еще не сформированы, а слизистая оболочка герметично закрыта над ними, то есть в раннем юношеском или позднем подрост-ковом возрасте на стадии зачатков — тогда еще и кость, их окружающая, не очень плотная. Риск развития осложнений при удалении зуба увеличивается у пациентов старше 35 лет. У пациентов старше 50 лет высока вероятность сращивания (анки-лозирования) зуба мудрости со стенками альвеолярной лунки, поэтому удаление таких зубов более травматично, и, как следствие этого, риск развития осложнений выше. По данным мировой литературы, идеальным для удаления зачатков зубов мудрости считается возраст 12–14 лет.

В европейской и мировой медицине рекомендуется удалять все четыре зачатка зубов мудрости в одно посещение во избежание повторного назначения антибак-териальных и противовоспалительных средств, а также учитывая особенности послеоперационного периода, когда при удалении даже одного из зубов возникает припухлость, боли и временное ограничение открывания рта. Удаление зачатков ретинированных третьих моляров должно производиться в специализированных клиниках с наличием необходимого оборудования и инструментов, требуется также высокий профессионализм хирурга и всей бригады. В «Клинике Рахимова» удаление зубов мудрости проводится на самом высоком уровне и только опытными специалистами.

УСПЕХИ И ДОСТИЖЕНИЯ СОВРЕМЕННОЙ МЕДИЦИНЫ

ул. Нагорная, 143, тел. (846) 265-88-88«Крутые Ключи», 33, тел. (846) 21-31-888

rahimov-clinic@mail.ru, www.rahimov-clinic.ruvk.com/rahimovclinic

Клиника РахимоваСтоматология для всей семьи!

Лиц. ЛО-63-01-001678 от 23 августа 2012г выдана Министерством здравоохранения Самарской обл.

Консультации, лечение и операции у Рубена Араиковича Хачатряна, хирурга-имплантолога, установившего более 30 000 имплантатов,

кандидата медицинских наук, члена Европейской ассоциации черепно-челюстно-лицевых хирургов, члена Российской ассоциации стоматоло-

гической имплантологии, ведущего имплантолога Франции.

Операционные дни 28 июля – 1 августа

reeтайм № 6 (79) 201522

trendbook•дом

гости на пороге. чем занять друзей в эпоху соцсетей

Когда-то в гости ходили делиться новостями, спорить о политиКе, знаКомых обсудить,

посмеяться-пошутить. ну, заодно и выпить-заКусить. теперь общаться можно

виртуально, а реально угоститься в ресторане. но иногда таК хочется позвать в свой

дом гостей. что же с ними делать? ЕлЕна нЕвЕрдовская

Кулинарный театрНапример, всем вместе готовить еду. Звучит про-

заично, но тем не менее сам процесс можно инсце-нировать весело и даже драматично: придумать ув-лекательный сюжет, разыграть по ролям, заснять этот спектакль и превратить в кино. Заниматься со-вместным кулинарным творчеством можно на кухне – дизайнеры придумали для такого случая массу воз-можных кухонных конфигураций. Например, стол/барная стойка/плита The Cooking Table от немецкого дизайнера Мориса Путцера, мобильный облегченный вариант для молодых. Или безумно дорогой, очень навороченный агрегат от Zeyko: стол, мойка, встроен-ные шкафы, барная стойка, тоже все в одном дорогом корпусе из современных материалов.

Кулинарный театр можно устроить и на балконе или террасе: в этом случае полезными окажутся мобиль-ные барбекю, столики на колесиках, бары, заключен-ные в бывшие винные бочки. А совместное кулинарное действо в саду потребует от хозяев овощей прямо с грядки, ягод с куста и специального оборудования. Это не только мангал, но и печь для приготовления лепешек и хлеба, и открытый очаг для настоящей ухи с дымком и азиатского плова, и таджин для блюд ма-грибской кухни.

СПа-Пати А тем, кто не любит готовить, всегда можно

сказать: идите в баню! Нельзя утверждать, что для традиционных бань и саун дизайнеры активно поработали: предлагаемая мебель не воодушевляет. Другое дело – приватные спа с бассейнами, садовым душем, комнатой со льдом. Здесь есть свои футуристы и аван-гардисты, такие как известная всем компания Dornbracht. Чтобы установить в собственном жилье душевую панель Sensory Sky (световая терапия и художественная инсталляция в одном) или удивительный массажный душ Horizontal Shower, достаточно обычной ванной комнаты, но в ней должно быть абсолютно все: сантехника и арматура, электрические коммуникации и электронная начинка, кера-мическое покрытие, свет... Гости, испытав на себе подобные радости, будут с нетерпением ждать следующего приглашения на частную спа-пати.

ДумочКи и разговорчиКиПеред сном оставшимся на ночь гостям предложите

посмотреть кино. Для домашнего кинотеатра подходят мягкие ландшафты от немецких COR, Rolf Benz, Edward Schilling, Machalke. На подобных диванахмогут разме-ститься человек десять, а если внизу расстелить еще и ковер от Jan Kaht, то и больше.

Однако спать не обязательно. Дамы и юные леди могут продолжить вечеринку и в спальне. Эта револю-ционная мысль принадлежит дуэту британских дизай-неров Doshi Levien. Пару лет назад они проектировали свой идеальный дом в рамках мебельного салона imm cologne, вот тогда и прозвучала идея спальни как ком-наты для приема гостей, общения подруг, совместного рассматривания и примерок платьиц, туфелек и укра-шений. Для такого преобразования спальни сейчас есть все возможности: текстильные дизайнеры на вы-соте. Роскошные покрывала, разнообразные подушки, думочки – все в арсенале хозяев.

Представить в таком интерьере джентльменов не-возможно, но они могут поиграть, скажем, в бильярд. Ну а юноши обычно подменяют настольные игры компьютерными пати: собираются в одном месте со своими ноутбуками и играют онлайн, сидя друг к другу спиной.

еСть оДин тольКо цветИ все же самым излюбленным способом принимать

гостей остается застолье. А композиционным стерж-нем становится еда. Вот тут уже требуются чувство стиля и правильный выбор продуктов. Например, только лиловые овощи. Или исключительно белый десерт. За примерами далеко ходить не надо – доста-точно заглянуть в социальные сети.

23

free

тайм

№ 6

(79)

201

5tr

endb

ook•

до

м

MEGACOLLECTION ОТ NEFF: ЭСТЕТИКА И ФУНКЦИОНАЛЬНОСТЬ

КУХНЯ СТАНОВИТСЯ ПРЕДМЕТОМ ГОРДОСТИ ХОЗЯЙКИ, КОГДА ОНА ОСНАЩЕНА СОВРЕМЕННОЙ БЫТОВОЙ ТЕХНИКОЙ НЕ ТОЛЬКО ПОРАЖАЮЩЕЙ СВОЕЙ ФУНКЦИОНАЛЬНОСТЬЮ И ПРОДУМАННОСТЬЮ КАЖДОЙ ДЕТАЛИ, НО И УКРАШАЮЩЕЙ СОБОЙ ИНТЕРЬЕР. ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ЖЕЛАЕТ ЖЕРТВОВАТЬ ЭСТЕТИКОЙ В УГОДУ ФУНКЦИОНАЛЬНОСТИ, НЕМЕЦКАЯ КОМПАНИЯ NEFF СОЗДАЛА УНИКАЛЬНУЮ СЕРИЮ ВСТРАИВАЕМЫХ ДУХОВЫХ ШКАФОВ В СТИЛЕ ЭЛЕГАНТНОГО МИНИМАЛИЗМА MEGACOLLECTION.

НОВЫЙ ПОДХОД К ОРГАНИЗАЦИИ ПРОСТРАНСТВА КУХНИДизайн серии бытовых приборов MegaCollection впе-

чатляет простотой, четкостью линий и поверхностей, создающих цельную и гармоничную композицию. При разработке MegaCollection был использован опыт ди-зайнеров кухонных интерьеров, что позволило создать принципиально новую концепцию оформления фрон-тальных панелей. Благодаря таким дополнительным принадлежностям, как плоские вертикальные планки из матовой нержавеющей стали, обрамляющим фрон-тальные панели сразу обоих приборов из черного стекла, при установке один над другим они форми-руют единый элемент и не требуют промежуточных вставок. Даже приборы разной высоты, например, 60 и 45 см, выглядят идеально при горизонтальной и вертикальной установке и образуют сплошную поверх-ность, что придает изящный и практичный внешний вид любым кухонным интерьерам и позволяет с лег-костью подобрать полный комплект оборудования для различных задач. Горизонтальное размещение — от-личный вариант для просторной кухни, совмещенной со столовой, или студии, а вертикальное подойдет для компактных и загруженных помещений.

ЛЕГКОСТЬ В УПРАВЛЕНИИНовый цветной сенсорный TFT-дисплей — насто-

ящая революция в дизайне систем управления. В

выключенном состоянии на нем отображаются лишь время и клавиши включения. После активации ди-сплей превращается в интуитивно понятную панель управления. В процессе приготовления на дисплее отображаются фотографии аппетитных блюд. Это совершенно иной уровень комфорта, позволяющий полноценно использовать все имеющиеся функции как профессионалу, так и новичку. Диагональ дисплея пре-вышает 140 мм, реакция на касания четкая и быстрая.

ЧИСТОТА БЕЗ УСИЛИЙВ новой серии Neff впервые представлены духовые

шкафы SLIDE&HIDE с полностью убирающейся под духовку дверцей HIDE и системой пиролитической са-моочистки. В процессе пиролиза жир и сок, оставшиеся на стенках духового шкафа и противне после жарки или выпечки, нагреваются до высокой температуры и превращаются в пепел, который после остывания легко стирается влажной салфеткой. Для удаления более легких загрязнений можно использовать режим очистки EasyClean. Специальные чистящие средства или агрессивная химия не потребуются. Достаточно налить на дно духовки небольшое количество воды (примерно 400мл), добавить каплю самого обычного моющего средства и активировать вышеупомянутый режим. Духовой шкаф нагревается до 60 градусов, смесь воды и моющего средства превращается в пар, оседает в виде конденсата на стенках духового шкафа

и размягчает образовавшиеся загрязнения, которые затем можно легко удалить.

СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНЫХ БЛЮДCircoTherm — уникальная система циркуляции

воздуха, применяемая в духовых шкафах Neff . Поток горячего воздуха направлен прямо на блюдо. Эта ин-новационная концепция принципиально отличается от простой циркуляции, используемой в большин-стве современных духовых шкафов. Конвекционный вентилятор, оснащенный мощным и практически бесшумным мотором Effi cientDrive, постоянно изме-няет направление обдува и обеспечивает равномерное распределение тепла по всему объему духового шкафа. В результате поверхность блюд быстро подрумянива-ется, а внутри они всегда получаются сочными. Тем-пература приготовления остается стабильной даже при открывании дверцы. Различные блюда можно готовить одновременно на четырех уровнях, при этом запахи не будут смешиваться.

Не ошибиться в выборе режимов поможет встро-енный кулинарный помощник Baking and Roasting Assistant. Он автоматически установит идеальное соче-тание температуры и времени приготовления для раз-личных блюд. Конечно, все рекомендованные режимы можно скорректировать вручную при необходимости.

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ ПАРГотовка на пару позволяет сохранить витамины,

уникальные свойства и ароматы свежих продуктов. Благодаря системе образования пара VarioSteam в комбинации с функцией обдува горячим воздухом CircoTherm, блюда в духовых шкафах Neff получаются хрустящие снаружи, но сочные и нежные внутри. Благодаря функции «Регенерация» разогретая пища не теряет своих вкусовых качеств и полезных свойств. Режим FullSteam позволяет превратить прибор в ком-бинацию духового шкафа и пароварки, благодаря чему можно не только выпекать и зажаривать, но и гото-вить на пару. В новых духовых шкафах Neff резервуар для воды расположен непосредственно за панелью управления. Использование запатентованной системы с двумя помпами гарантирует идеальный пар, без конденсата и накипи внутри духовки. При каждом приготовлении пищи используется только свежая вода, остатки которой после готовки откачиваются из системы в отдельный резервуар при помощи помпы.

ФИРМЕННАЯ ПОДСВЕТКА NEFF LIGHTФирменная подсветка Neff Light теперь доступна и

в приборах с пиролизом. Для освещения внутреннего пространства Neff использует светодиоды, гарантиру-ющие идеальное распределение света даже в самых дальних уголках духового шкафа. Уникальная система отражателей и призм и несколько источников света обеспечивают равномерное освещение всех уровней, без теней и слепящих бликов.

КОМФОРТ И БЕЗОПАСНОСТЬ ДЛЯ САМЫХ ВЗЫСКАТЕЛЬНЫХСистема ComfortFlex с полностью выдвигающимися

телескопическими направляющими, которые можно устанавливать в духовом шкафу на нужный уровень, позволяет легко вынимать из духовки горячие про-тивни без риска обжечься. Neff создает все условия для комфортного и безопасного творчества на кухне.

г. Самара, ул.Галактионовская, д.106а

Тел.: 8 (846) 212-02-20г. Тольятти,

БЦ “Гранд-Сити”, оф. 223аТел.: 8 (8482)201-202

www.felicita63.ru

Салонбытовой техники

reeтайм № 6 (79) 201524

hot•newsguidebook•мир

25

free

тайм

№ 6

(79)

201

5tr

endb

ook•

до

м

рестораны|развлечения|анонсы

reeтайм № 6 (79) 201526

ЛЕТО ВРЕМЯ ОТДЫХАТЬ И ВЕСЕЛИТЬСЯ: ВСТРЕЧАТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ, ВЫЕЗЖАТЬ НА ПИКНИКИ, СОБИРАТЬСЯ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ НА ДАЧЕ И НАСЛАЖДАТЬСЯ КАЖДЫМ ДНЕМ, ПОТЯГИВАЯ ПРОХЛАДИТЕЛЬНЫЕ НАПИТКИ… ЛЕГКИЕ ИЗЫСКАННЫЕ ВИНА ЯВЛЯЮТСЯ БЕЗУСЛОВНЫМИ ФАВОРИТАМИ ЗНОЙНЫМИ ЛЕТНИМИ ВЕЧЕРАМИ. НО ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОБАЛОВАТЬ ГОСТЕЙ ЧЕМТО ОСОБЕННЫМ, ПРИГОТОВЬТЕ ОСВЕЖАЮЩИЕ АЛКОГОЛЬНЫЕ КОКТЕЙЛИ. ЯРКИЕ, ОРИГИНАЛЬНЫЕ И ВКУСНЫЕ, ОНИ ЗАСТАВЯТ ВАШИ СЕРДЦА БИТЬСЯ В РИТМЕ ЖАРКОЙ ЛАТИНЫ И ГАРАНТИРОВАННО ПОДНИМУТ НАСТРОЕНИЕ ВСЕМ УЧАСТНИКАМ ПРАЗДНИКА ЖИЗНИ. А ВЫ ПОЛУЧИТЕ ЗАСЛУЖЕННОЕ ЗВАНИЕ ЛУЧШЕГО БАРМЕНА ЭТОГО ЛЕТА. ГОТОВЫ ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАТЬ?

Одним из самых популярных летних на-питков в Европе является сангрия — испан-ский слабоалкогольный коктейль на осно-ве красного вина с добавлением фруктов. «Сангрия» по-испански означает «кровь». Откуда пошло такое название, достоверно неизвестно. История напитка овеяна все-возможными легендами, так или иначе связанными с кровопролитием. Но, несмо-тря на такое печальное происхождение, напиток полюбился многим и с годами стал популярен во всем мире. В чем секрет? Возможно, дело в том, что охлажденный коктейль, полученный смешиванием вина и воды с кусочками разнообразных фруктов, обладает неповторимым освежающим вку-сом и не приводит к сильному опьянению. Эти особенности сангрии делают ее такой желанной во время жары.

У сангрии нет точного рецепта, скорее наоборот, приготовление данного напитка — это полет фантазии. Есть лишь основные правила, но и из них часто делают исключе-ния. Красное вино — главный ингредиент коктейля. А вот и первое исключение из правил: сангрию можно делать на основе белого вина. Такой напиток называет-ся белая сангрия. Иногда сангрию делают на основе игристого вина. Также для приготовления сангрии вам потребуется крепкий спиртной напиток. Это может быть бренди, виски, ром, джин, коньяк или водка. Еще одно исключение из пра-вил: можно сделать слабоалкогольную сангрию, не добавляя в напиток крепкий алкоголь. И конечно же, главная роль отводится фруктам. Чаще всего в рецептах встречаются клубника, персик, ананас, яблоко и апельсин. Смешивать сангрию лучше в стеклянном кувшине — для этого выливаем туда бутылку вина, добав-ляем бокал крепкого алкогольного напитка, разбавляем газированной водой до нужной крепости, после чего кладем сахар и специи (добавляются не всегда и не все, но чаще всего в ход идут свежие листья мяты, гвоздика, имбирь, мускатный орех и корица). Пробуем на сладость и в конце добавляем порезанные мелкими кусочками фрукты. Подаем со льдом и благосклонно принимаем заслуженные комплименты оценивших ваш шедевр.

Пиммс — старинный английский коктейль, который можно получить в любом лондонском баре, летний хит и гордость лондонцев. Его подают как королеве и ее гостям на скачках, регатах и других мероприятиях лондонского светского сезона, так и в любом пабе в стране. Напиток этот для жителей Туманного Альбиона не менее традиционен, чем чай. В основе коктейля пиммс правильный травяной вкус джина и трав Пиммса, вокруг — сладость газировки и свежесть огурца, мяты и фруктов. Очень освежает!

Коктейль спритц является одним из самых популярных в Северной Италии. Наиболее популярен он в Венеции и в регионе Венето (северо-восток Италии). Название «Спритц», скорее всего, происходит от немецкого spritzen, что означает «брызги», «всплеск». По одной из версий, напиток появился во время Первой мировой войны, когда вооруженные силы Австро-Венгрии в ходе наступления заняли север региона Венето. Согласно легенде, появлением напитка мы обязаны австрийским военнослужащим, которые разбавляли местные вина (среди которых преобладало игристое просекко) минеральной водой.

Коктейль готовится очень просто: насыпаем в стакан лед, наполовину заполняем его игристым вином, а дальше добавляем газировку и биттер в пропорции 3 к 2. Итальянцы украшают спритц оливкой или долькой апельсина.

Название коктейля кайпиринья образовано от португальского слова «кайпира» и означает «сельский житель». Рецепт этого коктейля был придуман рабами, работавшими на тростниковых плантациях. Они выдерживали дольки лайма в забродившем соке сахарного тростника.

В начале XX века коктейль кайпиринья был признан «единственным настоящим бразильским напитком». Сегодня кайпиринья является одним из самых популяр-ных коктейлей во всем мире, и это действительно очень вкусный напиток. Этот освежающий коктейль просто незаменим в жаркую погоду или для поднятия общего тонуса.

Кайпиринья традиционно готовится на основе кашасы, но ее можно заменить обычным ромом. В низкий стакан кладем разрезанный на четыре части лайм, выдавливая из него сок, добавляем две чайные ложки тростникового сахара, за-полняем стакан целиком молотым льдом, сверху заливаем кашасой, пьем и пред-ставляем себя на пляже Копакабаны!

Мохито — главный герой пляжных вечеринок во всем мире. Существует множе-ство вариаций этого коктейля. Для приготовления клубнично-лимонного мохито понадобятся такие ингредиенты, как лимон, сахарный сироп, клубника, мята, золотой ром и лед. Нужно нарезать дольками лимон и клубнику, погрузить их в шейкер, а затем добавить к ним мяту. После этого добавить остальные ингреди-енты. Все составляющие должны хорошо перемешаться в шейкере. Такой коктейль подается в высоких, наполненных льдом стаканах и украшается клубникой и листочками мяты.

ЛЕТО – ВРЕМЯ КОКТЕЙЛЕЙ

27

free

тайм

№ 6

(79)

201

5ре

стор

аны

|раз

влеч

ени

я|ан

онсы

СЛАДОСТИ ДЛЯ РАДОСТИКофейня Coffee Bean — это приятная

атмосфера для всех, без возрастных огра-ничений. Здесь вы можете отдохнуть с родными и близкими, отлично провести время в кругу друзей или просто за чашеч-кой кофе и прочтением любимого романа, ведь недавно благодаря гостям в кофейне была собрана большая библиотека. Даже самые маленькие гости не найдут време-ни для скуки. Для детей Coff ee Bean приго-товил яркие капкейки со вкусом шоколада,

лимона, карамели. Юных посетителей кофейни порадует ассортимент летних на-питков, таких как «Ванильное яблоко» и «Малиновый смузи», «Клубничный фреп» и мятный лимонад.

Кофейня Coff ee Bean Ленинградская ул., д. 2Тел.: +7 (846) 333-30-40www.coff eebean.ru

ПИР В КРУГУ СЕМЬИРесторан «Пир» приглашает детей от трех до де-

сяти лет и их родителей на кулинарные мастер-классы, посещение которых вдохновит вас на создание новой доброй традиции совместного приготовления вкусных блюд.

«Пир в кругу семьи» — это мероприятие в формате семейных дружеских встреч, где роди-тели и их чада превращаются в настоящих шеф- поваров и готовят для себя незабываемые и вкусные блюда в непринужденной атмосфере ресторана.

Каждый мастер-класс проводят профессиональный аниматор или педагог, а также лучшие повара ресторана «Пир». Пока блюда за-пекаются, взрослые могут отдохнуть, а дети вдоволь повеселиться и поиграть с аниматором или научиться правилам этикета в ресторане.

В ресторане «Пир» всегда рады маленьким гостям. Для них есть специальное детское меню — смешные названия и необычная подача блюд вызывают аппетит даже у самых капризных малышей.

Как отметить день рождения ребенка? Этот вопрос как минимум раз в год за-дают себе все неравнодушные родители. Ресторан «Пир» предлагает новый формат детских дней рождения — кулинарные мастер-классы. Такой праздник запомнится вашему ребенку и его гостям надолго!

«Пир в кругу семьи» — это не просто трапеза в ресторане, это веселое времяпре-провождение с пользой для всей семьи.

Ресторан «Пир» (на территории санатория «Самарский»)Поляна им. Фрунзе, 9-я просека, линия 5, д. 4Тел.: +7 (846) 952-93-11

Ресторан «Пир» приглашает детей от трех до де-сяти лет и их родителей на кулинарные мастер-классы, посещение которых вдохновит вас на

«Пир в кругу семьи» — это мероприятие в формате семейных дружеских встреч, где роди-тели и их чада превращаются в настоящих шеф- поваров и готовят для себя незабываемые и вкусные блюда

Каждый мастер-класс проводят профессиональный

ЛУЧШЕЕ — ДЕТЯМЛЕТО — ВРЕМЯ ПРОГУЛОК И СЕМЕЙНЫХ ПИКНИКОВ И ОБЕДОВ В УЮТНЫХ КАФЕ И РЕСТОРАНАХ ГОРОДА. ПРИ ЭТОМ В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПРИ ВЫБОРЕ РЕСТОРАНА ВАЖНЫМ КРИТЕРИЕМ СТАНОВИТСЯ НАЛИЧИЕ СПЕЦИ-АЛЬНОГО ДЕТСКОГО МЕНЮ С ВКУСНЫМИ И ОРИГИНАЛЬНЫМИ БЛЮДАМИ, КО-ТОРЫЕ ВЫЗОВУТ ВОСТОРГ У РЕБЕНКА. ПРЕДСТАВЛЯЕМ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ ОБЗОР РЕСТОРАНОВ САМАРЫ, ГДЕ МАЛЕНЬКИМ ПОСЕТИТЕЛЯМ ПРЕДЛОЖАТ ИНТЕРЕСНО ОФОРМЛЕННЫЕ БЛЮДА И ДАЖЕ ПРИГЛАСЯТ САМИХ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В КУЛИНАРНЫХ МАСТЕР-КЛАССАХ.

КЛАССИЧЕСКИЙ БУРГЕРЛето! Семейные прогулки по набережной, горячий пе-

сок, прохлада Волги и, конечно, вкусная еда. Ресторан «Мяснофф» — прекрасное место для семейного отдыха. Ваш ребенок будет в восторге от вкуснейшего класси-ческого бургера. Два бифштекса из сочной рубленой телятины с листьями салата лола росса, свежими томатами, соленым огурчиком и луком кабо — все в лучших традициях. Радуйтесь каждому солнечному дню вместе с нами! Приятного аппетита! Ждем в гости!

Ресторан «Мяснофф»Волжский проспект, д. 36Тел.: +7 (846) 242-09-96 www.restoria.ru

Лето! Семейные прогулки по набережной, горячий пе-сок, прохлада Волги и, конечно, вкусная еда. Ресторан «Мяснофф» — прекрасное место для семейного отдыха. Ваш ребенок будет в восторге от вкуснейшего класси-ческого бургера. Два бифштекса из сочной рубленой телятины с листьями салата лола росса, свежими томатами, соленым огурчиком и луком кабо — все в лучших традициях. Радуйтесь каждому солнечному дню вместе с нами! Приятного аппетита! Ждем в гости!

АВТОРСКИЕ ТОРТЫГлавный атрибут детского праздника — это роскош-ный торт. Устройте своему ребенку настоящий

праздник вкуса! Закажите эксклюзивный торт в «Пан Марципан»! Искусные кондитеры вопло-

тят в реальность самые сладкие фантазии вашего малыша. Шедевры вкуса, достав-ленные в указанное место и время, укра-сят любое торжество. В наличии имеются подарочные сертификаты. Внимание, ак-ция от «Пан Марципан»! В июле позвоните и закажите легкий торт, назовите пароль

«Free Tайм» и получите скидку 15 %! «Пан Марципан»Тел.: +7 (846) 922-60-00www.panmarzipan.ru

АВТОРСКИЕ ТОРТЫГлавный атрибут детского праздника — это роскош-ный торт. Устройте своему ребенку настоящий

праздник вкуса! Закажите эксклюзивный торт в «Пан Марципан»! Искусные кондитеры вопло-

тят в реальность самые сладкие вашего малыша. Шедевры вкуса, достав-ленные в указанное место и время, укра-сят любое торжество. В наличии имеются подарочные сертификаты. Внимание, ак-ция от «Пан Марципан»! В июле позвоните и закажите легкий торт, назовите пароль

«Free Tайм» и получите скидку 15 %! «Пан Марципан»Тел.: +7 (846) 922-60-00

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в ресторан GEDZA и PRIMASOLE

на Молодогвардейской!

МОЛОДОГВАРДЕЙСКАЯ, 182Тел. 846 2700767

www.gedza.ruМЫ ЖДЕМ ВАС!

Ресторан «Гедза Примасоле» - это место, где исполня-ются мечты и начинаются счастливые истории...

… где можно получать удовольствие от простых вещей – делового обеда с коллегами, приятного ужина в кругу

семьи и веселого праздника с любимыми друзьями.

… где каждый найдет меню на свой вкус: потрясающие блюда японской и итальянской кухни, мясная

страничка, хиты и новинки – все многообразие для вас!

... где есть специальное предложение для маленьких гостей, воздушные шары и сладкая вата в подарок от

ресторана!

... где вам предложат быструю и качественную доставку блюд на дом и в офис!

... где всех гостей ждут скидки, бонусные карты и подарки!

Директор ресторана Татьяна Еремейчик с супругом Владимиром

Мечтаете позна -комиться со всеми кухнями мира, по-пробовать самые популярные блюда Испании, Индии, Вьетнама или Вен-грии, но ближайший отпуск еще не скоро? Ресторан ЯR пригла-шает в гастрономи-ческое путешествие по странам и конти-нентам и для начала предлагает попро-бовать топ-10 самых популярных супов мира! Рейтинг был состав-лен по результатам опроса гостей ре-сторана, и в него вошли только самые вкусные и любимые

супы национальных кухонь: один из самых популярных вьетнамских супов фо, индийский дал, испанский гаспаччо, венгерский гуляш, тайский том ям и малайзийская лакса — фаворит бренд-шефа ресторана ЯR Светланы Писакиной. Вас ждет вкусное путешествие! Место встречи и отправления — ресторан ЯR! Мы ждем вас!

ГАСТРОНОМИЧЕСКИЕ ПУТЕШЕСТВИЯ С РЕСТОРАНОМ ЯR

Для многих жителей Самары кафе Say Cheese стало лю-бимым местом для проведения встреч, свиданий, семейных и деловых обедов и знаменательных торжеств. Теплая, уютная, романтич-ная атмосфера, ка-чественное обслу-живание, искреннее го с те пр ии м с т в о, верность традици-ям и, конечно же, неповторимое раз-нообразие блюд от шеф-повара не оста-вят равнодушными даже гурманов. Даже без предвари-

тельного бронирования мест вам помогут удобно расположиться и насладиться отдыхом. Все на удивление быстро и безумно вкусно! Казалось бы, традиционные европейские блюда, но какой оригинальный вкус. Все дело в мастерстве шеф-повара, который к созданию каждого блюда подходит творчески. Уже само необычное название кафе Say Cheese вызывает улыбки у гостей и улучшает на-строение. Вся команда профессионалов Say Cheese трудится над тем, чтобы, посетив кафе, каждый гость почувствовал, будто для него одного распахнулись двери романтичной и удивительной Голландии. Добро пожаловать!

SAY CHEESE � УЮТНОЕ КАФЕ В ЦЕНТРЕ САМАРЫ

reeтайм № 6 (79) 201528

рестораны|развлечения|анонсы

Вопреки стереотипам, современная деловая женщина может быть настоящим профессио-налом в своей сфере деятельности и при этом сохранять личное обаяние. Каждая может най-ти свой ресурс достижения гармонии, необ-ходимый для формирования личного образа.

26 мая в магазине одежды «РИАНИ» состо-ялся бизнес-завтрак журнала «Free Тайм» на тему «Личный бренд деловой женщины». О том, как создать действительно неповторимый деловой имидж и какие образы актуальны се-годня, гостьям бизнес-завтрака — красивым и успешным бизнес-леди Самары — рассказала Елена Яшина, бизнес-тренер, председатель Гильдии специалистов по связям с обществен-ностью ТПП Самарской области, основатель и ведущий консультант Центра корпоративного развития СГЭУ.

Полученные знания участницы мероприя-тия смогли сразу же применить на практике: многообразие представленных в магазине «РИАНИ» моделей позволило каждой гостье найти свой неповторимый стиль. Создавать гармоничные образы помогала профессио-нальный стилист-имиджмейкер Анастасия Камышева. А розыгрыш призов от партнеров журнала, вкусные угощения от ресторана «Япо-на мама» и прекрасная атмосфера магазина «РИАНИ» способствовали созданию чудесного солнечного настроения у всех участниц ме-роприятия. Еще одно утро в компании с «Free Тайм» прошло ярко и интересно!

ИмИдж деловой женщИны

Ул. СамарСкая, д. 161

29

free

тайм

№ 6

(79)

201

5ре

стор

аны

|раз

влеч

ени

я|ан

онсы

reeтайм № 6 (79) 201530

hot•news

На сегодняшний день наряду с онкологическими заболеваниями и сахарным диабетом сердечно-сосудистые заболевания являются самыми распространенными и опасными в России. Но, даже зная печальную статистику, многие из нас пренебрегают мерами профилактики. Напомнить о том, что наше здоровье зависит только от нас самих, была призвана фотовыставка «Женщины России говорят «Да» здоровому сердцу!», которая проходила с 16 по 23 июня в центре Самары на улице Ленинградской. Выставка была организована в рамках международной акции «Оденься в красное!» и всероссийской социально-образовательной программы «Пульс жизни». Инициаторами проекта выступили Российское кардиологическое общество, ФГБУ Государственный научно-исследователь-ский центр профилактической медицины Минздрава России и компания «Байер». В день открытия выставки состоялась пресс-конференция, на которой представители Министерства здравоохранения, специалисты в области кардиологии и профилактики рассказали об опасностях, которые представляют собой сердечно-сосудистые заболевания, и конечно, о цели проекта. Героини фотопроекта, принявшие участие в акции «Оденься в красное», — Ирина Слуцкая, Зара, Жасмин, Инна Маликова, Яна Чурикова, Дарья Повереннова, Юлия Началова и многие другие рос-сийские звезды — обратились к россиянам с личным призывом задуматься о состоянии здоровья своего сердца и сделать шаг навстречу долгой и счастливой жизни. Главным символом проекта стало красное платье. Тревожный цвет призывает женщин (а именно женщины ответственны за здоровье всей семьи) изменить отношение к профилактике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний, а также изменить образ жизни, минимизировав факторы риска.

СКАЖИТЕ �ДА� ЗДОРОВОМУ СЕРДЦУ!

17 июня в ресторане «Пир», расположенном на территории санатория «Самарский», журнал «FreeТайм» провел очередной бизнес-завтрак. Игорь Горюшинский, доктор технических наук, профессор, бизнес-тренер, life-коуч, провел мастер-класс по теме «Продуктивные коммуни-кации в клиентоориентированных компаниях». Гости мероприятия узнали о том, что такое stress-case, и как вести себя в ситуациях, которые скла-дываются в результате недопонимания между людьми. Бизнес-тренер рассказал, как приобре-сти «иммунитет» к стрессовым и конфликтным ситуациям и научиться выстраивать продуктив-ные коммуникации в любой ситуации. Все участники мероприятия получили огромное удовольствие от общения с тренером и прекрас-но провели время в атмосфере уютного и госте-приимного ресторана «Пир». Журнал «FreeТайм» благодарит за помощь в ор-ганизации бизнес-завтрака партнеров: ресторан «Пир» и цветочный магазин «Ботаника».

СЕКРЕТЫ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ

ИМЕЮ

ТСЯ

ПРОТ

ИВОП

ОКАЗ

АНИЯ

, НЕО

БХОД

ИМА

КОНС

УЛЬТ

АЦИЯ

СПЕЦ

ИАЛИ

СТА

24 мая на территории загородного комплек-са «Русская охота» прошло региональное роуд-шоу Jaguar Land Rover. Поклонники марки прибыли на трассы тест-драйвов, что-бы опробовать автомобили Jaguar и Land Rover в разнообразных дорожных условиях. Конфигурация трассы препятствий «Тер-рапод» порадовала даже самых опытных водителей: пеньки, камни, диагональное вывешивание, имитация скользкой поверх-ности, целых две горки, искусственный брод и качели — все для того, чтобы испытать на-стоящий драйв. Под руководством опытных инструкторов водители смогли попробо-вать себя в самых экстремальных условиях и узнали, на что способны автомобили Land Rover. Самые маленькие гости роуд-шоу тоже не остались в стороне: для них был организо-ван специальный детский тест-драйв, все участники которого получили водитель-ское удостоверение Jaguar Land Rover. На уменьшенных копиях автомобилей Jaguar XF и Discovery маленькие водители с эн-тузиазмом преодолевали горки, качели и осваивали движение задним ходом.Словом, это бы настоящий праздник для всей семьи, который оставил приятные впе-чатления и у взрослых, и у детей.

РОУД�ШОУ JAGUAR LAND ROVER

Сеть магазинов Time Club приглашает за главным аксессуаром этого лета – стильными часами.Компания является официальным дилером марок Tissot, Certina, Hamilton, Calvin Klein, Rado, Swiss Military, Festina, Cover, Guess, Diesel, DKNY и других. В магазинах вы найдете огромный выбор моделей – от классических до спортивных, от недорогих до эксклюзивных. Получите истинное наслаждение от покупки и подарок от Time Club – сертификат на следующую покупку. Приоб-ретая часы в наших магазинах, за каждые 10 000 руб. в вашем чеке вы получаете сертификат номиналом 1 000 руб. Мы ждем вас!

ЛЕТО ВАШИХ СКИДОК ПРОДОЛЖАЕТСЯ!

наслаждение от покупки и подарок от Time Club – сертификат на следующую покупку. Приоб-ретая часы в наших магазинах, за каждые 10 000 руб. в вашем чеке вы получаете сертификат номиналом 1 000 руб. Мы ждем вас!

*Акция действует с 1.06 по 31.07.2015 г. и не рас-пространяется на продукцию SWATCH GROUP

(RUS), а также на покупки, совершаемые в интернет-магазине таймклуб.рф

В середине мая в салоне элитных интерьеров и дизай-на «Евро Комфорт» прошел первый бесплатный семинар, посвященный напольным по-крытиям. Гости мероприятия — дизайнеры и архитекторы Самары — получили возмож-ность узнать больше об осо-бенностях таких напольных покрытий, как паркет, плитка, наливной пол, о новинках и модных тенденциях в инте-рьере, а также поделиться собственным опытом. В каче-стве спикеров выступили Ека-терина Сидорова, директор салона «Евро Комфорт», Иван Дудко, руководитель оптовых продаж компании «Элитный паркет», Андрей Бобак, ру-ководитель оптовых продаж компании «Сигма». Мероприятие прошло в дру-жеской и непринужденной атмосфере и оставило самые приятные впечатления у всех участников.

СЕМИНАР В САЛОНЕ �ЕВРО КОМФОРТ�

31

free

тайм

№ 6

(79)

201

5ho

t•n

ews

Солнечным утром 9 июня прекрасные бизнес-леди Самары собрались в бутике Маши Горячевой на бизнес-завтрак журнала «Free Тайм», чтобы выяснить, в чем же заключается женское счастье, и, конечно, познакомиться с коллекцией роскошных нарядов.

В качестве бизнес-тренера была приглашена Татьяна Никитина, кандидат психологических наук, заведующая кафедрой общей и прикладной психологии Самарской академии государственного и муниципального управления, автор и ведущая семинаров в системе дополнительного профессионального образования «Современные технологии управления».

Как совершить прорыв в работе, найти достойные цели, воплотить их в жизнь и получить радость от результата, как преодолеть стресс и превратить самые сложные рабочие задачи в источник вдохновения, как управлять своей энергией для создания внутренней гармонии и улучшения качества жизни во всех сферах — на эти и многие другие вопросы участницы бизнес-завтрака смогли найти ответы под чутким руководством тренера.

А по окончании выступления Татьяны Никитиной все гостьи могли погрузиться в мир красоты и примерить все понравившиеся наряды. Так была выведена формула идеального утра. Ничто так не поднимает настроение, как изысканные женственные платья, приятная компания и чудесная атмосфера, царящая в бутике Маши Горячевой!

СЧАСТЬЕ В ДЕЯТЕЛЬНОСТИ… И В КРАСИВЫХ ПЛАТЬЯХ

Бутик Маши Горячевойг. Самара,

ул. Красноармейская, д. 19 Тел.: 8 (846) 205-06-55

г. Тольятти, ул. Юбилейная, д. 29

Тел.: 8 (917) 954-42-74

Кому из нас не приходилось сталкиваться с грубостью, уклоняться от каверзных вопросов, выслушивать непроше-ные советы, чувствовать себя оскорбленным и униженным? В таких случаях сохранять спокойствие, уверенность в себе и конструктивность мышления и поступков непросто. Способам разрешения конфликтов в жизни и бизнесе был посвящен биз-нес-завтрак журнала «Free Тайм», который состоялся в первый день лета в отеле Vestrum. О том, как эффективно, без разру-шающих последствий для себя и оппонента, противостоять разного рода речевым нападениям, рассказал Руслан Хоменко, профессиональный тренер, руководитель Поволжской школы ораторского мастерства, ведущий тренер-лицензиат Универ-ситета риторики и ораторского мастерства, автор и владелец тренинга «Речевая самооборона: мастерство контрманипуля-ции в жизни и бизнесе».

В ходе мастер-класса участники смогли составить пред-ставление о речевых нападениях, манипуляциях и способах их распознавания, узнали об основных ошибках при общении в конфликтной ситуации и получили возможность научиться некоторым приемам речевой самообороны.

Чтобы добиться успеха в бизнесе и в жизни, нужно не только уметь отражать речевые нападения, но и принимать правиль-ные финансовые решения. Но, не владея знаниями и опытом в решении таких вопросов, можно совершить ряд ошибок. Чтобы избежать этого, иногда нужно обратиться за консультацией к профессионалам. Компания «БКС Премьер», выступившая главным партнером мероприятия, — это надежный друг и по-мощник в решении финансовых вопросов. Подробнее об услугах компании, представляющей в Самаре финансовую группу БКС, которая успешно работает на российском рынке с 1995 года, рас-сказал ее директор Александр Тымчук. По словам Александра, «БКС Премьер» — это больше чем банк или инвестиционная компания. Специалисты компании помогут разобраться в инве-стициях и сбережениях и составить персональный финансовый план достижения целей.

По окончании официальной части гостей ждал фуршет и неформальное общение. По отзывам гостей, информация, по-лученная на бизнес-завтраке, оказалась очень полезной и ин-тересной. Все участники мероприятия получили огромное удовольствие.

Журнал «Free Тайм» благодарит партнеров за помощь в орга-низации мероприятия.

ОСНОВЫ РЕЧЕВОЙ САМООБОРОНЫ

reeтайм № 6 (79) 201532

hot•news

В конце мая журнал «FreeТайм» пригласил прекрасных бизнес-леди Самары в бутик «Этуаль» на бизнес-завтрак, посвященный секретам управления денежной энерги-ей. Ведь, сколько бы мы ни повторяли известную посло-вицу, которая гласит, что счастье вовсе не в деньгах, об увеличении своего капитала мечтает каждый. Особенно важно чувствовать энергию денег женщинам. Для них она является надежной опорой и залогом хорошего настроения. Зная законы привлечения, удержания и распределения денег, женщина может с легкостью соз-давать денежное пространство не только вокруг себя, но и вокруг своего мужчины. О том, как привлечь деньги в свою жизнь и правильно обращаться с ними, рассказал бизнес-тренер Андрей Правов.Также в рамках бизнес-завтрака «Этуаль» провел кон-курс, в котором могли принять участие все гостьи. Для участия необходимо было самостоятельно или с по-мощью консультантов бутика создать модные образы и сфотографироваться. Фото были опубликованы в социальной сети Instagram, и путем голосования была выбрана победительница, которая получила приз от бутика «Этуаль» – денежный чек на 10 000 рублей. Ею стала Наталья Темурова. «Этуаль» поздравляет побе-дительницу и приглашает всех за покупками! Яркие и стильные летние коллекции, представленные в бутике, никого не оставят равнодушным!Бутик «Этуаль», Самарская ул., д. 201АТел. +7 (846) 242-17-58, www. etoilesamara.ru

vk.com/etoilesamara Тел. +7 (846) 242-17-58, www. etoilesamara.ru

#samaraetoile

БЕСЕДЫ О ДЕНЬГАХ И СТИЛЕ

Эко отель «Маяк» предлагает отдых в новом формате! Вейк-клуб «Мобиус» открыт для любителей вейкбординга. Наличие катеров MasterCraft и лебедки c трамплинами дает возмож-ность любому человеку встать на доску.Кроме того, Wake camp приглашает на летние каникулы детей 7-16 лет. В программе недельных заездов обучение вейкбор-дингу и занятия другими водными видами спорта, вечерние развлекательные программы для детей, увлекательные экс-курсии и походы по Волге и Самарской Луке. Скучать не при-дется ни детям, ни родителям. В эко отеле «Маяк» есть все для яркого и незабываемого отдыха. Велнес-клуб «5 ключей» под-

готовил для гостей эко отеля «Маяк» программы красоты и здоровья с массажем, спа-процедурами, занятиями цигун, йогой и женскими практиками. Независимо от того, проживаете ли вы в уютных коттеджах, или просто приехали на уик-энд, к вашим услугам бани, футбольные и волейбольные поля, детская площадка и новый пляжно-развлекатель-ный комплекс. Помимо комфортных мест для отдыха и пляжного бара, здесь вы найдете лодки, катамараны, байдарки и доски для SUP-серфинга. Романтические прогулки по озеру, экотуризм и рыбалка в протоке подарят самые приятные впечатления.Открылся ресторан «Русская охота на Волге»! И это еще один повод посетить эко отель «Маяк». Здесь все располагает к хорошему застолью. Русская кухня, блюда из настоящей русской печи, фирмен-ные напитки — морсы, квасы, настойки, пиво с собственной пивоварни «Русская охота» и, конечно же, дичь — искусно при-готовленная и в самых разнообразных вариациях.Каждую субботу в эко отеле «Маяк» играет живая музыка в ис-полнении лучших самарских и тольяттинских групп. Этим летом мы будем ужинать, наслаждаясь закатами, танцевать под звез-дами и нырять с головой в свежесть каждого утра. Вы с нами?www.mayak-samara.ru

ЛЕТНИЕ КАНИКУЛЫ В ЭКО ОТЕЛЕ �МАЯК�

29 мая открыл двери новый «ДермаЦентр Вита» — уникальный совместный проект аптечной сети «Вита» и L’Oreal! «ДермаЦентр Вита» – это новый уровень обслуживания, место, где каждый клиент может пройти диагностику и получить рекомендации квалифицированного специалиста по подбору средств для ухода за кожей и волосами. В « ДермаЦентре Вита» широко представлены такие косметические бренды, как Vichy, LaRoche-Posay, Uriage, Noreva, Avene, Bioderma, Biorga, Lierac, Filorga, Nuxe, Caudalie, Ahava, Styx. Посетители «ДермаЦентра Вита»

получают возможность:• открыть для себя новинки; • попробовать продукты;• получить рекомендации эксперта по подбору косметических средств;• получить пробники;• пройти диагностику кожи и волос с целью максимально точного подбора средств ухода;• совершать покупки с удовольствием.Уникальное предложение для клиентов «ДермаЦентра Вита»: только здесь вы можете пройти диагностику кожи и волос на единственном в Самаре аппарате Dermanalyzer. Аппарат Dermanalyzer позволяет детально изучить особенности кожи и волос благодаря высочайшему качеству изображения и уникальной микроскопической точности. Он определяет потребности кожи и волос в соответствии с возрастом клиента и мгновенно выдает индивидуальные рекомендации относительно средств для ухода. Приглашаем вас посетить «ДермаЦентр» в аптеке «Вита»!

ОТКРЫТИЕ �ДЕРМАЦЕНТРА� В САМАРЕ

ИМЕЮ

ТСЯ

ПРОТ

ИВОП

ОКАЗ

АНИЯ

, НЕО

БХОД

ИМА

КОНС

УЛЬТ

АЦИЯ

СПЕЦ

ИАЛИ

СТА

Призовая акция от службы заказа такси «Лидер» продолжается! Победителей становится все больше! В мае главным призером и счастливой обладательницей планшетного компьютера стала Кымбат Имоналиева. Поздравляем победительницу и приглашаем принять участие в акции всех! Вызывайте такси через диспетчерскую службу «Лидер» по телефону 302-22-22 по призовой клубной карте, через сайт samara.rutaxi.ru или с помощью удобного мобильного приложения и выигрывайте призы! Полный список победителей ищите на сайте samara.rutaxi.ru в разделе «Призовая клубная карта».

СЧАСТЛИВЫЙ ЗАКАЗ ТАКСИ!

33

free

тайм

№ 6

(79)

201

5ho

t•n

ews

С каждым днем барбершопы завоевывают все большее уважение среди мужчин нашей страны. В сентябре 2013 года творческое объединение Александра Гудкова, Назима Зейналова и Андрея Шубина запустило про-ект Boy Cut — барбершоп, где предлагают мужские стрижки на любой вкус, бритье опас-ной бритвой и, разумеется, стакан крепкого напитка. Уникальную атмосферу мужского клуба создает все, начиная с брутально-ми-нималистичного интерьера и колоритного внешнего вида мастеров и заканчивая по-трясающими услугами, такими как стрижка и моделирование бороды, а также бритье в лучших традициях британских барберов. Все-го за полтора года своего существования Boy Cut привел в порядок тысячи голов и бород в Москве, Казани, Екатеринбурге, Воронеже и других городах. Довольные и бритые лица гостей, огромное количество приятных отзы-вов, спецпроекты с телевидением и печатной прессой и, главное, многочисленные просьбы и заявки подтолкнули создателей на реши-тельный шаг: открыть Boy Cut в самом сердце Поволжья — в Самаре. И 29 мая свершилось: мужская парикмахерская Boy Cut распахнула свои двери в нашем городе и рада каждому гостю!

BOY CUT � МУЖСКАЯ ТЕРРИТОРИЯ

8 июня в салоне красоты «Назаров и Маслов» прошел День открытых дверей. В этот день все гости салона получили возможность бесплатно пройти такие процедуры, как испанский массаж лица, массаж рук, диагностика кожи головы и волос, парафинотерапия рук. В течение всего дня парикмахеры и визажисты cалона красоты «Назаров и Маслов» создавали неповторимые образы гостям, а фотограф делал профессиональные фото. Все гости салона в этот день под чутким руководством керамического флориста Юлии Ершовой могли научиться создавать чудесные цветы из керамической глины, удивительно похожие на живые. Шаржист Надежда Синельникова рисовала забавные и милые шаржи. Все приглашенные наслаждались доброжелательной атмосферой салона, угощались вкусным фуршетом от ресторана «Япона мама» и получали подарки!

ДЕНЬ КРАСОТЫ В �НАЗАРОВ И МАСЛОВ�

Почему одни группы в социальных сетях стабильно увеличивают поток клиентов и продажи, в то время как другие не приносят никаких результа-тов?

Создать группу компании в социальной сети недостаточно. Успех группы во многом определяется тем, как вы ее ведете. Эффективное ведение пред-полагает продуманную маркетинговую стратегию, правильное позициони-рование и действенные способы продвижения.

Множеству компаний именно социальные сети помогают значительно повысить продажи. И если вы тратите на вашу группу много времени и сил, а она не становится продающей, значит, нужно менять способ и стратегию ее ведения!

Успешная стратегия продвижения в соцсети предполагает знание всех нюансов современного маркетинга и постоянное изучение изменений, ко-торые происходят в социальных сетях. Помочь сделать это лучше всего мо-гут те, для кого ведение групп является профессией.

Обратитесь в компанию «Айтимикс» В ИЮЛЕ И АВГУСТЕ и получите БЕСПЛАТНЫЙ АУДИТ СВОЕГО СООБЩЕСТВА с профессиональными рекомендациями по оптимизации группы для вашего бизнеса.

ЗВОНИТЕ!8 846 2001110 8 846 9791107

ПОЧЕМУ ВАША ГРУППА В СОЦИАЛЬНОЙ СЕТИ НЕЭФФЕКТИВНА?

itmix.mobi

reeтайм № 6 (79) 201534

city•атлас

◖ ювелирные часы, украшения

«АляскА», Ново-Садовая ул., д. 21; «Бризо», Самарская ул., д. 131; «ВерсАль», Полевая ул., д. 52;«МАкрос», Масленникова просп., д. 15; ТК «Вавилон», Ульяновская ул., д. 88; «оружейный дВор», ТОЦ «Вертикаль», 1-й эт.; Авроры ул., д. 110; ТЦ «Вавилон», 1-й эт.;«ШАнтАль», ТЦ «Вавилон», Ульяновская ул., д. 37;«Элитное 925 сереБро», Мичурина ул., д. 8;Frey Wille, Ленинградская ул., д. 48.

◖ бизнес

«АБсолют БАнк», Вилоновская ул., д. 20;«АкАдеМия коучингА», Академика Павлова ул., д. 35;«АльфА БАнк», Мичурина ул., д. 19в; Советской Армии ул., д. 239; Агибалова ул., д. 76;«Атон», Чапаевская ул., д. 206;БАнк АВБ, ТОЦ «Вертикаль»; БАнк «югрА», Чапаевская ул., д. 188;«гАзБАнк», Молодогвардейская ул., д. 224;«кВАртирникъ», Венцека ул., д. 60, оф.35;«МАрк инВест», Лесная ул., д. 7, оф. 401;«росБАнк», Московское ш., д. 23;«спектр недВижиМости», Никитинская ул., д. 55;стрАхоВАя коМпАния «удАчА», Красноармейская ул., д. 74;«ЭрМосА», Волжский пр., д. 33;ergo, Пушкина ул., д. 223;Forex сlub, Лесная уЛ., д. 23.

◖ мода

«БерезкА», Ново-Садовая ул., д. 33; «гАлерея БутикоВ «лАдья», Лесная ул., д. 33;«дикАя орхидея», Молодогвардейская ул., д. 166а; «кАШеМир и Шелк», Самарская ул., д. 148; «коронА», Ново-Садовая ул., д. 21; ТЦ «Невский», 1-й эт.; ТЦ «Аквариум», 3-й эт.; ТЦ «Вавилон», 3-й эт., сек. 301; «МехА», Куйбышева ул., д. 100; «МехАникА стиля», Молодогвардейская ул., д. 104; «ноВеллА», ТЦ «Вавилон», Ульяновская ул., 1-й эт.;«пАн чеМодАн», ТЦ IN CUBE, 2-й эт.;«риАни», Самарская ул., д. 161; «роскоШь», ТЦ IN CUBE, 2-й эт.;торгоВый доМ «ВолнА», Волжский пр., д. 37;«ЭлегАнт»,Самарская ул., д. 161; ТЦ «Вавилон», Ульяновская ул., д. 18, 3-й эт.;«ЭтуАль», Самарская ул., д 201а;AND, Молодогвардейская ул., д. 168;ArmANi сollezioNi, Самарская ул.,д. 173; Art, Вилоновская ул., д. 30;bosco, Куйбышева ул., д. 133; by Vogue, Вилоновская ул., 30;гАлерея БутикоВ loriblu, NANDomuzi, ТЦ IN CUBE, 2-й эт.;DeFile, Ново-Садовая ул., д. 4; DimeNsioNe DANzA, ТЦ IN CUBE, 3-й эт.; Dolls&DollArs, Красноармейская ул., д. 19;DomANi, молл «ПаркХаус», 1-й эт.; equip, ТЦ IN CUBE, 3-й эт.;eleNA, Молодогвардейская ул., д. 139;escA, ТЦ IN CUBE, 3-й эт.;escADA, Молодогвардейская ул., д. 168; exclusiVe, Некрасовская ул., д. 47; FAshioN house, Самарская ул., д. 188а; germANo zAmA, ТРК «Вива Лэнд», 2-й эт.;hugo boss, Куйбышева ул., д. 101; Just, Вилоновская ул., д. 23;Just moDe, Молодогвардейская ул., д. 146а;lAurA lebeK, Самарская ул., д. 131;luisA spAgNoli, ТЦ IN CUBE, 2-й эт.;luxe zoNe, ТОЦ «Вертикаль», 3-й эт.;mArcoNi, молл «Парк Хаус», 2-й эт.;mADy Art, ТРК «Космопорт», 3 галерея; ТРК «Вива Лэнд», 2-й эт.;mAx&co, Самарская ул., д. 148;moNte NApoleoNe, Красноармейская ул., д. 19; moN chou-chou, ТЦ IN CUBE, 2-й эт.;mosAic, Советской Армии ул., д. 223;Next, Молодогвардейская ул., д. 170; No oNe, Куйбышева ул., д. 187;pArADeA, Ленинская ул., д. 301; молл «Парк Хаус», 1-й эт.;premium, Московское ш., д. 18;prestige, Мичурина ул., д. 46;priVe, Вилоновская ул., д. 23; sAlmANoVA, ТРК «Космопорт»; ТЦ IN CUBE, 3-й эт.; молл «Парк Хаус», 2-й эт.; ТРК «Вива Лэнд»;strellsoN, Ново-Садовая ул., д. 36;VeNeziA, Ново-Садовая ул., д. 21; ViciNi, молл «Парк Хаус», 2-й эт.;VierrAs, Самарская ул., д. 131;VittoriA, Ново-Садовая ул., д. 24;

Vip-МАстер, Самарская ул., д. 146.

◖ здоровье

«АльфА-Центр здороВья», Галактионовская ул., д. 157;«глАзнАя клиникА БрАнчеВского», Ново-Садовая ул., д. 369а; «дент-Арт», Галактионовская ул., д. 106а;дкБ, Агибалова ул., д. 12; «идк», Энтузиастов ул., д. 29; «кАБинет Эстетической МедиЦины», Ново-Садовая ул., д. 24, ТК Vanity line, секц. 130; «клиникА гАВрилоВой», Фрунзе ул., д. 128; «клиникА докторА жирноВА», Садовая ул., д. 138; «клиникА докторА коВАленко», Губанова ул., д. 20а; «клиникА докторА крАВченко», Димитрова ул., д. 20;«клиникА крАсиВой улыБки», Революционная ул., д. 70; «клиникА рАхиМоВА», Нагорная ул., д. 143; «клиникА корытЦеВой», Молодогвардейская ул., д. 138в;«клиникА круглоВА», Аксакова ул., д. 3а;«клиникА ШАрАпоВой», Мяги ул., д. 7а;«клиникА косМетологии ольги селяниной», Лесная ул., д. 35;клиникА «призВАние», Садовая ул., д. 256; Ерошевского ул., д. 20;клиникА «хирургия глАзА», Самарская ул., д. 25;клиникА лАзерной стоМАтологии «продео», ТЦ «Айсберг», Дачная ул., д. 2 , 2-й эт.; «лдЦ иММунологии и Аллергологии», XXII Партсъезда ул., д. 43; Кирова ул., д. 435;

«лдЦ МиБс», Калинина ул., д. 32, лит. Г; «лор-Центр», Советской Армии ул., д. 240б;«МАнус-проф», М. Тореза ул., д. 101а;«МедгАрд», Гагарина ул., д. 20б;«МединА», Ак. Платонова ул., д. 10; «ММЦ МедикАл он груп-сАМАрА», Карбышева ул., д. 63; МногопрофильнАя клиникА «МедиЦинА», Ново-Садовая ул., д. 311; «плАнетА 32», Стара-Загора ул., д. 132; Красноармейская ул., д. 99;«реАЦентр», Фрунзе ул, д. 169а, Ново-Вокзальный тупик, д. 21а;«стрАнА стройных», Ленинская ул., д. 310;стоМАтологическАя клиникА «еленА плюс», Самарская ул., д. 267;стоМАтологическАя прАктикА ооо «сентяБрь», Мичурина ул., д. 4;«стоМАтология ЦскБ», Ленина просп., д. 1; «Центр художестВенной стоМАтологии», Ленинская ул., д. 147; Центр снижения ВесА «доктор БорМентАль», Садовая ул., д. 335;фитоЦентр «прАскоВья», Ерошевского ул., д. 15;«форМулА улыБки», Ново-Вокзальная ул., д. 146а;«чАстнАя лор-клиникА», Ново-Вокзальный тупик ул., д. 10;«Эко», Карла Маркса просп., д. 6; DANNe, М. Горького ул., д. 78в;KiNup-дент, Лесная ул., д. 23, корп. 100, 3-й эт.;KiNup-Мед, Лесная ул., д. 23, корп. 100, 5-й эт.;lets, Революционная ул., д. 70д;NeW liFe, Ново-Садовая ул., д. 31;proViDeNt, Солнечная ул., д. 53.

◖ красота

«АсАхи», Renaissance Hotel, Ново-Садовая ул., д. 162в;«АркАдА», Солнечная ул., д. 30; молл «Парк-Хаус», 2-й эт.;«АртроМед», Карла Маркса пр., д. 29; А. Толстого ул., д. 87; Бр. Коростелевых ул., д. 79; Солнечная ул., д. 53; Металлургов просп., д. 15; Белорусская ул., д. 131;«БАгирА», 6-я просека, д. 140;«гуБернскАя оптикА», Красноармейская ул., д. 60;«доктор линз», Куйбышева ул., д. 127; Ленинская ул., д. 301;«зеБрА», Лесная ул., д. 33;«золотой дрАкон», Самарская ул., д. 131; «кинозВездА», Масленникова просп., д. 8; «нАзАроВ и МАслоВ», Вольская ул., д. 89; «остроВок счАстья», Масленникова просп., д. 16;«оптикА», Куйбышева ул., д. 91;«роскоШное зрение», Самарская ул., д. 131; ТРК «МегаСити», 1-й эт.; молл «Парк Хаус», 2-й эт.; ТРК «Вива Лэнд», 1-й эт.; ТЦ IN CUBE, 2-й эт.;«сАлон крАсоты нАтАлии полуЭктоВой», Полевая ул., д. 71; «сАМАрскАя федерАЦия йоги», ДК «Современник»; сок сАнАтория «сАМАрский», 9-я просека, Барбошина поляна;«сок фитнес», botticelli, FusioN, Мичурина ул., д. 98;«спортзАВод», Ново-Садовая ул., д. 106;«студия крАсоты ВлАдиМирА ряБихинА», Лесная ул., д. 33;«студия крАсоты лидии леМАрк», Дачная ул., д. 2;«стрекозА», Бр. Коростелевых ул., д. 227;«тАйрАй», Садовая ул., д. 200; 5-я просека, д. 99;«форфекс», Санфировой ул., д. 99;Центр йоги «рАВноВесие», 6-я просека, д. 153;Центр йоги «оМ», Мичурина ул., д. 21б;«Центр крАсоты и стройности нАтАльи МедВедеВой», Советской Армии ул., д. 240б;Центр снижения ВесА «доктор БорМентАль», Самарская ул., д. 267;«ЭВолюЦия», Венцека ул., д. 47; «Этюд», Л. Толстого ул., д. 58;ANgelicA, Чапаевская ул., д. 187;bAbor beAuty spA, Рабочая ул., д. 26;boy cut, Куйбышева ул., д. 149;boNNe chANce, Молодогвардейская ул., д. 178;cAritA, Фрунзе ул., д. 169;elixir, Ново-Садовая ул., д. 139;eNDorphiNe liFe, Лесная ул., д. 31;FAmily оптикА, Галактионовская ул., д. 106а;FAVourites elite club, Арцыбушевская ул., д. 88; hollyWooD, Вилоновская ул., д. 84; imperiAl FitNess, ТЦ «Империя», 5-й эт.;KAlisA spA, Некрасовская ул., д. 2;KiNup фитнес, Лесная ул., д. 23; leoNArDo, Арцыбушевская ул., д. 182;luxury FitNess, Солнечная ул., д. 30;miss o, Московское ш., д. 57; NuVo, ТОЦ «Вертикаль», 4-й эт.;opi, Рабочая ул., д. 21б; proNto, Бр. Коростелёвых ул.,д. 223;simoNA, Чапаевская ул., д. 189;siVeN, Стара Загора ул., д. 41б;thAi relAx, Советской Армии ул., д. 253 , ком. 10;х Fit, Московское ш., д. 4б;zebrANA spA, ЛЕСНАя УЛ., Д. 33;zVezDA, Ново-Садовая ул., д. 139.

◖ автосалоны, техника

«АВтоЦентр АльфА сADillAc, opel, cheVrolet», Ново-Урицкая ул., д. 22;«АВтоиМпорт hoNDA», Южное ш., д. 10а; «АВтоМир БогеМия сАМАрА», Московское ш., д. 27, 18-й км;«АВтоМир ForD», Мирная ул., д. 162б; «АВтопоВолжье reNAult», Южное ш., д. 10;«АзиМут – поВолжье», Л. Шмидта ул., д. 1, стр. 3;«Алдис bmW», Демократическая ул., д. 65; «Арго», Ново-Садовая ул., д. 149а; Масленникова просп., д. 4; «Ауди Центр сАМАрА», Московское ш., д. 17; «диВерс Моторс VolKsWAgeN», Московское ш., д. 264; Южное ш., д. 12;«сАМАрские АВтоМоБили lAND roVer, JAguAr», Авроры ул., д. 150; «сАМАрА-АВто mAzDA», Московское ш., д. 26д; «сАМАрА-Моторс merceDes», Московское ш., 17-й км; «сАМАрские АВтоМоБили iNFiNiti», Московское ш., д. 262; «сАМАрские АВтоМоБили hyuNDAi», Южное ш., д. 12;«сАМАрские АВтоМоБили mitsubishi», Московское ш., 19-й км, пос. Мехзавод; Южное ш., д. 12;«сАМАрские АВтоМоБили NissAN», Московское ш., 19-й км, пос. Мехзавод; Южное ш., д. 12;«сАМАрские АВтоМоБили peugeot», Южное ш., д. 12;«сАМАрские АВтоМоБили VolKsWAgeN», Московское ш., 19-й км, пос. Мехзавод; «тойотА Центр», Авроры ул., д. 150; «тойотА Центр сАМАрА сеВер», пос. Мехзавод, Московское ш., 24-й км, д. 3, стр. 1;«Эхо-н», Дзержинского ул., д. 52;AquAmAriNe, Лесная ул., д. 33;«hyuNDAi Эксперт-АВто», Демократическая ул., д. 55;«KиА Центр нА МоскоВскоМ», Московское ш., д. 262а;

«KиА Центр сАМАрА», Ново-Урицкая ул., д. 22;lexus, Московское ш., д. 264а; NAVigAtor, Луначарского ул., д. 1;reNAult, Южное ш., д. 10; Московское ш., д. 10а;sitroeN, Московское ш., д. 262а;subAru Центр сАМАрА, Революционная ул., д. 70.

◖ мебель, интерьер, декор «АкАдеМия интерьерА», Молодогвардейская ул., д. 84; «Биостиль»/ «БотАникА», 6-я просека, д. 129;«БелАя роМАШкА», молл «Парк Хаус», 1-й эт.;«БонсАй-Центр», Галактионовская ул., д. 106а;«ВенеЦия», Ташкентская ул., д. 196а;«ВерАндА», Некрасовская ул., д. 54; «гАлерея итАлии», А. Толстого ул., д. 137; «интерМеБель luxe», Московское ш., 16 км., 1в, стр.1, ТК «Интермебель», 2 эт.;«еВро коМфорт», Масленникова ул., д. 10; «енисей», ТЦ «Мега Строй», Дзержинского ул., д. 48, 1-й эт.;«лАБорАтория дизАйнА № 1», галерея бутиков «Ладья», Лесная ул., д. 33;«руслАн и людМилА», Партизанская ул., д. 33; «скВирел», Красноармейская ул., д. 62; «форМулА диВАнА», Революционная ул., д. 70, ТЦ «Мягкофф»; ТК «Интермебель», корп. 2, 1-й эт.;ЦВеточное королеВстВо «sуmphoNy», ТОЦ «Вертикаль», 1-й эт.; Молодгвардейская ул., д. 131; «Экостиль», Масленникова ул., д. 18; ЭксклюзиВные интерьеры «ЦунАМи», Ново-Садовая ул., д. 139; жк «лАдья», Лесная ул., д. 35;boWers & WilKiNs, Фрунзе ул., д. 132;giuliA NoVArs, Ново-Садовая ул., д. 6;grANDe Ville, Советской Армии ул., д. 238а;gVArNery, Галактионовская ул., д. 132;DreAm WAll, Самарская ул., д. 168;eDelForm, К. Маркса ул., д. 55; esteticA, ТК «Интермебель», корп. 1, 1-й эт.;FArbsteiN, Куйбышева ул., д. 15;FelicitA, салон бытовой техники, Галактионовская ул., д. 106А;Forrom, ТЦ «Кубатура», Красноармейская ул., д. 1;KerAmA mArAzzi, Самарская ул., 131;KerAsol, ТОЦ «Скала», 2-й эт., Московское ш., д. 4, стр. 14;lux Form, Владимирская ул., д. 18а;miAssmobili, Масленникова просп., д. 24; ТК «Интермебель»;miele, Некрасовская ул., д. 50;möbel&zeit, ТК «Интермебель», корп. 1, 1-й эт.; ТЦ «Мягкофф», 3-й эт., сек. 303;m-r. Doors, Пролетарская ул., д. 177; Вилоновская ул., д. 30;stuDio-b, Буянова ул., д. 131; VeroNA DesigN, Галактионовская ул., д. 277.

◖ туризм, отели

БАзА отдыхА «лАдья», о. «Зеленая роща»;БАзА отдыхА «усАдьБА», Шигонский р-н, Муранский бор;«Веди тур групп», Осипенко ул., д. 11; «интурист», Рабочая ул., д. 95; ТЦ «Московский»;«круизёр», Кирова просп., д. 130; Арцыбушевская ул., д. 175; «купеческий доМ», Водников/Кутякова ул., д. 1/6;«МеридиАн», Революционная ул., д. 3; пАрк-отель «ВАсильеВский», Безенчукский р-н;пАрк-отель Forrest, Красноярский р-н, п. Жареный Бугор;ргк «доМ туризМА», Чапаевская ул., д. 201; «сАМАрАинтур», Самарская ул., д. 51;«соВреМенник», Советской Армии ул., д. 238а;«спутник герМес», Ленинская ул., д. 166;«ЦиолкоВский», сАнАторий, Самарская обл., Красноярский р-н;«Эгоист», 9 просека, 7 линия, д. 7п;corAl trAVel, Московское ш., д. 55, БЦ «Москва», 11-й эт.; DiA trAVel, Самарская ул., д. 168; hAmptoN by hiltoN сАМАрА, Льва Толстого ул., д. 131;holiDAy iNN sAmArA, А. Толстого ул., д. 99;hotel grAF orloV, Куйбышева ул., д. 88;mAtrеshKA plAzA, Многопрофильный коМплекс, Енисейская ул., д. 62а;NAtAlietours, Красноармейская ул., д. 75;ost-West city, Осипенко ул.,д. 3; ost West pArK, Градовская ул., д. 69;pegAs touristiK, Ново-Садовая ул., д. 139; Ново-Садовая ул., д. 106б; reNAissANce hotel, Ново-Садовая ул., д. 162в;tour stуle, Вилоновская ул., д. 84;Vestrum, Комсомольская ул., д. 7.

◖ семья, дети

FAshioN KiDs, Молодогвардейская ул., д. 98;JuNiormoDA, Молодогвардейская ул., д. 131;KiDsmoDA, Лесная ул., д. 31;lA boutiquetA, Ново-Садовая ул., д. 7;lApiN house, Л. Толстого ул., д. 57;mio bAmbiNo, САМАРСКАя УЛ., Д. 168; uNique, Бр. Коростелёвых ул., д. 152; Ленинградская ул., д. 48/50; «Вундеркинд», детский клуб, Демократическая ул., д. 4; Революционная ул., д. 5;«дАниЭль», ТРК «Айсберг», 2-й эт.; «детки-конфетки», Масленникова просп., д. 6;«кенгуру», Куйбышева ул., д. 128; «МАльки», Самарская ул., д. 161; «Мтл плюс», Пушкина ул., д. 280;«подиуМ KiDs», ТЦ IN CUBE, 3-й эт.;«рАдужнАя стрАнА», ПАРКОВый ПЕР, Д. 5; Н. ПАНОВА УЛ., Д. 31Б; «тВорчестВо», Осипенко ул., д. 14.

◖ рестораны, кафе

«Арт-Шоу», Маяковского ул., д. 2; «БАлкАн гриль», Шостаковича ул., д. 7;«БАрхАт», Ново-Садовая ул., д. 4;«Белые Воротнички», Бизнес-кАфе, Буянова ул., д. 1 , 4 корпус, 1-й эт.;«ВАренье», Ленинградская ул., д. 60; «Восток», Лесная ул., д. 23; «зАйЦы», молл «Парк Хаус», 3-й эт.;«кеМБридж», Ново-Садовая ул., д. 160м;«киеВ», Красноармейская ул., д. 76; «конь В пАльто», Волжский просп., д. 19; «кроШкА Молли», 22-го Партсъезда ул., д. 46; «МАррАкеШ», Лесная ул., д. 23;«Мяснофф», Волжский просп., д. 36; «нАВек родня», 3-я просека, д. 250;

«оки-токи», Красноармейская ул., 1б;«отдых», Волжский проспект, д. 40;«пАлуБА», ул. Лесная, д. 23;пАрк-отель «городок», Студеный овраг, 3 линия, д. 116;«петроВский», Чапаевская ул., д. 201; «пир», «пирАнья», 9-я просека, Барбошина поляна, санаторий «Самарский»;«русскАя охотА», Гагарина ул., д. 54; «скАзкА», п. Управленческий, Сергея Лазо ул., д. 21а; «скряБин», набережная реки Волга, спуск ул. Осипенко;«суШи-Шоу», Белорусская ул., д. 88а;«тАнуки», Дачная ул., д. 2; Ленинградская ул., д. 37;«три оленя», Московское ш., д. 2в; «тухтинъ», 6-я просека, д. 163;«тыкВА», Мичурина ул., д. 15; «у хАнуМы», Зои Космодемьянской ул., д. 7; «у ШВейкА», Победы ул., д. 109; «хАЦ хАус», Рабочая ул., д. 15; «хуторок», Чернореченская ул., д. 38; Революционная ул., д. 133; Республиканская ул., д. 48;«чАйкА», Волжский проспект, д. 42; «черчилль bAr», Ленина просп., д. 14; «чеШский дВорик», Дзержинского ул., д. 13;«чеШский пиВоВАр», Победы ул., д. 109; «Шинок», Ново-Вокзальная ул., д. 271 А; «яr», Лесная ул., д. 23;AlcohАll, Самарская ул., д. 171;bAcco, Галактионовская ул., д. 43а; beerhouse, Ново-Садовая ул., д. 24; Коммунистическая ул., д. 27;berluscoNi bAr, Самарская ул, д. 99;biscuit, Осипенко ул., д. 3;breeze, Лесная ул., д. 23;broWN bAr, Кольцевая ул., д. 79; cAmArDo, молл «Парк Хаус», 1-й эт.;coFFee beAN, Ленинградская ул., д. 2;сzech DucK, Галактионовская ул., д. 41;DANesi, ТРК «Аврора», 1-й эт.; молл «Парк Хаус», 1-й эт.; DiViNi, ТОЦ «Вертикаль», 3-й эт.;FArriNi, Лесная ул., д. 31;FrAu müller, Ново-Садовая ул., д. 184а; geDzA, Молодогвардейская ул., д. 182;iN Alto, Ново-Садовая ул., д. 162в, Renaissance Hotel;oliVier, Солнечная ул., д. 59;mAximiliAN’s, Московское ш., д. 4, ТЦ «Скала»;NeW gArDeN, Ново-Cадовая ул., д. 24;omNi, Волжский просп., д. 39; plAstiliN, АнтикАфе, Братьев Коростелевых ул., д. 286;premier proDuct, Ленина просп., д. 3; reD hAll, Лесная ул.,д. 23;sAy cheese, Ново-Садовая ул., д. 4; sehr gut, Ленина просп., д. 16;shAmrocK, Республиканская ул., д. 106;shANNoN, Красноармейская ул., д. 1 а;VAN gogh, Ново-Садовая ул., д. 106г, КРЦ «Звезда»;VittoriA gourmet, Ново-Садовая ул., д. 24;zullus, Авроры ул., д. 114а.

◖ искусство

гАлерея «ВАВилон», ТЦ «Вавилон», 5-й эт.; гАлерея «Виктория», М. Горького ул., д. 125; сАМАрскАя госудАрстВеннАя филАрМония, Фрунзе ул., д. 141;«сАМАрт», Л. Толстого ул., д. 109;теАтр дрАМы иМени М. горького, Чапаева ул., д. 1.

◖ Тольятти

«АВАнгАрд», Южное ш., д. 32;«Алдис bmW», Спортивная ул., д. 11;«АМпир декор», Жукова ул., д.2;«АсАхи», ул. 40 лет Победы, д. 35; ТД «ярослава», ул. 70 лет Октября, д. 10;БАзА отдыхА «склон», с. Малая Царевщина, Рябиновая ул., д. 6;БАзА отдыхА «орБитА», Л. Толстого ул., д. 3;«Бризо», ТРК «Вега» 1-й эт.;«Восточный Экспресс», 40 лет Победы ул., д. 35; «глАзнАя клиникА докторА сАВельеВА», 40 лет Победы ул., д. 65;гостиничный коМплекс «слАВянскАя дереВня», с. Малая Царевщина, Лесная ул., д. 18;«декорАЦии», Маршала Жукова ул., д. 8;«джон сильВер», Приморский б-р., д. 43;«еВрокоМфорт», Индустриальная ул., д. 9;«жили-Были», Аэропорт «Курумоч»;«иМолА KiA», Южное ш., д. 26а; «ВитАлонг», клиникА холодА , Свердлова ул., д. 24а;«клиникА докторА федосееВА», Приморский б-р, д. 2;«леонАрдо», сАлон Модной МеБели, Жукова ул., д. 29а;«лоВчий», Коваленко ул., д. 73;«ноВое ВреМя», ТЦ «Русь на Волге», 1-й эт;«пАрк-отель», г. Тольятти, Комзина ул., д. 6;«персонА лАБ», ТЦ «Русь на Волге», 1-й эт.;«роскоШное зрение», Карла Маркса ул., д. 65;«русскАя охотА», кеМпинг, Самарская обл., Волжский р-н, с. Курумоч;«три МедВедя», Федеральная трасса М5, 976 км, 2;«юВелюкс», ТЦ «Русь на Волге», 1-й эт.;AuDi, Южное ш., д. 14;bAKKArA, Ворошилова ул., д. 73;beerлогА, Аэропорт «Курумоч»;cube, ТРК «Вега»;DAVis, Спортивная ул., д. 19;Decoroom, К. Маркса ул., д. 50; Фрунзе ул., д. 23;excelleNt, Жукова ул., д. 29а;FAshioN club, Маршала Жукова ул., д. 8;lA gAlerie, ТРК «Вега», 2-й эт.;lexus, Воскресенская ул., д. 16, ст. 2;m-club, с. Курумоч, пос. ЖГИЗ, Береговая ул.;mouzeNiDis trAVel, Юбилейная ул., д. 40; piANobAr 1888, Мира ул., д. 47.plANet-М, ТЦ «Вега»; porsche, Революционная ул., д.82;toyotA, Воскресенская ул., д. 16, ст. 1;uNique beAuty sAloN, ТЦ «Русь на Волге», 1-й эт.;VolKsWAgeN, Спортивная ул., д. 11.

Обновленное летнее распространение журнала “Free Тайм Самара”

Дата выхода № 6 (79) – 3.07.15. Номер подписан в печать 26.06.15.

Учредитель журнала “Свободное время. Free Тайм”© ООО “Экспресс Сервис”, 2005Регистрационное свидетельство ПИ № ФС77-28853 от 29.07.2007Рекламно-информационное издание. Зарегистр. Федеральной службой по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия. Территория распространения – Российская Феде-рация.

Издатель: ООО “Агентство Экспресс Сервис”197110, г. Санкт-Петербург, Константиновский проспект, д. 11а.Тел./факс: (812) 633-03-00.Директор по региональным проектам: Людмила Смирнова (nn@es.ru)Главный редактор: Денис Николаевич Петров (dp@es.ru)Зам. гл. редактора: Константин Федоров (liam@es.ru)

© Дизайн и верстка ООО “агентство Экспресс Сервис”, 1998 – 2014Все права защищены. Воспроизведение материалов без письменного разреше-ния запрещено. В публикуемых программах возможны изменения. Рукописи и фотографии не рецензируются и не возвращаются, мнения авторов могут не совпадать с мнением редакции. Все рекламируемые товары и услуги имеют соот-ветствующие лицензии и сертификаты.Рекламная редакция рекомендует при обращении:* в рекламируемую организацию – требовать лицензию, разрешающую деятель-ность в запрашиваемой сфере (если деятельность подлежит лицензированию);* в рекламируемую организацию, связанную с привлечением денежных средств участников долевого строительства, – требовать проектную декларацию, государ-ственную регистрацию права собственности или права аренды на земельный участок, предоставленный для строительства;* в рекламируемую организацию, связанную с привлечением и исполь-зованием жилищным накопительным кооперативом денежных средств физических лиц на приобретение жилых помещений, – требовать сведения о включении жилищного накопительного кооператива в реестр жилищных накопительных кооперативов и информацию о порядке покрытия членами жилищного накопительного кооператива понесенных им убытков.Бесплатно. Тираж 17 000 экз. Выходит 1 раз в месяц с 1998 года.

Представительство в Самаре:443086, г. Самара, Ерошевского ул., 3, оф. 421. Тел./факс: (846) 334-56-87, (846) 205-99-28, (846) 205-99-27.Директор: Людмила Ильченко – ilchenko.mila@gmail.com Редактор: Ирина Солтанова – isoltanova@bk.ruВедущие менеджеры по рекламе: Елена Свиридова, мария Зорина, Татьяна мезенцева, Ольга ЕрмаковаБренд-менеджер: анастасия ИоноваКоординатор: Елена ТихоноваПредставительство в Екатеринбурге:620075, Екатеринбург, ул. К. Цеткин, 4,тел.: (343) 253-01-19, 206-83-03Представительство в Ростове-на-Дону:344000, Ростов-на-Дону, ул. Соколова, 80, оф. 503тел.: (863) 291-00-95Директор: Илья Островский

Типография “Премиум-пресс”, Санкт-Петербург, Оптиков, 4

Владимир Назаров: "Лето! Экспериментируйте, но оставайтесь собой!".