God tur håndbok i friluftsliv

32 G O D T U R

Nå er du på vei, og du vet hvilken vei du skal. Det dukker likevel alltid opp noe annet. Noe uventet. For eksempel en sint veps. En stri elv. Skjør is. Sure setninger. Skumle skyer. Her kommer tips for å håndtere noe av trøbbelet som kan dukke opp.

V æ r o b s p å :D e g s e l v o g d e a n d r eJa, det hender faktisk at du kan bli din egen hindring. Det kan hende både du og turkompisen ikke klarer å være til stede, at dere trøtner eller mister konsentrasjo-nen. Her er noen enkle huskeregler: Form og humør svinger, hjelp hverandre og ta særlig hensyn til den som har det tyngst. Er dere flere på tur, er dere likevel bare én organisme, med et felles mål om å være underveis og å komme fram, helst samlet. Begynn rolig. Gå dere i form. La sneglen i gruppa bestemme tempo. En motsatt variant er at den sprekeste leder an, finner veien eller drar den som er mest sliten.

Skriv dagbok. Unngå at de andre får gnagsår i ørene. Skriv ned ting du tenker (for) mye på, og som de andre på turen ikke nødvendigvis trenger å høre mer om. (Ekstremekspedisjonsfarer Rune Gjeldnes)

Å være på tur er ingen konkurranse. Innrøm feil. Ikke tøff deg. Si unnskyld. Ha klare ansvarsområder og fordel og bytt på oppgaver. Godta andres dårlige dager og kritikk mot egen person. Følg nøye med på hverandre, og

EKSPERTTRIKS

1 42731_Kagge-FriluftslivguideGodTur - Front - Sewn FB 001 - LowRes_PDF - 2015.06.15. 11:47:38 - Black 42731_Kagge-FriluftslivguideGodTur - Front - Sewn FB 001 - LowRes_PDF - 2015.06.15. 11:47:38 - PANTONE Orange 021 U

12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Pri

nec

t/F

OG

RA

5 D

ipco

2.1

Fo

rmat

102

© 2

004

FO

GR

A/H

eid

elb

erg

er D

ruck

mas

chin

en A

GP

rin

ect/

FO

GR

A 5

Dip

co 2

.1 F

orm

at 1

02 ©

200

4 F

OG

RA

/Hei

del

ber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

42731_Kagge-FriluftslivguideGodTur - Front - Sewn FB 001 - LowRes_PDF - 2015.06.15. 11:47:38 - Black42731_Kagge-FriluftslivguideGodTur - Front - Sewn FB 001 - LowRes_PDF - 2015.06.15. 11:47:38 - PANTONE Orange 021 U

Pap

iirs:

90.

0 *

64.0

cm

- A

pmes

hana

: Per

fect

ing

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Uni

vers

alT

herm

om

ediu

m12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Agf

aE

nerg

y E

lite

II1/

15

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Kod

akE

lect

ra X

D1/

16

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

UNDERVEIS

42731_Kagge-FriluftslivguideGodTur - Back - Sewn FB 001 - LowRes_PDF - 2015.06.15. 11:47:39 - Black 42731_Kagge-FriluftslivguideGodTur - Back - Sewn FB 001 - LowRes_PDF - 2015.06.15. 11:47:39 - PANTONE Orange 021 U

12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Pri

nec

t/F

OG

RA

5 D

ipco

2.1

Fo

rmat

102

© 2

004

FO

GR

A/H

eid

elb

erg

er D

ruck

mas

chin

en A

GP

rin

ect/

FO

GR

A 5

Dip

co 2

.1 F

orm

at 1

02 ©

200

4 F

OG

RA

/Hei

del

ber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

42731_Kagge-FriluftslivguideGodTur - Back - Sewn FB 001 - LowRes_PDF - 2015.06.15. 11:47:39 - Black42731_Kagge-FriluftslivguideGodTur - Back - Sewn FB 001 - LowRes_PDF - 2015.06.15. 11:47:39 - PANTONE Orange 021 U

Pap

iirs:

90.

0 *

64.0

cm

- A

pmes

hana

: Per

fect

ing

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Uni

vers

alT

herm

om

ediu

m12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Agf

aE

nerg

y E

lite

II1/

15

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Kod

akE

lect

ra X

D1/

16

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

SIGRI SANDBERG

HÅNDBOK I FRILUFTSLIV


1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Prin

ect/FO

GR

A 5 D

ipco

2.1 Fo

rmat 102 ©

2004 FO

GR

A/H

eidelb

erger D

ruckm

aschin

en A

GP

rinect/F

OG

RA

5 Dip

co 2.1 F

orm

at 102 © 2004 F

OG

RA

/Heid

elberg

er Dru

ckmasch

inen

AG


Papiirs: 90.0 * 64.0 cm

- Apm

eshana: Perfecting

Plate C

ontrol Strip

© H

eidelberger Druckm

aschinen AG

2012V

12.0f (pdf)

Universal

Therm

om

edium12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

Suprasetter

Agfa

Energy E

lite II1/15

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

SuprasetterK

odakE

lectra XD

1/16

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocess

© 2015 Kagge Forlag AS

Bokdesign: Handverk | Kåre MartensIllustrasjoner: Sigri SandbergPapir: Munken Pure 120 gBoka er satt med Sabon RomanTrykk og innbinding: Livonia Print SIA

ISBN: 978-82-489-1655-0

Kagge Forlag ASStortingsg. 120161 Oslo

www.kagge.nowww.sigri.no

29Å F I N N E F R A M

1


1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Prin

ect/FO

GR

A 5 D

ipco

2.1 Fo

rmat 102 ©

2004 FO

GR

A/H

eidelb

erger D

ruckm

aschin

en A

GP

rinect/F

OG

RA

5 Dip

co 2.1 F

orm

at 102 © 2004 F

OG

RA

/Heid

elberg

er Dru

ckmasch

inen

AG

42731_Kagge-FriluftslivguideGodTur - Front - Sewn FB 001 - LowRes_PDF - 2015.06.15. 11:47:38 - Black 42731_Kagge-FriluftslivguideGodTur - Front - Sewn FB 001 - LowRes_PDF - 2015.06.15. 11:47:38 - PANTONE Orange 021 U

Papiirs: 90.0 * 64.0 cm

- Apm

eshana: Perfecting

Plate C

ontrol Strip

© H

eidelberger Druckm

aschinen AG

2012V

12.0f (pdf)

Universal

Therm

om

edium12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

Suprasetter

Agfa

Energy E

lite II1/15

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

SuprasetterK

odakE

lectra XD

1/16

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocess

I N N H O L D

EN GOD TUR 11

1 . F Ø R T U R E N

KLÆR 16SEKKEN 16PAKKING 17PRØVE, ØVE, UNDERSØKE 17

2 . Å F I N N E F R A M

KARTET 22KOMPASSET 23GPS 25NØDNAVIGASJON 26 Klokka 26 Tegn i naturen 28 Stjerner 28 Sol og skygge 28

3 . u n d e rv e i s VÆR OBS PÅ: 32 Deg selv og de andre 32 Alene eller sammen? 33 Bratt terreng 36 Tynn is 40 Rasende elv 43 Isbre med sprekker 44 Levende farer 46 Vær og vind 50

EKSPERTTRIKS

28 G O D T U R

T E G N I N AT U R E NDu og jeg og alt levende trenger sol og varme. Derfor vil vegetasjonen som regel være frodigere og tettere i sør-hellinger, og snøen tiner raskere der. Avstanden mellom årringene i et tre er størst på sørsiden. Maurtuer ligger ofte på sørsiden av steiner og trær.

Stemmer det der du ferdes? Ta med kompasset og kartet og sjekk det ut selv!

Stopp. Se. Sans. Og vær helt stille og akkurat der du er i noen minutter. (Arktisk naturguide Steinar Rorgemoen)

S T J E R N E RNordstjernen er en sterkt strålende stjerne. Finn Karlsvogna først, følg retningen til de to stjernene i forreste del av vogna oppover. Forleng avstanden mellom de to stjernene ca. fem ganger for å finne Nordstjernen. Trekker du så en strek fra den og ned på jorda der du står, får du retningen mot nord.

S O L O G S K Y G G EMidt på dagen, det vil si klokka 12, står skyggen din rett mot nord. Sola beveger seg 15 grader i timen, noe som betyr at tre timer etter klokka 12 står den i sørvest. På denne måten kan du alltid vite himmelretningen hvis du har klokke på og sola synes.


12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Pri

nec

t/F

OG

RA

5 D

ipco

2.1

Fo

rmat

102

© 2

004

FO

GR

A/H

eid

elb

erg

er D

ruck

mas

chin

en A

GP

rin

ect/

FO

GR

A 5

Dip

co 2

.1 F

orm

at 1

02 ©

200

4 F

OG

RA

/Hei

del

ber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG


Pap

iirs:

90.

0 *

64.0

cm

- A

pmes

hana

: Per

fect

ing

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Uni

vers

alT

herm

om

ediu

m12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Agf

aE

nerg

y E

lite

II1/

15

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Kod

akE

lect

ra X

D1/

16

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

4 . M AT O G D R I K K EMAT 58 Mat til lang tur 58 Mat til ikke fullt så lange, kalde eller travle turer 61 Mat du kan finne ute 64 Mat du kan fange selv 66DRIKKE 67 Vannrensetriks 67 Tryll saltvann til ferskvann 68 Vannsanking 68 Varm drikke 69KJØKKEN PÅ TUR 70 Ulike brennere 71 Ølbokskomfyr 73 Bål 74 Bakerovn 75 Kokekasse 75 Kubbekomfyr 76 Bøttekomfyr 76OPPBEVARING 76 Fryseboks 76 Vinterkjøleskap 77 Sommerkjøleskap 77

5 . I L E I R

FINN EN GOD LEIRPLASS 80 Leirlover 80 Isbjørnbluss 81 Arbeidsfordeling 81SOVEROM UTE 82 Åpen himmel 82


K l o k ke t a b e l l

Klokka er

24.00

03.00

06.00

09.00

12.00

15.00

18.00

21.00

Sola står i

N

NØ

Ø

SØ

S

SV

V

NV


12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Pri

nec

t/F

OG

RA

5 D

ipco

2.1

Fo

rmat

102

© 2

004

FO

GR

A/H

eid

elb

erg

er D

ruck

mas

chin

en A

GP

rin

ect/

FO

GR

A 5

Dip

co 2

.1 F

orm

at 1

02 ©

200

4 F

OG

RA

/Hei

del

ber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG


Pap

iirs:

90.

0 *

64.0

cm

- A

pmes

hana

: Per

fect

ing

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Uni

vers

alT

herm

om

ediu

m12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Agf

aE

nerg

y E

lite

II1/

15

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Kod

akE

lect

ra X

D1/

16

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Hengekøye 82 Gapahuk og presenning 82 Telt 84 Lavvo 86 Snøhule 86 Seng og dyne 88NØDLY 89 Sommerly 90 Vinterly 90BADEROM UTE 92 Leirdo 93 Badstue 94HVILEDAG 96SYKURS 98

6 . H O L D VA R M E N

I REGN 102I ISKALDT VÆR 103NÅR DU ER I RO 105MED BÅL 107 En god bålplass 107 Vedsanking 108 Opptenning 109 Ulike bål 111 Vedlikehold 113 Slukk bålet 114

7 . TA U o g K N U T E R

ÅTTE KULE KNUTER 119 Dobbelt halvstikk 119 Åttetallsknute 119

26 G O D T U R

> Skal du på langtur, kan GPS-en tas fram i lunsjen og til kvelds for å dobbeltsjekke avstander og posisjoner.

> Ta alltid med ekstra batteri.

> Ta alltid med kart og kompass (batterier kan fordufte, GPS-en kan gå i stykker).

N Ø D N A V I G A S J O NOm du likevel skulle glemme ekstra batteri, ikke får kontakt med minst tre satellitter eller kartet blir spist opp av ei rotte, så får du her noen nødnavigasjonstriks for å finne himmelretninger, til bruk på den nordlige halvkule.

K L O K K AHold klokka horisontalt og la lilleviseren peke mot sola. Se for deg en linje mellom lilleviseren og klokka 12 på urskiven. Dette blir nord–sør-linjen. Før klokka 12 ligger sør til venstre for klokka 12. Etter klokka 12 ligger sør til høyre. Om sommeren må du legge til en time for som-mertid.

Er det fullmåne, kan samme trikset brukes, da ved klok-ka 6 på urskiven.

tjuvtriks


1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Prin

ect/FO

GR

A 5 D

ipco

2.1 Fo

rmat 102 ©

2004 FO

GR

A/H

eidelb

erger D

ruckm

aschin

en A

GP

rinect/F

OG

RA

5 Dip

co 2.1 F

orm

at 102 © 2004 F

OG

RA

/Heid

elberg

er Dru

ckmasch

inen

AG


Papiirs: 90.0 * 64.0 cm

- Apm

eshana: Perfecting

Plate C

ontrol Strip

© H

eidelberger Druckm

aschinen AG

2012V

12.0f (pdf)

Universal

Therm

om

edium12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

Suprasetter

Agfa

Energy E

lite II1/15

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

SuprasetterK

odakE

lectra XD

1/16

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocess

Båtmannsknop 120 Flaggstikk 120 Pålestikk 121 Prusik 121 Dobbel åttetallsknute 122 Trompetstikk 122Å KUTTE TAUET 123VINKELSURRING 124

8 . F Ø R S T E H J E L P FØRE VAR 128NÅR ULYKKEN SKJER 128ALVORLIGE SKADER 129 Livreddende førstehjelp 129 Stabilt sideleie 129 Hjerte-lunge-redning (HRL) 30:2 130STØRRE BLØDNINGER 131 Indre blødninger 132ANDRE SKADER OG PLAGER 132 Brudd 132 Forstuinger 134 Kutt 134 Gnagsår 134 Skrubbsår 135 Forfrysning 135 Nedkjøling 136 Brannskader 136 Solstikk og overoppheting 137 Diaré 137 Forstoppelse 137 Noe i halsen 137 Noe i øyet 138


> Impregner eller laminer kartet, eller bruk ordentlig vanntett kartmappe. Ta med flere kart. Fest kartmappa med en karabinkrok til sekken eller pulken.

> Hold kniven og andre metallgjenstander på god av-stand når du navigerer, da de påvirker kompasset.

> Husk kursgraden du har tatt ut for marsjen, i tilfelle kompasshuset skulle vri seg.

> Øv i lett terreng og ved høytrykk.

> Er det speil i kompasset ditt, kan det brukes til å se etter frostskader eller legge kajal.

G P S ( G l o b a l P o s i t i o n i n g S y s t e m )En GPS er en elektronisk venn som ved hjelp av satellittsignaler kan fortelle deg hvor du er, veien dit du skal, avstanden dit, farten din underveis – og til og med veien trygt tilbake om været blir vilt. Men som alt utstyr har det ingen verdi om du ikke kan håndtere det. Så skru på GPS-en, legg inn kart, still den riktig inn – og øv deg!

1


1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Prin

ect/FO

GR

A 5 D

ipco

2.1 Fo

rmat 102 ©

2004 FO

GR

A/H

eidelb

erger D

ruckm

aschin

en A

GP

rinect/F

OG

RA

5 Dip

co 2.1 F

orm

at 102 © 2004 F

OG

RA

/Heid

elberg

er Dru

ckmasch

inen

AG


Papiirs: 90.0 * 64.0 cm

- Apm

eshana: Perfecting

Plate C

ontrol Strip

© H

eidelberger Druckm

aschinen AG

2012V

12.0f (pdf)

Universal

Therm

om

edium12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

Suprasetter

Agfa

Energy E

lite II1/15

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

SuprasetterK

odakE

lectra XD

1/16

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocess

Urinveisinfeksjon 138 Snøblindhet 139OMSORG 139FØRSTEHJELPSLISTE TIL LITEN TUR 140

9 . N Å R D E T B L I R K R I S E S.T.O.P.-REGELEN 144 Tilkall hjelp 145 Nødnummer 145 Gå etter hjelp 146BLI FUNNET 146 Lag lyd 146 Vær synlig 146 Ventetiden 147 Følg instruksjoner 148BARE FORSINKET? 148ETTERPÅ 148

1 0 . U T S T Y R S L I S T E R

SOMMER 152VINTER 152FELLES FOR SOMMER OG VINTER 153MAT OG DRIKKE 154KAN VURDERES 155

1 1 . B O N U S K A P I T T E L : K N I V E N

TOLLEKNIVEN 160TA VARE PÅ KNIVEN 160EN KNIV TIL? 161

Takk 162Litteraturliste 164

1


1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Prin

ect/FO

GR

A 5 D

ipco

2.1 Fo

rmat 102 ©

2004 FO

GR

A/H

eidelb

erger D

ruckm

aschin

en A

GP

rinect/F

OG

RA

5 Dip

co 2.1 F

orm

at 102 © 2004 F

OG

RA

/Heid

elberg

er Dru

ckmasch

inen

AG


Papiirs: 90.0 * 64.0 cm

- Apm

eshana: Perfecting

Plate C

ontrol Strip

© H

eidelberger Druckm

aschinen AG

2012V

12.0f (pdf)

Universal

Therm

om

edium12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

Suprasetter

Agfa

Energy E

lite II1/15

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

SuprasetterK

odakE

lectra XD

1/16

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocess


1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Prin

ect/FO

GR

A 5 D

ipco

2.1 Fo

rmat 102 ©

2004 FO

GR

A/H

eidelb

erger D

ruckm

aschin

en A

GP

rinect/F

OG

RA

5 Dip

co 2.1 F

orm

at 102 © 2004 F

OG

RA

/Heid

elberg

er Dru

ckmasch

inen

AG


Papiirs: 90.0 * 64.0 cm

- Apm

eshana: Perfecting

Plate C

ontrol Strip

© H

eidelberger Druckm

aschinen AG

2012V

12.0f (pdf)

Universal

Therm

om

edium12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

Suprasetter

Agfa

Energy E

lite II1/15

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

SuprasetterK

odakE

lectra XD

1/16

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocess

11

E n g o d t u rEn gang for ikke så lenge siden hadde jeg ikke lyst lenger. Til å dra ut. Være ute.

Jeg hadde blitt reddet av et helikopter. Ut av en orkan på en skitur helt nord på Spitsbergen. Etterpå ble jeg kvalm av å se snø danse. I tillegg var jeg akkurat ute av et langt forhold. Han tok friluftsutstyret sitt, mens jeg fikk bøke-ne. Så der satt jeg, uten engang en termos i skapet. Og jeg ble altså kvalm av vind.

Etter hvert måtte jeg ut. Bli venn med snøen, danse litt med vinden. Jeg ønsket meg termos og ny spade til jul. Jeg kjøpte presenning, tuslet ut i skogen og overnattet ved et bål.

Jeg kjente det da, inderlig og fysisk, at jeg likevel og vir-kelig ville være mer ute. Og jeg ville ikke bare overleve, men nyte å være ute.

Jeg tipper du er sånn også. At du vil mer ut. Til stubber, skiføre, stillhet, skyer, steinur. Eller kanskje du lengter etter å synge høyt – eller snorke enda høyere – på et fjell. Eller bare etter å sove på altanen en stjernenatt.

Men det er stor forskjell på å lengte og å faktisk dra ut, og ikke minst å få til en god tur.

Å improvisere er suverent, men for å klare det effektivt, trengs det erfaring – og solid basiskunnskap i bånn. Den-ne kompetansen kan for øvrig bli mer fundamental enn vi


12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Pri

nec

t/F

OG

RA

5 D

ipco

2.1

Fo

rmat

102

© 2

004

FO

GR

A/H

eid

elb

erg

er D

ruck

mas

chin

en A

GP

rin

ect/

FO

GR

A 5

Dip

co 2

.1 F

orm

at 1

02 ©

200

4 F

OG

RA

/Hei

del

ber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG


Pap

iirs:

90.

0 *

64.0

cm

- A

pmes

hana

: Per

fect

ing

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Uni

vers

alT

herm

om

ediu

m12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Agf

aE

nerg

y E

lite

II1/

15

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Kod

akE

lect

ra X

D1/

16

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

tør å innrømme hvis samfunnet kollapser før planen, og vi må klare oss selv. Noe av dette er eldgammel kunn-skap. Vi har jo vært nomader. Gått og gått og gått. Slått leir. Tent bål. Gått videre.

Så jeg begynte å notere ned alt jeg kunne og alt jeg lurte på. Jeg snakket med venner og eksperter, sendte dem spørsmål og leste, øvde og prøvde: stekte pannekaker på en hjemmelaget ølbokskomfyr i skogen, testet vinkelsur-ring med ståltråd på tannpirkere, bygget badstue ved et vann, repeterte kompass og bål i plaskregn, intervjuet en sykepleier om førstehjelp og investerte i nye stegjern.

Jeg tastet alt inn på maskinen, diskuterte videre med forlag og venner og eksperter – og tegnet litt. Det ble til denne boka, så vær så god: En håndbok i å få til en god tur. For det handler ikke bare om strev og frost og overlevelse, men om hvordan ha det godt ute. Derfor får du en dose luksustriks på kjøpet.

Og jeg, jeg vet at jeg blir gladere og ganske mye hyggeli-gere av dette. Av luft, av vind, av røde kinn. Av flammer, av fjell og av å rusle av gårde – sammen med de små og store jeg er aller mest glad i.

Og nå håper jeg selvfølgelig du slår følge, får føttene i fjellstøvlene, spurter dørstokkmila – og så håper jeg vi sees der. Ute.


12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Pri

nec

t/F

OG

RA

5 D

ipco

2.1

Fo

rmat

102

© 2

004

FO

GR

A/H

eid

elb

erg

er D

ruck

mas

chin

en A

GP

rin

ect/

FO

GR

A 5

Dip

co 2

.1 F

orm

at 1

02 ©

200

4 F

OG

RA

/Hei

del

ber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG


Pap

iirs:

90.

0 *

64.0

cm

- A

pmes

hana

: Per

fect

ing

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Uni

vers

alT

herm

om

ediu

m12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Agf

aE

nerg

y E

lite

II1/

15

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Kod

akE

lect

ra X

D1/

16

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

«En gång slockna alla stjärnor, men de lysa alltid utan skräck.» Edith Södergran

1


1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Prin

ect/FO

GR

A 5 D

ipco

2.1 Fo

rmat 102 ©

2004 FO

GR

A/H

eidelb

erger D

ruckm

aschin

en A

GP

rinect/F

OG

RA

5 Dip

co 2.1 F

orm

at 102 © 2004 F

OG

RA

/Heid

elberg

er Dru

ckmasch

inen

AG


Papiirs: 90.0 * 64.0 cm

- Apm

eshana: Perfecting

Plate C

ontrol Strip

© H

eidelberger Druckm

aschinen AG

2012V

12.0f (pdf)

Universal

Therm

om

edium12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

Suprasetter

Agfa

Energy E

lite II1/15

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

SuprasetterK

odakE

lectra XD

1/16

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocess


1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Prin

ect/FO

GR

A 5 D

ipco

2.1 Fo

rmat 102 ©

2004 FO

GR

A/H

eidelb

erger D

ruckm

aschin

en A

GP

rinect/F

OG

RA

5 Dip

co 2.1 F

orm

at 102 © 2004 F

OG

RA

/Heid

elberg

er Dru

ckmasch

inen

AG


Papiirs: 90.0 * 64.0 cm

- Apm

eshana: Perfecting

Plate C

ontrol Strip

© H

eidelberger Druckm

aschinen AG

2012V

12.0f (pdf)

Universal

Therm

om

edium12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

Suprasetter

Agfa

Energy E

lite II1/15

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

SuprasetterK

odakE

lectra XD

1/16

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocess

FØR TUREN


12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Pri

nec

t/F

OG

RA

5 D

ipco

2.1

Fo

rmat

102

© 2

004

FO

GR

A/H

eid

elb

erg

er D

ruck

mas

chin

en A

GP

rin

ect/

FO

GR

A 5

Dip

co 2

.1 F

orm

at 1

02 ©

200

4 F

OG

RA

/Hei

del

ber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG


Pap

iirs:

90.

0 *

64.0

cm

- A

pmes

hana

: Per

fect

ing

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Uni

vers

alT

herm

om

ediu

m12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Agf

aE

nerg

y E

lite

II1/

15

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Kod

akE

lect

ra X

D1/

16

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

16 G O D T U R

Før du går ut døra, må du tenke på klær, hva du skal pakke og hva du skal pakke i.

K L Æ R > Tynne lag ull innerst, litt tjukkere ull som mellomlag. Dette gjelder også sokker: tynne ullsokker innerst, tjukke ullsokker ytterst. Luft imellom isolerer godt.

> Det ytterste laget bør være vind- og (gjerne) vanntett. Jakka bør ha hette, noen innsnøringsmuligheter her og der – og ha plass til en tjukk genser eller fleece under. Det er praktisk hvis buksa har luftemuligheter. Hvis du er jente og buksa har seler, er det fint med glidelås som går helt opp langs siden av låret; på den måten får du tissa uten å måtte ta av deg verken jakke, genser eller bukse. Og selvsagt, disse modellene gir også gutta muligheter.

> Sko/fjellstøvler må være inngått før de lengste turene. Jo tyngre sekk du har, jo mer ankelstøtte trenger du. Ullsåler er bra.

> Lue, hals og votter bør være med på langtur, selv om det er sommer. Regn med skikkelig dårlig vær! (Se pakkelister for sommer og vinter i kapittel 11.)

S E K K E NTest at sekken passer godt til ryggen din. Ha gode bære-reimer og sjekk at hoftebeltet fungerer. Velg størrelse etter turlengde.


12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Pri

nec

t/F

OG

RA

5 D

ipco

2.1

Fo

rmat

102

© 2

004

FO

GR

A/H

eid

elb

erg

er D

ruck

mas

chin

en A

GP

rin

ect/

FO

GR

A 5

Dip

co 2

.1 F

orm

at 1

02 ©

200

4 F

OG

RA

/Hei

del

ber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG


Pap

iirs:

90.

0 *

64.0

cm

- A

pmes

hana

: Per

fect

ing

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Uni

vers

alT

herm

om

ediu

m12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Agf

aE

nerg

y E

lite

II1/

15

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Kod

akE

lect

ra X

D1/

16

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

17F Ø R T U R E N

PA K K I N G > I sekk: Tyngdepunktet skal være litt over midten på sekken; pakk det tyngste inn mot ryggen. Når du går på ski, bør tyngdepunktet være nederst. Det du har bruk for, pakkes mest tilgjengelig: øverst i sekken, i lokket, osv. Pakk gjerne i pakkposer som tåler vann. Det som skal være utenpå sekken, bør også kunne skånes for sprutregn.

> I pulk: Pakk i lette, vanntette bager. Pakk logisk. Én bag inneholder for eksempel det du trenger i teltet (en dagsrasjon mat, sovepose, liggeunderlag, tannbørste osv.).

> Tenk nøye gjennom hva og hvem du tar med på turen. De fleste ting (og mennesker) bør ha flere bruksområder.

> Lån utstyr av hverandre – alle trenger ikke å ha alt.

> Sekken eller pulken må ikke bli for tung.

P R Ø V E , Ø V E , U N D E R S Ø K ESjekk om du klarer å løfte sekken eller trekke pulken. Tren deg opp. Sekken bør ikke veie mer enn 25–30 prosent av vekten din – unntaket er hvis du er veldig godt trent. Å trekke bildekk i skogen er god opptrening til pulktrekking. Alt annet utstyr må også testes før tur. Teltet må slås opp. Skoene må gås inn. Primusene må skrus fra hverandre og settes sammen igjen. Soveposen må soves i, for eksempel på altanen. Lær deg dessuten å


12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Pri

nec

t/F

OG

RA

5 D

ipco

2.1

Fo

rmat

102

© 2

004

FO

GR

A/H

eid

elb

erg

er D

ruck

mas

chin

en A

GP

rin

ect/

FO

GR

A 5

Dip

co 2

.1 F

orm

at 1

02 ©

200

4 F

OG

RA

/Hei

del

ber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG


Pap

iirs:

90.

0 *

64.0

cm

- A

pmes

hana

: Per

fect

ing

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Uni

vers

alT

herm

om

ediu

m12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Agf

aE

nerg

y E

lite

II1/

15

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Kod

akE

lect

ra X

D1/

16

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

tjuvtriks

18 G O D T U R

gjøre alle ting med votter på.

Snakk med folk som kan noe du ikke kan. Om du ikke kjenner så mange, let på Internett eller stopp dem du tref-fer på fjellet og i hytter i skogen. Spør dem. Dra på små øvingsturer med noen du tror du har noe å lære av. Gi dem skryt, vis beundring og del ut sjokolade underveis, men ikke la ekspertene gjøre hele jobben. Følg nøye med, spør om å få overta, og om hvorfor de gjør det de gjør.

> Klipp bort unødvendig hvitt papir ytterst på kartet, bruk brei usynlig tape over skjøtene for å forsterke. Kan også brukes på brettene og kantene.

> Fest snorer til glidelåshempene, både på klær, sovepose og telt. 5–10 cm lange. Da er glidelåsene lettere å håndte-re med votter på og i mørket.

> Visualiser turen. Tenk gjennom uventede og dramatis-ke ting som kan skje, og hva du eventuelt gjør da.

> Undersøk lover og regler for det området du skal ut i, og om det trengs tillatelser av noe slag.

> Beregn god tid, del turen opp i delmål – og ha en plan- B-rute.

> Gi beskjed om hvor du drar og hvor lang tur du har beregnet.


12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Pri

nec

t/F

OG

RA

5 D

ipco

2.1

Fo

rmat

102

© 2

004

FO

GR

A/H

eid

elb

erg

er D

ruck

mas

chin

en A

GP

rin

ect/

FO

GR

A 5

Dip

co 2

.1 F

orm

at 1

02 ©

200

4 F

OG

RA

/Hei

del

ber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG


Pap

iirs:

90.

0 *

64.0

cm

- A

pmes

hana

: Per

fect

ing

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Uni

vers

alT

herm

om

ediu

m12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Agf

aE

nerg

y E

lite

II1/

15

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Kod

akE

lect

ra X

D1/

16

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

EKSPE

RTTRIK

SBarber mannerumpa! Dorutinene blir enklere da. Spesielt på kalde turer, når det føyker med snø alle veier og du helst vil ha fingrene inn i vottene så raskt som mulig, er dette gunstig. (Ekstrempolfarer Børge Ousland)

Seier venter den, som har alt i orden – held kalder man det. Nederlag er en absolutt følge for den, som har forsømt at ta de nødvendige forholdsregler i tide – uheld kaldes det. (Sydpolfarer Roald Amundsen)

Og så er det bare å trekke opp munnvikene, slenge boka, pipa, en dose ydmykhet og respekt øverst i sekken, hop-pe på toget eller bussen – og av igjen akkurat der du vil.


1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Prin

ect/FO

GR

A 5 D

ipco

2.1 Fo

rmat 102 ©

2004 FO

GR

A/H

eidelb

erger D

ruckm

aschin

en A

GP

rinect/F

OG

RA

5 Dip

co 2.1 F

orm

at 102 © 2004 F

OG

RA

/Heid

elberg

er Dru

ckmasch

inen

AG


Papiirs: 90.0 * 64.0 cm

- Apm

eshana: Perfecting

Plate C

ontrol Strip

© H

eidelberger Druckm

aschinen AG

2012V

12.0f (pdf)

Universal

Therm

om

edium12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

Suprasetter

Agfa

Energy E

lite II1/15

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

SuprasetterK

odakE

lectra XD

1/16

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocess

1


1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Prin

ect/FO

GR

A 5 D

ipco

2.1 Fo

rmat 102 ©

2004 FO

GR

A/H

eidelb

erger D

ruckm

aschin

en A

GP

rinect/F

OG

RA

5 Dip

co 2.1 F

orm

at 102 © 2004 F

OG

RA

/Heid

elberg

er Dru

ckmasch

inen

AG


Papiirs: 90.0 * 64.0 cm

- Apm

eshana: Perfecting

Plate C

ontrol Strip

© H

eidelberger Druckm

aschinen AG

2012V

12.0f (pdf)

Universal

Therm

om

edium12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

Suprasetter

Agfa

Energy E

lite II1/15

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

SuprasetterK

odakE

lectra XD

1/16

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocess

Å FINNE FRAM


12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Pri

nec

t/F

OG

RA

5 D

ipco

2.1

Fo

rmat

102

© 2

004

FO

GR

A/H

eid

elb

erg

er D

ruck

mas

chin

en A

GP

rin

ect/

FO

GR

A 5

Dip

co 2

.1 F

orm

at 1

02 ©

200

4 F

OG

RA

/Hei

del

ber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG


Pap

iirs:

90.

0 *

64.0

cm

- A

pmes

hana

: Per

fect

ing

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Uni

vers

alT

herm

om

ediu

m12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Agf

aE

nerg

y E

lite

II1/

15

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Kod

akE

lect

ra X

D1/

16

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

22 G O D T U R

Nå har du hoppet av et tog eller en buss og beveget deg bort fra samfunn og stress. Og du står her. Ute. Du har selvfølgelig allerede tatt hensyn til marsjlengde ut fra dagens føre, bagasje, vind, vær, dagslys, landskap og din egen og andres fysiske form.

Men hvor er du akkurat nå? Hvor skal du?

Kart, kompass og gjerne litt om GPS må du faktisk kunne. Dette kapittelet handler om navigasjon, og det viktigste kommer først:

K A RT E T Kartet er en forminsket tegning av landskapet. Nord er alltid øverst på kartet, sør er ned, øst mot høyre og vest mot venstre. Vann er blått, jorder er gule og skoger grøn-ne. Veier, bygninger og infrastruktur er svarte. Hvite felt er høyfjell over tregrensen. Alt dette er forklart på kartet.


12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Pri

nec

t/F

OG

RA

5 D

ipco

2.1

Fo

rmat

102

© 2

004

FO

GR

A/H

eid

elb

erg

er D

ruck

mas

chin

en A

GP

rin

ect/

FO

GR

A 5

Dip

co 2

.1 F

orm

at 1

02 ©

200

4 F

OG

RA

/Hei

del

ber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG


Pap

iirs:

90.

0 *

64.0

cm

- A

pmes

hana

: Per

fect

ing

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Uni

vers

alT

herm

om

ediu

m12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Agf

aE

nerg

y E

lite

II1/

15

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Kod

akE

lect

ra X

D1/

16

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

EKSPE

RTTRIK

S


Turgåere bruker topografiske kart; dette er kart som har inntegnet HØYDEKURVER, brune streker som viser høydeforskjeller i terrenget. Der de ligger tett, er det bratt.

EKVIDISTANSE, som også fins på disse kartene, er høydeforskjellen mellom disse kurvene, og den gjør at du kan beregne høyden på et stup, for eksempel.

MÅLESTOKK er forholdet mellom avstanden på kartet og i virkeligheten. En målestokk på 1:10 000 betyr at 1 cm på kartet er 10 000 cm, som igjen er 100 meter i virkeligheten.

Hvis kartet ikke stemmer med terrenget, er det du som tar feil. (Polfarer og forlegger Erling Kagge)

KO M PA S S E T Kompasset viser retningen mot nord, uansett hvor i verden du er.

Det er en genial kobling mellom kart og kompass; du kan:

A. ORIENTERE KARTET mot landskapet du står i. Legg kompasset oppå kartet. Vri deretter kartet så den røde delen av kompassnåla peker mot toppen (nord) på kartet. Nå kan du løfte kompasset av kartet, men hold kartet i samme posisjon – og se hvordan fjellene på kar-


1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Prin

ect/FO

GR

A 5 D

ipco

2.1 Fo

rmat 102 ©

2004 FO

GR

A/H

eidelb

erger D

ruckm

aschin

en A

GP

rinect/F

OG

RA

5 Dip

co 2.1 F

orm

at 102 © 2004 F

OG

RA

/Heid

elberg

er Dru

ckmasch

inen

AG


Papiirs: 90.0 * 64.0 cm

- Apm

eshana: Perfecting

Plate C

ontrol Strip

© H

eidelberger Druckm

aschinen AG

2012V

12.0f (pdf)

Universal

Therm

om

edium12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

Suprasetter

Agfa

Energy E

lite II1/15

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

SuprasetterK

odakE

lectra XD

1/16

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocess

24 G O D T U R

tet ser ut på ordentlig.

Dersom du kjenner igjen noe i terrenget, trenger du ikke kompasset – da er det bare å vri på kartet og justere det mot virkeligheten.

B. TA UT KOMPASSKURS 1. Legg kartet flatt. Legg kompassets langside sånn at den går fra der du er (A) og til dit du skal (B). Marsjret-ningspila må peke mot B.

2. Vri kompasshuset slik at linjene der går parallelt med kartets nordlinjer. Noter kursgraden (altså gradetallet i kompasshuset når du har tatt ut kursen).

3. Hold kompasset vannrett i hånda. Beveg deg slik at kompassnålas røde del ligger inni kompasshusets nordpil.

Og vær så god, følg marsjpila og vandre i vei! Løft blikket. Bruk marsjpila og sikt deg inn på et lande-merke – et tre, noen steiner eller en fjelltopp – og gå dit. Ta opp kompasset og finn et nytt landemerke når du har nådd det forrige. Ta ikke ut kompasskurs på avstander lengre enn noen kilometer av gangen. Legg merke til detaljer underveis, i tilfelle du må snu.

MISVISNING: Kompasset peker mot den magnetiske nordpol, mens kartet peker mot den geografiske. Misvis-ningen varierer og blir større jo lenger nord du kommer. På Svalbard og i Nord-Norge er den stor og må tas hensyn til. Den står oppgitt på kartet: Er misvisningen østlig, skal den trekkes fra kursgraden, og er den vestlig, skal den legges til.

1


1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Prin

ect/FO

GR

A 5 D

ipco

2.1 Fo

rmat 102 ©

2004 FO

GR

A/H

eidelb

erger D

ruckm

aschin

en A

GP

rinect/F

OG

RA

5 Dip

co 2.1 F

orm

at 102 © 2004 F

OG

RA

/Heid

elberg

er Dru

ckmasch

inen

AG


Papiirs: 90.0 * 64.0 cm

- Apm

eshana: Perfecting

Plate C

ontrol Strip

© H

eidelberger Druckm

aschinen AG

2012V

12.0f (pdf)

Universal

Therm

om

edium12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

Suprasetter

Agfa

Energy E

lite II1/15

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

SuprasetterK

odakE

lectra XD

1/16

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocess


> Impregner eller laminer kartet, eller bruk ordentlig vanntett kartmappe. Ta med flere kart. Fest kartmappa med en karabinkrok til sekken eller pulken.

> Hold kniven og andre metallgjenstander på god av-stand når du navigerer, da de påvirker kompasset.

> Husk kursgraden du har tatt ut for marsjen, i tilfelle kompasshuset skulle vri seg.

> Øv i lett terreng og ved høytrykk.

> Er det speil i kompasset ditt, kan det brukes til å se etter frostskader eller legge kajal.

G P S ( G l o b a l P o s i t i o n i n g S y s t e m )En GPS er en elektronisk venn som ved hjelp av satellittsignaler kan fortelle deg hvor du er, veien dit du skal, avstanden dit, farten din underveis – og til og med veien trygt tilbake om været blir vilt. Men som alt utstyr har det ingen verdi om du ikke kan håndtere det. Så skru på GPS-en, legg inn kart, still den riktig inn – og øv deg!

1


1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Prin

ect/FO

GR

A 5 D

ipco

2.1 Fo

rmat 102 ©

2004 FO

GR

A/H

eidelb

erger D

ruckm

aschin

en A

GP

rinect/F

OG

RA

5 Dip

co 2.1 F

orm

at 102 © 2004 F

OG

RA

/Heid

elberg

er Dru

ckmasch

inen

AG


Papiirs: 90.0 * 64.0 cm

- Apm

eshana: Perfecting

Plate C

ontrol Strip

© H

eidelberger Druckm

aschinen AG

2012V

12.0f (pdf)

Universal

Therm

om

edium12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

Suprasetter

Agfa

Energy E

lite II1/15

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

SuprasetterK

odakE

lectra XD

1/16

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocess

26 G O D T U R

> Skal du på langtur, kan GPS-en tas fram i lunsjen og til kvelds for å dobbeltsjekke avstander og posisjoner.

> Ta alltid med ekstra batteri.

> Ta alltid med kart og kompass (batterier kan fordufte, GPS-en kan gå i stykker).

N Ø D N A V I G A S J O NOm du likevel skulle glemme ekstra batteri, ikke får kontakt med minst tre satellitter eller kartet blir spist opp av ei rotte, så får du her noen nødnavigasjonstriks for å finne himmelretninger, til bruk på den nordlige halvkule.

K L O K K AHold klokka horisontalt og la lilleviseren peke mot sola. Se for deg en linje mellom lilleviseren og klokka 12 på urskiven. Dette blir nord–sør-linjen. Før klokka 12 ligger sør til venstre for klokka 12. Etter klokka 12 ligger sør til høyre. Om sommeren må du legge til en time for som-mertid.

Er det fullmåne, kan samme trikset brukes, da ved klok-ka 6 på urskiven.

tjuvtriks


1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%80%

BC

MY

BC

MY

X40%

80%B

CM

YX

BC

MY

X40%40%

80%80%

BC

MY

X

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5B

CM

YX

1 2 3 4 5B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Prin

ect/FO

GR

A 5 D

ipco

2.1 Fo

rmat 102 ©

2004 FO

GR

A/H

eidelb

erger D

ruckm

aschin

en A

GP

rinect/F

OG

RA

5 Dip

co 2.1 F

orm

at 102 © 2004 F

OG

RA

/Heid

elberg

er Dru

ckmasch

inen

AG


Papiirs: 90.0 * 64.0 cm

- Apm

eshana: Perfecting

Plate C

ontrol Strip

© H

eidelberger Druckm

aschinen AG

2012V

12.0f (pdf)

Universal

Therm

om

edium12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

Suprasetter

Agfa

Energy E

lite II1/15

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocessP

late Control S

trip©

Heidelberger D

ruckmaschinen A

G 2012

V12.0f (pdf)

SuprasetterK

odakE

lectra XD

1/16

0.5 P

Tim

es

1 PT

imes

2 PT

imes

4 PT

imesT

imes4P

Tim

es2P

Tim

es1P

Tim

es

0.5P

0/100%1%

2%3%

5%10%

20%25%

30%40%

50%60%

70%75%

80%90%

95%97%

98%99%

Lin+P

rocess


K l o k ke t a b e l l

Klokka er

24.00

03.00

06.00

09.00

12.00

15.00

18.00

21.00

Sola står i

N

NØ

Ø

SØ

S

SV

V

NV


12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12345B

CM

YX

CM

YB

5C

5M

5Y

5X

5B

CM

YX

40%

80%

BC

MY

XB

CM

YX

40%

80%

BC

MY

BC

MY

X40

%80

%B

CM

YX

BC

MY

X40

%40

%80

%80

%B

CM

YX

12345B

CM

YX

12345

12345B

CM

YX

12345B

5C

5M

5Y

5X

5C

MY

BC

MY

X

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

Pri

nec

t/F

OG

RA

5 D

ipco

2.1

Fo

rmat

102

© 2

004

FO

GR

A/H

eid

elb

erg

er D

ruck

mas

chin

en A

GP

rin

ect/

FO

GR

A 5

Dip

co 2

.1 F

orm

at 1

02 ©

200

4 F

OG

RA

/Hei

del

ber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG


Pap

iirs:

90.

0 *

64.0

cm

- A

pmes

hana

: Per

fect

ing

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Uni

vers

alT

herm

om

ediu

m12

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Agf

aE

nerg

y E

lite

II1/

15

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Pla

te C

ontr

ol S

trip

© H

eide

lber

ger

Dru

ckm

asch

inen

AG

201

2V

12.0

f (pd

f)

Sup

rase

tter

Kod

akE

lect

ra X

D1/

16

0.5

P

Tim

es

1 P

Tim

es

2 P

Tim

es4

PT

imes T

imes4PTim

es2PTim

es1PTim

es

0.5P

0/10

0%1%

2%3%

5%10

%20

%25

%30

%40

%50

%60

%70

%75

%80

%90

%95

%97

%98

%99

%

Lin+

Pro

cess

Documents

God tur håndbok i friluftsliv