The Prayer Pack

Viberallapåolikasättunderolikaperioderivåraliv.IblandförändrasvårtsättattbenärviväxerivårrelationtillGud.

Reflektionöverdagenhandlaromattstannauppochunderbönsetillbakapådagenshändelser,förattövasigiattläggamärketillGudsnärvaroivåralivochbeomGudsnådattsevägenframåt.

Reflektionöverdagenärengammalkyrklig tradition.DetvarS:t IgnatiusavLoyola(1491–1556)somgavövningendessspeciellastruktur.Metodenvipresenterarhärärenmodifieradformavexempletsomhangerisinskrift”AndligaÖvningar”.

Boktips

Gallagher,Timothy(2006)TheExamenPrayer,IgnatianWisdomforOurLivesTodayCrossroadPublishingCompany.Lonsdale,David(2000)EyestoSee,EarstoHear,IntroductiontoIgnatianSpirituality.Darton,Longman&ToddLtd.

Websites

www.ignatianspirituality.com/ignatian-prayer/the-examenwww.beunos.com/prayerexamen.htmwww.loyolapress.com

Bildframsida:DReynolds

Gudiminvardag

Reflektionöverdagen(Examen)

HurochvarmöterviGudivardagen?

ReflektionöverdagenhjälperossattblimermedvetnaomvarochhurGudmöterossivardagen.

DetärocksåettsättattunderbönläggadendagsomgåttiGudshänder,såattduintebehöverbärameddigoroochfrustrationinisömnenochinidennyadagen.

DethärsättetattreflekteraharsittursprungiIgnatiansktradition.

”Lugn!BesinnaattjagärGud”Taenlitenstundochförsökhittaenbekvämställning.Andassomvanligtochbaravar,riktamedvetandeochfokusinåt.Varstilla.

Övergång“Duärdyrbarochhögtaktadiminaögon,ochjagälskardig.”DuäriGudsnärvaro:ikärlekensnärvaro.BlimedvetenomdenkärleksomGudserpådigmed.

TackaReflekteraöverGudsnärvaroidittlividag,överomsorgenduupplevtgenomHanskärlektilldigochdetsomuppmuntratochglattdig–oavsetthurlitedetkanverka–tackaGud.

Ansträngdiginteförhårtförattförsökaminnas.

BeGudomhjälpattförståBeomhjälpochledningsådukanförståhurGudskärlekhararbetatmeddigunderdindag.

ÅterblickGörenåterblickpådindagtillsammansmedGud.Kännefteriditthjärtavadsomrörtviddig,vilkatankarsomGudgettdigidag.VadharförtdignärmareGudochvadharförtdigbortfrånGud.Funderapådevaldugjortunderdagen.

BeomförlåtelseochhelandeDetkanhafunnitstillfällenunderdagendåduintegettdittgensvarpåGudskärlek.Varintealltförhårdmotdigsjälv,tabaravarapåerfarenhetenochbeomförlåtelse.FörtröstapåGudskärleksomtarborthjärtatsbördor,fördriverallfruktanochläkerallasår.

FörnyelseGåtillGudmedallorodukankännainförframtiden.BeomdetdumestbehöverförattlevaitillittillGud.LitapåGud.

AvslutningNärdukännerdigredo,avslutadinbönmedatttackat.ex.genomattanvändavälbekantaord,sombönenVårFader–ellervaddukantänkaskännadigbekvämmed.