Heben und Tragen II

Verhalten beim Heben und Tragen und passende Hilfsmittel

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Heben und Tragen II

Kurzunterweisungen mit ARAMIS Heben und Tragen II

Thema: Heben und Tragen II

INHALT:

• Grundregeln beim Handtransport

• Wie hebe ich eine Last richtig an?

• So sollten Sie eine Last nicht anheben!

• Worauf ist beim Tragen zu achten!

• Worauf ist beim Umsetzen zu achten!

• Transport durch mehrere Personen

• Geeignete Hilfsmittel

• Wichtiger Hinweis

Quellen: BGHW Merkblatt M 103, DGUV Information 208-006, Personen P&L, BG RCI

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Wir stellen vor, warum das Thema wichtig ist und was Sie zu beachten haben!

Die Unterweisung wurde auf Grundlage der geltenden Vorschriften erstellt (Quellen s. rechts)

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Kurzunterweisungen mit ARAMIS Heben und Tragen II

Wie hebe ich eine Last richtig an?

Last nahe am Körper halten

Rücken gerade halten. Mit leicht gespreizten

Beinen in die Knie gehen

Langsam aus der Kniebeuge heraus aufrichten und gerade

halten

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Worauf ist beim Tragen zu achten!

Die Hohlkreuzhaltung beim Tragen von Lasten ist

unbedingt zu vermeiden.

Aufrecht gehen, Lasten mit beiden Armen tragen

Die Last nicht zu weit vom Körper halten

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Worauf ist beim Tragen zu achten!

Einseitige Belastungen sind zu vermeiden – Last, wenn möglich gleichmäßig verteilen

So nicht sondern so So nicht sondern so

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Worauf ist beim Umsetzen zu achten!

Drehen Sie beim Umsetzen den ganzen Körper – Verdrehen Sie nicht den Rücken

Verdrehen Sie nicht den Rücken

Drehen Sie beim Umsetzen den ganzen Körper

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Geeignete Hilfsmittel

Zur Erleichterung der Transportarbeiten stehen Hilfsmittel zur Verfügung. Sie sind so gebaut, dass sie bei einfacher Handhabung • die Last sicher aufnehmen und/oder festhalten, • ein leichtes Tragen bzw. Transportieren ermöglichen und • Überbelastungen und Verletzungen, insbesondere durch Schnitt- und

Quetschgefahren,

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Geeignete Hilfsmittel

Beispiele von verschiedenen Hilfsmitteln für den Handtransport:

Vakuumheber Hebekette Saugheber

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Gefährdungsbeurteilung und Dokumentation

Pflichten gemäß §§ 5, 6, 12 ArbSchG

Erarbeiten Sie ggf. eine Gefährdungsbeurteilung mit dem vorhandenen Formblatt

- Bestimmen Sie die Gefährdungen

- Ermitteln Sie Mängel, z. B. fehlende Schutzeinrichtung oder PSA.

- Veranlassen Sie die Mängelbeseitigung

Zur Dokumentation der Unterweisung stellen wir Ihnen ein Formblatt zur Verfügung.

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