Huiles Essentielles : notions de Base
Huiles EssentiellesQuelques notions de Base
Pierre Jean Gallo
CSL42
Huiles Essentielles : notions de Base
Huiles EssentiellesQuelques notions de Base
1. QUEST CE QUUNE HUILE ESSENTIELLE
2. MODE DACTIONS DES HUILES ESSENTIELLES
3. EXPRIMENTATIONS DHUILES ESSENTIELLES
4. HE COMMENT SEN SERVIR ?
Prairies et pturages, montagnes et collines sont tous des officines. Paracelse
Quest ce quune huile essentielle ?
1- A LORIGINE DES PLANTES !
Partie de la plante concerne :
La totalit Lcorce/bois Le rameauLa racine/ rhizome
Concerne
souvent
les conifres et
les arbustes
Quest ce quune huile essentielle ?
Le fruit/ baiesLa fleurLa feuille
Cest une essence :
un zesteaiguilles
Les graines/semence
1- A LORIGINE DES PLANTES !
Quest ce quune huile essentielle ?
2- Comment extraire une HE ?
2 types dextraction
1- Extraction la vapeur
A basse pression et donc
basse T conservation des
qualits de lHE
Le procd est souvent
haute T
Produits extraits : volatils
Quest ce quune huile essentielle ?
2- Extraction froid
Aucune altration de lHE
Production faible et
donc chre
Produits extraits : volatils et non volatils
2- Comment extraire une HE ?
2 types dextraction
Quest ce quune huile essentielle ?
Conclusion
Toujours bien connaitre le mode de fabrication
Ds le dbut : ne pas chauffer les HE
Toujours tre au plus prt du vivant
Nous nenvisagerons que les HE et non les huiles
2- Comment extraire une HE ?
Quest ce quune huile essentielle ?
3- Le concentr, cest quoi ?
Deux grandes familles
Epinette
Ciste
Genvrier
Patchouli
Eucalyptus
Terpnodes Composs aromatiques drivs
du phnylpropane
Cannelle
Gingembre
Girofle
Quest ce quune huile essentielle ?
3- Le concentr, cest quoi ?
Notions de chimiotypes
Des HE diffrentes .. Exemple : le romarin
le romarin cinole
Rgulateur foie/vsicule
le romarin camphr
Utile pour les troubles
musculaires mais
Toxique pour le foie !
Quest ce quune huile essentielle ?
4- QUEL RENDEMENT CETTE EXTRACTION ?
100 kg de Lavande 2,5 kg
100 kg de Ylang-
Ylang
1,6 kg
100 kg de Thym 1 kg
Produit trs concentr !
1000 kg de Rose de
Damas
1 kg
Quest ce quune huile essentielle ?
5- QUEL COT POUR LES HE ?
Plantes Prix moyen pour 5ml () Prix au litre ()
Mandarine 2 400
Lavandin 2 400
Eucalyptus 2 400
Menthe 2,2 440
Lavande fine 4 800
Thym (thymol) 6,5 1 300
Origan 8 1 600
Cannelle 8 1 600
Ciste 14 2 800
Marjolaine 14 2 800
Nard 15 3 000
Santal 15 3 000
Hlychrise 20 4 000
Camomille romaine 26 5 200
Nroli 35 8 000
prix de l'argent (/kg) : 546
prix de l'or (/kg) : 32 260
=
1/20 ml
Rose de Damas 100 20 000 !
HE modes daction
1- LAROMATHRAPIE
Cest lorigine de lusage des HE : LOLFACTION
HE
Emotionnel
Physiologique
Crbrale/psychique
Physique
Inhalation
HE modes daction
2- LA VOIE CUTANE
La peau nest pas impermable aux HE ! HE
TRANSCUTANE
A ne pas ignorer :
De grandes quantits de molcules passent dans lorganisme
Le transfert cutan ne modifie pas les proprits des HE
La peau peut tre agresse par certaines HE
HE modes daction
3- LA VOIE DIGESTIVE
La voie digestive modifie les HE
HE
A ne pas ignorer :
Le transfert digestif oxyde les principes actifs des HE
Les muqueuses peuvent tre agresses par certaines HE
Variation de pH Oxydation
Leffet de lHE
est altr
HE modes daction
4- LA VOIE COLORECTALE
La prparation de suppositoire est
ncessaire
HE
A ne pas ignorer :
Le transfert colorectal modifie peu les proprits des HE
Les muqueuses peuvent tre agresses par certaines HE
SuppositoireTransfert peu oxydant
Le transfert est important : attention au dosage
HE modes daction
EFFETS SUR LA SANT
HE =
Rappel :
X 100
HE = Effets cibls
HE = Qui se modifient
Privilgier les faibles doses :
Laromathrapie olfactive
Les grandes dilutions
Se souvenir que nous sommes
en quilibre : Homostasie
HE modes daction
EFFETS SUR LA SANT
Notion dhomostasie
Temprature
pH sanguin , et autres fluides
Concentrations minrales
Flux lectrique
Glycmie, .
Hormones,
neurotransmetteurs
HE modes daction
EFFETS SUR LA SANT
Notion dhomostasie
HE
Il faut parfois rtablir globalement la balance
Exprimentation Olfactive
Essais de classification des HE selon leurs zones dinfluence sur notre sant
Exemple
Indication
thrapeutique
gnrique
Indication psychique
Fruits /
semenceGenvrier / Carotte /
Orange
Antalgique / lutte contre les
nvralgieDtente de l'atmosphre
FleursLavande / Nroli /
Ylang Ylang
Rgulateur cardiaque /
aphrodisiaque
Bonne humeur / Jouissance de la
vie
Feuilles Eucalyptus / EpinetteAerorespiratoire/
Antispasmodique
lutte contre la lassitude /
confiance
Bois / RacineAnglique / Cannelle
/vtiver
digestive / tonifiant /
Immunitaire
Enracinement / lutte contre les
peurs / prise de dcision
Caractristiques des HE
RISQUES LIS LUSAGE DES HE 1/6
A ne pas ignorer :
HE Sont des substances TRES Concentres
Mais il y a dautres risques .
Diluer dans des huiles (amande par exemple)
Eviter les priodes suprieures 4 jours
Irritations cutanes
Caractristiques des HE
RISQUES LIS LUSAGE DES HE 2/6
Photosensibilisantes
Diluer dans des huiles (amande par exemple)
Eviter les expositions au soleil pendant 7 jours X
LHE mme ingre leffet PS demeure
Allergisantes
Diluer dans des huiles et faire un test sur la peau +
Toutes les HE peuvent tre allergisantes
Caractristiques des HE
RISQUES LIS LUSAGE DES HE 3/6
Caractre Oestrogne
Eviter pour les femmes sujettes aux mastoses, fibromes
> Eviter Absolument pour les femmes enceintes X
Eviter les priodes suprieures 4 jours
Diluer dans des huiles vgtales
Eviter Absolument en cas de HTA
Eviter les priodes suprieures 2 jours
Caractre Hypertenseur
Caractristiques des HE
RISQUES LIS LUSAGE DES HE 4/6
Nphrotoxique
Eviter Absolument pour les personnes insuffisantes rnales
Eviter les priodes suprieures 4 jours
Diluer dans des huiles vgtales
Eviter les priodes suprieures 2 jours
Hpatotoxique
A viter Absolument pileptogne notamment
Neurotoxique
Attention HE de Thuya interdit la vente
Caractristiques des HE
RISQUES LIS LUSAGE DES HE 5/6 Quelques exemples
Cannelle X X
Menthe X
Girofle X X
Nialoui X X
Thym (Thymol) X
Pin sylvestre /Epinette X XEucalyptus (citriodora) X
Citron X
orange amre X
anglique X X
Menthe X X
Liste X
Mlisse X
Estragon XCyprs XSauge XGenvrier X
Santal X
Pin des landes X
Romarin (camphr) X
Camphre X
Hysope X
Thuya X
Aneth X
>
Caractristiques des HE
RISQUES LIS LUSAGE DES HE 6/6
Dans tous les cas .
X Eviter Absolument les HE pour les femmes enceintes
Eviter Absolument les HE pour les enfants
Sous toutes les voies
Diffusion dans latmosphre maximum 3 mn
Prfrer la diffusion dans latmosphre
maximum 10 mn
Par voie externe (massage) diluer les HE
maximum 10 Gouttes HE pour 20 ml (1ml de HE /40 ml
dhuile vgtale)
HE : Quelques Ides
USAGES ATMOSPHRIQUES
Dans tous les cas . Utiliser un diffuseur ultra-son
maximum 10 mn
Mandarine Relaxation / apaisement
Saro Antivirale / expectorant
Eucalyptus
globulus
Favorable au systme
respiratoire
HE : Quelques Ides
MASSAGES
Dans tous les cas . Effectuer une dilution : 1ml de HE / 40 ml dhuile de massage
Gaulthrie Anti-inflammatoire musculaire
Hlichryse
Italienne
Hmatome / capillarites
Citron Activit hpatique
5 / 10 ml
Epinette noire Stimulant surrnal / troubles
cutans (eczema)
HE : Quelques Ides
COSMTIQUES
Dans tous les cas . Effectuer une dilution : 1ml de HE / 40 ml dhuile de massage
Ylang-Ylang Aphrodisiaque / Rgulateur cardiaque
Rose de
Damas
Antirides / Antidpresseur
Carotte
(semence)
Revitalisant cutan / stimulant hpatique
5 / 10 ml
Nroli Antivieillissement /
revitalisant / anti-infectieux
HE : Quelques Ides
CUISINE
Dans tous les cas . Se rappeler : 1 goutte reprsente environ 5g de plante sche
Estragon Anti-perfringens revitalisant (intellect)
Basilic doux Anti-infectieux digestif / Anti-
spasmodique
Anglique
