NHK文化センター iCITY21教室〒390-1394 東筑摩郡山形村7977 営業水曜10:00～16:30

第１・３・５日曜一部の祝日・振替休日

営業時間 休業日

注目講座

新規・リニューアル講座１日講座１オンライン開催 現地開催オ 現 新

iCITY21教室イインンナナププッッ講講秋秋のの ララ座座

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手洗い手指消毒マスク着用

定期的な換気

清掃・消毒

離れて着席 密を避ける

ウィルス感染症拡大防止にご理解とご協力をお願いします。

土曜 10:00～16:30第２・４日曜 10:00～13:00

平日 10:00～18:00

講座名料理

家庭でできる中華のおかず

ラクして美味しくスイーツ・ラボ

季節の料理をお手軽に

本場ナポリピザ教室

天然酵母パンとコーヒー

講師名 受講料開催日・時間

第３木曜10:15～12:45

第２金曜10:15～12:45

※教材費 5,940 円16,500 円

※教材費 7,920 円17,160 円

中華料理楡林オーナー・日本中国料理協会会員兵藤 英人

グリペール洋菓子教室主宰藤森 美奈子

第１土曜10:30～12:30

第３水曜10:10～12:00

指定水曜13:30～15:30

※教材費 6,600 円15,114 円

※教材費 16,500 円22,308 円

※教材費 6,600 円15,114 円

フードコーディネーター塚本 和代

ピッツェリア アレッタ オーナー

自家焙煎珈琲工房 「カフェ午後の森」オーナー

赤羽 勇治

中村 茂・ 由香

新

新

６ヶ月６回

６ヶ月６回

６ヶ月６回

６ヶ月６回

６ヶ月６回

マーティン・ギリス 毎月曜13:00～14:00 29,040 円

10:40～12:00 14,454 円

外国語

初級英会話

はじめての中国語

韓国語を学ぼう

ドラマを楽しむ韓国語

講座名 講師名 受講料

中国語通訳・翻訳房 麗燕

金 潤姫

第 2・4土曜10:15～11:15 12,408 円

開催日・時間

第1・3土曜

11:30～12:50第2・4土曜

３ヶ月11回

３ヶ月 6回

14,454 円３ヶ月 6回

３ヶ月６回

※教材費 1,650 円

銀座スタジオエス花キャンドル認定講師

ソージュ代表三村 順子

第1・3月曜13:00～16:00 18,546 円

マザーグースパッチワークキルトスクール講師西沢 道子

伝統工芸士・伝統工芸木曽漆器深井工房

結道主宰深井 公

園部 三重子

第2・4火曜A10:10～12:10B13:00～15:00

各 12,408 円

14,454 円※教材費 1,650 円

※教材費 1,100 円

日本てまりの会萩原 洋子

第2・4木曜10:30～12:30

第2・4月曜13:30～16:30

14,454 円

小さな工房 “どんどん” 主宰宮澤 啓子

第1・3火曜13:30～15:30 12,408 円

ビーズインストラクター赤羽 佳代子

第４土曜13:30～15:30

第４金曜18:00～20:00

14,454 円

ジュエリーデザイナー武居 紀子

第2・4水曜13:30～15:30

12,408 円

クリアーマウンテンスタジオ山口 利一

アトリエ White Rose小林 昭子

普段着物考小林 由美

doigts do fe’ee 主宰山下 純子

後藤 あい

大久保 裕子

第2・4金曜13:30～15:30

15,840 円

各 15,840 円

アトリエ彩土 主宰上條 京子

第1・3火曜13:30～16:00

インストラクターワイヤーアクセサリー

赤羽 佳代子

Country Friends主宰ペーパークイリング教室

矢﨑 あづさ

第４水曜

第４火曜第２土曜

10:30～12:3013:00～15:00

第４水曜第2木曜

10:15～13:1513:00～16:00

13:00～15:00

14,454 円

第３土曜10:30～12:30

第３土曜

10月31日(土)14:30～16:00

10:15～11:3010月31日(土)13:00～15:00

第１木曜13:00～15:00

17,160 円

6,864 円

手あみ師範（公財）日本手芸普及協会

城取 由希第2・4木曜13:00～16:00

17,160 円

13,728 円17,160 円各ボタニカル

各コース

14,454 円

手芸・工芸

パッチワークキルト

気ままにソーイング

創作手まり

木曽伝統の蒔絵

野のつるを編む

暮らしに彩りを 水引結び

ビーズ & マクラメジュエリーを楽しもう !

ワイヤーアクセサリー

ワックスジュエリー

ソープカービング

プレゼントラッピング

型紙いらずで作って着ます！新感覚着物まわり講座

手あみ 中級～上級

くらしの陶芸

ステンドグラス

【水曜、木曜】手織り -くらしを彩る-

クイリングで遊ぼう

講座名 講師名 受講料

オ

開催日・時間

３ヶ月６回

３ヶ月６回

11,440 円仁科 裕子第1・3水曜13:00～15:30楽しそーイング

新 松本衣デザイン専門学校講師 ２ヶ月４回

３ヶ月６回

３ヶ月６回

14,520 円６ヶ月６回

３ヶ月６回

６ヶ月６回

６ヶ月６回

６ヶ月６回

３ヶ月６回

３ヶ月６回

３ヶ月６回

３ヶ月６回

６ヶ月６回

６ヶ月６回

３ヶ月３回

6,864 円

2,288 円

３ヶ月３回

1回

2,288 円1回

ハーバリウムのボールペン

今話題！アロマワックスのサシェ

１

１

教養・文芸・暮らし

はじめてさんの俳句教室

コミュニケーション手話会話

世界遺産を旅する

短歌入門

初めての証券教室

やさしい朗読教室

暮らしに活かすアロマとハーブ

１人で着る初めてのきもの教室

初めてのドローン講座

ポータブル蓄音器で楽しむ秋のクラシック

初歩のパソコン講座

マヤ暦で知る本当の自分と適性

もっと楽しむ！スマホ活用講座【午前・午後】

スマホ・PC、タブレット

スマイル美人

～個人レッスン～

～実作への誘い～

～さよならほうれい線～

センスアップフラワーアレンジ

癒しのフラワーデザイン

講座名 講師名 受講料

「岳」編集長

「朝霧」選者

元信越放送アナウンサー

( 社福 ) 長野県聴覚障害者協会青年部

小林 貴子

野村證券株式会社松本支店

元日本ユネスコ協会連盟事務局長

支店長渡邉 広重

吉岡 淳

茅野 信二

フラワーデザイナー（監修）

オーダーメードフラワーアレンジア

佐々木 久満

大久保 恵美子

関澤 さゆり

小出 伊保

小岩井 悠

瑠璃きもの教室講師浅川 るり子

AEAJ アロマテラピーアドバイザー佐川 尚恵

iEdTech 代表

梓パソコン研究所

日々野 清高

今井 康裕

シンクロニシティマヤ歴認定スーパーアドバイザー宮下 順子

菅沼 豊

ヴェーネレ講師、

ドローン教室主宰

笑顔インストラクター西部 敬子

野村 和哉

第２土曜13:30～15:30

第２火曜

10 月 25 日曜10:30～12:00

14:00～15:15

第３土曜13:30～15:00

13:00～14:30

第３土曜

第３水曜

10:30～12:00

10:15～12:15

第３木曜

第1・3火曜10:30～12:00

第1・3金曜15:00～16:30

第1・3木曜10:30～12:00

第３火曜

第2・4月曜10:15～11:30

第2・4日曜10:30～11:45

第４日曜10:30～12:00

10:30～12:00 / 13:30～14:45第３火曜15:00～16:55（35 分 x3 名）

第３金曜13:30～15:30

第３土曜10:10～11:30

13,728 円

14,454 円

11,880 円

16,500 円

11,682 円

11,440 円

16,500 円

12,408 円

8,943 円

14,454 円

7,227 円

1,375 円

10,989 円

17,160 円

※教材費 488 円

15,840 円※教材費 6,600 円

開催日・時間

新

新

新

新

新

新

新

提携

新

新

新

６ヶ月６回

３ヶ月６回

５ヶ月５回

６ヶ月６回

６ヶ月６回

３ヶ月６回

13,728 円３ヶ月６回

３ヶ月３回

３ヶ月３回

３ヶ月６回

３ヶ月３回

１回

9,152 円２ヶ月４回

６ヶ月６回

６ヶ月６回

６ヶ月６回

微笑んで楽しむ古文書講座元松本城管理事務所研究専門員

青木 教司第１月曜10:30～12:30

新 ６ヶ月６回

15,114 円６ヶ月６回

１

オンライン講座について　ＮＨＫ文化センターでは、ご自宅から簡単にご受講いただけるオンライン講座を充実させています。思ったより簡単に繋がって、遠くの講師に会うことが出来るオンライン講座に是非ご参加ください。

　iCITY21 教室で開催するオンライン講座では、ご自宅にネット環境の無い方、パソコンの無い方でも、教室でご参加いただけるようにサポートします。お気軽にお問い合わせください。　今日の料理でお馴

染みの横山タカ子先生が、地元の食材を生かした郷土料理をご紹介していただきます。是非ご参加ください。

新

横山 タカ子郷土料理研究家

【午前】10:15～12:15【午後】13:00～15:00

会員 3,322 円

※食材費 2,200 円一般 3,784 円

一汁三菜1029

木

１

～焼きたい時にすぐ焼ける～

ヨシナガマイコおうちパン考案者

オ新

　おうちパン作りの第 一人者ヨシナガマイコ先生の特別レッスンです。事前に材料をご準備いただき、発酵前までご一緒にレッスンしましょう！ 会員 2,750 円

一般 3,080 円※材料は各自でご準備ください。

楽しいパン作り特別レッスン

1111

水

10:30～12:30１

1024

土

オ新 会員 2,750 円 一般 3,080 円

吉丸美枝子ヴェーネレ美容法 主宰

いくつからでも変われる！なりたい自分、なりたい人生

　人生 100 年時代、いつまでも女性として豊かに美しく生きていく事、コロナの時代に免疫力を高め、マスクの下の表情筋をストレッチする方法などを伝授します。質問タイムも予定しています。

１ 14:00～15:30

(７１歳 )

※新設講座の初回は、体験・見学はできません。 新規・リニューアル講座１日講座１オンライン開催 現地開催オ 現 新

●本チラシに掲載している「受講料」は、10 月からの金額を掲載しています。●受講料表記は、NHKカルチャー会員向け価格を掲載しています。会員以外の方は、　別途ご確認ください。●受講料の他に、別途教材費が必要な場合があります。●殆どの講座が見学できますので、お気軽にお問い合わせください。●受講前に体調不良などの症状がある場合には受講をお控えください。●日程が決まっていない講座は、ホームページ等でご案内します。

このチラシ「秋の講座ラインナップ」の記載内容について

iCITY21教室

音楽

おとなのピアノレッスン【A、B】

やさしいウクレレ

やさしいウクレレ（初心者）

チェロを弾いてみよう

二胡 プライベートレッスン

オカリナを吹く～経験者コース～

ヴォイストレーニング【個人レッスン】

講座名 講師名 受講料開催日・時間

ヤマハミュージックスクール

ヤマハミュージックスクール

ピアノ講師

渋江 久子

オカリナ講師塚田 志保

日本二胡振興会認定二胡講師

渡辺 真理子

A第2・4土曜B第1・3土曜

14:30～15:3013:00～14:00

A第１金曜B第１金曜

10:10～11:1011:30～12:30

C第1・3土曜 11:50～12:50

東京室内歌劇場会員松島 みどり

大崎 輝彦

第1・3火曜11:50～15:50 20,592 円

ウクレレ奏者棟居 淳

第1・3土曜15:00～16:00 27,456 円

6,204 円

第2・4土曜13:30～14:15

第2・4金曜13:00～/13:30～/14:00～/14:30～/15:00～/15:30～

第2・4火曜15:50～/16:25～/17:00～/17:35～

/16:00～/16:30～

12,408 円

各 13,728 円

各 30,228 円

各 31,614 円

新 ３ヶ月６回

３ヶ月３回

６ヶ月12回

３ヶ月６回

３ヶ月６回

３ヶ月６回

３ヶ月６回ダンス・スポーツ

背骨コンディショニング

ゆったりベリーダンス

太極拳 月水

花架拳

シニアのためのゆったりヨガ

バランスアップヨガ

呼吸から健やかヨガ

心とカラダのための健康ヨガ

声からはじまる健康生活スポーツボイス

スポーツボイス【現地】

痛み解消体操 エゴスキュー

講座名 講師名 受講料開催日・時間

第1・3・5月曜第2・4水曜

11:00～12:1013:10～14:20

第2・4火曜11:00～12:00

第1・3金曜13:15～14:15

第1・3木曜11:30～13:00

第1・2・4木曜14:30～15:40

第2・4土曜13:30～14:40

第2・4金曜10:30～11:40

第2・4火曜13:30～14:30

第1・3木曜10:15～11:15

指定火曜9:30～10:30

第１月曜13:00～14:15

各 13,068 円

11,440 円

19,272 円

14,454 円

11,682 円

20,592 円

骨盤コンディショニングスペシャリスト中嶋 亜美

日本花架拳協会教授立石 千佳子

13,728 円

11,682 円

11,682 円

13,728 円

2,519 円

（財）エゴスキュージャパン協会認定トレーナー黒岩 理智子

シニアヨガ指導者養成講座修了赤坂 慶子

全米ヨガアライアンスRYT200 認定講師名小路 麻実子ポテンシャルヨガＡ級認定講師粟澤 康恵

スポーツボイス公認インストラクター伊藤 きくみ

ヨガインストラクター高宮 春香

永先太極拳協会日本支部総師範楊 巧鳳

ベリーダンサー＆インストラクター

poyo

現

新

３ヶ月５回

６ヶ月６回

３ヶ月６回

３ヶ月６回

３ヶ月６回

３ヶ月６回

３ヶ月６回

３ヶ月６回

３ヶ月６回

１ヶ月１回

３ヶ月９回

日本画家岸野 圭作（監修）奥原 美智子

絵画・書道・写真

日本画

日本画入門

アクリル画【水曜、金曜】

楽しい絵画

デッサンに挑戦しよう

基礎からはじめる水彩画

楽しい水彩画【A、B】

はがきに描く水彩画

色えんぴつで描こう

はじめての水墨画

基礎からはじめる書道

かなで書く百人一首

やさしい筆ペン教室

カリグラフィー

デジタル写真で作品作り

デジタル写真のステップアップ講座

はじめてのデジタル一眼レフ

筆ペンで簡単 ! 心を伝える

初めての篆刻ｰ石に刻む書の芸術ｰ

筆文字入門

書道・ペン字

楽しくはじめる書道・ペン字

はじめてさんのアトリエ教室

～見たものを楽しく表現～スケッチを描いてみよう～見たものを楽しく表現～

～水彩・油彩～

～初歩から楽しみまで～

講座名 講師名 開催日・時間 受講料日本美術会会員

画家

百瀬 邦孝

川北 卓史

洋画家中村 文重

水彩画家若狭 宣子

安曇野水墨研究会 主宰小林 紀美子

日本書道教育山濤会師範神田 麗虹

日本書道教育山濤会副会長西村 香穣

長野県現代書芸展審査会員塩原 麗雪

現代書芸協会審査会員伊東 紀夫

カリグラファーズ ギルド会員藤森 薫

写真家藤森 順二

フリーカメラマン小口 和利

フォトアドバイザー阿南 皓之

（一社）伝筆協会 認定講師青依 憬惟子

西村学園講師若林 士脩

信州美術会会員小林 早苗

第３金曜13:30～16:30

第1・3木曜10:30～16:00

第1・2・4水曜

第1・3水曜10:15～12:15

14:00～16:00

第2・4金曜13:30～16:00

第2・4水曜13:30～15:00

第2・3・4月曜10:10～12:10

第2・3・4月曜10:10～12:10

10:15～12:15

第2・4日曜10:10～12:10

第４木曜13:30～15:30

第４火曜

10:15～12:15/13:30～15:30第1・3金曜

第1・3金曜

13:30～15:00

第１月曜10:15～12:15

第２水曜10:30～12:30

第2・3・4金曜10:10～12:10

第 2・4水曜14:00～16:30第 2・4金曜10:10～12:40

A 第３火曜B第１火曜

10:15～12:4510:15～12:45

第２日曜10:15～12:15

第１水曜13:00～15:00

第１水曜10:30～12:00

第４火曜10:30～12:30

第３金曜13:30～15:00

24,750 円

13,728 円

20,592 円

14,454 円

各 11,682 円

各 13,728 円

11,682 円

13,068 円

12,408 円

12,408 円

13,398 円

18,612 円

12,408 円

15,114 円

12,408 円

13,728 円

13,728 円

15,114 円

20,592 円

14,454 円

各 16,500 円

18,612 円

12,408 円

３ヶ月６回

６ヶ月６回

３ヶ月９回

３ヶ月６回

３ヶ月６回

３ヶ月６回

６ヶ月６回

６ヶ月６回

６ヶ月６回

６ヶ月６回

６ヶ月６回

６ヶ月６回

３ヶ月９回

３ヶ月６回

３ヶ月９回

３ヶ月９回

６ヶ月６回

６ヶ月６回

３ヶ月６回

６ヶ月６回

６ヶ月６回

３ヶ月６回

３ヶ月６回

秋秋のの イインンナナププッッ講講 ララ座座令和２年９月１５日発行