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Il cibo e la piramide
alimentare
Il grano
La pasta
Il pane Il riso / il risotto
I cereali
I ravioliLe farfalleGli spaghettiGli gnocchiLe lasagne
La frutta e le verdure
La lattuga
La melanzana
I piselli
La cipollaIl
peperoncino
I broccoli
Il pomodoro
L’ananas
I mirtilli
La fragola
Le uva
Il cocomero /l’anguria
La mela
La pera
L’arancia
I latticini
Il formaggio
Il latte Le uova
Il gelato
Formaggi italiani: La mozzarella di bufala Provolone Parmeggiano Reggiano Pecorino Burrata Ricotta Gorgonzola
La carne
Il pollo La bistecca
Il pesce
La salsiccia
L’arrosto
I dolci e i grassi
Lo zucchero
La torta
Le caramelle
I biscotti