Jack Lawson

Meilės dėsnių mokyklose ir universitetuose nedėsto. Labai gaila. Nes jie egzistuoja, jie amžini, ir visų geriausia tai,

kad juos galima išmokti.

Ispanų autorius Jackas Lawsonas (Džekas Losonas) atskleidžia mums sąmoningos meilės paslaptį. Mylėti sąmoningai, mylėti sąžiningai – tai

vienas nuostabiausių potyrių, kokį tik įstengiame įsivaizduoti. Nes jei mylima nesąmoningai, meilė tampa tik gyvulišku aktu – sekinančiu ir varginančiu,

o mylint sąmoningai, iš širdies, ji virsta neišsenkamu laimės ir energijos šaltiniu. Tik mylint iš tikrųjų galima iki galo pažinti savo antrąją pusę,

prasiskverbti į pačius slapčiausius jos esybės klodus. Pripildyk savo gyvenimą meilės, atverk širdį visa apimančiai meilei,

be išlygų ir apribojimų. Išskleisk sparnus meilės link, meilės pačiam sau, savo antrajai pusei, savo artimiesiems ir visiems žmonėms.

Nereikia be perstojo mąstyti nei apie tai, kas jau nutiko, nes juk praeities pakeisti negalime,

nei apie tai, kas dar neįvyko, nes ateitis mums nepavaldi.

Geriausias būdas tai pasiekti yra sąmoningai pripažinti meilę, kurią turime savyje.

•

Am

žini meilės dėsniai

Jack L

awso

n

9 789986 168065

ISBN 978-9986-16-806-5

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Amžini mei lės dėsnia i • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Dovanoju Tau, ne s m y l i u

!

Atleidimas prilygsta burtų lazdelei, galinčiai išspręsti beveik viską;

atleidimas yra evoliucijos ir vidinio augimo raktas. Atleidimas yra grynoji magija,

nes išlaisvina iš pagiežos ir klaidingų standartų, dėl kurių jauteisi nelaimingas.

Kai atleidžiame, mūsų organizme ir širdyje įvyksta daugybė pokyčių,

leidžiančių mums pajusti gyvenimo pilnatvę. Kartu su vidiniais pokyčiais kinta ir mūsų aplinka:

gyvenimas keičiasi, tampa geresnis, nušvinta.

•

Amžini mei lės dėsnia i

Jack Lawson

VILNIUS 2011

Iš ispanų kalbos vertėOna Žemaitienė

Amžini mei lės

dėsnia i4

UDK 177 Jack LAWSON La528 LAS LEYES ETERNAS DEL AMOR Ediciones Obelisco, 2008

© 2008 Jack Lawson & Ediciones Obelisco © Ona Žemaitienė, vertimas į lietuvių kalbą, 2011 © Asta Puikienė, dizainas, 2011ISBN 978-9986-16-806-5 © „Tyto alba“, 2011

Amžini mei lės dėsnia i

5

Į ž a n g a

Šioje nedidelėje knygelėje nagrinėjamas itin svarbus dalykas, deja, nedėstomas nei mokyklose, nei universitetuose, – sąmoninga meilė. Vi-siškai įmanoma, kad šią sąvoką girdi pirmą kartą, o galbūt netgi klausi savęs, argi į patį meilės apibrėžimą neįeina sąmoningumas. Taip turėtų būti, tačiau, deja, nėra – tereikia apsidairyti aplinkui. Mylėti sąmonin-gai, mylėti sąžiningai – tai vienas nuostabiausių potyrių, kuriuos galime įsivaizduoti, nes be sąmoningumo meilė tampa paprasčiausiu gyvuliš-ku aktu – sekinančiu ir varginančiu, tačiau išgyvenamas sąmoningai, iš širdies, šis jausmas virsta neišsenkamu laimės ir energijos šaltiniu. Skirtumą tarp sąmoningos ir nesąmoningos meilės galime palyginti su skirtumu tarp sąmoningo ir nesąmoningo gyvenimo. Tačiau yra kai kas

Amžini mei lės

dėsnia i6

daugiau nei paprastas skirtumas: jei negyvename sąmoningai, iš sąžinės gelmių, iš pačios esmės, mes vis tiek gyvename, o jei nemylime sąmonin-gai – nesame mylimi.

Mūsų esmė, atspirties taškas, nuo kurio viskas, ką kuriame, įgauna prasmę, yra širdis, arba tai, ką ji simbolizuoja – meilės buveinė. Jei tiek gyvendami, tiek mylėdami elgiamės iš širdies, viskas įgauna ypatingą gelmę ir žėrėjimą. Meksikos šamanizmas teigia, kad yra du keliai: širdies kelias ir kelias be širdies. Asmeniškai aš manau, kad kelias be širdies nėra vertas būti vadinamas keliu. Tai viso labo klystkelis. Kuo aukštes-nį sąmoningumo lygmenį pasieksime, tuo malonesnis ir prasmingesnis bus mūsų gyvenimas apskritai ir emocinis gyvenimas konkrečiai.

Šios knygos puslapiuose bus kalbama apie sąmoningą meilę kaip patirtį. Tai nėra teorijos vadovėlis, veikiau užrašų knygelė, kurios tikslas – paskatinti skaitytojus mąstyti ir pažinti stebuklingą sąmoningos mei-

Amžini mei lės dėsnia i

7

lės patirtį. Skirtumas toks kaip tarp gyvenimo šviesoje ir tamsoje. Juk visi galėtume įprasti gyventi tamsoje, tačiau taip gyvenant būtų daug sunkiau mėgautis viskuo ir vargu ar galėtume atskleisti geriausius savo asmenybės bruožus. Tamsoje aiškiai nematome, kas mums nutinka, ir nuolat pasiduodame pagundai dėl savo nesėkmių ir nuosmukių kaltin-ti kitus. Mūsų patiriami smūgiai visada atrodo sukeliami tų kliūčių, į kurias atsitrenkiame, o mūsų nelaimės, rodos, visiškai nesusijusios su mumis pačiais. Jaučiamės esantys užgaidaus ir absurdiško likimo, des-potiškai valdančio mūsų gyvenimą, žaisliukai. Vis dėlto, kai tamsa pra-deda sklaidytis ir imame aiškiau matyti, sulig kiekviena diena tampame vis didesni savo likimo šeimininkai: būtent toks yra sąmonės kelias, są-moningos meilės kelias. Tai yra tikrasis mūsų kelias, kiekvienam savas.

Žmogui skirta išgyventi meilės ir sąmonės raidą. Juk kiekvienas pradėtas natūraliai, meilės giesmėje, ir jeigu dažnai to neįsisąmonina,

Amžini mei lės

dėsnia i8

tai tik dėl to, kad jo gimdytojai irgi nesuvokė, kad juos valdo meilės dėsniai.

Meilė – kūrybos jėga, tai didžiausia visatos galybė, vienintelė, įsten-gianti panaikinti kovas, nugalėti abejones, baimę ir nesaugumą. Meilė yra išvirkščias baimės veidas. Kaip rašė Geraldas G. Jampolsky: „My-lėti – tai išsivaduoti iš baimės.“ Taigi, baimė yra tarsi drabužis, iš kurio galime ir privalome išsilaisvinti. Biblijoje pasakojama, kad kai pirmasis žmogus pajuto baimę ir gėdą, du visuomet susijusius tarpusavyje nema-lonius jausmus, pirmiausia apsirengė tuo, ką turėjo po ranka. Dėl to jis prarado vienovę su Kūrėju ir visata ir pažino vienatvę – vienatvę, kuria pasidalijo su savo šonkauliu.

Meilė pajėgia paversti vienatvę ir bejėgiškumą laime, džiaugsmu ir sėkme. Galbūt ji vienintelė tai sugeba, nes tik mylėdami galime būti patys savimi ir duoti kitiems geriausia, ką turime savyje.

Amžini mei lės dėsnia i

9

Meilė mus veda nuo žmonių ir reiškinių paviršiaus link vidaus. Tik iš tiesų mylėdami įstengiame įsismelkti į savo meilės objekto esmę, jo paslaptį. Jeigu išmoktume matyti aplinkinius meilės akimis, tikrai neteistume kitų neįsigilinę, pasikliaudami pirmu įspūdžiu. Be abejo, iš viso nustotume teisti, nes bet kuriame teisme tarp teisėjo ir teisiamojo yra atskirtis, o meilė yra vienovė. Jeigu išmoktume gyventi remdamiesi meile ir sąžine, visas mūsų gyvenimas įgautų prasmę.

Mylint labai svarbu ugdyti sąmonę, nes svarbiausia meilėje yra są-monės raida. Ugdant sąmonę pamažu atsikratoma baimės ir atsiskyrimo būsenos, kai galvojama tik apie save. Tačiau turime ne vien imti galvoti apie aplinkinius ar atsižvelgti į juos, o ieškoti kelio į jų širdis, stengtis padrąsinti, padėti atskleisti geriausius savo asmenybės bruožus. To jo-kiu būdu neįmanoma pasiekti teisiant ar kritikuojant, netgi vadinamąja „konstruktyvia kritika“.

Amžini mei lės

dėsnia i10

Mylėti sąmoningai – tai ieškoti laisvės. Privalome išmokti atskirti tai, ko iš tiesų sielos gilumoje trokštame, nuo to, ką draudimai ir išorės sąlygos verčia mus manyti norint. Daugeliu atvejų turėsime užmerkti akis ir prašyti kūno, kad nuspręstų už mus. Nors ir sunku tuo patikėti, tačiau mūsų kūnas turi daug daugiau išminties nei mintys, kurias mums įteigė ar pardavė. Kūnas duos skirtingus signalus, kai prieš mus bus „mums tinkamas“ asmuo ir tas, kurį iš tikrųjų mylime. Jis mūsų neapgaus.

Kuo aukštesnis mūsų sąmonės lygmuo, tuo gilesnė ir malonesnė bus mūsų gyvenimiškoji patirtis ir tas gylis išliks visada, nes neturės nieko bendra su aplinkos nuomonėmis ar mintimis.

Mylėti yra ne geisti, vilioti ar kentėti – tai daug daugiau. Mylėti – tai ugdyti savo pačių sąmonę. Mylėti – pakilti virš atskirties, dualizmo, būgštavimų ir baimės. Šv. Augustinas sakė: „Mylėk ir daryk, ką nori.“ Tuo norėta pasakyti, kad mylėdamas esi laisvas ir gali daryti tai, ką nori.

Amžini mei lės dėsnia i

11

Taip pat gali daryti, ką nori (ar tai, ką manaisi norįs), ir be meilės, bet tokiu atveju tu tik priešiniesi, tačiau tikroji, sąmoninga meilė yra ne priešinimasis, o nesibaigianti kūryba. Kartais manome darą „tai, ko no-rime“, o iš tiesų veikiame pasiduodami aplinkos įtakai.

Meilė – tai, kas teikia mums gyvenimo džiaugsmą; ji – gyveni-mo druska, ir tai galima paaiškinti labai paprastai: juk gyvenimas – tai sąmonės raida. Be meilės gyvenimas tampa ribotas, praranda prasmę, bent jau tam, kuris nemyli. Atrodytų, tarsi be meilės gyventume prie-blandoje.

Mylėdami mes spinduliuojame jausmą, kurio visi iki vieno sąmo-ningai ar nesąmoningai ieškome: būtent todėl, kai mylime, priešais mus atsiveria stebuklų vartai. Meilei paklūsta visos kalbos, rasės, socialinės klasės ir amžiaus grupės, nes meilė susijusi su tuo, kas yra aukščiau už visus išvardytus dalykus, – mūsų siela.

Amžini mei lės

dėsnia i12

Kiekvienas galime patirti daug turiningesnį ir pilnatviškesnį meilės jausmą, todėl turime išmokti mylėti sąmoningai. Neturime omeny kon-kretaus užsibrėžto tikslo, o kalbame apie augimą, vidinį tobulėjimą, spin-duliuojant tai, ką turi savyje kiekvienas žmogus, tai, ką vadiname meile. Kai imame pasitikėti meile, galime laimėti ar prarasti viską, bet mūsų tai nepaveikia, nes esame aukščiau už materialų pasaulį, būtent dėl to – pakartosime dar kartą – kai mylime, prieš mus atsiveria stebuklų vartai.

Meilė – tai vienovės ir sąmonės jausmas, esantis tavo širdyje. Tai realus dalykas, susijęs su pačia tavo esme. Kai ką nors myli, pajunti ryšį su visa apimančia meile, esančia kiekvieno mūsų širdyje, ir imi ją spinduliuoti.

Jei nori pasiekti visa apimančią meilę, pradėk mylėti save patį ir visus, kurie tave supa; daryk tai vedamas širdies, o ne proto. Netrukus aplink tave ims dėtis stebuklai.

Amžini mei lės dėsnia i

15

I da l i sSeptyni sąmoningos mei lės pr inc ipai

Sąmoninga meilė – tai didžiulis pasiekimas, kurį gali patirti nuo-sekliai laikydamasis septynių toliau išdėstytų principų. Tai nėra griežtos taisyklės ar įsakymai, o tik elgesio modelis, padėsiąs išplėsti tavąjį sąmo-nės lygmenį, ir viskas, ką išgyveni, įskaitant ir meilę, įgaus daugiau sąmo-ningumo. Tai nėra ir dalykai, kuriuos privalai išmokti ar įdiegti: tai tiesos, kurias tu visuomet žinojai, paprasčiausiai ne pro šalį būtų jas prisiminti.

1. Stenkis įgyti vidinę ramybę.2. Išmok atleisti.

Amžini mei lės

dėsnia i16

3. Mylėk save patį.4. Paklusk savo vidiniam balsui.5. Gyvenk dabartimi: priimk tai, kas vyksta, ir nesistenk sulaikyti to,

kas baigiasi.6. Duok anksčiau nei gausi.7. Sąžiningai, nuoširdžiai įveik kiekvieną abejonę, elkis teigiamai ir

teisingai kosmoso ir aplinkinių atžvilgiu, net jei tai nėra tau nau-dinga ar prieštarauja tavajam ego.

Amžini mei lės dėsnia i

17

II da l i sStenkis įgyt i v id inę ramybę

Visa, kas tau nutinka šiame gyvenime, susiję su tavo vidine ra-mybe. Tas pats įvykis, ta pati bėda ar džiaugsmas paveiks tave visiškai skirtingai – nelygu, ar gyveni taikiai su savo esybe, kitaip sakant, pats su savimi. Kuo didesnė tavo vidinė ramybė, tuo taikiau gyvensi su tave supančia aplinka; ir kuo didesnę vidinę dermę jausi, tuo didesnė har-monija bus tarp tavęs ir aplinkinių. Tai tarsi skirtumas tarp sklendimo – malonaus ir gero jausmo, ir atsitrenkimo – kovos ir kančios.

Vidinė ramybė – ne tik laimėjimas, galintis pripildyti tave džiaugs-mo labiau nei kiekvienas išsipildęs noras, bet ir žmogaus pirmapradė

Amžini mei lės

dėsnia i18

būsena, kurią pasiekus gyvenimas tampa nesibaigiančiu stebuklu. Tu gali pasiekti vidinę ramybę padedamas šių teiginių:

1. Taikiai gyvenu su pačiu savimi.2. Taikiai gyvenu su savo tėvais ir nesu jiems nieko skolingas.3. Taikiai gyvenu su savo vyru / žmona.4. Taikiai gyvenu su savo vaikais.5. Taikiai gyvenu su savo priešais.6. Taikiai gyvenu su visais žmonėmis.7. Taikiai gyvenu su Dievu.

Jack Lawson

Meilės dėsnių mokyklose ir universitetuose nedėsto. Labai gaila. Nes jie egzistuoja, jie amžini, ir visų geriausia tai,

kad juos galima išmokti.

Ispanų autorius Jackas Lawsonas (Džekas Losonas) atskleidžia mums sąmoningos meilės paslaptį. Mylėti sąmoningai, mylėti sąžiningai – tai

vienas nuostabiausių potyrių, kokį tik įstengiame įsivaizduoti. Nes jei mylima nesąmoningai, meilė tampa tik gyvulišku aktu – sekinančiu ir varginančiu,

o mylint sąmoningai, iš širdies, ji virsta neišsenkamu laimės ir energijos šaltiniu. Tik mylint iš tikrųjų galima iki galo pažinti savo antrąją pusę,

prasiskverbti į pačius slapčiausius jos esybės klodus. Pripildyk savo gyvenimą meilės, atverk širdį visa apimančiai meilei,

be išlygų ir apribojimų. Išskleisk sparnus meilės link, meilės pačiam sau, savo antrajai pusei, savo artimiesiems ir visiems žmonėms.

Nereikia be perstojo mąstyti nei apie tai, kas jau nutiko, nes juk praeities pakeisti negalime,

nei apie tai, kas dar neįvyko, nes ateitis mums nepavaldi.

Geriausias būdas tai pasiekti yra sąmoningai pripažinti meilę, kurią turime savyje.

•

Am

žini meilės dėsniai

Jack L

awso

n

9 789986 168065

ISBN 978-9986-16-806-5

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

• • • • • •

Amžini mei lės dėsnia i • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Dovanoju Tau, ne s m y l i u

!

Atleidimas prilygsta burtų lazdelei, galinčiai išspręsti beveik viską;

atleidimas yra evoliucijos ir vidinio augimo raktas. Atleidimas yra grynoji magija,

nes išlaisvina iš pagiežos ir klaidingų standartų, dėl kurių jauteisi nelaimingas.

Kai atleidžiame, mūsų organizme ir širdyje įvyksta daugybė pokyčių,

leidžiančių mums pajusti gyvenimo pilnatvę. Kartu su vidiniais pokyčiais kinta ir mūsų aplinka:

gyvenimas keičiasi, tampa geresnis, nušvinta.

•