JK Fitness Performa 9600

MANUALE ISTRUZIONI

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Performa 9600

Manuale JK9600_layout 1 13/09/10 14:52 Pagina 1

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LUBRIFICAZIONE

ATTENZIONE

PRIMA DELLA MESSA IN OPERA DEL TAPIS ROU-

LANT LUBRIFICARE IL NASTRO.

Verificare almeno ogni 10 ore dall’utilizzo il grado di

lubrificazione della pedana che sollevando 1 lato del

nastro deve presentarsi non secca e nemmeno troppo

umida.

Come lubrificare il tappeto:

1. Spegnere il tappeto

2. Alzare un lato del nastro

3. Prendere il lubrificante

4. Prendere una cannuccia, e posizionarla sopra alla

bottiglietta come indicato

5. Distribuire il lubrificante come indica l’immagine

verso il centro della pedana. Non mettere troppo

lubrificante perché può causare lo scivolamento

della superficie di corsa

6. Camminare sul nastro a bassa velocità per 3/5

minuti per distribuire uniformemente il lubrificante.

Il lubrificante in eccesso deve essere asciugato.

La lubrificazione della pedana deve essere effettuata

regolarmente per evitare la rottura del motore. La

garanzia sul prodotto non è valida per danni causati

all’attrezzo da negligenza o mancata manutenzione.

È importante prendersi cura del tappeto e della sua

superficie di corsa. Un buon lubrificatore migliorerà le

prestazioni del vostro tappeto.

Utilizzare il lubrificante fornito con il tappeto, poi com-

prare un lubrificante siliconico dal proprio rivenditore di

fiducia.

ATTENZIONE


3Performa 9600

INDICE

lUbrIfICAzIoNe pag. 2

DeSCrIzIoNe Del ProDoTTo pag. 4

ISTrUzIoNI Per lA SICUrezzA pag. 5

ISTrUzIoNI Per lA MeSSA A TerrA pag. 7

lISTA DeI CoMPoNeNTI pag. 8

ASSeMblAGGIo pag. 9

ISTrUzIoNI Del CoMPUTer pag. 11

ProGrAMMI pag. 12

MANUTeNzIoNe pag. 16

APerTUrA - CHIUSUrA - TrASPorTo pag. 17

SolUzIoNe DI AlCUNI ProbleMI pag. 18

CoNSIGlI Per l’AlleNAMeNTo pag. 19

eSPloSo pag. 21

lISTA Delle PArTI pag. 22

GArANzIA pag. 24


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DESCRIZIONE DEL PRODOTTO

SPECIFICHE:

Cavalli continuativi/spunto: 3.5 /5.0 HP

Velocità: 0,8/20 km/h

Superficie di corsa: 500x1450mm

livello inclinazione: 16 livelli

Portata massima dell’utente: 140kg

N.B.:Significato della targhetta di identificazioneapplicata ai tapis roulant:

la targhetta di identificazione presente sul tapisroulant è molto importante perché evidenzia lecaratteristiche del prodotto: modello, anno diproduzione, peso massimo dell’utente, potenzadel motore, tensione, frequenza, consumo, pesomacchina e numero di matricola. e’ necessarioleggere, comprendere e osservare quanto ripor-tato sulla targhetta.

CE= Il simbolo Ce significa "Conformitéeuropéenne", ed indica che il prodotto che loporta è conforme ai requisiti essenziali previstida Direttive in materia di sicurezza, sanità pub-blica, tutela del consumatore, ecc.

RoHS= la Direttiva roHS è la normativa2002/95/Ce adottata nel febbraio del 2003 dallaComunità europea. la normativa impone restri-zioni sull'uso di determinate sostanze pericolosenella costruzione di vari tipi di apparecchiatureelettriche ed elettroniche. la roHS si applica aiprodotti costruiti o importati nell'Unione euro-pea.

Performa 9600 2009 140kg

3.5/5.0HP 220V 50Hz 1300 W

108kg Jk96000001Made in Taiwan


5Performa 9600

ISTRUZIONI PER LA SICUREZZA

QUESTO ATTREZZO É PROGETTATO ESCLUSIVA-

MENTE PER USO DOMESTICO. È VIETATO L’UTILIZ-

ZO IN CENTRI FITNESS E IN TUTTE LE STRUTTURE

IN CUI SI VERIFICHI UN USO COLLETTIVO DEL PRO-

DOTTO.

Grazie per aver acquistato il nostro prodotto.

Il vostro tappeto dispone di marcatura Ce, in quanto

ideato e costruito seguendo i migliori criteri di sicurez-

za, in conformità agli standard imposti dalle direttive

della Comunità europea. Ciononostante vi consigliamo

di seguire durante l’utilizzo dell’attrezzo le basilari

norme di sicurezza presentate in questo manuale.

LEGGETE ATTENTAMENTE IL MANUALE PRIMA DI

ASSEMBLARE E UTILIZZARE L’ATTREZZO.

conoscenza di tutte le prescrizioni e le indicazioni

per la sicurezza descritte in questo manuale.

4. Il tapis roulant può essere utilizzato da persone di

età non inferiore a 14 anni e in perfette condizioni

fisiche.

5. Non lasciate mai il tappeto incustodito quando la

spina è inserita. Staccate la spina quando non

usate l’attrezzo e prima di rimuovere o sostituire i

componenti.

6. Tenete i bambini di età inferiore ai 14 anni e gli ani-

mali domestici lontani dall’attrezzo quando vi alle-

nate.

7. Non utilizzate mai il tappeto se il filo elettrico o la

presa risultano danneggiati, se l’attrezzo non fun-

ziona correttamente, se danneggiato o venuto a

contatto con acqua.

8. Controllate periodicamente il serraggio della bullo-

neria e assicuratevi dell’integrità di tutti i compo-

nenti.

9. Non tentate di spostare il tappeto afferrandolo per

il filo elettrico e non usate questo come appoggio.

Tenete il filo lontano da fonti di calore o fiamme

libere.

10. l’attrezzo deve essere sempre installato e utilizza-

to su di una superficie piana. Non utilizzatelo

all’aperto o vicino all’acqua.

11. Non inserite oggetti nelle fessure.

12. I soggetti portatori di handicap dovrebbero avere il

consenso del medico e un’attenta supervisione da

parte di personale qualificato durante l’utilizzo del-

l’attrezzo.

13. Non mettete le mani o i piedi sotto la pedana.

Tenete le mani e le gambe lontane dall’attrezzo

quando qualcun altro si sta allenando.

14. Non accendete mai il tappeto mentre stazionate sul

nastro. Avviate l’attrezzo rimanendo con i piedi

sulle pedane laterali; il tappeto si avvierà alla velo-

cità minima. Iniziate a camminarvi sopra lentamen-

te. Diminuite sempre la velocità quando volete

INDICAZIONI PER LA SICUREZZA

Prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento

consultate il vostro medico. Ciò è raccomandato

soprattutto agli individui che hanno superato i 35 anni

di età e alle persone con precedenti problemi cardia-

ci. Leggete tutte le istruzioni prima di utilizzare qual-

siasi attrezzo ginnico. Non ci assumiamo nessuna

responsabilità per lesioni personali o danni subiti da

e attraverso l’utilizzo di questo attrezzo.

1. leggete attentamente il manuale e seguite tutte le

istruzioni prima dell’utilizzo del tappeto.

2. Se durante l’allenamento vi sentite storditi, avverti-

te nausea, dolori al ventre o altri sintomi strani fer-

mate la sessione d’allenamento immediatamente.

CONSULTATE IMMEDIATAMENTE UN MEDICO.

3. Il proprietario del tappeto deve assicurarsi che tutte

le persone che utilizzano il suo attrezzo siano a

IMPORTANTE

ATTENZIONE


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scendere e mantenete una bassa velocità quando

riavviate il tappeto

15. Staccate sempre la spina del tappeto dalla presa

dopo l’utilizzo e prima di pulirlo.

16. Per la disconnessione, spegnete tutte le funzioni e

rimuovete la spina dalla presa elettrica.

17. Pericolo cariche elettrostatiche: non utilizzate il

tappeto se indossate indumenti in materiali sinteti-

ci. Questo tipo di materiale può infatti generare

cariche elettrostatiche che, una volta scaricate

sulle parti metalliche del tappeto, possono causare

una perdita di equilibrio e stabilità durante l’allena-

mento.

18. Utilizzate il tappeto soltanto per l’uso contemplato

in questo manuale

19. riscaldatevi per 5/10 minuti prima di ciascuna ses-

sione di allenamento e non trascurate il defatica-

mento per 5/10 minuti. Questo permetterà l’aumen-

to e la diminuzione graduale del battito cardiaco e

eviterà eventuali strappi muscolari.

20. Iniziate il vostro programma lentamente e aumenta-

te gradualmente la velocità e l’inclinazione.

21. Indossate sempre un abbigliamento appropriato e

scarpe sportive mentre vi allenate. Non indossate

abiti svolazzanti che potrebbero incastrarsi nelle

parti mobili dell’attrezzo.

22. Non camminate o correte a piedi nudi, con le calze,

scarpe larghe o ciabatte. Utilizzate scarpe da gin-

nastica adatte alla corsa.

23. Vi consigliamo di fare attenzione quando sollevate

o spostate l’attrezzo evitando così un possibile mal

di schiena. Seguite le corrette tecniche di solleva-

mento.

24. Mantenere le seguenti distanze: 75 cm ad ogni lato,

100 cm nel lato posteriore e garantire uno spazio

sufficiente per il passaggio e un accesso sicuro di

fronte al tappeto.

ISTRUZIONI PER LA SICUREZZA

200 cm.

200 cm.

90 cm.


7Performa 9600

ISTRUZIONI PER LA MESSA A TERRA

Questo prodotto deve essere utilizzato con la messa a

terra. In caso di malfunzionamento o guasto la messa

a terra garantirà una maggiore sicurezza riducendo il

rischio di scossa elettrica. la connessione dell’attrez-

zatura senza la messa a terra può originare una scossa

elettrica. Contattare un elettricista qualificato o un tec-

nico in caso di dubbi riguardati la messa a terra.

Non modificare la spina fornita con il prodotto (spina

Shuko). Se non si adatta alla presa a muro fare instal-

lare una presa appropriata da un elettricista qualifica-

to. Non utilizzare adattatori. Non utilizzare prolunghe.

PERICOLO

la presa di alimentazione deve essere posizionata in

un luogo che consenta un facile inserimento/estrazio-

ne, lontano dall’attrezzo stesso per evitare la possibili-

tà

di cortocircuiti dovuti a sudore, acqua, umidità. la JK

fitness non si ritiene responsabile per danni arrecati

dall’attrezzo a cose o persone nei seguenti casi:

1. Usi impropri e non conformi alle indicazioni conte-

nute in questo manuale.

2. Non corretta e insufficiente manutenzione.

3. Utilizzo di componenti e pezzi di ricambio non ori-

ginali.

ATTENZIONE


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LISTA DEI COMPONENTI

ATTENZIONE

Usare estrema cautela quando assemblate il tappeto.

Nota: ogni passaggio nelle istruzioni di assemblaggio

vi informano su come procedere correttamente.

leggete attentamente tutte le istruzioni prima di

assemblare il tappeto.

1. Aprire la confezione e tirate fuori tutte le parti

separate dal cartone.

2. estraete il tappeto come mostra la figura, e ripiega

te il tappeto.

3. Afferrate il rullo della cover con due mani e tiratelo

indietro verso di voi.

Verificate che nella confezione ci siano tutti i pezzi. Se

ne dovesse mancare qualcuno, contattate immediata-

mente il vostro rivenditore.

A telaio 1

B borraccia 1

C cover sinistra 1

D cover destra 1

E coprirullo posteriore destro 1

F coprirullo posteriore sinistro 1

a viti M8 4

b viti M8 2

b1 bullone 2

b2 rondella 2

c manopole di regolazione 2

d chiave a l da 5mm 1

e chiave a l da 6mm 1

f viti 8

g cavo alimentazione 1

h silicone 1


9Performa 9600

ASSEMBLAGGIO

CONSOLE

PULSANTE DI ACCENSIONE

INTERRUTTORECIRCUITO

CAVO ELETTRICO

PRESA CAVO ELETTRICO

TELAIO


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SEGUITE SCRUPOLOSAMENTE LE ISTRUZIONI PER

L’ASSEMBLAGGIO RIPORTATE QUI DI SEGUITO. UN

NON CORRETTO ASSEMBLAGGIO PUO’ ESSERE

CAUSA DI MALFUNZIONAMENTO DELL’ATTREZZO

E CONSEGUENTI INCIDENTI.

Sono necessarie 2 persone per terminare correttamen-

te l’assemblaggio di questo attrezzo. Seguite attenta-

mente le istruzioni qui di seguito.

ATTENZIONEATTENZIONE FIGURA 1

FIGURA 2

ruotate i montanti come mostra la figura accanto ed

assicurate tramite le viti in dotazione (a).

Sollevate la console, e fissate il tutto con le manopole

di regolazione (c ), ruotate verso il basso il manubrio e

fissatelo con le viti (b. b1, b2). Infine fissate le cover

destra e sinistra (D,C) ed il coprirullo posteriore destro

e sinistro (f/e) con le viti (f).

FIGURA 3

Attenzione questo tappeto è dotato di un pomello

regolabile antishock durante la corsa in piano sotto-

stante il nastro

ASSEMBLAGGIO


11Performa 9600

ISTRUZIONI DEL COMPUTER

ISTRUZIONI DEL COMPUTER:

1. Dopo aver acceso il tappeto, il display mostrerà il

bottone del peso illuminato. Premere il tasto PeSo e il

display si illuminerà di blu. Dopo aver selezionato, pre-

mere eNTer e la luce blu del display si accenderà indi-

cando di selezionare il programma o premere STArT

per iniziare.

2. Se la chiave di sicurezza è tolta, tutta la finestra

mostrerà ----, ed il display indicherà una freccia vs il

basso. Il display inoltre segnalerà la scritta PleASe

ATTACH SAfeTY KeY= per cortesia agganciate la chia-

ve di sicurezza. Una volta inserita inizierà ad illuminarsi

la lucina del peso. lo scopo dell’inserimento del peso

serve solo ad ottenere un calcolo preciso delle calorie

da bruciare. Questo verrà effettuato solo dopo aver ini-

ziato l’esercizio e non è necessario inserire un program-

ma.

3. Quando la chiave di sicurezza viene rimossa, il tap-

peto smetterà di funzionare. In questo momento il

display emetterà un suono e tutti i valori torneranno alla

posizione iniziale.

ISTRUZIONI OPERAZIONI COMPUTER:

1. Sotto la modalità STArT/reADY, premere STArT

per entrare direttamente nel menu di corsa.

2. Sotto la modalità STArT/reADY, scegliere una fun-

zione dei programmi.

3. Tasto VeNTIlAzIoNe attivabile premendo una sola

volta.

4. Quando la chiave di sicurezza viene tolta e rimessa,

il computer non riprenderà dalla posizione iniziale.

5. Quando il tappeto è acceso, e si interrompe l’eser-

cizio esso non riprenderà dalla stessa modalità iniziale,

per poterlo fare bisogna premere nuovamente STArT.

6. Sotto la modalità STArT/reADY premete per 5

secondi il tasto SToP in modo continuato ed il tappeto

riprenderà dalle modalità inizialmente impostate.


EDIT MODE:

1. Program Mode: la lucina lIVello una volta accesa

indicherà i livelli da l1-l10 selezionate con i tasti +/-

sulla console e premere eNTer per confermare.

entrando nella modalità del tempo è possibile scegliere

il tempo desiderato selezionandolo tramite i tasti +/-

sulla console. ricordate che il tempo preimpostato è di

30min. mentre l’intervallo di tempo va da 20-99 min.

Premere quindi eNTer per confermare o STArT per ini-

ziare l’esercizio. Se premete STArT direttamente il tap-

peto inizierà a muoversi seguendo le modalità preimpo-

state (INClINAzIoNe+VeloCITA’ al primo livello).

2. funzioni di riscaldamento e di fine esercizio:

- rISCAlDAMeNTo: se durante questa fase volete

cambiare la velocità o l’inclinazione, i valori selezionati

verranno applicati solo nel livello successivo.

- rAffreDDAMeNTo/fine esercizio: In questo caso

è possibile fermare il tappeto senza effettuare questa

fase premendo direttamente il tasto SToP.

3. ogni programma ha 30 livelli in tutto. I primi 3 sono

di riscaldamento e gli ultimi 3 di raffreddamento.

escludendo queste 2 fasi rimarranno quindi 24 livelli in

tutto per programma.

4. la modalità di 9 Hole non ha funzioni di riscalda-

mento o di raffreddamento. Quando nella distanza si

raggiungono i 3.5KM, il motore si fermerà e l’inclinazio-

ne andrà a 0 ed il display segnalerà eND.

ISTRUZIONI PROGRAMMI COMPUTER:

MODALITA’ MANUALE

1. Quando premete STArT il motore inizierà automati-

camente i 3 secondi di countdown. Il tappeto inizierà a

muoversi alla velocità minima per poi iniziare un percor-

so circolare di esercizio.

2. la velocità è di 0.1, potete premere +/- per selezio-

narla manualmente oppure premere 1/2/4/6/8/10 per

scegliere le velocità preselezionate.

3. l’inclinazione è di 1, potete premere +/- per modifi-

care manualmente l’inclinazione oppure scegliere i tasti

2/4/6/8/10/12 per selezionare l’inclinazione preimpo-

stata .

4. TeMPo: pre-selezionato è di 20min, l’intervallo di

tempo va da 5-99min.

5. Durante l’esercizio, se appare il segnale delle PUl-

SAzIoNI, la finestra delle calorie inizierà a pulsare.

6. Premere SToP quando il motore è acceso, il tappe-

to si fermerà. Se premete STArT ancora, il tappeto ini-

zierà il countdown si 3 secondi, la velocità sarà mante-

nuta la stessa di prima e l’inclinazione ripartirà come

prima che il tappeto fosse fermato.

7. Quando il tappeto si troverà nella posizione di

SToP, tenete premuto SToP per 3 secondi ed il tappe-

to ripartirà dalla posizione iniziale.

8. Sotto lo status eND, e state effettuando gli ultimi 30

secondi o premete SToP direttamente il tappeto torne-

rà alla modalità iniziale di STArT/reADY.

9. Sotto la modalità di STArT/reADY è possibile sce-

gliere uno dei ProGrAMMI PerSoNAlIzzATI vd tasti

1/2/3/4. Premere eNTer per confermare e scegliere la

velocità e l’inclinazione desiderata. Ci sono 30 livelli per

ogni programma. Dopo aver selezionato premere

STArT per confermare il tutto.

10. Dopo essere entrata nel programma, la luce del

livello inizierà a lampeggiare. Dovete quindi selezionare

il livello di esercizio desiderato (l1-l10). Potete preme-

re +/- per cambiare il livello che desiderate e premere il

tasto eNTer per confermare.

11. Dopo aver selezionato il livello, la luce del TeMPo

si accenderà, premere +/- per scegliere il tempo desi-

derato per l’intero esercizio. Premere eNTer per con-

fermare.

PROGRAMMA DI SELEZIONE:

(sotto a questa modalità premere direttamente i tasti

relativi ai diversi programmi)

P1 MANUAle: tempo preselezionato = 20min,

intervallo di tempo=5-99 min


PROGRAMMI


P2 9 Hole: livello preselezionato= 1;

intervallo livelli= 1-10

P3 SAlITA: livello preselezionato= 1;


tempo preselezionato = 30min,


P4 PIANUrA: livello preselezionato= 1;




P5 HrC: fUNzIoNI HrC queste funzioni si

riferiscono alla tabella seguente.

1. lo scopo di questo programma è quello di esercita-

re il battito cardiaco. Quando vi esercitate inizialmente il

battito cardiaco sarà uguale a quello preimpostato.

A seconda del battito cardiaco che verrà rilevato suc-

cessivamente il computer valuterà l’esercizio adeguato.

2. la luce dell’età inizierà a lampeggiare, potete pre-

mere +/- per modificare l’età. Dopo averla selezionata

premere eNTer per confermare. età preselezionata 30

anni, intervallo di età: 13-80 anni.

3. In questo momento la luce delle pulsazioni si accen-

derà, vi verrà poi richiesto di inserire il valore del battito

cardiaco che trovate nella tabella seguente. Potete pre-

mere +/- per modificare e premere eNTer per confer-

mare.

4. TeMPo: la lucina si accenderà e vi verrà richiesto di

inserire il valore del tempo desiderato per effettuare

l’esercizio. Potete premere +/- per regolare il tempo.

oppure potete premere direttamente STArT per iniziare

ed il tappeto inizierà il countdown.

13Performa 9600

PROGRAMMI

La tabella seguente indicherà la relazione tra le diverse età e battito cardiaco

rispetto all’uso di questo attrezzo.

EtàBATTITO CARDIACO




valore Medio valore Medio valore Medio valore Medio

13 124 31 113 49 103 67 92

14 124 32 113 50 102 68 91

15 123 33 112 51 101 69 91

16 122 34 112 52 101 70 90

17 122 35 111 53 100 71 89

18 121 36 110 54 100 72 89

19 121 37 110 55 99 73 88

20 120 38 109 56 98 74 88

21 119 39 109 57 98 75 87

22 119 40 108 58 97 76 86

23 118 41 107 59 97 77 86

24 118 42 107 60 96 78 85

25 117 43 106 61 95 79 85

26 116 44 106 62 95 80 84

27 116 45 105 63 94

28 115 46 104 64 94

29 115 47 104 65 93

30 114 48 103 66 92



PROGRAMMI

P6 INTerVAllo: livello preselezionato= 1;




P7 SAlITA+PIANUrA: livello preselezionato= 1;




P8 CAlorIe CoNSUMATe: livello preselezionato= 1;




P9/P10/P11/P12 sono i tasti 1/2/3/4 = ProGrAMMI

PerSoNAlIzzATI



1. ogni ProGrAMMA ha 30 livelli in tutto (Se01-Se30)

ed i valori preselezionati sono i più bassi.

2. IMPoSTAzIoNe: tempo, valori dei programmi

(mediamente ogni programma è composto da 30 livelli)

ERRORI SEGNALATI SUL DISPLAY:

e1: Il tappeto non riesce a rilevare la velocità.

e6: l’inclinazione non funziona

e7: l’inclinazione è troppo alta o troppo bassa.

Se questi errori dovessero apparire sul display del

vostro tappeto contattate immediatamente l’assistenza

clienti.


15Performa 9600

PROGRAMMI



MANUTENZIONE

Un uso eccessivo del nastro provoca la rottura dei

cuscinetti, delle puleggie, del motore e lo sfibramen-

to del nastro stesso.

È consigliabile mantenere sempre l’attrezzo pulito e

privo di polvere. Non utilizzare sostanze infiammabili

o solventi per la pulizia. Prima di qualsiasi operazio-

ne di pulizia o manutenzione spegnere il tappeto uti-

lizzando il tasto ON/OFF e staccare la spina di ali-

mentazione dal muro.

REGOLAZIONE DEL NASTRO

Se durante l’utilizzo il nastro scorrevole tende a spo-

starsi verso il lato destro/sinistro della

pedana, eseguite le seguenti operazioni:

1. Interrompete l’allenamento e spegnete il tappeto

con il tasto oN/off.

2. Utilizzando la chiave a l in dotazione intervenite

sulle viti di regolazione (vedi figura). Girate il cilindro

in senso orario. Non eseguite più di 1/4 di giro alla

volta.

3. Agite sul lato destro se volete spostare il nastro

verso sinistra e viceversa.

4. effettuate questa operazione su entrambi i lati se

necessario.

5. Accendete il tapis roulant e osservate il nastro per

alcuni secondi per assicurarvi che il problema sia

stato risolto.

6. In caso contrario, ripetete la procedura descritta

sopra. Se il nastro scorrevole risulta poco teso,

avvitare in senso orario entrambe le viti di regola-

zione. Non effettuate più di 1/4 di giro alla volta. Se

il nastro risulta troppo teso svitare in senso antiora-

rio le viti di regolazione (non eseguite più di 1/4 di

giro alla volta)

ATTENZIONE ATTENZIONE


17Performa 9600

APERTURA-CHIUSURATRASPORTO

CHIUSURA:

1. Spegnere il tappeto con il pulsante oN/off.

2. Afferrare la pedana con entrambe le mani e solle-

varla fino a quando il meccanismo di bloccaggio

situato sul telaio entra in funzione (si sentirà un

click ). Assicuratevi che la pedana sia saldamente

fissata prima di lasciare la presa.

APERTURA:

Afferrare la pedana con entrambe le mani. Agire con il

piede sul meccanismo di bloccaggio situato sul telaio.

Abbassare la pedana lentamente fino al pavimento. (la

pedana è dotata di 1 pistone oleodinamico che con-

sente un lento e graduale abbassamento).

TRASPORTO:

Procedere alla chiusura del tappeto. Afferrare entrambi

i corrimani, spingere verso il basso e inclinare la mac-

china fino a quando non si appoggia sulle due ruote

posizionate sotto i montanti.



SOLUZIONE DI ALCUNI PROBLEMI

PROBLEMA

Il display della console

non si illumina

Nella console appaiono

immagini in modo disordinato

Appare e 1

Spesso si attiva l’operazione di protezione a causa di sovraccarico perché non si è provveduto a lubrificare in

modo corretto il tappeto.

e1 può essere causato da diversi motivi:

1) e1 può essere causato dal sistema elettrico della vostra casa. Provare a spegnere e a riaccendere il tappeto

2) Se il monitor segnala ancora e1, lubrificare il tappeto seguendo le istruzioni presenti nel manuale d’uso.

3) Mantenere la superficie di corsa pulita

4) Controllare la tensione tra il rullo e il nastro di corsa

5) Una superficie di corsa danneggiata può aumentare la possibilità che il monitor indichi e1

SOLUZIONE

Controllare se il tappeto è acceso.

Spegnere e poi accendere il tappeto.

Premere Start. Controllare che tutti i

fili sino connessi, se non si illumina

ancora rivolgersi all’assistenza.

rivolgersi all’assistenza

rivolgersi all’assistenza

Controllare la lubrificazione,

la tensione della superficie di corsa,

spegnere poi accendere.

CAUSA

a) non arriva elettricità al tappeto

b) la spina della corrente non è stata

inserita o non è stata inserita bene

c) si è attivata l’operazione di prote-

zione a causa di un sovraccarico

la console è danneggiata

a) c’è un problema di sensori

b) non c’è una corretta connessione

dei sensori o manca completamente

c) il filo del motore non è connesso

d) i fili della console non sono

connessi propriamente

e) dispositivo di comando

danneggiato

f) si è attivata l’operazione di

protezione a causa di un

sovraccarico


19Performa 9600

QUANTO SPESSO BISOGNA ALLENARSI

bisogna allenarsi tre o quattro volte a settimana per migliorare la propria tonicità muscolare e l’apparato cardio-

vascolare.

QUANTO INTENSAMENTE BISOGNA ALLENARSI

l’intensità dell’esercizio fisico si riflette nel numero delle pulsazioni. l’allenamento deve essere sufficientemente

rigoroso per rinforzare i muscoli del cuore e migliorare il sistema cardiocircolatorio. Prima di iniziare l’allenamen-

to consultare un medico per verificare le proprie condizioni di salute e conseguentemente il tipo di allenamento.

QUANTO A LUNGO BISOGNA ALLENARSI

Un allenamento intenso condiziona il funzionamento di cuore, polmoni e muscoli. Piu’ ci si allena, sempre all’in-

terno del proprio valore massimo di pulsazioni, piu’ il corpo trarrà beneficio dall’allenamento, in particolare le

funzioni aerobiche miglioreranno di molto. Per iniziare, effettuare un esercizio ritmico di 2 o 3 minuti, poi control-

lare le pulsazioni.

PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PER PRINCIPIANTI

LIVELLO DURATA

SeTTIMANA 1 allenamento non intenso 6-12 minuti

SeTTIMANA 2 allenamento non intenso 10-16 minuti

SeTTIMANA 3 allenamento moderato 14-20 minuti



SeTTIMANA 6 allenamento leggermente piu’ intenso 20 minuti

SeTTIMANA 7 inserire una pausa nell’allenamento 3 minuti di esercizio moderato poi fare esercizio più intenso per 24 minuti

CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO



CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO

Rotazione della testa

ruotare la testa a destra, allungando il

lato sinistro del collo. Poi ruotare la

testa indietro, allungando il mento

verso il soffitto tenendo la bocca aper-

ta. ruotare la testa a sinistra allungan-

do il lato destro del collo. Infine, allun-

gare la testa in avanti verso il collo.

Toccare la punta dei piedi

Abbassatevi lentamente rilassando la

schiena e le spalle fino a toccare la

punta dei piedi. Cercate di allungarvi il

più possibile e tenete la posizione per

15 secondi.

Stretching ai quadricipiti

Appoggiarsi con una mano contro il

muro per mantenersi in equilibrio, con

l’altra impugnare il piede sinistro e pie-

gare la gamba fino a sentire una legge-

ra tensione. Dopo 15 secondi cambiare

gamba.

Allungamento arti inferiori

estendete la gamba destra. Mettete

la pianta del piede sinistro contro l’in-

terno della coscia destra. Allungatevi

verso la punta del piede il più possibi-

le. Tenete la posizione per 15 secon-

di. rilassate la gamba e ripetete

l’operazione con l’altra gamba.

Allungamento polpaccio

Appoggiarsi contro un muro con la

gamba sinistra di fronte alla destra e

le braccia in avanti. Allungare la

gamba destra tenendo il piede sini-

stro ben appoggiato a terra. Allungare

per 15 secondi poi ripetere la stessa

operazione con l’altra gamba.

Sollevamento spalle

Sollevare la spalla sinistra verso l’orec-

chio, poi sollevare la spalla destra verso

l’orecchio mentre si sta abbassando

l’altra spalla.

Allungamento braccia

Aprire le braccia lateralmente e solle-

varle finchè non sono sopra la testa.

Allungare il più possibile il braccio

destro fino al soffitto. ripetere la stessa

operazione con il braccio sinistro.

Allungamento interno coscia

Sedetevi e fate toccare le piante dei

piedi spingendo le ginocchia verso

l’esterno. Tenete i piedi uniti il più pos-

sibile, continuando a spingere delicata-

mente le ginocchia verso l’esterno.

Tenete la posizione per 15 secondi.

1

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21Performa 9600

ESPLOSO



LISTA DELLE PARTI

N. DESCRIZIONE Q.TA’1 CoVer CoNSolle 12 VITe M8 23 DADo M8 124 PoMello 45 SUPPorTo CoNSole 16 PlACCHe CArDIo SUPerIore 17 PlACCHe CArDIo INferIore 18 VITI 49 CoVer CoMANDI 110 SCHeDA CoMANDI 111 VITI 1412 CoVer CoMANDI INferIore 113 VITI 614 CoVer SUPerIore CoNSole 115 CoVer INferIore CoNSole 116 SUPPorTo INferIore CoNSole SINISTro 117 SUPPorTo INferIore CoNSole DeSTro 118 VITI 119 PorTA borrACCIA 220 MANIGlIA SINISTrA 121 MANIGlIA DeSTrA 122 CoVer CoMPUTer SUPerIore 123 VITI 824 PlASTICA VeNTIlATore 125 reGolATore VeNTolA 126 foro VeNTolA 127 GoMMINo 228 VITI 1429 SUPPorTo CoNSole SINISTro 130 SUPPorTo CoNSole DeSTro 131 SoSTeGNo 132 VITI M4 1033 SCHeDA CoNSole 134 VITI 3335 SCHeDA PUlSANTI 136 CoNNeTTore 10PIN 137 CAVo CoNTrollo SUPerIore 138 CAVo CoNTrollo INferIore 139 CAVo PUlSAzIoNI SUPerIorI 140 SCHeDA PUlSAzIoNI 141 CAVo PUlSAzIoNI INferIore 242 VITI 1343 rICeVITore HrC 144 CoNNeTTore CAVo CoNTrollo SUPerIore 145 CoNNeTTore CAVo CoNTrollo INferIore 146 CoVer CoMPUTer INferIore 148 CoVer DeCorAzIoNe CoNSole 149 CHIAVe DI SICUrezzA 150 SeNSore CHIAVe DI SICUrezzA 151 CAlAMITA 152 INTerrUTTore CHIAVe DI SICUrezzA 1

N. DESCRIZIONE Q.TA’53 INTerrUTTore SCorreVole CHIAVe DI SICUrezzA 154 MoNTANTe SINISTro 155 MoNTANTe DeSTro 156 bUlloNe 457 bUlloNe M8 458 CoVer MoTore SUPerIore 159 ADeSIVo 260 CoVer MoTore INferIore 161 VITI DI SoSTeGNo M5 262 PISToNe 163 VITe fISSAGGIo PISToNe 164 VITe fISSAGGIo PISToNe 165 STAffA INClINAzIoNe 166 SPeSSore IN PlASTICA 467 VITI fISSAGGIo TelAIo 668 bUlloNe M10 1069 roNDellA 1070 VITe fISSAGGIo MoTore INClINAzIoNe M10 271 CHIoDI ferMAVITI 272 MoTore INClINAzIoNe 173 SPeSSorI IN PlASTICA 274 VITe fISSAGGIo MoTore INClINAzIoNe 175 VITI M5 176 CIlINDro 177 VITe fISSAGGIo CIlINDro M10 278 MoTore AlIMeNTAzIoNe 179 bUlloNe M4 280 ANello 181 ADeSIVo CoNSole 182 roNDellA M8 IN GoMMA 483 VITI fISSAGGIo CoVer CoNSole 284 STAffA MoTore AlIMeNTAzIoNe 285 TrASforMATore 186 VITe fISSAGGIo MoTore 487 roNDellA 489 VITe STAffA 190 AGGANCIo 292 SoSTeGNo CoMPUTer 193 rUoTA APPoGGIo 294 roNDellA 695 SPeSSore 296 roNDellA forATA 297 fIlo (bIANCo) 198 fIlo (Nero) 199 CINGHIA MoTore 1100 NASTro CorSA 1101 rUllo ANTerIore 1102 VITe fISSAGGIo rUllo ANTerIore e PoSTerIore 3103 roNDellA 3104 rUllo PoSTerIore 1105 ProfIlI lATerAlI 2


23Performa 9600

LISTA DELLE PARTI

N. DESCRIZIONE Q.TA’106 GUIDe ProfIlI lATerAlI IN PlASTICA 8107 CoPrIrUllo SINISTro 1108 CoPrIrUllo DeSTro 1109 VITe fISSAGGIo CoPrIrUllo 2110 VITe fISSAGGIo CoPrIrUllo 6111 TelAIo 1112 TAPPI 2113 PIeDe IN GoMMA 4114 VITe fISSAGGIo PIeDe 8115 rUoTA TrASPorTo 2116 VITe fISSAGGIo rUoTA TrASPorTo 4117 bUlloNe M10 4118 CIlINDro SISTeMA CHIUSUrA 1119 PeDAle 1120 VITe 1121 PUNTo ANCorAGGIo PeDAle 1122 VITI M6 4123 CIlINDro A boCColA 1124 CUSCINeTTo 1125 fISSAGGIo PoSTerIore 1126 VITe M5 2127 bUlloNe M5 2128 TAPPo 1129 VITe M6 1130 AGGANCIo INClINAbIle 4131 fISSAGGIo TelAIo 4132 TelAIo PeDANA 1133 PUlSANTe reSeT 1134 PUlSANTe I/o 1135 SeNSore CIlINDrICo 1136 bASe SeNSore 1137 CAVo AlIMeNTAzIoNe 1138 CUSCINeTTo 4139 ASTA SUPPorTo 1140/141/142/143 CUSCINeTTI DIreGolAzIoNe 8144 roNDellA 8145 ASTA reGolAzIoNe 1146 VITe M5 3147 PlASTICA 1148 VITe M5 1149 CoPerCHIo TUbo 1150 PlASTICA CoPerCHIo 2151 SUPPorTo MoNITor 1152 ADeSIVo 1153 ADeSIVo 1154 TAVolA DI CorSA 1155 APPoGGIo PeDANA 2156 VITe 8157 ADeSIVo ProfIlIù lATerAlI 2158 VITI fISSAGGIo TAVolA M8 4

N. DESCRIZIONE Q.TA’159 VITI fISSAGGIo TAVolA 2160 PANNello DI ProTezIoNe 1161 VITI 4162 VITI 4163 roNDelle 4164 CIrCIUTo DI AlIMeNTAzIoNe 1165 VITI CoNSole 4166 ADeSIVo CoNSole 1167 KIT ASSeMblAGGIo 1168 VITe M10 2169 SUPPorTo VITe 2170 SUPPorTo VITe 4171 fIlo bIANCo 1172 fIlo Nero 2175 CAVo 1177 CAVo Nero 7178 CAVo Nero 2179 CAVo GUIDA 2180 CorDA 1181 ClIP 1182 CorDA bIANCA 1183 CHIAVe 1184 CHIAVe 1185 boTTIGlIA SIlICoNe 1186 PUlSANTe DI SICUrezzA 1187 bUlloNe 2188 borrACCIA 1189 CoVer MoNTANTe SINISTro 1190 CoVer MoNTANTe DeSTro 1191 CoPrIrUoTA SINISTrA 1192 CoPrIrUoTA DeSTrA 1193 VITI M5 8195 TUbo MANIGlIA SINISTrA+PlASTICA 2196 TUbo MANIGlIA DeSTrA+PlASTICA 2197 ADATTATore 1198 TAPPo 1199 fIlTro 1200 CoNTroller 1201 fIlo bIANCo 1202 fIlo Nero 1203 ADeSIVI 4204 VITe M10 4205 roNDellA M10 4206 SPeSSore ISolANTe SUPerIore 4207 SPeSSore ISolANTe INferIore 4208 VITe M6 9209 fASCIA CArDIACA 1



GARANZIA

la presente Garanzia si intende aggiuntiva e non sostitutiva di ogni altro dirit-to di cui gode l’acquirente (cliente) del prodotto ed in particolare, non pregiu-dica in alcun modo i diritti del cliente stabiliti dalla normativa Italiana di attua-zione della Direttiva 1999/44/Ce.

NORME GENERALIDurata: JK fITNeSS S.r.l., a norma di quanto stabilito qui di seguito, offre aipropri clienti una Garanzia degli attrezzi per home fitness, per un periodo di 24mesi, a partire dalla data di acquisto e/o di consegna del prodotto.Territorialità: la presente Garanzia è efficace soltanto per prestazioni inGaranzia da rendersi sul territorio Italiano e riguarda solamente prodotti con ilmarchio “JK fITNeSS” commercializzati dalla JK fITNeSS S.r.l., sul territorioItaliano. Validità: lo scontrino fiscale e/o la fattura di acquisto e/o il DDT di consegnadel prodotto al cliente, sono gli unici documenti che danno diritto alle presta-zioni oggetto della presente Garanzia e dovranno essere esibiti all’atto dellarichiesta di intervento, insieme al certificato di Garanzia originale JK fITNeSS,debitamente compilato. JK fITNeSS S.r.l. si riserva il diritto di rifiutarsi diadempiere alle obbligazioni oggetto della presente garanzia se le informazionio i dati presenti sui documenti di acquisto e/o consegna del prodotto, sonostati alterati o cancellati dopo l’acquisto da parte del cliente o mancano nelmomento di richiesta di intervento. Per eventuali sostituzioni di alcune parti deicomponenti dell’attrezzo la Garanzia avrà una validità complessiva di 6 mesisul pezzo sostituito.

LIMITAZIONI JK fITNeSS S.r.l. declina ogni responsabilità per eventuali danni che possano,direttamente o indirettamente, derivare a persone, animali domestici e cose inconseguenza della mancata osservanza delle istruzioni, indicazioni ed avver-tenze contenute nel manuale d’uso e finalizzate a consentire il corretto mon-taggio ed il regolare funzionamento del prodotto.La presente Garanzia non comprende:• Controlli periodici o di manutenzione gratuiti oppure il risarcimento dei costisostenuti per effettuarli.• riparazioni o sostituzioni gratuite o rimborso del prezzo di acquisto, relativia prodotti che presentano malfunzionamenti causati da incuria e/o uso impro-prio non conforme a quanto dichiarato nel libretto d’uso che accompagna ilprodotto all’atto di vendita, o a causa di fulmini, fenomeni atmosferici, sovra-tensioni e sovracorrenti, insufficiente od irregolare alimentazione elettrica, ouso scorretto o in contraddizione con le misure tecniche e/o di sicurezza richie-ste nel paese in cui viene utilizzato l’attrezzo ed il risarcimento di eventualidanni generati da tali prodotti.• risarcimento di danni dovuti all’insorgenza di infortuni o patologie correlatead un uso improprio dei prodotti JK fITNeSS, o comunque dipendenti da unuso diverso da quello specificato nel manuale d’uso che accompagna il pro-dotto all’atto dell’acquisto. • riparazioni o sostituzioni gratuite o rimborso del prezzo di acquisto per rime-diare a malfunzionamenti derivanti da installazione del prodotto non conformerispetto a quanto dichiarato dal manuale d’uso e installazione che accompagnail prodotto, e/o causati da interventi o modifiche al prodotto effettuate da centridi assistenza non autorizzati, effettuati senza autorizzazione da parte di JK fIT-NeSS ed il risarcimento di eventuali danni generati da tali prodotti.• Costi di smontaggio, disinstallazione di prodotti nuovi, trovati danneggiatiall’apertura dell’imballo.• risarcimento di danni accidentali o danni susseguenti a smarrimenti, man-cato utilizzo del prodotto, danni causati da perdita di informazioni memorizza-te dal cliente in qualsiasi forma.• Sostituzioni, riparazioni o manutenzione del prodotto e dei suoi componen-ti e/o accessori usurati in conseguenza al normale utilizzo dell’attrezzo.

• risarcimento di danni causati da un uso non domestico del prodotto, ocomunque da un uso per finalità diverse da quelle per le quali il prodotto èstato specificamente concepito/progettato, con particolare riferimento all’ipo-tesi di uso collettivo.

CONDIZIONI OFFERTE DAL SERVIZIO DI ASSISTENZAIl cliente in possesso di un attrezzo per home fitness che manifesta un proble-ma tecnico o un guasto (esclusi i prodotti nuovi trovati danneggiati all’apertu-ra dell’imballo, per i quali si prega di consultare il punto successivo), attraver-so una chiamata al Customer Service allo 049/9705312 potrà conoscere lemodalità di intervento più appropriate, a seconda del problema riscontrato.Per gli interventi tecnici in Garanzia, JK fITNeSS valuterà la soluzione da adot-tare, a seconda dell’entità del difetto presentato dal prodotto. Se l’attrezzo pre-senta un difetto di semplice soluzione, JK fITNeSS procederà con l’invio delpezzo di ricambio da sostituire, direttamente presso il domicilio del cliente. Inostri tecnici daranno tutte le indicazioni necessarie ad effettuare la riparazio-ne. Se l’entità del difetto è considerata più rilevante, JK fITNeSS procederàcon il ritiro dell’attrezzo a mezzo corriere/vettore, presso il domicilio del clienteper la riparazione dell’attrezzo presso il ns. Customer Service; in alcuni casi,sarà possibile l’intervento di un tecnico autorizzato dal ns. Customer Service,direttamente presso il domicilio del cliente. Talvolta, qualora l’entità del difettosia tale che il costo della riparazione che JK fITNeSS dovrebbe sostenere, siavvicini al valore del prodotto nuovo, gli operatori di JK fITNeSS valuterannose procedere con la sostituzione del prodotto con uno identico o, nell’ipotesiche questo non fosse più in produzione, con uno di identiche caratteristiche.Decorsi 2 anni dalla data dell’acquisto, per gli interventi tecnici che richiedanoil trasporto dell’attrezzo presso il nostro Customer Service le spese di traspor-to saranno a totale carico del cliente. Nei casi di intervento presso il domiciliodel cliente, da parte di un nostro tecnico autorizzato, il diritto di chiamata saràa carico del cliente ( € 25,00 + IVA).JK fINTeSS opera nel minor tempo possibile, compatibilmente con la disponi-bilità del prodotto sul mercato (nel caso di sostituzioni) o, nel caso di ricambi,con i tempi di risposta dei centri di Assistenza dei Costruttori situati fuori dalterritorio nazionale.Tutti i rischi correlati al trasporto del prodotto saranno posti a carico del clien-te ed in ogni caso JK fITNeSS S.r.l. non risponderà di eventuali danni arrecatial prodotto o ai suoi componenti dal trasporto effettuato dal corriere/vettore. Il prodotto dovrà essere accuratamente imballato utilizzando un imballo idoneoin grado di garantire un trasporto senza danni e portato al piano terra in luogoraggiungibile dal mezzo di trasporto. Se nella restituzione dei prodotti riparati in Garanzia, al momento della conse-gna, l’imballo presenta alterazioni visibili che possono far sospettare danni almateriale contenuto, il cliente deve accettare il collo, firmando il documento ditrasporto apponendo la dicitura “accettato con riserva”.Nell’ipotesi in cui un componente/prodotto risulti fuori Garanzia, verrà comuni-cato al cliente un preventivo di spesa per la riparazione. Nel caso di mancataaccettazione del preventivo, se il prodotto si trova già presso il nostro Centrodi Assistenza, saranno addebitate al cliente le spese di spedizione per il ritor-no del prodotto presso il suo domicilio.

PRODOTTI TROVATI DIFETTOSI ALL’APERTURA DELL’IMBALLOI prodotti nuovi che alla prima apertura dell’imballo originale JK fINTeSS, risul-tino al cliente essere stati danneggiati durante il trasporto, non devono esseremontati o utilizzati.Per la gestione di questi casi i clienti devono rivolgersi direttamente al Centrodi Assistenza, al numero 049/9705312. A seconda del caso, i nostri operatoriprovvederanno a fornire la soluzione più idonea.

ATTREZZI JK FITNESSVALIDITÀ 24 mesi

DICHIARAZIONE DI GARANZIA DEGLI ATTREZZIPER HOME FITNESS “JK FITNESS”


25Performa 9600

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Prodotto acquistato

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Quando su un prodotto è presente questo simbolo, significa che il prodotto va smalti-to secondo la Direttiva europea 2002/96/ec. Questa normativa fa riferimento allemodalità e alle regole che ogni azienda produttricedi apparecchiature elettriche o elet-troniche deve adottare per lo smaltimento degli apparati al termine del loro ciclo di vita.la norma impone di smaltire separatamente i prodotti elettrici ed elettronici per mini-mizzare l’impatto che tali componenti potrebbero avere sull’ambiente

RICHIESTA ASSISTENZAGrazie per aver scelto uno dei nostri prodotti !

In caso di problemi, dubbi o per qualsiasi informazione riguardante l’attrezzo, non esitate a contattare il nostro CustomerService al numero 049/9705312 o ad [email protected] servizio è attivo dal lunedì al venerdì, dalle ore 9.00 alle ore 12.00 e dalle ore 14.00 alle ore 17.00 (giorni festivi esclusi).

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Prima di contattare il servizio assistenza è necessario essere in possesso delle seguenti informazioni:• i vostri dati anagrafici• il vostro indirizzo e numero telefonico• modello attrezzo• numero seriale• scontrino fiscale o fattura• informazioni sul problema riscontrato

Alcuni problemi presentati dall’attrezzo possono essere risolti telefonicamente dal Customer Sarvice, si prega di nontentare alcuna riparazione prima di aver effettuato la telefonata.

ATTENZIONE: LA GARANZIA NON DEVE ESSERE SPEDITA



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