KEFB Bochum und Wattenscheid

Katholische Familienbildungsstätten

Bochum + WattenscheidKatholisches

Forum Bochum

KEFB

Kath. Erwachsenen- und Familienbildungim Bistum Essen gGmbH

Programm 2015

PRO

GRA

MM

201

5Umschlag_2015_Layout 1 07.11.14 17:47 Seite 1

in Trägerschaft der Kath. Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH

Kath.Familienbildungsstätte

BochumAm Bergbaumuseum 37

44791 BochumTelefon: 0234/9 50 89 11Telefax: 0234/9 50 89 25

[email protected]

www.kefb-bistum-essen.de

Programmheft: 9-81

Kath. Familienbildungsstättefbs im GertrudenhofGertrudenhof 25

44866 Bochum-WattenscheidTelefon: 02327/954301Telefax: 02327/9543026

[email protected]

Katholisches ForumBochum

Am Bergbaumuseum 3744791 Bochum

Telefon: 0234 / 9 50 89 22 -23Telefax: 0234 / 9 50 89 25

bildungswerk.bochum@bistum-essen.dewww.katholisches-forum-bochum.de

Programmheft: 137-155

Veranstaltungenin den Pfarreien



RegionBochum

KEFB – Auf den Punkt gebracht

Wir machen Lust auf BildungUnd auf Leben und Lernen. Unser Bildungsangebot ist für Menschen, die neugierig sindund Freude haben, sich neu zu entdecken – im Leben, in der Familie, im Beruf. Wir unter-stützen sie in ihrer Lebensgestaltung und in ihren Bildungsanliegen. Als Lernort wollenwir mehr als Wissen vermitteln: neue Erfahrungen mit sich selbst und anderen.

Wir sind offen für alleAlle Menschen sind uns willkommen. Ganz gleich woher sie stammen/kommen, woransie glauben, ob sie alt oder jung sind, schwach oder stark, arm oder reich. Unsere Türenstehen offen für alle Generationen, Kulturen, Nationalitäten und Religionen. Wir fördernein offenes Miteinander ohne Vorurteile und machen Gemeinschaft erlebbar.

Wir fördern TalenteJeder Mensch hat Talente. Sie zu entdecken und gemeinsam weiterzuentwickeln – dabeihelfen wir. Mit unserem vielfältigen Bildungsangebot fördern wir emotionale, soziale,berufliche, kreative, moralische und religiöse Kompetenzen eines jeden; wir schaffenRaum für intensive Gespräche und Erfahrungen mit Mensch, Kirche und Gesellschaft.

Wir zeigen WegeUnsere Zeit ist schnelllebig, unser Leben wird komplexer. Viele stehen im Alltag immerwieder vor neuen Aufgaben, jeder von uns besetzt viele unterschiedliche Rollen. In einerWelt des raschen Wandels begleiten wir Menschen auf ihren Wegen und unterstützen siein der Entfaltung ihrer Talente.

Wir ziehen KreiseUnser Bildungsangebot erfordert den Blick über eigene Grenzen. Deshalb vernetzen wiruns und kooperieren mit anderen Institutionen, Arbeitskreisen, Gruppen, Verbänden undVereinen. Auch unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer vernetzen sich, lernen vonein-ander, neues Wissen entsteht – unsere Arbeit zieht Kreise.

Wir bleiben neugierigWer neugierig ist, lernt Neues kennen. Neue Erfahrungen machen reich und stärken unsfür viele Herausforderungen im Alltag. Lust auf Neues haben wir auch. Wir passen unsden Veränderungen unserer Zeit an und entwickeln unser Bildungsangebot bedarfsge-recht weiter. Trotz Wandel bleibt die gemeinsame Basis – unsere christlichen Werte fürein beflügelndes Miteinander.

Wir lieben GottUnd wir lieben Menschen. Als ein Abbild Gottes begegnen wir ihnen mit Respekt undohne Vorbehalte. Der Glaube an Gott und das Leben und die Botschaft Jesu Christi ma-chen stark und prägen unsere Arbeit. Jeder Mensch ist wertvoll und einmalig. Jeder hatdie Freiheit, seinen Weg zu gehen und die Chance zum Neubeginn. Wir laden dazu ein,mehr zu erfahren.

(aus dem neuen Leitbild der Kath. Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH, KEFB)

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3

Gehe ich vor dir, dann weiss ich nicht,ob ich dich auf den richtigen Weg bringe.Gehst du vor mir, dann weiss ich nicht,ob du mich auf den richtigen Weg bringst.

Gehe ich neben dir, werden wir gemeinsamden richtigen Weg finden.

aus Südafrika

Dieser Gedanke aus Südafrika ist eine schöne Beschrei-bung für einen Aspekt, der uns in unserer Bildungsarbeitimmer wichtig ist:

Begegnung auf Augenhöhe mit Respekt vor dem anderen Menschenund seinen Ansichten und Fähigkeiten

Wir laden Sie herzlich ein und wünschen Ihnenbereichernde Begegnungen in unseren Veranstaltungen!

Ingrid Hardes Peter Luthe

Einstieg_BO_Layout 1 07.11.14 17:44 Seite 3

4

Katholische FamilienbildungsstätteAm Bergbaumuseum 37

44791 BochumTelefon 0234/9508911Telefax 0234/9508925www.kath-fbs-bo.de

[email protected]

Leiterin:Ingrid Hardes, Dipl.-Pädagogin

Pädagogische Mitarbeiter/Innen:Maria Heun, Dipl.-Theologin,

FamilientherapeutinBeate Kaiser, Dipl.-SozialpädagoginElisabeth Küke, Dipl.-Sozialarbeiterin

Christiane Möbus-Forck, OecotrophologinBrigitte Pogrzeba, Erzieherin

Markus Schrittenlacher, Oecotrophologeund ca. 150 Fachkräfte als Kursleiter-innen und Referenten-innen

Mitarbeiterinnen in der Verwaltung:Brigitte SchmittBarbara Heim

Katrin Ebbinghaus

Mitarbeiter/innen in der Hauspflege:Irena Langalis

Mariola StallmachDarius Stallmach

Bürozeiten:montags – donnerstags:

vormittags: 09.00 – 12.00 Uhr dienstags + donnerstags:

nachmittags: 15.30 – 18.30 UhrAußerhalb der Bürozeiten ist die Familienbildungsstätte telefonisch nicht erreichbar.

Parken:Bitte rechnen Sie nicht mit einem kostenfreien Parkplatz in unmittelbarer Nähe

Staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung in Trägerschaft derKath. Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH


KEFB

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Katholische Familienbildungsstätte

Bochum

Programm 2015FB

S Bochum


Wegweiser durch dieFachbereiche derKath. FamilienbildungsstätteAm Bergbaumuseum 37

1 Allgemeine Bildungsarbeit• Großeltern- und Enkel-Tag .....................10

• Europäische Kunst...................................10

• Selbstsicher auftreten und reden...........10

• Aufbruch ins Rentnersein - Seminar......10

• Wellcome..................................................11

• Tanzfest .....................................................11

• Rund um Recht und Finanzenin der Familie ........................................11 f.

• Veranstaltungen mitKooperationspartnern .........................13 f.

• Konzert zum Jahresbeginn .....................14

2 Religiöse Bildungsarbeit• Gut vorbereitet in die Ehe ......................16

• Gemeinsam auf dem Jakobsweg ..........16

• Brunnentage für Frauen in derFasten- und Adventszeit..........................16

• Fasten-Seminare in Fasten- undAdventszeit ..............................................17

• Veranstaltungen mitKooperationspartnern.............................17

3 Familie heuteMit Kindern leben......................................20

• Baby-Massage für Väter,Trageworkshop........................................20

• Eltern-Kind-Kurse für das 1. Lebensjahr...21 f.

• Elternstart NRW + Der gute Startins Leben - Pikler-Kurse ..........................22

• Eltern-Kind-Kurse für das2. und 3. Lebensjahr................................22

• KIDIX – Eltern-Kind-Kurse.......................22

• Waldspielgruppe, KreativeBewegungsabenteuer.............................23

Den Familienalltag meistern –Kurse für Eltern• z.B. Erste Hilfe am Kind, Lachyoga,Homöopathie...........................................24

Dezentrale Veranstaltungen mitKooperationspartnern..........................25-30

4 Gesundheit –Entspannung Fitness

Workshops und Einzelveranstaltungenz.B. aus den Bereichen

• Entspannung - Yoga ................................32

• Tanz........................................................33 f.

Wöchentlich stattfindende Kursez.B. aus den Bereichen:

• Entspannung - Qi Gong - Yoga..........34-37

• Wirbelsäulengymnastik –Schongymnastik......................................38

• Pilates - Aerobic – Tanz ......................39-43

Dezentrale Kurse mitKooperationspartnern..........................44-47

5 Ernährung und Hauswirtschaft

• Kochen am Samstag ...............................50

• INA – Ich nehme ab.................................50

• Kochtreff für Trauernde ...........................51

• Saisonale-, Internationale-und Spezialitäten-Küchez.B. türkisch – fettarm – italienisch –potugiesisch – „altrömisch“....51-52,54-55

FBS Bochum

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• Kochen für die Familie ............................53

• Männer-Kochclub „Die Bratbären“ ........53

• Das Menü des Monats ............................53

• Ernährungsseminare mitKooperationspartnern .......................56-57

• Glutenfrei Backen und Kochenbei Zöliakie...............................................57

Kurse mit Bochumer Gruppen ............58-61

6 Mode und textiles Gestalten

• Farb- und Stilberatung/ Make-up-Beratung ..................................................64

• Kreativ-textile Technikenz.B. Klöppeln – Sticken – Stricken –Patchwork - Freihandquilting ..............64 f.

• Nähen am Wochenende –.......................65

• Kinderkleidung – made by mamaModisches und Aktuelles für Teens........66

• Kreatives Nähen - Grund- undAufbaukurse .........................................66 f.

Dezentrale Kurse mitKooperationspartnern............................68 f.

7 Musik, Kunst undKunsthandwerk

Musik• Singen – Blockflöte – Veeh-Harfe –Gitarre ...................................................72 f.

Kunst und Kunsthandwerk• Spaziergang zur Kunst,Kartengestaltung.....................................73

• Künstlercafé.............................................73

• Kalligrafie, Vergolden – Versilbern .........74

• Mal-Workshops am Wochenende .......74 f.

• Malen und Zeichnen ............................75 f.

• Aquarellieren, – mit Pastell,Acrylmalerei ............................................76

• Tonarbeiten, Holzschnitzen, Ikebana ......77

Dezentrale Kurse mitKooperationspartnern............................77 f.

8 Sprachen, Medien-kompetenz und EDV

• Englisch – Neugriechisch –Niederländisch - Spanisch.................80/81

• Spanisch am Wochenende .....................81

• Fremdsprachen für Kinder:Englisch – Spanisch ...........................81/81

• Computerkurse in Kleinstgruppen ........81

FBS Bochum

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FBS Bochum

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KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 1• erweitern Horizont und Wissen von Frauen und Männernim lebenslangen Lernen

• nehmen berufliche und private Rollen und Situationenin den Blick

• ermutigen, dem Leben positiv gegenüber zu stehen• vergrößern Handlungsspielraum und Konfliktfähigkeit• ermöglichen soziale Kontakte

Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Maria Heunempfehlen wir eine telefonische Terminabsprache unter 0234/9508914oder [email protected]

AllgemeineBildungsarbeit

Allg

emeine Bild

ungsarbeit


Großeltern und Enkel,ein starkes TeamEin toller Samstag nachmittag für Sie undIhre Enkel im Grundschulalter.Wählen Sie aus den Workshopthemen:• Küchenzauber – Brötchen selber backen

und leckeren Aufstrichdazu

• Flottes auf der Nähmaschine• Einfach gefilzt – Blüten, Kugeln, Tiere• Scottish-Country-Dance

–Tanzen mit Schwungund Spaß

• Phantasiereise – eine Entspannung zumAbschluss

Leitung: Mitarbeiterinnen der FBS

O21101000 Sa 31.01.15 14.00 - 18.15 Uhr1x 5 UE € 20,00

Europäische KunstLeitung: Dr. Andrea Büsing-Kolbe,Archäologin, Kunsthistorikerin

Museum Bochum, Kortumstr. 147

O21101001 Do 15.01.15 10.00 - 11.30 Uhr15x 30 UE € 90,00

P21101001 Do 17.09.15 10.00 - 11.30 Uhr9x 18 UE € 54,00

Selbstsicher auftretenund redenDieser Kurs zielt auf die Erweiterung derkommunikativen Kompetenz von Frauenund Männern im Alltag. Ausgehend von ei-genen Erfahrungen werden neue, effekti-vere Strategien zur Verbesserung derSelbstsicherheit vorgestellt und eingeübt.Themen sind außerdem: - Ärgergefühle vorwurfsfrei und souverän

ausdrücken- Probleme angemessen ansprechen und

Bedürfnisse selbstbewusst vertreten- souverän auf Provokationen reagieren und

bestimmt reden- angemessen fordern und ablehnen- sicher stehen und gehen

Leitung: Maria Heun,Dipl.-Theologin, Psychologin

O21101006 Fr 06.03.15 17.00 - 21.00 Uhr1x 5 UE € 20,00

Aufbruch ins Rentnersein –typgerechte Perspektiven für denÜbergang in den „Ruhestand"Eine gute Vorbereitung erleichtert den Über-gang von der einen aktiven Phase in eineandere. Und was für den einen Typen gutist, darauf können andere verzichten: dennGenießer, Abenteurer, Rückzieher, Fortsetzeroder Unbeteiligte haben unterschiedlicheBedürfnisse und Ziele.Werfen Sie einen neuen Blick auf sich und Ihrezukünftige Lebensphase, damit Karl Valentinnicht recht hat: „Mögen hätt ich schon wollen,aber dürfen habe ich mich nicht getraut".Leitung: Uwe Nölke

O21101007 Fr 17.04.15 - Sa 18.04.1518.00 - 21.00 Uhr2x 10 UE € 45,00

P21101007 Fr 18.09.15 - Sa 19.09.1518.00 - 21.00 Uhr2x 10 UE € 45,00

FBS Bochum

Allgemeine Bildungsarbeit

10


wellcome

Aktuelle Praxis derSäuglingspflegeLeitung: Jana Timmer,Kinderkrankenschwester

O21101008 Do 08.01.15 18.00 - 21.00 Uhr1x 4 UE

Erfahrungsaustausch und Fort-bildung der EhrenamtlichenLeitung: Claudia Lessmann, Koordinatorin,Ingrid Hardes, Dipl.-Pädagogin

O21101009 Di 24.02.15 18.00 - 20.15 Uhr1x 3 UE

P21101009 Mi 30.09.15 18.00 - 20.15 Uhr1x 3 UE

Tanzfest im MaiLeitung: Elisabeth Helmer, Tanzleiterin

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer unse-rer Tanz- und Folklorekurse begegnen sichund lernen mitund voneinander neueTänze.

O21101038 Mi 06.05.15 14.30 - 17.30 Uhr1x 4 UE € 6,00

Über wichtige Themen aus den BereichenFamilien-, Finanz-, Miet- und Steuerrecht, diesich durchs Leben und den Familien-Alltagziehen, informieren und diskutieren Juristin-nen donnerstags nachmittags in der Kath.Familienbildungsstätte Bochum.

Elternunterhalt –Wer trägtdie Pflegekosten?Es gibt Informationen rund um das Thema„Pflegebedürftigkeit der alt und krank ge-wordenen Eltern“ und Antwort auf die Fra-gen:- Wer trägt die Pflegekosten?- Wann müssen Kinder den Eltern Unterhalt

leisten?- Wie wird der Bedarf der Eltern berechnet?- Was geschieht mit Haus und Hof bei Heim-

unterbringung?Leitung: Andrea Beckmann-Mebus, Juristin

O21101012 Do 26.03.15 16.30 - 18.45 Uhr1x 3 UE € 6,00

FBS Bochum


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Mütter werden heute meistnach wenigen Tagen aus derKlinik entlassen. Zu Hausebeginnt – trotz aller Freudeüber das Neugeborene –das ganz normale Chaoseiner Wochenbett-Familie:

Das Baby schreit: niemand kauft ein, dasGeschwisterkind ist eifersüchtig und der be-sorgte Vater bekommt keinen Urlaub. Gut, wenn Familie und Freunde in den er-sten Wochen unterstützen können. Wer keine Hilfe hat, bekommt sie von well-come.Wie ein guter Engel kommt die ehrenamtli-che Mitarbeiterin der Familie zur Hilfe• Sie wacht über den Schlaf des Babys, wäh-

rend die Mutter duscht.• Sie bringt das Geschwisterkind zum Kin-dergarten.

• Sie begleitet die Zwillingsmutter zum Kin-derarzt.

• Sie unterstützt ganz praktisch und hört zu.

Koordination: Claudia Lessmann


Bochum

Rund um Recht undFinanzen in der Familie...


Erben und Vererben –alles rund ums TestamentAlle wichtigen Fragen rund ums Thema'Erbe' werden behandelt:- Was ist eine gesetzliche Erbfolge?- Wie werden Testament und Erbvertrag ord-nungsgemäß verfasst?- Worauf ist nach dem Erbfall zu achten?- Was bedeuten Enterbung und Pflichtteil?- Was ist wissenswert zu Ausgleichsregelungund Erbschaftssteuer?Leitung: Andrea Beckmann-Mebus, JuristinM21101012 Do 12.06.14 16.30 - 18.45 Uhr

1x 3 UE € 6,00

Vorsorgevollmacht undPatientenverfügungEs ist wichtig, gut informiert rechtlich Vor-sorge zu treffen, damit im Ernstfall der Willedes Betroffenen berücksichtigt werdenkann. Auf diese Fragen gibt es kompetenteAntworten:- Wie ist die aktuelle Rechtslage?- Welche inhaltlichen und formellen Anfor-

derungen für eine wirksame Vorsorgevoll-macht und Patientenverfügung gibt es?

- Was haben Betroffene und Angehörige zubeachten?

Leitung: Andrea Beckmann-Mebus, Juristin

O21101013 Do 07.05.15 16.30 - 18.45 Uhr1x 3 UE € 6,00

Allgemeines MietrechtInformationen über Rechte und Pflichten alsMieter:- Ihre Rechte als Mieter- Was darf der Vermieter an Kosten umlegen?- Was tun bei Mängeln?- Wann kann Mietminderung geltend ge-

macht werden?- Wissenswertes zu Ruhezeiten bzw. Ruhe-

störung


P21101013 Do 03.09.15 16.30 - 18.45 Uhr1x 3 UE € 6,00

Allgemeine RechtsfragenInformationen über allgemeine Rechtsfra-gen, z.B. Kaufverträge: Abschluss, Rücktritt,Gewährleistung


P21101014 Do 01.10.15 16.30 - 18.45 Uhr1x 3 UE € 6,00

Ärger mit dem Internet:Folgenschwere Klicks und diemöglichen FolgenRechtliche Probleme in Form von Abmah-nungen bei gewollten oder ungewolltenDownloads in den -portalen des Internetshäufen sich, überfordern und sind teuer.Antworten gibt es u.a. auf diese Fragen:- Welche Downloads sind erlaubt?- Wo können Urheberrechte verletzt wer-

den?- Wie verhalte ich mich bei einer Abmah-

nung?- Wie kann ich das WLAN Netzwerk vor Hak-

kern schützen?


P21101015 Do 19.11.15 16.30 - 18.45 Uhr1x 3 UE € 6,00

FBS Bochum


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Telefon: 0201/[email protected]

kfd-Regionaltag zur Mit-gliederkampagne in BochumLeitung: Christel Misz, Diözesanvorsitzende

O21101015 Sa 07.03.15 10.00 - 17.00 Uhr1x 8 UE

Bei Interesse bieten wir für Frauen, die inden vergangenen Jahren an den Bausteinender Fortbildungsreihe „MehrWert: Kompe-tenzen erweitern“ teilgenommen haben,Workshops an zur Reflektion ihrer Arbeitund Leitungsaufgaben.

In Zusammenarbeit mit dem Kath. Frauen-bund finden regelmäßig einmal monatlichVeranstaltungen statt.

Katholischer FrauenbundLeitung: Helgard Dominik

O21101026 Di 20.01.15 15.30 - 17.00 Uhr1x 2 UE

O21101027 Di 17.02.15 15.30 - 17.00 Uhr1x 2 UE

O21101028 Di 21.04.15 15.30 - 17.00 Uhr1x 2 UE

O21101029 Di 19.05.15 15.30 - 17.00 Uhr1x 2 UE

O21101030 Di 16.06.15 15.30 - 17.00 Uhr1x 2 UE

P21101026 Di 18.08.15 15.30 - 17.00 Uhr1x 2 UE

P21101027 Di 15.09.15 15.30 - 17.00 Uhr1x 2 UE

P21101028 Di 20.10.15 15.30 - 17.00 Uhr1x 2 UE

P21101029 Di 17.11.15 15.30 - 17.00 Uhr1x 2 UE

P21101030 Di 08.12.15 15.30 - 17.00 Uhr1x 2 UE

Leitung: Thomas Derksen

O21101035 Mi 04.02.15 09.00 - 16.00 Uhr1x 8 UE

O21101036 Mi 15.04.15 09.00 - 16.00 Uhr1x 8 UE

O21101037 Mi 10.06.15 09.00 - 16.00 Uhr1x 8 UE

Augen auf!Hinsehen und schützen

Wir zeigen nicht nur Betroffenheit, wir han-deln auch. Die KEFB im Bistum Essen en-gagiert sich durch regelmäßigeInformationen und Schulungen aller Mitar-beitenden – sowohl der Hauptamtlichen alsauch der Honorarkräfte – aktiv und intensivfür die Prävention von sexualisierter Ge-walt und den Schutz von Kindern, Jugend-lichen und erwachsenen Schutzbedür-ftigen. Unsere qualifizierten Schulungs-referentInnen unterstützen auch gernePfarreien und Gemeinden bei der Schulungder (ehrenamtlichen) Kräfte vor Ort.

FBS Bochum


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In Kooperation mit demDiözesanverband der kfd

KatholischerFrauenbund

Fortbildungen fürMedizinstudenten


„Hilfe! Ich leite einen Kurs!“- Fortbildung für KursleiterInnenWir bieten unseren KursleiterInnen, die sicherst seit kurzer Zeit in den unterschiedlichenFachbereichen engagieren, die Möglichkeiteines Erfahrungsaustausches über ihre Arbeit.In vertrauensvoller Atmosphäre werdenThemen wie– Beginnen und Beenden von Kursen– Zeitgestaltung– Inhaltsvermittlung– Vielfalt der Teilnehmerbesprochen und an Lösungen gearbeitet


O21101020 Fr 19.06.15 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE

Weitere Fortbildungen und Fachbereichs-konferenzen für die KursleiterInnen befin-den sich in den einzelnen Fachbereichen.

Treffpunkt Indischer FamilienIndische Familien treffen sich sonntags– zum geselligen Austausch, zu Diskussio-

nen und Spielangeboten– zu Kursen, z.B. Gymnastik, Yoga und mut-

tersprachlichem Unterricht– zu einer Hlg. Messe im Syromalabarischen

Ritus (etwa 1x im Vierteljahr)Ort: Kath. Familienbildungsstätte

Bochum, Am Bergbaumuseum 37Zeit: sonntags 15.00 – 18.00 UhrInfos: 02 34 – 9 50 89 11

FBS Bochum


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Für unsereKursleitungen

FremdsprachlicheFamilienkreise

Willkommenin Wattenscheid

zum Frauenwohlfühltagam Samstag, 14.03.2015

9.15 – 17.00 UhrNach dem Motto der Theresa von Avila:„Tu deinem Körper etwas Gutes, damitdeine Seele Lust hat, darin zu wohnen“wird in 2015 der traditionelle Frauenwohl-fühltag wieder in den Räumen der Kath.FBS Wattenscheid, Gertrudenhof 25,durchgeführt.Aus den Bereichen Fitness, Tanz, Entspan-nung, Gesundheit, Schönheit und Kreati-vität können 4 Angebote ausgewählt underprobt werden.Der detaillierte Aktionsplan liegt EndeJanuar vor.2016 wird der Frauenwohlfühltag in derFBS Bochum, Am Bergbaumuseum 37,stattfinden!

To shorten winter’s sadnessIm Januar vor genau 50 Jahren wurdeunser Haus Am Bergbaumuseum 37

von Dr. Franz Hengsbach, dem damaligenBischof von Essen, feierlich eingeweiht.

Wir freuen uns, dass wirdas Vokal-Ensemble Opella Nova

dazu gewinnen konnten, aus diesemAnlass in unserem Foyer

ein Konzert zu geben mit Auszügenaus dem brandneuen Programm

To shorten winter’s sadness.

www.opella-nova.deWeitere Veranstaltungen folgen.

Freitag, 16.01. 2015, 18.00 Uhr


KEFB

15

Unsere Kurse im Fachbereich 2• wollen zentrale christliche und kulturelle Werte reflektieren,damit sie lebendig bleiben können

• ermutigen und befähigen Frauen und Männer, in ihren Ehen,Familien, Beziehungen und vor Ort für das einzustehen, wasihnen wirklich wichtig ist

• unterstützen Menschen als Suchende und Glaubende: Glaubenbraucht Gemeinschaft

• bieten Menschen einen Ort, Kirche mitten im Leben zu erfahren


ReligiöseBildungsarbeit

Relig

iöse Bild

ungsarbeit


„Wir heiraten kirchlich!“ –Gut vorbereitet in die EheWenn Sie demnächst kirchlich heiraten wol-len, laden wir Sie zu einem unserer Kom-paktseminare ein.Hier lernen Sie Gleichgesinnte kennen, kom-men ins Gespräch über Partnerschaft, Glaubeund Ehe, Chancen und Herausforderungeneiner lebens-langen Beziehung und erfahren,was der christliche Glaube mit Ehe zu tun hat.

Leitung: Maria Heun, Dipl.-Theologin,Psychologin

O21102001 Fr 27.02.15 17.00 - 22.00 Uhr1x 6 UE € 10,00

P21102001 Fr 25.09.15 17.00 - 22.00 Uhr1x 6 UE € 10,00

Bei weiterer Nachfrage für diese Form derEhevorbereitung bieten wir gerne einen Zu-satztermin an. Geplant ist außerdem einegemeindenahe Ehevorbereitung, die tradi-tionellerweise am Valentinstag, dem 14. Fe-bruar, startet..Setzen Sie sich mit uns in Verbindung:9 50 89 14 [email protected]

Gemeinsamauf demJakobswegFür Mai/Juni planenwir gemeinsam einStück des Jakobs-wegs zu gehen inder Umgebung vonDrensteinfurt-Werne-Lünen, Wegstrecke ca.15-20 km.Bei Interesse melden Sie sich bitte. Sie wer-den informiert, sobald die genauen Terminefeststehen.

Leitung:Beate Kaiser, Dipl. Sozialpädagogin,Ingrid Hardes, Dipl.-Pädagogin

O21102004 4 UE

Brunnentag –Schöpfen aus der QuelleNachmittag für Frauen zumEinstieg ins WochenendeAm Ende einer ereignisreichen, vielleichtanstrengenden Woche schenken Sie sich einpaar Stunden der Stille, um zu den innerenQuellen zu kommen, aus denen Sie neueKraft für ihren Alltag schöpfen können. Dies soll geschehen durch meditativen Tanz,Malen, Sitzen in der Stille, Klangschalenrei-sen und Achtsamkeitsübungen.Bitte bequeme Kleidung tragen; Kissen oderMeditationsbänkchen, warme Socken undeine Decke mitbringen.

Leitung: Anja Moorkamp, Dipl.-Theologin

O21102005 Fr 20.02.15 17.00 - 20.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

P21102005 Fr 27.11.15 17.00 - 20.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

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Religiöse Bildungsarbeit

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„Alles hat seine Zeit“:Zeit zu fasten...religiös motiviert – selbstfürsorglich – sozial engagierteine Fastenwoche für Menschen, die gesundsind und gerne in einer Gruppe fastenmöchten

Leitung: Ingrid Hardes, Dipl.-Pädagogin

In der FastenzeitO21102007 Mo 09.02.15 20.00 - 22.15 Uhr

1x 3 UE gebührenfrei

O21102008 Fr 20.02.15 17.30 - 19.00 Uhr5x 10 UE € 20,00

in der AdentszeitP21102008 Fr 04.12.15 18.00 - 19.30 Uhr

5x 10 UE € 20,00

P21102007 Mo 30.11.15 20.00 - 22.15 Uhr1x 3 UE gebührenfrei

Einführung in Liturgie undKontext des Weltgebetstags2015Leitung: Sabine Pappert

O21102010 Mo 19.01.15 09.30 - 17.30 Uhr1x 9 UE € 10,00

JahreshauptversammlungO21102012 Di 05.05.15 16.00 - 19.00 Uhr

1x 4 UE

kfd – Studientag PfarreiSt. Peter und PaulO21102014 Di 24.03.15 14.00 - 19.00 Uhr

1x 5 UEund interessierte Frauen aus der Pfarrei

kfd-StudientagPfarrei LiebfrauenO21102015 Mi 15.04.15 09.30 - 16.00 Uhr

1x 7 UE

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In Kooperation mit demStadtverband der kfd


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Wie soll die Kircheder Zukunft sein?

Das Zukunftsbild unseres Bistumsbeantwortet die Frage mit 7 Adjektiven:

Gerne sind unsere Einrichtungen bereit, Ihnen beim Kennenlernenund bei der Auseinandersetzung mit dem Zukunftsbild zu helfen,

zum Beispiel durch die Planung und Durchführung von Veranstaltungenin Gruppen, Vereinen und Verbänden Ihrer Gemeinden

Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, sprechen Sie uns an!Wir freuen uns auf Sie!

ZUKUNFTSBILD

berührt vielfä

ltiggesendet

wirksam

ZUKU

ührrtt viv elfält

wach

et

wirkrkkkkksasaaasasasammmmmmmmmm

nah

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tig

w

N

fält

lernend


KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 3• nehmen Menschen ernst in ihrem Wunsch, dass Familie gelingt• setzen sich mit gängigen Erziehungsidealen und -methodenkritisch auseinander

• tragen dazu bei, dass Mütter und Väter sowohl Sicherheit imUmgang mit den Kindern als auch Vertrauen zu sich selbstgewinnen und Entlastung erfahren

• stärken Erziehungskompetenz und fördern soziale Kontakte• regen an, neue Erfahrungen in den Familienalltag zu integrieren

Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Brigitte Pogrzebaempfehlen wir eine telefonische Terminabsprache unter 02327/9543021oder [email protected]

Familieheute

Familie heute


Baby-Massage für Väter- plus Müttercafé"Berührung ist Nahrung für die Seele...“schreibt F. Leboyer.Babymassage ist eine intensive Art der Be-rührung, die dem Baby Sicherheit, Gebor-genheit und Nähe vermittelt. RegelmäßigeMassage fördert die Entwicklung des Kindesund stärkt die Eltern-Kind-Beziehung.In unserem Kurs haben Väter die Gelegen-heit, sich an zwei aufeinanderfolgendenSamstagen intensiv ihrem Baby zu widmenund die Technik der Babymassage zu erler-nen.Die Mütter erhalten derweil im „Müttercafé“die Möglichkeit zur Entspannung und zumErfahrungsaustausch über die ersten span-nenden Wochen mit ihrem Baby. Für Fragenrund um die Entwicklung steht ihnen eineKursleiterin zur Verfügung.

Leitung: Kornelia Weisemann,Kinderkrankenschwester,Kidix-Kursleiterin,

Brigitte Pogrzeba, zertifizierte Pikler-Kurs-leiterin, Dialogbegleiterin

O21103101 Sa 24.01.15 10.30 - 12.00 Uhr2 x 4 UE € 16,00

P21103101 Sa 24.10.15 10.30 - 12.00 Uhr2 x 4 UE € 16,00

„Vom Tragen und Getragenwerden“- ein Trageworkshop für Eltern undBabys ab der ersten WocheBabys und Kleinkinder genießen es getra-gen zu werden. Das Tragen hat eine langeTradition und ist evolutionsbiologisch, ana-tomisch und bindungspsychologisch sinn-voll.

Über die praktischen Vorzüge bei der All-tagsbewältigung, die positive Wirkung desTragens auf die Hüftentwicklung, das Schlaf-verhalten und die Unruhephasen des Babyswerden Sie in diesem Workshop eineMenge erfahren.Es werden verschiedene Bindeweisen mitdem Tragetuch vorgestellt und eingeübt. Umgeeignete Tragehilfen von weniger geeigne-ten unterscheiden zu können, werden dieMindestanforderungen besprochen, dieeine gute Tragehilfe erfüllen sollte. So gutvorbereitet, bringt das Tragen eine MengeSpaß für Eltern und Kinder.

Bitte mitbringen: Falls vorhanden, ein mög-lichst langes Tuch (Tragetuch)

Leitung: Anna Recklies, Trageberaterin

O21103102 Mo 02.02.15 09.30 - 11.45 Uhr2 x 6 UE € 21,00

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Familie heute

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Mit Kindernleben


Eltern-Kind-Kurse– für Eltern mit Kindernvon 3 Monaten bis 3 JahrenDie Eltern-Kind-Kurse werden altersgerechtzusammengestellt und können über einenlängeren Zeitraum besucht werden. DieKursentwicklung ist dynamisch. Im 1. Trime-ster unseres Jahresprogramms finden Siedie Basiskurse, – die sich für die nächstenTrimester daraus neu entwickelnden Kursewerden frühzeitig im Internet veröffentlicht,sodass Sie sich aktuell informieren können.

Elternstart NRWLeitung: Karin Krebs, Kidix-Kursleiterin,Pikler-Kursleiterin, Referentin der BOES

O21103140A Mi 14.01.15 09.30 - 11.45 Uhr5x 15 UE gebührenfrei

Bei allen A-Kursen gilt folgende Regelung:5 x 1 1/2 Std., 10 UE gebührenfrei

von 09:30 - 11:00 Uhrplus BochumerElternschule bis 11:45 Uhr

„Der gute Start ins Leben“Pikler KursLeitung: Karin Krebs, Kidix-Kursleiterin,Pikler-Kursleiterin, Referentin der BOES

(möglicher Anschlusskurs für Kurs A)

O21103140B Mi 18.02.15 09.30 - 11.45 Uhr6x 23 UE € 34,50

O21103141 Mi 15.04.15 09.30 - 11.45 Uhr10x 30 UE € 45,00

Elternstart NRWLeitung: Julia Filipiak, Erzieherin, ReferentinBOES, Kidix-Kursleiterin

O21103143A Do 15.01.15 09.30 - 11.45 Uhr5x 15 UE gebührenfrei

Der gute Start ins Leben– Sie können die Gutscheine aus dem Elternbe-

gleitbuch der Stadt Bochum einlösen und be-ginnen am besten im 3.Lebensmonat desKindes.

– Auch hier kommen die bewährten Konzepteder Eltern-Kind-Bildung (s.o.) zum Einsatz undzwar im 1.Teil eines Kurstages. Wenn Sie Nä-heres über diese Konzepte wissen wollen, in-formieren wir Sie gerne telefonisch.

– Im 2. Teil wird mit den Themen der BochumerElternschule kombiniert.

– Die Eltern tauschen sich, fachlich begleitetdurch die Kursleitung, über Alltagsfragen wieStillen, Ernährung, Gesundheit, Erziehung,Hineinwachsen in die neue Familiensituationaus. Zu jedem Kurs gehört ein Elternabend.

Elternstart NRW– ist ein einmalig kostenfreies

Angebot der Familienbil-dung für Eltern mit einemKind im 1.Lebensjahr. DieFinanzierung übernimmt dasFamilienministerium des Lan-des NRW.

– umfasst 5 Termine mit jeweils 90 Minuten.

– bietet erste Eindrücke in die unterschiedlichenKonzepten der Eltern-Kind-Bildung, z.B. derBabymassage, der Frühpädagogik von EmmiPikler, „Mit allen Sinnen die Welt entdecken“.

– ermöglicht den Austausch über Themen wiedie frühkindliche Entwicklung, die Eltern-Kind-Beziehung oder die neue, manchmal anstren-gende Familiensituation.

– hat in unserem Planungssystem passgenaueAnschlusskurse (mit B hinter der Kursnum-mer bezeichnet), in denen Sie nach dem El-ternstart NRW noch mehr Zeit mit Ihrem Babyin „Ihrer“ Gruppe verbringen können.

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Eltern-Kind-Kursefür das 1. Lebensjahr


„Der gute Start ins Leben“Mit allen Sinnen die Welt entdeckenLeitung: Julia Filipiak, Erzieherin, ReferentinBOES, Kidix-Kursleiterin


O21103143B Do 19.02.15 09.30 - 11.45 Uhr6x 23 UE € 34,50

O21103144 Do 16.04.15 09.30 - 11.45 Uhr9x 27 UE € 40,50

Leitung: Gabriela Reul

O21103145 Fr 16.01.15 09.30 - 11.45 Uhr11x 33 UE € 49,50

KIDIX SpielgruppeLeitung: Mechthild Köster-Kramer,Dipl.-Sozialpädagogin, Referentin derBOES, Kidix-Kursleiterin

O21103150 Di 13.01.15 09.00 - 10.30 Uhr11x 23 UE € 34,50

O21103152 Di 14.04.15 09.00 - 10.30 Uhr9x 19 UE € 28,50

KIDIX SpielgruppeKombiniert mit dem Pikler-Kurs-konzeptLeitung: Karin Krebs, Kidix-Kursleiterin,Pikler-Kursleiterin, Referentin der BOES

O21103151 Di 13.01.15 10.30 - 12.00 Uhr11x 23 UE € 34,50

O21103153 Di 14.04.15 10.30 - 12.00 Uhr9x 19 UE € 28,50

O21103156 Fr 16.01.15 09.30 - 11.45 Uhr11x 33 UE € 49,50

BuT – Bildungs- und Teilhabepaket: Was ist das?

Ca 17.000 Kinder und Jugendliche haben in BochumAnspruch auf Leitungen aus dem Bildungs- und Teil-habepaket der Bundesregierung. Dieses Paket ist Be-standteil der sog. Hartz IV-Reform und soll Kindern undJugendlichen aus den anspruchsberechtigten Familienu.a. die Teilnahme an Kursen finanziell erleichtern. Ent-sprechende Gutscheine müssen beantragt werden (vonHartz IV-Familien beim Jobcenter/von anderen An-spruchsberechtigten beim Amt für Soziales und Woh-nen) und können dann für die Bezahlung vonTeilnehmergebühren für bestimmte Kurse der beidenFamilienbildungsstätten eingesetzt werden.Unsere Angebote für Kinder und Jugendliche 2015in Bochum und WattenscheidAlle Eltern-Kind-Gruppen im FB Familie heute, Seite

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Eltern-Kind-Kurse für das2. und 3. Lebensjahr

KIDIXfür Eltern mit Kindern von 1-3 JahrenDiese Eltern-Kind-Kurse führen wir seit 2012 inunseren Häusern in Bochum und Wattenscheiddurch, sowie in Kooperation mit Gemeindenund Familienzentren. Die Kurse haben eineStruktur, die Raum gibt für individuelle und ge-meinsame Aktivität.

In der Kinderzeit können Kinder

– in einem gut vorbereiteten Raum auf Entdek-kungsreise gehen

– mit verschiedenen Materialien experimentie-ren und spielend lernen

– andere Kinder und Erwachsene erleben undKontakt aufnehmen

In der Elternzeit können Eltern

– ihr Kind bei seinen Aktivitäten in Ruhe wahr-nehmen, um seine Bedürfnisse und Entwick-lungsschritte gut zu verstehen

– die Impulse der Kursleitung zu aktuellen Fra-gen des Familien- und Erziehungsalltags auf-nehmen und mit anderen Eltern in denwertvollen Erfahrungsaustausch kommen

In der gemeinsamen Zeit

– ist das gemeinsame Spielen und Gestalten einwichtiger Schwerpunkt

– stehen Gemeinschaftserlebnis und Spaß imVordergrund


Kleine Waldforscherunterwegs– für Eltern mit Kindern ab 2,5 JahrenSpiel, Bewegung und Spaß im Wald!Fern von eingrenzenden Räumen und vor-gefertigten Spielmaterialien den Wald mitallen Sinnen erfahren.Die unterschiedlichen Jahreszeiten bewussterleben, unterschiedliche Wetterlagen kör-perlich wahrnehmen und Entdeckungen mitanderen Kindern und Erwachsenen teilen.Veranstaltungsort: Weitmarer Holz

Leitung: Kornelia Weisemann, Kinderkran-kenschwester, Kidix-Kursleiterin

O21103180 Mi 20.05.15 10.00 - 11.30 Uhr6x 12 UE € 21,00

P21103180 Mi 26.08.15 10.00 - 11.30 Uhr6x 12 UE € 21,00

Spielen, Singen und Gestalten- für Eltern mit Kindern ab 2 JahrenSie sind wieder berufstätig und möchtengerne mit Ihrem Kind an einer Spielgruppeteilnehmen, obwohl Ihre Zeit begrenzt ist?Dieses Kursangebot richtet sich an berufs-tätige Eltern, die nach der Arbeit und demKindergarten/Tagesmutter noch gemeinsammit Ihrem Kind eine Spielgruppe besuchenmöchten.

An jedem ersten Mittwoch im Monat wirdgemeinsam gesungen, gebastelt und ge-spielt.

Leitung: Ilona Mallek, Erzieherin,Englisch-Kursleiterin

O21103181 Mi 04.03.15 16.00 - 17.30 Uhr4x 8 UE € 26,00

weitere Termine: 04.03./15.04./06.05./03.06.

P21103181 Mi 02.09.15 16.00 - 17.30 Uhr3x 6 UE € 19,50

weitere Termine: 04.11./02.12.


KreativeBewegungsabenteuer–Tanz und theaterpädagogischeEntdeckungsreisen für Eltern mitKindern von 3-6 JahrenSie packen mit Ihrem Kind das Reisegepäck- und los geht's:Raus aus dem Alltag und hinein in ein span-nendes Abenteuer! Zusammen entdeckenSie neue Länder, fremde Völker, exotischeTiere und wilde Landschaften.Mit Methoden aus der Tanz- und Theaterpäd-agogik wird ein Kurssetting angeboten, dassowohl sinnvoll für die körperlich-geistigeEntwicklung der Kinder, als auch wohltuendfür die Eltern-Kind-Beziehung ist und einigekreative Impulse für gemeinsame Bewe-gungsabenteuer über den Kurs hinaus bietet.Der Kurs ermöglicht Ihnen und Ihrem Kind,den Alltag ruhen zu lassen und mit vielPhantasie und Bewegungsfreude die ge-meinsame Zeit bewusst zu gestalten und zugenießen.Als geeignetes Outfit empfehlen wir: be-queme, sportliche Kleidung und Antirutsch-socken für Eltern und Kind.

Leitung: Miriam Schupp,Tanz- und Theaterpädagogin

P21103182 Mi 04.11.15 15.30 - 17.00 Uhr4x 8 UE € 32,00

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Gemeinsam aktiv...Kurse für Eltern und Kinder


Erste Hilfe im KindesalterDie richtigen Reaktionen und erste Hilfe-maßnahmen bei Verbrennungen, Vergiftun-gen, beim Ersticken, Ertrinken und beiStromschlägen sind oft entscheidend fürden weiteren Heilungsverlauf.Die lebensnotwendige Herz-Lungen-Wie-derbelebung und die richtige Versorgungvon Wunden sollten alle Eltern, insbeson-dere von kleinen Kindern beherrschen.

Leitung: Jürgen Richter

O21103210 Mo 02.02.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE € 6,00

„Wege aus der Brüllfalle“- ein Film von W. Brüning mit an-schließender GesprächsrundeDer Familienalltag zerrt häufig an den Ner-ven. In solchen Belastungssituationen entstehen Ärger und Wut . Die Eltern habenihre Gefühle dann nicht immer unter Kon-trolle. Hinterher fühlen sie sich schlecht,wenn sie ihre Kinder angeschrien habenoder „ausgerastet“ sind.Der Film macht deutlich, warum Elternaußer sich geraten können und beschreibtMöglichkeiten, wie die alltäglichen Stresssi-tuationen besser zu bewältigen sind

Leitung: Petra Hartmann, Dipl.-Sozialpäd-agogin, Kidix-Kursleiterin

O21103211 Mo 20.04.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE € 6,00

„Lachen ist die besteMedizin...“- entspannen mit LachyogaDer anstrengende Familienalltag bringt El-tern manchmal an ihre Grenzen. Da ist eshilfreich, wenn sie Methoden „zur Handhaben". die helfen kurz „auszusteigen“ unddie innere Balance wieder zu finden.Die gezielten Übungen, die im Lachyoga dasentspannte Lachen hervorrufen, sind dazugeeignet. Die Kombination von befreien-dem Lachen, einfachen Atemübungen undeiner abschließenden Tiefenentspannungerzeugt positive körperliche Reaktionen. DieVerbesserung der Durchblutung, die Stär-kung des Immunsystems und besondersdas Freisetzen von Glückshormonen sind ei-nige davon.

Leitung: Mechthild Köster-Kramer,Dipl.-Sozialpädagogin, Dozentin für LachyogaReferentin der BOES, Kidix-Kursleiterin

O21103212 Mi 20.05.15 19.30 - 21.00 Uhr2x 4 UE € 10,00

Natürliche Hilfen bei Kinder-und ErkältungskrankeheitenErkältungskrankheiten, Magen-Darm-Er-krankungen und kleinere Verletzungentreten bei Kindern häufig auf. Die Homöo-pathie bietet Möglichkeiten, sanft einzugrei-fen und eine Erkrankung frühzeitig zubehandeln.Die Referentin stellt das Prinzip der Homöo-pathie vor. In der anschließenden Ge-sprächsrunde beantwortet sie die Fragender Teilnehmer.

Leitung: Susanne Krause, Heilpraktikerin

P21103210 Di 27.10.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE € 6,00

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„Den Familienalltag mei-stern...“ Kurse für Eltern


Dezentrale Veranstaltungen ausdem Fachbereich 3 „Familieheute“ mit Kooperationspartnernin Bochum

■ Pfarrei St. Peter und Paul

„Griffbereit“Interkultureller Eltern-Kind-Kurs– ein Erziehungs- und Sprachförderpro-

gramm für Eltern mit Zuwanderungshin-tergrund und ihren Kindern im Alter von1 - 3 Jahren

– zweisprachig– mit zwei Leitungen (deutsch und türkisch)Griffbereit - Elaltinda programi 1 - 3 yas gru-bundaki yabanci uyruklu çocuklar ve velileriiçin hazirlanmis bir egitim programidir. An-neler ve çocuklari türkçe ve almanca dille-rinde iki egitmen tarafindan oyunlar,sarkilar, resimler araciligla gelismelerindedestekleniyorlar. Der Kindergarten, das kommunale Integra-tionszentrum der Stadt Bochum und dieKath. Familienbildungsstätten sind Partnerfür dieses Angebot.Elternbegleiterin KIBO: Frau Dr. Öznur Jost

Leitung: Julia Filipiak, Erzieherin,Referentin BOES, Kidix-Kursleiterin

O21103500 Do 15.01.15 14.30 - 16.45 Uhr10x 30 UE € 24,00

O21103501 Do 16.04.15 14.30 - 16.45 Uhr9x 27 UE € 21,60

P21103500 Do 27.08.15 14.30 - 16.45 Uhr15x 45 UE € 36,00

„Fit in den Tag“- mit gesunden FrühstücksideenLeitung: Erika Ertel-Herrmann,Hauswirtschaftslehrerin

O21103502 Di 03.02.15 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

Erste Hilfe im KindesalterLeitung: Jürgen RichterO21103503 Di 14.04.15 14.00 - 16.15 Uhr

1x 3 UE

„Eltern sind auch nurMenschen“Der Erziehungsalltag als Balanceakt zwischenErwartungsdruck und Informationsflut einer-seits und dem „Bauchgefühl“ und den indi-viduellen Möglichkeiten andererseits.Leitung: N.N.O21103504 Di 09.06.15 14.00 - 16.15 Uhr

1x 3 UE

Lachen, Weinen, Wut undTraurigkeit- über den Umgang mit starkenGefühlen im FamilienalltagLeitung: N.N.P21103502 Di 21.10.15 14.00 - 16.15 Uhr

1x 3 UE

Zur Verstärkung unseres Teamssuchen wir Frauen und Männermit einer pädagogischen Ausbildung, dieSpaß an der Arbeit mit Eltern und Kindernhaben.Unsere Kurse finden an Vor- und Nachmitta-gen in unseren Häusern in Bochum und Wat-tenscheid, in einigen Gemeinden und inKooperation mit Familienzentren und Kitas inder jeweiligen Einrichtung statt.Wenn Sie Interesse haben, rufen Sie uns an!Telefon: 02 34 / 9 50 89 11

In Kooperation mit dem Kath. FamilienzentrumSt. Anna, Goldhammer Str. 14a –

Kontakt: Monika Esken, Telefon: 0234-14050

In Kooperation mit der Caritas-KiTa und Familien-zentrum St. Viktoria, Nibelungenstr. 6 –Kontakt: Frau Olbrich, Telefon: 0234 – 68 88 91

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Familie heute

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Medien im KinderzimmerLeitung: N.N.

O21103505 Mi 11.03.15 14.30 - 16.45 Uhr1x 3 UE

Familienmanagement –wo bleibe ich?Leitung: Petra Hartmann, Dipl.-Sozialpäd-agogin, Kidix-Kursleiterin

P21103505 Do 22.10.15 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE

Nähen im FamilienzentrumLeitung: Katja Stromberg, Textilwissenschaftlerin

O21103507 Di 20.01.15 13.00 - 15.15 Uhr6x 18 UE € 34,20

O21103508 Di 21.04.15 13.00 - 15.15 Uhr6x 18 UE € 34,20

Lachen, Weinen, Wut undTraurigkeit- über den Umgang mit starkenGefühlen im FamilienalltagLeitung: Petra Hartmann,Dipl.-Sozialpädagogin, Kidix-Kursleiterin

O21103509 Do 12.03.15 19.45 - 22.00 Uhr1x 3 UE

„Wie sag ich’s meinem Kinde?“- Kommunikation in der FamilieLeitung: Petra Hartmann,Dipl.-Sozialpädagogin, Kidix-Kursleiterin

P21103509 Mi 04.11.15 19.45 - 22.00 Uhr1x 3 UE

■ Pfarrei Liebfrauen

KIDIX SpielgruppeLeitung: Heike Wagner-Diederich,Kidix-Kursleiterin, Referentin der BOES

O21103510 Fr 16.01.15 09.00 - 10.30 Uhr10 x 21 UE € 31,50

O21103511 Fr 16.01.15 10.30 - 12.00 Uhr10 x 21 UE € 31,50

O21103512 Fr 17.04.15 09.00 - 10.30 Uhr7 x 15 UE € 22,50

O21103513 Fr 17.04.15 10.30 - 12.00 Uhr7 x 15 UE € 22,50

P21103510 Fr 28.08.15 09.00 - 10.30 Uhr14 x 29 UE € 43,50

P21103511 Fr 28.08.15 10.30 - 12.00 Uhr14 x 29 UE € 43,50

In Kooperation mit der Kath. KiTa und FamilienzentrumHerz-Jesu „Kinder-Oase“, Dorstener Str. 187 c – Kontakt:Frau Musbach, Telefon: 02 34 –52 48 54

In Kooperation mit der Kindertagesstätte Minimim,Kortumstraße 146Kontakt: Frau Kuhnhöfer-Bartsch,Telefon: 02 34 – 9 58 62 24



In Kooperation mit der Kath. Kita St. Liborius,An der Kaiseraue 8, Kontakt: Frau Wilhelmus,Telefon: 02 34 – 59 27 20

In Zusammenarbeit mit derKath. Gemeinde Herz-Jesu Werne,Gemeindehaus, Hölterweg 2-4

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Eltern-Kind-TurnenLeitung: Svetlana Krieger

O21103517 Fr 30.01.15 15.30 - 16.30 Uhr8x 8 UE € 16,00

O21103518 Fr 17.04.15 15.30 - 16.30 Uhr8x 8 UE € 16,00

Waldexkursion mitVorschulkindern- ein Kurs für kleine Waldwissen-

schaftlerLeitung: Beate Groth-Thiem,Dipl.-Biologin, Referentin der BOES,EFFEKT-Trainerin, Kidix-Kursleiterin

O21103519 Mi 20.05.15 09.30 - 11.45 Uhr1x 3 UE

Väter und Kinder entdeckenden WaldO21103520 Sa 21.03.15 10.00 - 13.00 Uhr

1x 4 UE

P21103518 Sa 24.10.15 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE

Filzen für Eltern und KinderLeitung: Ruth Merten, Filzdesignerin

O21103521 Do 12.02.15 15.00 - 17.15 Uhr1x 3 UE € 5,40

zusätzliche Materialumlage von 3,50 € proTeilnehmer

„Kinder stark machen fürdas Leben“- Erziehungsziel: ResilienzWie erziehen wir unsere Kinder zu lebens-tüchtigen Menschen, die ihren Alltag undProbleme gut meistern können?

Leitung: Petra Hartmann,Dipl.-Sozialpädagogin, Kidix-Kursleiterin

O21103522 Mi 14.01.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE

„Eltern sind auch nurMenschen“Der Erziehungsalltag als Balanceakt zwischenErwartungsdruck und Informationsflut einer-seits und dem „Bauchgefühl“ und den indi-viduellen Möglichkeiten andererseits.


O21103523 Mi 20.05.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE

In Kooperation mit der Kath. KiTa und Familien-zentrum St. Joseph, Im Hagenacker 4 –Kontakt: Frau Kühl, Telefon: 02 34 – 85 17 00

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„Griffbereit“ InterkulturelleSpielgruppe– ein Erziehungs- und Sprachförderpro-

gramm für Eltern mit Zuwanderungshin-tergrund und ihren Kindern im Alter von1 - 3 Jahren

– zweisprachig– mit zwei Leitungen (deutsch und türkisch)Griffbereit - Elaltinda programi 1 - 3 yas gru-bundaki yabanci uyruklu çocuklar ve velileriiçin hazirlanmis bir egitim programidir. An-neler ve çocuklari türkçe ve almanca dille-rinde iki egitmen tarafindan oyunlar,sarkilar, resimler araciligla gelismelerindedestekleniyorlar.

Der Kindergarten, das kommunale Integra-tionszentrum der Stadt Bochum und dieKath. Familienbildungsstätten sind Partnerfür dieses Angebot.

Elternbegleiterin KIBO: Sevimay Koese

Leitung: Mechthild Köster-Kramer,Dipl.-Sozialpädagogin, Referentin derBOES, Kidix-Kursleiterin

O21103525 Mi 14.01.15 09.00 - 11.15 Uhr10x 30 UE € 24,00

O21103526 Mi 15.04.15 09.00 - 11.15 Uhr11x 33 UE € 26,40

P21103525 Mi 26.08.15 09.00 - 11.15 Uhr15x 45 UE € 36,00

Bewegung macht klug-Bewegung als Basis für eine guteganzheitliche EntwicklungLeitung: Petra Hartmann,Dipl.-Sozialpädagogin, Kidix-Kursleiterin

O21103527 Do 29.01.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE

„Wege aus der Brüllfalle“- ein Film von W. Brüning mit an-schließender GesprächsrundeDer Familienalltag zerrt häufig an den Ner-ven. In solchen Belastungssituationen entstehen Ärger und Wut . Die Eltern habenihre Gefühle dann nicht immer unter Kon-trolle. Hinterher fühlen sie sich schlecht,wenn sie ihre Kinder angeschrien habenoder „ausgerastet“ sind.

Der Film macht deutlich, warum Elternaußer sich geraten können und beschreibtMöglichkeiten, wie die alltäglichen Stresssi-tuationen besser zu bewältigen sind


O21103528 Mi 10.06.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE

Bewegungsbaustelle fürVäter und KinderLeitung: Brigitte Kubillus,Lehrerin für Autogenes Training

O21103529 Sa 09.05.15 10.00 - 12.15 Uhr1x 3 UE

Entspannung mitKlangschalen- für Eltern und KinderLeitung: Susanne Krause, Heilpraktikerin

O21103531 Di 24.03.15 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

In Kooperation mit der Kath. KiTa undFamilienzentrum Liebfrauen, Liebfrauenstr. 11– Kontakt: Frau Rakoschek, Telefon: 02 34 – 35 50 64

FBS Bochum

Familie heute

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Bitte beachten Sie unserenGroßeltern- Enkel-Tag am 31.01.2015

Siehe Seite 10


Entspannung für Elternund Kinder- mit Einheiten aus dem auto-genen Training und Brain-GymLeitung: Birgit Pollmann, Erzieherin/Entspannungspädagogin/HeilpraktikerinThema: HerbstklängeFür ElternP21103532 Do 10.09.15 14.30 - 15.30 Uhr

1x 1 UE

Für KinderP21103533 Do 17.09.15 14.30 - 15.30 Uhr

1x 1 UE

Für Eltern und KinderP21103534 Do 24.09.15 14.30 - 15.30 Uhr

1x 1 UE


P21103535 Mi 09.09.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE

Stricken für Eltern- Stulpen für den WinterLeitung: NN

P21103536 Mi 21.10.15 14.30 - 16.00 Uhr4x 8 UE € 12,80

■ Pfarrei St. Franziskus

KIDIX SpielgruppeLeitung: Petra Hartmann,Dipl.-Sozialpädagogin, Kidix-Kursleiterin

O21103540 Di 13.01.15 09.00 - 10.30 Uhr11x 23 UE € 34,50

O21103541 Di 14.04.15 09.00 - 10.30 Uhr10x 21 UE € 34,50

P21103540 Di 25.08.15 09.00 - 10.30 Uhr15x 31 UE € 46,50

KIDIX SpielgruppeLeitung: Sabine Jekel, Kidix-Kursleiterein,Referentin der Bochumer Elternschule

O21103550 Mi 14.01.15 09.30 - 11.00 Uhr11x 23 UE € 34,50

O21103551 Mi 15.04.15 09.30 - 11.00 Uhr11x 23 UE € 34,50

P21103550 Mi 26.08.15 09.30 - 11.00 Uhr15x 31 UE € 46,50

KIDIX SpielgruppeLeitung: Dorothee Fliegner,Kidix-Kursleiterin, Dipl. Krankenschwester

O21103570 Mi 14.01.15 09.00 - 10.30 Uhr11x 23 UE € 34,50

O21103571 Mi 14.01.15 10.30 - 12.00 Uhr11x 23 UE € 34,50

O21103572 Mi 15.04.15 09.00 - 10.30 Uhr11x 23 UE € 34,50

O21103573 Mi 15.04.15 10.30 - 12.00 Uhr11x 23 UE € 34,50

P21103570 Mi 26.08.15 09.00 - 10.30 Uhr15x 31 UE € 46,50

P21103571 Mi 26.08.15 10.30 - 12.00 Uhr15x 31 UE € 46,50

In Zusammenarbeit mit der Kath.Gemeinde St. Engelbert, Oberdahlhausen,Gemeindehaus, Gaußstr.

In Zusammenarbeit mit derKath. Gemeinde Liebfrauen Linden,Gemeinderäume im Ostholz

In Zusammenarbeit mit der Kath. GemeindeSt. Johannes Wiemelhausen,Gemeindehaus, Brenscheder Str. 43c

FBS Bochum

Familie heute

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■ Pfarrei St. Marien

KIDIX SpielgruppeLeitung: Kornelia Weisemann,Kinderkrankenschwester, Kidix-Kursleiterin

O21103580 Fr 16.01.15 09.00 - 10.30 Uhr11x 23 UE € 34,50

O21103581 Fr 16.01.15 10.30 - 12.00 Uhr11x 23 UE € 34,50

O21103582 Fr 17.04.15 09.00 - 10.30 Uhr10x 21 UE € 31,50

O21103583 Fr 17.04.15 10.30 - 12.00 Uhr10x 21 UE € 31,50

P21103580 Fr 28.08.15 09.00 - 10.30 Uhr15x 31 UE € 46,50

P21103581 Fr 28.08.15 10.30 - 12.00 Uhr15x 31 UE € 46,50

Zur Verstärkung unseres Teamssuchen wir Frauen und MännerZur Verstärkung unseres Teams suchen wirFrauen und Männer mit einer entsprechendenQualifikation als Kursleiter für den FachbereichErnährung und Hauswirtschaft, die Freude an derKursarbeit mit Erwachsenen haben.Unsere Kurse finden vormittags oder abends in un-seren Häusern in Bochum und Wattenscheid statt.Wenn Sie Interesse haben, rufen Sie uns an! Telefon: 02 34 – 9 50 89 11 /15

In Zusammenarbeit mit der PfarreiSt. Marien, Stiepel, Veranstaltungsort:Pfarrzentrum, Am Varenholt 15

FBS Bochum

Familie heute

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KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 4• sind präventiv und im umfassenden Sinne gesundheits-orientiert, indem sie körperliche und psychosoziale Aspekteberücksichtigen

• leiten Menschen, denen der soziale Zusammenhangwichtig für die sportliche Betätigung ist, an zu preiswerter„Hilfe zur Selbsthilfe“

• ermöglichen es Kindern, die ja „gesunde Lebensführung“in ihrer Familie lernen, ihre Eltern als „regelmäßigSporttreibende“ zu erleben

• bieten einen Ausgleich zu stressreicher, einseitiger Belastungim oft bewegungs armen Alltag von Erwerbstätigkeit, Haushaltund Familie

Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Lisa Kükeempfehlen wir eine telefonische Terminabsprache unter 02327/9543021oder [email protected]

GesundheitEntspannungFitness

Gesundheit/Entspannung/Fitness


Lachyoga –Lach dich glücklichDurch angeleitete Lachübungen gelangen wirvöllig entspannt und grundlos ins Lachen. DieKombination von herzhaftem Lachen, einfa-chen Atemübungen und einer abschließen-den Tiefenentspannung führt zu mehrLeichtigkeit und Lebensfreude im Alltag. Re-gelmäßiges herzhaftes Lachen hat vielfältige,positive Auswirkungen (z.B. Verbesserungder Durchblutung, Stärkung des Immunsy-stems, das Freisetzen von Glückshormonen,Steigerung des Selbstbewusstseins und derKreativität uvm.) Bei Erkrankungen und nacheiner Operation sprechen Sie bitte die Teil-nahme vorher mit ihrem Arzt ab.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke,Gymnastikschläppchen/Socken, Getränk

Leitung: Sandra Baumann,Dozentin für Lachyoga

O21104002 Sa 07.02.15 15.00 - 16.30 Uhr1x 2 UE € 6,00

P21104002 So 22.11.15 15.00 - 16.30 Uhr1x 2 UE € 6,00

Yoga und MeditationFinde Deine MitteIn diesem Workshop werden verschiedeneMeditationsarten und sanfte Yogaübungenvermittelt. Wir bringen den Geist zur Ruheund ermöglichen Körper und Geist sich zuerholen.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Bitte mitbringen: leichte Decke, ggf. Medita-tionskissen(falls vorhanden), bequeme Klei-dung

Leitung: Marieaude Ackermann,Yogalehrerin, Meditationsleiterin

O21104003 Sa 07.03.15 11.00 - 14.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

P21104003 Sa 19.09.15 11.00 - 14.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

Yoga für TeensYoga liegt voll im Trend und viele Menschenschwören auf seine positiven Wirkungen.Doch was ist Yoga eigentlich und was wirdda gemacht?Probiert es in diesem Workshop einfach malaus. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Bitte mitbringen: bequeme, flexible Klei-dung, warme Socken, leichte Decke, festesKissen.

Leitung: Marieaude Ackermann, Yogalehre-rin, Meditationsleiterin

O21104008 Sa 07.02.15 15.00 - 17.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

P21104008 Sa 19.09.15 15.00 - 17.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

Willkommenin Wattenscheid zumFrauenwohlfühltag

am Samstag, 14.03.20149.15 – 17.00 Uhr

Nach dem Motto der Teresa von Avila:„Tu deinem Körper etwas Gutes, damitdeine Seele Lust hat, darin zu wohnen“wird der traditionelle Frauenwohlfühltagwieder in den Räumen der Kath. Familen-bildungsstätte Wattenscheid, Gertruden-hof 25, durchgeführt.Aus den Bereichen Fitness, Tanz, Entspan-nung, Gesundheit, Schönheit und Kreati-vität können 4 Angebote ausgewähltund erprobt werden.Der detaillierte Aktionsplan liegt Ende Ja-nuar vor.2016 wird der Frauenwohlfühltag in derFBS Bochum stattfinden!O22104000 1x 10 UE € 38,00

Neu!

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Workshops/Einzelveranstaltungen

Neu!

Neu!


Die „Last auf den Schultern“Massage und EntspannungLösen Sie Verspannungen und spüren SieEntspannung bei wohltuender Halswirbel-säulen- und Nackenmassage. Diese Technikwird gegenseitig angewendet. Ebenso wer-den Tipps zur Selbsthilfe und Vorbeugungvermittelt.Bitte bequeme Kleidung, Decke und kleinesKissen mitbringen.

Leitung: Christiane Wallmeier,Heilpraktikerin

O21104004 So 08.02.15 11.00 - 14.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

P21104004 Sa 21.11.15 11.00 - 14.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

Krebs – ein übergroßesÜbel unserer ZeitImmer mehr Menschen erkranken an Krebs.In diesem Vortrag erfahren Sie etwas über- Ursachen und Entstehung- Vorbeugen und Verhinderung- übliche und alternative Therapien und

deren Vor- und Nachteile

Leitung: Hans-Jürgen Breyer, Heilpraktiker

O21104010 Di 24.03.15 18.15 - 21.15 Uhr1x 4 UE € 12,00

P21104010 Di 27.10.1518.15 - 21.15 Uhr1x 4 UE € 12,00

„Der kleine Tanzkursfür alle Gelegenheiten“- mit Variationen aus Foxtrott,Langsamer Walzer, Rumba, u.v.m.Leitung: Beatrice Grether, Tanzlehrerin ADTV

O21104015 Sa 25.04.15 16.00 - 19.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

KantaeraAuf harmonische und gelenkschonendeWeise werden traditionelle asiatischeKampfkunsttechniken und einfachste Aero-bic-Übungen kombiniert.Es ist ein Wohlfühltraining und verbessertschonend die Herz-Kreislauf-Leistungsfähig-keit, Muskelkraft und Koordination. Geeignet für Einsteiger und alle Altersgrup-pen.

Leitung: Ulrike Thöne, Aerobic/Fitnesstrai-nerin C, Kantaera Instructor

O21104016 Sa 07.03.15 10.00 - 11.30 Uhr1x 2 UE € 7,00

P21104016 Sa 19.09.15 10.00 - 11.30 Uhr1x 2 UE € 7,00

Wieder im Programm!

Neu!

Neu!

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Zumba® Fitness!Zumba ist Aerobic gepaart mit heißer La-tino- Musik!Tanzstile wie Salsa, Samba, Bollywood, Me-rengue und Hiphop lassen die Hüftenschwingen und die Kalorien schmelzen.Alle Intererssierten - mit und ohne Tanzer-fahrung - sind willkommen!

Leitung: Petra Müller, Zumba® Instructor

O21104017 Sa 07.02.15 11.00 - 12.30 Uhr1x 2 UE € 6,00

P21104017 Sa 21.11.15 11.00 - 12.30 Uhr1x 2 UE € 6,00

Arohaist ein effektives und unkomliziertes Work-out aus Neuseeland im 3/4 Takt:- festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch- führt zu innerer Ausgeglichenheit und see-

lischem Wohlbefinden- ist ein optimaler gelenkschonender Fett-

und Kalorienkiller- ist geeignet für Sportanfänger, Wiederein-

steiger und Personen mit leichten Gelenk-und RückenbeschwerdenLeitung: Ulrike Thöne, Aerobic/Fitnesstrainerin C, Kantaera Instructor

O21104018 Sa 07.03.15 11.30 - 13.00 Uhr1x 2 UE € 7,00

P21104018 Sa 19.09.15 11.30 - 13.00 Uhr1x 2 UE € 7,00

Kurse im Entspannungsbereich verstehensich als Hilfe zur Selbsthilfe. Teilnehmer er-lernen hier Techniken, die ihnen verschie-dene Möglichkeiten aufzeigen, „zur Ruhe zukommen“ um mit neuer Energie Belastun-gen in Familie und Alltag besser bewältigenzu können.

Stressbewältigung durchEntspannungMöchten Sie...... sich locker fühlen, obwohl Sie täglcihg

eingespannt sind?... nicht mehr für alles zuständig sein?... Hetze und Zeitmangel besser koordinie-

ren?... zur Ruhe kommen?Verschiedene Entspannungstechniken, Me-ditationen und Visualisierungen sind einhilfreicher Weg, um den alltäglichen Stresszu bewältigen. Gerade meditative Übungenbieten eine gute Möglichkeit, gedanklich zurRuhe zu kommen und das innere Gleichge-wicht wieder herzustellenIm Training der Achtsamkeit lernen Sie in-nere Bilder und Gefühle zu aktivieren, diediesen Wandlungs- und Stärkungsprozesszur inneren Gelassenheit fördert.

Leitung: Beate Lanfermann, Entspannungs-pädagogin

O21104019 Di 03.02.15 17.45 - 19.15 Uhr7 x 14 UE € 44,80

P21104019 Di 01.09.15 17.45 - 19.15 Uhr7x 14 UE € 44,80

MeditationDen Zustand der Meditation können wirebenso wenig lernen, wie wir schlafen ler-nen. Wir fallen, gleiten in die Meditation wiein den Schlaf, wenn unser Geist ruhig ist.Durch verschiedene Techniken ist es möglichunseren Geist darauf vorzubereiten und zuberuhigen. Zudem hat meditieren nachge-wiesener Maßen einen positiven Einfluß aufunsere Gesundheit, Konzentrationsfähig-keit, Ausgeglichenheit uvm. Es werden ver-schiedene Techniken in Theorie und Praxisvorgestellt, die Gedanken zu beruhigen undzu lenken.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,warme Socken, kleines fester- oder Medita-tionskissen


O21104020 Mi 18.02.15 16.15 - 17.45 Uhr7x 14 UE € 39,20

P21104020 Mi 02.09.15 16.15 - 17.45 Uhr7x 14 UE € 39,20

Neu!

Neu!

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WöchentlicheKurse


Autogenes TrainingDas Autogene Training ist eine der bekann-testen Entspannungsmethoden und zählt zuden erfolgreichsten:Größere Gelassenheit? Bessere Konzentra-tion? Intensive Stressbewältigung? MehrLebensfreude durch gezielte Selbstbeein-flussung? In Form von Übungsformeln ge-lingt es, den Körper in Tiefenentspannungzu versetzen. Ein zusätzliches, abwechs-lungsreiches Kursprogramm mit Entspan-nungsmusik, verschiedenen Entspannungs-techniken und Phantasiereisen versprechenFreude und Erfolg am Training.

Leitung: Brigitte Kubillus,Lehrerin für Autogenes Training

O21104021 Mo 02.03.15 18.30 - 20.00 Uhr8x 16 UE € 44,80

P21104021 Mo 21.09.15 18.30 - 20.00 Uhr8x 16 UE € 44,80

Der Kurs wird von den meisten Krankenkas-sen bezuschusst.

Tai Ji Quan leicht gemachtTaiJi gehört ebenso wie QiGong zu den tra-ditionellen Bewegungskünsten Chinas. DieUrsprünge liegen in den ChinesischenKampfkünsten.TaiJi wird in China seit vielen Jahren zur Ge-sunderhaltung, Förderung der Selbsthei-lungskräfte und zur Behandlung vonchronischen Krankheiten und Burnoutsyn-drom mit Erfolg eingesetzt. Durch die kör-perliche und geistige Entspannung wird dieBeweglichkeit gefördert, Verspannungen be-ginnen sich zu lösen und körperliches undgeistiges Wohlbefinden entsteht.

Leitung: Manuel Schröder, Tai Ji Lehrer,Laoshan Union Vereinigung für TraditionelleChinesische Medizin und Lebenspflege

O21104022 Mo 12.01.15 19.45 - 21.15 Uhr19x 38 UE € 102,60

P21104022 Mo 24.08.15 19.45 - 21.15 Uhr14x 28 UE € 75,60

QiGong: 18 harmonischeBewegungen, Teil IDie sanften Übungen aus dem Qi Gong för-dern und entwickeln eine erhöhte Aufmerk-samkeit im eigenen Körper mit tiefgreifenderWirkung. Dabei werden Atem, Bewegungund die geistige Aktivität aufeinander abge-stimmt und harmonisch in Einklang gebracht.Körperliche und geistige Flexibilität wird ge-fördert und selbst chronische Krankheitenkönnen Besserung erfahren.QiGong kann von Menschen in jedem Altergleichermaßen ausgeführt und erlernt wer-den.

Leitung: Manuel Schröder, Tai Ji Lehrer,Laoshan Union Vereinigung für TraditionelleChinesische Medizin und Lebenspflege

O21104023 Mo 12.01.15 18.15 - 19.45 Uhr19x 38 UE € 106,40

P21104023 Mo 24.08.15 18.15 - 19.45 Uhr14x 28 UE € 78,40


Siehe Seite 10

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Yoga FitnessAtmung, Kräftigung undEntspannungBasierend auf Hatha-Yoga verbindet dieserKurs Elemente des Sonnengrußes mit wei-teren Haltungen und Bewegungsabläufen.Beweglichkeit, Kraft und Kondition werdengestärkt. Durch bewusste Atmung und Ent-spannung fließt der geistige Aspekt desYoga mit ein.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Leitung: Silke Bender, Yoga-Fitness Trainerin

O21104024 Mo 12.01.15 18.30 - 20.00 Uhr19x 38 UE € 106,40

P21104024 Mo 24.08.15 18.30 - 20.00 Uhr14x 28 UE € 78,40

Hatha-YogaDurch die im Westen am weitesten verbrei-tete körperliche Übungsweise des Yoga wirdder Körper kräftiger und beweglicher. Auf-richtung, Körperwahrnehmung, Konzentra-tions- und Entspannungsfähigkeit verbes-sern sich.

Leitung: Maria Dolores Prendes-Rodriguez,Yogalehrerin

O21104025 Di 13.01.15 16.15 - 17.45 Uhr20x 40 UE € 112,00

O21104026 Do 15.01.15 20.15 - 21.45 Uhr19x 38 UE € 106,40

P21104025 Di 25.08.15 16.15 - 17.45 Uhr14x 28 UE € 78,40

P21104026 Do 27.08.15 20.15 - 21.45 Uhr14x 28 UE € 78,40

Kundalini-YogaDurch die gezielte Kombination von körper-lichen Übungen, geistiger Konzentration,Atemtechniken, Meditation und ausglei-chender Entspannung sorgt Kundalini-Yogafür starke Nerven, emotionales Gleichge-wicht, eine flexible Wirbelsäule und ein star-kes Immunsystem.

Leitung: Helga Fischer,Kundalini-Yogalehrerin

O21104027 Do 15.01.15 18.00 - 19.30 Uhr19x 38 UE € 106,40

P21104027 Do 27.08.15 18.00 - 19.30 Uhr14x 28 UE € 78,40

Shakti Dance –Yoga des TanzesDie Bewegungen im Shakti Dance arbeitensanft und zugleich gezielt, um Energiekanäleim Körper zu stimulieren und auszuglei-chen. Klare Formen der Kundalini-Yoga Po-sitionen führen in intuitive Bewegungen desTanzes. Streß und Spannung werden abge-baut und Blockaden gelöst. EineTiefenent-spannung mit anschließender Meditationrundet den Prozess ab, um die Wirkung undgewonnenen Erfahrungen zu vertiefen.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eineDecke und Wasser

Leitung: Silke Heil, Shakti Dance Lehrerin

O21104028 Mo 12.01.15 17.00 - 18.30 Uhr19x 38 UE € 106,40

P21104028 Mo 24.08.15 17.00 - 18.30 Uhr14x 28 UE € 78,40

Neu!

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Yoga für FrauenIn diesem Kurs werden vor allem Yogaübun-gen und Stellungen(Asanas) vermittelt, diebesonders für Frauen wichtig sein können(z.B. zur Beckenboden- und Rückenstär-kung).Jede Kurseinheit besteht aus Anfangsent-spannung, Körper- und Atemübungen, einerkurzen Meditation und einer Endentspan-nung.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Bitte bequeme Kleidung, Socken und einLiegetuch mitbringen.


O21104030 Mi 14.01.15 19.45 - 21.15 Uhr21x 42 UE € 117,60

P21104030 Mi 26.08.15 19.45 - 21.15 Uhr14x 28 UE € 78,40

LachyogaDurch angeleitete Lachübungen gelangenwir völlig entspannt und grundlos ins La-chen. Die Kombination von herzhaftem La-chen, einfachen Atemübungen und einerabschließenden Tiefenentspannung führt zumehr Leichtigkeit und Lebensfreude im All-tag. Regelmäßiges herzhaftes Lachen hatvielfältige, positive Auswirkungen (z.B. Ver-besserung der Durchblutung, Stärkung desImmunsystems, das Freisetzen von Glücks-hormonen, Steigerung des Selbstbewusst-seins und der Kreativität uvm.) BeiErkrankungen und nach einer Operationsprechen Sie bitte die Teilnahme vorher mitihrem Arzt ab.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke,Gymnastikschläppchen/Socken, Getränk

Leitung: Sandra Baumann, Biodanza Leite-rin und Supervisorin, Beate Tewes, Dozentinfür Lachyoga

O21104031 Di 27.01.15 18.00 - 19.30 Uhr9x 18 UE € 50,40

P21104031 Di 25.08.15 18.00 - 19.30 Uhr6x 12 UE € 33,60

Der Kurs findet 14-tägig statt.

Yoga für TeensDie Zeit als Teenager ist die Zeit des Um-bruchs, der Veränderung, der Selbstfindungund oft herausfordernd. Mit Yoga kann derKörper besser wahrgenommen, innereRuhe kann erlebt, Anspannung und Zweifelkönnen reduziert werden.Neben dem Üben von Asanas (Körperhal-tungen), Entspannungs- und Meditations-übungen gibt es Zeit für Austausch.Bitte mitbringen: bequeme, flexible Klei-dung, warme Socken, leichte Decke, festesKissen.

Leitung: Marieaude Ackermann, Yogalehre-rin, Meditationsleiterin

O21104032 Mi 11.02.15 18.00 - 19.30 Uhr7x 14 UE € 33,60

P21104032 Mi 02.09.15 18.00 - 19.30 Uhr5x 10 UE € 24,00

Neu!

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Neu!


Die nachfolgenden Kurse dienen zur Prä-vention von Wirbelsäulenerkrankungen.Die Teilnehmer lernen Übungen zum Aus-gleich einseitiger Wirbelsäulenbelastungenin Familie und Beruf kennen und erlernenden Einsatz richtiger Alltagsbewegungen.

Mix aus Wirbelsäulen-gymnastik und Qi GongRücken-, Schulter-, Knieprobleme haben oftUrsachen in ungünstigen Bewegungsver-halten und -mustern, die wir tagtäglich wie-derholen und dadurch fixieren.In diesem Kurs werden u.a. Übungen undHaltungen aus dem Chi-Gong vermittelt, dieVerspannungen lösen, beweglicher machenund für einen starken Rücken unter Einbe-ziehung der gesamten Muskulatur sorgen.Atmungs- und Entspannungsübungen run-den das Programm ab.

Leitung: Brigitta Pehle, Übungsleiterin,Qi-Gong-Lehrerin

O21104101 Mo 12.01.15 09.00 - 10.00 Uhr19x 19 UE € 53,20

O21104102 Mo 12.01.15 10.00 - 11.00 Uhr19x 19 UE € 53,20

P21104101 Mo 24.08.15 09.00 - 10.00 Uhr14x 14 UE € 39,20

P21104102 Mo 24.08.15 10.00 - 11.00 Uhr14x 14 UE € 39,20

Funktionelle Schongymnastik/WirbelsäulengymnastikDie tagtägliche Belastung des Rückens isthäufig nicht wirbelsäulengerecht. Mit einemgezielten Dehn- und Kräftigungsprogramm,wirbelsäulenschonenden Bewegungsabläu-fen im Alltag und regelmässigem Trainingkönnen Schmerzen, Beschwerden und Ein-schränkungen in der Beweglichkeit verhin-dert/ verzögert werden.

Leitung: Ursula Leschni, Übungsleiterin

O21104104 Mi 14.01.15 09.30 - 10.30 Uhr21x 21 UE € 58,80

P21104104 Mi 26.08.15 09.30 - 10.30 Uhr14x 14 UE € 39,20

GanzheitlichesRückenschul-Training„Muskuläres Gleichgewicht“ heißt die Zau-berformel für einen gesunden Rücken undallgemeines Wohlbefinden.Die Kurse beinhalten:- Training von Haltungs- und Bewegungs-

mustern (auch für den Beckenboden)- Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung

aller Muskelgruppen- Körperwahrnehmung, Atmung und Ent-

spannung

Leitung: Christa Schmitte, Übungsleiterin,Rückenschul-Leiterin

O21104106 Do 22.01.15 09.30 - 11.00 Uhr14x 28 UE € 67,20

P21104106 Do 17.09.15 09.30 - 11.00 Uhr11x 22 UE € 52,80

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PilatesPilates ist ein wirkungsvolles, schon seitJahrzehnten bekanntes Trainingsprogramm,das nach seinem „Erfinder“ Joseph Pilatesbenannt ist. Die Übungen dienen dem Auf-bau und der Kräftigung der Tiefenmuskula-tur und damit der Verbesserung vonKörperhaltung, Beweglichkeit, Koordinationund Atmung. Der erreichte gleichmäßigeMuskeltonus kann der Anfälligkeit für Zer-rungen und Faserrissen vorbeugen.

Leitung: Saskia Lenz, Tanzpädagogin,Pilates- und Aerobictrainerin

O21104201 Mo 12.01.15 11.00 - 12.00 Uhr19x 19 UE € 60,80

P21104201 Mo 24.08.15 11.00 - 12.00 Uhr14x 14 UE € 44,80

„Pilates Power“Leitung: Petra Leschni, Übungsleiterin

O21104202 Do 15.01.15 19.00 - 20.00 Uhr19x 19 UE € 60,80

P21104202 Do 27.08.15 19.00 - 20.00 Uhr14x 14 UE € 44,80

„Mit Pilates undEntspannung den Tagausklingen lassen“Leitung: Saskia Lenz, Tanzpädagogin,Pilates- und Aerobictrainerin

O21104204 Do 15.01.15 18.00 - 19.00 Uhr19x 19 UE € 60,80

P21104204 Do 27.08.15 18.00 - 19.00 Uhr14x 14 UE € 44,80

Kurse im Gymnastikbereich geben nebeneinem gesundheitsfördernden Ansatz denTeilnehmern die Möglichkeit, durch ge-zielte körperliche „Anspannung“ Alltags-stress zu kompensieren und sozialeKontakte zu fördern.

Gesund, Aktiv und Fitmit moderner Ausgleichsgymnastik... gezielter Muskelaufbau, langsam und

konzentriert ... Kräftigung und Dehnung des gesamten

Körpers... mit Musik, Geräten und Spaß


O21104230 Mo 12.01.15 17.00 - 18.00 Uhr19 x 19 UE € 53,20

P21104230 Mo 24.08.15 17.00 - 18.00 Uhr14x 14 UE € 39,20

FBS Bochum


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Leitung: Monika Stein, Gymnastiklehrerin

O21104231 Di 13.01.15 08.30 - 09.30 Uhr20 x 20 UE € 56,00

O21104232 Di 13.01.15 09.30 - 10.30 Uhr20 x 20 UE € 56,00

O21104233 Di 13.01.15 10.30 - 11.30 Uhr20 x 20 UE € 56,00

P21104231 Di 25.08.15 08.30 - 09.30 Uhr14x 14 UE € 39,20

P21104232 Di 25.08.15 09.30 - 10.30 Uhr14x 14 UE € 39,20

P21104233 Di 25.08.15 10.30 - 11.30 Uhr14x 14 UE € 39,20

Leitung: Dietlinde Leske, Übungsleiterin

O21104234 Di 13.01.15 19.00 - 20.00 Uhr20 x 20 UE € 56,00

P21104234 Di 25.08.15 19.00 - 20.00 Uhr14x 14 UE € 39,20


O21104235 Mi 14.01.15 10.30 - 11.15 Uhr21x 21 UE € 44,10

P21104235 Mi 26.08.15 10.30 - 11.15 Uhr14x 14 UE € 29,40

Leitung: Regina Gerrard, Gymnastiklehrerin

O21104237 Mi 14.01.15 18.15 - 19.00 Uhr19x 19 UE € 39,90

O21104238 Mi 14.01.15 19.00 - 20.00 Uhr19x 19 UE € 53,20

P21104237 Mi 26.08.15 18.15 - 19.00 Uhr13x 13 UE € 27,30

P21104238 Mi 26.08.15 19.00 - 20.00 Uhr13x 13 UE € 36,40

Leitung: Ute Kubla, Übungsleiterin

O21104239 Mi 21.01.15 19.45 - 20.45 Uhr20x 20 UE € 56,00

P21104239 Mi 26.08.15 19.45 - 20.45 Uhr14x 14 UE € 39,20


O21104240 Do 15.01.15 08.30 - 09.15 Uhr19x 19 UE € 39,90

O21104241 Do 15.01.15 17.00 - 18.00 Uhr19x 19 UE € 53,20

P21104240 Do 27.08.15 08.30 - 09.15 Uhr14x 14 UE € 29,40

P21104241 Do 27.08.15 17.00 - 18.00 Uhr14x 14 UE € 39,20

Flotte Gymnastikfür aktive SeniorenMöchten Sie Ihre körperliche und geistigeBeweglichkeit und Selbständigkeit erhalten?Dann stärken Sie mit einfachen und ab-wechslungsreichen Übungen Ihre Muskelnund Gelenke. Nebenbei schulen Sie IhreWahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit - in einer netten Gruppe mit Gleichgesinnten.

Leitung: Wilma Wittkop, Übungsleiterin

O21104251 Do 15.01.15 15.15 - 16.15 Uhr19x 19 UE € 53,20

P21104251 Do 27.08.15 15.15 - 16.15 Uhr14x 14 UE € 39,20

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Step-AerobicStep-Aerobic ist ein umfassendes Fitness-training und zeichnet sich durch ein varian-tenreiches Herauf- und Herabsteigen aufeine in der Höhe variablen Stufe (Step) aus.Abwechslungsreiche Choreographien mitverschiedenartig ausgeführten Armbewe-gungen zur Musik kräftigen das Herz-Kreis-lauf-System und den ganzen Körper,machen Spaß und fördern das Wohlbefin-den.Dieser Kurs eignet sich besonders für Teil-nehmer mit Aerobic-Erfahrung.

Leitung: Marion Fronhof, Aerobic-Trainerin,Übungsleiterin

O21104260 Mi 14.01.15 17.15 - 18.15 Uhr20x 20 UE € 64,00

P21104260 Mi 26.08.15 17.15 - 18.15 Uhr14x 14 UE € 44,80

Aerobic + Body-WorkoutAerobic ist ein effektives Ganzkörpertrainingzur Musik. Dabei werden einfache Grund-schritte zu komplexen, abwechslungsrei-chen Choreographien miteinanderverbunden. Die Kombination aus aerobem,koordinativem Ausdauertraining mit an-schließendem intensiven Muskelaufbaupro-gramm stärkt das Herz-Kreislauf-System,baut die Muskulatur des gesamten Körpersauf und fördert die Kondition und das Wohl-befinden.


O21104261 Do 15.01.15 17.45 - 18.45 Uhr18x 18 UE € 57,60

P21104261 Do 27.08.15 17.45 - 18.45 Uhr14x 14 UE € 44,80

Salsa-AerobicBei der Salsa-Aerobic werden typischeSalsa-Schritte mit einfachen und bekanntenAerobic-Schritten verbunden. Zu rhythmi-scher Musik wird hauptsächlich das Körper-zentrum, also Hüfte und Oberkörper,bewegt. Daher verbessert dieses Trainingnicht nur die Kondition, sondern kräftigtgleichzeitig den ganzen Körper, vor allemdie Bauchmuskulatur. Das Ziel der Salsa-Ae-robic ist ein harmonisches Bewegen, eherfließend und weich als hart und abrupt.Besonders geeignet für TeilnehmerInnen mitRhythmusgefühl und guter Körperkoordina-tion.


O21104262 Do 15.01.15 19.00 - 20.00 Uhr18x 18 UE € 57,60

P21104262 Do 27.08.15 19.00 - 20.00 Uhr14x 14 UE € 44,80

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Jazztanzunter Einbeziehung von aktueller Ausgleichs-gymnastik und Entspannungsübungen

Leitung: Claudia Wolny, Sportlehrerin

O21104263 Di 13.01.15 19.15 - 20.45 Uhr20x 40 UE € 96,00

P21104263 Di 25.08.15 19.15 - 20.45 Uhr14x 28 UE € 67,20

Zumba® Fitness!Tanzen Sie zu mitreißender lateinamerikani-scher Musik und trainieren Sie nebenbeiIhre Fitness! Der Kurs ist für alle Altersstu-fen geeignet. Es sind keinerlei Vorkennt-nisse erforderlich.

Leitung: Petra Müller, Zumba® Instructor

O21104264 Fr 16.01.15 18.00 - 19.00 Uhr20x 20 UE € 70,00

P21104264 Fr 28.08.15 18.00 - 19.00 Uhr14x 14 UE € 49,00

Leitung: Ute Immich, Zumba® Instructor

O21104265 Di 13.01.15 18.00 - 19.00 Uhr20x 20 UE € 70,00

P21104265 Di 25.08.15 18.00 - 19.00 Uhr14x 14 UE € 49,00

Zumba Gold®Zumba Gold ist speziell für Fitness- undTanzeinsteiger und aktive ältere Tanzbegei-sterte, sowie für alle, die Zumba langsam,detalliert und bewusst erleben möchten.Zumba wirkt sich positiv auf Körper, Geistund Seele aus, der ideale Ausgleich zu All-tagsstreß. Vorkenntisse sind nicht erforder-lich.Ein bis zwei Abschlusstänze und einCool down runden das Programm ab.

Leitung: Ute Zimmermann-Uddin,liz. Zumba-Instructor

O21104266 Fr 16.01.15 10.00 - 11.30 Uhr20x 40 UE € 96,00

P21104266 Fr 28.08.15 10.00 - 11.30 Uhr14x 28 UE € 67,20

Tanzen für die HochzeitBrautpaare, die auf ihrer Hochzeit den Tanzeröffnen möchten, machen sich in diesemKurs dafür fit: Sie lernen langsamen Walzer,Wiener Walzer und Disco-Fox bzw. frischenihr Können auf.Auch für Trauzeugen, Eltern und Gäste!

Leitung: Beatrice Grether, Tanzlehrerin ADTV

O21104301 Mo 23.02.15 20.00 - 21.30 Uhr3x 6 UE € 18,00

O21104302 Mo 13.04.15 20.00 - 21.30 Uhr3x 6 UE € 18,00

O21104303 Mo 01.06.15 20.00 - 21.30 Uhr3x 6 UE € 18,00

P21104301 Mo 31.08.15 20.00 - 21.30 Uhr3x 6 UE € 18,00

Neu!

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Spezialkurs: DiscofoxLeitung: Beatrice Grether, Tanzlehrerin ADTV

O21104305 Mo 02.02.15 20.00 - 21.30 Uhr2x 4 UE € 12,00

O21104306 Mo 16.03.15 20.00 - 21.30 Uhr2x 4 UE € 12,00

P21104305 Mo 16.11.15 20.00 - 21.30 Uhr2x 4 UE € 12,00

Abiball, Abschlussparty,Hochzeit und mehrDer kleine Tanzkursfür alle Gelegenheiten- mit Varationen aus Latein- und Standard-

tänzenBitte paarweise anmelden!

Leitung: Beatrice Grether, Tanzlehrerin ADTV

O21104307 Mo 04.05.15 20.00 - 21.30 Uhr3x 6 UE € 18,00

Der große Tanzkurs – für Ein-steiger und WiedereinsteigerNach dem Motto „Tanzen verbindet welt-weit“ erlernen Sie das Welttanzprogrammmit langsamen Walzer, Wiener Walzer,Rumba, Tango, Foxtrott, Discofox u.v.m.Leitung: Beatrice Grether, Tanzlehrerin ADTV

P21104308 Mo 21.09.15 20.00 - 21.30 Uhr6x 12 UE € 30,00

FolkloretanzTänze aus aller WeltLeitung: Elsbeth Bärwolf, Tanzleiterin

O21104310 Mo 02.02.15 09.00 - 10.30 Uhr8 x 16 UE € 28,80

P21104310 Mo 31.08.15 09.00 - 10.30 Uhr7x 14 UE € 25,20

Der Kurs findet in geraden Wochen statt.

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Kurse aus dem Fach bereich 4„Gesundheit, Entspannung, Fitness“mit Kooperationspartnern in Bochum


Veranstaltungsort:Pfarrheim Cramer-, Ecke Goldhammerstr.

Mix aus Wirbelsäulen-gymnastik und Qi-GongLeitung: Brigitta Pehle, Übungsleiterin,Qi-Gong-Lehrerin

O21104500 Mo 12.01.15 11.15 - 12.00 Uhr19x 19 UE € 39,90

O21104510 Mi 14.01.15 09.00 - 09.45 Uhr16x 16 UE € 33,60

P21104510 Mi 26.08.15 09.00 - 09.45 Uhr11x 11 UE € 23,10


Veranstaltungsort:Gemeindehaus Hölterweg 2-4

Gesund, Aktiv und Fit– mit moderner Ausgleichs-gymnastikLeitung: Claudia Oberhammer,Übungsleiterin

O21104515 Mi 14.01.15 09.30 - 10.30 Uhr21x 21 UE € 54,60

O21104516 Mi 14.01.15 10.30 - 11.30 Uhr21x 21 UE € 54,60

P21104515 Mi 26.08.15 09.30 - 10.30 Uhr14x 14 UE € 36,40

P21104516 Mi 26.08.15 10.30 - 11.30 Uhr14x 14 UE € 36,40

Veranstaltungsort:Erich Brühmann-Haus, Kreyenfeldstr. 36

Fitness-MixLeitung: Saskia Lenz, Tanzpädagogin,Pilates- und Aerobictrainerin

O21104517 Mi 14.01.15 19.00 - 20.00 Uhr21x 21 UE € 54,60

P21104517 Mi 26.08.15 19.00 - 20.00 Uhr14x 14 UE € 36,40

Bochum-Mitte

In Zusammenarbeit mit der kfd St. AnnaKontakt: Brigitta Pehle,Telefon: 02 34 – 49 52 25

Riemke

In Zusammenarbeit mit der kfdSt. Franziskus, Kontakt: Brigitta Pehle,Telefon: 02 34 – 49 52 25

Werne

In Zusammenarbeit mit der kfd WerneKontakt: Brunhild Haake,Telefon: 02 34 – 26 12 87FB

S Bochum


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Veranstaltungsort: Jugendheim Apostelplatz 1

Gesundheitsgymnastik vonKopf bis FußLeitung: Ute Kubla, Übungsleiterin

O21104520 Mo 19.01.15 09.30 - 10.30 Uhr18x 18 UE € 46,80

O21104521 Mo 19.01.15 10.30 - 11.30 Uhr18x 18 UE € 46,80

P21104520 Mo 24.08.15 09.30 - 10.30 Uhr14x 14 UE € 36,40

P21104521 Mo 24.08.15 10.30 - 11.30 Uhr14x 14 UE € 36,40

Halte dir den Rücken frei!– Gutes für Körper, Geist und SeeleLeitung: Martina Kullack, Übungsleiterin

O21104522 Di 03.02.15 19.00 - 20.00 Uhr17x 17 UE € 44,20

P21104522 Di 25.08.15 19.00 - 20.00 Uhr13x 13 UE € 33,80

Veranstaltungsort:Ev. Gemeindehaus Grimmestr. 4

Sanfte Ausgleichsgymnastik 60+Leitung: Saskia Lenz, Tanzpädagogin,Pilates- und Aerobictrainerin

O21104526 Mo 12.01.15 09.45 - 10.30 Uhr19x 19 UE € 37,05

P21104526 Mo 24.08.15 09.45 - 10.30 Uhr14x 14 UE € 27,30


Veranstaltungsort: Hustadtzentrum

Hatha-YogaLeitung: Uta Oeynhausen, Yogalehrerin

O21104530 Di 13.01.15 17.15 - 18.45 Uhr19x 38 UE € 108,30

P21104530 Di 11.08.15 17.15 - 18.45 Uhr14x 28 UE € 79,80

Veranstaltugsort: Pfarrheim Gaußstr.

Rücken-Aktiv-ProgrammLeitung: Sabine Keiter-Heinemann,Sportlehrerin

O21104535 Mo 12.01.15 18.15 - 19.15 Uhr19x 19 UE € 49,40

P21104535 Mo 24.08.15 18.15 - 19.15 Uhr14 x 14 UE € 36,40

In Zusammenarbeit mit der kfd Kontakt: Monika Storck,Telefon: 02 34 – 23 85 66

Harpen Laer

In Zusammenarbeit mit der kfdKontakt: Dorothea Müller,Telefon: 02 34 – 35 00 43

Querenburg

Oberdahlhausen

in Zusammenarbeit mit der kfd Kontakt: Margret Nentwig,Telefon: 02 34 – 49 37 06

FBS Bochum


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Mix aus Wirbelsäulen-gymnastik und Qi-GongLeitung: Brigitta Pehle, Übungsleiterin,Qi-Gong-Lehrerin

O21104536 Di 13.01.15 09.00 - 10.00 Uhr20x 20 UE € 56,00

P21104536 Di 25.08.15 09.00 - 10.00 Uhr14x 14 UE € 39,20

Tanz mit, bleib fit! –Geselliges Tanzen in verschiede-nen Rhythmen und FormenLeitung: Mechthild Althaus, Tanzleiterin

O21104537 Mi 14.01.15 09.30 - 11.00 Uhr21x 42 UE € 75,60

P21104537 Mi 26.08.15 09.30 - 11.00 Uhr12 x 24 UE € 43,20

Pilates und Entspannungs-technikenLeitung: Sabine Keiter-Heinemann,Sportlehrerin

O21104538 Do 15.01.15 19.00 - 20.00 Uhr19x 19 UE € 53,20

P21104538 Do 27.08.15 19.00 - 20.00 Uhr14x 14 UE € 39,20

Veranstaltungsort: Pfarrheim Auf dem Holte

ModerneAusgleichsgymnastik 50+Leitung: Regina Gerrard, Gymnastiklehrerin

O21104539 Di 13.01.15 19.00 - 20.00 Uhr19 x 19 UE € 49,40

P21104539 Di 25.08.15 19.00 - 20.00 Uhr13x 13 UE € 33,80

Veranstaltungsort:Gemeindezentrum Hattinger Str. 814

Fit und Vital – ModerneAusgleichsgymnastikLeitung: Regina Ullmann, Übungsleiterin

O21104540 Di 13.01.15 09.15 - 10.00 Uhr10x 10 UE € 19,50

O21104541 Di 14.04.15 09.15 - 10.00 Uhr10x 10 UE € 19,50

P21104540 Di 25.08.15 09.15 - 10.00 Uhr12x 12 UE € 23,40

Leitung: Regina Gerrard, Gymnastiklehrerin

O21104542 Di 13.01.15 17.30 - 18.30 Uhr19x 19 UE € 49,40

P21104542 Di 25.08.15 17.30 - 18.30 Uhr13x 13 UE € 33,80

Dahlhausen

in Zusammenarbeit mit der kfd und dem KreisJunger Frauen Kontakt: Regina Gerrard,Telefon: 02 34 – 47 66 44

Linden

in Zusammenarbeit mit der kfd Kontakt: Maria Rische,Telefon: 02 34 – 49 30 61

FBS Bochum


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Veranstaltungsort: Gemeinderäume „Im Ostholz“

Fit und Vital – Moderne Aus-gleichsgymnastikLeitung: Barbara Zeug, Übungsleiterin

O21104543 Di 13.01.15 19.15 - 20.15 Uhr20x 20 UE € 52,00

O21104544 Di 13.01.15 20.15 - 21.15 Uhr20x 20 UE € 52,00

P21104543 Di 25.08.15 19.15 - 20.15 Uhr14x 14 UE € 36,40

P21104544 Di 25.08.15 20.15 - 21.15 Uhr14x 14 UE € 36,40

Veranstaltungsort:Pfarrheim Brenscheder Str. 43c

Folkore-TanzLeitung: Ursula Bucks, Tanzleiterin

O21104545 Mi 28.01.15 19.30 - 21.00 Uhr10 x 20 UE € 39,00

P21104545 Mi 09.09.15 19.30 - 21.00 Uhr7x 14 UE € 27,30

Die Veranstaltungen finden 14-tägig statt,auch in den Ferien.

Wiemelhausen

in Zusammenarbeit mit der kfd Kontakt: Ursula Bucks,Telefon: 02 34 – 3 84 95 60

Zur Verstärkung unseres Teamssuchen wir Frauen und MännerZur Verstärkung unseres Teams suchen wirFrauen und Männer mit einer entsprechendenQualifikation als Kursleiter für den FachbereichGesundheit, Entspannung, Fitness, die Freude ander Kursarbeit mit Erwachsenen haben.Unsere Kurse finden vormittags oder abends in un-seren Häusern in Bochum und Wattenscheid statt.Wenn Sie Interesse haben, rufen Sie uns an! Telefon: 02 34 – 9 50 89 11

FBS Bochum


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ZUKUNFTSBILD

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KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 5• vermitteln Kenntnisse über bewusste und ausgewogeneErnährung, wodurch die eigene Gesundheit und die der Familienachhaltig positiv beeinflusst wird

• sensibilisieren dafür, dass durch überlegtes Einkaufen undökonomisches Arbeiten in Haushalt und Küche Zeit und Geldgespart werden kann

• ermutigen dazu, durch neue Rezepte und Ideen den gewohntenhäuslichen Speiseplan zu ergänzen und abwechslungsreich zugestalten

Für persönliche Gespräche mit der FachbereichsleiterinChristiane Möbus-Forck empfehlen wir eine telefonische Termin-absprache unter 0234/9508915 oder [email protected]

Ernährung undHauswirtschaft

Ernährung und Hausw

irtschaft


Leitung: Ingeborg Bunse,Gesundheitsberaterin

Köstliche Gerichte mit Soja,Tofu und Co.Sojaprodukte sind teilweise noch unbekanntund der erste Versuch daraus leckere Spei-sen herzustellen scheitert oft.In diesem Kurs wird gezeigt wie einfach undunkompliziert es ist mit Soja und Tofu an-sprechende Gerichte zu kochen.O21105001 Sa 07.02.15 10.30 - 15.45 Uhr

1x 7 UE € 21,00

Senf, das aromatische GewürzSeit dem 8. Jahrhundert ist Senf in Mitteleu-ropa bekannt und ist bis heute ein wichtigesGewürz in der europäischen Küche. Senf hatein ausgeprägtes Aroma und ist erstaunlichvielseitig.An diesem Vormittag werden verschiedeneSenfsorten vorgestellt und in netter Rundedelikate Speisen gezaubert.O21105002 Sa 07.03.15 10.30 - 15.45 Uhr

1x 7 UE € 21,00

Früchte –die wunderbare VielfaltKaum ein anderes Nahrungsmittel weisteine so große Vielfalt an Farben, Formenund Geschmacksnuancen auf wie Früchte.Zu den Früchten gehören nicht nur Äpfel,Birnen und Kirschen sondern auch Sortenwie Maronen, Nüsse und Beeren.Leckere und gesunde Gerichte mit unter-schiedlichen Früchten zeigen in diesem Kursdie Vielseitigkeit dieses Nahrungsmittels.O21105003 Sa 25.04.15 10.30 - 15.45 Uhr

1x 7 UE € 21,00

Kürbis – das Trendgemüseder SaisonKürbis ist ein aromatisches, gesundes undvielseitiges Gemüse.Ob gebraten, gegrillt, überbacken, eingelegtoder püriert - das Herbstgemüse ist äußerstwandelbar und sorgt immer für überra-schende Gaumenfreuden.P21105001 Sa 19.09.15 10.30 - 15.45 Uhr

1x 7 UE € 21,00

In der WeihnachtsbäckereiTeig naschen, Tannenbäume ausstechen,Gewürzduft schnuppern, Nüsse mahlen:Backen macht den Advent zur schönstenZeit des Jahres.Klassische und ausgefallene Plätzchenkrea-tionen wecken an diesem Vormittag die Vor-freude auf Weihnachten.P21105002 Sa 21.11.15 10.30 - 15.45 Uhr

1x 7 UE € 21,00

INA – Ich nehme ab„Ich nehme ab“ ist keine Diät, sondern eineAnleitung das Gewicht mit Hilfe einer voll-wertigen Ernährung langfristig zu verrin-gern und halten zu können. Es unterstütztdabei, die ganz persönlichen Ernährungs-fehler zu erkennen und „abzutrainieren".Das Programm baut auf langjährige prakti-sche Erfahrungen auf und verbindet Ernäh-rungsumstellungen mit Bewegung undEntspannung."Ich nehme ab“ besteht aus einem 12-Schritte-Programm mit vielen praxisorien-tierten Informationen, einer 90-seitigenRezeptbroschüre mit tollen Rezepten für denganzen Tag und einem Notizblock. Zusätzlichenthält es ein Ernährungs- und Bewegungs-tagebuch. Dieses eignet sich ideal zum Mit-nehmen und bietet viel Platz fürEintragungen.

Leitung: Nicole Massalski, Diätassistentinund Ernährungsberaterin DGE

O21105004 Mo 12.01.15 19.00 - 20.30 Uhr10x 20 UE € 200,00

FBS Bochum

Ernährung und Hauswirtschaft

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Kochenam Samstag


Fettbewusst undHerzgesund –ein Kursangebot in Theorie undPraxisIn diesem Kurs werden Fette in Nahrungs-mitteln aufgespürt.- In welchen Lebensmitteln sind Fette ver-

steckt?- Welche unterschiedlichen Fette gibt es?- Wie kann Fett das Herz schützen?An drei Theorieabenden werden all dieseund weitere Fragen zum Thema Fett bear-beitet.An zwei weiteren Abenden wird das Erlerntein die Praxis umgesetzt und köstliche fett-arme Speisen gemeinsam gekocht und ver-zehrt.


O21105005 Mo 13.04.15 19.00 - 20.30 Uhr5x 14 UE € 44,00

In der Gebühr ist die Lebensmittelumlagefür die Praxistage enthalten!

Kochtreff für TrauerndeGerade Menschen, die ihren Lebenspartnerverloren haben stehen vor völlig neuen Her-ausforderungen. Die Lust zu Kochen und zuEssen geht in dieser Zeit oft verloren. Sichneuen Menschen, die fröhlich sind zu öffnen- völlig unmöglich.Hier soll ein Rahmen geschaffen werden mitGleichbetroffenen gemeinsam zu kochen, zuessen, aber auch zu reden, zu schweigenund zu weinen.


O21105006 Mi 04.02.15 18.00 - 21.00 Uhr4x 16 UE € 64,00

weitere Termine: 04.03./06.05./03.06.

P21105006 Mi 02.09.15 18.00 - 21.00 Uhr3x 12 UE € 48,00


An allen Abenden werden leckere Gerichtefür die Familie und für Freunde vorgestellt,in netter Runde zubereitet und verspeist.Leitung: Derya Uzun, Hobbyköchin

Bunte Beilagen aus dertürkischen KücheO21105101 Fr 13.02.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 12,00

P21105101 Fr 21.08.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

Ein türkisches MenüO21105102 Fr 06.03.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

P21105102 Fr 25.09.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

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TürkischeKüche


Kochen wie die alten RömerKulinarische Genüsse erleben wie bei denalten Römern!Unter der Leitung der Archäologin Dr. An-nette Böhm wird ein römisches Festessennach 2000 Jahre alten Originalrezepten zu-bereitet.In geselliger Runde werden vergesseneKräuter und Gewürze vorgestellt und vielKurioses über Lebensart und Tafelluxus derRömer erzählt.

Leitung: Dr. Annette Böhm, Archäologin

O21105200 Fr 29.05.15 18.00 - 21.45 Uhr1x 5 UE € 20,00

P21105200 Fr 18.09.15 18.00 - 21.45 Uhr1x 5 UE € 20,00

Ein italienisches OstermenüOstern, auf italienisch „Pasqua“ genannt, isteine Schlemmerzeit nach der Fastenzeit.Ostern ist der Höhepunkt der Feierlichkeitenund es werden viele Köstlichkeiten wie Ge-müse-, Lamm- und Süßspeisen gereicht.In diesem Kurs werden einige typischeösterliche Gerichte aus verschiedenen Re-gionen Italiens zubereitet.

Leitung: Tonio Abbruzzi, Gastro-Enologe

O21105201 Mo 16.03.15 18.00 - 21.45 Uhr1x 5 UE € 23,00

Ein italienischerWeihnachtsmenü-AbendDie weihnachtlichen, italienischen Menüswechseln von Region zu Region, dochFleisch, Fisch und köstliche Desserts domi-nieren in jeder Küche. An diesem Abendwerden einige Weihnachtsspezialitäten her-gestellt und in festlicher Atmosphäre miteinem guten Tropfen Wein genossen.

Leitung: Tonio Abbruzzi, Gastro-Enologe

P21105201 Mo 30.11.15 18.00 - 21.45 Uhr1x 5 UE € 23,00

MittelmeerkücheAuf landestypische Art und Weise und in un-gezwungener Atmosphäre werden in die-sem Kurs mediterrane Köstlichkeiten mitFisch, Fleisch oder Gemüse hergestellt. DieKursleiterin vermittelt viele Insidertipps und-tricks, nicht immer in Schriftform, währendder Zubereitung.

Leitung: Margarida Isabel Lemos Rodrigues,Hobbyköchin

O21105202 Mi 25.02.15 18.30 - 21.30 Uhr1x 4 UE € 15,00

P21105202 Mi 21.10.15 18.30 - 21.30 Uhr1x 4 UE € 15,00

Portugiesische KücheDieser Kurs bietet auf authentische und un-konventionelle Art einen Einblick in die Kü-chengeheimnisse einer portugiesischenHausfrau.Aus dem Lebensmittelangebot des Tageswerden am Abend leckere, landestypischeGerichte, nicht immer nach Rezept, zuberei-tet.


O21105203 Mi 11.03.15 18.30 - 21.30 Uhr1x 4 UE € 15,00

P21105203 Mi 04.11.15 18.30 - 21.30 Uhr1x 4 UE € 15,00

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0Leitung: Christiane Möbus-Forck

Schnelle Gerichtefür jeden TagO21105204 Do 29.01.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Sommerliche Pasta-GerichteO21105205 Di 12.05.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Der große Kohldampf -Weißkohl, Wirsing, Rotkohl undCo. - raffiniert zubereitetP21105204 Mo 14.09.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Cheese –Köstliche Gerichte mit KäseP21105205 Mo 16.11.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

– raffiniert, edel, klassisch, interna-tional - Gerichte für jeden Anlass

Leitung: Jörg Borgards, Koch

O21105206 Di 20.01.15 19.00 - 22.00 Uhr5x 20 UE € 75,00

weitere Termine: 03.02./17.02./03.03./17.03.

P21105206 Di 01.09.15 19.00 - 22.00 Uhr5x 20 UE € 75,00

weitere Termine: 15.09./29.09./20.10./27.10.

Leitung: Petra Schneckner-Skiba,Dipl. Oecotrophologin

O21105207 Di 27.01.15 18.30 - 21.30 Uhr6x 24 UE € 84,00

weitere Termine:17.02./24.03./28.04./19.05./23.06.

P21105207 Di 25.08.15 18.30 - 21.30 Uhr5x 20 UE € 70,00

weitere Termine: 29.09./27.10./24.11./15.12.

Das „Menü des Monats“richtet sich an Freunde der gehobenenKüche, die Ideen für mehrgängige Menüsund Anregungen für Familienfeiern undfestliche Anlässe suchen. Es werden Menüsmit Fisch, mit oder ohne Fleisch zubereitetund dabei das saisonale Obst-und Gemüse-angebot berücksichtigt.Leitung: Markus Schrittenlacher,OecotrophologeO21105208 Mi 04.02.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 15,00

O21105209 Mi 29.04.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

O21105210 Mi 10.06.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

P21105208 Mi 23.09.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

P21105209 Mi 02.12.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

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Kochen undGenießen

Männer-Kochclub„Die Bratbären“

Kochen für die Familie –lecker, gesund, preisgünstig

Das„Menü des Monats“


Leitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

O21105211 Do 05.02.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

O21105212 Do 30.04.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

O21105213 Do 11.06.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

P21105211 Do 24.09.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

P21105212 Do 03.12.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Veganes BuffetLeitung: Ursula Peters,Dipl. Oecotrophologin

O21105220 Mi 28.01.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

Kochen mit MozzarellaLeitung: Ingeborg Bunse,Gesundheitsberaterin

O21105221 Mo 23.02.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Ab in die Tropen –Kochen mit Ananas, Kokos,Mango & Co.Leitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

O21105222 Do 05.03.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

Griechische BackofengerichteLeitung: Ursula Peters,Dipl. Oecotrophologin

O21105223 Mi 18.03.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

Vegetarischesfür die GrillpartyLeitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

O21105224 Mo 20.04.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

Tapas –die köstlichen KleinigkeitenLeitung: Ingeborg Bunse,Gesundheitsberaterin

O21105225 Mo 04.05.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

Französische Bistroküche:raffinierte französische Haus-mannskostLeitung: Ursula Peters,Dipl. Oecotrophologin

O21105226 Mi 20.05.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

ErdbeerzeitLeitung: Ingeborg Bunse,Gesundheitsberaterin

O21105227 Mo 08.06.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

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Angebote imFrühjahr 2015


Auberginen –überall zu HauseLeitung: Ingeborg Bunse,Gesundheitsberaterin

P21105220 Mo 07.09.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

Kochen nach Jamie Oliver:schnell, einfach, köstlichLeitung: Ursula Peters,Dipl. Oecotrophologin

P21105221 Mi 23.09.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

Wenn die Pfanne Kuchen backt– PfannkuchenvariationenLeitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

P21105222 Di 20.10.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

Die Ananaskrönt jede MahlzeitLeitung: Ingeborg Bunse,Gesundheitsberaterin

P21105223 Mo 26.10.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Cake Pops, Muffinsund andere Mini-KuchenLeitung: Ursula Peters,Dipl. Oecotrophologin

P21105224 Mi 04.11.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

Köstliche Winter-EintöpfeLeitung: Ingeborg Bunse,Gesundheitsberaterin

P21105225 Mo 09.11.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

Neue Ideen für denSilvesterabendLeitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

P21105226 Mo 23.11.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

Geschenke aus der Küche –zu Weihnachten und anderen Ge-legenheitenLeitung: Ursula Peters,Dipl. Oecotrophologin

P21105227 Mi 25.11.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 20,00

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Angebote imHerbst 2015


Leitung: Petra Schneckner,Dipl. Oecotrophologin

Von der Suppe bis zum Kuchen –Kulinarisches mit MilchproduktenO21105401 Fr 24.04.15 16.00 - 19.00 Uhr

1x 4 UE € 6,00

Leckere Gerichte für denHerbstP21105401 Fr 13.11.15 16.00 - 19.00 Uhr

1x 4 UE € 6,00

Leitung: Markus Schrittenlacher,Oecotrophologe

Ernährungsseminar fürTagespflegepersonenO21105402 Fr 08.05.15 08.30 - 13.45 Uhr

1x 7 UE € 21,00

O21105403 Do 22.04.15 17.30 - 20.30 Uhr1x 4 UE € 13,00

P21105403 Fr 06.11.15 08.30 - 13.45 Uhr1x 7 UE € 21,00


Frühlings-MenüO21105410 Do 26.02.15 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Sommer-MenüO21105411 Do 28.05.15 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Herbst-MenüP21105410 Do 10.09.15 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Winter-MenüP21105411 Do 19.11.15 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00


Köstlichkeiten aus derFrühlingskücheO21105412 Do 19.02.15 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Sommer-MenüO21105413 Do 25.06.15 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Herbstliche KöstlichkeitenP21105412 Do 01.10.15 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Menü zu WeihnachtenP21105413 Do 10.12.15 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

In Zusammenarbeit mit demKneipp-Verein

In Zusammenarbeit mit dem Sozialdienstkath. Frauen



In Zusammenarbeit mit dem FamilienkreisEikenberg

In Zusammenarbeit mit dem FamilienkreisSchmitt

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Frühlings-MenüO21105414 Di 28.04.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Menü im HerbstP21105414 Mi 25.11.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Internationale Küche mitFairtrade-ProduktenLeitung: Markus Schrittenlacher,Oecotrophologe, Christiane Möbus-Forck, Oecotrophologin

O21105415 Mo 09.02.15 18.00 - 21.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Glutenfrei Backen undKochen bei ZöliakieAltbewährtes weitergeben undNeues ausprobieren!Zum glutenfreien Backen und Kochen tref-fen sich regelmäßig Eltern und Kinder in derFamilienbildungsstätte. Jeder bringt seineLieblingsrezepte und die benötigten Zutatenmit und darf diese vorstellen. Anschließendwerden die Speisen in der Lehrküche ge-meinsam zubereitet und bei einem Erfah-rungsaustausch zusammen genossen. DieKosten betragen 6,00 € pro Familie.Termine, Infos sind in der Familienbildungs-stätte zu erfragen.

Leitung: Renate Förster, Oecotrophologin

O21105450 Sa 07.02.15 11.00 - 14.00 Uhr1x 4 UE € 6,00

O21105451 Sa 13.06.15 11.00 - 14.00 Uhr1x 4 UE € 6,00

P21105450 Sa 21.11.15 11.00 - 14.00 Uhr1x 4 UE € 6,00

Ernährung bei MultiplerSklerose in Theorie undPraxisLeitung: Beatrix Söhngen,Dipl. Oecotrophologin

O21105452 Di 14.04.15 18.30 - 21.30 Uhr4x 16 UE € 66,00

weitere Termine: 21.04./05.05./12.05.

P21105452 Do 03.09.15 18.30 - 21.30 Uhr4x 16 UE € 66,00

weitere Termine: 10.09./24.09./01.10.

Kochen mit Familien –AbwechslungsreicheFamilienkücheLeitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

O21105455 Do 12.02.15 16.30 - 19.30 Uhr1x 4 UE € 6,00

O21105456 Do 23.04.15 16.30 - 19.30 Uhr1x 4 UE € 6,00

O21105457 Mo 08.06.15 15.30 - 18.30 Uhr1x 4 UE € 6,00

P21105455 Di 08.09.15 16.30 - 19.30 Uhr1x 4 UE € 6,00

P21105456 Do 10.12.15 16.30 - 19.30 Uhr1x 4 UE € 6,00

In Zusammenarbeit mit dem NähkreisZehnter

In Zusammenarbeit mit der Eine-Welt-Laden-Gruppe der ev. KirchengemeindeEppendorf-Goldhamme

In Zusammenarbeit mit der DeutschenMultiple Sklerose Gesellschaft Orts-vereinigung Bchum und Umgebung e.V.

In Zusammenarbeit mit dem AmulantenJugendhilfezentrum St. Vinzenz

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O21105490 Do 17.00 - 19.15 Uhr1x 3 UE gebührenfrei

In den Lehrküchen der Katholischen Famili-enbildungsstätte Bochum finden regelmä-ßige Kurse zum Thema „GesundeErnährung“ in Zusammenarbeit mit folgen-den Schulen statt:- Goetheschule- Ottilie Schönwald-Kolleg- SchillerschuleTermine werden kurzfristig, nach den aktu-ellen Stundenplänen der Schulen verein-bart.

Dezentrale Veranstaltungen desFach bereichs 5 „Ernährung undHauswirtschaft“ mitKooperations partnern in BochumVeranstaltungsort: FBS Am Bergbaumuseum

Alles unter der Haube – PiesLeitung: Sabine Czichollas,Hauswirtschafterin

O21105505 Mi 10.06.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 13,00

Leitung: Brigitte de Faber

Der Frühling kann kommen –Salate u. vieles „Meer“O21105512 Fr 13.03.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Ein Huhn geht um die Welt –Internationale HähnchengerichteO21105513 Fr 29.05.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Ran an die Buletten –Variationen mit Fleisch, Fisch undGemüseP21105512 Fr 25.09.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

WeihnachtsmenüP21105513 Fr 27.11.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Ein Huhn geht um die Welt -Internationale HähnchengerichteLeitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

O21105515 Di 24.02.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00


Raffinierte Würze fürWintergemüseO21105520 Mi 21.01.15 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 13,00

Curry-Rezepte –aufregend neuO21105521 Mi 11.03.15 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Schnitzel in Hülle und FülleO21105522 Mi 20.05.15 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Kontakt für Männer-Kochen: Günter Rüchel, Telefon: 0234-540048

In Zusammenarbeit mit dem FrauentreffRiemke,Kontakt: Christa Pamp, Tel. 0234-540264

In Zusammenarbeit mit dem Kreis '85Kontakt: Monika Giesel,Telefon: 0234-355045

In Zusammenarbeit mit der KAB St. Elisabeth,Bochum Gerthe, Kontakt: Martin Jonischkat,Telefon: 0234-87174

FBS Bochum


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Fachbereichs-Konferenz


Ein Huhn geht um die Welt –Internationale HähnchengerichteP21105520 Mi 09.09.15 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Neue Ideen für denSilvesterabendP21105521 Mi 11.11.15 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Leitung: Rosemarie Knipprath,Hobbyköchin

Ein Huhn geht um die Welt –Internationale HähnchengerichteO21105535 Do 23.04.15 09.30 - 12.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

KartoffelgerichteP21105535 Do 29.10.15 09.30 - 12.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00


Raffinierte Würzefür WintergemüseO21105545 Mi 28.01.15 09.30 - 12.30 Uhr

1x 4 UE € 13,00

Curry-Rezepte –aufregend neuO21105546 Mi 04.03.15 09.30 - 12.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Kulinarische Einladungins BordeauxO21105547 Mi 17.06.15 09.30 - 12.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Rote Beete, Kohlrabi,Blumenkohl – mal andersP21105545 Mi 02.09.15 09.30 - 12.30 Uhr

1x 4 UE € 13,00

Ran an die Buletten –Variationen mit Fleisch, Fisch undGemüseP21105546 Mi 28.10.15 09.30 - 12.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

WeihnachtsmenüP21105547 Mi 25.11.15 09.30 - 12.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Internationale Küche mitFairtrade-ProduktenLeitung: Markus Schrittenlacher,Oecotrophologe

O21105548 Di 21.04.15 18.00 - 21.00 Uhr1x 4 UE € 14,00


Leicht, vegan und richtigleckerO21105550 Mo 26.01.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

In Zusammenarbeit mit der kfdKontakt: Annegret Schaefers,Telefon: 0234-434158

in Zusammenarbeit mit der kfd Linden Kontakt: Dorothee Scholz, Telefon: 9409012

in Zusammenarbeit mit dem Frauenkreis kfdKontakt: Dorothee Scholz, Telefon: 9409012

Kontakt für Kochkurse: Gabriele Klink-hammer, Telefon: 02 34 / 46 13 26

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Curry-Rezepte –aufregend neuO21105551 Mo 23.02.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Schnitzel in Hülle und FülleO21105552 Mo 27.04.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Kalifornische SommerkücheP21105550 Mo 31.08.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Ran an die Buletten –Variationen mit Fleisch, Fisch undGemüseP21105551 Mo 28.09.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Internationale Küche mitFairtrade-ProduktenP21105552 Mo 26.10.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Neue Ideen für denSilvesterabendP21105553 Mo 30.11.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Leitung: Sabine Czichollas,Hauswirtschafterin

Schnitzel in Hülle und FülleO21105560 Do 22.01.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Ran an die Buletten –Variationen mit Fleisch, Fisch undGemüseO21105561 Do 12.03.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Geräucherter FischO21105562 Do 28.05.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Curry-Rezepte – aufregend neuP21105560 Do 17.09.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

InternationaleHähnchengerichteP21105561 Do 22.10.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

WeihnachtsmenüP21105562 Do 26.11.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00


Ein Huhn geht um die Welt -Internationale HähnchengerichteO21105566 Mi 18.03.15 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Ran an die Buletten –Variationen mit Fleisch, Fisch undGemüseP21105566 Mi 18.11.15 18.30 - 21.30 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Kochen im MaiLeitung: Markus Schrittenlacher,Oecotrophologe

O21105567 Mi 13.05.15 18.30 - 21.30 Uhr1x 4 UE € 14,00

Kontakt für Kochkurse der KAB: Karl-Heinz Fründ, Telefon: 0234 / 7 24 75

In Zusammenarbeit mit der FrauengruppeKontakt: Bärbel David, Telefon: 0234-494258

In Zusammenarbeit mit der FrauengruppeSt. EngelbertKontakt: Sabine Keiter, Tel.: 0234--411991

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Raffinierte Würze für Winter-gemüseO21105570 Di 27.01.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 13,00

Ein Huhn geht um die Welt –Internationale HähnchengerichteO21105571 Di 17.03.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Schnitzel in Hülle und FülleO21105572 Di 19.05.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Ran an die Buletten –Variationen mit Fleisch, Fisch undGemüseP21105570 Di 18.08.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Curry-Rezepte – aufregend neuP21105571 Di 22.09.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Kulinarische Einladung insBordauxP21105572 Di 10.11.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Neue Ideen für denSilvesterabendP21105573 Di 08.12.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00


Raffinierte Würze fürWintergemüseO21105580 Di 03.02.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 13,00

Leicht, vegan und richtigleckerO21105581 Di 03.03.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Curry-Rezepte –aufregend neuO21105582 Di 14.04.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Kalifornische SommerkücheO21105583 Di 02.06.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Heimatküche mitalternativem GemüseP21105580 Di 01.09.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Kulinarische Einladungins BordauxP21105581 Di 03.11.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Neue Ideen für denSilvesterabendP21105582 Di 01.12.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

In Zusammenarbeit mit der FrauengruppeKontakt: Edeltraud Engel,Telefon: 0234-793715

In Zusammenarbeit mit dem MÄNNER-KOCHCLUB, Kontakt: Martin Lüke,Telefon: 02327-323532

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Unsere Kurse im Fachbereich 6• befähigen dazu, einen eigenen Stil zu ent wickeln, gut zu sich zustehen und sicherer aufzutreten im Familien- und Berufsalltag• ermöglichen preisbewusste Anfertigung von Kleidung,Accessoires und Wohntextilien• sensibilisieren für fair-, umwelt- und sozialverträglichhergestellte und gehandelte Stoffe• fördern soziale Fertigkeiten und Kontakte durch das Arbeitenin der Gruppe

Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Beate Kaiserempfehlen wir eine telefonische Terminabsprache unter 0234/9508916oder [email protected]

Mode undtextiles Gestalten

Mode und textiles Gestalten


Farb- und Stilberatung„Welcher Farb-Typ bin ich?“„Was steht mir gut?“Kleider machen Leute - und die Auswahl dervorteilhaftesten Farben unterstreicht die po-sitive Ausstrahlung, die für das Auftreten imBerufs- und Privatleben wichtig ist.- Sie lernen in diesem Kurs die Wirkung von

Farben auf sich selbst kennen- Sie entwickeln Gespür für optimale Stil-

und Farbkombinationen- Sie erhalten Hinweise zu Frisur, Haarfarbe

und Make-up.Ein Farbpass kann im Kurs für 30 € erwor-ben werden.

Leitung: Hannelore Glenzer,Farb- und Stilberaterin

O21106021 Sa 21.03.15 10.00 - 17.00 Uhr1x 9 UE € 36,00

P21106021 Sa 21.11.15 10.00 - 17.00 Uhr1x 9 UE € 36,00

Bitte ungeschminkt kommen.

Make-up-BeratungMake-up ist die Kunst, die Vorzüge eines Ge-sichts und seine Individualität typgerechthervorzuheben und gibt einen intensivenEinblick in verschiedene Schminktechniken.Sie erhalten Kenntnis über Präparate, Uten-silien und Empfehlung für Make-up-Gestal-tungen. Falls vorhanden, können Schminkutensiliensowie ein Handspiegel mitgebracht werden.


O21106023 Di 21.04.15 18.00 - 21.45 Uhr1x 5 UE € 20,00

Anteilige Materialumlage 3,00 €.

KreativwerkstattFarbe und Stoffe stehen im Mittelpunkt desKurses: Stoffdruck, -malerei, Batik, Färben, all dieseTechniken sind hier angesagt. Neue und alte Materialien werden verarbei-tet, veredelt und es entsteht etwas Neues.Eigene Ideen und Wünsche werden ebensorealisiert, wie das kreative Miteinander.

Leitung: Petra Bangert, Techn. Zeichnerin

O21106031 Mi 14.01.15 19.00 - 22.00 Uhr9x 36 UE € 57,60

O21106032 Mi 15.04.15 19.00 - 22.00 Uhr9x 36 UE € 57,60

P21106031 Mi 26.08.15 19.00 - 22.00 Uhr12x 48 UE € 76,80

Material kann im Kurs erworben werden.

Treffpunkt Stickenfür Anfänger und FortgeschritteneSie können bekannte traditionelle Sticktech-niken wie Hardanger, Ajour, Hohlsaum, Weiß-stickerei, erlernen oder vertiefen, aber auchweniger bekannte Techniken, wie Goldsticke-rei, Straminstickerei, Jakobinische Wollsticke-rei, Stumpwork, modernes freies Sticken (z.B.Crazy-Patchwork) ausprobieren.

Leitung: Margot Plümacher, Textildesignerin

O21106051 Mi 21.01.15 18.00 - 20.15 Uhr9x 27 UE € 43,20

O21106052 Mi 15.04.15 18.00 - 20.15 Uhr9x 27 UE € 43,20

P21106051 Mi 09.09.15 18.00 - 20.15 Uhr12x 36 UE € 56,00

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Klöppeln„Köppeln ist so eine Handarbeit für alteDamen?“, weitgefehlt! Von modernen Col-liers mit Perlen bis zum Weihnachtsengel,von der Tischdecke bis zu Spitzen des18.Jahrhunderts kann hier alles entstehen.In dem harmonischen Kurs sind absoluteAnfängerInnen bis zur ausgebildeten Klöp-pellehrerin vertreten und alle werden nachihrem Wissensstand und Geschmack indivi-duell betreut und beraten.Leitung: Ulrike Voelcker, KünstlerinO21106046 Di 13.01.15 16.30 - 19.30 Uhr

9x 36 UE € 57,60weitere Termine: 27.01./10.02./24.03./14.04./05.05./28.05./09.06./23.06.

P21106046 Di 01.09.15 16.30 - 19.30 Uhr6x 24 UE € 38,40

weitere Termine: 22.09./29.09/27.10./10.11./17.11.

Unsere Nähkurse richten sich an Jugendli-che, Erwachsene und Senioren.Hier lernen sie Nähen von Hand und mit derMaschine. Werden Sie unter fachkundigerAnleitung Modedesigner/In für sich selbst,für die Familie oder ihr Zuhause. Es ist auchmöglich, alte Lieblingskleidung zu verän-dern oder kreativ umzuwandeln.

Nähen am WochenendeLockeres OberteilUnerlässlich sind die lockeren Oberteile inder Damenmode. Oft schnell selbstgemacht.Sie runden die Basics aus dem Kleider-schrank ab, setzen Akzente und schmeichelnder Figur.

Leitung: Katja Stromberg,Textilwissenschaftlerin

O21106152 Mi 25.02.15 19.30 - 21.00 UhrSa 07.03.15 10.00 - 17.00 UhrSo 08.03.15 10.00 - 13.00 Uhr3 x 14 UE € 22,40

P21106152 Mi 11.11.15 19.30 - 21.00 UhrSa 21.11.15 10.00 - 17.00 UhrSo 22.11.15 10.00 - 13.00 Uhr3 x 14 UE € 22,40

In der FBS stehen Nähmaschinen zur Verfü-gung!

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NähenEasy–Klassisch–Kreativ


Nähen für Teens– der young-fashion-lookBei dem Abenteuer sich mit der Herstellungder eigenen Kleidung und Mode zu beschäf-tigen, entdecken junge Menschen ihre Krea-tivität und werden angeregt Neues aus-zuprobieren und nähtechnisch umzusetzen.

Leitung: Irina Szalai, Damenschneiderin

O21106126 Mi 14.01.15 17.00 - 19.15 Uhr11x 33 UE € 39,60

O21106127 Mi 15.04.15 17.00 - 19.15 Uhr10x 30 UE € 36,00

P21106126 Mi 26.08.15 17.00 - 19.15 Uhr11x 33 UE € 39,60

Kinderkleidung –made by mamaKinderleicht für Kinder genäht.Kinderkleidung zu nähen ist zwar kein Kin-derspiel, aber unter fachkundiger Anleitungstarten Anfänger und erfahrene Hobby-schneiderinnen und bekommen die nötigenTipps und Nähhinweise, so dass nach demersten erstellten Teil eine wahre Näh-Eupho-rie einsetzt.


O21106128 Do 05.02.15 09.30 - 11.45 Uhr8 x 24 UE € 33,60

O21106129 Do 16.04.15 09.30 - 11.45 Uhr6x 18 UE € 25,20

P21106128 Do 10.09.15 09.30 - 11.45 Uhr8 x 24 UE € 33,60

In der FBS stehen Nähmaschinen zur Verfü-gung!Kinderbetreuung 1,00 € pro Kurstag

Nähen für Mutterund TochterSie können nach eigenen Fertigkeiten sichschrittweise an kleinere und größere Pro-jekte heran wagen. Gemeinsam einen Näh-kurs zu besuchen,sich gegenseitig zumotivieren, voneinander zu lernen und zuberaten ist ein Gewinn für Mutter und Toch-ter.

Leitung: Irina Szalai, Damenschneiderin

O21106130 Do 15.01.15 17.00 - 19.15 Uhr11x 33 UE € 39,60

O21106131 Do 16.04.15 17.00 - 19.15 Uhr8x 24 UE € 28,80

P21106130 Do 27.08.15 17.00 - 19.15 Uhr11x 33 UE € 39,60

Patchwork – Monatstrefffür Anfänger und ErfahreneIm Monatstreff gibt es Gelegenheit zumAustausch von Nähtechniken, Anregungenund Umsetzung eigener Ideen, Verarbeitenvon unzähligen Resten und Stoffen für Ta-schen, Wohn- und Tischdekorationen....

Leitung: Monika Nählen,Patchwork-Designerin

O21106141 Mo 12.01.15 19.15 - 21.30 Uhr9 x 27 UE € 43,20

weitere Termine: 26.01./09.02./02.03./23.03./20.04./04.05./18.05./08.06.

P21106141 Mo 31.08.15 19.15 - 21.30 Uhr5x 15 UE € 24,00

weitere Termine: 21.09./19.10./09.11./30.11.

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Freihandquilting mit derNähmaschineWorkshopAn diesem Wochenende beschäftigen wiruns mit den Grundlagen und technischenHilfsmitteln zum Maschinenquilten. Wirüben mit der eigenen Nähmaschine Quilt-muster in Übungsblöcken umzusetzen. Wermag, kann diese anschließend zu einemQuilt-Sampler zusammensetzen. GanzSchnelle können sich auch an den Entwurfeinfacher Quiltmuster wagen.Bitte mitbringen: eine Nähmaschine, Stoff,Garn, Schreibutensilien

Leitung: Monika Nählen,Patchwork-Designerin

P21106143 Fr 06.11.15 19.00 - 20.30 UhrSa 14.11.15 10.00 - 17.00 UhrSo 15.11.15 10.00 - 13.00 Uhr3x 14 UE € 22,40

Kreatives NähenLeitung: Maria Rose, Damenschneiderin

O21106171 Mo 12.01.15 09.00 - 11.15 Uhr19x 57 UE € 79,80

O21106172 Mo 12.01.15 16.30 - 18.45 Uhr19x 57 UE € 79,80

O21106173 Mi 14.01.15 13.00 - 15.15 Uhr21x 63 UE € 88,20

P21106171 Mo 24.08.15 09.00 - 11.15 Uhr13x 39 UE € 54,60

P21106172 Mo 24.08.15 16.30 - 18.45 Uhr13x 39 UE € 54,60

P21106173 Mi 26.08.15 13.00 - 15.15 Uhr13x 39 UE € 54,60

Leitung: Barbara Zehnter, Directrice

O21106174 Di 13.01.15 16.30 - 18.45 Uhr20 x 60 UE € 84,00

O21106175 Di 13.01.15 19.15 - 21.30 Uhr19 x 57 UE € 79,80

P21106174 Di 25.08.15 16.30 - 18.45 Uhr14 x 42 UE € 58,80

P21106175 Di 25.08.15 19.15 - 21.30 Uhr13 x 39 UE € 54,60

Stricken mit zwei FädenResteverwertungFair Isle-Stricktechnik - so heißt die beliebteStricktechnik, bei der mit einfachsten Mittelnfarbenfrohe und traditionelle Muster entste-hen.Sie können Stulpen stricken oder Sie arbei-ten Musterblöcke, die z.B. als Kissen zusam-mengefasst werden.Bitte mitbringen: Nadelspiel 2,5 - 3, Woll-empfehlung: Sockengarn/Strumpfwolle 50gnach Wahl

Leitung: Monika Hanelt,Dipl. Sozialpädagogin

O21106202 Di 17.02.15 19.00 - 21.15 Uhr2x 6 UE € 9,60

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Dezentrale Veranstaltungendes Fach bereichs 6„Mode und textiles Gestalten“mit Kooperationspartnernin Bochum

Stricken im CaféVeranstaltungsort:Cafe Orlando, Alte Hattinger Str. 31Ein etwas anderer Ort lädt ein, sich in ge-mütlicher Atmosphäre der neuen Herausfor-derung, dem Stricken zu stellen. Stricken istvoll im Trend und gemeinsam ist der Aus-tausch, die Anregung und die Lust sich fürNeues zu begeistern. Strickneulinge und -erfahrene sind herzlich willkommen.

Leitung: Barbara Zehnter, Directrice

O21106520 Do 15.01.15 17.00 - 18.30 Uhr19x 38 UE € 39,00

P21106520 Do 27.08.15 17.00 - 18.30 Uhr14x 28 UE € 42,00


Veranstaltungsort: Pfarrheim, Alte Bahnofstr. 182a

Nähen für Anfänger undFortgeschritteneLeitung: Anke Kraus, Modegestalterin

O21106501 Di 13.01.15 09.30 - 11.45 Uhr20x 60 UE € 84,00

P21106501 Di 25.08.15 09.30 - 11.45 Uhr14x 42 UE € 58,80

Veranstaltungsort:Seniorenheim, Hiltroper Landwehr 7

Nähen:Grund- und AufbaukursLeitung: Barbara Spiller, Damenschneiderin

O21106515 Di 13.01.15 09.30 - 11.45 Uhr10 x 30 UE € 42,00

O21106516 Di 14.04.15 09.30 - 11.45 Uhr9 x 27 UE € 37,80

P21106515 Di 25.08.15 09.30 - 11.45 Uhr12 x 36 UE € 50,40

Langendreer – St. Marien kfd

Kontakt: Erika Benden,Telefon: 02 34 – 28 83 74

Kontakt: Agnes SczendzinaTelefon: 02 34 – 8 75 03

Gerthe – St. Elisabeth kfd

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Veranstaltungsort: Gemeindehaus Gaußstr.


Nähen für Anfängerund FortgeschritteneO21106505 Mo 19.01.15 15.00 - 17.15 Uhr

9x 27 UE € 37,80

O21106506 Mo 13.04.15 15.00 - 17.15 Uhr9x 27 UE € 37,80

P21106505 Mo 24.08.15 15.00 - 17.15 Uhr14x 42 UE € 58,80

Veranstaltungsort:Gemeindehaus Brenscheder Str. 43

Nähen für Anfängerund FortgeschritteneLeitung: Anke Kraus, Modegestalterin

O21106510 Mi 14.01.15 19.00 - 21.15 Uhr20 x 60 UE € 84,00

O21106511 Do 15.01.15 09.00 - 12.00 Uhr19x 76 UE € 106,40

P21106510 Mi 26.08.15 19.00 - 21.15 Uhr14 x 42 UE € 58,80

P21106511 Do 27.08.15 09.00 - 12.00 Uhr14x 56 UE € 78,40

Fachbereichskonferenz/FachtagLeitung: Beate Kaiser, Dipl. Sozialpädagogin

O21106400 im Frühjahr1x 3 UE

P21106400 im Herbst1x 3 UE

Oberdahlhausen – St. Engelbert kfd

Kontakte:Margret Nentwig, Telefon: 02 34 – 49 37 06Margret Veutgen, Telefon: 02 34 – 49 04 91

Wiemelhausen – St. Johannes kfd

Kontakt: Anna Meyer,Telefon: 02 34 – 77 00 34

Bitte beachten Sie unserenGroßeltern-Enkel-Tag am 31.01.2015

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Unsere Kurse im Fachbereich 7• lassen erfahren, dass Unterschiede in Sprache, Herkunftund Alter im praktischen Miteinander nebensächlich werden• trainieren durch spezifische Arbeitsprozesse Ausdauer undFrustrationstoleranz - Tugenden, die in unserer Zeit oft zu kurzkommen• ermutigen Menschen, ihre scheinbar verborgenen künstlerischen Talente wahrzunehmen und selbstbewusst zueiner „eigenen Handschrift“ zu kommen


Musik, Kunst undKunsthandwerk

Musik, Kunst und Kunsthandwerk


Sing-Kreis –Singen hält gesundIn einer ausgiebigen Einsingphase erlernenSie Atemtechniken, die nachhaltig Einflussauf die Gesundheit nehmen können. Dievom Klavier begleiteten Lieder, die gesun-gen werden, können aus verschiedenen Be-reichen stammen. Der Schwerpunkt liegtbeim guten alten Volkslied, da es in der heu-tigen Zeit immer mehr in Vergessenheitgerät.

Leitung: Astrid Franzke,Dipl. Musikpädagogin

O21107001 Do 15.01.15 10.00 - 11.30 Uhr11x 22 UE € 55,00

O21107002 Do 16.04.15 10.00 - 11.30 Uhr8x 16 UE € 40,00

P21107001 Do 27.08.15 10.00 - 11.30 Uhr14x 28 UE € 70,00

Musizierkreis für BlockflöteLeitung: Aloysia Mühlhoff,Blockflötenlehrerin

O21107011 Di 13.01.15 17.00 - 18.30 Uhr20x 40 UE € 128,00

P21107011 Di 25.08.15 17.00 - 18.30 Uhr14x 28 UE € 89,60

Blockflöte für AnfängerErwachseneLeitung: Aloysia Mühlhoff,Blockflötenlehrerin

O21107015 Di 13.01.15 16.00 - 16.45 Uhr11x 11 UE € 44,00

O21107016 Di 14.04.15 16.00 - 16.45 Uhr9x 9 UE € 36,00

P21107015 Di 25.08.15 16.00 - 16.45 Uhr14x 14 UE € 56,00

Veeh-HarfespielenMusizieren ohneNotenkenntnisseLeitung: Petra Elias,Erzieherin

Info-AbendeO21107005 Mi 25.02.15 17.30 - 19.00 Uhr

1x 2 UE € 5,00

P21107005 Mi 26.08.15 17.30 - 19.00 Uhr1x 2 UE € 5,00

KurseO21107006 Mi 04.03.15 17.30 - 19.00 Uhr

4 x 8 UE € 24,00

P21107006 Mi 09.09.15 17.30 - 19.00 Uhr4 x 8 UE € 24,00

Bei rechtzeitiger Anmeldung können wir fürSie die Veeh-Harfen gegen Entgelt auslei-hen.

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Musik


GitarreFortgeschritteneLeitung: Peter Adams, Gitarrenlehrer

O21107031 Do 15.01.15 19.00 - 20.00 Uhr17x 17 UE € 85,00

O21107032 Mo 12.01.15 16.00 - 17.00 Uhr16x 16 UE € 80,00

O21107033 Do 15.01.15 18.00 - 19.00 Uhr17x 17 UE € 85,00

P21107031 Do 27.08.15 19.00 - 20.00 Uhr11x 11 UE € 55,00

P21107032 Mo 24.08.15 16.00 - 17.00 Uhr11x 11 UE € 55,00

P21107033 Do 27.08.15 18.00 - 19.00 Uhr11x 11 UE € 55,00

Spaziergang zur Kunstim Umfeld des Bochumer MuseumsSkulpturen u.a. vonJohannes Brus, Ulrich Rückriem

Leitung: Eva-Maria Schöning,Kunsthistorikerin

O21107050 Sa 25.04.15 11.00 - 13.15 Uhr1x 3 UE € 6,00

Treffpunkt: Gegenüber dem Eingang vomKunstmuseum, Kortumstr.147

KünstlercaféDie Auseinandersetzung mit einem Künst-ler, seinen Lebensweisen, den jeweiligenEpochen, sowie die individuellen Arbeitensind Thema in gemütlicher Atmosphäre.DVD Vorführung * Kurzbiographie * Aus-tausch *

Leitung: Marina Kaster-Overkamp,akad. Kunstmalerin, grad.Textildesignerin

Claude Monet 1840-1926Leben und WerkeO21107064 Do 07.05.15 16.00 - 19.00 Uhr

1x 4 UE € 7,00

Gustav Klimt 1862-1918P21107064 Do 10.09.15 16.00 - 19.00 Uhr

1x 4 UE € 7,00

GartenmosaikeWorkshopWir gestalten Gartenmosaike aus Fliesen,mit abstrakten und floralen Mustern, einemoderne Art des Gartendesigns.

Leitung: Elke Schomberg, MTA, Integrati-onsassistentin

O21107060 Do 12.03.15 19.30 - 21.00 UhrSa 21.03.15 10.30 - 17.00 Uhr So 22.03.15 10.30 - 13.30 Uhr3x 14UE € 22.40

Materialumlage: € 5,00Bitte mitbringen: Hammer, mind. 2 Fliesenin unterschiedlichen Farben

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Kunst undKunsthandwerk


KalligrafieDie Kunst des schönen Schrei-bens!Sie erlernen die ersten Schritte der Kalligra-phie bis hin zur Erstellung von Visitenkarten.Den Materialbedarf erfragen Sie bei der An-meldung.Materialkosten ca. € 30,00.(außerdem mitzubringen sind Lineal, Was-serglas und Schere)


O21107072 Di 03.02.15 17.30 - 19.45 Uhr6x 18 UE € 28,80

P21107072 Di 29.09.15 17.30 - 19.45 Uhr6x 18 UE € 36,00

Vergolden und VersilbernDas Vergolden und Versilbern wird zur Ver-edelung von Bildern und Gegenständen ein-gesetzt, Blattgold/Silber (Schlagmetall) kannauf unterschiedlichem Untergrund (Lein-wand, Ton Holz etc.) verarbeitet werden.


O21107074 Di 17.03.15 17.30 - 19.45 Uhr2x 6 UE € 12,00

P21107074 Di 08.12.15 17.30 - 19.45 Uhr2x 6 UE € 12,00

Bitte mitbringen: kleine Gegenstände ausHolz, Glas, Keramik und/oder Porzellan.Materialumlage nach Bedarf ca. € 10,00-15,00

KartengestaltungFeste bedürfen eines bestimmten Rahmens,dazu gehören u.a. Einladungen, Glück-wunsch- und Danksagungskarten. Tischle-ger, Namensschilder u.v.m.Hier selbst aktiv zu werden unterstreichtverschiedene Aspekte:- Individualität- einbeziehen anderer Familienmitglieder- schont das HaushaltsbudgetIm Kurs erlernen Sie den Umgang mitStempeln, Stanzen und erproben verschie-dene Gestaltungs- und Einsatzmöglichkei-ten.

Leitung: Claudia Giesen, Sozialpädagoginund Stampin'Up! Demonstratorin

O21107071 Sa 21.02.15 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE € 6,40

P21107071 Sa 07.11.15 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE € 6,40

Materialumlage: 4,00 Euro

Malworkshops –Offenes Atelierfür Anfänger und FortgeschritteneLeitung: Marina Kaster Overkampakad. Kunstmalerin, grad.Textildesignerin

Erlernen Sie in diesen Malworkshops dieGrundlagen der Ölmalerei. Von der Präpara-tion des Malgrundes bis hin zur letztenLasur. Sie erfahren wie Sie Schritt für Schrittzum anspruchsvollen Bild gelangen. Siehaben die Möglichkeit Ihre eigenen Motivenach Farbvorlagen, der Natur, oder IhrerFantasie gegenständlich oder abstrakt dar-zustellen.Bitte treffen Sie bereits im Vorfeld eine Mo-tivauswahl und bringen eine entsprechendeVorlage mit.Sie haben auch die Möglichkeit sich an ver-schiedenen vorgegebenen Themen zu betei-ligen.

Bei Bedarf kann, nach Absprache für eineGruppe, ein zusätzlicher Kurs mit den In-halten in einer Gemeinde stattfinden.

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Venedig - die LagunenstadtDie stolzen Fassaden, die kopfstehendenSpiegelungen im Wasser, das Licht, die Re-flexionenaus der Lagune, gebrochen in ural-ten Fassaden - können Sie in Öl aufLeinwand darstellen.O21107065 Sa 07.02.15 11.00 - 17.00 Uhr

So 08.02.15 11.00 - 14.00 Uhr2x 12 UE € 20,40

Die abstrakte LandschaftÖl auf LeinwandAngelehnt an den Stil William Turners um1840. Er setzte neue Maßstäbe, die bis in dieheutige Zeit spürbar sind.O21107066 Sa 07.03.15 11.00 - 17.00 Uhr

So 08.03.15 11.00 - 14.00 Uhr2x 12 UE € 20,40

FrühlingsblüherBlüten, Blätter, Knollen, Zwiebeln, Erde undSchnee. Finden Sie Ihre eigene Kompositionaus einem üppigen Arrangement und setzenSie es in Öl auf Leinwand um.O21107067 Sa 25.04.15 11.00 - 17.00 Uhr

So 26.04.15 11.00 - 14.00 Uhr2x 12 UE € 20,40

Gewänder und Falten in ÖlDie Darstellung von Stofflichkeit in der Tra-dition der alten Meister wir Michelangelo,Raphael oder Tizian werden in Öl weich undluftig in ihrer Bewegung dargestellt.O21107068 Sa 13.06.15 11.00 - 17.00 Uhr

So 14.06.15 11.00 - 14.00 Uhr2x 12 UE € 20,40

Paul Klee –Wege zur abstrakten MalereiDie zarten grafischen Aquarelle Paul Kleesbieten die Vorlage für eigene abstrakte Kom-positionen!P21107065 Sa 19.09.15 - So 20.09.15

11.00 - 17.00 Uhr2x 12 UE € 20,40

Amaryllis-StilllebenExpressive ÖlmalereiDie rote Amaryllis, die wunderschönen Blü-ten des Winters werden in kraftvollen Far-ben umgesetzt!P21107066 Sa 21.11.15 11.00 - 17.00 Uhr

So 22.11.15 11.00 - 14.00 Uhr2x 12 UE € 20,40

Material ist mitzubringen oder bei derKünstlerin käuflich zu erwerben!

Malen und Zeichnen- Öl-Tempera-Aquarell-Bleistift-Buntstift-

Pastell-Kreide-Rötel- Portrait-, Sach- und Objektzeichnen - vom Gegenständlichen zum Abstrakten- Mappenvorbereitung für Studienbewerber- Leinwände vergolden- Kopieren alter Meister- Illusionsmalerei- GraumalereiUnter fachkundiger Anleitung ist Interessier-ten der Einstieg in die Malerei möglich. Fort-geschrittene Hobbykünstler können hierihre Fähigkeiten weiterentwickeln. Die Viel-falt der Techniken lässt Spielraum für eigeneIdeen/Inspirationen und deren Umsetzung.EinsteigerInnen wird empfohlen, vor Beginndes Kurses Kontakt mit der Kursleitung auf-zunehmen.


O21107081 Mo 12.01.15 16.00 - 19.00 Uhr19x 76 UE € 121,60

O21107082 Mo 12.01.15 19.00 - 22.00 Uhr19x 76 UE € 121,60

Fortsetzung nächste Seite

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Fortsetzung Malen und Zeichnen

O21107085 Mi 14.01.15 09.45 - 12.45 Uhr21x 84 UE € 134,40

O21107087 Fr 16.01.15 09.45 - 12.00 Uhr20x 60 UE € 96,00

O21107088 Fr 16.01.15 12.00 - 14.15 Uhr20x 60 UE € 96,00

P21107081 Mo 24.08.15 16.00 - 19.00 Uhr14x 56 UE € 89,60

P21107082 Mo 24.08.15 19.00 - 22.00 Uhr14x 56 UE € 89,60

P21107085 Mi 26.08.15 09.45 - 12.45 Uhr14x 56 UE € 89,60

P21107087 Fr 28.08.15 09.45 - 12.00 Uhr14x 42 UE € 67,20

P21107088 Fr 28.08.15 12.00 - 14.15 Uhr14x 42 UE € 67,20

AquarellmalereiFür alle, die gern malen und dem Umgang mitneuen verschiedenen Techniken mit Aquarell-farben/Collagen experimentierfreudig gegen-überstehen, werden angeleitet und könnendiese selbstständig ausprobieren.

Leitung: Alicja Machura, Kunstdozentin

O21107089 Mo 12.01.15 09.30 - 11.45 Uhr18x 54 UE € 86,40

P21107089 Mo 24.08.15 09.30 - 11.45 Uhr14x 42 UE € 67,20

Aquarellmalerei und PastellFür alle, die gern malen und dem Umgangmit neuen verschiedenen Techniken mitAquarellfarben/Collagen experimentierfreu-dig gegenüberstehen, werden angeleitetund können diese selbstständig ausprobie-ren.


O21107090 Di 13.01.15 17.00 - 19.15 Uhr19x 57 UE € 91,20

P21107090 Di 25.08.15 17.00 - 19.15 Uhr14x 42 UE € 67,20

AcrylmalereiDie Acrylmalerei ist unkompliziert und viel-fältig. Sie ist für Anfänger und eilige Malergut geeignet und kann sowohl bei der klas-sischen wie auch bei der abstrakten Malereieingesetzt werden. Sie lernen zu experimen-tieren, wenn Sie sich schrittweise mit derAcrylfarbe und der Komposition vertrautmachen.


O21107091 Do 22.01.15 19.00 - 21.15 Uhr10x 30 UE € 48,00

O21107092 Do 16.04.15 19.00 - 21.15 Uhr8x 24 UE € 38,40

P21107091 Do 27.08.15 19.00 - 21.15 Uhr14x 42 UE € 67,20

Goldschmiedewerkstatt –gestalten Sie Ihren Schmuck –in der FBS Wattenscheid Seite 132

Neu!

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TonarbeitenDas Töpfern erlebt in den letzten Jahren ei-newahre Renaissance. Beim Formen desweichen Materials stehen in der Gestaltungalle Möglichkeiten offen, was für Haus undGarten nützlich und dekorativ ist.Leitung: Anke Großekemper,Kursleiterin für Tonarbeiten

O21107093 Mo 12.01.15 16.45 - 19.00 Uhr19x 57 UE € 91,20

O21107094 Mo 12.01.15 19.00 - 21.15 Uhr19x 57 UE € 91,20

P21107093 Mo 24.08.15 16.45 - 19.00 Uhr14x 42 UE € 67,20

P21107094 Mo 24.08.15 19.00 - 21.15 Uhr14x 42 UE € 67,20

Töpfern am VormittagLeitung: Petra Kochstädt,Kursleiterin für Tonarbeiten

O21107095 Mi 14.01.15 09.45 - 12.00 Uhr21x 63 UE € 100,80

P21107095 Mi 26.08.15 09.45 - 12.00 Uhr14x 42 UE € 67,20

Kosten für Ton/Glasur werden jeweils in denKursen bezahlt.

Holzschnitzenweiches Holz - hartes Holz - alleskommt in FormIn diesem Kurs erlernen und vertiefen An-fängerInnen wie auch Interessierte mit Vor-kenntnissen den Umgang mitverschiedensten Holzarten, den Einsatz derunterschiedlichsten Schnittwerkzeuge unddas Entstehen von Figuren und Reliefs.

Leitung: Ruth Gellermann, Holzschnitzerin

O21107115 Mo 19.01.15 17.00 - 19.15 Uhr16 x 48 UE € 81,60

P21107115 Mo 24.08.15 17.00 - 19.15 Uhr12 x 36 UE € 61,20

Bei Anfängern wird der Materialbedarf beim1. Kurstreffen besprochen.

Blumenkunst– nach japanischem VorbildDer Inhalt der japanischen Blumenkunstliegt im Schauen und Tun. Die wesentlicheSchönheit besteht im Gebrauch von einfach-sten Zweigen und Blumen der Jahreszeit.Leitung: Barbara Hartmann,Kursleiterin für IkebanaO21107151 Di 24.02.15 16.00 - 18.15 Uhr

5x 15 UE € 24,00

weitere Termine: 10.03./24.03./14.04./28.04.P21107151 Di 20.10.15 16.00 - 18.15 Uhr

4x 12 UE € 19,20weitere Termine: 03.11./17.11./01.12.Bitte mitbringen: Blumen, Blattwerk, Gefäß;falls vorhanden: Kenzan

Dezentrale Veranstaltungendes Fach bereichs 7„Musik Kunst und Kunsthandwerk“

Blockflöten-Ensemble„In-can-ta-re"Instrumentalmusik von der Renaissance biszur Moderne für Blockflöten-Ensemble undentsprechende Blas-, Saiten- und Tastenin-strumenteLeitung: Maria-Alice Willweber, Musikerin

O21107501 Do 15.01.15 15.00 - 15.45 Uhr19x 19 UE € 38,00

O21107502 Do 15.01.15 16.00 - 16.45 Uhr19x 19 UE € 38,00

O21107503 Do 15.01.15 17.00 - 17.45 Uhr19x 19 UE € 38,00

P21107501 Do, 27.08.15 15:00 – 15.45 Uhr14x 14 UE € 28,00

P21107502 Do, 27.08.15 16:00 – 16.45 Uhr14x 14 UE € 28,00

P21107503 Do, 27.08.15 17:00 – 17.45 Uhr14x 14 UE € 28,00

Weitmar St. Franziskus

Kontakt: Maria-Alice Willweber,Telefon: 02 34 – 52 15 79, Veranstaltungsort:Pfarrheim Franziskusstr. 11, Weitmar

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Kreatives für die freie Zeitfür Menschen miteiner BehinderungLeitung: Martina Kerger,Kursleiterin für kreatives GestaltenO21107511 Fr 16.01.15 15.30 - 17.45 Uhr

5x 15 UE € 27,00

O21107512 Fr 16.01.15 15.30 - 17.45 Uhr5x 15 UE € 27,00

O21107513 Fr 17.04.15 15.30 - 17.45 Uhr4x 12 UE € 21,60

O21107514 Fr 29.05.15 15.30 - 17.45 Uhr4x 12 UE € 21,60

P21107511 Fr 11.09.15 15.30 - 17.45 Uhr6x 18 UE € 32,40

P21107512 Fr 06.11.15 15.30 - 17.45 Uhr6x 18 UE € 32,40

FachbereichskonferenzLeitung: Beate Kaiser, Dipl. Sozialpädagogin

O21107400 im Frühjahr 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

P21107400 im Herbst 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

In Zusammenarbeit mit derLebenshilfe Bochum,Veranstaltungsort: Wieschermühlenstraße

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KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 8

Unsere PC-Kurse• regen an zur gemeinsamen und sensiblen Nutzungdes Computers in der Familie

• ermöglichen es (auch älteren) Menschen, die nicht mitdem PC aufgewachsen sind, sich auf einem für sieneuen Gebiet gut zurecht zu finden

• fördern den Erwerb neuer Kompetenzen

Unsere Sprachkurse• dienen der Horizonterweiterung durch andere Sprachenund fremde Kulturen

• ermöglichen es Eltern und Großeltern häufig, fremdsprachen-lernende Kinder zu begleiten und zu unterstützen

• fördern durch intellektuelle Herausforderung

Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Ingrid Hardesempfehlen wir eine telefonische Terminabsprache unter 0234/9508911oder [email protected]

Sprachen,Medienkompetenzund EDV

Sprachen, M

edienkom

petenz und EDV


Englisch für AnfängerDer Kurs richtet sich an Interessierte ohnebzw. mit geringen, „verschütteten“ An-fangskenntnissen.

Leitung: Renate Hoinko, Philologin MA

O21108005 Do 29.01.15 17.30 - 19.00 Uhr17x 34 UE € 78,20

P21108005 Do 27.08.15 17.30 - 19.00 Uhr14x 28 UE € 64,40

EnglischWir befassen uns mit der englischen Spra-che in aufgelockerter Form, jedoch kommenGrammatikübungen, Vokabelnlernen undvor allem das Sprechen nicht zu kurz. Die Kurse bewegen sich auf unterschiedli-chem Niveau, wobei der Freitagskurs deram meisten fortgeschrittene ist.Lehrbücher: A New Start, A2, Coursebookund Lektüre nach Abstimmung

Leitung: Renate Hoinko, Philologin MA

O21108007 Do 15.01.15 10.00 - 11.30 Uhr19 x 38 UE € 87,40

O21108009 Do 15.01.15 19.00 - 20.30 Uhr19 x 38 UE € 87,40

O21108010 Fr 16.01.15 10.45 - 12.15 Uhr20 40 UE € 92,00

P21108007 Do 27.08.15 10.00 - 11.30 Uhr14x 28 UE € 64,40

P21108009 Do 27.08.15 19.00 - 20.30 Uhr14x 28 UE € 64,40

P21108010 Fr 28.08.15 10.45 - 12.15 Uhr14x 28 UE € 64,40

English ConversationDieser Kurs richtet sich an Teilnehmer-Innenmit soliden Grundkenntnissen und bietetdie Möglichkeit , sich zu verschiedenen The-men mit anderen auszutauschen.Die Freude am Sprechen steht dabei im Mit-telpunkt. Praktische Übungen, Lektürenoder Filme werden uns dabei unterstützen.

Leitung: Angelika Gabriele Sparla,Pädagogin MA

O21108011 Di 20.01.15 10.00 - 11.30 Uhr17 x 34 UE € 78,20

P21108011 Di 25.08.15 10.00 - 11.30 Uhr13 x 26 UE € 59,80

Englisch für Kinderab 3 JahrenKinder hören in ihrer Umgebung eine Viel-zahl an englischen Wörtern: von T-Shirt überHandy bis happy!In diesem Kurs erhalten Kinder die Möglich-keit, sich spielerisch, - durch Singen, Malenund Basteln-, an die englische Sprache wei-ter anzunähern und sich kindgemäße Kennt-nisse aktiv anzueignen.– Sie hören sich ein in die typische Satzme-

lodie und die Aussprache.– Sie lernen Wörter aus dem kindlichen All-

tag, z.B. aus dem Bereich Kleidungsstückeoder Familienmitglieder, und deren zutref-fenden Einsatz.

Eltern sind durch Infotreffen und Abschluss-tage sowie durch gelegentliche Teilnahmean den Kursstunden in den Kursverlauf ein-bezogen.

Leitung: Ilona Mallek, Erzieherin,Englisch-Kursleiterin

O21108012 Mo 26.01.15 16.00 - 16.45 Uhr8x 8 UE € 24,00

O21108013 Mo 13.04.15 16.00 - 16.45 Uhr9x 9 UE € 27,00

P21108012 Mo 24.08.15 16.00 - 16.45 Uhr14x 14 UE € 42,00

Sprachen inalphabetischer Reihenfolge

FBS Bochum

Sprachen, Medienkompetenz und EDV

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Neugriechisch – intensivTeilnehmer-Innen ohne bzw. mit geringenVorkenntnissen haben in diesem Kurs dieMöglichkeit, in einem kurzen Zeitraum all-tagstaugliche Grundkenntnisse in Neugrie-chisch zu erwerben, z.B. für die Som-merreise oder sprachliche Kontakte mit grie-chischen Nachbarn.Das Unterrichtsmaterial wird am 1. Abendbesprochen.Nach Absprache in der Kursgruppe ist auchmehrmaliges Treffen pro Woche möglich, sodass die Kurse auch eher beendet seinkönnten.

Leitung: Dr. Gerhard Emrich, Lektor

O21108050 Mi 18.02.15 19.00 - 20.30 Uhr7x 14 UE € 35,00

P21108050 Mi 26.08.15 19.00 - 20.30 Uhr7x 14 UE € 35,00

Niederländische LiteraturIn diesem Kurs beschäftigen sich Teilneh-mer-Innen gemeinsam mit Büchern in nie-derländischer Sprache. Dabei werdenGrammatikkenntnisse vertieft sowie Wort-schatz und Sprechfähigkeit verbessert.Auch aktuelle Zeitungsartikel und niederlän-dische Filme können zum Einsatz kommen.

Leitung: Elisabeth Schueler, Lehrerin

O21108055 Di 10.02.15 10.30 - 12.00 Uhr14x 28 UE € 84,00

P21108055 Di 01.09.15 10.30 - 12.00 Uhr13x 26 UE € 78,00

SpanischDer Kurs richtet sich an Interessierte mit Vor-kenntnissen. Es wird Wert auf das gespro-chene Spanisch gelegt, - Grammatik wirdgeübt und vertieft, der Wortschatz erweitert.

Leitung: Angulo Loyola, Lehrerin

O21108060 Fr 16.01.15 18.00 - 19.30 Uhr20 x 40 UE € 92,00

P21108060 Fr 28.08.15 18.00 - 19.30 Uhr14x 28 UE € 64,40

Spanisch am WochenendeTeilnehmerInnen ohne bzw. mit geringenVorkenntnissen „schnuppern“ in die spani-sche Sprache hinein, um alltags- und ur-laubstaugliche Anfangskenntnisse zuerwerben.


O21108061 Fr 20.03.15 16.00 - 17.30 UhrSa 21.03.15 10.00 - 16.45 UhrSo 22.03.15 10.00 - 16.45 Uhr3 x 16 UE € 40,00

Spanisch für Kinder imGrundschulalter (ab 5 J.)Mit Spielen, Singen, kleinen Geschichtenund Bildern können Kinder in die spanischeSprache hinein „schnuppern".– Sie hören sich in die Satzmelodie ein und

probieren die ungewohnte Aussprache.– Sie lernen Wörter und Redewendungen

aus dem Alltag spanischer und deutscherKinder

Eltern sind durch Infotreffen und Abschluss-tage sowie durch gelegentliche Teilnahmean den Kursstunden in den Kursverlauf ein-bezogen.


O21108065 Di 03.02.15 16.00 - 17.30 Uhr8x 16 UE € 48,00

O21108066 Di 14.04.15 16.00 - 17.30 Uhr8x 16 UE € 48,00

P21108066 Di 01.09.15 16.00 - 17.30 Uhr10x 20 UE € 60,00

Wegen Umbauarbeiten können unsereEDV-Kurse voraussichtlich erst nach denOsterferien beginnen. Wir werden Sierechtzeitig informieren, – bitte beachtenSie die gesonderten Ankündigungen!

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Katholische FamilienbildungsstätteAnerkannte Einrichtung der Erwachsenenbildungnach dem Weiterbildungsgesetz (1. WbG) NRW

Gertrudenhof 2544866 Bochum

Telefon 02327/954301Telefax 02327/9543026www.kath-fbs-bo.de

[email protected]

Leiterin:Ingrid Hardes, Dipl.-Pädagogin

Pädagogische Mitarbeiter/Innen:Maria Heun, Dipl.-Theologin,

FamilientherapeutinBeate Kaiser, Dipl.-SozialpädagoginElisabeth Küke, Dipl.-Sozialarbeiterin

Christiane Möbus-Forck, OecotrophologinBrigitte Pogrzeba, Erzieherin

Markus Schrittenlacher, Oecotrophologeund ca. 150 Fachkräfte als Kursleiter-innen und Referenten-innen

Mitarbeiterinnen in der Verwaltung:Brigitte SchmittBarbara Heim

Katrin Ebbinghaus

Mitarbeiter/innen in der Hauspflege:Christiane GratzelTherese Wilczek

Bürozeiten:montags –mittwoch: 09.00 – 12.00 Uhr donnerstags: 16.00 – 19.00 Uhr

1. Mittwoch im Monat 16.00 – 19.00 Uhrfreitags keine Bürozeit

Auskunft und Anmeldung zu den Bürozeiten

Einstieg_WAT_Layout 1 07.11.14 17:45 Seite 82

KEFB

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Wattenscheid

Programm 2015FB

S Wattenscheid


Wegweiser durch dieFachbereich der Kath.FamilienbildungsstätteGertrudenhof 25

1 Allgemeine Bildungsarbeit• Literaturkreis am Abend..........................88

• Rund um Recht und Finanzenin der Familie........................................88 f.

• Selbstsicher auftreten und reden...........89

2 Religiöse Bildungsarbeit• Hinweise auf Ehevorbereitung,Pilgern, Brunnentage für Frauenund Fasten-Seminare in derFBS Bochum.........................................92 f.

3 Familie heute• Mit Kindern leben ...................................95

• Elternstart NRW mit Babymassage ........95

• Eltern-Kind-Kurse für das 1. Lebensjahr....96

• Eltern-Start NRW + Der gute Startins Leben .................................................96

• Eltern-Kind-Kurse für das2. und 3. Lebensjahr .............................96 f.

• KIDIX-Spielgruppen ................................97

• Gemeinsam aktiv…Kurse für Eltern und Kinder ................97 f.

• Den Familienalltag meistern –Kurse für Eltern ....................................98 f.

Dezentrale Veranstaltungen mitKooperationspartnern........................99-108

4 Gesundheit –Entspannung Fitness

Workshops und Einzelveranstaltungenz.B. aus den Bereichen

• Meditation –Yoga –Entspannung –Tanzen.......................110 ff.

• Frauenwohlfühltag.................................111

Wöchentlich stattfindende Kursez.B. aus den Bereichen

• Autogenes Training –Yoga –Tai Ji Chuan - Pilates ........................112 ff.

• Wirbelsäulenschonende Gymnastik –Beckenbodengymnastik.....................115 f.

• Body-Workout –Fat-Burner-Workout – Kantaera ........117 ff.

• Aerobic, BOP-Mix, Zumba!, Aroha ....118 f.

• Tanzen für Junggebliebene ...................119

Dezentrale Kurse mitKooperationspartnern ..........................119 f.

5 Ernährung und Hauswirtschaft• Portugiesische- und Mittelmeer-Küche..122

• Saisonale –, Internationale –und Spezialitäten-Küche...................122 ff.

• Eltern-Kind-Kurse durch das Jahr.....124 f.

• Der besondere Kindergeburtstag ........125

• Ernährungsseminare mitKooperationspartnern........................125 f.

Kurse mit Wattenscheider Gruppen.......126

6 Mode und textiles Gestalten• Farb- und Stilberatung, Naturkosmetik ..128

• Filzen von A-Z ........................................128

• Nähen am Vormittag ..........................128 f.

• Kreatives Nähen –Grund- und Aufbaukurse...................128 f.

Dezentraler Kurs in Wattenscheid ..........130

FBS Wattenscheid

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7 Musik, Kunst undKunsthandwerk

• Kunst – Sehen, Erleben, Verstehen ......132• Spaziergang zur Kunst ..........................132• Goldschmiedewerkstatt ........................132• Acrylmalerei –Tonarbeiten –Glasperlenarbeiten - Blumenkunst...133 f.• Töpfern für Kinder im Grundschulalter134

8 Sprachen, Medien-kompetenz und EDV

• Englisch – Italienisch.............................136

FBS Wattenscheid

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FBS Wattenscheid

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KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 1• erweitern Horizont und Wissen von Frauen und Männernim lebenslangen Lernen

• nehmen berufliche und private Rollen und Situationenin den Blick

• ermutigen, dem Leben positiv gegenüber zu stehen• vergrößern Handlungsspielraum und Konfliktfähigkeit• ermöglichen soziale Kontakte


AllgemeineBildungsarbeit

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Literaturkreis am AbendDer Literaturkreis bietet die Möglichkeit, ge-meinsam mit anderen das weite Reich derLiteratur zu erkunden und dabei unabhän-gig von Bestsellerlisten neue Werke kennen-zulernen und ältere wieder zu entdecken. ImMittelpunkt steht nicht „graue Theorie", son-dern die lebendige Auseinandersetzung mitliterarischen Texten.

Leitung: Claudia Krasberg, Lehrerin Sek.II

O22101004 Mi 04.02.15 18.30 - 20.45 Uhr17x 51 UE € 89,25

Die TeilnehmerInnen werden gebeten„Stoner“ von John Williams zu lesen.

P22101004 Mi 09.09.15 18.30 - 20.45 Uhr10x 30 UE € 52,50

Über wichtigeThemen aus den BereichenFamilien-, Finanz-, Miet- und Steuerrecht,die sich durchs Leben und den Familien-All-tag ziehen, informieren und diskutieren Ju-ristinnen und Juristen donnerstagsnachmittags in der Kath. Familienbildungs-stätte Wattenscheid.

Erben und VererbenAlle wichtigen Fragen rund ums Thema'Erbe' werden behandelt:– Was ist eine gesetzliche Erbfolge?– Wie werden Testament und Erbvertrag

ordnungsgemäß verfasst?– Worauf ist nach dem Erbfall zu achten?– Was bedeuten Enterbung und Pflichtteil?– Was ist wissenswert zu Ausgleichsrege-

lung und Erbschaftssteuer?


O22101011 Do 19.02.15 16.30 - 18.45 Uhr1x 3 UE € 6,00

ElternunterhaltInformationen rund um das Thema „Pflege-bedürftigkeit der alt und krank gewordenenEltern“ und Antwort auf die Fragen:– Wer trägt die Pflegekosten?– Wann müssen Kinder den Eltern Unterhalt

leisten?– Wie wird der Bedarf der Eltern berechnet?– Was geschieht mit Haus und Hof bei Heim-

unterbringung?


O22101012 Do 23.04.15 16.30 - 18.45 Uhr1x 3 UE € 6,00

Allgemeines MietrechtInformationen über Rechte und Pflichten alsMieter:– Ihre Rechte als Mieter– Was darf der Vermieter an Kosten umle-

gen?– Was tun bei Mängeln?– Wann kann Mietminderung geltend ge-

macht werden?– Wissenswertes zu Ruhezeiten bzw. Ruhe-

störung


O22101014 Do 21.05.15 16.30 - 18.45 Uhr1x 3 UE € 6,00

Vorsorgevollmacht undPatientenverfügungEs ist wichtig, gut informiert rechtlich Vor-sorge zu treffen, damit im Ernstfall der Willedes Betroffenen berücksichtigt werdenkann. Auf diese Fragen gibt es kompetenteAntworten:– Wie ist die aktuelle Rechtslage?– Welche inhaltlichen und formellen Anfor-

derungen für eine wirksame Vorsorgevoll-macht und Patientenverfügung gibt es?

– Was haben Betroffene und Angehörige zubeachten?


P22101012 Do 22.10.15 16.30 - 18.45 Uhr1x 3 UE € 6,00

FBS Wattenscheid


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Rund um Recht undFinanzen in der Familie...


Allgemeine RechtsfragenInformationen über allgemeine Rechtsfra-gen, z.B. Kaufverträge: Abschluss, Rücktritt,Gewährleistung


P22101013 Do 17.09.15 16.30 - 18.45 Uhr1x 3 UE € 6,00

Ärger mit dem Internet:Folgenschwere Klicks und diemöglichen FolgenRechtliche Probleme in Form von Abmah-nungen bei gewollten oder ungewolltenDownloads in den -portalen des Internetshäufen sich, überfordern und sind teuer.Antworten gibt es u.a. auf diese Fragen:– Welche Downloads sind erlaubt?– Wo können Urheberrechte verletzt wer-

den?– Wie verhalte ich mich bei einer Abmah-

nung?– Wie kann ich das WLAN Netzwerk vor Hak-

kern schützen?


P22101014 Do 26.11.15 16.30 - 18.45 Uhr1x 3 UE € 6,00

Selbstsicher auftretenund redenDieser Kurs zielt auf die Erweiterung derkommunikativen Kompetenz von Frauenund Männern im Alltag. Ausgehend von ei-genen Erfahrungen werden neue, effekti-vere Strategien zur Verbesserung derSelbstsicherheit vorgestellt und eingeübt.Themen sind außerdem: – Ärgergefühle vorwurfsfrei und souverän

ausdrücken– Probleme angemessen ansprechen und

Bedürfnisse selbstbewusst vertreten– souverän auf Provokationen reagieren

und bestimmt reden– angemessen fordern und ablehnen– sicher stehen und gehen


P22101006 Fr 23.10.15 17.00 - 21.00 Uhr1x 5 UE € 20,00

„Hilfe! Ich leite einen Kurs!“Wir bieten unseren KursleiterInnen, die sicherst seit kurzer Zeit in den unterschiedlichenFachbereichen engagieren, die Möglichkeiteines Erfahrungsaustausches über ihre Ar-beit.In vertrauensvoller Atmosphäre werdenThemen wie– Beginnen und Beenden von Kursen– Zeitgestaltung– Inhaltsvermittlung– Vielfalt der Teilnehmerbesprochen und an Lösungen gearbeitet


P22101020 Fr 20.11.15 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE

Weitere Fortbildungen und Fachbereichs-konferenzen für die KursleiterInnen befin-den sich in den einzelnen Fachbereichen.

FBS Wattenscheid


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Für unsereKursleitungen

Willkommen in Wattenscheid zum Frauenwohlfühltag

am Samstag, 14.03.20159.15 – 17.00 Uhr

Nach dem Motto der Theresa von Avila:„Tu deinem Körper etwas Gutes, damitdeine Seele Lust hat, darin zu wohnen“wird in 2015 der traditionelle Frauenwohl-fühltag wieder in den Räumen der Kath.FBS Wattenscheid, Gertrudenhof 25, durch-geführt.Aus den Bereichen Fitness, Tanz, Entspan-nung, Gesundheit, Schönheit und Kreativi-tät können 4 Angebote ausgewählt underprobt werden.Der detaillierte Aktionsplan liegt EndeJanuar vor.2016 wird der Frauenwohlfühltag in derFBS Bochum, Am Bergbaumuseum 37,stattfinden!


FBS Wattenscheid

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ZUKUNFTSBILD

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KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 2• wollen zentrale christliche und kulturelle Werte reflektieren,damit sie lebendig bleiben können

• ermutigen und befähigen Frauen und Männer, in ihren Ehen,Familien, Beziehungen und vor Ort für das einzustehen, wasihnen wirklich wichtig ist

• unterstützen Menschen als Suchende und Glaubende: Glaubenbraucht Gemeinschaft

• bieten Menschen einen Ort, Kirche mitten im Leben zu erfahren


ReligiöseBildungsarbeit

Relig

iöse Bild

ungsarbeit


Wir empfehlen an dieser Stelle einige Angebote,die in der FBS Am Bergbaumuseum in Bochumgeplant sind. Bei entsprechender Nachfragerichten wir auch hier Kurse ein.

„Wir heiraten kirchlich!“ –Gut vorbereitet in die EheWenn Sie demnächst kirchlich heiraten wol-len, laden wir Sie zu einem unserer Kom-paktseminare ein.Hier lernen Sie Gleichgesinnte kennen, kom-men ins Gespräch über Partnerschaft, Glaubeund Ehe, Chancen und Herausforderungeneiner lebens-langen Beziehung und erfahren,was der christliche Glaube mit Ehe zu tun hat.

Leitung: Maria Heun, Dipl.-Theologin,Psychologin

O21102001 Fr 27.02.15 17.00 - 22.00 Uhr1x 6 UE € 10,00

P21102001 Fr 25.09.15 17.00 - 22.00 Uhr1x 6 UE € 10,00

Bei weiterer Nachfrage für diese Form derEhevorbereitung bieten wir gerne einen Zu-satztermin an. Geplant ist außerdem einegemeindenahe Ehevorbereitung, die tradi-tionellerweise am Valentinstag, dem 14. Fe-bruar, startet..Setzen Sie sich mit uns in Verbindung:9 50 89 14 [email protected]

Gemeinsamauf demJakobswegFür Mai/Juni planenwir gemeinsam einStück des Jakobs-wegs zu gehen inder Umgebung vonDrensteinfurt-Werne-Lünen.Wegstrecke ca. 15-20 km.Bei Interesse melden Sie sich bitte. Sie wer-den informiert, sobald die genauen Terminefeststehen.

Leitung: Beate Kaiser,Dipl. Sozialpädagogin,Ingrid Hardes, Dipl.-Pädagogin

Brunnentag –Schöpfen aus der QuelleNachmittag für Frauen zumEinstieg ins WochenendeAm Ende einer ereignisreichen, vielleichtanstrengenden Woche schenken Sie sich einpaar Stunden der Stille, um zu den innerenQuellen zu kommen, aus denen Sie neueKraft für ihren Alltag schöpfen können. Dies soll geschehen durch meditativen Tanz,Malen, Sitzen in der Stille, Klangschalenrei-sen und Achtsamkeitsübungen.Bitte bequeme Kleidung tragen; Kissen oderMeditationsbänkchen, warme Socken undeine Decke mitbringen.

Leitung: Anja Moorkamp, Dipl.-Theologin

O21102005 Fr 20.02.15 17.00 - 20.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

P21102005 Fr 27.11.1517.00 - 20.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

FBS Wattenscheid


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„Alles hat seine Zeit“:Zeit zu fasten...religiös motiviert – selbstfürsorglich – sozial engagierteine Fastenwoche für Menschen, die gesundsind und gerne in einer Gruppe fastenmöchten

Leitung: Ingrid Hardes, Dipl.-Pädagogin

In der FastenzeitO21102007 Mo 09.02.15 20.00 - 22.15 Uhr


O21102008 Fr 20.02.15 - Do 26.02.1517.30 - 19.00 Uhr5x 10 UE € 20,00

in der AdventszeitP21102007 Mo 30.11.15 20.00 - 22.15 Uhr


P21102008 Fr 04.12.15 - Do 10.12.1518.00 - 19.30 Uhr5x 10 UE € 20,00


Wir zeigen nicht nur Betroffenheit, wir handelnauch. Die KEFB im Bistum Essen engagiert sichdurch regelmäßige Informationen und Schulungenaller Mitarbeitenden – sowohl der Hauptamtlichenals auch der Honorarkräfte – aktiv und intensiv fürdie Prävention von sexualisierter Gewalt und denSchutz von Kindern, Jugendlichen und erwachse-nen Schutzbedürftigen.Unsere qualifizierten Schulungsrefe-rentInnen unterstützen auch gerne Pfar-reien und Gemeinden bei der Schulung der(ehrenamtlichen) Kräfte vor Ort.

FBS Wattenscheid


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KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 3• nehmen Menschen ernst in ihrem Wunsch, dass Familie gelingt• setzen sich mit gängigen Erziehungsidealen und -methodenkritisch auseinander

• tragen dazu bei, dass Mütter und Väter sowohl Sicherheit imUmgang mit den Kindern als auch Vertrauen zu sich selbstgewinnen und Entlastung erfahren

• stärken Erziehungskompetenz und fördern soziale Kontakte• regen an, neue Erfahrungen in den Familienalltag zu integrieren

Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Brigitte Pogrzebaempfehlen wir eine telefonische Terminabsprache unter 02327/9543021oder [email protected]

Familieheute

Familie heute


Elternstart NRW –mit BabymassageLeitung: Kornelia Weisemann,Kinderkrankenschwester, Kidix-Kursleiterin

O22103100 Mo 20.04.15 10.15 - 11.45 Uhr5x 10 UE gebührenfrei

„Vom Tragen undGetragen werden“- ein Trageworkshop für Eltern undBabys ab der ersten WocheBabys und Kleinkinder genießen es getragenzu werden. Das Tragen hat eine lange Tradi-tion und ist evolutionsbiologisch, anatomischund bindungspsychologisch sinnvoll.Über die praktischen Vorzüge bei der All-tagsbewältigung, die positive Wirkung desTragens auf die Hüftentwicklung, das Schlaf-verhalten und die Unruhephasen des Babyswerden Sie in diesem Workshop eineMenge erfahren.Es werden verschiedene Bindeweisen mitdem Tragetuch vorgestellt und eingeübt. Umgeeignete Tragehilfen von weniger geeigne-ten unterscheiden zu können, werden dieMindestanforderungen besprochen, dieeine gute Tragehilfe erfüllen sollte. So gutvorbereitet, bringt das Tragen eine MengeSpaß für Eltern und Kinder.

Leitung: Anna Recklies, Trageberaterin

O22103102 Mi 22.04.15 09.30 - 11.45 Uhr2 x 6 UE € 21,00

Eltern-Kind-Kurse– für Eltern mit Kindernvon 3 Monaten bis 3 JahrenDie Eltern-Kind-Kurse werden altersgerechtzusammengestellt und können über einenlängeren Zeitraum besucht werden. DieKursentwicklung ist dynamisch. Im 1. Trime-ster unseres Jahresprogramms finden Siedie Basiskurse, – die sich für die nächstenTrimester daraus neu entwickelnden Kursewerden frühzeitig im Internet veröffentlicht,sodass Sie sich aktuell informieren können.

Elternstart NRW– ist ein einmalig kostenfreies

Angebot der Familienbil-dung für Eltern mit einemKind im 1.Lebensjahr. DieFinanzierung übernimmt dasFamilienministerium des Lan-des NRW.

– umfasst 5 Termine mit jeweils 90 Minuten.

– bietet erste Eindrücke in die unterschiedlichenKonzepten der Eltern-Kind-Bildung, z.B. derBabymassage, der Frühpädagogik von EmmiPikler, „Mit allen Sinnen die Welt entdecken“.

– ermöglicht den Austausch über Themen wiedie frühkindliche Entwicklung, die Eltern-Kind-Beziehung oder die neue, manchmal anstren-gende Familiensituation.

– hat in unserem Planungssystem passgenaueAnschlusskurse (mit B hinter der Kursnum-mer bezeichnet), in denen Sie nach dem El-ternstart NRW noch mehr Zeit mit Ihrem Babyin „Ihrer“ Gruppe verbringen können.

Der gute Start ins Leben– Sie können die Gutscheine aus dem Elternbe-

gleitbuch der Stadt Bochum einlösen und be-ginnen am besten im 3.Lebensmonat desKindes.

– Auch hier kommen die bewährten Konzepteder Eltern-Kind-Bildung (s.o.) zum Einsatz undzwar im 1.Teil eines Kurstages. Wenn Sie Nä-heres über diese Konzepte wissen wollen, in-formieren wir Sie gerne telefonisch.

– Im 2. Teil wird mit den Themen der BochumerElternschule kombiniert.

– Die Eltern tauschen sich, fachlich begleitetdurch die Kursleitung, über Alltagsfragen wieStillen, Ernährung, Gesundheit, Erziehung,Hineinwachsen in die neue Familiensituationaus. Zu jedem Kurs gehört ein Elternabend.

FBS Wattenscheid

Familie heute

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Mit Kindernleben


Elternstart NRWLeitung: Daniela Lorra, Referentin der BOES,Kidix-Kursleiterin

O22103101AMo 12.01.15 09.30 - 11.45 Uhr5x 15 UE gebührenfrei

Bei allen A-Kursen gilt folgende Regelung:5 x 1 1/2 Std., 10 UE gebührenfrei von 09:30 - 11:00 Uhrplus BochumerElternschule bis 11:45 Uhr

„Der gute Start ins Leben“Mit allen Sinnen die Welt entdeckenLeitung: Daniela Lorra, Referentin der BOES,Kidix-Kursleiterin

(möglicher Anschlusskurs für Kurs A)O22103101B Mo 23.02.15 09.30 - 11.45 Uhr

5x 20 UE € 30,00

O22103102 Mo 13.04.15 09.30 - 11.45 Uhr9x 27 UE € 40,50

Elternstart NRWLeitung: Daniela Lorra, Referentin der BOES,Kidix-Kursleiterin

O22103103ADi 13.01.15 09.30 - 11.45 Uhr5x 15 UE gebührenfrei

„Der gute Start ins Leben“Mit allen Sinnen die Welt entdeckenLeitung: Daniela Lorra, Referentin der BOES,Kidix-Kursleiterin


O22103103B Di 17.02.15 09.30 - 11.45 Uhr6x 23 UE € 34,50

O22103104 Di 14.04.15 09.30 - 11.45 Uhr9x 27 UE € 40,50

Leitung: Ninja Oberhoff, Erzieherin

O22103105 Fr 16.01.15 09.30 - 11.45 Uhr11x 33 UE € 49,50

FBS Wattenscheid

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Eltern-Kind-Kursefür das 1. Lebensjahr

Eltern-Kind-Kurse für das2. und 3. Lebensjahr

KIDIXfür Eltern mit Kindern von 1-3 JahrenDiese Eltern-Kind-Kurse führen wir seit 2012 inunseren Häusern in Bochum und Wattenscheiddurch, sowie in Kooperation mit Gemeindenund Familienzentren. Die Kurse haben eineStruktur, die Raum gibt für individuelle und ge-meinsame Aktivität.In der Kinderzeit können Kinder– in einem gut vorbereiteten Raum auf Entdek-

kungsreise gehen – mit verschiedenen Materialien experimentie-

ren und spielend lernen– andere Kinder und Erwachsene erleben und

Kontakt aufnehmenIn der Elternzeit können Eltern– ihr Kind bei seinen Aktivitäten in Ruhe wahr-

nehmen, um seine Bedürfnisse und Entwick-lungsschritte gut zu verstehen

– die Impulse der Kursleitung zu aktuellen Fra-gen des Familien- und Erziehungsalltags auf-nehmen und mit anderen Eltern in denwertvollen Erfahrungsaustausch kommen

In der gemeinsamen Zeit– ist das gemeinsame Spielen und Gestalten ein

wichtiger Schwerpunkt– stehen Gemeinschaftserlebnis und Spaß im

Vordergrund


KIDIX SpielgruppeLeitung: Monika Mondin, Referentin BOES,Kidix-Kursleiterin

O22103140 Mo 12.01.15 09.00 - 10.30 Uhr10x 21 UE € 31,50

O22103141 Mo 13.04.15 09.00 - 10.30 Uhr9x 19 UE € 28,50

P22103140 Mo 24.08.15 09.00 - 10.30 Uhr14x 29 UE € 43,50

Leitung: Daniela Lorra, Referentin der BOES,Kidix-Kursleiterin

P22103146 Di 25.08.15 09.00 - 10.30 Uhr14x 29 UE € 43,50

Leitung: Maria Puls, Erzieherin,Kidix-Kursleiterin

O22103148 Di 13.01.15 10.45 - 12.15 Uhr11x 23 UE € 34,50

O22103149 Di 14.04.15 10.45 - 12.15 Uhr9x 19 UE € 28,50

Leitung: Julia Filipiak, Erzieherin, ReferentinBOES, Kidix-Kursleiterin

O22103150 Di 13.01.15 14.30 - 16.45 Uhr11x 33 UE € 49,50

Leitung: Daniela Lorra, Referentin der BOES,Kidix-Kursleiterin

O22103154 Do 15.01.15 09.00 - 10.30 Uhr11x 23 UE € 34,50

Leitung: Sabine Jekel, Kidix-Kursleiterein,Referentin der Bochumer Elternschule

O22103160 Fr 16.01.15 09.30 - 11.45 Uhr11x 33 UE € 49,50

O22103161 Fr 17.04.15 09.30 - 11.45 Uhr9x 27 UE € 40,50

P22103160 Fr 28.08.15 09.30 - 11.45 Uhr14x 42 UE € 63,00

Spielen, Singenund Gestalten– für Eltern mit Kindern ab 2,5 JahrenKinder lieben es, gemeinsam mit den Elternzu singen, zu spielen und kreativ zu sein.Unsere Kurse bieten dazu die Gelegenheit.Die Themen orientieren sich an der Jahres-zeit. Es wird geklebt, gemalt, gedruckt undgeschnitten. Lieder, Spiele und kleine Ge-schichten ergänzen die kreativen Angebote.

Leitung: Bettina Herden, Erzieherin,Referentin BOES, Kidix-Kursleiterin

Frühlings-(Hasen)werkstattO22103171 Do 12.03.15 15.30 - 17.00 Uhr

2x 4 UE € 13,00

SommerwieseO22103172 Do 21.05.15 15.30 - 17.00 Uhr

2x 4 UE € 13,00

Weihnachts-(Wichtel)werkstattP22103171 Do 26.11.15 15.30 - 17.00 Uhr

2x 4 UE € 13,00

FBS Wattenscheid

Familie heute

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Gemeinsam aktiv...Kurse für Eltern und Kinder


KreativeBewegungsabenteuer–Tanz und theaterpädagogischeEntdeckungsreisen für Eltern mitKindern von 3-6 JahrenSie packen mit Ihrem Kind das Reisegepäck- und los geht's:Raus aus dem Alltag und hinein in ein span-nendes Abenteuer! Zusammen entdeckenSie neue Länder, fremde Völker, exotischeTiere und wilde Landschaften.Mit Methoden aus der Tanz- und Theaterpäd-agogik wird ein Kurssetting angeboten, dassowohl sinnvoll für die körperlich-geistigeEntwicklung der Kinder, als auch wohltuendfür die Eltern-Kind-Beziehung ist und einigekreative Impulse für gemeinsame Bewe-gungsabenteuer über den Kurs hinaus bietet.Der Kurs ermöglicht Ihnen und Ihrem Kind,den Alltag ruhen zu lassen und mit viel Phan-tasie und Bewegungsfreude die gemeinsameZeit bewusst zun gestalten und zu genießen.Als geeignetes Outfit empfehlen wir: be-quem, sportliche Kleidung und Antirutsch-socken für Eltern und Kind.

Leitung: Miriam Schupp,Tanz- und Theaterpädagogin

O22103173 Mi 18.02.15 15.30 - 17.00 Uhr4x 8 UE € 32,00

weitere Termine: 25.02./04.03,/11.03.

P22103172 Mi 09.09.15 15.30 - 17.00 Uhr4x 8 UE € 32,00

weitere Termine: 16.09./23.09./30.09

Kurse für Kinder mit Elternbegleitung„Ich bin stark...“Selbstbehauptungskurs für Jungenund Mädchen zwischen 6 + 8 JahrenDieser Selbstbehauptungskurs dient als Vor-beugeprogramm zum Schutz vor Gefahrenund Konfliktsituationen. Im Vordergrund stehtdas Vermitteln von selbstbewusstem Auftretenund klarem Abgrenzen gegenüber kritischenSituationen, so wie das Üben entsprechenderVerhaltensweisen. Das Lernziel ist, dass dieKinder rechtzeitig Gefahren- und Konfliktsitua-tionen erkennen und richtig reagieren.

An jedem Kurstag stehen Rollenspiele undspezielle Übungen im Mittelpunkt, durch dieder Einsatz von Körpersprache (z.B. Blickkon-takt halten), selbstbewusstes Auftreten und dieFähigkeit, sich verbal zu verteidigen erlerntwerden. Es wird die Bedeutung von „starksein“ mit den Kindern zusammen neu defi-niert. Wichtig für die Teilnahme der Kinder ist,dass mindestens ein Elternteil den Info-Abend besucht. Denn die Eltern werden aktivin das Kursgeschehen einbezogen, Sie ken-nen den Kursverlauf und können die Kursin-halte in den familiären Alltag übertragen.Leitung: Birgit Scherbe,SelbstbehauptungstrainerinInfo-Abend f. Eltern

Mo. 26.01.15 20.00-21.00 Uhr

O22103174 Do 29.01.15 15.30 - 16.30 Uhr7 UE € 45,00

„Ich bin stark...“Selbstbehauptungskursfür Mädchen ab 12 JahrenInfo-Abend f. Eltern

Mo. 26.10.15 20.00-21.00 Uhr

P22103174 Do 29.10.15 15.30 - 16.30 Uhr7 UE € 45,00

Bitte Hallensportschuhe mitbringen!

Pubertät- „Hilfe, ich erkennemein Kind nicht wieder!“Die Lebensphase „Pubertät“ ist für alle Be-teiligten eine herausfordernde Zeit. Nichtnur für Jugendliche verändert sich viel, son-dern auch ihre Eltern und Lehrer sind in die-ser Phase besonders gefragt. Aber wie kannman seinem Kind begegnen, das sich aufeinmal ganz anders verhält und kaum wie-derzuerkennen ist?Diese und weitere Fragen zum Thema Pu-bertät werden besprochen und die Referen-tin stellt einige Möglichkeiten für eineförderliche Erziehungshaltung und Bezie-hungsgestaltung vor.

Leitung: Yvonne Wuithschick,Dipl. Sozialpädagogin/-Sozialarbeiterin;Systemische Familientherapeutin i. A.

O22103201 Do 26.03.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE € 7,50

FBS Wattenscheid

Familie heute

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„Das kann ichschon alleine...“

„Den Familienalltag mei-tern...“ Kurse für Eltern


Erste Hilfe im KindesalterDie richtigen Reaktionen und erste Hilfe-maßnahmen bei Verbrennungen, Vergiftun-gen, beim Ersticken, Ertrinken und beiStromschlägen sind oft entscheidend fürden weiteren Heilungsverlauf.Die lebenswichtige Herz-Lungen-Wiederbe-lebung und die richtige Versorgung vonWunden sollten alle Eltern, insbesonderevon kleinen Kindern, beherrschen.

Leitung: Margret Kaminski

O22103202 Di 21.04.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE € 6,00

„Wege aus der Brüllfalle“– ein Film von W. Brüning mitanschließender GesprächsrundeDer Familienalltag zerrt häufig an den Ner-ven. In solchen Belastungssituationen ent-stehen Ärger und Wut . Die Eltern haben ihreGefühle dann nicht immer unter Kontrolle.Hinterher fühlen sie sich schlecht, wenn sieihre Kinder angeschrien haben oder „ausge-rastet“ sind.Der Film macht deutlich, warum Elternaußer sich geraten können und beschreibtMöglichkeiten, wie die alltäglichen Stresssi-tuationen besser zu bewältigen sind.

Leitung: Petra Hartmann, Dipl.-Sozialpäd-agogin, Kidix-Kursleiterin

P22103203 Mo 16.11.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE € 6,00

Dezentrale Veranstaltungen ausdem Fachbereich 3 „Familieheute“ mit Kooperationspartnernin Wattenscheid

■ Pfarrei St. Gertrud vonBrabant

Elternstart NRWLeitung: Julia Filipiak, Erzieherin, ReferentinBOES, Kidix-Kursleiterin


Bei allen A-Kursen gilt folgende Regelung:5 x 1 1/2 Std., 10 UE gebührenfreivon 14:45-16:15 Uhrplus BochumerElternschule bis 17:00 Uhr

Zur Verstärkung unseres Teamssuchen wir Frauen und Männermit einer pädagogischen Ausbildung, die Spaßan der Arbeit mit Eltern und Kindern haben.Unsere Kurse finden an Vor- und Nachmitta-gen in unseren Häusern in Bochum und Wat-tenscheid, in einigen Gemeinden und inKooperation mit Familienzentren und Kitas inder jeweiligen Einrichtung statt.Wenn Sie Interesse haben, rufen Sie uns an!Telefon: 02 34 / 9 50 89 11

In Kooperation mit der Kath. KiTa undFamilienzentrum St. Gertrud, Gertrudenhof 6 -Kontakt: Frau Schild, Tel. 0 23 27 – 3 44 59

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Familie heute

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„Der gute Start ins Leben“ –vor OrtMit allen Sinnen die Welt entdeckenLeitung: Julia Filipiak, Erzieherin, ReferentinBOES, Kidix-Kursleiterin(möglicher Anschlußkurs für Kurs A)O22103500BMo 23.02.15 14.45 - 17.00 Uhr

5x 20 UE € 30,00

O22103501 Mo 13.04.15 14.45 - 17.00 Uhr9x 27 UE € 40,50

P22103500 Mo 24.08.15 14.45 - 17.00 Uhr14x 42 UE € 63,00

Schnuppernachmittag:Entspannung für Eltern und KinderFür ein entspanntes Miteinander bleibt imAlltagsstress oft keine Zeit.An diesem Nachmittag nehmen wir uns Zeitund erspüren wie es ist, gemeinsam zu ge-nießen und zur Ruhe zu kommen.


O22103510 Do 29.01.15 14.45 - 16.15 Uhr1x 2 UE

„Kinder stark machen fürdas Leben“ –Erziehungsziel: ResilienzWie erziehen wir unsere Kinder zu lebens-tüchtigen Menschen, die ihren Alltag undProbleme gut meistern können?


O22103511 Mo 16.03.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE

Brain-Gymmit Bewegung leichter lernenLeitung: Tanja Kumpmann

O22103512 Do 16.04.15 14.30 - 16.00 Uhr3x 6 UE

Väter und Kinder entdeckenden WaldLeitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin,Referentin der BOES, EFFEKT-Trainerin,Kidix-Kursleiterin

O22103513 Sa 25.04.15 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE

P22103513 Sa 26.09.15 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE

Erste Hilfe-Kurs für KinderLeitung: Margret Kaminski

O22103514 Mo 04.05.15 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

O22103515 Mi 06.05.15 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

Erste Hilfe im Kindesalter –für ElternLeitung: Margret Kaminski

P22103514 Mi 30.09.15 14.00 - 16.15 Uhr1x 3 UE

Babysitter-Kurs fürJugendliche ab 14 JahrenLeitung: Bettina Herden, Erzieherin,Referentin BOES, Kidix-Kursleiterin

P22103515 Do 22.10.15 16.30 - 18.45 Uhr3x 9 UE € 16,00

In Kooperation mit der Kath. KiTa undFamilienzentrum St. Barbara, Hollandstr. 24 –Kontakt: Frau Schlott, Telefon: 0 23 27 – 3 49 11

FBS Wattenscheid

Familie heute

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Genussvolle Alltagsküche –einfach, schnell und gutLeitung: Erika Ertel-Herrmann,Hauswirtschaftslehrerin

P22103516 Di 20.10.15 14.15 - 16.30 Uhr1x 3 UE € 13,00

„Kess“-erziehen –kooperativ, ermutigend,sozial, situationsorientiertfür Eltern mit Kindernvon 2-10 JahrenLeitung: Alexandra Merten,Dipl.Sozialarbeiterin

P22103517 Di 27.10.15 19.00 - 21.15 Uhr5x 15 UE

„Kinder, Tod und Trauer“– richtiger Umgang mit einemschwierigen ThemaLeitung: Bettina Nowak,Dipl.-Heilpädagogin

P22103518 Di 03.11.15 14.30 - 16.00 Uhr1x 2 UE

„Griffbereit“ InterkulturellerEltern-Kind-KursEin Erziehungs- und Sprachförderprogrammfür Eltern mit Zuwanderungshintergrund undihren Kindern im Alter von 1 - 3 Jahren– zweisprachig– mit zwei Leitungen (deutsch und türkisch)Griffbereit - Elaltinda programi 1 - 3 yas gru-bundaki yabanci uyruklu çocuklar ve velileriiçin hazirlanmis bir egitim programidir. An-neler ve çocuklari türkçe ve almanca dille-rinde iki egitmen tarafindan oyunlar,sarkilar, resimler araciligla gelismelerindedestekleniyorlar. „Aslan Parcalari“ die „Löwenbande“ - sonennt sich die interkulturelle Spielgruppefür deutsche und türkische Eltern.Der Kindergarten, das kommunale Integra-tionszentrum der Stadt Bochum und dieKath. Familienbildungsstätten Bochum undWattenscheid sind Partner für dieses Ange-bot.

Elternbegleiterin KIBO: Rashan Altinbas

Leitung: Anette Brand, Erzieherin,Referentin der BOES, Kidix-Kursleiterin

O22103525 Do 15.01.15 09.00 - 11.15 Uhr10x 30 UE

O22103526 Do 16.04.15 09.00 - 11.15 Uhr9x 27 UE

P22103525 Do 27.08.15 09.00 - 11.15 Uhr15x 45 UE

Filzen für Eltern und KinderLeitung: Ruth Merten, Filzdesignerin

P22103529 Do 05.11.15 14.30 - 16.45 Uhr1x 3 UE € 8,90

In Kooperation mit der Kath. KiTa und Familien-zentrum St. Pius, Stresemannstr. 11 –Kontakt: Frau Gombarek, Telefon 0 23 27 –8 47 91

FBS Wattenscheid

Familie heute

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Siehe Seite 10


Elternstart NRWLeitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin,Referentin der BOES, EFFEKT-Trainerin,Kidix-Kursleiterin


Bei allen A-Kursen gilt folgende Regelung:5 x 1 1/2 Std., 10 UE gebührenfreivon 09.30-11.00 Uhrplus BochumerElternschule bis 11.45 Uhr

Der gute Start ins Lebenvor OrtMit allen Sinnen die Welt entdeckenLeitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin,Referentin der BOES, EFFEKT-Trainerin,Kidix-Kursleiterin(möglicher Anschlusskurs für Kurs A)O22103550BMo 23.02.15 09.30 - 11.45 Uhr

5x 20 UE € 30,00

O22103551 Mo 13.04.15 09.30 - 11.45 Uhr9x 27 UE € 40,50

P22103551 Mo 24.08.15 09.30 - 11.45 Uhr14x 42 UE € 63,00

KIDIX SpielgruppeLeitung: Monika Mondin, Referentin BOES,Kidix-Kursleiterin

O22103552 Di 13.01.15 09.00 - 11.15 Uhr11x 33 UE € 49,50

O22103553 Di 14.04.15 09.00 - 11.15 Uhr10x 30 UE € 45,00

P22103552 Di 25.08.15 09.00 - 11.15 Uhr15x 45 UE € 67,50

Schnuppernachmittag:Entspannung für Eltern und KinderFür ein entspanntes Miteinander bleibt imAlltagsstress oft keine Zeit.An diesem Nachmittag nehmen wir uns Zeitund erspüren wie es ist, gemeinsam zu ge-nießen und zur Ruhe zu kommen.Bitte mitbringen: dicke Socken, Decke undwer mag, das Lieblingstier

Leitung: Birgit Pollmann, Erzieherin/Entspannungspädagogin/Heilpraktikerin

O22103556 Mi 28.01.15 14.00 - 15.30 Uhr1x 2 UE


O22103557 Do 26.02.15 14.00 - 16.15 Uhr5x 15 UE

Fitness für Elternim FamilienzentrumLeitung: N.N.

O22103558Z Mo 09.03.15 14.30 - 16.00 Uhr6x 12 UE

In Kooperation mit der Kath. KiTa und FamilienzentrumSt. Nikolaus, Westenfelder Str. 117 –Kontakt: Frau Niesen/Frau Boch, Telefon: 0 23 27 – 3 32 80

FBS Wattenscheid

Familie heute

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„Ich bin stark...“Selbstbehauptungskurs KidsDieser Selbstbehauptungskurs dient als Vor-beugeprogramm zum Schutz vor Gefahrenund Konfliktsituationen. Im Vordergrundsteht das Vermitteln von selbstbewusstemAuftreten und klarem Abgrenzen gegenüberkritischen Situationen, so wie das Üben ent-sprechender Verhaltensweisen. Das Lernzielist, dass die Kinder rechtzeitig Gefahren-und Konfliktsituationen erkennen und rich-tig reagieren.An jedem Kurstag stehen Rollenspiele undspezielle Übungen im Mittelpunkt, durch dieder Einsatz von Körpersprache (z.B. Blick-kontakt halten), selbstbewusstes Auftretenund die Fähigkeit, sich verbal zu verteidigenerlernt werden. Es wird die Bedeutung von„stark sein“ mit den Kindern zusammenneu definiert.Wichtig für die Teilnahme der Kinder ist,dass mindestens ein Elternteil den Info-Abend besucht. Denn die Eltern werdenaktiv in das Kursgeschehen einbezogen, Siekennen den Kursverlauf und können dieKursinhalte in den familiären Alltag übertra-gen.

Leitung: Birgit Scherbe,Selbstbehauptungstrainerin

Info Nachmittag für Eltern30.04.15 14.30 - 15.30 Uhr

O22103558 Do 07.05.15 14.30 - 15.30 Uhr7 UE € 40,00



O22103559 Sa 13.06.15 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE

Bewegungsbaustelle fürVäter und KinderLeitung: Brigitte Kubillus,Lehrerin für Autogenes Training

P22103557 Sa 12.09.15 10.00 - 12.15 Uhr1x 3 UE € 7,50

„Eltern sind auchnur Menschen“Der Erziehungsalltag als Balanceakt zwi-schen Erwartungsdruck und Informations-flut einerseits und dem „Bauchgefühl“ undden individuellen Möglichkeiten anderer-seits.


P22103558 Do 08.10.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE

Der gute Startins Leben vor OrtLeitung: Ulrike Pichotka,Dipl. Sozialpädagogin,Referentin der BOES, Kidix-Kursleiterin

O22103560 Do 05.02.15 14.30 - 16.45 Uhr8x 24 UE € 36,00

O22103561 Do 16.04.15 14.30 - 16.45 Uhr8x 24 UE € 36,00

In Kooperation mit dem Kath. KindergartenSt. Maria Magdalena, Vincenzstr. 13Kontakt: Frau Rösen, Telefon: 0 23 27 – 5 12 80

FBS Wattenscheid

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KIDIX SpielgruppeLeitung: Ulrike Pichotka, Dipl. Sozialpäd-agogin, Referentin der BOES, Kidix-Kurslei-terin

O22103562 Fr 23.01.15 09.15 - 11.30 Uhr10x 30 UE € 45,00

O22103563 Fr 17.04.15 09.15 - 11.30 Uhr9x 27 UE € 45,00

P22103562 Fr 04.09.15 09.15 - 11.30 Uhr13x 39 UE € 58,50

„Kita-Schnupper-Nasen“Eltern-Kind-Kursmit Kindern ab 2 JahrenDieses Kurskonzept wird in Kooperation mitKitas und Familienzentren angeboten. Sichlösen - „voneinander abnabeln“ - ist einschwieriger Prozess für Eltern und Kinder.Die Kursstruktur unterstützt den Verselb-ständigungsprozess der Kinder durch Ange-bote, die die Eigenständigkeit fördern.Die Kinder erleben den Kita-Alltag in derEinrichtung und ein harmonischer Über-gang wird eingeleitet.

Leitung: Ulrike Pichotka, Dipl. Sozialpädago-gin, Referentin der BOES, Kidix-Kursleiterin,Maria Puls, Erzieherin, Kidix-Kursleiterin

O22103564 Mo 02.02.15 09.30 - 11.45 Uhr7x 21 UE € 55,65

O22103565 Mo 13.04.15 09.30 - 11.45 Uhr8x 24 UE € 63,60


O22103566 Mi 25.02.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE



Info Nachmittag für Eltern13.04.15 16.00 - 17.00 Uhr

O22103567 Mo 20.04.15 16.00 - 17.00 Uhr7 UE € 40,00


FBS Wattenscheid

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O22103568 Sa 30.05.15 10.00 - 13.00 Uhr1x 4 UE

Elternstart NRWLeitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin,Referentin der BOES, EFFEKT-Trainerin,Kidix-Kursleiterin

O22103570ADi 20.01.15 9.30 - 11.45 Uhr5x 15 UE gebührenfrei

Bei allen A-Kursen gilt folgende Regelung:5 x 1 1/2 Std., 10 UE gebührenfreivon 09.30-11.00 Uhrplus BochumerElternschule bis 11.45 Uhr

Der gute Start ins Leben –vor OrtLeitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin,Referentin der BOES, EFFEKT-Trainerin,Kidix-Kursleiterin


O22103570BDi 24.02.15 09.30 - 11.45 Uhr5x 20 UE € 30,00

O22103571 Di 14.04.15 09.30 - 11.45 Uhr9x 27 UE € 40,50

P22103571 Di 25.08.15 09.30 - 11.45 Uhr14x 42 UE € 63,00

Spielen in und mit derenglischen SpracheKinder hören in ihrer Umgebung eine Viel-zahl an englischen Wörtern: von T-Shirt überHandy bis happy!In diesem Kurs erhalten Kinder die Möglich-keit, sich spielerisch, - durch Singen, Malenund Basteln-, an die englische Sprache wei-ter anzunähern und sich kindgemäße Kennt-nisse aktiv anzueignen.- Sie hören sich ein in die typische Satzme-lodie und die Aussprache.- Sie lernen Wörter aus dem kindlichen All-

tag, z.B. aus dem Bereich Kleidungsstückeoder Familienmitglieder, und deren zutref-fenden Einsatz.Eltern sind durch Infotreffen und Abschlusstagesowie durch gelegentliche Teilnahme an denKursstunden in den Kursverlauf einbezogen.

Leitung: Stefanie Kordt, Mag. Anglistik

O22103572 Di 13.01.15 08.30 - 09.15 Uhr21x 21 UE € 33,60

O22103573 Di 13.01.15 09.15 - 10.00 Uhr21x 21 UE € 33,60

O22103574 Di 13.01.15 10.00 - 10.45 Uhr21x 21 UE € 33,60

P22103572 Di 01.09.15 08.30 - 09.15 Uhr13x 13 UE € 20,80

P22103573 Di 01.09.15 09.15 - 10.00 Uhr13x 13 UE € 20,80

P22103574 Di 01.09.15 10.00 - 10.45 Uhr13x 13 UE € 20,80

In Kooperation mit SPEM - Sozialpädagogische KiTaund Familien zentrum, Emilstr. 44 –Kontakt: Frau Salewski, Telefon: 0 23 27 – 5 38 51



FBS Wattenscheid

Familie heute

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O22103576 Do 15.01.15 14.00 - 16.15 Uhr5x 15 UE



Info-Veranst. f. Eltern 12.02.15 10:30-11:30

O22103577 Do 19.02.15 10.30 - 11.30 Uhr7 UE


Das „Trotzalter“Leitung: Brigitte Pogrzeba,zertifizierte Pikler-Kursleiterin,Dialogbegleiterin

O22103578 Di 24.02.15 15.00 - 17.00 Uhr1x 3 UE

Entspannung für Elternund KinderThema: FrühlingsgeflüsterLeitung: Birgit Pollmann, Erzieherin/Entspannungspädagogin/Heilpraktikerin

O22103579 Do 05.03.15 15.00 - 16.00 Uhr3x 3 UE

Der Termin 05.03.15 ist für die Eltern, der Ter-min 12.03.15 ist für die Kinder und der Ter-min am 19.03.15 ist für Eltern und Kinder.

„Wege aus der Brüllfalle“- ein Film von W. Brüning mit an-schließender GesprächsrundeDer Familienalltag zerrt häufig an den Ner-ven. In solchen Belastungssituationen entstehen Ärger und Wut . Die Eltern habenihre Gefühle dann nicht immer unter Kon-trolle. Hinterher fühlen sie sich schlecht,wenn sie ihre Kinder angeschrien habenoder „ausgerastet“ sind.Der Film macht deutlich, warum Elternaußer sich geraten können und beschreibtMöglichkeiten, wie die alltäglichen Stresssi-tuationen besser zu bewältigen sind


O22103580 Mi 04.03.15 19.00 - 21.00 Uhr1x 3 UE

FBS Wattenscheid

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Waldexkursion mitVorschulkindern– ein Kurs für kleineWaldwissenschaftlerLeitung: Beate Groth-Thiem, Dipl.-Biologin,Referentin der BOES, EFFEKT-Trainerin,Kidix-Kursleiterin

O22103581 Mi 22.04.15 09.30 - 11.45 Uhr1x 3 UE

Erste Hilfe im Kindesalter –für ElternLeitung: Margret Kaminski

P22103576 Mi 02.09.15 15.00 - 17.15 Uhr1x 3 UE


P22103577 Mi 09.09.15 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE

Lese- Rechtschreibschwächeund ihre Früherkennung– in Zusammenarbeit

mit dem IDL BochumLeitung: N.N.

P22103578 Do 17.09.15 15.00 - 17.15 Uhr1x 3 UE

„Kinder, Tod und Trauer“– richtiger Umgang mit einem

schwierigen ThemaLeitung: Bettina Nowak,Dipl.-Heilpädagogin

P22103579 Di 27.10.15 15.00 - 16.30 Uhr1x 2 UE

Konflikt- undKommunikationstrainingfür MitarbeiterinnenLeitung: Maria Heun,Dipl.-Theologin, Psychologin

O22103580Z Di 11.08.15 10.00 - 16.00 Uhr1x 8 UE

„Das kann ich schon...“Erziehung zur SelbständigkeitLeitung: Brigitte Pogrzeba,zertifizierte Pikler-Kursleiterin,Dialogbegleiterin

O22103585 Mi 18.02.15 14.30 - 16.00 Uhr1x 2 UE

In Kooperation mit der Kath. KiTa St. Marien,Forstring 4, Kontakt: Frau Münnig, Telefon: 02327-76107

FBS Wattenscheid

Familie heute

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„Ich bin stark...“Selbstbehauptungskursfür KidsDieser Selbstbehauptungskurs dient als Vor-beugeprogramm zum Schutz vor Gefahrenund Konfliktsituationen. Im Vordergrundsteht das Vermitteln von selbstbewusstemAuftreten und klarem Abgrenzen gegenüberkritischen Situationen, so wie das Üben ent-sprechender Verhaltensweisen. Das Lernzielist, dass die Kinder rechtzeitig Gefahren-und Konfliktsituationen erkennen und rich-tig reagieren.An jedem Kurstag stehen Rollenspiele undspezielle Übungen im Mittelpunkt, durch dieder Einsatz von Körpersprache (z.B. Blick-kontakt halten), selbstbewusstes Auftretenund die Fähigkeit, sich verbal zu verteidigenerlernt werden. Es wird die Bedeutung von„stark sein“ mit den Kindern zusammenneu definiert.Wichtig für die Teilnahme der Kinder ist,dass mindestens ein Elternteil den Info-Abend besucht. Denn die Eltern werdenaktiv in das Kursgeschehen einbezogen, Siekennen den Kursverlauf und können dieKursinhalte in den familiären Alltag übertra-gen.


Info Nachmittag f. Eltern20.04.15 15.00-16.00 Uhr

O22103586 Do 23.04.15 09.00 - 10.00 Uhr7 UE

„Kinder, Tod und Trauer“- richtiger Umgang mit einemschwierigen ThemaLeitung: Bettina Nowak,Dipl.-Heilpädagogin

O22103590 Do 26.03.15 14.15 - 15.45 Uhr1x 2 UE

„Eltern sind auchnur Menschen“Der Erziehungsalltag als Balanceakt zwi-schen Erwartungsdruck und Informations-flut einerseits und dem „Bauchgefühl“ undden individuellen Möglichkeiten anderer-seits.


O22103591 Mi 06.05.15 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE

In Kooperation mit dem Kath. FamilienzentrumHerz Mariä, Schmiedestr. 29,Kontakt: Stefanie Teschner, Telefon: 02327-23267



FBS Wattenscheid

Familie heute

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KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 4• sind präventiv und im umfassenden Sinne gesundheitsorientiert,indem sie körperliche und psychosoziale Aspekte berücksichti-gen

• leiten Menschen, denen der soziale Zusammenhang wichtigfür die sportliche Betätigung ist, an zu preiswerter„Hilfe zur Selbsthilfe“

• ermöglichen es Kindern, die ja „gesunde Lebensführung“ inihrer Familie lernen, ihre Eltern als „regelmäßig Sporttreibende“zu erleben

• bieten einen Ausgleich zu stressreicher, einseitiger Belastungim oft bewegungs armen Alltag von Erwerbstätigkeit, Haushaltund Familie

Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Lisa Kükeempfehlen wir eine telefonische Terminabsprache unter 02327/9543021oder [email protected]

GesundheitEntspannungFitness



„Meditation in Bewegung“18 Chi Gong Übungen zurEntspannungDie 18 Qi Gong Übungen aus der chinesi-schen Heilgymnastik stärken das Gefühl fürdie eigenen Mitte und unterstützen das Flie-ßen des Qi, der Lebensenergie.Sie umfassen harmonische Bewegungsab-läufe, Atemübungen und die Körperhaltung.So wird auf ganzheitliche Weise die äußereund innere Regulierung im Körper, in derPsyche und im Geist aktiviert.

Leitung: Ute Federer, Tai-Ji Lehrerin

O22104002 So 22.02.15 11.00 - 13.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

P22104002 So 15.11.15 11.00 - 13.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

FBS goes Yoga:YOGA FÜR JEDEN!Die Familienbildungsstätte Wattenscheidsetzt ganz auf Yoga: Am Sonntag, 22. Fe-bruar 2015, dreht sich alles um diese jahr-tausendalte Lehre aus Indien, die auch beiuns immer mehr Anhänger findet.Basierend auf Hatha-Yoga, dem körperori-entierten Weg zur Erleuchtung, können Sieunsere Angebote einfach ausprobieren -egal welches Alter oder welche Vorausset-zungen Sie haben. Denn in den zielgrup-penspezifischen „YOGA FÜR JEDEN“ -Kursen müssen Sie weder Akrobat nochPowerfrau bzw. -mann sein.Bei „YOGA FÜR JEDEN“ finden Sie Ihren in-dividuellen Zugang zu Yoga. Und das lohntsich: Zahlreiche Studien haben bewiesen,dass eine Stunde Yoga-Praxis pro Wochebereits einen Zugewinn an Kraft, Flexibili-tät, Selbstsicherheit und Optimismus be-wirken.Am Sonntag, 22. Februar 2015 bieten wirIhnen folgende „YOGA FÜR JEDEN"-Kursezum Schnuppern an, die Sie einzeln bele-gen können:

Sunday Early Bird –Für FrühaufsteherGruß an die Sonne verbundenmit bewusster AtmungO22104003 So 22.02.15 09.00 - 10.00 Uhr

1x 1 UE € 5,00

Hormon Yoga – Für FrauenSanfte Übungen für ein Leben inAufruhrO22104004 So 22.02.15 10.15 - 11.15 Uhr

1x 1 UE € 5,00

Achtsamkeit Yoga –Für JedenBewusst durch den Alltag mitYogaO22104005 So 22.02.15 11.30 - 12.30 Uhr

1x 1 UE € 5,00

Mittagspause

Young Yoga –Für alle JunggebliebenenAdler, Krähe, lachender Clown:Einfach ausprobieren!O22104006 So 22.02.15 13.30 - 14.30 Uhr

1x 1 UE € 5,00

Rücken-Flow – Für JedenIm Fluss mit meiner WirbelsäuleO22104007 So 22.02.15 14.45 - 15.45 Uhr

1x 1 UE € 5,00Leitung: Silke Bender, Yoga-Fitness Trainerin

Neu!

FBS Wattenscheid


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Workshops/Einzelveranstaltungen


Die „Last auf den Schultern“Massage und EntspannungLösen Sie Verspannungen und spüren SieEntspannung bei wohltuenden Halswirbel-säulen- und Nackenmassagen. Diese Tech-nik wird gegenseitig angewendet. Ebensowerden Tipps zur Selbsthilfe und Vorbeu-gung vermittelt.Bitte bequeme Kleidung, Decke und Kissenmitbringen.

Leitung: Susanne Krause, Heilpraktikerin

O22104008 Sa 21.02.15 11.00 - 14.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

P22104008 Sa 14.11.15 11.00 - 14.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

Heilfasten für GesundeSelbsthilfe zur Regeneration des gesamtenOrganismus - abnehmen, entschlacken, ent-giften, entspannen und wohlfühlen: Heilfa-sten bedeutet mehr als Essen und Trinkenwegzulassen. Sinn und Zweck des Fastensist es, Zeit der Ruhe und Erneuerung fürGeist, Körper und Seele einzuleiten. BeimSieben - Tage - Fasten werden Sie mit prak-tischen Anleitungen zu Darmreinigung,Gymnastik, Entspannung bis zum Fastenbrechen unter fachkundiger Aufsicht beglei-tet. Bitte nehmen Sie vor der Anmeldung Rück-sprache mit Ihrem Hausarzt!Vorbereitungstreffen:Donnerstag, 12.03.2015, 19:30 - 21:45 UhrTreffen während der Fastenzeit:Freitag, 20.03.2015, 19.30 - 21.00 UhrMontag, 23.03.2015, 19.30 - 21.00 UhrMittwoch, 25.03.2015, 19.30 - 21.00 UhrFreitag, 27.03.2015, 19.30 - 21.00 Uhr

Leitung: Ilse Kleinau, Heilpraktikerin

O22104012 Do 12.03.15 - Fr 27.03.1519.30 - 21.45 Uhr5 x 11 UE € 30,80

BiodanzaGemeinsam das Leben Tanzen!Biodanza ist eine Einladung sich mit seinerLebenslust und -Freude zu verbinden. ZuMusik aus aller Welt tanzen wir allein, zuzweit, in kleinen Gruppen oder gemeinsamzunächst zu lebhaften und anschließend zustillen Tänzen. Wir fühlen unsere Lebens-kraft, lassen uns in der Tiefe berühren underleben innere Harmonie.Besondere körperliche Fitness oder Tanzer-fahrungen sind nicht erforderlich. Getanztwird ohne feste Schrittfolge, in bequemerKleidung barfuß oder in rutschfesten Sok-ken/Gymnastikschläppchen.

Leitung: Sandra Baumann,Biodanza Leiterin und Supervisorin

O22104014 Sa 21.02.15 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

P22104014 So 15.11.15 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE € 9,00

Willkommen in Wattenscheidzum Frauenwohlfühltag

am Samstag, 14.03.20159.15 – 17.00 Uhr

Nach dem Motto der Teresa von Avila:„Tu deinem Körper etwas Gutes, damitdeine Seele Lust hat, darin zu wohnen“wird der traditionelle Frauenwohlfühltagwieder in den Räumen der Kath. Familen-bildungsstätte Wattenscheid, Gertruden-hof 25, durchgeführt.Aus den Bereichen Fitness, Tanz, Entspan-nung, Gesundheit, Schönheit und Kreati-vität können 4 Angebote ausgewähltund erprobt werden.Der detaillierte Aktionsplan liegt EndeJanuar vor.2016 wird der Frauenwohlfühltag in derFBS Bochum stattfinden!O22104000 1x 10 UE € 38,00

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KantaeraAuf harmonische und gelenkschonendeWeise werden traditionelle asiatischeKampfkunsttechniken und einfachste Aero-bic-Übungen kombiniert.Es ist ein Wohlfühltraining und entwickeltschonend Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit,Muskelkraft und Koordination. Geeignet für Einsteiger und alle Altersgrup-pen.

Leitung: Ulrike Thöne,Aerobic/Fitnesstrainerin C,Kantaera Instructor

O22104016 Sa 21.02.15 13.00 - 14.30 Uhr1x 2 UE € 7,00

P22104016 Sa 14.11.15 13.00 - 14.30 Uhr1x 2 UE € 7,00

„Der kleine Tanzkurs für alleGelegenheiten“– mit Variationen aus Foxtrott,Langsamer Walzer, Rumba, u.v.m.Leitung: Beatrice Grether, Tanzlehrerin ADTV

P22104017 Sa 14.11.15 15.00 - 18.00 Uhr1x 4 UE € 12,00

Arohaist ein effektives und unkomliziertes Work-out aus Neuseeland im 3/4 Takt:- festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch- führt zu innerer Ausgeglichenheit und see-

lischem Wohlbefinden- ist ein optimaler gelenkschonender Fett-

und Kalorienkiller- geeignet für Sportanfänger, Wiedereinstei-

ger und Personen mit leichten Gelenk- undRückenbeschwerden

Leitung: Ulrike Thöne, Aerobic/Fitnesstrainerin C, Kantaera Instructor

O22104018 Sa 21.02.15 11.30 - 13.00 Uhr1x 2 UE € 7,00

P22104018 Sa 14.11.15 11.30 - 13.00 Uhr1x 2 UE € 7,00

Kurse im Entspannungsbereich verstehensich als Hilfe zur Selbsthilfe. Teilnehmer er-lernen hier Techniken, die ihnen verschie-dene Möglichkeiten aufzeigen, „zur Ruhe zukommen“ um mit neuer Energie Belastun-gen in Familie und Alltag besser bewältigenzu können.

Autogenes Training –Entspannung im AlltagDas Autogene Training ist eine der bekann-testen Entspannungsmethoden und zählt zuden erfolgreichsten:Größere Gelassenheit? Bessere Konzentra-tion? Intensive Stressbewältigung? MehrLebensfreude durch gezielte Selbstbeein-flussung?In Form von Übungsformeln gelingt es, denKörper in Tiefenentspannung zu versetzen.Ein zusätzliches, abwechslungsreiches Kurs-programm mit Entspannungsmusik, ver-schiedenen Entspannungstechniken undPhantasiereisen versprechen Freude und Er-folg am Training.


O22104020 Mi 04.02.15 18.00 - 19.30 Uhr8x 16 UE € 44,80

P22104020 Mi 16.09.15 18.00 - 19.30 Uhr8x 16 UE € 44,80

Neu!

Neu!

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WöchentlicheKurse


Pilates, Yoga undEntspannungMöchten Sie Ihr körperliches Wohlbefindenstärken und sich im Alltag gelassener füh-len?Dann wird Sie die Kombination aus kräfti-genden Pilatesübungen und Entspannungs-techniken dabei unterstützen.Grundlage des Kurses ist die Sensibilisie-rung für die eigene Körperwahrnehmungsowie die Förderung einer achtsamen Hal-tung sich selbst gegenüber.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke,Kissen, warme Socken

Leitung: Vera Kühlen, Ergotherapeutin,Entspannungspädagogin

O22104023 Mi 14.01.15 17.30 - 19.00 Uhr17x 34 UE € 95,20

P22104023 Mi 26.08.15 17.30 - 19.00 Uhr14x 28 UE € 67,20

Autogens Training –ÜbungsgruppeFür alle TeilnehmerInnen, die schon einmaleinen Grundkurs Autogenes Training be-sucht haben und einen regelmäßigen Ter-min wünschen, um ihr Training aufrecht-zuerhalten. Neben intensiven Übungsphasen werdenzusätzlich entspannungs- und gesundheits-fördernde Techniken vermittelt. Sie „üben“sich „Gutes“ zu tun.


P22104021 Mi 16.09.15 19.30 - 21.00 Uhr8x 16 UE € 44,80

Tai Ji ChuanTai Ji ist eine harmonisierende Bewegungs-lehre der traditionellen Körperkultur Chinas.Es ist eine Schulung des Körperbewusst-seins, der Meditation und gleichzeitig eineGesundheitsübung. Tai Ji zeichnet sichdurch sanfte Bewegungen, geistige Konzen-tration und harmonische Atmung aus. Eswirkt kräftigend auf den menschlichen Orga-nismus, beugt vielen Krankheiten vor undhat entspannenden Charakter.Leitung: Ute Federer, Tai-Ji Lehrerin

O22104025 Di 13.01.15 17.30 - 19.00 Uhr20x 40 UE € 112,00

P22104025 Di 25.08.15 17.30 - 19.00 Uhr14x 28 UE € 78,40

Tai Ji Chuan leichtgemachtManuel Schröder, Tai Ji Lehrer, LaoshanUnion Vereinigung für TraditionelleChinesische Medizin und Lebenspflege

O22104027 Fr 16.01.15 18.00 - 19.30 Uhr17x 34 UE € 95,80

P22104027 Fr 28.08.15 18.00 - 19.30 Uhr14x 28 UE € 78,40

Hatha-YogaDie Übungen im Hatha-Yoga verbessernnachweislich den Allgemeinzustand, daYoga ganzheitlich auf Körper, Geist undSeele wirkt. Mit Hilfe speziell aufeinanderabgestimmter Übungsserien kann gezielt anindividuellen Schwachpunkten erfolgreich,selbstaktiv gearbeitet werden.Bitte leichte, nicht beengende Kleidung ,Jogginganzug o.ä. und ein Handtuch mit-bringen.

Leitung: Claudia Firat, Yogalehrerin

O22104029 Do 15.01.15 17.00 - 18.30 Uhr19 x 38 UE € 106,40

P22104029 Do 27.08.15 17.00 - 18.30 Uhr14x 28 UE € 78,40

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Yoga für TeilnehmerInnenmit VorkenntnissenLeitung: Claudia Firat, Yogalehrerin

O22104030 Di 13.01.15 18.30 - 20.00 Uhr20 x 40 UE € 112,00

P22104030 Di 25.08.15 18.30 - 20.00 Uhr14x 28 UE € 78,40

Hatha-Yoga am Morgenmit KinderbetreuungLeitung: Maria Dolores Prendes-Rodriguez,Yogalehrerin

O22104032 Mi 14.01.15 09.15 - 10.45 Uhr21x 42 UE € 117,60

P22104032 Mi 26.08.15 09.15 - 10.45 Uhr14x 28 UE € 78,40

Yoga FitnessStarten Sie entspannt und gestärkt in dieneue Woche!Basierend auf Hatha-Yoga verbindet dieserKurs Elemente des Sonnengrußes mit wei-teren Haltungen und Bewegungsabläufen.Beweglichkeit, Kraft und Kondition werdengestärkt. Durch bewusste Atmung und Ent-spannung fließt der geistige Aspekt desYoga mit ein.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Kinderbetreuung möglich!Leitung: Sandra Umlauf, Yoga-Fitness Trainerin

O22104033 Mo 26.01.15 09.00 - 10.00 Uhr17x 17 UE € 64,60

P22104033 Mo 24.08.15 09.00 - 10.00 Uhr14x 14 UE € 53,20

Feierabend YogaGestärkt und entspannt ins Wo-chenende!Yoga ist der perfekte Start in das Wochen-ende, denn es hilft angestaute Verspannun-gen zu lösen und neue Kraft und Energie zusammeln.Kinderbetreuung möglich!Leitung: Sandra Umlauf, Yoga-Fitness Trainerin

O22104034 Fr 23.01.15 16.30 - 18.00 Uhr19x 38 UE € 106,40

P22104034 Fr 28.08.15 16.30 - 18.00 Uhr14x 28 UE € 78,40

PilatesDas Pilates - Training verbindet Bewegungs-Dehnungs- und Atemübungen auf harmoni-sche Weise.Konzentration, Koordination und Konditionwerden beim Training der tiefen, stabilisie-renden Muskeln gesteigert, was sich positivauf Körperhaltung und Körpergefühl aus-wirkt.

Leitung: Britta Kerstan, Pilates- Trainerin

O22104040 Mo 12.01.15 17.00 - 18.00 Uhr19x 19 UE € 62,70

P22104040 Mo 24.08.15 17.00 - 18.00 Uhr14x 14 UE € 46,20

Pilates – für Teilnehmer mitVorkenntnissenLeitung: Britta Kerstan, Pilates- Trainerin

O22104041 Mo 12.01.15 18.00 - 19.00 Uhr19x 19 UE € 62,70

P22104041 Mo 24.08.15 18.00 - 19.00 Uhr14x 14 UE € 46,20

Neu!

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Die nachfolgenden Kurse dienen zur Präven-tion von Wirbelsäulenerkrankungen. DieTeilnehmer lernen Übungen zum Ausgleicheinseitiger Wirbelsäulenbelastungen in Fa-milie und Beruf kennen und erlernen denEinsatz richtiger Alltagsbewegungen.

Den Rücken stärken –Körperbildung nach Dore JacobsRücken-, Schulter-, Knieprobleme haben oftUrsachen in ungünstigen Bewegungsver-halten und -mustern, die wir tagtäglich wie-derholen und dadurch fixieren. Nach demganzheitlichen Bewegungsverständnis vonDore Jacobs werden Übungen angeboten,die Verspannungen lösen, beweglicher ma-chen und die Muskulatur stärken. Koordina-tions-, Atem-, Dehn- und Entspannungs-übungen gehören mit zum Programm.Bitte bringen Sie Stoppersocken oder Turn-schläppchen und ein Handtuch mit.

Leitung: Heifaa Salhab, Gymnatiklehrerinnach Dore Jacobs

O22104101 Fr 16.01.15 10.30 - 11.30 Uhr20x 20 UE € 64,00

O22104102 Fr 16.01.15 11.30 - 12.30 Uhr20x 20 UE € 64,00

P22104101 Fr 28.08.15 10.30 - 11.30 Uhr14x 14 UE € 44,80

P22104102 Fr 28.08.15 11.30 - 12.30 Uhr14x 14 UE € 44,80

Rücken-FitHaben Sie Bewegungsmangel, Stress odereinseitige Belastungen? Wir bieten Ihnen ein Bewegungsprogramman, welches gesundheitsbetonte Funktions-gymnastik mit einer rückenstärkenden Wir-belsäulengymnastik verbindet undAlltagsbelastungen entgegenwirkt.

Leitung: Britt Ulrich, Dipl. Sportlehrerin

O22104103 Mi 14.01.15 18.00 - 19.00 Uhr21x 21 UE € 67,20

O22104104 Mi 14.01.15 19.00 - 20.00 Uhr21x 21 UE € 67,20

O22104105 Mi 14.01.15 20.00 - 21.30 Uhr21x 42 UE € 100,80

P22104103 Mi 26.08.15 18.00 - 19.00 Uhr14x 14 UE € 44,80

P22104104 Mi 26.08.15 19.00 - 20.00 Uhr14x 14 UE € 44,80

P22104105 Mi 26.08.15 20.00 - 21.30 Uhr14x 28 UE € 67,20

Chinesische Wirbelsäulen-gymnastiknach Chi-GongBei diesem Kurs handelt es sich um eineKombination verschiedener Elemente ausChi-Gong, Wirbelsäulengymnastik undAtemübungen. Hier werden besonders dieBereiche des Oberkörpers wie Rücken,Schultern und Hals berücksichtigt. Aus chi-nesischer Sicht erfolgt eine Wirbelsäulen-schonung durch Übungen und Stärkung imNierenbereich. Diese sanfte Gymnastik istfür jedes Alter geeignet.

Leitung: Margret Arens, Tai-Chi Lehrerin

O22104106 Mi 14.01.15 11.00 - 12.00 Uhr21x 21 UE € 79,80

P22104106 Mi 26.08.15 11.00 - 12.00 Uhr14x 14 UE € 53,20

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Prävention/Wirbelsäulenbereich


Kurse im Gymnastikbereich geben nebeneinem gesundheitsfördernden Ansatz denTeilnehmern die Möglichkeit, durch gezieltekörperliche „Anspannung“ Alltagsstress zukompensieren und soziale Kontakte zu för-dern.

Fit und Vital –Gymnastik am Vormittag fürFrauenWir machen Gymnastik zur Lockerung, Kräf-tigung und Entspannung. Dabei steht dieKräftigung der Wirbelsäule und des Becken-bodens durch gezielte gymnastische Übun-gen im Vordergrund.

Leitung: Petra Barth, Übungsleiterin,Karin Hermes, Übungsleiterin

O22104201 Mo 12.01.15 11.00 - 12.00 Uhr19x 19 UE € 53,20

P22104201 Mo 24.08.15 11.00 - 12.00 Uhr14x 14 UE € 39,20

Leitung: Petra Klein, Übungsleiterin

O22104202 Di 13.01.15 09.30 - 10.30 Uhr20x 20 UE € 56,00

O22104203 Di 13.01.15 10.45 - 11.45 Uhr20x 20 UE € 56,00

P22104202 Di 25.08.15 09.30 - 10.30 Uhr14x 14 UE € 39,20

P22104203 Di 25.08.15 10.45 - 11.45 Uhr14x 14 UE € 39,20

Leitung: Andrea Große-Kreul, Übungsleiterin

O22104204 Mi 14.01.15 09.30 - 10.30 Uhr21x 21 UE € 58,80

P22104204 Mi 26.08.15 09.30 - 10.30 Uhr14x 14 UE € 39,20

Leitung: Susanne Schlag, Übungsleiterin

O22104205 Do 15.01.15 09.00 - 10.00 Uhr19x 19 UE € 53,20

O22104206 Do 15.01.15 10.00 - 11.00 Uhr19x 19 UE € 53,20

O22104207 Do 15.01.15 11.00 - 12.00 Uhr19x 19 UE € 53,20

P22104205 Do 27.08.15 09.00 - 10.00 Uhr14x 14 UE € 39,20

P22104206 Do 27.08.15 10.00 - 11.00 Uhr14x 14 UE € 39,20

P22104207 Do 27.08.15 11.00 - 12.00 Uhr14x 14 UE € 39,20

Gesund und Fit-Flotte Gymnastikfür aktive SeniorenUm sich auch mit zunehmendem Alter kör-perlich beweglich zu halten und sich wohl-zufühlen, werden vornehmlich Übungengemacht, die den Kreislauf und den Stoff-wechsel anregen und sich positiv auf Ge-lenke und Muskeln auswirken. AlleÜbungen können leicht zu Hause wiederholtund fortgesetzt werden.

Leitung: Karin Hermes, Übungsleiterin,Petra Barth, Übungsleiterin

O22104208 Mo 12.01.15 10.00 - 11.00 Uhr19x 19 UE € 53,20

P22104208 Mo 24.08.15 10.00 - 11.00 Uhr14x 14 UE € 39,20

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Body WorkoutEin Kraft- Ausdauertraining mit Power!Dieser Kurs führt zu einer intensiven Kräfti-gung der wichtigsten Muskelgruppen. Einfa-che Kombinationen aber intensives Arbeitenmit verschiedenen Geräten wie Hanteln,Steps, Redondobälle unterstützen uns. Dazumotivierende Musik und los gehts!

Leitung: Andrea Große-Kreul, Übungsleiterin

O22104210 Mi 14.01.15 10.45 - 11.45 Uhr21x 21 UE € 58,80

P22104210 Mi 26.08.15 10.45 - 11.45 Uhr14x 14 UE € 39,20

Beckenbodengymnastik +Gutes für den RückenDiese spezielle Gymnastik wendet sich anFrauen aller Altersgruppen, die einer Bek-kenbodenschwäche vorbeugen wollen (z.B.nach einer Geburt) oder bereits an derenSymptomen wie Inkontinenz oder Senkungleiden. Es wird das Bewusstsein für denBeckenboden geschult und Übungshilfenfür den Alltag vermittelt.Das Training ist kombiniert mit gezielter Kräfti-gung der Bauch- und Rückenmuskulatur undwird mit einer Entspannung abgeschlossen.


O22104211 Mo 12.01.15 17.15 - 18.45 Uhr19x 38 UE € 91,20

P22104211 Mo 24.08.15 17.15 - 18.45 Uhr14x 28 UE € 67,20

Gesund, Aktiv und Fit– Ausgleichsgymnastik für Frauen

und MännerEin effektives Ganzkörpertraining mit Mus-kel- und Konditionsaufbau. Den Abschlußbilden Dehn - und Entspannungsübungen.

Leitung: Helga Niemann, Übungsleiterin

O22104213 Do 15.01.15 17.45 - 18.45 Uhr19 x 19 UE € 53,20

P22104213 Do 27.08.15 17.45 - 18.45 Uhr14x 14 UE € 39,20

Fat Burner WorkoutDas „Fat Burning Programm“ ist ein geziel-tes Ausdauertraining mit Aerobic - Elemen-ten bei mittlerer bis hoher Intensität,welches einen hohen Kalorienverbrauch ga-rantiert. Ein Kräftigungs- und Entspan-nungsteil runden das Programm ab.


O22104217 Mo 12.01.15 19.00 - 20.30 Uhr19x 38 UE € 91,20

P22104217 Mo 24.08.15 19.00 - 20.30 Uhr14x 28 UE € 67,20

Kantaera –sanftes Cardio WorkoutAuf harmonische und gelenkschonendeWeise werden traditionelle asiatischeKampfkunsttechniken und einfachste Aero-bic-Übungen kombiniert.Es ist ein Wohlfühltraining und entwickeltschonend Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit,Muskelkraft und Koordination. Geeignet für Einsteiger und alle Altersgruppen.


O22104218 Do 05.02.15 20.00 - 21.00 Uhr16x 16 UE € 60,80

P22104218 Do 27.08.15 20.00 - 21.00 Uhr14x 14 UE € 53,20

Neu!

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Aerobic + Body WorkoutDieses Kursangebot richtet sich an Frauen,die schon morgens fit und aktiv sein wollen.Ausdauertraining, Muskelaufbau und Kör-perstraffung stehen hier im Vordergrund.Den Abschluss bilden Dehn- und Entspan-nungsübungen.


O22104219 Fr 16.01.15 09.00 - 10.30 Uhr20x 40 UE € 96,00

P22104219 Fr 28.08.15 09.00 - 10.30 Uhr14x 28 UE € 67,20

Zumba!Tanzen Sie zu mitreißender lateinamerikani-scher Musik und trainieren Sie nebenbeiIhre Fitness! Der Kurs ist für alle Altersstu-fen geeignet. Es sind keinerlei Vorkennt-nisse erforderlich.

Leitung: Ute Zimmermann-Uddin,liz. Zumba-Instructor

O22104220 Mo 19.01.15 20.30 - 21.30 Uhr18x 18 UE € 43,20

P22104220 Mo 24.08.15 20.30 - 21.30 Uhr14x 14 UE € 33,60

BOP-MixDieses Programm bietet den Teilnehmerneine ideale Mischung aus Ausdauerbela-stung und Kräftigungstraining.Neben einem Aerobic Teil mit ansteigenderIntensität werden Übungen zur gezieltenKräftigung von Bauch, Oberschenkel und Podurchgeführt.

Leitung: Britt Ulrich, Dipl. Sportlehrerin

O22104221 Di 13.01.15 19.00 - 20.00 Uhr20x 20 UE € 64,00

P22104221 Di 25.08.15 19.00 - 20.00 Uhr14x 14 UE € 44,80

Leitung: Nicole Potthoff, Übungsleiterin

O22104222 Mi 14.01.15 19.00 - 20.30 Uhr21x 42 UE € 100,80

P22104222 Mi 26.08.15 19.00 - 20.30 Uhr14x 28 UE € 67,20

Aroha –Wellness Workoutist ein effektives und unkomliziertes Work-out aus Neuseeland im 3/4 Takt:– festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch– führt zu innerer Ausgeglichenheit und see-

lischem Wohlbefinden– ist ein optimaler gelenkschonender Fett-

und Kalorienkiller– geeignet für Sportanfänger, Wiedereinstei-

ger und Personen mit leichten Gelenk- undRückenbeschwerden


O22104224 Do 05.02.15 19.00 - 20.00 Uhr16x 16 UE € 60,80

P22104224 Do 27.08.15 19.00 - 20.00 Uhr14x 14 UE € 53,20

Neu!

Neu!

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Fitmix –mit Zumba ElementenEin Rundum-Programm mit lateinamerika-nischer Musik zur Muskelstraffung und Fett-verbrennung. Für Einsteiger und Wieder-einsteiger geeignet.

Leitung: Petra Brandt, liz. Zumba-Instructor,Pilates Trainerin

O22104228 Di 13.01.15 20.00 - 21.00 Uhr19 x 19 UE € 60,80

P22104228 Di 01.09.15 20.00 - 21.00 Uhr13 x 13 UE € 41,60

Tanzen für JunggebliebeneUnter den Sportarten, die für die „nichtmehr ganz jungen Menschen“ besondersgeeignet sind, steht der Tanz deutlich im Vor-dergrund. Er ist eine altersgerechte Freizeit-gestaltung. Er fördert die Konzentration,Koordination und ist gleichzeitig Gedächt-nistraining.Getanzt werden: Kreis- und Blocktänze,Squares und Rounds nach moderner undfolkloristischer Musik.

Leitung: Brunhilde Von Döringk,Tanzleiterin des BVST

O22104231 Di 13.01.15 15.00 - 16.30 Uhr20x 40 UE € 72,00

P22104231 Di 25.08.15 15.00 - 16.30 Uhr14x 28 UE € 50,40

Dezentrale Veranstaltungen aus demFachbereich 4 „Gesundheit, Entspan-nung, Fitness“ mit Kooperationspart-nern in Wattenscheid

■ St. Gertrud von Brabant

Veranstaltungsort: Pfarrheim,Westenfelder Str. 119

Fitnesstrends 40+Leitung: Martina Gronau, Übungsleiterin

O22104500 Mo 12.01.15 16.30 - 17.30 Uhr19x 19 UE € 49,40

P22104500 Mo 17.08.15 16.30 - 17.30 Uhr15x 15 UE € 39,00

Aerobicfun + FormingLeitung: Martina Gronau, Übungsleiterin

O22104501 Mo 12.01.15 17.30 - 18.30 Uhr19x 19 UE € 49,40

P22104501 Mo 17.08.15 17.30 - 18.30 Uhr15x 15 UE € 39,00

Neu!


Siehe Seite 10

St. Nikolaus / Westenfeld

Kontakt: Martina Gronau,Telefon: 0 23 27 – 9 74 69 88

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Veranstaltungsort: Pfarrheim Forstring 6

Gesund,Aktiv und FitModerne Ausgleichsgymnastikmit MusikLeitung: Susanne Scheele, Physiotherapeutin

O22104510 Di 13.01.15 - 18.30 Uhr20 x 20 UE € 52,00

P22104510 Di 25.08.15 - 18.30 Uhr14x 14 UE € 36,40

Veranstaltungsort: Pfarrheim St. Theresia(Heinrich-Peters-Haus), Holzstr. 16

Gesund, Aktiv und FitModerne Ausgleichsgymnastikmit MusikLeitung: Karin Hermes, Übungsleiterin

O22104520 Do 15.01.15 10.00 - 11.00 Uhr19x 19 UE € 49,40

P22104520 Do 27.08.15 10.00 - 11.00 Uhr14x 14 UE € 36,40

Sitz-und Ausgleichsgymna-stik für FrauenLeitung: Susanne Scheele, Physiotherapeutin

O22104521 Do 15.01.15 17.30 - 18.30 Uhr15x 15 UE € 39,00

P22104521 Do 27.08.15 17.30 - 18.30 Uhr10x 10 UE € 26,00

Veranstaltungsort:Marienhof Günnigfelder Str. 34

WirbelsäulenschonendeGymnastikLeitung: Renate Groß, Übungsleiterin

O22104530 Mo 12.01.15 18.30 - 19.30 Uhr19x 19 UE € 49,40

P22104530 Mo 24.08.15 18.30 - 19.30 Uhr14x 14 UE € 36,40

Eppendorf – St. Theresia

Kontakt: Karin Hermes,Telefon: 0 23 27 – 8 25 29

Günnigfeld/Herz-Mariä

Kontakt: Renate Groß,Telefon: 0 23 27 – 1 87 10

Höntrop/St. Marien

Kontakt: Susanne Scheele,Telefon: 0 23 27 – 7 53 12

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KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 5• vermitteln Kenntnisse über bewusste und ausgewogeneErnährung, wodurch die eigene Gesundheit und die der Familienachhaltig positiv beeinflusst wird

• sensibilisieren dafür, dass durch überlegtes Einkaufen undökonomisches Arbeiten in Haushalt und Küche Zeit und Geldgespart werden kann

• ermutigen dazu, durch neue Rezepte und Ideen den gewohntenhäuslichen Speiseplan zu ergänzen und abwechslungsreichzu gestalten

Für persönliche Gespräche mit der FachbereichsleiterinChristiane Möbus-Forck empfehlen wir eine telefonischeTerminabsprache unter 0234/9508915oder [email protected]

Ernährung undHauswirtschaft

Ernährung und Hausw

irtschaft


Portugiesische KücheDieser Kurs bietet auf authentische und un-konventionelle Art einen Einblick in die Kü-chengeheimnisse einer portugiesischenHausfrau.Aus dem Lebensmittelangebot des Tageswerden am Abend leckere, landestypischeGerichte, nicht immer nach Rezept, zuberei-tet.


O22105101 Mo 02.02.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

P22105101 Mo 02.11.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

MittelmeerkücheAuf landestypische Art und Weise und in un-gezwungener Atmosphäre werden in die-sem Kurs mediterrane Köstlichkeiten mitFisch, Fleisch oder Gemüse hergestellt. DieKursleiterin vermittelt viele Insidertipps-und tricks, nicht immer in Schriftform, wäh-rend der Zubereitung.


O22105102 Mo 09.02.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

P22105102 Mo 16.11.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Bagels und Wraps -Ideen zum Einwickeln undZudecken für jede GelegenheitLeitung: Erika Ertel-Herrmann,Hauswirtschaftslehrerin

O22105201 Di 20.01.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

Kochen zum ValentinstagLeitung: Erika Ertel-Herrmann,Hauswirtschaftslehrerin

O22105202 Di 17.02.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 18,00

InternationalesVorspeisenbuffetLeitung: Ursula Peters, Dipl. Oecotrophologin

O22105203 Mi 04.03.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Es muss nicht immerTofu sein –Leckeres aus der veganen KücheLeitung: Erika Ertel-Herrmann,Hauswirtschaftslehrerin

O22105204 Di 17.03.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 16,00

Leckere Snacks für's Büro –Die besondere selbstgemachteAlternative zum „Fast-Food-Stand“Leitung: Erika Ertel-Herrmann,Hauswirtschaftslehrerin

O22105205 Di 28.04.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

FBS Wattenscheid


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Angebote imFrühjahr 2015


Pies und PudsHerzhaftes aus dem Ofen für die Party, zumMitnehmen und zum Verschenken oder ein-fach für zu Hause.

Leitung: Erika Ertel-Herrmann,Hauswirtschaftslehrerin

O22105206 Di 05.05.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

MediterraneSpargelvariationenLeitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

O22105207 Do 21.05.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

Vorfreude auf den UrlaubMediterranes Crossover undenglische Gerichte, die wirklichschmeckenLeitung: Erika Ertel-Herrmann,Hauswirtschaftslehrerin

O22105208 Di 02.06.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

KochclubLeitung: Elke Schlömann-Drulla,Hobbyköchin

O22105250 Do 29.01.15 18.00 - 21.00 Uhr6x 24 UE € 36,00

weitere Termine:26.02.,26.03.,30.04.,28.05.,25.06.

Den Sommer für den Winteraufbewahren -Konservieren, Trocknen,Marmeladen herstellenLeitung: Erika Ertel-Herrmann,Hauswirtschaftslehrerin

P22105201 Di 22.09.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Bitte einige Schraubgläser mitbringen

Kalifornische KücheKulinarischesvon der Westküste USALeitung: Christiane Möbus-Forck,Oecotrophologin

P22105202 Di 29.09.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

Kräuterküche im HerbstLeitung: Erika Ertel-Herrmann,Hauswirtschaftslehrerin

P22105203 Di 27.10.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 14,00

FBS Wattenscheid


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Angebote imHerbst 2015


Soulfood –Wärmendes undSüßes für kalte, trübe TageLeitung: Erika Ertel-Herrmann, Hauswirt-schaftslehrerin

P22105204 Di 10.11.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

WeihnachtsmenüLeitung: Erika Ertel-Herrmann, Hauswirt-schaftslehrerin

P22105205 Di 01.12.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 18,00

Geschenke aus der KücheLeitung: Ursula Peters,Dipl. Oecotrophologin

P22105206 Mi 09.12.15 19.00 - 22.00 Uhr1x 4 UE € 20,00

KochclubLeitung: Elke Schlömann-Drulla,Hobbyköchin

P22105250 Do 27.08.15 18.00 - 21.00 Uhr5x 20 UE € 30,00

weitere Termine: 24.09.,29.10.,26.11.,17.12.


Leckere Suppen und Nach-speisen für die kalte JahreszeitO22105301 Di 20.01.15 16.00 - 18.15 Uhr

1x 3 UE € 13,00

Wraps, Hamburger und ande-res Fastfood selbstgekochtO22105302 Di 17.02.15 16.00 - 18.15 Uhr

1x 3 UE € 13,00

WorkshopVäter und Kinder kochengemeinsamO22105303 Sa 21.02.15 11.00 - 13.15 Uhr

1x 3 UE € 13,00

Sloppy Joe und seineKollegenFrikadellen und Burger VariationenO22105304 Di 17.03.15 16.00 - 18.15 Uhr

1x 3 UE € 13,00

Wilde Hexenkücheim FrühlingO22105305 Di 05.05.15 16.00 - 18.15 Uhr

1x 3 UE € 13,00

Pizza, Brötchen und Kuchen –einfach alles mit HefeteigO22105306 Di 02.06.15 16.00 - 18.15 Uhr

1x 3 UE € 13,00

FBS Wattenscheid


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Eltern-Kindkurseim Frühjahr 2015



Das war das Leckersteim Urlaub!Urlaubserinnerungen selbst gekochtP22105301 Di 22.09.15 16.00 - 18.00 Uhr

1x 3 UE € 13,00

Leckeres mit Äpfeln und BirnenP22105302 Di 27.10.15 16.00 - 18.15 Uhr

1x 3 UE € 13,00

Ketchup, Marmeladenund Co. selbst gemachtP22105303 Di 10.11.15 16.00 - 18.15 Uhr

1x 3 UE € 13,00

WorkshopVäter und Kinderkochen gemeinsamP22105304 Sa 14.11.15 11.00 - 13.15 Uhr

1x 3 UE € 13,00

In der WeihnachtsbäckereiP22105305 Di 01.12.15 16.00 - 18.15 Uhr

1x 3 UE € 13,00

Der besondereKindergeburtstagDie FBS bietet Kindern von 7 - 12 Jahrendie Möglichkeit eine Geburtstagsfeier imRahmen eines Kochkurses zu erleben.Eine Referentin aus dem Hauswirtschaftsbe-reich kocht mit bis zu 10 Kindern und 2 - 3Erwachsenen, sie plant mit der gastgeben-den Mutter das Essen und kauft auch vorherein. In den 90 Euro sind alle Kosten,Lebens-mittel und Getränke enthalten.Zur Terminabsprache rufen Sie bitte im Büroder FBS an (02327/954301).O22105307 16.00 - 18.15 Uhr

1x 3 UE € 90,00

Gesundes Mittagessen –selbst gekochtOffener Ganztag/ Die FalkenMärkische Schule

Leitung: Seyock/die Falken

O22105410 14.45 - 17.00 Uhr1x 3 UE € 60,00

Termine werden rechtzeitigbekannt gegeben.

Gesunde Ernährung fürDialysepatientenLeitung: Anne Helbig

O22105411 Fr 15.00 - 17.15 Uhr1x 3 UE € 4,00

Termine werden rechtzeitigbekannt gegeben

In Kooperation mit derMärkischen Schule

In Zusammenarbeit mit demDialysezentrum Wattenscheid

FBS Wattenscheid


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Eltern-Kindkurseim Herbst 2015


Regionale und internationaleKüche mit Fairtrade-ProduktenLeitung: Markus Schrittenlacher, Oecotropho-loge, Christiane Möbus-Forck, Oecotrophologin

O22105412 Mi 14.01.15 17.00 - 20.00 Uhr1x 4 UE € 15,00

Veranstaltungsort: FBS Wattenscheid,Leitung: Elke Schlömann-Drulla, Hobbyköchin

OstermenüO22105503 Fr 20.03.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

HerbstkücheP22105503 Fr 11.09.15 19.00 - 22.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

Veranstaltungsort: FBS Bochum,Am Bergbaumuseum

Curry-Rezepte – aufregend neuLeitung: Markus Schrittenlacher,OecotrophologeO22105506 Mi 15.04.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00


Kochen im JanuarLeitung: Markus Schrittenlacher,OecotrophologeO22105508 Do 22.01.15 17.00 - 20.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00


Kalifornische SommerkücheLeitung: Markus Schrittenlacher,Oecotrophologe

O22105509 Mi 06.05.15 18.00 - 21.00 Uhr1x 4 UE € 14,00


Ran an die Buletten –Variantionen mit Fleisch, Fischund GemüseLeitung: Markus Schrittenlacher,Oecotrophologe

P22105507 Mi 21.10.15 18.30 - 21.30 Uhr1x 4 UE € 14,00



FrühlingskücheO22105510 Do 12.03.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

HerbstkücheP22105510 Do 17.09.15 18.00 - 21.00 Uhr

1x 4 UE € 14,00

In Zusammenarbeit mit der Eine Welt-AG Wattenscheid e.V.Gabriele Rebbe und Klaus-Jürgen Franke

In Zusammenarbeit mit der kfdSt. Marien WattenscheidKontakt: Irmgard Büdenbender, Telefon: 02327-73855

In Zusammenarbeit mit demFamilienkreis St. Marien WattenscheidKontakt: Frau Timpert, Telefon: 02327-77281

In Zusammenarbeit mit der kfdSt. Marien Wattenscheid, Kontakt:Renate Altendorf, Telefon: 02327-70020

In Zusammenarbeit mit dem FamilienkreisSt. Marien Wattenscheid, Kontakt:Frau Zähres, Telefon: 0201-24659680

In Zusammenarbeit mit der KolpingfamilieWattenscheid, Kontakt: Karl-Heinz Klein,Telefon: 02327-9601537

In Zusammenarbeit mit der kfdSt. Theresia Wattenscheid, Kontakt:Barbara Sauer, Telefon: 02327-979202

FBS Wattenscheid


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KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 6• befähigen dazu, einen eigenen Stil zu ent wickeln, gut zu sich zustehen und sicherer aufzutreten im Familien- und Berufsalltag

• ermöglichen preisbewusste Anfertigung von Kleidung,Accessoires und Wohntextilien

• sensibilisieren für fair-, umwelt- und sozialverträglichhergestellte und gehandelte Stoffe

• fördern soziale Fertigkeiten und Kontakte durch das Arbeitenin der Gruppe


Mode undtextiles Gestalten

Mode und textile

s Gestalte

n


Farb- und Stilberatung„Welcher Farb-Typ bin ich?“„Was steht mir gut?"Kleider machen Leute - und die Auswahl dervorteilhaftesten Farben unterstreicht die po-sitive Ausstrahlung, die für das Auftreten imBerufs- und Privatleben wichtig ist.– Sie lernen in diesem Kurs die Wirkung von

Farben auf sich selbst kennen,– Sie entwickeln Gespür für optimale Stil-

und Farbkombinationen,– Sie erhalten Hinweise zu Frisur, Haarfarbe

und Make-up.Ein Farbpass kann aber im Kurs für 30 € er-worben werden.


O22106001 Fr 08.05.15 14.00 - 21.00 Uhr1x 9 UE € 36,00

Bitte ungeschminkt kommen.

Naturkosmetikgönnen Sie sich und IhremGesicht etwas GutesLassen Sie sich zeigen, wie Ihr Gesicht durchReinigung und Maske mit Naturkosmetikverwöhnt werden kann. Ein anschließendesMake-up unterstreicht die persönliche Noteund ist eine ideale Ergänzung.Bitte mitbringen: eigene Schminkpräparate

Leitung: Tanja Kumpmann, Kosmetikerin

O22106015 Di 17.03.15 19.15 - 21.30 Uhr1x 3 UE € 9,00

P22106015 Di 27.10.15 19.15 - 21.30 Uhr1x 3 UE € 9,00

Materialumlage 5,- €

Filzen von A-ZLeitung: Ruth Merten, Filzdesignerin

„Hut, Schal, Accessoires“O22106041 Sa 21.02.15 10.00 - 17.00 Uhr

1x 8 UE € 13,60

„Krippen- und Weihnachtsfiguren“P22106041 Sa 14.11.15 10.00 - 17.00 Uhr

1x 8 UE € 13,60

Materialumlage: 100g Wolle = 7,50 €

Unsere Nähkurse richten sich an Jugendli-che, Erwachsene und Senioren.

Hier lernen sie Nähen von Hand und mit derMaschine. Werden Sie unter fachkundigerAnleitung Modedesigner/In für sich selbst,für die Familie oder ihr Zuhause. Es ist auchmöglich, alte Lieblingskleidung zu verän-dern oder kreativ umzuwandeln.

Nähen am Vormittag– besonders geeignet für EinsteigerWer möchte kann auch seinen Kleider-schrank durchforsten und evtl. Lieblings-stücke ändern oder umfunktionieren.- aus alt mach neu -

Leitung: Erika Nowok, Damenschneiderin,Multiplikatorin für Bildung, Kunst und Kultur

O22106103 Di 13.01.15 09.00 - 12.00 Uhr8x 32 UE € 48,00

O22106104 Di 14.04.15 09.00 - 12.00 Uhr6x 24 UE € 36,00

P22106103 Di 25.08.15 09.00 - 12.00 Uhr6x 24 UE € 36,00

FBS Wattenscheid


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NähenEasy – Klassisch – Kreativ


Kreatives Nähenfür Anfänger und FortgeschritteneLeitung: Irina Szalai, Damenschneiderin

O22106105 Di 13.01.15 19.00 - 22.00 Uhr11x 44 UE € 61,60

O22106106 Di 14.04.15 19.00 - 22.00 Uhr8x 32 UE € 44,80

P22106105 Di 25.08.15 19.00 - 22.00 Uhr12x 48 UE € 67,20


O22106111 Mi 14.01.15 09.00 - 12.00 Uhr11x 44 UE € 61,60

O22106112 Mi 15.04.15 09.00 - 12.00 Uhr8x 32 UE € 44,80

P22106111 Mi 26.08.15 09.00 - 12.00 Uhr14x 56 UE € 78,40

Leitung: Magdalene Nickel,Damenschneiderin

O22106115 Mi 14.01.15 15.30 - 18.30 Uhr11x 44 UE € 61,60

O22106116 Mi 15.04.15 15.30 - 18.30 Uhr8x 32 UE € 44,80

P22106115 Mi 02.09.15 15.30 - 18.30 Uhr11x 44 UE € 61,60

Kinderbetreuung nach Anmeldung möglich

Leitung: Beate Neuendorf,Meisterin im Damenschneiderhandwerk

O22106118 Mi 14.01.15 19.00 - 22.00 Uhr11x 44 UE € 61,60

O22106119 Mi 15.04.15 19.00 - 22.00 Uhr8x 32 UE € 44,80

P22106118 Mi 26.08.15 19.00 - 22.00 Uhr14x 56 UE € 78,40

Leitung: Antje Trußner, Damenschneiderin

O22106120 Do 15.01.15 09.00 - 12.00 Uhr11x 44 UE € 61,60

O22106121 Do 16.04.15 09.00 - 12.00 Uhr8x 32 UE € 44,80

P22106120 Do 27.08.15 09.00 - 12.00 Uhr13x 52 UE € 72,80

Leitung: Doris Krisch, Damenschneiderin

O22106124 Do 22.01.15 19.00 - 22.00 Uhr8x 32 UE € 44,80

O22106125 Do 16.04.15 19.00 - 22.00 Uhr6x 24 UE € 33,60

P22106124 Do 27.08.15 19.00 - 22.00 Uhr10x 40 UE € 56,00

Bitte beachten Sie unserenGroßeltern-Enkel-Tag am 31.01.2015

Siehe Seite 10

FBS Wattenscheid


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Dezentrale Veranstaltungenaus dem Fach bereich 6„Mode und textiles Gestalten“mit Kooperationspartnernin Wattenscheid

Veranstaltungsort: Pfarrheim Marienhof,Günnigfelder Str. 34

Textiler TreffAußer dem Nähen werden andere textileTechniken ausprobiert und angewandt.Auch Nähanfängerinnen sind herzlich will-kommen.

Leitung: Dagmar Voß, Damenschneiderin,Direktrice

O22106501 Di 13.01.15 09.00 - 12.00 Uhr10x 40 UE € 56,00

O22106502 Di 14.04.15 09.00 - 12.00 Uhr10x 40 UE € 56,00

P22106501 Di 25.08.15 09.00 - 12.00 Uhr14x 56 UE € 78,40

Kontakt: Dagmar Voß,Telefon: 02 34 – 5 88 46 32

Herz Mariä/Günnigfeld



FBS Wattenscheid


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KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 7• lassen erfahren, dass Unterschiede in Sprache, Herkunft undAlter im praktischen Miteinander nebensächlich werden

• trainieren durch spezifische Arbeitsprozesse Ausdauer undFrustrationstoleranz - Tugenden, die in unserer Zeit oft zu kurzkommen

• ermutigen Menschen, ihre scheinbar verborgenen künstle-rischen Talente wahrzunehmen und selbstbewusst zu einer„eigenen Handschrift“ zu kommen


Musik, Kunst undKunsthandwerk

Mus

ik, K

unst

und

Kun

stha

ndw

erk


Kunst –Sehen, Erleben, VerstehenEinen neuen Zugang zur Bildenden Kunstmöchte dieser Kurs allen Interessierten mitund ohne Vorkenntnisse aufzeigen. In Formvon Gesprächskreisen und Museumsbesu-chen werden von der Plastik bis zur Video-kunst die vielfältigen Kunstgattungen in denverschiedenen Epochen vorgestellt und be-sprochen. Denn jede Kunst ist Ausdruckihrer Zeit. Schwerpunkte werden aktuelleAusstellungen in den umliegenden Museensein.

Leitung: Eva-Maria Schöning,Kunsthistorikerin

O22107001 Di 03.02.15 10.00 - 11.30 Uhr12x 24 UE € 48,00

P22107001 Di 01.09.15 10.00 - 11.30 Uhr12x 24 UE € 48,00

Ausstellungs- undMuseumsbesuche Für das Jahr 2015 sind wieder aktuelle Aus-stellungs- und Museumsbesuche in der Um-gebung in Planung. Nähere Informationenentnehmen Sie der Tagespresse und denAushängen im Haus.

Spaziergang zur Kunstim Umfeld des Bochumer Museums

Eva Maria SchöningSa. 25.4.15 11.00-13.15 Uhr

Siehe dazu Seite 73

GoldschmiedewerkstattGold & Silber SchmiedenTauchen Sie ein in das Kunsthandwerkdes Gold- und Silberschmieds und ent-werfen Sie Ihren eigenen Schmuck.

Unter professioneller Anleitung der Gold-schmiedemeisterin erlernen Sie dieGrundtechniken dieses Handwerks wiedas Sägen, Feilen, Löten, Punzieren,Schmirgeln, Polieren.

Sie werden während des Kurses ein eige-nes Schmuckstück schmieden, sei es einausgefallener Ring, ein Kettenanhänger,ein Kreuz oder einzigartige Ohrringe. Inallen Fällen ist es ein Unikat - gefertigt inIhren Händen.

Die Einführung in die verschiedenenOberflächenbearbeitungen erweitert dieMöglichkeiten der persönlichen, individu-ellen Gestaltung zusätzlich.

Informationen und Modelle finden Sieauch unter:www.mobile-goldschmiedekurse.de.

Eine Werkzeugumlage von 10 € ist direktan die Kursleitung zu bezahlen; Material-kosten entstehen individuell je nach Ge-wicht und Verbrauch zwischen 30 - 60 € jeSchmuckteil in Silber.

Leitung: Osterhoff-Genz

O22107050 Mo 16.03.15 17.00 - 21.00 Uhr1x 5 UE € 40,00

P22107050 Mo 26.10.15 17.00 - 21.00 Uhr1x 5 UE € 40,00

FBS Wattenscheid


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Malen am WochenendeLeitung: Margitta Kochman, Künstlerin

O22107100 Sa 21.02.15 10.00-17.00 UhrSo 22.02.15 10.00-13.00 Uhr2 x 12 UE € 20,40

P22107100 Sa 14.11.15 10.00-17.00 UhrSo 15.11.15 10.00-13.00 Uhr2 x 12 UE € 20,40

Acrylmalereifür Anfänger und FortgeschritteneAcrylfarben eignen sich hervorragend fürdie Darstellung realistischer oder abstrakterLandschaften und Stillleben. Wir experimen-tieren mit verschiedenen Papieren undSpachtelmassen.Individuelle Wünsche werden berücksichtigtund selbstständiges Arbeiten gefördert.

Leitung: Margitta Kochman, Künstlerin

O22107101 Mo 12.01.15 09.30 - 11.45 Uhr19x 57 UE € 91,20

O22107102 Mo 12.01.15 16.30 - 18.45 Uhr19x 57 UE € 91,20

O22107103 Mo 12.01.15 19.00 - 21.15 Uhr19x 57 UE € 91,20

P22107101 Mo 24.08.15 09.30 - 11.45 Uhr14x 42 UE € 67,20

P22107102 Mo 24.08.15 16.30 - 18.45 Uhr14x 42 UE € 67,20

P22107103 Mo 24.08.15 19.00 - 21.15 Uhr14x 42 UE € 67,20

Plastisches Gestalten in TonDiese Kurse laden ein zum figürlichen Ge-stalten mit dem alten Werkstoff Ton; sie sindgeeignet für Anfänger wie für Fortgeschrit-tene.

Leitung: Annegret Wellner,Kursleiterin für Tonarbeiten

O22107151 Di 13.01.15 09.00 - 12.00 Uhr10 x 40 UE € 64,00

O22107152 Mi 14.01.15 15.45 - 18.45 Uhr11x 44 UE € 70,40

O22107153 Mi 14.01.15 19.00 - 22.00 Uhr11x 44 UE € 70,40

O22107154 Di 14.04.15 09.00 - 12.00 Uhr10x 40 UE € 64,00

O22107155 Mi 15.04.15 15.45 - 18.45 Uhr10x 40 UE € 64,00

O22107156 Mi 15.04.15 19.00 - 22.00 Uhr10x 40 UE € 64,00

Leitung: N.N.

P22107151 Di 25.08.15 09.00 - 12.00 Uhr12 x 48 UE € 64,00

P22107152 Mi 26.08.15 15.45 - 18.45 Uhr12x 48 UE € 64,00

P22107153 Mi 26.08.15 19.00 - 22.00 Uhr12x 48 UE € 64,00

FBS Wattenscheid


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Blumenkunst– nach japanischem VorbildDie Philosopie der japanischen Blumen-kunst liegt im Schauen und Tun. Die wesent-liche Schönheit eines Blumenarrangementbesteht im Gebrauch von einfachsten Zwei-gen und Blumen der Jahreszeit.

Leitung: Barbara Hartmann,Kursleiterin für Ikebana

O22107160 Di 03.03.15 16.00 - 18.15 Uhr2x 6 UE € 9,60

P22107160 Di 27.10.15 16.00 - 18.15 Uhr2x 6 UE € 9,60

Der Kurs findet 14-täglich statt.

Schmuck –Ketten aus GlasperlenNutzen Sie Ihre selbst gearbeiteten Ketten,Bänder, und Ringe als passende Ergänzungzu Ihrer Garderobe oder überraschen SieIhre Lieben mit einem schönen Schmuckteil.Es lassen sich einfache und technisch an-spruchsvolle Schmuckteile arbeiten.

Leitung: Silke Jelonek,selbst. Kunstgewerbetreiberin

O22107201 Mo 19.01.15 19.00 - 21.15 Uhr3x 9 UE € 15,30

O22107202 Mo 09.03.15 19.00 - 21.15 Uhr3x 9 UE € 15,30

O22107203 Mo 01.06.15 19.00 - 21.15 Uhr3x 9 UE € 15,30

P22107201 Mo 14.09.15 19.00 - 21.15 Uhr3x 9 UE € 15,30

P22107202 Mo 16.11.15 19.00 - 21.15 Uhr3x 9 UE € 15,30

Muster liegen ab Semesterbeginn in derVitrine der FBS aus.

Töpfern für Kindervon 6-10 JahrenDas kindgerechte Material und der schöpfe-rische Umgang mit Ton geben besondersSchulkindern die Möglichkeit, ihre Konzen-trationsfähigkeit zu fördern und Selbstver-trauen zu stärken. Die Materialumlage ist in der Kursgebührenthalten.

Leitung: Annegret Wellner,Kursleiterin für Tonarbeiten

O22107311 Di 03.03.15 16.00 - 17.30 Uhr3x 6 UE € 14,00

FBS Wattenscheid


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KEFB

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Unsere Kurse im Fachbereich 8

Unsere Sprachkurse• dienen der Horizonterweiterung durch andere Sprachenund fremde Kulturen

• ermöglichen es Eltern und Großeltern häufig, fremdsprachen-lernende Kinder zu begleiten und zu unterstützen

• fördern durch intellektuelle Herausforderung

Für persönliche Gespräche mit der Fachbereichsleiterin Ingrid Hardesempfehlen wir eine telefonische Terminabsprache unter 0234/9508911oder [email protected]

Sprachen,Medienkompetenzund EDV

Spra

chen

, Med

ienk

ompe

tenz

und

EDV


Englisch für den UrlaubDer Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen mitgeringen Vorkenntnissen, die alltäglicheKenntnisse für den Urlaub erwerben möch-ten.Lehrbuch: English Network Now A1

Leitung: Annegret Stracke,Fremdsprachenkauffrau

O22108002 Mi 14.01.15 19.45 - 21.15 Uhr21x 42 UE € 105,00

P22108002 Mi 26.08.15 19.45 - 21.15 Uhr14x 28 UE € 70,00

Englisch auffrischen –am AbendDer Kurs richtet sich an TeilnehmerInnen, dieauf unterhaltsame Weise die Freude an derenglischen Sprache wieder entdecken, auf-frischen und vertiefen wollen.Lehrbuch: English Network Now A2

Leitung: Annegret Stracke,Fremdsprachenkauffrau

O22108004 Mi 14.01.15 18.00 - 19.30 Uhr21 x 42 UE € 105,00

P22108004 Mi 26.08.15 18.00 - 19.30 Uhr14x 28 UE € 70,00

Englisch - am MorgenDer Kurs richtet sich an Senioren mit gerin-gen Vorkenntnissen.Lehrbuch: Network 2

Leitung: Stefanie Kordt, Mag. Anglistik

O22108005 Do 15.01.15 09.30 - 11.00 Uhr19x 38 UE € 95,00

P22108005 Do 27.08.15 09.30 - 11.00 Uhr14x 28 UE € 70,00

Italienisch auffrischenTeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen in deritalienischen Sprache haben in diesem Kursdie Möglichkeit, wieder einzusteigen, ver-schüttete Kenntnisse und die Freude amSprechen wieder zu entdecken und natürlichFortschritte zu machen.Lehrbuch: Linea diretta 1A

Leitung: Annemarie Flacke, Lehrerin a.D.

O22108021 Mo 02.02.15 10.30 - 12.00 Uhr14 x 28 UE € 70,00

P22108021 Mo 24.08.15 10.30 - 12.00 Uhr12 x 24 UE € 60,00

Wegen Umbauarbeiten können unsereEDV-Kurse in der Kath. Familienbildungs-stätte in Bochum voraussichtlich erstnach den Osterferien beginnen. Wir wer-den Sie rechtzeitig informieren, – bitte be-achten Sie die gesonderten Ankündi-gungen!

FBS Wattenscheid


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KEFB

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Kath. Forum Bochum

Programm 2015Kath. Forum Bochum

Forum_Layout 1 07.11.14 17:41 Seite 137

Vorträge – EinzelveranstaltungenForum am Vormittag ................................139Woche der Brüderlichkeit ........................141K.I.C.K. – Kunst in Christ-König...............141Sozial-Ethisches Forum ...........................142„Manege frei – Kirche auf dem Drahtseil” ...142Literatur, Kunst und Geschichte (Vorträge) ...142Zum neuen Gotteslob ..............................143“Komm, ich zeig dir meine Kirche...”(Kirchenführungen) .................................144

Seminare - KurseReligionspädagogik für Erzieher/innen ..144Ökumenisches Seminar...........................145Ökumenische Bibelwoche .......................146Literatur.....................................................146Tanz ...........................................................146

Studienfahrten – ExkursionenStudienfahrt Magdeburg, Spreewald,Lausitz .......................................................147Vorankündigung Studienfahrt Baselund Umgebung ........................................147Tagesexkursion Mittelalter trifft Moderne –Profanarchitektur in Köln.........................148Tagesexkursion RomanischeKirchen im Sauerland ..............................148Tagesexkursion Heinsberg und Susteren.148Ausstellung „Arche Noah– Über Tier und Mensch in der Kunst“ ...149Kunst im öffentlichen Raum....................149Führung durch die Bochumer Synagoge .150Spuren jüdischen Lebens(Stadtrundgang) .......................................150Spuren im Stein – Jüdischer FriedhofWiemelhausen .......................................150Per Pedes - Kunst, Kultur undGeschichte auf Schusters Rappen ..........151Krippenkunst in Bochumund Umgebung ........................................151Krippen in Münster ..................................151

Bildungstage – Bildungswochenenden.......152

Verbände – Organisationen –EinrichtungenKatholischer Deutscher Frauenbund ......153Kreuzbund e. V. Bochum..........................154Beratungsdienste (Telefonseelsorge) .....155

Kath. Forum Bochum

Inhaltsverzeichnis

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Katholisches Forum BochumZWEIGSTELLE DES BILDUNGS-WERKES DES BISTUMS ESSEN

Verantwortlich für Planung undDurchführung der Veranstaltungen istdas Bildungswerk des Bistums Essen

Anschrift der Einrichtung:Am Bergbaumuseum 3744791 BochumTelefon 0234/9508922-23Telefax 0234/9508925bildungswerk.bochum@bistum-essen.dewww.kefb-bistum-essen.de

Leitung:Peter Luthe,Lehrer für Religion und Philosophie

Pädagogischer Mitarbeiter:Matthias Menke, Dipl. Theologe

Sekretariat:Cordula Halwer

Öffnungszeiten:Montag – Donnerstag 8.00 – 12.00 Uhr

Frau Halwer, Herr Menke und Herr Luthestehen Ihnen gerne auch kurzfristig fürpersönliche Gespräche zur Verfügung.Hierfür ist eine telefonische Termin-absprache nötig: 0234 / 9 50 89 22 -23


Kath. Forum Bochum

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Das „Forum am Vormittag“ ist eine Reihe re-gelmäßiger Veranstaltungen für alle, dievormittags Zeit haben und damit etwasSinnvolles anfangen möchten. Es soll einForum sein für Information, Gespräch undBegegnung. Sachkundige Referenten wer-den in die unterschiedlichen Themengebieteeinführen und als Gesprächspartner zur Ver-fügung stehen. Einem zusammenhängen-den Themenblock folgt immer eineVeranstaltung, die sich "Spontan: Zeit fürAktuelles" nennt. Diese soll Raum bieten füraktuelles Zeitgeschehen, Ergänzungen zumProgramm oder andere interessante Einzel-themen, die jeweils mit den Teilnehmern ab-gestimmt werden. Auch bei der Planungzukünftiger Themenbereiche werden Teil-nehmerwünsche berücksichtigt.Ort: Alte Propstei, Bleichstr. 1, Bochum-Mitte

Für das Jahr 2015 sieht das Programm so aus:

Zivilcourage – Einmischenoder wegschauen?Wir haben Angst und müssen mutigsein – Beispiele für ZivilcourageO2610201 Di 13.01.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Zivilcourage im Alltag und ihre Gren-zen – Kann man Zivilcourage lernen?O2610202 Di 20.01.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Tatort Stadion –Gewalt und ZivilcourageO2610203 Di 27.01.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00Spontan: Zeit für AktuellesO2610204 Di 03.02.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Hast Du Töne – Musik alsAusdruck von LebensgefühlRock und Beat als Lebensgefühleiner GenerationO2610205 Di 10.02.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Macht Musik glücklich? –Von der Werbung bis zur TherapieO2610206 Di 24.02.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Musik als Gesellschaftskritik –Wader, Degenhardt und Co.O2610207 Di 03.03.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Spontan: Zeit für AktuellesO2610208 Di 10.03.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Der gläserne MenschFacebook, Payback und Co. – Vom all-täglichen Umgang mit meinen DatenO2610209 Di 17.03.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Totale Überwachung?! –Was dürfen die Geheimdienste?O2610210 Di 24.03.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Big Brother is watching you –Der liebe Gott sieht alles?O2610301 Di 14.04.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Vorträge und Einzelveranstaltungen

Forumam Vormittag



1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Flucht und MigrationKein Raum in der Herberge Europa– Herausforderung für ChristenO2610302 Di 28.04.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Kirchenasyl in Deutschland –Zwischen Recht und GerechtigkeitO2610303 Di 05.05.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

„Fluchtgeschichten“ – Was Menschendazu bewegt, ihre Heimat zu verlassenO2610212 Di 12.05.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00


1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Denk-Mal – Denkmäler,Denkmalschutz,Erinnerungskultur

Erinnern für die Zukunft –„Stolpersteine“ in BochumO2610214 Di 02.06.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Erhalten oder Abbrechen?Kriterien für DenkmalschutzO2610215 Di 09.06.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Kriegsdenkmäler – ZwischenErinnerung und VerherrlichungO2610216 Di 16.06.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00


1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Gebühr: EUR 40,00 für die Halbjahreskarte

Weichenstellungen:Die Zeit nach dem KriegP2610201 Di 11.08.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

P2610202 Di 18.08.15 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

P2610203 Di 25.08.15 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Spontan: Zeit für AktuellesP2610204 Di 01.09.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

„Lebensmittel“ – BrotP2610205 Di 08.09.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

P2610206 Di 15.09.15 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

P2610207 Di 22.09.15 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00


1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Kath. Forum Bochum

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Apokryphe Schriften –Wichtige Ergänzung oderVerfälschung der Bibel?P2610301 Di 20.10.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

P2610302 Di 27.10.15 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

P2610303 Di 03.11.15 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00


1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Brücken –Architektur und SymbolikP2610210 Di 17.11.15 09.30 - 12.00 Uhr

1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

P2610211 Di 24.11.15 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

P2610212 Di 01.12.15 09.30 - 12.00 Uhr1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00


1 x 3 UE € 4,00, erm. € 2,00

Gebühr: EUR 30,00 für die Halbjahreskarte

Leitung: Peter Luthe, Rainer Prodöhl,Brigitte Röken

Woche der Brüderlichkeit2015 findet die Woche der Brüderlichkeitvom 8. – 15. März statt. Das Thema lautet„Im Gehen entsteht der Weg. Impulse christ-lich-jüdischer Begegnung“. Wie in jedemJahr bieten die Jüdische Gemeinde Bo-chum-Herne-Hattingen, die EvangelischeStadtakademie und das Katholische ForumBochum dazu ein eigenes Veranstaltungs-programm an. Näheres dazu entnehmenSie bitte zeitnah erscheinenden Ankündi-gungen bzw. der Tagespresse.

K.I.C.K. –Kunst in Christ-KönigDie Kunstkirche wurde als Projekt des Bis-tums Essen für die KulturhauptstadtRUHR.2010 ins Leben gerufen. Wegen desgroßen Erfolges wird die Arbeit auch weiter-hin fortgesetzt. Die Kunstkirche regt durchden Kirchenraum selbst die Künstler undKünstlerinnen zur kreativen Auseinander-setzung und zu spannenden Kunstprojektenan. Das ermöglicht neue Wahrnehmungenund Einsichten für Künstler und Besucher inder Kirche. Durch die Begegnung und Aus-einandersetzung mit zeitgenössischer Kunstwird sie zum Ort des offenen Dialogs.Das Katholische Forum vermittelt Führun-gen für Schulklassen, Verbände, Vereine,Gruppen usw. zu allen Ausstellungen undKunstprojekten. Außerdem informiert esdurch Vorträge über die Arbeit der Kunstkir-che (0234/9508922).Information unter: www.kick-2014.debzw. www.kick-2015.de

Kath. Forum Bochum

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Sozial-Ethisches Forumim St. Josef-HospitalKrankenversorgung undbiblisches MenschenbildChristian Voß, Referent für das Projekt„Christliches Profil katholischer Kranken-häuser“ in der Katholischen Akademie„Die Wolfsburg“, MülheimVeranstaltungsort: Kapelle St. Josef-Hospital, Gudrunstr. 56, BochumO2610309 Mo 19.01.15 18.00 - 19.30 Uhr

1 x 2 UE

„Frieden schließen mit Demenz“Sabine Bode, Köln;Journalistin und BuchautorinVeranstaltungsort: Kapelle St. Josef-Hospi-tal, Gudrunstr. 56, BochumO2610222 Mo 02.03.15 18.00 - 19.30 Uhr

1 x 2 UE

In Zusammenarbeit mit der Universitätskli-nik St. Josef-Hospital und der Krankenhaus-seelsorge

Manege frei –Kirche auf dem DrahtseilZur Freiheit befreit –ein unmoralisches AngebotBernward Teuwsen; Dipl.-Theologe, Judaistund Logotherapeut; BremenBegegnungszentrum maGma an der Vin-cenzstraße, Wattenscheid-HöntropO2610304 Mi 28.01.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE

Tun, was uns eint.Agape: Sinn und Form einerökumenischen LaienliturgieGerlinde Back; Pädagogin, Action 365,FrankfurtBegegnungszentrum maGma an der Vin-cenzstraße, Wattenscheid-HöntropO2610305 Mi 18.03.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE

Ausgrenzen oderanerkennen? –Die Katholische Kirche vor der Viel-falt realer BeziehungswirklichkeitenDr. Thomas Ruster, Professor für Systema-tische Theologie an der TU Dortmund

Heidi Ruster, Leiterin der KatholischenFamilien- und Eheberatungsstelle BonnBegegnungszentrum maGma an der Vin-cenzstraße, Wattenscheid-HöntropO2610306 Mi 20.05.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UEIn Zusammenarbeit mit den Gemeinden St.Maria Magdalena und St. Marien, Höntrop

Mythen und Legenden:König Artus und die Ritterder TafelrundeLeitung: Malte Pattberg, BochumOb die legendäre Figur des Königs Artus einhistorisches Vorbild hatte, ist umstritten.Davon unabhängig entwickelten sich die Sa-genkreise um ihn und seine Ritter der Tafel-runde bereits während des Mittelalters zueinem eigenen europäischen, nicht nur briti-schen, Literaturgenre. Die Sagen um die Hel-den und Schurken der Artussagen und ihreTriumphe und ihr Scheitern bieten einenwunderbaren Blick auf viele Aspekte mittelal-terlicher Weltanschauungen. Zugleich zeigtdie Regelmäßigkeit mit der Neuinterpretatio-nen, Romane, Verfilmungen und wissen-schaftliche Abhandlungen auf der Basis derArtussagen erscheinen wie aktuell und zeitlosviele Elemente dieser Sagen sind.Alte Propstei, Bleichstr. 1, BochumO2610218 Mi 13.05.15 18.00 - 19.30 Uhr

1 x 2 UE € 4,00, erm. € 2,00

Kath. Forum Bochum

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Echte Kunst ist eigensinnigGabriele Münter:Einführung in Leben und WerkLeitung: Petra Mecklenbrauck, LünenWir tauchen ein in das Leben einer eigenwil-ligen Persönlichkeit. Gabriele Münter (1877-1962) gehörte mit Wassily Kandinsky zurKünstlergemeinschaft "Blauer Reiter". InIhrer Kunst war sie nicht abstrakt. Sie neigtezu einer starken Vereinfachung der Formenund sie gelangte unter dem Einfluss derFauves zu einem eigenen Stil, dem Expres-sionismus verpflichtet.Alte Propstei, Bleichstr. 1, BochumO2610219 Do 12.03.15 18.00 - 19.30 Uhr

1 x 2 UE € 4,00, erm. € 2,00

Leben nach dem Überleben:Juden in Bochum nach 1945Leitung: Dr. Hubert Schneider, BochumIm Herbst 2014 erschien des neue Buch desBochumer Historikers Dr. Hubert Schneider.Nach seinen ausführlichen Recherchen überdie Bochumer "Judenhäuser" geht er nunder Frage nach, was aus den überlebendenBochumer Juden nach dem 2. Weltkrieg ge-worden ist.Evangelische Stadtakademie Bochum, West-ring 26b, BochumO2610310 Di 20.01.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE

In Zusammenarbeit mit der EvangelischenStadtakademie Bochum

„Ein Buch das mir gefiel;ein Buch, das mir auffiel“Bekannte Persönlichkeiten aus Wattenscheidund aus dem Bistum stellen jeweils ein aus-gewähltes Buch vor.Ort: KÖB St. Gertrud, An der Papenburg 25,Wattenscheid

Gabriele Franke, Wattenscheid;Autorenlesung Lyrik

O2610220 Mi 25.02.15 18.00 - 19.30 Uhr1 x 2 UE

Andreas Halwer,Stadtarchivar für Wattenscheid

O2610221 Mi 06.05.15 18.00 - 19.30 Uhr1 x 2 UE

Ingrid Hardes,Leiterin der katholischen Familienbil-dungsstätten Bochum und Wattenscheid

P2610214 Mi 28.10.15 18.00 - 19.30 Uhr1 x 2 UE

In Zusammenarbeit mit der KÖBSt. Gertrud, Wattenscheid

„Singt unserem Gott, jasingt ihm, spielt ihm einkunstvolles Lied!“Leitung: Jörg Stephan Vogel, Essen

Knapp eineinhalb Jahre nach seiner Einfüh-rung gehört das neue GOTTESLOB inzwi-schen fast schon zum vertrauten Inventarunserer Gemeinden. Doch was kennen, wassingen wir inzwischen daraus, in unserenGottesdiensten, in Gemeindegruppen undFamilien? Welche musikalischen Formenund Rollen sind in unseren Gottesdienstenzu finden? Zu häufig doch nur Altbekanntesund am liebsten "Strophenlieder"? Sicher lohnen sich weitere Blicke in diesesneue „Rollenbuch der Gemeinde“, ein Ge-sangbuch, unerhört und unerreicht hinsicht-lich seiner Aktualität, Vielfalt und Bandbreitean Musik, Texten und Formen. Der Abendbietet eine solche Gelegenheit und allen In-teressierten ein gemeinsames Kennenler-nen ausgewählter Gesänge und Liedersowie Hinweise und Tipps hinsichtlich ihrerEinbindung in heutige Gottesdienstformen.Jörg Stephan Vogel ist Leiter der Bischöfli-chen Kirchenmusikschule Essen und warselbst an der Erarbeitung des Stammteilsdes GOTTESLOB beteiligt.Herz Jesu Hamme, Gemeindesaal Dorste-ner Str. 187a, BochumO2610311 Do 26.02.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE

Kath. Forum Bochum

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„Komm ich zeig dirmeine Kirche“Auch im Jahr 2015 wollen wir die Reihe derKirchenführungen fortsetzen. EngagierteGemeindemitglieder stellen ihre Kirche vor.Die Führungen finden in zeitlicher Nähe zueinem Gottesdienst oder einer Andachtstatt. Man kann aber auch nur an den Füh-rungen teilnehmen.

Heilige Familie, Bochum-WeitmarKarl-Friedrich-Str. 111

Führung: Alfon Stiewe, Bochum

Heimkehrerdankesgottesdienst: 11.00 UhrO2610307 So 31.05.15 12.00 - 12.45 Uhr

1 x 1 UE

Propsteikirche St. Peter und Paul,Bochum-MitteKirchplatz Große-Beckstr. / Brüderstraße

Führung: Peter Luthe, Bochum

Abendmesse: 18.30 UhrO2610308 Sa 21.03.15 19.30 - 20.15 Uhr

1 x 1 UE

Religionspädagogikfür Erzieher/innen in derAusbildung 2014/2015Gesamtleitung: Birgit Girke, Bochum

Baustein 5: Beten und Meditation31.01.15 mit Kindern

Baustein 6: Aufbau der Liturgie -28.02.15 Gestaltung eines Kinder-

gottesdienstes

Baustein 7: Bibelarbeit mit Kindern21.03.15 (Teil 3: Einsatz Orffscher

Instrumente beibiblischen Geschichten)

08.05.15 Zertifikatsübergabe(Freitag, 17.00 - 19.00 Uhr)

Samstags, 10.00-12.00 Uhr u. 13.00-16.00 Uhr,Katholische Familienbildungsstätte Bochum,Am Bergbaumuseum 37, Saal

O2611301 Sa 31.01.15 - Fr 08.05.1510.00 - 16.00 Uhr4 x 26 UE

Kath. Forum Bochum

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Vorträge und Einzelverstanstaltungen / Seminare und Kurse

Seminareund Kurse


Religionspädagogikfür Erzieher/innen in derAusbildung 2015/2016Gesamtleitung: Birgit Girke, Bochum

Baustein 1: Entdecken der eigenen 05.09.15 Spiritualität

Baustein 2: Die Entwicklung des26.09.15 Gottesbildes bei Kindern

Baustein 3: Bibelarbeit mit Kindern24.10.15 (Teil 1: Arbeiten mit

Kett-Material)

Baustein 4: Bibelarbeit mit Kindern 21.11.15 (Teil 2: Kreative Methoden)

Baustein 5: Beten und Meditation mit23.01.16 Kindern

Baustein 6: Aufbau der Liturgie -22.02.16 Gestaltung eines Kinder-

gottesdienstes

Baustein 7: Bibelarbeit mit Kindern12.03.16 (Teil 3: Einsatz Orffscher

Instrumente beibiblischen Geschichten)

03.06.16 Zertifikatsübergabe(Freitag, 17.00 - 19.00 Uhr)

Samstags, 10.00-12.00 Uhr u. 13.00-16.00 Uhr,Katholische Familienbildungsstätte Bochum,Am Bergbaumuseum 37, SaalRückmeldung bis zum 26.06.15

P2611301 Sa 05.09.15 - Sa 21.11.1510.00 - 16.00 Uhr4 x 32 UE € 60,00

In Zusammenarbeit mit demAlice-Salomon-Berufskolleg Bochum

Gemeinsam auf denGlauben schauen

Altarbilder des 16. Jahrhunderts -Neue Bildideen der ReformationLeitung: Dr. Hildegard Erlemann,Recklinghausen

Alte Propstei, Bleichstr. 1, BochumO2611302 Mi 04.02.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE € 4,00, erm. € 2,00

Vita communis –Die Wiederentdeckung desOrdens- und GemeinschaftslebensLeitung: Kerstin-Marie Berretz (kath.),Diakon Jürgen-Jeremia Lechelt (ev.)

Die Beginen, Beginenhof 1O2611303 Mi 11.02.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE € 4,00, erm. € 2,00

Buße und Beichte –Das vergessene SakramentLeitung: Pfr. Horst Grabski (ev.),Alfons Zimmer (kath.)


1 x 2 UE € 4,00, erm. € 2,00

Wozu denn Fasten?Leitung: Matthias Menke (kath.),Heike Lengendfeld-Brown (ev.)


1 x 2 UE € 4,00, erm. € 2,00

In Zusammenarbeit mit derEvangelischen Stadtakademie Bochum

Kath. Forum Bochum

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Seminare und Kurse


Ökumenische Bibelwoche:Der GalaterbriefDie Referent/innen werden rechtzeitigbekanntgegeben

Veranstaltungsort:Claudius-Saal der Claudius-Höfe, Bochum

Vom Saulus zum Paulus?Der Apostel vor und nach derWende in seinem Leben (Kap. 1)O2611306 Mo 29.06.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE

Auseinandersetzungen zwischenAposteln: Was gilt für Nichtjudenund was nicht? (Kap. 2)O2611307 Di 30.06.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE

Wodurch werden NichtjudenKinder Abrahams? (Kap. 3)O2611308 Mi 01.07.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE

Was bedeutet es,Gotteskinder zu sein? (Kap. 4)O2611309 Do 02.07.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE

Was könnte christliche Freiheitheißen? (Kap. 5-6)O2611310 Fr 03.07.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE

In Kooperation mit KuKuK e.V. (Kunst undKultur in den Claudius-Höfen), der Evange-lischen Stadtakademie Bochum, der Kath.Pfarrei St. Peter und Paul, der EvangelischenPaulusgemeinde und der ImmanuelskircheBochum

Kontakt:Gertrud Becker-Lehnert, Telefon 0234/337574

Gesprächskreis LiteraturVeranstaltungsort: Graffring 27

Das Unbekannte in der LiteraturLeitung: Monika Neumann

Graffring 27, 44795 BochumO2611201 Di 27.01.15 19.00 - 21.15 Uhr

10 x 30 UE € 40,00

P2611201 Di 01.09.15 19.00 - 21.15 Uhr7 x 21 UE € 28,00

Kontakt:St. Anna-Stift, Telefon 0234/935870

Anleitung zur Tanzgymnastikmit älteren MenschenLeitung: Maria Schelp, Bochum

Veranstaltungsort: St. Anna-Stift,Bruchspitze 1, Bochum

O2611202 Do 15.01.15 15.45 - 17.15 Uhr19 x 38 UE

P2611202 Do 13.08.15 15.45 - 17.15 Uhr16 x 32 UE

In Zusammenarbeit mit dem St. Anna-Stift

Kath. Forum Bochum

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Seminare und Kurse


Magdeburg, Spreewald,LausitzStudienfahrtvom 27.04. - 02.05.2015Leitung: Peter Luthe, Bochum

Montag, 27.04.15Anreise nach Cottbus über Magdeburg mitDomführungDienstag, 28.04.15Stadtrundgang durch Cottbus mit allenwichtigen SehenswürdigkeitenMittwoch, 29.4.15Rundfahrt durch den Spreewald; Besuch derOrte Straupitz, Burg und Lübben; Kahnfahrtvon Leipe nach Lehde; Weiterfahrt nach Lüb-benau; Fahrt mit der Spreewald-Molly (Stra-ßenkleinbahn)Donnerstag, 30.04.15Rundfahrt durch die Oberlausitz überSpremberg und Hoyerswerda in die Ober-lausitzer Heide- und Teichlandschaft; Weiter-fahrt nach Bautzen, Besichtigung derhistorischen AltstadtFreitag, 01.05.15Fahrt nach Branitz mit Besichtigung desFürst-Pückler-Parks; Weiterfahrt zum Senf-tenberger See mit Besuch der Festung Senf-tenbergSamstag, 02.05.15Heimreise nach Bochum bzw. EssenProgrammänderungen möglich!

Leistungen:Fahrt im modernen Reisebus; 5 Übernach-tungen im ****Hotel Radisson Blue in Cott-bus; Halbpension; Zimmer mit DU/WC oderBad; Eintrittspreise; Führungen; Trinkgelder;Reiserücktrittsversicherung.Preis p.P.:bei 20 Personen EUR 675,00bei 25 Personen EUR 630,00 / Einzelzimmer-

zuschlag EUR 120,00Veranstalter: Risse-Reisen, HöxterAnmeldung erforderlich!

O26128R01 Mo 27.04.15 - Sa 02.05.15

Vorankündigung:Studienfahrt Baselund Umgebungvom 12.10. - 18.10.2015

vom 12. – 18. Oktober 2015

Leitung: Peter Luthe, Bochum

Voraussichtliche Programmpunkte:

– Stadtrundgang Basel– Besichtigung des Baseler Münsters– Besuch des Kunstmuseums Basel– Besuch der Kunsthalle Basel– Fahrt mit der Baseler Rheinschifffahrt– Ausflug ins Baselbiet nach Arlesheim– Stadtrundgang Weil am Rhein– Besuch des Vitra Design Museums in Weil

am Rhein

Unterkunft:Hotel Dreiländerbrücke, Weil am Rhein

Termin bitte vormerken!!

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Studienfahren und Exkursionen

Studienfahrtenund Exkursionen


Mittelalter trifft Moderne –Profanarchitektur in KölnTagesexkursionLeitung: Dr. Mechthild Isenmann, Brühl

Für unsere Reihe Mittelalter trifft Modernestehen diesmal besondere Beispiele derProfanarchitektur auf dem Programm. DenAnfang wird das Köln-Triangel von 2006 aufder rechtsrheinischen Seite in Deutz bilden.Von der Aussichtsterasse des Hochhauseshaben wir einen herrlichen Überblick überdas mittelalterliche und moderne Köln. Wirwerden dann über die Hohenzollernbrückedes 19. Jahrhunderts in Richtung mittelalter-liches Rathaus mit seinem Zunftturm, demAlter Markt und dem Heumarkt mit demmodernen Maritim-Hotel von GottfriedBöhm aus dem Jahr 1988 gehen. Unser Wegführt uns dann weiter in Richtung Rhein,entlang dem neuen Hafenviertel, dem mo-dern umgebauten Stapelgebäude bis zu denaktuell fertiggestellten Kranhäusern des Ar-chitekten Hadi Teherani im Rheinauhafen.Dringend wird festes Schuhwerkempfohlen!

Termin: Do 26.03.2015Abfahrt: 9.00 UhrReisebushaltestelle Wittener StraßeRückkehr: ca. 19.00 UhrGebühr: EUR 40,00 (Fahrt, Eintritt, Führung)Anmeldung erforderlich!

O26128F10 Do 26.03.15 09.00 - 19.00 Uhr1 x 5 UE € 40,00

Romanische Kirchen imSauerlandArchitektur, Musik, Meditation -eine TriasLeitung: Jürgen Hennemann, Werdohl

Besucht werden bei dieser Tagesfahrt die ro-manischen Kirchen in Ohle (Plettenberg)und Meinerzhagen. Die Evangelische Kirchein Ohle ist eine bemerkenswerte romani-sche Hallenkirche. Vom Typus ist sie eine so-genannte Chorturmkirche, das heißt, derTurm ist nicht wie sonst üblich im Westen,sondern über der Vierung des Chores im

Osten. Sehenswert sind auch die Wandma-lereien aus dem 13. bis 15. Jahrhundert.Beherrschend über der Stadt, auf einer An-höhe gelegen, präsentiert sich die romani-sche Kirche in Meinerzhagen, eineEmporenbasilika aus dem 13. Jahrhundert.Beachtenswert ist noch der achtseitige Tauf-stein, von acht Säulen gestützt.Bei dieser Tagesfahrt werden die Kirchennicht nur architektonisch behandelt; in denRäumen wird auch Musik erklingen, verbun-den mit Meditation.

Termin: Di 30.06.15Treffpunkt: 8.30 Uhr Reisebushaltestelle Wit-tener StraßeRückkehr: ca. 19.00 UhrGebühr: EUR 38,00 (Fahrt, Führung, Eintritt)Anmeldung erforderlich!

O26128F09 Di 30.06.15 08.30 - 19.00 Uhr1 x 5 UE € 38,00

In Zusammenarbeit mit dem KatholischenBildungswerk Altena/Lüdenscheid

Heinsberg und SusterenTagesexkursionLeitung: Dr. Mechthild Isenmann, Brühl

Der kleine Ort Susteren, unmittelbar an derdeutsch-niederländischen Grenze beher-bergt ein überraschendes architektonischesKleinod: die St. Amelberga-Basilika. Es han-delt sich um eine romanische, ehemaligeAbteikirche aus dem 11. Jahrhundert miteiner mächtigen Doppelturmanlage undeiner seltenen Außenkrypta. Dazu werdenwir auch noch einen außergewöhnlichenKirchenschatz besichtigen.

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Am Nachmittag werden wir in das benach-barte Heinsberg fahren. Dort wurde 2014 ineinem historischen Bauensemble, dem "Tor-bogenhaus" (18. Jahrhundert) und dem"Haus Lennartz" (teils aus der Gotik) einneues Museum eröffnet. Es präsentiert ex-quisite Exponate zur Regionalgeschichteund Kirchenkunst sowie einen einzigartigenBestand der Künstlerfamilie Begas, die, ausHeinsberg stammend, im 19. Jahrhundert,in Berlin mit ihrer Kunst Erfolge feierte.

Termin: Do 01.10.2015Abfahrt: 9.00 UhrReisebushaltestelle Wittener StraßeRückkehr: ca. 19.00 UhrGebühr: EUR 43,00 (Fahrt, Eintritt, Führung)Anmeldung erforderlich!

P26128F06 Do 01.10.15 09.00 - 19.00 Uhr1 x 5 UE € 43,00

Arche Noah – Über Tierund Mensch in der KunstBesuch der Ausstellungim Dortmunder ULeitung: Peter Luthe, Bochum

Das Museum Ostwall ist ins Dortmunder Uumgezogen. Eine interessante Sonderaus-stellung beschäftigt sich mit dem Verhältnisdes Menschen zum Tier und dessen Darstel-lung in der Kunst des 20. Jahrhunderts biszur Gegenwart. Die Ausstellung umfasstetwa 150 Werke aus der eigenen Sammlungsowie nationale Leihgaben. Auch Projektemit lebenden Tieren werden einbezogen.Natürlich besteht im Rahmen des Besuchsauch die Möglichkeit, auf die Aussichtsetagezu fahren, den Blick über Dortmund zu ge-nießen und die Video-Projektionen vonAdolf Winkelmann im Foyer zu besichtigen.Termin: Do 19.02.2015Treffpunkt: 14.30 Uhr Bochum Hbf (Ein-gangshalle)Rückkehr: ca. 19.00 UhrGebühr: EUR 10,00 (Eintritt, Führung;

zuzüglich ÖPNV)Anmeldung erforderlich!

O26128F13 Do 19.02.15 14.30 - 19.00 Uhr1 x 3 UE € 10,00

Kunst im öffentlichen Raum –Ruhr-Universität BochumLeitung: Thomas Zehnter, Bochum

Die Ruhr-Universität ist zwar als "Denkfa-brik" angelegt, zeigt sich aber darüber hin-aus auch als "Kunstlandschaft". So findenwir auf dem weitläufigen Gelände Werkevon Künstlern ersten Ranges: angefangenvon Josef Albers über Viktor Vasarely bis hinzur Reproduktion von Picassos berühmterBildwand "Guernica". Der Künstler ThomasZehnter wird auf dem Rundgang einigeWerke vorstellen, die Objekte aus seinerPerspektive bewerten und dieTeilnehmer/innen zur Diskussion einladen.Termin: Sa 18.04.2015Treffpunkt: 11.00 UhrU-Bahn-Haltestelle Ruhr-UniversitätRückkehr: ca. 12.30 UhrGebühr: EUR 5,00 (zuzüglich ÖPNV)Anmeldung erforderlich!

O26128F07 Sa 18.04.15 11.00 - 12.30 Uhr1 x 2 UE € 5,00

(zuzüglich ÖPNV)

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Kunst im öffentlichen Raum -Gruga-Park Essen (Fortsetzung)Leitung: Peter Luthe, Bochum

Nach dem erfolgreichen Einstieg 2014 in dieabwechslungsreiche Kunst des Grugaparkswollen wir diesmal den Schwerpunkt aufden südlichen Bereich der Parkanlage legen.Im Umfeld der Vogelfreifluganlage reihensich weitere interessante Kunstwerke wie ineinem Freilichtmuseum aneinander. Auchspielen die Themen "Mensch und Natur"und "Arbeit und Muße" eine zentrale Rolle.

Termin: Do 03.09.2015Treffpunkt: 14.30 UhrBochum Hbf EingangshalleRückkehr: ca. 19.00 UhrGebühr: EUR 8,00 (Eintritt, Führung,

zuzüglich ÖPNV)Anmeldung erforderlich!

P26128F04 Do 03.09.15 14.30 - 19.00 Uhr1 x 3 UE € 8,00

Führung durch dieBochumer SynagogeIm Dezember 2007 wurde die neue Bochu-mer Synagoge feierlich eingeweiht. Bei derBochumer Bevölkerung ist sowohl das Ge-bäude, als auch das damit verbundene jüdi-sche Leben auf großes Interesse gestoßen.Wegen der starken Nachfrage bieten wirauch 2015 wieder Führungen an.Veranstaltungsort: Neue Synagoge, Erich-Mendel-Platz 1, BochumHinweis: Männliche Teilnehmer bitte Kopf-bedeckung mitbringen!Anmeldung erforderlich!

O26128F11 Di 17.02.15 18.00 - 19.30 Uhr1 x 2 UE € 3,00

O26128F12 Do 21.05.15 18.00 - 19.30 Uhr1 x 2 UE € 3,00

P26128F07 Di 03.11.15 18.00 - 19.30 Uhr1 x 2 UE € 3,00

In Zusammenarbeit mit der EvangelischenErwachsenenbildung und dem Freundes-kreis Bochumer Synagoge

Spuren jüdischen Lebensin BochumLeitung: Dr. Hubert Schneider, Bochum

Ausgehend vom Standort der 1938 zerstör-ten Bochumer Synagoge am Dr. Ruer-Platzwerden an früheren Wohnungen Bochumerjüdischer Familien die Geschichten, der Häu-ser und Lebensläufe ihrer Bewohner erzählt.Besondere Berücksichtigung finden dabeineu verlegte STOLPERSTEINE, die an dieOpfer der Shoa erinnern.Treffpunkt: Kirchenfoyer, Katholisches Stadt-haus, Huestraße 15Anmeldung erforderlich!

O26128F08 Mi 24.06.15 18.00 - 19.30 Uhr1 x 2 UE € 4,00, erm. € 2,00

In Zusammenarbeit mit der EvangelischenStadtakademie Bochum und dem Freundes-kreis Bochumer Synagoge

Spuren im SteinEin Rundgang über den jüdischenFriedhof in WiemelhausenLeitung: Klaus Grote, Bochum

Auf dem jüdischen Teil des Kommunalfried-hofs an der Wasserstraße stehen Grabsteineaus einem Zeitraum von fast drei Jahrhun-derten bis in die Gegenwart.Ihre Anlage, ihre Formen und Inschriften er-möglichen Einblicke in zentrale Inhalte undWandlungen jüdischen Glaubens und jüdi-scher Frömmigkeit und sind aufschlussrei-che Zeugnisse der wechselvollen Geschichtejüdischen Lebens in Bochum.Treffpunkt: Eingang jüdischer Friedhof, Was-serstraße (gegenüber der Knappschaft)Gebühr: EUR 4,00, erm. € 2,00Anmeldung erforderlich!

P26128F05 Mi 02.09.15 17.30 - 19.00 Uhr1 x 2 UE € 4,00, erm. € 2,00

In Zusammenarbeit mit der EvangelischenStadtakademie Bochum und dem Freundes-kreis Bochumer Synagoge

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Per Pedes – Kunst, Kultur, Ge-schichte auf Schusters RappenLeitung: Peter Luthe, BochumGebühr: 4,00 EUR zuzüglich Fahrpreis ÖPNVund Eintrittsgelder

MönchengladbachRheydt - Volksgarten Bungtwald - Abteiberg- MönchengladbachO26128F01 Mi 25.03.15 09.00 - 18.30 Uhr

1 x 3 UE € 4,00

Duisburg-AngerhausenDuisburg-Großenbaum - Huckingen - An-gerpark - Tiger & Turtle (Landmarke)O26128F02 Mi 22.04.15 09.00 - 18.30 Uhr

1 x 1 UE € 4,00

WermelskirchenRemscheid-Lennep - Eschbachtalsperre -Wüstenhof - WermelskirchenO26128F03 Mi 20.05.15 09.00 - 18.30 Uhr

1 x 1 UE € 4,00

SprockhövelHattingen - Bredenscheid - Sprockhövel -HaßlinghausenO26128F04 Mi 17.06.15 09.00 - 18.30 Uhr

1 x 1 UE € 4,00

RatingenRatingen - Grüner See - Silbersee - Schwarz-bach - Ratingen-OstP26128F01 Mi 26.08.15 09.00 - 18.30 Uhr

1 x 1 UE € 4,00

OberhausenEssen-Dellwig - Rhein-Herne-Kanal - HausRipshorst - GasometerP26128F02 Mi 16.09.15 09.00 - 18.30 Uhr

1 x 1 UE € 4,00

KaiserswerthAngermund - Kalkum - KaiserswerthP26128F03 Mi 21.10.15 09.00 - 18.30 Uhr

1 x 1 UE € 4,00

Krippenkunst in Bochumund UmgebungLeitung: Manfred Lipienski,Peter Luthe, BochumAuch in diesem Jahr bieten der BochumerKrippenverein und das Katholische Forumwieder eine Krippenfahrt zu ausgewähltenKirchen an, in denen sich besonders schöneKrippendarstellungen befinden. Außerdem erhalten die Teilnehmer Informatio-nen zu Geschichte, Architektur und zu anderensakralen Kunstwerken der besuchten Kirchen.Anmeldung erforderlich!Treffpunkt: Reisebushaltestelle WittenerStraßeO26128F05 Sa 03.01.15 09.00 - 13.00 Uhr

1 x 3 UE € 14,00

In Zusammenarbeit mit dem BochumerKrippenverein.

Weihnachtskrippenin MünsterLeitung: Manfred Lipienskiund Peter Luthe, Bochum

Die Stadt Münster kann eine Vielzahl vonschönen und historischen Weihnachtskrippenaufweisen. Bei unserem Rundgang wollenwir unter anderem den Dom, die Lambertikir-che, die Überwasser-Kirche und die NeaplerKrippe im Stadtmuseum besichtigen.

Termin: Mi 07.01.15,8.45 - ca. 19:00 Uhr

Treffpunkt: Eingangshalle BochumHBF

Gebühr: EUR 5,00(zuzüglich FahrtkostenNRW-Ticket)

Anmeldung erforderlich!

O26128F06 Mi 07.01.15 08.45 - 19.00 Uhr1 x 5 UE € 5,00

In Zusammenarbeit mit dem BochumerKrippenverein.

Kath. Forum Bochum

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Kontakt: Regina Oesterwalbesloh,Telefon 0234/701589

Wer Freude genießen willmuss teilenDas Glück wurdeals Zwilling geborenLeitung: Regina Oesterwalbesloh, Bochum

Kardinal-Hengsbach-Haus, Essen-WerdenTermin: Do 23.04. - Fr 24.04.2015Gebühr: EUR 58,50In Zusammenarbeit mit der KFDAltenbochum

O26137T01 Do 23.04.15 - Fr 24.04.15

Der Umgang mit KonfliktenLeitung: Jutta Peine, Bochum

Haus Mönter-Meyer, Bad LaerTermin: 13.03. - 15.03.2015Gebühr: EUR 62,00 /

Einzelzimmerzuschlag EUR 9,00Mindestteilnehmerzahl: 10 ErwachseneIn Zusammenarbeit mit dem KreuzbundBochum-Mitte 1O26137T02 Fr 13.03.15 - So 15.03.15

Sucht – begreifen,bekämpfen, besiegenLeitung: Annette Gesing, BochumHaus Mönter-Meyer, Bad LaerTermin: 24.04. - 26.04.2015Gebühr: EUR 62,00 /

Einzelzimmerzuschlag EUR 9,00Mindestteilnehmerzahl: 10 ErwachseneIn Zusammenarbeit mit dem KreuzbundBochum-Mitte 2O26137T03 Fr 24.04.15 - So 26.04.15

Die drohende Gefahr des„Rückfalls“Leitung: Gabriele Neitzel, Witten

Kolping Bildungsstätte CoesfeldTermin: 31.07.- 02.08.2015Gebühr: EUR 77,20 /

Einzelzimmerzuschlag EUR 4,00Mindestteilnehmerzahl: 10 ErwachseneIn Zusammenarbeit mit dem KreuzbundBochum-Langendreer Süd und Langendreer 3P26137T01 Fr 31.07.15 - So 02.08.15

Der Weg in die AbhängigkeitLeitung: Klaus Nickel, Bochum

Landhotel Gödecke, LennestadtTermin: 31.07. - 02.08.2015Gebühr: EUR 72,00 /

Einzelzimmerzuschlag EUR 7,00Mindestteilnehmerzahl: 10 ErwachseneIn Zusammenarbeit mit dem KreuzbundBochum-Langendreer WestP26137T02 Fr 31.07.15 - So 02.08.15

Kath. Forum Bochum

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Bildungstage/Bildungswochenenden

Bildungstage/Bildungswochenenden


Zufriedene Trockenheit –niemals gefahrlosLeitung: Gudrun Potthoff, Bochum

Benediktinerabtei Gerleve, BillerbeckTermin: 07.08.- 09.08.2015Gebühr: EUR 52,00Mindestteilnehmerzahl: 10 ErwachseneIn Zusammenarbeit mit dem KreuzbundBochum-LindenP26137T03 Fr 07.08.15 - So 09.08.15

Alkohol und DepressionenLeitung: Beate Porsdorf, Bochum

Haus Mönter-Meyer, Bad LaerTermin: 20.08. - 23.08.2015Gebühr: EUR 93,00 /

Einzelzimmerzuschlag EUR 9,00Mindestteilnehmerzahl: 10 ErwachseneIn Zusammenarbeit mit dem KreuzbundBochum-Langendreer OstP26137T04 Do 20.08.15 - So 23.08.15

KatholischerDeutscher FrauenbundZweigverein BochumKontakt: Helgard DominikTel 0234 / 59 41 20

Leitung: Barbara Hartung, Bochum

Veranstaltungsort: Liebfrauen Altenbochum,Pfarrzentrum, Bruchspitze 11, Bochum-Al-tenbochum

Stefan Bollmann:

Frauen, die lesen, sindgefährlich und klug (Insel TB 4328)Frauen, die lesen..., Seite 11-29O2614208 Mi 14.01.15 18.30 - 20.00 Uhr

1 x 2 UE

Stefan Bollmann:

Frauen, die lesen, sindgefährlich und klug (Insel TB 4328)Lesen befreit, Seite 30-78O2614209 Mi 11.02.15 18.30 - 20.00 Uhr

1 x 2 UE

Stefan Bollmann:

Frauen, die lesen, sindgefährlich und klug (Insel TB 4328)Der Purpurpalast der süßen Sünde,Seite 79-93O2614210 Mi 11.03.15 18.30 - 20.00 Uhr

1 x 2 UE

Stefan Bollmann:

Frauen, die lesen, sindgefährlich und klug (Insel TB 4328)Professionelle Leserinnen - Leserinnen imAufbruch, Seite 95-123O2614211 Mi 13.05.15 18.30 - 20.00 Uhr

1 x 2 UEAzar Nafisi:

Lolita lesen in Teheran(DVA München 2005 Textauszüge)O2614212 Mi 10.06.15 18.30 - 20.00 Uhr

1 x 2 UE

Die Termine für die 2. Jahreshälfte werdenin Absprache mit den Teilnehmer/innen nochbekannt gegeben.

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Bildungstage/Bildungswochenenden/Verbände

Verbände


Kreuzbund e.V. BochumKontakt: Beratungsstelle für Suchtkrankeund Drogenabhängige Tel: 0234 / 30 70 50

Gruppenseminar AlkoholismusEs gibt in der heutigen Zeit immer mehr Al-koholkranke. In Zusammenarbeit mit demKreuzbund bietet das Katholische Forum Se-minare an, in denen Fragen und ProblemeAlkoholabhängiger und deren Angehörigerthematisiert und besprochen werden.Die Gruppen beschäftigen sich im einzelnenmit Problembereichen wie z.B.:– Ursachen, Erscheinungsformen und Aus-

wirkungen der Abhängigkeit– Möglichkeiten des Umgangs mit der Ab-

hängigkeit– Die helfende Beziehung: Verstehen und

verstanden werden– Folgen der Abhängigkeit– Probleme im Berufs- und Arbeitsleben– Umgang mit anderen Krankheiten– Probleme der Suchtverlagerung– Möglichkeiten der alkoholfreien Freizeitge-

staltung– Erkennen der eigenen Lebensmöglichkeiten– Möglichkeiten und Grenzen der Hilfe für

Suchtkranke

Gruppenseminareder Kreuzbundgruppen:Kreuzbund Bochum-Mitte 1Leitung: Jutta Peine,Reha-Zentrum, Lohbergstr. 2a, Bochum

O2614201 Sa 10.01.15 17.00 - 19.15 Uhr25 x 75 UE

P2614201 Sa 04.07.15 17.00 - 19.15 Uhr24 x 72 UE

Kreuzbund Bochum-Mitte 2Leitung: Annette GesingReha-Zentrum, Lohbergstr. 2a, Bochum

O2614202 Mi 07.01.15 17.30 - 19.45 Uhr25 x 75 UE

P2614202 Mi 01.07.15 17.30 - 19.45 Uhr25 x 75 UE

Kreuzbund Bochum-Linden

Leitung: Gudrun PotthoffGemeindezentrum Liebfrauen Linden, Hattinger Str. 814a, Bochum

O2614203 Sa 03.01.15 17.00 - 19.15 Uhr13 x 39 UE

P2614203 Sa 04.07.15 17.00 - 19.15 Uhr13 x 39 UE

Kreuzbund Bochum-LangendreerLeitung: Norbert WolffPfarrheim St. Marien Langendreer,Alte Bahnhofstr. 182a, Bochum

O2614204 Di 06.01.15 19.00 - 21.15 Uhr26 x 78 UE

P2614204 Di 07.07.15 19.00 - 21.15 Uhr24 x 72 UE

KreuzbundBochum-Langendreer WestLeitung: Klaus NickelKontaktstelle Caritas, Lünsenderstraße 3,Bochum

O2614205 Di 06.01.15 17.00 - 19.15 Uhr26 x 78 UE

P2614205 Di 07.07.15 17.00 - 19.15 Uhr24 x 72 UE

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Verbände


KreuzbundBochum-Langendreer OstLeitung: Beate PorsdorfKontaktstelle Caritas, Lünsenderstraße 3,Bochum

O2614206 Fr 09.01.15 17.00 - 19.15 Uhr24 x 72 UE

P2614206 Fr 03.07.15 17.00 - 19.15 Uhr24 x 72 UE

KreuzbundBochum-Langendreer SüdLeitung: Gabriele NeitzelKontaktstelle Caritas, Lünsenderstraße 3,Bochum

O2614207 Fr 09.01.15 18.00 - 20.15 Uhr24 x 72 UE

P2614207 Fr 03.07.15 18.00 - 20.15 Uhr24 x 72 UE

Veranstaltungenin Verbindung mit denBeratungsdiensten(Telesonseelsorge)Kontakt: Telefonseelsorge Bochum,Telefon 0234 / 58511

Veranstaltungsort:Katholische Familienbildungsstätte,Am Bergbaumuseum 37, Bochum

Die folgenden Angebote sind für ehrenamt-liche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter derTelefonseelsorge

Das helfende Gespräch(Anfänger)Leitung: Anne Stelte, Bochum

O2614301 Mi 07.01.15 18.30 - 21.45 Uhr19 x 57 UE

Leitung: Barbara Rode, Bochum

O2614302 Do 08.01.15 17.30 - 19.45 Uhr21 x 63 UE

Das helfende Gespräch(Fortgeschrittene)Leitung: Barbara Rode, BochumO2614303 Di 20.01.15 19.00 - 21.15 Uhr

10 x 30 UE

P2614301 Di 18.08.15 19.00 - 21.15 Uhr8 x 24 UE

Leitung: Irmi Beierweck-Flashar, BochumO2614304 Di 13.01.15 19.00 - 21.15 Uhr

11 x 33 UEi

P2614302 Di 25.08.15 19.00 - 21.15 Uhr7 x 21 UE

Leitung: Elisabeth Posner, BochumO2614305 Mi 07.01.15 10.00 - 12.15 Uhr

12 x 36 UE

P2614303 Mi 19.08.15 10.00 - 12.15 Uhr7 x 21 UE

Leitung: Annette Weber, BochumO2614306 Mi 07.01.15 18.30 - 20.45 Uhr

12 x 36 UE

P2614304 Mi 19.08.15 - Mi 09.12.1518.30 - 20.45 Uhr7 x 21 UE

Leitung: Sabine Jäger-Mathern, BochumO2614307 Do 08.01.15 19.00 - 21.15 Uhr

11 x 33 UE

P2614305 Do 20.08.15 19.00 - 21.15 Uhr8 x 24 UE

Kath. Forum Bochum

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Verbände


Kath. Forum Bochum

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KEFB

157

In eigener Sache:

• Auf den folgenden Seiten finden Sie die angemeldeten Vortragsveran-staltungen der Kath. Familienbildungsstätten und des Kath. Forums nachBochumer und Wattenscheider Pfarreien geordnet.

• Die Veranstalter entrichten in der Regel eine Pauschalgebühr von € 27,-pro Vortrag.

• Fortlaufende Kurse (wie Eltern-Kind-Gruppen, Gymnastik, Kochen,Nähen) finden Sie im Anschluss an die Kurse der jeweiligen Fach -bereiche, die in den beiden Familien bildungs stätten in Bochum undWatten scheid stattfinden – die entsprechende Seitenzahl ist immer an-gegeben.

Als Ihre Kooperationspartner für Familien- und Erwachsenenbildung in der Re-gion Bochum sind wir Ihnen selbstverständlich auch nach der Erstellung desProgrammheftes bei kurzfristigen Termin- und Themenwünschen behilflich!

Rufen Sie uns einfach an!

Veranstaltungenin den PfarreienProgramm 2015

Pfarrei St. Gertrudvon Brabant

Pfarrei St. Franziskus

Pfarrei St. Marien

Pfarrei St. Peter und Paul

Pfarrei Liebfrauen

Pf

arre

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Pfarreien_Layout 1 07.11.14 17:42 Seite 157


Veranstaltungsort: Pfarrheim Stühmeyerstr. 41

„Wie du kommst gegangen“ –Was Haltung über denCharakter verrät, Teil 2Leitung: Maria Heun, Dipl.-Theologin,Psychologin

O2120100 Mi 11.02.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE

Marta & Maria -Frauen mit dem gewissen ExtraLeitung: Maria Heun, Dipl.-Theologin,Psychologin

P2120200 Mi 11.11.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE

Mix aus Wirbelsäulengymnastik und Qi-Gong,FB 4, Seite 44

Veranstaltungen mit dem Kath. FamilienzentrumSt. Anna, Seite 25Veranstaltungen mit der Caritas-KiTa und Fami-lienzentrum St. Viktoria, Seite 25Veranstaltungen mit der KiTa Minimum, Seite 26

Veranstaltungsort: Pfarrheim Meinolphusstr. 7

Literatur im Pfarrsaal:Leitung: Gertrud Kaftan

Wilhelm Busch: Populär wie keiner –unbekannt wie selten einerBrigitte LehmacherO2620201 Di 13.01.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE

Mit Märchen phantastischeWelten bereisenSabine Potratz O2620202 Di 10.02.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE

London-Reise Teil 5Christopher WulffO2620203 Di 10.03.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE

von oben winzige Punkte.Neue Gedichte. AutorenlesungMichael StarckeO2620204 Di 14.04.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE

Donna Tartt:Der Distelfink (Roman 2014)Dr. Maria PetermeierO2620205 Di 12.05.15 19.30 - 21.00 Uhr

1 x 2 UE

Bochum-Mitte 20

Mitte 20

Hamme 21

Riemke 23

Hofstede 22 Grumme

24

In Zusammenarbeit mit der Frauen-gruppe – Kontakt: Claudia Schwarze,Telefon: 02 34 – 51 16 39

In Zusammenarbeit mit der Frauengemein-schaft St. Anna, Veranstaltungsort: Pfarrheim Cramer-, Ecke Goldhammerstr.

In Zusammenarbeit mit der PfarrbüchereiSt. Meinolphus-Mauritius, Kontakt:Gertrud Kaftan, Telefon 02 34 / 3 43 44

Pfarreien

Pfarreien

158


Zart will ich Dich berühren – Gedichteaus 30 Jahren. AutorenlesungUdo WeinbörnerP2620201 Di 08.12.15

19.30 - 21.00 Uhr1 x 2 UE

Programmänderungen vorbehalten!

Veranstaltungsort:Pater-Romanus-Stift, Steinring 28

Fit im Kopf –erfolgreich im AlltagÜbungen aus der Think-ReiheLeitung: Ingrid Hardes, Dipl.-Pädagogin

P2120100 Mi 25.11.15 16.00-18.15 Uhr1x 3 UE

Veranstaltungen mit dem Kath. Kindergartenund Familien zentrum Herz Jesu „Kinder-Oase“,FB 3, Seite 26

Veranstaltungsort:Franziskussaal, Auf der Markscheide 34

Das christliche Glaubens-bekenntnis neu buchstabiertLeitung: Anja Moorkamp, Dipl.-Theologin

O2123200 Mi 18.03.15 09.30 - 11.45 Uhr1x 3 UE

Die Verklärungdes Vergangenen -War früher alles besser?Leitung: Maria Heun, Dipl.-Theologin,Psychologin

P2123100 Mi 23.09.15 09.30 - 11.45 Uhr1x 3 UE

Mix aus Wirbelsäulengymnastik und Qi-Gong:FB 4, Seite 44

Veranstaltungsort:Pfarrhaus Herner Straße 356

Über die heilsame Kraftdes HumorsLeitung: Ingrid Hardes, Dipl.-Pädagogin

O2123100 Mi 04.03.15 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE

Kochkurs FB 5, Seite 58

Männer-Kochen FB 5, S. 58Veranstaltungen mit der Kath. KiTa St. Liborius,Seite 26

Hamme 21

Riemke 23

In Kooperation mit der kfd St. FranziskusKontakt: Maria Tille,Telefon: 02 34 – 53 83 23

In Zusammenarbeit mit der Frauengemein-schaft Christ-König, Kontakt:Hildegard Graustück, Telefon 02 34 / 43 39 29

In Zusammenarbeit mit dem Frauentreff –Kontakt: Christa Pamp,Telefon: 02 34 – 54 02 64

Grumme 24

Pfarreien

Pfarreien

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Veranstaltungsort:Gemeindezentrum Bruchspitze 11

Die Muster unseres Lebens –wie uns die Kindheit ein Leben lang prägtLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

O2130100 Mi 24.06.15 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE

Neue Zugänge zu MariaLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

P2130200 Mi 28.10.15 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE

Frauen aus dem NeuenTestament -Maria MagdalenaLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

O2130201 Di 03.02.15 18.00 - 20.15 Uhr1x 3 UE

Die Verklärung desVergangenen -War früher alles besser?Leitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

O2130101 Di 02.06.15 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE

„Bella Italia“ -Reise durch die schönsten Land-schaften ItaliensLeitung: Klaus Beckendorf

P2130100 Di 06.10.15 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE

Altenbochum 30

Werne 31

Harpen 32

Gerthe 32

Langendreer 34 Laer

35

Altenbochum 30

In Zusammenarbeit mitder Frauengemeinschaft,Kontakt: Margret Süß-Emden,Telefon: 02 34 – 35 19 59

In Zusammenarbeit mit demGesprächskreis der Frauen,Kontakt: Christine Engelberg,Telefon: 02 34 – 35 32 95



Pfarreien

Pfarreien

160


Engel – Begleiter aufunserem LebenswegLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

O2130202 Di 10.02.15 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE

Leben im Aufbruch –zur Geschichte des Bistums EssenLeitung: Peter Luthe, Leiter des Forums

P2130201 Di 08.09.15 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE

Fit durch den Alltagmit vollwertiger ErnährungLeitung: Petra Schneckner-Skiba,Dipl. Oecotrophologin

O2130103 Di 28.04.15 19.00 - 21,00 Uhr1x 3 UE

Kochen: FB 5, Seite 58Veranstaltungen mit der Kath. KiTa und demFamilienzentrum Liebfrauen, Am Dornbusch 2a,FB 3, Seite 28 f.

Veranstaltungsort:Gemeindezentrum Bruchspitze 11

Matthäus entdecken –Einblicke in das Matthäus-EvangeliumLeitung: Matthias Menke, Bochum

O2630301 Fr 27.02.15 20.00 - 22.15 Uhr1 x 3 UE

Veranstaltungsort: St. Anna-Stift, Bruchspitze 1 Anleitung zur Tanzgymnastik mit älterenMenschen, Seite 146

Veranstaltungsort:Gemeindehaus Hölterweg 2-4

Von der Freude und demGlück, ein Christ zu seinEinkehrtagLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

O2131200 Mi 18.03.15 09.30 - 12.30 Uhr1x 4 UE

Eltern-Kind-Spielgruppen: FB 3, Seite 26Moderne Ausgleichsgymnastik: FB 4, Seite 44Fitness-Mix: FB 4, Seite 44

In Zusammenarbeit mit der Frauen-gemeinschaft „Treff 77“, Kontakt:Ingrid Stipp, Telefon: 02 34 – 35 35 65

In Zusammenarbeit mit dem Kreis ‘85 Kontakt: Monika Giesel,Telefon: 02 34 – 35 50 45

In Zusammenarbeit mit dem AktionskreisMänner, Kontakt: Johannes Dreps,Telefon: 02 34 – 35 07 87

In Zusammenarbeit mit dem St. Anna-Stift,Kontakt: Maria Schelp,Telefon: 0234 -35 45 14

Werne 31

In Zusammenarbeit mit der Frauengemein-schaft, Kontakt: Brunhild Haake, Telefon: 02 34 / 26 12 87

Pfarreien

Pfarreien

161


Veranstaltungsort: Jugendheim Apostelplatz 1

Unterwegs aufGottes Spuren -Wallfahren und Pilgern im TrendLeitung: Anja Moorkamp, Dipl.-Theologin

O2132200 Mi 29.04.15 15.30 - 17.45 Uhr1x 3 UE

Die Verklärungdes Vergangenen –War früher alles besser?Leitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

O2132100 Mi 20.05.15 15.30 - 17.45 Uhr1x 3 UE

Respekt, Wertschätzung,Höflichkeit –Alte Tugenden wieder hoch im KursLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

P2132100 Mi 26.08.15 15.30 - 17.45 Uhr1x 3 UE

„Mach’ ich später!“ –vom Aufschieben zum AnschiebenLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

P2132101 Mi 21.10.15 15.30 - 17.45 Uhr1x 3 UE

Gesundheitsgymnastik von Kopf bis Fuß:FB 4, Seite 45

Halte dir den Rücken frei! – Gutes für Körper,Geist und Seele, FB 4, Seite 45

Veranstaltungsort:Seniorenwohnanlage Hiltroper LandwehrNähen – Grund- und Aufbaukurs, FB 6, Seite 68Männer-Kochen: FB 5, Seite 58Veranstaltungen mit der Kath. KiTa undFamilienzentrum St. Joseph, Im Hagenacker 4,FB 3, Seite 27

Veranstaltungsort: Pfarrheim Alte Bahnhofstr. 181Nähen: FB 6, Seite 68

Veranstaltungsort:Evangelisches Gemeindehaus GrimmestraßeSenioren-Gymnastik: FB 4, Seite 45

Gerthe 33

In Zusammenarbeit mit der Frauengemein-schaft, Kontaktadresse: Barbara Spiller, Telefon: 02 34 – 85 27 47

Langendreer 34

In Zusammenarbeit mit der Frauen-gemeinschaft, Kontakt: Erika Benden,Telefon: 0234 – 28 83 74

Laer 35

In Zusammenarbeit mit der Frauen-gemeinschaft, Kontakt: Dorothea Müller,Telefon: 02 34 – 35 00 43

Harpen 32

In Zusammenarbeit mit der Frauengemein-schaft, Kontaktadresse: Monika Storck,Telefon: 0234 – 23 85 66

Zur Verstärkung unseres Teamssuchen wir Frauen und Männermit einer pädagogischen Ausbildung, dieSpaß an der Arbeit mit Erwachsenen habenund über eine fachliche Qualifikation verfü-gen!Wenn Sie Interesse haben, rufen Sie uns an!Telefon: 02 34 / 9 50 89 11

Pfarreien

Pfarreien

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■ St. Franziskus

Veranstaltungsort: Pfarrheim Franziskusstr. 17a

Fit im Kopf –erfolgreich im Alltag –Übungen aus der Think-ReiheLeitung: Ingrid Hardes, Dipl.-Pädagogin

O2140100 Do 19.02.15 15.00 - 17.15 Uhr1x 3 UE

Das Fest des Glaubens –heute lebendige Liturgie feiernLeitung: Anja Moorkamp, Dipl.-Theologin

P2140200 Do 12.11.15 15.00 - 17.15 Uhr1x 3 UE

Blockflöten-Ensemble „In-can-ta-re“: FB 7,Seite 77Kochen: FB 5, Seite 59

Veranstaltungsort: Hustadt, Auf dem BackenbergHatha-Yoga: FB 4, Seite 45Veranstaltungen mit der Kath. Kindertages-stätte und Familienzentrum St. Paulus, Rober-Koch-Straße 33: FB 3, sind in Planung

Veranstaltungsort:Gemeindehaus Am langen Seil 120

Einführung insAutogene TrainingLeitung: Brigitte Kubillus,Lehrerin für Autogenes Training

O2142100 Mo 11.05.15 19.30 - 21.00 Uhr1x 2 UE

Was Körper und Seelestark macht –Interessantes zur SalutogeneseLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

P2142100 Mo 09.11.15 19.30 - 21.45 Uhr1x 3 UE

Weitmar 40

In Zusammenarbeit mit derFrauengemeinschaft,Kontakt: Annegret Schaefers,Telefon: 02 34 – 43 41 58

Weitmar 40

Dahlhausen 43

Linden 44 Stiepel

50

Wiemelhausen 45

Querenburg 41

Steinkuhl 42

Querenburg 41

Steinkuhl 42

In Zusammenarbeit mit der Frauen-gemeinschaft, Kontakt: Marie-Luise Monsé,Telefon: 02 34 – 38 17 68

Pfarreien

Pfarreien

163


Veranstaltungsort: Pfarrheim Gaußstr.

Die individuelle und stoff-wechselgrechte ErnährungLeitung: Hans-Jürgen Breyer, Heilpraktiker

O2143200 Mi 21.01.15 10.00 - 12.15 Uhr1x 3 UE

Eltern-Kind-Spielgruppe: FB 3, Seite 29Moderne Ausgleichsgymnastik: FB 4, Seite 46Mix aus Wirbelsäulen-Gymnastik und Qi-Gong:FB 4, Seite 46Tanz mit, bleib fit!: FB 4, Seite 46Pilates und Entspannungstechniken: FB 4,Seite 46Nähen: FB 6, Seite 69Kochen: FB 5, Seite 60

Veranstaltungsort: Pfarrheim Auf dem Holte

Moderne Ausgleichsgymnastik 50+: FB 4,Seite 46

Veranstaltungsort:Gemeindezentrum Hattinger Str. 814

Einführung in Lach-YogaLeitung: Sandra Baumann,Biodanza Leiterin und Supervisorin

O2144100 Di 20.01.15 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE

Führung duch die BochumerSynagogeO2144200 Di 19.05.15 18.00 - 19.30 Uhr

1x 2 UE

Das christliche Glaubensbe-kenntnis neu buchstabiertLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

P2144200 Di 17.11.15 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE

Moderne Ausgleichsgymnastik: FB 4, Seite 46Kochen: FB 5, Seite 59Kochkurs Abendkreis kfd: FB 5, Seite 59

Eltern-Kind-Spielgruppen: FB 3, Seite 29Moderne Ausgleichsgymnastik: FB 4, Seite 47

Oberdahlhausen 43

In Zusammenarbeit mit der Frauen-gemeinschaft. Kontakt: Margret Nentwig,Telefon: 02 34 – 49 37 06 undMargret Veutgen, Telefon: 02 34 – 49 04 11

In Zusammenarbeit mit der Frauengemeinschaftund dem Kreis Junger FrauenKontakt: Marianne Hartwig, Telefon: 02 34 – 49 54 77

Linden 44

In Zusammenarbeit mit demkfd Frauenkreis, Kontakt: Monika Koß,Telefon: 02 34 – 41 09 07

Gemeinderäume im Ostholz

Pfarreien

Pfarreien

164

Willkommen in Wattenscheidzum Frauenwohlfühltagam Samstag, 14.03.2015

9.15 – 17.00 UhrNach dem Motto der Theresa von Avila:„Tu deinem Körper etwas Gutes, damitdeine Seele Lust hat, darin zu wohnen“wird in 2015 der traditionelle Frauenwohl-fühltag wieder in den Räumen der Kath.FBS Wattenscheid, Gertrudenhof 25, durch-geführt.Aus den Bereichen Fitness, Tanz, Entspan-nung, Gesundheit, Schönheit und Kreativi-tät können 4 Angebote ausgewählt underprobt werden.Der detaillierte Aktionsplan liegt EndeJanuar vor.2016 wird der Frauenwohlfühltag in derFBS Bochum, Am Bergbaumuseum 37,stattfinden!


Veranstaltungsort:Gemeindezentrum Hattinger Str. 814a

Das Ende des 2. Weltkriegesvor 70 Jahren Teil 1Leitung: Klara Außem, BochumO2644201 Mo 19.01.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Das Ende des 2. Weltkriegesvor 70 Jahren Teil 2Leitung: Klara Außem, BochumO2644202 Mo 26.01.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Das Gleichnis vomverlorenen Sohn –wir betrachten eine Radierung vonRembrandtLeitung: Klara Außem, BochumO2644301 Mo 23.02.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Die Türkei kennenlernenLeitung: Klaus Beckendorf, EssenO2644203 Mo 02.03.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Brauchtum zum Palm-sonntag – Österliche SymboleLeitung: Klara Außem, BochumO2644302 Mo 16.03.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Irische Mönche bringen das Chri-stentum an Ruhr und EmscherTeil 1Leitung: Klara Außem, BochumO2644303 Mo 20.04.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Irische Mönche bringen das Chri-stentum an Ruhr und EmscherTeil 2Leitung: Klara Außem, BochumO2644304 Mo 27.04.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Die Küche im Wandelder ZeitLeitung: Klara Außem, BochumO2644204 Mo 04.05.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Henriette Davidisund ihr erstes KochbuchLeitung: Klara Außem, BochumO2644205 Mo 11.05.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Linden um das Jahr 1000nach Christi GeburtLeitung: Klara Außem, BochumO2644206 Mo 08.06.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Linden im 19. JahrhundertLeitung: Klara Außem, Bochum

O2644207 Mo 15.06.15 15.00 - 17.15 Uhr1 x 3 UE

Sicherheit für ältereMenschen im AlltagLeitung: Norbert Kellerhoff, BochumP2644201 Mo 24.08.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Baum, Blume und Vogeldes Jahres 2015Leitung: Klara Außem, BochumP2644202 Mo 31.08.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

In Zusammenarbeit mit dem SeniorenkreisKontakt: Klara Außem, Telefon: 02 34 – 47 25 86

Pfarreien

Pfarreien

165


Kloster Corvey –Weltkulturerbe Teil 1Leitung: Klara Außem, BochumP2644301 Mo 14.09.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Kloster Corvey –Weltkulturerbe Teil 2Leitung: Klara Außem, BochumP2644302 Mo 21.09.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Der Hellweg, Pilger- und Han-delsweg in unserer RegionLeitung: Klara Außem, BochumP2644303 Mo 28.09.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Das Gleichnis vom Unkrautim WeizenLeitung: Klara Außem, BochumP2644304 Mo 19.10.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Gesundheit im AlterLeitung: Ingrid Bastian, HattingenP2644901 Mo 26.10.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Die Reichspogromnacht inBochum und HattingenLeitung: Klara Außem, BochumP2644305 Mo 09.11.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Unterwegs in Deutschland –von Aachen bis zum KönigsseeHöhepunkte historischer undlandschaftlicher AnsichtenLeitung: Klaus Beckendorf, EssenP2644204 Mo 16.11.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Aktuelle Sicherheitsempfehlun-gen bei Straftaten zum Nachteilvon Seniorinnen und SeniorenLeitung: Herr Stein, Kripo BochumP2644205 Mo 23.11.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Fairer Handel zum Vorteilwirtschaftlichbenachteiligter ProduzentenLeitung: Klara Außem, BochumP2644206 Mo 30.11.15 15.00 - 17.15 Uhr

1 x 3 UE

Pfarreien

Pfarreien

166


Veranstaltungsort:Pfarrheim Brenscheder Str. 43c

Über die heilsame Kraftdes HumorsLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

O2145100 Di 10.02.15 09.30 - 11.45 Uhr1x 3 UE

Gehen, Beenden, Loslassen –über die Kunst des SchlussmachensLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

O2145101 Di 28.04.15 17.00 - 19.15 Uhr1x 3 UE

Christentum und Islam –Gemeinsamkeitenund UnterschiedeLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

P2145200 Di 08.09.15 09.30 - 11.45 Uhr1x 3 UE

Eltern-Kind-Spielgruppen: FB 3, Seite 29Folklore-Tanz: FB 4, Seite 47Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene: FB 6,Seite 69Kochkurse für Frauen: FB 5, Seite 59Kochkurse mit der KAB: FB 5, Seite 60

■ Pfarrei St. Marien

Veranstaltungsort: Pfarrzentrum Am Varenholt 15

Über die heilsame Kraftdes HumorsLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

O2150100 Do 07.05.15 15.00 - 17.15 Uhr1x 3 UE

Was Körper und Seelestark macht -Interessantes zur SalutogeneseLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

P2150100 Do 05.11.15 15.00 - 17.15 Uhr1x 3 UE

Weitmar 40

Dahlhausen 43

Linden 44 Stiepel

50

Wiemelhausen 45

Querenburg 41

Steinkuhl 42

Stiepel 50

In Zusammenarbeit mit der Frauengemein-schaft, Kontakt: Ursula Schumacher,Telefon: 02 34 – 79 31 24

Wiemelhausen 45

In Zusammenarbeit mit der kfdKontakt: Ruth Schmidt,Telefon: 02 34 – 7 56 35

Pfarreien

Pfarreien

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Christliche Bräuche in derOsterzeitLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

O2150200 Di 17.03.15 16.00 - 18.15 Uhr1x 3 UE

Eltern-Kind-Spielgruppen: FB 3, Seite 30Kochkurse für Frauen: FB 5, Seite 61Männer-Kochclub: FB 5, Seite 61

■ Pfarrei St. Gertrud vonBrabant

Veranstaltungen mit der Kath. KiTa und Famili-enzentrum St. Gertrud: FB 3, Seite 99Veranstaltungen mit der Kath. KiTa und Famili-enzentrum St. Barbara: FB 3, S. 100Kochkurse: FB 5– mit der Kolpingfamilie Wattenscheid –St. Gertrud, Seite 126

– mit der Kolpingfamilie, Seite 126– mit der Frauengruppe St. Marien, Seite 126– mit dem Familienkreis St. Marien, Seite 126Veranstaltungen mit der KÖB St. Gertrud:Seite 143

Veranstaltungsort: Pfarrheim Geitlingstr. 13

Über die heilsame Kraft desHumorsLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

O2260100 Di 05.05.15 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE


P2260100 Di 20.10.15 19.00 - 21.15 Uhr1x 3 UE

Veranstaltungen mit der Kath. KiTa undFamilienzentrum St. Pius: FB 3, Seite 101

Veranstaltungen mit der Kath. KiTa undFamilienzentrum St. Nikolaus Westenfeld: FB 3,Seite 102Gymnastik in Westenfeld: Seite 119

Veranstaltungsort:Pfarrheim St. Marien, Forstring 6Gymnastik für Frauen: FB 4, Seite 120Kochen: FB 5, Seite 126Veranstaltungen mit dem Kath. KindergartenSt. Maria Magdalena: FB 3, Seite 103 f.Veranstaltungen mit SPEM – Sozialpädagogi-sche Kindertageseinrichtung und Familienzen-trum, Emilstr. 44: FB 3 , Seite 105 f.Veranstaltungen mit der Kath. KiTa St. Marien:FB 3, Seite 107 f.

In Zusammenarbeit mit demSeniorenkreis, Kontakt: Christel Nöthe,Telefon: 02 34 – 79 14 01

Mitte 60

Leithe 61

Westenfeld 62

Höntrop 63

Eppendorf 64

Günnigfeld 65

Wattenscheid Mitte 60

In Zusammenarbeit mit dem FrauenkreisSt. Joseph, Kontakt: Ursula Becks,Telefon: 02327 – 8 21 34

Westenfeld 62

Höntrop 63

Pfarreien

Pfarreien

168


Veranstaltungsort:Heinrich-Peters-Haus, Holzstraße 16

Von der Freude und demGlück ein Christ zu seinLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

O2264200 Mi 25.02.15 15.00 - 17.15 Uhr1x 3 UE

„Du bewegst Kirche!“ –das Zukunftsbilddes Bistums EssenLeitung: Matthias Menke, Bochum

P2664301 Mi 28.10.15 15.30 - 17.00 Uhr1 x 2 UE

Leben im Aufbruch –zur Geschichte des Bistums EssenLeitung: Peter Luthe, Bochum

O2664302 Di 10.03.15 15.00 - 16.30 Uhr1 x 2 UE


P2264100 Di 08.09.15 15.00 - 17.15 Uhr1x 3 UE

Veranstaltungsort: Theresia-Heim, Holzstr. 16

Das Vater unser –Lebensprogramm für Christenvon heuteLeitung: Matthias Menke, Bochum

O2664301 Di 17.03.15 17.00 - 19.15 Uhr1 x 3 UE

Fit im Alter – Seniorengymnastik: FB 4, Seite 120Gymnastik zur Kräftigung der Rückenmuskulatur:FB 4, Seite 120Kochen: FB 5, Seite 126

Veranstaltungsort:Pfarrheim MaGma, Vincenzstr. 11

Martha & Maria – Frauenmit dem gewissen ExtraLeitung:Maria Heun, Dipl.-Theologin, Psychologin

O2264201 Mi 15.04.15 15.00 - 17.15 Uhr1 x 3 UE

Textiler Treff: FB 6, Seite 130Veranstaltungen mit den Kath. FamilienzentrumHerz-Mariä, FB 3, Seite 108Wirbelsäulenschonende Gymnastik, FB 4,Seite 120

In Zusammenarbeit mit dem Hildegard-Kreis, Kontakt: Theodore Schade,Telefon: 0 23 27 – 7 47 61

In Zusammenarbeit mit dem Edith-Stein-Kreis, Kontakt: Theodore Schade,Telefon: 0 23 27 – 7 47 61

Eppendorf 64 In Zusammenarbeit mit derFrauengruppe der KAB,Kontakt: Hedwig Borgmeier,Telefon: 0 23 27 – 7 02 33

In Zusammenarbeit mit derFrauengemeinschaftKontakt: Annette Swoboda,Telefon: 0 23 27 – 5 14 27

Günnigfeld 65

Pfarreien

Pfarreien

169


Abiball - Tanzkurs ..........................................43Abnehmen ....................................................50Acrylmalerei...........................................76,133Aerobic.................................................41,118 f.Aquarellmalerei ............................................76Archäologie und Kunst ................................10Aroha – Wellness-Workout ............34,112,118Asyl-Frage ...................................................140Autogenes Training .....................35,112 f.,163Ausgleichsgymnastik...........39 ff.,117,119,120

Babymassage ...............................................20Bewegungsbaustelle..................23,28,98,103Bibel, Bibelarbeit..........................141,146,161Bildungswochenenden ..........................152 f.Bio-Danza .....................................................111Bistum Essen.......................................161,169Blockflöte .......................................................72Blockflöten-Ensemble..................................77Blumenkunst ..........................................77,134Bochumer Geschichte ...........................165 ff.Bräuche in der Fasten- u. Osterzeit ....165,168Brunnentage .................................................16Brücken........................................................141

Charakterstruktur und Haltung ................158Chinesische Wirbelsäulengymnastik .......115Chor................................................................72Christlicher Glaube .............................161,169Christentum und Weltreligionen..............167Computer-Kurse ....................................81,136

Datensicherheit...........................................139Denkmalschutz............................................140„Der gute Start ins Leben“.................22 f.,96Diavorträge ..........................................160,165Disco-Fox.......................................................43

EDV-Kurse ..............................................81,136Ehevorbereitung...........................................16Ehrenamt - Wellcome...................................11Eltern-Kind-Veranstaltungen.........................................................................21ff.,25ff.,95 ff.,97Elternstart NRW ..........................21 f.,95,99 ff.Elterntraining ....................................101 f.,106Elternunterhalt .........................................11,88Engel ............................................................161Englisch ..................................................80,136Englisch für Kinder................................80,105Entspannungstechniken........28f.,34,39,111 f.Erben und Vererben ................................12,88Ernährung ..............................................50,164

Erste Hilfe am Kind...............................24f.,99Erziehungsfragen.............................24 f.,98 ff.

Familienmanagement .................................26Farb- und Stilberatung .........................64,128Fasten-Seminar.............................................17Fettarme Küche.............................................51Filzen, Filzwerkstatt................................27,128Folkloretanz...........................................43 f.,47Forum am Vormittag...............................139 f.Frauen in der Bibel ......................158,160,169Frauen-Bildung........................................13,17Frauen-Wohlfühltag...............................14,111Freihandquilting ...........................................67Führungen durch Bochumer Kirchen ......144

Gedächtnistraining .............................159,163Gefühle..............................................24 f.,98 ff.Gesunde Ernährung ...............................25,51Gewohnheiten.........................................167 f.Gitarre ............................................................73Glasperlen-Schmuck..................................134Glaubensbekenntnis...........................159,164Goldschmiedewerkstatt.............................132Griffbereit – interkulturelle Spielgruppe....................................................................25,28,101Großelterm....................................................10

Haltung ........................................................158Heilfasten......................................................111Heimatgeschichte....................................165 f.Hochzeitstänze ..............................................42Holzschnitzen ................................................77Homöopathie................................................24Humor ............................................159,167,168

INA – Ich nehme ab......................................50Internet / Ärger mit dem Internet ..........12,89Italienisch.....................................................136Italienische Küche.........................................42Islam .....................................................136,167

Jakobsweg ....................................................16Jazztanz..........................................................42Jüdisches Leben in Bochum..............143,150

Kalligrafie.......................................................74Kantaera...........................................33,112,117Kartengestaltung ..........................................74Kess- erziehen...................................101 f.,106K.I.C.K. – Kunst in Christ-König ................141Kidix -Eltern-Kind-Kurse ....................97,104 f.

Stichwortverzeichnis


170

Stichwortverzeichnis_LV_Layout 1 07.11.14 17:46 Seite 170

Kinder-Kochkurse...................................123 ff.Kinderkleidung selbst genäht.....................66Kirche ...........................................................142Kirchenführungen ......................................144Klöppeln ........................................................65Kochkurse ......................................53 ff.,122 ff.Kochen mit Familien ....................................53Kochen und Backen für Kinder.............123 ff.Konzentrationstraining.......................159,163Kreatives Nähen ...........................65 ff.,128 ff.Kreativwerkstatt............................................64Krebserkrankung..........................................33Kreuzbund, Kreuzbundgruppen .......152,154Krippen, Krippenausstellung....................151Kundalini-Yoga .............................................36Kunst-Ausstellungen .................................132Kunst, Kunstgeschichte...............132,143,145Kunst verstehen ....................................73,132Kunst im öffentlichen Raum ..................149 f.Künstler-Café.................................................73

Lachyoga.......................................24,32,37,164Lebensrückblick ...................................165,168Literatur, - im Pfarrsaal....................143,158 f.Literaturkreis..........................................88,146Liturgie.........................................................163

Malen...................................................75 f.,133Mal-Workshops..........................................74 f.Manege frei! - Kirche auf dem Drahtseil.142Make-up, Kosmetik...............................64,128Maria – Mutter Jesu...................................160Massagen................................................33,111Medienerziehung .........................................99Mediterrane Küche................................52,122Meditation...............................................34,110Mietrecht ..................................................12,88Mode ..........................................26,65 ff.,128 f.Musik ...................................................72 f.,139Mythen.........................................................142

Nachkriegszeit.............................................140Nähkurse ...................................26,65 ff.,128 f.Naturheilkunde.............................................24Naturkosmetik ............................................128Neugriechisch ...............................................81Niederländische Literatur............................81

Ökumene..............................................142,146Ökumenisches Seminar ............................144

Pastellmalerei................................................76Patchwork......................................................66Patientenverfügung ................................12,88Per Pedes.....................................................151Pflegebedürftigkeit, -geld .......................11,88Pilates..............................................39,46,113 f.Pilgern.....................................................16,162Plastisches Gestalten.............................77,133

Qi-Gong .............................................35,38,110

Rechtsfragen.................................11 f.,12,88 f.Religionen ...........................................136,167Religionspädagogik ................................144 f.Rentnersein ...................................................10Resilienz................................................163,167Rückengymnastik.......................38,45,117,120Rückenschultraining..............................38,115

Saisonale Küche.............................54 ff.,112 f.Salsa-Aerobic................................................41Schongymnastik...........................................38Selbstbehauptung für Kids...............98,103 f.Selbstheilungskräfte ....................................33Selbsthilfe, -gruppen ..........................152,154Selbstsicherheit .......................................10,89Seniorengymnastik.................................40,45Sicherheit für Senioren ..........................165 f.Singen, Singkreis ..................................72,143Sozialethisches Forum...............................142Spanisch ........................................................81Spanisch für Kinder......................................81Spezialitäten-Küche......................53 ff.,122 ff.Spiritualität im Alltag..............................16,17Sprachentwicklung.......................................99Step-Aerobic .................................................41Sticken............................................................65Stressbewältigung .......................................34Stricken.......................................................67 f.Studienfahrten........................................147 ff.Synagoge Bochum .............................150,164Tagesexkursionen ......................................148

Tai-Chi Quan ..........................................35,113Tanzfest ..........................................................11Tanzkurs, Tanzkreis.............33,42 f.,46,112,119Tanzgymnastik............................................146Testament.................................................12,88Textiler Treff .................................................130Töpfern.................................................77,133 f.Trage-Workshop ...........................................20Tod und Trauer ..............................................51



171


Tugenden.....................................................162Typ- und Stilberatung.............................12,64

Unterhaltsansprüche...............................11,88

Valentinstag-Kochen..................................122Väter .............................................................103Veeh-Harfe.....................................................72Vegetarische Küche......................................50Vergangenheit ..............................159,160,162Vergolden - Versilbern..................................74Verhaltensmuster....................................167 f.Vollwerternährung................................54,161Vorsorgevollmacht..................................12,88

Waldexkursion .......................................27,103Waldspielgruppe ..........................................23Weihnachten .................................................50Wellcome .......................................................11Weltgebetstag der Frauen...........................17

Weltreligionen .....................................136,167Wirbelsäulengymnastik .......38,44,115 ff.,120

Yoga .............................32 f.,36 f.,45,110,113 f.

Zeichnen.....................................................75 f.Zeit für Aktuelles......................................139 f.Zivilcourage ................................................139Zukunftsbild im Bistum Essen..................169Zumba.............................................34,42,118 f.Zumba Gold..................................................42

Sti

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172

Bildernachweis von fotolia.comTitelseite59874466 © markskalny – major world religions, und S. 1768066163 © Tijana - Beautiful young woman eating cereals and fruit, und S. 5155817774 © Jürgen Fälchle - Wanderzeit, und S. 15148599477 © Coloures-pic - Entdecken Sie Ihre Möglichkeiten, und S. 15959297219 © efired - Sewing machine and jeans, und S. 63 und 6668086214 © motorradcbr - Kinderzeichnung mit Kreide, und S. 19 und 9462492336 © Wavebreakmedia Micro - Class sitting on exercise balls, und S.31

Bochum55145231 © WoGi - Kopf, S. 9 und 8762771273 © Halfpoint - Kids inside Pergamon..., S. 10 und 14965601563 © FikMik - law code and gavel, S. 1256942939 © Violetta - Balance, S. 14 und 11163747624 © fotodo - Glaube, S. 15 und 9123183082 © pio3 - Hochzeit, S. 16 und 9266689315 © Pawpixel - Church, S. 1762492336 © Wavebreakmedia Micro - Class sitting on exercise balls, S.3343399186 © monopictures - Baby greift nach Mutterhand, S. 20 und 9966326014 © Alexandr Vasilyer - Portrait of a crawling baby, S. 2169619898 © Oksana Kuzmina - child girl playing with black toys indoor, S. 22 und 10445956182 © vereus - ?, S. 23 und 10761733218 © sunny studio -Happy hands, S. 23, 30, 97 und 10246016336 © Oksana Kuzmina - Adorable child with cloths of doctor, S. 24 und 9969969909 © Schlierner - naturmedizin, S. 2460395424 © DreanA - enfant saute de joie sur fond blanc, S. 27, 9765896898 © Floydine - Auszeit mit duftendem Lavendel, S. 3333864056 © Mat Hayward - Zumba class for women, S. 3532961438 © zhu difeng - chinese do taichi outside, S. 355728442 © godfer - woman doing yoga or tai chi outdoors, S. 37 und 11346779784 © contrastwerkstatt – frau macht entspannungsübungen, S.38 und 11546779784 © apops - Portrait of a Senior Couple Exercising, S. 3963018199 © Val Thoermer - gymgirl, S. 4163616864 © sireonio - Cheerful Woman performing Zumba Dance, S. 4245781904 © freehandz - Social dance 03, S. 4354472549 © drubig-photo - Glückliche Sportgruppe, S. 4449737117 © Alexander Raths - Seniorin im Fitnesscenter, S. 45 und 12039992280 © Robert Kneschke - Senioren beim Rückentraining, S. 46 und 11767120917 © Andrey Arm Yagov - Woman's hands cutting vegetables, S. 49 und 12166066163 © andrij gorulko - composition with different spices and herbs, S. 4255936555 © Joshua Resnick - vegetarian wok stir fry, S. 5454343152 © jillchen - Beautiful indian woman cooking in the kitchen, S. 5553173475 © frankdaniels - Hülsenklöppel, S. 6552002399 © Anna-Mari West - Pincushion in an antique metal, S. 67 und 13351040152 © Grafvision - Knitting yarn balls, S. 6862562466 © determines - Sewing tools, S. 6964046641 © vizafoto - paints and brushes, S. 71

57153806 © M-Th. GUIHAL - Harmonie, S. 7265182789 © M.G. Saaved - playing jazz guitar, S. 7368637959 © ra2 studio - Hand writing various letters, S. 7468011875 © vizafoto - Paints and brushes, S. 75 und 12868255177 © natalia zakharova - Paints and brushes with blank, S. 7667710661 © FotoDesign PP - Regenbogenstoff, S. 7856612295 © Claudia Paulussen - Erwachsene bei der Weiterbildung, S. 13561867232 © Robert Kneschke - Drei Senioren halten glücklich Daumen hoch, S. 79 und 13657067353 © morganimation - Willkommen, S. 8053175904 © gajus - Search bar on virtual screen, S. 81 und 136

Wattenscheid56612594 © Claudia Paulussen - Erwachsene bei der Weiterbildung, S. 88 und 13862176809 © stockphoto-graf - against the stream, S. 9365048374 © Didesign - smiling baby after shower, S.9569194194 © Halfpoint - Little boy portrait, S. 9657756434 © Focus Pocus LTD - Mother Father and Baby Feet under Blanket, S. 10858501302 © DOC RABE Media – Neue Kraft tanken, S.11052723787 © Maygutyak – Caucasian woman practising yoga at sea, S. 11246126808 © stockWERK – Wegweiser mit Trägheit und Bewegung S. 11659813589 © underdog studios – Frau hat Spaß beim Zumba-Tanzen, S. 11861257035 © 1d1976 - quiche Lorraine, S. 12262367566 © photografee.eu - Family lunch, S. 12351212489 © valery 121283 Fresh vegetable salad, S. 12465541844 © thingamajiggs – backen, S. 125 65933523 © sunny_bunny - Sewing Machine. Fabric, S. 12867144498 © Christian Jung - Nähkurs, S.12914011795 © picsfive - color painted child hand, S. 131

Forum61799968 © Reimer-Pixelvario - Straßenschild, S. 13760439715 © apops - Hands Luying on Each Other, S. 13969928606 © Coloures-pic - Zeit für Neues, S. 14068701842 © Group of Multi-ethnic People, S. 14161487516 © Stuart Miles - Respect Ethics... Signpost, S. 14260146528 © momius,- Time to pray. Phone, S. 14428515963 © lagom - Vereinte Kirche, S.145639824651 © L.Vynogradova - Tourist with a map in Paris, S. 14861822822 © Romolo Tavani - rise and improvement concept, S. 15250716606 © Butch - neue Perspektiven, S. 155

Pfarreien62147754 © snyggg.de – Christliches Fisch-Symbol in Regenbogenfarben, S. 16166456050 © OK, S. 16361336339 © Halfpoint - Idea concept, S.166

Fotos privat:Osterhoff-Genz - Kette, S. 76 und 132 Marlies Imberg - Ikebana, S. 134


173

Geschäftsbed

ingunge

nAbmeldungist nur in dringenden Fällen möglich und muss bisspätestens 2 Wochen vor Kursbeginn erfolgt sein.

Bei späterer Abmeldung oder Fernbleiben wird dieKursgebühr in voller Höhe in Rechnung gestellt.Gebührenerstattung erfolgt nur, wenn ein Kurswegen Unterschreitung der Mindestteilnehmer-zahl abgesagt werden muss (im Regelfall minde-stens 10 Personen).

Ermäßigungenfür Veranstaltungen der Familien-bildungsstättenMit finanzieller Unterstützung des Landes NRW er-halten Familien in Problemsituationen mit einemgeringen Familieneinkommen eine Gebühren-ermäßigung von 25%. Empfänger von Leistungennach ALG II oder SGB XII, Alleinerziehende, Fami-lien mit drei und mehr Kindern und Familien mitBehinderten (ab 80%) legen bitte eine entspre-chende Bescheinigung vor. Der Vorgang und diezugehörigen Belege werden vertraulich behandelt.Weiterhin ermäßigen wir StudentInnen, Auszubil-denden und SchülerInnen ab 16 die Kursgebührum 25%.

Für Computerkurse, Wochenendseminare, Kinder-geburtstage, Kochkurse und Veranstaltungen, dieweniger als € 12 kosten, ist keine Ermäßigungmöglich.

Zusätzliche Gebührenwerden in einigen Kursen für Materialien und Le-bensmittel erhoben.

Kinderbetreuungist in den Familienbildungsstätten möglich. Bitteinformieren Sie sich vor Ort.

HaftungWegen der nicht kostendeckenden Gebühren wirdein Haftungs ausschluss bei einfacher Fahrlässig-keit ausgesprochen.

DatenschutzMit Ihrer Anmeldung willigen Sie ein, dass IhreDaten bei uns elektronisch gespeichert werden dür-fen. Ihre Daten werden zu Zwecken der Kursverwal-tung gespeichert. Außerdem nutzen wir sie ggf. umSie über neue Kursangebote zu informieren. Es er-folgt keine Weitergabe an Dritte. Kontrollbehördenerhalten zur Kontrolle der Mittelverwendung Ein-blick in die Teilnehmerlisten. Die Angabe des Altersdient statistischen Zwecken und erfolgt freiwillig.Die vorgenannten Geschäftsbedingungen geltenfür alle im Programm aufgeführten Veranstaltun-gen. Sie werden von den TeilnehmerInnen mit derAnmeldung als verbindlich anerkannt.

Was Sie wissen solltenAlle Veranstaltungen sind grundsätzlich offen fürinteressierte Menschen – unabhängig von derKonfession – ab dem vollendeten 16. Lebensjahr.Programmänderungen bleiben vorbehalten.

AnmeldungSie können sich sofort anmelden für alle Kurse imJahr 2015.

● Bitte füllen Sie pro Person einen Anmeldevor-druck vollständig aus und lassen uns diesen mitIhrer Original-Unterschrift zukommen.

●Telefonische Anmeldung ist bei vorliegendemschriftlichen SEPA-Lastschriftmandat möglich.

● Die Anmeldung ist verbindlich, verpflichtet zurZahlung der Teilnehmergebühr und wird in derReihenfolge des Eingangs berücksichtigt.

● Sie erhalten keine gesonderte Anmeldebestätigung.Nur wenn der Kurs bereits belegt ist, abgesagtoder verändert werden muss, erhalten Sie vonuns eine Nachricht.

● Die Teilnahme an Einzelvorträgen und Vortrags-reihen des Kath. Forums ist meistens ohne Vor-anmeldung möglich.

● Den Interessentinnen und Interessenten für alleEltern-Kind-Kurse wird nach der Bearbeitungaller Anmeldungen von uns ein Kursplatz vor-geschlagen, da wir die Kurse dem Alter der Kin-der entsprechend zusammenstellen.

BezahlungSie erteilen uns schriftlich ein SEPA-Lastschrift-mandat. Die Gebühr wird vor Beginn Ihres Kursesabgebucht.

Bitte beachten Sie:● dass wir die Anmeldungen nur berücksichtigen

können, wenn das Anmeldeformular komplettausgefüllt ist;

● dass Ihre email-Adresse für uns insofern sehrwichtig ist, als wir Ihnen vor Belastung IhresKontos den genauen Zeipunkt der Abbuchungmitteilen;

● dass wir Ihnen für Bankeinzüge, die wegen fal-scher oder fehlerhafter Bankverbindung oderNichtdeckung des Kontos nicht eingelöst wer-den, die entstehenden Bankgebühren von € 3 inRechnung stellen.

Achtung Ratenzahlung!Von allen Kursen, die über € 60 kosten und überdas gesamte Semester laufen, werden die Ge-bühren in zwei Raten abgebucht.

Für Studienreisen und Bildungswochenenden gel-ten unsere All ge meinen Reisebedingungen (ARB),die in den Einrichtungen ausliegen.

Auszug aus den Geschäftsbedingungen der KatholischenErwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH


Notizen

174



Anmeldung

175

Anm

eldung zu Kursen❑

des Katholischen Forums

❑der FBS Bochum

❑der FBS W

attenscheid

KE

FB1. Teilnehm

er/in (Nam

e. Vorname)

Geburtsdatum

Nam

e, Vorname des Kindes

Geburtsdatum(erforderlich)

Straße, Hausnummer

Telefon/HandyPostleitzahl, O

rtE-M

ail (für Einzugs- bzw. Sepaverfahren erforderlich)

❑SEPA-M

andat liegt bereits vor❑

SEPA-Lastschrift-Mandat

Ich ermächtige die Katholische Erw

achsenen- und Familienbildung im

Bistum Essen gGm

bH Zahlungen von meinem

Konto mittels Lastschrift ein-

zuziehen. Zugleich weise ich m

ein Kreditinstitut an, die von der Katholischen Erwachsenen- und Fam

ilienbildung im Bistum

Essen gGmbH auf m

einKonto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinw

eis:Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend m

it dem Belastungsdatum

, die Erstattungdes belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die m

it meinem

Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Nam

e, Vorname Kontoinhaber/in

Strasse

PLZ, Ort

Bei Eltern-Kind-Kursen bitte ausfüllen!Für die folgenden Kurse m

elde ich mich hierm

it unter Anerkennung der AGB der KEFB gGmbH verbindlich an:

Kursnumm

erKurstitel

Gebühr

Ort, Datum

, Unterschrift

Die Frist zur Versendung der Vorabankündigung (Pre-Notification) der SEPA-Lastschrift beträgt mindestens fünf W

erktage vor Bankeinzug. Vor dem ersten Einzug einer

SEPA-Lastschrift wird m

ich die Katholische Erwachsenen- und Fam


Essen gGmbH über den Einzug in dieser Verfahrensart unterrichten.

Ort, Datum, Unterschrift

Erteilung eines SEPA-Lastschrift-Mandats

für die Katholische Erwachsenen- und Fam


Essen gGmbH, Zw

ölfling 16, 45127 Essen, Gläubi-ger-Identifikationsnum

mer: DE71ZZZ00000233625, M

andatsreferenznummer: W

IRD SEPARAT MITGETEILT

IBAN (finden Sie auf Ihren Kontoauszügen)

BankBIC

DE _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ __ _ _ _ _ _ _ _ | _ _ _

Falls IBAN nicht bekannt: BankleitzahlKontonum

mer

Region Bochum

21

✂

Anmeldung_BO_Layout 1 07.11.14 17:51 Seite 175

Anmeldung

176

KEFB

in der Reg

ion Boc

hum

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eum 37

4479

1 Boc

hum

Bitte in Druck

buch

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en aus

fülle

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Telefon privat

dienstlich:

email

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Konto-Nr.

BLZ

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aber/in

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Anm

eldung zu Kursen❑des Katholischen Forum

s❑der FBS Bochum

❑der FBS W

attenscheid

KE

FB1. Teilnehm

er/in (Nam

e. Vorname)

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Nam

e, Vorname des Kindes

Geburtsdatum(erforderlich)

Straße, Hausnummer

Telefon/HandyPostleitzahl, O

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ail (für Einzugs- bzw. Sepaverfahren erforderlich)

❑Einzugserm

ächtigungHierm

it ermächtige ich die Katholische Erw

achsen- und Fami-

lienbildung im Bistum

Essen gGmbH w

iderruflich, die von mir

/ uns zu entrichtenden Zahlungen bei Fälligkeit zu Lasten mei-

nes / unseres Kontos durch Lastschrift einzuziehen.

❑SEPA-Lastschrift-M

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ächtige die Katholische Erwachsenen- und Fam


Essen gGmbH Zahlungen von m

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eise ich mein Kreditinstitut an, die von der Katholischen Erw


Bistum Essen gGm

bH auf mein

Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis:Ich kann innerhalb von acht W

ochen, beginnend mit dem

Belastungsdatum, die Erstattung

des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit m

einem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Nam

e, Vorname Kontoinhaber/in

Strasse

PLZ, Ort

Bei Eltern-Kind-Kursen bitte ausfüllen!Für die folgenden Kurse m

elde ich mich hierm

it unter Anerkennung der AGB der KEFB gGmbH verbindlich an:

Kursnumm

erKurstitel

Gebühr

Ort, Datum

, Unterschrift

Die Frist zur Versendung der Vorabankündigung (Pre-Notification) der SEPA-Lastschrift beträgt mindestens fünf W

erktage vor Bankeinzug. Vor dem ersten Einzug einer

SEPA-Lastschrift wird m

ich die Katholische Erwachsenen- und Fam


Essen gGmbH über den Einzug in dieser Verfahrensart unterrichten.

Ort, Datum, Unterschrift

Erteilung einer Einzugsermächtigung und eines SEPA-Lastschrift-M

andatsfür die Katholische Erw


Bistum Essen gGm

bH, Zwölfling 16, 45127 Essen, Gläubi-

ger-Identifikationsnummer: DE71ZZZ00000233625, M

andatsreferenznummer: W

IRD SEPARAT MITGETEILT

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BankBIC

DE _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ __ _ _ _ _ _ _ _ | _ _ _

Falls IBAN nicht bekannt: BankleitzahlKontonum

mer

Region Bochum

12

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Anmeldung

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Anmeldung

178

FBS im

Gertrudenhof

Kath. Fam

ilienbildungsstätte W

attenscheid

Gertrudenhof 25

44866 Wattenscheid

Bitte in Druckbuchstaben ausfülle

n!

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PLZ/Ort:

Telefon privat

dienstlich:

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aber/in

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in Trägerschaft der Kath. Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH

Kath.Familienbildungsstätte

BochumAm Bergbaumuseum 37

44791 BochumTelefon: 0234/9 50 89 11Telefax: 0234/9 50 89 25

[email protected]

www.kefb-bistum-essen.de

Programmheft: 9-81

Kath. Familienbildungsstättefbs im GertrudenhofGertrudenhof 25

44866 Bochum-WattenscheidTelefon: 02327/954301Telefax: 02327/9543026

[email protected]

Katholisches ForumBochum

Am Bergbaumuseum 3744791 Bochum

Telefon: 0234 / 9 50 89 22 -23Telefax: 0234 / 9 50 89 25

bildungswerk.bochum@bistum-essen.dewww.katholisches-forum-bochum.de


Veranstaltungenin den Pfarreien



RegionBochum

KEFB – Auf den Punkt gebracht

Wir machen Lust auf BildungUnd auf Leben und Lernen. Unser Bildungsangebot ist für Menschen, die neugierig sindund Freude haben, sich neu zu entdecken – im Leben, in der Familie, im Beruf. Wir unter-stützen sie in ihrer Lebensgestaltung und in ihren Bildungsanliegen. Als Lernort wollenwir mehr als Wissen vermitteln: neue Erfahrungen mit sich selbst und anderen.

Wir sind offen für alleAlle Menschen sind uns willkommen. Ganz gleich woher sie stammen/kommen, woransie glauben, ob sie alt oder jung sind, schwach oder stark, arm oder reich. Unsere Türenstehen offen für alle Generationen, Kulturen, Nationalitäten und Religionen. Wir fördernein offenes Miteinander ohne Vorurteile und machen Gemeinschaft erlebbar.

Wir fördern TalenteJeder Mensch hat Talente. Sie zu entdecken und gemeinsam weiterzuentwickeln – dabeihelfen wir. Mit unserem vielfältigen Bildungsangebot fördern wir emotionale, soziale,berufliche, kreative, moralische und religiöse Kompetenzen eines jeden; wir schaffenRaum für intensive Gespräche und Erfahrungen mit Mensch, Kirche und Gesellschaft.

Wir zeigen WegeUnsere Zeit ist schnelllebig, unser Leben wird komplexer. Viele stehen im Alltag immerwieder vor neuen Aufgaben, jeder von uns besetzt viele unterschiedliche Rollen. In einerWelt des raschen Wandels begleiten wir Menschen auf ihren Wegen und unterstützen siein der Entfaltung ihrer Talente.

Wir ziehen KreiseUnser Bildungsangebot erfordert den Blick über eigene Grenzen. Deshalb vernetzen wiruns und kooperieren mit anderen Institutionen, Arbeitskreisen, Gruppen, Verbänden undVereinen. Auch unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer vernetzen sich, lernen vonein-ander, neues Wissen entsteht – unsere Arbeit zieht Kreise.

Wir bleiben neugierigWer neugierig ist, lernt Neues kennen. Neue Erfahrungen machen reich und stärken unsfür viele Herausforderungen im Alltag. Lust auf Neues haben wir auch. Wir passen unsden Veränderungen unserer Zeit an und entwickeln unser Bildungsangebot bedarfsge-recht weiter. Trotz Wandel bleibt die gemeinsame Basis – unsere christlichen Werte fürein beflügelndes Miteinander.

Wir lieben GottUnd wir lieben Menschen. Als ein Abbild Gottes begegnen wir ihnen mit Respekt undohne Vorbehalte. Der Glaube an Gott und das Leben und die Botschaft Jesu Christi ma-chen stark und prägen unsere Arbeit. Jeder Mensch ist wertvoll und einmalig. Jeder hatdie Freiheit, seinen Weg zu gehen und die Chance zum Neubeginn. Wir laden dazu ein,mehr zu erfahren.

(aus dem neuen Leitbild der Kath. Erwachsenen- und Familienbildung im Bistum Essen gGmbH, KEFB)


Katholische Familienbildungsstätten

Bochum + WattenscheidKatholisches

Forum Bochum

KEFB

Kath. Erwachsenen- und Familienbildungim Bistum Essen gGmbH

Programm 2015

PRO

GRA

MM

201

5


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