19
Nr 1 - 2010 Lägerkul

Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

Nr 1 - 2010

Lägerkul

Page 2: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

2

Innehållsförteckning Ordförande har ordet 2 Instruktörsläger hos Kyo 3 Veteranföreningen SHIAI 8 Glatt - men farligt! 9 Rädd att bli fet av julmaten? 10 Familjenytt 11 Min Budotid 12 Klubbläger i JK Seisin, Halmstad 14 Dangradering - ett mål för många 17 Notiser 18

Information KNUTPUNKTEN (K) – Svenska Jiujitsuför-bundets (SJF) Informationsblad är förbundets nyhets- och informationsorgan till klubbar och medlemmar i förbundet. Innehåll, med text och bilder, sammanställs av redaktionen. Det står redaktionen fritt att ändra eller stryka i inskickat material. Bilderna får ej användas i andra sammanhang utan upphovsmannens skriftliga tillstånd. KNUTPUNKTEN – Svenska Jiujitsuförbun-dets Informationsblad distribueras på Internet via Svenska Jiujitsuförbundets hemsida: www.jiujitsu.nu Redaktionen består av: Ulf Jacobson, ansvarig utgivare, [email protected] Caroline Torstensson, layout, Marja Nilson, Kurt Durewall, Johan Flakberg. Material skickas till: [email protected] Foto: Där inget annat anges: DW-Foto, Göteborg Utgivningsdatum: 2010/03/10 Omslagsbild Lekfull fight i trångt utrymme på förbundets populära instruktörsläger 2010. Foto: DW-Foto, Gbg

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

Ordföranden har ordet

Det händer massor med spännande saker i vårt förbund. Vårläger Närmast är vårlägret i Karlstad 24 och 25 april. Med årsmöte den 24 april. Det kommer att bli en hel del nyheter på detta läger så jag hoppas att vi blir många som kan vara med. Nytt är att medlemmar i SJF-klubbar via Riks-idrottsförbundets avtal nu kan boka hotellrum på Choice Hotels i Sverige till riktigt bra pri-ser. Lägerinbjudan och mer information kommer strax på hemsidan. Årsmöte På årsmötet kommer styrelsen med flera nya förslag som berör oss alla. Se till att din klubb är representerad och att ni skickar in många bra motioner. Dom skall skickas till SJFs sek-reterare. Sommarläger Förra årets sommarläger gav blodad tand, och planeringen för årets läger pågår för fullt med Mats Lindh i täten. Det blir som vanligt på Ka-trineberg 30 juni – 4 juli. Boka tid i almanack-an redan nu! Det kommer att bli ännu bättre med ännu fler överraskningar i år. Du som har idéer, förslag för sommarlägret måste höra av dig till [email protected]. Helst idag.

Fortsättning på sida 8

Ulf Jacobson

Vårläger, årsmöte, sommarläger, nya jiujitsuböcker från Kurt Durewall, träningsmanual från SJF, ny instruktörsut-bildning, ny hemsida m.m., m.m.

Page 3: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

3

Hur mycket ska man påpeka av en teknik? Vil-ket håll ska jag visa från? Hur ska jag stå och tala för att alla ska höra mig osv... I instruktörsgruppen gick diskussionens vågor höga. Vilken typ av grupp står jag inför? Un-der en lång tid i övningen var alla som lyssna-de truckförare från Scanias lager i Södertälje. Hur lägger jag upp en presentation för en grupp som inte har en aning om vad jiujitsu är? Vilka saker ska jag poängtera och vad ska jag ta lite mer grundläggande. Vi pratade om skillnader i grupper. Man kan inte lägga upp presentationen lika för en grupp 17-åriga gym-nasister som för ovan nämnda truckförare. Vi hade också ett avsnitt där vi pratade om hur vi kan demonstrera avancerade lite "farligare tekniker”. Vilka förövningar ska man göra och hur ska man lägga upp visningarna så att inga skador uppkommer och så att gruppen ändå kan hänga med och lära sig. Man märker att man har mycket att lära sig av en så duktig in-struktör som Olof.

Helgen vecka 5 samlades över 30 aspiranter och instruktörer i KYO's dojo i Göteborg. Uppslutningen var mycket god då alla klubbar utom en var representerade på lägret.

Vi fick fördjupa oss i ämnen som Visningstek-nik och Presentationsteknik. För aspiranterna är det bra att lära sig hur man från förbundet vill att man visar en teknik.

Deltagarna vid lägerstarten.

Förbundets ordförande Ulf Jacobson samt TK med Kurt Durewall, Benny Ericsson, Olof Danielsson och Johan Flakberg.

Instruktörsläger hos Kyo

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

Page 4: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

4

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

göra om en teknik inte fungerar riktigt som den är tänkt att göra. Vi fick också lära oss hur man kan få en teknik att lyckas även om motståndaren håller väldigt hårt. Hur ska jag använda händerna och krop-pen för att ta bort den andres övertag i styrka? Ett exempel är att "hacka" med händerna pre-cis innan man gör tekniken. Detta avleder mot-ståndarens uppmärksamhet och förstör hans muskelkontroll. Helt plötsligt går tekniken som en dans.

Kurre visade på lite nya tekniker från Blå bo-ken som snart kommer ut. Vi körde även kom-binationstekniker, där försvararen hindrades i sin teknik och fortsatte med en ny. Exempel-vis började vi med en o-soto-otoshi, fungerade inte det så fortsatte vi med en o-uchi-gari. Fun-gerade inte den försökte vi med en ko-uchi-gari och fungerade inte den heller vände vi oss om och gjorde en tai-otoshi. Det är inte lätt att få ett flyt i detta men det är en mycket bra öv-ning att göra. Detta för att öppna upp känslan hur man ska

Bo Forsberg, JK Seisin, leder uppvärmningen som här består i smidig förflyttning trots trängt läge.

Kurt Durewall talar om ett aktuellt ämne, nämligen att undvika halka utomhus på isigt underlag. Sträck lite på vristen så hela foten sätts ned på en gång.

Page 5: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

5

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

På söndagen fick alla medverkande se en pro-totyp av den nya träningsmanualen. Styrelsen har under några månader jobbat med att produ-cera ett komplement till Kurres böcker. Nu skulle den visas och kritiseras. Alla fick kom-ma med kommentarer om hur manualen kunde göras bättre. Nu ska styrelsen ta hänsyn till de synpunkter som kom in och göra en ny version av manualen. Förhoppningen är att det ska fin-nas en färdig manual för försäljning till som-marlägret.

På lördagskvällen var vi på thairesturang. Efter maten var Bosse och Johan från Halmstad lek-ledare. Vi delades in i grupper och fick göra grisar i marsipan, tina isbitar i händerna, suga upp ett glas läsk via sugrör, vika servetter och knyta slipsar. Allt bedömdes av en hård och partisk jury som sedan delade ut poäng till seg-rarna. (Det har absolut ingenting att göra med att skribenten hamnade i det förlorande laget som jag skriver partisk jury....)

Att vika servetter fordrar koncentration. Foto: Johan Flakberg

Vem vinner kampen att dricka med sugrör? Foto: Johan Flakberg

Manualansvariga Ulf Jacobsson och Patrik Östemar samtalar med Benny Ericsson. Foto: Johan Flakberg

En grupp som diskuterar utkastet till Manualen. Fr.v. Lars-Göran Djurberg, Johan Appeltofft, Bo Forsberg och Daniel Johari. Foto: Johan Flakberg.

Lagledaren Bo Forsberg går igenom kvällens uppgifter. Foto: Johan Flakberg

Page 6: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

6

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

Thomas Crona, Enköpings JK, gör tai-otoshi på Mats Lindh, JK Seisin. Foto: Johan Flakberg

Malin Knoop, JK Kano Gbg, kastar Bo Forsberg med en harai-goshi. Foto: Johan Flakberg

Felikss Straumitz ,JK Kano, gör en fin ko-uchi-gari på Thomas Mattsson, JK Bjerred. Foto: Johan Flakberg

Benny Ericsson, JK Seisin tipsar engagerat Raam Mleczkovicz, JK Kano Gbg, hur han bäst skall göra ingången på Bo Forsberg med kastet tai-otoshi. Foto: Johan Flakberg

Page 7: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

7

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

Kurre körde även ett par timmars detaljerings-teknik med alla deltagarna. Hur ska man hålla händerna? Hur ska man röra sig för att uppnå bästa balansbrytningen och en massa andra detaljer övades. Lägret avslutades med att Said Lashgrinejad från JK Seisin i Halmstad blev Klubbinstruk-tör. Snygg jobbat Said. Mycket välförtjänt. Nu är det bara att åka hem till klubben och för-söka använda sig av alla sina nya kunskaper så man blir en bättre instruktör. Övning ger fär-dighet. Lars-Göran Djurberg, JK Seisin Halmstad

Valberedningen i arbete. Fr.v. Rolf Dahlström JK KYO, Benny Ericsson och Bo Forsberg, båda JK Seisin.

Nyutnämnde Klubbinstruktören Said Lashgrinejad från JK Seisin Halmstad mitt emellan Benny Ericsson och Kurt Durewall. Foto: Johan Flakberg

Kurre och Benny i diskussion med ”linslusen” Bo Fors-berg i bakgrunden. Foto: Johan Flakberg

Intresserade åhörare vid de olika teoripassen. Foto: Johan Flakberg

Page 8: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

8

Veteranföreningen SHIAI Hej alla jiujitsuvänner! Jag sitter just nu och läser Knutpunktens olika nummer på nätet för 2009. Samtidigt sneglar jag på tider för utgivning av Knutpunkten för 2010 och finner att nummer 1 skall publiceras i mars månad. Tankarna börjar rusa och nästa nummer publiceras i maj. Hur skall vi hinna få med något som motiverar veteraner att fatta kloka beslut. Jag tittar ut genom ett av våra fönster mot gård sidan och upptäcker att det snöar över hela Sverige, just nu den 16 februari. Tro mig! Vår innergård är stor och har byggts som en Sveri-gekarta i miniatyr. En fantastisk belysning och mängder av de särdrag som Sverige bär på är representerat vad gäller olika former av växt-lighet. Dags att sluta drömma! Blickarna och tankarna måste riktas mot Katrineberg där det nya årets höjdpunkter planeras för fullt. Årets sommarläger blir 30/6-4/7-2010. Sommarläg-ret 2009 visar på en bild i Knutpunkten att 13 veteraner avbildats. Några kom inte med på bild så i verkligheten blev det minst 16 vetera-ner. Hoppas att fler kommer till SJF sommarläger 2010. Aktiva veteraner som enbart veteraner. Alla är välkomna och deltagandet sker helt på era villkor. Utan att göra oss till reklampelare - Börje Dacke, Alf Rexhagen, och underteck-nad - var det en fin upplevelse att åter få träf-fas igen efter Säffle 1976. Fler kan säkert hitta rätt och åter ta upp och påbörja gammal vän-skap på nytt. Min förhoppning är att vi blir fler än någonsin och årets sommarläger för-väntas bjuda på många nya överraskningar. Inom kort skickar jag ut information till alla medlemmar i SHIAI så att de som inte följer Knutpunkten på nätet också skall få full infor-mation. Vi ses på årets sommarläger! Jarl Öijerholm SHIAI/SEISIN

Forts från sida 2 Ny jiujitsubok Och som detta inte vore nog så kan vi snart glädja oss åt ytterligare en jiujitsubok från Kurt Durewall. Den ”blå boken” beräknas vara klar i maj. Vi väntar med spänning. Mer infor-mation kommer. SJFs träningsmanual Arbetet med SJFs nya träningsmanual börjar närma sig slutet. Den är just nu ute på slutre-miss hos Tekniska kommittén, utbildnings-kommittén m.fl.. Lagom till sommarlägret kommer den att vara klar för försäljning. Ny instruktörsutbildning Lagom till sommarlägret kommer också grun-den till vårt nya utbildningssystem för instruk-törer att vara klart. Utbildningskommittén har gjort ett storjobb och jag hoppas och tror att många, många fler nu skall känna att dom vill utbilda sig till instruktörer. SJFs hemsida Och sist men inte minst så pågår arbetet med att förnya förbundets hemsida. Informations-kommittén tar tacksamt emot tips, tankar, idéer och även hjälp. Kontakta Kenth på [email protected]. Puh, när jag ser hur mycket som händer fram-över så blir jag nästan svettig. Men styrelsen målsättning är att alla klubbar och tränande skall känna att vår jiujitsu, hela tiden, blir ännu roligare och ännu bättre. Idéer, tankar, förslag är mer än välkomna. Ha en riktigt bra jiujitsu-vår önskar SJFs styrelse

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

Page 9: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

9

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

Glatt – men farligt! ”Nu är det vinter och foten den slinter”. Då gäller det att ”plocka” upp balansen så du slipper ett fall med risk att det blir ambulans-personal, som får plocka upp dig. Även om vi inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador. Du skall både kunna återfå balansen vid halkning och även klara dig vid ett fall. Det har varit ett rekordartat antal fallskador på sjukhusen runtom i landet. Även om våren nu är i starkt annalkande så kan det vara bra att ha reda på lite inför kommande vinter och för eventuella fjällbesök hur man skall undvika att både hal-ka och falla. Händelsebeskrivning Vid normalt gående så sätter vi först i hälen och sedan ett kort ögonblick resten av foten. När dina tår pekar uppåt och du halkar framåt med foten så faller din kropp bakåt. Om du hinner vika dig i knäna så slår din bakdel ner först i marken. Försöker du ta emot dig med ena handen så blir rörelsen ofta att du vänder åt sidan så du slår i höften först. Spontant när man oväntat halkar så spänner man kroppen och risken för fall blir då ännu större. Ser vi att det är halt så sätter vi ofta i hela foten försik-tigt och gör stegen kortare och man får ungefär känslan av att ”gå på ägg”. Om möjligt skall du använda halkskydd, åtminstone ordentlig räffling under dina skor. Mitt råd — Sträck på vristen! När du gör det får du hela foten i = större frik-tion mot underlaget. Din fot kanar då framåt och inte upp i luften. 1 Då har du lättare att återta din balans. 2 Du får ett lägre fall än vid ”hälisättningen”. Så sträck avsänt på din vrist när du sätter ner foten. Det känns konstigt i början i regel för att man spänner sig för mycket, men det är lätt att träna in så tekniken ”sätter sig i ryggmärgen”. Själva falltekniken tar givetvis lite längre tid att träna in och det bör man göra på en mjuk matta först och efter särskild metodik. Börja nu öva att sträcka din vrist lite lätt och avspänt!

Vid normalgång sätts hälen i först och tårna pekar uppåt.

Då blir det risk för bakåt- eller sittfall.

Sträck vristen lite avspänt så blir det större friktionsyta och mindre risk för fall.

Istället glider foten framåt med stor chans att återfå balansen eller att fallet inte blir så högt och våldsamt.

Av: Kurt Durewall

Page 10: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

10

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

Mellandag är inte alltid vilodag. Men att få ägna sig åt det man tycker mest om är en form av avkoppling. Det var dagarna innan julafton som jag kunde konstatera att jag skulle vara uppe i Stockholm i mellandagarna. Efter ett samtal till Roslagens Jiujitsuklubb kom jag och Erik fram till att det vore trevligt att ses och kanske träna tillsam-mans. Erik har ju en dojo i sitt hus… Erik kontaktade sina klubbmedlemmar och på gällande dag kunde vi räkna till 11 deltagare som ville vara med och träna bort lite av jul-maten och förkovra sig i vår fantastiska jiujit-su. Bland deltagarna kunde vi konstatera att 3 stycken klubbar var representerade och även en gästtränande från grannlandet Finland. Inte illa för att vara den 27:e december...

Klubbledare Erik Lorinder ledde träningens första hälft och körde igenom "armens alla vinklar". Armnedläggningar i alla tänkbara håll tränades och julmaten var på väg bort när jag tog över för att hålla ett "sparkpass". Efter en genomgång av sparkar i alla riktning-ar provade vi att gå lös på mitsar för att känna på hur angreppen skulle se ut. När vi känt på sparkarna körde vi igenom minst ett försvar mot varje sparktyp. Träningen avslutades med stretching ledd av Johan Appeltofft från Stock-holms Jiujitsuklubb och efter det tog vi ett gruppfoto. Dagen avslutades för de tränande med en gemensam lunch och själv stannade jag, mina barn och min sambo kvar för att pra-ta gamla minnen tillsammans med Erik med familj, samt Johan över en vältillagad middag. Fantastiskt att man alltid är välkommen att trä-na med andra klubbar när man är på semester eller tjänsteresa. Vill uppmuntra alla att ta med en gi (GI) på sina resor och kontakta de lokala klubbarna. Hos mig är ni alltid välkomna pre-cis som hos Erik och Johan! Jul & Nyårshälsningar. Henrik Kumm, SATORI JK Oskarshamn

Rädd att bli fet av julmaten? Tvungen att hälsa på släkten i helgen?

Bli räddad av GI-metoden!

Snart är det sommarläger!

Se om du vet någon som är värd SJF´s stipendium, 1000-kronors bältet!

Skicka en skriftlig nominering, på någon i din eller annan klubb, med

motivering till SJF´s styrelse.

(Medlemmar i SJF´s styrelse kan ej nomineras).

Page 11: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

11

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

Den 14 januari 2010 kom en liten flicka till

världen – en ny medlem i Uddevalla Jiujitsuklubb Goshin.

Stolta föräldrar till Clara är Martin

och Kajsa Östemar.

Vad vi hört är Clara redan duktig på kiai.

Fredagen den 5 februari 2010 tittade en liten Benjamin ut. Han vägde 3610 g

och var 49 cm lång. Helt enligt kurvor och statistik.

Allt har gått bra, alla mår bra och

träningen är som vanligt redan i full gång.

Sussie Peterson, Erik Lorinder och storebror Wilfred.

����� Familjenytt �����

Brödernas första träningspass.

Nya medlemmar Jubilar

Grattis! Anders Brymell

50 år 5 Januari

Nedan ses han demonstrera hur en samuraj simmar i rustning. Något han lärt sig under en av sina resor

till Japan. Läs mer om Anders på nästa sida.

Page 12: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

12

Min Budo-tid Jag är född 1960-01-05 i Ängelholm. Det vill säga 50 år Trettonafton. Bor med min familj, Anna-Pia ,Lina och An-ton i Ängelholm. Ville tidigt börja träna något av de olika Ja-panska kampkonsterna, men ett stort problem dök upp. Mamma. Hon var absolut motstånda-re till det där ”våldet”, som hon kallade det, som såg så hemskt ut. Men till slut så började jag träna Jiujitsu för Göran Emanuelsson och Ängelholms Jiujitsuklubb våren 1984. Göran en alltid energisk tränare brukade, om man kom tidigt, alltid utmana i Tachi waza(stående fight Judovis) newaza (mattfight Judo) och i kumite (stående fight Karate) I början så förlorade man ju alltid. Så vad skul-le man då göra? Vet inte om kanske någon däruppe hörde mina tysta svordomar men plötsligt började det en ny kille på mitt jobb. Det visade sig att han var brunbältes-graderad i Judo. Så varför inte ta tillfället i akt. Memo-rera Görans lås och fasthållningar ena dagen och sen träna utgångar med arbetskollegan nästa dag. Göran kunde inte riktigt förstå var-för han helt plösligt fick problem vid nästa pass. Jag ler fortfarande till minnet av hans min när jag gick ur teknikerna. Upptäckte att vi tränade försvarstekniker mot slag och spark men jag tyckte att vi inte kunde slå eller sparka särskilt bra. Vilket ofta resulte-rade i svaga förflyttningar och blockeringar. Offensiva tekniker är ju kanske ej en naturlig instinkt för oss som valt att träna för försvar och bestämde mig då för att lära mig lite slag och spark. Jag började då träna karate för Les-lie Jensen i Ängelholms Shotokan Karateklubb våren 1985. Var lite skraj i början. Stl 47-48 i skor, 2,04 i längd och ca 100kg i vikt leker man inte med precis, speciellt när man har hans fötter i huvudhöjd. Det känns lite bättre nu efter ca 25 års träning. Mitt stora intresse för Budo, Japan och Ja-pansk kultur hade nu vaknat rejält.

Att besöka Göteborg och SJF:s dojo var alltid en upplevelse. Där fanns vår riksinstruktör Kurt Durewall. Nervöst! Kurt har alltid som jag upplevt det, haft koll på alla elever och jag som var lite blandtränad har alltid fått lite till-rättavisningar. Jag har ju kanske haft lite svårt ibland att hålla isär de olika träningssätten, men jag har alltid uppskattat alla råd och syn-punkter och är dessutom av den uppfattningen att får man inga så är man inte där, och att göra fel tillhör utvecklingen. I många år hade jag en önskan att få resa till Japan. Genom kontakter blev det möjligt år 1997, då tillsammans med ca 10 medlemmar inom SJF och dess anhöriga. Vi reste runt i Japan under ca 3 veckor. En fantastisk resa med många trevliga minnen Jag kom då för första gången i kontakt med traditionell jujutsu inom området som kallas för kobudo (gammal Budo).

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

Anders Brymell.

Page 13: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

13

Kubota Toshihiro, shihanke(högste bärare av stilen), och skolan med namnet Tenjin Shinyo Ryu är mycket känd inom den Japanska kobu-don. Nämnas kan att Judons grundare Jigoro Kano bland annat tränat i skolan. Nu tränas den stilen endast som tradition. Det har blivit fem besök med träning och upp-visningar (taikai) i Japan sedan dess. Ett roligt minne jag kan berätta är att vid ett tillfälle frågade en av de japanska eleverna mig om jag tränat någon form av Jiujitsu innan i Sverige ? Svarade att jag hade det men då endast som självförsvar. Han såg förvånad ut och sa: -Har ni mycket våld i Sverige? Vad skall man svara ?

Ja enligt Marja så har jag blivit vuxen nu och det kan jag ju bara hålla med om. Jag upplever att det tagit mig en hel del år för att kanske få en liten aning om vad livet egentligen handlar om. En sak är säker, jag vet att min träning har hjälpt mig ett stort stycke på vägen. Ett Japanskt ordspråk säger ungefär så här om vårt gemensamma intresse: Att den som börjat träna och slutar kommer att för evigt gå om-kring med sorg i sitt hjärta. SÅ FORTSÄTT TRÄNA MÅLMEDVETET !! Vi ses kanske på nästa läger, vem vet ? Med vänlig hälsning till er alla Anders Brymell Ängelholm Numera vuxen.

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

Här ett sätt att förhindra slagsmål – om man är världsmästare i tungviktsboxning

Fredsmäklaren Ingemar En sommar var Ingemar, Janne Zachrisson från BK Defence och jag ute och tränade, badade och dansade. Vi var mycket goda vänner, men av någon orsak rök jag och Janne ihop. Vi kom överens om att vi skulle gå ut och göra upp. Gör det, sade Ingemar, jag går med ut och väl ute sa han – gör upp ni, men den förste som slår den andre nyper jag till! Det blev inget slagsmål. Stig Caldeborn Ur pressfotograf Kurt Durewalls bok ”INGO – vägen till VM”

Missa inte denna ”slagfärdiga” bok till det förmånliga priset 275 kr + frakt.

Ring 031 - 200 705 eller besök www.kurtdurewall.com

Page 14: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

14

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

En fin tradition i den aktiva Halmstads-klubben är terminens lördagsläger med riksinstruktör Kurt Durewall. Denna sista lör-dag i februari hade över 30 klubbdeltagare i alla bältesgrader från helt nybörjare till klub-bens egna höggraderade samlats för denna all-tid lika uppskattade specialträning.

Kurre gjorde en annorlunda uppvärmning, an-passad för barnträning med det aktuella temat OS i bakgrunden. En hel del tips till klubbens duktiga instruktö-rer för deras egen undervisning framöver. Detaljer, tekniker, frågor och svar – när man har roligt och är engagerad går tiden mycket fort! Så också denna lördag.

Kurre förklarade och analyserade teknikerna och Benny visade samt drev på sina klubb-kamrater i ett högt tempo. Kommentar efteråt från en av klubbens högre instruktör – ”Hur är det möjligt att man varje gång börjar förstå mer och mer hur oändligt mycket det finns att lära sig?” (Ett inlägg här från Marja: Redan vid Själv-försvarskommittéens första officiella möte i Stockholm i juni 1966 myntades, efter Kurres teknikgenomgång, ett bevingat ord nämligen: ”enär jiujitsu är så vittomfattande!”)

Klubblägret i Halmstad startade med att biträdande riksinstruktören Benny Ericsson överlämnade Klubb-instruktörsdiplomet till Said Lashgrinejad.

Rolig, intensiv uppvärmning à la puckelpist.

Den viktiga falltekniken finslipas med flera instruktörers hjälp.

Benny tar grepp på Bo Forsberg och Kurre kommenterar.

Klubbläger i JK Seisin, Halmstad

Page 15: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

15

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

Hallands-Posten passade också på att ta ett stort bildsvep över aktiviteterna och både journalissan och fotografen fick en stunds upp-skattad pratstund med, som de sade, legenden Kurre.

En välbehövlig fikapaus, denna gång med fär-digbredda mackor just för att spara den ”dyrbara” träningstiden gjorde att de aktiva orkade ytterligare några timmar på mattan. På lägret deltog denna lördag Peter Höglund, 6 Dan från Shogun JK i Halmstad. Han fann trä-ningen intressant och tyckte att mycket var logiskt i teknikutförandet.

Hallands-Postens fotograf, Jari Velitalo, knäpper Bennys fina nedläggning.

Mats Mandegård t.v. och Lars-Göran Djurberg gör försvar mot vägg.

Benny förklarar engagerat vikten av ett inte göra för stora rörelser utan alltid ha kontroll över motstånda-rens angrepp.

Page 16: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

16

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

Gamla kärnan i JK Seisin fr.v. Ulf Petersson, Christer Johansson, Benny Ericsson och Staffan Johansson. I denna grupp passar självklart även Bennys bror Kenneth och Jarl Öijerholm in.

Kontrasten var stor från lördagen till söndags-förmiddag då TK:s tre medlemmar, Kurre, Benny och Johan, passade på att ha en genom-gång med såväl teori som praktik. Många frå-gor och problemställningar fick här sina lös-ningar och efter nästan tre intensiva timmar skildes tre nöjda herrar åt för att gå ut i ett spirande vått vårväder.

Bo Forsberg undrar: ”Ska jag verkligen göra så här?” Kurre visar på detaljerna. Glada miner i TK. Klart att man är glad när man får

planera framtiden för vår fina jiujitsu i lugn och ro. Johan, Benny och Kurre ”tänker” tillsammans.

Av: Trogen lägerdeltagare

Page 17: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

17

Jag hade i Tidningen Mjuk Teknik Nr 1 1981en artikel med rubriken ”Rea i Dangra-der”. Det var en tid då hitresta japaner indivi-duellt graderade och där det så småningom också dök upp europeer och sydafrikaner, som hade lärt sig lite grann av japanerna. De reste Europa runt och Dangraderade personer mot betalning. Detta har tack och lov ändrat sig så att så gott som alla länder har ett förbund bakom och val-da kommittéer som testar och graderar. Det var den välkände pedagogen, judo- och jiujitsumästaren Jigoro Kano som formade graderingssystemet för Kodokans judo. Kodo-kan är judons universitet. Andra budoarter och självförsvarsformer följde efter och införde i stort sett samma graderingssystem med kyu = elevgrader och Dan = mästar- och lärargrad. Självklart missbrukas det ibland, men det är en sporre för budo- och jiujitsuutövare att få bevis på sina kunskaper. Det är möjligt för de flesta seriöst tränande att erövra Dangrader. Missbruk Därför är det en djup besvikelse för mig och Svenska Jiujitsuförbundet att fyra personer från vårt förbund uppgraderade sig själva efter det de lämnat förbundet. En av dem med 3 Dan blev 6 Dan. Två av dem gick från 1 Dan till 3 Dan och en från 1 kyu till 1 Dan. Självklart har de förlorat sina behörigheter i förbundet. I information och på affischer samt på nätet går de ut med upphöjda Dangrader och instruktörsutnämningar för att lura till sig elever. Jag erkänner (gärna) att det inte är lätt att bli Dangraderad i SJF. Det har funnits några som lämnat oss i besvikelsen att de inte blev god-kända vid graderingstesten. De har sedan ofta blivit snabbt uppgraderade i ett annat förbund. Men dessa egengraderingar, som nyss gjorts, är ett hån och ett nedvärderande av dem, som ärligt tränat, studerat, kämpat och testat sig till sina bälten och utnämning-ar.

Vem kan godkänna? Korrekt graderad är endast den som fått grade-ringen godkänd av ett riksförbund eller ett in-ternationellt förbund. En enskild person kan utföra denna gradering om han har licens från ett riksförbund. En utlänning kan utföra grade-ring om han har tillstånd från ett riksförbund och detta riksförbund sedan godkänner grade-ringen. Allmänna bestämmelser och kutymer • Gradering måste utgå från t.ex. en bujutsu-

eller budoart (japansk) eller wu-shu-art (kinesiska)

• Den skall utföras av en riksomfattande organisation. För att täcka ordet riksorgani-sation fordras att förbundet har sin verk-samhet spridd på åtskilliga platser i olika landsdelar / län.

• För att kunna göra Dangraderingar bör organisationen ha funnits i några år samt inneha en eller flera grundare av arten/systemet.

• Organisationen bör ha ett erkänt system som t.ex. SJF har i Durewall-systemet i jiujitsu.

• I detta system ska det finnas graderings-fordringar gjorda av grundaren tillsammans med en av riksorganisationen utsedd tek-nisk kommitté.

• Graderingstesterna görs av tekniska kom-mittén och/eller av en speciell utsedd riks-graderingskommitté, där det bör ingå de högst graderade i förbundet.

Kurt Durewall, Stiftare av Svenska Jiujitsuförbundet Riksinstruktör, 10 Dan jiujitsu

Dangradering – ett mål för många

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

Fortsätt din utveckling i jiujitsu på

Sommarlägret!

Page 18: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

18

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad

Torslanda-Tidningen skriver följande:

Ledarstipendiet till jiujitsuinstruktör 2009 års föreningsstipendium, som Torslanda-Björlanda Föreningsråd delar ut vid luciakröningen varje år, går till Monika Hallberg, instruktör i Jiujitsuklubben KYO. Klubben har sin verksamhet i Sörredsgården, Torslanda. Monika har med sitt mjuka och vänliga sätt varit ett föredöme för ungdomarna 4-14 år där hon lär ut jiujitsu (självförsvar). Undervisningen går ut på att förebygga våld i samhället och att ta avstånd mot mobbning och rasism. Monika får på ett pedagogiskt sätt ungdomarna att inse detta. Monika har även grupper som hon leder i både fysik- och konditionsträning. Förutom att träna ungdomar så tränar Monika också självt aktivt. Janne Rydehn

Populär förening är Jiujitsuklubben KYO. Se vilken härlig till-strömning vid vårens barnträningsstart.

Instruktörer är Rolf Dahlström,

Karl-Erik Jakobson och

Stipendiaten Monika Hallberg.

Foto:Okänd

Enköpings Jiujitsuklubb - det senaste tillskottet i jiujitsufamiljen Vid en snabbintervju med initiativtagaren Thomas Crona får vi höra att planerna är i full gång för klubbens officiella start lite längre fram i vår. Blivande namnet är ett verkligt ”jiujitsu-namn” som säkert kommer att väcka en del frågor. Frågor gör ju att folk tittar till och vaknar upp – ett gott tecken för något nytt som skall etableras. Vi väntar med spänning på mer info!

����� Notiser �����

Page 19: Knutpunkten nr1 2010 - jiujitsu.se · inom jiujitsu, judo och budosporterna har både lite bättre balans och fallteknik så vill jag ge ett enkelt råd för att du skall slippa skador

19

KNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTENKNUTPUNKTEN Svenska Jiujitsuförbundets Nyhetsblad