38
Информационно-просветительский журнал для родителей Содержание 1. Антропометрические данные детей группы 2. Что такое здоровый образ жизни? 3. Что такое здоровье? 4. Основные правила сохранения и укрепления здоровья ребёнка: 4.1 Правильное питание. 4.2 Соблюдение режима дня. 4.3 Физические упражнения.

komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

  • Upload
    others

  • View
    8

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

Информационно-просветительский журнал для родителей

Содержание1. Антропометрические данные детей группы2. Что такое здоровый образ жизни?3. Что такое здоровье?4. Основные правила сохранения и укрепления здоровья

ребёнка:4.1 Правильное питание.4.2 Соблюдение режима дня.4.3 Физические упражнения.4.4 Закаливающие процедуры.4.5 Гигиенический уход.

5. Культура поведения – компонент психического здоровья.

6. Семейный кодекс здоровья.

Page 2: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

7. Активный семейный отдых.8. Рекомендации по организации активного семейного

отдыха.9. Медицинская энциклопедия:

9.1 Состояния ребёнка, требующие немедленного врачебного вмешательства. 9.2 Как идти с ребёнком на приём к врачу? Перечень вопросов. 9.3 Немного о диспансеризации. 9.4 Национальный календарь профилактических прививок. 9.5 Почему так важно делать прививки?

Антропометрические данные детей группы

Page 3: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

Основные аспекты здорового образа жизни:

Здоровый образ жизни -

активность человека,

направленная на сохранение

здоровья

Научиться управлять своими чувствами,

жить в ладу с окружающими.

Следоватьукрепляющему здоровьежизненному режиму.

Научиться рационально

питаться.

Соблюдать советы гигиены,

сформировать ответственное гигиеническое

Негативно относиться к

вредным привычкам (употребление

алкоголя, табака,

Page 4: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

Соматическое -Текущее состояние органов систем и

организма

Психическое -состояние

психической сферы, состояние общего

душевного комфорта

Основные правила сохранения здоровья ребёнка

«Береги платье снову, а здоровье смолоду».

1. Соблюдение режима дня.2. Правильное питание.3. Физические упражнения.4. Закаливающие процедуры.5. Гигиенический уход

Физическое -Уровень роста и

развития органов и систем организма

Соблюдать советы гигиены,

сформировать ответственное гигиеническое

Негативно относиться к

вредным привычкам (употребление

алкоголя, табака,

Уважатьфизическую

культуру, зани-маться спор-

том.

здоровье

Нравственное здоровье -

Система ценностей установок и мотивов

поведения человека в обществе

Page 5: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

Особенности растущего организма таковы, что он нуждается в постоянной «подпитке», иначе легко потерять уже имеющееся здоровье, а если у Вашего ребёнка есть отклонения в состоянии здоровья, ему тем более нужны вышеперечисленные меры в комплексе.

Режим «После обеда – полежи, после ужина –

походи». Дорогие родители! Ваш ребенок посещает детский сад, его домашний режим в выходные и праздничные дни должен соответствовать режиму дошкольного учреждения. Установленный распорядок дня не следует нарушать без серьезной причины. Его нужно по возможности сохранять и при изменении условий жизни ребенка (например, если родители отправляют его на некоторое время к родственникам или совершают с ним длительную поездку по железной дороге). В определенных случаях допустимы отступления от режима в пределах 30 мин., но не более. Четкость выполнения режима дня во многом зависит от того, как сам малыш регулирует свое поведение на основе выработанных привычек и навыков самообслуживания. Опыт показывает, что неуклонное соблюдение установленного распорядка изо дня в день постепенно вырабатывает активное стремление ребенка выполнять режим самостоятельно, без подсказки взрослых, без принуждения, а это способствует формированию таких важных качеств поведения, как организованность и самодисциплина, чувство времени, умение экономить его.

Помните! Сон – это очень важно. Он восстанавливает нормальную деятельность организма, функции нервных клеток коры больших полушарий головного мозга. Во время сна мозг продолжает работать, увеличивается его кровоснабжение и потребление кислорода

Дневной сон – это своего рода передышка для детского организма. Если ребенок днем не спит, надо выяснить причину и постараться ее устранить. Важно создавать благоприятную обстановку для сна. Помните, что свежий прохладный воздух является лучшим «снотворным» и оздоровительным средством, он не только ускоряет наступление сна, но и поддерживает его глубину и длительность.

Page 6: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

в выходные и праздничные дни

Элементы режимаВремя

Возраст3-4 года

Возраст5-7 лет

Пробуждение, утренний туалет 7.30-8.00 7.00-7.30

Утренняя гимнастика, водные процедуры

8.00-8.30 7.30-8.30

Завтрак 8.30-9.00 8.30-9.00

Игры, посильный труд в быту 9.00-9.30 9.00-9.30

Подготовка к прогулке, прогулка 9.30-11.30 9.30-11.30

Возвращение с прогулки, игры, занятия с родителями 11.30-12.00 11.30-12.30

Обед 12.00-12.30 12.30-13.00

Подготовка ко сну, сон 12.30-15.00 13.00-15.30

Полдник, игры 15.00-16.00 15.30-16.30

Подготовка к прогулке, прогулка 16.00-18.00 16.30-18.30

Возвращение с прогулки, игры, занятия с родителями 18.00-19.00 18-30-19-00

Ужин 19.00-19.30 19.00-19.30

Спокойные игры, подготовка ко сну 19.30-20.30 19.30-21.00

Сон 20.30-7.30 21.00-7.00

Page 7: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

Правильное питание «Хороший повар – стоит доктора». Для обеспечения правильного питания необходимы следующие

условия:1. Наличие в пищи всех необходимых ингредиентов;2. Рациональный режим питания, то есть современная

технология приготовления пищи – традиционная кухня детского сада вполне соответствует физиологическим особенностям ребёнка.

Примерное менюОбъём блюд в граммах

1,5 – 3 года (в гр.) 3 -7 лет (в гр.)

Завтрак

Каша, овощное блюдо, омлет

200 200

Чай, кофейный напиток 150 200

Обед

Первое блюдо 150 250

Котлета, суфле 60 70

Гарнир 100 150

Компот, кисель, сок 150 200

Полдник

Молоко, ряженка 100 100

Ужин

Овощные блюда, каши 200 200

Чай, сок 150 200

Кондитерские изделия 20 20

Хлеб

Пшеничный 40 50

Ржаной 40 50 Продукты – «чемпионы» по содержанию витаминов

(в100г.)

Page 8: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

Витамин А Витамин В1 Витамин В2 Витамин РР Витамин С

Печень Пшено Печень Печень Перец сладкий

Абрикос Дрожжи Дрожжи Дрожжи Апельсины

Масло топлёное

Гречневая крупа

Боярышник Гречневая крупа

Смородина чёрная

Масло сливочное

Горошек зелёный

Барбарис Ячневая крупа Капуста краснокочанн

ая

Яйцо Овсяная крупа Грибы Грибы Капуста цветная

Сыры Редька Гранат Гранат Грейпфрукт

Сметана Слива Калина Малина Шпинат

Шиповник Шиповник Шиповник Шиповник Шиповник

Хурма Вишня Чай Чай Лимон Земляника Облепиха

Мясо Редька

Виноград Щавель

Продукты – «чемпионы» по содержанию пектинов (на 100г.)

1. Свёкла столовая – 1,1 2. Смородина чёрная – 1,13. Яблоко – 1,14. Слива – 0,95. Абрикос – 0,76. Земляника – 0,77. Клюква – 0,78. Крыжовник – 0,79. Персик – 0,710. Малина – 0,611. Капуста – 0,612. Арбуз – 0,513. Лук – 0,414. Баклажан – 0,4

Физическое воспитание «Быстрого и ловкого болезнь не догонит».

Page 9: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

Уважаемые родители!

Не наказывайте ребёнка ограничением движений.

Следует помнить, что физическое воспитание – это не только занятия физкультурой, а система организации двигательной активности детей.

Организация двигательной деятельности ребёнка:

Вид двигательной деятельности

Физиологическая и воспитательная задача

Необходимые условия

Движения во время бодрствования

Удовлетворение потребности в движении.

Воспитание ловкости, смелости, гибкости.

Одежда, не стесняющая движения. Игрушки и

пособия, побуждающие ребёнка к движениям.

Подвижные игры Умение ребёнка двигаться в соответствии

с окружающими, со словом взрослого, с

правилами игры.

Правила игры

Движения под музыку Воспитание ритмичных движений.

Музыкальное сопровождение.

Зарядка (или движения после сна)

Сделать более физиологичным переход от сна к бодрствованию.

воспитывать потребность перехода от сна к

бодрствованию через движения.

Сразу после сна.

Гимнастика и массаж Воспитание точного двигательного навыка.

Качественное созревание мышц.

Обязательное наличие гимнастических пособий,

или непосредственное руководство руками

взрослого.

Рекомендации по созданию собственной игровой площадки для детей дома

Уважаемые мамы и папы, для реализации наших предложений Вам понадобятся:

1. Бескрайняя любовь к детям;

Page 10: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

2. Большое желание удовлетворить двигательную активность ребёнка;

3. Чуточку фантазии и смекалки.Итак, приступим. Для начала проведём ревизию дома на предмет поиска ненужных в хозяйстве вещей. Нашли? Не спешите с ними расстаться. Они могут сыграть важную роль в обеспечении полноценной двигательной деятельности ребёнка.

Из отслужившей срок занавески для окна, сшейте рукав. По нему ребёнок будет пробираться как по тоннелю.

Из подушек от старого дивана можно устроить горку. Свалите их в кучу или разбросайте по комнате. Увидите с каким удовольствием ваш ребёнок будет карабкаться то вверх, то вниз по мягким «горам» и пробираться по извилистым ущельям.

Из обрезков ковров получаются хорошие спортивные маты. Подвесьте моток какой либо пряжи, так чтобы он оказался на

уровне пояса ребёнка и дайте ему в руки ракетку от настольного тенниса, чтобы он ударял по мотку стараясь не промахнуться. Будет очень полезно, если ребёнок будет менять темп и силу ударов.

Надуйте несколько воздушных шариков, устройте игру «Кто дольше продержит шар в воздухе».

Возьмите пустующие картонные коробки, из которых получаются хорошие и совершенно безопасные препятствия или сделайте из них извилистый тоннель, составив их вместе. Ребёнок долгое время будет пропадать в его недрах.

Возьмите любую палку подвесьте её так, чтобы ребёнок, ухватившись за неё обеими руками, повис в воздухе, а у вас была возможность поднимать и опускать палку.

Полезного и развлекательного отдыха вам и вашим детям!

Закаливающие процедуры «В здоровом теле – здоровый дух».

Основные правила закаливания ребенка1. Приступать к закаливанию можно в любое время года.

2. Закаливание эффективно только тогда, когда его проводят систематически; без постоянного подкрепления достигнутые

результаты снижаются.

Page 11: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

3. Нельзя резко увеличивать продолжительность и силу закаливающих воздействий. Нарушение принципа постепенности

может вызвать переохлаждение и заболевание ребенка.

4. Закаливающие процедуры нельзя начинать, если ребенок болен.

5. Эффективность закаливающих процедур увеличивается, если их проводят комплексно.

6. Процедура должна нравиться ребенку, вызывать положительные эмоции.

В течение дня — обязательно!

В режим дня ребенка с той - же обязательностью, как еда, сон, прогулки, должны войти и закаливающие процедуры. Предлагаем

следующее расписание. Утром — воздушная ванна в течение 15 минут; из них 6-7 минут

советуем делать гимнастику. После воздушной ванны и гимнастики — умывание до пояса

водой, температура которой 16-14 градусов, а если прежде водных процедур не проводили — 27 градусов.

До и после умывания — полоскание горла. В первые дни теплой водой — 36-33 градуса; через каждые 5 дней снижать ее температуру на 1 градус, доведя до 18-16. Эта процедура особенно полезна ослабленным, часто болеющим детям. Исходная температура воды для них та же, но снижать ее надо медленнее — каждые 7 дней. Если ребенок заболел, полоскание не прекращают, но снижать температуру воды не следует. Лучше даже полоскать горло водой более теплой — на один градус выше, чем до заболевания.

Вид закаливания в детском саду: Морская прогулка.Время проведения: Перед дневным сном.

Пособия: Два таза, Соль, Камни небольшого размера, Термометр, Коврик, Индивидуальное полотенце для ног на каждого ребёнка.

Приготовление раствора:

Page 12: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

На 5 литров воды – 0,5 кг. соли Соль размешать в воде; Солевой раствор залить в таз с морскими камнями

небольшого размера.Проведение закаливания:

Начальная температура воды – 36℃ .

Через неделю температура воды снижается на 1℃, постепенно доводя до 22 - 24℃.

Время пребывания в воде постепенно увеличивается с 2-х до 5-ти минут.

Дети шагают на месте в тазу с солевым раствором, массируя стопы ног в течение 2-х минут;

Переходят в таз с чистой водой; Выходят на коврик, интенсивно растирают ноги полотенцем.

 

Культурно-гигиенические навыки ребенка

«Чистота – залог здоровья».

Уважаемые мамы и папы. Именно в дошкольном возрасте очень важно воспитать у ребенка привычку к чистоте, аккуратности, порядку. В эти годы дети могут освоить все основные культурно-гигиенические навыки, научиться понимать их важность, легко, быстро и правильно выполнять. Особое внимание надо уделять детям до пяти лет, которым "самостоятельное" умывание и одевание обычно доставляют большое удовольствие. У детей старшего дошкольного возраста, 5 - 7 лет, следует совершенствовать уже приобретенные навыки и следить за неукоснительным и правильным их выполнением. Навыки и привычки, прочно сформированные в дошкольном возрасте, сохранятся на всю жизнь.

При воспитании культурно-гигиенических навыков большое значение имеет пример окружающих. Если взрослые после утренней гимнастики принимают душ, то и ребенок считает естественным его

Page 13: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

обязательность. В семье, где родители, старшие братья и сестры не сядут за стол, предварительно не вымыв руки, и для малыша это становится законом. Но общий правильный уклад жизни в семье еще не гарантирует усвоение ребенком всех доступных ему навыков. Их воспитанию приходится уделять специальное внимание.

Прежде всего, следует обеспечить постоянное, без всяких исключений, выполнение ребенком установленных гигиенических правил. Ему объясняют их значение. Но не менее важно помочь ребенку, особенно на первых порах, правильно усвоить нужный навык. Так, например, прежде чем начать мыть руки, надо закатать рукава, хорошо намылить руки. Вымыв руки, тщательно смыть мыло, взять свое полотенце, насухо вытереть руки.

Не следует торопить малыша, если он сосредоточенно повторяет одно и то же действие (например, мылит руки). Тем более не следует выполнять это действие за него. Осваивая навык, ребенок обычно стремится многократно выполнить определенное движение. Постепенно он научается все более самостоятельно и быстро справляться с поставленной задачей. Взрослый только напоминает или спрашивает, не забыл ли ребенок сделать то или другое, а в дальнейшем предоставляет ему почти полную самостоятельность. Но проверять, правильно ли ребенок все сделал, приходится на протяжении всего дошкольного возраста.

Хорошо сформированные навыки выполняются ребенком легко и быстро, по собственной инициативе, без напоминаний. Если он и забудет о каком-либо из них, например прибежит и сядет за стол, не вымыв руки, то малейшего намека, напоминания оказывается достаточно, чтобы он (даже несколько смущенно) исправил свою ошибку. Но если у ребенка соответствующие навыки не сформированы, то выполнение их требует от него больших усилий. Нередко возникают малоприятные и для родителей, и для него "переговоры": "Ваня, ты забыл вымыть руки". - "Они у меня чистые". - "Все равно перед обедом надо вымыть". - "Я их недавно мыл"...

 После ночного сна и утренней гимнастики ребенку полезнее всего принять душ. Он моет руки, лицо и освежает все тело под струями воды. Температура воды (как при всех общих водных процедурах) вначале должна быть близкой к температуре тела. К концу приема душа ее можно снизить на 2° по сравнению с началом, потом опять повысить и снова снизить. Если же душа в доме или на даче нет, детей с 3 - 4 лет следует приучать мыться до пояса по утрам. Необходимо, чтобы после душа или умывания ребенок вытерся насухо.

Раз в неделю ребенка моют особенно тщательно (в этот день моют и голову с мылом). Если ребенок ежедневно не принимает душ или ванну, то его надо купать 2 раза в неделю.

В дошкольном возрасте дети должны и могут усвоить, что мыть руки надо перед едой, после пользования уборной, по возвращении с прогулки, игры с животными и всегда, когда они грязные.

Page 14: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

 Ноги надо мыть не только перед ночным сном (даже если нельзя было принять общую водную процедуру), но и перед дневным. Особенно важно это правило соблюдать летом.

 К навыкам личной гигиены, которые ребенок должен усвоить в дошкольном возрасте, относится и уход за полостью рта. С трехлетнего возраста ребенка следует научить полоскать рот, с четырех лет - правильно чистить зубы (сверху вниз - вверх, с наружной и внутренней стороны) перед ночным сном. Утром после сна достаточно полоскать рот. Полоскать рот теплой водой надо и после еды.

Волосы следует причесывать не реже двух раз в день (и своей собственной расческой!).

 А всегда ли у вашего ребенка в кармашке чистый носовой платок? Умеет ли он сам замечать непорядки в одежде: развязался шнурок, расстегнулась пуговка, - и сразу их устранять? Вытирает ли он ноги, входя в помещение?

 

Page 16: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

Правильно ли вы моете руки?

Page 17: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

Алгоритм одевания

Знайте сами и учите этому детей.

Культура поведения - компонент

Page 18: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

психического здоровья детей Дорогие наши мамы и папы! Культура поведения воспитывается всем укладом жизни семьи. Время, когда целесообразнее прививать ребенку тот или иной навык культурного поведения, лучше всего подсказывает начало той или иной его деятельности. Так, в 3—4 года, когда дети начинают принимать активное участие в самообслуживании, самое время приучать их к чистоте, аккуратности, опрятности. В этом же возрасте — с развитием и пониманием речи окружающих — вырабатываются умения обращаться с просьбой, просить об услуге, выражать свою речь понятно для окружающих и т. д. Воспитывая навыки культурного поведения, необходимо воздействовать на сознание и чувства ребенка и вместе с тем позаботиться о том, чтобы он имел возможность упражняться (и разнообразно упражняться) в этих навыках. И здесь огромное значение имеет пример близких людей. Именно у вас дети учатся всем бытовым навыкам и навыкам, выражающим вежливое и предупредительное отношение к другим людям. Зашла соседка — мама предлагает ей присесть, справляется о ее здоровье. Будьте всегда одеты опрятно, не позволяйте себе небрежности в одежде и замечайте неполадку в одежде детей. Дома никто не должен говорить повышенным тоном, следите за речью. Что бы ни случилось, вы должны стремится проявлять такт в обращении с детьми — не унижайте перед другими, не задевайте самолюбия... Для воспитания культуры поведения необходимо также обучение детей определенным навыкам и умениям. Иногда взрослым кажется, что достаточно детям сказать: «Береги игрушку», «Будь аккуратным», как они все это сделают. Это глубоко ошибочное мнение. Нужно не просто детям сказать: «Береги игрушку», но и научить их навыкам бережного обращения с ней.

Семейный кодекс здоровья

1. Каждый день начинаем с зарядки.2. Просыпаясь, не залеживаемся в постели.3. Берем холодную воду в друзья, она дарит

бодрость

Page 19: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

и закалку.4. В детский сад, в школу, на работу – пешком в

бы- стром темпе.

5. Лифт – враг наш.6. Будем щедрыми на улыбку, никогда не

унываем!7. При встрече желаем друг другу здоровья -

Здравствуй!8. Режим – наш друг, хотим все успеть – успеем!9. Ничего не жевать сидя у телевизора!10. В отпуск и выходные – только вместе!

Семейный активный досуг: Способствует укреплению семьи; Формирует у детей важнейшие нравственные качества; Развивает у детей любознательность; Приобщает детей к удивительному миру природы,

воспитывая к ней бережное отношение; Расширяет кругозор ребенка; Формирует у ребенка первичные представления об

истории родного края, традициях, культуре народа; Сближает всех членов семьи (дети живут одними

задачами с родителями, чувствуют причастность к общему делу).

Page 20: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

Проводя совместно досуг, у родителей и детей возникает тот духовный контакт, о котором многие родители только мечтают.

Рекомендации по организации активного семейного отдыха.

Проведение совместного семейного отдыха – будь то семейные туристические походы, активный отдых на море, в горах, участие в спортивных семейных играх, например,

«Папа, мама, я – спортивная семья», велосипедные прогулки в лес и т.д. – благотворно действуют на дошкольников и их

родителей.

Уважаемые мамы и папы, совместно с детьми вы можете:

В зимнее время – совершать лыжные прогулки с детьми, кататься на коньках, на санках, совершать пешие прогулки в ближайший лес, парк, лепить во дворе снежные крепости, фигуры.

В весеннее и осеннее время – брать детей с собой в однодневные туристические походы, совершать

Page 21: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

совместный отдых на море, на даче, организовывать совместные дворовые затеи с подвижными играми.

В летнее время – загорать, плавать, устраивать шумные, подвижные игры на улице.

Устраивать совместные семейные чтения о здоровом образе жизни. (Например, стихотворение А.Барто «Девочка чумазая» вызовет желание малышей умываться и мыть руки с мылом, произведение С. Михалкова «Про девочку, которая плохо кушала» поможет побороть плохой аппетит, стихотворение С. Михалкова «Про мимозу» расскажет о необходимости закаливания и т.п.)

Состояния ребёнка, требующие немедленного медицинского вмешательства:

Высокая температура; Уменьшение массы тела; Явные признаки болезни (красное горло, сыпь,

кашель, озноб, рвота, жидкий стул и др.); Неестественное возбуждение и вялость ребёнка,

длительные капризы или продолжительный плач; Существенное снижение аппетита или полный

отказ от пищи; Бессонница.

Page 22: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

Если вы идёте с ребёнком на приём к врачу, то:

Составьте список вопросов. Поставьте на нём дату. оставьте место где вы будете записывать ответы. Придя домой, снова просмотрите свои вопросы и ответы врача.

Обязательно сохраните этот листок до следующего визита. В дальнейшем он может оказаться очень полезным. Лучше иметь общую тетрадь и использовать её при каждом посещении врача.

Примерный перечень вопросов, которые вы можете, иметь «при себе» при посещении врача.

1. Каково здоровье моего ребёнка? (Если это профилактический осмотр.)

2. Чем болен мой ребёнок?3. В чём суть заболевания (или в чём суть тех

отклонений, которые обнаружены)?4. К чему это может привести?5. Что означают те, или иные слова? (Не

стесняйтесь спрашивать о любом термине, который вы не понимаете.)

6. Что мы узнаем из анализов, которые предлагает врач?

7. Насколько они болезненны, неприятны, как подготовить к ним ребёнка?

8. Чем поможет (насколько необходимо) то лекарство, которое предлагает врач?

9. Имеет ли оно какое-то побочное действие?10. Как взаимодействует с другими лекарствами или

пищей?

Page 23: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

11. К кому можно обратиться за консультацией? если вы чувствуете, что хотите узнать ещё чьё-то мнение.)

Будьте откровенны с врачом и так подготовьтесь к приёму, чтобы ему не пришлось «выуживать» из вас по капле информацию о всех фактах от начала жизни ребёнка и всех его заболеваниях.

Немного о диспансеризации детейДиспансеризация - активное динамическое наблюдение за состоянием здоровья детей, включающее комплекс профилактических, диагностических и лечебно-оздоровительных мероприятий.

В большинстве случаев родители приводят детей к врачу только тогда, когда симптомы становятся ярко выраженными, когда опробовано все «домашнее» лечение и результатов не получено. Тогда ребенка с плохим самочувствием ведут к врачу и ждут быстрых результатов. Однако нередко болезнь прогрессирует, что конечно пугает родителей и самого маленького пациента. А правильнее просто проходить регулярную диспансеризацию, которая позволяет выявить болезнь (если таковая имеется) на самой ранней стадии и предотвратить ее. Диспансеризация детей проводится опытными специалистами. Такое регулярное медицинское обследование дает возможность родителям точно знать, что их ребенок здоров, что он имеет должное психическое, физическое, половое развитие.

Основными задачами проведения диспансеризации являются:

Page 24: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

Сохранение и укрепление здоровья детского населения; Профилактика заболеваний; Выявление факторов риска развития заболеваний; Наблюдение за состоянием здоровья детей в регионе.

Национальный календарь профилактических прививок

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ И СОЦИАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ

РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ПРИКАЗ

от 31 января 2011 г. N 51н

ОБ УТВЕРЖДЕНИИ НАЦИОНАЛЬНОГО КАЛЕНДАРЯ

ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ ПРИВИВОК И КАЛЕНДАРЯ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ

ПРИВИВОК ПО ЭПИДЕМИЧЕСКИМ ПОКАЗАНИЯМ

В соответствии со статьями 9 и 10 Федерального закона от 17 сентября 1998 г. N 157-ФЗ "Об иммунопрофилактике инфекционных болезней" (Собрание законодательства Российской Федерации, 1998, N 38, ст. 4736; 2000, N 33, ст. 3348; 2003, N 2, ст. 167; 2004, N 35, ст. 3607; 2005, N 1 (часть I), ст. 25; 2006, N 27, ст. 2879; 2007, N 43, ст. 5084; N 49, ст. 6070; 2008, N 30 (ч. II), ст. 3616; N 52 (ч. I),

ст. 6236; 2009, N 1, ст. 21; N 30, ст. 3739; 2010, N 50, ст. 6599) с целью обеспечения эпидемиологического благополучия населения Российской Федерации по инфекциям, управляемым

средствами специфической профилактики, приказываю:

1. Утвердить:

национальный календарь профилактических прививок согласно приложению N 1;

календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям согласно приложению N 2.

2. Признать утратившими силу:

Page 25: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 27 июня 2001 г. N 229 "О Национальном календаре профилактических прививок и календаре профилактических прививок по

эпидемическим показаниям" (в соответствии с письмом Минюста России от 31 июля 2001 г. N 07/7800-ЮД в государственной регистрации не нуждается);

Приказ Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 30 октября 2007 г. N 673 "О внесении изменений и дополнений в Приказ Минздрава России от 27 июня

2001 г. N 229 "О Национальном календаре профилактических прививок и календаре профилактических прививок по эпидемическим показаниям" (в соответствии с письмом Минюста

России от 20 ноября 2007 г. N 01/11905-АБ в государственной регистрации не нуждается).

Министр

Т.ГОЛИКОВА

Приложение N 1

к Приказу Минздравсоцразвития России

от 31 января 2011 г. N 51н

НАЦИОНАЛЬНЫЙ КАЛЕНДАРЬ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ ПРИВИВОК

Категории и возраст граждан, подлежащих

профилактическим прививкам

Наименование прививки Порядок проведения профилактических прививок

Новорожденные в первые 24 часа жизни

Первая вакцинация против вирусного гепатита В

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин новорожденным, в том числе из групп риска: родившиеся      от матерей носителей HBsAg; больных вирусным гепатитом В или перенесших вирусный гепатит  В в третьем триместре беременности; не имеющих результатов обследования на маркеры гепатита В; наркозависимых, в семьях, в которых есть носитель HBsAg или больной острым вирусным гепатитом В и хроническими вирусными гепатитами (далее - группы риска)

Новорожденные на 3 - 7 день жизни

Вакцинация против туберкулеза

Проводится новорожденным вакцинами для профилактики туберкулеза (для щадящей первичной иммунизации) в соответствии с инструкциями по их применению. В субъектах Российской Федерации с показателями заболеваемости,

Page 26: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

превышающими 80 на 100 тыс. населения, а также при наличии в окружении новорожденного больных туберкулезом - вакциной для профилактики туберкулеза

Дети в 1 месяц Вторая вакцинация против вирусного гепатита В

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы, в том числе из групп риска

Дети в 2 месяца Третья вакцинация против вирусного гепатита В

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям из групп риска

Дети в 3 месяца Первая вакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы

Первая вакцинация против гемофильной инфекции

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям, относящимся к группам риска:

с иммунодефицитными состояниями или анатомическими дефектами, приводящими к резко повышенной опасности заболевания Hib-инфекцией;

с онкогематологическими заболеваниями и/или длительно получающие иммуносупрессивную терапию;

ВИЧ-инфицированным или рожденным от ВИЧ-инфицированных матерей;

находящимся в закрытых детских дошкольных учреждениях (дома ребенка, детские дома, специализированные интернаты (для детей с психоневрологическими заболеваниями и др.), противотуберкулезные санитарно-оздоровительные учреждения).

Примечание.

Курс вакцинации против гемофильной инфекции 'для детей в возрасте от 3 до б месяцев состоит из 3 инъекций по 0,5 мл с интервалом 1-1,5 месяца.

Для детей, не получивших первую вакцинацию в 3 месяца, иммунизация

Page 27: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

проводится по следующей схеме:

для детей в возрасте от 6 до 12 месяцев из 2 инъекций по 0,5 мл с интервалом в 1 - 1,5 месяца

для детей от 1 года до 5 лет однократная инъекция 0,5 мл

Первая вакцинация против полиомиелита

Проводится вакцинами для профилактики полиомиелита (инактивированными) в соответствии с инструкциями по их применению

Дети в 4,5 месяцев Вторая

вакцинация

против

дифтерии,

коклюша,

столбняка

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы, получившим первую вакцинацию в 3 месяца

Вторая

вакцинация

против

гемофильной

инфекции

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы, получившим первую вакцинацию в 3 месяца

Вторая

вакцинация

против

полиомиелита

Проводится вакцинами для профилактики полиомиелита (инактивированными) в соответствии с инструкциями по их применению

Дети в 6 месяцев Третья

вакцинация

против

дифтерии,

коклюша,

столбняка

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы, получившим первую и вторую вакцинацию в 3 и 4,5 месяца соответственно

Третья вакцинация против вирусного гепатита В

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы, не

Page 28: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

относящимся к группам риска, получившим первую и вторую вакцинацию в 0 и 1 месяц соответственно

Третья

вакцинация

против

гемофильной

инфекции

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям, получившим первую и вторую вакцинацию в 3 и 4,5 месяца соответственно

Третья

вакцинация

против

полиомиелита

Проводится детям данной возрастной группы вакцинами для профилактики полиомиелита (живыми) в соответствии с инструкциями по их применению.

Дети, находящиеся в закрытых детских дошкольных учреждениях (дома ребенка, детские дома, специализированные интернаты (для детей с психоневрологическими заболеваниями и др.), противотуберкулезные санитарно-оздоровительные учреждения), по показаниям вакцинируются трехкратно вакцинами для профилактики полиомиелита (инактивированными)

Дети в 12 месяцев Вакцинация против кори, краснухи, эпидемического паротита

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы

Четвертая вакцинация против вирусного гепатита В

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям из групп риска

Дети в 18 месяцев Первая

ревакцинация

против

дифтерии,

коклюша,

столбняка

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы

Первая

ревакцинация против полиомиелита

Проводится детям данной возрастной группы вакцинами для профилактики полиомиелита  (живыми)  в соответствии с инструкциями по их применению

Ревакцинация против гемофильной инфекции

Ревакцинацию проводят однократно детям, привитым на первом году жизни

Page 29: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

в соответствии с инструкциями по применению вакцин

Дети в 20 месяцев Вторая

ревакцинация против

полиомиелита

Проводится детям данной возрастной группы вакцинами для профилактики полиомиелита (живыми) в соответствии с инструкциями по их применению

Дети в 6 лет Ревакцинация против кори, краснухи, эпидемического паротита

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям данной возрастной группы, получившим вакцинацию против кори, краснухи, эпидемического паротита

Дети в 6 - 7 лет Вторая ревакцинация против дифтерии, столбняка

Проводится в соответствии с инструкциями по применению анатоксинов с уменьшенным содержанием антигенов детям данной возрастной группы

Дети в 7 лет Ревакцинация

против

туберкулеза

Проводится не инфицированным микобактериями туберкулеза туберкулиноотрицательным детям данной возрастной группы вакцинами для профилактики туберкулеза в соответствии с инструкциями по их применению

Дети в 14 лет Третья

ревакцинация против дифтерии, столбняка

Проводится в соответствии с инструкциями по применению анатоксинов с уменьшенным содержанием антигенов детям данной возрастной группы

Третья

ревакцинация против

полиомиелита

Проводится детям данной возрастной группы вакцинами для профилактики полиомиелита (живыми) в соответствии с инструкциями по их применению.

Ревакцинация

против

туберкулеза

Проводится не инфицированным микобактериями туберкулеза туберкулиноотрицательным детям данной возрастной группы вакцинами для профилактики туберкулеза в соответствии с инструкциями по их применению

В субъектах Российской Федерации с показателями заболеваемости туберкулезом, не превышающими 4 0 на 100 тыс. населения, ревакцинация против туберкулеза в 14 лет проводится туберкулиноотрицательным детям, не получившим прививку в 7 лет

Взрослые от 18 лет Ревакцинация против дифтерии, столбняка

Проводится в соответствии с инструкциями по применению анатоксинов с уменьшенным содержанием антигенов взрослым от

Page 30: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

18 лет каждые 10 лет с момента последней ревакцинации

Дети от 1 года до 18 лет, взрослые от 18 до 55 лет, не привитые ранее

Вакцинация против вирусного гепатита В

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям и взрослым данных возрастных групп по схеме 0-1-6 (1 доза - в момент начала вакцинации, 2 доза - через месяц после 1 прививки, 3 доза - через 6 месяцев от начала иммунизации)

Дети от 1 года до 18 лет, девушки от 18 до 25 лет

Иммунизация

против

краснухи

Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин детям от 1 года до 18 лет, не болевшим, не привитым, привитым однократно против краснухи, и девушкам от 18 до 25 лет, не болевшим, не привитым ранее

Дети с 6 месяцев, учащиеся 1•- 11 классов; студенты высших

профессиональных и средних

профессиональных учебных заведений; взрослые, работающие по отдельным профессиям и должностям (работники медицинских и образовательных учреждений, транспорта, коммунальной сферы и др.); взрослые старше 60 лет

Вакцинация против гриппа Проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин ежегодно данным категориям граждан

Дети в возрасте 15-17 лет включительно и взрослые в возрасте до 35 лет

Иммунизация против кори Иммунизация против кори детям в возрасте 15 - 17 лет включительно и взрослым в возрасте до 35 лет, не привитым ранее, не имеющим сведений о прививках против кори и не болевшим корью ранее, проводится в соответствии с инструкциями по применению вакцин двукратно с интервалом не менее 3-х месяцев между прививками.

Лица, привитые ранее однократно, подлежат проведению однократной иммунизации с интервалом не менее 3-х месяцев между прививками

Примечания:

1.  Иммунизация в рамках национального календаря профилактических прививок проводится медицинскими иммунобиологическими препаратами, зарегистрированными в соответствии с законодательством Российской Федерации, согласно инструкциям по применению.

2.  При нарушении сроков иммунизации ее проводят по предусмотренным национальным календарем профилактических прививок схемам и в соответствии с инструкциями по применению

Page 31: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

препаратов. Допускается введение вакцин (кроме вакцин для профилактики туберкулеза), применяемых в рамках национального календаря профилактических прививок, в один день разными шприцами в разные участки тела

Почему важно делать прививки?

Профилактические прививки — медицинские процедуры, цель которых выработка в организме иммунитета против

определенных инфекционных заболеваний.Прививки не только защищают от заражения, но также

являются существенным фактором в противоэпидемической борьбе с инфекционными заболеваниями. От срока проведения прививок зависит стойкое снижение

заболеваемости туберкулезом, дифтерией, столбняком, коклюшем, полиомиелитом. Благодаря прививкам

полностью ликвидировано заболевание оспой.Для успешного проведения прививок важны

соответствующая техника изготовления прививочного материала, а также правильная методика их выполнения.

Как противоэпидемический фактор прививки имеют значение только при своевременном проведении. В

зависимости от эпидемиологической ситуации устанавливается очередность прививок, как и возрастные

группы, подлежащие прививанию.Прививочный материал против болезней, вызываемых

бактериями или вирусами, состоит из живых возбудителей с ослабленными свойствами (аттенуированных) или из убитых

возбудителей. Живые вакцины вызывают более стойкий и длительный иммунитет, чем убитые. Длительность

Page 32: komissarovalg-shat-dou24.edumsko.ru · Web viewАктивный семейный отдых. Рекомендации по организации активного семейного

выработки иммунитета учитывается при установлении сроков повторной прививки — т. е. ревакцинации. Чтобы

обеспечить достаточно высокий иммунитет, предохраняющий от заражения, прививки необходимо

систематически повторять через определенные интервалы времени.