LA ADOLESCENCIA

¿QUÉ ES LA ADOLESCENCI

A? Es un periodo en el desarrollo biológico, psicológico, sexual y social inmediatamente posterior a la niñez  y que comienza con la pubertad.

Sus protagonistas son jóvenes que aún no son adultos pero que ya no son niños.

Es una etapa de descubrimiento de la propia identidad (identidad psicológica, identidad sexual...) así como de la de autonomía individual.

Una época de cambios

marca el proceso de transformación del

niño en adulto

DESARROLLO

BIOLÓGICOCAMBIOS FÍSICOS

En los chicos En las chicas

Crece pelo en distintas zonas (barba, pecho, axilas)

Crece vello en las axilas

Aparición de acné

Cambios en el tono de voz

Crece el pecho

Acné y musculatura

Se afina la cintura

Se ensanchan las caderas

DESARROLLO

PSICOLÓGICO

“Quererse a sí

mismo”

AUTOESTIMA

“Qué cosas nos gustan de nosotros

mismos”

“Qué cosas no nos gustan

tanto, pero las ACEPTAMOS”

Construir una idea de nosotros

mismos que no dependa

exclusivamente de lo que opinen

los demás

ASERTIVIDAD

Es una conducta de las personas, un comportamiento.

Es una forma de comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros pensamientos sin la intención de herir o perjudicar, y respetando las opiniones de los demás.

¿QUÉ ES?

Conlleva

Sentirnos a gusto en un grupo de amigos y

adoptar muchas cosas de su forma de ser (forma de hablar, vestir, estilo

de ropa…)

Sin permitir

Que nos influya mucho lo que

nos dice el grupo, sin ser

capaz de NEGARNOS

PRESIÓN DE

GRUPO

LOS SENTIMIENTO

S

APRENDER A CONOCER NUESTROS SENTIMIENT

OS

Forma de conocernos

y aceptarnos a nosotros

mismos

Las mismas hormonas que nos

hace cambiar

físicamente

también nos hacen cambiar emocionalmen

teExpresar los sentimientos de forma adecuada

Es importante

NO acumularlos y explotar por

cualquier pequeño detalle

DESARROLLO SOCIAL

LA FAMILIA LOS AMIGOS

• Alejamiento y distanciamiento

• Discusiones• Poca

comunicación

Pilar fundament

al en nuestra

vida

• Afinidad y confianza

• Confidencias e inquietudes

• Ocio y tiempo libre

• Primeras relaciones sentimentales

http://www.youtube.com/watch?v=EMjWbGhTgU8

Muchas gracias por vuestra

atención