DISUSUN OLEH:
DYAH KURNIANINGSIH
NIM. 1311040131
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
PROGRAM STUDI KEPERAWATAN SI
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PURWOKERTO
2014
P E R S A L I N A N
Melahirkan adalah peristiwa yang sangat besar artinya, sebab
sangat mendalam kesannya. Lahirnya anak tidak akan datang begitu
saja tetapi memerlukan usaha yang
Dituju-kan untuk kesiapan ibu dalam menghadapi persalinan yaitu
:
Persiapan Fisik
Ibu harus mengerti benar persiapan sebelum persalinan (kira-kira
2 minggu):Ibu akan lebih mudah bernafas, janin masuk
pintu atas panggungIbu sering BAK, karena janin yang menekan
kandung kemihIbu merasakan adanya kontraksi Ibu memahami dengan
jelas jalannya persalinanIbu harus menjaga kebersihan badanIbu
bersedia untuk di periksa oleh tenaga kesehatanIbu dapat
mempersiapkan cara merawat bayi, menyusui bayi dan mempersiapkan
agar ber-KB
Persiapan Pikiran dan perasaan
Ibu dapat mengatasi perasaan takut dalam persalinan dengan :
Yakin bahwa persalinan dapat berjalan dengan lancar
Berdoa dan hilangkan pikiran cemas dan stress
Persiapan sosial
Segi sosial harus dipersiapkan mengenai unsur yang ada di
lingkungan, kondisi ekonomi, taraf penghidupan dan budaya yang
berhubungan dengan calon ibu yang akan melahirkan
Persiapan budaya
Ibu harus mengetahui adat istiadat, kebiasaan, tradisi dan
tingkat hidup kurang baik terhadap kehamilan dan berusaha mencegah
akibat itu.
Pemeriksaan menjelang persalinan
Diusahakan kunjungan untuk pemeriksaan kehamilan menjelang
persalinan seminggu sekali/ 2 kali
Posisi tidur yang baik menjelang persalinan
Dianjurkan posisi miring karena posisi ini memberi keuntungan
untuk bayi mendapatkan aliran darah dan nutrisi yang maksimal serta
membantu membuang sisa produk cairan dari tubuh ibu sehingga
mengurangi pembengkakan kaki dan pergelangan
Bagaimana makan yang baik menjelang persalinan ?
Makan bergizi (berserat, buah dan sayur)
Makan porsi kecil tapi seringMinum air yang cukup (8
gelas/hari)
Hindari makanan yang tidak dicuci atau masih mentahTetap
diusahakan makan menjelang persalinan sebagai simpanan tenaga saat
mengejan
Tanda dan bahaya pada ibu hamil
Perdarahan pada hamil muda dan hamil tua
Bengkak di kaki, tangan dan wajah
Sakit kepala disertai
kejang
Ketuban pecah diniDemam tinggi
Gerakan bayi berkurang.
Ibu muntah terus dan tidak mau makan.
Persiapan menghadapi persalinan
Rencanakan persalinan di rumah, polindes, puskesmas, RS, bidan
dll
Rencanakan keuangan, kendaraan, donor darah bila perlu, tanyakan
perkiraan persalinan
Persiapan untuk ibu: baju yang nyaman, handuk, BH, celana dalam,
gurita, pembalut, perlengkapan berhias diri .
Persiapan untuk bayi : popok, baju bayi, selimut/bedong, kaos
kaki dan tangan, gedongan.
Tanda persalinan
Keluar lendir bercampur darah
Keluar cairan ketuban dari jalan lahir
Mulas/kontraksi teratur & semakin sering
Tanda bahaya persalinan :
Ketuban pecah diniPersalinan
kurang bulankehamilan lebih 40 minggu
tidak ada kemajuan persalinan
kembar dan kelainan posisi janinperdarahan rahim
denyut jantung janin tidak normal ( 140x/menit atau
100x/menit)
INGAT 4 T
Ukur Tekanan DarahTimbang Berat Badan
Minum tablet tambah darah setiap hari.
Imunisasi Tetanus Toksoid
BERIKAN YANG TERBAIK
BUAT IBU & BAYINYA
DISUSUN OLEH:
DYAH KURNIANINGSIH
NIM. 1311040131
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
PROGRAM STUDI KEPERAWATAN SI
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PURWOKERTO
2014
CEMAS ADALAH SUATU KERESAHAN, PERASAAN KETIDAKNYAMANAN YANG
TIDAK MUDAH DISERTAI DENGAN RESPON YANG TIDAK DISADARI. SUMBERNYA
SERINGKALI TIDAK JELAS ATAU TIDAK DIKETAHUI OLEH SESEORANG.
PERASAAN WAS-WAS, KUATIR, ATAU TIDAK NYAMAN, SEAKAN-AKAN TERJADI
SESUATU YANG DIRASAKAN SEBAGAI ANCAMAN.
PENYEBAB:
Adanya perasaan takut tidak diterima dalam suatu lingkungan
tertentuAdanya pengalaman traumatis, seperti trauma akan berpisah,
kehilangan, atau bencanaAdanya rasa frustasi akibat kegagalan dalam
mencapai tujuanAdanya sesuatu yang mengancam diri
TANDA DAN GEJALA
Nafas pendekNadi dan tekanan darah naikMulut keringTidak nafsu
makanDiare / susah BABGelisahBerkeringatGemetarSakit kepalaSulit
tidurMemusatkan perhatian pada hal yang membuatnya cemasGerakan
tersentak-sentakBerbicara cepat dan berlebihanPerasaan tidak
aman
Tingkat kecemasan menjadi empat tingkatan yang dialami oleh
individu, yaitu
Kecemasan Ringan
Seperti ketegangan yang dialami sehari-hari.. Hal ini, dapat
mendorong seseorang tersebut untuk belajar dan mampu memecahkan
masalah secara efektif dan timbal baliknya menghasilkan pertumbuhan
dan kreativitas, contohnya ketika anak sekolah akan membacakan
puisi di depan kelas dan teman-temannya.
Kecemasan Sedang
Individu terfokus hanya pada pikiran yang menjadi perhatiannya,
lapangan persepsi terjadi penyempitan, individu masih mampu
melakukan sesuatu sesuai arahan orang lain. Contohnya, seorang anak
sekolah yang mengetahui bahwa dirinya tidak lulus dalam ujian masuk
sekolah.
Kecemasan Berat
Pandangan seseorang sangat sempit. Perhatiannya berpusat pada
hal-hal kecil (spesifik) dan tidak dapat berpikir tentang hal-hal
lain. Contohnya, seseorang yang mengalami putus hubungan kerja
(PHK) dengan perusahaannya, dimana dirinya sebagai tulang punggung
keluarga.
Panik
Seseorang tidak dapat mengendalikan dirinya dan perhatian pada
hal-hal yang detail hilang dikarenakan hilangnya kontrol, maka
meskipun dengan diberi arahan, tetap tidak mampu melakukan apapun.
Contohnya : individu dengan tidak mempunyai pendirian.
Tekhnik menghadapi cemas :
Tekhnik Mengalihkan Situasi (Distraksi):
Jikalau anda mendapatkan salah seorang anggota keluarga
mempunyai tanda dan gejala kecemasan, anda bisa membantu mengurangi
kecemasannya dengan mengalihkan pikirannya dari segala sesuatu yang
membuatnya cemas. Misalnya dengan bercerita, berjalan-jalan,
bermain bersama, dan lain-lain.
Latihan RelaksasiNafas Dalam : jikalau keluarga anda mengalami
kecemasan, lakukan tekhnik nafas dalam. Caranya: dengan menarik
nafas dari hidung secara perlahan dan menahannya selama 3 detik,
kemudian keluarkan melalui mulut secara perlahan dengan mulut
membentuk huruf O.
Mengerutkan dan mengendurkan otot : jikalau keluarga anda
mengalami kecemasan, lakukan dengan cara mengerutkan dan
mengendurkan otot tubuh, seperti otot wajah, bahu, pinggang,
tangan, dan kaki. Lakukan sampai orang yang mengalami cemas merasa
nyaman.
SEMOGA BERMANFAAT
