Leaflet Ibu Hamil

5/26/2018 Leaflet Ibu Hamil

1/4

GIZI SEIMBANGBAGI IBU HAMIL

OLEH :

Disajikan Oleh:

Rizqi Wahyu Hidayati

Profesi Ners Angkatan II

Stikes A !ani !ogyakarta

"#$"

Apa yang dimaksud gizi seimbang ibu

hamil ?

Gizi seimbang ibu hamil adalah makanan

yang mengandung zat tenaga, zatpembangun dan zat pengatur dalam

susunan yang seimbang daan jumlah yangsesuai dengan kebutuhan gizi ibu hamil

Manfaat Makanan Bergizi Bagi Ibu hamil

Manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil

sangat penting untuk:

$ %enjaga kesehatan i&uha'il

" %enjaga kesehatan janin

yang ada dala' kandungan

( Persia)an untuk 'enghada)i

)ersalinan

Akibat Bila Ibu Hamil Kekurangan G

$ Pengaruh &agi i&u ha'il:

a I&u le'ah dan ku

nafsu 'akan

& Perdarahan dala' 'keha'ilan

* +e'ungkinan ter

infeksi tinggi

d Ane'ia,kurang darah

" Pengaruh -aktu )ersalinan

a Persalinan sulit dan la

& Persalinan se&e

-aktunya .)re'atur/* Perdarahan set

)ersalinan

( Pengaruh )ada janin:

a +eguguran

& 0ayi lahir 'ati

* 1a*at &a-aan

d Ane'ia )ada &ayie 0erat &adan lahir ren


2/4

Makanan Yang Baik Untuk Ibu amiladalah:

$ %akanan terdiri dari nasi2 lauk

dan sayur serta &uah 3 &uahan

" %akan le&ih &anyak dari

&iasanya oleh karena di)erlukan

agi &ayi yang dikandungnya

( Hindari )antangan 'akanan2

ke*uali atas )etunjuk dokter

4 0ila nafsu 'akan &erkurang:

a %akan dengan )orsi ke*il

ta)i sering

& %akanan di&uat &erganti

3 ganti

* %e'ilih 'akanan yang

)aling disukai

Jenis Makanan Yang Bergizi Bagi Ibu

Hamil adalah:

$ 5at tenaga

%akanan yang 'engandung zattenaga antara lain: &eras2 'ie2

kentang2 singkong2 jagung2 roti

dan sagu

" 5at )e'&angun

%akanan yang 'engandung zat

)e'&angun atara lain: te')e2

tahu2 ikan asin2 udang2 telur2 aya'2

daging2 hati2 ka*ang hijau dll

( zat )engatur

%akanan yang 'engandung zat

)engatur antara lain: kangkung2

daun singkong2 &aya'2 sa-i hijau2

ka*ang )anjang2 jeruk2 )e)aya2

nanas2 nangka2 'angga dll

P E N T I N G N Y A Apa Yang Dimaksud Perawatan


3/4

P E R A W A T A NK E H A M I L A N

!"# :

Disajikan Oleh:

%ahasis-a PSI+

$isajikan $alam %angka &raktek'epera(atan ')munitas di %* III

'elurahan Gunung Anyar ,

'e+amatan Gunung Anyar, urabaya

Kehamilan

Pera-atan keha'ilan adalah u)aya

untuk 'enjaga dan 'eningkatkan

keseaan i&u sela'a a'il sehingga

da)at 'enelesaikan keha'lannya

dengan &aik serta elahirkan &ayi

yang sehat

Apa !u"uan Dilakukan Perawatan

Kehamilan

6ujuan dari )era-atan keha'lan

adalah:

$ %enjaga agar i&u ha'il danjanin yang dikandungnya teta)

sehat

" Da)at segera 'e')eroleh

)engo&atan,)era-atan a)a&ila

terjadi kelainan

( da)at 'e')ersia)kan diri

dengan &aik dala' 'enghada)i

kelahiran


4/4

-indakan Yang arus $ilakukan Agar Ibu

amil -etap ehat adalah:

$ %akan 'akanan yang sehat2

&ergizi dan hindari )antangan

" Istirahat yang *uku)( %era-at )ayudara

4 %enjaga ke&ersihan tu&uh dan

gigi

7 %eni'&ang &erat &adan

8 %inu' ta&let ta'&ah darah

9 Periksa tekanan darah

Suntikan 66

; Periksa keha'ilan se*ara

teratur

Kapan Waktu Untuk Memeriksakan

Kehamilan ?

Pera-atan keha'lan 'ini'al

dilakukan i4 kali sela'a

keha'ilan yaitu:$ $ kali )ada tri-ulan )erta'a

" $ kali )ada tri-ulan kedua

( " kali )ada tri-ulan ketiga

Prinsip Penting Yang HarusDipahami adalah

6eta) sehat sela'a keha'ilan

I&u 'elahirkan dengan lan*ar

sela'at tan)a kesulitan

0ayi lahir dengan sehat dan

nor'al tan)a kelainan

Dimana Tempat Untuk

Memeriksakan Kehamilan ?

6e')at untuk )era-atan keha'ilan dilakukan di:

$ Ru'ah sakit

" Puskes'as

( Ru'ah &ersalin

4 Pondok &ersalin

7 0idan )raktek s-asta

8 Posyand

Documents

Leaflet Ibu Hamil