Lección 2 “Suelta”...Curso GRATIS basado en el Taller Online Mi Nueva Yo (MiYo) Por Claudia Delgado de ¿Si te gustó, podrías compartir por favor? ü Comparte este curso tus

Curso GRATIS basado en el Taller Online Mi Nueva Yo (MiYo) Por Claudia Delgado de www.minuevayo.com

Lección 2

“Suelta”


Nuestra hoja de ruta!


ü  ¿Cuáles son los 7 ladrones de energía?ü  ¿Qué súper poder te ayuda con tus metas?

ü  Regalo: ¿Cómo recuperar tu vitalidad en 1 día?

Vas a descubrir…

Sabías que

“Eres lo que te dices todo el día”

Maider Tomasena


¿Qué ladrones de energía?

ü  + _______pensamientos 1 día

ü  _______% son repetitivos

ü  Súper ________/ _______interna

¿7 ladrones de energía?

1.  No soy lo _______2.  No ____3.  No _______4.  Soy _______5.  Soy demasiado…6.  No soy _______7.  Primero….los _______


¿Te gusta cargar?

¿Qué estás cargando hoy en la ________de

tu vida?

¿Si cada pensamiento que te resta

pesara 1 kilo… Cuánto ________estarías _________hoy?


El poder de…


¿Qué sientes en cada foto?

Soltar esü  Dejar ir lo _______

ü  Lo que _____

ü  Lo que _____

ü  _______ gracias

ü  _________ para lo que deseas

ü  Tu vida no es un ________

ü  “Eres un ________”


Cómo manifiestas objetivos?

ü  Foco en la meta y en la acción: _______y hacer

Te invito a…

ü  Foco en ti y en soltar el _______de las _______

“Deja en tu vida solo las _______que le hablan a tu _______. Suelta el resto.

Tolera solo lo que te hace _______”

Marie Kondo


Lo que no te hace feliz

Lo que no te hace feliz

¿Recuperar tu _______en 1 día? ü  Lo que cargas innecesariamente…ü  Soltar cosas: 1er poderosa ancla mentalü  Lo físico entrena tu mente y corazónü  Soltar rompe patrones que te limitan

ü  Reto 30 _____: suelta 1 cosa cada ______

ü  Suelta lo que no te haga feliz: _______, no uses…

ü  Cógelo en tu mano: “deja que el _______hable”

Cada vez que sueltes algo declara: “Gracias por tu servicio. Ahora permito en mi vida sólo lo que me hace feliz”


En resumen

ü  Ladrones de _______: lo que acumulas, no te sirve y no te hace _______

ü  El súper poder que te dará alas: el extraordinario arte de _______, perdonar y dejar ir

ü  Recuperar tu vitalidad en 1 día: _______lo que no le hable a tu corazón. Reto de soltar 30 días

Escribe en un minuto

ü  ¿Qué has descubierto con este vídeo?______________________________________________________________________________________________________

ü  ¿Qué aprendizaje te llevas para la vida?______________________________________________________________________________________________________

Toma nota AHORA MISMO:

Los aprendizajes se pierden si no se fijan


Luz, Cámara… ¡ACCIÓN!

1.  Imprime y descubre lo mejor de este paso2.  ¿Qué 5 cosas puedes soltar hoy?3.  ‘Práctica de poder’: tu minuto mágico (semáforo,

en la ducha, en la fila…)


“Yo soy suficiente.

Suelto lo que no suma a mi vida.

Elijo sólo lo que le habla a mi corazón”

Práctica de poder 2


En la próxima lección…

Vas a descubrir…

ü  ¿Cómo darte el regalo más grande de tu vida?ü  ¿Cuál es el mapa para ir del miedo al amor?ü  Regalo: ¿Conoces el lenguaje más poderoso?


¿Si te gustó, podrías compartir por favor?

ü  Comparte este curso tus redes socialesü  Amigas, conocidas, familiares…ü  A quien consideres que puedas ayudar

ü  ¿Tienes alguna duda?ü  Comparte debajo del vídeo ¿Qué te llevas para la vida?ü  ¿Qué podrías soltar para ir más liviana?

Puedo ayudarte

Nos vemos en la próxima lección ; -)

Documents

Lección 2 “Suelta”...Curso GRATIS basado en el Taller Online Mi Nueva Yo (MiYo) Por Claudia Delgado de ¿Si te gustó, podrías compartir por favor? ü Comparte este curso tus