LECCION.080

8/12/2019 LECCION.080

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UNIDAD 80: ADAPTACIONES A LA VIDA HIGIÉNICA DENTRODE LA FAMILIA.

TEMA: LA HIGIENE NATURAL ES MÁS BENEFICIOSA CUANDOPARTICIPA TODA LA FAMILIA

INSTRUCTORES: Doctora en Ciencias, ELIZABETH D. McCARTER Doctor en Filoso!a, Ro"ert #. McCarter.

• Ra$ona%iento

• O"&eti'os (e la )ni(a(

• Deiniciones

• Conce*tos cla'es

•

+)ntos *rinci*ales• n(ice

• Intro()cci-n

• Res)%en

• E&ercicios

• Res*)estas a los e&ercicios

RAZONAMIENTO

Lo %s nor%al es /)e la a%ilia no *osea el control (e s! %is%a. Ca(a %ie%"ro (e la a%ilia, 0la a%ilia en con&)nto, tiene las caracter!sticas /)e le otor1an s)s e2*eriencias in(i'i()ales 0 a%iliares.De or%a ine'ita"le, el *asa(o tiene cierta inl)encia (eter%inante so"re el *resente.

Los est)(ios (e%o1ricos "o%"ar(ean a las a%ilias 0 a los in(i'i()os *or to(as *artes, con *ala"ras i%*resas, i%1enes 0 %ensa&es orales /)e se re*iten )na 0 otra 'e$. De esta or%a, se re1istranen el inconsciente 0 aectan al consciente. To(os estn so%eti(os a las *resiones /)e e&ercen, tanto acti'aco%o calla(a%ente, s) 1r)*o (e i1)ales 0 la socie(a( en 1eneral, con restricciones le1ales 0 (e otra clase.

No o"stante, se trata (el territorio a%iliar. Son reacios a a"an(onar el ca%*o a%iliar 0 a co%en$ar )nn)e'o ca%ino li"re (e tra%*as. Las a%ilias, *or lo 1eneral, *reieren or%ar *arte (el %ol(e, 0 estar (entro (el %is%o, antes /)e ser (e&a(as a )n la(o, a *esar (e /)e esta se*araci-n les *)(iera traer el tan(esea(o re1alo (e la *ro*ia 'i(a. Incl)so el *ensa%iento (e ser diferente *)e(e *arali$ar )na acci-n

*ositi'a.

Co%o *racticantes 3i1ienistas, (e"e%os conocer las *osi"ili(a(es (e n)estro tra"a&o.De"er!a%os (eter%inar las *ro"a"ili(a(es 0, lo /)e es %s i%*ortante, (e"er!a%os lle'ar sie%*re connosotros el a)ra (el positivismo.

OBJETIVOS DE LA UNIDAD

C)an(o 3a0a aca"a(o esta )ni(a(, el est)(iante (e"er!a sa"er:

1. Las a%ilias (e"en con'encerse (e /)e la Hi1iene Nat)ral es lo %e&or *ara ellas.

2. Los *a(res son res*onsa"les (e s) sal)( 0 (e la sal)( (e s)s (escen(ientes.

3. Si to(a la a%ilia *artici*a, se o"tienen %)c3os %e&ores res)lta(os (e la Hi1iene Nat)ral.

4. El *asa(o (e )na a%ilia a0)(a a (eter%inar el *resente 0 )t)ro 42ito, o racaso, (e laHi1iene Nat)ral.

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5. Si los ni5os se cr!an (es(e el *rinci*io (entro (e la Hi1iene, lo %s nor%al es /)e%anten1an estos sal)(a"les *rinci*ios ()rante to(a la 'i(a.

DEFINICIONES

SNDROME DE CHARCOT: E2*lica(o en el te2to. 6er *1.TE7IDO CON7UNTI6O: El te&i(o cor*oral c)0a )nci-n es la (e sost4n o relleno.DEMO8RAFA: Esa ra%a (e la ciencia (e la esta(!stica relaciona(a con el "ienestar social (e la

*o"laci-n. Entre los (atos (e%o1ricos se *)e(en incl)ir:1. Anlisis (e la *o"laci-n en "ase a la e(a(, *arentesco, esta(o !sico, ra$a, oc)*aci-n, esta(o

ci'il, (e*en(ien(o (el ta%a5o 0 (ensi(a( (e ca(a (i'isi-n.2. Ca%"ios en la *o"laci-n co%o res)lta(o (e naci%ientos, %atri%onios o (e)nciones.

3. Esta(!sticas so"re %i1raciones9 los eectos 0 relaciones /)e tienen en las con(icionesecon-%icas.

4. Esta(!sticas (e cri%inali(a(, ile1ali(a( 0 s)ici(io.

5. Ni'eles (e e()caci-n6. Esta(!sticas econ-%icas 0 sociales, en es*ecial, las relaciona(as con la se1)ri(a(.Estos (atos se )tili$an en *)"lici(a( *ara inl)ir en (eter%ina(os 1r)*os (e e(a( e incitarlos aco%*rar.LCERA DUODENAL: Una ;lcera en el ()o(eno, el -r1ano /)e en el tracto 1astrointestinal'iene tras el est-%a1o. Nor%al%ente, se trata (e )na ;lcera *4*tica.CAUSA OCULTA: Una ca)sa /)e no es in%e(iata%ente a*arente.RES+UESTA INADA+TADA: Una res*)esta /)e se consi(era an-%ala. Se s)ele )tili$ar conrelaci-n a las res*)estas (e co%*orta%iento.+EDIATRA: Un *racticante (e %e(icina es*eciali$a(o en el trata%iento (e las ener%e(a(esinantiles. Mie%"ro (e los es*ecialistas ar%acol-1icos.8RU+O DE I8UALES: +ersonas (e e(a( si%ilar. Se s)ele )tili$ar en reerencia a cierto 1r)*o(e e(a(, c)0os %ie%"ros tienen )na estrec3a relaci-n social, as! co%o 'alores 0 cost)%"res

si%ilares.+ER6ERSI<N: Co%*orta%iento anor%al, a %en)(o asocia(o con el co%*orta%iento se2)al,a)n/)e no sie%*re. +or e&e%*lo, )no *)e(e tener *er'ersi-n (el a*etito 0 co%er s)stancias /)enor%al%ente no se consi(eran a(ec)a(as, sal, *or e&e%*lo.+OSITI6ISTA: Una *ala"ra re")sca(a *ara in(icar /)e se tiene )na actit)( *ositi'a 3acia la 'i(aen 1eneral.

CONCEPTOS CLAVES

En t4r%inos 3)%anos, 0 en esta )ni(a(, la a%ilia incl)0e a los *a(res 0 a s)s 3i&os, a)n/)e otros%ie%"ros a%iliares, /)e no necesaria%ente tienen /)e 'i'ir "a&o el %is%o tec3o, sino /)e tienen )n

contacto %s o %enos !nti%o con la a%ilia, *)e(en entrar (entro (e n)estras (eli"eraciones e inl)ir so"re )n (eter%ina(o c)rso (e acci-n.M)c3os *ro"le%as *sicol-1icos, 0 ta%"i4n !sicos, *)e(en s)r1ir al tra"a&ar con 'arias a%ilias

/)e tienen (ierentes or!1enes 0 antece(entes c)lt)rales, 0, con rec)encia, 3a0 /)e resol'er estos *ro"le%as antes (e *o(er lle1ar a )na concl)si-n satisactoria.

Los 3i1ienistas nat)rales (e"en conocer el eecto act)al /)e so"re el *ro1reso (e )n *acientein(i'i()al 0=o (e los %ie%"ros (e la a%ilia %s cercana *)e(en tener los acon(iciona%ientos (el

*asa(o.El 3i1ienista (e"er!a conocer los ser'icios 0 *ro1ra%as /)e orece la co%)ni(a(, 0 /)e *)e(e

)tili$ar *ara %e&orar s) tra"a&o.

PUNTOS PRINCIPALES

1. Esta )ni(a( se reiere "sica%ente a la a%ilia restrin1i(a, a)n/)e se ace*ta /)e la a%ilia,

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co%o tal, est so%eti(a a %)c3as inl)encias e2ternas, incl)0en(o las trans1resiones (ea%iliares.

2. Los in(i'i()os /)e ")scan n)estro conse&o (e"en ser consi(era(os (entro (el conte2to (e laa%ilia a la /)e *ertenecen.

3. La e(a( no es el ;nico actor /)e inl)0e en la or%a (e enocar los *ro"le%as (elin(i'i()o.

4. Los a()ltos &-'enes, (e"i(o a /)e s)elen tener a")n(antes reser'as (e *o(er 'ital, son los/)e %enos acost)%"ran a ")scar el conse&o (e )n *racticante 3i1ienista, 0a /)e lo /)e

")scan es )n r*i(o ali'io (e las crisis a1)(as.5. La %a0or!a (e la 1ente rec)rre a )n *racticante 3i1ienista c)an(o 3a a1ota(o to(as las

(e%s *roesiones.6. +)esto /)e la Hi1iene Nat)ral es la ;nica /)e orece )n c)rso correcto a se1)ir, tanto

isiol-1ica co%o "iol-1ica%ente, (e"i(o a /)e est en ar%on!a con el +lan 8eneral (e la'i(a or1nica, es la ;nica /)e *)e(e orecer a la 3)%ani(a( el ca%ino correcto a se1)ir.

7. En el transc)rso nor%al (e los aconteci%ientos, los res)lta(os (e )na or%a (e 'i(a3i1i4nica sie%*re son sal)(a"les.

ÍNDICE

I. INTRODUCCI<N

A. Deinici-n (e a%ilia

II. FACTORES INFLU>ENTES

A. Dentro (e la a%ilia

1. e&e%*lo n?@: a%ilia (e Eli$a"et3

2. e&e%*lo n?: a%ilia (e 7ane 0 Bill

III. LA FAMILIA MODERNAA. inl)encias a(icionales

IV. RES+UESTAS DE COM+ORTAMIENTO INADA+TADAS

A. A")sos /)e otros %ie%"ros (e la a%ilia co%eten so"re el resto (e los %ie%"ros a%iliares.

V. LOS RECIN CASADOS

A. A()ltos &-'enes

1. Caso: R)t3 0 7ac

B. A()ltos %a0ores reci4n casa(os

1. Caso: Ma0 N. 0 Harr0 S.

VI. LOS NIOS > LA FAMILIA

A. Lla%a(as a los ser'icios (e )r1encia

B. +ro"le%as serios (e lar1a ()raci-n

1. Necesi(a( (e coo*erar con las instit)ciones *;"licas.

C. Caso: 7ana

D. Caso: Ma)ra 0 7err0

E. Caso: Ann Marie

VII. LOS ADULTOS DENTRO DE LA FAMILIA

A. Caso: Mar, Alice 0 s)s tres 3i&os. Otros %ie%"ros a%iliares

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VIII. CONCLUSIONES

ADAPTACIONES A LA VIDA HIGIÉNICA DENTRO DE LAFAMILIA

Por los doctores Elizabeth D. y Robert W. McCarter

I. INTRODUCCIÓN A. Definición de familia

Con la intenci-n (e (einir los l!%ites (e esta )ni(a(, /)i$ (e"er!a%os e2*licar /)4 es lo /)e nosotros incl)i%os en el t4r%ino a%ilia.

Se1;n la clasiicaci-n "iol-1ica, la FAMILIA se reiere a )n 1r)*o (e 1enerocon caracter!sticas si%ilares. Sin e%"ar1o, en t4r%inos 3)%anos, nos reeri%os a )na

)ni(a( %s cerra(a, )na en la /)e 1eneral%ente se incl)0e a los *a(res 0 s)s 3i&os.Al1)nas 'eces, ta%"i4n reconoce%os la estrec3a relaci-n entre a")elos, t!as, t!os 0

*ri%os. Sin e%"ar1o, en el conte2to /)e nos oc)*a a3ora nos reerire%os "sica%enteal 1r)*o (e a%ilia %s restrin1i(o /)e incl)0e s-lo a los *a(res 0 a s)s (escen(ientes.En los Te2tos S)*le%entarios 3e%os incl)i(os (os e2*eriencias (e (os a")elos *arail)strar "re'e%ente c-%o incl)so los contactos ocasionales entre 1eneraciones *)e(enser'ir *ara *ro%o'er )na 'i(a 3i1i4nica.

II. FACTORES INFLUYENTES

El estilo (e 'i(a al /)e as*ira )na a%ilia /)e 'i'e (entro (e )na socie(a( (eter%ina(a (e*en(een 1ran *arte (e las *rcticas sociales tra(icionales las cost)%"res c)lt)rales (e la *ro*ia socie(a(.+arece /)e estas cost)%"res se a"sor"en, se trans%iten 0 se *asan, entre a/)ellos /)e 'i'en en laa1r)*aci-n %a0or, (e )n in(i'i()o a otro. M)0 *ocas *ersonas se resisten a i%itar la inl)encia 1re1aria9la %a0or!a si1)e (e ")ena 1ana las tra(iciones 0 cost)%"res (e la 1ente con la /)e 'i'e.

+ro"a"le%ente, los actores inl)0entes %s i%*ortantes (entro (e la a1r)*aci-n social son: larelaci-n e2istente entre 'arones 0 3e%"ras, (on(e la relaci-n *erecta est en 1ran *arte sin (eter%inar9las reali(a(es econ-%icas (e 1anarse la 'i(a 0 %antener a la a%ilia, *ro*orcionan(o ali%entos,

*rotecci-n, e()caci-n, ense5an$a %oral 0 ro*a9 0, *or ;lti%o, las cost)%"res /)e *re'alecen, es (ecir,/)e se ace*tan sin re*roc3e o con(ena. +or s)*)esto, estas ;lti%as (eter%inan en 1ran *arte el corte&o,no'ia$1o, %atri%onio, la canti(a( (e ni5os en el %atri%onio 0 la relaci-n entre se2os tanto )era (elconte2to %arital 0 co%o entre 1eneraciones.

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A. Dentro de la familia

Dentro (e la a%ilia s)ele 3a"er )na a(3esi-n a )n %ol(e co%;n. Este %ol(e se ela"oracon la or%aci-n 0 antece(entes c)lt)rales tanto (e la es*osa co%o (el %ari(o. C)an(o losantece(entes c)lt)rales (e la *are&a son "astante si%ilares, la )ni-n a%iliar s)ele tener %s 42ito/)e c)an(o (os *ersonas con antece(entes %)0 (i'ersos se )nen *ara or%ar )na )ni(a(a%iliar, a)n/)e no sie%*re es as!.Al1)nas 'eces, )na (e las *artes a%*lia los 3ori$ontes /)e ten!a (e &o'en,

e%*ren(e )n n)e'o ca%ino o ca%inos, entra en )na n)e'a (i%ensi-n (e 'i(a 0 (e&a as) co%*a5ero (e se2o (etrs. De esta or%a, se crea )n cis%a.

El cis%a *)e(e ser intelect)al, e%ocional es*irit)alG o !sico9 e incl)so *)e(e/)e a"ar/)e to(as estas (i%ensiones a la 'e$. El cis%a *)e(e a*arecer (e re*ente, co%oc)an(o al1;n %ie%"ro (e la a%ilia se (a c)enta (e los "eneicios /)e *ro()ce la 'i(a3i1i4nica, o *)e(e tar(ar a5os en e%er1er a la consciencia 0 consoli(arse.

Sea c)al sea la nat)rale$a (e la n)e'a 'er(a(, *)e(e con'ertirse en )n actor i%*ortante a la 3ora (e contin)ar con la )ni(a( a%iliar. Es )na reali(a( /)e (e"e

arontarse con inteli1encia *ara *o(er encontrar al1)na sol)ci-n ace*ta"le.La (ierencia entre el 1ra(o (e inteli1encia (e los *a(res i%*i(e con rec)encia/)e el resto (e los %ie%"ros a%iliares *ro1rese en el conoci%iento (e los *rinci*ios3i1i4nicos. Las (ierencias e()cacionales *)e(en tener i%*ortantes eectos so"re laace*taci-n (e n)e'as i(eas, esas i(eas /)e son (ierentes a las /)e 1eneral%ente

*ractica la %a0or!a (e la co%)ni(a(. Una ")ena co%"inaci-n (e conce*tos 0 creencias(ar l)1ar a )na a%ilia eli$9 )na %ala ace*taci-n 0 a(o*ci-n (e los %is%os conlle'arconlictos 0 racasos a%iliares.

+ara il)strar c-%o *)e(en 'ariar las relaciones (entro (e las )ni(a(es a%iliarescon (ierentes antece(entes c)lt)rales, e2a%inare%os "re'e%ente (os a%iliasrelaciona(as *or %atri%onio entre el 3i&o %a0or (e )no 0 la 3i&a (e otra, 0 los 3i&os (e

esta )ni-n.

1. Ejemplo 1: Familia de Elizabeth

El *a(re naci- en 8ales. Era 3i&o (e )n %inistro (e la i1lesia an1licana /)eoc)*a"a )na ")ena *osici-n (entro (e s) &erar/)!a. S) a%ilia rele&a"a la )ni-n, laale1r!a, el a%or al arte 0 a la %;sica tan caracter!sticos (el *)e"lo 1al4s.

La %a(re (e esta n)e'a a%ilia era la 3i&a (e )n co%erciante in1l4s. S)s3er%anos 'ol'ieron a In1laterra *ara asistir a )n interna(o *ri'a(o. Ella )e e()ca(a

*ara ser )na t!*ica lady in1lesa. De 1estos co%e(i(os 0 ro*a (iscreta, ella sie%*re )e lac)riosa intelect)al.

De esta or%a, los ni5os (e esta )ni-n se 'ieron e2*)estos a (os c)lt)ras: )na%)0 )ni(a 0 a%ante (e la ale1r!a9 la otra, %s or%al 0 estira(a, aco*la(a alco%*orta%iento social /)e, en s) *a!s (e naci%iento, se consi(era"a correcto a

*rinci*ios (e si1lo.Es interesante (estacar /)e to(os los (o%in1os se reser'a"an *ara los 3er%anos

(e la *arte (el *a(re 0 eran (oceG, s)s es*osas o %ari(os, 0 s)s 3i&os /)e eran%)c3osG, /)e se re)n!an en el 3o1ar 1al4s (e los a")elos, &)nto con la %a0or!a (e laco%)ni(a( 1alesa e2*atria(a. Di'ersi-n, co%i(a 0 ale1r!a era el or(en (el (!a. La%;sica 0 las canciones llena"an el aire. El a%or 0 la )ni-n /)e 3a"!a entre ellos se(e%ostra"a a"ierta%ente.

La tan or%al %a(re in1lesa era )na %)&er inteli1ente. A)n/)e esta clase (e pasatiempos le eran total%ente a&enos, ella los a(%it!an *or lo /)e eran: (i'ersionessanas. +or tanto, no s-lo *er%it!a /)e s) *ro*ia a%ilia to%ara *arte en esta n)e'a

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or%a (e 'i(a, sino /)e ella %is%a *artici*a"a co%o )n %ie%"ro %s (e la a%ilia, *or lo /)e lle1- a ser ace*ta(a 0 /)eri(a.

Los 'arios %ie%"ros (e la a%ilia in1lesa esta"an se*ara(os *or tierra 0 %ar.Sin e%"ar1o, %anten!an )n estrec3o contacto 1racias al correo. Una 'e$ al a5o, t!as, t!os0 *ri%os se re)n!an en la casa (e la a")ela. Hac!an e2c)rsiones al ca%*o *ara reco1er

"a0as, i"an al r!o a na(ar, 3a"!a cenas a%iliares 0 re)niones los (o%in1os *or la tar(e. No o"stante, la %a0or *arte (el tie%*o la *asa"an esc)c3an(o %;sica en el 'ie&o1ra%-ono 0 le0en(o li"ros /)e esco1!an los %s %a0ores, li"ros (e Dicens,T3acera0 0 *oe%as (e los 1ran(es *oetas in1leses: la tra(icional hora tranquila

"ritnica.Los enc)entros entre t!as, t!os 0 ni5os eran en s) %a0or!a or%ales. Se

*re1)nta"a con e()caci-n *or la sal)( (e ca(a )no, *or los *lanes *ara el )t)ro (e losni5os, 0 cosas as!. La )ni(a( /)e co%*art!a la a%ilia 1alesa era o"'ia, %ientras /)e la(e la a%ilia in1lesa era, al %enos *or lo /)e se 'e!a, ine2istente. De 3ec3o, esta"an%)0 )ni(os, co%o (e%ostrar!an aconteci%ientos *osteriores, en los /)e no entrare%osa/)!.

Acaso no ser!a interesante es*ec)lar so"re c-%o %arc3- este %atri%onio 0 losni5os Bien, *o(e%os 3acerlo, *or/)e la Dra. Eli$a"et3 era )no (e esos ni5os.

Tres ni5os (e esta )ni-n lle1aron a 3acerse a()ltos. To(os ten!an inclinacionescient!icas. A to(os les conce(ieron "ecas *ara 'arias )ni'ersi(a(es. Dos ten!an talento%)sical 0 t)'ieron e2celentes *roesores %ientras %aniestaron (eseos (e a*ren(er.Uno se 3i$o in1eniero electr-nico, otro in1eniero /)!%ico 0 el *e/)e5o, tras lle'ar to(a)na 'i(a (e(ica(o a la e()caci-n, reci"i- el reconoci%iento internacional en el ca%*oen el /)e se es*eciali$-9 0, (es*)4s, esta"a Eli$a"et3.

El %atri%onio *er%aneci- intacto a *esar (e tener antece(entes c)lt)rales tan(istintos. En otras *ala"ras, la re1la 1eneral no se c)%*li- en esta *are&a. De 3ec3o,to(os los %atri%onios /)e se cele"raron en a%"as a%ilias, la 1alesa e in1lesa,

*er%anecieron intactos 0 to(as las 1eneraciones *er%anecieron en contacto, las 'ie&as1eneraciones inl)0en(o so"re las &-'enes, trans%itien(o la se1)ri(a( /)e orece la)ni(a( a%iliar, los 'alores tra(icionales 0 )na 1ran 1a%a (e e2*eriencias.

Eli$a"et3 (ice /)e la ra$-n era o"'ia 0, so"re to(o, en s) a%ilia in%e(iata: )no(e los %ie%"ros (e la a%ilia era el %otor, el /)e oicial%ente 1)ia"a el )t)ro

"ienestar (e la a%ilia9 0 esa *ersona era la tan estricta 0 correcta lady in1lesa. Ella era/)ien *on!a las %etas 0 esta"lec!a las re1las. Era ella la /)e *ensa"a en el )t)ro, )n)t)ro (e c)%*li%iento 0 ser'icio9 0, *or eso, era ella la /)e con ir%e$a 0 (isci*lina,s)a'i$a(a con a%or, se *reoc)*a"a (e /)e la a%ilia )ese 3acia (elante. A *esar (e noser )na a%ilia 3i1i4nica, s! nos *ro*orciona )n %o(elo a se1)ir.

2. Ejemplo 2: la familia de Jane y ill

+or otra *arte, 7ane 0 Bill nos orecen )na sit)aci-n *or co%*leto (ierente.For%aron s) a%ilia 3ace )nos 'einte a5os. S)s antece(entes c)lt)rales eran "astantesi%ilares. S)s *a(res eran *ersonas /)e tra"a&a"an ()ro, casi sin est)(ios 0 %)0reli1iosos. Ni 7ane ni Bill aca"aron la e()caci-n sec)n(aria. De 3ec3o, 7ane ni si/)ieraaca"- la *ri%aria. Bill sol!a tra"a&ar en el errocarril, to(as las se%anas lle'a"a a casa elc3e/)e 0 los ines (e se%ana i"a a *escar 0 al "ar. Era )n ti*o "astante *en(enciero, )na

*ersona ()ra 0 e%"r)teci(a en %)c3as %aneras.7ane era (i1na (e lsti%a. S)s antece(entes a%iliares eran "astante tristes: )na

%a(re /)e *rocla%a"a s)s *ro)n(as con'icciones reli1iosas, *ero /)e (esc)i(a"a a s)s3i&os9 )n *a(re /)e %altrata"a a los ni5os 0 /)e se e%"orrac3a"a. Ta%"i4n el

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%atri%onio (e 7ane )e (es1racia(o, sin e%"ar1o, si1)i- con Bill 0 t)'o (os 3i&os.J)i$ (e"i(o a s)s *ro*ias e2*eriencias a%iliares, se *reoc)*a"a tanto *or s)s 3i&os/)e lle1- a con'ertirse en )na tirana.

Tras @K a5os (e %atri%onio, 7ane se (io c)enta (e /)e s)s 3i&os 3a"!an creci(o 0/)e esta"an a *)nto (e a"an(onar el ni(o, as! /)e e%*e$- a *lantearse s)s *ro*ias

as*iraciones. E%*e$- a to%ar clases a/)! 0 all!, clases so"re %)c3os te%as. Una noc3easisti- a )na conerencia so"re Hi1iene Nat)ral. Lo /)e esc)c3- le *areci- sensato 0,sa"ien(o /)e esta"a %)0 ener%a, nos *i(i- conse&o *roesional.

7ane 3a"!a to%a(o r%acos ()rante to(a s) 'i(a %atri%onial 0 ca(a in'iernoten!a /)e *asar al1;n tie%*o en el 3os*ital. La Hi1iene Nat)ral le oreci- )naes*eran$a. A0)n- en )n Centro (e Hi1iene en tres ocasiones 0 no *as- %)c3o tie%*oantes (e /)e co%en$ara a reco1er las reco%*ensas /)e conlle'a )n %o(o (e 'i(a 0 (eali%entaci-n correcto.

S) esta(o !sico %e&or-, *ero *as- al1o %s: s) 'i(a, s)s intereses, s)scost)%"res co%en$aron a ca%"iar, lle'n(ola a )n territorio e2tra5o (on(e 3a"!an)e'os conoci%ientos 0 e2*eriencias. En las re)niones 0 iestas /)e cele"ra"an los

3i1ienistas conoci- a 1ente /)e 'i'!a en )n %)n(o %)0 (ierente al s)0o. Este n)e'o%)n(o la intri1a"a. Desea"a or%ar *arte (e este n)e'o %)n(o 0, lo /)e es %s,(esea"a /)e s) a%ilia ta%"i4n lo conociera.

Sin e%"ar1o, a 7ane le alta"a tacto. Era (e%asia(o "r)sca. J)er!a /)e to(os los%ie%"ros (e s) a%ilia cr)$aran to(os los *)entes &)ntos 0 al %is%o tie%*o, (e )n solosalto. Era e2i1ente e i%*aciente. Co%o res)lta(o, s)s (os 3i&os a"an(onaron el ni(oa%iliar *ara ")scar s)s *ro*ios ca%inos. S) es*oso no s-lo la %altrata"a !sica%ente,sino ta%"i4n *s!/)ica%ente, a%ena$n(ola ca(a 'e$ %s con el (i'orcio o lase*araci-n. Lo /)e )na 'e$ 3a"!a si(o )n 3o1ar ace*ta"le se con'irtien )na casa en la/)e 'i'!an (os *ersonas solitarias sin 3i&os, )na casa llena (e triste$a 0 (eses*eraci-n.

Ten!a s) %ari(o ra$-n al air%ar /)e el n)e'o inter4s (e s) es*osa, la Hi1iene Nat)ral, era cosa (el (ia"lo O, Acaso )e el ent)sias%o (e 7ane el c)l*a"leTene%os nosotros, los /)e a"arca%os los *rinci*ios (e la Hi1iene Nat)ral, ser %sconscientes (el *a*el /)e &)1a%os c)an(o intenta%os no s-lo i%*artir el %ensa&e (e laHi1iene Nat)ral a la socie(a( en 1eneral sino ta%"i4n tratar con las a%ilias /)e seaca"an (e incor*orar a n)estros *rece*tos Cree%os /)e s!, si es /)e /)ere%os ser'ir

"ien a n)estros clientes. No *o(e%os li%itarnos a se5alar los *)ntos i%*ortantes 0con'ertirnos en *ro1ra%a(ores (e %en;s. Tene%os /)e *enetrar en los rincones oc)ltos(e las ()(as 0 los conlictos /)e *)e(en s)r1ir (e 'e$ en c)an(o en a/)ellas a%ilias (elas /)e n)estro cliente in(i'i()al or%a *arte.

III. LA FAMILIA MODERNA

La %a0or!a (e las a%ilias (e 3o0 en (!a no co%*arten el senti%iento (e )ni-n, el o"&eti'oco%;n (e las a%ilias (e a5os anteriores. E2isten e2ce*ciones, *or s)*)esto. Al1)nos 1r)*os reli1iososno s-lo *ro%)e'en la )ni(a( a%iliar, sino ta%"i4n la res*onsa"ili(a( co%)nal 3acia otros %ie%"ros (es) socie(a( eclesistica.

Ho0 en (!a, la %a0or!a si no to(os (e los ni5os est !sica%ente se*ara(a (e s)s a")elos,t!os, t!as 0 *ri%os *or cientos o %iles (e il-%etros. El (i'orcio 3a arro&a(o ra1as (e conlictos 0ries1os so"re %)c3os ni5os.

Incl)so la a%ilia restrin1i(a, la /)e incl)0e a los (os *a(res 0 a los 3i&os, 3a ca%"ia(o. El (e las %a(res esta(o)ni(enses 3a a"an(ona(o lo /)e ()rante %)c3o tie%*o se consi(er- el *a*el

"iol-1ico nor%al (e la %a(re9 criar, ense5ar, (isci*linar, ali%entar 0 a%ar a los 3i&os /)e (ieron a l)$9 a

a'or (e )n creci%iento *ersonal, )na se1)ri(a( econ-%ica 0 (e esas *osesiones tan1i"les /)e orecen *lacer 0 co%o(i(a(. Han ca%"ia(o la )nci-n %s tra(icional *or )na casa %s "onita en la /)e 'i'ir, )n

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"arrio %e&or, )na esc)ela (e %s elite *ara s)s 3i&os, ro*as %s caras 0 otras (i'ersiones. En la %a0or!a(e los casos, se 3a s)stit)i(o el "ienestar !sico, %ental 0 %oral (e los ni5os *or cosas. +or s)*)esto, estono oc)rre en to(as las %a(res tra"a&a(oras, %)c3as (e las c)ales se 'en o"li1a(as a tra"a&ar *or/)e )n;nico s)el(o en la a%ilia no "asta *ara c)"rir las necesi(a(es a%iliares "sicas.

Uno (e los ca%"ios %s i%*ortantes /)e 3e%os *o(i(o o"ser'ar se 3a *ro()ci(o en la atenci-ne inter4s /)e se le *resta al "ienestar (e los ni5os (entro (e la a%ilia. A)n/)e es %s )s)al /)e reci"an

atenci-n e%ocional, aecto 0 cierta canti(a( (e a*o0o /)e el /)e no lo reci"an, 'arian(o, *or s)*)esto, (e)na a%ilia a otra, el c)i(a(o real (el c)er*o !sico (el ni5o 0 s) e()caci-n en to(as las reas (e(esarrollo *osi"le se 3a rele1a(o a instit)ciones e2ternas a la a%ilia: la 1)ar(er!a, la e()caci-n

*reescolar, el cole1io *;"lico, la i1lesia 0 otras esc)elas es*eciali$a(as. Instit)ciones (on(e %s o %enosse o"li1a al ni5o a enca&ar en el %ol(e (e )n *atr-n e()cacional, %oral 0 !sico *rescrito *ara )n(esarrollo *ro1ra%a(o (entro (e )na norma ace*ta(a. Se con'ierten en ro"ots (entro (e )na socie(a(aco%o(a(a.

En 1ran %e(i(a, ta%"i4n la trans%isi-n (e 'alores tra(icionales, c)lt)ras 0 cost)%"res, elconoci%iento 0 e2*eriencia (e los %ie%"ros %a0ores (e la a%ilia 0 (e 1ran *arte (e la socie(a( 3aa(/)iri(o %enos i%*ortancia al ce(er los ni5os a instit)ciones *;"licas (e )na clase ) otra: Bo0 Sco)ts,Asociaci-n (e 7-'enes Cristianos, tera*e)tas (e )na clase ) otra, ca%*a%entos (e 'erano, etc. Elres)lta(o es /)e )n a%"iente social 0 e()cacional "astante *eri*at4tico se 3a con'erti(o en la nor%aace*ta(a (e 'i(a.

Rara 'e$ se *er%ite /)e los ni5os sean si%*le%ente ni5os. Sie%*re (e"en estar activos. El Dr.S3elton se5ala /)e esto es %)0 estresante *ara los c)er*os &-'enes /)e estn en el *roceso (e%a()raci-n. El 'alor tra(icional o !sico (e lo /)e 3acen no tiene %)c3a i%*ortancia: es el 3ec3o (e /)e3a1a al!o lo /)e a(/)iere )na i%*ortancia in%e(iata. C)l ser el res)lta(o inal (e este estr4s so"re las)t)ras 1eneraciones es al1o /)e se 'er con el tie%*o.

A. "nfluencias adicionales

Asi%is%o, c)an(o los ni5os co%ien$an a an(ar 0a e%*ie$an a 'erse inl)i(os *or s)1r)*o (e i1)ales, 0a /)e sie%*re estn en contacto. Esto no oc)rr!a en el *asa(o, c)an(o losni5os 'i'!an en el 3o1ar *artic)lar (e la a%ilia. Ta%"i4n los %e(ios (e co%)nicaci-n lesinl)0en so"re%anera, so"re to(o la tele'isi-n.

Los ni5os (e 3o0 en (!a se 'en constante%ente acosa(os *or los %iles (e %illones (e(-lares /)e se in'ierten en %ensa&es 'is)ales 0 orales: *or o"&eti'os econ-%icos se les *one,literal%ente, "a&o un control mental pro!ramado.

>a (es(e el co%ien$o (e s) 'i(a se les li%ita con ali%entos *ara los /)e s)s c)er*os noestn a(a*ta(os, el a$;car esti%)la 0 so"recar1a el siste%a ner'ioso 0 la a'alanc3a (e a(iti'os/)!%icos aca"a *or (estr)irlo.

Los a(olescentes estn notoria%ente inl)i(os *or s)s i1)ales 0, en la %a0or!a (e loscasos, %)c3o %s *or estos /)e *or las actit)(es 0 cost)%"res a%iliares. Sin e%"ar1o, la

*resi-n (el 1r)*o (e i1)ales no s-lo se e&erce so"re ellos, sino ta%"i4n so"re el resto (e los%ie%"ros (e la a%ilia, incl)0en(o a los *a(res. Los *a(res &-'enes tien(en a co%*ortarse co%ose co%*ortan s)s a%i1os. Tien(en a /)erer las %is%as co%o(i(a(es /)e tienen s)s a%i1os,/)ieren sociali$ar en to(os los as*ectos en los /)e lo 3acen s)s a%i1os. Ello incl)0e co%er la%is%a clase (e co%i(as /)e co%en s)s 'ecinos 0 a%i1os. En otras *ala"ras, o*tan *or el %o(elo

(e con()cta /)e si1)e s) 1r)*o (e i1)ales *or/)e no /)ieren /)e estos los consi(eren raros. Ali1)al /)e los ni5os, la %a0or!a (e los a()ltos an3ela la ace*taci-n (e s) 1r)*o (e i1)ales, en lo/)e enc)entran )na co%o(i(a( 0 )n senti(o (e ace*taci-n social /)e es %)0 i%*ortante *araellos.

En la 1)ar(er!a 0 en la e()caci-n *reescolar, los ni5os a*ren(en /)e al1)nas cosassa"en bien. +or tanto, estas son las cosas /)e es*eran 0 /)ieren co%er, 0a /)e el 1)sto es al1o/)e se a*ren(e. Ta%"i4n a*ren(en c-%o relacionarse con s) 1r)*o (e i1)ales 0 a i%itar s)co%*orta%iento *or/)e, ta%"i4n ellos, al i1)al /)e s)s %a0ores, /)ieren or%ar *arte (el to(o.Unos @ %illones (e ni5os %enores (e seis a5os estn a3ora en esta clase (e instit)ciones.

Des(e los %)0 &-'enes 3asta los /)e estn en e(a( escolar, la %a0or!a (e los ni5os este2*)esta, %s o %enos constante%ente, a )na a%*lia 'arie(a( (e co%i(as 0 *rcticasanti3i1i4nicas. +or e&e%*lo, la (e estar encerra(os ()rante %)c3as 3oras: s)s *e/)e5os c)er*os(o"la(os so"re los *)*itres, co%*ri%ien(o los *)l%ones, el cora$-n, los -r1anos a"(o%inales,lo /)e *ro'oca /)e la col)%na se c)r'e 0 (es'!e. Los o"li1an a "e"er a1)a (el 1rioconta%ina(a en 'e$ (e tener acceso a a1)a *)ra (estila(a. Hacen *oco e&ercicio, no a*ren(en

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na(a so"re s)s c)er*os 0 necesi(a(es ni so"re la %e&or or%a (e satisacer esas necesi(a(es. Losal%)er$os escolares son, en la %a0or!a (e los casos, )n ries1o *ara sal)(.

La %a0or!a (e los ni5os (e 3o0, con o sin el consenti%iento (e s)s *a(res, tienen li"reacceso a (ro1as 0 al alco3ol, tanto (entro co%o )era (e casa. Se sa"e /)e 3a0 *a(res /)e 3anlle1a(o a ali%entar a s)s 3i&os con cer'e$a o 'ino, tan *oco es el conoci%iento /)e tienen (e lasreali(a(es (e la 'i(a.

La le0 e2i1e /)e casi to(os los ni5os (e 3o0 en (!a sean inmunizados contra )na o %sener%e(a(es, 0 (e"i(o a esta *rctica ra)()lenta 0 a la contin)a oerta (e r%acos *or *arte(e las autoridades, estn sien(o *ro1ra%a(os *ara ener%e(a(es )t)ras 0 *ara la %)erte

*re%at)ra. El *ersonal (e las esc)elas *;"licas e, incl)so, (e las 1)ar(er!as, a(%inistratran/)ili$antes *rescritos %4(ica%ente a a/)ellos ni5os /)e (an %)estras (e )n %eta"olis%o(es"or(ante. F)era (el cole1io, el 1r)*o (e i1)ales incl)0en(o a ni5os /)e a;n estn en

*ri%ariaG o los ca%ellos (e la %)erte /)e 0a estn en1anc3a(os (istri")0en, con %s o %enosli"erta(, (ro1as a ni5os (e to(as las e(a(es.

A los ni5os (e 3o0 en (!a no se les ense5a /)e el ;nico res)lta(o *osi"le (el error es el(olor 0 el s)ri%iento, tanto (el c)er*o !sico co%o (e las ca*aci(a(es *erce*ti'as.

De"i(o al ren4tico estilo (e 'i(a /)e lle'an los *a(res tra"a&a(ores, al 3ec3o (e /)etanto el *a(re co%o la %a(re se so%eten al estr4s (e co%*etir en )na socie(a( %)0 co%*etiti'a,con orientaciones e1o!stas 0 con)sa, 0 (e /)e el ;nico *ro*-sito (e esta co%*etici-n sea el (e

satisacer )nos 'alores alsa%ente esta"leci(os (e conort 0 "ienestar !sico, los ni5os rara 'e$(isr)tan (el rela&a(o a%"iente a%iliar /)e se esta"lece c)an(o to(a la a%ilia se re;ne en la%esa al inal (el (!a. En 'e$ (e eso, los %ie%"ros (e la a%ilia co%en a la bulla, (escon1elan(oal1o o co%ien(o solos en )no (e esos resta)rantes (e co%i(a r*i(a, tras lo c)al ca(a )no si1)es) ca%ino *ara reali$ar (istintas acti'i(a(es. Tienen relati'a%ente *ocas o*ort)ni(a(es (ere)nirse co%o )na a%ilia en )n terreno co%;n, (e tener )na c3arla tran/)ila, a*ren(er otrans%itirse s)s 'alores o e2*eriencias, (e contarse los *ro"le%as in(i'i()ales o los as)ntos (ei%*ortancia co%;n.

Nosotros cree%os /)e n)estros a(olescentes estn en *eli1ro. Los "o%"ar(ean *or to(as *artes con cost)%"res 0 *rcticas anti3i1i4nicas. +ara ellos, la a%ilia es %enos i%*ortante/)e los cole1as (e s) e(a(. Consi(erare%os estas reas (e inter4s con %s *ro)n(i(a( en la)ni(a( K. Sin e%"ar1o, en estos (!as, ta%"i4n los ni5os *e/)e5os estn a%ena$a(os. To(os los3i1ienistas (e"en %)0 conscientes (el 3ec3o (e /)e los *a(res 3i1ienistas /)e 'i'an en )n

asenta%iento %o(erno (e"en enrentarse con los siste%as (e 'alores act)ales 0 con la e()caci-n0 co%*orta%iento ace*ta(os. Esto no es )na tarea cil. To(os los 3i1ienistas (e"en ser %)0conscientes (el 3ec3o (e /)e es o"li1a(o ca%"iar la e()caci-n 0 el c)i(a(o (e los ni5os

*e/)e5os si /)ere%os /)e los a(olescentes (el %a5ana ten1an al1)na o*ort)ni(a( (e resistirse ala tentaci-n (e error sie%*re *resente en c)al/)ier socie(a(.

C-%o lle'ar a ca"o la te%*rana e()caci-n /)e *ro*orcionar las "ases (elconoci%iento 0 la ense5an$a (e los correctos *rinci*ios 0 *rcticas 3i1i4nicas es, cree%osnosotros, )n te%a /)e se (e"e enocar. A %en)(o, a los *racticantes nos lla%an *ara tra"a&ar conto(a )na a%ilia *or/)e 0a 3a"!a%os tra"a&a(o con )n %ie%"ro (e la %is%a. Con rec)encia,nos lla%arn *ara 1)iar 0 (iri1ir a los *a(res /)e l)c3an (eses*era(a%ente *or *ro*orcionar as)s 3i&os lo %e&or (e la 'i(a 0 e()carlos "ien. Nos *e(irn a0)(a *ara inl)ir tanto so"re los

&-'enes co%o so"re los %s %a0ores, *ara 1)iar a los &-'enes a()ltos en s) l)c3a *or conse1)ir )na 'i(a %e&or, tanto *ara s)s 3i&os co%o *ara s)s *are&as. La )ni(a( a%iliar *)e(e ser )n

'e3!c)lo *ara inl)ir so"re las )t)ras 1eneraciones (e la 3)%ani(a(. Las *ala"ras (e 'i(a *ron)ncia(as *or )n *racticante 3i1ienista *)e(en 3acer sonar el %ensa&e (e sal)( en los si1los'eni(eros. C)an(o sea%os %)c3os, *o(re%os inl)ir so"re el %)n(o.

IV. RESPUESTAS DE COMPORTAMIENTO INADECUADAS

Este es )no (e los as*ectos (e la )ni(a( a%iliar /)e, *or lo /)e nosotros sa"e%os, no 3areci"i(o %)c3a atenci-n en la literat)ra 3i1i4nica, *ero /)e, *or (es1racia, se 3a con'erti(o en )n as)nto

*reoc)*ante en la socie(a( act)al. Ha"la%os so"re las res*)estas ina(ec)a(as ante el %;lti*le estr4s /)e "o%"ar(ea a la 1ente *or to(as *artes 0 (e to(os los estratos sociales.

Las res*)estas ina(ec)a(as ante el estr4s *)e(en ser (e %)c3as clases, *ero nor%al%ente

i%*lican al1)na or%a (e co%*orta%iento *eli1roso. >a 3e%os (ic3o en esta )ni(a( /)e la %a0or!a (elos ni5os estn, *or e&e%*lo, "ien n)tri(os. Sin e%"ar1o, e2iste la otra cara (e la %one(a, *or/)e, enreali(a(, casi la %ita( (e las a%ilias esta(o)ni(enses estn e2*)esta a al1)na res*)esta (e

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co%*orta%iento ina(a*ta(a /)e *)e(en aectar (e or%a ne1ati'a el *ro1reso (e )n %ie%"ro in(i'i()al(e )na a%ilia o (e la a%ilia co%o )ni(a(. M)c3os (e estos co%*orta%ientos *er&)(iciales se *ro()cenre*eti(a%ente (entro (e la *ro*ia )ni(a( a%iliar 0 a %enos /)e el *racticante est4 alerta ante la

*osi"ili(a( /)e esto *)e(e *asar 0 (e /)e *)e(e *er&)(icar, 0 *er&)(icar, el res)lta(o (e s) tra"a&o con)na a%ilia (eter%ina(a, *o(r!a ()(ar 0 sentirse inse1)ro so"re s) *ro*ia 3a"ili(a(.

Nos reeri%os a sit)aciones co%o el a")so (e los ni5os (entro (el 3o1ar *or )no o a%"os

*a(res, al a")so se2)al (e la es*osa *or *arte (el %ari(o 0, con %enos rec)encia, (el %ari(o *or laes*osa9 al alco3olis%o, (ro1a(icci-n, incesto, a")sos e%ocionales, a")sos 'er"ales 0 )na 1ran 'arie(a((e a")sos /)e *o(e%os clasiicar "a&o el t4r%ino ne!li!encia.

+)e(en tratarse (e ne1li1encia e%ocional, co%o c)an(o se i1nora a )n ni5o /)e /)iere 3a"lar (eal1o con s) *a(re, *ero este est demasiado ocupado 0 *reoc)*a(o *or el "ienestar econ-%ico (e s)a%ilia *ara tener tie%*o (e esc)c3ar el parloteo (e )n ni5o /)e *o(r!a estar %)0 an1)stia(o *or )nasit)aci-n o *ro"le%a /)e a 4l le *reoc)*a %)c3o.

+)e(e tratarse (e ne1li1encia !sica c)an(o los *a(res no *ro*orcionan ciertas co%o(i(a(es ore/)isitos i%*rescin(i"les (e la 'i(a or1nica, co%o /)e el ni5o 3a1a s)iciente e&ercicio 0 le (e&an /)e'ea la tele'isi-n ()rante 3oras.

+)e(e tratarse (e ne1li1encia *er%isi'a, co%o c)an(o los *a(res no controlan elco%*orta%iento 0 otros 3"itos (el ni5o, *or e&e%*lo, (e&n(ole /)e co%a comida basura si%*le%ente

*or/)e quiere, o no sa"er lo /)e el ni5o 3ace en s) tie%*o li"re *or/)e los *a(res estn (e%asia(o

in'ol)cra(os en s)s *ro*ias acti'i(a(es sociales 0 la"orales.Est claro /)e la 1a%a (e res*)estas *ro"le%ticas (e co%*orta%iento es %)0 'aria(a. Si el3i1ienista o la 3i1ienista /)iere o"tener ")enos res)lta(os c)an(o tra"a&a con sit)aciones a%iliares, (e"eestar alerta ante la *osi"ili(a( /)e tales 'iolaciones est4n *resentes 0 sa"er /)e, si e2isten, *)e(en tener )n *ro)n(o eecto so"re el )t)ro *ro1reso (el cliente.

Una (e esas 'iolaciones estar *resente en casi to(os los casos /)e atien(a )n *racticante3i1ienista. Nos reeri%os, *or s)*)esto, al 3ec3o (e /)e )n trata%iento *re'io *)e(e ser )na 1ran *arte(el *ro"le%a e2istente. Los r%acos *)e(e 3a"er aecta(o, 0 se1)ro /)e lo 3an 3ec3o, el "ienestar !sico(el cliente. De eso, esta%os se1)ros. Lo /)e es %s, (e"e%os ser a;n %s conscientes so"re el 3ec3o (e/)e to(os los r%acos e incl)i%os trata%ientos ar%acol-1icos co%o el )so (e a$;car, con(i%entos,s)*le%entos, (ro1as sociales, etc.G ta%"i4n inl)irn ne1ati'a%ente, en %a0or o %enor %e(i(a, so"re elsiste%a ner'ioso.

+)e(e 3a"er )n %ie%"ro (eter%ina(o (e la a%ilia /)e est4 tan neurótico a ca)sa (e los

r%acos o (ro1as, 0 /)e (e*en(a tanto (e ellos, /)e se *ro()ce )na reacción en cadena /)e aecta a to(ala a%ilia. C)an(o esta clase (e co%*orta%iento an-%alo contin;a, otros %ie%"ros (e la a%ilia s)elenres*on(er con al1)na or%a (e in%a()re$ e%ocional 0 *er(er el a)tocontrol. Esto s)ce(e a %en)(oc)an(o s)r1e al1)na or%a (e a")so.

Est claro /)e co%o *racticantes (e 3i1iene (e"e%os a*ren(er a lle'arnos "ien con la 1ente, *ero ta%"i4n (e"e%os a*ren(er a arontar las reali(a(es (e la 'i(a. N)estra eicacia 0 la 'er(a(era)tili(a( (e n)estros conse&os se 'ern no s-lo en lo "ien /)e se*a%os anali$ar los *ro"le%as in%e(iatos(e )n cliente in(i'i()al e intente%os encontrar )na sol)ci-n a(ec)a(a, sino ta%"i4n en la e2*eriencia /)eten1a%os al ")scar 0 (einir a/)ellas ca)sas, aconteci%ientos 0 e2*eriencias e2teriores /)e *)e(en(eter%inar, tanto (irecta co%o in(irecta%ente, s) *ro1reso (e )na or%a ne1ati'a. Las res*)estas (eco%*orta%iento ina(ec)a(as /)e ten1a c)al/)ier otro %ie%"ro (e la a%ilia in%e(iata *)e(en tener )naca)sa tan oc)lta /)e antes (e *o(er 3acer nin1;n *ro1reso 3a0 /)e (esen%ascararla.

Al tratar con ni5os, en es*ecial con los %s *e/)e5os, el *racticante (e"e estar alerta ante

*r)e"as !sicas (e a")sos, co%o 3eri(as, (ecoloraci-n in)s)al (e la *iel, llantos, co%*orta%ientone)r-tico o 3i*eracti'i(a(, etc. Uno (e"e tener tacto 0 ser (i*lo%tico c)an(o sos*ec3a /)e *)e(e 3a"er a")so inantil, no ()(ar en (e%ostrarlo, *ero, 3acerlo (e or%a (elica(a 0 (iscreta%ente. Rec)er(e /)e se

*)e(e a*ren(er %)c3o esc)c3an(o, esc)c3an(o no s-lo a los *a(res, sino ta%"i4n esc)c3an(o las *ala"ras 0 los %o'i%ientos cor*orales (e los ni5os c)an(o res*on(en ante )na *re1)nta. El 3ec3o (e /)e%iren r*i(a%ente a los *a(res o (e /)e re3)0an la %ira(a *)e(e *ro*orcionarnos )na *ista ante )nascirc)nstancias (eter%ina(as. Conor%e 'a0a a(/)irien(o *rctica, el *racticante 3i1ienista se ira%iliari$an(o con las *osi"les $onas oc)ltas (e la 'i(a a%iliar.

S)1eri%os /)e el *racticante co%ience a est)(iar, si es /)e no lo 3a 3ec3o 0a, al1o so"re *ro"le%as *sicol-1icos. S) li"rer!a local le *o(r reco%en(ar al1)nos li"ros a(ec)a(os *ara este est)(io.El tie%*o /)e (e(i/)e a este as)nto le ser (e 1ran )tili(a( en la *rctica. Con to(a se1)ri(a(, conocer%)c3o %e&or las (e"ili(a(es, las (istintas or%as (e *racticar las *osi"les *er'ersiones 0, ta%"i4n,al1)nas res*)estas ante el estr4s /)e, a *esar (e ser caracter!sticas, son anor%ales.

+or s)*)esto, en *rinci*io to(as estas o"ser'aciones (e"en %antenerse en *ri'a(o. Si el *atr-n(e co%*orta%iento *reoc)*ante in'ol)cra al ni5o, se (e"e lla%ar la atenci-n (e los *a(res so"re esto.

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Los ni5os *)e(en %ostrarse reacios, *or )na ca)sa ) otra, a re'elar )n a")so *aterno 0 c)an(o )no se (ac)enta, ese conoci%iento no tiene /)e ser in%e(iata%ente co%*arti(o con los *a(res, es (ecir, nonecesaria%ente (e"e conrontarlos. A %en)(o, los ni5os tienen )na i%a1inaci-n %)0 '!'i(a. Al1)noss-lo /)ieren lla%ar la atenci-n o ven!arse (e )n *a(re *or al1)na 3eri(a i%a1inaria. Una 'e$ /)e se 3a(eter%ina(o el co%*orta%iento a")si'o sin nin1)na so%"ra (e ()(a, entonces (e"e arontarse 0, si es

*osi"le, resol'erse (e or%a /)e sea en inter4s (e to(a la a%ilia. En otras *ala"ras, ase1;rese (e /)e

e2isten e'i(encias antes (e act)ar.+ara il)strar 3asta (-n(e *)e(e lle1ar el a")so oc)lto (e la a%ilia, contare%os )na 3istoria real(e a")so se2)al (e ni5os. Hace 'arios a5os 3ici%os (e conse&eros en )n reor%atorio (e c3icas. Unac3ica *reciosa (e @P a5os 'ino 'ol)ntaria%ente a nosotros, en ")sca (e Qal1)ien con /)ien 3a"lar. Noscont- c-%o c)an(o ten!a @ a5os, s) %a(re la o"li1a"a a *racticar el se2o con s) *a(re *or/)e Q%a%sie%*re esta"a cansa(a. En )n a5o, la %a(re e%*e$- a in'itar a 3o%"res (entro (e la casa, *or (inero, 0a 3acer iestas se2)ales en la /)e esta ni5a era la '!cti%a. La a%ena$a"an con casti1os !sicos *ara /)e no(i&era na(a a na(ie.

En a*ariencia, esta a%ilia *arec!a ser i1)al /)e el resto (e las a%ilias (el 'ecin(ario. La alsa%scara (e res*eta"ili(a( se %anten!a c)i(a(osa%ente. No se ca0- 3asta /)e la c3ica, a la e(a( (ecatorce, 3)0- (e casa 0 la *olic!a la co1i- e&ercien(o la *rostit)ci-n. Entonces, se (esta*- to(a la s-r(i(a3istoria.

Co%o *racticantes, (e"e%os, *or s)*)esto, conocer las ca)sas a*arentes, *ero (e"e%os

i1)al%ente ser conscientes (e /)e ta%"i4n *)e(en e2istir ca)sas oc)ltas (e nat)rale$a ener%i$a. Conrec)encia, es co%*arati'a%ente cil (eter%inar las ca)sas %s o"'ias, 0a sean ca)sas e%ocionales,3"itos noci'os (e )na ) otra clase, (eiciencias o e2cesos (el estilo (e 'i(a o (e la (ieta. No o"stante, nool'i(e la *osi"ili(a( %)0 real (e /)e *)e(e 3a"er ten(encias oc)ltas co%o las /)e 3e%os (escrito, 0%)c3as %s, /)e *)e(en i%*e(ir )n )t)ro *ro1reso.

Un *)nto con el /)e /)ere%os aca"ar esta secci-n, *ero /)e s)r1ir (e 'e$ en c)an(o, es el (e lane!atividad . Los *racticantes no'atos s)elen /)e(arse at-nitos (e la canti(a( (e clientes /)e no tienenes*eran$a, (e c)ntos *a(res tienen *ensa%ientos ne1ati'os so"re s)s 3i&os 0, lo /)e es %s tr1ico, (ec-%o %)c3os ni5os *iensan %al (e s! %is%os.

Nosotros *ensa%os /)e esta actit)( ne1ati'a 3acia la 'i(a en 1eneral, 3acia *ro"le%as (ein%e(iata *reoc)*aci-n 0 las es*eran$as (e sol)cionarlos, s)ele tener s)s ra!ces en la inancia. Se (e"er!ae()car a los *a(res *ara /)e se relacionen *ositi'a%ente con s)s 3i&os 0 *ara /)e alienten lo /)e nosotroslla%a%os el positivismo (e la 'i(a. Co%o *racticantes, (e"e%os estar e%*a*a(os (e los a")losos

res)lta(os /)e se *)e(en conse1)ir 1racias a la a*licaci-n (e la Hi1iene Nat)ral, tanto en n)estras 'i(asco%o en las 'i(as (e a/)ellos /)e nos cons)ltan. C)an(o sea%os ca*aces (e co%)nicar a los /)e tienen *ro"le%as este senti(o (e Qlos a")losos res)lta(os *osi"les*ro"a"les, nor%al%ente *o(e%osrela&arnos 0 'er la e'ol)ci-n.

#na aclaración

Con el o"&eti'o (e ser %s claros 3e%os (eci(i(o (i'i(ir n)estra e2*osici-n ense1%entos, arontar los *ro"le%as entre (eter%ina(os 1r)*os (e e(a(, /)e (e 'e$ enc)an(o le *)e(e s)r1ir al *racticante, co%o si )esen %ie%"ros in(i'i()ales /)e *)e(enrelacionarse )nos con otros co%o %ie%"ros (e )na a%ilia. Hace%os esto *lena%enteconscientes (e /)e *ro"le%as 0 *reoc)*aciones si%ilares *)e(en s)r1ir, 0 s)r1en,

(entro (e to(os los 1r)*os 0 (e /)e los e&e%*los es*ec!icos 0 las sol)ciones a(o*ta(as *)e(en tener %s i%*licaciones 0 a*licaciones /)e las /)e in(ica%os en esta e2*osici-nli%ita(a.

V. LOS RECIEN CASADOS

A. $os adultos jóvenes

Entre los %ie%"ros (e este 1r)*o s)elen s)r1ir *ocos *ro"le%as relaciona(os con la Hi1iene Nat)ral, *ro"a"le%ente (e"i(o al 3ec3o (e /)e es raro /)e los *ro"le%as (e sal)( sean 1ra'es to(a'!a . En otras *ala"ras, el a")n(ante s)%inistro (e )er$a 'ital /)e, *or re1la 1eneral, *oseen los %ie%"ros

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&-'enes (e la socie(a( en co%*araci-n con la canti(a( consi(era"le%ente (is%in)i(a *resente en los %s%a0ores, *ro()ce %s s!nto%as a1)(os /)e s)elen tratarse con r%acos /)e los s)*ri%en, *or lo /)e loss!nto%as se ol'i(an 0 las *are&as &-'enes casa(as /)e 3an teni(o al1)nos *ro"le%as te%*orales contin;ancon s) estilo (e 'i(a acost)%"ra(o 0 con s)s 3"itos ali%entarios sin (arles %s ')eltas al as)nto.Sin e%"ar1o, al1)nas 'eces s)r1en crisis i%*ortantes 0, entonces, el /)e a%"as *artes%anten1an )na actit)( correcta 3acia el %atri%onio *)e(e con'ertirse en )n *)nto

(ecisi'o. +ara il)strar /)4 *)e(e s)ce(erle a )na *are&a &o'en /)e les 3a1a ")scar elconse&o (e )n *racticante 3i1i4nico, consi(ere%os la sit)aci-n (e R)t3 >. R)t3 0 7ac secasaron en a1osto. En oct)"re (e ese %is%o a5o, ella enfermó (e )na 1ra'e "ron/)itis/)e no la a"an(ona"a. +or s)*)esto, el res)lta(o )e /)e esta"a a*tica 0 se sent!anansiosa so"re %)c3as cosas, *ero en es*ecial, so"re %antener intacto s) %atri%onio. Elacto se2)al se con'irtien )n as)nto %olesto en 'e$ (e en )na ale1re )ni-n. 7ac secon'irtien )na *ersona i%*aciente.Antes (e Na'i(a(, R)t3 )e in1resa(a en el 3os*ital. Le (ieron %)c3os r%acos 0 lereali$aron 'arias *r)e"as. Los ra(io1ra!as *arec!an (e%ostrar al1)na clase (e lesi-n ot)%or so"re el *)l%-n (erec3o, *or lo /)e la cir)1!a se con'irtien el trata%ientoele1i(o. Se le e2tir*- )n *e/)e5o t)%or. A s) (e"i(o tie%*o, R)t3 se rec)*er- 0 'ol'i-a casa ar%a(a con )n arsenal (e r%acos /)e, o"e(iente%ente, se tra1a"a.A los seis %eses, R)t3 'ol'i- al 3os*ital con s!nto%as si%ilares, *ero esta 'e$ *arec!an%s 1ra'es. Ta%"i4n, *or esta 4*oca, el %atri%onio se ta%"alea"a. R)t3 s-lo ten!a Pa5os, 7ac K. De n)e'o, in'a(ieron s) *ec3o, lo e2a%inaron 0 no encontraron na(ai%*ortante, e2ce*to, *or s)*)esto, )na $ona consi(era"le (e te&i(o (a5a(o, laconsec)encia (e la *ri%era o*eraci-n. Sin e%"ar1o, tras *er%anecer 'arias se%anas,a"an(on- el 3os*ital con )n (ia1nostico conir%a(o (e l)*)s erite%atoso sist4%ico)na ener%e(a( inla%atoria (e los te&i(os con&)nti'os /)e *resenta s!nto%as (i'ersos:ie"re9 (e"ili(a( 0 cansancio9 (olores en las artic)laciones o artritis /)e *arece artritisre)%atoi(e9 lesiones (4r%icas erite%atosas so"re la cara, c)ello o en las e2tre%i(a(es

s)*eriores, lina(eno*at!a, *le)res!a o *ericar(itis, lesiones 1lo%er)lares, etc. Ste(%ans Me(ical Dictionar0G. 6arios anlisis san1)!neos es*ec!icos conir%aron el(ia1n-stico.Est claro /)e esta &o'en *a(ec!a (e"ili(a(, cansancio, (olores en las artic)laciones 0,a(e%s, (olores %)sc)lares "astantes a1)(os, *ero no ten!an nin1)na (e las lesiones/)e nor%al%ente se asocian con esta aecci-n.Un a%i1o le s)1iri- /)e nos cons)ltara. En s) *ri%era 'isita a n)estra cons)lta, R)t3'ino con s) %ari(o. F)e la *ri%era 0 ;lti%a 'e$. En las si1)ientes 'isitas laaco%*a5a"an s)s *a(res o s) 3er%ana %a0or. +)esto /)e ten!a /)e 'ia&ar )na (istanciaconsi(era"le *ara lle1ar a n)estra cons)lta, sie%*re 'en!a con otro %ie%"ro (e laa%ilia, /)e le (a"a ni%os 0 la a*o0a"a.

Sin e%"ar1o, (e"i(o a /)e s) %ari(o no la a*o0a"a, ella cre!a /)e no (e"er!a consi(erar la *osi"ili(a( reali$ar )n a0)no *rolon1a(o. +or tanto, to(os nosotros est)'i%os (eac)er(o en /)e (e"er!a 3acer lo si1)iente %e&or 0 /)e era e%"arcarse en )n *ro1ra%a(ise5a(o *ara li%*iar los l)i(os cor*orales (e (esec3os t-2icos, a)n/)e (e )na or%a%s lenta. Le (e&a%os %)0 claro a R)t3 /)e este eno/)e re/)er!a )na 'ol)nta(consi(era"le 0 *o(er (e con'icci-n *or s) *arte, 0a /)e los ca%"ios se *ro()c!an con

"astante lentit)(. No o"stante, enati$a%os el positivismo con R)t3 co%o tene%os /)e3acerlo con c)al/)ier *ersona /)e nos *i(a conse&o. Esta 'e$ nos (i&o /)e esta"a(esean(o se1)ir n)estras reco%en(aciones.J)er!a%os /)e R)t3 'iese los *)ntos ")enos (e la Hi1iene Nat)ral: 'i(eos /)e)nciona"an co%o lecciones o art!c)los s)*l!an esta necesi(a(. Esta (eci(a &o'en

co%en$- )n *ro1ra%a controla(o /)e la intro()&o en )n n)e'o conce*to (e lanat)rale$a (e la ener%e(a(, )no /)e le ense5- 3ec3os si%*les so"re las (ierentes

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clases (e *ro()ctos ali%entarios, so"re n)trientes 0 so"re *or /)4 son i%*ortantes,so"re las )nciones or1nicas 0 so"re %eta"olis%o. A*ren(i- *or /)4 )na in1esti-nli%ita(a (e *rote!nas era 'ital *ara s) con(ici-n, ta%"i4n a*ren(i- c-%o seleccionar losali%entos en el %erca(o 0 co%"inarlos a(ec)a(a%ente en casa *ara conse1)ir el%2i%o ren(i%iento. Conor%e i"a a(/)irien(o conoci%ientos, (esarroll- )n *ro)n(o

senti(o (e con'icci-n *ersonal. Sa"!a, sin nin1)na ()(a, /)e, %ientras se %ant)'iera *or el ca%ino a(ec)a(o, esta"a 3acien(o lo /)e ten!a /)e 3acer si /)er!a 'ol'er a tener la ale1r!a (e (isr)tar (e )n ")en esta(o (e sal)(. Ta%"i4n (esc)"ri- /)e (isr)ta"a conesta n)e'a or%a (e co%er 0 'i'ir.Le (i&i%os a R)t3 /)e *o(r!a crear al1;n resenti%iento en 7ac si ella intenta"a (ere*ente ca%"iar s)s 3"itos (e co%er 0 'i'ir, /)e es %)c3o %e&or e()car con ele&e%*lo /)e estar contin)a%ente insistien(o so"re el te%a.El *ro1reso (e R)t3 era alenta(or, en 1ran *arte (e"i(o a /)e s)s *a(res ta%"i4n(eci(ieron *e(irnos conse&o. Se cre- )n eecto en ca(ena: *ri%ero, los *a(res (e R)t39(es*)4s, la 3er%ana 0 el %ari(o (e esta9 %s tar(e, el ni5o as%tico (e s) 3er%ana9 0,

*or ;lti%o, )n a%i1o /)e 'i'!a en )na le&ana ci)(a( (el norte 0 /)e ta%"i4n *a(ec!a

l)*)s sist4%ico. Sin e%"ar1o, 7ac se1)!a %anteni4n(ose a*arte.A los tres %eses, R)t3 a0)na"a )n (!a a la se%ana. S) l)&o (e ener1!a se 3a"!a ele'a(oa )n ni'el /)e, se1;n ella %is%a (ec!a, no e2*eri%enta"a (es(e la a(olescencia. Seco%*r- )n *erro *ara /)e la aco%*a5ara en s)s solitarios *aseos %at)tinos. A)n/)e

*are$ca sor*ren(ente, no t)'o nin1;n s!nto%a a('erso (e consec)encias i%*ortantes()rante to(o este tie%*o, ni si/)iera )na nari$ ac)osaV Los anti1)os s!nto%as, los(olores 0 *)n$a(as (esa*arec!an *oco a *oco.Ha *asa(o )n a5o. El %atri%onio si1)e intacto. La 'itali(a( reci4n (esc)"ierta le

*er%ite tener )nas relaciones se2)ales nor%ales con s) %ari(o. 7ac es eli$ 0 R)t3 este2tasia(a, llena (el positivismo (el /)e 3a"la%os antes. 7ac to(a'!a no lo sa"e, *erota%"i4n 4l se est con'irtien(o lenta%ente en 3i1ienista. C-%o +or/)e R)t3 3a 3ec3oi%*ortantes ca%"ios sin, co%o (ice )na rase, sacar el 3ac3a (e 1)erra. +or e&e%*lo,to(as las co%i(as /)e a3ora sir'e estn co%"ina(as (e or%a a(ec)a(a. Ha eli%ina(o la%a0or!a (e las s)stancias (estr)ctoras (e la sal)( 0 to(os los $)%os, r)tas 0 'er()rasartiiciales. En 'e$ (e eso, s-lo co%*ra co%i(a (e la %e&or cali(a( se1;n la 'arie(a(/)e *re(o%ine en esa estaci-n (el a5o.En 'e$ (e acostarse (e %a(r)1a(a, tras *asar 3oras %iran(o i1)ras antas%ales en la

*antalla (e tele'isi-n, ella 0 7ac se 3an acost)%"ra(o a acostarse a las @ (e la noc3e.C)an(o in'itan a s)s a%i1os, cosa /)e les 1)sta a los (os, R)t3 se a(a*ta a s)scost)%"res, *ero sie%*re intenta /)e 3a0a al1)na r)ta resca, 'er()ras 0 r)tos secos.Se1;n nos (ice ella, a3ora 7ac ta%"i4n es*era /)e 3a0a estas cosas. Los ines (e

se%ana, 7ac, R)t3 0 el *errito se con'ierten en )n tr!o 0 salen a *asear. A 7ac le 1)stala %onta5a, as! /)e co1en el coc3e 0 se 'an a )no (e s)s sitios a'oritos a 3acer sen(eris%o. +or s)*)esto, R)t3 sie%*re ec3a )na al%)er$o 3i1i4nico.Est claro /)e 7ac no est *or co%*leto dentro de la Hi1iene Nat)ral, a)n/)e s! est%s (entro (e lo /)e 4l %is%o cree, to(o 1racias a /)e R)t3 se enrent- a s) *ro"le%ain%e(iato con inteli1encia e in1enio. No intent- convencerle, ni le (io lar1asconerencias o le insist!a so"re el as)nto. O*t-, %)0 inteli1ente%ente, *or (ar *asos (e

"e"4 0 est sien(o reco%*ensa(a *or s) *aciencia.Lo /)e es %s, a3ora est con'enci(a (e s) *ro*io *ro1reso 3acia )n esta(o %)c3o%e&or (e sal)(, se siente %s conia(a (e la esta"ili(a( (e s) %atri%onio 0 est se1)ra(e /)e, en el )t)ro, 7ac se (ar c)enta (e los "eneicios o"teni(os (e"i(o a la

a*licaci-n (e los s-li(os *rinci*ios Hi1i4nicos, tanto a3ora co%o c)an(o en )n )t)roles lle1)e el %o%ento (e *lantearse tener 3i&os.

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% &dultos mayores reci'n casados

+)esto /)e, si1)ien(o el c)rso nor%al (e los aconteci%ientos, la *o"laci-n en1eneral 3a a)%enta(o, ta%"i4n *o(e%os co%*ro"ar c-%o a)%enta el n;%ero (e

*ersonas %a0ores. +or (es1racia, en %)c3os casos, los %atri%onios cele"ra(os en la &)'ent)( s)elen aca"ar con la %)erte (e )na (e las *artes, lo /)e *ro'oca /)e els)*er'i'iente ten1a /)e *asar )n *erio(o (e consi(era"les a(a*taciones: e%ocionales,sociales 0, con rec)encia, econ-%icas. +ro)n(i$are%os en este te%a en la Uni(a( KW,tit)la(a QCi)(a(anos %a0ores /)e 'i'en 3i1i4nica%ente.

La intensi(a( (e este *erio(o (e rea&)stes tra)%ticos *)e(e 'ariar, 0 (e 3ec3o'ar!a, (e )n in(i'i()o a otro. +)e(e ()rar *oco o %)c3o tie%*o. Al1)nas (e las *artes/)e se /)e(an solas insisten en 'ol'er )na 0 otra 'e$ a la t)%"a (e s) (i)nta *are&a.Sin e%"ar1o, el *erio(o (e l)to intenso s)ele ()rar entre (os 0 tres a5os, c)an(oal1)nos co%ien$an a ")scar )na n)e'a *are&a.

En %)c3as *artes (el *a!s se 3an )n(a(o cl)"es (e 'i)(os=as *ara aconse&ar a

los in(i'i()os 0 a0)(arles a enrentarse %e&or con s)s *reoc)*aciones in%e(iatas, to(oello (entro (e )n 3o1ar social 0 con otras *ersonas (e a%"os se2os /)e 3an s)ri(o la%is%a clase (e *4r(i(a, %)c3os (e los c)ales, *or s)*)esto, se enrentan a *ro"le%assi%ilares. Nos senti%os contentos (e *o(er (ecir /)e en T)cson Esta(os Uni(osG, (os(e n)estros est)(iantes a*a(rinan )n 1r)*o (e esa clase.

M)c3os 'i)(os 0 'i)(as se 'an a 'i'ir a cara'anas, a centros *ara la tercera e(a(o a otras instit)ciones en las /)e se orecen )na a%*lia 1a%a (e *ro1ra%as,asociaciones, 1r)*os (e acti'i(a(es, etc. En la act)ali(a(, la %a0or!a (e lasco%)ni(a(es orece (istintas clases (e acti'i(a(es *ensa(as es*ecial%ente *ara latercera e(a(. 8racias a estas re)niones sociales, se s)elen lle'ar a ca"o %atri%oniosentre las *ersonas (e la tercera e(a(.

En *rinci*io, 0 en la %a0or!a (e los casos, estas )niones s)elen ser elicesaconteci%ientos, *ero, a %en)(o (esc)"ri%os /)e la elici(a( ()ra *oco (e"i(o a /)es)r1en %;lti*les *ro"le%as, al1)nos (e los c)ales se (esenca(enan sin ()(a al1)na *or c)l*a (el tra)%a reciente%ente e2*eri%enta(o. No o"stante, %)c3os (e%)estran no ser %s /)e conlictos entre (istintos *atrones (e 'i(a, /)e 0a lle'an %)c3o tie%*oesta"leci(os en a%"as *artes. Al1)nos se sienten es*ecial%ente r)stra(os c)an(o(esc)"ren /)e los antece(entes c)lt)rales (e s) *are&a son "astante (ierentes.

La %a0or!a (e estos conlictos no lla%an la atenci-n (el *racticante 3i1ienista3asta /)e s)r1e )n *ro"le%a (e otra !n(ole. Nos reeri%os, *or s)*)esto, a laener%e(a( (e )na o (e a%"as *artes, sien(o la ener%e(a( (e nat)rale$a 'ertical

(e1enerati'aG. Los trastornos %s co%)nes entre las *ersonas %a0ores s)ele ser laartritis (e )na clase ) otra, al1)na clase (e trastorno renal, co%o la incontinencianoct)rna, las ener%e(a(es *)l%onares 0 car(iacas, esclerosis (e los canalescirc)latorios /)e con()ce a la *4r(i(a (e %e%oria 0 la senili(a( *re%at)ra 0 el cncer,entre otras.

Co%o *racticantes (e"e%os ace*tar la reali(a( (e /)e 1ran *arte (e los *rinci*ios (e la Hi1iene Nat)ral son total%ente (esconoci(os *ara la %a0or!a (e las *ersonas (e la tercera e(a( /)e *)e(en lle1ar a nosotros 0 /)e %)c3os (e estas *ersonasno rec)rrirn a nosotros 3asta /)e no 3a"er e2*lora(o c)al/)ier otro ca%ino *osi"le.Con el tie%*o, 0 tras )n *erio(o *rolon1a(o (e racasos, al1)nos sern *ers)a(i(os (e%ala 1ana a probar con )n 3i1ienista. Hasta /)e el *racticante es total%ente consciente

(e las "arreras %entales /)e, antes (e na(a, (e"e s)*erar, el *ron-stico *ara conse1)ir )na ")ena sol)ci-n (e c)al/)ier trastorno /)e *reoc)*e a los %a0ores *)e(e *resentar

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*ro"le%as.En la %a0or!a (e los casos, c)an(o tra"a&a%os con *ersonas %a0ores reci4n

casa(as, reco%en(a%os )n eno/)e %)0 conser'a(or. Estos in(i'i()os a;n estnacost)%"rn(ose a s) n)e'a relaci-n %arital. Al1)nos se sienten c)l*a"les *or 3a"er a"an(ona(o a s) *are&a (e to(a la 'i(a. Al1)nas 'eces, este ;lti%o co%*le&o no es

consciente%ente ace*ta(o, *ero, no o"stante, est a3!, 0 (e"e%os tratar con 4l. Al1)nosse sienten %)0 ator%enta(os e%ocional%ente, en es*ecial, c)an(o la ener%e(a(co%ien$a a %aniestarse *oco (es*)4s (e la "o(a. A(e%s, las *ersonas %a0ores s)elentener )nas i(eas *reconce"i(as so"re /)4 constit)0e )na tera*ia adecuada 0 se

*reoc)*an %)c3o c)an(o son e2*)estos a este e(tra)a 0 n)e'a or%a (e enocar lasal)(.

+or to(as estas ra$ones, 0 sin ()(a e2isten %)c3as %s, nosotros necesita%os)na e'al)aci-n "ion)tricional 0 )n *eril co%*letos. Des*)4s, se les 'a intro()cien(o,(e or%a 1ra()al 0 *ro1resi'a, en los *rinci*ios (e la Hi1iene Nat)ral. En al1)noscasos, *lantea%os la *osi"ili(a( (e )n a0)no *rolon1a(o.

+ensa%os /)e la e'al)aci-n 0 el *eril son ;tiles, no *or/)e (einan los

s!nto%as, sino %s "ien co%o )na 3erra%ienta %oti'acional. Orece a estas *ersonas)na *ri%era co%*rensi-n real (e s) esta(o. Ta%"i4n, *or *ri%era 'e$, se enc)entrancara a cara con )na ra$-n 'er"al 0 1rica *ara to%ar )n n)e'o r)%"o 0 entrar en )nan)e'a (i%ensi-n (e 'i(a. Al1)nas 'eces, con las *ersonas %a0ores se necesita )na)er$a %oti'a(ora %)0 *o(erosa.

Ma0 N. 0 Harr0 S nos *ro*orcionan )n e&e%*lo %)0 ")eno (e c-%o se *)e(eno"tener res)lta(os -*ti%os con esta clase (e eno/)e. Ta%"i4n nos orecen )n e&e%*lo(e c-%o la intererencia a%iliar *)e(e ser %)0 tra)%tica, tanto *ara el *racticanteco%o *ara el *aciente.

Ma0 lle'a"a 'i)(a %s (e cinco a5os. De"i(o a los a5os (e e2*osici-n a 1ran(esaltit)(es en cli%as e2tre%a(a%ente r!os, (on(e ella 0 s) es*oso eran %isioneros 0(on(e ten!an /)e so*ortar tra"a&os %)0 ()ros ()rante %)c3as 3oras, carecien(o (e )naali%entaci-n a(ec)a(a, Ma0 (esarroll- el s!n(ro%e (e C3arcot cla)(icaci-ninter%itenteG, )na aecci-n ca)sa(a *or is/)e%ia )na ane%ia local (e"i(a a lao"str)cci-n %ecnica (el s)%inistro san1)!neo ca)sa(o *rinci*al%ente *or )nestrec3a%iento (e las arterias (e los %;sc)los (e las *iernas (e"i(o a la esclerosis. Secaracteri$a *or )na co&era (olorosa /)e se *ro()ce en el acto (e an(ar se1;n elSte(%ans Me(ical Dictionar0G. En esta 4*oca, ella 0a 3a"!a en'i)(a(o, esta"a sola 0

*a(ec!a )na 1ra'e (e*resi-n, a)n/)e intenta"a sonre!r a tra'4s (e las l1ri%as. +o(!aan(ar )tili$an(o (os %)letas, *ero con %)c3a (iic)lta(. 6i'!a sola entre e2tra5os, en)na co%)ni(a( %s "ien aisla(a (e *ersonas (e la tercera e(a(.

La *ri%era 'e$ /)e conoci%os a Ma0 )e en )na re)ni-n social. Menciona%os/)e 4ra%os *racticantes 3i1ienistas 0 le insta%os a /)e le0era )no (e los li"ros (el Dr.S3elton, *ealth for the +illions XSal)( *ara %illonesY

Al1;n tie%*o (es*)4s reci"i%os )na lla%a(a (e Ma0 0 le (i%os )na cita, *or lo/)e co%en$- )na n)e'a e2*eriencia *ara ella. Ma0 era )na %)&er inteli1ente. Le3ici%os las *r)e"as )s)ales 0 (es*)4s esta"leci%os )n *ro1ra%a (e a*ren(i$a&e so"re laHi1iene Nat)ral= Ciencia (e la 6i(a. Ma0 (e%ostr- ser )na est)(iante %ara'illosa e3i$o r*i(os *ro1resos. +ro"a"le%ente, n)nca ol'i(are%os la tar(e en la /)e le *e(i%os/)e se *)siera (e *ie, le /)ita%os las %)letas 0 a*arta%os la silla. Nos )i%os a la otra

*)nta (e la 3a"itaci-n, e2ten(i%os n)estros "ra$os 0 %iran(o a Ma0 (irecta%ente a loso&os le or(ena%os QAn(aV. > /)i$ lo /)e si1)i- )e )na re'elaci-n incl)so *ara

nosotros *or/)e, (e 3ec3o, Ma0 anduvo. Ca0- en los "ra$os (e las Dra. Eli$a"et3e%ocional%ente e23a)sta. +ro"a"le%ente to(os llora%os )n *oco ese (!a, *ero 4ra%os

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elices, %)0 elices.+ens"a%os /)e el *ro1reso (e Ma0 en el )t)ro *o(r!a ser %s (i!cil e incl)so

%s lento (e"i(o a s) e(a( 0 a la serie(a( (e s) trastorno. La ani%a%os *ara /)e )esea )n centro (e a0)no 0, en s) (!a, a0)n- en la Esc)ela (el Dr. S3elton, en San Antonio,Te&as Esta(os Uni(osG.

Sin e%"ar1o, co%eti- )n 1ra'e error. F)e a 'isitar a s) 3i&o 0 a s) n)era /)e'i'!an en otro Esta(o. Ellos se 3orrori$aron ante s) a*ariencia. No 3a"!a es*era(o eltie%*o s)iciente *ara rec)*erarse (el a0)no. Se sent!a tan %ara'illosa%ente "ien /)e/)er!a /)e las *ersonas a las /)e a%a"a se re1oci&aran con ella, *ero, en 'e$ (e eso,ellos reaccionaron en contra.

+or (es1racia *ara Ma0, antes (e ir a la esc)ela (e S3elton, le 3a"!a (a(o a s)3i&o *o(eres no s-lo so"re s)s as)ntos inancieros sino ta%"i4n so"re s) *ersona. Los3i&os in%e(iata%ente (ieron los *asos necesarios *ara internarla en )n 3os*ital (on(e lao"li1aron a ali%entarse 0 a to%ar r%acos. Tras *asar (os se%anas reci"ien(o estaclase (e tratamiento, Ma0 escapó (el 3os*ital 0 )e a otro centro (e a0)no ()rante )n

*erio(o (e cinco (!as *ara reco"rar tanto la cor()ra co%o *arte (e la sal)( /)e 3a"!a

*er(i(o *or el a")so a la /)e la 3a"!an so%eti(o.Sin e%"ar1o, el (a5o esta"a 3ec3o 0 %)0 "ien 3ec3o. Lo /)e es %s, los 3i&os

no 3a"!an aca"a(o s) intro%isi-n. En cosa (e se%anas, la i"an a trasla(ar a )n 3o1ar (e &)"ila(os /)e esta"a a %iles (e il-%etros (e nosotros. Recor(a%os %)0 "ien c-%oMa0 llora"a *or tel4ono. Hici%os lo /)e *)(i%os *ara cal%arla 0 ase1)rarle /)e noto(o esta"a *er(i(o. Le (i&i%os /)e ella sa"!a lo /)e ten!a /)e 3acer *ara c)i(arse 0c-%o 3acerlo. La ani%a%os a /)e c)i(ara (e s! %is%a lo %e&or /)e *)(iera en lascirc)nstancias act)ales. +or s)*)esto, se ten!a /)e li%itar a los ali%entos /)e

*re*ara"an 0 ser'!an a los clientes (el centro. Sin e%"ar1o, *or s)erte, Ma0 s)*o /)elas co%i(as se ser'!an en )na es*ecie (e ")4 0 /)e sie%*re ten(r!a a %ano al1o (er)ta resca. Se ani%- 0 *oco a *oco )e a(a*tn(ose a s) n)e'o a%"iente.

A s) (e"i(o tie%*o, Ma0 %e&or-, rec)*er- s) e/)ili"rio e%ocional 0 e%*e$- ato%ar *arte en las acti'i(a(es sociales /)e orec!a el centro. Conoci- a )n 3o%"re (e s)%is%a e(a(, )n 'i)(o, 0 co%en$aron a 'erse. Final%ente, se acor(- el %atri%onio.Ma0 consi1)i- (es3acerse (el (o%inio 0 control le1al (e s)s 3i&os 0 se ")sc- )n es*oso/)e la c)i(ara 0 al /)e c)i(ar, si s)r1iera la necesi(a(.

Los reci4n casa(os 'olaron 3asta Haai, (on(e 3icieron )n cr)cero alre(e(or (elas islas. Harr0 se con'irti- (e ")ena 1ana en las *iernas (e Ma0, %ientras /)e ella secon'irtien la ale1r!a 0 en el centro (e la 'i(a (e Harr0.

Una 'e$ /)e *as- la e2citaci-n, Ma0 rec)*er- s) estilo (e 'i(a 3i1i4nico. S)n)e'o %ari(o *)so s) 'i(a en %anos (e ella 0 los (os esta"lecieron s) eli$ relaci-n, no

en )n centro, sino en )na n)e'a casa. Hace *oco 'isita%os a estas (os encanta(ores *ersonas. Ha"!an 3ec3o )na i%*ortante transici-n con res)lta(os elices. La or%a (elle'ar la (elica(a sit)aci-n (e Ma0 nos rec)er(a el 3ec3o (e /)e a %en)(o )na %)&er o)n 3o%"reG (e"e con'ertirse necesaria%ente en la )er$a 1)ia(ora (e la estr)ct)raa%iliar 0, co%o sie%*re oc)rre, la 1)!a (e"e ser ir%e, *ero ta%"i4n a%ar inteli1ente%ente.

Al ace*tar 0 a*licar la Hi1iene Nat)ral, Ma0 encontr- es*eran$as *ara el )t)ro, *ero c)an(o los %ie%"ros (e la a%ilia no lo co%*ren(en e interieren, sie%*re e2istela *osi"ili(a( (e /)e s)r&an *ro"le%as ines*era(os. El ")en *racticante sa"e c)an(o(e"e inter'enir, *ero ta%"i4n (e"e sa"er c)an(o retirarse. La 3istoria (e Ma0 nos

*ro*orciona )n e&e%*lo *erecto (e esa sit)aci-n 0 (e c-%o el *racticante (e 3i1iene

*)e(e %)0 a %en)(o con()cir a los *acientes %a0ores 0 con *ro"le%as a )na 'i(a %seli$ 0 *lena.

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VI. LOS NIOS Y LA FAMILIA

Los est)(iantes /)e estn 3acien(o este c)rso (e Ciencia (e la 6i(a Ciencia Nat)ralG 0a sa"en

"astante so"re lo necesario /)e es el c)i(a(o *renatal. A(e%s, estn "ien 'ersa(os so"re c-%o aten(er a(ec)a(a%ente las necesi(a(es (iet4ticas, entre otras, (e los ni5os *e/)e5os. +or tanto, el o"&eti'o (e esta)ni(a( es tratar otras reas (e inter4s /)e *)e(en a*arecer c)an(o el *racticante 3i1ienista atien(e lasnecesi(a(es (e )n cliente /)e tiene "a&o s) res*onsa"ili(a( el c)i(a(o 0 e()caci-n (e ni5os.

Los *ro"le%as /)e, ocasional%ente, *)e(en s)r1ir son inter%ina"les 0 es o"'io /)e ser!ai%*osi"le (ar )n conse&o *ara ca(a )no (e ellos. A 'eces, nos lla%an *ara aconse&ar a *a(res c)0os 3i&oss)ren )n trastorno !sico o %ental. En ca(a ocasi-n, *)e(en s)r1ir conlictos a%iliares, a %en)(o

*ro'oca(os *or la ener%e(a( (el ni5o. Al1)nas 'eces, los conlictos s)r1en c)an(o )n *a(re se interesa *or la Hi1iene Nat)ral 0 el otro cree en )n eno/)e %s orto(o2o *ara c)i(ar 0 ali%entar a los ni5os.

En c)al/)ier caso, en esta )ni(a( *resentare%os al1)nos casos reales, 0 es*era%os *o(er (eri'ar al1;n "eneicio (e ellos /)e %s tar(e *o(a%os a*licar en la *rctica real o en n)estro *ro*io 3o1ar conn)estros *ro*ios 3i&os.

A. $lamadas a los servicios de ur!encias

A %en)(o, a los *racticantes nos lla%an *ara ser'icios (e )r1encia. Hace 'arios a5os reci"i%os)na lla%a(a (e tel4ono (e )na %a(re %)0 *reoc)*a(a (e Te&as. S) 3i&o *e/)e5o, con s-lo tres se%anas,3a"!a esta(o lloran(o 0 con c-licos (es(e /)e sali- (el 3os*ital, (on(e t)'o l)1ar el naci%iento. Losconse&os (e s) *e(iatra )eron in;tiles, 0 tanto ella co%o s) es*oso se t)rna"an *ara *asear al "e"4 ca(anoc3e. No es necesario (ecir /)e a%"os esta"an e23a)stos 0 a *)nto (e caer en )n esta(o (e *nico.Le *re1)nta%os a la &o'en %a(re *or el *ro1ra%a (e ali%entaci-n /)e se1)!a el ni5o 0nos (i&o /)e le (a"a )na lec3e receta(a *or el %4(ico ca(a (os 3oras 0 /)e )na (e lasto%as consist!a en )na *a*illa (e arro$V. >a /)e la %a(re no *o(!a a%a%antar al ni5o,le aconse&a%os /)e co%*rara lec3e nat)ral (e ca"ra, /)e *o(!a a(/)irirse (on(e ella

'i'!a, 0 /)e la (il)0era %ita( 0 %ita( con a1)a (estila(a. Le s)1eri%os /)e o"t)'ieseal1)na lactosa en la ar%acia o en al1)na tien(a (e *ro()ctos nat)rales 0 /)e lea5a(iera )na canti(a( a(ec)a(a a la %e$cla (e a1)a 0 lec3e. Al ni5o le (e"!a (ar tresto%as (e la n)e'a lec3e, es*acia(as en )n inter'alo (e [ 3oras. No 3a"!a /)e (arlenin1)na *a*illa (e arro$. Le in(ica%os a la %a(re /)e los ni5os con esta e(a( no estnisiol-1ica%ente e/)i*a(os *ara asi%ilar "ien el al%i(-n 0 /)e *ara nosotros esta"a

"astante claro /)e *arte (el *ro"le%a (el ni5o era (e"i(a a los 1ases /)e *ro'oca laacci-n (e los er%entos (el al%i(-n.Ta%"i4n (e"!a (arle to%as (e )nos @ %l (e $)%o (e r)ta reci4n e2*ri%i(o,es*acia(as entre la to%a (e la %a5ana 0 la (e al %e(io(!a, 0 (e n)e'o entre la (el%e(io(!a 0 la (e la noc3e. La ;lti%a to%a (e"!a (rsela a las @K 3oras 0 0a se (e&a"a

(or%ir to(a la noc3e al ni5o.A los tres (!as, la %a(re lla%- (ici4n(onos /)e el ni5o (or%!a tran/)ila%ente, 0ta%"i4n ella 0 s) %ari(o. Los 3i1ienistas sa"en %)0 "ien /)e el %e&or ali%ento *ara )nni5o es la lec3e (e s) %a(re, *ero c)an(o esto no es *osi"le, el 3i1ienista (e"e estar

*re*ara(o *ara aconse&ar a los *a(res %4to(os alternati'os (e ali%entar 0 c)i(ar al "e"4. En este caso, a%"os *a(res eran %)0 co%*rensi'os 0 no 'ol'ieron a s)r1ir *ro"le%as.Otra 'e$, )na %a(re nos teleone- a las (os (e la %a(r)1a(a, 3ist4rica (e %ie(o. Cre!a/)e s) "e"4 se 3a"!a tra1a(o )na %one(a. Al %enos, la %a(re no *o(!a encontrarla 0esta"a se1)ra (e /)e el "e"4 la 3a"!a co1i(o. Le aconse&a%os a esta %a(re *ri%eri$a/)e, a s) (e"i(o tie%*o, si1)ien(o la nat)rale$a (e las cosas, la %one(a se1)ir!a s)

ca%ino inoensi'a%ente a tra'4s (el tracto 1astrointestinal 0 /)e %)0 *ronto laencontrar!a en las 3eces. Al inali$ar el (!a si1)iente reci"i%os noticias: 3a"!a

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encontra(o la %one(a.Este inor%e t)'o )na contin)aci-n. Ms tar(e, el *a(re nos cones- /)e tanto 4l co%os) es*osa se 3a"!an as)stan(o tanto /)e 3a"!an co1i(o (e )n *)5a(o al ni5o 0 lo 3a"!anlle'a(o a to(a *risa a la sala (e )r1encias (el 3os*ital, (on(e le (ieron el %is%oconse&o. Des*)4s (e lo c)al, re1resaron a casa 0 se las arre1laron *ara *asar lo /)e

/)e(a"a (e noc3e.A %en)(o, los 3i1ienistas (e"en coniar en el conoci%iento /)e tienen so"re c-%o lanat)rale$a a!sla o eli%ina los o"&etos e2tra5os /)e entran en el canal intestinal *or acci(ente, 0 a"stenerse al1)nas 'eces (e reali$ar nin1)na acci-n 3asta /)e la e'i(encia(e%)estre clara%ente la necesi(a( (e reali$ar otra inter'enci-n (e nat)rale$a %s(rstica.

B. ,roblemas serios de lar!a duración

A 'eces, a los 3i1ienistas nos lla%an *ara aconse&ar a *a(res /)e se enrentan a *ro"le%as %)c3o %s serios /)e el (e tra1arse )na %one(a9 *ro"le%as co%o sor(eras,ce1)eras, %alor%aciones (e )na clase ) otra. +or tanto, es ")eno /)e el *racticante (e3i1iene se a%iliarice con los rec)rsos (is*oni"les /)e estn es*ecial%ente crea(os *araa0)(ar a estos ni5os 0 a s)s *a(res, e insisti%os %)c3o en /)e el *ersonal /)e tra"a&econ a%"os *a(res 0 el ni5o (e"e tener )na *re*araci-n %)0 ")ena. +or lo 1eneral, este

*ersonal est (is*oni"le en la %is%a co%)ni(a( (e resi(encia o en c)al/)ier ci)(a(cercana.

Nos reeri%os, *or s)*)esto, a es*ecialistas co%o lo1o*e(as, )no (e los c)ales 3a si(oest)(iante n)estro ()rante al1;n tie%*o en T)cson9 a isiotera*e)tas, /)e a %en)(o

*)e(en 3acer %ara'illas al (esarrollar )na %e&or coor(inaci-n (e )no o 'arios%ie%"ros (on(e e2ist!a %)0 *oca o nin1)na antes (e /)e tra"a&ara con el ni5o. E2isten

esc)elas *ara ni5os sor(os 0 cie1os, incl)so *ara los /)e *a(ecen (a5os cere"rales. El *racticante (e"er!an locali$ar estas instit)ciones *ara conocer to(os los ser'icios /)e seorecen 0 a/)ellos a car1o (e las instit)ciones (e"er!an conocer los ser'icios /)eorecen los 3i1ienistas. El 3i1ienista (e"e ase1)rarles )na total coo*eraci-n.M)c3os (e estos ser'icios *ara ni5os (isca*acita(os estn s)"'enciona(os *or instit)ciones *ri'a(as o *or el 1o"ierno, 0a sea estatal o a)t-no%o, o *or a%"os. Las)"'enci-n (e los ser'icios *)e(e con'ertirse en )n *e/)e5o o"stc)lo, 0a /)e los%4to(os 3i1i4nicos *)e(en ser contrarios a los /)e el siste%a orto(o2o s)ele a*ro"ar.Esto oc)rre en es*ecial con los %4to(os (e ali%entaci-n. Sin e%"ar1o, al1)nas 'eces

*a(res (eses*era(os rec)rren a )n 3i1ienista *or/)e 3an racasa(o con otros %4to(os.Es*era%os /)e, si coo*era%os acti'a%ente, con inter4s 0 ni%o, n)estra )nci-n sea

constr)cti'a.

C. -aso 1: Jana

Me 'iene a la %ente )no (e esos casos en los /)e no t)'i%os 42ito. Sin e%"ar1o, locita%os a/)! *ara (estacar )n 3ec3o i%*ortante, co%o 'ere%os.El caso (el /)e 3a"la%os tiene /)e 'er con )na ni5a (e (os a5os 0 %e(io /)e nos lle1-a tra'4s (e )na a1encia (e *rotecci-n (e %enores. La %a(re (e esta ni5a, /)e a;n seconsi(era"a )n "e"4, tra"a&a"a en )na 1)ar(er!a. De 3ec3o, el "e"4 3a"!a creci(o (entro(e los l!%ites (e la 1)ar(er!a (on(e reci"!a la %is%a atenci-n 0 consi(eraci-n /)e losni5os (e *a1o, incl)so )n *oco %s.7anita, co%o la lla%a"an, to%- el "i"er-n 0 *a*illas (es(e /)e naci-. De 3ec3o, s)ali%entaci-n era la %is%a /)e la /)e, *or (es1racia, reci"en %)c3os ni5os *e/)e5os (e

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3o0 en (!a 0 *ro()&o res)lta(os si%ilares. +ara (esa0)nar, a los *e/)e5os se les (a"a )n3)e'o rito con tosta(as 0 %er%ela(a o, a 'eces, $)%o (e naran&a e%"otella(o concereales 0 lec3e.A las @ (e la %a5ana, to(os los ni5os (e la 1)ar(er!a, entre ellos 7an, to%a"an )na

"e"i(a artiicial %)0 conoci(a %s )na 1alleta o (os, tras lo c)al se ten(!an en el s)elo

0 ec3a"an )na siesta. Al %e(io(!a, se re)n!an *ara el al%)er$o /)e, la %a0or!a (e las'eces, consist!a en sn(ic3s (e *an "lanco con %ante/)illa (e caca3)ete o %er%ela(a0 )n 'aso (e lec3e. De *ostre sol!an to%ar al1;n ()lce9 a 'eces, )na %an$ana, *ero

*)esto /)e los ni5os (e la 1)ar(er!a *reer!an los ()lces, nor%al%ente eso era lo /)eto%a"an.A %e(ia tar(e, los ni5os to%a"an la "e"i(a (e *or la %a5ana, )n 'aso (e $)%oe%"otella(o (e (istintos sa"ores, o lec3e a la /)e le a5a(!an )na c)c3ara(a (e al1;n

*re*ara(o (e cacao. Tras esto, 'en!an las ine'ita"les 1alletitas.En la cena, el *a(re 0 la %a(re se senta"an con s) *e/)e5a *ara cenar &)ntos. 7anitaco%!a c)al/)ier cosa /)e se *on!a so"re la %esa. La co%i(a se1)!a los *atrones3a"it)ales (e la %a0or!a (e esta(o)ni(enses /)e co%e en casa: al1;n ti*o (e carne

ser'i(a con )na %e$cla (e arro$ (e *a/)ete o *)r4 (e *atatas (e *a/)ete. Al1)nas'eces, 3a"!a 'er()ras, nor%al%ente con1ela(as. Ha"!a %)c3o *an "lanco 0 %ar1arina,a(e%s (e 1elatina 0 %er%ela(as. +i%ienta, sal, %osta$a 0 los con(i%entos 3a"it)alesesta"an *resentes. +or s)*)esto, el 3ela(o era el *ostre a'orito (e la a%ilia, 0 sie%*rese ser'!a con 1alletas ()lces.C)an(o la %a(re esta"a (e%asia(o cansa(a tras to(o )n (!a (e tra"a&o en la 1)ar(er!a,la a%ilia sol!a ir al McDonal( *ara to%ar )na 3a%")r1)esa, *atatas ritas 0 cocacola.La %a(re nos (i&o /)e a 7ana le encanta"a ir al McDonal(.

Nos tra&eron a la ni5a *or/)e era 3i*eracti'a 0 ta%"i4n *or/)e ten!a *ro"le%as (eco%*orta%iento. Era inca*a$ (e a(a*tarse a los ni5os (e s) e(a(, les %or(!a 0 ara5a"a.C)an(o se sent!a r)stra(a, c3illa"a 0 ten!a ra"ietas. De 3ec3o, se 3i$o casiincontrola"le, 0 no *ara"a s) acti'i(a( !sica 0 e%ocional 3asta /)e ca!a e23a)sta.La %a(re ten!a %s (e ilos (e so"re*eso 0 al *a(re se le 3a"!an (ia1nostica(oten(encias (ia"4ticas. A%"os )sa"an r%acos.7ana )e clara%ente )na '!cti%a (e a")so inantil. En *ri%er l)1ar, antes (e conce"irla,los *a(res n)nca se 3a"!an *lantea(o la res*onsa"ili(a( /)e s)*one traer )n 3i&o al%)n(o. A%"os *a(res *a(ec!an 1ra'es (isca*aci(a(es !sicas. Des*)4s, tras elnaci%iento, la ni5o no to%- el *ec3o *or/)e la %a(re *ensa"a /)e ten!a otrasres*onsa"ili(a(es %s i%*ortantes, es (ecir, s) tra"a&o en la 1)ar(er!a. Est claro /)e lani5a reci"i- otra clase (e a")so al estar encerra(a to(o el (!a, e2ce*to c)an(o to(os losni5os sal!an )n rato al *atio *ara &)1ar. +ero, *)esto /)e 7ana no se lle'a"a "ien con el

resto (e los ni5os, ta%"i4n en estas ocasiones sol!a *er%anecer (entro. +or tanto,carec!a (e la s)iciente l)$ (el sol 0=o e&ercicio. Ta%"i4n est claro /)e esta"a sien(o%al ali%enta(a. No nos sor*ren(e /)e la %a(re solicitara la a0)(a (e *rotecci-n (e%enores c)an(o se (io c)enta (e /)e no *o(!a so*ortar %s los *ro"le%as (eco%*orta%iento (e la ni5a.S)1eri%os al )ncionario /)e se encar1a"a (el caso 0 a la %a(re /)e era necesario )nca%"io ra(ical en la ali%entaci-n 0 en el estilo (e 'i(a. A%"os est)'ieron (e ac)er(oen se1)ir n)estras reco%en(aciones, *or lo /)e ela"ora%os )n *ro1ra%a a(ec)a(o (eali%entaci-n con instr)cciones *recisas so"re c-%o *re*arar los ali%entos 0 c-%oser'irlos. Ta%"i4n ela"ora%os )n *ro1ra%a (e es*arci%iento 0 e&ercicio, *ara /)esaliera a la calle en inter'alos a(ec)a(os. Ela"ora%os )na lista (e Qcosas /)e no se

*)e(en 3acer 0 tanto la ni5a co%o los a()ltos se )eron con las instr)cciones *ara'ol'er en c)atro se%anas.

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La cita n)nca t)'o l)1ar. El )ncionario nos lla%- *ara (ecirnos /)e la %a(re (e la ni5a(ec!a /)e el r41i%en era (e%asia(o estricto 0 /)e, oc)*a(a co%o ella esta"a, no 3a"!anin1)na *osi"ili(a( (e se1)irlo. +or tanto, en este caso, 0 sinti4n(olo %)c3o, no

*)(i%os *resenciar )na concl)si-n e2itosa.+ero, alla%os nosotros No, al contrario, el racaso es (e la a%ilia (e 7ana. Es )n

racaso *or ne1li1encia, )no /)e (eter%inar )n )t)ro (e racasos *ara la *e/)e5a7ana. Sin e%"ar1o, *o(e%os a*ren(er (e este caso. J)i$, (e"i(o a la 1ran *reoc)*aci-n /)e nos e%"ar1a"a so"re la sal)( in%e(iata (e la ni5a, no in'esti1a%oslo s)iciente en n)estro *ri%er enc)entro. J)i$ lle1a%os (e%asia(o le&os 0 (e%asia(or*i(o. De a/)! *o(e%os sacar )na lecci-n. Tras )n caso /)e se 3a res)elto, a'ora"le o(esa'ora"le%ente, sie%*re es ")eno re*asar los conse&os /)e 3e%os (a(o, *araco%*ro"ar (-n(e 3e%os *o(i(o e/)i'ocarnos 0 /)4 *o(r!a%os 3a"er ca%"ia(o *aralle1ar a )n res)lta(o %s sal)(a"le, si es /)e 3a"!a al1)na *osi"ili(a(. El 3ec3oi%*ortante /)e (estaca%os es, est claro, /)e el *racticante (e 3i1iene (e"e a*ren(er (es)s allos tanto co%o (e s)s 42itos. +or re1la 1eneral, ten(r %s 42itos /)e racasosV.En el caso (e 7ana, la ni5a no reci"i- a*o0o (e s) a%ilia, *ero en la 3istoria (e la

a%ilia (e Al"ert co%en$a%os a co%*ro"ar lo i%*ortante /)e es la coo*eraci-n (e laa%ilia *ara conse1)ir )na ")ena a*licaci-n (e los *rinci*ios 3i1i4nicos al tra"a&ar conal1;n %ie%"ro (e la a%ilia, *ero, so"re to(o, c)an(o tra"a&a%os con ni5os %)0

*e/)e5os /)e (e*en(en *or co%*leto (e la ")ena coo*eraci-n (e s)s *a(res. Este casoes es*ecial%ente interesante *or/)e, co%o el est)(iante co%*ro"ar, *o(r!a 3a"er racasa(o, *ero no lo 3i$o.

D. -aso: +aura y Jerry

A los @K a5os Ma)ra se cas- con 7err0, (e @. En reali(a(, na(ie *ensa"a /)e esta )ni-n

)ncionar!a, *ero se e/)i'ocaron, 0a /)e res)lt- ser )na *are&a *erecta.7err0 3a"!a si(o )n solitario ()rante %)c3os a5os. Ha"!a esta(o casa(o antes, t)'o'arios 3i&os 0 (es*)4s, se (i'orci-. M)0 intelect)al 0 con 'arios t!t)los en in1enier!a,a"an(on- las or%as tra(icionales (e 'i(a a a'or (e )n estilo (e 'i(a Qenrai$a(o en latierra.La %e&or or%a (e (escri"ir a Ma)ra es la (e )na encanta(ora &o'encita, sin nin1;n%)n(o. En a*ariencia, s) e()caci-n aca"- c)an(o ter%inla sec)n(aria. Ella ")sca"ala i%a1en (e )n *a(re 0 la encontr- en )n es*oso %)c3o %a0or.7err0 o*t- *or no entrar en el %erca(o (e tra"a&o *ara s)stentar a s) %)&er, /)ien noten!a )nas 3a"ili(a(es es*eciales *or s! %is%a. En 'e$ (e eso, eli1i- 3acer c3a*)$as

*ara los ranc3eros, constr)ir in'erna(eros 0 tra"a&ar en los &ar(ines.

C)an(o esta *are&a (e reci4n casa(os s)*o /)e Ma)ra i"a a tener )n 3i&o, e%*e$aron a ")scar )n conse&ero (e sal)( a(ec)a(o. +)esto /)e 7err0 era )n nat)rista, en el senti(oen /)e el cria"a los ali%entos (e la a%ilia 0 e'ita"a c)al/)ier clase (e ali%ento

*rocesa(o, esta"a (eter%ina(o a no tener na(a /)e 'er con los t)nantes %4(icos. Nos loen'iaron 0 Ma)ra le si1)i- sin %s.S)*i%os /)e s) 3o1ar era )na ca"a5a el ca%*o (on(e 'i'!an 0 tra"a&an lo %s /)e

*o(!an en el e2terior. A%"os /)er!an )n ")en c)i(a(o *renatal *ara s) 3i&o. Enconsec)encia, le (i%os a Ma)ra )na (ieta (e e%"ara$o "asa(a en los *rinci*ios3i1i4nicos, tal 0 co%o se 3a in(ica(o en )ni(a(es anteriores, 0, a s) (e"i(o tie%*o, (ioa l)$ a )n ni5o *erecto a /)ien a%a%ant- 3asta los catorce %eses, c)an(o se le retir- lalec3e.

Tras n)estro *ri%er contacto con Ma)ra 0 7err0, no 'ol'i%os a sa"er (e ellos 3asta /)e)n (!a nos los encontra%os *or cas)ali(a( en )n s)*er%erca(o, en el /)e ense5a"an

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elices a s) 3i&o. Nos (i&eron /)e no 3a"!a 3a"i(o nin1;n *ro"le%a con el *arto, /)et)'o l)1ar en s) 3o1ar, 0 /)e (es*)4s 3a"!an teni(o *ocos *ro"le%as con el "e"4. La

&o'en *are&a *arec!a eli$ 0 "ien. El "e"4 FantsticoV+asaron %s (e (os a5os 0 Ma)ra nos lla%- *ara concertar )na cita. Aca"a (e (ar a l)$a otro ni5o al /)e ta%"i4n a%a%anta"a, *ero ten!a al1)nos *ro"le%as so"re los /)e

/)er!a 3a"lar con nosotros.7err0 0 Ma)ra 'inieron, *ero /)4 (ierencia con la *ri%era 'e$V El %atri%onio 3a"!ateni(o )n 42ito consi(era"le. Ma)ra 3a"!a si(o la ")ena inl)encia *ara 7err0, no alcontrarioV En 'e$ (e s) or%a (e 'estir *oco con'encional 0, a %en)(o, (esali5a(a,7err0 a*areci- en la cons)lta 'esti(o con )n tra&e. S)*i%os /)e a3ora tra"a&a"a co%oin1eniero e&ec)ti'o. l 0 Ma)ra co%*raron )na 3er%osa casa en las a)eras (e la ci)(a((on(e 'i'!an 0 a%"os *arec!an %)0 elices con s) relaci-n.Lo /)e les *reoc)*a"a eran s)s 3i&os. El n)e'o "e"4 ten!a c-licos la %a0or!a (e las'eces, a %en)(o rec3a$a"a el *ec3o 0 esta"a in/)ieto *or las noc3es. Mientras /)e s)

*ri%er 3i&o se (esarroll- "ien, con )na e2celente estr)ct)ra cor*oral, o&os a$)les claro, 0)na e2celente co%*le2i-n, el se1)n(o 3i&o ten!a so"re*eso, esta"a rec3onc3o9 ta%"i4n

se %ostra"a %)0 a %en)(o ca*ric3oso, lo /)e, se1;n s) *a(re, no era s)co%*orta%iento acost)%"ra(o.Tras las *re1)ntas, s)*i%os /)e se trata"a (e la %is%a 3istoria /)e tan a %en)(o o!%oslos 3i1ienistas al tratar con "e"4s 0 ni5os *e/)e5os. Los *a(res se *reoc)*an(e%asia(o. Esc)c3an a s)s 'ecinos 0 co%ien$an a *ensar /)e /)i$ ellos sa"en %s.Esto es lo /)e le oc)rri- a esta *are&a. Ha"!an so"reali%enta(o 0 %i%a(o (e%asia(o as)s 3i&os, as! %is%o, constante%ente esti%)la"an en e2ceso las estr)ct)ras ner'iosas (eestos. +or e&e%*lo, al1)ien le (i&o a Ma)ra /)e el n)e'o "e"4 DEBA to%ar cereales 0ella 3a"!a s)c)%"i(o a la insistencia a%istosa. Las 'ecinas se re;nen *ara to%ar ca4 0

*asteles, 0 les (an a los *e/)e5os al1)na "e"i(a a$)cara(a. Ella esc)c3a"a el Q6a%os,Ma)ra, es ")eno *ara 4l, as! /)e el *e/)e5o 7err0, o 77, sol!a to%arse s) "e"i(aa$)cara(a. Ta%"i4n co%!a *an, inte1ral, *or s)*)esto9 con %ante/)illa, *)ra, *or s)*)esto, 0 otros ali%entos ina(ec)a(os. 7err0, Ma)ra 0, en es*ecial, los *e/)e5os,esta"an e%*e$an(o a reco1er las reco%*ensas (e s)s loc)ras.Co%o se s)ele (ecir, t)'ieron /)e 'ol'er a s)s ra!ces. Le 'ol'i%os a recor(ar a los

*a(res el 3ec3o (e /)e los ni5os *e/)e5os no *)e(en *rocesar el al%i(-n 0 /)e, si/)er!an tener (os ni5os sanos, (e"!an satisacer s)s necesi(a(es "iol-1icas (e )na or%a/)e se a(ec)ara %e&or al siste%a (i1esti'o (e )nos c)er*os in%a()ros. Esta"leci%os

*ro1ra%as (e ali%entaci-n *ara a%"os ni5os 0 ta%"i4n (eci(i%os 3acer )no *ara los *a(res.En este caso t)'i%os la co%*leta cola"oraci-n (e (os *a(res inteli1entes 0 atentos. El

se1)i%iento 3a si(o e2celente, 0, 3asta (on(e *o(e%os 'er, en )nas con(icionesnor%ales no tienen *or /)4 tener *ro"le%as en el )t)ro. De"er!a ser )na a%ilia eli$.Los ni5os, 1racias a )na c)i(a(a ali%entaci-n 0 a /)e tienen el resto (e s)s necesi(a(esi1)al%ente c)"iertas, ten(rn las "ases a(ec)a(as *ara to(a lle'ar )na 'i(a (e elici(a(,ale1r!a 0 relati'a%ente li"re (e ener%e(a(es.

E. -aso: &nn +arie

En este caso s-lo 3ici%os (e o"ser'a(ores. Est)'i%os *resentes en al1)na ocasi-n (es(e antes(e /)e naciera el ni5o, *ero no sere%os testi1os c)an(o aca"e la 3istoria, a)n/)e *o(e%os *re(ecir, concierto 1ra(o (e se1)ri(a(, lo /)e oc)rrir.

Con rec)encia, los *a(res *)e(en a")sar inconsciente%ente (e s)s 3i&os. Un *ri%er e&e%*lo (e esta clase (e a")so inocente, *ero e2tre%a(a%ente (a5ino, es el te%a (e

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esta *arte (e n)estra e2*osici-n. La es*osa (el *ro*ietario (e )na i%*renta se /)e(-e%"ara$a(a 0 ()rante to(o el e%"ara$o, &)sto 3asta la se%ana antes (e (ar a l)$, AnnMarie la )t)ra %a(re tra"a&a"a oc3o 3oras o %s en la *lanta. A/)! se 'ioso%eti(a a %)c3a *resi-n, co%o 1)ar(ar los li"ros, lo /)e e2i1!a )na )er$aconsi(era"le9 an(a"a, an(a"a 0 an(a"a to(o el tie%*o en )na at%-sera conta%ina(a

con %)c3os 0 (istintos *ro()ctos /)!%icos Una (e s)s res*onsa"ili(a(es era or(enar los s)%inistros 0 %antener )n in'entario, as! co%o %)c3os otros (e"eres asocia(os conel %ane&o (e )n ne1ocio (e esta clase 0 %a1nit)(. A(e%s, 3ac!a lo /)e *o(!a *aralle'ar s) 3o1ar. Le (i&o a la Dra. Eli$a"et3 /)e ca(a noc3e ca!a e23a)sta en la ca%a.Dos se%anas (es*)4s (e nacer s) 3i&o, Ann 'ol'i- al tra"a&o. Se lle'a"a al ni5oV Elni5o se ali%enta"a con "i"erones, )no (e s)s *a(res lo *asea"a *or la tien(a o lo *on!anen el coc3ecito 0, %s tar(e, en )n *ar/)e en %e(io (e la tien(a. Era raro 'er a este ni5osin )n "i"er-n o )n c3)*e en s) "o/)ita. C)an(o no se tran/)ili$a"a (e esta or%a,llora"a, 0 )erte. Esto %olesta"a tanto a los tra"a&a(ores co%o a los clientes.D)rante oc3o 3oras al (!a ()rante seis (!as a la se%ana, este ni5o era, 0 si1)e sien(o,so%eti(o a los ata/)es (e %;lti*les l)ces "rillantes e intensas /)e (estro$an los ner'ios,

a la ra(iaci-n /)e e%ana (e to(as las %/)inas (e i%*resi-n, al c3irri(o constante (elas *rensas, a la c3arla (e los tra"a&a(ores 0 (e los clientes 0 a )na ali%entaci-nirre1)lar e ina(ec)a(a. A(e%s, ca(a 'e$ /)e llora"a, lo /)e s)ce(!a a %en)(o, loso%et!an a la tensi-n /)e s)*one el estar constante%ente co1i4n(olo 0 soltn(olo.He%os 'isto co%o este ni5o se con'ert!a en )na 1r)esa "ola (e %anteca, con los o&ossie%*re 3inc3a(os, ro&os 0 llorosos 0 )na nat)rale$a (e%asia(o acalora(a. Nosotross-lo *o(e%os, *or s)*)esto, 3acer con&et)ras so"re la sal)( )t)ra (e este ni5o, *erosa"e%os, sin nin1)na so%"ra (e ()(a, /)e a este ni5o se le est *ro'ocan(o )n 1ran(a5o /)e li%itar to(a s) 'i(a )t)ra. En este caso, los *a(res estn can&ean(o el )t)ro

"ienestar (e s) 3i&o *or )na se1)ri(a( 0 co%o(i(a( econ-%ica, lo /)e, en reali(a(, es)n inort)na(o ca%"io.C)an(o nos *i(en conse&o so"re el c)i(a(o (e )n ni5o, (e"e%os, co%o 3i1ienistas /)eso%os, estar sie%*re alerta ante la *osi"ili(a( (e a")sos *asa(os 0 *resentes. En este;lti%o caso, no se nos *i(i- conse&o, *ero, co%o 3i1ienistas, *o(e%os a*ren(er %)c3o(e la o"ser'aci-n.C)an(o nos traen "e"4s 0 ni5os *e/)e5os con *ro"le%as, (e"e%os ")scar ca)sasoc)ltas 0, si es *osi"le, (e"e%os 3acerles *re1)ntas a a%"os *a(res, no s-lo a la %a(re.De"e%os a3on(ar lo %2i%o *osi"le en el *asa(o *ara *o(er orecer )n conse&ointeli1ente. Si el ni5o (e este ;lti%o caso ca0era clara%ente ener%o, *o(r!a%os 'er alinstante /)e 3a0 %s cosas in'ol)cra(as /)e la ali%entaci-n. C)an(o los ca%"ios en la(ieta no sol)cionan el *ro"le%a in%e(iato, /)i$ sea 3ora (e a3on(ar )n *oco %s 0

")scar la ca)sa real o las %;lti*les ca)sas (e los %alestares (el ni5o.

VII. ADULTOS DENTRO DE LA FAMILIA

A. -aso: +ar./ &lice y sus tres hijos

A 'eces, )no o a%"os *a(res tienen *ro"le%as /)e aectan a to(a la a%ilia. Mar, Alice 0 s)stres 3i&os, (os ni5as 0 )n c3ico, se enrenta"an con )n *ro"le%a /)e in'ol)cra"a no s-lo a esta )ni(a(a%iliar, sino ta%"i4n los *a(res (e Mar, s)s (os 3er%anos, las es*osas e 3i&os (e estos. Es interesanteo"ser'ar 3asta /)4 *)nto la ener%e(a( (e )n solo %ie%"ro (e la a%ilia *)e(e aectar a los %ie%"ros(e la a%ilia restrin1i(a e incl)so a otros %ie%"ros (e la a%ilia e2tensa.

Mar tra"a&a"a con s) *a(re 0 con s)s (os 3er%anos en )n ne1ocio *ro*ie(a( (e laa%ilia. El ne1ocio i"a "astante "ien, a)n/)e no tri)na"an. El *a(re 0 los c3icos

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tra"a&a"an %)c3as 3oras 0 esto "a&o )na *resi-n consi(era"le, so"re to(o Mar, /)ienten!a la res*onsa"ili(a( (e )na es*osa 0 tres 3i&os.

Nosotros entra%os en escena s-lo (es*)4s (e /)e Mar (esarrollara )na ;lcera()o(enal. Se1;n *arece, Mar 0a lle'a"a tie%*o con la ;lcera 0 3a"!a esta(o "a&o elc)i(a(o (e )n %4(ico. Ha"!a se1)i(o o"e(iente%ente las instr)cciones (el %4(ico 0 se

3a"!a tra1a(o las *astillas, *ero no se 3a"!a curado. C)an(o le 3a"laron (e nosotros,Mar *a(ec!a tanto (olor /)e sol!a ten(erse en el s)elo 0 re'olcarse (e (olor. El %4(icole 3a"!a s)1eri(o /)e se o*erara, *ero ni Mar ni Alice ace*ta"an esa o*ci-n.

Nosotros le s)1eri%os )n a0)no (e (ie$ (!as, /)e reali$- a *esar (e los 1ritos (e *rotesta (e s)s a%iliares. Los 1ritos (e *rotesta (e estos se 3icieron tan "eli1erantes eincl)so a%ena$a(ores /)e Mar ren)nci- a s) *)esto en el ne1ocio a%iliar. El a0)no)ncion-, el (olor ces- 0 Mar se sent!a est)*en(a%ente. Incl)so a *esar (e 3a"er

*er(i(o )na canti(a( consi(era"le (e *eso, Mar /)e(- cautivado *or la Hi1iene Nat)ral.La a%ilia (eci(i- tener )n &ar(!n. Mar, con s) reci4n (esc)"ierto tie%*o (e *lacer 0con el senti%iento (e e)oria /)e le in'a(!a, %eti- a to(a la a%ilia en el as)nto. Alice

coo*er- *or co%*leto 0 ta%"i4n los ni5os. Se%"raron r"oles r)tales 0 to(a clase (e *ro()ctos. Mar co%en$- a en1or(ar 0 Alice *er(i- al1)nos ilos. Los ni5os crec!anlo$anos. Las ;lti%as noticias /)e tene%os (e ellos es /)e 3an a(o*ta(o a otro ni5o 0/)e a to(a la a%ilia le 'a "ien. Mar 3a ')elto al ne1ocio a%iliar. S)s a%iliares le3an *er(ona(o la or%a e2tra5a (e co%*ortarse /)e ten!a antes 0 le 3an (a(o la

"ien'eni(a. A3ora, incl)so cele"ran re)niones a%iliares9 no o"stante, a3ora to(o el%)n(o sa"e /)e esta a%ilia, la a%ilia (e la /)e Mar es el ca"e$a, es )na a%ilia3i1i4nica, )na a la /)e le 'a "astante "ien, 1racias a Dios. De 3ec3o, a3ora estn %s)ni(os (e lo /)e n)nca lo est)'ieron. Mar %e c)enta /)e *iensa /)e s)s 3er%anosestn e%*e$an(o a co%*ren(er )n *oco (e /)4 'a la Hi1iene Nat)ral.

RESUMEN

Las a%ilias son i%*ortantes. Los %ie%"ros (e la a%ilia son i1)al%ente i%*ortantes. +ero,na(ie es i%*ortante a %enos /)e se con'en$a a s! %is%o. Co%o 3i1ienistas, (e"e%os con'encer a los

*a(res (e lo con'eniente /)e es la Hi1iene Nat)ral, tanto *ara ellos co%o *ara s)s 3i&os. Los *a(res(e"en air%arse co%o tales 0 ace*tar *or co%*leto la res*onsa"ili(a( (e s)s *ro*ias a%ilias.

A)n/)e no sie%*re nos (e%os c)enta (e ello, tanto los *a(res co%o los in(i'i()os poseen

res*onsa"ili(a(, es al1o in3erente a la *aterni(a(, al ser . Los *a(res no s-lo son res*onsa"les (e s) *ro*ia sal)( 0 se1)ri(a(, sino ta%"i4n (e la sal)( 0 se1)ri(a( (e s)s 3i&os /)ienes, en s)s *ri%eros a5os,(e*en(en casi *or co%*leto (e los *a(res o (e otra *ersona res*onsa"leG *ara /)e los ali%enten, c)i(en0 e()/)en, 0 la or%a co%o se 3a1a esto (e&ar )na 3)ella so"re ellos *ara el resto (e s) 'i(a.

El 3ec3o (e /)e to(os los %ie%"ros (e la a%ilia co%*artan los conse&os /)e les (a el *racticante 3i1ienista 0 los si1an no s-lo *ro*orciona )nos %e&ores res)lta(os, sino ta%"i4n consi1)e /)ela e2*eriencia sea %s a1ra(a"le *ara to(os los %ie%"ros *artici*antes (e la a%ilia. A %enos /)e estarelaci-n e2ista, las *eleas 0 los %alestares, sie%*re inl)encias noci'as, se *)e(en con'ertir en la *a)ta (ela 'i(a a%iliar.

C)an(o (es(e %)0 *e/)e5os se con(iciona a los ni5os *or la )er$a 0 el %ien(o, c)an(o e2isteel senti%iento (e /)e 3a0 )n *o(er (o%ina(or 0 *eli1roso, las "ases /)e se esta"lecen *)e(en ser inse1)ras, tanto e%ocional co%o !sica%ente, )nas "ases /)e inl)irn ne1ati'a%ente al ni5o (e *or 'i(a.

M)c3as a%ilias estn encerra(as en )na *risi-n ener%i$a *or/)e )no (e los ni5os o, a 'eces,)n *a(re, coloca inconsciente%ente )na re( in'isi"le, si "ien asi2iante, so"re to(a la a%ilia. A 'eces,

*ara el *racticante 3i1ienista es )n *ri'ile1io ser lla%a(o a la *risi-n *ara cortar la en%ara5a(a re( 0li"erar a los (4"iles.

Con las a%ilias /)e nos *i(en conse&o, (e"e%os recor(ar /)e s) *asa(o no est &)sto (etrs (e

ellos, sino en ca(a )no (e los %ie%"ros /)e co%*onen la a%ilia: inl)ir so"re lo /)e aconse&e%os 0so"re lo "ien /)e si1an n)estras instr)cciones 0 (eter%inar el 42ito con el /)e se enrenten al )t)ro.

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Desc)"rire%os /)e 3a0 a%ilias encerra(as en las 'ie&as i(eas 0 /)e se nie1an a e'ol)cionar,%ientras otras se )nen co%o )n ;nico %ie%"ro, a"an(onan(o los %alos 3"itos 0 a(o*tan(o los n)e'os.

Co%o 3i1ienistas (e"e%os *re1)ntar al ener%o: QJ)4 a"an(onar!a *ara lle1ar AJU A/)!, *or s)*)esto, re*resenta la ci%a (e la ci)(a(ela (e la sal)( *lena, la c)%"re (el *ositi'is%o.

Al tra"a&ar con a%ilias, (e"e%os ser conscientes (e /)e %s (e %e(io %ill-n (e ni5osesta(o)ni(enses tienen el 3!1a(o into2ica(o (e"i(o a las cost)%"res (iet4ticas insal)"res /)e 3an lle'a(o

(es(e s) naci%iento9 /)e )no (e ca(a c)atro ni5os *a(ece )n trastorno 1ra'e9 /)e casi to(os los ni5os3an so*orta(o s) *ri%er s3oc en el %o%ento (el *arto 0 acarrean la *ro)n(a 3)ella ocasiona(a *or )n *arto (i!cil 0 %e(ica(o en ca(a )na (e las c4l)las (e s)s (i%in)tos c)er*os.

A %en)(o, nosotros, los *racticantes 3i1ienistas, tene%os la 'i(a (e estos *o"res ni5os 0 (e s)s *reoc)*a(os *a(res en n)estras %anos. La res*onsa"ili(a( /)e as)%i%os es tanto terri"le co%o%a1niica. No o"stante, ta%"i4n (e"e%os recor(ar /)e la Hi1iene Nat)ral est *ro1ra%a(a *ara salir 'ictoriosa. To(o lo /)e se nos *i(e a nosotros 0 a las a%ilias a las /)e ser'i%os es /)e si1a%os s)s

*rece*tos. Este ca%ino *)e(e ser co%*lica(o, co%o 3e%os 'isto en n)estros casos, *ero ta%"i4n *)e(eser *ro'ec3oso. 8racias a n)estros *re(ecesores, nosotros tene%os )n *ro0ecto (e 'i(a a se1)ir ia"le 0(e%ostra(o, cient!ica%ente e2acto. +or/)e no 3a0 nin1)no %e&or, se1;n el 1ran (ise5o (e la 'i(aor1nica, *o(e%os tener *lena conian$a en la 'ali(e$ (el c)rso /)e se1)i%os tanto nosotros co%o lasa%ilias /)e a0)(a%os.

Lo 3e%os 'isto %)c3as 'eces: c)an(o los ni5os se cr!an se1;n los *rinci*ios (e la Hi1iene

Nat)ral 0 "a&o la inteli1ente t)tela (e )n *a(re 0 )na %a(re, nor%al%ente no (e%)estran nin1;n (eseo (ea"an(onar los 3"itos ali%entarios 0 (e 'i(a esta"leci(os ()rante s)s a5os (e creci%iento. Los 3"itos 0 *rinci*ios /)e (e%)estran ser )n )erte "al)arte contra las tentaciones (e tie%*os *resentes 0 )t)ros se *)e(en e()car 0 lle1ar a or%ar *arte (e la *ersona ()rante los a5os (e creci%iento, c)an(o el c)er*oinantil 'a %a()ran(o lenta%ente.

To(os los %ie%"ros (e la a%ilia tienen )na )nci-n i%*ortante (entro (e la estr)ct)ra a%iliar: *a(res, %a(res 0 ni5os. En es*ecial, los ni5os necesitan sa"er /)e son )na *arte i%*ortante (el 3o1ar, /)econtri")0en a or%arlo. Los *a(res necesitan ense5ar a s)s 3i&os a ser res*onsa"les no s-lo (el 3o1ar,sino (e s) *ro*ia *ersona, (e s) *ro*io "ienestar !sico. A/)! es (on(e las ense5an$as (e la Hi1iene

Nat)ral son tan i%*ortantes. +or s)*)esto /)e a 'eces los ni5os se re"elarn9 es al1o nat)ral. +ero si,()rante s) &)'ent)(, no son so%eti(os a los ele%entos (estr)ctores (e la sal)(, sino %s "ien a )naali%entaci-n sana 0 nat)ral, a r)tas, 'er()ras, r)tos secos 0 se%illas, to(o cr)(o 0 ser'i(o c-%o 0c)n(o sea necesario 0, (es*)4s, se les ense5a la ale1r!a /)e se (eri'a (e )na 'i(a *ro'ec3osa con s)

a%ilia 0 en s) a%"iente nat)ral, el %)n(o al aire li"re, c)an(o lle1)en a a()ltos ten(rn /)e a1ra(ecer as)s *a(res esas ense5an$as 3i1i4nicas /)e les 3a (a(o )n 'i1oroso c)er*o, )na %ente (es*ierta 0 )n *ro)n(o 0 *er%anente a%or *or la 3)%ani(a( (oliente. La a(%onici-n "!"lica /)e (ice QEntrena al%)c3ac3o conor%e al ca%ino *ara 4l9 a;n c)an(o se 3a1a 'ie&o no se (es'iar (e 4l X+r :[Y es tancierta 3o0 en (!a co%o c)an(o se *ron)nci-. Es (entro (e la instit)ci-n a%iliar (on(e los *e/)e5osc)er*os 0 %entes se constr)0en alsa%ente o, *or el contrario, se *re*aran *ara to(a )na 'i(a *ro'ec3osa0 sal)(a"le. Este tra"a&o tan i%*ortante es *ro*ia%ente la )nci-n (e la a%ilia 3i1i4nica. En n)estrao*ini-n, este tra"a&o es (e%asia(o i%*ortante *ara (ele1arlo en e2tra5os.

MATERIAL SUPLEMENTARIO

A!"#$%&'%() *'+'!$,+or el Dr. Her"ert M. S3elton (e la re'ista Dr% 0heltons *y!ienic evie3, enero (e @\\G

C)an(o 0o era )n c3a'al, la cost)%"re 1eneral era /)e las %a(res (ieran el *ec3o a s)s "e"4s,sien(o "astante nor%al /)e lo 3icieran al %enos los (os *ri%eros a5os. A los "e"4s se les ali%enta"a ca(a(os 3oras ()rante el (!a, 0 ca(a 'e$ /)e se (es*erta"an 0 llora"an *or la noc3e. El *ec3o (e la %a(re se)tili$a"a co%o )n c3)*e, co%o las "o/)illas (e 1o%a /)e tanto se )san 3o0 en (!a. +)esto /)e nin1;n

"e"4 3a saca(o &a%s, ni si/)iera con el %o'i%iento (e s)cci-n %s )erte, nin1;n ali%ento (e )na "o/)illa (e 1o%a, *o(e%os (ar *or senta(o, al co%*ro"ar la e'i(ente satisacci-n /)e el "e"4 siente conel c3)*e, /)e no ten!a 3a%"re.

Nin1;n "e"4, *or %)0 ro")sto /)e )ese, *o(!a (i1erir 0 asi%ilar la canti(a( (e lec3e /)e

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i%*lica el *lan anterior%ente %enciona(o. No s-lo el "e"4 o"ten!a )n e2ceso (e l)i(os, *or lo /)enecesita"a orinar con %)c3a rec)encia *oli)riaG *ara li"rar al c)er*o (el e2ceso (e a1)a, sino /)e,a(e%s, o"ten!a (e%asia(o %aterial n)triti'o (el c)al s-lo *o(!a )tili$ar )na *arte co%o %aterial (ecreci%iento. M)c3o (el e2ce(ente ali%enticio se )tili$a"a en la *ro()cci-n (e 1rasa, crean(o (e estaor%a las a%osas roscas tan a(%ira(as *or los atentos a%iliares 0 a%i1os. 8ran *arte (e la lec3e no)tili$a(a se e2*)lsa"a a tra'4s (el recto, ali%entan(o el *a5al.

La %icci-n 0 los %o'i%ientos intestinales eran tan rec)entes /)e la %a(re o la ni5era se *asa"an el (!a ten(ien(o *a5ales 0 li%*ian(o al "e"4, %ientras /)e otra *ersona ten!a /)e la'arlos. La *oli)ria 0 la (eecaci-n rec)ente se1)!an *or la noc3e, i%*i(ien(o /)e tanto la %a(re co%o el "e"4 *)(iesen (or%ir. Co%o consec)encia (irecta (e ali%entar al "e"4 las 'eintic)atro 3oras (el (!a, se *ro()c!an %)c3os c-licos 0 1ases, *or lo /)e 3a"!a /)e estar *asean(o al "e"4 *or la noc3e 0 (arlel!/)i(os a$)cara(os *ara tran/)ili$arlo. El estre5i%iento se alterna"a con (iarrea, %ientras /)e lostrastornos 'eranie1os o cholera infatum aecta"a a )n 1ran n;%ero (e las '!cti%as (e la "ri1a(a (e lasroscas. El !n(ice (e natali(a( inantil era alto 0 lle1a"a 3asta "ien entra(a la inancia.

La (entici-n era )na e2*eriencia (olorosa *ara la %a0or!a (e los "e"4s 0 se la sol!a 3acer res*onsa"le (e otras ener%e(a(es. La re1)r1itaci-n ec3arG (e la lec3e era casi )ni'ersal, *or lo /)e el

"a"ero or%a"a *arte (el )nior%e (el "e"4. Ta%"i4n era )na cost)%"re casi )ni'ersal ali%entar a los "e"4s c)an(o se encontra"an %al, as! /)e lo /)e co%en$a"a co%o )na si%*le irritaci-n ca)sa(a *or lalec3e se con'ert!a en )na ener%e(a( te%i"le.

En la 1ran&a (e %i *a(re, nosotros ali%ent"a%os a los terneros (os 'eces al (!a. A 'eces, )nternero se esca*a"a (e s) esta"lo 0 lle1a"a 3asta s) %a(re. Casi sie%*re to%a"a )n e2ceso (e lec3e, lo/)e le *ro'oca"a (iarrea, o lo /)e en las 'acas se conoce co%o pur!a. Mi *a(re sa"!a la ca)sa (e la *)r1a0 la c)ra"a (e&an(o al ternero sin co%i(a ()rante )n (!a o (os. N)nca )tili$- el %is%o %4to(o *ara tratar la (iarrea (e s)s 3i&os, ta%*oco ali%enta"a a s)s "e"4s (os o tres 'eces al (!a. Esto es )n e&e%*loaso%"roso (e la cost)%"re /)e tene%os (e ser %s inteli1entes en el c)i(a(o (e n)estros ani%ales /)een n)estro *ro*io c)i(a(o o en el (e n)estros "e"4s. +arec!a %s cient4fico (arles a los "e"4s "e"i(asa$)cara(as co%o &ara"e (e 3i1os, %an$anilla con a$;car, aceite (e ricino o l)(ano, /)e ali%entarlos (eor%a sana.

La cons)nci-n e2cesi'a (e la %a(re /)e res)lta"a (e estar casi contin)a%ente a%a%antan(o 0 la *4r(i(a (e s)e5o *ro'oca(a *or la atenci-n noct)rna /)e e2i1!a el "e"4 so"reali%enta(o ca)sa"a %)c3os)ri%iento innecesario *ara las %a(res. Los e%"ara$os reci"!an )na con(ena in%ereci(a (e"i(o a la alta(e enten(i%iento so"re las 'er(a(eras ca)sas (e la ener%e(a( (e la %a(re. J)4 res)lta(os tan

(ierentes *ro()ce )n %o(o %s 3i1i4nico (e ali%entaci-nVEn to(a la nat)rale$a, no e2iste otro e&e%*lo entre las es*ecies (e %a%!eros (on(e la 3e%"ra *er%ita /)e s)s *e/)e5os se ali%enten c)an(o ellos /)ieren. To(as e&ercen )n control so"re laali%entaci-n (e s) (escen(encia, 0a (en a l)$ a )n ;nico "e"4 o a to(a )na ca%a(a. El "e"4 3)%ano o

*)e(e sentirse satisec3o con tres to%as (iarias 0 nin1)na *or la noc3e o *)e(e a*ren(er a tener )nara"ieta 'eces al (!a *or co%i(a. Ni si/)iera Do(ot *)e(e %antener seco 0 conorta"le a )n ni5oso"reali%enta(o (e esa or%aV

En el n;%ero (e %a0o (e @\K (e la re'ista *y!ienic evie3 *)"lica%os )n art!c)lo en el /)e elDr. C3arles E. +a1e conta"a "re'e%ente s)s e2*eriencias con el %4to(o (e tres to%as (iarias. Al (escri"ir los res)lta(os (e este %4to(o (e ali%entaci-n, (ec!a:

QDes(e *rinci*io a in, el esta(o !sico (e la ni5a 3a si(o *erecto. No 3a e%iti(o nin1;n llanto(e (olor /)e in(i/)e %olestias esto%acales o intestinales 0 no %e 3a *ro'oca(o nin1;n %o%ento (eansie(a( o intran/)ili(a( (es(e el %o%ento /)e naci-. To(os los /)e la 3an o"ser'a(o (!a a (!a estn

%ara'illa(os (e s) tran/)ili(a(, "ienestar 0 )er$a %)sc)lar. Ha el)(i(o *or co%*leto la o"esi(a(, conese as*ecto "lan(o tan co%;n en los ni5os. El c)er*o 0 los %ie%"ros 3an creci(o (e or%a nor%al 0estn "ien rec)"iertos 0 ro(ea(os (e %;sc)lo 0 carne, s) constit)ci-n era, 0 si1)e sien(o, "roncea(a 0r)"ic)n(a, co%o la (e c)al/)ier ser 3)%ano "ien n)tri(o /)e *asa %)c3o tie%*o, co%o ella, al aire li"re,tanto ()rante el in'ierno co%o (es(e /)e co%ien$a la *ri%a'era. No 3a teni(o 3i*o, '-%itos, c-licos,estre5i%iento, (iarrea 0, (e 3ec3o, nin1)na (e la 'arie(a( (e trastornos /)e co%;n%ente se s)*onen sonnat)rales e ine'ita"les en )n *ionero (e este %)n(o (e *eca(os 0 ener%e(a(. Desa0)na a las [, al%)er$aa las @ 0 cena a las @K9 las co%i(as se las to%a con %)c3as 1anas, satisacien(o *or co%*leto s) a*etito0 %anteni4n(ola ()rante 'eintic)atro 3oras sin nin1)na %)estra (e 3a%"re o alta (e ali%ento. S) s)e5o3a si(o *erecto, *ro)n(o 0 se1)i(o (es(e la cena 3asta casi la 3ora (el (esa0)no. Des(e el *rinci*io, laacost"a%os (es*ierta )nos c)antos %in)tos (es*)4s (e la cena 0 no se la %olesta"a ni a ella ni a /)ien lac)i(a"a 3asta /)e (es*erta"an *or la %a5ana. Esto ta%"i4n i%*lica /)e ()er%e con ro*a s)elta 0 /)e nola a*rieta, tan se1)ra co%o li%*ia, co%o (e"er!an 3acer los a()ltos sanos. En *ocas *ala"ras, 3a si(o )n

encanto *ara s! %is%a 0 *ara nosotros, satisacien(o *or co%*leto %is e2*ectati'as %s o*ti%istas, (es(e)n *)nto (e 'ista cient!ico, 0 3a si(o as! ()rante to(a s) inancia. Mientras a otros "e"4s la %a0or!a (e

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las 'eces 3a0 /)e co1erlos en "ra$os *ara tran/)ili$arlos, o cal%arlos con el *ec3o o los "i"erones ca(a3ora o (os ()rante el (!a, n)estra comedora tres veces al d4a es )na ale1r!a en s! %is%a 0 re/)iere *oca%s atenci-n, e2ce*to en el as)nto (e la loco%oci-n, /)e )na sal)(a"le 1atita.

El Dr. Ro"ert #alter, )n 1ran 3i1ienista (e la 4*oca, (ice en s) co%entario so"re la (escri*ci-n/)e el Dr. +a1e 3ace (e la 'i(a (e s) 3i&a a "ase (e tres co%i(as al (!a: QEn esencia, estas son laso*iniones ()rante %)c3o tie%*o %anteni(as, 0 las *rcticas aconse&a(as, *or el (irector (e esta re'ista.

N)estra *ro*ia e2*eriencia en la crian$a 0 c)i(a(o (e los ni5os (e%)estra /)e (os 'eces al (!a ess)iciente *ara los ni5os (es*)4s (el se1)n(o a5o 0 tres 'eces al (!a antes (e esa e(a(. N)estros ni5os sonsal)(a"les, (es*iertos, acti'os 0 'i1orosos, 0 nin1)no (e los tres 3a teni(o n)nca nin1;n *ro"le%a serio(e est-%a1o o intestino (es(e /)e nacieron. Las ener%e(a(es intestinales /)e se lle'an a %iles (e ni5os0 /)e el Dr. +a1e (eclara /)e son el res)lta(o (e la so"reali%entaci-n, son total%ente (esconoci(as enn)estra a%ilia. Sa"e%os /)e el Doctor esta"a en lo cierto 0 reco%en(a%os s)s i(eas a to(os n)estroslectores.

Este %4to(o (e ali%entaci-n inantil se a(o*t- a%*lia%ente con los %e&ores res)lta(os. Entrelos /)e (estacan *or 3a"er a(o*ta(o este %4to(o tene%os al Dr. 7o3n H. Til(en, 8eor1e E. #e1er, elDoctor en Me(icina 8eor1e Cran(all, 0 Lo)is Cran(all. Mi *ro*ia e2*eriencia con este %4to(o (eali%entaci-n corro"ora *or co%*leto el art!c)lo (el Dr. +a1e.

I%&-)(/"- ' !), %"$&), $% !' "(' 1"2"3%"/'

+ARTE I

El tra"a&o (e n)estro 3i&o le o"li1a"a a %)(arse (e )na ci)(a( a otra. +or esta ra$-n, n)ncalle1a%os a conocer "ien a n)estros nietos. No los 'isit"a%os %)0 a %en)(o.

+ri%ero, lle1- Ste'en, se1)i(o (e S)$anne, tres a5os %enor. S) %a(re es )na ener%era(i*lo%a(a 0 %)0 a%iliari$a(a con las *rcticas (iet4ticas %s orto(o2as.

N)estro *ri%er contacto con los ni5os lle1- c)an(o Ste'en ten!a a5os 0 S)$anne, tres.Est)'ieron con nosotros tres (!as 0 (es*)4s se )eron con s)s a")elos %aternos. El tie%*o /)e *asaroncon nosotros est)'o lleno (e *eleas, e%*)&ones 0 ri5as. Era (i!cil conse1)ir /)e los ni5os ()r%iesen. En

es*ecial, Ste'en, /)e ten!a /)e to%ar %e(ica%entos ca(a cierto tie%*o *or s)s *ro"le%as as%ticos.Conoc!a%os la sit)aci-n (e los ni5os *or n)estras 'isitas anteriores, *ero, *)esto /)e nos !"a%os *ronto 0 real%ente no ten!a%os tie%*o *ara sa"er si *asa"a al1o %alo con ellos, no nos (i%os c)enta (ela 'er(a(era sit)aci-n en la /)e se encontra"an. Sin e%"ar1o, a3ora, con n)estros reci4n a(/)iri(osconoci%ientos so"re n)trici-n, to(o esta"a claro.

+ara co%en$ar, s) (esa0)no era el %is%o con el /)e nos 3a"!an cria(o a nosotros, con a3ora los4G las %is%as reacciones: cereales *rocesa(os o cornlaes con lec3e, 0 c)an(o crec!a%os, 3)e'os,lec3e, tosta(as, etc. A%"os ni5os, se1;n s) %4(ico, eran al'r!icos a la lec3e (e 'aca, *or lo /)e "e"!an)n conoci(o s)stit)to (e la lec3e.

Una 'isita a s) resta)rante a'orito (e co%i(a r*i(a *ara co%erse )na 3a%")r1)esa 0 "e"er )nacocacola era al1o r)tinario 0 casi o"li1atorio.

La sit)aci-n (e %i 3i&o se co%*lic-, as! /)e en la *r-2i%a 'isita /)e nos 3icieron, nos (e&aron alos ni5os ()rante to(a )na se%ana. Nos aso%"r- la ra*i(e$ con la /)e los ni5os se a(a*taron a n)estra

or%a (e 'i(a bionómica. Ante to(o, se con'irtieron en *arte (e la a%ilia. Hac!a%os cosas &)ntos.Disc)t!a%os so"re te%as en la %esa, entre ellos, (e se2o, i%a1!nese, con estos (os mequetrefes% No nos3a"!a%os (a(o c)enta (e lo ansiosos /)e estos ni5os esta"an *or a*ren(er 0 e2*eri%entar. +or e&e%*lo,las co%i(as no las 3ac!a %i es*osa *ara to(os, sino /)e ca(a )no se *re*ara"a s) *ro*io (esa0)no, o laensala(a (el al%)er$o, con to(as a/)ellas r)tas 0 'er()ras (is*oni"les 0 co%*ati"les, sa"ien(o /)e 3a"!a%s (e all! (e (on(e *ro'en!an. El %erca(o esta"a s-lo a (os %an$anas 0 si )no (e nosotros (eci(!a /)e/)er!a %s (e )na r)ta o 'er()ra (eter%ina(a, s-lo ten!a%os /)e ir al %erca(o 0 co1er lo /)e /)er!a%os.

+ara res)%ir n)estra e2*eriencia (e esa se%ana: al inal, los ni5os se cal%aron, 0a no 3a"!a *ata(as, "oca(os ni ara5a$os. Ste'en no to%a"a la %e(icaci-n. S-lo "e"!an a1)a (estila(a 0 $)%os (er)tas, al1)nos *aste)ri$a(os o concentra(os, a)n/)e sa"!a%os /)e (e"er!an 3a"er si(o reci4ne2*ri%i(os. No co%ieron nin1)na *rote!na ani%al, carne, *esca(o ni 3)e'os.

Al irse, Ste'en co%ent- lo ")ena cocinera /)e era s) a")ela. No se (a"a c)enta (e /)e la%a0or!a (e la co%i(a era cr)(a 0 /)e s-lo )na *e/)e5a *arte esta"a li1era%ente coci(a al 'a*or, lo &)sto

*ara /)e *er(iera la ()re$a.

+ARTE II

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Tras aca"ar n)estro c)rso (e QSal)( "ion-%ica 0 'i'ir (e esa or%a ()rante %s o %enos tresa5os, (es*)4s (e %)c3os a5os (e lle'ar )nos 3"itos (e 'i(a incorrectos, (esc)"r! /)e 7o3n 0 0o3a"!a%os encontra(o )n n)e'o estilo de vida: ")ena sal)(, elici(a( 0 )na alenta(ora *ers*ecti'a *ara el)t)ro.

Des*)4s, ta%"i4n t)'i%os la o*ort)ni(a( (e orecer a n)estros nietos este *ermoso re!alo de

vida. Ste'en tiene (ie$ a5os 0 S)$anne, siete. Nos ense5aron /)e los ni5os se a(a*tan %)0 r*i(a%ente, a)n/)e 0o esta"a )n *oco *reoc)*a(aso"re n)estro e2*eri%ento9 sin e%"ar1o, /)e(- (e%ostra(o con n)estros nietos.

Tra"a&"a%os to(os &)ntos *lanean(o 0 *re*aran(o las co%i(as 0, (e esta or%a, (esarrolla%os)na estrec3a relaci-n. Las con'ersaciones se centra"an so"re el )nciona%iento (el c)er*o. Los ni5osa*ren(ieron cosas n)e'as 0 e2citantes so"re s! %is%os 0 so"re c-%o )nciona"an.

El res)lta(o /)e o"t)'i%os al a*licar n)estro siste%a (e n)trici-n se tra()ce en la erra(icaci-n(el co%*orta%iento 3i*eracti'o (e los ni5os, en la a(o*ci-n (e ")enos 3"itos (e s)e5o, en )nco%*orta%iento %)0 social 0 en /)e ellos %is%os reconoc!an los ca%"ios /)e se *ro()c!an en elcreci%iento e%ocional 0 !sico.

Es i%*ortante (estacar /)e s) estancia consi1)i- /)e a"an(onaran los r%acos *or co%*leto()rante to(o el tie%*o /)e est)'ieron con nosotros. Esto era es*ecial%ente i%*ortante en el caso (eSte'en, *or/)e le 3a"!an (ia1nostica(o aler!ias 0 3a"!a esta(o to%an(o %e(ica%entos (es(e /)e ten!a

seis %eses. Sa"!a%os /)e esto se *o(r!a corre1ir *or co%*leto si 4l si1)iera n)estro r41i%en. Sine%"ar1o, los ni5os 3a"!an /)e(a(o ca)ti'a(os *or la cost)%"re (e co%er r)tas 0 'er()ras rescas.Antes (e (e&arnos, el ;lti%o co%entario (e Ste'en )e: QA")ela, eres la %e&or cocineraV Me encanta laor%a en la /)e cocinas n)estras co%i(asV. De 3ec3o, to(os 3ac!a%os n)estras co%i(as, )tili$an(o las1ricas (e co%"inaci-n (e ali%entos /)e nos *ro*orcion- la Dr. Eli$a"et3. +or s)*)esto, ten!a /)erecor(arle a Ste'en /)e en reali(a( no est"a%os cocinan(o, s-lo co%"inan(o las r)tas 0 las 'er()ras (eor%a a(ec)a(a 0 (isr)tan(o to(as 0 ca(a )na (e ellas. 7)sto antes (e irse, los ni5os /)er!an sa"er siellos *o(!an tener s) *ro*ia 1rica (e co%"inaci-n (e ali%entos. +or s)*)esto /)e *o(!an. Nosotrosest"a%os encanta(os.

A3ora esta%os es*eran(o /)e nos 3a1an otra 'isita, en la /)e es*era%os reor$ar s) anterior e2*eriencia (e a*ren(i$a&e, sa"ien(o "ien /)e, a)n/)e son %)0 &-'enes, reten(rn al1o (e la inor%aci-n0 3arn )n ")en )so (e ella c)an(o en el )t)ro *iensen en el tie%*o tan (i'erti(o /)e *asaron con ela")elo 0 la a")ela.

CÓMO PODEMOS ESTIMULAR EL DESARROLLO FÍSICO DENUESTROS HIJOS

Por Chuck y Mimi Young

A la tierna e(a( (e seis a5os, a Ben le seleccionaron *ara or%ar *arte (e )ne/)i*o (e 1i%nasia con ni5os %)0 *re*ara(os. S) entrena(or, %)0 solicita(o *or

a/)ellos /)e ten!an es*eran$as ol!%*icas, (i&o /)e Ben era )no entre cientos (e %iles.La )er$a 0 el conoci%iento (e s) c)er*o le (a"an a Ben la or%a 0 el control (e los1i%nastas (e @ o @ a5os /)e lle'a"an co%*itien(o 'arios a5os. Ben s-lo 3a"!aentrena(o en )n 1i%nasio (os %eses antes (e /)e le *i(ieran )nirse al e/)i*o.

Tras lle'ar seis se%anas entrenan(o, la 3er%ana %a0or (e Ben, con oc3o a5os 0%e(io, )e solicita(a *ara )nirse al entrenamiento avanzado (el e/)i*o (e 1i%nasia.C)al/)ier otra ni5a (el e/)i*o ten!a (os o tres a5os (e e2*eriencia.

No )e s-lo el conoci%iento 1i%nstico (e Hanna o Ben los /)e le lle'aron a s)se/)i*os. El entra(or (e Hanna lo *)so (e la si1)iente or%a: QSi tienen )er$a, a1ili(a(,e/)ili"rio, conoci%iento 0 control (e s) c)er*o, entonces, *)e(o ense5arles to(os lostr)cos /)e necesitan sa"er.

Co%o *a(res (e Ben, a %en)(o nos *re1)ntan QJ)4 3icieron )ste(es N)estra iloso!a *ara esti%)lar el (esarrollo !sico ra(ica en tres reas:

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1. La 1ente se (i'ierte 3acien(o a/)ello en lo /)e son ")enos.2. La 1ente tienen a i%itar lo /)e 'en.3. Desarrollo (e las 3erra%ientas "sicas necesarias *ara c)al/)ier acti'i(a(.

La e2*eriencia /)e 3a"!a a(/)iri(o co%o *roesora (e e()caci-n !sica (e )ninstit)to (e ense5an$a %e(ia le *er%iti- a Mi%i contactar con %)c3as c3icas entre @@ 0@P a5os /)e odiaban las clases (e e()caci-n !sica. En res)%en, s)s o"ser'aciones 0e2*eriencias son las si1)ientes:

1. Si eres ")eno, te (i'iertes 3aci4n(olo.2. Si NO eres ")eno, NO te (i'ertirs 3aci4n(olo.

Lo contrario ta%"i4n *arece c)%*lirse:

1. Si te (i'iertes 3aci4n(olo, sers ")eno en eso.

2. Si NO te (i'iertes 3aci4n(olo, NO sers ")eno en eso.

Sea esto a"sol)ta%ente cierto o no, este el centro (e n)estra iloso!a: el *)nto *rinci*al /)e nosotros )tili$a%os al ela"orar (iaria%ente las acti'i(a(es (e n)estros3i&os. Di'i(ir las ca*aci(a(es o 3a"ili(a(es en *e/)e5as *artes a)%enta laso*ort)ni(a(es (el 42ito. El 42ito ali%enta la conian$a 0 la (i'ersi-n.

El se1)n(o conce*to /)e nosotros ca*itali$a%os es el (el (eseo nat)ral (el ni5o0 la ca*aci(a( (e i%itar. Sin tener en c)enta la 3a"ili(a(, n)estra actit)( 3acia laacti'i(a( !sica es r*i(a%ente co*ia(a. Incl)ir al1)nos a"(o%inales &)nto con al1)nosre'olcones (i'erti(os *or el s)elo co%)nica el %ensa&e sin *ala"ras (e /)e el e&erciciota%"i4n es (i'erti(o. N)estras acti'i(a(es lan$a"an la in'itaci-n silenciosa (es!1)e%eV Crea"an )n canal *ro()cti'o *ara la ener1!a sin l!%ites (e )n ni5o, %)c3o%s *ro()cti'o /)e (e&ar /)e el ni5o 'ea tele'isi-n.

Alentar el (esarrollo (e las 3a"ili(a(es "sicas *ara la %a0or!a (e los (e*orteses n)estra tercera rea (e 4nasis. Estas 3erra%ientas (an conian$a 0 *ro%)e'en el42ito en c)al/)ier acti'i(a(.

Lo *ri%ero /)e %e 'iene a la %ente es la )er$a. D)rante s) *ri%er a5o (e 'i(a,ani%"a%os a n)estro 3i&o a e%*)&ar, *onerse (erec3o 0 a 1atear. Le *er%it!a%os 0a0)("a%os a an(ar sie%*re /)e era *osi"le. Esto si1niica NO lle'arlo en "ra$os alc)arto (e "a5o, *or el 'ecin(ario, o a0)(arlo a s)"ir en la silla alta *ara co%er. El (e&ar /)e n)estro *e/)e5!n e%*)&ara el coc3ecito ()rante n)estro *aseo (iario 3asta /)e se

cansara era )na ")ena *rctica. El tono %)sc)lar, el e/)ili"rio 0 )n *ro)n(o s)e5o sonlos *ri%eros "eneicios (e la *aciencia. El sa"er correr (erec3o 0 r*i(o se (esarrollacon la *rctica, no con los c)%*lea5os.

La coor(inaci-n entre los o&os=%anos es otra 3erra%ienta i%*ortante /)e *o(e%os (esarrollar *aso a *aso. Sacar 0 %eter cosas en ca&as, 3acer torres con los "lo/)es (e constr)cci-n, &)1ar con la arena, etc., son )nos ")enos co%ien$os. Las *elotas (e c)al/)ier ta%a5o, or%a 0 color son *arte (el %o"iliario (e n)estra casa. Elsi%*le 3ec3o (e 3acerla ro(ar 0 co1erla *ro'oca a%iliari(a( 0 conian$a con la *elota.Lenta%ente, a5a(!a%os )na acti'i(a( ca(a 'e$. C)an(o Ben *o(!a an(ar, los re1ates/)e *a* 3acia en "ro%a con la *elota 3a"!a *ro'oca(o )n reto silencioso *or i%itarlo.La a0)(a *ro%)e'e el 42ito c)an(o )n ni5o *asa el ni'el r)strante (e ca(a n)e'a

acti'i(a(.El e/)ili"rio 0 el rit%o son otras (os 3erra%ientas /)e ala"a%os 0 alenta%os.

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Las "icicletas (e ni5os *e/)e5os a0)(an a ortalecer las *iernas 0 a esti%)lar el rit%o.A s) 'e$, esto les lle'a a (ar saltitos, "rincar, saltar, 1alo*ar 0 (ar 'olteretas. C)an(oa*ren(i- a e%*)&arse s-lo en el col)%*io le a*la)(i%os tan )erte co%o c)an(o 3i$o

*i*! solo.Las "icicletas, triciclos, "iciclos 0 los *atines con'ierten la ina1ota"le ener1!a en

canales *ositi'os. Con cinco a5os Ben 0 s)s 3er%anas 1e%elas (e siete a5os 0 %e(io3ac!an %s (e ]% en "icicleta con %a% 0 *a* )n (o%in1o. C)an(o !"a%os aentrar en el 1ara&e (e casa, Ben *re1)nt- si *o(!a ir a montar en bicicleta con sus

ami!os. Aca"a%os (e 3acer %s (e @ il-%etros c)esta arri"a en P %in)tos.J)4 conlle'a to(o este (esarrollo !sico Diaria%ente 'e%os las 'enta&as /)e

s)*one *re*arar a n)estros 3i&os *ara )na 'i(a !sica a(ec)a(a. Las si1)ientes son las/)e %s se notan:

1. El ni5o es )n ni5o eli$.a. Ella=4l s)ele estar %enos a")rri(o ". Le (i'ierte *onerse %etas 0 conse1)irlas.c. La *ro*ia i%a1en (el ni5o %e&ora ra(ical%ente c)an(o ella=4l *)e(e

real%ente HACER al1o.d. Se *ro()ce )na relaci-n %s cil con s) 1r)*o (e i1)ales. QEl ni5o /)e al

%enos *)e(e *e1arle a la *elota lo esco1en *ara el e/)i*o.

2. Una *aterni(a( %s cil si es /)e eso es *osi"le.

a. E2isten %s %aneras (e /)e los *a(res canalicen las ener1!as.b. Desarrollo (el carcter, es (ecir, el ni5o tiene e&e%*los concretos (e hacer un

esfuerzo, hacerlo lo mejor posible 0 no rendirse

c. Ha0 %s reas (on(e los *a(res 0 los 3i&os *)e(en &)1ar &)ntos.

EVITAR LA VACUNACIÓN OBLIGATORIA

Por el Dr. Christopher Kent

M)c3os Esta(os 3an ela"ora(o le0es /)e, en a*ariencia, o"li1an a la'ac)naci-n. Sin e%"ar1o, *rctica%ente to(as tienen al1)na clase (e e2ce*ci-n. 6a0a a)na li"rer!a 0 *i(a )na co*ia (e los estat)tos (el Esta(o. B)s/)e )ste( %is%o la le0act)al. No con!e en el tra"a&o (e los funcionarios de la salud /)ienes con rec)encia no

s)elen leer las le0es act)ales. En 1eneral, e2isten tres ti*os (e e2ce*ciones:1. E^CE+CI<N +OR CONCIENCIA: +ara a/)ellas *ersonas /)e tienencreencias %orales, 4ticas o cient!icas /)e se o*onen a la 'ac)naci-n. +or re1la 1eneral, )na (eclaraci-n notarial a esos eectos "asta en a/)ellosEsta(os /)e tienen )na Qcl)s)la (e consciencia en s)s estat)tos.

2. E^CE+CIONES RELI8IOSAS. Los %ie%"ros (e reli1iones reconocidas

con (o1%as 0 *rcticas es*ec!icas /)e se o*onen a la 'ac)naci-n estne2entas en %)c3os Esta(os. +or nor%a 1eneral, )na i1lesia (e"e tener )nn;%ero (e i(entiicaci-n iscal 0 )na *ol!tica eclesistica es*ec!ica /)e seo*on1a a la 'ac)naci-n. Una i1lesia /)e c)%*le estos re/)isitos es la C3)rc3o >o)r C3oice La I1lesia (e S) Elecci-nG, @@ Nort3 Main, S)ite F,

8aines'ille, Flori(a, W[@ Esta(os Uni(osG. Ellos le (arn )n certiica(o(e %ie%"ro 0 )na e2enta (e in%)ni$aci-n 1ratis a c)al/)ier *ersona /)e

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sincera%ente crea /)e no (e"en o"li1arla a /)e ellos se 'ac)nen o a 'ac)nar a s)s 3i&os.

3. E^E+CIONES MDICAS. Estn crea(as *ara (e&ar e2entos a a/)ellosni5os /)e tienen aler1ias ) otros *ro"le%as %4(icos en los /)e laa(%inistraci-n (e las 'ac)nas estar!a contraindicada. En al1)nos Esta(os,

s-lo los Doctores en Me(icina 0 los oste-*atas *)e(en e%itir estoscertiica(os, %ientras /)e en otros Esta(os, los /)iro*rcticos 0 los %4(icosnat)ristas ta%"i4n *)e(en 3acerlo. Si s) %4(ico es co%*rensi'o 0 res*eta s)

*osici-n, *)e(e /)e consi1a /)e le e2*i(a )n certiica(o (e e2ce*ci-n%4(ica. Si est se1)ro /)e no /)iere /)e in%)nicen a s) 3i&o, e&er$a s)(erec3o (e elecci-n.

EJERCICIOS

erdadero o !also

1. Los antece(entes c)lt)rales (ierentes (e los *a(res *)e(en ocasionar *ro"le%as!sicos 0 isiol-1icos (entro (e la )ni(a( a%iliar.

2. Al aconse&ar a )n cliente (e"e%os recor(arle /)e el conse&o (e a%iliares 0 a%i1osla %a0or!a (e las 'eces es %s e/)!'oco /)e acerta(o.

3. La e(a( *)e(e ser )n actor a consi(erar c)an(o se *lantea )n %4to(o 3i1i4nico.4. La %a0or!a (e los clientes ac)(en al 3i1ienista tras 3a"er intenta(o %)c3as otras

%o(ali(a(es (e tratamiento

5. La %a0or!a (e los clientes /)e ")scan los ser'icios 0 conse&os (e )n 3i1ienista son1ente &o'en.

6. Con al1)nas *ersonas, el s-lo *ensa%iento (e ser diferente *)e(e *arali$ar c)al/)ier acci-n *ositi'a.

7. El alco3olis%o es con rec)encia el res)lta(o (e tener acceso li"re a "e"i(asalco3-licas tanto (entro co%o )era (el 3o1ar.

8. La %a0or!a (e los r%acos no tienen eectos sec)n(arios *er&)(iciales.9. To(o el %)n(o (e"er!a ser estar 'ac)na(o contra las ener%e(a(es.10.

El *racticante 3i1ienista (e"er!a conocer los %)c3os ser'icios 0 *ro1ra%as /)eorecen las co%)ni(a(es 0 (e los /)e *)e(e (is*oner *ara %e&orar s) tra"a&o.11. La %a0or!a (e las *ersonas (e 3o0 en (!a se 'en so%eti(as al estr4s /)e s)*one

1anarse la 'i(a (entro (e )na socie(a( %)0 co%*etiti'a.12. Los antece(entes c)lt)rales (e las *are&as (e"er!an ser si%ilares o es se1)ro /)e la

a%ilia se ro%*er.13. Las (ierencias entre los ni'eles (e inteli1encia (e los *a(res *)e(e i%*e(ir /)e se

*ro()$ca )na total ace*taci-n 0 reali$aci-n (e los *rinci*ios 3i1i4nicos.14. El ser el ca"e$a (e a%ilia no sie%*re es )na c)esti-n (e se2o, sino /)e se con'ierte

en la )nci-n (e la *ersona /)e se 1)!a *or la inteli1encia 0 tiene la ca*aci(a( (e *lanear con antelaci-n.

15. C)an(o el c)i(a(o (e los ni5os se (ele1a en %anos e2tra5as, estos tien(en acon'ertirse en ro"ots (entro )na socie(a( estira(a.

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16. +or ort)na, a los ni5os (e 3o0 en (!a se les ense5a /)e el ;nico res)lta(o *osi"le(el error es el (olor 0 el s)ri%iento.

17. N)estros ni5os se 'en acosa(os *or to(as *artes con cost)%"res 0 *rcticasanti3i1i4nicas.

18. A los *racticantes 3i1i4nicos a %en)(o nos lla%an *ara tra"a&ar con to(a )na

a%ilia (e"i(o al 42ito o"teni(o con )n %ie%"ro in(i'i()al (e la %is%a.19. Nosotros sie%*re *o(e%os inl)ir so"re c)al/)ier *ersona *ara /)e a(o*te los

*rinci*ios 0 *rcticas 3i1i4nicas.20. La )ni(a( a%iliar *)e(e ser )n 'e3!c)lo *ara inl)ir so"re las )t)ras 1eneraciones

(e la 3)%ani(a(.

Rellenar los espacios en blanco

1. La Hi1iene Nat)ral orece el ;nico ca%ino correcto a se1)ir *or/)e ")scalas ..................... (e la ener%e(a(.

2. Las a%ilias 0 los in(i'i()os son "o%"ar(ea(os *or los %e(ios (e co%)nicaci-n 0en es*ecial *or la T6 *ara /)e ")s/)en conse&o ...................

3. To(os estos conse&os tienen en co%;n el conce*to (e /)e 3a0/)e ............ ............ ...........

4. La Hi1iene Nat)ral *ier(e a %)c3os a()ltos &-'enes (e"i(o a /)e estos s)c)%"en ala *resi-n (e s) ............................

5. Las instit)ciones e()cati'as, incl)so las *ri'a(as, tien(en a 3acer /)e la %a0or!a (ela 1ente se ............... a )n %ol(e co%;n.

6. E2i1ir notas %)0 altas en la esc)ela es )na or%a co%;n (e a")so .........................entre las a%ilias c)0os %ie%"ros son profesionales.

7. Tras )n a")so 'er"al s)ele se1)ir )n a")so ..........................8. Las res*)estas ina(a*ta(as ante el estr4s *)e(en ser (e %)c3as clases, *ero en

1eneral i%*lican al1)na or%a (e ......................... *eli1roso.9. Los %ie%"ros in(i'i()ales (e la a%ilia *)e(en estar tan ne)r-ticos (e"i(o a s)

(e*en(encia (e los r%acos /)e se *ro()ce )n ............................... /)e aecta ato(a la a%ilia.

10. S)1eri%os /)e los *racticantes 3i1ienistas (e"er!an est)(iar ......................., si es/)e no lo 3a 3ec3o 0a, *ara /)e a%iliaricen con al1)nas (e las (e"ili(a(es, *osi"les

*er'ersiones 0 res*)estas anor%ales %s co%)nes (e los 3)%anos.

Cada o"e#a con su pare#a

a. Una esc)ela es*eciali$a(a en la ense5an$a (e las ciencias n)tricionales.b. Una *ersona /)e receta r%acos.c. Orece e()caci-n (e %4to(os %4(icos *ara curar ener%e(a(es.d. Una instit)ci-n /)e orece o*ort)ni(a(es recreati'as *ara c3icos 0 c3icas.e. Una instit)ci-n *;"lica *a1a(a con los i%*)estos *;"licos /)e educa a la %a0or!a

(e los ni5os.

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1. Una )ni'ersi(a(2. Una ac)lta( (e %e(icina3. Una esc)ela eclesistica4. Un %4(ico5. Una cl!nica

6. Bo0s Sco)t, 0 Asociaci-n (e 7-'enes Cat-licos.7. Esc)ela *;"lica8. Cole1io A%ericano (e Ciencia (e la Sal)(

Respuestas cortas

1. No%"ra tres *rcticas sociales co%)nes /)e se *iensa /)e contri")0en a lastra(iciones c)lt)rales.

2. No%"ra siete )nciones /)e en a5os anteriores se consi(era"an nor%ales en la%aterni(a(.

3. J)4 tres *asos constr)cti'os (io la %)&er %a0or %)0 *reoc)*a(a, /)e nosotroslla%a%os Ma0, *ara li"erarse (el control (e s) 3i&a 0 (e s) 0erno

4. En el caso (e Mar 0 Alice, /)4 *ro"le%a entor*ec!a la relaci-n entre s) a%ilia 0s)s *a(res 0 3er%anos C)l )e la sol)ci-n

5. No%"ra cinco (atos /)e se incl)0en en los est)(ios (e%o1ricos.6. En el art!c)lo (el Dr. S3elton Material s)*le%entarioG 4l (eclara la ra$-n (e *or /)4

cree /)e los e%"ara$os 3an reci"i(o )na in%ereci(a con(ena. Escri"e estas ra$ones.7. C)ntas to%as al (!a reco%ien(a el Dr. +a1e c)ntas 3oras (e"en *asar entre

to%a 0 to%a C)l ser!a )n *ro1ra%a a(ec)a(o (e ali%entaci-n inantil, se1;n s)%4to(o

8. +or /)4 crees /)e la a")ela Ne%ec 0 el a")elo o"t)'ieron tan ")enos res)lta(os ens) intento *or trans%itir los *rinci*ios 3i1i4nicos a Ste'en 0 S)$anne Da al %enostres ra$ones.

9. E2*lica *or /)4 el Dr. S3elton cree /)e la e()caci-n !sica es %s i%*ortante /)e lae()caci-n %ental en los *ri%eros a5os (e 'i(a (e )n ni5o. Da al %enos (os ra$ones.

10. El Dr. C3riso*3er ]ent cita tres ti*os (e e2ce*ciones *ara la 'ac)naci-n o"li1atoria. N-%"ralas.

Redacciones cortas

1. Descri"e con t)s *ro*ias *ala"ras c-%o las )er$as e2ternas *)e(en inl)ir so"re laa%ilia %o(erna, 0 a %en)(o, (e or%a ne1ati'a.

2. Co%enta la clase (e a")sos /)e )n %ie%"ro (e la a%ilia *)e(e *er*etrar so"re otro%ie%"ro.

3. Co%enta la (ierencia entre los *ro1ra%a(ores (e %en;s (iet4ticos 0 los as!lla%a(os n)tricionistasG 0 los Hi1ienistas, 0 el eno/)e /)e estos reali$an *ara los/)e les *i(en conse&o.

4. M)c3as %a(res %o(ernas 3an a"an(ona(o el *a*el "iol-1ico /)e conoce%os 0 3ano*ta(o *or los *laceres 0 las co%o(i(a(es. No%"ra al1)nas (e estas 0 co%enta

"re'e%ente el eecto /)e esta elecci-n *)e(e tener so"re s)s 3i&os, 0a sea *ara "ien

o *ara %al, si es /)e tiene al1;n eecto.5. Deine el conce*to (e +OSITI6ISMO 0 (i *or /)4 *)e(e tener tanta i%*ortancia

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c)an(o se tra"a&a con clientes (e to(as las e(a(es.

RESPUESTAS A LOS EJERCICIOS

erdadero o !also

1. 6er(a(ero @@. 6er(a(ero2. 6er(a(ero @. Falso3. 6er(a(ero @W. 6er(a(ero4. 6er(a(ero @P. 6er(a(ero5. Falso @. 6er(a(ero6. Falso @[. Falso7. 6er(a(ero @. 6er(a(ero8. Falso @K. 6er(a(ero9. Falso @\. Falso10. 6er(a(ero . 6er(a(ero

Rellenar los espacios en blanco

1. Ca)sa o ca)sas.2. M4(ico3. Ir a 'er al %4(ico4. 8r)*o (e i1)ales5. Conor%arse=a(a*tarse=a(ec)arse=inte1rarse6. +sicol-1ico e%ocionalG7. F!sico8. Co%*orta%iento9. Reacci-n en ca(ena10. +ro"le%as *sicol-1icos

Cada o"e#a con su pare#a

a.K ".Pc.(.[e.

Respuestas cortas

1. Relaciones e2istentes entre 'arones=3e%"rasLas cost)%"res /)e *re'alecen so"re corte&o, %atri%onio, etc.

La necesi(a( (e 1anarse la 'i(a 0 %antener a )na a%ilia.

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2. Criar, e()car, (isci*linar, ali%entar, a%ar, *rote1er 0 conortar.3. B)sc- los ser'icios (e )n 3i1ienista. B)sc- )n %ari(o. Cons)%- )n %atri%onio.4. Las %)c3as *rotestas (e los a%iliares.

De&ar s) tra"a&o en el ne1ocio a%iliar.Constr)ir )n &ar(!n e i%*licar a s) *ro*ia a%ilia en el tra"a&o.

5. Anlisis (e la *o"laci-n en "ase a la e(a(, *arentesco, con(ici-n !sica, ra$a,oc)*aci-n 0 esta(o ci'il.Ca%"ios en la *o"laci-n co%o res)lta(o (e naci%ientos, %atri%onios 0(e)nciones.Esta(!sticas so"re %i1raci-n 0 s)s eectos 0 relaciones en las con(icionesecon-%icas.Esta(!sticas (e cri%inali(a(, ile1ali(a( 0 s)ici(io.

Ni'eles (e e()caci-n.Esta(!sticas econ-%icas 0 sociales, en es*ecial, las /)e se reieren a la se1)ri(a(.

6. En el art!c)lo (el Dr. S3elton 4l (eclara *or /)4 cree /)e el e%"ara$o 3a reci"i(o

)na in%ereci(a con(ena: la alta (e )n 'er(a(ero enten(i%iento so"re la 'er(a(eraca)sa (e las ener%e(a(es (e la %a(re.

7. Tres= seis 3oras= [ a.%.9 @. 0 la ;lti%a to%a a las @K.8. Se (ieron c)enta (e la necesi(a( (e lle'ar a ca"o )n ca%"io 3i1i4nico en la

ali%entaci-n 0 estilo (e 'i(a (e s)s nietos.Le e2*licaron las ra$ones (e *or /)4 se *ro()c!an ciertos ca%"ios.In'ol)craron a los ni5os en s)s *rcticas 3i1i4nicas, incl)0en(o el e&ercicio,ali%entaci-n, est)(io, etc.

9. Un c)er*o !sico )erte, 'i1oroso 0 sano ten(r %s *ro"a"ili(a(es (e *ro()cir )na%ente )erte, (es*ierta 0 *ro()cti'a. l *iensa /)e la sal)( 0 la ortale$a son %)c3o%s i%*ortantes /)e sa"er lat!n o ranc4s. En la &)'ent)(, el c)er*o es %ss)sce*ti"le (e ser c)lti'a(o /)e la %ente.

10. De consciencia.=reli1iosa=%4(ica.

Redacciones bre"es

1. E2isten %)c3as )er$as e2ternas /)e *)e(en inl)ir so"re la a%ilia %o(erna. Entreellas *o(e%os incl)ir los %o(elos 0 %4to(os e()cacionales, la *resi-n (el 1r)*o (e

i1)ales, las *el!c)las 0 la T6, las *ala"ras i%*resas, las )er$as econ-%icas 0sociales, la reli1i-n, etc.2. J)4 clase (e a")sos se *er*etran F!sicos, e%ocionales, ne1li1encia, etc.3. Un (iet4tico 0=o n)tricionista s)ele contentarse con or%)lar )n *lan (e co%i(as

"asa(o en la s)*)esta necesi(a( (e calor!as, *rote!nas, etc., *ara )n 1r)*o (e e(a(es*ec!ico, %ientras /)e )n *racticante 3i1ienista intenta (eter%inar la ca)sa (ec)al/)ier esta(o ener%i$o, s)1erir )n %4to(o *ara erra(icar o eli%inar la ca)sa o(is%in)ir s) i%*acto. +or ;lti%o, el *racticante 3i1ienista intenta or%)lar )n%4to(o (e acci-n en el /)e incl)0e )na ali%entaci-n 0 )n estilo (e 'i(aconstr)cti'os crea(os *ara *ro%o'er )n %e&or esta(o (e sal)(.

4. Una casa %s "onita, )n "arrio %e&or, )na esc)ela (e %s elite, ro*a %s cara,

(i'ersiones %s soistica(as, etc. Esto 3a 3ec3o /)e en %)c3os casos la %a(re ten1a/)e tra"a&ar )era (e casa, *or lo /)e (ele1a el c)i(a(o (e los ni5os a otras *ersonas,

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con las /)e no s)ele tener nin1)na relaci-n a%iliar, nor%al%ente a )na instit)ci-n *;"lica (on(e otra *ersona se encar1a (e c)i(ar 0 controlar al ni5o.+)e(e ne1ar la trans%isi-n (e los 'alores (el *asa(o a la 1eneraci-n )t)ra 0s)stit)irlos *or )n %ol(e i&o en el c)al se %ol(ea, con %s o %enos acili(a(, alni5o.

E()cacional, %oral, es*irit)al 0 recreati'o.

. El conce*to (e +OSTI6ISMO i%*lica el (esarrollo (e )na actit)( *ositi'a /)einl)0e so"re to(as las acciones, *ensa%ientos, etc. Esta actit)( *)e(e ser )tili$a(a *or el 3i1ienista 0 *or el cliente co%o )n %4to(o *ara %oti'ar esa clase (e acci-n /)e

*ro()cir )nos res)lta(os sal)(a"les.

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