Mala tajna za veliki uspeh u ivotu!

Koja je tajna sree i uspeha?Kako postii blagostanje?Kako postii uspeh?Kako postati omiljen?Kako postati voljen?Vie nije nikakva novost dazahvalnost lei u osnovi istinske sree i blagostanja.

Naravno, nije dovoljno samo biti zahvalan, potrebna je i aktivnost usmerena ka ostvarenju elja i ciljeva, potrebni su strpljenje i upornost, ALI bez zahvalnosti je sve to mnogo tee. ak i kada uspemo bez zahvalnosti za ono to imamo, nedostaje oseaj ispunjenosti i zadovoljstva.Verujem da e se veina vas sloiti sa ovom tvrdnjom. I veina e kada proita tako neto reiDa, zahvalan sam.I nastaviti da se bavi nekim vanijim stvarima u ivotu. Posle nekog vremena, kada ponovo proitaVano je biti zahvalanmoda e rei Pa zahvalan sam i nita! Niti imam savrenu vezu, niti sam se obogatio, politiati i dalje lau i kradu, tajkuni se bogate Ma dosta mi je vie tih psiholokih gluposti!Ili:Ako zahvalnost lei u osnovi istinske sree i blagostanja, a ja sam zahvalna za sve to imam, kako to da i dalje ne oseam istinsku sreu i blagostanje?Ili ta teorija o zahvalnosti nije tana ili moda sa mnom neto nije u redu. Moda to vai za neke druge ljude, a za mene ne.A moda ne umem da budem zahvalna? Kako se to uopte radi?Kako se postaje zahvalan?

Neophodno je razvijati stanje zahvalnosti svaki dan!

Kada oekujete da kada kaete Zahvalan sam! momentalno doivite sreu isve krene kao po loju, to je kao da oekujete da odete na jedan trening u teretani i oekujete savreno izvajane miie.Tek kada zahvalnost postane navika i ivotni stil moete oekivati blagodeti u vidu mira, zadovoljstva i uspeha.Da vas podsetim,navika se stie vremenom, ne preko noi.Neke teorije kau da je potrebno u proseku mesec dana da se stekne navika.Ali ne mesec dana elje da steknemo naviku, nego mesec dana svakodnevnih aktivnosti usmerenih ka sticanju navike.Moete svaki dan da izdvojite minimum tri stvari zbog kojih ste zahvalni. Bolje manje ali svakodnevno, nego vie ali samo jednom.Voenje dnevnika zahvalnostijo vie ubrzava stvaranje ove dobre navike. Pored toga, uvek ete imati pri ruci podsetnik kada izgubite inspiraciju ili upadnete u neku minus fazu (svima se deava).Sledee, takoe veoma vanoneophodno je usmeriti zahvalnost na neto konkretno.Nije dovoljno rei Zahvalan sam.Nije dovoljno rei Zahvalan sam za sve.Za ta je sve mogue biti zahvalan?

Spisak je neogranien, ali evo nekih primera: ivot dobro zdravlje (ako neko boluje od neke bolesti, zahvalnost moe da usmeri na sve to je kod njega zdravo) izleenje (makar i mali pomak u procesu izleena), -dobri odnosi u porodici posao (ako neko nema posao, moe da bude zahvalan za sve to ume da radi) lepo vreme sunce koje sija kiu koja rominja lepo proveden dan probleme koji su reeni ljubaznost koju je neko pokazao prema nama sitan gest koji nam je olakao da neto uradimo telefonski poziv lepu poruku lepu re osmeh koji nam je neko uputio talenat koji imamo uspeh, ma koliko mali bio mali napredak u neemu to nam je vano osmeh koji smo nekom izmamili putovanja na kojima ste bili dobre ljude koje imate sreu da znate dobre ljude koje ete tek upoznate muziku koja vam je ulepala dan dobru knjigu koju ste proitali dobro jelo koje ste pojeli vreme koje vam je neko posvetio Slobodno u komentarima dopunite ovaj spisak.Za ta je sve mogue biti zahvalan?Kao to sam ve rekla, spisak je neogranien, ovo je samo inspiracija.to vie se vebate u zahvalnosti vie ideja ete imati i vie situacija i dogaaja vrednih zahvalnosti ete primeivati.I jo jednom u ponoviti, zahvalnost jenavikakoja se stiesvakodnevnimobraanjem panje nakonkretneprilike za zahvaljivanje.Pored vebanja primeivanja prilika za zahvalnost, vano je i koristiti svaku priliku da zahvalnost iskaemo i drugima, zato to niko ne moe da zna da smo zahvalni dok to ne kaemo, i zato to svakom prija da uje.Neko e moda, kada mu kaete Zahvalna sam ti za rei Ma nije to nita!, ali ne dajte se zavarati.Svako e zapamtiti te lepe rei, i bie vam zahvalan za njih, bez obzira na to da li pokazuje ili ne.Svia vam se ovo to ste proitali?Ima smisla?Nemojte mi verovati na re!Proveriteda li je to stvarno tako ili to mi psiholozi samo tako priamo, da nam proe vreme.U narednih pet dana, zapiite, ili bar pomislite na tri konkretne stvari za koje ste zahvalni.I obratite panju na to kako se oseate kada usmeravate panju zahvalnost.

I kada ve priamo o zahvalnosti, jedna od mnogobrojnih stvari za koje sam zahvalna je i to to itate moje tekstove i pratite moju stranicu i blog. Zahvalna sam vam za lajkove, deljenja, komentare i pitanja.Hvala vam, dragi moji itaoci!