28
Развивающая игра Модные фотосессии Советы специалистов Известные родители е д и н с т ве н н ы й в з р о с л е ю щ и й ж у р н а л №5 (12) август 2012 На обложке: Александр Михейчев (18 лет), Елизавета Михейчева (3 года), Фёдор Михейчев (10 лет), собака Ниса Саша, Лиза и Федя решили набраться сил перед началом учебного года и отправились на природу — гулять с собакой Нисой и ловить бабочек! Благодарим магазин United Colors of Benetton за предоставленную одежду, а также фотостудию «Лофт Воздух» за помощь в организации и проведении съёмки.

malinka #12

  • Upload
    malina

  • View
    220

  • Download
    0

Embed Size (px)

DESCRIPTION

malinka magazine, August 2012

Citation preview

Развив

ающая

игра

Модные ф

отосесси

и

Советы сп

ециалист

ов

Извест

ныерод

ители

единственный взрослеющ

ий журнал

№5 (12) август 2012

На обложке: Александр Михейчев (18 лет), Елизавета Михейчева (3 года), Фёдор Михейчев (10 лет), собака Ниса Саша, Лиза и Федя решили набраться сил перед началом учебного года и отправились на природу — гулять с собакой Нисой и ловить бабочек!Благодарим магазин United Colors of Benetton за предоставленную одежду, а также фотостудию «Лофт Воздух» за помощь в организации и проведении съёмки.

№5 (12) август 2012

Главный редактор: Неля Старкова Выпускающий редактор: Анастасия Белова, 8-912-88-68-996 Литературный редактор: Артём Некрасов Директор отдела рекламы: Наталия Шумкова, 8-912-88-10-286 Координаторы рекламных и специальных проектов: Ольга Шуваева, 8-963-88-22-407, Татьяна Лялина, 8-905-86-05-625 Координатор фотопроектов: Евгения Архиреева Авторы: Анастасия Белова, Артём Некрасов, Дмитрий Жебелев, Яна Юзипович, Данила Субботин, Наталья Колпакова, Марина Леденева, Ольга Тверская, Наталья Крюкова, Елизавета БыковаКорректор: Марина Зверева Дизайнеры: Роман Гайдаманчук, Евгения Михеева Иллюстраторы: Артём Кутергин, Наталья Кандакова, Никита Гилёв, Евгения Наймушина Фотографы: Алексей Суханов, Константин Ширинкин, Илья Радченко, Гюнай Мусаева

Журнал Malinka. Тираж 3000 экземпляров. Журнал зарегистрирован Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ФС77–48024 от 30.12.2011 г. Детское информационно-развлекательное издание. Распространяется бесплатно.

Ищите журнал Malinka: Медицинские центры: «Лабдиагностика», Пушкина, 31 • «Астра-Мед», Пермская, 161 • «Гутен Таг», Снайперов, 3, 2 этаж • «Алтей», Космонавтов, 86 • Языковые центры: Bridge, Екатерининская, 114 • Hilton, Мира, 45б; Петропавловская, 123-3 • Language Link, Пермская, 10 • «Евразия», Тополевый пер., 10-321, 3 этаж • Britannia, Ленина, 10 • Queensland, Монастырская, 12а • Школы и центры дополнительного образования: «София», Юрша, 23 • Berkana, Сибирская, 30 • «Фуэте», Связистов, 5 • «Аистёнок», Красновишерская, 39 • «Бемби», Парковый пр-т, 8б • «Буратино», Куйбышева, 107; Чкалова, 42 • «Философия родительства», Пушкарская, 100 • «Знайчик», Гагарина, 46 • «Азбука успеха», Горького, 21 • «Солнечный круг», Островского, 72а • Магазины для детей и будущих мам: Baby Boutique, ТЦ «Лайнер», 4 этаж, Гагарина, 46 • «Алиса», Уинская, 8а; Маршала Рыбалко, 41а • Angel, Ленина, 10 • Diesel, Ленина, 69 • ТРК «Семья», 2 очередь, 4 этаж, Революции, 13 • «Буду мамой», ТРК «Семья», 2 очередь, 4 этаж, Революции, 13 • Guess, ТРК «Семья», 1 очередь, 1 этаж, Революции, 13 • Sofi Juli, ТРК «Семья», 2 очередь, Революции, 13 • Babyboom, Подлесная, 43 • Chicco, Комсомольский пр-т, 71 • «Кукольный дом», Комсомольский пр-т, 36 • «Мамсики.ру», Екатерининская, 59 • «Модняшки», Екатерининская, 59 • «Мурашки», ТРК «Столица», 3 этаж, Мира, 41/1 • Rikki-Tikki, ТРК « Столица», 3 этаж, Мира, 41/1 • «Нафаня», Плеханова, 57 • Hello Kitty, Советская, 62 • Toy Box и KinderPlace, Народовольческая, 3 • «Спортмода», Попова, 23 • Baby Rich, Пушкина, 23 • «Модные люди — 2», Пушкина, 15 • «Модные люди», Куйбышева, 10 • Центры спорта, красоты и здоровья: Aldo Coppola by, Екатерининская, 57 • «Жасмин», Ленина, 20 • Babyboom, Стахановская, 45б • «Симбол», Горького, 49 • СК им. В. П. Сухарева, Космонавтов, 158а • Oxa Studio, 25 Октября, 22а • Beauty&Spa, Петропавловская, 101 • «Философия красоты», КИМ, 64 • Crush, Лебедева, 34 • «Галакрисо», Гагарина, 65а/1 • «Бэби Бум», Луначарского, 95 • А также: LiK STAR, Мира, 39, оф. 302 • Театр кукол «Туки-Луки», Мира, 39 • Fashion Studio, Комсомольский пр-т, 90 • Volvo, Космонавтов, 332а • «Автомобили Баварии — BMW», Космонавтов, 380 • «Тойота Центр Пермь», Героев Хасана, 79 • «Лексус Центр Пермь», Героев Хасана, 81б • Театр юного зрителя, Екатерининская, 68 • Зоосалон «Стиляги», Гайдара, 1

Журнал выходит на территории Пермского края. Подписано в печать 20.08.2012. Дата выхода в свет 24.08.2012.Авторы публикаций выражают исключительно собственную точку зрения, которая может не совпадать с мнением редакции. Редакция оставляет за собой право на литературное редактирование авторских текстов без изменения их смысла. Все рекламируемые товары подлежат обязательной сертификации, все лицензированные услуги – лицензированию. Редакция не несёт ответственность за содержание рекламных материалов. Публикации авторов не являются рекламными материалами. Перепечатка, копирование и воспроизведение всех опубликованных в журнале Malinka материалов допускаются только после предварительного письменного согласования с редакцией.

Отпечатано в типографии «Астер» 614064, Пермь, ул. Усольская, 15, тел. (342) 249-54-01 (многоканальный)Учредитель и издатель ООО «Кристалл» 614000, Пермь, ул. Монастырская, 144Адрес редакции 614077, Пермь, бульвар Гагарина, 65а/1, 14 этаж, офис 89, тел./факс (342) 257-20-59 [email protected]

Спрашивайте нас в «Формспринге»! Звоните с любыми вопросами и предложениями!

Пишите нам на электронную почту!

formspring.me/malinkamagazine 257-20-59

[email protected]

Будь в контакте vk.com/malinkamagazinevk.com/malinkamagazineclub twitter.com/MalinkaMagazine

Узнавайте новости в «Твиттере»!

рекл

ама

ул. Мира, 39, оф. 302,ДД(Ю)Т, ул. Сибирская, 29276-61-61, +7 902 473 44 50e-mail: [email protected]

ПРИВЫЧКА СПАСАТЬ ДЕТЕЙ

Хорошая новость о десяти-летней Ксюше Киселёвой при-шла из Германии. Лечение де-вочки от двух видов рака крови,

на которое пермяки собрали более 13 миллионов рублей, продвигается хорошо. Резуль-таты весеннего обследования

показали, что девочка готова к нормальной здоровой жизни. Сама Ксюша последние месяцы усердно занималась на дому со своим классным руководите-лем. В итоге она добилась таких результатов, что её перевели в четвёртый класс. И 1 сентября она снова сможет встретиться со своими одноклассниками!

Пермяки успели помочь ещё одному ребёнку — Лёне Пастухову. Почти год назад малышу поставили диагноз «спинальная мышечная атро-фия». Это редкое заболева-ние, которое отбирает у детей сначала силы для того, чтобы ходить, ползать и сидеть, а за-тем и возможность нормально дышать. Шанс для Лёни побе-дить в  борьбе за свою жизнь нашёлся в клинике Пекина. В его случае стоимость всех не-обходимых медицинских услуг с проездом и проживанием со-ставила около миллиона руб-лей. Эти средства уже собраны и перечислены на оплату вы-здоровления мальчика, а сам он вместе с родителями сейчас находится на лечении.

В июле же из Австрии после двухмесячного реабилитаци-онного курса вернулась Алиса Петунина. Чтобы шестилетняя девочка смогла снова научить-ся дышать после полученной в ДТП тяжёлой травмы, пермяки собрали на её лечение в клини-ке Вены более десяти миллио-нов рублей. Главный результат

общих усилий — теперь Алиса весь день может дышать сама, аппарат искусственной венти-ляции лёгких ей нужен только для сна. И благодаря этому она впервые за несколько лет смог-ла вернуться не в больничную палату, а домой. Теперь состоя-ние здоровья позволяет Алисе проходить дальнейшую реаби-литацию в Перми.

Всё это показывает, что по-мощь ребятам с тяжёлыми за-болеваниями постепенно ста-новится для пермяков не чудом, а  привычкой. Если вы хотите, чтобы она появилась и у вас, заходите на dedmorozim.ru и  vk.com/dedmorozim. Там вы сможете привыкнуть не к тому, что вредит вашему здоровью, а к тому, что спасает жизни детей.

Помогать детям с тяжёлыми заболеваниями входит у пермя-ков в привычку. Всё больше ребят благодаря участию неравно-душных людей начинает ходить, говорить, дышать, побеждая в борьбе за свою жизнь.

Полный отчёт о прошедших событиях, а также информацию о том, как помочь детским желаниям исполниться, можно получить на сайте dedmorozim.ru.

Любые вопросы можно задать по телефону горячей линии затеи «Дедморозим»: 270-08-70.

Давайте все вместе сделаем жизнь детишек удивительной и яркой, ведь детство у каждого только одно. Так пусть и у этих ребят оно будет красочным и беззаботным!

Комсомольский проспект, 86 тел. 202-27-20

Бутик детской одеждыПермь, Ленина, 10 / Николая Островского, 10, 1 эт.

тел. (342) 271-05-75

Тел. 204-04-16

Интернет-магазин: PapaJean.ru ПапаЖан.рф

Showroom: б. Гагарина, 65 а (г-ца «Жемчужина», м-н «СемьЯ»)

Пермь, б. Гагарина, 46, 4 эт. (ТЦ «Лайнер»)тел. +7 965 575 96 06

единственный взрослеющ

ий журнал

Юбка дл

я юной

леди

Верёво

чный

парк

Едим пра

вильно

Победит

ь

застенч

ивость!

№5 (12) август 2012

На обложке: Лука Рейнгардт (1 год и 8 месяцев) и Марк Рейнгардт (3 года)Лука и Марк построили волшебный корабль и совсем скоро уплывут на нём в ещё совсем неизведанный мир знаний! Благодарим бутик детской одежды Angel за предоставленную одежду, а также фотостудию «Лофт Воздух» за помощь в организации и проведении съёмки.Фото: Алексей Суханов

от до лет0 6

-4-

отцы и дети

— Вот уже несколько лет я воспитываю приём­

ного ребёнка. Когда следует рассказать ему,

что он мне чужой? Николай, 41 год

Наталья Воронова, детский психолог:— Николай, во-первых, ребёнок не чужой — у него теперь

есть настоящий отец, не забывайте об этом. Во-вторых, раз-говор о его усыновлении нужно провести не один раз, а не-сколько. Детям иногда необходимо несколько раз услышать информацию, прежде чем они её усвоят. Разговор об усы-новлении подобен разговорам на другие непростые темы, например, о сексе или о религии. Специалисты рекомендуют подавать информацию понемногу, соответственно возрасту. По мере взросления ребёнка можно давать ему уже более подробную информацию.

Важно понимать, что вы не сможете уберечь вашего ребёнка от возможной боли. Ощущение потерянности и замешательства от осознания факта усыновления — естественная реакция. Одна-ко если вы преподнесёте эту информацию позитивно, то такой подход может помочь минимизировать ощущение внутренней боли у ребёнка. Покажите, что вы открыты для разговора, что вы будете рады ответить на любые его вопросы, а если не будете знать ответов, то легко в этом признаетесь. Даже просто дав ребёнку понять, что тему усыновления с вами можно запросто обсудить, вы ему очень поможете.

Исследования учёных показали, что чем больше открыты ро-дители для обсуждения воп росов, связанных с усыновлением, тем легче их приёмному ребёнку.

Врачи из клиники «Астра-Мед» откроют вашему малышу двери в сказочный мир, где он сам сможет выб-рать цвет будущей пломбы и не заметит, как быстро

пролетит время в стомато-логическом кабинете.

Цветные пломбы из-готавливают из прочного и пластичного материала. Благодаря этим качествам

врач может легко и быстро сформировать зуб нужной формы, прибегая к мини-мальной шлифовке и поли-ровке. Кроме того, цветные пломбы накапливают фтор, который поступает в по-лость рта вместе с зубными пастами, а затем насыщают им ткани зубов. Срок служ-бы «волшебных» пломб — три года, а яркий цвет даёт возможность проследить за их износом и вовремя обратиться к врачу.

Цена не отличается от цен на другие композит-ные пломбы.

Палитра: оранжевый, серебристый, жёлтый, синий, зелёный, розовый.

важно знать

Стоматологическая клиника «Астра­Мед»

ул. Пермская, 161тел.: 236­22­38, 293­01­70

РАДУЖНАЯ УЛЫБКА

Теперь поход вашего карапуза к стоматологу окажется незабываемым приключением, вы больше не услышите привычный детский плач, а страх в глазах ребёнка сме­нит интерес.

важно знать

Если вы хотите самостоятель-но развивать речь своего ребёнка, помните, что логопедические заня-тия с малышами обычно проводят-ся в игровой форме — они направ-лены на развитие подвижности щёк, языка и губ.

Прочитайте и повторите вместе с вашим карапузом. Не забывайте также хлопать в ладоши!

Ши-ши-ши, ши-ши-ши — Что-то шепчут камыши, Ше-ше-ше, ше-ше-ше —

Это утка в камыше, Ша-ша-ша, ша-ша-ша —

Выходи из камыша! Ше-ше-ше, ше-ше-ше — Нету утки в камыше.

Це-це-це, це-це-це — Вот вам сказка о яйце.Цо-цо-цо, цо-цо-цо — Курица снесла яйцо,Цу-цу-цу, цу-цу-цу —

Киска тянется к яйцу.Ца-ца-ца, ца-ца-ца —

Брысь, котёнок, от яйца! Цу-цу-цу, цу-цу-цу —

Не пускать его к яйцу!Цо-цо-цо, цо-цо-цо — Сами мы съедим яйцо,

Цы-цы-цы, цы-цы-цы — Отогнали? Молодцы!

Лы-лы-лы, лы-лы-лы — Забивали мы голы. Лу-лу-лу, лу-лу-лу — Возле окон на полу, Ла-ла-ла, ла-ла-ла — Не заметили стекла.Лу-лу-лу, лу-лу-лу —

Мы не били по стеклу, Ла-ла-ла, ла-ла-ла —

Только нет в окне стекла!

СОВЕТЫ ЛОГОПЕДАОльга Николаевна Тверская, заведующая кафедрой логопедии и центром патологии речи ПГПУ, кандидат педагогических наук, доцент

есть мнение

— Моему сыну уже три с половиной года, но он до сих пор не просится на горшок и «пачкает» штанишки. Как приучить ребёнка к горшку?

Юлия Романенко, психолог:— Чем младше малыш, тем проще

приучить его к горшку. Необхо-димо пройти несколько этапов, набраться чуть терпения — и резуль-тат не заставит ждать. Сначала (лучше ещё в роддоме или пер-вые полтора месяца жизни с ребёнком) нужно вычислить из «систе мы знаков» малыша крик, «мяуканье», «покряхтывание» — сигнал, который обозначает «хочу в туалет». Иногда у новорождённых девочек этот сигнал сопровождается характерными движениями ножек (вспомните, как вы «пританцовываете», когда хотите в туалет), а у мальчиков часто воз-никает при этом эрекция. По данным внешним признакам можно определить эти физиологические потребности. Нужно не лениться вставать ночью при соответ ствующем сигнале — чаще новорождённый просыпается именно по этой причине, а не потому, что хочет есть. К трём месяцам у ребёнка закла-

дывается стерео-тип: «если ты

хочешь в туалет, то это делается

так». С трёх месяцев можно убирать лишние пелёнки, так как ма-лыш «просится» на горшок.

В шесть месяцев, когда ребёнок научил-ся садиться, можно

начинать пользоваться горшком. Некоторые

мальчики изначально могут отказывать-ся мочиться сидя и будут предпочитать делать это стоя. Постарайтесь не идти против природы своего малыша. Же-лательно, чтобы горшок стоял в той же ванной комнате, куда вы приносили его с рождения. Тогда ему будет проще найти горшок, чтобы в первый раз вос-пользоваться им самостоятельно.

В первый год у всех детей есть небольшой период, когда они отказы-ваются от горшка. Он не очень продол-жительный. Постарайтесь отнестись к этому с долей юмора и пережить это время, не наказывая ребёнка. Если этот период затягивается, нужно обратить-ся к специалисту и выяснить причины такого протеста.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

на п

рава

х ре

клам

ы

-5-

стали равными, длины второй и третьей полосы также сравнялись.4. Скалываем соответственно полосы друг

с другом и прошива-ем их на машине.

5. Получившееся единое полот-

но прошива-ем сбоку

единой строч-

кой —

получается юбка. Обрабатываем края юбки оверлоком или строчкой «зигзаг». Подгиба-ем низ юбки, прошиваем. Верх юбки подги-баем и отстрачиваем от края таким образом, чтобы в отстроченный край вошла резинка.6. Вставляем резинку (50 см), подшиваем место её вдевания. 7. Выкраиваем карманы, края обрабатываем оверлоком или строчкой «зигзаг», подгиба-ем и пришиваем симметрично на централь-ную полосу юбочки. Кармашки декорируем пуговками в виде божьих коровок.

Стильная юбка готова — пора примерять! Удачного вам пошива и радости от полу-ченного результата! Задавайте мне вопросы и пишите письма на [email protected]!

Материалы и инструменты:• Ткань голубая в мелкий горошек (35×150 см)• Ткань жёлтая (25×150 м)• Две пуговки — для декора кармашков• Широкая резинка — на пояс юбки (50 см)• Нитка-резинка• Ножницы, мел, иголки, нитки

жили-были ЛЕТНЯЯ ЮБКА ДЛЯ ЮНОЙ ЛЕДИ

Мастер: Наталья Крюкова

Добрый день, уважаемые читатели! Лето — чудесное время для создания и демонстрации яркой, удобной и незаменимой летней юбки *! Её простой крой не озадачит даже начинающих портних, а изящество подкупит самых требовательных модниц! Итак, давайте начнём!

60/2=30 см — таким образом, на талию у вас приходится две полосы с размерами 30×15 см. 2. Полученные полосы сшиваем попарно: аналогичные полосы сшиваем друг с другом по короткой стороне. Таким образом мы полу-чили три полосы разной длины. Края полос об-рабатываем оверлоком или строчкой «зигзаг». 3. При помощи нитки-резинки драпируем верх-ний слой второго и третьего слоя юбки таким образом, чтобы длины первой и второй полосы

Этапы работы:1. Выкраиваем шесть полос: две из жёлтой ткани размером 38×10 см, две из голубой тка-ни размером 61×18 см и две полосы из жёлтой ткани размером 74×8 см. Если вы шьёте юбку другого размера, то согласно указанной формуле произведите расчёт длины полос, полученную длину разделите на два и выкра-ивайте две полосы полученного размера. На-пример, если талия равна 40 см: 40×1,5=60 см,

* Размер предлагаемой юбки подойдёт девочке двух-трёх лет. Для пошива юбки другого размера можно использовать следую-щую формулу: первая полоса (самая верхняя) = длина талии×1,5; вторая полоса = длина талии×2; третья полоса = длина талии×2,5.

образ жизни ЕДИМ ПРАВИЛЬНОЕсли вы с нетерпением ждёте пополнения в семье или только задумались о рождении ребёнка, то, скорее всего, у вас возникает огромное количество вопросов, на которые вы не найдёте точных ответов в интернете. Врач-эндокринолог Овик Григорян даёт советы будущим мамам и рас-крывает секреты правильного питания во время беременности.

— Каков благоприятный возраст для беременности?— Самый лучший возраст для бе-ременности — с 18 до 24 лет. В этом возрасте организм ещё молодой и крепкий. А после этого возраста могут быть затруднения.— Какие могут быть осложне-ния, если женщина беременеет после 30?— Могут быть болезни, особенно на хромосомном уровне. Ну и вся беременность может протекать не очень удачно, ребёнок может получить повреждения или забо-левания. Главное — нужно гото-виться к беременности, а не про-сто решить, что вы хотите завести ребёнка, ведь это не игрушка, а человек, у которого будет своя

жизнь. Он ещё должен спасибо сказать, а не жалеть, что его родили на этот свет.— Как подготовиться к беремен-ности?— Самое главное — это пра-вильное питание и сон. Необ-ходимо ложиться в десять вечера и вставать в семь утра. Летом нужно копить энергию, употреблять как можно боль-ше зелёной пищи — это укроп, петрушка и лук. Петрушку можно есть охапками — она хорошо отчищает почки, выводит камни и песок из организма.

— Какие ограничения в еде должны быть у беременных женщин?— Во время беременности я бы не советовал есть клубни-ку — она может вызвать аллер-гию у плода, и злоупотреблять цитрусовыми. Из мяса предпо-чтительней индюшатина, а если курятина, то только грудинка. Всё остальное можно посмо-треть в моих диетах. Женщины заблуждаются, когда думают, что во время беременности они едят на двоих, — плод возьмёт столько, сколько ему надо.

Завтрак

Наименование продукта или блюда Вес, г Калорийность

на 100 г, ккал

Количество калорий,

кал

Справочное содержание

калия, мг

1 Хлеб ржаной 50 164,8 82,4 93,6Хлеб пшеничный 50 164,8 82,42 Овощи 300 30 90 681,753 Кефир 200 59 118 2924 Крупы 15 330 49,5 15,55 Вторичный мясной бульон 100 0 0 06 Мясо (говядина) 50 186,6 93,3 157,7

Через 2,5 ч — 1 ч. л. сухофруктно-медовой смеси* или 100 г фруктов и 1 ч. л. мёда 67,75 219,25

Итого за завтрак с перекусом 583,35 1459,8

ОбедНаименование продукта

или блюда Вес, г Калорийность на 100 г, ккал

Количество калорий,

кал

Справочное содержание

калия, мг

1Хлеб ржаной 50 164,8 82,4

93,6Хлеб пшеничный 50 164,8 82,4

2 Овощи 300 30 90 681,753 Картофель 100 83 83 5684 Кефир 200 59 118 2925 Крупы 30 330 99 316 Вторичный мясной бульон 200 0 0 07 Мясо (говядина) 100 186,6 186,6 315,3

Через 2,5 ч — 1 ч. л. сухофруктно-медовой смеси или 100 г фруктов и 1 ч. л. мёда 67,75 219,25

Итого за обед с перекусом 809,15 2200,9

УжинНаименование продукта

или блюда Вес, г Калорийность на 100 г, ккал

Количество калорий,

кал

Справочное содержание

калия, мг

1Хлеб ржаной 50 164,8 82,4

46,8Хлеб пшеничный 0 164,8 0

2 Овощи 200 30 60 454,53 Кефир 100 59 59 1464 Крупы 15 330 49,5 15,55 Вторичный мясной бульон 100 0 0 0

Через 2,5 ч — 1 ч. л. сухофруктно-медовой смеси или 100 г фруктов и 1 ч. л. мёда 135,5 438,5

Итого за ужин с перекусом 386,4 1101,3Итого за день 1779 4762,00

Химический составБелки 83,3Жиры 39,4Углеводы 364,9

Можно: лимонный сок, грецкие орехи, чёрный перец, чеснок, лук, зелень, любые специи*При отсутствии сухофруктно-медовой смеси можно использовать 10 г сахара, варенья и др.

Диета для беременных с ожирением и женщин, которые не хотят набрать лишний вес во время беременности

Не забывайте каждый десятый день делать разгрузочным.  В разгрузочный день я советую есть огурцы или хлеб с мёдом.

-6-

Евгению и Людмиле Кри-венко есть что рассказать о своей большой семье. Как утверждают наши герои, с ними постоянно случают-ся интересные и забавные истории, да и скучать им не приходится, ведь их дом постоянно наполнен детским смехом и радостными кри-ками. И пока старший сын Митя помогает маме с папой на кухне, милые тройняшки Варя, Аня и Настя украшают квартиру — рисуют на мебе-ли и обоях!

— Кто чем занимается в вашей семье?Евгений: Я работаю редакто-ром и продюсером проектов в медиакомпании «Моя Удмур-тия» в Ижевске. Жена офици-ально нигде не работает, пото-му что находится в декретном отпуске. Старший сын учится в школе, сейчас оканчивает четвёртый класс, а маленьким исполнилось по два года, они «работают дома»: мажут стены и родителей (смеётся).— У вас есть семейные тради-ции?

Людмила: Конечно, есть: в пять утра встаёт Варя, по традиции начинает ходить по мне и ты-кать в глаза разными пред-метами, потом подключается Настя и делает всё то же самое ещё раз...— Куда вы любите ходить вмес­те всей семьёй?Е.: Всей семьёй? Сейчас я рас-скажу, как нам выйти всей семь­ёй. Сначала мы собираемся два часа, потом гуляем всего трид-цать минут — и домой, потому что это же девочки! Ну вот она надела платье, а ей оно не нра-вится, ей нужно другое! — Расскажите историю вашего знакомства.Е.: Мы оба учились в институте: Людмила — хореограф, а я ме-неджер по туризму и директор

студклуба. В институте культу­ры студклуб располагается в подвале, а над ним находит-ся хореографический кабинет. Мы собирались в студклубе и постоянно что­то придумы-вали, а хореографы сверху по-стоянно топали и нам мешали. И однажды мы решили пригла-сить хореографов ко мне до-мой — у меня как раз родители уехали в командировку. Вот так мы и познакомились. После мы начали встречаться и в декабре 2000 года уже поженились, а через год у нас родился сын.

В 2005 году мы развелись, Люд-мила осталась в Ижевске, а я вернулся в Пермь. В 2009­м я вернулся в Ижевск — и мы снова поженились (смеётся).— А были ещё интересные слу-чаи, связанные с семьёй?Е.: История о том, как мы уз-нали, что у нас будет тройня! Жена была беременна, и мы решили, что у нас будет девоч-ка и звать её будут Аня. Потом помню, как сидел у кабинета в больнице и оттуда вышли две бледные женщины: одна из них — моя жена, а вторая —

врач, которая протянула мне листок А4. Когда я его про-читал, то испытал шок, пото-му что понял, что у нас будет тройня. Естественно, домой мы ехали молча. — Легко ли заниматься воспи-танием четверых детей?Л.: Когда мама и папа занима-ются этим вместе и есть мир, любовь и уважение, тогда вос-питывать детей очень просто. — Сколько детей должно быть в семье для полного счастья?Е.: Мне не хватает ещё одно-го мальчика — девочек у нас в семье в два раза больше, чем мальчиков. Вообще, четверых детей мне хватает, но, если по-явится ещё один, я буду только рад. Но для этого нужны сред-ства, а детям нужно постоянное внимание. То есть если я много работаю, то получается, что я не уделяю им время. Для меня райские дни — это выходные, когда я провожу время со сво-ей семьёй!— Ваши пожелания молодым семьям?Е.: Заводить детей!

весёлые старты ПОКОРЕНИЕ «РАНЧО»

Арина и Софья обожают занимать ся спортом на све-жем возду хе, поэтому в жаркий летний день подружки надели спортивную форму, удобные кроссовки и отправились попро-бовать свои силы в верёвочный

парк «Ранчо». Инструктор рас-сказал им основные правила безопасности и показал марш-рут, который им предстояло пройти. Смелые девчонки на-дели необходимое снаряжение и по очереди стали проходить

вместе с инструктором трассы разной сложности. Как призна-лись сами девочки, перед каж-дой новой трассой им было очень страшно, но, когда очеред-ной этап был пройден, радости не было предела!

Софья: Я решила идти первой, но, когда мы с инструктором до-брались до второй трассы, мне стало жутковато, а перед третьей трассой я от страха чуть не запла-кала. Родители болели за нас вни-зу, подбадривали, и я решила, что дойду до конца, — и страх пропал

сам собой. Я смогла пройти все трассы и горжусь этим!

Арина: Во время прохож-дения верёвочного маршрута нужно быть сосредоточенной и держать равновесие. Я спра-вилась с этой задачей благода-ря фигурному катанию, которым я занимаюсь уже несколько лет. Трассы находятся на высо-те от четырёх до шести метров, и, чтобы не бояться, я старалась не смотреть вниз. На середи-не пути все страхи испарились, и я уже точно знала, что дойду

до конца и не поверну назад. А после завершающего «полёта» на тарзанке мне даже захоте-лось повторить прохождение.

Спортсменки Арина и Софья уже научились развивать скорость на картодроме, выполнять сложные акробатические трюки на занятии по черлидингу, покорили вершины на скалодро-ме и с блеском выступили на турнире по фигурному катанию «Уральский подснежник», заняв призовые места!

Верёвочный парк — стационарное сооружение среди деревь ев. Представляет собой серию последовательно рас-положенных препятствий, размещённых на высоте.

Экипировка: Комплект альпинистского снаряжения, состоя-щий из страховочной системы, «страховочных усов» на ка-рабинах, каски и перчаток.

Возраст: Дети до 14 лет могут пройти верёвочный марш-рут в сопровождении инструктора. Дети от 14 лет ростом 145 см и выше могут проходить верёвочный маршрут само-стоятельно.

Качества: Вырабатывается командный дух, взаимовыручка и храбрость.

планета Семья 2 + 1 + 3Евгений: «Для меня

райские дни — это выходные, когда

я провожу время со своей семьёй!»

-7-

мода

1. Классические джинсы для мальчика (бамбуковый джинс), 2750 руб. 2100 руб., морской вязаный жилет (100% бамбуковая пряжа), 2020 руб. 1600 руб., сарафан «Рифы» (бамбук / органический хлопок), 1950 руб. 1490 руб.2. Песочник «Карамельная крошка» (органический хлопок), 2390 руб. 1790 руб., дизайнерская повязочка по индивидуальному заказу, 400 руб.3. Нежно-розовое вязаное платье (бамбук / органический хлопок), 2280 руб. 1850 руб.4. Летнее платье «Капли росы» и трусики с рюшами (органический хлопок), 2650 руб. 1850 руб.

КОНКУРС: до 22 сентября 2012 г. при покупке дизайнерской одежды из бамбука и органического хлопка вы получаете купоны на каждые 500 руб. в чеке. 22 сентября в 13:00 в магазине BABY BOUTIQUE состоится розыгрыш. ГЛАВНЫЕ ПРИЗЫ: фотосессии в журнале Malinka, денежные сертификаты и много других приятных сюрпризов!

Пермь, бул. Гагарина, 46, 4-й этаж (ТЦ «Лайнер»)

тел. 8 965 575 96 06

Модели: Кира Доможирова, Милана Седова, Даша Негуляева, Марк Ковалёв, Марьяна БочкарёваФото: Константин Ширинкин

1

2

3

4

ОРГАНИЧЕСКАЯ МОДАна

пра

вах

рекл

амы

-8-

АКЦИЯ

70% СКИДКИ НА 3-Ю ВЕЩЬ

В КОМПЛЕКТЕ!

Реши примеры и раскрась картинку в соответствии с заданными цветами.

Подсказка: каждое следующее слово начинается с последней буквы предыдущего.

1 — жёлтый2 — зелёный3 — красный4 — коричневый

1. КАЖДОЙ ЦИФРЕ СООТВЕТСТВУЕТ СВОЙ ЦВЕТ

2. ВПИШИ СЛОВА В КЛЕТКИ, ПОЛЬЗУЯСЬ КАРТИНКАМИ

3. РАЗГАДАЙ РЕБУСЫ

2+1

2+2

1+30+4

3+24+1

5+0

5-2

5-3

7-4

4-2

3+0

2

3

4

5

6

7

11

2

3

4

5

67

Ответы: Задание 2. Виноград, дуб, банан, небо, орёл, лист, тюльпан. Задание 3. Мель, крот, карточка, столица.

рекл

ама

-9-

перлы

Саша, три с половиной года: — Марина, ты хорошая няня, а моя бабушка только просто балериной умеет работать.

Элеонора, 2 года и 8 меся-цев:— Если ты не ляжешь со мной спать, то я вообще спать домой не приду!

Алиса, 4 года:— Папа, деда меня почемуч-кой называет! А почему я почемучка?

Петя, 3 года:— Жизнь такая непонят-ная, как сок морковный!

Фёдор, 3 года:Гуляет с папой по лесу. — Папа, сорви мне ёлочку.— Я не могу этого сделать, ведь она очень большая! — А когда ты подрастёшь,

ты сорвёшь мне ёлочку?

Сава, 2 года: Проходит с мамой мимо рестора-на на берегу моря и говорит:— Это народная изба!

терапевтическая сказка СКАЗКА О ПОДСОЛНЕЧНОМ СЕМЕЧКЕТерапевтические сказочные истории, написанные специально для детей, — это разговор с ребёнком, помогаю-щий ему находить выход из сложных ситуаций, а взрослым — лучше понять его, стать ближе.

Возраст: 3-5 лет.Направленность: Тревога и беспокойство, связанные с отрывом от матери и вхож-дением в коллектив (детский сад). Страх самостоятельности, общая боязливость.Ключевая фраза: «Не уходи. Я боюсь!»

В огороде на высоком подсолнухе жила большая семья семечек. Они жили дружно и весело.

Однажды — дело было в конце лета — их разбудили странные звуки. Это был голос ветра. Он шелестел всё громче и громче. «Пора! Пора! Пора!» — звал ветер. Семечки вдруг поняли, что им действительно пора покидать корзинку родного подсолнуха. Они заторопились и стали прощаться друг с другом.

Одних забирали птицы, другие уле-тали вместе с ветром, а самые нетерпе-ливые сами выпрыгивали из корзинки. Те, кто остался, с увлечением обсуждали предстоящее путешествие, они знали, что их ждёт какое-то необычайное пре-вращение.

Только одно семечко гру-стило. Ему не хотелось поки-дать родную корзинку. «Куда вы торо питесь? Вы никогда раньше не покидали дома и не знаете, что там, снаружи! Я останусь здесь!» — говорило оно. Братья и сёстры смеялись над семечком, говорили: «Ты трус! Как можно от-казаться от такого путе-шествия?» И с каждым днём в корзинке их оставалось всё меньше и меньше.

И вот пришёл день, когда семечко осталось в корзинке одно-одинёшенько. Никто над ним больше не смеялся, не на-зывал его трусом, но и никто не звал его больше с собой. Семечку вдруг стало так одиноко! Ну почему оно не покинуло корзинку со своими братьями и сёстра-ми?! «Может, я и правда трус?» — думало семечко.

Пошёл дождь. А тут ещё и похолода-ло, и ветер стал злым и уже не шептал, а свистел: «Торопис-с-с-с-с-с-ь!» Под-солнух гнулся до земли под порывами ветра. Семечку стало страшно оставаться в корзинке, которая, казалось, вот-вот оторвётся от стебля.

«Что будет со мной? Куда унесёт меня ветер? Неужели я больше никогда не уви-жу своих братьев и сестёр? — спрашивало оно себя. — Я хочу быть вместе с ними. Не-ужели я не смогу преодолеть свой страх?»

И тут семечко решилось. «Будь что будет!» — и, собравшись с силами, прыгнуло вниз. Ветер подхватил его, чтобы оно не ушиблось, и бережно опустил на мягкую землю. Земля была тёплой, здесь было безопасно и так же уютно, как когда-то в корзине подсолну-ха, и семечко, утомлённое и измученное, незаметно для себя уснуло.

Проснулось семечко ранней весной и не узнало само себя! Теперь это было

уже не семечко, а нежный зелёный рос-ток, который тянулся к ласковому солнцу.

А вокруг было множество таких же ростков, в которые превра-тились его братья и сёстры —

семечки.Они все были рады встретиться

снова, а особенно они радовались нашему семечку. И теперь уже никто не называл его трусом. Все говорили ему: «Ты молодец! Ты оказался таким смелым! Ведь ты остался один, и некому было тебя поддержать». Все гордились им.

И семечко было очень счастливо.

Вопросы для обсуждения помогут вам с ребёнком наладить контакт, разо-брать и решить проблему, которая так беспокоит вашего малыша.•Чегобоялосьсемечко?•Чторешилосделатьсемечко?Пра-вильноонопоступилоилинет?

•Чтобыпроизошло,еслибысемечкопродолжалобояться?

Материалвзятизкниги«Лабиринтдуши.

Терапевтическиесказки»подредакциейХухлаевойО.В.,

ХухлаеваО.Е.

— Что такое застенчивость ? В определённый период жизни практически у каждого ребёнка наступает момент осознания и боязни чужих людей. Раньше было всё проще: мама, папа, бабушка... Откуда эти незнакомые лица, с таким пристальным вниманием его изучающие? Впер-вые ребёнок начинает понимать это в восемь-девять месяцев. Любой незнакомец — это чужой для ребёнка человек, и малыш чувствует себя как новичок, которого разглядывают и оцени-вают. Что бы вы чувствовали, придя впервые в новый и большой коллектив? Насторожен-ность? Интерес? Страх? Именно в такие моменты ребёнок становится застенчивым. Малыш опуска-ет голову, прячет глаза, стесняется, он просто не знает, как вести себя с этим незнакомцем. Не нужно подталкивать ребёнка к тому, что его настораживает и пугает, ни в коем случае нельзя осуждать его за трусость! Не нужно заставлять его говорить, отвечать на вопросы и смотреть, например, на Машу, так как она очень хорошая. Ребёнок может ещё больше замкнуться в себе! Вы должны быть его поддержкой в эти момен-ты. Обнимите, скажите ему о своей любви, ему станет гораздо спокойнее в ваших руках. Застенчивость — явление временное, помогите своему малышу пройти этот период безболезнен-но. Поиграйте с ним дома в игру «Незнакомец»,

где вы — незнакомец: задавайте простые вопро-сы малышу о том, как его зовут, сколько ему лет, как зовут его родителей. Старайтесь хвалить его после каждого ответа, а потом поменяйтесь роля-ми. Никто, кроме любящего родителя, не может вселить в малыша столько уверенности, надёжно-сти и любви. Это сможете сделать только вы!

советы няни

Стоит ли бороться с застенчивостью?

Марина Леденева, нянясдесятилетнимстажем

-10-

буду мамой ДЕТСКОЕ ПИТАНИЕ«Что же всё-таки лучше: детское пита-ние из магазина или еда, приготовлен-ная собственными руками?» — та-кой вопрос мы задали заботливым мамам и по совместительству нашим постоянным читательни-цам. А вы на чём остановили свой выбор?

Ирина (дочери Маруся, 3 года, и Варя, 5 месяцев): — Любой педиатр скажет, что самое луч-шее для ребёнка — это мамочкино молоко! Хотя бы первые полгода, пока не сформиро-вался иммунитет у малыша. А если такой воз-можности нет, то тогда можно использовать детские смеси, но они не смогут защитить малыша от инфекций, а только насытят. О вы-боре детского питания лучше консультиро-ваться с педиатром, а в крайнем случае — выбирать известные и проверенные време-нем смеси.

Валерия (сын Никита, 2 года и 7 месяцев):— Я предпочитаю готовить для ребёнка сама. Мне это нравится. Очень интересно придумы­

вать новые и адаптировать свои любимые блюда для малыша. Да и ему гораздо инте-реснее есть то же, что и родители. Детское питание, конечно, удобная вещь, особенно в дороге или когда совсем нет времени, но свежее всегда полезнее!

Татьяна (сын Рома, 1 год и 4 месяца): — Примерно с девяти месяцев стали пол-ностью есть собственно приготовленную пищу, до этого частично сами готовили, частично использовали детское питание.

Татьяна (дочь Даша, 2 года):— Грудное вскармливание — до двух лет минимум, а с шести­восьми меся-цев я добав ляла натуральные бульоны и фруктово­овощные пюре. Любимой

марки нет, на этом старалась не зацикливать-ся. Важно, чтобы все продукты были с собст­венного огорода, а не с непонятно каких рынков!

265-10-20ул. Металлистов, 5www.lucky-spot.ru

В школу вместе с Lucky Spot!

Кафе Lucky Spot приглашает детей

и родителей на праздник, посвящённый Дню знаний,

который состоится 1 сентября в 8:00!

Мы приготовили увлекательную шоу-программу с викториной и детской

дискотекой, а также специальное меню для наших маленьких гостей.

Каждому ребёнку — подарок от клоуна Lucky Spot *.

* Для получения подарка необходимо вырезать приглашение и предъявить его

администратору кафе.

досуг семьи МАМИНЫ РЕЦЕПТЫТорт «Фиолетовик»Ингредиенты:

Тесто: • 355 г муки • 1 ст. л. раз-рыхлителя • 1/2 ч. л. соли • 225 мл молока • 2 ч. л. ванилина • 400 г сахарной пудры • 225 г сливочного масла • 4 яйца • пищевой краситель фиолетового цвета • джем из чёрной смородины

Глазурь:

• 500 г сахарной пудры • 275 г сливочного масла • соль — по вкусу • декоративная обсыпка

Духовку нагреть до 180°C. Форму сма-зать маслом, застелить бумагой для вы-печки и присы пать мукой.В одной миске смешать муку, разрыхли-тель и соль, в другой — молоко и ванилин.

Миксером взбить сливочное масло с сахаром до воздушного состояния. Вбить яйца, взбивая

после каждого добавления. Поэтапно и поочерёд но до-бавить молочную и мучную смесь в миксер, взбивая после каждого добавления. Взбить до однородной воз-

душной массы.Тесто разделить на пять час­

тей и разлить в разные миски.Тесто для одного коржа оставить белым. В остальные добавлять пищевой краситель, увеличивая яркость в каждом новом корже. Тесто с каждым цветом хорошенько размешать. Должно получиться пять разных оттенков.Каждый корж выпекать около 20 минут. Для глазури взбить масло комнатной температуры с сахарной пудрой до воздушного состояния. Остывшие коржи выложить, прома-зывая джемом или глазурью между слоями.Сверху весь торт промазать глазурью и тщательно посыпать конфетти. Пос­тавить в холодильник минут на 15. Приятного аппетита!

ВСЕЙ СЕМЬЁЙ1. Сходите с ребёнком посмот­реть на настоящих диких уток. Куда интереснее кормить их, когда над вами не стоят грозные смотрители зоопарка. В Перми

сделать это мож-но в парке

у монастыря, на площади 1905 года. Там же можно купить

свежайший хлеб.

2. Сделайте с детьми оберег «ловец снов» и в придачу рас-скажите красивую легенду — тогда малыш будет крепко спать по ночам под присмот­ром персонального стража сна.

ФИЛЬМ ДЛЯ ПАПЫБольшой папаСША, 1999, режиссёр Деннис Дуган

Проведите вместе со своей семьёй вечер у экрана и узнайте, как чело-век, который в душе ещё ребёнок, стал большим папой, усыновил забавного малыша и разобрался со всеми проблемами. Возможно, в фильме вы найдёте и несколько полезных советов для себя — на-пример, поймёте, что ребёнку можно делать всё что угодно: есть кетчуп, плеваться, где хочешь, ходить по улице в ластах, не мыть руки перед едой и не убирать постель.

рекл

ама

Бальны

е

танцы

Англий

ские к

россво

рды

Готовь

ся,

целься

, пли!

Данк

о наш

его в

реме

ни

Лучший

друг

единственный взрослеющ

ий журнал

№5 (12) август 2012

На обложке: Аня Ходырева (12 лет), Тимур Хайдаров (10 лет)Аня и Тимур замечательно отдохнули в летние каникулы, но и про подготовку к школе не забыли!Благодарим магазин детской одежды «Мелисса» за предоставленную одежду, а также фотостудию «Лофт Воздух» и стилиста Татьяну Айтуганову за помощь в организации и проведении съёмки. Фото: Константин Ширинкин

от до лет7 13

-12-

меломан

Soul — музыка для тех, кто ценит в пес-не голос! Стиль, годы расцвета которо-го пришлись на 60—70-е, популярный в основном у чернокожих исполните-лей. Поют они так же хорошо, как тан-цуют и гоняют баскетбольный мяч! Старые soul-группы немного схожи с диско-коллективами: это и огром-ные причёски в стиле «одуванчик», и обтягивающие штаны с блёстками, и разноцветные костюмы — но этот стиль не так ритмичен. Можно было бы сказать, что, к сожалению, такую музыку больше не делают, да и не слу-шают массово. Но Aloe Blacc вдруг решил, что ему «нужен доллар», и стал «просить» его у слушателей именно в стиле soul! Вот вам и «непопулярная» музыка в 2012 году! Рассказали бы мне это года два назад — рассмеялся бы, а теперь слушаю и наслаждаюсь!

Aloe Blacc, «I Need a Dollar»Nat King Cole, «L.O.V.E.» Aretha Franklin, «I Got Your Love»James Brown, «It’s a Man’s Man’s Man’s World»Harry Connick Jr., «A Wink and a Smile»

SOUL

Текст: Данила Субботин

важно знать

Тебе нечего бояться — опытные стоматологи помогут тебе советом и подскажут, какие брекеты лучше по-

дойдут твоим зубам: метал-лические, керамические или сапфировые. Сама про-цедура фиксации брекетов

абсолютно безболез ненна, слабые болевые ощущения возможны только в первые дни после установки — это го-ворит о перемещении зубов. Лечение будет длиться около года, врач расскажет тебе, как правиль но ухаживать за зубами и где приобрести специальные щётки и ёршики.

P. S. Ты напрасно думаешь, что брекеты — это стыдно, проблемы с зубами бывают у всех, даже у звёзд. Например, Том Круз, Синди Кроуфорд, Гвен Стефани, Эмма Уотсон и Дрю Бэрримор тоже носили бреке-ты, а теперь не стесняются улыбаться перед камерами!

ВСЁ РАВНО, КОГДА ВСЁ РОВНО!

Стоматологическая клиника«Астра-Мед»

ул. Пермская, 161тел.: 236-22-38, 293-01-70

В детстве многие из нас имели неосторожность испортить свои зубки, а кого-то проблемы с прикусом преследуют с само-го рождения. Если ты хочешь, чтобы твои зубы были ровными, и мечтаешь о том дне, когда без стеснения сможешь улыбнуть-ся своим друзьям, то самое время обратиться к специалистам из клиники «Астра-Мед».

есть мнение СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

— Здравствуйте! Я не на шутку поссорилась со своей лучшей подругой, с которой мы дружим уже пять лет. Я совсем не знаю, что делать! Как мне с ней помириться? Она сказа-ла, что не хочет со мной общаться, я её раздражаю. Теперь она общается с дру-гими девочками.

Юлия Романенко, психолог:— Иногда так бывает: мы ссорим ся, расстаёмся со сво-ими близкими друзьями.

Сложно по такому короткому письму понять ситуацию и помочь разобраться в ней. Важно одно: если вы не пра-вы — извинитесь (выйдите из вины), если вы дорожите своей подругой — просто скажите ей о том, как она вам дорога. Пять лет — это уйма времени, и просто так такие отношения нельзя вычеркнуть из своей жизни. Скажите ей, что в вашей жизни для неё всегда найдётся местечко. Главное, и вы для неё сердеч-ко не закрывайте.

на п

рава

х ре

клам

ы

БИГЛЬБИГЛЬПРОИСХОЖДЕНИЕ: Великобритания.ИСТОРИЧЕСКАЯ СПРАВКА: Бигль — старей­шая охотничья порода. Основой стала свора, собранная в середине XIX века Парсоном Ханивудом. Современный официальный стандарт породы был утверждён 10 сентября 1957 года.ВНЕШНИЙ ВИД: Сильная, компакт­но сложённая собака. Голова пропорциональна корпусу. Уши длинные, высоко поставлен­ные и плоские, прилегают к скулам. Глаза каштанового или орехового цвета. Окрас любой, харак терный для гон­чих. Шерсть короткая, густая и плотная. Хвост средней длины, направ лен вверх.ХАРАКТЕР: Жизнерадостная, смелая, активная, выносли­вая и решительная собака, изначально предназначен­ная для преследования зайца по следу. Бигли не агрессив­ны, легко уживаются с другими домашними животными. От­личный друг и нянька для детей. УХОД: Длительные прогулки и регуляр ные физические нагруз­ки. Необходимо сбалансированное питание из­за склонности к полно­те. Вычёсывать шерсть нужно один­два раза в месяц. Уши, зубы, глаза и лапы требуют регулярного внимания.

лучший друг

На фото: Артём и Ричард

-14-

xобби ГОТОВЬСЯ, ЦЕЛЬСЯ, ПЛИ!

Первое, что я сделал, — посетил вы-ставку военной техники в музее ОАО «Мотовилихин ские заводы», ведь, как и всем мальчишкам, мне нравит-ся оружие, техника и история боевых действий. Я много читал о танках, был в воен но-историческом музее в Кубин ке под Москвой, в Бресте на ре-конструкции событий 22 июня 1941 года

и писал доклад про киноляпы в филь-мах о вой не. Я уже ходил на экскурсию в «Мотовилихинские заводы» и видел некоторые экспонаты, но решил побы-вать там ещё раз и больше узнать о воен-ной технике и её создании. Я был приятно удивлён тем, что нам раз-решили погулять по всем залам музея и рассказали не только об истории ору-жия, но и о том, как добывали пермскую руду, а также показали модель рудника. Ещё я увидел деревянную избу рабо-чего с меде плавильного завода, внутри которой лежали предметы вековой дав-ности — например, прародитель расчёски, самовар, сервиз из тонкого фарфора, най-денные при раскопках и в экспедициях.Следующие два зала посвящены истории завода: на стенах — старые фотографии и документы, в центре зала — любими-ца русских солдат — пушка «Аннушка», за которую в Великую Отечественную войну завод получил четыре ордена. Интересные истории экскурсовода о вой не и о «Мотовилихинских заводах» можно было слушать часами — мы будто перенеслись в прошлое и увидели всё своими глазами. Я узнал, что в военные годы 12-летние ребята уже работали на заводе и собирали пушки, а вместо денег получали талоны на еду.На улице нас ждала великолепная выстав-ка оружия и военной техники: огромная царь-пушка, зенитные комп лексы, мино-мёты, гаубицы-пушки и множество других экспонатов. Я с большим интересом слушал рассказы об оружии, внимательно

изучал детали боевых машин и пусковых установок, чтобы поделится новыми зна-ниями с мамой, папой и младшим братом.Мне хочется искренне поблагодарить людей, которые трудились на «Мотови-лихинских заводах» и собирали пушки в годы Великой Отечественной войны. Ведь благодаря им была завоёвана одна из самых важных побед! Спасибо!

В прошлом учебном году я занимался авиамоделированием, изучал редкие породы камня, лепил на гончарном круге и успел побывать в Пермском музее нефти. Летом появилось много свободного времени, и я решил отдыхать с пользой.

Истории экскурсовода о вой­не и о «Мотовилихинских заводах» можно слушать часами — мы будто перенес­лись в прошлое и увидели всё своими глазами.

-13-

На фото: Артём и Ричард

Фестиваль проходил со 2 по 10 июля в городе Агридженто на острове Сици­лия. Но наше путешествие началось раньше, ведь до места проведения фестиваля мы добирались через Вену, Прагу и Рим, поэтому смогли погулять по евро пейским улочкам, увидеть музеи, храмы и другие досто примечательности. В Вене мы были в дни подготовки к фести валю и раньше звёзд кинемато­графа прошли по ковровой дорожке!Более 200 детей из Перми — лучшие творческие коллективы вокальных, хореографических и фольклорных на­правлений — продемонстрировали свои таланты. Каждое выступление наших ребят вызывало восхищение русской культурой и красотой! И, конечно, они смогли не только реализовать свои твор­ческие амбиций, но и отдохнуть, получив заряд энергии на будущий учебный год.Безусловно, участие в проектах та­кого уровня рождает у ребят чувство патриотиз ма и гордости за родной город, поднимает самооценку и застав­ляет двигаться и развиваться дальше — например, многие поняли, как важно знать английский язык, и по приезде записались на курсы. Дети открыли для себя новые страны и города, позна­комились с культурой других народов, ощутили свободу и даже повзрослели в какой­то степени, а нам, руководителям и педаго гам, оставалось только наблю­дать за успехами ребят и подсказывать в нужный момент. Отдельное спасибо организатору кон­курса Ирине Кулёвой, которая на протя­жении пяти лет выстраивала отношения с Сицилией, — в итоге в этом году состо­ялся первый международный фестиваль, во время которого мэр Перми Игорь Сапко и мэр Агридженто Марко Дзамбу­то подписали официальное соглашение об установлении побратимских отно­шений между городами. Одним словом, начало международным отношениям положено, и мне очень приятно, что кол­лектив модельного агентства LiK STAR принял в этом в этом непосредственное участие. Теперь мы с нетерпением ждём октябрь — коллективы с Сицилии при­едут на второй международный фести­валь уже к нам, в снежную Пермь!

ДНИ ПЕРМСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА СИЦИЛИИ

Как проходил фестиваль рассказала Елена Иванова, директор модельного агентства LiK STAR

лицо LiK STAR

Центральная площадь. Знакомство с политическими и национальными достопримечательностями Рима

Съёмка для телевидения Сицилии

Приветственная речь Игоря Сапко

Прогулка во время финального матча чемпионата Европы по футболу между Италией и Испанией

Новая коллекция Оксаны Горанковой «Дети лета», ручная работа

Открытие фестиваля «Дни пермской культуры на Сицилии», коллекция Оксаны Горанковой «Маруся»

На маленьких улочках Сицилии

Фот

о: М

ихаи

л Та

марк

ин

-15-

Светодиодная лампа для чтения Tiny Book Light была разработана специально для тех, кто любит поли-стать книжки ночью. С помощью неё ты сможешь насладиться хорошим произведением, а окружающие — крепким и здоровым сном.Высота гаджета — 12,7 см. Яркий светодиод обес­печивает отличный обзор страницы, а специальный плафон не даёт свету рассеиваться по комнате. Лампа может крепиться к корешку книги с помощью клипсы, а также просто стоять на столе на предназначенной для этого подставке. Tiny Book Light станет излюбленным гаджетом не только тех, кто любит почитать на досуге, но и тех, кто жить не может без интересных предметов на сво-ём рабочем столе.

Woogie 2 — мягкий и уют-ный домик для твоего айфона. Плюшевый осьми-ног розового или голубо цвета защитит экран твоего гаджета.Айфон вставляется внутрь игрушки. Пластиковый экран защищает дисплей устройства, но позволяет играть или работать на нём, а если установить на айфо-не специальное приложе-ние, то у твоего осьминога появится пара глаз.У плюшевого чехла есть отверстие для науш-ников. Пять «ножек» с защитой от сколь-жения позволяют установить айфон на удобной высо-те и просматривать видеоролики, а также играть в игры.

Если ты ломаешь голову над тем, что попросить у родителей на день рождения, то наша рубрика помо-жет тебе определиться с выбором, и, возможно, эти забавные приспособления скоро станут твоими!

ЗАЩИТИ СВОЙ ГАДЖЕТ!

ЛАМПА ДЛЯ ЧТЕНИЯ

гаджеты

эксперименты

КУДА ДЕЛИСЬ ЧЕРНИЛА?Давайте проведём простой экспери-мент, для которого потребуется: • пузырёк с водой,• чернила или тушь,• таблетка активированного угля.

В пузырёк с водой капните чернил или туши, чтобы раствор был блед-но­голубым. Туда же положите одну таблетку растолчённого активиро-ванного угля. Закройте горлышко пальцем и взболтайте смесь. На-блюдайте за пузырьком: вода в нём должна посветлеть. Спросите, как это произошло? Всё очень просто: дело в том, что уголь впитывает своей поверхностью моле-кулы красителя — и его уже не видно.

ЦВЕТЫ ЛОТОСАВырежьте из цветной бумаги цветы с длинными лепестками. При помощи каран-даша закрутите лепесточки к центру. Налейте воду в тазик, а затем опустите туда разноцветные лотосы. Буквально на ваших глазах лепестки цветов начнут рас-пускаться. Как вы думаете, почему это происходит? Правильно: бумага намокает, постепенно становится тяжелее — и лепестки раскрываются.

-16-

ЧА-ЧА-ЧАдети, которые всех удивили

Бальные танцоры Артём Маркграф и Ульяна Шубникова — победи-тели множества турниров и со-ревнований, среди которых Кубок «Созвездие-2011», «Зимняя фее-рия — 2011», XX Открытый чемпио-нат Прикамья и «Этуаль-2011». В их архиве 15 медалей за первые места, а также несколь ко медалей за вторые и третьи. Есть и завоёванные кубки — например, «Хрустальный башмачок».

Артём: Я занимаюсь танцами с пяти лет, до этого пробовал себя в разных видах спорта: лёгкая атлетика, плава-ние, до сих пор хожу на тренировки по ушу — но наибольших результа-тов добился именно в бальных танцах. Мне нравится, что этот вид спорта парный. Составить пару Ульяне меня позвала её мама. Нам понравилось танцевать вместе, ведь мы давно дружим — думаю, именно поэтому мы успешно выступаем и за-нимаем призовые места! Сейчас я уже не так силь-но волнуюсь перед со-ревнованиями — привык к ним, выступая практичес­

ки каждый месяц. А ещё мне не так страшно перед выходом, потому что тренер Ольга Николаевна Подрезен­ко всегда поддерживает нас с Улья-ной и верит в нашу победу. Спасибо ей огромное за это! Родители мной гордятся и всегда хвалят, а ещё они говорят, что только трудом и упорст вом в работе можно добиться хороших результатов. Я следую их совету и хожу на занятия четыре раза в неделю. На-деюсь, что в скором времени мы вме-сте с Ульяной будем выступать не толь-ко в Перми, но и в других городах.

Ульяна: Мы вместе с Артёмом за-нимались сначала художественной гимнастикой. Посовещавшись, наши родители решили отдать нас на баль-ные танцы. И с 1 сентября мы стали заниматься танцами, а уже через ме-сяц выступили на самом первом в нашей жизни турнире — и заняли пятое место! Помню, что тогда мне было страшно перед выходом, но сейчас я уже привыкла выступать и больше не волнуюсь. Благодаря на-шему тренеру Ольге Николаевне мы выступали на всех традиционных тур-нирах, которые организуют в Перми, и всегда занимали призовые места. Родители и родственники гордятся

мной, особенно дедушка — обычно после соревнований он вмес те с

бабушкой накрывает празднич-ный стол. А когда я занимаю первое место, мне дарят по-дарки. Мне хочется и даль-ше заниматься бальными танцами, я буду очень стараться! Это очень краси-вый вид спорта, а главное — он позволяет добиваться результатов не в одиночку,

а вместе с моим партнё-ром — Артёмом.

правила

БЕЗДОМНЫЙ ЗАЯЦИз числа игроков выбирается «охотник» и «без-домный заяц». Остальные игроки — «зайцы» — чертят себе круг и встают внутрь. Бездомный заяц убегает, а охотник его догоняет. Заяц может спастись от охотника, забежав в любой круг, тогда заяц, что стоял в кругу, должен сразу же убегать, потому что он становится бездомным и охотник будет преследовать его. Как только охотник поймает зай­ца, сам становится зайцем, а бывший заяц — охотником.

ВЫШЕ НОГИ ОТ ЗЕМЛИПеред игрой выбирается территория, за пределы кото-рой нельзя выбегать. Затем выбирается один ловец. Он начинает ловить игроков, которые могут бегать только в пределах обозначенной территории. При этом игроки стараются оторвать ноги от земли — встать на скамейку, камень и т. д. В таком положении ловец не имеет права их осалить. Ловцу запрещается подстерегать игрока, а игрокам запрещается оставаться с поднятыми ногами

более чем 20—30 секунд. Если ловец догонит игрока, то они меняются ролями.

ШИШКИ, ЖЁЛУДИ, ОРЕХИДети встают тройками и, взявшись за руки, образуют круг. Каждый из тройки имеет название: «шишка», «жёлудь» или «орех». Ведущий находится за пределами круга. Когда он произносит слово «орехи» («шишки» или «жё-луди»), все игроки с этим названием, меняются местами, а ведущий старается занять чьё­то место. Если это ему удаётся, он становится «орехом» («жёлудем», «шишкой»), а тот, кто остался без места, встаёт на место ведущего.

МНОГОНОЖКА Дети делятся на две равные команды. Каждый участник сцепляет свои руки вокруг талии следующего перед ним игрока, и вся команда бежит в таком компактном по-ложении через дальнюю линию, поворачиваясь назад, не ломая строя. Гонка заканчивается, когда последний человек команды пересекает основную линию.

ПОПУГАЙЧИКИДля этой игры нужен теннисный мячик, а играть в неё можно одному, вдвоём или компанией. Выполняется нескольких прос тых упражнений:• несколько раз подбросить мячик и поймать его, каж-дый раз стараясь подбрасывать всё выше и выше;• подбросить мячик и, прежде чем его поймать, успеть хлопнуть в ладоши, увеличивая число хлопков с каждым следующим броском;• подбросить мяч, дать ему упасть и поймать отскочив-ший от земли;• держа мячик в руке, отпустить его и поймать на лету другой рукой;• подбросить лежащий на ладони мячик, перевернуть руку и поймать его тыльной стороной кисти, ещё раз подбросить и поймать уже руками;• завести руку с мячом за спину, бросить так, чтобы он полетел вперёд, и поймать его другой рукой.Если мячик падает на землю, то ход получает другой игрок — и так по очереди.

ИГРЫ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕВот и заканчивается август, до начала школьных занятий осталось совсем чуть-чуть. Предлагаем с пользой провести последние дни лета. Зови друзей, и бегом на улицу — гулять, веселиться и играть!

-17-

АНГЛИЙСКИЕ КРОССВОРДЫВ мешанине из букв найдите загаданные слова. Они читаются по прямым линиям по горизонтали, вертикали и диагонали во всех направлениях. Иногда слова пересекаются.

C Щ И Ш К НТ А Р T Л У И Ф

A Л У Е Д С Т И Г Б Р КП Р Л К Ж П Г З Е Н П Р О А Л

Б И С О С В И Т Е Р Ю К Ш К БЖ Г Д Ф Е Р Е С Г К У Н Г Е У

Ж М К Ь А И П Е И

Т А О Т Л Д Р Я Б

Ж П К Е П К А Й Р

А Е Т Л Д Ь Ч С И

Т У Н И К А Я А Д

Р Л О Ж З И К Л Ж

И Е С Б И Б Е К И

К Н К У Ю Т Д Ь У

О Т И К Е М Ы Я Д

Задание 1. Здесь спрятаны 16 пред-метов одежды. Одно слово загадано дважды. Найдите его.

ГАРДЕРОБ

Л Б Е Г З С У П Р Ц И М Н ТС А Р А Е В О Л З Ы Ю У А ОИ Р Ц У С Ь Л Б О Н Е Р Г МС С Л В А Г С Ь Х И Л З А К

С Е Л О М У О Е C Ф Р Д Н АА Л И Р О С Н Г П А Н Р О ЖБ О Л О С Т О Р А Р У Н И К

О Н Е Г К А И В Й Т Е Р У И

Н А Ц Л В Р В О Е Б А У И Е

М Л К У А В Т Р Н П Н Б С МА И О Г Т К О О Д Д И Ь С Л

Н Р Л Т Р И К Н И С Ь Л Е Х

О А Н Ь А Н И Л С З А Е П К

К Т Б Д Н Т О И К У Г М А О

ОЛИМПИАДЫ

БРИДЖИБРЮКИЖАКЕТЖИЛЕТКАШНЕКЕДЫКЕПКАНОСКИ

ПИДЖАКПЛАЩСВИТЕРТРИКОТУНИКАФРАКШУБАЮБКА

Задание 2. Здесь спрятаны 16 названий олимпийских столиц. Знаете ли вы страны, где находятся все эти города? Если у вас есть сомнения, загляните в атлас мира.

АФИНЫБАРСЕЛОНА

ГРЕНОБЛЬКАЛГАРИ

МЕЛЬБУРНМОСКВА

МЮНХЕННАГАНО

ОСЛОПАРИЖ

РИМСАРАЕВО

СЕУЛСИДНЕЙ

ТОКИОХЕЛЬСИНКИ

— Чем певец Данко от-личается от героя рассказа Горького?

— Во-первых, он вымыш-ленный персонаж, а я на-стоящий. Во-вторых, Данко Горького не был артистом, а был героем, который по-казал людям путь из лесной тьмы к свету, спас свой народ.

— Может быть, всё-таки вы чем-то похожи?

— Наверное, своим внут-ренним стремлением выйти из тьмы к свету. Моя музыка

должна показать людям путь к доброму и светлому!

— С чего начинался ваш путь артис та?

— У меня было очень сильное желание петь. Имен-но поэтому начал я свой путь в Ансамбле имени Локтева — на тот момент это был самый лучший хор нашей большой страны. Я был солис том. Нас показывали по центральным каналам.

— Почему же тогда поступи-ли в хорео графическое учили-ще, а не в музыкаль ное?

— Это была идея моих роди-телей — и достаточно неплохая школа жизни!

— Почему вы оставили балет?

— Не нужно зацикливаться на чём-то одном — это мой главный девиз!

— Вы говорили, что игра-ете в теат ре, а я читала, что ещё и в кино снимались. Что интерес ней?

— На самом деле всё интерес-но, но специфика разная. Игра на сцене требует много сил, ведь ты находишься перед зрителем здесь и сейчас и права на ошиб-ку нет. Кино же снимается корот-кими эпизодами и обязательно в несколько дублей, поэтому всегда есть возможность испра-вить, переиграть.

— В какой момент вы реши-ли заняться рисованием?

— Работа в театре связана с изобра зительным искусст-вом: декорации и костю-мы — неотъем лемая часть любого спектакля, а актёр так или иначе участвует в их соз-дании. В школе нас тоже учили рисовать. Рисование позволяет мне расслабиться. Многие, ког-да им делать нечего, кроссвор-ды разгадывают, а я рисую.

— И всё же каким видом деятельности вам больше всего нравится заниматься?

— Я посвятил свою жизнь искусству: играю в театре, вы-ступаю, пою, снимаюсь в кино, рисую. Мне нравится всё — я не могу отдать предпочтение чему-то одному!

Я поняла, что Данко — очень необычный человек, он никогда не останавливается на достиг­нутом, всегда старается испытать себя, а самое глав­ное — готов делиться своим талантом, энергией и душой со зрителями и поклонниками своего творчества!

на взлётной полосе с Полиной Левиной ДАНКО НАШЕГО ВРЕМЕНИ

Всем привет, этим летом я встретилась с Данко. Его настоящее имя Александр Фадеев, и он отнюдь не вымышленный герой рассказа Максима Горь-кого, а реальный человек — актёр театра и кино, художник, артист балета и исполнитель известных и любимых многими хитов! Услышав от своего папы, что Данко приезжает в Пермь на юбилей типогра-фии «Астер», я захотела познакомиться с челове-ком, о котором так много слышала.

-18-

Музыка:Kings of Leon, «Revelry»

Kimya Dawson, «Little Panda Bear»

Crystal Castles, «Celestica»Pixies, «Hey»

whograntstheecstasy, «The King»

Vive la Fete, «Tout Fou»

Привести свою

жизнь в порядок,

а начать с окр

ужающего

мира — точнее, со свое

й

комнаты. Ведь когда

во-

круг всё по по

лочкам, так

сложно устраивать

бардак в мыслях,

не

правда ли?

полезности

Фильмы:

«Лето.

Одноклассни

ки.

Любовь»

«Шаг вперёд —

«Три метра над

уровнем неба»

Сде-лать коллаж желаний, а по-том посмотреть, какие сбудутся к Новому году!По-

чему бы не взяться за крас ки

и кисти и не пори-

совать? А если добавить

к этому ещё и восковые

мелки, то картины

могут получиться ещё

интереснее!

Фо-тографи-

ровать закаты

и рассветы, собирая

их в коллажи, чтобы

убедиться, насколь-

ко в природе всё

уникально.

Лучшей парой

к мороженому ста-

нет… нет, не кока-кола,

а, как ни странно, горя-

чий шоколад. Так говорит

знаменитый повар Джей-

ми Оливер, а мы не сопро-

тивляемся — ведь их

можно так здорово смешивать!

Составить список дел, ко-торые необходимо

реализовать в этом месяце, и идти к намеченной цели.

При-готовить себе летнее лакомство —

замороженный йогурт.

Просто положи его в мо-

розильник на 40—60 ми-

нут. Перед этим можешь

добавить в него сироп, мяту или фрукты. М-м-м!

Научиться плести макраме-браслеты, вплетая в них маленькие талисманчики. Сделать это легко — пол-ные инструкции здесь: honestlywtf.com/diy.

сарафан КОГДА Я ВЫРАСТУВсем привет! В этой рубрике наши юные читатели продолжают фразу «Когда я вырасту...» Ежемесячно мы проводим опрос в социальной сети «В контакте» и публикуем лучшие ответы. Если тебе есть что сказать, то присылай своё продолжение фразы на нашу ма-линовую почту [email protected] или заходи на страничку vk.com/malinkamagazine. Нам важно, что ты думаешь по этому поводу!

я будубольшим-большим,

как мой папа

я наконец куплю себе столько мороженого, сколько захочу!получу золотую медаль по плаванью на Олимпийских играх

не буду отправлять детей в школу рано утром

открою клинику для животных —

буду их лечить и кормить

я стану детским врачом я стану

профессором

я стану мамой

я стану дипломатом

куплю себе собаку

АНГЛ

ИЙСК

ИЕ К

РОСС

ВОРД

Ы:

ОТВЕ

ТЫ

C Щ И Ш К НТ А Р T Л У И Ф

A Л У Е Д С Т И Г Б Р КП Р Л К Ж П Г З Е Н П Р О А Л

Б И С О С В И Т Е Р Ю К Ш К БЖ Г Д Ф Е Р Е С Г К У Н Г Е У

Ж М К Ь А И П Е И

Т А О Т Л Д Р Я Б

Ж П К Е П К А Й Р

А Е Т Л Д Ь Ч С И

Т У Н И К А Я А Д

Р Л О Ж З И К Л Ж

И Е С Б И Б Е К И

К Н К У Ю Т Д Ь У

О Т И К Е М Ы Я Д

Л Б Е Г З С У П Р Ц И М Н ТС А Р А Е В О Л З Ы Ю У А ОИ Р Ц У С Ь Л Б О Н Е Р Г МС С Л В А Г С Ь Х И Л З А К

С Е Л О М У О Е C Ф Р Д Н АА Л И Р О С Н Г П А Н Р О ЖБ О Л О С Т О Р А Р У Н И К

О Н Е Г К А И В Й Т Е Р У И

Н А Ц Л В Р В О Е Б А У И Е

М Л К У А В Т Р Н П Н Б С МА И О Г Т К О О Д Д И Ь С Л

Н Р Л Т Р И К Н И С Ь Л Е Х

О А Н Ь А Н И Л С З А Е П К

К Т Б Д Н Т О И К У Г М А О

На татами

Гавай

ская в

ечери

нка

Как по

пасть

на раб

оту в Goo

gleБра

слет Шамбал

а

единственный взрослеющ

ий журнал

№5 (12) август 2012

На обложке: Алла Ишмухаметова (14 лет) и Кристина Уразманова (17 лет)Ярче летнего солнца только улыбки замечательных девчонок и настоящих подружек Аллы и Кристины!Благодарим магазины Killah, Miss Sixty, Guess, Diesel за предоставленную одежду, а также фотостудию «Лофт Воздух» и стилиста Татьяну Айтуганову за помощь в организации и проведении съёмки.Фото: Константин Ширинкин

от до лет14 18

-20-

образование ENGLISH CLASS

1. When Richard said something about his brother’s surprise birthday party, he “let the cat out of the bag.”а) Richard gave his brother a cat for his birthday.b) Richard revealed a secret.c) Richard’s brother is celebrating his birthday.

2. Mr. Evans was “in the doghouse” with his wife because he spent all day Sunday watching football instead of helping her clean the house.а) Mr. Evans enjoys watching football.b) Mr. Evans is going to build a doghouse for his dog.c) Mrs. Evans is angry with her husband.

3. When George asked Karen how she knew that William was getting married, she said

that she “heard it straight from the horse’s mouth”.а) William told Karen that he was getting married.b) Karen and William are getting married.c) George told Karen that he was getting married.

4. When I clean my house today, I can also rearrange the furniture. That way, I can “kill two birds with one stone”.а) I have a lot of time to clean the house.b) I can do two things at the same time.c) I can rearrange the furniture after I clean the house.

5. David moved to the countryside because living in the city had become such a “rat race”.а) David moved to the countryside because

there were too many rats in the city.b) David was stressed out by the hectic pace of life in the city.c) David thought that the city was too dangerous.

6. Even though Mrs. Jensen is no “spring chicken”, she still enjoys swimming and running every day.а) Mrs. Jensen is not young, but she enjoys exercising.b) Mrs. Jensen doesn’t eat chicken.c) Mrs. Jensen is training for a marathon race.

Now check your answers!1. b) 2. c) 3. a) 4. b) 5. b) 6. a)Источник: www.eslcafe.com/quiz/animal.html

1. What did the Romans call London?a) Londiniumb) Londritiac) Londatio

2. How often per year does the Tower Bridge lift nowadays to let ships through?a) neverb) about 500 times per yearc) about 50 times per year

3. How long did the Great Fire of London last?a) 3 weeksb) 3 daysc) 3 months

4. What happened on 5 November 1605?a) A great fire broke out in London.b) Some people wanted to blow up the Houses of Parliament.

c) The king moved to Whitehall Palace.

5. At what time does the Changing of the Guard take place in front of Buckingham Palace?a) at half past nineb) at half past elevenc) at half past ten

6. How many visitors can one capsule of the London Eye carry?a) 25b) 15c) 5

7. What was Madame Tussaud’s last work?a) the popeb) the royal familyc) her self-portrait

Now check your answers!1. a) 2. b) 3. b) 4. b) 5. b) 6. a) 7. c)

Animal Idiom Quiz by Douglas DeLongЭто викторина с английскими идиомами, в которых упо-минаются животные. Проверь свои знания! Попробуй объяснить смысл каждой идиомы по-английски. Удачи!

London QuizВ Лондоне — столице Соединённого Королевства Великобритании и Северной Ирландии — проживает около восьми миллионов человек. Это самый большой город в Британии и один из самых больших городов в мире. Проверь, много ли интересных фактов ты знаешь о Лондоне. Удачи!

пример для подражания НА ТАТАМИАлександр Наборщи-

ков, победи тель Первенства Приволж ского федерального округа по дзюдо, участник всероссийских, международ-ных, областных и районных турниров, рассказал журналу Malinka о победах и наградах, вспомнил о начале своего пути и поразмышлял о будущем.

Это только началоМне тогда было восемь лет,

я окончил первый класс, и отец решил отдать меня в какую-нибудь секцию. Так случилось, что у моей бабушки был знакомый тренер по дзюдо, и недолго думая я решил попробовать себя в этом виде бо-евых искусств. Меня так затянуло, что на первых же соревнованиях я занял третье место — и решил про-фессионально заниматься дзюдо.

Победы и соревнованияЯ вообще не люблю хвастать-

ся, скажем так: выиграл я доста-точно турниров и соревнований. Когда побеждаешь, чувства охва-тывают непередаваемые, а когда терпишь неудачу, понимаешь, что тренироваться нужно ещё

больше. Раньше перед турнира-ми я очень сильно волновался, а сейчас научился настраиваться на победу — это приш ло с опытом. Самое главное перед соревнова-ниями — не думать о них, иначе можно просто перегореть и про-играть заранее.

Катаюсь по стране и в школе не отстаю

Москва, Санкт-Петербург, Уфа, Липецк, Ижевск, Магнито-горск, Нальчик, Анапа, Челя бинск, Екатеринбург — во всех этих го-родах я участвовал в турни-

рах. Иногда из-за трениро вок и соревнова ний я пропускаю уроки, но многие учителя идут мне навстречу, а одноклас-сники и друзья всегда поддержива ют — они гордятся мной и рады, что в их классе учится настоящий спортсмен.

Настоящее и будущееЯ обожаю спорт и боевые ис-

кусства, у меня даже есть любимые спортсмены: Илиас Илиадис, Фёдор Емельяненко и Лео Месси. Если я буду выкладываться на все 100 процентов, то тоже достиг-ну отличных результатов. Хочу свою дальнейшую жизнь связать со спортом — надеюсь, у меня всё сложится хорошо!

15 сентября на эспланаде пройдёт общегородской спортивный фестиваль «Пермь спортивная»

На нём будет представлено более 40 видов спорта и спортивных развлечений для самых ловких и сильных. Не пропусти яркое спортивное событие нашего города! Зарядись энергией спорта!

Следи за новостями фестиваля «Пермь спортивная» в группе «В контакте»: vk.com/club27976112

-21-

образ жизни ЗАРЯД НА ГОД

Близится учебный год, и если ты хочешь начать его с хороших оценок, то нужно подзарядить вита-минами свой организм и повысить мозговую деятельность. Прочитай полезные советы врача-эндокрино-лога Овика Григоряна и не забудь рассказать о них своим друзьям!

— Во время учёбы подросткам особен-но необходимы полезные вещества и витамины. Какие продукты их содер жат?— Полезные вещества и витамины со-держат все овощи и фрукты. Ни в коем

случае не нужно пить никакие таблетки, всё должно быть натуральное и от при-роды, а это овощи и фрукты. Родители должны заготовить их на зиму — напри-мер, заморозить, тогда практически все витамины сохранятся.— Как настроить свой организм и перевес ти его с летнего режима на зимний?— Если даже подросток не захо-чет перевести свой организм на другой режим, то приро-да сама его переведёт.

В нашем теле всё перестраивается соответ ственно погоде, климату и вре-менам года. Никакой помощи от чело-века не требуется совершенно. — Как повысить свою мозговую активность и подготовиться к новому учебному году?— Самое главное — это вовремя ло-

житься спать, не позднее 11 часов вечера. Есть золотое правило: лечь

спать сегодня, а проснуться завтра. Человек должен

спать каждую ночь, иначе

нервные клетки погибают, а их уже не вернуть. А что касается еды, то нуж-но обязательно употреблять в пищу кисломолочные продукты. Желательно пить молоко по утрам, а кефир вече-ром. Обязательно нужно есть творог, ну и опять же не забывать про овощи и фрукты. — Что можно есть утром, что днём, а что вечером?— Мясные продукты и яйца можно есть утром. Блюда, в которых содержится рыба, желательно есть в обед— прос­то мясо будет перевариваться долго, а рыба быстрее. Самое главное — это ужин, он должен быть лёгким: 200 г овощей, 100 г кефира и 150 г хлеба. Но между приёмами пищи нужно не за-бывать делать небольшие перекусы, чтобы не ощущать чувство голода.— Летом режим сна нарушается. Как его восстановить и не причинить стресс организму?— Если ложиться спать позже 11, то это уже стресс. Эксперимент показал: если создать специальные условия и сделать так, чтобы растения ночью находились под солнцем, а днём под луной, то через два дня они все по-гибнут. Нарушения режима сна крайне негативно сказываются и на человеке.

хочу знать

Уменьшитель болиУчёные из Лондона доказали, что сила боли зависит от того, что мы видим. Например, если

на порезанный палец посмотреть в обратную сторону бинокля, то он не только уменьшится в размере и станет крошечным, но будет ещё и намного меньше болеть — и не придётся вы-ливать на него целый флакон зелёнки! Наверняка летом ты частенько падаешь с велосипеда и царапаешь локти и колени — так что придётся тебе всюду носить с собой бинокль!

Юлия Романенко, психолог:

— Ты когда­нибудь задумывалась, почему твои родители так поступают? Подозреваю, что таким образом они пытаются позаботиться о тебе. Ты растёшь, и они это видят, но не всег-да адекватно могут о тебе позаботиться, или же понимание заботы у вас уже разное. Может, они чего­то боятся или хотят оградить тебя от опасности? Что было в их жизни в твоём воз-расте? Возможно, они просто мало знают о твоих друзьях и им боязно отпускать тебя в кафе и клубы? А может быть, у твоих родителей просто финансовые проблемы? Поговори с ними, постарайся не обижаться при этом, как ребёнок, а выслушай их как взрослый рассудитель-ный человек, и тогда, вполне вероятно, родители увидят тебя именно такой — многие страхи уйдут из их души, а ситуация прояснится и изменится!

есть мнение

— Мои одноклассницы всё время ходят

куда-то: в клубы, в кафе — а меня родители никуда

не пускают. Я чувствую себя

очень некомфорт но из-за этого. Как

можно изменить эту ситуацию?

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

-22-

по другим правилам ЙОГА 23О себе

Меня зовут Данил, мне 15 лет, я учусь в гимназии «Ювента» и вот уже целый год занимаюсь йогой. В нашей семье не только я один увлекаюсь этим — моя мама изучает йогу уже пять лет.

Йога Существует несколько видов йоги,

но я занимаюсь йогой 23, которую мне преподаёт мой учитель и тренер Сер-гей Иванович. Специальная система упражнений помогает мне полностью расслабиться, научиться управлять эмоциями, а также развивает контроль над мышлением и расширяет диапазон восприятия. Также она может способство-вать избавлению от многих заболеваний. Мне нравится, что это в большей степени силовая йога: я не просто сижу и тянусь, а постоянно в движении — этим мне и нравятся занятия. А ещё я понял, что нужно иметь хорошую выносливость, чтобы заниматься йогой.

ЗнанияПока я не читаю дополнительную

литературу и не интересуюсь йогой вне занятий. Я узнаю о ней из разгово-ров со своим тренером, с ним вообще очень интересно поговорить: он много рассказывает о тренингах и тренировках,

а также о разных видах йоги. Моя мама занимается уже пять лет и тоже много знает, я часто советуюсь с ней и обсуж-даю различные упражнения.

ИзмененияНасчёт того, изменилась ли моя жизнь,

пока ничего не могу сказать, но осанка

изменилась точно — она стала намного ровнее. Изменилась и растяжка тела. Я занимаюсь йогой уже год и за это время стал чувствовать себя намного лучше: теперь моя спина совсем не болит, а так-же я почти не чувствую боль в коленях, которую испытывал раньше.

Наталья, мама Данила: — Я крайне положительно отношусь

к тому, что мой сын занимается йогой. Нам даётся тело в том виде, в котором оно должно быть, а вследствие мало-подвижного и сидячего образа жизни оно начинает «закрываться». Чем раньше чело-век начнёт заниматься йогой, тем лучше. Во-первых, он сможет привести в порядок своё тело, а во-вторых, станет более терпимым и спокойным. Никогда не поздно начать заниматься йогой, но если есть возможность сделать это раньше, то по-чему бы этим не воспользоваться?

лицо LiK STAR ДНИ ПЕРМСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА СИЦИЛИИ

Елена Иванова, директор модельного агентства LiK STAR

Фестиваль проходил со 2 по 10 июля в городе Агрид-женто на острове Сицилия. Несмотря на то что фестиваль был детским, взрослые модели получили потрясающую возможность профессионального развития. Во-первых, ещё по дороге на сам фестиваль, в Вене, девушки прошли кастинг и получили высокие оценки директора модельного агентства, с четырьмя из одиннадцати девушек он готов подписать кон-тракты. Во-вторых, на фестивальных выступ лениях взрослые модели были прежде всего носителями культуры и нацио-нального образа, а это очень важный момент самопознания для этого возраста. В-третьих, в первый же день девушек за-метила сицилийский дизайнер Валентина Патермо и пригла-сила принять участие в показе её коллекции. Позже, в Араго-не, девушки приняли участие в показе одежды первой линии Gianfranco Ferré, Roberto Cavalli, Iceberg и Dolce & Gabbana — это потрясающий опыт работы с европейскими дизайнерами фэшн-индустрии, совершенно другой уровень! Девочки почувствовали себя топ-моделями, а дизай неры были рады работать именно с ними: это престиж но, потому что русские девушки — самые красивые!

Показ дизайнера Валентины Патермо, ежегодно представляющей свои коллекции на Неделе моды в Милане

Показ одежды первой линии Gianfranco Ferré, Roberto Cavalli, Iceberg и Dolce & Gabbana. Город Арагона, Ратушная площадь, XVI век

Лида Абросимова

Татьяна Ярцева Ксения Панурина

Юлия Куликова

Рим, Триумфальная арка Юлия Куликова, покорившая сицилийский подиум!

Фот

о: М

ихаи

л Та

марк

ин

-23-

hand-made ШАМБАЛА

Материалы и инструменты: • Цепочка (длиной 17—17,5 см).• Замочек-застёжка.• Соединительные ма-ленькие кружочки.• Бусины (любые, какие у вас есть и через кото-рые прошла бы тонкая цепочка)• Плоскогубцы и мини-кусачки.

Этапы работы:1. Берём цепочку нужной нам длины.2. Нанизываем их на цепочку в нуж-ном порядке.

3. Прикрепляем к одной стороне цепочки маленькие соединительные кружочки — 5 или 6 штук (они нужны для того, чтобы можно было отрегулировать размер, именно в них будет застёгиваться замочек-застёжка). Всё это делается с помощью плоскогубцев и кусачек.

4. К другой стороне цепочки прикрепля-ем один соединительный кружочек (всё это с помощью плоскогубцев и мини-кусачек), далее к этому кружочку нужно прикрепить замочек.

ОформлениеЖивые и искусствен-ные растения должны придать тропический вид вашей квар-тире. Развесьте гирлянды из крупных ис-

кусственных или живых цветов, разложите везде крупные ракушки. Под потолком и над дверными про-ёмами можно развесить рыболовные сети. Если вы проводите вечеринку на открытом воздухе, можно разжечь костёр. Обязательно приветствуйте приходящих гостей и надевайте им на

шею ожерелья из цветов. Танцуем только под гавайскую музыку!

Дресс-кодДевушки — в купальниках или разноцветных юбках и коротких майках. Молодые люди — в шортах и цветастых гавай-ских рубашках.

Приветствуются красочные украшения, ожерелья из ракушек, цветы в во-

лосах, босые ноги или пляжные шлёпанцы.

ЕдаМожно организовать большой стол с угощениями, где каждый может попробовать то, что захочет. Пусть на столе будут морепродукты, сла-дости, фрукты и яркие экзотичес-кие коктейли с мини-зонтиками!

тематическая вечеринка ЖДУ ГОСТЕЙГавайская вечеринка, наверное, самая летняя вечеринка, которую только можно устроить! Особенно круто, если ты и твои друзья сможете провести её рядом с бассейном или на открытом воздухе где-нибудь за городом, напри-мер, на даче.

Сейчас очень модно носить браслеты Шамбала и подобные им. Вы можете сами сделать необычный браслет в похожем стиле!

Получился яркий и необычный браслет, которым вы можете дополнить многие ваши луки!

Мастер: Елизавета БыковаСтраница «В контакте»:

vk.com/vanity_girls

инструкция успеха МИР КРУГЛ — НАШЁЛ РАБОТУ В GOOGLE

До недавнего времени Андрей Хлы-зов был обычным пермяком. Занимался програм мированием, изучал английский язык и получал высшее образование, а те-перь он сотрудник крупнейшей компании Google и переехал жить в США.

— Где ты учился?— Сначала я учился в физико-матема-

тической школе №9, затем на механико-математичес ком факультете ПГУ (теперь ПГНИУ) на системного программиста.

— Тебе хватило образования, которое ты получил в Перми?

— Никогда нельзя сказать, что ты окон-чательно закончил учиться, всегда узнаёшь что-то новое на месте. Школа и универси-тет — это хорошие базовые знания, но там приходилось тратить время на изучение курсов, не особо полезных для специаль-ности, ну и не объясняли, как на практике

применять знания. Всё это время я дополни-тельно занимался самообразованием.

— С какого возраста ты стал заниматься программированием?

— Классе в восьмом, но в рамках школь-ной программы — ничего особенного. Я пом-ню, что на первом курсе в университете за-писывал за однокурсниками компьютерные термины, чтобы затем дома узнать, что они означают, — так что уровень моих знаний был низким. Затем увлёкся олимпиадным программированием, вот тогда навыки стали появляться быстрее.

— Почему ты решил уехать в Америку, а не остался жить и работать в Перми?

— Я решил, что пора что-то менять в своей жизни. Подумал, если буду сидеть на одном месте, то остепенюсь и уже не решусь. Даже сам процесс прохождения интервью очень занимателен: у тебя есть возможность по-

английски пообщаться по домашнему телефо-ну с профессионалами и скататься в главный офис Google в Калифорнии бесплатно.

— Ты в совершенстве владеешь англий-ским языком? Где ты его изучал?

— У нас в школе были уроки английско-го с первого класса, два-три года изучали в универ ситете, к тому же я получил допол-нительное образование переводчика и читал много художественной литературы на англий-ском языке. А первую серьёзную разговорную практику я получил только при прохождении интервью в Google.

— Как ты попал в Google?— Мне очень пригодились навыки

решения нестандартных задач в стрессовой ситуации за короткое время, полученные при подготовке к соревнованиям по програм-мированию. Плюс я читал разную техничес-кую литературу. Первая моя попытка попасть в Google оказалась неудачной, попасть в Facebook тоже не получилось. Главное, что помогло мне пройти в этот раз, — неудачный предыдущий опыт. Я знал, чего ожидать.

— В чём заключается твоя работа в этой компании?

— Разрабатываю внутреннюю систему в Google, один из инфраструктурных проек-тов. Я не могу об этом распространяться.

— Расскажи, пожалуйста, о компании. Пи-шут, что там есть бассейн, футбольное поле и предоставляется бесплатное трёхразовое питание, — это правда?

— Да, но это в крупных офисах. Там даже можно найти кружок по сальсе, видеоигры, прачечную, тренажёрные залы, массажные кабинеты... У нас офис небольшой, но это ком-пенсируется различными мероприятиями, ко-торые устраивает компания: лазертаг, боулинг, бейсбол, хайкинг и так далее. Нам привозят обед из ресторана в офис, но всё же бесплат-ные ужины были бы неплохим дополнением.

— А что ещё есть в компании Google?— Это целый мир и своя культура. Очень

много возможностей для самообучения, регулярно проводятся технические докла-ды, на которых сотрудники рассказывают о своих проектах, опыте, успехе и неудачах. Можно ездить между офисами и работать удалённо. Так, я неделю провёл в Сиэтле, неделю в Нью-Йорке, неделю в Калифорнии. Отличный вариант поездить по США и миру.

— Чем ты занимаешься в Америке, по-мимо работы?

— Стараюсь продолжать заниматься саль-сой. Один раз мы устроили танцевальный флешмоб на центральной площади в нашем городе — было весело. Катаюсь на велосипе-де, бегаю, хожу в кино. Иногда с коллегами в пятницу устраиваем ночь настольных игр.

— Как ты думаешь, можно ли достичь успеха в Перми — к примеру, организовать свой бизнес и получать хорошие деньги? Или в нашем городе это невозможно?

— Возможно, но при этом придётся пройти через огонь, воду и медные трубы: коррупция, преступность, недостаток ква-лифицированных кадров, высокие налоги, неопределённое политическое и социальное будущее… Хотя, может быть, я и преувеличи-ваю эти проблемы.

— Какой совет ты можешь дать подрост-кам? Что им необходимо делать, чтобы стать успешными людьми?

— Учиться, получать опыт. И очень важно иметь своё мнение! Прислушивайтесь к чужим мнениям, но не забывайте про своё. Я как-то наткнулся на книжку Малкольма Гладуэлла «Неординарные: история успеха» (Malcolm Gladwell, «Outliers: The Story of Success»). Очень хорошая книга с глубоким анализом причин успеха знаменитых людей. Основная идея — получить как можно больше опыта как можно раньше. Очень рекомендую её всем!

Путь к успеху может быть коротким, главное — сделать несколько верных шагов. Неудивительно, если через несколько лет кто-то из твоих друзей или одноклассников «выстрелит» и станет новым олимпийским чемпио-ном, звездой сериала или владельцем крупной компании. Но если верить в себя, проявить смекалку и приложить немного усилий, то на их месте можешь оказаться ты!

WAKE CABLE JAM — 2012Wake park, Кубок Пермского края по кабельному вейкбордингу, 29 июля

-24-

urban life

стратегия boy’я НА ЧАШЕ «ВЕСОВ»— Когда впервые услышал

рэп?— Я был меломаном и не знал

о существовании хип-хопа. Что слушали родители — то слушал и я. Рэп мне стал интересен со вре-мён популярности группы Prodigy, клипов Bad Balance и ребят, тан-цующих брейк-данс, — Da Boogie Crew. В моей голове что-то щёлкнуло. Это был конец девяно-стых — начало нулевых. Тогда я погрузился в хип-хоп с головой, за-нимался всем сразу: ходил в школу по брейку, рисовал нечто похожее на граффити, увлёкся скретчингом, писал рэп. Это отразилось на моём поведении в школе. Учителя не могли понять мой бунт и считали совершенно неформальным.

— Расскажи про альбом «Весы», доволен ли ты им?

— Альбом получился лирич-ным, в какой-то степени биографи-ческим. Буду называть этот альбом «курсовой работой» по дисцип-лине «рэп-музыка». Я скорее до-

волен тем, что получилось, альбом дал мне неоценимый опыт.

— Твой альбом слушают за пределами Перми?

— Первое время львиная доля дисков просто лежала дома, но через полгода интерес всё-таки появился — партия ушла даже на Украину. Последнее время я периодически захожу на почту и отправляю посылки с дисками.

— Расскажи о знакомстве с Фьюзом из KREC и группой «Нев ский бит».

— Когда в 2004—2005 годах я влился в хип-хоп-культуру Перми, моё творчество воспринималось как копирование питерской шко-лы рэп-музыки: «Смоки Мо», KREC, «Невский бит»… Так на поч ве критики я и узнал о ребятах из Пи-тера. Позже на одном из кон-цертов я познакомился с Сэдом и Гариманом из группы «Невский бит». Потом частенько встречался

с ними в Питере. Тогда мне стало ясно, откуда берётся мелодичная и душевная лирика — из не менее душевного и доброго отношения к миру. С Фьюзом из группы KREC я тоже познакомился на одном из концертов в Перми, потом мы периодически переписывались, и каждый раз я открывал для себя новые взгляды на хип-хоп — кри-тика по поводу моих треков с его стороны оказалась полезной.

— Какие планы на будущее?— На данный момент я пока

разрываюсь между музыкой и науч ной деятельностью. Не хочу вспоминать известную пословицу, поскольку считаю, что вполне мож-но добиться успеха и в двух делах. Так что ждите много нового и сле-дите за моей группой «В контак-те»: vk.com/biggie_mote_music.

Пермский рэп-исполнитель Biggie mote — о том, как в свобод ное время знакомится с известными рэпера-ми и отправляет посылки со свежеиспечённым сольным альбомом в другие города.

Фьюз из группы KREC держит альбом «Весы»

-25-

-26-

Александра

Александра, 15 лет, ученица средней образова-

тельной школы №2

Кто не знает «авиаторы» от Ray-Ban? А я их не толь-ко знаю, но и очень люблю! Они стильные и ко всему подходят.

Один из самых главных атрибутов каждой девушки — это сумка. Без неё я вряд ли обой-дусь! У меня есть разные сумочки, большие и ма-ленькие, но эта сумка американского дизай-нера Luella — моя люби-мая. Она мне нравится за необыч ный дизайн, раз-мер и функциональность.

особые приметы МЫ РАЗНЫЕАлександр, 21 год, студент юридичес-кого факультета ПГНИУ

Плеер — чуть ли не самая нужная вещь, и я действи-тельно расстраи-ваюсь, когда за-бываю его дома.

Камера сред-него формата учит вдумчиво относиться к фотографии, даже несмотря на результат.

Сумка отлич-но подходит для того, чтобы взять всё ненужное с собой!

Александр

Аксессуары допол- няют любой образ и де-лают его законченным. Я хорошо отношусь к кольцам и браслетам: чем их больше — тем лучше. Но надо, чтобы они были с изюминкой, особенно для летних луков.

vk.com/sashaalexsasha

Страница ВК: vk.com/id14094236 Страница ВК:

must have

Вкладывать в воспоминания. А что являет ся главным хранителем воспоминаний нашего времени? Нет, не история сообщений «В контакте», а фотография. Вот ссылки на работы неко-торых интересных пермских фотографов:

vk.com/olik_photographyvk.com/la_mer_photovk.com/mechonoschinavk.com/nice_picsvk.com/krisp.photographyvk.com/KorAphotovk.com/bonaparte_photo

Наслаж-даться послед-ними тёплыми деньками с любимой му-зыкой и хорошей книжкой на пока ещё зелёной травке. А вместо солнцезащитно-го крема теперь-то точно можно использовать масло для загара. Кстати, в «Пиотровском», как всег-да, скидки на летние бестселлеры, а в Ile De Beaute — на солнце-защитную серию. Отличными местами для солнечных ванн могут стать поляна у планетария и, как ни удивительно, Сквер Уральских добро-вольцев. Там места хватит и на то, чтобы поиграть в фрисби большой компанией.

Обычно все бросаются в спортзалы перед лет-ним сезоном, но ведь и после лета это необходи-мо! Кроме того, сейчас в большинстве спортклубов скидки на абонементы, а в магазинах — на аму-

ницию. Но если хочешь отличаться от всех, то стоит купить всё, например, на сайте www.victoriassecret.com.

Если ищешь более бюд-жетные способы пополнения

гардероба, то в компанию к популярному «Ударни-ку» пришёл ещё один секонд-хенд для тех, кто разбирается, — «Одна

вторая». Подкупает он в первую очередь своей искренностью, добротой и щедростью — вещи стоят очень дёшево, да и чаем с кексами там всегда угостят. vk.com/club39487413