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o estás sola. En España hay tantos niños que se sondan que se podrían llenar varios autobuses con ellos,.... no eres la única niña que tiene que hacerlo.

Tu familia y tu nueva amiga María te ayudarán en lo que necesites.

María, al igual que tú, necesita sondarse para hacer pis.

Lo primero que le han enseñado es cómo funciona el sistema urinario y de qué está formado, así será más fácil aprender a sondarse.

Ahora ella te lo va a contar a ti.

N

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Lo primero que hay que hacer es lavarse las manos para eliminar los gérmenes. Es muy importante no olvidarlo nunca.

Ahora coges el envase con la sonda y lo abres como si fuera

un plátano, separando los

bordes hasta que veas el embudito de color dentro del envase.

Puedes pegar el envase a la pared o al lavabo, cerca

del servicio. Así tienes la sonda preparada para el

sondaje y las manos libres.

¡Hola! Soy María y te voy a enseñar lo que debes saber para aprender a sondarte.

María se sonda sola

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7

Tengo 8 años y hace varios meses que me sondo yo. Algunas niñas aprenden antes y otras después, no importa, debe ser cuando te sientas preparada. Yo te animaré y ayudaré para que sea

muy fácil.

Sondarte sola tiene muchas ventajas: puedes ir a dormir a casa de los abuelos o familiares, ir a las fiestas de cumpleaños sin los papás, en fin, realizar muchas actividades sin estar preocupada porque

alguien te sonde.

Lo primero que vamos a hacer es conocer mejor nuestro cuerpo.

Tenemos dos riñones1 y 2 que fabrican la orina y unos tubitos llamados uréteres3 y 4 que la llevan a la vejiga5.

En la vejiga la orina se va acumulando hasta que hay una cantidad parecida a un vaso de agua y entonces quiere salir.

Para ello se abre el esfínter6 y la orina sale al exterior por la uretra7. A esta salida de orina le llamamos micción.

Para poder realizar la micción nosotras necesitamos la ayuda de una sonda, es un tubo especial muy suave. Esto es el sondaje.

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Lava la zona por donde haces pis con una esponjita y jabón o

con una toallita. Límpiala siempre de delante hacia atrás.

Siéntate en el servicio, separa con una mano la zona de alrededor del agujerito

por donde haces pis y con la otra mano coge la

sonda, con cuidado de no rozarla con la pared o con el baño.

Sujetando la sonda por la parte del conector, introdúcela por el agujerito

de la uretra y deslízala hasta que empiece a salir la orina.

¡Yo lo hice y no duele porque la sonda es muy muy suave!

Si no distingues cuál es el agujerito de la uretra

con los dedos puedes usar un espejo.

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Cuando la orina ha terminado de salir empieza a sacar la

sonda, despacio, por si sale un poquito más.

Cuando la hayas retirado la puedes meter en una bolsa y tirarla a la basura. ¡Nunca al servicio!

Vuelve a lavarte las manos.

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Cuando vayas al colegio lleva las sondas que necesites

y haz el sondaje en el servicio.

¡Será casi igual que en casa!

Para las vacaciones tengo una mochila con mis sondas y toallitas.

Llevo lo que voy a necesitar para no estar pendiente de

conseguir las sondas los días que estoy fuera de casa.

Así nunca me faltan y no tengo que preocuparme por nada.

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A mí me surgieron estas dudas. Te digo lo que mi médico me contestó por si te puede ayudar.

Vi manchas de sangre en la sonda aunque no me dolió el sondaje.“A veces se ven manchas en la sonda o el servicio. Si son sólo pequeñas manchas, no hay que preocuparse”.

Me escocía al hacer pis e incluso un rato después.“Díselo a tus papás. Puedes tener infección de orina y quizás el médico te recete alguna medicina para quitarla”.

Mi orina huele raro y tiene otro color.“También en este caso debes decírselo a tus papás. Puedes

tener infección de orina y quizás el médico te recete alguna medicina para quitarla”.

Preguntas que yo hice

Si necesitas consultar algo más pregunta a tus papás y ellos hablarán con tu médico o enfermero.

Si tenéis alguna pregunta sobre las sondas o cómo conseguirlas llamad al teléfono de llamada gratuita:

Es importante, los primeros días...

...anotar la hora del sondaje y la orina que ha salido para que tu médico lo vea.

Aquí podrás anotarlo fácilmente y puedes escribir si ha ocurrido algo especial o si tienes alguna duda para no olvidar preguntarla cuando vayas a la consulta.

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Día Hora Cantidad de orina Dudas o comentarios

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Sp

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MARÍA se sonda

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